जुकाम का इलाज। तेजी से काम करने वाली एंटीवायरल गोलियां ठंड का असर

वार्षिक सर्दी और फ्लू महामारी की अवधि के दौरान, इन रोगों के लिए एक अच्छी दवा चुनने की समस्या विशेष रूप से तीव्र है। निर्माता सर्दी और फ्लू के लिए प्रभावी दवाओं की पेशकश करने के लिए एक-दूसरे के साथ होड़ कर रहे हैं, और इस तरह की विविधता से निपटना बहुत मुश्किल है, लेकिन कोई मुख्य, सबसे प्रभावी दवाओं को अलग कर सकता है। सर्दी और फ्लू के लिए उचित प्राथमिक उपचार एक बीमारी के इलाज के लिए एक महत्वपूर्ण प्रारंभिक बिंदु है।

यदि आप डॉक्टर की सिफारिश पर दवा, दवा खरीदने का निर्णय लेते हैं, लेकिन अपने दम पर, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि प्रत्येक दवा के उपयोग के लिए कुछ संकेत और contraindications हैं, सर्दी और फ्लू के एक या दूसरे लक्षण पर कार्य करता है, या रोग के तत्काल कारण को समाप्त कर देता है।

निश्चित रूप से आपने पहले ही सुना है कि तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और हल्के से मध्यम गंभीरता के फ्लू के साथ, ओस्सिलोकोकिनम जैसी अद्भुत दवा मदद कर सकती है। यह स्वास्थ्य को मजबूत और पुनर्स्थापित करता है।

हालांकि, आपके शरीर को अधिकतम लाभ पहुंचाने के लिए ऑस्सिलोकोकिनम के लिए, यह आवश्यक है। याद रखें: कोई भी दवा तभी मदद करती है जब सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए, इसलिए आलसी न हों।

अपने दम पर एक सस्ती लेकिन उच्च गुणवत्ता वाली और प्रभावी सर्दी की दवा कैसे चुनें, और आपको सर्दी और फ्लू के लिए आधुनिक दवाओं के बारे में क्या पता होना चाहिए? सामान्य सर्दी से फ्लू कैसे बताएं? इस बारे में हर कोई नहीं जानता। सबसे पहले आपको यह पता लगाना होगा कि फ्लू किसे कहते हैं और सर्दी किसे कहते हैं। आइए अब इसका पता लगाते हैं।

इन्फ्लुएंजा और सर्दी - मुख्य अंतर

इन्फ्लुएंजा शरीर का एक वायरल संक्रमण है।... यह शरीर में तेजी से बढ़ता है। यह संक्रमित हो सकता है क्योंकि यह हवा के माध्यम से फैलता है। आमतौर पर ठंड के मौसम में इन्फ्लूएंजा के विभिन्न रूपों का प्रसार बढ़ता है, महामारी उत्पन्न होती है।

फ्लू के मुख्य लक्षण हैं:

1. किसी व्यक्ति को फ्लू होने का पहला संकेत शरीर का उच्च तापमान है। यह 39 या 40 डिग्री तक बढ़ सकता है। उच्च तापमान इंगित करता है कि शरीर वायरस से संक्रमित हो गया है।
2. एक नियम के रूप में, रोगी की मांसपेशियों में दर्द होने लगता है और हड्डियों में दर्द होने लगता है।
3. व्यक्ति कमजोर हो जाता है।

शरीर वायरस से लड़ता है, इसलिए शरीर का तापमान बढ़ जाता है। लेकिन रोगी की सामान्य स्थिति बहुत बिगड़ती जा रही है। वह बिस्तर से बाहर नहीं निकल सकता। इन्फ्लुएंजा के साथ सिरदर्द, सूखापन आदि हो सकता है। इस रोग के लक्षण सामान्य सर्दी-जुकाम के समान ही होते हैं। फ्लू को सामान्य सर्दी से कैसे अलग किया जाए, यह जानने के लिए, यह याद रखना चाहिए कि पहली बीमारी अलग हो सकती है। मानव शरीर को किस प्रकार का वायरस संक्रमित करता है, रोग के ऐसे लक्षण दिखाई देंगे। उदाहरण के लिए, ऐसे मामले हैं जब केवल एक लक्षण प्रकट होता है। उदाहरण के लिए, यह शरीर के तापमान में वृद्धि हो सकती है। यह अन्य लक्षणों के बिना कई दिनों तक रह सकता है। और कुछ मामलों में, जटिलताओं का पूरा सेट मौजूद होता है।

सर्दी के मुख्य लक्षण हैं:

जुकाम शरीर की एक बीमारी है जो हाइपोथर्मिया से जुड़ी होती है।... आमतौर पर इसका इलाज आसान होता है। लेकिन उन्नत रूपों के साथ, यह अन्य गंभीर बीमारियों में बदल सकता है। यही है, मानव शरीर में फ्लू तेजी से प्रकट होता है, और सर्दी आमतौर पर मामूली अस्वस्थता के साथ शुरू होती है।

1. नाक के म्यूकोसा को नुकसान। एक व्यक्ति छींकने लगता है, एक बहती नाक और सूजन दिखाई देती है।
2. सर्दी के साथ ऐसा होता है। श्वसन पथ में बलगम और बलगम दिखाई देते हैं।
3. जब किसी व्यक्ति को सर्दी-जुकाम होता है तो उसके शरीर का तापमान 38 डिग्री या इससे अधिक हो जाता है। यह शरीर को प्रभावित करने वाले संक्रमणों के लिए एक सामान्य प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया है।

जुकाम आमतौर पर हल्की बहती नाक से शुरू होता है। फिर तापमान बढ़ता है, फिर खांसी शुरू होती है। सभी प्रक्रियाएं धीरे-धीरे होती हैं। खांसी आमतौर पर कुछ दिनों के लिए मौजूद होती है। तब सभी लक्षण दूर हो जाते हैं। एक नियम के रूप में, एक सप्ताह के बाद, व्यक्ति पूरी तरह से ठीक हो जाता है और सामान्य जीवन में लौट आता है। यहां बताया गया है कि फ्लू और सामान्य सर्दी के बीच अंतर कैसे बताया जाए।

फ्लू के लिए प्राथमिक उपचार - अपनी प्रतिरक्षा में हस्तक्षेप न करें

फ्लू और सर्दी के लक्षणों की शुरुआत के शुरुआती दिनों में, निम्नलिखित करना सबसे अच्छा है:

• विटामिन सी पिएं, एक बार में ५ गोलियां, फिर बीमारी के दौरान २ गोलियां
• १-२ गोलियां लें कि प्रतिरक्षा की प्रक्रियाओं को उत्तेजित करें;
• सोने से पहले पिएं विटामिन सुखदायक आसव: 100 ग्राम रेड वाइन, मजबूत काली चाय, रास्पबेरी जैम को मिलाकर मौखिक रूप से लिया जाता है। अपने पैरों पर गर्म मोजे रखें।
• गर्म पैर स्नानइसके बाद सरसों के साथ गर्म मोजे पहनकर सो जाएं।
• आराम एक दाने है।कम से कम 5 दिनों के लिए घर पर रहने की सलाह दी जाती है। यदि रोग बिस्तर में नहीं ले जाया जाता है, तो पुरानी बीमारियां विकसित हो सकती हैं।
• तनावपूर्ण स्थितियों से बचें।
• बार-बार गर्म तरल पदार्थ पीना।वांछनीय फल पेय, विटामिन चाय। अम्लीय वातावरण का हानिकारक सूक्ष्मजीवों पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।
• पोषण पचने में आसान होना चाहिएलेकिन एक ही समय में पौष्टिक।

अपनी सेहत का ख्याल रखें! अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें!

