फ्लॉस कैसे करें और कितनी बार करें। अपने दांतों और मसूड़ों को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए ठीक से फ्लॉस कैसे करें डेंटल मेन्थॉल फ्लॉस

फ्लॉस या डेंटल फ्लॉस एक विशेष उत्पाद है जिसका उपयोग मौखिक स्वच्छता के लिए किया जाता है। इसकी मदद से, मौखिक गुहा के कई रोगों के विकास को रोकना संभव है, जिसमें पीरियोडॉन्टल रोग या क्षय शामिल हैं। डेंटल फ्लॉस के निर्माण के लिए उच्च गुणवत्ता और टिकाऊ सामग्री का उपयोग किया जाता है जो ब्रश करते समय दांतों को नुकसान नहीं पहुंचाता है। ये तंतु समानांतर होते हैं। सफाई प्रक्रियाओं के दौरान थ्रेड स्लिप को अधिक सुचारू रूप से और बिना प्रतिरोध के बनाने के लिए, इसकी सतह को एक विशेष बहुलक के साथ इलाज किया जाता है।

डेंटल फ्लॉस के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति न केवल वहां जमा होने वाले इंटरडेंटल स्पेस से छोटे खाद्य कणों को खत्म करने में सक्षम होगा, बल्कि विभिन्न दंत संरचनाओं को साफ करने में भी सक्षम होगा। हालाँकि, यह प्रदान किया जाता है कि सभी सफाई चरणों को सही ढंग से किया जाता है। डेंटल फ्लॉस का उपयोग कैसे करें इस लेख में चर्चा की जाएगी।

डेंटल फ्लॉस - यह क्या है?

इस तथ्य के कारण कि मानव दांतों में पांच सतहें होती हैं, और उनमें से केवल तीन को नियमित टूथब्रश से साफ किया जाता है, भोजन का मलबा और सूक्ष्मजीव अभी भी दांतों पर बने रहते हैं, जिससे दांतों की कई समस्याएं (सांसों की बदबू, पट्टिका, आदि) हो सकती हैं। ) डेंटल फ्लॉस ऐसी विकृति को दुर्गम स्थानों में प्रवेश करके रोकता है जहां टूथब्रश शक्तिहीन होता है।

एक नोट पर! डेंटल फ्लॉस की उपेक्षा करके, आप सभी दांतों की सतह के 40% से अधिक को अशुद्ध छोड़ देते हैं, जो उनके स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

दंत चिकित्सक आपके दांतों को दिन में कम से कम एक बार फ्लॉस करने की जोरदार सलाह देते हैं। इसके लिए सबसे अच्छा समय शाम है, लेकिन टूथब्रश और टूथपेस्ट का उपयोग करने से पहले। बेशक, आप इसे प्रत्येक भोजन के बाद कर सकते हैं, आपके दांत केवल स्वस्थ होंगे, लेकिन हर किसी के पास इसके लिए इच्छा और समय नहीं होता है। यह मत भूलो कि दांतों की सतह की उच्च गुणवत्ता वाली सफाई के लिए अकेले टूथब्रश पर्याप्त नहीं होगा, इसलिए आपको कम उम्र से ही इस उपयोगी आदत की आदत डाल लेनी चाहिए। लेकिन अगर आपने अभी भी अपेक्षाकृत हाल ही में फ्लॉस का उपयोग करना शुरू किया है, तो जल्दी से नई प्रक्रिया के अभ्यस्त होने के लिए, हमेशा अपने साथ डेंटल फ्लॉस ले जाने की सलाह दी जाती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहाँ जा रहे हैं - काम करने के लिए, देश के घर में या शहर के बाहर छुट्टी पर, अपनी जेब या बैग में धागा डाल दें ताकि यह हमेशा रहे। यह अकारण नहीं है कि वे कहते हैं कि कोई भी आदत 21 दिनों की बात है, जिसके बाद व्यक्ति कुछ करना सीखता है या इसके विपरीत, सीखता है।

दंत सोता के निर्माण के लिए, प्राकृतिक रेशम या उच्च गुणवत्ता वाले कृत्रिम फाइबर जैसे नायलॉन, नायलॉन, एसीटेट, आदि का उपयोग किया जा सकता है। चूंकि डेंटल फ्लॉस कई प्रकार के होते हैं, इसलिए सही चुनाव करने के लिए आपको मुख्य फ्लॉस से खुद को परिचित करना होगा। न केवल उत्पादों या निर्माता की लागत पर ध्यान दिया जाना चाहिए, हालांकि यह भी बहुत महत्वपूर्ण है - सबसे पहले, आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि किन दांतों की देखभाल की जाएगी और आप किन समस्याओं से लड़ेंगे।

वैक्स किए गए डेंटल फ्लॉस से सफाई करने से आप सबसे संकरे इंटरडेंटल स्पेस में भी प्रवेश कर सकते हैं, इसलिए दंत चिकित्सक उन लोगों के लिए मोम में भिगोए गए डेंटल फ्लॉस का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो अभी इस उपकरण से अपने दांतों को ब्रश करना सीख रहे हैं। यदि, तो बाद वाले को सबसे अच्छा माना जाता है, क्योंकि बिना वैक्स का उपयोग करते हुए, उन्हें स्तरीकृत किया जाता है, जिसके कारण दांत की एक बड़ी सतह को साफ किया जाता है। नतीजतन, खाद्य कणों और पट्टिका को और अधिक कुशलता से हटा दिया जाता है।

धागे का क्रॉस-सेक्शनल आकार एक और विशेषता है जिसके द्वारा वे एक दूसरे से भिन्न होते हैं। यदि फ्लैट-सेक्शन वाले डेंटल फ्लॉस का उपयोग संकीर्ण इंटरडेंटल रिक्त स्थान की सफाई के लिए किया जाता है, तो एक गोल क्रॉस-सेक्शन के साथ, इसके विपरीत, चौड़ी सफाई के लिए। जब मोटे धागे लार के संपर्क में आते हैं, तो उनकी मात्रा बढ़ जाती है, इसलिए सफाई प्रक्रिया सुरक्षित हो जाती है, और मसूड़े खराब होने की संभावना भी कम हो जाती है। टेप फ्लॉस भी होते हैं, जिनका उपयोग, एक नियम के रूप में, कंपकंपी या डायस्टेमास (जब इंटरडेंटल स्पेस बहुत बड़े होते हैं) के लिए किया जाता है।

संसेचन की उपस्थिति दंत सोता की पसंद को भी प्रभावित करती है, क्योंकि गर्भवती सोता न केवल दांतों की सतह को साफ करने में मदद करता है, बल्कि इसका चिकित्सीय और रोगनिरोधी प्रभाव भी होता है। सोडियम फ्लोराइड का उपयोग अक्सर दंत सोता को सोखने के लिए किया जाता है, जो इनेमल को मजबूत करने में मदद करता है और दांतों की सड़न को रोकने में भी मदद करता है। मेन्थॉल के साथ संसेचन सांस को ताज़ा करता है, और क्लोरहेक्सिडिन समाधान के साथ धागा मौखिक गुहा पर एक कीटाणुनाशक प्रभाव डालता है। अक्सर लोग दंत सोता के लिए विशेष पेस्ट और रोगनिरोधी एजेंटों को स्वतंत्र रूप से लागू करना पसंद करते हैं।

डेंटल फ्लॉस को अलग किया जाता है और, उनके इच्छित उद्देश्य के अनुसार, ये एक दंत चिकित्सक के कार्यालय में उपयोग के लिए और व्यक्तिगत (घरेलू) उपयोग के लिए साधन हैं।

