कल्पना। Iv।

- कल्पना। जीवन पर प्रभाव
- कल्पना की शक्ति वास्तविकता को बदलती है
- मानसिक प्रशिक्षण का तरीका

कल्पना ऐसी किसी चीज की मानसिक छवियों को बनाने की क्षमता है जिसे इंद्रियों द्वारा नहीं माना जा सकता है। मनोवैज्ञानिक दृश्यों, वस्तुओं या घटनाओं को बनाने के लिए मन की क्षमता जो अतीत में नहीं, नहीं, और नहीं हुई थी। स्मृति वास्तव में कल्पना का एक अभिव्यक्ति है।

प्रत्येक व्यक्ति की कुछ कल्पना क्षमता होती है। कुछ अत्यधिक विकसित हो सकते हैं, और दूसरों में यह खुद को बहुत कमजोर रूप में प्रकट कर सकता है। यह खुद को अलग-अलग लोगों से अलग-अलग डिग्री के लिए प्रकट करता है। कल्पना आपको पूरी दुनिया को ध्यान में रखने की अनुमति देती है।

इससे किसी भी स्थिति को एक अलग दृष्टिकोण से देखना संभव हो जाता है, और आपको मानसिक रूप से अतीत और भविष्य की जांच करने की अनुमति देता है। यह खुद को विभिन्न रूपों में प्रकट करता है, जिनमें से एक सपने है। हालांकि सरल सपना आपको अव्यवहारिक बना सकता है।

कुछ सपने, यदि ध्यान देने की आवश्यकता है, तो तनाव से अस्थायी खुशी, शांत और छूट प्रदान करें। आप किसी भी बाधा के बिना कहीं भी अपनी कल्पना में प्रकाश की गति पर यात्रा कर सकते हैं।

इससे मुक्त महसूस करना संभव हो जाता है, हालांकि अस्थायी रूप से, और केवल दिमाग में, कार्य, कठिनाइयों और अप्रिय परिस्थितियों से। कल्पना सिर में चित्रों की दृष्टि तक ही सीमित नहीं है। इसमें सभी पांच इंद्रियां और संवेदनाएं शामिल हैं। आप शारीरिक संवेदनाओं, गंध, ध्वनि, स्वाद, भावनाओं या भावनाओं की कल्पना कर सकते हैं।

एक व्यक्ति मानसिक चित्रों को देखना आसान है, अन्य भावनाओं की कल्पना करना आसान है, और कुछ पांच भावनाओं में से एक की भावनाओं को देखते समय कुछ आरामदायक महसूस करते हैं। सीखने की कल्पना सभी इंद्रियों को गठबंधन करना संभव बनाता है।
मजबूत और विकसित कल्पना आपको एक सपने देखने वाला और अव्यवहारिक नहीं बनाती है।

इसके विपरीत, यह अपनी रचनात्मक क्षमताओं को मजबूत करता है, साथ ही साथ यह आपकी शांति और जीवन बनाने और पुनर्निर्माण के लिए एक महान उपकरण है। यह एक बड़ी शक्ति है जो आपके सभी जीवन को बदल सकती है। इसका व्यापक रूप से जादू, रचनात्मक दृश्यता और पुष्टि में उपयोग किया जाता है। वे निर्माता और घटना की परिस्थिति हैं।

जब आप जानते हैं कि उसके साथ कैसे काम करना है, तो आप अपनी इच्छाओं को सच कर सकते हैं।
कल्पना एक बड़ी भूमिका निभाती है और हम में से प्रत्येक के जीवन में बहुत महत्वपूर्ण है। यह साधारण सपनों से बहुत बड़ा है। हम सभी अपने दैनिक मामलों में, जानबूझकर या अनजाने में इसका उपयोग करते हैं।

जब हम पार्टियों, यात्राओं, कार्य या बैठक की योजना बनाते हैं तो हम अपनी कल्पना का उपयोग करते हैं। जब हम घटनाओं का वर्णन करते हैं, तो हम इसका उपयोग करते हैं, समझाते हैं कि एक विशिष्ट सड़क कैसे ढूंढें, हम केक को लिखते या तैयार करते हैं।

कल्पना टूल के आविष्कार के लिए आवश्यक रचनात्मक बल है, एक पोशाक या इमारत को डिजाइन करने, चित्र खींचने या पुस्तक लिखने के लिए आवश्यक है। कल्पना की रचनात्मक शक्ति सफलता प्राप्त करने के लिए किसी भी क्षेत्र में एक बड़ी भूमिका निभाती है। हम विश्वास और भावना के साथ क्या कल्पना करते हैं हमारे लिए आता है।

यह शक्ति, रचनात्मक दृश्यता, सकारात्मक सोच और पुष्टि है।
किसी वस्तु या स्थिति का दृश्य, अक्सर एक बार-बार मानसिक छवि, एक वस्तु या स्थिति को हमारे जीवन में आकर्षित करता है। इससे पता चलता है कि केवल हमारी इच्छाओं की सकारात्मक कुंजी में सोचना आवश्यक है।

अन्यथा, हम जीवन, घटनाओं, स्थिति और लोगों को बना सकते हैं, जो हम वास्तव में नहीं चाहते हैं। वास्तव में, यह हम में से अधिकांश के साथ होता है, क्योंकि हम कल्पना की शक्ति का सही ढंग से उपयोग नहीं करते हैं। अगर हम यह नहीं पहचानते हैं कि कल्पना की शक्ति कितनी महत्वपूर्ण है, भले ही यह दंगा हो, आपका जीवन खुश और सफल नहीं हो सकता है, क्योंकि मैं उसे देखना चाहूंगा।

किसी कारण से, अधिकांश लोग नकारात्मक कुंजी में सोचना पसंद करते हैं। वे सफलता की प्रतीक्षा नहीं कर रहे हैं। वे सबसे खराब उम्मीद करते हैं, और जब वे असफल होते हैं, तो विश्वास करें कि उनके खिलाफ भाग्य। यह रवैया बदलना चाहिए, और तदनुसार, फिर जीवन में सुधार होगा।

अपनी कल्पना का सही उपयोग करने के तरीके को सही तरीके से उपयोग करने और अभ्यास में इन ज्ञान को अपने स्वयं के लाभों और दूसरों के लिए लागू करने के बारे में समझना, आपको सफलता, संतुष्टि और खुशी के लिए स्वर्णिम तरीके पर रखेगा।

- कल्पना की शक्ति वास्तविकता को बदलती है

वैज्ञानिक साबित हुए हैं: कल्पना की ताकत वास्तविकता को बदलती है।

मनोवैज्ञानिक क्रिस्टोफर डेवोली और सेंट लुइस (यूएसए) में वाशिंगटन विश्वविद्यालय से रिचर्ड अब्राम ने साबित किया कि कल्पना मौजूदा वास्तविकता को प्रभावित करती है।

प्रयोग के दौरान, परीक्षणों को स्क्रीन के चारों ओर बिखरे हुए प्रयोगकर्ता द्वारा पहले से चुने गए अक्षरों को ढूंढने के लिए जितनी जल्दी हो सके परीक्षण किए गए थे और बटन दबाकर बटन दबाकर कार्य को चिह्नित करें। परीक्षण को पार करने के समय, प्रतिभागियों को दो स्थितियों में से एक की कल्पना करने के लिए कहा गया था: इनमें से पहले में, परीक्षण में "काल्पनिक" हाथों के साथ मॉनीटर है, और उसके दूसरे हाथ में उसकी पीठ के पीछे हैं। नतीजे बताते हैं कि मानसिक परिवर्तन के साथ, स्वयंसेवकों ने अक्षरों की खोज के लिए अधिक समय बिताया।

