Можете да прочетете основните признаци на хранително разстройство и основните правила за поведение в такива ситуации в нашата статия.
Какво може да се използва в отравяне? Подобно на много други заболявания, свързани с такива симптоми като повръщане, диария и повишена температура. Първото нещо, което може да подобри благосъстоянието, е компетентно замислена диета. Ако пренебрегвате правилното хранене в отравяне, вероятността за обратни проблеми с червата е много голяма. Разстройството на стомаха, гадене и повръщане с нежна рала, питаща след 48 часа.
Млечни продукти. Докато тялото се бори с остра разстройство, храносмилателната система изпитва непоносимост към малко време. Поради това всички млечни продукти: сирена, сладки синтетични йогурти, масло само влошават повръщане и диария.
Високи влакна. Цитрусови плодове, тежки цели зърнени храни, ядки, бобови култури претоварват стомашно-чревния тракт. Не се оставят плодове и зеленчуци с слабително действие да възстановят стола.
Ябълки и сокове за круша. Тези плодове са богати на фруктоза и сорбитол. Хората, чувствителни към естествени заместители на захар, трябва да избягват подобни напитки в хранително отравяне, тъй като те усложняват диарията.
Остра и мастна храна. Невъзможно е да се яде с отравяне с пържени ястия, сладкиши, остри закуски и сосове. Такава храна се прехвърля сериозно в отслабения стомах и допълнително може да причини повръщане и диария.
Кофеин и алкохол. Зелен / черен чай, горещ шоколад, кафе и видове алкохолни напитки дехидратират тялото.
В допълнение, диета с отравяне елиминира други продукти:
- Кондиференция
- Колбаси и пушени продукти
- Сладко поставяне
- Морски дарове (миди, мекотели, стриди)
- Бързо хранене
Хранително отравяне при деца
Често при дете се намира рязко разстройство. Принципите на първата помощ и храненето в отравяне са еднакви за децата и възрастните:
Режимът на пиене ще възстанови течността в тялото. Обистата напитка ще предотврати дехидратацията. Всеки час, оставете детето да почисти вода в малка сума. Ако повръщането се изостря и всяка течност се отхвърля от тялото, като алтернатива, опитайте се да дадете кубчета лед. От течността избягвайте газирана вода, концентрирани плодови сокове и напитки, съдържащи кофеин. Тодли до 6 месеца са най-податливи на дехидратация. Ако бебетата имат симптоми на отравяне, трябва спешно да се консултирате с лекар. Тялото на бебето е твърде непредсказуемо, за разлика от възрастните деца. Не се занимавайте с самолечение. Първата помощ у дома може да бъде неправилна и влошаване на отравянето. Единственото нещо, което не трябва да бъде спряно, е кърменето.
Диета с отравяне при деца. Диетата на детето трябва да изключи всички остри, мазни и пикантни храни. На първия ден на отравяне е препоръчително да се избягват няколко часа прием на храна. Стомахът е необходим, за да може да разбере как в бъдеще реагира на отравяне. В храненето, хранителното разстройство е важно да се откажат от продуктите, които стимулират гадене, повръщане и диария. Храната трябва да се приема с малки порции, за да не си представяте стомаха.
- Естествено кисело мляко
- Нискомаслен кефир
- Такива
- Греди и оризови лъчи
- Зеленчукови и пилешки булгове
- Картофено пюре
- Банани
На следващия ден, ако атаките на повръщане и леко утихнали, можете да добавите немаслена варена риба и пилешко филе в менюто на детето. Кръсчетата и месото се варят върху водата, без подправки и добавят зеленчуци и масло. Това е всичко, което може да яде с хранително отравяне.
Забранените продукти включват:
- Пресен хляб
- Паста
- Колбаси и пушени продукти
- Млечни продукти
- Консервирана храна (риба, пайове)
- Морска храна
- Тежки цели зърнени култури
- Зеленчуци и плодове с високо фибри
- Остри закуски и сосове
Ако наблюдавате режима на пиене и правилната диета, след 2-3 дни детето ще продължи изменението. В случай на опасни симптоми (висока температура, повръщане и диария с кръвта) и непоследователен отговор на храната, детето трябва да бъде показано.
