- Костно лечение (Hallux Valgus)
Каква е разликата между свободната операция (по квота) от платената?
Самата операция не е различна. За всички операции, които харча, използвам модерно медицинско оборудване, най-добрите импланти за внос, висококачествени консумативи, необходимите лекарства, използвайки проводяща анестезия (различни местни - две инжекции са направени в крака).
Безплатната операция има само две разлики:
1. По квоти можете да работите само с една спирка за операцията.
Ако искате да работите веднага на двата крака, ще трябва да работите в различни дни. И втората спирка може да се управлява на не по-рано от 2 седмици
2. Ако управлявате с квота, нямате постоперативно управление
В цената на платените операции винаги включвам постоперативно управление. Така че мога да следвам как се чувствате като битка при костите и цялостното изцеление, за възстановяването на мобилността на ставата. Благодарение на това мога да предотвратя възможните следоперативни усложнения. Тя винаги води до отлични резултати и доволни пациенти.
Постоперативната поддръжка може да бъде закупена отделно.
Защо след операцията толкова дълго време държи подуване и кога пада?
Наистина, отокът може да остане от 3 до 6 месеца. Степента (обем) на оток и времето, което притежава, се влияе от 4 фактора. Ето ги и тях:
1. Преживяването на хирурга и травмата на интервенцията - когато лекарят е прекарал хиляди операции, той вече знае какво да прави и всичко продължава под контрол, времето за работа е намалено, съответно, ще бъде по-лесно да се възстанови и ще бъде да бъде по-добър от резултата
2. Оборудване и инструменти, които хирургът използва по време на операцията - използването на висококачествени инструменти намалява времето за нараняване и работа
3. Щати на венозната система на пациента
4. Спазване на препоръките на пациента за следоперативен и възстановителен период
Много рядко силното подуване може да бъде по някаква друга причина.
Разбира се, подуването не е това, което сме чакаме, а само принудителен страничен ефект. Ето защо, има естествено желание да го намалите възможно най-скоро, за да се насладите напълно на здрави и красиви крака.
Как мога да го намаля? За да направите това, просто следвайте препоръките на лекаря, използвайте компресионно трикотаж, направете лимфално и терапевтично физическо възпитание. И резултатът няма да се изчакате.
Възможно ли е да носите пети след операцията?
Ние живеем само веднъж, защо да се отречем удоволствието да покажете красивите си крака? Затова позволявам на пациентите си да носят обувки с висок ток. Това е възможно само след пълния период на възстановяване - 4-6 месеца. Можете да носите красиви обувки на театъра, ресторант или някакъв празник след няколко часа.
В същото време е желателно обувките с висок ток да не се носят постоянно. Това може да доведе до сериозни промени дори напълно здрави крака. ⠀
⠀1. Когато носите висок пета, разпределението на телесното тегло между пръстите и петата е счупено - центърът на тежестта се променя и тялото ви се навежда напред. Това води до дисбаланс на целия организъм. И на първо място, гръбнакът страда от това, особено лумбалния отдел. ⠀
⠀2. Постоянното носене на високи токчета може да доведе до значителни промени в дължината на ахилните сухожилия за по-малко от 6 месеца. Защо се случва това? Веднага след като носите обувки, вашият Achill е намален. Това увеличава напрежението на мястото на прикрепянето му към петата. Това може да доведе до възпаление - тендинит. ⠀
3. Когато носите тесни обувки - стискате пръстите си. И те вземат неестествена позиция. Това води до вградените нокти, разговори и мехури, болести на сухожилията, появата на болезнени растеж и подуване на краката.
4. Когато стоите или отивате в обувки, спирането ви е наклонено, което значително увеличава натиска върху плантарната част на крака. Колкото по-висока е петата, толкова по-силна е налягането. Петата в 8 сантиметра увеличава налягането с 76%. Това води до люлеенето на пръстите, бурните, обажданията и медицинските сестри. ⠀
5. Когато сте на пети, тялото ви е нестабилно. Най-честите наранявания от момичета, които носят такива обувки - разтягащи пакети и фрактура на глезена. Но има и много сериозни наранявания, например фрактура на петдесетте кост. ⠀
Разбира се, вие сами решавате колко често можем да носим обувки с висок ток за дълго време. Бих препоръчал да го направи не повече от 3 часа на ден. И всеки ден правят упражненията на месене за спиране и масаж
Кой може да се управлява безплатно (по квота) и какво е необходимо за това?
Работете безплатно, мога почти всички жители на Русия поради факта, че квотите са федерални. За съжаление, има едно изключение - пациентите с Москва регистрация не попадат под изпълнението. Операциите по квоти се извършват в Москва, в Медицинския център в Коломенски (CJSC ICC).
Самата операция е напълно безплатна за вас. Тя включва анестезия на проводник, необходимите лекарства и материали на най-добрите производители. Разходите за пътя, спиране на радиографите, предоперативните тестове, следоперативните обувки Barukka, цената на консултациите, както и постоперативното управление на квотата не са обхванати. Целият този пациент плаща самостоятелно.
Така че успях да ви запиша за операция на квотите, имате нужда от първична консултация. Можете да дойдете при мен на рецепцията в Санкт Петербург в делнични дни. Приемам и в други градове, на сайта се появява график за приемане. Разходите за получаване на 2000 рубли.
В допълнение, да дадете официално заключение за рентгенографите на спирането и да ви запишете за операцията, която мога онлайн в Skype или WhatsApp. Цената на тази услуга е 1500 рубли.
След това е достатъчно за вас в деня на операцията да дойдете в клиниката с паспорт, политика на OMS и сноси. И, разбира се, с резултатите от необходимите анализи.
Струва ли си да работите и двата крака наведнъж, или е по-добра?
Няма определен отговор на този въпрос. Най-добре е да вземете това решение въз основа на вашата индивидуална ситуация.
Първите две седмици след операцията е необходимо да се спазва режимът на легла. Ето защо, когато имате деца, е много трудно да им се обръща достатъчно внимание през този период. Не всеки има възможност да се възползва от помощта на роднини.
Един от пациента ми има две малки деца. По това време, по-възрастният е на 4 години, а най-младият е 1,5 години. Разбирането, че след операцията тя ще трябва да се справи с грижите за децата, тя реши да управлява първия си крак и след месец и половина. И двете операции са преминали успешно, пациентът е много доволен от резултата.
Според нея тя реши да управлява краката си на свой ред, защото малките деца се нуждаят от много внимание, трябва да сте постоянно близо, те постоянно в движение. Но за първи път след операцията много ограничения за движение и крака бързо се уморяват.
Друг пример. Пациентът има и две деца. В същото време имаше добра подкрепа от роднини: бабите помогнаха да се оставят за внуци. Затова, пациентът ми реши да работи веднага на двата крака, така че след няколко месеца тя не се отхвърля чрез рехабилитация.
Когато след операцията преминаха две седмици, тя започна да се грижи за децата. Ето защо не беше подобно на рехабилитацията на времето. Въпреки това, след периода на възстановяване, всичко е наред: краката перфектно изцелени, обемът на движенията на пръстите е възстановен. Според нея е трудно дори да се вземе предвид помощта. Въпреки това, тя е много доволна от резултата.
Абсолютно различна ситуация - работа. Не всеки има възможност да вземе болницата за един месец. Някои от моите пациенти идват на работа вече след първите две седмици в специални следоперативни обувки. Това е възможно само ако кодовата работа не е свързана с товара върху краката. В този случай е по-удобно да се работи в един крак едновременно.
