Предлагаме ви няколко оригинални начина да се отървете бързо. И без много проблеми и не само у дома.
Главоболие ще може да премахне себе си всеки, без да прибягва до аналгетици, без да използва дори лечебни растения. Всички изброени техники трябва да се извършват независимо, важно е никой да не пречи на вас по време на процедурите, нищо различава (телевизора, радиото трябва да бъде изключено). Вие сте най-фокусирани върху премахването на болката.
1. Поставете дланта на лявата ръка на гърба на главата и дланта надясно е на слънчевия сплит, седнете на дивана или на стола, затворете очите си и седнете на 10-15 минути.
2. Вземете обикновено сито, че домакинята сита брашно, седнете на дивана или на стола, сложете сито на темите, затворете очите си и седнете на 10-15 минути.
3. След като се установи на дивана или на стола по-удобно, поставете върху челото медна плоча от 7x4 см (точният размер на специална роля не възпроизвежда, но плочата трябва да е малка, за да се побере само на челото). Или можете да вземете 2 пет поддържани монети, направени до 1961, за да затворите очите си и да седнете 10-15 минути.
4. Плътно превръзка главата с шал, кърпа или колан от роклята и седнете със затворени очи 10-15 минути.
5. Поставете върху главата (през челото) пръстен, изработен от гъста медна жица по формата на главата с завършени краища и седнете за 10-15 минути със затворени очи. Това е лечителите на хората, които хората препоръчват да се носят къщи на хора, страдащи от чести главоболия.
6. Отидете на самотното стоене - Osin, изядете или топол, който поглъща енергия, и пита, например: "Аспен, излитайте с мен, моля те, негативна енергия." Стоя близо до една от тези дървета 5-8 минути на разстояние 0,5 m. След това се приближава един от отделните дървета - дъб, бор, акация, може да се облегне назад. Тези дървета дават положителна енергия. Попитайте за това: "Дъб, дай ми, моля, положителна енергия". Стойте 10-15 минути.
7. От когото дърветата не растат наблизо, можете да използвате напречни съкращения (сън) на тези дървета, наречени умира. Диаметърът на нарязания (клони) е от 8 до 10 см, дебелината на рязане е до 1 cm. Уди на пени, смърч, топола приемат ненужна енергия, а дъб умира, борове, акация дава положителна енергия. Поставянето на топола на главата в продължение на 3-5 минути, помолете топола да премахне отрицателната енергия. Борова капка, дъб, акация за 10 минути. Поставете върху главата си и ги помолете да ви таксуват с положителна енергия, както в предишния параграф. С такива умре, можете да премахнете всяка болка, не само главата.
8. От главоболието да се отървете от убожданията от иконата Кузнецов в продължение на 5-8 минути в ахилово сухожилие на левия и десния крак (над петата) от двете страни. Или силен масаж на сухожилието с големи и индексирани пръсти за 10-15 минути.
9. Някои пациенти, които не са противопоказани сладки, изсушават чаша силен сладък чай с лимон от главоболие.
10. Ако има 2-3 минути отляво и от дясната страна на врата до толерантната болка, върху подутите на черепа по-долу, върху зоната на яката (горната част на ножовете), главоболието ще изчезне.
11. Натиснете дясната страна (30 секунди) точка в средата на горната челюст няколко пъти в средата на горната челюст между долната част на носа и средата на горната устна (5-7 пъти).
12. Направете палец масаж от лявата и дясната ръка. За да разтегнете палеца, като започнете с корена на нокътя (отстрани - отгоре), след това първият фалантор на палеца (отстрани - отгоре), след това горната става (отстрани - отгоре). Макчета за 2-3 минути всеки пръст от лявата и дясната ръка. След като издърпате дълбоко дъх и подчертайте дъха, натиснете точката между големите и индексиращите пръсти на лявата ръка отгоре и долната част на четката (точка "chegu"), за да преброите до 10, да направите издишване. За да направите 4-5 от упражненията отляво, и след това отдясно, натискате точката "HEGA" от дясната ръка от дясната ръка.