इस प्रकार, एक निश्चित प्रकार के कार्यों के कार्यान्वयन की प्रभावशीलता न केवल शरीर की स्थिति को भौतिक रूप से बदलने में, बल्कि पॉज़ के मानसिक परिवर्तन के साथ भी बढ़ सकती है। वैज्ञानिकों के मुताबिक, यह इस अवधारणा की सच्चाई साबित करता है कि खेल मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक: कल्पना की शक्ति वास्तव में वास्तविकता से बदला जा सकता है। आप जो देखते हैं उस पर विश्वास करने के लिए मुख्य बात। चमत्कार बनाता है।

बहुत से लोग अपने शरीर में सुधार करने के लिए बहुत समय देते हैं - स्विमिंग पूल, क्षैतिज बार, एथलेटिक हॉल और मांसपेशियों को बनाने के लिए बहुत अधिक सेवा करते हैं, - लेकिन इस तरह के साधनों के साथ भूरे पदार्थ को बढ़ाने के लिए असंभव है। लेकिन ध्यान कक्षाएं कुछ मस्तिष्क विभागों की मात्रा में वृद्धि में योगदान देती हैं। कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय (लॉस एंजिल्स) के वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर आए।

उच्च परिशुद्धता मस्तिष्क स्कैनिंग की मदद से, यह पाया गया कि जो लोग नियमित रूप से चिकित्सकों को ध्यान में रखते हैं, भावनाओं के अभिव्यक्ति से संबंधित विभाग, नियंत्रण समूह की तुलना में काफी अधिक हैं। हम अक्सर सकारात्मक भावनाओं को दिखाते हैं, शांति बनाए रखने की क्षमता रखते हैं मन की और बाहरी लोगों को दूसरों के प्रति देखभाल करने वाले रवैये में शामिल करना शामिल है।

सभी 22 अध्ययन में लंबे समय तक ध्यान में लगे हुए थे: 5 से 46 वर्षों तक, औसत अवधि 24 साल थी। उनमें से ज्यादातर इस पाठ को दिन में 10 से 9 0 मिनट तक समर्पित करते हैं।

- मानसिक प्रशिक्षण की विधि

कल्पना की ताकत एक ही कौशल है। और इसे पंप करना आवश्यक है, और भी बहुत कुछ! यहां भी है।

1) उन्हें एक अलग, शांत वातावरण में खर्च करने के लिए 20 मिनट को हाइलाइट करें। यह बिस्तर पर जाने से पहले, सुबह या शाम को जागने के तुरंत बाद सुबह में किया जा सकता है। यदि आपके पास पार्क है तो आप लंच ब्रेक पर काम कर सकते हैं।

2) आराम करो। और उस स्थिति की कल्पना करें जिसे आप देखना चाहते हैं, कल्पना करें कि आपके लिए इतना महत्वपूर्ण क्या है। तस्वीर उज्ज्वल और रंगीन होनी चाहिए। देखें कि घटनाओं को कैसे सफलतापूर्वक विकसित करता है और सबकुछ आपके साथ हो रहा है।

3) ध्वनि चालू करें। एक तस्वीर को संशोधित करें। सुनें कि लोग आपको बताते हैं कि आप उन्हें प्रतिक्रिया में क्या बता रहे हैं। कार बीप, बारिश के शोर, घड़ी की टिकिंग या शायद एक सुखद संगीत के बगल में अन्य आवाज़ें सुनी जाती हैं।

4) इस स्थिति में खुद को महसूस करें। आपने कैसे कपड़े पहने हैं? आपका हाथ क्या स्पर्श करता है? आपकी मुद्रा क्या है, आप अपने सिर को कैसे खड़े रहेंगे या बैठते हैं कि आप कितनी आत्मविश्वास से खुद को महसूस करते हैं।

5) गंधों को श्वास लें - आपकी तस्वीर की तरह क्या गंध करता है - ताजा जमीन कॉफी, शरद ऋतु पत्तियां ... इन गंधों को क्या भावनाएं भावनाएं पैदा करती हैं?

6) प्राप्त परिणाम से संतुष्टि, प्रेरणा और खुशी महसूस करें।

7) अपना अभ्यास खत्म करो।

महत्वपूर्ण! नियमित रूप से और लगातार ऐसी कक्षाएं का संचालन करें। फिर आपकी चेतना सीख जाएगी कि प्राप्त अनुरोध को तुरंत संसाधित करने और इसे लागू करने के तरीके को कैसे लागू किया जाए।

सामग्री विशेष रूप से साइट के लिए Diolea तैयार

अपने जीवन में सुधार करें और अपने लक्ष्यों को हमारी कल्पना में मदद करने में सक्षम बनाएं। विशेष तकनीकों की मदद से, इसे विकसित किया जा सकता है और अपने कल्याण के लिए उपयोग किया जा सकता है।

प्रत्येक कल्पना का उपयोग कर सकते हैं। यह असाधारण क्षमता सीधे जीवन के कई पहलुओं से संबंधित है। कल्पना की मदद से, सक्रिय कार्यों के लिए मस्तिष्क को प्रोत्साहन भेजने के बाद प्रत्येक व्यक्ति वास्तविकता में अपनी कल्पनाओं को वास्तविकता में शामिल करने में सक्षम होगा।

कल्पना क्या है

यथार्थवाद के सिद्धांत का उपयोग करके, हम खुद को कल्पना करने के अवसरों को वंचित करते हैं, जिससे कई क्षेत्रों में विकास के मार्गों को बंद कर दिया जाता है। कल्पना को विकसित करने की आवश्यकता को महसूस करने में आपकी सहायता करने के कई कारण हैं।

1. काल्पनिक का विकास मस्तिष्क प्रशिक्षण, दिमाग की लचीलापन का विकास और अधिक उत्पादक सोचने में योगदान देता है। कल्पना के विकास का उपयोग करके, आप स्मार्ट बन जाते हैं, तेजी से तार्किक श्रृंखला बनाते हैं और बहु-तरफा कार्यों को हल करते हैं।

2. कल्पना अवचेतन से ज्ञान के निष्कर्षण में योगदान देती है। कल्पनाओं की मदद से, एक व्यक्ति अपनी ऊर्जा जमा करता है, जो रचनात्मक विचारों और विचारों के कार्यान्वयन के लिए मस्तिष्क को प्रोत्साहन को निर्देशित करता है। कल्पना आपके कार्यों के असाधारण समाधान का उपयोग करके सफल और उत्पादक जीवन के लिए शक्ति बनाती है।

3. कल्पना की मदद से, आप अपने करियर में बहुत अधिक ऊंचाई प्राप्त कर सकते हैं, क्योंकि विचार उत्पन्न कर सकते हैं कि विचार उत्पन्न कर सकते हैं, आपको अपने व्यवसाय को विकसित करने, रचनात्मक झुकाव के अभिव्यक्तियों को विकसित करने में लाभ प्रदान करता है। एक अच्छी कल्पना वाला व्यक्ति रचनात्मक ताजा समाधान और विचारों के लिए सक्षम है जो गुणवत्ता के काम में मदद करते हैं।