फ्लू और सर्दी के लिए इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स

चिकित्सा पद्धति में, केवल गंभीर संक्रमण के मामले में इम्युनोस्टिम्युलेटिंग एजेंटों का उपयोग करने की प्रथा है, जब शरीर स्वयं रोग या सूजन के कारण का सामना करने में असमर्थ होता है। इन्फ्लूएंजा की महामारी और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण में, इम्युनोमोड्यूलेटर को रोगनिरोधी एजेंट के रूप में दिखाया जाता है।

इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग एजेंटों का उपयोग केवल गंभीर संक्रमण के मामले में किया जाता है - त्सिटोविर -3, कागोसेल, टिलोरोन।

ध्यान दें! रोग के तीव्र चरण के दौरान डॉक्टर के पर्चे के बिना इम्युनोमोड्यूलेटर का स्व-प्रशासन बेकार होगा, और सबसे खराब स्थिति में, यह शरीर में गंभीर जटिलताएं पैदा करेगा।

3 लोकप्रिय इम्यूनोमॉड्यूलेटरी दवाएं:

• (कीमत - 300-550 रूबल)। इन्फ्लूएंजा में एंटीवायरल प्रभाव के अलावा, इसका एक इम्युनोमोडायलेटरी प्रभाव होता है। सर्दी और सूजन के लक्षणों को कम करता है, वायरल संक्रमण के प्रतिरोध को बढ़ाता है।
• (कीमत - 190-300 रूबल)। एक जटिल प्रभाव पड़ता है: वायरस को नष्ट करता है और साथ ही प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। सर्दी और फ्लू के उपचार और रोकथाम के लिए प्रभावी। साइड संक्रमणों में से, मामूली एलर्जी प्रतिक्रियाओं का उल्लेख किया गया था।
• टिलोरोन(680 रूबल से)। नए एंटीवायरल एजेंट का वायरस की कोशिकाओं पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, उनके प्रजनन को बाधित करता है, और शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा को भी बढ़ाता है। दवा का उपयोग किसी भी श्वसन वायरल संक्रमण के उपचार में किया जाता है।

फ्लू और सर्दी के लिए इंटरफेरॉन

दवाएं इंटरफेरॉन इंड्यूसर के आधार पर कार्य करती हैं - वे मानव शरीर में कुछ प्रकार के प्रोटीन के उत्पादन को उत्तेजित करती हैं, जो इन्फ्लूएंजा वायरस और सामान्य सर्दी के संक्रामक एजेंटों को दबाने में मदद करती हैं।

इंटरफेरॉन - मानव शरीर में कुछ प्रकार के प्रोटीन के उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं जो वायरस का प्रतिकार करते हैं।

सबसे प्रभावी और सस्ता एंटी-कोल्ड और एंटी-इन्फ्लूएंजा उपचार:

• एमिक्सिन(600 रूबल से) - प्रतिरक्षा बढ़ाने और वायरस के खिलाफ लड़ाई में एक शक्तिशाली उपकरण। यह एक जहरीला एजेंट नहीं है और रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है। 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चों और गर्भवती महिलाओं में गर्भनिरोधक।
• वीफरॉन(250-800 रूबल) - मोमबत्तियों के रूप में उत्पादित, इस कारण से यह अक्सर बच्चों के लिए निर्धारित किया जाता है, जीवन के पहले वर्षों से शुरू होता है। दवा अच्छी तरह से सहन की जाती है और इसमें कुछ contraindications हैं। फ्लू और वायरल सर्दी के लिए प्रभावी।
• (180 रूबल से)। तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और इन्फ्लूएंजा के उपचार में प्रभावी, एक मरहम, इंजेक्शन के लिए समाधान, गोलियों के रूप में उपलब्ध है। चार साल की उम्र से प्रवेश की अनुमति। साइड इफेक्ट्स में से, केवल मामूली एलर्जी प्रतिक्रियाओं का उल्लेख किया गया था।
• और (200 रूबल से)। एक इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग और एंटीवायरल प्रभाव वाली गोलियां। जटिलताओं के जोखिम को कम करें, फ्लू और सर्दी के लक्षणों को जल्दी से खत्म करें। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है।
• इन्फेरॉन और

आमतौर पर हम सर्दी-जुकाम कहते हैं, हमारा मतलब किसी वायरल बीमारी से जुड़ी कोई बीमारी है। रोग सबसे अधिक बार हाइपोथर्मिया के बाद शुरू होता है। यह तापमान में वृद्धि की पृष्ठभूमि के खिलाफ या इसके बिना हो सकता है। शरीर को वायरल संक्रमण से निपटने में समय पर मदद करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि सर्दी के साथ आप वास्तव में क्या पी सकते हैं। चलो गौर करते हैं।

कभी-कभी लोग डॉक्टर के पास नहीं जाते, यह मानते हुए कि वे रात के लिए एक और दवा एंटीग्रिपिन, एस्पिरिन का उपयोग कर सकते हैं, और सुबह तक बीमारी दूर हो जाएगी। यह खतरनाक है क्योंकि सर्दी के लक्षण सामान्य जीवाणु संक्रमण जैसे गले में खराश के समान होते हैं।

टॉन्सिलिटिस के विकास के साथ, व्यापक घावों के गठन को रोकने, रोगजनक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की तत्काल आवश्यकता होती है।

गले में खराश से तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के लक्षणों में अंतर कैसे करें, यह चुनने के लिए कि किसी विशेष मामले में ठंड से क्या पीना बेहतर होगा:

वायरल संक्रमण के शुरुआती लक्षण	बैक्टीरियल टॉन्सिलिटिस के लक्षण
मामूली अस्वस्थता, ठंड लगना।	अत्यधिक थकान, ज्वर की स्थिति।
गले में खराश, खाना निगलते समय हल्का दर्द।	स्वरयंत्र क्षेत्र में दर्द चुभ रहा है, गंभीर है।
बहती नाक, साइनस की भीड़। खांसी।	नाक से नहीं चलता। खांसी अक्सर अनुपस्थित होती है।
ग्रसनी की लाली नगण्य है, गले के ऊतकों में संरचनात्मक परिवर्तन नहीं देखे जाते हैं।	टॉन्सिल की सूजन, हाइपरमिया, उन पर पट्टिका की उपस्थिति, रोम, प्यूरुलेंट प्लग। इज़ाफ़ा (लिम्फ नोड्स का मोटा होना)।
तापमान या तो सबफ़ेब्राइल अतिरिक्त (37.5-38 डिग्री) के मूल्यों में अनुपस्थित है। 3-4 दिनों के बाद कभी-कभी यह अपने आप कम हो जाती है।	तापमान में तेज वृद्धि (38.5 से 39 डिग्री अधिक)। लंबी अवधि तक रहता है। एंटीबायोटिक दवाओं के बिना इसे कम करना असंभव है।

केवल मुख्य विशिष्ट लक्षणों को सूचीबद्ध किया गया है ताकि आप जान सकें कि कब, जीवाणु संक्रमण के कारण, आपको तुरंत एक डॉक्टर को देखना चाहिए। मामूली सर्दी के साथ, आप क्या पी सकते हैं: फार्मेसियों में खरीदे गए एंटीवायरल एजेंट, या पारंपरिक चिकित्सकों द्वारा अनुशंसित हर्बल इन्फ्यूजन।

महत्वपूर्ण: मुख्य सिद्धांतों के अनुसार औषधीय तैयारी का चयन किया जाना चाहिए: शरीर पर प्रभाव की सुरक्षा, कार्रवाई की गति, उच्च दक्षता। केवल एक डॉक्टर ही सही चुनाव कर सकता है। स्व-दवा हानिकारक है।

बच्चों के साथ-साथ गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सर्दी के लिए क्या पीना सुरक्षित है

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गर्भधारण की अवधि के दौरान और प्रसव के बाद, महिलाएं विशेष रूप से विभिन्न संक्रमणों के लिए अतिसंवेदनशील हो जाती हैं। बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी कमजोर हो जाती है। इसलिए, वे सभी जोखिम में हैं। स्व-औषधि का प्रयास किए बिना डॉक्टर को बुलाना अनिवार्य है, क्योंकि केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही रोगी को एलर्जी और अन्य दुष्प्रभावों से बचा सकता है।

उच्च तापमान पर क्या पीना है

निम्नलिखित दवाओं की अनुमति केवल गंभीर फ्लू और सर्दी की स्थितियों में नुस्खे पर दी जाती है:

1. एंटीवायरल दवाएं: वीफरॉन, ​​आर्बिडोल, एनाफेरॉन, ओट्सिलोकोकिनम, एफ्लुबिन, ग्रिपफेरॉन।
2. तापमान कम करने के लिए: पेरासिटामोल, पैनाडोल, नूरोफेन।
3. गले में खराश से छुटकारा पाने के लिए, उनका उपयोग रिन्सिंग के लिए किया जाता है: आयोडिनॉल, फ़ारिंगोसेप्ट, मिरामिस्टिन, बायोपरॉक्स, इनग्लिप्ट, क्लोरोफिलिप्ट, हेक्सोरल।
4. जब एक सूखी खाँसी दिखाई देती है, जिसे सर्दी के लिए अनुशंसित किया जाता है: लाज़ोलवन, प्रोस्पैन, एंब्रॉक्सोल, ब्रोन्किकम।
5. गंभीर राइनाइटिस के लिए दवाएं: साइनस धोने की प्रक्रियाओं के लिए एक्वालोर, सेलाइन, एक्वामारिस का उपयोग किया जाता है। नाक में नाज़िविन, ग्रिपफेरॉन, पिनोसोल, विटॉन लगाए जाते हैं।
6. एंटीहिस्टामाइन्स: लोराटाडिन, क्लेरिटिन, ज़िरटेक।
7. बच्चों के लिए, एंटीपीयरेटिक दवाएं सपोसिटरी के रूप में उपलब्ध हैं: वीफरॉन, ​​विबुर्कोल, जेनफेरॉन, नूरोफेन।

