घुटनों के ऊपर पैरों में जलन के कारण. घुटने के नीचे पैर में जलन: विकृति के कारण

निचले छोरों में जलन एक गैर-विशिष्ट लक्षण है जो शरीर में एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति का संकेत देता है। आंकड़ों के मुताबिक, दुनिया के हर 4 निवासी समान लक्षणों से पीड़ित हैं, जो बढ़ती शारीरिक गतिविधि और थकान के साथ-साथ विभिन्न चोटों और रोग प्रक्रियाओं के कारण हो सकते हैं। भारीपन और दर्द के कारणों के साथ-साथ रोगी की आयु वर्ग के बावजूद, भविष्य में संभावित जटिलताओं को रोकने के लिए घुटनों के नीचे पैरों में जलन के उपचार को बहुत गंभीरता से लिया जाना चाहिए।

जलन के कारण

घुटनों के नीचे या ऊपर पैरों में जलन की उपस्थिति कई नकारात्मक पहलुओं के साथ होती है, जो रोगी के जीवन की सामान्य लय को बाधित करती है। कई मरीज़ इस समस्या को अधिक महत्व नहीं देते हैं, जो मौलिक रूप से गलत है, क्योंकि इस स्थिति का कारण शरीर के गंभीर विकार हो सकते हैं। जलन पहली "घंटी" है जो तंत्रिका, अंतःस्रावी, संवहनी और चयापचय कार्यों में खराबी का संकेत देती है।

निचले अंगों में तेज जलन निम्नलिखित स्थितियों का संकेत दे सकती है:

• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और वैरिकाज़ नसों का विकास;
• एथेरोस्क्लेरोसिस और तिरस्कृत अंतःस्रावीशोथ;
• वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया और पोलीन्यूरोपैथी;
• कूल्हे के जोड़, त्रिक क्षेत्र और पीठ के निचले हिस्से में विकृति;
• चयापचय संबंधी विकार और मधुमेह;
• शरीर के मायकोसेस और जीवाणु संक्रमण;
• पैरों का चपटा होना और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की शिथिलता;
• न्यूरोसिस, गठिया और प्रणालीगत रोग।

वैरिकाज़ नसों के साथ, जो जलन के साथ होती है, शिरापरक वाल्वों की शिथिलता के कारण रक्त प्रवाह में गड़बड़ी होती है

इसके अलावा, ऐसे कई एटियलॉजिकल कारक हैं जिन्हें अलग-अलग बीमारियों के रूप में नहीं माना जाता है:

• गर्भावस्था के दौरान पैरों में बार-बार जलन हो सकती है। यह बिल्कुल स्वाभाविक है, क्योंकि इस कठिन अवधि के दौरान एक महिला के शरीर में शारीरिक परिवर्तन होते हैं;
• यांत्रिक क्षति;
• स्थैतिक और शारीरिक तनाव में वृद्धि;
• तनावपूर्ण और भावनात्मक स्थितियाँ;
• गलत तरीके से चुने गए और कम गुणवत्ता वाले जूतों का उपयोग, आदि।

अक्सर जलने का कारण न्यूरोपैथी होता है, जो बाहरी भलाई की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकता है। इस मामले में, मरीज़ हल्की झुनझुनी, पेरेस्टेसिया (स्पर्श करने की संवेदनशीलता में वृद्धि), जलन और अंगों में सुन्नता के बारे में चिंतित हैं। बीमारी को क्रोनिक होने से रोकने के लिए किसी विशेषज्ञ से अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है।

अतिरिक्त लक्षण

घुटनों के नीचे पैरों में जलन के साथ कई अतिरिक्त लक्षण भी हो सकते हैं, जो इस बात पर निर्भर हो सकते हैं कि कौन सी बीमारी उनका मूल कारण बनी।

निम्नलिखित लक्षण प्रकट हो सकते हैं:

• अंग का सुन्न होना, रक्तस्राव;
• स्थानीय हाइपरिमिया (सूजन वाले क्षेत्र की लाली);
• पैरों में झुनझुनी और सूजन;
• मांसपेशियों में कमजोरी, चलने में कठिनाई और समन्वय की कमी;
• पेरेस्टेसिया और तंत्रिका दर्द जो बाएं पैर और दाहिने पैर दोनों तक फैलता है;
• दिन के दौरान नींद में वृद्धि और रात में अनिद्रा;
• पैरों पर छाले.

खतरनाक लक्षण जिनके लिए तत्काल चिकित्सा परामर्श और निदान की आवश्यकता होती है वे हैं:

• घुटने के जोड़ में अचानक जलन, साथ में शरीर का एक तरफ कमजोरी और सुन्नता;
• चेतना की परिवर्तित संवेदनशीलता (प्रलाप, बेहोशी, मतिभ्रम, सुस्ती, आदि);
• आंशिक पक्षाघात, अस्पष्ट वाणी और दृश्य हानि;
• कष्टदायी सिरदर्द.

ऐसे लक्षणों के लिए आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे स्ट्रोक का संकेत दे सकते हैं।

निदान

नैदानिक ​​​​परीक्षा रोगी की दृश्य जांच, इतिहास संबंधी जानकारी एकत्र करने और लक्षणों की गंभीरता का आकलन करने से शुरू होती है। इसके बाद, एक प्रयोगशाला और वाद्य परीक्षा निर्धारित की जाती है, जिसमें निम्नलिखित विधियाँ शामिल हैं:

• अल्ट्रासाउंड करना (कूल्हे से पैर तक);
• रेडियोग्राफी;
• रक्त और मूत्र का सामान्य और जैव रासायनिक विश्लेषण;
• रक्त में ग्लूकोज की मात्रा निर्धारित करने के लिए विश्लेषण;
• एक न्यूरोलॉजिस्ट और अन्य विशेषज्ञों द्वारा परीक्षा;
• जोड़ का एमआरआई और सीटी;
• एक कंट्रास्ट एजेंट का उपयोग करके एंजियोग्राफी करना।

एंजियोग्राफी करने की प्रक्रिया (जैसे ही कंट्रास्ट एजेंट धमनी के माध्यम से चलता है, डॉक्टर दृष्टि से इसकी स्थिति का आकलन करता है)

यदि आवश्यक हो, तो नैदानिक ​​लक्षणों के आधार पर, निदान के लिए अतिरिक्त परीक्षा विधियों का उपयोग किया जा सकता है, जिसके बाद, उपस्थित चिकित्सक के निष्कर्ष के आधार पर, सबसे पर्याप्त उपचार उपायों का चयन किया जाता है।

उपचार की रणनीति

यदि घुटनों के ऊपर या नीचे के पैर आपको परेशान कर रहे हैं, तो सहवर्ती और पुरानी बीमारियों को ध्यान में रखते हुए उपचार सीधे स्थापित निदान पर निर्भर करता है। उपचार कई चरणों में किया जाता है:

दवाई

नकारात्मक अभिव्यक्तियों का उनकी घटना के प्रारंभिक चरण में इलाज करना आवश्यक है, जो तीव्र चरण से पुरानी प्रक्रिया में संक्रमण के कारण होता है। पैरों में जलन से राहत पाने के लिए, दवाओं के निम्नलिखित समूह निर्धारित हैं:

• सूजन प्रक्रिया को राहत देने और दर्द से राहत देने के लिए, एनएसएआईडी (मोवालिस, डिक्लोबरल, डिक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन, आदि) लेने की सिफारिश की जाती है;
• जारी रेडिकल्स को बेअसर करने के लिए, एंटीऑक्सिडेंट निर्धारित किए जाते हैं (बर्लिशन, मेक्सिडोल, आदि);
• कंकाल की मांसपेशियों की टोन को कम करने के लिए, मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं (मायडोकलम, बैक्लोफ़ेन, आदि) के साथ उपचार की सिफारिश की जाती है;
• रक्त की चिपचिपाहट को कम करने और संवहनी माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करने के लिए, ट्रेंटल, एक्टोवैजिन, एस्क्यूसन निर्धारित हैं;
• थ्रोम्बस गठन को कम करने के लिए क्यूरेंटिल और कार्डियोमैग्निल के उपयोग की सिफारिश की जाती है।

दवाओं का उपयोग क्रीम, जैल और मलहम के रूप में मौखिक, इंट्रामस्क्युलर, अंतःशिरा और बाह्य रूप से किया जाता है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और एनेस्थेटिक्स का उपयोग करना संभव है, जिसमें नाकाबंदी के रूप में भी शामिल है। सभी दवाएं अनुमेय खुराक और उपचार की अवधि के अनुसार विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं।

फिजियोथेरेप्यूटिक

ज्यादातर मामलों में, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, संवहनी और तंत्रिका तंत्र के रोगों के लिए, सूजन प्रक्रिया को कम करने, रक्त प्रवाह में सुधार करने और शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार का संकेत दिया जाता है।

• फोनोफोरेसिस और वैद्युतकणसंचलन;
• चुंबकीय चिकित्सा;
• यूएचएफ थेरेपी;
• लेजर उपचार;
• संवेदनशीलता
• मिट्टी और जल चिकित्सा;
• क्रायोथेरेपी।

इलेक्ट्रोफोरेसिस मांसपेशियों के संकुचन को कम करने के लिए निर्धारित किया जाता है जो जोड़ों में दर्द पैदा करता है, साथ ही निचले छोरों में रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है।

फिजियोथेरेपी शुरू करने से पहले, आपको कई मतभेदों को ध्यान में रखना चाहिए, जैसे त्वचा रोग, नियोप्लाज्म, संयोजी ऊतक संक्रमण, आदि।

मालिश

निचले छोरों की समस्याओं से चिकित्सीय मालिश का उपयोग करके निपटा जा सकता है, जिसे 4 तकनीकों में किया जा सकता है:

1. रूसी. इस तकनीक का उपयोग करते समय, मालिश को एक विशेष जिमनास्टिक कॉम्प्लेक्स के साथ जोड़ा जाना चाहिए। मालिश करते समय मुख्य ध्यान रगड़ने और सहलाने पर होता है।
2. पूर्व का। इस मामले में, सूजन वाली जगह से शिरापरक रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए जोड़ के गहन उपचार पर मुख्य ध्यान दिया जाता है। अधिकतर हल्की रगड़ाई की जाती है।
3. स्वीडिश. यह तकनीक सहजता से किए जाने वाले जिमनास्टिक तत्वों और उपचारात्मक मालिश को जोड़ती है, जो निचले अंगों को धीरे से प्रभावित करती है।
4. फ़िनिश। इस तकनीक में भौतिक चिकित्सा का एक जटिल तरीका शामिल है, और शरीर के प्रभावित हिस्से को केवल अंगूठे से रगड़ना शामिल है, जिससे दर्द वाले क्षेत्र पर लक्षित प्रभाव पड़ता है।

घुटने की मालिश करने की फिनिश तकनीक

मालिश की मदद से, आप मांसपेशियों की टोन को सामान्य कर सकते हैं, उन्हें आगे के व्यायाम के लिए तैयार कर सकते हैं, साथ ही ऊतकों के पोषण को भी बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, निचले छोरों के प्रभावित हिस्सों की गतिशीलता की प्रभावी बहाली होती है और न्यूरोवास्कुलर ट्रॉफिज्म में सुधार होता है।

शल्य चिकित्सा

विशेष रूप से गंभीर मामलों में, जटिल चिकित्सा के बाद सकारात्मक प्रभाव की अनुपस्थिति में, सर्जिकल हस्तक्षेप निर्धारित किया जाता है। सर्जरी के संकेतों में गंभीर चोटें, शिरापरक और धमनी घनास्त्रता, गंभीर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और ट्यूमर जैसे नियोप्लाज्म शामिल हो सकते हैं।

सर्जिकल हस्तक्षेप का मुख्य लक्ष्य सूजन के स्रोत को दूर करना और उसके बाद पैर के जोड़ की शारीरिक कार्यक्षमता को बहाल करना है। सर्जिकल हस्तक्षेप की तकनीक और आवश्यक मात्रा रोग के मूल कारण से निर्धारित होती है।

प्राकृतिक पूरक

घुटनों के ऊपर या नीचे पैरों में जलन के खिलाफ लड़ाई में, साथ ही दर्द के लक्षणों को कम करने के लिए, प्राकृतिक पूरक, जैसे:

विटामिन बी 1 (थियामिन)

कई अन्य विटामिनों के विपरीत, बी1 मानव शरीर में जमा नहीं होता है, इसलिए एक निश्चित मात्रा को प्रतिदिन भोजन के साथ या विभिन्न विटामिन पूरकों की मदद से पूरा किया जाना चाहिए। कुछ विशेषज्ञों का तर्क है कि पैरों में जलन सिंड्रोम का सीधा संबंध विटामिन बी1 की कमी से है।

नागफनी में कई विटामिन ए, के, सी, एफ, बी होते हैं

क्रोमियम

इस प्राकृतिक खनिज का उपयोग अक्सर कई विटामिन अनुपूरकों में किया जाता है। क्रोमियम रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, जिससे संबंधित अप्रिय लक्षणों को रोका जा सकता है। क्रोमियम के उपयोग का एक महत्वपूर्ण नुकसान शरीर में इसका दीर्घकालिक संचय (2-3 महीने) है, इसलिए इसे जितनी जल्दी हो सके लेना चाहिए।

आप थाइम को पैर स्नान के रूप में उपयोग कर सकते हैं, पहले 100-150 ग्राम सूखी जड़ी बूटी पर 0.5 लीटर उबलते पानी डालें और इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।

थाइम प्राकृतिक हर्बल दवाओं में अग्रणी स्थान रखता है जिनका उपयोग जोड़ों में सूजन प्रक्रियाओं के लिए किया जाता है

प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, विपरीत गर्म और ठंडे पैर स्नान के बीच वैकल्पिक करने की सिफारिश की जाती है, जो रक्त प्रवाह को बढ़ाता है, घुटनों के नीचे पैरों में झुनझुनी और जलन को कम करता है। प्रक्रिया का अधिकतम समय 20 मिनट (दिन में 2 बार) से अधिक नहीं होना चाहिए। विभिन्न जड़ी-बूटियों के अलावा, आप समुद्री नमक स्नान का उपयोग कर सकते हैं।

घुटनों से लेकर पैरों तक भारीपन, जलन और दर्द की भावना की घटना को रोकने के लिए, अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है। थोड़ी सी भी चिंता होने पर, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि निचले छोरों में जलन सभी अंगों और प्रणालियों में काफी गंभीर समस्याओं का संकेत दे सकती है। समय पर चिकित्सा शुरू करने से मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों के 97% मामलों में सकारात्मक परिणाम देखा जाता है।

धन्यवाद

साइट केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए संदर्भ जानकारी प्रदान करती है। रोगों का निदान एवं उपचार किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही किया जाना चाहिए। सभी दवाओं में मतभेद हैं। किसी विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है!

पैरों में जलन- यह कोई स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि एक लक्षण है जो निचले छोरों से संबंधित और गैर-संबंधित कई बीमारियों में हो सकता है।

आपके पैर क्यों जल सकते हैं?

1. पैरों के संपर्क में आने वाली सामग्रियों और पदार्थों से एलर्जी।


2. पैरों के संवहनी रोग: पैरों में वैरिकाज़ नसें, थ्रोम्बोफ्लेबिटिस, अंतःस्रावीशोथ, निचले छोरों के जहाजों के एथेरोस्क्लेरोसिस, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया।


3. पैरों के त्वचा रोग: फंगल संक्रमण, जीवाणु संक्रमण।


4. पैरों की मांसपेशियों और हड्डियों के रोग: सपाट पैर।


5. तंत्रिका तंत्र के रोग: परिधीय तंत्रिकाविकृति।


6. अंतःस्रावी तंत्र के रोग: मधुमेह।


7. चयापचय संबंधी रोग: गठिया.


8. विटामिन बी की कमी.


9. गर्भावस्था के दौरान कुछ स्थितियाँ.


10. गैर-रोग संबंधी स्थितियाँ: अधिक काम करना, दिन में लंबी सैर करना।

यदि आपके पैर जल रहे हैं, तो इसका कारण हमेशा कोई बीमारी नहीं होगी। जब शाम को आपके पैर जलते हैं और यह स्थिति तभी बनती है जब आप दिन में बहुत चले हों या खड़े हुए हों, तो यहां बीमारी की कोई बात नहीं है। पैरों के तलवों में जलन का कारण "रक्त वाहिकाओं का खेल" है। यदि आपके पैर पूरे दिन असहज या तंग जूतों से चुभते हैं, तो नसें संकीर्ण हो जाती हैं, और जब आप शाम को अपने जूते उतारते हैं, तो रक्त वाहिकाओं में तेजी से फैलाव होता है और पैरों में रक्त का प्रवाह होता है। यही कारण है कि आपके पैर शाम या रात में "जलते" हैं।

एलर्जी कम गुणवत्ता वाले कपड़ों से भी हो सकती है जिनसे मोज़े, चड्डी, तंग पैंट आदि बनाए जाते हैं। कपड़ों के अलावा, सौंदर्य प्रसाधनों (लोशन, सेल्फ-टैनिंग क्रीम, डिपिलिटरी उत्पाद) पर भी प्रतिक्रिया हो सकती है, जिनका महिलाएं सक्रिय रूप से उपयोग करती हैं, खासकर गर्मियों में। यदि सौंदर्य प्रसाधन खराब गुणवत्ता के हैं या समाप्त हो गए हैं, तो उन्हें लगाने के बाद, आपके पैरों में लगभग तुरंत जलन और खुजली शुरू हो जाएगी।

इलाज।अक्सर, एलर्जी के स्रोत को ख़त्म करना ही पर्याप्त होता है। लेकिन गंभीर खुजली और जलन के लिए, आप एंटीएलर्जिक मलहम या क्रीम (लोरिडेल, एलोकॉम, एडवांटन) का उपयोग कर सकते हैं।

Phlebeurysm

वैरिकाज़ नसें एक ऐसी स्थिति है जो सतही नसों के बढ़ने और फैलने के रूप में प्रकट होती है। शरीर के लगभग किसी भी अंग और हिस्से की शिरापरक वाहिकाएं परिवर्तन से गुजर सकती हैं, लेकिन सबसे अधिक बार निचले छोरों की नसें प्रभावित होती हैं।
वैरिकाज़ नसों के लिए जोखिम कारक।

• वंशानुगत प्रवृत्ति (यदि निकटतम रिश्तेदारों को रक्त वाहिकाओं की समस्या थी)।


• महिला।
• गर्भावस्था काल.


• अधिक वजन.