13. Да се \u200b\u200bразтяга с големи и индексилни пръсти на двете ръце с двата магзис отгоре надолу до лоб включително (продължителност 30 секунди) 3-4 пъти. За да рециклирате лофа на UHA на половината отдолу нагоре с лявата и от дясната страна (както ухо). Направете дълбоко дъх, дръпнете дъха. Подходящи и двете ръце се навеждат линиите, пребройте до 5. пуснете лофа, издишайте, направете 5-8 такива упражнения.
14. Нарежете малкото крушка на половина (отвъд), прикрепете наполовина на храмовете. След 5-10 минути главоболие ще изчезне. Този метод е най-ефективен при атакуване на мигрена. Няма други лекарства (аналгетици) Това главоболие не може да бъде премахнато толкова бързо.
В случай, че не сте успели да премахнете главоболието с една от горните техники, преминете към следващата. Някои от предложените техники, може би един или два, със сигурност ще ви помогнат и много по-бързо от погълнатата таблетка. След 10-15 минути ще спрете страданието от главоболие. Характерно е, че ако самият пациент премахва главоболието си, използвайки техники за масаж, след това, като правило, честотата на главоболието на този пациент е рязко намалена или болката изобщо изчезва.
"Но във всеки случай трябва да се има предвид, че главоболието е следствие от патологията на тялото. Ето това болно тяло и трябва да третирате главата ми. Искаме всички!"
Съдържание
Мигренозните атаки не говорят непременно за наличието на сериозно заболяване на човек, но ако често се тревожат, трябва да посетите болницата. Редките главоболия са по-добре да не се справят с лекарства, а да бъдат лекувани с помощта на ефективни и сигурни народни средства.
Как да се отървете от главоболие с масаж
Можете бързо да премахвате главоболие с масаж. За това светлинните кръгови движения трябва да разтрият уиски и мост. В допълнение, мигрена помага на масажа на светлинната зона, използвайки Golden Star Balzam. За да се постигне лечебен ефект, масажът се извършва най-малко 2-3 минути. Ако причината за главоболие е в присъствието на цервикална остеохондроза (болестта често се диагностицира в хора, които отдавна са седящи на компютъра), трябва да поискате близък човек да разбие вашата цервикална зона.
Друг начин как да се премахне болката без хапчета е акупунктура. Благодарение на този неконвенционален метод на лечение е възможно ефективно да се отстрани мигрена без използването на лекарства. Техниката се състои в извършване на точка масаж чрез натискане на определени зони на тялото с пръсти. Как бързо да се отървете от болката в главата без хапчета:
- Масиране на точката "Юн-Куян". Точно в центъра на крака е точката, когато е изложена на човек, намалява налягането. Когато се появи главоболие, се препоръчва да се масажирате това място на двата крака с големи пръсти. Необходимо е да се масажира, придвижвайки се към чорапа, извършване на 100 налягане (отнема около 2 минути).
- Масова точка над носа. Най-малко 30 преси отнема на мястото, което е точно над моста и паралелни вежди.
- Масажиращи точки в близост до очите. Необходимо е едновременно да се натисне две симетрично подредени малки депресии в близост до външните ъгли на очите.
- Масова точка на главата. Ако държите линия от ухото до ухо през технологията, тогава желаната точка ще бъде в средата. Бутането е необходимо преди появата на слаба болка.
Ароматен
Борбата с мигрена е възможна с помощта на ароматерапевтични продукти, които имат болкоуспокояващи, противовъзпалителни свойства. AroMamasla премахване на мускулно напрежение и спазми на съда. За да премахнете главоболието, можете да добавите средства към вода, когато къпете, да използвате за масаж или просто да ги дишате с двойки, отопление с аромаланти. Какви ароматни масла помагат да се излекува мигрена:
- бадеж;
- евкалипт;
- мента;
- лавандула;
- розмарин;
- лайка;
- кокосов орех.
Лечение на главоболие с компреси
Ако болките са причинени от пренапрежение или претоварване, си струва да правите мокри компреси. В зависимост от естеството на болката, към главата се прилагат топли или студени джанти. Какво да правите с мигрена:
- С пулсиращ. Прикрепете лед към храмовете, предварително увит в кърпа / тъкан. Тя също така ще спомогне за намаляване на телесната температура без употреба на наркотици.
- С покритие. Прикрепете опаковката с лед до челото в продължение на 2-3 минути.