कल्पना कैसे विकसित करें

मनोवैज्ञानिक गंभीरता से चिंतित हैं कि आधुनिक बच्चों ने व्यावहारिक रूप से कोई कल्पना नहीं की है और दुर्लभ रूप से विकसित कल्पना। कई मायनों में, वे टेलीविजन गियर और गैजेट्स का अपराध देखते हैं जो दिमाग की लचीलापन विकसित करने की संभावना को अनुमति नहीं देते हैं। सरल जानकारी दर्ज करने की विधि भोजन को सोचने के लिए नहीं देती है, और यह ज्ञान की खोज की ओर ले जाती है, जो रचनात्मकता के लिए ज़िम्मेदार मस्तिष्क के उन हिस्सों का उपयोग करने की क्षमता की अनुमति नहीं देती है। वयस्कों में वही समस्याएं देखी जाती हैं, जो आधुनिक वीडियो के पक्ष में, साहित्य का उपयोग करने और स्वतंत्र रूप से समस्याओं को हल करने के लिए स्मृति और मस्तिष्क को तनाव देने के लिए बंद कर दी जाती हैं।

मस्तिष्क गतिविधि को सक्रिय करने के लिए, सरल नियमों का पालन करें, और जल्द ही आप सकारात्मक परिवर्तनों को देखेंगे जो आपकी याददाश्त और बौद्धिक संभावनाओं को बेहतर बनाएंगे।

1. दैनिक नियमों में से एक जीवन स्थितियों का मानसिक मॉडलिंग है। सभी छोटे विवरणों में दृश्यों की कल्पना करें, नए भागों को जोड़ें। उदाहरण के लिए, किसी भी स्थान पर अपने प्रवास की कल्पना करें। शांत संगीत संगत, व्यंजनों के स्वाद, शहर शोर या प्रकृति ध्वनियों की कल्पना में जोड़ें। ऐसे अभ्यास आपको घटनाओं को विकसित करने के लिए कई विकल्पों की कल्पना में आसानी से पुन: उत्पन्न करने की अनुमति देंगे।

2. पढ़ने के लिए मत भूलना। पढ़ना आपकी कल्पना विकसित करता है, शब्दावली समृद्ध करता है। अक्सर साहित्यिक तकनीकों को पाया जाता है जो आपको लाइनों के बीच पढ़ने के लिए उत्तेजित करते हैं, मस्तिष्क को लोड करते हैं, जिससे प्रस्तावित पाठ का विश्लेषण करने की अनुमति मिलती है, काम के नायकों को देखने के लिए, प्रस्तावित स्थिति में उनका प्रतिनिधित्व करते हैं। मस्तिष्क एक मांसपेशी है, और जितनी बार आप इसे तनाव देते हैं, उतना अधिक उत्पादक आपके जीवन बन जाता है।

3. अपने आप को एक डायरी प्राप्त करें जिसमें आप अपने विचारों, भावनाओं और अनुभव को रिकॉर्ड करेंगे। पेपर पर दिखाए गए विचार मस्तिष्क को एक डबल ताकत के साथ काम करते हैं, जो आपके साथ क्या हुआ वर्णन करने के लिए सही शब्दों की तलाश में हैं। यह विधि आपको शब्दावली को बढ़ाने और उचित रूप से व्यक्त विचारों को सिखाने में भी मदद करेगी।

4. ऐसे लोगों के साथ संवाद करें जो सचमुच कई विचारों में जल रहे हैं। उनकी समृद्ध कल्पना और ऊर्जा आपको प्रेषित की जाएगी। कल्पनाओं और नए विचारों की दुनिया में गिरने के बाद, आप बस इस आकर्षक वर्गों को छोड़ने में सक्षम नहीं होंगे।

इगुमेन बोरिस (Dolzhenko)

अभिभावक

आध्यात्मिक ज्ञान का खजाना

रेव

सेंट

कल्पना - छवियों और धारणाओं को बनाने के लिए मानव मन की क्षमता, ईसाई भक्त के निर्माण में स्पष्ट रूप से अस्वीकार्य है।

मानव कल्पना की गतिविधि मानव मस्तिष्क की शक्ति से अनजाने में जुड़ी हुई है। यह गतिविधि मानव रचनात्मकता के कई क्षेत्रों में काफी स्वीकार्य है - विज्ञान, कला इत्यादि। हालांकि, यह प्रार्थना जीवन में हर अर्थ को वंचित करता है, ज्ञान के लिए कोई सकारात्मक अर्थ नहीं है।

आध्यात्मिक जीवन का स्रोत है, और मनुष्य छवियों और अनुमानों द्वारा नहीं बनाया गया है। भगवान का ज्ञान भगवान से उतरता है, अपने दिव्य के माध्यम से दायर किया जाता है। यह अपने मानवीय प्रयास से हासिल नहीं किया जाता है, और इसलिए कल्पना की गतिविधियों पर निर्णायक प्रतिबंध की आवश्यकता होती है। एक व्यक्ति भगवान को जानता है जितना भगवान स्वयं उसे खोलता है। प्राणी निर्माण प्राणी दिमाग की गतिविधियों से इसे बदलने में सक्षम नहीं है और इस तरह के किसी भी प्रतिस्थापन को आध्यात्मिक मृत्यु के लिए किसी व्यक्ति के आध्यात्मिक अवक्रमण की ओर जाता है। यदि विज्ञान और संस्कृति के क्षेत्र में, कल्पना का सकारात्मक मूल्य होता है, तो भगवान के मामले में, यह मानव को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे भगवान को अपनी कामुक छवियों के साथ बदल दिया जाता है।

पवित्र पिता की कल्पना का विरोध: "सोबेरिंग का एक तरीका लगातार कल्पना को देख रहा है, या अन्यथा, प्रगति के पीछे: कल्पना के बिना, शैतान विचार नहीं बना सकते हैं और बुराई के लिए उनका प्रतिनिधित्व नहीं कर सकते हैं" ()।

"कल्पना और स्मृति उन सभी संवेदी वस्तुओं को खत्म करने के अलावा कुछ भी नहीं है, जिन्हें हमने देखा है, सुना, खटखटाया, खटखटाया, छुआ। यह कहा जा सकता है कि कल्पना और स्मृति एक आंतरिक सामान्य भावना है जो बाहरी पांच भावनाओं को और अधिक प्रकट करने वाली हर चीज की कल्पना और याद करती है। और किसी भी तरह से, बाहरी भावनाएं और संवेदी वस्तुएं मुहर पर जाती हैं, और मुद्रण पर कल्पना, - पीआरपी सिखाती है। । - भगवान सभी भावनाओं और सब कुछ कामुक, किसी भी तरह, रंग, उपायों और स्थानों से बाहर है, पूरी तरह से बदसूरत और कपटपूर्ण है, और हालांकि हर जगह है, लेकिन सभी से अधिक है; फिर वह हर कल्पना से बाहर है ... यहां से, यह इस प्रकार है कि कल्पना आत्मा की इतनी शक्ति है, जो प्रकृति से भगवान के साथ एकता के क्षेत्र में रहने की क्षमता नहीं है। "

"मन, प्रार्थना के दौरान, अवश्य की सभी छवियों को अस्वीकार करने के लिए, सभी छवियों को अस्वीकार कर देना चाहिए, कल्पना की गई सभी छवियों को खारिज कर दिया गया है: क्योंकि प्रार्थना में दिमाग को भगवान के लिए अदृश्य होना होगा, जो किसी भी वास्तविक तरीके की कल्पना करना असंभव होगा। छवियां, यदि मन प्रार्थना में अनुमति देता है, तो वे अभेद्य पर्दे, मन और भगवान के बीच एक डंठल होने का नाटक करते हैं। ...