लोकप्रिय ब्रांड

दुकानों में आप विभिन्न निर्माताओं से बड़ी संख्या में डेंटल फ्लॉस पा सकते हैं, इसलिए "शुरुआती" एक सवाल पूछते हैं: डेंटल फ्लॉस कैसे चुनें, अगर उनमें से बहुत सारे हैं? प्रारंभ में, आपको चयन मानदंड निर्धारित करने और दंत चिकित्सा की स्थिति जानने की आवश्यकता है। आदर्श रूप से, आपको विभिन्न निर्माताओं से कई प्रकार के फ्लॉस आज़माने चाहिए और जो आपको सबसे अच्छा लगे उसे चुनना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति में दांतों की संरचना की अलग-अलग विशेषताएं होती हैं, इसलिए डॉक्टर की सामान्य सिफारिशों के अनुसार एक उपाय का चयन करना मुश्किल होता है। एक शब्द में, आपको विभिन्न दंत सोता के साथ प्रयोग करने की आवश्यकता है, विभिन्न वर्गों वाले उत्पादों का उपयोग करके, गर्भवती और इसके विपरीत, गर्भवती नहीं।

आपको नकली से भी सावधान रहना चाहिए, इसलिए किसी फार्मेसी में डेंटल फ्लॉस खरीदना सबसे अच्छा है। नीचे सबसे लोकप्रिय फ्लॉस निर्माताओं की सूची दी गई है। इनका रिव्यू करने के बाद आप अपने लिए सही विकल्प चुन सकते हैं।

टेबल। लोकप्रिय निर्माताओं की समीक्षा।

ब्रांड नाम, फोटोविवरण

इस कंपनी के उत्पादों के लक्षित दर्शक मजबूत चाय, कॉफी और सिगरेट के प्रेमी हैं। डेंटल फ्लॉस की संरचना में विशेष माइक्रोक्रिस्टल होते हैं, जो सफाई के दौरान दांतों के इनेमल को अच्छी तरह से पॉलिश करते हैं। नियमित उपयोग आपको पट्टिका से जल्दी से निपटने की अनुमति देता है।

शायद ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है जो इस निर्माता के बारे में नहीं जानता हो। कई प्रकार के उत्पाद हैं जो संसेचन की संरचना में भिन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, कोलगेट टोटल सांसों को तरोताजा करता है, और ऑप्टिक व्हाइट, जीवाणुनाशक घटकों की उपस्थिति के कारण, मौखिक गुहा में रोगाणुओं को नष्ट कर देता है।

इस ब्रांड के तहत पुदीने के साथ लगाए गए वैक्सड नायलॉन डेंटल फ्लॉस का उत्पादन किया जाता है। इसका एक क्रॉस-सेक्शन है, यही वजह है कि विशेषज्ञ अक्सर शुरुआती लोगों को इसकी सलाह देते हैं जो सिर्फ डेंटल फ्लॉस का उपयोग करना सीख रहे हैं।

एक बहुत लोकप्रिय ब्रांड जिसमें बड़े दर्शकों के लिए कई अलग-अलग प्रकार के उत्पाद शामिल हैं। क्लाइंट अपने लिए सबसे उपयुक्त विकल्प चुन सकता है, चाहे वह इंप्रेग्नेटेड थ्रेड हो या ऑर्थोडोंटिक क्लीनर।

एक और लोकप्रिय उपकरण, जो एक विशेष डिजाइन है। डेंटल फ्लॉस को बरगामोट या चूने की गंध से लगाया जाता है, जो आपको न केवल अपने दांतों को साफ करने की अनुमति देता है, बल्कि आपकी सांसों को भी तरोताजा कर देता है।

एक प्रभावी मौखिक स्वच्छता उत्पाद, जो एक लच्छेदार दंत सोता है, जिसमें 2 फाइबर होते हैं। सुगंधित संसेचन का ताज़ा प्रभाव पड़ता है। सेट में एक विशेष उपकरण होता है - एक धारक, जिसके साथ अपने दांतों को ब्रश करना बहुत आसान होता है।

एक नोट पर! डेंटल फ्लॉस चुनते समय, आप केवल निर्माता पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, आपको दांतों के स्थान और उनकी संरचना की ख़ासियत को भी ध्यान में रखना होगा। इंटरडेंटल रिक्त स्थान, उनके आकार, और इसी तरह की उपस्थिति को ध्यान में रखना आवश्यक है। यदि आपको चुनने में कोई कठिनाई होती है, तो आप सहायता के लिए हमेशा डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं।

डेंटल फ्लॉस का सही इस्तेमाल

फ्लॉस के विरोधियों की मुख्य समस्याएं सफाई के नियमों और तकनीकों का पालन न करना हैं। ऐसी समस्याओं का सामना न करने के लिए, आपको दंत सोता का उपयोग करने के निर्देशों से परिचित होना चाहिए।

चरण 1।अपने हाथों को साबुन और पानी से धोने के बाद, धीरे से अपनी बीच की उंगलियों के चारों ओर फ्लॉस को थ्रेड करें। यदि आप इस व्यवसाय में नए हैं, तो सबसे पहले एक विशेष पकड़ वाले धागे का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इससे सफाई प्रक्रिया में काफी सुविधा होगी।

चरण 2।धागा घाव हो जाने के बाद, इसे दो अंगुलियों - तर्जनी और अंगूठे से पकड़ें। सफाई करते समय, आपको दंत सोता को मजबूती से ठीक करने की आवश्यकता होती है ताकि प्रक्रिया के दौरान यह फिसले नहीं। गर्भवती या लच्छेदार धागे का उपयोग करते समय, इसे पकड़ना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि धागा थोड़ा फिसलन भरा हो सकता है।

चरण 3।दांतों की ऊपरी पंक्ति को ब्रश करते समय, अंगूठे का उपयोग करें, और निचले दांतों को ब्रश करते समय तर्जनी का उपयोग करें। यह विकल्प फ्लॉसिंग की दक्षता में काफी वृद्धि करेगा। फ्लॉस को धीरे से पास करके इंटरडेंटल स्पेस को धीरे से साफ करना चाहिए। अन्यथा, आप अपने मसूड़ों को नुकसान पहुंचाने का जोखिम उठाते हैं।

चरण 4।जब आप अपने दांतों को ब्रश करते हुए मसूड़े की रेखा तक पहुँचते हैं, तो दाँत के चारों ओर "C" अक्षर से फ्लॉस को मोड़ें। यह मसूड़ों की झनझनाहट को रोकता है क्योंकि फ्लॉस लाइन के नीचे डूब जाता है।

चरण 5.अपने दांतों के बीच अंतराल के बारे में मत भूलना - उन्हें एक विशेष तरीके से साफ करने की आवश्यकता है। कोमल, कोमल स्ट्रोक के साथ, ऊपर और नीचे फ्लॉस करें, प्रत्येक दांत के लिए इस क्रिया को कई बार दोहराएं। ज्ञान दांतों के साथ भी ऐसा ही किया जाना चाहिए (कई लोग इसकी उपेक्षा करते हैं)।

चरण 6.प्रत्येक नए दांत में जाने पर, धागे को स्क्रॉल करना आवश्यक है। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि ब्रश करते समय हमेशा डेंटल फ्लॉस का ताजा टुकड़ा इस्तेमाल किया जाए। अन्यथा, आप दांतों की सतह पर पहले से हटाए गए प्लाक और रोगाणुओं के कणों को छोड़ने का जोखिम उठाते हैं। ब्रश करने के बाद, किसी भी पट्टिका अवशेष को हटाने के लिए अपना मुंह कुल्ला करना सुनिश्चित करें। इस प्रक्रिया को रोजाना दोहराएं और आप दांतों की समस्याओं को हमेशा के लिए भूल जाएंगे।