- Със зърно. Трябва да се нанесе топъл мокър компрес към задната повърхност на шията.
- С мигрена, причинена от стрес. Чифт хартиени салфетки два пъти два пъти, между тях поставете валеарската тинктура в разтвора в разтвора (за 1/3 от чл. 2-3 капки) марля и се прикрепете към челото / храмовете.
- С тежка болка. Преместете канелените пръчки в прах, добавете малко вода и смажете полученото чело, уиски. Това лекарство ефективно премахва спазмите на съда, които често се случват през зимата поради студ.
Народни средства
Както без наркотици, премахнете главоболие у дома:
- Настя Звергово. Премахване на мигрена и увеличаване на кръвното налягане ще помогне на този инструмент: попълнете 1 супена лъжица. л. Билки 250 ml едваря вода. Когато течността означава 15-20 минути, вземете го 80 ml три пъти дневно.
- Инфузия на бяла върба. Билкарите препоръчват готвене и да вземат следния инструмент: Изкуство. л. Растителната кора напълва 500 ml прясна хладка вода. След 8 часа инфузията може да бъде пияна, докато половин литра трябва да се използва през деня. Ако е необходимо, следващият ден отново подгответе инструмента. Според неговите свойства, тя е подобна на действието на аспирин.
- Хипократно вино. Добавете в 500 мл червено вино, нарязан с лимон и 1 супена лъжица. л. Естествен мед. Напитката ефективно премахва болката и заменя седативните лекарства.
- Ментов чай. Лекарите препоръчват пиене на мента чай с мед за борба с мигрена. По-добре е да се яде питие за една нощ, защото има лек седативен ефект.
- Черен сок от онете. Пеене на течност от пресни плодове и използвайте дневно 2 супени лъжици. л. В навечерието на всяко хранене.
Как да се отървете от мигрена по време на бременност
Периодичните болки в главата възникват от много бременни жени. Силната мигрена се понася лошо по време на бременност и не успява да го премахне с помощта на обичайните лекарства. Това се дължи на факта, че жената, която носи плод, е забранена да приема повечето видове таблетки. Въпреки това мигрена не стои, защото има алтернативни методи. Най-ефективният сред тях е:
- компрес от листа за зеле (той трябва да бъде плътно свързан с главата);
- чаша силно, сладко кафе или чай (не е подходящ за хипертония);
- прохлада - голямо лекарство от мигрена, така че студеният душ или компрес е напълно помага;
- отдих и пълен с мир (прозорците трябва да бъдат запазени, изключете всички инструменти и се опитват да заспиват);
- консумация на голямо количество вода (често се случва болка като следствие от дехидратацията);
- изключение от продуктите на продуктите, които провокират главоболие (пушено, сирене, лук, ядки, консерви, кисели краставички).
Бременните жени могат да приложат всички методи за борба с мигрена, описани по-горе. Перфектно спомага за въвеждането на масаж, акупунктура и рефлексотерапия и една жена може да потърси помощ от специалист или да извърши процедурите, описани самостоятелно. Изключително важно е по време на бременност да бъде често в чист въздух и извършване на дихателна гимнастика. Но с употребата на ароматерапия трябва да бъде чист, тъй като много сурови миризми могат да провокират още по-голяма мигрена поради повишена чувствителност на бременните жени.
Как да премахнете главоболие в дете
Главоболие при деца не означава непременно, че имат сериозни заболявания и не винаги изискват използването на болкоуспокояващи. Има много безвредни методи за лечение на мигрена при дете, например:
- лед компресиране до шията или главата;
- дрямка;
- масаж на храмовете, раменете и шията;
- дишащи упражнения (дълбоки вдишвания и издишване със закъснение за няколко секунди);
- използването на хладка вода (чифт течни очила често помагат да се отстрани мигрена).
Видео
Главоболие е по-бързо и по-лошо от всичко засяга вашата вътрешна сила.
В такива моменти, не нещо, което да направи нещо, е почти невъзможно да се мисли.
За щастие, има начини бързо премахнете главоболието.
1 - Хипервенция на белите дробове.
Особено добре помага на началния етап на главоболието, когато просто забележите първите й знаци.
Отиваш на чист въздух и започваш да дишаш дълбоко дълбоко.