यदि, आपकी प्रार्थना के दौरान, आपको संवेदनशील रूप से दिया गया था या मैंने इसे खुद को मानसिक रूप से, मसीह, या एक परी या कुछ संत की तरह बना दिया, - शब्द कहने के लिए, जो कुछ भी छवि है, - इस घटना को सत्य के लिए न लें, कोई ध्यान नहीं दे रहा है, उसे वार्तालाप में प्रवेश नहीं कर रहा है। अन्यथा, वे निश्चित रूप से धोखाधड़ी के अधीन होंगे और आत्मा को सबसे मजबूत नुकसान पहुंचाएंगे, जो कई लोगों के साथ हुआ। मनुष्य, उसकी पवित्र आत्मा के नवीनीकरण से पहले, पवित्र आत्माओं के साथ संवाद करने में असमर्थ है। वह, आत्माओं के क्षेत्र में, कैद में, और दासता में स्थित, वे केवल उन्हें देख सकते हैं, और वे अक्सर इसे अपने बारे में एक उच्च राय और आत्म-बहिष्करण के बारे में एक उच्च राय देते हैं, वे प्रकाश के स्वर्गदूतों के रूप में हैं, शूटिंग आत्मा के लिए खुद को मसीह के रूप में।

सबसे खतरनाक, प्रार्थना की गलत छवि तब होती है जब प्रार्थना एक सपने या चित्रों की अपनी कल्पना की शक्ति को बताती है, उन्हें पवित्र शास्त्रों की तरह उधार लेती है, अपने राज्य से, अपने पतन से, अपने पापियों से, अपने स्वयं से -प्रतिदता। इन तस्वीरों के साथ, वह अपनी अनिवार्यता, उसकी व्यर्थता, उसके उच्च स्तर, उसका गौरव चमकता है, खुद को धोखा देता है। जाहिर है, हमारी गिरवी प्रकृति के सभी खरोंच, प्रकृति गिरने से विकृत, वास्तव में मौजूद नहीं हैं, एक कथा और झूठ है, इसलिए असाधारण, गिरने वाले परी के लिए बहुत प्यारा है। सपने देखने वाले, प्रार्थना के मार्ग पर पहले चरण से, सच्चाई से बाहर आते हैं, झूठ के क्षेत्र में प्रवेश करते हैं, शैतान क्षेत्र में, मनमाने ढंग से शैतान के प्रभाव का पालन करते हैं।

प्रार्थना में सपना बिखरने से भी अधिक हानिकारक है। बिखरने फलहीनता के लिए प्रार्थना करता है, और सपनेता झूठे फल के कारण के रूप में कार्य करता है: स्व-विशिष्टता और (कहा जाता है जिसे इतनी पवित्र पुत्र कहा जाता है)। "
एसवी।

क्या आपने कभी कुछ का सपना देखा है? मनोदशा की संपत्ति, जो बचपन से विकसित होती है, कल्पना की प्रवृत्ति है। मनोविज्ञान में यह संपत्ति क्या है? इसके प्रकार क्या हैं? किसी चीज़ का एक शानदार प्रतिनिधित्व बच्चों को उनकी कल्पना विकसित करने की अनुमति देता है, जो एक और महत्वपूर्ण संपत्ति - रचनात्मकता से जुड़ा हुआ है।

प्रत्येक रचनात्मक व्यक्ति वे हैं जिनके पास अच्छी तरह से विकसित कल्पना है। लागू होने से पहले भविष्य की तस्वीर को देखने की क्षमता। सभी रंगों में यह कौशल यह कल्पना करने के लिए कि क्या करने की आवश्यकता है।

विकसित कल्पना आपको घटनाओं की भविष्यवाणी करने की अनुमति देती है। यह कहा जा सकता है कि अलौकिक क्षमता वाले लोगों में भी एक विकसित कल्पना होती है। छोटे बच्चे जो कुछ आकर्षित करते हैं वे चिपकते हैं, डिजाइन, उनकी कल्पना का भी उपयोग करते हैं। यह आपको दुनिया को पूरी तरह से, अधिक रोचक, अधिक चित्रित करने की अनुमति देता है, खासकर उन क्षणों में जब वास्तविकता बहुत आकर्षक नहीं होती है।

कल्पना क्या है?

सभी लोग अपनी कल्पना का आनंद लेते हैं। इस प्रक्रिया की डिग्री केवल इसके विकास के स्तर पर निर्भर करती है। कल्पना क्या है? यह मानसिक, सचेत मानव गतिविधि है, जो उनके विचारों में दृश्य-आकार की पेंटिंग का प्रतिनिधित्व करती है। दूसरे शब्दों में, इस प्रक्रिया को सपनों, काल्पनिक, विज़ुअलाइजेशन कहा जाता है।

कल्पना उन चित्रों को पेश करने में मदद करती है जिन्हें अभी तक महसूस नहीं किया गया है, उन्हें आज शामिल करना मुश्किल है या उनके निष्पादन की कोई आवश्यकता नहीं है। कुछ हद तक, कल्पना के माध्यम से व्यक्ति स्थिति से बाहर निकलने की तलाश में है, भले ही यह उसकी इच्छा को देखने के बारे में है।

मनोवैज्ञानिकों ने अभी तक कल्पना की घटना का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया है, क्योंकि वह अदृश्य, प्रत्यारोपण है, इसे मापना या स्पर्श करना असंभव है। कल्पना के तहत इसे किसी व्यक्ति को किसी भी फोकस की पेंटिंग्स को फिर से बनाने की क्षमता के रूप में समझा जाता है, जो मौजूदा अनुभव पर आधारित होते हैं, जिन्हें पहले प्राप्त किया गया था।

पेशेवर गतिविधियों में कल्पना बहुत महत्वपूर्ण है या मंच पर जब समस्या के लिए एक नया समाधान ढूंढना आवश्यक है, जो एक अद्वितीय या पहले अज्ञात है। यहां एक व्यक्ति रचनात्मक प्रकृति दिखाता है। कल्पना का उपयोग करके, एक व्यक्ति कार्य को हल करने में नए आउटपुट पा सकता है। यहां, दृश्य, लचीलापन और अन्य गुणों का अक्षांश महत्वपूर्ण हो रहा है, जो आपको कई तरफ से स्थिति को देखने की अनुमति देता है।

मनुष्य की कल्पना, साथ ही जीवन के परिधि के मुकाबले एक शक्तिशाली साधनों के रूप में कार्य करने की क्षमता भी। ऑब्जेक्ट से "सारित" मानसिक रूप से "उसे स्थानांतरित करने के लिए" उसे अपने विचार से "बहिष्कृत" करता है। कल्पना को रखते हुए, एक व्यक्ति वर्तमान स्थिति से परे "सहन" कर सकता है, "स्क्रॉल" वैकल्पिक विकल्प, और इस प्रकार अपनी पसंद की मनोवैज्ञानिक स्थान बनाती है। इस प्रकार, अपने आप को पूरी तरह से महसूस करना और मुक्त रहना संभव है।

अस्तित्वगत मनोवैज्ञानिक अपने प्रत्येक रोगियों के जीवन में स्वतंत्रता की अवधारणा के महत्व पर जोर देते हैं। वे एक निश्चित शीर्ष की शुरुआत के अस्तित्व में विश्वास नहीं करते हैं जो ब्रह्मांड में सभी को प्रबंधित करता है और लोगों के परिभाषित भाग्य का प्रबंधन करता है। हालांकि, कई स्वतंत्रता बोझों के लिए, क्योंकि यह उनके कार्यों के लिए व्यक्तिगत ज़िम्मेदारी की मान्यता का तात्पर्य है।