И разбира се, трябва да вземете под внимание факта, че операцията винаги е стрес за тялото. И ако имате възможност и желанието да работите с двете крака едновременно, по-добре е да го направите, за да не изпитате този стрес два пъти.
Може ли костта да се върне отново след операцията?
Да, понякога е възможно - когато операцията е извършена лошо: подчинение, неспазване на технологиите, а другият. Ето защо най-добре е да се приближите тясно до избора на хирург, който ви работеше.
В допълнение, ако имате проблеми със средните и / или задните участъци на крака - това може да доведе до претоварване на медиалния лъч на крака (той се образува от костите на първия пръст). Поради това, с течение на времето, деформацията на първия пръст може да развие отново. Но това се случва много рядко.
Според статистиката 85% от управляваните пациенти са доволни от резултата от операцията - това са резултатите от наблюденията 15-20 години след операцията. Както можете да видите, отдалечените резултати са много добри.
Разбира се, 100% гаранция в медицината не може да даде. Въпреки това, с качествено извършена операция, с подходящо упражнение по време на възстановяването, докато отговарят на желания режим след операцията и по време на цялата рехабилитация, с компетентен избор и правилно носене на обувки, можете да минимизирате възможността за връщане на костта на крак.
Колко време е периодът на възстановяване след операцията?
Възстановяване след операция за отстраняване на костите продължава от 4 до 6 месеца. Условно могат да бъдат разделени на 4 етапа:
- първите две седмици
- трета и четвърта седмици
- пета и шеста седмици
- от седмата седмица до края на цялата рехабилитация (4-6 месеца)
Как са първите две седмици след операцията?
През този период е необходимо да се наблюдава най-много дом, легла. В същото време е необходимо да се работи, така че кракът да бъде повдигнат над нивото на сърцето. Можете да поставите под подножието на възглавницата или меката ролка.
Защо е важно? Когато спуснете крака надолу, ще почувствате притока на кръв и гравитация в краката. Той доставя силен дискомфорт и причинява болка.
В допълнение, кракът ще бъде по-силен. Както знаете, когато спуснете крака надолу, кръвта под действието на гравитацията и работата на сърцето преминава. На върха, в допълнение към сърцето, работата на мускулите и клапаните помага да се потопи. И след операцията мускулите работят зле. Поради това се образува подуване. С третата седмица упражненията ще започнат и с голям оток ще бъде трудно да се разработят пръсти.
В допълнение, през този период можете да ходите само за малки разстояния в къщата: стигнете до тоалетната, вана или кухня. Това може да се направи само в специална следоперативна обувка Baruca, защото през този период можете да стъпите само на петата.
- Друг
Какви тестове са необходими за извършване на операция?
Анализи, чиято валидност от 2 седмици:
Общ кръвен тест + SOE
- Общ анализ на урината
- коагулограма на кръвта (MNA, фибриноген, продължителност на кървене)
- ЕКГ - електрокардиограма
Анализи, чиято валидност е 5 седмици:
Биохимия на кръвта (глюкоза, урея, креатинин, билирубин общ, AST, ALT)
Анализи, чиято валидност от 3 месеца:
HBS-AG - анализ на хепатит в
- NSV - анализ за хепатит с
- RW - анализ на сифилис
- анализ на ХИВ - СПИН
Анализи, чиято валидност е 6 месеца:
Флуорография (или рентгенография) на гърдите
Анализи, които могат да бъдат предадени по всяко време:
Кръвна група и RH фактор
Всички тестове трябва да бъдат предадени на празен стомах.
След като предадете всички тестове, трябва да приключите в терапевта за липсата на противопоказания за планираната оперативна намеса.
Каква е следващата стъпка след като сте се регистрирали за операцията?
Следващата стъпка след като сте записали операцията - да преминете необходимите анализи. Всеки анализ има период на валидност. Някои могат да бъдат направени след три месеца, а някои не по-късно от 2 седмици преди операцията. Много е важно, моля, обърнете внимание на това, когато ги изпълните.
Възможно ли е да се замени редица анализи до подобни?
Не прави това. Списъкът е одобрен с болници: това са тези проучвания, които са необходими, които можете да организирате за работа. Ако замените някакъв анализ в друг, те могат да се различават, дори ако не изглежда така на пръв поглед. Всяко проучване има много тънкости и нюанси.
Процесът на рехабилитация отнема от 3 месеца до 1 година след операцията в зависимост от сложността му. След 6 месеца, се препоръчва на пациентите да продължат класовете в рехабилитационното оборудване под контрола на лекаря или инструктора на лекаря, за да се предотврати повтарянето на херния на интервершен диск, за който комплексът от упражнения е индивидуално избран за създаване на мускулен корсет и подобряване на кръвообращението в проблемни области.
Периодът за възстановяване е под надзора на лекар на невролога, който назначава курс на лекарствена терапия, препоръчва консултации с други специалисти за по-ефективно лечение.
Ранен рехабилитационен период (от 1 до 3 месеца).
- Не седнете за 3-6 седмици след операцията (в зависимост от тежестта на операцията).
- Не правете остри и дълбоки движения в гръбначния стълб, накланяйте се напред, отстрани, усукващи движения в лумбалния гръбнак в рамките на 1-2 месеца след операцията.
- Не тръгвайте зад волана и не се вози в транспорта в седнало положение в рамките на 2-3 месеца след операцията (можете да яздите като полукръг на пътници, разпръсквайки седалката).
- Не вдигайте повече от 3-5 килограма за 3 месеца.
- В рамките на 3 месеца след операцията, не следвайте велосипед, участвайте в спортни игри (футбол, волейбол, баскетбол, тенис и др.).
- Периодично разтоварвайте гръбначния стълб (почивка в положението, което леже в продължение на 20-30 минути през деня).
- Носенето на постоперативен корсет за не повече от 3 часа на ден.
- Препоръчително е да не се пуши и не пие алкохол през целия период на рехабилитация. Интимният живот не е противопоказан.
Рехабилитация:
Веднага след като пациентът може да се върне, той трябва да се консултира с лекаря на LFC върху времето на назначаването и комплекса от терапевтична физическа култура, която зависи от обема и естеството на оперативната намеса, както и постоперативни усложнения. Месец след неусложнена работа, класове в гимнастическата зала (не в симулатора!) Са под контрола на лекаря на LFK, без да се превръщат товари. Полезно плуване на стомаха.
Един месец след операцията, в неусложнени случаи, е възможно да се започне работа (въпросът за времето и специфичната работа се решава във всеки случай индивидуално с лекуващия лекар).
Късен период на рехабилитация (3-6 месеца).
- Не се препоръчва да се повишават повече от 5-8 килограма, особено без загряване и нагряване на мускулите на гърба, скачане от височина, дълги пътувания с кола.
- Когато излизате от улицата в лошо време: вятърът, дъждът, ниската температура, е желателно да се носят изолационен колан към долната част на задната част.
- Носенето на корса, особено дълго, не се препоръчва да се избегне атрофията на дългите мускули на гърба.
Рехабилитация:
В този период можете внимателно под контрола на лекаря LFC да започне да образува мускулест корсет, упражнения за укрепване на мускулите на гърба.
Здравословен начин на живот, отхвърляне на тютюнопушенето, редовните класове в гимнастическата зала, плуването, банята, ограничаването на вдигането на тежести значително намаляват риска от поглъщане на междупрешленски дискове.
За превенцията на болките в гърба трябва да се избягва: стрес, свръхколаж, дълга монотонна работа в принудителна поза, повдигане на тежести, остри движения на студ, не подгряват мускулите, появата на тяло с наднормено тегло.