хранително отравяне,
Въпросът за поведението на храните след отравяне, придружен от повръщане, се издига в определен момент от живота почти преди всеки човек.
Важно е да се разбере какъв е принципите на храненето в подобна ситуация, кои продукти са несъвместими в този случай и отново могат да предизвикат повръщане и, което може да се използва в случая, когато човек страда от ацетално повръщане.
Преди да обмислят ключови правила за мощност в отравяне, е необходимо да се разбере, че в такава ситуация храносмилателният процес е нарушен както в стомаха, така и в червата. В този случай можете да наблюдавате повишаването на перисталтиката на последния и намаляването на мускулния тонус. В организма има освобождаване на токсини, което отразява негативно върху чревната работа и върху функционирането на черния дроб и панкреаса.
За да се сведе до минимум такова въздействие, можете да прибягвате до помощта на някои лекарства, като сорбенти. Въпреки това не е необходимо да забравяте принципите на диетичната мощност.
Принципите се сключват в следното:
- Червата изисква максимално разтоварване през следващите 2-3 дни след появата на отравяне. Някои експерти дори съветват напълно да премахнат приема на храна през първите няколко часа, докато желанието може да бъде спряно. Напротив, напротив, препоръчва да има по-често и малки части, практикуващи двучасови паузи между всяка техники, така че тялото да бъде придобито.
- Не забравяйте за начините за готвене на ястия. Предпочитат се предпочитат да се сваряват или приготвят за няколко храни. През първия ден изборът е по-добре да се направи в полза на пилешки бульон с бисквити. За да се премахнат редовните проблеми с храносмилането, висококалоричните продукти и ястия се елиминират най-добре.
- Включете в диетата, новите продукти постепенно постепенно след това започват да отслабват всички съпътстващи симптоми на отравяне. По време на възстановяването на тялото се препоръчват такива ястия и напитки като овесена каша, кишили, както и зеленчуци и сортове с ниско съдържание на мазнини месо. Въведете и използвайте по-добре продуктите, като се придържате към принципите на отделно хранене. Това ще даде възможност да ускори процеса на възстановяване на силите на организма.
Гадене и диария
Говоренето за хранително хранене в повръщане, придружено от гадене и диария, трябва да се обмисли списък на разрешените и забранени храни.
Като част от режима на храната, само леки продукти, които имат прост вкус. Те лесно трябва да асимират тялото на пациента.
Процесът на храносмилане в храната започва от момента на дъвчането му, а след това тече в храносмилателния тракт.
За да се улесни работата на тялото, продуктите трябва да изберат такива, в които ще бъдат необходими конкретни усилия от организма. Като пример можете да донесете селярна каша или пилешки бульон с ориз.
Внимание! Последствията от повръщане и диария е дехидратацията на тялото на пациента и счупения баланс на електролитите. За да се избегне такава ситуация, се препоръчва да се пие повече вода и леки чайове, приготвени на базата на лечебни билки. Препоръчваната доза от използваната течност е 1-1,5 литра през деня. Що се отнася до билките, това ще помогне да се успокои стомашната лигавица или чай от мента, който също ще помогне за премахване на повръщането.
Какво могат да възрастни?
Използването на възрастни пациенти е допустимо:
- банани;
- билкови чайове;
- тостове и бисквити;
- картофено пюре;
- морков през ренде;
- естествени йогурти;
- компати на базата на сушени плодове;
- целите на собствената си подготовка;
- ориз, който трябва да бъде приготвен на вода;
- бульон, приготвен на базата на пиле и зеленчуци.
В допълнение към ориза, елда или овесена каша също са разрешени. Готвенето на такива зърнени храни могат да бъдат приготвени изключително върху вода, без да се добавят масло или подправки към тях. Ако говорим за компоти, то не трябва да се злоупотребява със захар и в случай на чаза - различни вкусове.