Три сметки - вдишайте пет сметки - издишайте.
Дишайте така, докато не почувствате леко световъртеж. Но не повече от 1 минута.
След това преминете лесния етап от 5 минути. След това отново дълбоко дишане.
И така 3 пъти.
2 - Топло/ Студ
Ако предната част боли - това означава, че имате намален натиск. Ето защо, налага се от лед или в студена вода за храмовете - има важни артерии, които доставят отвора на мозъчния церебрален. Леко намаляване на температурата ви позволява бързо да премахнете главоболието.
Също така повдигането на налягането помага на чаша кафе. Но не трябва да пиете кафе често, тъй като е пристрастяваща и нейната ефективност е намалена.
Ако тинарната част боли - имате повишено налягане. Поставете нещо топло на задната повърхност на шията - това ще създаде кръвен външен поток и понижаване на налягането.
3 - Водни процедури + визуализация.
Ако имате ръка за душ, тогава вода плюс вашето въображение ще ви помогне да премахнете главоболие.
За да започнете, пийте няколко водни очила. Това ще помогне да се загуби кръвта и ще ускори кръвния й поток.
След това станете с главата си под топлия душ, затваряте очите си и започнете да визуализирате.
Представете си как минават Jets на водата през главата и вземете болка с тях.
Сякаш водата измива мозъка ви, почиствайки ги от отрицателна и болка.
Можете да го комбинирате с хипервентилация на белите дробове до душ или с контрастен душ след визуализация.
4- профилактика
Борбата с болката по-добре преди да дойде.
Всеки час прави тренировка, специално внимание е обърнато в шията и гърба.
Постоянно проверете стаята, в която работите, и е по-добре винаги да напускате микро.
Опитайте повече да се движите през деня - една от основните причини за главоболието е стесняване на кръвоносните съдове и стагнацията, която възниква поради седящ начин на живот.
Главоболие може да има много източници. И по-малките ще бъдат толкова по-малко главата ви ще навреди.
5 - Музика + танци.
Включете приятна музика, която ви обвинява с енергия и започва да я заобикаля около ос вдясно, след това в Лео.
Скоростта тук не е важна - най-важното е, че сте били хубави.
Такъв кръг ще спомогне за разпръскване на кръв и ще разшири съдовете.
Също така, танцът около неговата ос помага за повишаване на енергията на вашата аура.
Ако се уморите, просто танцувайте колкото можете.
И енергичната музика ще помогне да се удари двоен удар.
6 - Масаж на главата и загряване на врата.
Започвате със светло загряване на шията - дясно, ляво, нагоре, надолу, кръгови движения.
Тогава кръговите движения на ръцете масират главата - главата, предната част, уиски.
След тренировката завъртете главата си и след това спуснете надолу до 5 секунди. И така няколко пъти в различни посоки.
Още по-добре работи с хипервентилацията на белите дробове.
7 - пълна промяна на дейността.
Като правило главоболието се случва, когато правят нещо за дълъг.
Само си представете, ако сте имали три часа, за да ходите.
Първият час на мускулите ще се чувства добре, но след 3 часа краката ви ще започнат да болят много.
С главата същото. И промяната на дейността ще ви помогне да се отървете от главоболие.
Най-важното е, че един нов урок е приятен и има положителни емоции.
Промяната на активността е по-добре да започнете от първите признаци на главоболие. Тогава болката ще мине по-бързо. Все пак с болната глава няма да направи много. Така че е по-добре да поставите работата по пауза и да си починете.
8 - Направете нещо апетитно в приятна атмосфера.
Друга причина за главоболие може да бъде глада. Леки закуски Можете да почукате усещането за глад, но рано или късно може да се превърне в главоболие.
Особено ако по това време активно работите с мозъци.
Затова отидете там, където мирише на вкусно и красиво обзавеждане и бъди нещо много апетитно.
Ако това място е вашата кухня и обичате да готвите - още по-добре.
Просто не забравяйте да се изключите от всичко и да се насладите напълно на храната. В противен случай главата няма да премине.
Вашата задача не е лесно да се хвърли в себе си друг обяд, но да се насладите на ситуацията, миризми, вкус на храна ...