रोगजनक रोगाणुओं से श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को साफ करने के सबसे सुरक्षित तरीकों को दवाओं के साथ एक नेबुलाइज़र के माध्यम से साँस लेना माना जाता है: ज़ाइलोमेटाज़ोलिन, क्लोरोफिलिप्ट, खारा। नेबुलाइज़र की मदद से सर्दी के साथ खांसी से छुटकारा पाने के लिए: ब्रोन्किकम, लेज़ोलवन।

ध्यान दें: हेपेटाइटिस बी, साथ ही गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर के पर्चे के बिना सूचीबद्ध दवाओं का स्वतंत्र उपयोग अस्वीकार्य है। खुराक और उपयोग के नियमों के पालन के अधीन, दवाएं गर्भवती मां और बच्चों को नुकसान नहीं पहुंचाएंगी।

बिना बुखार वाले बच्चे और गर्भवती महिला के लिए क्या बेहतर है

यदि सर्दी के नकारात्मक लक्षणों से केवल हल्की ठंड लगना, हल्की नाक बहना, गले में खराश के कारण खाँसी, हल्का दर्द हो, तो आप बिना दवा के अस्वस्थता का सामना कर सकते हैं:

1. कैलेंडुला, कैमोमाइल, अजवायन, नीलगिरी के जलसेक के साथ स्वरयंत्र और मुंह को धोने के लिए प्रक्रियाएं करें।
2. सर्दी के पहले लक्षणों (स्पष्ट नहीं) पर खांसी के लिए, चूने के फूल, रसभरी, गुलाब कूल्हों, लिंगोनबेरी, क्रैनबेरी से चाय पीना बेहतर होता है।
3. एक अद्वितीय उपचार मिश्रण के साथ एक एम्बुलेंस प्रदान की जाती है: शहद (एक चम्मच) + नींबू (10 बूंद)। इसे पूरे दिन में 2 या 3 बार लें।
4. उबले हुए ठंडे पानी में एलो जूस की बूंदों को मिलाकर नाक की भीड़ से राहत मिलती है।
   2 से 5 साल के बच्चों के लिए, कमजोर पड़ने का अनुपात: पानी के 5 भाग, 1 - रस। प्रति दिन टपकाना आवृत्ति: 1 बूंद 3 बार।
   5 साल से 11 तक: मुसब्बर का रस - 1 चम्मच, पानी - 3 भाग। कैसे इस्तेमाल करे: 2 बूँदें, 3 बार।
   किशोरों के लिए, जो महिलाएं गर्भवती हैं, बच्चे को दूध पिला रही हैं, मिश्रण 1 भाग मुसब्बर और 2 भाग पानी से बना होता है। दिन में 3 बार 3 बूंदों की सिफारिश की जाती है।
   टपकाने से पहले, दवा के साथ पिपेट को आपके हाथ की हथेली में गर्म किया जाता है।
5. सर्दी के लिए और क्या हमेशा अच्छा होता है: एक काली मूली में एक बड़े छेद के अंदर शहद डाला जाता है। बच्चे - 1 चम्मच। 3 बार। एक वयस्क महिला खांसी के लिए एक बड़ा चम्मच पी सकती है।
6. प्याज को दूध में उबाल लें। प्रति दिन खांसी कैसे लें: 2 चम्मच। एक बच्चे के लिए 3 बार। एक गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिला 2 बड़े चम्मच 3 बार ले सकती है। एल

पारंपरिक चिकित्सा सलाह उन स्थितियों में प्रासंगिक है जहां प्राकृतिक प्रतिरक्षा सुरक्षा को सक्रिय करना आवश्यक है। औषधीय जड़ी-बूटियां गोलियों और बूंदों के रासायनिक यौगिकों जितना नुकसान नहीं पहुंचाती हैं, और तीव्र श्वसन संक्रमण के मामूली लक्षणों के मामलों में, वे फार्मास्यूटिकल्स की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं। हालांकि, आपको पहले यह जांचना होगा कि सामग्री से एलर्जी की प्रतिक्रिया तो नहीं होगी।

उच्च तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ एआरवीआई रोगों के लिए शीत तैयारी

सबसे महत्वपूर्ण बात प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना है, इसलिए आपको बड़ी मात्रा में गढ़वाले तरल का सेवन करना चाहिए: बेरी (फल) स्मूदी, जूस, कॉकटेल, साथ ही कॉम्पोट्स, इन्फ्यूजन और हर्बल चाय।

युवा और मध्यम आयु वर्ग के वयस्कों के लिए सर्दी के साथ तुरंत लेने के लिए और भी बेहतर क्या है:

दवाओं का उद्देश्य	नाम
एंटीवायरल एजेंट	एंटीग्रिपिन। ग्रिपफेरॉन। एर्गोफेरॉन। वीफरॉन। लैवोमैक्स।
तेज बुखार और सिरदर्द को कम करने के लिए	आइबुप्रोफ़ेन। पैनाडेन। एस्पिरिन। सोलपेडिन।
सर्दी जुकाम से निजात पाने के लिए	वाइब्रोसिल। पिनोसोल। फिनाइलफ्राइन। सिनुफोर्ट। एवामेनोल।
खांसी के खिलाफ	साइनकोड। लाज़ोलवन। तुसुप्रेक्स। ब्रोमहेक्सिन। एसिटाइलसिस्टीन। लिबेक्सिन।
अगर आपके गले में खराश है	स्ट्रेप्सिल्स। लिज़ोबैक्ट। टैंटम वर्डे। बायोपैरॉक्स। फारिंगोसेप्ट। हेक्सोरल।

नकारात्मक लक्षणों को दूर करने और तापमान कम करने के लिए आप सर्दी के लिए कौन सी दवाएं पी सकते हैं?

पाउडर में तैयारी जल्दी और बहुत प्रभावी ढंग से कार्य करती है:

1. कोल्ड्रेक्स।
2. फार्मासिट्रॉन।
3. रिन्ज़ा।
4. निमेसिल।
5. फेर्वेक्स।
6. टेराफ्लू।

ये दवाएं पैरासिटामोल पर आधारित हैं। आप इसे लंबे समय तक नहीं ले सकते हैं, इसलिए यदि लक्षण 3 दिनों के बाद गायब नहीं होते हैं, तो आपको एक चिकित्सक के पास जाना होगा।

ध्यान! किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले, निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें। शिशुओं, महिलाओं के लिए एक दिलचस्प स्थिति में उपयोग के नियमों और खुराक का पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, साथ ही गंभीर पुरानी बीमारियों से पीड़ित व्यक्तियों के लिए भी।

सक्षम आबादी के लिए लोक उपचार

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कि रोग, व्यंजनों के विकास के प्रारंभिक चरण में।

क्या होगा अगर तापमान अधिक हो गया

पौधों के जलसेक (काढ़े) में अद्वितीय ज्वरनाशक, एंटीवायरल, विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं:

• जामुन, रास्पबेरी टहनियाँ;
• लिंडन पुष्पक्रम;
• विलो छाल से।

शोरबा बनाने की विधि: कच्चे माल को उबालना - 10 मिनट, आसव - 15 मिनट, छानना।

जलसेक कैसे करें: कुचल पौधे को थर्मस में रखा जाता है, उबला हुआ 95 डिग्री पानी डाला जाता है, 10 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे रखा जाता है, फ़िल्टर किया जाता है।

पकाने की विधि: कच्चे माल का एक बड़ा चमचा 500 मिलीलीटर पानी की दर से लिया जाता है।

जब एक खाँसी से प्रताड़ित किया जाता है

1. उबले हुए आलू के वाष्प को साँस लेने की प्रक्रिया (श्लेष्म झिल्ली के जलने से बचने के लिए, आपको पहले इसे 50 डिग्री तक ठंडा करने की आवश्यकता होती है) या शंकुधारी सुइयों, चूने के फूल, 5 मिनट के लिए उबले हुए ऋषि की सुगंध।
2. जुकाम के लिए, आप पौधों के जलसेक पी सकते हैं जो सांस लेने में सुविधा प्रदान करते हैं, खांसी की तीव्रता को कम करते हैं: कोल्टसफ़ूट, केला, मार्शमैलो, पुदीना, नद्यपान।
   अनुपात: 300 मिली पानी / 1 चम्मच। कच्चा माल।
3. अजवाइन का रस ऐंठन से राहत देता है, ऊतक सूजन को रोकता है।
4. शैवाल पेय में शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ प्रभाव होते हैं।

ये सभी फंड सर्दी से निपटने में मदद करते हैं।

अगर आपका गला अचानक दर्द करता है

सर्दी के लिए क्या पीना है, साथ ही ग्रसनी की सूजन और हाइपरमिया के साथ क्या कुल्ला करना है:

1. कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, सन्टी कलियों, लिंडेन से अंतर्ग्रहण के लिए आसव।
2. गले और मुंह की सिंचाई के लिए हर्बल काढ़े: कैलेंडुला, अजवायन, नीलगिरी, बड़बेरी, ऋषि, घास का मैदान, स्ट्रिंग से तैयार।
3. रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के सबसे तेज़ विनाश के लिए, सुबह और दोपहर के भोजन के समय प्रोपोलिस के एक छोटे टुकड़े को चबाने की सिफारिश की जाती है।

आप अपने स्वरयंत्र को खारा, किसी फार्मेसी से खरीदे गए, या घर के बने नमक (1 चम्मच / लीटर पानी) के जलीय घोल से कुल्ला कर सकते हैं।

इम्यूनोमॉड्यूलेटिंग विटामिन पेय

सबसे अच्छी दवा: एक कप चाय में नींबू का एक टुकड़ा और आधा चम्मच ताजा लिंडन शहद।

इसके अलावा बहुत पेय:

• गुलाब कूल्हों से;
• लिंगोनबेरी, ब्लूबेरी, वाइबर्नम, समुद्री हिरन का सींग, क्रैनबेरी, ब्लैक करंट के जामुन;
• पाइन बड्स या अदरक का पेय;
• ग्रीन टी वायरस के प्रतिरोध को बढ़ाती है।

अपनी प्यास बुझाने के लिए, वायरस को जल्दी से नष्ट करने, विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए, आप सब्जियों, फलों के पेड़ों और झाड़ियों के किसी भी ताजा तैयार रस का उपयोग कर सकते हैं।

सभी प्रकार के प्याज और लहसुन सबसे प्रभावी होते हैं। कमरे की परिधि के चारों ओर साफ और कटे हुए स्लाइस वितरित करने के लिए पर्याप्त है, कमरे में हवा तुरंत साफ हो जाएगी। फिर पौधों के फाइटोनसाइड्स नासॉफिरिन्क्स क्षेत्र में प्रवेश करते हैं और अपने रास्ते में सभी रोगजनक वनस्पतियों को तुरंत नष्ट कर देते हैं।

सर्दी के लिए आप और क्या पी सकते हैं:

1. इचिनेशिया चाय वायरस की नंबर एक दुश्मन है।
2. लेमन बाम इन्फ्यूजन रोगजनकों का समान रूप से शक्तिशाली विनाशक है।
3. दालचीनी की चाय - कम से कम समय में वायरस को निष्क्रिय कर देती है।
4. अनानास का रस - ल्यूकोसाइट्स को सक्रिय करता है जो विभिन्न रोगजनक रोगाणुओं का प्रतिकार करता है।
5. एलकंपेन जलसेक एक अद्वितीय विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी एजेंट है।

पुराने दिनों में, एक लोकप्रिय लोक पद्धति एक गिलास पीने के लिए थी। आप ऐसा नहीं कर सकते: शराब श्लेष्मा झिल्ली को परेशान करती है, काली मिर्च जलती है। इस तरह की आक्रामकता से बनने वाले माइक्रोक्रैक में, रोगजनक रोगाणु तुरंत घुस जाते हैं, और व्यापक भड़काऊ प्रक्रियाएं उत्पन्न होती हैं। मानव प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति काफी बिगड़ जाती है।

उपचार के दौरान, शरीर को बुरी आदतों से बचाना महत्वपूर्ण है: धूम्रपान, शराब पीना, क्योंकि बड़ी मात्रा में महत्वपूर्ण ऊर्जा विषाक्त पदार्थों से क्षतिग्रस्त कोशिकाओं के पुनर्जनन पर खर्च होती है, और संक्रमण से लड़ने के लिए केवल एक छोटा सा हिस्सा रहता है। इसके अलावा, तेजी से ठीक होने के लिए, मांस भोजन की खपत को कम करना और इसके विपरीत, आहार में सब्जियों के व्यंजन, फलों के रस, बेरी के रस की मात्रा बढ़ाना आवश्यक है।

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सामग्री: एआरवीआई रोगसूचक दवाओं के लिए एटियोट्रोपिक दवाएं दिलचस्प वीडियो

सामान्य सर्दी उतनी हानिरहित नहीं है जितनी पहली नज़र में लगती है। एआरवीआई इसकी जटिलताओं के लिए खतरनाक है। जुकाम के साथ अक्सर बुखार, नाक बहना, खांसी, गले में खराश होती है।

इसलिए, व्यापक तरीके से उपचार के लिए संपर्क करना और सक्षम रोगसूचक चिकित्सा प्राप्त करना आवश्यक है। नीचे हम विचार करेंगे कि सर्दी के लिए क्या पीना चाहिए, और कौन सी दवाएं सबसे प्रभावी हैं।

एआरवीआई के लिए एटियोट्रोपिक दवाएं

सर्दी से लड़ते समय रोगज़नक़, यानी बैक्टीरिया या वायरस को हराना बहुत ज़रूरी है। प्रयोगशाला परीक्षणों और विश्लेषणों की सहायता से यह निर्धारित करना संभव है कि रोग किस कारण से हुआ। इसलिए, निदान के लिए डॉक्टर को देखना बहुत महत्वपूर्ण है और यह निर्धारित नहीं करना है कि बहती नाक और सर्दी के लिए कौन सी दवाएं लेनी हैं।

जीवाणुरोधी दवाएं

कोई सार्वभौमिक एंटीबायोटिक नहीं है जो एक ही बार में सभी रोगजनकों पर कार्य करेगा। प्रत्येक दवा केवल कुछ विशिष्ट प्रकार के बैक्टीरिया के खिलाफ प्रभावी होती है। केवल एक डॉक्टर, परीक्षण पास करने के बाद, जीवाणु का निर्धारण कर सकता है और एक सक्षम योजना और एक उपयुक्त दवा लिख ​​​​सकता है।

दवा का चयन न केवल बैक्टीरिया के प्रकार से, बल्कि रोग के चरण से भी प्रभावित होता है। कुछ एंटीबायोटिक्स एआरवीआई में सकारात्मक परिणाम देते हैं, जबकि अन्य पुरानी तीव्र सूजन प्रक्रियाओं में।

जब सवाल उठता है कि सर्दी के लिए कौन सी दवाएं लेनी हैं, तो आपको निम्नलिखित एंटीबायोटिक दवाओं पर ध्यान देना होगा:

लेकिन सर्दी-जुकाम के लिए कौन सी गोलियां पीनी चाहिए, यह तो डॉक्टर ही बताएंगे।

एंटीवायरल और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग ड्रग्स

एंटीवायरल दवाओं का प्रभाव वायरल प्रतिकृति के एक निश्चित चरण के उल्लंघन पर आधारित है। इसके लिए धन्यवाद, इसे सेल से हटा दिया जाता है। वायरस की क्रिया के निषेध के कारण पूरे जीव का नशा बंद हो जाता है। जितनी जल्दी चिकित्सा शुरू की जाएगी, परिणाम उतना ही अधिक होगा।

सर्दी के लिए क्या पीना चाहिए, इस पर विचार करते समय ध्यान दें:

चूंकि प्रत्येक एंटीवायरल दवा में मतभेद और दुष्प्रभाव होते हैं, केवल एक डॉक्टर को एक उपाय लिखना चाहिए।

रोगसूचक दवाएं

नाम से यह स्पष्ट है कि दवाएं सार्स के लक्षणों से निपटने में मदद करती हैं। लेकिन इस तरह के फंड किसी भी तरह से बीमारी के मूल कारण को प्रभावित नहीं करते हैं। इसलिए ऐसी दवाएं जीवाणुरोधी दवाओं की जगह नहीं ले सकतीं। रोगसूचक दवाएं चिकित्सा के पूरक हैं। सर्दी के लिए बेहतर क्या है, इसके बारे में नीचे चर्चा की जाएगी।

ज्वरनाशक दवाएं

तापमान ३८.२ डिग्री से ऊपर जाने पर ही ज्वरनाशक दवाएं लेनी चाहिए। कुछ विशेषज्ञ मानते हैं कि यह व्यक्तिगत है। यदि रोगी को 37.7 डिग्री पर बुरा लगता है, तो आपको खुद को पीड़ा नहीं देनी चाहिए।

अधिक हद तक, इन निधियों का मुख्य घटक पेरासिटामोल है। मुख्य प्रभाव के अलावा, यह एक हल्के एनाल्जेसिक प्रभाव की विशेषता भी है। इसके अलावा, इबुप्रोफेन पर आधारित तैयारी विशेष रूप से लोकप्रिय हैं।

विचार करें कि तापमान के साथ सर्दी के लिए क्या लेना चाहिए:

सर्दी के लिए उच्च तापमान शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। उच्च तापमान पर, वायरस मर जाता है और बहुत अधिक धीरे-धीरे गुणा करता है। लेकिन तापमान के साथ सर्दी के साथ क्या पीना है, डॉक्टर ही कहेंगे।