जरूरी! अक्सर फ्लॉस से दांतों को ब्रश करने के बाद लोगों को परेशानी का सामना करना पड़ता है - मुंह में खून आने लगता है। तुरंत घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि रक्त अक्सर शुरुआती लोगों में होता है जो अभी तक तकनीक में महारत हासिल नहीं कर पाए हैं। वस्तुतः 2-3 प्रक्रियाएं, और यह समस्या अपने आप गायब हो जाएगी।

यदि आपके पास ब्रेसिज़ हैं

विशेष ऑर्थोडोंटिक संरचनाओं की उपस्थिति में (चाहे वे कुछ भी हों - ब्रिज, ब्रेसेस, डेन्चर), लोगों को अक्सर डेंटल फ्लॉस का उपयोग करते समय समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बेशक, एक समाधान है - ये सुपरफ्लॉस हैं।

दंत संरचना के प्रकार के आधार पर, विभिन्न प्रकार के दंत सोता और विशिष्ट सफाई अभ्यास होते हैं। उदाहरण के लिए, स्थापित ब्रेसिज़ के साथ दांतों को साफ करने के लिए, आपको फ्लॉस का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, जिसके अंत में एक ठोस टिप होता है जिसे संरचना के आर्च के नीचे आसानी से पिरोया जा सकता है।

यदि रोगी के दांतों में लगभग फिलिंग है, तो पॉलिशिंग सतह के साथ एक विशेष प्रकार के धागे का उपयोग किया जाना चाहिए। उनकी मदद से, आप ऐसी मुहरों को जल्दी और कुशलता से साफ कर सकते हैं। अंत में एक छोटे लूप या हुक के साथ टांके का उपयोग करके प्रत्यारोपित दंत प्रत्यारोपण की प्रभावी सफाई पूरी की जा सकती है।

किसी भी मामले में, आप सही प्रकार का फ्लॉस चुन सकते हैं, भले ही आपके पास कोई दंत निर्माण हो। मुख्य बात हर दिन प्रक्रिया करने की इच्छा है। लेकिन परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं होगा! इसका उत्तर आपको यहां मिलेगा।

वीडियो - डेंटल फ्लॉस का उपयोग कैसे करें

सामान्य प्रश्न


सबसे पहले, एक जो उपयोग के दौरान मसूड़ों को चोट नहीं पहुंचाता है। साथ ही, मौखिक स्वच्छता की गुणवत्ता इस बात पर अधिक निर्भर करती है कि टूथब्रश के आकार या विविधता की तुलना में दांतों को सही तरीके से ब्रश किया गया है या नहीं। जहां तक ​​इलेक्ट्रिक ब्रश का सवाल है, वे बेख़बर लोगों के लिए पसंदीदा विकल्प हैं; हालांकि आप अपने दांतों को एक साधारण (मैनुअल) ब्रश से ब्रश कर सकते हैं। इसके अलावा, अकेले टूथब्रश अक्सर पर्याप्त नहीं होता है - दांतों के बीच साफ करने के लिए फ्लॉस (विशेष दंत सोता) का उपयोग किया जाना चाहिए।

रिन्स अतिरिक्त स्वच्छता उत्पाद हैं जो हानिकारक बैक्टीरिया से संपूर्ण मौखिक गुहा को प्रभावी ढंग से साफ करते हैं। इन सभी फंडों को सशर्त रूप से दो बड़े समूहों में विभाजित किया जा सकता है - चिकित्सीय और रोगनिरोधी और स्वच्छ।

उत्तरार्द्ध में माउथवॉश शामिल है, जो अप्रिय गंध को समाप्त करता है और ताजी सांस को बढ़ावा देता है।

चिकित्सीय और रोगनिरोधी के संबंध में, इनमें ऐसे रिन्स शामिल हैं जिनमें एक एंटी-प्लाक / एंटी-इंफ्लेमेटरी / एंटी-कैरियस प्रभाव होता है और कठोर दंत ऊतकों की संवेदनशीलता को कम करने में मदद करता है। यह विभिन्न प्रकार के जैविक रूप से सक्रिय घटकों की संरचना में उपस्थिति के कारण प्राप्त किया जाता है। इसलिए, प्रत्येक विशिष्ट व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत आधार पर, साथ ही टूथपेस्ट के लिए कुल्ला सहायता का चयन किया जाना चाहिए। और इस तथ्य के कारण कि उत्पाद को पानी से नहीं धोया जाता है, यह केवल पेस्ट के सक्रिय घटकों के प्रभाव को बढ़ाता है।

इस तरह की सफाई दांतों के ऊतकों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है और मौखिक गुहा के कोमल ऊतकों के लिए कम दर्दनाक है। तथ्य यह है कि दंत चिकित्सालयों में एक विशेष स्तर के अल्ट्रासोनिक कंपन का चयन किया जाता है, जो पत्थर के घनत्व को प्रभावित करता है, इसकी संरचना को बाधित करता है और इसे तामचीनी से अलग करता है। इसके अलावा, उन जगहों पर जहां ऊतकों को एक अल्ट्रासाउंड स्केलर के साथ संसाधित किया जाता है (यह दांतों की सफाई के लिए एक उपकरण का नाम है), एक विशेष गुहिकायन प्रभाव होता है (आखिरकार, पानी की बूंदों से ऑक्सीजन के अणु निकलते हैं, जो उपचार क्षेत्र में प्रवेश करते हैं और टूल टिप को ठंडा करें)। इन अणुओं द्वारा रोगजनक सूक्ष्मजीवों की कोशिका झिल्ली टूट जाती है, जिससे रोगाणु मर जाते हैं।

यह पता चला है कि अल्ट्रासाउंड के साथ सफाई का एक जटिल प्रभाव होता है (बशर्ते कि वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाले उपकरण का उपयोग किया जाता है) दोनों पत्थर पर और माइक्रोफ्लोरा पर, इसे साफ करते हुए। और यह यांत्रिक सफाई के बारे में नहीं कहा जा सकता है। इसके अलावा, अल्ट्रासोनिक सफाई रोगी के लिए अधिक सुखद है और इसमें कम समय लगता है।

दंत चिकित्सकों के अनुसार, आपकी स्थिति की परवाह किए बिना दंत चिकित्सा उपचार किया जाना चाहिए। इसके अलावा, एक गर्भवती महिला को हर एक से दो महीने में एक दंत चिकित्सक के पास जाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि जैसा कि आप जानते हैं, बच्चे को ले जाने पर, दांत काफी कमजोर हो जाते हैं, फास्फोरस और कैल्शियम की कमी से पीड़ित होते हैं, और इसलिए क्षरण या यहां तक ​​कि जोखिम भी होता है। दांतों का नुकसान काफी बढ़ जाता है। गर्भवती महिलाओं के उपचार के लिए हानिरहित एनेस्थेटिक्स का उपयोग करना आवश्यक है। उपचार का सबसे उपयुक्त कोर्स विशेष रूप से एक योग्य दंत चिकित्सक द्वारा चुना जाना चाहिए, जो दांतों के इनेमल को मजबूत करने वाली आवश्यक तैयारी भी निर्धारित करेगा।

उनकी संरचनात्मक संरचना के कारण ज्ञान दांतों का इलाज करना काफी कठिन है। हालांकि, प्रशिक्षित पेशेवर उनका सफलतापूर्वक इलाज करते हैं। ज्ञान दांतों के प्रोस्थेटिक्स की सिफारिश उस स्थिति में की जाती है जब एक (या कई) आसन्न दांत गायब होते हैं या इसे हटाने की आवश्यकता होती है (यदि आप एक ज्ञान दांत भी हटाते हैं, तो बस चबाने के लिए कुछ भी नहीं है)। इसके अलावा, ज्ञान दांत को हटाना अवांछनीय है यदि यह जबड़े में सही जगह पर है, इसका अपना विरोधी दांत है और चबाने की प्रक्रिया में भाग लेता है। आपको इस तथ्य को भी ध्यान में रखना चाहिए कि खराब गुणवत्ता वाले उपचार से सबसे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।

यहां, निश्चित रूप से, व्यक्ति के स्वाद पर बहुत कुछ निर्भर करता है। तो, दांतों के अंदर से पूरी तरह से अदृश्य प्रणालियां जुड़ी होती हैं (जिन्हें भाषिक कहा जाता है), और पारदर्शी होते हैं। लेकिन सबसे लोकप्रिय अभी भी रंगीन धातु / लोचदार संयुक्ताक्षर के साथ धातु के ब्रेसिज़ हैं। यह वास्तव में ट्रेंडी है!