आत्मा की गहराई में, लोग अपने अकेलेपन के तथ्य को पहचानते हैं और इसलिए अन्य लोगों के साथ एकजुट होने की कोशिश कर रहे हैं। हालांकि, अगर कोई व्यक्ति बड़े पैमाने पर दूसरों पर निर्भर है, तो यह गलत है, ऐसा लगता है कि उनके अपने अस्तित्व उनसे अलग होने में असंभव है।

मनोचिकित्सा के दौरान, रोगी को उनकी सच्ची आकांक्षाओं के बारे में जागरूक होने के बाद, चिकित्सक उन्हें अपनी इच्छाओं को रोकने वाले कारकों को खत्म करने में मदद करता है। चिकित्सक रोगी को याद दिलाता है कि सभी दैनिक निर्णय लेते हैं, भले ही वे इसके बारे में नहीं सोचते हैं। जब लोग अपने सुरक्षात्मक तंत्र की मदद का सहारा लेते हैं, तो अस्तित्ववादी सत्य की धारा से निकलते हैं, वे पूरी तरह से और अप्रिय परिस्थितियों में आते हैं:

• वे अनैच्छिक रूप से खुद को विशेष या सर्वशक्तिमान लोगों की श्रेणी में गिना जाता है। इरविन यल पर जोर देता है कि ऐसा व्यक्ति अहंकार और पागलपन में बदल सकता है।
• वास्तव में उद्धारकर्ता में विश्वास करते हैं। इस विचार के लिए बहुत अधिक लगाव एक व्यक्ति को आदी बना सकता है। अस्तित्ववादी चिकित्सकों के लिए, यह एक अजीब बार्फ़ू है, क्योंकि बाहर से मोक्ष के विचार स्पष्ट अस्तित्व संबंधी तथ्यों के विपरीत है।

मनोविज्ञान में कल्पना

मनोवैज्ञानिक कल्पना की अवधारणा को कैसे दर्शाते हैं? मनोविज्ञान में, इसमें एक विस्तृत अवधारणा है जिसमें पहले से कथित छवियों को फिर से बनाने की क्षमता शामिल है, बिना किसी शारीरिक संपर्क के, भविष्यवाणी और जमा करने के बिना, भविष्यवाणी और जमा नहीं किया गया है। उसकी कल्पना में एक व्यक्ति कोई भी हो सकता है और जैसा चाहें वैसा ही रह सकता है। कभी-कभी कल्पना को धारणा से भ्रमित किया जाता है, लेकिन ये अलग-अलग मानसिक प्रक्रियाएं हैं।

कल्पना स्मृति से छवियों पर आधारित है, न कि दुनिया में क्या हो रहा है। अक्सर एक व्यक्ति ऐसी छवियों का प्रतिनिधित्व करता है जो वास्तविकता से बहुत दूर हैं, उन्हें सपनों या कल्पनाओं कहा जाता है।

सभी लोगों की कल्पना की प्रवृत्ति है। एक और बात यह है कि हर कोई इस संपत्ति का विभिन्न तरीकों से उपयोग करता है। व्यावहारिक, ऊब, संदिग्ध लोग हैं जो बस नहीं चाहते हैं, यह नहीं जानते कि उनकी कल्पना का उपयोग कैसे करें या यह अविकसित है। ऐसे लोगों का जीवन नियमों, तर्क, सिद्धांतों, तथ्यों के अधीनस्थ है। एक तरफ, उनका जीवन मापा, समझने योग्य और बिना साहस के बहता है। दूसरी तरफ, ऐसे लोग उबाऊ, नीरस, अनिच्छुक हो जाते हैं। आखिरकार, कल्पना लोगों को व्यक्तिगत, अद्वितीय, विशेष बनाती है।

कल्पना कार्य:

• संज्ञानात्मक - नए ज्ञान को प्राप्त करने, नए विकल्प देखने, उपलब्ध जानकारी लिखने और नए तथ्यों को प्राप्त करने में मदद करता है।
• पूर्वानुमान - एक व्यक्ति को अपूर्ण या कार्यों की अपूर्णता में घटनाओं के आगे के विकास की उम्मीद करने में मदद करता है।
• समझ - आपको किसी अन्य व्यक्ति की भावनाओं और राज्य की कल्पना करने की अनुमति देता है। इसे सहानुभूति कहा जाता है।
• सुरक्षात्मक - संभावित कठिनाइयों और परेशानियों की आशंका, एक व्यक्ति खुद से बचा सकता है।
• आत्म-विकास - कल्पना, व्यक्ति सुधार कर रहा है, एक और बन जाता है।
• यादें - किसी व्यक्ति को अतीत के सिर में चित्र को फिर से चिंता करने और स्क्रॉल करने की अनुमति देता है।

आम तौर पर एक व्यक्ति मुख्य रूप से कल्पना का एक कार्य होता है, लेकिन संयोजन संभव हैं। कल्पना में छवियां और विचार कैसे बनाए जाते हैं?

1. Agglutination एक पूरी तरह से नई घटना में एक मौजूदा विषय का एक परिवर्तन है। यह बेहतर, नया, सही हो जाता है।
2. एक्सेंट्यूशन एक विशेष विषय, एक व्यक्ति, घटना, एक सामान्य पृष्ठभूमि पर इसके आवंटन की प्रमुख विशेषता पर ध्यान केंद्रित है।
3. टाइपिफिकेशन कई वस्तुओं से सामान्य विशेषताओं का आवंटन है, उनके सहयोग में कुछ नया है, जिसमें प्रत्येक वस्तु का हिस्सा होता है।

जीवन के लगभग सभी क्षेत्रों में, एक व्यक्ति कल्पना का उपयोग करता है। नए गैजेट्स, दवाएं, कपड़ों के मॉडल, जो पहले से ही पहले से ही सकारात्मक रूप से नोट किए गए सभी को समायोजित कर चुके हैं, बनाए गए हैं।

कल्पना मौजूदा अनुभव पर आधारित है, जो अब तब्दील हो गई है, बेहतर है। यह सब केवल सिर में ही होता है। यह एक वास्तविकता नहीं है, हालांकि यह उसे बन सकता है। अक्सर, लोग बस कल्पना करते हैं कि वे कभी भी क्या नहीं हो सकते हैं या नहीं, ऐसी कोई तकनीक नहीं है जो प्रस्तुत फंतासी को जोड़ सकती है।

एक व्यक्ति कल्पना करता है कि उनके लिए क्या दिलचस्प है। यह खुद को थोड़ा, उनके स्वाद और इच्छाओं को जानने में मदद करता है। साथ ही, कल्पना किसी व्यक्ति को कार्रवाई की योजना बनाने की अनुमति देती है, जिसके परिणामस्वरूप मैं प्राप्त करना चाहता हूं। ऐसी छवि, कल्पना एक योजना तैयार करने का एक तरीका है जिसके लिए एक व्यक्ति निकट भविष्य में रहने जा रहा है।

कल्पना के प्रकार

मनोचिकित्सा सहायता साइट पर कल्पना के प्रकार:

• सक्रिय (मनमानी)। यह एक व्यक्ति द्वारा एक सक्रिय और लक्षित प्रतिनिधित्व है जो वह देखना चाहता है। अक्सर ऐसा होता है जब एक निश्चित भूमिका निभाने के लिए कुछ कार्य को हल करना आवश्यक होता है। एक व्यक्ति उसे क्या देखना है, जिससे प्रक्रिया को नियंत्रित किया जाता है।