• लंबे समय तक खड़े रहने से जुड़ी कार्य गतिविधियाँ।


• बार-बार पैर में चोट लगना।


• हार्मोनल दवाएं लेना।

रोग के लक्षण.पहले लक्षण आमतौर पर पैरों और पैरों में सूजन और भारीपन होते हैं। वैरिकाज़ नसों वाले लोग ध्यान दें कि शाम को उनकी पिंडलियाँ जल जाती हैं, उनके जूते तंग हो जाते हैं, और उनकी त्वचा पर मोज़े के निशान दिखाई देते हैं। वैरिकाज़ नसों की एक ख़ासियत यह है कि घुटनों के नीचे के पैर केवल शाम और रात में जलते हैं, और सोने के बाद व्यक्ति काफी आरामदायक महसूस करता है। पैरों की मांसपेशियों में ऐंठन भी आपको परेशान कर सकती है। लेकिन भले ही केवल एक कॉस्मेटिक दोष हो (यानी आप देखते हैं कि पैरों पर नसें हैं जो भद्दे रूप से उभरी हुई हैं), और अभी तक बीमारी की कोई अभिव्यक्ति नहीं हुई है, तब तक इंतजार न करना बेहतर है जब तक कि पैरों की नसें जलने न लगें और ऐंठन दिखाई देने लगती है। जब आप डॉक्टर से परामर्श करते हैं, तो आपको वैरिकाज़ नसों के विकास को रोकने के उद्देश्य से एक निवारक पाठ्यक्रम निर्धारित किया जाएगा।

इलाज।इसमें कई चरण होते हैं, जिनमें से प्रत्येक चरण शरीर की गहन जांच के बाद डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।

• रूढ़िवादी (गैर-सर्जिकल) उपचार। यह उन लोगों को दी जा सकती है जिनकी नसें अभी तक नहीं बदली हैं, लेकिन केवल बीमारी के लक्षण हैं। रूढ़िवादी उपचार विधियों का उपयोग उन रोगियों में भी किया जाता है जिनके लिए सर्जरी वर्जित है या जिन्होंने स्वेच्छा से सर्जिकल उपचार से इनकार कर दिया है। गैर-सर्जिकल उपचार विधियों में शामिल हैं:
  
  
  1. संभावित जोखिम कारकों का उन्मूलन (लंबे समय तक खड़े रहने, भारी सामान उठाने की सीमा)।
  
  
  2. वजन घटना । अतिरिक्त पाउंड वैरिकाज़ नसों के तेजी से बिगड़ने में योगदान करते हैं।
  
  
  3. संतुलित आहार का उद्देश्य: दैनिक आहार कच्चे फलों और सब्जियों से समृद्ध होना चाहिए। ऐसे भोजन में बड़ी मात्रा में फाइबर होता है, जो बाद में फाइबर बनाता है जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है। जितना संभव हो नमकीन, स्मोक्ड और मसालेदार खाद्य पदार्थों के सेवन को बाहर करना आवश्यक है। खाद्य पदार्थ स्वयं इतने खतरनाक नहीं हैं, बल्कि उन्हें खाने के बाद पैदा होने वाली प्यास है। अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीने से सूजन हो जाती है, जो वैरिकोज वेन्स को बढ़ा देती है।
  
  
  4. कब्ज की रोकथाम और उपचार, जिसके कारण नसों में दबाव बढ़ जाता है।
  
  
  5. संपीड़न (निचोड़ने वाला) अंडरवियर या इलास्टिक पट्टियाँ पहनना। यहां यह जानना महत्वपूर्ण है कि संपीड़न मोज़े, मोज़ा या चड्डी एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं, और उन्हें केवल विशेष चिकित्सा उपकरण स्टोर या फार्मेसियों में ही खरीदा जाना चाहिए। कुछ लोगों को हर समय ऐसे अंडरवियर पहनने की ज़रूरत होती है, और कुछ रोगियों के लिए इसे लंबी सैर के दौरान या काम पर पहनना पर्याप्त होता है, अगर इसमें लंबे समय तक खड़े रहना या एक ही स्थिति में बैठना शामिल हो।
  
  
  6. भौतिक चिकित्सा. साइकिल चलाना, तैराकी और स्कीइंग फायदेमंद हैं। आपका डॉक्टर विशेष व्यायामों का एक सेट भी लिख सकता है।


• दवा से इलाज. थेरेपी का आधार वेनोटोनिक दवाएं हैं, जो या तो हर्बल (वेनिटन, एंटीस्टैक्स) या सिंथेटिक (फ्लेबोडिया, डेट्रालेक्स) हो सकती हैं। स्थानीय मलहम और जैल (फास्टम जेल, ल्योटन), विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स का भी उपयोग किया जाता है।


• sclerotherapy. उपचार की इस पद्धति में परिवर्तित नस के लुमेन में विशेष पदार्थ डालना शामिल है, जो वाहिका को अवरुद्ध कर देता है, और समय के साथ यह स्वस्थ ऊतकों से भर जाता है। यह विधि रोग की प्रारंभिक अवस्था में ही प्रभावी होती है।


• लेजर उपचार. यह विधि लेजर से वैरिकाज़ नसों के विनाश पर आधारित है। केवल पतली वैरिकाज़ नसों (1 मिमी तक) को हटाने के लिए उपयोग किया जाता है।


• शल्य चिकित्सा. यह तब निर्धारित किया जाता है जब ऊपर सूचीबद्ध तरीके अप्रभावी होते हैं। ऑपरेशन का उद्देश्य क्षतिग्रस्त वाहिकाओं को बांधना और हटाना है। यह उपचार पैरों में छोटे चीरे के माध्यम से या सूक्ष्म पंचर (एंडोस्कोपिक विधि) के माध्यम से किया जा सकता है।

फफूंद का संक्रमण

पैरों में फंगल संक्रमण (मायकोसेस) पैरों में जलन के सबसे आम कारणों में से एक है। कवक, जो संक्रमण का कारण बन सकते हैं, सर्वव्यापी हैं: स्विमिंग पूल, सौना, सार्वजनिक स्नानघरों में।

पैरों में संक्रमण पैदा करने वाले कवक की व्यापक विविधता के बावजूद, इस संक्रमण की अभिव्यक्ति लगभग हमेशा एक जैसी होती है।

कवक इंटरडिजिटल सिलवटों के क्षेत्र से फैलना शुरू होता है, जहां छीलने, लालिमा या सिर्फ खुजली दिखाई देती है। फिर कवक त्वचा के बड़े क्षेत्रों पर कब्जा कर लेता है: पैरों पर दरारें और संघनन के क्षेत्र दिखाई देते हैं। अगर आपके नाखून पीले होकर टूटने लगें तो इसका मतलब है कि वहां भी फंगस घुस चुका है।

रोग के लक्षण. जब कवक की बाहरी अभिव्यक्तियाँ अभी तक दिखाई नहीं देती हैं, तो कई लोग समझ नहीं पाते हैं कि उनके पैर क्यों जलते हैं। यह भावना इतनी प्रबल हो सकती है कि अपनी शिकायतों का वर्णन करते समय, कई मरीज़ कहते हैं कि उनके "पैरों में आग लग गई है।" कुछ मरीज़ खुजली के बारे में अधिक चिंतित होते हैं, लेकिन ऐसा भी होता है: एक व्यक्ति केवल नाखूनों के पीलेपन और मोटे होने या एड़ी में दरार के बारे में चिंतित होता है, जो बिल्कुल भी संवेदनाओं के साथ नहीं होता है। जांच के बाद ही फंगल संक्रमण का पता चलता है।

इलाज।

• वस्तुओं और चीजों पर रहने वाले कवक को अधिकतम रूप से हटाने के लिए, जूते, इनसोल, मोजे और किसी भी उत्पाद जो आप अपने पैरों की देखभाल के लिए उपयोग करते हैं (तौलिया, नेल फाइल, कैंची, आदि) कीटाणुरहित करना आवश्यक है। कीटाणुशोधन 25% फॉर्मेल्डिहाइड समाधान का उपयोग करके किया जाता है। बाथरूम को डिसइंफेक्ट करना भी जरूरी है.


• विभिन्न एंटिफंगल एजेंटों का उपयोग स्थानीय रूप से मलहम, क्रीम, मैश, समाधान (लैमिसिल क्रीम, निज़ोरल, आदि) के रूप में किया जाता है। फंगल संक्रमण के प्रारंभिक चरण में केवल स्थानीय उपचार का उपयोग किया जाता है।


• मुंह से ली जाने वाली एंटिफंगल दवाएं। उनका उपयोग तब किया जाता है जब बीमारी पहले ही लंबी हो चुकी होती है और पैर लगातार जल रहे होते हैं, और मलहम के उपयोग से मदद नहीं मिलती है। इसके लिए इट्राकोनाज़ोल, लैमिसिल, निस्टैटिन, फ्लुकोनाज़ोल आदि दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
रोकथाम. फंगल संक्रमण को रोकने के लिए, आपको व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना चाहिए, केवल आरामदायक, सूखे और साफ जूते पहनना चाहिए, और अपने पैरों की देखभाल के उत्पाद अपने पास रखने चाहिए। किसी भी सार्वजनिक स्थान पर जहां आपको अपने जूते उतारने हों, आपको अपने साथ एक प्रतिस्थापन जोड़ी ले जानी होगी, जिसे आसानी से घर पर संसाधित किया जा सकता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात - एक स्वस्थ जीवन शैली और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना। आख़िरकार, कवक एक कमजोर शरीर में सबसे अच्छा प्रजनन करता है जो संक्रमण से लड़ने में असमर्थ है।

मधुमेह

मधुमेह मेलिटस रोगों का एक समूह है जिसमें शरीर में हार्मोन इंसुलिन की मात्रा कम हो जाती है या इसकी पूर्ण अनुपस्थिति होती है। इस हार्मोन के प्रभाव में, रक्त में मौजूद ग्लूकोज आवश्यक कोशिकाओं द्वारा वितरित और अवशोषित होता है। और यदि इंसुलिन कम हो तो रक्त में ग्लूकोज (शर्करा) का स्तर बढ़ जाता है। इस बीमारी से मेरे पैर क्यों जलते हैं?छोटी वाहिकाएँ अतिरिक्त शर्करा से पीड़ित होती हैं, इसलिए मधुमेह की जटिलताओं में से एक तथाकथित मधुमेह पैर है, जब पैरों की छोटी वाहिकाएँ क्षतिग्रस्त हो जाती हैं।

