मासिक धर्म के दौरान पेट के नीचे तीव्र दर्द। बहुत दर्दनाक मासिक धर्म के कारण और जब वे होते हैं तो क्या करना है

जब मासिक धर्म के दौरान पेट दर्द होता है, तो एक महिला या एक युवा लड़की कभी-कभी पूरी तरह से अक्षम हो जाती है। प्रत्येक 10 महिला मासिक धर्म के दौरान असहनीय दर्द से पीड़ित होती है, जो अक्सर बेहोशी और यहां तक \u200b\u200bकि ऐंठन की ओर अग्रसर होती है। ऐसा माना जाता है कि मासिक धर्म एक महिला के शरीर में एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जिसके साथ पेट के निचले हिस्से में बहुत मजबूत स्पास्टिक दर्द नहीं होना चाहिए, उतना ही उल्टी, मतली, सिरदर्द, दस्त या कब्ज नहीं होना चाहिए।

स्त्री रोग विशेषज्ञ दृढ़ता से गहन दर्दनाक माहवारी पर इसकी घटना के कारण का पता लगाने के लिए अनुशंसा करते हैं, क्योंकि यह सिर्फ आपके शरीर की एक विशेषता नहीं हो सकती है, और गंभीर बीमारी के लक्षण या तंत्रिका, लिंग, अंतःस्रावी तंत्र के खराब कामकाज के लक्षण हो सकते हैं संयोजी ऊतक डिस्प्लेसिया या जननांग विकास विसंगति आदि का एक लक्षण बनें। इस लेख में हम एक मासिक लड़की या एक महिला में दर्द को कम करने के बारे में बताएंगे कि मासिक धर्म के दौरान दर्द को सुविधाजनक बनाने और इस तरह के वास्तविक कारण को निर्धारित करने के लिए लिया जाना चाहिए। शरीर की असामान्य स्थिति।

मासिक धर्म युवा लड़कियों के दर्द को कैसे सुविधाजनक बनाने के लिए?

स्त्रीलॉजी में, दर्दनाक मासिक प्राथमिक दिनों में विभाजित होता है, जब मासिक धर्म के गठन की शुरुआत से लड़की कभी भी मासिक और माध्यमिक नहीं रही है, जब मासिक धर्म में गंभीर दर्द महिलाओं में 30 साल बाद महिला जननांग अंगों की विभिन्न संक्रामक सूजन संबंधी बीमारियों के बीच होती है , हार्मोनल विफलताओं, शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप के बाद, आदि

कई महिलाओं और डॉक्टरों के मुताबिक, प्राथमिक अल्गोमेनोरिया (मासिक धर्म के दौरान दर्द) एक बच्चे के बच्चे के जन्म के बाद स्वतंत्र रूप से जाता है, फिर गर्भाशय मासिक धर्म के दौरान कम करने के लिए गर्भाशय कम दर्दनाक हो जाएगा। लेकिन, यदि ऐसा नहीं होता है, इसके अलावा, यदि कोई युवा महिला गर्भवती नहीं हो सकती है और मासिक धर्म से पहले दोनों लक्षणों का एक जटिल परिसर है - प्रीमेनस्ट्रल सिंड्रोम, और मासिक धर्म के दौरान, न केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ में एक व्यापक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, लेकिन गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट, फेथिसियस-स्त्री रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट, ओस्टियोपैथ, मनोचिकित्सक जैसे विशेषज्ञों में भी।

चूंकि मुख्य लड़कियों में सामान्य प्रणालीगत बीमारियां हो सकती हैं, जैसे संयोजी ऊतक डिस्प्लेसिया, रीढ़ की हड्डी के वक्रता के विकास में व्यक्त, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, लगातार विस्थापन, और एक छोटे श्रोणि अंगों के कार्यों का उल्लंघन। इसके अलावा, प्राथमिक algomenorani का कारण जननांग अंगों, स्तन ग्रंथियों, गर्भाशय और गर्भाशय के परिशिष्ट के विकास के विसंगतियों के कारण हो सकता है, जो लगातार बांझपन का कारण है। तंत्रिका तंत्र की विभिन्न बीमारियां, मनोविज्ञान विकार, लड़कियों में भावनात्मक अस्थिरता जननांगों के एक ही तपेदिक का परिणाम हो सकती है या एक स्वतंत्र उल्लंघन हो सकता है जिसमें वंशानुगत या जन्मजात जड़ें हो सकती हैं।