Несъвместими продукти, причиняващи повръщане
На практика специалистите са разпределили редица продукти, които могат да стимулират признаците на хранително отравяне, включително повръщане и диария:
- Съдържащи кафе и алкохолни напитки могат само да влошат дехидратацията на тялото.
- Остри и мастни ястия, които отслабиха тялото, не могат да се хранят, което може да сложи край на следващите атаки на повръщане и диария.
- Продукти, в които концентрацията на влакната е висока, например, цитрусови, бобови растения, зърнени храни, ядки, които водят до претоварване на храносмилателната система.
- Соковете на ябълки и круши не трябва да се използват, ако човек се характеризира с чувствителност към естествените заместители на захар, тъй като е изпълнено с влошаване на диария.
- Първо, трябва да се обърне внимание и изключване на продуктите, съдържащи лактоза, тъй като този елемент е, че тялото не може да се усвоява по време на разстройството на храните. Следователно всички млечни продукти са способни само за увеличаване на диарията и повръщане.
Храна с акумунова синдром
Преди да се разгледат правилата на храната по време на акумунова синдром, трябва да се обясни, че патологията се разбира под нея, която се разбира основно при пациенти на детската възрастова група, проявява се чрез епизодично повтарящо се повръщане.
С това състояние трябва да следвате следните принципи на електроенергия:
- отпадъчни продукти, които съдържат пурини и пуринови киселини, както и органични мазнини;
- смачкване на дневния обем на храна на 5-6 приетия;
- не принуждавайте да има дете чрез сила;
- да дадете на бебето да избирате предпочитани ястия сами, като се вземат предвид описаните по-горе ограничения;
- менюто на малък пациент трябва да бъде възможно най-много алкални напитки.
Правилно подбраната храна и ежедневен режим дава възможност за успешно справяне с ацекреталски синдром при деца. В периода на кризата е необходимо да се изключат силни психологически натоварвания при дете, както и да се сведе до минимум времето, прекарано в телевизора или компютъра.
Полезно видео
Ние предлагаме да гледаме видео за хранително отравяне и повръщане:
Хранително разстройство, за което се характеризират диария и повръщане, могат да бъдат значително утежнени, ако не спазвате правилата за диета през този период. За да се изключи нещо подобно на слушането на препоръките на специалистите. Това ще направи много по-бързо да се върне към стария ви живот.
Ограничението в диетата на тези продукти ще позволи по-бързо да се възстанови тялото след отравяне. Всички те са доста тежки и съдържат много ненужни и вредни вещества, които могат само да влошат състоянието на пациента в хранително отравяне. По-специално, такава храна причинява повишено газообразуване, болка и спазми в стомаха, провокира прекомерно стимулиране на ензимите, причинява ферментация в червата.
Супата може да бъде само нискомаслена, нелебена, идеално вегетарианец. Медът се въвежда от 4-тия ден, тъй като сладък укрепва процесите на ферментация в червата. Мляко веднага след отравяне е невъзможно да се пие, като кефир с кисело мляко, те се въвеждат от 5-ия ден, не по-рано. Оспорваната забрана и яйца във всякаква форма е тежък продукт.
Забележка: Има различни мнения относно бананите. Противниците на този плод в отравяне смятат, че бананите не трябва да се използват, защото Те са доста сладки. Въпреки това, бананите съдържат достатъчно калий (той се губи много по време на отравяне), малки плодови киселини, които дразнят лигавиците на трака (за разлика от други пресни плодове), имат мека консистенция. Следователно тяхното използване е позволено.
Примерно меню след отравяне
Първи ден: Гладна и изобилна напитка (билкови отвара, солни решения).
Втори ден: До 2 L течен, бульон (3 пъти на ден при 100 ml), няколко бисквити, картофено пюре (картофи, тиквички, моркови) до 200 гр.
Третият ден: Райс на вода (250 g), зеленчуков бульон (300g), бисквити и галерии бисквитки, изобилно пиене.
Четвърти ден: Бульон от пиле (без кост) 200 ml, зеленчуци готвене с полу-сладкиши (без яйца) - 250 грама, парни рибни котлети или кюфтета (100г), вилни крекери, галешки бисквитки.