मधुमेह पैर के लक्षण.मधुमेह मेलेटस में पैरों की क्षति दर्द से शुरू होती है, खासकर लंबी सैर के बाद। दर्दनाक संवेदनाएं बहुत विविध प्रकृति की हो सकती हैं: छुरा घोंपना, काटना, दर्द करना। कुछ मरीज़ पैर की उंगलियों में जलन या पैरों की एड़ियों में जलन की शिकायत करते हैं। धीरे-धीरे दर्द तेज हो जाता है और आराम करने पर भी दिखाई देने लगता है। पैर पीले हो जाते हैं और पैर की उंगलियां नीले रंग की हो जाती हैं। मधुमेह मेलेटस के बहुत उन्नत चरणों में, पैरों पर अल्सर और उंगलियों के परिगलन दिखाई दे सकते हैं।

इलाज. मधुमेह के लिए मुख्य उपचार का उद्देश्य रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य बनाए रखना होना चाहिए। ये इंसुलिन इंजेक्शन या गोलियां हो सकती हैं जो शर्करा के स्तर को कम करती हैं (एमेरील, मैनिनिल, मेटफॉर्मिन, आदि)। संक्रमण से बचने के लिए आपके पैरों को अच्छी स्वच्छता देखभाल की आवश्यकता है।
यदि आपको यह पता नहीं है कि आपके पैर क्यों जल रहे हैं, तो रक्त शर्करा परीक्षण कराएं। इससे आपको मधुमेह पर संदेह करने या उसे नकारने में मदद मिलेगी।

अंतःस्रावीशोथ को नष्ट करना

ओब्लिटेटिंग एंडारटेराइटिस संवहनी रोगों में से एक है जिसके विकास में संक्रमण प्रमुख भूमिका निभाता है। निचले छोरों की धमनियों में क्षति के परिणामस्वरूप, वे क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, जिससे ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है जिसमें पैर सुन्न हो जाते हैं और जलने लगते हैं।

रोग के लक्षण. केवल इस रोग के साथ होने वाले लक्षणों में से एक लक्षण रोग का संदेह करने में मदद करता है। इस लक्षण को आंतरायिक अकड़न कहा जाता है: चलते समय पिंडली की मांसपेशियों में कुछ अंतराल पर गंभीर ऐंठन होने लगती है।

व्यक्ति को ऐसा लगता है कि उसके पैर के अंदर आग लगी हुई है। फिर यह स्थिति अगले हमले तक बनी रहती है। इस मुख्य लक्षण के अलावा, मरीज़ों को सूजन, पैरों में भारीपन और चलने पर थकान की शिकायत होती है। शाम के समय, आपके पैर जल सकते हैं या आपको रेंगने जैसी अनुभूति का अनुभव हो सकता है। उन्नत मामलों में, अपर्याप्त रक्त आपूर्ति के कारण पैरों पर अल्सर दिखाई दे सकते हैं।

इलाज।रोग के प्रारंभिक चरण में, उपचार का उद्देश्य रक्त प्रवाह को सामान्य करना और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करना है। नियुक्त:

• ऐसी दवाएं जो हाथ-पैरों में रक्त वाहिकाओं की ऐंठन से राहत दिलाती हैं और उनकी दीवारों को मजबूत करती हैं।


• औषधियाँ जो रक्त को पतला करती हैं।


• विटामिन बी, सी, ई, पीपी।


• एंटीएलर्जिक दवाएं।


• फिजियोथेरेपी के तरीके: बैरोथेरेपी, डायडायनामिक धाराएं।


• शल्य चिकित्सा. यह तब किया जाता है जब अन्य उपचार विधियां अप्रभावी होती हैं।
यदि प्रभावित धमनी का क्षेत्रफल 15 सेमी से अधिक न हो तो उसे हटा दिया जाता है। यदि रोग ने वाहिकाओं को 15 सेमी से अधिक तक प्रभावित किया है, तो धमनी को हटा दिया जाता है और कृत्रिम वाहिका (कृत्रिम वाहिका) से बदल दिया जाता है या बाईपास सर्जरी की जाती है (रक्त प्रवाह को बायपास करने के लिए घाव की जगह के ऊपर और नीचे वाहिकाओं को सिल दिया जाता है)।

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें नसों की दीवारें सूज जाती हैं और उन पर रक्त के थक्के - थ्रोम्बी - जम जाते हैं। चूँकि पैरों की वाहिकाएँ सबसे अधिक प्रभावित होती हैं, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस एक और कारण है जिसके कारण पैर लाल हो जाते हैं और दर्द होता है।
थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के विकास के लिए जोखिम कारक।
• किसी भी आंतरिक अंग की सूजन या संक्रामक रोग।


• रक्त के थक्के में वृद्धि, नसों के माध्यम से रक्त की धीमी गति।


• किसी व्यक्ति में ट्यूमर की उपस्थिति।


• आघात के कारण रक्त वाहिकाओं को क्षति.



• कोई भी ऑपरेशन: शल्य चिकित्सा और स्त्री रोग।


• एलर्जी.
रोग के लक्षण.रोग की शुरुआत पैरों में बहुत तेज दर्द न होने से होती है। नसों के साथ-साथ, पैरों की त्वचा लाल हो जाती है और जल जाती है। कभी-कभी शरीर के तापमान में सामान्य वृद्धि होती है, लेकिन यह आमतौर पर 38 C से अधिक नहीं होती है। एक अन्य लक्षण पैर की सूजन है जिसमें नस में रक्त का थक्का बन गया है। धीरे-धीरे, त्वचा के संकुचित क्षेत्र बनते हैं - ये थ्रोम्बोस्ड नसें होती हैं।
इलाज।
• सक्रिय मोड. सूजन के पहले दिनों में भी रोगी को हिलने-डुलने की सलाह दी जाती है। थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के मामले में बिस्तर पर आराम की सलाह देना एक गलती होगी, क्योंकि मांसपेशियों का काम नसों के माध्यम से बेहतर रक्त प्रवाह सुनिश्चित करता है।


• जब आपके पैर बहुत गर्म हों, तो स्थानीय शीतलन एक प्रभावी उपचार है। चोट वाले स्थान पर ठंडक लगाने से दर्द निवारक प्रभाव अच्छा होता है।


• विभिन्न समूहों की दवाओं का उपयोग:
  
  
  • रुटिन डेरिवेटिव (ट्रोक्सवेसिन, रूटोसाइड, ट्रॉक्सीरुटिन);
  
  
  • दवाएं जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करती हैं (एस्कुसन);
  
  
  • विरोधी भड़काऊ दवाएं (केटोप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक);
  
  
  • एंजाइम की तैयारी (वोबेंज़ाइम);
  
  
  • दवाएं जो रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं और रक्त को पतला करती हैं (ट्रेंटल, रियोपॉलीग्लुसीन, हेपरिन)।


• सर्जिकल उपचार में सतही नसों को बांधना और सभी फैली हुई नसों को हटाना शामिल है, भले ही उनमें रक्त के थक्के न हों। ऑपरेशन पैरों में जलन के कारण को पूरी तरह से खत्म कर देता है।

निचले छोरों के जहाजों का एथेरोस्क्लेरोसिस

निचले छोरों की वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस को कभी-कभी पैरों की इस्कीमिक बीमारी भी कहा जाता है। यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें किसी वाहिका के लुमेन में रक्त का थक्का (थ्रोम्बस) बन जाता है, जिसके परिणामस्वरूप वाहिका में रक्त की गति बाधित हो जाती है और ऊतकों को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन मिलना बंद हो जाता है। यह रोग 40 वर्षों के बाद विकसित होता है, मुख्यतः पुरुषों में।
एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के लिए जोखिम कारक।


• आसीन जीवन शैली।





• बार-बार तनाव होना।


• मधुमेह मेलिटस की उपस्थिति.


• उच्च रक्तचाप।



रोग के लक्षण.तिरस्कृत अंतःस्रावीशोथ की तरह, रोग का मुख्य लक्षण आंतरायिक अकड़न है, अर्थात। चलते समय दौरे पड़ना। एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, ये हमले उच्च हो सकते हैं (ग्लूटियल मांसपेशियों में ऐंठन दिखाई देती है और घुटनों के ऊपर के पैर जल जाते हैं) और कम (चलते समय पैरों की पिंडली की मांसपेशियां जल जाती हैं)। गंभीर मामलों में, पैर और पैर की उंगलियां जल जाती हैं, खासकर रात में। जब आप अपने पैरों को बिस्तर से नीचे कर लेते हैं तो यह स्थिति दूर हो जाती है।
इलाज।



• एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास में योगदान देने वाले जोखिम कारकों पर प्रभाव:
  • धूम्रपान छोड़ने की पुरज़ोर अनुशंसा की जाती है;
  
  
  • संतुलित आहार के माध्यम से वजन घटाना;
  
  
  • शारीरिक गतिविधि आवश्यक है: मरीजों को दिन में कम से कम 40-50 मिनट चलने की सलाह दी जाती है;
  
  
  • मधुमेह मेलिटस और उच्च रक्तचाप का उपचार, यदि मौजूद हो।
  
  


• रक्त परिसंचरण में सुधार और इसे पतला करना (पेंटोक्सिफाइलाइन, एस्पिरिन)।


• कई प्रकार के सर्जिकल उपचार, जिसमें रक्त वाहिकाओं के लुमेन को बहाल करना (लेजर या बैलून प्लास्टी का उपयोग करके) और साथ ही प्रभावित वाहिकाओं को हटाना शामिल है।


• काठ की सहानुभूतियह एक ऑपरेशन है जिसमें काठ क्षेत्र में स्थित तंत्रिका तंतुओं को काटना शामिल है। ये तंतु पैरों में रक्त वाहिकाओं के संकुचन को प्रभावित करते हैं। नसों को पार करने के बाद, वाहिकासंकीर्णन समाप्त हो जाता है, जिससे रक्त प्रवाह सामान्य हो जाता है। इस पद्धति का उपयोग प्राथमिक शल्य चिकित्सा उपचार के सहायक के रूप में किया जाता है।

गाउट

गाउट एक पुरानी बीमारी है जो चयापचय संबंधी विकारों वाले लोगों में विकसित होती है, अर्थात् रक्त में यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि, जिसके क्रिस्टल विभिन्न अंगों और ऊतकों में जमा हो जाते हैं, जिससे रोग की मुख्य अभिव्यक्तियाँ होती हैं।
गाउट के विकास के लिए जोखिम कारक।


• वंशानुगत प्रवृत्ति.