Така че целият свят да изчака, докато не се насладите на храна.
И тук ще намерите пълно видео обучение за подобряване на тялото ви
- Това е най-често срещаният тип болка. Главоболие може да варира в интензивността, да бъде остра или нова, да има различна локализация и дори да се появи в определено време от деня или спонтанно. В медицината има и термин "хронично главоболие", никога не се счита за отделен знак, тъй като това е комбинация от патологични промени в тялото.
Основните причини за главоболие
Веднага трябва да се определи, че само специалист може да открие истинската причина за главоболие. Освен това най-често, когато диагностицирането ще работи терапевт, окулист и невропатолог, В някои клиники специалист, който се занимава изключително от проблемите на главоболието - цефълголог.
Забележка: Главоболие никога не се случва точно така, тази функция показва развитието на патологичното състояние в тялото, което може да повлияе на съдовата система и нервна.
Пакетните препарати с "прости" главоболия
В този раздел ще бъдат включени лекарства, които могат да премахнат главоболието на необяснима етиология и непоносима.
Нестероидно противовъзпалително, притежаващо слаб ефект специално с главоболие:
- антранили - Rummon (Fusion) или мефенатамова киселина;
- въз основа на акриликус киселина - кетофрил, кеторол, Кетанов, кеторолак;
- пиразолонови производни - темпелгин, аналгин, пропифеназон, номагин, седалгин, барава;
- въз основа на пара-аминофенол - цефан, калпол, пеенецетин, панадол ,. \\ t
Нестероидни противовъзпалителни средства със силен болкоуспокоен ефект:
Повечето радиаторикоито работят директно над болката, могат да затоплят тази област на кожата. Такова действие подобрява кръвния поток и с локалното дразнене, безпристрастен болезнен ефект е в локално дразнене. За местните средства могат да помогнат да се отървете от главоболие включват капциси, виетнамски балсам, окончателен, випроз и мехлем на базата на пчелен / серпентин отрова.
Лекарствени препарати, за да се отървете от невропатичните главоболия
В някои случаи главоболието се случва без видима външна намеса и възпаление - в този случай той ще бъде свързан с болезнения синдром. Такива болки възникват на фона на патологичните увреждания на централната или периферната нервна система. Това са невропатични болки, лекувани хронични, които възникват на фона на следните заболявания:
- патология на кораба - например;
- в които са засегнати аудиториалните пъпки, мозъчната кора и мозъчната барел;
- или метастази в нея;
- (неврит) тройни и лицеви нерви.
Успоредно с главоболието в разглеждания случай човек ще има нарушение на съня, често се развива. Следователно, невропатичните главоболия се отстраняват не само от лекарства, но и психотерапия и физиотерапия.
С невропатични главоболия, антиепилептичните агенти ще помогнат на пациентите:
- Текстове (Prestabalin) - доста ефективни болкоуспокояващи с невропатични болки, но може да предизвика пристрастяване и дори пристрастяване. Той се освобождава само според рецептата на лекаря, 150-600 mg от това лекарство ще се нуждаят от 150-600 mg от това лекарство (зависи от няколко фактора - истинската причина за невропатични главоболия, продължителността на пациента, продължителността на патологията). Предгабалинът има достатъчно мощни странични ефекти - бързо сърцебиене, силно, ако това лекарство се приема едновременно със средствата, които потискат централната нервна система, тогава пациентът може да има респираторна спирка.
- Габапентин - антиконвулсивно лекарство, което може да се приема само чрез назначаване на лекар. Абсолютното противопоказание за използването на това лекарство е хиперчувствителността на пациента към неговите компоненти, относително - бременност, лактационен период и. Габапентин има странични ефекти - нестабилността на кръвното налягане, разстройство на органите на стомашно-чревния тракт, дразнене на лигавицата и окото.
- Карбамазепин - признат лидер в лечението на неврити на черепните мозъчни нерви.
Често лекарите препоръчват да премахнат невропатичните главоболия:
- Buspiron;
- Mescapes;
- Диазепам;
- Валиум, елениум;
- Precussian.
По правило са избрани лекарства от невропатични главоболия, като се вземат предвид диагнозата на основното заболяване:
- Ако има поражение на тригеминалния нерв, Finlepsin и Oskarbazepein ще бъдат приоритетни препарати.