В допълнение, на всеки етап от рехабилитацията, е възможно да се включат в комплекс от рехабилитационни мерки в иглефетерапия и физиотерапия.
Препоръчителен набор от упражнения (месец след операцията)
- Първоначално направете от 1 до 5 повторения на упражнения 2 пъти на ден, като донесете до 10 повторения на всяко упражнение 2 пъти на ден.
- Извършете упражненията плавно и бавно, без остри движения. Ако при изпълнението ви се чувствате дискомфорт или болезнени усещания, известно време не прави това упражнение. Ако такива усещания са придобити постоянна природа, трябва да се консултирате с лекар.
- Интензивността на товари зависи от вашето благополучие. Веднага щом се появи болката, намаляване на интензивността на упражненията.
Упражнение 1. Рамка на гърба. Бавно огънете краката в коленете и натиснете на гърдите, почувствайте напрежението в назъбените мускули. Отпуснете се множество мускули. Дръжте краката си да се наведе за 45-60 секунди, след това бавно ги изправете.
Упражнение 2. Рамка на гърба, краката се огъват в коленете, ръце на пода в различни посоки. Повдигнете таза над пода и задръжте за 10-15 секунди. Донесете време, задържане до 60 секунди.
Упражнение 3. Рамка на гърба, ръцете зад главата, краката се огъват в коленете. Завъртете краката на първо място в дясно, след това от лявата страна, докосвайки коляното на пода; Горната част на тялото остава в хоризонтално положение. Дръжте краката в ротатор до 60 секунди.
Упражнение 4. Рамка на гърба, краката се огъват в коленете си, твърдят ръце на гърдите, брадичката натискайте към гърдите. Напрегнете мускулите на коремната преса, огънете напред и запазете в тази позиция за 10 секунди, след това се отпуснете. Повторете от 10 до 15 пъти, постепенно увеличавайки броя на повторенията.
Упражнение 5. Позиция на източника на ръцете и наведените крака. В същото време левият крак и дясната ръка се издърпват хоризонтално и фиксират в това положение от 10 до 60 секунди. Повторете, повдигнете дясната ми ръка и левия крак.
Упражнение 6. Позиция на източника: Легнете на стомаха, ръцете се огъват в лакътните фуги, лежат близо до главата. Изправяйки ръцете си, вдигнете горната част на тялото и главата нагоре, светна в лумбалната област, докато бедрата не се откъсват от пода. Задръжте в тази позиция за 10 секунди. Източник на пода и се отпуснете.
Упражнение 7. Оригиналната позиция лежи върху стомаха, четките на ръцете под брадичката. Бавно, ниско, вдигнете правата крака нагоре, без да разкъсвате таза от пода. Бавно спуснете крака и повторете с другия крак.
Упражнение 8. Позиция на източника: Стойте на един крак, втори, изправен, поставен на стола. С поглед напред, огънете крака в коляното, лежащ на стола и задръжте в тази позиция за 30-45 секунди. Изправете се и се върнете в първоначалното си положение.
Исхемичната болест на сърцето днес е една от най-често срещаните патологии на кръвоносната система. За съжаление, броят на пациентите се увеличава всяка година. В резултат на заболяването на коронарните артерии, поради недостатъчно снабдяване с кръвни мускули, възниква нейното увреждане. Много водещи кардиолози и терапевти от света се опитаха да се борят с този феномен с таблетки. Но въпреки това, аортикоронарното артерийство (AK) все още остава радикал, но най-ефективният начин да се справят с болестта, която потвърждава нейната безопасност.
Рехабилитация след АКС: първите дни
След извършване на хирургичната намеса на аортокортното маневриране на пациента се поставя в отделението за интензивна терапия или отделение за реанимация. Обикновено действието на някои анестетици продължава известно време, след като пациентът се събуди след анестезия. Следователно, тя е свързана със специален апарат, който помага за извършване на респираторната функция.
За да се избегнат неконтролираните движения, които могат да повредят шевовете на постоперативна рана, извадете катетри или канализация и да изключите капкомера, пациентът е фиксиран със специални устройства. Той е свързан и с електроди, които определят здравословния статус и позволяват на медицинския персонал да контролира честотата и ритъма на намаляването на сърдечния мускул.
На първия ден се извършват следните манипулации на първия ден:
- Пациентът взема кръвен тест;
- Провеждат се рентгенови проучвания;
- Извършват се електрокардиографски проучвания.
Също така на първия ден дишащата тръба се отстранява, но стомашната сонда и канализацията в гърдите остават. Пациентът е напълно дишащ самостоятелно.
Съвет: На този етап на възстановяване е важно управляваният човек да е топъл. Пациентът се изгаря в топло или вълнено одеяло и за да се избегне стагнация на кръв в съдовете на долните крайници, те се обличат специални чорапи.
За да се избегнат усложнения, не показвайте физическа активност, без да се консултирате с лекаря
Пациентът на първия ден изисква мир и грижи за медицинския персонал, който, наред с други неща, ще комуникира с роднините си. Пациентът само лъже. В този период той приема антибиотици, болкоуспокояващи и успокоителни. За няколко дни може да се наблюдава леко повишена телесна температура. Това се счита за нормален отговор на организма към хирургична интервенция. Освен това може да се наблюдава силно изпотяване.
Както можете да видите, след провеждането на аортокортирано маневриране, пациентът се нуждае от грижи на трети страни. Що се отнася до препоръчаното ниво на физическа активност във всеки отделен случай, той е индивидуален. Първоначално е позволено просто да седи и да ходи в стаята. След известно време вече е позволено да напусне камарата. И само по времето, когато пациентът може да премине през коридора за дълго време.
Съвет: В легналото положение, пациентът се препоръчва в продължение на няколко часа, докато е необходимо да се промени позицията си, като се обърне със страната отстрани. Дългосрочният лежащ на гърба без физическа активност увеличава риска от задръствания на пневмония поради натрупването на излишната течност в белите дробове.
Когато се използват подкожни елементи на бедрото като трансплантация на подходящия крак, може да се наблюдава отокът на крака. Това се случва, дори ако функцията на заменената вена е поела по-малки кръвоносни съдове. Това е причината, поради която пациентът се препоръчва в продължение на 4-6 седмици след операцията, за да се носят поддържащи чорапи от еластичен материал. В допълнение, в седнало положение, този крак трябва да бъде леко вдигнат, за да не се смущава кръвта. След няколко месеца подуването се абсорбира.
В процеса на възстановяване след хирургична интервенция, пациентите са забранени да вдигат тежестта на повече от 5 kg и извършват упражнения с тежък товар
Шевовете с крака се пълнят след една седмица след операцията и от гърдите - непосредствено преди разтоварване. Лечението се случва в рамките на 90 дни. За 28 дни след операцията, пациентът не се препоръчва за волана, за да избегне евентуално увреждане на гръдната кост. Сексуалната активност може да се запази, ако тялото ще заема позицията, в която натоварването на гърдите и раменете е сведено до минимум. Можете да се върнете на работното място след месец и половина след операцията и ако работата седи, тогава преди.
Общо, след коронарно маневриране на кръвоносните съдове, рехабилитацията отнема до 3 месеца. Тя включва постепенно увеличаване на товара при извършване на упражнение, което трябва да се направи три пъти седмично на час. В същото време пациентите получават препоръки за начина на живот, който трябва да се извърши след извършване на операцията, за да се намали вероятността от прогресия на исхемичната болест на сърцето. Това включва отказ за пушене, намаляване на телесното тегло, специално хранене, прилагане на непрекъснат контрол върху съдържанието на холестерол в кръвта и кръвното налягане.