• उच्च रक्तचाप।


• शरीर में वसा चयापचय का उल्लंघन।


• बड़ी मात्रा में खाद्य पदार्थ जैसे लाल मांस, कुछ प्रकार की मछली, चॉकलेट, कोको, कॉफी, चाय, दाल, मटर, कुछ मादक पेय (विशेषकर बीयर) खाना।


• गुर्दे की बीमारियाँ जिनमें मूत्र उत्सर्जन ख़राब होता है।


रोग के लक्षण.गठिया विभिन्न जोड़ों को प्रभावित करता है। लेकिन अक्सर यह बीमारी पैर की उंगलियों से शुरू होती है। गठिया के दौरे के दौरान पैर का अंगूठा जल जाता है और तेज दर्द होता है। प्रभावित क्षेत्र लाल और सूज जाता है। साथ ही दर्द असहनीय हो जाता है और रात के समय कंबल के हल्के संपर्क से भी पैर जल जाते हैं। गाउट के हमले के दौरान, आपके शरीर का समग्र तापमान भी बढ़ सकता है। यदि आप नहीं जानते कि आपके पैर की उंगलियां क्यों जल रही हैं, तो आपको अपने रक्त में यूरिक एसिड का स्तर निर्धारित करने की आवश्यकता है। यदि यह बढ़ा हुआ है, तो गठिया का निदान संदेह से परे है।
यदि गठिया के कारण आपके पैर जल जाएँ तो क्या करें?
• पैर को पूर्ण आराम की जरूरत है: अपने प्रभावित पैर को पैड पर रखें ताकि वह थोड़ा ऊपर उठा रहे।


• आप कोई भी दर्द निवारक दवा ले सकते हैं। अपवाद एस्पिरिन है, क्योंकि इससे स्थिति और भी बदतर हो सकती है.


• जितना हो सके तरल पदार्थ पियें:

पृथ्वी पर बड़ी संख्या में लोग निचले अंगों में विभिन्न विकृति से पीड़ित हैं। और केवल 60% ही असुविधा का कारण जानने आते हैं। किसी विशेषज्ञ के पास जाने पर, मरीज़ अक्सर घुटनों के नीचे पैरों में जलन की शिकायत करते हैं। यह स्थिति कामकाजी उम्र के लोगों और बुजुर्गों में आम है।

कारक कारण

जब किसी व्यक्ति के निचले अंग घुटने के जोड़ों के नीचे या ऊपर "जलते" हैं, तो यह असुविधाजनक स्थिति कठिनाइयों का कारण बनती है और जीवन के सामान्य मानक को बाधित करती है। पूर्व हल्कापन महसूस करने के लिए, दर्दनाक लक्षणों को खत्म करने के लिए, आपको अप्रिय अनुभूति की उपस्थिति और विकास का कारण समझना चाहिए। कारणों की सूची काफी असंख्य है, दोनों पैरों (त्वचा) के सतही ऊतकों में स्थानीय विकार, और कुछ हद तक गहरे रोग संबंधी परिवर्तन जो संवहनी, तंत्रिका और अंतःस्रावी प्रणालियों को प्रभावित करते हैं:

• चोट।
• संवहनी रोग.
• घुटने के जोड़ की विकृति।
• संयोजी ऊतक में पथ प्रक्रियाएं।
• विटामिन और खनिजों की कमी.
• ट्यूमर का निर्माण।

लक्षणात्मक चित्र

अभिव्यक्तियों का आकलन नैदानिक ​​​​निदान में निर्णायक कदम है। हालाँकि, निदान के लिए यह दृष्टिकोण एक प्रेरक बीमारी का सुझाव देने में मदद करता है। एक लक्षण के रूप में असुविधा की भावना की सराहना करते हुए, आपको इसकी विशेष विशेषताओं पर ध्यान देना चाहिए:

1. जगह।
2. व्यापकता.
3. तीव्रता।
4. घटना की आवृत्ति।
5. अवधि।
6. किसी भी कारक से संबंध.

किसी अंग में अप्रिय अनुभूति को नज़रअंदाज़ करना, यहां तक ​​कि नज़रअंदाज करना मुश्किल है, हालांकि, मरीज़ अक्सर इसे सामान्य अत्यधिक परिश्रम और थकान के कारण मानते हैं। यदि यह आपको अक्सर, विशेष रूप से लगातार परेशान करने लगे, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप चिकित्सा देखभाल के बिना नहीं रह सकते। विशेषज्ञ सभी अभिव्यक्तियों को एक साथ एकत्रित करता है, अन्य लक्षणों के साथ पैरों में जलन। इसलिए, घुटनों के नीचे पैरों में "जलन" की अनुभूति के साथ, सबसे आम रोग संबंधी स्थितियों को जानना आवश्यक है।

चोट

एक असुविधाजनक स्थिति के विकास में कारक एक यांत्रिक प्रकृति का प्रभाव, मोच, स्नायुबंधन और मांसपेशी फाइबर की अखंडता का उल्लंघन, चोट, फ्रैक्चर और अव्यवस्था हो सकता है। इस मामले में, लक्षणों की उपस्थिति मुख्य रूप से पहले दिन होती है। अन्य अभिव्यक्तियाँ हैं:

• घायल पैर की सूजन.
• घर्षण, खरोंच, रक्तगुल्म के रूप में चोटें।
• किसी अंग की विकृति (घुटने के जोड़ के ऊपर या अंदर)।
• असामान्य अंग स्थिति.
• सीमित गति.
• पैल्पेशन के दौरान दर्द महसूस होना।

आमतौर पर, चोटों के परिणामस्वरूप, घायल पैर ही "जलता है"। और यदि सुन्नता है, तो परिधीय तंत्रिका बंडलों को नुकसान होने का अनुमान लगाया जा सकता है।

चोटें गंभीर दर्द और जलन का एक सामान्य कारण हैं जो नरम ऊतकों और हड्डी संरचनाओं और जोड़ों को नुकसान से जुड़ी हैं।

न्यूरोपैथी

ऐसी "जलती हुई" असुविधा अक्सर पॉलीन्यूरोपैथी वाले रोगियों द्वारा महसूस की जाती है। अधिकांश का निदान अंतःस्रावी विकृति (मुख्य रूप से मधुमेह मेलेटस) से किया जाता है। इसके अलावा, तंत्रिका तंतुओं को नुकसान की अन्य अभिव्यक्तियाँ भी हैं:

• स्थिर और तीव्र दर्द.
• स्तब्ध हो जाना, झुनझुनी, "पिन और सुई।"
• त्वचा का ट्रॉफिक परिवर्तन।

दूरस्थ पैर आमतौर पर प्रारंभ में शामिल होते हैं। आमतौर पर, विकृति विज्ञान की बाद की प्रगति के मामले में, परिधीय तंत्रिका तंत्र के अन्य क्षेत्र भी रोग प्रक्रिया में शामिल होते हैं।

संवहनी रोग

यह असुविधा मुख्य रूप से शिरापरक या धमनी थ्रोम्बोटिक थक्कों के गठन की विशेषता है। हेमो आउटफ्लो विकार के मामले में, निम्नलिखित लक्षण संभव हैं:

• अंगों में भारीपन और थकान।
• निचले पैर और पैर में सूजन.
• त्वचा का सियानोटिक रंग।

धमनी प्रणाली में विकारों के साथ, पैर का रंग पीला हो जाता है, छूने पर ठंडा हो जाता है और कुछ क्षेत्रों में नाड़ी कम हो जाती है। त्वचीय सतह पर परिवर्तन होते हैं जो सूखापन, धब्बे, बालों के झड़ने और अल्सरेटिव घावों के रूप में ऊतक पोषण के विकार से जुड़े होते हैं।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

एक प्रेरक कारक वर्टेब्रोजेनिक पैथोलॉजी भी हो सकता है - ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। नैदानिक ​​​​तस्वीर लुंबोइस्चियाल्जिया के संयोजन में होती है, जो कटिस्नायुशूल तंत्रिका बंडल के संपीड़न के परिणामस्वरूप होती है। इस मामले में चित्र इस प्रकार है:

• दर्द संवेदनाएं पीठ से पैर तक फैलती हैं।
• झुनझुनी, सुन्नता, "रेंगने वाले रोंगटे खड़े होना" के रूप में पेरेस्टेसिया।
• अतिसंवेदनशीलता.
• टेंडन रिफ्लेक्स विकार.
• पैर में मायोटोनस कम हो गया।

शारीरिक परीक्षण के दौरान, काठ का क्षेत्र में सीमित गतिशीलता दिखाई देती है; स्पर्श करने पर, मांसपेशी समूहों में तनाव और रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के साथ दर्द बिंदु देखे जाते हैं। फिजियोलॉजिकल लॉर्डोसिस सुचारू हो जाता है, और चाल में गड़बड़ी होती है।

निदान

वाद्य तरीके असुविधा के कारण की पहचान करने में मदद करते हैं। संभावित स्थितियों की बहुलता को ध्यान में रखते हुए, विभिन्न प्रयोगशाला और वाद्य तकनीकें अपनाई जानी चाहिए:

1. जैव रासायनिक रक्त परीक्षण (ग्लूकोज, कोगुलोग्राम, सूजन प्रक्रिया के मार्कर, आमवाती परीक्षण, आदि)।
2. एक्स-रे परीक्षा.
3. कोमल ऊतकों और वाहिका की अल्ट्रासाउंड जांच।
4. सीटी और एमआरआई.
5. न्यूरोमायोग्राफी।

चिकित्सीय दृष्टिकोण

संपूर्ण उपचार आहार पूरी तरह से निदान पर निर्भर करता है, अधिक सटीक रूप से अंतर्निहित विकृति विज्ञान के प्रकार पर और इसमें शामिल हैं:

1. दवाइयाँ:
   • (डिक्लोबरल, मोवालिस)।
   • मांसपेशियों को आराम देने वाले (सिर्डोलुड, मायडोकलम)।
   • विटामिन कॉम्प्लेक्स (मिल्गामा)।
   • एंजियोप्रोटेक्टर्स (एक्टोवैजिन) और वेनोटोनिक्स (डेट्रालेक्स)।
   • एंटीप्लेटलेट एजेंट (क्यूरेंटिल)।
   • एंटीऑक्सीडेंट दवाएं (मेक्सिडोल, बर्लिशन)।

   इन दवाओं को टैबलेट के रूप में और बाहरी एजेंटों (मलहम, जैल, आदि) दोनों के रूप में लिया जा सकता है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, वे हार्मोनल और संवेदनाहारी घटकों के साथ नाकाबंदी का भी सहारा लेते हैं।

2. फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार:
   • फ़ोनो- और वैद्युतकणसंचलन।
   • चुंबकीय, लेजर, रिफ्लेक्स, क्रायो, जल और मिट्टी चिकित्सा।
   • यूएचएफ थेरेपी.
3. मालिश और व्यायाम चिकित्सा.

अकेले एक दिन के दौरान पैरों पर कई टन का भार पड़ता है। यदि हम इसमें हजारों मांसपेशियों के संकुचन, लचीलेपन और जोड़ों के विस्तार को जोड़ दें, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि निचले छोर विभिन्न बीमारियों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील क्यों हैं। घुटने, पैर और कूल्हों सहित पैर का हर हिस्सा दुनिया की लगभग एक तिहाई आबादी को प्रभावित करता है। और अक्सर बेचैनी जलन जैसे लक्षण से व्यक्त होती है।

यह घुटने के ऊपर, अर्थात् जांघ में, या उसके नीचे, निचले पैर या पैर में हो सकता है।

जलन की अनुभूति रोगी की धारणा की प्रकृति के अनुसार भी भिन्न होती है:

• यह खुजली जैसा हो सकता है और त्वचा के हाइपरमिया के साथ हो सकता है;
• मुख्य लक्षण त्वचा की सुन्नता से पूरक है;
• जलन का एहसास पैर की मांसपेशियों में जलन वाला दर्द हो सकता है;
• पैरों में जलन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, रोगी को सूजन और पैर की उंगलियों के बीच रोने वाले अल्सर के गठन से परेशान किया जा सकता है।

एक शब्द में, जलने की व्यापक अवधारणा में बहुत सारे लक्षण शामिल होते हैं जिनमें रोगों की अनूठी नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ होती हैं जो न केवल जोड़ों (घुटनों सहित) को प्रभावित करती हैं, बल्कि मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की मांसपेशियों, साथ ही तंत्रिका तंतुओं और रक्त को भी प्रभावित करती हैं। पैरों के बर्तन. असुविधा की उपस्थिति के विशिष्ट कारण अप्रत्याशित हो सकते हैं, खासकर यदि रोगी ने अपने शरीर की स्थिति पर ध्यान नहीं दिया हो।

उपस्थिति के मुख्य कारण

उन बीमारियों के लिए उपचार निर्धारित करने से पहले जिनका लक्षण पैरों में जलन है, ऐसे लक्षणों के कारणों को विश्वसनीय रूप से स्थापित करना आवश्यक है। नैदानिक ​​​​अभ्यास में, लगभग एक दर्जन बीमारियाँ हैं जो घुटने, जांघ, निचले पैर या पैरों में जलन दर्द या गर्मी की भावना के रूप में प्रकट हो सकती हैं।

उनमें से कुछ यहां हैं:

इसके अलावा, उनके नीचे और ऊपर की स्थितियाँ जो आंतरिक अंगों और प्रणालियों के विकृति विज्ञान के साथ-साथ मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों से जुड़ी नहीं हैं।

अक्सर ऐसे लक्षणों का कारण अस्थायी हार्मोनल या शारीरिक परिवर्तन होते हैं, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान या असुविधाजनक जूते पहनना। एक नियम के रूप में, इन मामलों में, रोगियों को किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, और गर्भावस्था के पूरा होने या जूते चुनने के लिए अधिक उचित दृष्टिकोण के बाद पैरों की बीमारी दूर हो जाती है। अन्य मामलों में, रोगियों को सर्जरी सहित पूर्ण चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

रक्त संचार संबंधी समस्याएँ और उन्हें दूर करने के उपाय

घुटने के जोड़ या पैरों के किसी अन्य क्षेत्र में शिरापरक या धमनी रक्त प्रवाह में व्यवधान अनिवार्य रूप से असुविधा का कारण बनता है।

और अक्सर लक्षण इस प्रकार होते हैं:

• त्वचा की सतह के ऊपर उभरी हुई नसें;
• पैथोलॉजिकल रूप से संशोधित वाहिकाओं के ठीक ऊपर त्वचा की लालिमा;
• तापमान में अचानक बदलाव या बढ़ते तनाव के कारण पैर की मांसपेशियों में अचानक ऐंठन;
• पैरों में भारीपन और उनके निचले हिस्से में सुन्नता की भावना;
• पैर या टखने के क्षेत्र में सूजन प्रकट होना;
• जांघ पर संकुचन का गठन, लेकिन अधिक बार - घुटने के नीचे या निचले पैर पर, जिसे स्पर्श करने पर महसूस किया जा सकता है।

दुर्भाग्य से, ज्यादातर मामलों में वर्णित लक्षण नसों और धमनियों की विकृति की तीव्र प्रगति का संकेत देते हैं, जिन्हें केवल रूढ़िवादी तरीकों (मलहम, गोलियों का उपयोग करके और संपीड़न वस्त्र पहनने) का उपयोग करके ठीक करने की संभावना नहीं है।

वैरिकाज़ नसों को पूरी तरह से खत्म करने का मुख्य तरीका एक पूर्ण सर्जिकल या न्यूनतम इनवेसिव उपचार है, जिसमें फैली हुई नसों को हटाना या उन्हें लेजर या रसायनों के साथ स्केलेरोटाइज़ करना शामिल है।

घुटनों के ऊपर और नीचे के पैरों पर एंडारटेराइटिस और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस का इलाज सर्जरी और दवाओं के नियमित उपयोग से भी किया जाता है, जिसका प्रभाव रक्त की चिपचिपाहट को नीचे की ओर बदलना है। यदि जहाजों को क्षति बहुत गहरी है, तो उन्हें पूरी तरह से हटाने का संकेत दिया गया है।

वीडियो

वीडियो - वैरिकाज़ नसों और पैरों की थकान को रोकने के लिए व्यायाम

अंतःस्रावी रोग और उनका उन्मूलन

मांसपेशियों, जोड़ों और त्वचा में खुजली और जलन का कोई कम सामान्य कारण अंतःस्रावी विकार नहीं है। इनमें मधुमेह मेलेटस और गाउट शामिल हैं। ये विकृतियाँ प्रणालीगत विफलताओं का कारण बनती हैं, जिससे तंत्रिका तंतुओं और जड़ों, रक्त वाहिकाओं, हड्डी के ऊतकों और मांसपेशियों में परिवर्तन होता है।

जलन के अलावा, गठिया और मधुमेह मेलेटस निम्नलिखित लक्षणों को भड़काते हैं::

ऐसे लक्षणों को खत्म करने के लिए, कंप्रेस लगाना और डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं लेना ही पर्याप्त नहीं है। मधुमेह मेलिटस, साथ ही गाउट के लिए जीवनशैली में पूर्ण परिवर्तन की आवश्यकता होती है। आहार में बदलाव करके और रोगी की शारीरिक गतिविधि की समीक्षा करके चयापचय को सामान्य करना उसकी स्थिति को स्थिर करने का एकमात्र तरीका है।

दुर्भाग्य से, वर्तमान में ऐसी कोई दवा नहीं है जो मधुमेह और गठिया को पूरी तरह से ठीक कर सके। यही कारण है कि डॉक्टर तेजी से लोक उपचार सहित रोगसूचक उपचार लिख रहे हैं, जो बीमारी की गंभीरता को सहना आसान बनाने में मदद करते हैं।

तंत्रिकाओं और रक्त वाहिकाओं की विकृति और उनकी चिकित्सा

वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया और पोलीन्यूरोपैथी भी घुटने के जोड़ों के नीचे या ऊपर और यहां तक ​​कि पैर में भी जलन पैदा कर सकती है। इस मामले में असुविधा के विकास का तंत्र अंगों के ऊतकों के पोषण में व्यवधान और/या आवेगों के संचरण में व्यवधान है।

न्यूरोवास्कुलर रोगों से जुड़ी बीमारियों के लक्षण इस प्रकार हैं::

• पैरों में रेंगने जैसा अहसास होना , साथ ही खुजली;
• शरीर के कुछ क्षेत्रों में संवेदना की हानि;
• चक्कर आना और कमजोरी;
• रक्तचाप और मनोदशा में अचानक परिवर्तन.