उपर्युक्त को देखते हुए, आपको पहले इन पैटोलॉजीज को खत्म करना चाहिए, और फिर इन निदान की स्थापना या बहिष्कार के आधार पर, मासिक धर्म के दौरान दर्द को सुविधाजनक बनाने के तरीकों पर निर्णय लेना चाहिए।

मासिक धर्म के दौरान दर्द को सुविधाजनक बनाने के लिए दवा के तरीके नहीं हैं

मासिक धर्म के दौरान दर्द को कम करने के लिए, प्राथमिक algomenoare वाली लड़कियां संभवतः दर्दनाक मासिक का मुकाबला करने के गैर-दवा विधियों का उपयोग करने के लिए पर्याप्त हो सकती हैं, जैसे कि:

• लड़ाई तनाव

यह बात करना बहुत आसान है, लेकिन आराम करना सीखना मुश्किल है, शांत हो जाना, परेशान न हों, तनाव से निपटें। हमारे कठिन समय में, नकारात्मक जानकारी की बहुतायत, आसपास के लोगों की ज्वलंत, वित्तीय समस्याओं, व्यक्तिगत संबंधों में विफलताओं को लगातार भावनात्मक झटके के अधीन एक आधुनिक महिला के अधीन। सोचा - भौतिक रूप से, यदि आप अपने साथ सामना कर सकते हैं और एक निश्चित सकारात्मक लहर में ट्यून कर सकते हैं, तो आप किसी भी समस्या से निपट सकते हैं, आपको केवल अपने आप पर लगातार काम करना चाहिए, अपने विचारों को नियंत्रित करना चाहिए, प्राथमिकताओं को व्यवस्थित करने के लिए, छोटी चीजों पर ध्यान देना नहीं चाहिए । यह योग कक्षाओं, ध्यान में मदद करता है।

• धूम्रपान और शराब

यह ट्राइट कैसे नहीं लगता है, लेकिन इन आदतों को अस्वीकार मासिक धर्म में दर्द को कम कर सकता है। पुरुष जीव नरोटीन और शराब के हमले से निपटने में सक्षम नहीं है, क्योंकि नर। धूम्रपान पूरी मादा शरीर के लिए बहुत ही हानिकारक है, प्रारंभिक उम्र बढ़ने, दर्दनाक अवधि, विभिन्न बीमारियों की घटना को उत्तेजित करने और कैंसर के खतरे को बढ़ाने के लिए उत्तेजित कर रहा है। हमारे समय पर ओन्कोलॉजिकल तनाव में, जब कैंसर बाल पालन युग की युवा महिलाओं पर भी हमला करता है, यदि आप निकोटीन दैनिक विषाक्तता और अल्कोहल नशा भी जोड़ते हैं, तो यह प्रतिरक्षा प्रणाली को लोड करता है, जो धीरे-धीरे कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने और उन्हें बढ़ने की अनुमति देता है।

• बॉडीफ्लेक्स क्लासेस, योग

मासिक धर्म के दौरान दर्द के साथ, मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में शारीरिक गतिविधि और यौन संपर्क सीमित होना चाहिए, हालांकि, पहले चरण में योग या बॉडीफ्लेक्स में संलग्न होना बहुत उपयोगी है। क्यों? इन दो प्रकार के शारीरिक अभ्यासों का मादा जननांगों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि योग कक्षाओं के दौरान भी, और शरीर के अवरोही में आंतरिक अंगों की एक शक्तिशाली मालिश होती है, और छोटे श्रोणि के अवशेष। ये अभ्यास आसंजनों के पुनर्वसन में योगदान देते हैं, अंडाशय को उत्तेजित करते हैं, और आम तौर पर श्वसन और musculoset दोनों, और शरीर की कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली पर प्रभाव डालते हैं।