• निष्क्रिय (अनैच्छिक)। सबसे आसान तरीका जिसमें एक व्यक्ति नई छवियों को बनाने की प्रक्रिया में व्यावहारिक रूप से शामिल नहीं है। वे उपलब्ध छवियों के आधार पर बनाए जाते हैं जो संयुक्त हैं। साथ ही, एक व्यक्ति व्यावहारिक रूप से कल्पना का प्रबंधन नहीं करता है, चेतना कमजोर है, विचारों के अवतार का कोई इरादा नहीं है। अक्सर ऐसे सपने एक चमकदार या अर्ध-ध्वनि स्थिति में होते हैं।

• रचनात्मक। इस प्रकार की कल्पना कुछ नवीनता उपकरण, विशिष्टता के साथ वास्तविकता का प्रतिबिंब है। आप उपलब्ध डेटा का उपयोग कर सकते हैं, और आप कुछ नया सबमिट कर सकते हैं, मौजूदा से कनेक्ट कर सकते हैं और कुछ अद्वितीय प्राप्त कर सकते हैं।

• भरपूर। इस प्रकार की कल्पना का उद्देश्य इस बात की प्रस्तुति के लिए है कि किसी व्यक्ति ने कभी क्या नहीं देखा है, लेकिन इस वस्तु के कुछ विवरण हैं। उदाहरण के लिए, मानसिक रूप से अंतरिक्ष में उड़ते हैं या प्रागैतिहासिक काल में जाते हैं।

• सपना। इस प्रकार की कल्पना सक्रिय है जिसमें एक व्यक्ति कल्पना करता है कि वह क्या चाहता है। सपने इच्छाओं को प्रदर्शित करता है जो भविष्य में शामिल होना चाहते हैं। यहां आप आगे की कार्रवाई की योजना बना सकते हैं, साथ ही घटनाओं के विकास की भविष्यवाणी कर सकते हैं।

सपने उपयोगी और हानिकारक हो सकते हैं। यदि वे वास्तविकता से फटे हैं, तो वे मानव क्षमताओं से संबंधित नहीं हैं, इसे निष्क्रिय और आराम से बनाते हैं, तो सपने सपनों में बदल जाते हैं जिसमें व्यक्ति लंबे समय तक खुद को विसर्जित कर सकता है। यदि सपने वास्तविकता के करीब हैं, तो एक स्पष्ट संरचना, एक अहसास योजना है और किसी व्यक्ति को संगठित करते हैं, तो यह इस प्रक्रिया के उपयोगी पक्ष के बारे में है।

अपने भविष्य के सपनों, कल्पनाओं और विचारों में कुछ भी गलत नहीं है। कभी-कभी आराम करने और संक्षेप में वहां जाने के लिए भी उपयोगी होता है, जहां आप खुश, प्यार, समृद्ध, सफल, स्वस्थ या करते हैं जो आप करना चाहते हैं। लेकिन कभी-कभी एक व्यक्ति अपने सपनों का बहुत शौकिया होता है, जो वास्तविकता के बारे में भूल जाता है। अक्सर, जीवन की गंभीरता अपनी कल्पनाओं में दौड़ने के लिए प्रेरित होती है और अक्सर सोती है, सपने देखते हैं, जो शानदार, सुखद और जादुई भी हो सकती हैं।

मनोवैज्ञानिकों को देखा जाता है कि अधिक अवास्तविक लोग कल्पनाएं हैं, कम उसके पास आत्मसम्मान है। इसके अलावा, शानदार सपने हैं, अधिक भयानक वास्तविकता है। न केवल किसी व्यक्ति के लिए एक व्यक्ति है जो कम आत्म-सम्मान का मालिक है, इसलिए वह भी अपनी वास्तविकता को बदलना नहीं चाहता है ताकि वह ग्रे, उबाऊ या क्रूर नहीं हो।

अपने आप को पेश करने के उद्देश्य से सपने देखें कि आप क्या हैं, एक। लेकिन जब आप सपने देखते हैं, तो एक पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण, क्योंकि यह एकमात्र ऐसी स्थिति है जो आपको खुशी देती है। यह पहले मामले में खरीदे गए प्रोत्साहनों और ऊर्जा की खोज करने की तुलना में उड़ान की तरह पहले से अधिक है। यहां समझना बेहतर है कि आप अपनी वास्तविकता को क्यों नहीं बदलना चाहते हैं, खाली सपनों पर अपशिष्ट समय और ताकत के बजाय इसे अधिक सुखद और रंगीन बनाते हैं। आखिरकार, जो आप कल्पना करते हैं, उससे कुछ भी नहीं बदलेगा। जब तक आप बस कुछ के बारे में सपने देखते हैं, यह एक सपना बना रहता है। लेकिन यह क्षमता किसी व्यक्ति को खाली प्रतिबिंब और चित्रों पर अपना समय बिताने के लिए दी जाती है। लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए और एक बार फिर से उनके कार्यों की जांच करने के लिए उनसे ऊर्जा खींचने के लिए काल्पनिक दिया जाता है जो वांछित की प्राप्ति में योगदान देना चाहिए।

बेशक, कोई भी सपने देखने और अपनी कल्पनाओं को अवास्तविक बना देता है। लेकिन अभी भी वास्तविकता में रहना है। इस मामले में, ऐसा क्यों नहीं करें ताकि यह आपके सपनों के रूप में सुंदर हो?

कल्पना और रचनात्मकता

मनोवैज्ञानिक जोर देते हैं कि कल्पना और रचनात्मकता से जुड़े हुए हैं। रचनात्मकता वास्तविकता में क्या है के आधार पर कुछ नया निर्माण है। कल्पना आपको बनाने से पहले इस नए की कल्पना करने की अनुमति देती है। अधिकांश भाग के लिए, कल्पना एक नए समाधान, एक वस्तु, एक कार्य योजना, कार्यान्वयन के लिए एक खोज के रूप में कार्य करती है, जो इसे कार्य प्राप्त कर सकती है।

रचनात्मक कल्पना में एक अद्वितीय वस्तु का निर्माण शामिल होता है जो पहले नहीं था। यह कुछ हद तक व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं से जुड़ा हुआ है। सबसे रचनात्मक कल्पना में जन्मजात गुणवत्ता है। हालांकि, रचनात्मक सोच के विकास के लिए तकनीक विकसित की जा रही है।

1. पहले चरण में, एक अस्पष्ट विचार प्रकट होता है, एक ऐसी छवि जिसने अभी तक सीमाओं और रूपों को स्पष्ट रूप से परिभाषित नहीं किया है।
2. दूसरा चरण विचार, इसकी सोच, एक स्पष्ट दृष्टि, सुधार पहनना है।
3. तीसरा चरण इस विचार को अपने अवतार में घुमाने से संक्रमण में निहित है।

बच्चों की कल्पना शानदार, वास्तविकता और तर्कवाद से रहित है। किशोरावस्था में पहले से ही, व्यक्ति का दिमाग महत्वपूर्ण हो जाता है कि अधिक वयस्क उम्र बहुत ध्यान देने योग्य हो जाती है। यह रचनात्मकता की प्रक्रिया को किसी भी तरह से मुश्किल बनाता है, जब किसी व्यक्ति को लचीला, बहुमुखी, गैर-महत्वपूर्ण होना चाहिए।

रचनात्मक सोच के विकास के लिए मनुष्य की उत्सुकता की आवश्यकता होती है। किताबें, ब्राउज़िंग, यात्रा और अधिक पढ़ना आपको अपने लिए कुछ नया देखने और नए इंप्रेशन बनने की अनुमति देता है। अक्सर, अनैच्छिक कल्पना यहां शामिल की जाती है, जो जल्द ही एक आदमी नियंत्रण में हो सकती है।