एक और हमला, विशेष रूप से वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के साथ, हाइपोथर्मिया, तंत्रिका सदमे या तनावपूर्ण स्थिति से शुरू हो सकता है। ये वे कारक थे जिन्होंने जांघ या अंग के अन्य भाग में जलन के उपचार को प्रभावित किया। चिकित्सा के मुख्य बिंदु पुनर्स्थापनात्मक, शामक और फिजियोथेरेपी का उपयोग हैं। कुछ मामलों में, हर्बल चाय या स्नान के रूप में लोक उपचार सकारात्मक गतिशीलता प्राप्त करने में मदद करते हैं।

पोलीन्यूरोपैथी के लिए, उपचार में ऐसी दवाएं लेना शामिल है जिनकी क्रिया का उद्देश्य जलन की समस्या को खत्म करना और तंत्रिका तंतुओं में सूजन प्रक्रिया को दबाना है।

विशेषज्ञ दवाओं के निम्नलिखित सेट की सलाह देते हैं:

• लक्षणों से राहत के लिए एनएसएआईडी;
• हार्मोनल विरोधी भड़काऊ दवाएं (कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स);
• न्यूरोप्रोटेक्टर्स;
• दर्द निवारक;
• निचले छोरों में रक्त परिसंचरण में सुधार के साधन;
• थियोकोटिक एसिड की तैयारी।

इसके अलावा, थेरेपी में फिजियोथेरेपी शामिल है: वैद्युतकणसंचलन, पैराफिन लपेट और अनुप्रयोग, मालिश और व्यायाम चिकित्सा।

मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की विकृति और उनका उपचार

जांघ के साथ-साथ घुटने के जोड़ के नीचे जलन का सबसे आम कारण हड्डियों, उपास्थि और स्नायुबंधन की जन्मजात और अधिग्रहित विकृति है। ऐसी विसंगतियों के साथ, जोड़ों के नष्ट हुए तत्व तंत्रिका अंत को परेशान करते हैं, जिसके कारण खुजली और जलन होती है।

इसी तरह के लक्षण लुंबोसैक्रल रीढ़ में तंत्रिका जड़ों के दबने की स्थिति में भी होते हैं। पिछले मामले के विपरीत, लक्षण जांघ से शुरू होता है और पैरों तक फैल जाता है। आँकड़ों के अनुसार, सबसे अधिक बार नस दबने की समस्या दाहिने पैर में होती है।

जोड़ों और हड्डियों के विनाशकारी रोगों का उपचार, जो पैरों में जलन और खुजली का कारण बनते हैं,

इसमें चिकित्सीय उपायों का एक सेट शामिल है जिसका उद्देश्य है:

1. घुटने के क्षेत्र या पूरे पैर में दर्द और अन्य रोगसूचक अभिव्यक्तियों का उन्मूलन।
2. सूजन प्रक्रियाओं को कम करना.
3. नष्ट हुए ऊतकों की बहाली या अपक्षयी प्रक्रियाओं का निषेध।
4. मांसपेशियों और स्नायुबंधन संरचनाओं को मजबूत करना, विशेषकर घुटने के जोड़ को।

नियमित पैरों की मालिश से भी आपको सकारात्मक परिणाम मिल सकते हैं।

नियमित रूप से दवाएँ लेने, फिजियोथेरेपी पाठ्यक्रम और व्यायाम चिकित्सा से गुजरने से ही सकारात्मक परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, घुटने के संयुक्त तत्वों को बदलने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है।

जब पीठ के निचले हिस्से और त्रिकास्थि में तंत्रिका तंतुओं को दबाया जाता है, तो समस्या को खत्म करने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की भी आवश्यकता होती है। सबसे आम तौर पर निर्धारित दवाएं एनएसएआईडी और दर्दनाशक दवाएं हैं, और गंभीर मामलों में, नोवोकेन नाकाबंदी। इसके अलावा, यदि आप नियमित रूप से मालिश करते हैं, साथ ही अपने आहार की समीक्षा करते हैं और फिजियोथेरेपी और रिफ्लेक्सोलॉजी का कोर्स करते हैं तो सकारात्मक गतिशीलता प्राप्त की जा सकती है।

लक्षण के अन्य कारण और उसका निवारण

मांसपेशियों में या घुटनों के नीचे या ऊपर की त्वचा पर ध्यान देने योग्य खुजली या जलन अन्य घटनाओं के कारण भी हो सकती है।

जिसमें शामिल है:

1. ऑटोइम्यून विकार एलर्जी में प्रकट होते हैं. 90% मामलों में एक समान समस्या अतिरिक्त लक्षणों के साथ होती है - असुविधा के क्षेत्र में लालिमा और/या दाने होते हैं।
2. त्वचा का फंगल संक्रमण. यह विकृति मुख्य रूप से पैरों की त्वचा या नाखून प्लेटों पर देखी जाती है। फंगल रोग अक्सर रोने वाले घावों, नाखूनों पर सफेद, पीले या काले पट्टिका के गठन और नाखूनों की विकृति के साथ होते हैं।
3. गर्भावस्था के कारण शरीर में होने वाले परिवर्तन, जिसमें मांसपेशियों में या त्वचा की सतह पर जलन उसके ऊतकों को अपर्याप्त रक्त आपूर्ति के परिणामस्वरूप ऐंठन पैदा कर सकती है। असुविधा पैरों के किसी भी हिस्से में हो सकती है, जिसमें पैरों के किनारे भी शामिल हैं।

पहले दो पैराग्राफ में वर्णित बीमारियों का समय पर इलाज पैरों के शीघ्र स्वस्थ होने की कुंजी है।

एलर्जी के लिए थेरेपी में दवाओं का उपयोग शामिल है जिनकी कार्रवाई का उद्देश्य प्रतिरक्षा प्रणाली की असामान्य प्रतिक्रिया को दबाना है। रोग के हल्के रूपों के लिए, बाहरी एजेंटों (मलहम या जैल) का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, अधिक गंभीर रूपों के लिए - गोलियां और इंजेक्शन।

त्वचा और पैर के नाखूनों के फंगल संक्रमण का इलाज ज्यादातर मामलों में बाहरी उपचार से किया जाता है। उनकी रिहाई के रूप विविध हो सकते हैं - मलहम, जैल, वार्निश और स्प्रे। पूरी तरह ठीक होने के लिए दीर्घकालिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था के दौरान, निचले छोरों में खुजली और जलन के रूप में अप्रिय लक्षण मूत्रवर्धक लेने से समाप्त हो जाते हैं, क्योंकि अक्सर शरीर में द्रव प्रतिधारण ऐसे लक्षणों की उपस्थिति का कारण बनता है। महिलाओं को जटिल उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, इसके अलावा, मजबूत दवाएं लेना भ्रूण के लिए खतरनाक हो सकता है।

पैरों में जलन और खुजली को जल्दी कैसे खत्म करें

जोड़ों के साथ-साथ घुटने के नीचे और ऊपर, मांसपेशियों में या त्वचा पर खुजली या जलन को जल्दी से खत्म करने के लिए,

विशेषज्ञ निम्नलिखित करने की सलाह देते हैं:

• त्वचा के उस क्षेत्र को खरोंचने की कोशिश न करें जिसमें खुजली हो;
• समस्या क्षेत्र (व्याकुलता मालिश) को छूने की कोशिश न करते हुए हल्की मालिश करें;
• एनएसएआईडी या एनाल्जेसिक का उपयोग करें (केवल अगर दर्द हो)।

इसके अलावा, घुटने के जोड़ों के नीचे या ऊपर जलन होने पर तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

हममें से प्रत्येक ने अपने जीवन में कम से कम एक बार महसूस किया कि हमारे पैर जल रहे हैं। ऐसी स्थिति में क्या करें? क्या ऐसा अप्रिय लक्षण किसी गंभीर बीमारी की शुरुआत का संकेत दे सकता है, या समस्या अपने आप दूर हो जाएगी और आप इसे आसानी से अनदेखा कर सकते हैं?

पैरों और टाँगों में जलन पैदा करने वाले रोग

हर कोई उस एहसास को जानता है जब तंग या असुविधाजनक जूते उतारने के बाद पैरों में जलन होती है। यही भावना विभिन्न बीमारियों में भी प्रकट हो सकती है जिनके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

पैरों में परेशानी के कारण ये हो सकते हैं:

• निचले छोरों के संवहनी रोग: वैरिकाज़ नसें, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, एथेरोस्क्लेरोसिस;
• मांसपेशियों और हड्डियों के विकास की जन्मजात विकृति;
• पैरों की त्वचा के संक्रामक और फंगल संक्रमण;
• एंडोक्रिनोलॉजिकल और चयापचय विकृति (उदाहरण के लिए, मधुमेह मेलेटस);
• विटामिन की कमी।

संवहनी विकृति

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, वैरिकाज़ नसों, एथेरोस्क्लेरोसिस और पैरों के अन्य संवहनी रोगों के साथ, ऊतकों में रक्त परिसंचरण बाधित होता है, इस्केमिक परिवर्तन और मांसपेशी शोष होता है।

यदि निचले छोरों के संवहनी रोग के कारण पैर जल रहे हैं, तो जलन के लक्षण आमतौर पर इसके साथ होते हैं:

• एडिमा की उपस्थिति,
• घुटनों के ऊपर और नीचे पैरों का सुन्न होना,
• रक्तवाहिकाओं में सूजन महसूस होना।

ऐसी विकृति का उपचार उपस्थित चिकित्सक की करीबी निगरानी में किया जाना चाहिए। कुछ मामलों में, सर्जरी आवश्यक हो सकती है।

एंडोक्राइनोलॉजिकल समस्याएं

पैर अक्सर अंतःस्रावी रोगों से जलते हैं। सबसे पहले, मधुमेह मेलेटस के लिए। यह रोग निचले अंगों सहित पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है, जो अक्सर "मधुमेह पैर" नामक जटिलता का कारण बनता है।