• आहार

उचित पोषण न केवल अवधि के दौरान दर्द की सुविधा पर बल्कि सामान्य स्वास्थ्य में सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। मासिक धर्म से कुछ दिन पहले, जितना संभव हो उतना फल और सब्जियां खाने के लिए जरूरी है, आपको निगरानी नहीं करनी चाहिए, इसे तेल और मीठे भोजन, आटा और परिष्कृत उत्पादों के उपयोग तक सीमित होना चाहिए, फास्ट फूड, सॉसेज, मांस और दुग्ध उत्पाद। अधिक तरल पदार्थ का उपभोग किया जाना चाहिए, प्रति दिन 2- 2.5 लीटर तक, बेहतर, अगर यह चाय और कॉफी नहीं है, लेकिन खनिज पानी, ताजा सब्जी और फलों के रस - गाजर, चुकंदर, सेब, नारंगी, अनानास, और कैमोमाइल के साथ गर्म हिंसा , पुदीना।

• सुपरकूलिंग से बचें

ठंड और बरसात के मौसम में पैरों के प्रवाह को बढ़ावा देने वाले ठंढ, खराब गुणवत्ता वाले शरद ऋतु और सर्दी के जूते में कोई हाइपोथर्मिया, पतली चड्डी, एक छोटी श्रोणि में सूजन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है, जिससे सैलपिन्टिसाइटिस, एडनेटिसिटिस (देखें, और दर्दनाक माहवारी की ओर अग्रसर होता है और बांझपन तक भी।

• मजबूत दर्द की उपस्थिति के साथ, आप पैरों को छाती पर दबा सकते हैं और पेट पर हीटिंग डाल सकते हैं

मासिक धर्म के दौरान दर्द को कैसे हटाएं? पेट से संलग्न करें और छाती को पैर दबाकर उड़ें, यह रक्त प्रवाह को मजबूत करने में मदद करता है और दर्दनाक स्पैम को कम करता है, हीटिंग ग्राउंड को 15-20 मिनट से अधिक नहीं रखता है, अन्यथा यह रक्तस्राव को मजबूत कर सकता है।

• ताजी हवा

कभी-कभी भयानक कमरे में खोज राज्य को बढ़ाती है, मासिक धर्म के दौरान दर्द को बढ़ाती है, यदि आप ताजा हवा तक पहुंचते हैं, तो पार्क में घूमते हैं, या सिर्फ कमरे को हवादार करने के लिए - यह राज्य को राहत दे सकता है, सिरदर्द को कम कर सकता है, और दर्द को कम कर सकता है पेट के नीचे।

• प्राथमिक almography में पहली गर्भावस्था को संरक्षित करना बहुत महत्वपूर्ण है

पहली दवा) दर्दनाक माहवारी वाली एक महिला में, मासिक धर्म प्रवाह के दौरान आगे बांझपन में विकास को उत्तेजित कर सकती है और दर्द को बढ़ाती है। ज्यादातर मामलों में गर्भावस्था के बाद, मासिक धर्म में दर्द कम हो जाता है।

• फिजियोथेरेपी, मालिश, एक्यूपंक्चर

फिजियोथेरेपीटिक उपचार का एक पर्याप्त प्रभावी तरीका नोवोकेन के साथ सौर प्लेक्सस जोन पर है, डॉक्टर मासिक धर्म शुरू करने के लिए उपचार को पूरा करने के लिए गणना के साथ 6-8 सत्र असाइन कर सकते हैं। रिफ्लेक्सोथेरेपी, एक्यूपंक्चर - आम, बिंदु मालिश, डिब्बे थेरेपी के लिए विभिन्न विकल्पों का संचालन करना भी संभव है, हाइहेरेपी के साथ रक्तचाप का भी पूरे शरीर पर और जननांगों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, हालांकि, इस तरह के उपचार विधियों को विश्वास करने के लिए बेहतर विश्वसनीय है पेशेवर। मासिक धर्म से पहले चिकित्सीय मालिश करने की कोई संभावना नहीं है, मासिक धर्म के दौरान आप स्वतंत्र रूप से कुज़नेत्सोव आवेदक का उपयोग करके निष्क्रिय मालिश कर सकते हैं, इसे निचले हिस्से में संलग्न करें और पीछे की ओर झूठ बोलें, तो 10-15 मिनट तक झूठ बोलें।