Диета след Aquash.
Дори след освобождаване от болницата, като у дома, трябва да се придържате към определена диета, която ще назначава лекуващия лекар. Това значително ще намали шансовете за развитие на сърдечни заболявания и кораби. Един от основните продукти, използването на които трябва да бъдат сведени до минимум, са наситени мазнини и сол. В крайна сметка операцията не гарантира, че в бъдеще няма да има проблеми с Атрия, вентрикула, плавателни съдове и други компоненти на кръвоносната система. Рисковете от това ще се увеличат значително, ако не се придържате към определена диета и поддържайте внимателен начин на живот (продължете да пушите, да пиете алкохол и да не се занимавате със здравна гимнастика).
Необходимо е стриктно да се спазва диетата и след това да не се налага да се изправяте отново с тези проблеми, довели до хирургична интервенция. Няма да има проблеми с трансплантираните вени, които заменят коронарните артерии.
Съвет: В допълнение към диетата и гимнастиката, е необходимо да се спазва собственото им тегло, да преодолее товара на сърцето и съответно увеличава риска от повторно заболяване.
Възможни усложнения след aksh
Тромбоза на дълбоки вени
Въпреки факта, че тази операция в повечето случаи е успешна, могат да възникнат следните усложнения в периода на възстановяване:
- Тромбоза на кораба на долните крайници, включително дълбоки вени;
- Кървене;
- Инфекция на раната;
- Образуването на келоидния белег;
- Нарушаване на церебрална циркулация;
- Инфаркт на миокарда;
- Хронична болка в зоната на рязане;
- Предсърдно мъждене;
- Остеомиелит гръдна;
- Несъответствие на шевовете.
Съвет: Приемане на статини (препарати, които намаляват холестерола в кръвта) преди AKCH значително намалява риска от изяви на разпръснати предсърдни съкращения след операцията.
И все пак, периоперативният миокарден инфаркт се счита за едно от най-сериозните усложнения. Усложнения след AK могат да се появят поради следните фактори:
- Прехвърлен остър коронарен синдром;
- Нестабилна хемодинамика;
- Наличието на тежка ангина;
- Атеросклероза на сънливите артерии;
- Дисфункция на лявата камера.
Рискът от усложнения в следоперативния период са най-податливи на жени, възрастни хора, диабетици и пациенти с бъбречна недостатъчност. Цялостно изследване на предсърдните, вентрикулите и други части на най-важния орган на лице преди хирургичната интервенция също ще спомогне за намаляване на риска от усложнения след AKSH.
Правила на живот след маневриране Аортикорона
Какъв начин на начина на живот трябва да се извършва след аортаконово изкуство
Ако маневът е бил проведен от професионалисти, веднага след него, само белите дробове са неприятни усещания в гърдите и малко замаяност. Изглежда, че всичко е зад, толкова най-трудните тестове преминават. Но всъщност добре приятелски човек има много работа, така че положителният ефект от операцията остане възможно най-дълго.
В болница
Вече следващия ден след манелище, лекарите предупреждават: ако има малък ход, усложненията са възможни, например възпалението на белите дробове. Трябва да обясните как да се обърнете в леглото, когато можете да седнете, след колко дни е позволено да ходи.
В първите дни трябва да се конфигурирате да не чакате болката. Представете си, че никога не е било изобщо. Не ограбвайте пред товара, въпреки че "подвизите" не трябва да правят. Поставете пред вас реални цели: например, днес и утре ще премина през 50 метра, следващите дни - 75, след това - 100. И там, колко благосъстояние ще позволи.
Преди разтоварване
Статистически данни Показват: 60% от пациентите след маневриране се страхуват да останат без постоянен контрол на лекарите. Мнозина смятат, че сърцето може да не издържа, като си спомня, че най-малкото товар преди операцията е причинила ангина.
Не си струва да се страхуваме. След маневра, броят и силата на нападенията на ангина намаляват, се изискват по-малко нитроглицерин таблетки, поносимостта на физическото натоварване се подобрява. Всичко това на медицински език се нарича подобрение в качеството на живот. Но основната цел на операцията е способността да се забави офанзивата на миокарден инфаркт и да се увеличи продължителността на живота.
За да разберете как се адаптират с живота на човек, след известно време след операцията се извършват тестове с физическо или лекарствено натоварване. Циергометър или бягаща пътека обикновено дават отговор на всички въпроси и въз основа на резултатите от теста, лекарят може да даде на пациента отделни препоръки.
Първите седмици на къщата
Повишена физическа активност - предпоставка за нормална рехабилитация. Необходимо е всеки ден да ходите всички големи сегменти на пътя, след известно време тяхната дължина трябва да бъде най-малко един километър (с добро здраве). Опитайте се да се изкачите по стълбите - първият един етаж, после два, и толкова достатъчно сили - без болка. Нетренираното сърце работи изключително неинкологично, консумирано от бюст на енергия.
Постепените упражнения могат да "научат", за да работи правилно.
Отделете обучението най-малко 20-30 минути на ден. В същото време е препоръчително да се избягват упражнения, които са свързани с остри движения, особено ако говорим за ръцете ви. Като цяло трябва да се опитаме да натоварим колан за рамото възможно най-малко.
Бъдещи планове
Най-вероятно бившата работа, ако тя е свързана с големи физически и емоционални товари, ще трябва да напусне: допълнителни вълнения след операцията е за нищо. Но в същото време не е необходимо незабавно да записвате в инвалидите. Потърсете златния среден, помолете ви да ви помогнат роднини, колеги, лекари. В допълнение към социалната, психологическата рехабилитация е важна. Животът на човек, който е претърпял маневриране, трябва да бъде по-спокоен, измерен. Лекарите съветват: Яжте, преместете, кажете, дори мислете бавно. Това ще помогне да се избегне стрес.
Досега никой не остави коментара си тук. Бъдете първи.
Правила за рехабилитация след маневриране на сърдечни съдове
За да се намали вероятността от усложнения след операцията върху маневра на анононарното артерии и да се увеличи физическата и социалната дейност, се извършва кардиологична рехабилитация. Тя включва терапевтично хранене, режим на натоварване на дозата, превантивно лечение и препоръки за начина на живот на пациентите. Тези събития се държат у дома и в специализирани санаториуми.
Важно ли е да се възстанови след маневриране на кръвоносните съдове
След операцията пациентите намаляват проявите на исхемична болест на сърцето, но причината за неговото възникване не изчезва. Състоянието на съдовата стена и нивото на атерогенните мазнини в кръвта не се променят. Това означава, че остава рискът от стесняване на други клонове на коронарни артерии и влошаване на благосъстоянието при връщането на предишните симптоми.
За да се върнат изцяло към пълноценния живот и да не изживеят безпокойство за риска от развитие на съдови кризи, всички пациенти трябва да преминат през пълен курс на регенеративно лечение. Това ще спомогне за поддържане на нормалната функция на новия шунт и предотвратяване на нейното затваряне.
И тук повече за оперативното лечение на трептящата аритмия.
Цели на рехабилитация след маневриране
Маневността на кръвоносните съдове се отнася до сериозни хирургични интервенции, така че рехабилитационните дейности са насочени към различни аспекти на живота на пациентите. Основните задачи са следните:
- Аортикство
предотвратяване на усложненията на операцията, възобнови работата на сърцето в пълен размер;
Каква рехабилитация е необходима в първите дни след операцията
След прехвърляне на пациента от интензивното отделение към обичайната камера, основната посока на възстановяването е нормализирането на дишането и предотвратяване на стагнацията в белите дробове.