विरोधी भड़काऊ दवाएं

एआरवीआई के साथ, रोगी अक्सर दर्द और गले में खराश, सूजन पर ध्यान देते हैं। एंटीफ्लोजिस्टिक दवाओं की मदद से असुविधा को खत्म करना संभव है। उन्हें लोज़ेंग, टैबलेट, सिंचाई समाधान, रिन्स के रूप में उत्पादित किया जा सकता है। फंड के हिस्से के रूप में, एनेस्थेटिक्स को सुस्त दर्द के रूप में देखा जाता है।

यदि हम विचार करें कि सर्दी से क्या लेना है, तो ध्यान दें:

1. पेनाडोल... उत्पाद पेरासिटामोल पर आधारित है। यह उत्पाद बच्चों के लिए गोलियों, पानी में घुलनशील गोलियों, सपोसिटरी और सिरप के रूप में तैयार किया जाता है। उत्पाद का उपयोग करने के बाद, स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार होता है, बुखार गुजरता है। पेरासिटामोल युक्त अन्य दवाओं के साथ संयोजन में दवा का प्रयोग न करें। केवल अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित के अनुसार ही लें।
2. एफ़रलगन... जब पूछा गया कि सर्दी के लिए सबसे अच्छा क्या लेना है, तो एफ़रलगन को वरीयता दी जानी चाहिए। उम्र के आधार पर, वयस्कों और बच्चों के लिए दवा का रूप बेचा जाता है। यह एक उज्ज्वल एंटीफ्लोजिस्टिक प्रभाव की विशेषता है, जिसके कारण यह एआरवीआई के लक्षणों को समाप्त करता है।
3. Nurofen... सक्रिय संघटक इबुप्रोफेन है। बच्चों के लिए, दवा का उत्पादन नारंगी और स्ट्रॉबेरी के स्वाद के साथ सिरप के रूप में किया जाता है। प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का जोखिम लगभग न्यूनतम है।
4. प्रोपीफेनाज़ोन... यदि सवाल उठता है कि सर्दी के लिए कौन सी दवाएं पीनी हैं, तो आपको रचना में प्रोपीफेनाज़ोन की उच्च सांद्रता वाले धन का चयन करना चाहिए। उन्हें एक स्पष्ट एंटीफ्लोगिस्टिक प्रभाव की विशेषता है। इसके अलावा, एक एनाल्जेसिक प्रभाव की उम्मीद की जा सकती है। वे गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं से संबंधित हैं। पदार्थ-आधारित उत्पादों में बहुत कम संख्या में contraindications हैं, जो उन्हें सुरक्षित बनाता है। प्रभावी दवाएं कैफ़ेटिन, कोफ़ान हैं। सभी दवाएं रोग के लक्षणों को खत्म करती हैं और स्थिति को कम करती हैं।

contraindications की उपस्थिति को देखते हुए, केवल एक डॉक्टर आपको बताएगा कि सर्दी के लिए क्या लेना है। रोग की अवस्था, रोगी की आयु, प्रकट लक्षणों को ध्यान में रखते हुए।

एंटिहिस्टामाइन्स

दवाओं का यह समूह नासॉफिरिन्क्स की सूजन और आंखों की लालिमा से निपटने में मदद करता है। नवीनतम पीढ़ी के उत्पाद उनींदापन को प्रेरित नहीं करते हैं। जुकाम के लिए आप जो एंटीहिस्टामाइन पी सकते हैं, उनमें से एरियस पर ध्यान दें। दवा का उत्पादन गोलियों और सिरप के रूप में किया जाता है।

यह राइनाइटिस, हे फीवर के मामले में निर्धारित है। दवा बहुत जल्दी नाक के श्लेष्म की सूजन, तालू में सूजन और खुजली, लैक्रिमेशन, सूखी खांसी जैसे लक्षणों से लड़ती है। वयस्क और 12 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे प्रति दिन 1 टैबलेट लेते हैं।

वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स

नाक से सांस लेने को खत्म करने और सुविधाजनक बनाने के लिए वासोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स निर्धारित हैं। लेकिन ऐसी दवाओं का एक नकारात्मक पहलू है - ड्रग्स की लत बहुत जल्दी प्रकट होती है। दवा से प्रेरित राइनाइटिस का खतरा है। ऐसी दवाएं 10 दिनों से अधिक नहीं लेनी चाहिए।

खांसी, बहती नाक के लिए दवाओं से उपचार किया जा सकता है:

चूंकि प्रत्येक उपाय के अपने मतभेद और दुष्प्रभाव होते हैं, केवल एक डॉक्टर ही दवा और खुराक लिख सकता है।

खांसी की दवा

खांसी के साथ रोग होने पर कौन सी ठंडी गोलियां पीएं? दवा चुनते समय, यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि कौन सी खांसी प्रबल होती है: सूखी या गीली। यदि खांसी अनुत्पादक और सूखी है, तो खांसी पलटा को दबाने वाली दवाओं की आवश्यकता होगी। लेकिन गीले होने पर, ऐसे उत्पाद स्पष्ट रूप से उपयुक्त नहीं होते हैं। यदि कफ पलटा दबा दिया जाता है, तो स्थिति खराब हो जाएगी और इससे बलगम का ठहराव हो जाएगा। इससे पहले से ही निमोनिया का खतरा है।

सूखी खाँसी के साथ सर्दी के लिए आप क्या ले सकते हैं? अधिक बार गोलियों को दर्दनाक खांसी के हमलों को खत्म करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है। एंटीट्यूसिव्स को 2 प्रकारों में विभाजित किया गया है:

1. सेंट्रल एक्शन मीन्स... वे खाँसी की प्रक्रिया को अवरुद्ध करने में मदद करते हैं। दवाएं मादक हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, एथिलमॉर्फिन, कोडीन। लेकिन ऐसा समूह व्यसनी है। गैर-मादक दवाएं भी हैं जैसे ग्लौसीन, ऑक्सेलाडिन, बुटामिरेट। वे मस्तिष्क के अन्य केंद्रों को प्रभावित किए बिना कफ केंद्र पर कार्य करते हैं।
2. परिधीय दवाएं... प्रभावित म्यूकोसा पर उनका शांत प्रभाव पड़ता है। उन्हें एक आवरण और नरम प्रभाव की विशेषता है।

गीली खांसी के साथ सर्दी के लिए आप क्या पी सकते हैं? ये दवाएं निचले श्वसन पथ को कफ को साफ करने में मदद करती हैं। निधियों में से हैं:

1. म्यूकोलाईटिक्स... ये ऐसी दवाएं हैं जो कफ को पतला करती हैं। जुकाम के लिए दवाओं से क्या पीना चाहिए? एम्ब्रोक्सोल, ट्रिप्सिन, ब्रोमहेक्सिन और अन्य प्रभावी हैं। अधिक तरल स्थिरता के लिए बलगम का संक्रमण इसे तेजी से दूर करना संभव बनाता है। ब्रोंची को साफ करना तेज और अधिक प्रभावी है।
2. थूक निर्वहन को बढ़ावा देने के लिए दवाएं... निधियों की संरचना सिंथेटिक या प्राकृतिक पदार्थ हो सकती है। फ्लू और सर्दी के लिए क्या पीना है? थाइम, थर्मोप्सिस, मार्शमैलो और नद्यपान जड़ों को दिखाया गया है। अर्ध-सिंथेटिक अर्क में गियाक गम, गुइफेनेसिन शामिल हैं। बाद के दो पदार्थों पर आधारित गोलियों का उपयोग तब किया जाता है जब थूक पहले से ही तरल हो, लेकिन इसके निर्वहन में तेजी लाने के लिए आवश्यक है।

सर्दी के लिए कौन सी गोलियां ज्यादा असरदार हैं? संयुक्त कफ सप्रेसेंट्स की एक नई पीढ़ी का उपयोग किया जा सकता है। खांसी होने पर, एक साथ कई दिशाओं में कार्य करने पर वे एक जटिल प्रभाव की गारंटी देते हैं। ऐसी दवाएं क्षतिग्रस्त श्लेष्म झिल्ली, पतली कफ को बहाल करती हैं, और तीव्र सूजन प्रक्रिया को कम करती हैं।

संयोजन दवाओं में अक्सर शामिल होते हैं:

• म्यूकोलाईटिक्स जो थूक की चिपचिपाहट को खत्म करते हैं;
• बलगम उत्सर्जन को बढ़ावा देने के लिए expectorants;
• एंटीफ्लोजिस्टिक प्रभावों की विशेषता वाले फंड;
• मतलब एंटीस्पास्मोडिक कार्रवाई के साथ।

बड़ी संख्या में संयोजन विकल्प हैं। कई दवाओं का संयोजन न केवल एक बहुक्रियात्मक जटिल प्रभाव की गारंटी देता है, बल्कि वसूली को भी तेज करता है।