शुरू करने के लिए, यह बस अनाकर्षक है। यदि यह आपके लिए पर्याप्त नहीं है, तो हम निम्नलिखित तर्क देंगे - दांतों पर पथरी और पट्टिका अक्सर सांसों की दुर्गंध को भड़काती है। क्या यह आपके लिए काफी नहीं है? इस मामले में, हम आगे बढ़ते हैं: यदि टैटार "बढ़ता है", तो यह अनिवार्य रूप से मसूड़ों की जलन और सूजन को जन्म देगा, अर्थात, यह पीरियोडोंटाइटिस के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करेगा (एक बीमारी जिसमें पीरियोडॉन्टल पॉकेट बनते हैं, मवाद लगातार बहता है) उनमें से, और दांत स्वयं मोबाइल हो जाते हैं)। और यह पहले से ही स्वस्थ दांतों के नुकसान का एक सीधा रास्ता है। इसके अलावा, हानिकारक बैक्टीरिया की संख्या बढ़ जाती है, यही वजह है कि दांतों की सड़न भी बढ़ जाती है।

स्थापित इम्प्लांट का जीवनकाल दसियों वर्ष होगा। आंकड़ों के अनुसार, कम से कम 90 प्रतिशत प्रत्यारोपण सम्मिलन के 10 साल बाद अच्छा प्रदर्शन कर रहे हैं, जबकि औसत जीवनकाल 40 वर्ष है। उल्लेखनीय रूप से, यह अवधि उत्पाद के डिजाइन और रोगी द्वारा इसकी देखभाल कितनी सावधानी से की जाती है, दोनों पर निर्भर करेगी। इसलिए सफाई के दौरान सिंचाई यंत्र का प्रयोग करना अनिवार्य है। इसके अलावा, आपको वर्ष में कम से कम एक बार दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए। ये सभी उपाय इम्प्लांट को खोने के जोखिम को काफी कम कर देंगे।

दांत के एक पुटी को हटाने का कार्य चिकित्सीय या शल्य चिकित्सा पद्धति से किया जा सकता है। दूसरे मामले में, हम मसूड़ों की और सफाई के साथ दांत निकालने की बात कर रहे हैं। इसके अलावा, ऐसे आधुनिक तरीके हैं जो आपको दांत बचाने की अनुमति देते हैं। यह, सबसे पहले, सिस्टेक्टोमी - एक जटिल ऑपरेशन है, जिसमें पुटी और प्रभावित रूट एपेक्स को हटाने में शामिल है। एक और तरीका है हेमिसेक्शन, जिसमें जड़ और उसके ऊपर के दांत के टुकड़े को हटा दिया जाता है, जिसके बाद इसे (हिस्सा) एक मुकुट के साथ बहाल किया जाता है।

चिकित्सीय उपचार के लिए, इसमें रूट कैनाल के माध्यम से पुटी को साफ करना शामिल है। यह भी एक कठिन विकल्प है, खासकर हमेशा प्रभावी नहीं। आपको कौन सा तरीका चुनना चाहिए? यह डॉक्टर मरीज के साथ मिलकर तय करेगा।

पहले मामले में, दांतों का रंग बदलने के लिए कार्बामाइड पेरोक्साइड या हाइड्रोजन पेरोक्साइड पर आधारित पेशेवर प्रणालियों का उपयोग किया जाता है। जाहिर है, पेशेवर सफेदी को वरीयता देना बेहतर है।

डेंटल फ्लॉस (फ्लॉस) दैनिक मौखिक देखभाल के लिए बनाया गया एक उत्पाद है। इसकी मदद से, भोजन के मलबे और पट्टिका से अंतःविषय रिक्त स्थान को अच्छी तरह से साफ करना संभव है। डेंटल फ्लॉस को स्वच्छता प्रक्रियाओं के लिए सबसे उपयोगी आविष्कारों में से एक माना जाता है। इनका नियमित सेवन मुख रोगों की उत्तम रोकथाम है।

सभी दुर्गम क्षेत्रों की अधिकतम सफाई सुनिश्चित करने के लिए, प्रत्येक व्यक्ति की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, विभिन्न फ्लॉस का उत्पादन किया जाता है। इसलिए, यह उनकी विशेषताओं के बारे में बात करने लायक है। हम आवेदन के लाभों और दंत सोता का उपयोग करने के तरीके पर भी चर्चा करेंगे।

डिवाइस की विशेषताओं के अध्ययन के लिए आगे बढ़ने से पहले, हम विचार करेंगे कि दंत सोता का उपयोग क्या है। यह व्यर्थ नहीं है कि दंत चिकित्सा फ्लॉस का उपयोग करने की दृढ़ता से अनुशंसा करती है:

  • फ्लॉस आपको इंटरडेंटल स्पेस को अच्छी तरह से साफ करने की अनुमति देता है (ब्रश इस कार्य का सामना नहीं कर सकता है)।
  • फ्लॉस के उपयोग के लिए विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं होती है।
  • डिवाइस काफी कॉम्पैक्ट है। इसे कहीं भी इस्तेमाल किया जा सकता है (रेस्तरां, यात्रा, पिकनिक)।
  • दंत सोता भी पथरी और नरम जमा को रोकने से लाभान्वित होता है जो दांतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारी का कारण बन सकता है।

लेकिन, जैसा कि हम जानते हैं, हर चीज की अपनी कमियां और कमियां होती हैं। यहां तक ​​​​कि सबसे अच्छी गुणवत्ता वाले डेंटल फ्लॉस का दुरुपयोग होने पर हानिकारक हो सकता है।

उदाहरण के लिए:

  • बार-बार फ्लॉसिंग की सिफारिश नहीं की जाती है।
  • पहले से ही गले में खराश के लिए फ्लॉस एक अनावश्यक अड़चन है।
  • स्वयं को नुकसान पहुंचाने का जोखिम है, विशेष रूप से, यह कोमल ऊतकों को यांत्रिक क्षति है।

दंत सोता के नुकसान को शून्य तक कम करने के लिए, इसका उपयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। वह न केवल आपको फ्लॉस चुनने में मदद करेगा, बल्कि यह भी विस्तार से बताएगा कि इसका उपयोग कैसे करना है। हालांकि, विचाराधीन उपकरण एकमात्र निवारक उपाय नहीं है। यह दंत कार्यालय की आवधिक यात्राओं के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए।

उपयोग की शर्तें

दंत चिकित्सा में पूछे जाने वाले सबसे आम प्रश्नों में से एक यह है कि अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश किया जाए। फ्लॉस के अनुचित उपयोग से गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

इसलिए, गलतफहमी से बचने के लिए, निम्नलिखित नियमों को लागू किया जाना चाहिए:

  • लगभग 50 सेमी धागा लें, जिसमें से अधिकांश मध्यमा उंगलियों के चारों ओर लपेटा जाता है।
  • इंडेक्स और अंगूठे के बीच फ्लॉस को मजबूती से पकड़कर, ऊपर से नीचे तक आसानी से गुजरते हुए, इंटरडेंटल स्पेस को सावधानीपूर्वक साफ करना आवश्यक है।
  • डेंटल फ्लॉस को धीरे से गम लाइन के नीचे घुसना चाहिए। इस मामले में, आपको अनावश्यक प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि आप नाजुक ऊतकों को घायल करने का जोखिम उठाते हैं।
  • प्रयुक्त धागे का प्रयोग न करें। एक दांत से दूसरी इकाई में बैक्टीरिया की आवाजाही होती है।
  • यह केवल दाढ़ और प्रीमियर नहीं हैं जिन्हें साफ करने की आवश्यकता है। किसी अकथनीय कारण से, कई लोग अक्सर सामने के दांतों और कैनाइन पर ध्यान नहीं देते हैं, जिस पर पट्टिका और रोगाणु कम जमा नहीं होते हैं।
  • एक निश्चित क्रम का पालन किया जाना चाहिए: शीर्ष पंक्ति से शुरू करके बाएं से दाएं साफ करें।

दंत सोता की किस्में

डेंटल फ्लॉस के कई प्रकार हैं। लेकिन उन सभी की अपनी विशेषताएं हैं और हर व्यक्ति के लिए उपयुक्त नहीं हैं। यदि आप पहली बार डेंटल फ्लॉस खरीदने के बारे में सोच रहे हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप इसकी किस्मों से सावधानीपूर्वक परिचित हों।

सबसे पहले, घर और पेशेवर स्वच्छता के लिए डेंटल फ्लॉस हैं। फ़ार्मेसी और विशेष स्टोर विभिन्न प्रकार के अनुकूलित मौखिक सफाई उत्पादों की पेशकश करते हैं।

कोशिश करें कि चुनते समय कंजूसी न करें। आखिरकार, व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए उच्च गुणवत्ता वाला सोता न केवल उपयोग करना आसान है, बल्कि सुरक्षित भी है। पेशेवर धागे का उपयोग किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों के अनुसार सख्ती से किया जाना चाहिए, जिसे पहले मौखिक गुहा की स्थिति का आकलन करना चाहिए।

दंत चिकित्सक आपको फ्लॉस क्रॉस-सेक्शन की पसंद पर निर्णय लेने में भी मदद करेगा। गोल आकार और टेप जैसे उपकरण दांतों के बीच बड़े अंतराल वाले लोगों द्वारा चुने जाते हैं। ऐसी योजना के धागे वांछित क्षेत्रों को गुणात्मक रूप से साफ करने में सक्षम होंगे।

कम से कम इंटरडेंटल स्पेस वाले लोगों के लिए, फ्लैट फ्लॉस सबसे अच्छा फ्लॉस है। यह आसानी से संकरी दरारों में चला जाता है, उन्हें सुरक्षित रूप से साफ करता है। दांतों की प्रभावी सफाई के लिए बाजार में वॉल्यूमेट्रिक फ्लॉस भी उपलब्ध हैं, जो लार के संपर्क में आने से बढ़ते हैं।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि सतह के उपचार के सिद्धांत में धागे भी भिन्न होते हैं। नायलॉन किस्म को वैक्स किया जा सकता है (मोम लगाया जा सकता है) या अनुपचारित (बिना वैक्स किया हुआ) किया जा सकता है।

यदि फ्लॉस मोम से ढके होते हैं, तो वे संकीर्ण स्थानों में अधिक आसानी से प्रवेश कर जाते हैं। हालांकि, बिना मोम के धागे दांत की सतह को बेहतर तरीके से साफ करते हैं, क्योंकि प्रक्रिया के दौरान वे अलग-अलग तंतुओं में विभाजित हो जाते हैं और अधिक संपर्क प्रदान करते हैं।

गैर-मोमयुक्त मोनोफिलामेंट सतहों की सफाई के लिए भी अच्छा है और व्यावहारिक रूप से दुर्गम स्थानों में नहीं फटता है। इस तरह के सिंगल-फाइबर फ्लॉस को अक्सर एक महंगी सामग्री - टेफ्लॉन से बनाया जाता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि, सामान्य तौर पर, माना जाता है कि स्वच्छता उपकरणों को कुछ औषधीय पदार्थों के साथ लगाया जाता है। इस तरह के फॉर्मूलेशन मौखिक गुहा के लिए अतिरिक्त देखभाल प्रदान करते हैं। उदाहरण के लिए, मेन्थॉल से लथपथ फ्लॉस दांतों की सतह को खराब करता है, जबकि फ्लोराइड इनेमल को मजबूत करता है। क्लोरहेक्सिडिन धागे हानिकारक जीवाणुओं के विकास को कम करते हैं।

धागे का कितनी बार उपयोग किया जा सकता है?

यदि कोई व्यक्ति प्रतिदिन टूथब्रश का उपयोग करता है, तो वह अच्छी तरह से जानता है कि ब्रश करने के बाद मुंह में ताजगी का एहसास कुछ भी नहीं होता है। एक विशेष एजेंट के साथ मौखिक गुहा को धोने के बाद, दिन में कई बार स्वच्छता प्रक्रियाओं को करना आवश्यक है। फ्लॉस के बारे में क्या? आप अपने दांतों से कितनी बार गंदगी निकालते हैं?

यदि मसूड़ों को नुकसान पहले ही हो चुका है, तो यह विशेषज्ञों की मदद लेने लायक है। चिकित्सक जलन, सूजन के पैमाने का आकलन करेगा और उपचार का एक उपयुक्त पाठ्यक्रम निर्धारित करेगा, जिसके बाद दंत सोता के दैनिक उपयोग पर वापस आना संभव होगा।

यह याद रखने योग्य है कि पहले उपयोग के दौरान अक्सर मसूड़ों से रक्तस्राव होता है, लेकिन चिंता न करें। आपको अलार्म तभी बजाना चाहिए जब यह समस्या आपको नियमित रूप से परेशान करे।

अलग-अलग, यह उन लोगों के बारे में बात करने लायक है जिन्होंने प्रोस्थेटिक्स पर फैसला किया। उपयोग की आवृत्ति पर कोई विशेष प्रतिबंध नहीं हैं। यदि प्रत्यारोपण मौजूद हैं, तो प्रश्न में स्वच्छता उपकरण प्राकृतिक फाइबर (अधिमानतः रेशम) से बना होना चाहिए। फ्लॉसिंग बहुत कोमल है।

डेंटल फ्लॉस को कैसे बदलें?