Над площта на белите дробове със светлинни движения за подслушване се извършва Vibro масаж. Тъй като често е необходимо да се промени позицията в леглото и след разрешаването на хирурга да отиде отстрани.
Важно е постепенно да се увеличи активността на двигателя. За това, в зависимост от благосъстоянието, пациентите се съветват да седят на един стол, след това да се разхождат из отделението, коридор. Малко преди освобождаването, всички пациенти трябва да сами сами по стълбите и да ходят по чист въздух.
След пристигането им вкъщи: когато се консултирате с лекар, планирани посещения
Обикновено при освобождаване от отговорност лекарят предписва датата на следващата планирана консултация (макар и) в медицинската институция, където е извършено хирургично лечение. Отчита се, че сложността и обхвата на маневриране, наличието на патология при пациент, който може да усложни следоперативния период. В рамките на две седмици трябва да посетите вестника за последващо превантивно наблюдение.
Ако има признаци на вероятни усложнения, тогава трябва незабавно да се свържете със сърдечния хирург. Те включват:
- признаци на възпаление на следоперативния шев: зачервяване, повишена болка, освобождаване от отговорност;
- увеличаване на телесната температура;
- увеличаване на слабостта;
- затруднено дишане;
- внезапният растеж на тялото, подуване;
- атаки на тахикардия или прекъсвания в работата на сърцето;
- силна болка в гърдите.
Живот след маневриране на сърдечни съдове
Пациентът трябва да разбере, че операцията е направена, за да се нормализират постепенно показателите за кръвообращението и метаболитни процеси. Това е възможно само при внимание към нейното състояние и преход към здравословен начин на живот: отказ на лоши навици, разширяване на физическата активност и правилното хранене.
Диета за здраво сърце
Основният фактор при нарушаването на кръвообращението при миокардна исхемия е излишък от холестерол в кръвта. Следователно, животинските мазнини трябва да бъдат елиминирани и да добавят продукти към диетата, които могат да го извлекат от тялото и да предотвратят образуването на атеросклеротични плаки.
Забранените продукти включват:
- свинско, агнешко, карантик (мозъци, бъбреци, бели дробове), патица;
- повечето колбасни продукти, консервирано месо, полуготови продукти, завършени минце;
- мазни сортове сирене, извара, заквасена сметана и сметана;
- масло, маргарин, всички закупени сосове;
- бърза храна, чипове, закуски;
- сладкарски изделия, сладкиши, бял хляб и сноб, бутер тесто;
- всички печени ястия.
В диетата трябва да има предимство зеленчуци, най-добре под формата на салати, свежи зеленчуци, плодове, рибни ястия, морски дарове, варено месо или пилешки плодове. Първите ястия са по-добри за приготвяне на вегетарианец, а месото или рибата се добавят при подаване. Млечните продукти трябва да изберат намалени мазнини, пресни. Полезни ферментирали домашно приготвени напитки. Растително масло се препоръчва като източник на мазнини. Дневната му ставка - 2 супени лъжици.
Много полезен компонент на диетата е трик от овес, елда или пшеница. Такава добавка към храната ще спомогне за нормализиране на работата на червата, произтичаща от тялото излишно количество захар и холестерол. Те могат да бъдат добавени, като се започне от една чаена лъжичка, и след това да се увеличат до 30 g на ден.
За какви продукти е по-добре да се яде след операцията на сърцето, вижте този видеоклип:
Правила за храна и воден баланс
Диетичната храна трябва да бъде фракционна - храната се взема на малки порции до деня. Между трите основни ястия са необходими 2 или 3 щрака. За кулинарна обработка, кипене във вода, двойка, гасене и печене без масло. С тялото с наднормено тегло, калориите непременно намаляват и се препоръчва денят на изпускане веднъж седмично.
Готвене за двойка
Важно правило е ограничаването на натриевата сол. Ястията не се оставят на физиологичен разтвор при приготвяне и цялата скорост на сол (3 - 5 g) се издава в ръка. Течността също трябва да бъде взета при умерено количество - 1 - 1.2 литра на ден. Този обем не включва първото ястие. Не се препоръчват кафе, силен чай, какао и шоколад, както и сладки газирани напитки, енергия. Абсолютната забрана се налага на алкохол.
Упражняване в следоперативния период
Най-достъпният тип обучение след ходене. Тя ви позволява постепенно да увеличите нивото на обучението на тялото, лесно се дозира, променяща продължителността и темпото. Ако е възможно, тя трябва да върви по чист въздух, с постепенно увеличаване на изминатото разстояние. В същото време контролът върху честотата на сърдечните съкращения е важен - няма по-високи удари в минута.
Може да се използват и специални комплекси от терапевтична гимнастика, които първоначално не дават натоварването на раменния колан. След пълно изцеление, гръдната кост може да се наслади на плуване, бягане, колоездене, танци. Не е необходимо да се избират спорт с натоварване на гърдите - баскетбол, тенис, повдигане на тежестта, затягане или натискане.
Възможно ли е да се пуши?
Под действието на никотин се случват такива промени в тялото:
- коагулацията на кръвта се увеличава, рискът от кръвни карамфил;
- коронарните плавателни съдове се смесват;
- рекофоцит способност за прехвърляне на кислород в тъкан;
- в сърдечния мускул проводимостта на електрически импулси е нарушена, настъпи аритмия.
Ефектът от тютюнопушенето върху прогресията на исхемичното заболяване се проявява дори и с минималния брой цигари, което води до необходимостта от приключване на изоставянето на този вреден навик. Ако пациентът игнорира тази препоръка, успехът на операцията може да бъде намален до нула.
Как да пием препарати след операция чрез маневриране на сърдечни съдове
След маневриране, лекарствената терапия продължава, която е насочена към такива аспекти:
- поддържане на нормалното ниво на кръвно налягане и сърдечна честота;
- намаляване на холестерола в кръвта;
- пречка за формирането на тромбов;
Интимен живот: Възможно ли е, както и от какъв момент
Върнете се към пълната сексуална връзка зависи от състоянието на пациента. Обикновено няма противопоказания за интимни контакти. За първи път след разтоварване е необходимо да се избегне прекалено интензивно физическо натоварване и да се изберат пози, при които няма натиск върху гърдите.
След 3 месеца такива ограничения се премахват и пациентът може да се фокусира само върху собствените си желания и нужди.
Когато можете да отидете на работа, ако има ограничения
Ако видът на заетост поема работа без упражнения, тогава е възможно да се върнат сълзите след операцията. Това се отнася за служебни работници, интелектуален труд. Препоръчва се останалата част от пациентите да преминат към по-лесни условия. При липса на такава възможност е необходимо или да се разшири периода на рехабилитация, или да се извърши изследването на работнотоспособността, за да се определи групата на увреждането.
Възстановяване в санаториума: Заслужава ли си?
Най-добри резултати могат да бъдат получени, ако възстановяването преминава в специализирани кардиологични санаториуми. В този случай, пациентът е присвоен на сложен режим на лечение и хранене, физическо натоварване, което не може да бъде квалифицирано самостоятелно.
Големите предимства са непрекъснатото наблюдение на лекарите, въздействието на естествените фактори, психологическата подкрепа. С санаториум лечението е по-лесно да се придобият нови полезни умения за живот, да откажат вредни храни, пушене, прием на алкохол. Има специални програми за това.