- Диагностицирана невралгия на херпетичната етиология - прегабалин, трамадол и кухини (антиконвулсанти).
- Централни невропатични болки - първо предписват прегабалин и / или Gabpene, след това (при липса на ефективност) се движат към антиепилептично ламидридж.
Лекарствени препарати от главоболие на фона на туморите
Ако пациентът има главоболие на фона на злокачествена операция или черепа, тя ще бъде прехвърлена в трамадол или морфоподобно централно действие. Тези две лекарства са обединени на принципа на техния механизъм на действие, а от нивото на счетоводство за тяхното приемане. Трамадол се отнася до слаби опиоидни болкоуспокояващи, но не се прилага за наркотици. Въпреки това е невъзможно да се закупи този инструмент в безплатната продажба - тя ще отнеме да получите рецепта от лекуващия лекар и се дава само с решение на специалната комисия.
По-силната анестезия включва оннопон, профдол, фентанил и буренорфин. Тези лекарства са способни на въглища болка в болка в таламус, причиняват еуфория и да променят възприятието на болката.
Почти всички опиоиди - които са пристрастяващи и пристрастяване. Ако споменатите лекарства се приемат в големи дози, това може да доведе до потискане на дишането и съдовия център.
Таблетки мигрена
Главоболие, свързано с мигрена, може да бъде предупредено или спряно в момента на присъствието. Ако главоболие за мигрена вече има място, тогава ще помогне:
- нероидни болкоуспокояващи;
- селективни серотонинови агонисти в таблетки - например, Rapimig, Noraptan, Sumpep, Imagrana и т.н.;
- DIGRIDEROGOTAMINE MESILAT, който премахва Vespus вените.
Ако атаките на мигрена се случват по-често от два пъти месечно и в същото време главоболието не се отстранява към горните лекарства, тогава лекарите предписват:
- Топирамат;
- Верапамил;
- Бизопролол;
- Амитриптилин;
- Profimig;
- Немотан и други.
Как да премахнете главоболието при повишено вътречерепно налягане
С главоболие ще бъде интензивно и рязане. Основните лекарства, които ще помогнат за облекчаване на това неприятно усещане, са диакарб в таблетки, които се приемат едновременно с панагин или аспаркамом и магнезиев сулфат в инжекции. Ако консервативното лечение не даде положителен ефект, лекарите ще предписват хирургична интервенция - пациентите са маневрират, за да осигурят изтичането на гръбначния течност.
Ако говорим за високо вътреочно налягане, след това с главоболие в този случай ще бъде подходящо да се вземе арутимол, Kosopt, Trawatan и други средства.
Лекарствени препарати от главоболие, когато
Главоболие с повишено артериално налягане ще бъде локализирано в тилната част на главата и придружена от замаяност, и. Ако не предприемате спешни мерки за стабилизиране на състоянието на пациента, тогава всичко може да свърши или - патологични условия, представляващи реална опасност за живота на човека.
Като правило, назначенията за главоболие на фона на хипертонията са намалени, за да се гарантира стабилизирането на кръвното налягане, така че няма да е възможно да се направи "някаква таблетка" - ще бъде необходимо да се подложи на курс на лечение. Списъкът на лекарствата, които ще се отърват от повишеното налягане и следователно от главоболие включват валсартан, хипотиазид, наети, метопролол, амлодипин и др.
Препоръчваме четене:Главоболието е "сигнал" на тялото, което се изисква медицинска помощ. Разбира се, хората са свикнали с появата на неудобни усещания в главата, приемат болкоуспокояващи хапчета и това също може да се счита за правилното действие. Но ако главоболието:
- е постоянен или се появява в определени часове на деня;
- придружени от гадене и световъртеж;
- носене на вдъхновение;
- тя има ясна локализация,
необходимо е да се консултирате с лекар - най-вероятно трябва да преминат през пълна диагноза и след това пълноценно лечение. Ситуацията трябва да бъде опаковка, когато човек приема лекарства от главоболие в увеличени количества за следващото възстановяване на благосъстоянието. Трябва да се помни, че безсмисленото използване на наркотици, които са предназначени да се отърват от главоболието, са изпълнени с неприятни последици.