कोई अपवाद नहीं है जब धागा अप्रत्याशित रूप से समाप्त हो सकता है, लेकिन यह निकटतम फार्मेसी में नहीं होगा। ऐसी स्थिति में क्या करें? कई, वैकल्पिक प्रतिस्थापन की तलाश में, साधारण ऊन या रेशम के धागों का उपयोग करते हैं, जो निश्चित रूप से अस्वीकार्य है।

एक फ्लॉस जो एक स्वच्छ प्रक्रिया के लिए अभिप्रेत नहीं है, वह आसानी से दांतों और मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है, और संक्रमण को संक्रमित कर सकता है। कुछ दंत चिकित्सक मौखिक सिंचाई की सलाह देते हैं। कम से कम भोजन के मलबे को हटाने के लिए, कभी-कभी आप टूथपिक्स का भी उपयोग कर सकते हैं, चरम मामलों में - चीनी मुक्त च्युइंग गम।

किसी भी मामले में दंत सोता का उपयोग करना आवश्यक है, क्योंकि यह दांतों और मसूड़ों की स्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा, उन्हें रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रभाव से बचाएगा। दैनिक उपयोग के साथ, यदि यह सड़ने वाले खाद्य कणों से जुड़ा हो तो डिवाइस प्रभावी रूप से खराब सांस को समाप्त कर देता है। नरम ऊतकों की धीरे-धीरे मालिश करके, आप दांतों के बीच के स्थान से भोजन के मलबे को हटाते हुए मसूड़ों को मजबूत कर सकते हैं।

विशेषज्ञ इस तथ्य पर ध्यान देते हैं कि सबसे अच्छे दंत सोता का नियमित उपयोग भी पेस्ट और ब्रश का उपयोग करने वाली स्वच्छ प्रक्रिया से छूट नहीं देता है। दंत रोगों की रोकथाम के लिए उपकरण एक अच्छा पूरक है।

सामान्य प्रश्न


सबसे पहले, एक जो उपयोग के दौरान मसूड़ों को चोट नहीं पहुंचाता है। साथ ही, मौखिक स्वच्छता की गुणवत्ता इस बात पर अधिक निर्भर करती है कि टूथब्रश के आकार या विविधता की तुलना में दांतों को सही तरीके से ब्रश किया गया है या नहीं। जहां तक ​​इलेक्ट्रिक ब्रश का सवाल है, वे बेख़बर लोगों के लिए पसंदीदा विकल्प हैं; हालांकि आप अपने दांतों को एक साधारण (मैनुअल) ब्रश से ब्रश कर सकते हैं। इसके अलावा, अकेले टूथब्रश अक्सर पर्याप्त नहीं होता है - दांतों के बीच साफ करने के लिए फ्लॉस (विशेष दंत सोता) का उपयोग किया जाना चाहिए।

रिन्स अतिरिक्त स्वच्छता उत्पाद हैं जो हानिकारक बैक्टीरिया से संपूर्ण मौखिक गुहा को प्रभावी ढंग से साफ करते हैं। इन सभी फंडों को सशर्त रूप से दो बड़े समूहों में विभाजित किया जा सकता है - चिकित्सीय और रोगनिरोधी और स्वच्छ।

उत्तरार्द्ध में माउथवॉश शामिल है, जो अप्रिय गंध को समाप्त करता है और ताजी सांस को बढ़ावा देता है।

चिकित्सीय और रोगनिरोधी के संबंध में, इनमें ऐसे रिन्स शामिल हैं जिनमें एक एंटी-प्लाक / एंटी-इंफ्लेमेटरी / एंटी-कैरियस प्रभाव होता है और कठोर दंत ऊतकों की संवेदनशीलता को कम करने में मदद करता है। यह विभिन्न प्रकार के जैविक रूप से सक्रिय घटकों की संरचना में उपस्थिति के कारण प्राप्त किया जाता है। इसलिए, प्रत्येक विशिष्ट व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत आधार पर, साथ ही टूथपेस्ट के लिए कुल्ला सहायता का चयन किया जाना चाहिए। और इस तथ्य के कारण कि उत्पाद को पानी से नहीं धोया जाता है, यह केवल पेस्ट के सक्रिय घटकों के प्रभाव को बढ़ाता है।

इस तरह की सफाई दांतों के ऊतकों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है और मौखिक गुहा के कोमल ऊतकों के लिए कम दर्दनाक है। तथ्य यह है कि दंत चिकित्सालयों में एक विशेष स्तर के अल्ट्रासोनिक कंपन का चयन किया जाता है, जो पत्थर के घनत्व को प्रभावित करता है, इसकी संरचना को बाधित करता है और इसे तामचीनी से अलग करता है। इसके अलावा, उन जगहों पर जहां ऊतकों को एक अल्ट्रासाउंड स्केलर के साथ संसाधित किया जाता है (यह दांतों की सफाई के लिए एक उपकरण का नाम है), एक विशेष गुहिकायन प्रभाव होता है (आखिरकार, पानी की बूंदों से ऑक्सीजन के अणु निकलते हैं, जो उपचार क्षेत्र में प्रवेश करते हैं और टूल टिप को ठंडा करें)। इन अणुओं द्वारा रोगजनक सूक्ष्मजीवों की कोशिका झिल्ली टूट जाती है, जिससे रोगाणु मर जाते हैं।

यह पता चला है कि अल्ट्रासाउंड के साथ सफाई का एक जटिल प्रभाव होता है (बशर्ते कि वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाले उपकरण का उपयोग किया जाता है) दोनों पत्थर पर और माइक्रोफ्लोरा पर, इसे साफ करते हुए। और यह यांत्रिक सफाई के बारे में नहीं कहा जा सकता है। इसके अलावा, अल्ट्रासोनिक सफाई रोगी के लिए अधिक सुखद है और इसमें कम समय लगता है।

दंत चिकित्सकों के अनुसार, आपकी स्थिति की परवाह किए बिना दंत चिकित्सा उपचार किया जाना चाहिए। इसके अलावा, एक गर्भवती महिला को हर एक से दो महीने में एक दंत चिकित्सक के पास जाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि जैसा कि आप जानते हैं, बच्चे को ले जाने पर, दांत काफी कमजोर हो जाते हैं, फास्फोरस और कैल्शियम की कमी से पीड़ित होते हैं, और इसलिए क्षरण या यहां तक ​​कि जोखिम भी होता है। दांतों का नुकसान काफी बढ़ जाता है। गर्भवती महिलाओं के उपचार के लिए हानिरहित एनेस्थेटिक्स का उपयोग करना आवश्यक है। उपचार का सबसे उपयुक्त कोर्स विशेष रूप से एक योग्य दंत चिकित्सक द्वारा चुना जाना चाहिए, जो दांतों के इनेमल को मजबूत करने वाली आवश्यक तैयारी भी निर्धारित करेगा।

उनकी संरचनात्मक संरचना के कारण ज्ञान दांतों का इलाज करना काफी कठिन है। हालांकि, प्रशिक्षित पेशेवर उनका सफलतापूर्वक इलाज करते हैं। ज्ञान दांतों के प्रोस्थेटिक्स की सिफारिश उस स्थिति में की जाती है जब एक (या कई) आसन्न दांत गायब होते हैं या इसे हटाने की आवश्यकता होती है (यदि आप एक ज्ञान दांत भी हटाते हैं, तो बस चबाने के लिए कुछ भी नहीं है)। इसके अलावा, ज्ञान दांत को हटाना अवांछनीय है यदि यह जबड़े में सही जगह पर है, इसका अपना विरोधी दांत है और चबाने की प्रक्रिया में भाग लेता है। आपको इस तथ्य को भी ध्यान में रखना चाहिए कि खराब गुणवत्ता वाले उपचार से सबसे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।

यहां, निश्चित रूप से, व्यक्ति के स्वाद पर बहुत कुछ निर्भर करता है। तो, दांतों के अंदर से पूरी तरह से अदृश्य प्रणालियां जुड़ी होती हैं (जिन्हें भाषिक कहा जाता है), और पारदर्शी होते हैं। लेकिन सबसे लोकप्रिय अभी भी रंगीन धातु / लोचदार संयुक्ताक्षर के साथ धातु के ब्रेसिज़ हैं। यह वास्तव में ट्रेंडी है!