सार्स इतनी सरल बीमारी नहीं है, इसलिए सभी संभावित जटिलताओं के बारे में याद रखना महत्वपूर्ण है। जुकाम के कई लक्षण होते हैं: खांसी, नाक बहना, बुखार, सामान्य अस्वस्थता। इस मामले में, समस्या को हल करने के लिए केवल एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है।

सर्दी और बहती नाक के लिए कौन सी गोलियां पीनी चाहिए, यह चुनने के लिए आपको सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। रोगी की व्यापक जांच के बाद ही चिकित्सा पद्धति निर्धारित की जाएगी।

विशेषज्ञ: एलेक्सी बेस्मर्टनी
एलर्जिस्ट-इम्यूनोलॉजिस्ट, मेडलक्स मेडिकल सेंटर के बाल रोग विशेषज्ञ, डॉक्टर टीवी चैनल के प्रस्तुतकर्ता

ठंड के मौसम में बीमार होना बहुत आसान है: सबसे पहले, एआरवीआई विशेष रूप से शरद ऋतु और सर्दियों में सक्रिय होता है, और दूसरी बात, ठंडी हवा नाक गुहा के जहाजों को संकुचित करती है और श्लेष्म झिल्ली को सूखती है, इसलिए वायरस के लिए प्रवेश करना आसान होता है। श्वसन पथ की कोशिकाएं।

एआरवीआई क्या है?

तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण समान लक्षणों वाले रोगों का एक पूरा समूह है। बहती नाक, खांसी, गले में खराश, बुखार - यह सब राइनोवायरस, एडेनोवायरस, पैरैनफ्लुएंजा वायरस, इन्फ्लूएंजा वायरस और कई अन्य के कारण हो सकता है।

यह समझने के लिए कि आप वास्तव में किसके साथ बीमार हैं, आपको केवल दो मामलों की आवश्यकता है: पहला, अन्य वायरस से फ्लू होना। इन्फ्लुएंजा अधिक गंभीर है और अक्सर खतरनाक जटिलताओं (निमोनिया, साइनसिसिटिस, ब्रोंकाइटिस) की ओर जाता है - इसलिए, इन्फ्लूएंजा वायरस के खिलाफ डॉक्टर और विशेष दवाओं के ध्यान की आवश्यकता होती है। दूसरे, यदि आपके गले में खराश है - उच्च तापमान के अलावा, एक गंभीर गले में खराश है, लिम्फ नोड्स बढ़ सकते हैं और निगलने में दर्द होता है। फिर आपको ईएनटी से संपर्क करने और समूह बी बीटा-हेमोलिटिक स्ट्रेप्टोकोकस के लिए एक परीक्षण करने की आवश्यकता है - एंटीबायोटिक चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। अन्य सभी एआरवीआई का उसी तरह से इलाज किया जाता है - उनके लिए कोई विशिष्ट एंटीवायरल दवाएं नहीं हैं, और आप केवल लक्षणों को कम कर सकते हैं।

तेजी से कैसे ठीक हो

सर्दी के बारे में कहावत में बहुत सच्चाई है, जो बिना इलाज के एक हफ्ते में चली जाती है। औसतन, हम 7 से 14 दिनों तक बीमार पड़ते हैं, और इसके बारे में कुछ भी नहीं किया जा सकता है: दवाएं और अन्य साधन किसी भी तरह से बीमारी के समय को कम नहीं करते हैं, लेकिन वे दुख को कम करते हैं।

यहां अपनी मदद करने का तरीका बताया गया है:

और पियो- यह उस स्राव को द्रवीभूत करने और हटाने में मदद करता है जो श्वसन पथ की कोशिकाएं वायरस को बाहर निकालने के लिए उत्पन्न करती हैं। कोई भी गर्म पेय करेगा: नींबू, कैमोमाइल या शहद वाली चाय, क्रैनबेरी जूस, कॉम्पोट्स, बेरी ड्रिंक, प्राकृतिक फलों के रस। आप गर्म दूध में शहद मिलाकर पी सकते हैं। सादा पानी भी करेगा। लेकिन कैफीन और अल्कोहल के साथ पेय को मना करना बेहतर है - वे निर्जलीकरण की ओर ले जाते हैं और नाक, स्राव और कफ से श्लेष्म निर्वहन को मुश्किल बनाते हैं।

संतुलित आहार के बारे में मत भूलना - संक्रमण से लड़ने के लिए शरीर को ट्रेस तत्वों और ऊर्जा की आवश्यकता होती है। ठंड से भूखा रहना पूरी तरह से व्यर्थ है। नियमित चिकन बनाना स्वास्थ्यप्रद और आसान विकल्पों में से एक है और इसे गर्मागर्म पीएं।

दिन में 7-9 घंटे सोने की कोशिश करें: पर्याप्त नींद लेने से प्रतिरक्षा प्रणाली को वायरल संक्रमण से लड़ने में मदद मिलती है।अध्ययन , जिसमें सभी विषयों को राइनोवायरस के समाधान के साथ डाला गया था, यह दर्शाता है कि जो लोग दो सप्ताह पहले 8 घंटे या उससे अधिक सोते थे, वे उन लोगों की तुलना में कम बार बीमार पड़ते थे जो 7 घंटे से कम सोते थे।

शावर लेना न छोड़ें - एआरवीआई से धोना संभव और आवश्यक है। बस गर्म स्नान न करें: यह नाक गुहा के जहाजों को फैलाएगा और केवल बहती नाक, यदि कोई हो, को बढ़ाएगा। यदि आपने अपने बाल धोए हैं, तो इसे तुरंत पूरी तरह से सुखा लें।

ह्यूमिडिफायर चालू करें या बैटरियों पर गीले तौलिये लटकाएं। नम हवा श्लेष्मा झिल्ली को कम परेशान करती है।

अच्छा कपड़ा पहनना आरामदायक, आपको भाप स्नान और पसीना लेने की आवश्यकता नहीं है।

हवादार करनाएक कमरा ताकि वायरस के एक चिड़ियाघर का प्रजनन न हो। जकड़न जल्दी ठीक होने के लिए अनुकूल नहीं है: ताजी हवा का आनंद लें।

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क्या मुझे दवाओं की ज़रूरत है

एआरवीआई की दवाएं केवल लक्षणों को खत्म करती हैं। इसलिए, उनमें से किसी की भी सख्त आवश्यकता नहीं है: कम से कम दवाओं का चयन करें, जिसके आधार पर अभिव्यक्ति सबसे अधिक परेशान करती है।

• बहती नाक के मामले में, खारा समाधान के साथ नाक को कुल्ला करना सबसे अच्छा है - प्रक्रिया श्लेष्म झिल्ली पर भीड़ और वायरल कणों से छुटकारा पाने में मदद करती है। फार्मेसी में सबसे सस्ता विकल्प खारा है। अधिक महंगी लेकिन सुविधाजनक समुद्री जल की बोतलें भी हैं। हालांकि वे जल्दी राहत लाते हैं, वे नाक के श्लेष्म को सुखा सकते हैं और लत का कारण बन सकते हैं: 5-7 दिनों से अधिक समय तक उनका उपयोग न करें।
• यदि आपके गले में खराश है, तो आप लोज़ेंग को भंग कर सकते हैं - वे पसीने को खत्म करते हैं और संवेदनाहारी करते हैं, इसके अलावा, वे लार के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं और गले को मॉइस्चराइज़ करते हैं। संभावित विकल्प: अपने गले को दिन में 3 बार गर्म पानी और थोड़े से नमक (0.5 चम्मच प्रति गिलास) से गरारे करें। गले के नीचे एक एंटीसेप्टिक के साथ स्प्रे स्प्रे करना व्यर्थ है: वे वायरस को प्रभावित नहीं करते हैं, और बच्चों के लिए असुरक्षित हैं।
• एआरवीआई के साथ खांसी आमतौर पर इस तथ्य के कारण होती है कि नाक गुहा से एक परेशान स्राव ग्रसनी के पीछे से बहता है। इसलिए, नाक को नियमित रूप से (दिन में 3-4 बार) धोने से खांसी कम करने में मदद मिलेगी।
• एक ऊंचा तापमान, यदि आप इसे अच्छी तरह बर्दाश्त नहीं करते हैं, तो इबुप्रोफेन या पैरासिटामोल (एक तापमान पर) के साथ नीचे लाया जा सकता है 39.4 . से ऊपर तुम्हें डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है)। एनालगिन का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए: इसके गंभीर दुष्प्रभाव हैं - यह अस्थि मज्जा के कामकाज को बाधित कर सकता है, जो रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करता है।