• मासिक धर्म के काफी तरीके और कैलेंडर

दर्दनाक मासिक धर्म वाली लड़कियों और महिलाओं को चरित्र कैलेंडर और मासिक धर्म के लक्षणों का नेतृत्व करना चाहिए। यह मासिक की लंबाई, मासिक धर्म चक्र की अवधि, रक्तस्राव की तीव्रता, या (), साथ ही चरित्र, दर्द का स्थानीयकरण, मासिक के साथ अन्य लक्षणों को इंगित करना चाहिए। गर्भवती होने की मांग करने वाली महिलाएं कैलेंडर में भी आप बेसल तापमान को ध्यान में रख सकते हैं जो अंडाशय को परिभाषित करने में मदद करता है। मासिक धर्म की डायरी में, दर्द को सुविधाजनक बनाने के लिए चिकित्सा विकल्पों को रिकॉर्ड करना आवश्यक है, इससे भविष्य में दर्द को रिशला करने की विधि या विधि की प्रभावशीलता निर्धारित करने में मदद मिलेगी, और यात्रा के दौरान अपने लक्षणों को याद करने और वर्णन करने में भी मदद मिलेगी स्त्री रोग विशेषज्ञ।

• नींद, मनोरंजन, काम के साथ अनुपालन

पूर्ण 8-10 घंटे की नींद, दिन और पोषण मोड के साथ अनुपालन, एक ही समय में बिस्तर पर जाने की आदत, ओवरवर्क-आसान टिप्स, लेकिन बहुत प्रभावी। सबकुछ में शासन के अनुपालन - तंत्रिका तंत्र को सूखता है, जीवन को मापने और शांत बनाता है, तनाव से निपटने में मदद करता है।

मासिक धर्म के दौरान दर्द को कम करने के लिए दवा उपकरण

• सुखदायक साधन

यदि मासिक लड़कियों के साथ महत्वपूर्ण न्यूरोसाइचिएट्रिक संकेतों के साथ हैं, जैसे कि गंध की धारणा, स्वाद का उल्लंघन, अप्रत्याशित कमजोरी, हिस्टेरिकलिटी, बढ़ी चिड़चिड़ापन, अवसादग्रस्त मनोदशा, एनोरेक्सिया, फिर sedatives का उपयोग किया जाना चाहिए - टिंचर या टैबलेट वैलेरियाई, रिलेटेशन, ट्रायऑक्साज़िन और डॉक्टर की नियुक्ति के लिए अन्य sedatives दवाएं।

• एनाल्जेसिक, antispasmodics, nsaids

यदि सभी सूचीबद्ध गैर-दवाएं छुटकारा नहीं देती हैं, तो मासिक धर्म के दौरान दर्द को कम करने के लिए, एंटीस्पाज्मोडिक्स दिखाए जाते हैं, जैसे स्पैसन, और नॉनस्टेरॉयडल विरोधी भड़काऊ दवाएं - केटन, ब्यूटेडियन, निजृत। इन फंडों में से सबसे सुरक्षित हाइडालोक्लोराइड गुड़िया का एक लेकिन आकार या घरेलू एनालॉग है, उन्हें गर्भावस्था के दौरान भी उपयोग करने की अनुमति है, 2 गोलियों को दिन में 3 बार एक बार लागू किया जा सकता है। एनएसएआईडीएस, निश्चित रूप से, एक अधिक स्पष्ट संवेदनाहारी प्रभाव पड़ता है, हालांकि, उनके पास कई साइड इफेक्ट्स हैं, विशेष रूप से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, सीएनएस पर विशेष रूप से सभी प्रणालियों और अंगों पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