जिस दुनिया में आप केवल रहते हैं वह असंभव और अविश्वसनीय लगता है, क्योंकि लोग दुनिया में मौजूद हैं जहां अन्य लोग हैं। आप जंगल या जंगली ट्रेल्स पर जा सकते हैं, जहां लोग आमतौर पर नहीं करते हैं। लेकिन पूरी तरह से ऐसी दुनिया में रहने के लिए जहां कोई भी नहीं होगा, कथा और कथा से कुछ।

ग्रह पृथ्वी पर लोग बड़ी संख्या में रहते हैं, लेकिन कई दुनिया में रहते हैं जिसमें केवल वे मौजूद हैं। ये तथाकथित रचनात्मक व्यक्तित्व हैं जो आसपास के समाज से जुड़े नहीं हैं। वे अपने स्वयं के स्वभाव में इतने विसर्जित हैं, कि उनके लिए रोजमर्रा की समस्याएं विदेशी हैं।

एक रचनात्मक व्यक्ति ऐसी दुनिया में रहता है जिसमें केवल वह ही होता है। यह एक सनकी नहीं है, क्रमिक नहीं, वास्तविकता से बच नहीं है, लेकिन प्रकृति है। आंतरिक क्षमता की प्राप्ति के बिना, एक रचनात्मक व्यक्ति बाहरी दुनिया में प्रवेश करने में सक्षम नहीं होगा। निश्चित रूप से, यहां तक \u200b\u200bकि वह खाता है, देश में सामाजिक स्थिति के बारे में चिंतित अन्य लोगों के साथ संवाद करता है, एक परिवार बनाता है, आदि। लेकिन वह ऐसे नियमों और परंपराओं को इतनी महत्वहीन है कि समाज रहता है कि आसपास की आंखों में यह रेनब लग रहा है ।

एक रचनात्मक व्यक्ति वास्तविकता से रिबाउंड नहीं करता है। इसके अलावा, वह उसे गहराई से देखता है। बस लोगों द्वारा आविष्कार किए गए हलचल और हास्यास्पद परंपराओं, यह अनावश्यक और बेवकूफ लगता है। वह सिर्फ उनका पालन नहीं करता है।

जिस दुनिया में केवल मैं केवल एक रचनात्मक व्यक्ति का मनोविज्ञान है। निस्संदेह, वह ऐसी दुनिया में रहता है जहां अन्य लोग मौजूद हैं। लेकिन अभी तक खुलासा नहीं किया गया है और इसकी आंतरिक क्षमता को महसूस नहीं किया जाता है, रचनात्मक व्यक्ति का लक्ष्य केवल एक चीज में होगा - किसी भी स्थिति में विसर्जन पर और किसी भी समय एक रचनात्मक व्यक्ति के रूप में खुद को प्रकट करने की इच्छा।

बच्चों में कल्पना का विकास

बच्चों में कल्पना सबसे विकसित, सक्रिय और बेकाबू है। हम कह सकते हैं कि बच्चे अनैच्छिक रूप से कल्पना करते हैं कि वे क्या देखते हैं या देखना चाहते हैं। इस प्रकार की सोच दुनिया को जानने, ज्ञान को व्यवस्थित करने, जो हो रहा है उसके सार को समझने में मदद करती है। बच्चों में कल्पना का विकास चरणों में होता है:

• 4-5 साल तक, बच्चा उन छवियों के साथ काम करता है जो खुद को बना और सुधार सकते हैं।
• 4-5 सालों के बाद, बच्चा अपनी छवियों को प्रबंधित करना शुरू कर देता है, उन्हें योजना बनाते हैं, स्थिति से बाहर निकलने की तलाश करते हैं।
• 6-7 सालों में, बच्चे आसानी से खुद और अपने जीवन का प्रतिनिधित्व करते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रत्येक बच्चे की कल्पना अलग-अलग तरीकों से विकसित होती है। न केवल मानसिक विकास की व्यक्तिगत विशेषताएं इसे प्रभावित करती हैं, बल्कि बाहरी कारक भी:

1. बुधवार जिसमें बच्चा रहता है।
2. भावनाएं कि बच्चे लगातार अनुभव कर रहे हैं।
3. एक रचनात्मक व्यक्ति के रूप में खुद को प्रकट करने की क्षमता।
4. भाषण और बच्चे की उम्र। भाषण के आगमन के साथ, बच्चे को अपने रचनात्मक विकास के लिए और अवसर मिलते हैं।

बच्चे प्रारंभिक उम्र में सक्रिय रूप से अपनी कल्पना का उपयोग करते हैं। वे आकर्षित करते हैं, गाते हैं, नृत्य करते हैं, चित्रा आदि। इन गतिविधियों को न रोकें। बच्चे के साथ कहानियों को लिखने के साथ-साथ भूमिका-खेल के खेल खेलने के लिए भी अनुशंसा की जाती है, जहां बच्चे विभिन्न व्यवसाय खेलेंगे, उदाहरण के लिए।

वयस्क, बच्चे अनुभव, रुचियों, शौक प्राप्त करता है जिसमें वह अपनी रचनात्मक सोच को प्रकट करता है। इस मामले में, माता-पिता को बाधाओं को भी नहीं बनाना चाहिए यदि वे उन्हें विकसित कल्पना की इच्छा रखते हैं।

परिणाम

कल्पना मानव जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। कुछ कल्पना करने, भविष्यवाणी या याद करने के लिए, कल्पना आवश्यक है। निस्संदेह, यह जीवन के बारे में विभिन्न शानदार विचारों से भरा जाएगा, जो अभी भी इसकी उम्र के बावजूद विश्वास करता है। हालांकि, एक विकसित कल्पना का परिणाम न केवल सपने देखने की क्षमता है, बल्कि अपने भविष्य की योजना भी है।

आप कल्पना का उपयोग नहीं कर सकते हैं, लेकिन केवल तार्किक तथ्यों और सिद्धांतों को लागू कर सकते हैं। यह मानव जीवन को नीरस और सुसंगत बना देगा। दूसरी तरफ, एक रचनात्मक दृष्टिकोण की कमी एक व्यक्ति को उबाऊ, अनिच्छुक, नीरस बनाता है। वह बाकी लोगों की तरह बन जाता है, अपनी "हाइलाइट", व्यक्तित्व खो देता है।

कल्पना सभी लोगों में मौजूद है। बस इसका उपयोग न करें। हर कोई यह तय करने के लिए स्वतंत्र है कि अपने अवसरों का उपयोग कैसे करें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सभी उपकरण किसी व्यक्ति के जीवन को समृद्ध करते हैं, और उन्हें सीमित नहीं करते हैं।

"कल्पना - कल्पना करने की क्षमता, कल्पना; मानसिक प्रदर्शन। "

हम बचपन से कल्पना करने की क्षमता से परिचित हैं। उसने हमें खेलने, दुनिया को जानने, सीखने में मदद की। वयस्कों को लेना, हम जानबूझकर कल्पना का सहारा लेते हैं, क्योंकि यह हमारे जीवन में एक बड़ी भूमिका निभाता है।

हमारी तंत्रिका तंत्र स्वचालित रूप से हमारी चेतना से आने वाली जानकारी के लिए प्रतिक्रिया देती है। जो हम कल्पना करते हैं या सोचते हैं उतना ही वास्तविक है जैसे कि यह वास्तव में हुआ।
चेतना के अध्ययन में शामिल वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि मानसिक कल्पना, मानसिक प्रशिक्षण गतिविधि के किसी भी क्षेत्र में वांछित परिणामों को प्राप्त करने में मदद कर सकता है।