जिसकी आपको निश्चित रूप से आवश्यकता नहीं है

• इम्यूनोमॉड्यूलेटर ... ये महंगी दवाएं हैं, जिनका एआरवीआई में असर साबित नहीं हुआ है। इसके अलावा, प्रतिरक्षा पर इन गोलियों के प्रभाव का अभी तक पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है। फार्मेसी में जाने से पहले सूची देखें"फूफ्लोमाइसिन" ... यदि आप टेलीग्राम का उपयोग करते हैं, तो अपने सहायकों को डाउनलोड करेंबॉट (@Encyclo_bot)।
• साँस लेना... शोध के अनुसार एआरवीआई थेरेपी के लिए इनहेलेशन की सिफारिश नहीं की जाती है। वे तभी उपयोगी हो सकते हैं जब (स्वरयंत्र की सूजन, जिसमें आवाज गायब हो जाती है)।
• एक्सपेक्टोरेंट, म्यूकोलाईटिक और एंटीट्यूसिव ड्रग्स - एआरवीआई के साथ वे बेकार हैं। सख्त संकेतों की उपस्थिति में, केवल एक डॉक्टर ही उन्हें लिख सकता है।
• एंटीबायोटिक दवाओं- छींकने, खांसने, नाक बहने और श्वसन पथ के संक्रमण के अन्य लक्षणों के लिए 95% वायरस प्रतिक्रिया करते हैं। एंटीबायोटिक्स बैक्टीरिया से लड़ते हैं। उन्हें "रोकथाम के लिए" पीना व्यर्थ, इसके अलावा, हानिकारक है: वे देशी माइक्रोफ्लोरा के शांतिपूर्ण जीवन में हस्तक्षेप करते हैं, जो हमें रोगजनक रोगाणुओं से बचाता है।
• विटामिन सी, विटामिन डी, इचिनेशिया, लहसुन की खुराक, होम्योपैथी, सिरप, सरसों के मलहम, रगड़। इस बात का कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि यह सब तेजी से ठीक होने में मदद करता है।

बीमार कैसे न हों और प्रियजनों को संक्रमित न करें

अपने हाथ अक्सर धोएं, खासकरगली से आने के बाद, शौचालय का दौरा किया और खाने से पहले। यहप्रभावी और रोगाणुओं का एक नया हिस्सा प्राप्त न करने का एक आसान तरीका, क्योंकि अक्सर वायरस हाथों से शरीर में प्रवेश करते हैं, न कि हवाई बूंदों से।

छींकते समय, डिस्पोजेबल रूमाल का उपयोग करें और उन्हें तुरंत फेंक दें या अपनी कोहनी के मोड़ में छींकें। खास बात यह है कि आपके हाथों पर कीटाणु न लगें। आप मास्क लगा सकते हैं - इस तरह हवा में वायरस के कण कम फैलेंगे।

एआरवीआई से खुद को बचाने का एकमात्र सही मायने में विश्वसनीय तरीका टीकाकरण होगा, लेकिन दुर्भाग्य से, सैकड़ों वायरस के खिलाफ एक दवा के साथ आना असंभव है। और यहाँघूस फ्लू से यह संभव है - जनवरी में वायरस गतिविधि के चरम से कम से कम दो सप्ताह पहले ऐसा करने की सलाह दी जाती है।

सार्स, तीव्र श्वसन संक्रमण, फ्लू - सर्दी के लिए तेजी से काम करने वाले उपाय को चुनकर इन सभी बीमारियों का समय पर इलाज किया जाना चाहिए। एक नियम के रूप में, प्रस्तुत स्थितियों को समान लक्षणों की विशेषता है। केवल रोग के विकास के कारण भिन्न होते हैं। हमने प्रभावी दवाओं की एक सूची तैयार की है, उन्हें समूहों में विभाजित किया है, जिसका अर्थ है कि रिलीज का एक अलग रूप।

असरदार सर्दी की गोलियां

सर्दी से जल्दी ठीक होने के लिए गोलियां लेने की सलाह दी जाती है। ये सस्ते और असरदार होते हैं, ये कुछ ही दिनों में रोग के सभी लक्षणों को दूर कर देते हैं। एंटीवायरल प्रतिरक्षा को मजबूत करने और रोगज़नक़ की गतिविधि को पूरी तरह से दबाने में मदद करते हैं।

# 1. इबुक्लिन

मूल्य - 180 रूबल। उपाय फ्लू और सर्दी के लिए निर्धारित है। सक्रिय तत्व इबुप्रोफेन के साथ पेरासिटामोल हैं। यह जोड़ी अपने एनाल्जेसिक, ज्वरनाशक, विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए प्रसिद्ध है। "इबुक्लिन" तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और तीव्र श्वसन संक्रमण के साथ सिरदर्द को समाप्त करता है, इन्फ्लूएंजा के साथ मांसपेशियों की ऐंठन से लड़ता है। इसे दिन में तीन बार लिया जाता है। पाठ्यक्रम 3 दिनों तक रहता है। यदि, आवंटित समय के बाद, कोई सकारात्मक गतिशीलता नहीं देखी जाती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

नंबर 2. एफ़रलगन

मूल्य - 170 रूबल। जुकाम के लिए दवा को तामसिक गोलियों के साथ दिया जाता है। पेरासिटामोल को शामिल करने के लिए धन्यवाद तेजी से कार्रवाई प्राप्त की जा सकती है। इसमें मजबूत ज्वरनाशक लेकिन हल्के विरोधी भड़काऊ गुण हैं। दवा का जठरांत्र संबंधी मार्ग और पानी-नमक चयापचय पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। प्रवेश के एक दिन बाद परिणाम दिखाई देता है। Efferalgan बुखार, गले में खराश / गले में खराश, माइग्रेन और सर्दी के अन्य लक्षणों से राहत देता है। एक दिन के लिए, एक वयस्क को 6 गोलियां दी जाती हैं, जिनमें से प्रत्येक को लेने से पहले 0.2 लीटर में घोलना चाहिए। पानी।

क्रम 3। आर्बिडोल

मूल्य - 340 रूबल। सभी श्रेणियों के लोगों के लिए फ्लू और सर्दी के लिए शक्तिशाली एंटीवायरल गोलियां और कैप्सूल निर्धारित हैं। वे सुरक्षा और परिणाम की त्वरित उपलब्धि से प्रतिष्ठित हैं। मुख्य पदार्थ umifenovir है, जो इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई रोगजनकों के साथ-साथ अन्य संक्रामक प्रक्रियाओं के खिलाफ सक्रिय है। चिकित्सा की अवधि को छोटा करने के लिए, कैप्सूल लेना आवश्यक है, टैबलेट के रूप में नहीं। दवा 5-6 घंटे में 1 बार पिया जाता है, उपचार 5 दिनों तक रहता है।

संख्या 4. इंगविरिन

मूल्य - 510 रूबल। पेंटानेडियोइक एसिड इमिडाज़ोलिलेथेनामाइड के समावेश के साथ जुकाम के लिए इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, एंटीवायरल, तेजी से काम करने वाला उपाय। दवा का मुख्य उद्देश्य वायरस की कार्रवाई के लिए शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बढ़ाने के लिए इंटरफेरॉन के उत्पादन में तेजी लाना है। "इंगाविरिन" उन दवाओं को संदर्भित करता है जिन्हें प्रतिदिन एक बार लिया जाना चाहिए। पाठ्यक्रम 1 सप्ताह तक चलता है, दूसरे दिन सर्दी के लक्षण गायब हो जाते हैं। यदि समय पर उपचार शुरू किया जाता है, तो जटिलताओं और लंबी चिकित्सा से बचा जा सकता है।

पाँच नंबर। तामीफ्लू

मूल्य - 1200 रूबल। ओसेल्टामिविर पर आधारित एक महंगी लेकिन प्रभावी दवा। सर्दी और वायरल प्रकृति के अधिक जटिल रोगों के त्वरित निपटान से उच्च लागत की भरपाई होती है। टैमीफ्लू फ्लू फैलने के दौरान पिया जाता है, जब वायरस को पकड़ना आसान होता है। इस अवधि के दौरान, रोगी को सिर में दर्द, ताकत की कमी, रोग की भयावह अभिव्यक्तियाँ, मायलगिया से पीड़ित होता है। उपचार 5 दिनों तक चलता है, बशर्ते कि दवा दिन में दो बार ली जाए।

बेस्ट कोल्ड पाउडर

कोल्ड और फ्लू पाउडर टैबलेट या कैप्सूल का एक अच्छा विकल्प है। लेकिन सभी किस्मों में से कौन सी दवा चुननी है? आइए इसे एक साथ समझने की कोशिश करें।