• हार्मोनल मौखिक गर्भनिरोधक

प्राथमिक अल्गोमेनिया के साथ स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिश के अनुसार मासिक धर्म के दौरान दर्द से छुटकारा पाने के लिए, हार्मोनल गर्भ निरोधक निर्धारित किए जाते हैं, जैसे ओडॉन, विरोधी, ट्राइज़िस्टोन, डायना -35, यारीना (देखें), साथ ही साथ दवाओं का उपयोग प्राकृतिक प्रोजेस्टिन, जैसे कि डुफस्टन।

• विटामिन और खनिज

खाद्य, फल और सब्जियों के साथ प्राप्त करने के लिए सभी विटामिन प्राप्त करना वांछनीय है, लेकिन यदि आप जैव रासायनिक रक्त परीक्षण किराए पर लेते हैं और विशिष्ट विटामिन या खनिज पदार्थों की कमी स्थापित करते हैं, तो आप इंजेक्शन में विटामिन परिसरों या व्यक्तिगत विटामिन की कमी को भर सकते हैं। अक्सर, महिलाओं का अनुभव हो रहा है - कैल्शियम डी 3 द्वारा लिया जा सकता है, समूह बी के विटामिन, विटामिन ई, मैग्ने बी 6।

माध्यमिक एल्गोरोमोरिया का उपचार

जब एक महिला पहले से ही बच्चों को रखती है, तो मासिक धर्म दर्द के साथ होने लगती है, लक्षणों के अतिरिक्त परिसरों के साथ - मतली, सिरदर्द, अवसाद, झुकाव, टैचिर्डिया, जोड़ों में दर्द, त्वचा की खुजली अंतःस्रावी की विभिन्न बीमारियों के विकास के कारण होती है , तंत्रिका, वनस्पति-संवहनी प्रणाली या विभिन्न रोगविज्ञान और महिला जननांग अंगों की बीमारियों के कारण।

अक्सर, माध्यमिक algomenorea एंडोमेट्रोसिस में दिखाई देता है, गर्भाशय में पॉलीप्स, संक्रामक और सूजन की बीमारियों के साथ चिपकने वाला प्रक्रिया जननांग अंगों के साथ श्रोणि नेवेटुबिट के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा संकीर्णताओं के दौरान, लगातार चिकित्सा गर्भपात, इंट्रायूटरिन हस्तक्षेप, नैदानिक \u200b\u200bस्क्रैपिंग और अन्य शल्य चिकित्सा संचालन से गर्भाशय ग्रीवा संकुचन के साथ।

इसलिए, माध्यमिक algomenonoria में मासिक धर्म के दौरान दर्द को कम करने के लिए, उपचार के कारण, इस तरह के उल्लंघन के कारण बीमारी के इलाज के लिए इलाज किया जाना चाहिए। कभी-कभी गलत तरीके से स्थापित इंट्रायूटरिन गर्भनिरोधक, मासिक धर्म के दौरान दर्द के विकास में योगदान देते हैं, इस मामले में उन्हें हटा दिया जाना चाहिए। चिपकने वाली प्रक्रियाओं, एंडोमेट्रोसिस या जननांग अंगों के ट्यूमर घावों के मामले में, उपयुक्त थेरेपी या सर्जिकल संचालन की सिफारिश की जाती है, जिसके बाद पुनर्वास पाठ्यक्रम, फिजियोथेरेपीटिक प्रक्रियाएं और सैंटोरियम-रिज़ॉर्ट उपचार असाइन किए जाते हैं।