Шанс да пътувате след операцията
Възможно е да седне зад волана на колата след манера, при условие, че устойчивото подобрение на благосъстоянието.
Всички пътувания на дълги разстояния, особено полети, трябва да координирате с Вашия лекар. Те не се препоръчват в ползванията. Това е особено вярно за рязко промяна на климатичните условия, часовите зони, пътуващи до високопланински райони.
Преди дълго пътуване или почивка е желателно да се премине сърдечно изследване.
Увреждане след маневриране на кръвоносните съдове
Посоката за преминаване на медицинския преглед е кардиолог на мястото на пребиваване. Медицинската комисия анализира документацията на пациента: екстракт от разделянето, резултатите от лабораторните и инструментални изследвания, както и провеждане на изследване на пациента, след което може да се определи група за хората с увреждания.
Най-често след маневрените плавателни съдове пациентите получават временни увреждания за една година, а след това се потвърждават отново или премахнати. В такива ограничения трудовата дейност се нуждае от примери за целия брой задвижвани пациенти.
И тук повече за правилата на живота след инсталирането на пейсмейкъра.
Който сред пациентите може да кандидатства за група за инвалидност
Първата група се определя за пациенти, които, поради честите припадъци на ангина и проявление на сърдечна недостатъчност, се нуждаят от външна помощ.
Исхемичната болест с ежедневни атаки и недостатъчност на функционирането на сърдечната класа предполагат задачата на втората група. Втората и третата група могат да бъдат работници, но с ограничаващи товари. Третата група се дава с умерени нарушения на състоянието на сърдечния мускул, който пречи на прилагането на обикновената работа.
По този начин може да се заключи, че след операция да се извива кръвоносните съдове, пациентите могат да се върнат в пълен живот. Резултатът от рехабилитацията ще зависи от самия пациент - доколкото той може да откаже лоши навици и да промени начина на живот.
Полезно видео
За периода на рехабилитация след маневриране на anthocormerum, вижте този видеоклип:
След хирургични интервенции на сърцето или основните съдове. . Най-често срещаните принадлежи: Възможно ли е да се извърши шунт без коронарно произведение?
кърлери в местата на кораба катетеризация. Пациентът след операцията е в рамките на 2 - 4 дни в болницата. . В тази ситуация, когато операцията е необходима на открито сърце (инсталиране на изкуствен клапан или маневриране), тогава.
емболия на сърдечни съдове, белите дробове или мозъка с развитието на инфаркт или инсулт. След манелището и постоперативното възстановяване болката се улеснява, способността за движение се подобрява.
Тънки тръби (наречени катетри) чрез кръвоносни съдове (обикновено това е феморална вена или артерия) насърчават сърдечни камери. . Продължителността на рехабилитацията след радиафредоносното аблация на сърцето поема обикновено.
увреждане на тъканите или кръвоносните съдове, разположени близо до сърцето. Възстановяване след операцията. Рехабилитацията след инсталирането на пейсмейкъра обикновено продължава от седмица до месец.
В близко бъдеще ще публикуваме информация.
След шунта, когато можете да останете зад волана
Коронарно смаляване - сърдечна хирургия, в която една или повече блокирани артерии се маневрират със съдов присадка (шунт). Това се прави, за да се възстанови нормален приток на кръв в артериите на сърцето. Съдовите присадки (шунтове) са взети от самите пациенти - това са техните собствени артерии и вени, разположени в гръдната стена (вътрешна гръдна артерия), в крака (голяма подкожна вена) и в ръка (радиационна артерия). Shunts заобикаля мястото, където е блокирана коронарната артерия и се доставя на кръвта, насищана с кислород в блокирана зона. Операцията намалява симптомите на ангина и намалява риска от сърдечни пристъпи.
Как върви операцията
Цялата операция средно трае непълна, в зависимост от броя на артериите, които трябва да бъдат развалени. След като ядете под анестезия, хирурзите разпределят вените и подготвят артериите, за да ги използват под формата на шунти.
Има няколко вида съдови присадки (шунтове), които се използват за шунт от коронарните артерии. Хирургът определя кой вид шунтер ще се побере. Най-често се използва вътрешна артерия за гръдния кош (така наречената "мамария"). Радска артерия - друга широко използвана артериална трансплантация (шунт).
Ако излъчваната артерия се използва под формата на шунт, тогава пациентът може да вземе приемането на блокери на калциевите канали в рамките на няколко месеца след операцията. Тези лекарства помагат за поддържането на артерията отворена. Понякога след операцията може да има или изтръпване в ръка, или загуба на чувствителност в ограничена зона. Но това е доста рядко и бързо минаващо феномен.
След завършване на манера, устройството на изкуствена кръвообращение е изключено, сърцето започва да се бори самостоятелно и кръвообращението се връща в нормален режим. Преди да затворите гърдите, като използвате специален проводник към сърцето, се поставят временни електроди за електрическа стимулация и са монтирани дренаж. След това кожата и подкожното влакно се подава. Понякога е необходимо да се свържете пейсмейкър към електродите за електростимулация на сърцето, докато напълно възстанови своя ритъм.
Пациентите се прехвърлят в реанимацията и интензивното звено за постоянно наблюдение средно за 2 дни.
Преди да напуснете болницата след операцията, ще обясните как да се държите през следващите 2-6 месеца.
Ако шевът лекува добре и суши, тогава можете да вземете "бърз" душ (не повече от 10 минути). Ако шевовете на гърдите все още не са премахнати, стойте до душата обратно. Можете също така да се къпете, но не го носите в нея и бързо се опитвайте.
Водата трябва да е топла - не гореща, а не студена. Екстремните температури могат да причинят припадък.
Измийте шева чрез обичайния сапун, без аромати и добавки, а не гел. Водата си ръката или измийте със сапунена вода и внимателно вървете по площта нагоре и надолу. Не разтривайте шева от кърпането, докато всички корички слизат и раната няма да се излекува напълно. Не го смазвайте с никакви мехлеми, ако няма рецепта на лекар.
Изпратете лекар веднага, ако се появи признаци на инфекция: раната, отделена от раната, се увеличава, шевовете станаха червено и подуване, температурата се повиши над 38 ° С.
Първоначално, с активно движение, ще се почувствате дискомфорт в мускулите на гърдите, в зоната на шева и гърдите. Сърбеж, усещането за скованост в областта или увреждането на чувствителността е нормално явление след операцията. Преди да ви изхвърлят, ще бъдат предписани болкоуспокояващите и противовъзпалителните агенти.
В допълнение към болезнените усещания в гърдите, ще се чувствате дискомфорт за известно време, откъде сте взели Виена за шунти. Ежедневните разходки и умерена дейност ще помогнат за справяне с това.
Не забравяйте да се консултирате с лекар, ако имате подвижност в гърдите или прескачате в гръдната кост, когато се движите.
След операцията на краката за известно време ще има малко подуване, особено ако е взета вена за шунтове от краката им. За да се борим с него, използвайте следните методи:
- По време на останалите се опитайте да запазите крака по-високо. Когато лежите на диван или легло, поставете няколко възглавници под краката си. Също така е полезно да лежите на пода, на някакъв килим и да сложите крака на дивана. Ако го направите редовно, подуването ще намалее.
- Ако сте свикнали с операцията, за да седнете на крака, сега е време да се откажете от този навик. И се опитайте да отидете на всеки ден, дори и да краката ви са събрат и набъбнете.
- Използвайте трикотаж на компресиране.
Но ако подуването на краката ще се увеличи рязко и ще се появи болезненост, особено с недостиг на въздух, когато се движи, възможно най-скоро, консултирайте се с лекар.