# 1. टेराफ्लू

मूल्य - 480 रूबल। पाउडर के रूप में ठंडा उपाय मुख्य पदार्थ के रूप में पेरासिटामोल को केंद्रित करता है। इसमें एंटीपीयरेटिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, फ्लू, तीव्र श्वसन संक्रमण के साथ मांसपेशियों में ऐंठन और सिरदर्द से राहत देता है। इसका उपयोग चिकित्सीय और रोगनिरोधी चिकित्सा में किया जाता है, जल्दी से अपने पैरों पर वापस आने में मदद करता है। यदि आप रात में पीते हैं तो अगले दिन गंभीर लक्षणों को दूर करता है। दैनिक खुराक - 3 पाउच, पाठ्यक्रम - ठीक होने तक।

नंबर 2. कोल्ड्रेक्स

मूल्य - 300 रूबल। तीव्र श्वसन रोगों के रोगसूचक उपचार के लिए एक दवा। नाक की भीड़ और गले में खराश से राहत देता है, तापमान कम करता है, उनींदापन का कारण नहीं बनता है। पेरासिटामोल के एंटीपीयरेटिक और एनाल्जेसिक प्रभाव को एस्कॉर्बिक एसिड द्वारा प्रबलित किया जाता है, जो रोगजनकों के लिए शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में सुधार करता है। ठीक होने से पहले दवा दिन में 4 बार ली जाती है। दवा के सेवन के 12-24 घंटे बाद रोग के लक्षण कम होने लगते हैं। आप 3-5 दिनों में सर्दी से पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं।

क्रम 3। फेर्वेक्स

मूल्य - 290 रूबल। संयोजन शीत दवाएं कई सक्रिय पदार्थों को केंद्रित करती हैं। कोल्ड्रेक्स का उपयोग तीव्र श्वसन रोगों से निपटने के लिए किया जाता है। इसमें पेरासिटामोल, एस्कॉर्बिक एसिड, फेनिरामाइन होता है। यह दवा अपने एनाल्जेसिक, ज्वरनाशक, एंटीहिस्टामाइन और वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर गुणों के लिए प्रसिद्ध है। इसलिए, यह कई अनुप्रयोगों में नाक की भीड़, गले में खराश, बुखार को समाप्त करता है। प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं को भड़काने के लिए, प्रति दिन 3 से अधिक पाउच न लें।

संख्या 4. एंटीग्रिपिन

मूल्य - 220 रूबल। एक लोकप्रिय उपाय जो अक्सर सर्दी और फ्लू के लिए लिया जाता है। एंटीग्रिपिन जैसे पाउडर सस्ते लेकिन प्रभावी होते हैं। मुख्य बात यह है कि बीमारी के पहले संकेत पर इसे लेना शुरू कर दें। उपकरण में एक स्पष्ट ज्वरनाशक और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। एक इम्युनोस्टिमुलेंट के रूप में कार्य करता है। तैयार पेय नाक की भीड़, ठंड लगना, सिरदर्द को समाप्त करता है और शरीर के तापमान को कम करता है। 5 घंटे के अंतराल के साथ प्रति दिन 3 से अधिक पाउच नहीं दिखाए जाते हैं।

अन्य प्रभावी सर्दी उपचार

वैकल्पिक रूप से, आप समान रूप से प्रभावी उपचारों पर विचार कर सकते हैं, जिन्हें अक्सर सर्दी और फ्लू के लिए भी निर्धारित किया जाता है। वे कुशल और सस्ते हैं।

# 1. उप्सारिन-उप्स

कीमत 200 रूबल है। पेरासिटामोल नहीं है। दवा एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड पर आधारित है। इसके अलावा, रचना में एस्पार्टेम, पोविडोन आदि के रूप में सहायक पदार्थ होते हैं। दवा लेने के बाद, यह कुछ ही मिनटों में मुख्य लक्षणों को दूर करता है। सामान्य भलाई में सुधार होता है। शरीर का दर्द और सिर दर्द दूर हो जाता है। "अप्सरीन-अपसा" कम समय में उच्च तापमान का मुकाबला करता है। दीप्तिमान गोलियों में उपलब्ध है। इसे प्रति दिन 4 यूनिट से अधिक नहीं लेने की अनुमति है। दवा शरीर द्वारा अच्छी तरह से सहन की जाती है, साइड प्रतिक्रियाएं अत्यंत दुर्लभ हैं। स्तनपान, गर्भावस्था के दौरान गर्भनिरोधक।

नंबर 2. ग्रिपफेरॉन

मूल्य - 300 रूबल से। एक इम्यूनोमॉड्यूलेटरी एजेंट विभिन्न रूपों में उपलब्ध है। यह मानव शरीर में इंटरफेरॉन के उत्पादन को बढ़ाकर सर्दी के खिलाफ मदद करता है। दवा का उपयोग इन्फ्लूएंजा, एआरवीआई के उपचार और रोकथाम के लिए किया जाता है। फॉर्म के आधार पर, दवा के प्रशासन की आवृत्ति अलग-अलग होगी। सभी विवरण निर्देशों में वर्णित हैं। उत्पाद का नियमित उपयोग आपको बीमारी और अप्रिय लक्षणों को जल्दी से खत्म करने की अनुमति देता है। रचना सुरक्षित है और इसका कोई साइड रिएक्शन नहीं है।

क्रम 3। ज़ोविराक्स

मूल्य - 180 रूबल। यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि क्रीम केवल दाद संक्रमण से मुकाबला करती है, जो होठों पर ठंड के रूप में हो सकती है। सक्रिय संघटक एसाइक्लोविर है। यह जल्दी से रोगजनकों की गतिविधि को रोकता है, उनके आगे प्रसार को रोकता है। अक्सर, रोग प्रतिरक्षा में सामान्य कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ खुद को प्रकट करता है। जब दाद होता है, तो जटिलताओं को रोकने के लिए समय पर उपाय करना महत्वपूर्ण है। दवा खुजली, जलन और अन्य असुविधा को समाप्त करती है। आपको हर 4 घंटे में रचना का उपयोग करने की आवश्यकता है। पाठ्यक्रम की अवधि एक सप्ताह है।

संख्या 4. त्सेफेकॉन-एन

मूल्य - 120 रूबल। सर्दी के लिए एक ज्वरनाशक एजेंट मलाशय सपोसिटरी के रूप में उपलब्ध है। यह सस्ती है लेकिन बेहद प्रभावी है। मुख्य घटक नेप्रोक्सन है। उच्च शरीर के तापमान पर, "Tsefekon-N" का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यह जल्दी से एक एनाल्जेसिक प्रभाव डालता है, भड़काऊ प्रक्रिया को समाप्त करता है। आधे घंटे के बाद, स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार होता है, जोश दिखाई देता है। मल त्याग और स्वच्छता के बाद सुबह सपोसिटरी दी जाती है। पाठ्यक्रम 3 दिनों से अधिक नहीं चलना चाहिए। दवा के कुछ contraindications हैं, जिन्हें चिकित्सा से पहले परिचित किया जाना चाहिए।

पाँच नंबर। फ्लूडिटेक

मूल्य - 420 रूबल। जब एआरवीआई होता है, तो पहले कुछ दिनों में खांसी दिखाई देती है, जिसका मुकाबला किया जाना चाहिए। दवा "फ्लुडिटेक" न केवल सर्दी से बचाती है, बल्कि अन्य अप्रिय लक्षणों से भी बचाती है। एक तेजी से काम करने वाला एजेंट श्वसन तंत्र से संचित बलगम को निकालता है। बैक्टीरियल ब्रोंकाइटिस को रोका जाता है। इसके अतिरिक्त, सिरप का शरीर पर एक इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव होता है। दवा को दिन में तीन बार, 15 मिली लेना चाहिए। भोजन से एक घंटे पहले। पहले डॉक्टर से परामर्श के बिना चिकित्सा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। पाठ्यक्रम 10 दिनों से अधिक नहीं रहता है।

संख्या 6. ओट्रिविन कॉम्प्लेक्स

मूल्य - 260 रूबल। अत्यधिक प्रभावी उत्पाद नाक स्प्रे के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। उन्हें सर्दी और नाक बहने के लिए छुट्टी दे दी गई है। सक्रिय तत्व xylometazoline और ipratropium bromide हैं। जब उपयोग किया जाता है, तो दवा में एक एंटीकोलिनर्जिक प्रभाव और एक वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव होता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, न केवल सांस लेने में सुविधा होती है, बल्कि स्राव उत्पादन भी कम हो जाता है। स्प्रे पहले मिनटों से काम करना शुरू कर देता है, इसे दिन में 3 बार से अधिक उपयोग करने की अनुमति नहीं है। एक सप्ताह से अधिक समय तक दवा का उपयोग करना प्रतिबंधित है।

आम सर्दी से लड़ने के लिए कई उपाय विकसित किए गए हैं। उनमें से लगभग सभी उच्च दक्षता दिखाते हैं यदि आप रोग के पहले लक्षण दिखाई देने पर तुरंत उपचार शुरू करते हैं। असामयिक चिकित्सा और स्थिति के बिगड़ने के साथ, एंटीबायोटिक दवाओं के रूप में अधिक गंभीर दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।