शुरू करने के लिए, यह बस अनाकर्षक है। यदि यह आपके लिए पर्याप्त नहीं है, तो हम निम्नलिखित तर्क देंगे - दांतों पर पथरी और पट्टिका अक्सर सांसों की दुर्गंध को भड़काती है। क्या यह आपके लिए काफी नहीं है? इस मामले में, हम आगे बढ़ते हैं: यदि टैटार "बढ़ता है", तो यह अनिवार्य रूप से मसूड़ों की जलन और सूजन को जन्म देगा, अर्थात, यह पीरियोडोंटाइटिस के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करेगा (एक बीमारी जिसमें पीरियोडॉन्टल पॉकेट बनते हैं, मवाद लगातार बहता है) उनमें से, और दांत स्वयं मोबाइल हो जाते हैं)। और यह पहले से ही स्वस्थ दांतों के नुकसान का एक सीधा रास्ता है। इसके अलावा, हानिकारक बैक्टीरिया की संख्या बढ़ जाती है, यही वजह है कि दांतों की सड़न भी बढ़ जाती है।

स्थापित इम्प्लांट का जीवनकाल दसियों वर्ष होगा। आंकड़ों के अनुसार, कम से कम 90 प्रतिशत प्रत्यारोपण सम्मिलन के 10 साल बाद अच्छा प्रदर्शन कर रहे हैं, जबकि औसत जीवनकाल 40 वर्ष है। उल्लेखनीय रूप से, यह अवधि उत्पाद के डिजाइन और रोगी द्वारा इसकी देखभाल कितनी सावधानी से की जाती है, दोनों पर निर्भर करेगी। इसलिए सफाई के दौरान सिंचाई यंत्र का प्रयोग करना अनिवार्य है। इसके अलावा, आपको वर्ष में कम से कम एक बार दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए। ये सभी उपाय इम्प्लांट को खोने के जोखिम को काफी कम कर देंगे।

दांत के एक पुटी को हटाने का कार्य चिकित्सीय या शल्य चिकित्सा पद्धति से किया जा सकता है। दूसरे मामले में, हम मसूड़ों की और सफाई के साथ दांत निकालने की बात कर रहे हैं। इसके अलावा, ऐसे आधुनिक तरीके हैं जो आपको दांत बचाने की अनुमति देते हैं। यह, सबसे पहले, सिस्टेक्टोमी - एक जटिल ऑपरेशन है, जिसमें पुटी और प्रभावित रूट एपेक्स को हटाने में शामिल है। एक और तरीका है हेमिसेक्शन, जिसमें जड़ और उसके ऊपर के दांत के टुकड़े को हटा दिया जाता है, जिसके बाद इसे (हिस्सा) एक मुकुट के साथ बहाल किया जाता है।

चिकित्सीय उपचार के लिए, इसमें रूट कैनाल के माध्यम से पुटी को साफ करना शामिल है। यह भी एक कठिन विकल्प है, खासकर हमेशा प्रभावी नहीं। आपको कौन सा तरीका चुनना चाहिए? यह डॉक्टर मरीज के साथ मिलकर तय करेगा।

पहले मामले में, दांतों का रंग बदलने के लिए कार्बामाइड पेरोक्साइड या हाइड्रोजन पेरोक्साइड पर आधारित पेशेवर प्रणालियों का उपयोग किया जाता है। जाहिर है, पेशेवर सफेदी को वरीयता देना बेहतर है।

डेंटल फ्लॉस, या फ्लॉस, एक अपेक्षाकृत नया ओरल केयर उत्पाद है जिसने दुनिया भर के दंत चिकित्सकों का प्यार अर्जित किया है। वहीं, आम लोग अक्सर डेंटल फ्लॉस के इस्तेमाल की सलाह पर सवाल उठाते हैं। क्या फ्लॉस इतना अनिवार्य है यदि हम पहले से ही टूथब्रश और पेस्ट के साथ अपने दांतों को रोजाना ब्रश करते हैं, और फिर कुल्ला सहायता का उपयोग करते हैं? यह पता चला है कि वास्तव में इसकी आवश्यकता है, और आप सामग्री को अंत तक पढ़कर इसके बारे में आश्वस्त होंगे, और आपको यह भी पता चलेगा कि क्या घर पर नुस्खा के अनुसार फ्लॉस बनाना संभव होगा।

डेंटल फ्लॉस: यह क्या है और इसके लिए क्या है?

पट्टिका दैनिक आधार पर दांतों को भोजन के मलबे से ढकती है और बैक्टीरिया के विकास के लिए एक आरामदायक वातावरण बनाती है जो विभिन्न प्रकार के दंत रोगों का कारण बनती है। एक टूथब्रश आगे और पीछे की सतहों को प्रभावी ढंग से साफ करने में मदद करता है, लेकिन समस्या यह है कि इसके बड़े ब्रिसल्स इंटरडेंटल स्पेस को साफ करने में सक्षम नहीं हैं। नतीजतन, बैक्टीरिया के लिए एक प्रजनन भूमि हो सकती है, जिसके कारण दांत पीले हो जाते हैं, और सांसों की दुर्गंध दिखाई देती है।

एक रास्ता है - डेंटल फ्लॉस बचाव में आएगा, जिसकी मदद से आप मौखिक गुहा के दुर्गम क्षेत्रों को जल्दी और कुशलता से साफ कर सकते हैं। दंत चिकित्सा में, इसका एक नाम है - फ्लॉस, और इसकी मदद से सफाई प्रक्रिया को फ्लॉसिंग कहा जाता है। एक्सेसरी एक ऐसा उपकरण है जो एक नियमित धागे की तरह दिखता है, लेकिन यह विभिन्न टिकाऊ सामग्रियों से बना होता है। प्रकारों के बारे में अधिक विस्तार से बात करना उचित है।

डेंटल फ्लॉस के प्रकार

अपने पहले धागे के लिए स्टोर पर जाने से पहले, यह पता लगाने में कोई दिक्कत नहीं है कि वे सभी समान नहीं हैं, और यह तथ्य नहीं है कि कोई भी आपके अनुरूप होगा। खरीदने से पहले दंत चिकित्सक के पास जाना सबसे अच्छा है, साथ ही आप मौखिक गुहा की वर्तमान स्थिति के बारे में सब कुछ सीखेंगे, विशेषज्ञ आपको योग्य सिफारिशें देगा, वह आपको यह भी सिखाएगा कि दंत सोता का उपयोग कैसे करें।

मौखिक स्वच्छता उत्पादों के अधिकांश निर्माता सभी प्रमुख किस्मों का उत्पादन करते हैं, इसलिए तैयारी के बिना भ्रमित होना आसान होगा (यह भी देखें: मौखिक स्वच्छता के नियम क्या हैं?) आप फोटो में फ्लॉस के प्रकार देख सकते हैं। वे क्रॉस सेक्शन के उद्देश्य के आधार पर भिन्न होते हैं और हैं:

  • फ्लैट - स्वस्थ दांतों के बीच न्यूनतम स्थान होने पर लगभग सतह की सफाई के लिए उपयुक्त;
  • गोल - विस्तृत इंटरडेंटल रिक्त स्थान के लिए;
  • टेप - और भी व्यापक क्षेत्रों के लिए।

फ़्लोस भी संसेचन संरचना में भिन्न होते हैं:

  • लच्छेदार - मौखिक गुहा के जीवाणु घावों की रोकथाम के लिए मोम और अन्य औषधीय रचनाओं के साथ संसेचन, सबसे संकीर्ण स्थानों के लिए उपयुक्त;
  • मोम रहित - खुरदरा, जो इस वजह से बेहतर सफाई करता है;
  • टकसाल, प्रोपोलिस, फ्लोरीन और अन्य औषधीय तैयारी के साथ गर्भवती;
  • सुगंधित - अधिक सुखद उपयोग के लिए: स्ट्रॉबेरी, पुदीना आदि की सुगंध के साथ।

फ्लॉस अलग है और, हल करने के लिए डिज़ाइन की गई समस्याओं के आधार पर, स्वस्थ दांतों वाले लोगों के लिए विभिन्न प्रकार उपयुक्त हैं, जो ब्रेसिज़ पहनते हैं, मुकुट और पुल होते हैं, मसूड़े की समस्याओं से पीड़ित होते हैं:

  • दैनिक उपयोग के लिए सार्वभौमिक सोता - एक स्पूल में आता है, धागा पतला, सपाट होता है, प्रत्येक भोजन के बाद प्रसंस्करण के लिए उपयुक्त होता है;
  • सुपरफ्लॉस - उन लोगों के लिए अनुशंसित, जिनके दांतों के अलावा, कुछ प्रकार के रूढ़िवादी उपकरण हैं: ब्रेसिज़, पुल, कृत्रिम अंग;
  • डिस्पोजेबल फ्लॉस टूथपिक्स - एक प्रकार के प्लास्टिक स्लिंगशॉट पर फैले धागे के टुकड़े की तरह दिखते हैं, जो उन लोगों के लिए उपयोगी होते हैं जिन्हें अपने दांतों को क्षेत्र की परिस्थितियों में ब्रश करना पड़ता है।

उपयोग करने के लिए मतभेद

जबकि डेंटल फ्लॉस मौखिक स्वच्छता के लिए एक बेहतरीन उपकरण है, इसका अनुचित और बिना सोचे समझे उपयोग आपके दांतों को काफी नुकसान पहुंचा सकता है।

ऐसे कई दंत रोग हैं जिनमें फ्लॉस का उपयोग सख्ती से contraindicated है:

  1. क्षरण। उन जगहों पर इंटरडेंटल स्पेस को फ्लॉस करते समय जहां कैविटी होती है, वहां खतरा होता है कि दांत का एक टुकड़ा टूट सकता है। यदि इस पर ध्यान नहीं दिया गया, तो यह धागे के साथ दैनिक घर्षण के कारण और भी खराब होता रहेगा।
  2. मुंह में मुकुट और पुलों की उपस्थिति में, दंत चिकित्सक धागे की पसंद के लिए अधिक सावधान दृष्टिकोण की सलाह देते हैं। कृत्रिम दांतों वाले लोगों के लिए विशेष रूप से बनाए गए फिलामेंट्स को वरीयता दें - सुपरफ्लॉस - एक आविष्कार जो विभिन्न प्रकार के दांतों के लिए कई प्रकार के फिलामेंट्स को जोड़ता है।
  3. मसूड़ों से खून बहना। फ्लॉस कमजोर मसूड़ों को घायल कर सकता है, खुले घावों में संक्रमण का परिचय दे सकता है, जिसके परिणामस्वरूप एक भड़काऊ प्रक्रिया शुरू हो जाएगी, जिसके लिए विशेषज्ञ हस्तक्षेप की आवश्यकता होगी।

स्वच्छता उत्पादों के उपयोग के लाभ और हानि

एक स्वच्छता उत्पाद के रूप में फ्लॉस के बहुत सारे फायदे हैं: यह कठिन-से-पहुंच वाले स्थानों में दांतों की सफाई के लिए एक उपकरण के रूप में अच्छा है जहां टूथब्रश प्रवेश नहीं करता है, मौखिक गुहा को हानिकारक बैक्टीरिया से बचाता है, बच्चों और वयस्कों के लिए सस्ती और उपयुक्त है . नुकसान का उल्लेख नहीं करना असंभव है:

क्या बच्चे फ्लॉस कर सकते हैं?

माता-पिता अक्सर आश्चर्य करते हैं कि क्या उनके बच्चे फ्लॉस कर सकते हैं। इसका उत्तर स्पष्ट रूप से "हां" है, क्योंकि बच्चों के दांत, वयस्कों से कम नहीं, उच्च गुणवत्ता वाली मौखिक स्वच्छता की आवश्यकता होती है।

7-8 साल के बच्चों को पहले से ही डेंटल फ्लॉस के स्वतंत्र उपयोग के लिए सौंपा जा सकता है, लेकिन उनके माता-पिता की देखरेख में। उनकी मदद से, आप बहुत पहले बच्चे को प्रक्रिया सौंप सकते हैं। माता-पिता को समझाना चाहिए कि उन्हें डेंटल फ्लॉस की आवश्यकता क्यों है, पूरी सफाई के लिए फ्लॉसिंग इतना महत्वपूर्ण क्यों है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, सावधानियों के बारे में बात करें।

यह याद रखना चाहिए कि बच्चों के दांत और मसूड़े अधिक कमजोर होते हैं, इसलिए आपको फ्लॉस का उपयोग बहुत सावधानी से करने की आवश्यकता है।

उस अवधि के दौरान विशेष देखभाल करना महत्वपूर्ण है जब बच्चे अपने दूध के दांतों को स्थायी में बदलते हैं, क्योंकि धागा दांत के आधार और मसूड़े के बीच की खाई में जा सकता है। इस समय के दौरान फ्लॉसिंग को पूरी तरह से बंद कर देना सबसे अच्छा है।

फ्लॉसिंग तकनीक

कोई भी व्यक्ति जिसने पहले फ्लॉस का उपयोग किया है, वह इस बात की पुष्टि करेगा कि ऐसा करने के लिए आपको किसी विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, निपुणता चोट नहीं पहुंचाएगी, इसलिए यदि आपने पहले कभी इस उपकरण से अपने दांतों को ब्रश नहीं किया है, तो आपको अपने दांतों को फ्लॉस करने के बारे में थोड़ा निर्देश चाहिए:

आपको कितनी बार अपने दांतों को फ्लॉस करना चाहिए?

जिन लोगों ने पहले कभी डेंटल फ्लॉस का इस्तेमाल नहीं किया है, वे सवाल करते हैं कि क्या इसे रोजाना इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। इस प्रश्न का उत्तर निश्चित रूप से सकारात्मक में दिया जाना चाहिए।

आदर्श रूप से, आपको प्रत्येक भोजन के बाद फ्लॉस का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, लेकिन यदि दिन के दौरान समय की अनंत कमी की स्थिति में आपके पास ऐसा अवसर नहीं है, तो आपको सोने से पहले अपने दांतों को अच्छी तरह से साफ करने की आवश्यकता है। पूरी सफाई प्रक्रिया में कई चरण शामिल होने चाहिए: सबसे पहले, आपको अपने दांतों को ब्रश से ब्रश करने की आवश्यकता होती है, फिर ब्रश के लिए दुर्गम स्थानों पर फ्लॉस करें और मौखिक गुहा कीटाणुरहित करने के लिए एक विशेष हर्बल बाम से कुल्ला करके प्रक्रिया को समाप्त करें।

क्या आप घर पर फ्लॉस कर सकते हैं?

नौसिखिए सोता उपयोगकर्ताओं को आश्चर्य होता है कि उन्हें एक विशेष धागे पर पैसा क्यों खर्च करना चाहिए, और यह सोचें कि इसे सिलाई के लिए साधारण रेशम के धागे से बदला जा सकता है - प्रभाव समान होगा। या वे घर पर खुद एक उपकरण बनाने के तरीके के बारे में एक नुस्खा की तलाश में हैं। दंत चिकित्सक यह नहीं मानते हैं कि यह सही है, प्रतिस्थापन के प्रयासों के परिणामस्वरूप मौखिक गुहा में चोट लग सकती है, घायल क्षेत्रों का संक्रमण हो सकता है और डॉक्टर के कार्यालय की जबरन यात्रा हो सकती है।

दंत सोता की सावधानीपूर्वक जांच करने के लिए यह समझने के लिए पर्याप्त है कि रोजमर्रा की जिंदगी में इसके अनुरूप खोजना लगभग असंभव है। इसके पक्ष में मुख्य तर्क यह है कि दंत स्वास्थ्य को जोखिम में डालने और असमान विकल्प तलाशने के लिए इसकी लागत कम है।