डायबिटिक फुट सिंड्रोम की शुरुआत का संकेत आमतौर पर आपके पैरों के तलवों से होता है: एक या दोनों पैरों में जलन होती है। बाद में, इस स्थान पर एक छोटा अल्सर दिखाई देता है, जिसका इलाज करना बहुत मुश्किल होता है, और उन्नत मामलों में, एक अंग के विच्छेदन का कारण भी बन सकता है।

एंडोक्रिनोलॉजिकल विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, चयापचय काफ़ी बिगड़ जाता है। ऐसी बीमारियों में पैरों की त्वचा, विशेषकर एड़ियों की त्वचा शुष्क, पतली और दरारों से ढक जाती है। ऐसी समस्याओं का इलाज किसी योग्य चिकित्सक से कराना चाहिए।

संक्रामक और फंगल संक्रमण

पैरों में किसी संक्रामक या फंगल संक्रमण की उपस्थिति में भी जलन हो सकती है। जब फंगल संक्रमण होता है, तो पैर की उंगलियां और नाखून सबसे अधिक प्रभावित होते हैं। ऐसी स्थिति में, तत्काल चिकित्सा सहायता लेना और ड्रग थेरेपी का कोर्स करना आवश्यक है।

पैरों में जलन के कारण जिनका बीमारियों से कोई लेना-देना नहीं है

एलर्जी

बहुत बार, पैरों में जलन का कारण त्वचा के संपर्क में आने वाले ऊतकों और पदार्थों से होने वाली एलर्जी होती है। इस मामले में, पैरों में न केवल जलन का अनुभव होता है, बल्कि एक विशिष्ट एलर्जी संबंधी चकत्ते भी पड़ जाते हैं, जो त्वचा और एलर्जी के बीच निकट संपर्क के क्षेत्रों में तेज हो जाते हैं।

एलर्जी का कारण गलत रचना हो सकता है:

• वह सामग्री जिससे जूते बनाये जाते हैं;
• मोज़े, चड्डी, जूते के इनसोल के कपड़े;
• जूता गोंद;
• क्रीम, लोशन और अन्य पैर देखभाल उत्पाद।

कभी-कभी, मरीज़ ध्यान देते हैं कि उनके पैर केवल कुछ जूतों में ही आग से जलते हैं। ऐसी स्थिति में, आपको उस सामग्री पर एलर्जी की प्रतिक्रिया पर संदेह करना चाहिए जिससे इसे बनाया गया है। अधिकतर, ऐसी प्रतिक्रिया सिलिकॉन, रबर और चमड़े के जूते पहनने के बाद दिखाई देती है जो आवश्यकताओं और GOST को पूरा नहीं करते हैं।

इसके अलावा, पैरों की त्वचा पर विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों के अनुप्रयोग से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है, जिसमें डेपिलिटरी क्रीम, लोशन, सेल्फ-टेनर, साथ ही मोज़े या चड्डी के कम गुणवत्ता वाले सिंथेटिक कपड़े के संपर्क से भी हो सकता है।

असुविधाजनक जूते, लंबे समय तक खड़े रहना

जैसा कि हमने ऊपर बताया, पैरों में जलन, खासकर शाम को और सोने से पहले, निम्न कारणों से हो सकती है:

• दिन के दौरान लंबे समय तक खड़े रहना (खड़े होकर काम करना);
• तंग, अत्यधिक ढीले या असुविधाजनक जूते, साथ ही ऊँची एड़ी के जूते पहनना।

इन मामलों में पैरों के तलवे क्यों जलते हैं? यह सरल है: असुविधाजनक जूते, ऊँची एड़ी और लंबे समय तक खड़े रहने से घुटनों के नीचे रक्त वाहिकाओं में तेज विस्तार और ऐंठन होती है।

इस प्रक्रिया के साथ पैरों के ऊतकों में रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है, जिससे जलन होती है। यह स्थिति विशेष रूप से उन महिलाओं में स्पष्ट होती है जो पूरा दिन ऊँची एड़ी के जूते में बिताना पसंद करती हैं।

एक बच्चे को ले जाना

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में पैरों में जलन की शिकायत भी सुनने को मिलती है। गर्भावस्था के दौरान जलन का लक्षण कोई विकृति विज्ञान नहीं है और यह गर्भवती मां के बढ़ते वजन, निचले छोरों के खराब परिसंचरण और तेजी से थकान से जुड़ा है।

आमतौर पर, इस स्थिति में दवा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और प्रसव के बाद यह अपने आप ठीक हो जाती है। पैरों में जलन को रोकने और कम करने के लिए, गर्भवती महिलाओं को उचित आराम करने की सलाह दी जाती है, और रात में पैरों को ऊपर उठाकर सोने की सलाह दी जाती है।

यदि आपके पैरों और पिंडलियों में जलन हो तो क्या करें?

दुर्भाग्य से, बहुत बार जब लगभग किसी भी बीमारी के पहले लक्षण प्रकट होते हैं, तो हम इसे स्वयं ठीक करने का प्रयास करते हैं, और केवल बीमारी के उन्नत रूप में ही हम चिकित्सा सहायता लेते हैं। यह दृष्टिकोण मौलिक रूप से गलत है और इसके स्वास्थ्य पर नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

अगर आपको ऐसा महसूस होता है कि आपके पैर हर दिन अंदर से जल रहे हैं, तो जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलें!

यदि आपको पहली बार जलन महसूस होती है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सुविधा से संपर्क करना चाहिए, लेकिन साथ ही इसके साथ निम्नलिखित लक्षण भी होते हैं:

• सामान्य त्वचा के रंग में परिवर्तन;
• पैरों की सूजन और सुन्नता की उपस्थिति;
• त्वचा का सूखापन और सूक्ष्म दरारें;
• पैरों के कटाव संबंधी घाव;
• अज्ञात एटियलजि के कारण पैरों पर दाने और अल्सर।

यदि आप आश्वस्त हैं कि पैरों और/या पैरों में जलन का कारण एलर्जी है, तो आपको जितनी जल्दी हो सके एलर्जी के साथ त्वचा का संपर्क बंद करना होगा (कम गुणवत्ता वाले मोजे, जूते या फुट क्रीम से छुटकारा पाना होगा) और एक अपॉइंटमेंट लेना होगा। एक डॉक्टर।

यदि आप एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं या आपने पूरा दिन अपने पैरों पर बिताया है, और, इस तथ्य के अलावा कि आपके पैर जल रहे हैं, आपको कोई लक्षण नहीं दिखता है, तो अपनी भलाई में सुधार करने के लिए निम्नलिखित उपाय करना पर्याप्त है प्रक्रियाएं:

1. अपने पैरों को समुद्री नमक या हर्बल जलसेक के साथ गर्म स्नान में डुबोएं;
2. अपने आप को हल्की मालिश दें.
3. अपने पैरों पर पौष्टिक क्रीम लगाएं;
4. आराम करते समय, अपने पैरों को तकिये पर ऊपर उठाकर लेटने की स्थिति लें।

पैरों और टांगों में जलन के उपचार की विशेषताएं

स्वस्थ लोगों में पैरों की जलन का इलाज करने का सबसे विश्वसनीय और प्रभावी तरीका आरामदायक जूते पहनना और सावधानीपूर्वक स्वच्छ देखभाल है। हर दिन स्वच्छ स्नान, कंट्रास्ट डूश और पोषक तत्व लगाना आवश्यक है।

यदि, किसी विशेषज्ञ से मिलने के बाद, यह पता चलता है कि अप्रिय लक्षणों का कारण एक बीमारी है, तो बीमारी के मूल कारण पर कार्रवाई करना आवश्यक है:

• संवहनी घावों के लिए - वेनोटोनिक्स, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं लेना, संपीड़न वस्त्र पहनना;
• एलर्जी संबंधी चकत्ते के लिए - प्रणालीगत और स्थानीय प्रभावों के लिए दवाओं के साथ असंवेदनशील उपचार;
• संक्रमण के मामले में - डॉक्टर द्वारा बताई गई जीवाणुरोधी, सूजन-रोधी और एंटिफंगल दवाएं।

कृपया ध्यान दें: पैरों के उपचार के लिए सभी दवाएं केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए, रोग के कारणों, चरण और उन्नत चरण के साथ-साथ रोगी के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए!

घुटनों के नीचे पैरों में जलन को रोकना

निम्नलिखित सरल उपाय पैर रोगों की घटना को रोकने में मदद करेंगे:

1. प्रतिदिन पैरों की स्वच्छता बनाए रखें।
2. पैरों की कंट्रास्ट डोजिंग (कंट्रास्ट शावर)।
3. समुद्री नमक या औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े से आरामदायक स्नान।
4. साफ त्वचा पर हल्की मालिश करते हुए पौष्टिक क्रीम लगाएं।
5. पूरी रात आराम करें, दिन में कम से कम 8 घंटे।
6. रोजमर्रा के पहनने के लिए विकल्प उच्च गुणवत्ता वाले और आरामदायक जूते हैं, यदि संभव हो तो प्राकृतिक सामग्री से बने हों, जो आर्थोपेडिक आवश्यकताओं को पूरा करते हों।
7. अपने स्वयं के शरीर के वजन को नियंत्रित करना।
8. बुरी आदतों की अस्वीकृति.
9. एक स्वस्थ, सक्रिय जीवनशैली अपनाना।
10. स्वयं को अनावश्यक तनाव से बचाएं।

और सबसे महत्वपूर्ण बात, ऐसी स्थिति का सामना न करने के लिए जहां आपके पैरों के तलवों में दर्द, खुजली और जलन हो, कभी भी किसी और के जूते पहनने की कोशिश न करें!

अपने स्वास्थ्य और अपने बच्चों के स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करें: स्वयं-चिकित्सा न करें और समय पर डॉक्टर से परामर्श लें, भले ही समस्या आपको छोटी लगे।

आपको और आपके पैरों को स्वास्थ्य!