Вашият лекар ще ви каже колко време трябва да приемате лекарства - на първо място или живот. Не показват ненужни и опасни инициативи, като приемате лекаря без знанието за хранителни добавки или антибиотици в случай на настинка. И стриктно спазвайте дозата на вече определените лекарства.
След като се върнете у дома, не бързайте да се върнете към пълното натоварване веднага. Необходимо е да го изграждате постепенно. Можете лесно да работите около къщата, но не стойте на едно място за повече от 15 минути.
Не можете да повишите гравитацията повече от 5 килограма, издърпайте или натиснете тежки предмети. Можете да се обадите на ръката ми, ако трябва да получите нещо от рафта или щастието. Но е невъзможно да се държат ръце твърде дълго.
С появата на дори малка умора, веднага се отпуснете. Не се колебайте да разхождате по стълбите, достатъчно е еднократно и един лифт.
Не прегръщам себе си - разпределете товара равномерно за целия ден. Разходка ежедневно. Вашият лекар или инструктор-рехабилитолог ще обясни подробно колко и как да ходи след завръщането си у дома.
Периодът на възстановяване обикновено продължава 6-9 седмици. Можете да се върнете на работа само от знанието и разрешението на лекаря.
Ако имате кола, лекарят ще каже, когато отново можете да вземете волана. Това няма да се случи по-рано от гърдите ви ще започнат огън и рефлексите ще бъдат напълно възстановени. Обикновено отнема до 9 седмици след операцията.
Как да се справим със сексуален живот след операция на сърцето? Не е забранено. Въпреки това, не забравяйте: енергията, необходима за сексуален контакт, е равна на енергията, изразходвана за повишаване на един или два участника по стълбите или разходка до около 1 км с бърза скорост. Ако това натоварване причинява умора и задух, тогава не е нужно да бързате със секс. И се опитайте да изберете позиции с най-малък товар върху гръдната кост, ръцете и гърдите. Бъдете реалист - ще трябва време да се върнете към пълен и активен сексуален живот.
Много е важно да се остави достатъчно, за да се избегнат претоварване. За съжаление, при много пациенти след операцията сънят е нарушен. Нормален режим на сън ще се върне след няколко седмици. Обърнете се към лекаря, ако липсата на сън е отразена върху поведението ви или нормален режим на заспиване не е възстановен.
След операцията могат да се появят депресия или нервно напрежение. Временното разпадане на настроението е нормален феномен, който постепенно ще стигне до не, когато влезете в обичайния си живот и работа. Отрицателните емоции могат да бъдат свързани с умора дори от малък товар, който в следоперативния период е доста естествено - в края на краищата тялото ви е възстановено.
Въпреки това, ако депресивното настроение не отслабва всеки ден, но само засилен, консултирайте се с лекар. Много пациенти са разстроени, защото чувстват влошаването на паметта, а понякога и намаляване на интелигентността. Това е нормален феномен след сърдечните операции. Цялото тяло, включително мозъка, е сериозно подчертано по време на операцията. С течение на времето всичко ще бъде възстановено, не се обезсърчава. Не се мъчете, ако отначало ви се струва, че трябва незабавно да възстановите предишната форма. Избягвайте психически пренапрежения.
Веднага след освобождаване от болницата трябва да се свържете с кардиолога на мястото на пребиваване. Необходимо е да направите това, дори ако нищо не ви притеснява. Специалистът ще следва хода на вашето възстановяване. Той ще определи времето, когато можете да продължите да работите.
Отказвайте пушенето. Внимавайте за холестерол, артериално налягане и тегло.
След операцията, апетитът ви ще бъде намален за известно време. Това е допълнителна причина да имаме по-често, но по-малки порции. Всеки ще влезе в норма за няколко седмици. Не се изисква специална диета, но за да не бъде с наднормено тегло поради намалена активност, трябва да се придържате към някои правила.
Яжте бавно и добре дъвчете храна. Почти всеки човек яде твърде бързо и в резултат на това се храни повече, отколкото той се нуждае. Ако има бавни и усърдно и за дълго време да се дъвче, тогава много по-малко храна ще попадне в стомаха ви. В края на краищата, за да може мозъкът да подпише стомаха, който вече не сте гладен, отнема около 20 минути. Сигналът за прекъсване зависи от количеството хранителни вещества в кръвта, а не от обема на храната в стомаха.
Ако храната е силно дъвчена, тя ще бъде лошо усвоявана. И в тази форма, тя не представлява никаква стойност, превръщането в отпадъци, добавящи токсини и безразлична храносмилателна система
Колкото по-дълго храната се дъвче внимателно, толкова по-добре се усвоява и колкото повече хранителни вещества попадат в тялото. В допълнение, единствените храносмилателни ензими се отличават със слюнка, които служат за разделяне на храна, в резултат на което стомахът и червата ще работят с по-малък товар.
От "скоростта" на закуската зависи от нашето настроение. Ако ядем ILK, да, все още изпитвайки умствено напрежение поради някои външни причини, процесът на храносмилане никога няма да тече правилно. Той силно засяга процеса на усвояване на различни емоции, като гняв, страх и скръб. Така че, ако изпитвате психическо напрежение или някои негативни емоции, по-добре е да се въздържате от храна. Винаги се опитвайте да правите храна в спокойна, приятна атмосфера и в същото време ще имате добро настроение - това е особено важно след операцията ви.
Ако имате неприятно усещане в стомаха или червата, опитайте се да ядете ябълка или парче портокал. Зеленият чай има добро действие, особено с добавянето на мента. И също така перфектно спомага за бавна разходка след хранене.
Яжте малко по-малко от необходимото. Трябва да ядем точно толкова, колкото се изисква тялото, и нито една грам е повече - в противен случай, всички излишък ще останат в тялото под формата на мазнини, което е напълно нежелателно след операцията ви.
В съвременния свят хората ядат много, а тялото им в същото време непрекъснато противоречи на важни хранителни вещества. Продуктите от "двайсетте най-добри" нашето тяло могат да усвоят и асимилират, но и с тях, трябва да наблюдавате умереност.
Лабораторните изследвания върху животни показват, че животните, които са получили храна по-малко от нормата, са притежавали най-добрата устойчивост на всички видове болести и по-голяма продължителност на живота, отколкото тези, които преяждат. Това не означава, че трябва непрекъснато самостоятелно или да откажете всички кулинарни зависимости. Това е просто необходимо в строго необходимите количества и съответно производителността на енергия.
Причината за преяждане е и в това, че в съвременната диета на принципа на "бързо хранене" включва продукти, които са най-вече лишени от хранителни вещества, необходими за тялото: витамини, минерални съединения и ензими. И когато клетките са лишени от тези хранителни вещества, те се регистрират до необходимостта от допълнителна порция храна. Така че преяждането е пряка последица от инактивирането на необходимите хранителни вещества.
В допълнение, преяждането причинява работа на храносмилателната система с огромно напрежение, което изисква повишена консумация на енергия от тялото. В резултат на това, за няколко часа след хранене човек се чувства уморен.
Веднага след като отидете на правилното хранене, скоро ще забележите колко малко храна в действителност се изисква за нормално благополучие. И след това, след като ядете, ще изпитате чувство за удовлетворение, а не неудобство. И в рамките на няколко часа след хранене, няма да почувствате чувства на глад, който ще ви позволи да се откажете от обичайните, но ненужни закуски.
Разкрива храната си. Потреблението на много различни храни е гаранция, че ще получите всички необходими хранителни вещества, включително витамини и минерални соли, които ще помогнат на тялото да се възстанови бързо след операцията.