डॉ। एम। मोली अपनी पुस्तक "आई एम आई एम, या कैसे बनें" में बास्केटबॉल में फेंकने पर कौशल में सुधार के प्रभाव के प्रभाव के बारे में लिखते हैं। प्रयोग में प्रतिभागियों, सामान्य प्रशिक्षण के अलावा, अभी भी 20 मिनट बिताए गए थे। बास्केटबॉल कोर्ट पर, मानसिक रूप से कल्पना करते हुए कि वे गेंद को टोकरी में फेंक देते हैं।
सारांशित करते समय, यह पता चला कि एथलीट जिन्होंने प्रयोग में भाग नहीं लिया था, उनके परिणामों में 20 प्रतिशत की पारंपरिक प्रशिक्षण के लिए धन्यवाद, और एथलीटों ने भी मानसिक रूप से प्रशिक्षित किया - 23 प्रतिशत तक।

मानसिक रूप से, आप किसी भी क्षेत्र में अपने काम को बेहतर बनाने के लिए प्रशिक्षित कर सकते हैं। कॉन्सर्टिंग पियानोवादक आर्थर स्नोबेल ने बताया कि उपकरण के लिए कई घंटों के अभ्यास से थक गए, उन्होंने मानसिक रूप से खेलना जारी रखा, अपनी तकनीक में सुधार किया।

यदि अन्य लोग कर सकते हैं, हम कर सकते हैं और हम। आप गुणवत्ता और अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए इस तकनीक को भी लागू कर सकते हैं। समयबद्धता और शर्मिंदगी से छुटकारा पाने के लिए, विभिन्न भूमिकाओं में खुद को कल्पना करने के लिए उपयोगी है - विक्रेता, खरीदार, एक कुशल स्पीकर, एक शिक्षक, एक छात्र, एक छात्र ने परीक्षा के लिए आत्मविश्वास से जिम्मेदार ठहराया।

काम के आगमन के संबंध में साक्षात्कार से पहले, आपको मानसिक रूप से पूरी बातचीत की कल्पना करने की आवश्यकता है, यह कल्पना करने के लिए कि हम कौन से प्रश्न पूछ सकते हैं, और हम कैसे आत्मविश्वास से और शांतिपूर्वक उनका जवाब देते हैं।

आम तौर पर, किसी भी समस्या की स्थिति में, सलाह दी जाती है कि मानसिक रूप से इसके माध्यम से सोचें, उज्ज्वल और रंगीन ढंग से कल्पना करें कि घटनाएं हमारे द्वारा डिजाइन की गई हैं। बिना किसी संदेह के, वर्तमान अभ्यास हमें लाभान्वित करेगा, खुद पर विश्वास दिलाएगा, शांत हो जाएगा।

"पूरी दुनिया रंगमंच है, और इसमें लोग - अभिनेताओं ने शेक्सपियर लिखा था। और वास्तविक जीवन में हम हमेशा कुछ भूमिका निभाते हैं, यह आत्मविश्वास, सफल व्यक्ति की भूमिका चुनने के लिए बेहतर और अधिक उपयोगी है और जितना संभव हो सके इसे चलाने का प्रयास करें।

यह महत्वपूर्ण है कि कल्पना की पेंटिंग्स उतनी ही उज्ज्वल हो और भावनाओं, अनुभवों और सभी इंद्रियों की भागीदारी के साथ हो। हमें रंगों को देखना, ध्वनि सुनना, गंध महसूस करना, आकार बांधना चाहिए।

इतिहास में, महान लोगों में कल्पना और मानसिक प्रशिक्षण का उपयोग करने के बहुत सारे उदाहरण। उदाहरण के लिए, नेपोलियन ने वास्तविक लड़ाई में भाग लेने से पहले सैन्य व्यवसाय में सावधानीपूर्वक अभ्यास किया।

एक व्यक्ति जो जानता है कि कैसे कल्पना करना है, विश्वास यह प्रतीत होता है कि यह क्या संभव है। और एक पोषित लक्ष्य प्राप्त करने के उद्देश्य से सक्रिय कार्यों के साथ विश्वास हमें तेजी से और अधिक कुशल बन जाएगा। यहां कीवर्ड - "विश्वास" और "सक्रिय क्रियाएं"।

दूसरी तरफ, यदि हम कठिनाइयों, अनुभवों, समस्याओं, असफलताओं, नाराजगी और बीमारी की कल्पना करते हैं, तो आपको लगता है कि हमें कैसे मिलता है?

वादिम ज़लैंड, पुस्तक "ट्रांसचिंग रियलिटी" पुस्तक के लेखक, उदाहरण के लिए, एक परेशान मां, उज्ज्वल और डर के साथ यह दर्शाती है कि सड़क पर चलने वाला बेटा कार के नीचे गिरता है, वह अपने बच्चे को "चिकनी" करने में सक्षम है "जिप्सी" की तुलना में।

क्या जीवन को बेहतर बनाने के लिए अपनी कल्पना का उपयोग करना बेहतर है?
मैं कल्पना का उपयोग करता हूं, मन सिनेमा विधि का अभ्यास करता हूं। आत्मविश्वास के साथ, मैं तर्क देता हूं कि वह वास्तव में "काम करता है।" आराम से राज्य में या सुबह में, प्रस्थान से पहले इसे लागू करना बेहतर है।

कल्पना कीजिए कि आप सिनेमा में हैं और हॉल में अकेले बैठते हैं। स्क्रीन पर - जीवन में आपके साथ होने वाली वर्तमान स्थिति दिखाने वाली एक फिल्म। और आपको यह स्थिति पसंद नहीं है। आप घटनाओं को दूसरी दिशा में जाना चाहेंगे। आप अलग-अलग घटनाओं को देख रहे हैं, अलग हो गए हैं। आप चाहें, यदि आप चाहें, तो फिल्म को रोकें, टुकड़ा दोहराएं।

पहले भाग की समीक्षा करने के बाद, कैसेट बदलें। अब एक उज्ज्वल स्टीरियो फिल्म देखें जो वांछित अंत परिणाम के साथ स्थिति दिखा रहा है। भावनाएं, सहानुभूति, आनंद लें। अपने आप को इस फिल्म का मुख्य चरित्र महसूस करें। अपनी सभी भावनाओं का उपयोग करें - दृष्टि, अफवाह, गंध, स्पर्श, स्वाद। परिणामी वांछित अंत परिणाम से संतुष्टि, प्रेरणा, खुशी की भावनाओं का पालन करें। हर एक चीज़। प्रोग्रामिंग पूरा हुआ।

इस तरह के सत्र नियमित रूप से दोहराया जा सकता है। लेकिन अब आपको वांछित अंतिम परिणाम के साथ केवल दूसरा भाग देखना होगा। जितना अधिक भावनाएं और कल्पना आप दिखाते हैं, उतना ही प्रभावी वांछित परिणाम प्रोग्रामिंग करेगा।

और अक्सर सुबह या अगले दिन में, वांछित परिणाम को व्यावहारिक रूप से कार्यान्वित करने के तरीके के बारे में सुझाव और विचार हमारे पास आते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि लोग कहते हैं: "आप अपने सिर में क्या हैं".

दिलचस्प और आनंददायक जीवन को आकर्षित करने के लिए अपनी कल्पना का प्रयोग करें!