Един добър начин да създадете разнообразие е промяна в цвета на продуктите, които ядете. Също така е полезно на едно приемане да се ядат няколко вида зеленчуци и плодове - ако имате продукти с различни цветове и нюанси на вашата табела, ще създадете сорт ефект. Ярката боядисване на плодове или зеленчуци говори за високата му хранителна стойност.
Не пропускайте друго хранене. Закуската е по-добре никога не пропускана. Ако откажете закуска, през деня ще повлияе на настроението, енергията и умствените способности. Обикновено човек, който няма време да закуси, обича да си почива за кафе, обилно с глад с торти, кифлички и сладкиши. Този, който пропуска закуска, преяждане за обяд, и в резултат на това останалата част от деня се бори с сънливост и чувство на умора. Не можете да пропуснете обяда. Защото когато дойде времето за вечеря, който пропусна обяд е готов да погълне всичко и с огромна скорост. В допълнение, ако пропуснете вечеря, до края на деня нивото на захар в кръвта пада много, и с него има важният ви тон.
Храна трябва да се приема в определени часове. Ако сте там, когато трябва, това ще доведе до това, което ще е необходимо да се яде, когато тялото все още не се нуждае от храна, или ще започнете да ядете, когато атаката на глада стане непоносима. В резултат на това ще ядете много повече, отколкото трябва да наситен. И ако часовете на хранене винаги ще бъдат същите, всичко ще дойде в правилните количества и навреме.
Това не означава, че е необходимо 3 пъти на ден. Понякога е по-добре да се яде 5-6 пъти, но постепенно, а не 1-2 пъти, но преди сметището.
Винаги бъдете умерени в храната. В постоперативната си диета уменията са ключова точка. Всички ексцесии са неприемливи. Не трябва да се превръщате в фанатик и да ограничите само една категория продукти. Дори ако обичате плодове и зеленчуци, това не означава, че трябва да се придържате към строго вегетарианство. В крайна сметка всички категории храни са важни. Всички видове случайни разбивки и нарушения са разрешени, освен ако, разбира се, те не носят редовно природа и не се превръщат в навик.
Ако решите да направите някои промени в диетата си, постепенно го правите. Дайте на тялото време да се адаптира към тях.
Ако имате време от време на време, за да се оттеглите от системата на правилното хранене, не попадайте в паника. Все още не е загубен. Просто се опитайте да се върнете към него възможно най-бързо.
Заплата с интервю
Осигурен е жилище, социален пакет
Заплата с интервю
Жилището не е осигурено
Заплата с интервю
Заплата с интервю
Жилището не е осигурено
Нарязана заплата.
Осигурено е настаняване, еднократно плащане на разтриване. Според програмата "Zemsky лекар"
Заплата с интервю
Жилището не е осигурено, работещо в селските райони
Иска да се върне към познатия начин на живот възможно най-скоро. За съжаление, това не може да се направи с невъзможността да се управлява кола. Ето защо въпросът "кога мога да отида зад волана?" Това е най-често за тези, които лекарите чуват от пациентите си.
Нека го разберем за това колко време след ендопротетиката е в състояние да управлява кола.
Какво зависи от времето за връщане на колелото
Когато отново ударите волана, зависи от множеството фактори. Обемът на хирургичната интервенция и скоростта на възстановяване на съвместните функции е най-голяма стойност. Значителна роля се играе от вида на скоростната кутия на автомобила и какъв крак е бил управляван.
Естествено е:
- След операцията, направена в чужбина на минимално инвазивна техника, можете да карате преди. Ако сте работили в държавната клиника според стандартната техника, най-вероятно ще трябва да изчакате 2-3 пъти по-дълго.
- Възстановяване след хемицетропластика или еднополюсно ендопростетично коляно се случва по-бързо, отколкото след пълно заместване. Логично е, че след по-малко травматична операция ще можете бързо да вземете волана.
- Хирургичната интервенция на левия крак ви дава възможност да се върнете към шофиране, ако машината има ръчна скоростна кутия. Прехвърлената операция на десния долна част изисква дълга реставрация.
- Ако седалката е ниска, ще ви бъде по-трудно да седнете и да оставите колата. Най-вероятно ще бъдете неудобни и да седите на волана. Така че, ако сте собственик на седан или спортна кола, пригответе се да изчакате по-дълго на собственика на джипа.
- Вашата мускулна сила и скоростта на реакция трябва да са достатъчни, за да се справят с шофирането на колата. Да се \u200b\u200bкаже, можете ли да се задните зад волана, само опитен лекар е в състояние.
- Не трябва да приемате мощни болкоуспокояващи. Това значително влошава шофирането и забавя реакцията. Освен това, шофирането след приемането на наркотични аналгетици е незаконно и опасно. За щастие, тези лекарства дават само в първите дни след операцията.
Важно! Няма ясни насоки, от които можете да разберете времето за завръщане за шофиране. Определете дали можете да останете зад волана, може да присъства само на лекар след задълбочен преглед. Попитайте съвета му най-добре по време на едно от планираните инспекции.
Кои времеви рамки най-често се връщат към шофиране
Някои чуждестранни автори смятат, че в определени ситуации човек може да остане зад колелото след 2 седмици след операцията. Ние сме уверени, че това се случва изключително рядко. Шофиране в такъв ранен период е възможно, при условие, че пациентът е направен от една по размер ендопротетика според минимално инвазивна техника. В същото време декорацията на ставата и лечението на следоперативната рана трябва да бъде изненадващо бързо. Всичко това е възможно само в ранна възраст.
Факт! След общата подмяна на коляното или тазобедрената става, повечето пациенти могат да се върнат към шофиране за 6-8 седмици.
Таблица 1. Очакваното време на връщане зад волана след различни видове ендопротетика.
През 2011 г., в Хонконг, лекарите проведоха любопитно проучване, в което участваха 130 пациенти. Целта на лекарите трябваше да определи времето на връщане към шофиране след пълно ендопростетични ТБ. Изследователите са установили, че 81% от управляваните могат да се върнат към шофиране на 6-8 седмици. Други 17% от пациентите могат спокойно да седят зад волана на 12-та седмица. И само 3% от темите не могат да бъдат водени след този период.
Хората, които са издържали ендопротетиката, почти никога не се оплакват, че са станали по-трудно да бъдат водени след операцията. Освен това 38% от пациентите отбелязват субективно подобрение на техните умения за шофиране.
Любопитен! Пациенти, които работят в Русия по квота, лекарите позволяват да седят зад волана само 2-3 месеца след операцията. Причината за късната завръщаща се към шофиране е бавна рехабилитация или почти пълно отсъствие.
Как да определим дали е възможно да се движите
Не бързайте, за да се задните зад колелото, дори и да ви се струва, че имате достатъчно фиксирани. Не забравяйте: Може да сте погрешни! Можете да научите, ако можете да шофирате, можете само на лекуващия си лекар. Той трябва да ви инспектира, проверете мускулите в управляваните крайници и вижте колко бързо премествате крака си. Само след това специалистът е в състояние да издържи "присъдата".
Предпазни мерки за управление
Ако решите да се върнете на шофиране, се държат изключително внимателно. Внимателно седнете и оставете колата, внимателно след да не паднете. Опитайте се да не правите остри движения, които биха могли да провокират дислокация. За да станете лесно да седнете, преместете седалката назад. Ако искате да се успокоите леко по-горе, сложете сгънато одеяло или твърда възглавница под себе си.