मासिक धर्म के दौरान दर्द से कैसे छुटकारा पाएं? माध्यमिक अल्गोमेनिया के साथ-साथ प्राथमिकता के साथ, आप गैर-दवा विधियों द्वारा मासिक धर्म के दौरान दर्द को कम करने की कोशिश कर सकते हैं। उनके प्रभाव की अनुपस्थिति में, दवा-आधारित तरीकों को दिखाया जाता है, एंटीस्पाज्मोडिक और एनएसएड्स के माध्यम से पॉलीस्ट्रिमेंट दर्द को कम करने के आधार पर लक्षण चिकित्सा, मनोवैज्ञानिक भावनात्मक लक्षणों को कमजोर करने के लिए sedatives।

लोक उपचार - मासिक धर्म के दौरान दर्द से छुटकारा पाने के लिए कैसे

मासिक धर्म के दौरान दर्द को कम करने के लिए लोक उपचार औषधीय जड़ी बूटियों की विभिन्न तैयारी के उपयोग पर आधारित हैं। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि किसी भी औषधीय पौधे या घास संग्रह एक ही दवा के रूप में एक ही दवा है, संभावित contraindications और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के साथ। यदि किसी महिला के पास एलर्जी अभिव्यक्तियों की प्रवृत्ति होती है, तो घास शुल्क का उपयोग करने के लिए यह बहुत सावधान रहना चाहिए, प्रत्येक माध्यम से शरीर की प्रतिक्रिया की जांच करना चाहिए। जड़ी बूटियों को गर्म लेने और धीरे-धीरे पीने की सिफारिश की जाती है।

• रूट नौ -1 चम्मच उबलते पानी के एक गिलास के साथ डाला जाता है, 1 घंटे का आग्रह करता है, 1 बड़ा चमचा 3 पी / दिन लेता है।
• घुड़सवार - जलसेक की तैयारी के लिए यह आवश्यक है 1 बड़ा चम्मच। चम्मच 300 मिलीलीटर उबलते पानी डालो, एक घंटा जोर दे रहा है, प्रत्येक घंटे 50 मिलीग्राम का उपयोग करने के लिए। दर्द के रूप में रिसेप्शन अंतराल में वृद्धि।
• संग्रह - कागजात हंस, सोना पुरुष, घुड़सवार, घास एक प्रेषण है, 5: 3: 1: 5 के अनुपात में, मिश्रण का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास के साथ डाला जाता है, 1 घंटे के लिए जोर देता है, 1 सिप ले लो मासिक धर्म के पहले दिन के लिए।
• पैकिंग अजवाइन की जड़ - 2 बड़ा चम्मच। चम्मच स्वच्छ ठंडे पानी का एक गिलास डालना चाहिए, 2 घंटे जोर दें, तनाव, 3 पी / दिन के एक गिलास का एक तिहाई लें।
• वन स्ट्रॉबेरी की पत्तियां - 1 बड़ा चम्मच। 1 कप ठंडे पानी के साथ एक चम्मच डाला जाता है, यह 6-8 घंटे है, प्रति दिन आधा कप पीना जरूरी है।
• संग्रह - वैलेरियन रूट, पेपरमिंट पत्तियां, कैमोमाइल फूल 1: 1: 2 अनुपात में, 1 बड़ा चम्मच डालें। मिश्रण को चम्मच, आधे घंटे का आग्रह करें, 3 पी / दिन 2 बड़ा चम्मच लें। चम्मच।
• रास्पबेरी पत्तियां - 3 एच। ऐसी पत्तियां 1 गिलास उबलते पानी डालें, 15 मिनट जोर दें, दिन के दौरान छोटे सिप्स लें।

सामान्य मासिक धर्म चक्र नियमित रूप से आता है और तीन से पांच दिनों तक रहता है। इस अवधि के दौरान, महिलाएं बहुत थके हुए हैं और बीमारियों को महसूस करती हैं, लेकिन यह उनके सामान्य जीवन में हस्तक्षेप नहीं करती है और इससे ज्यादा असुविधा नहीं होती है। हालांकि, कुछ महिलाओं को पेट में मासिक धर्म में गंभीर दर्द महसूस होता है और कभी-कभी वे इतने दर्दनाक होते हैं कि उन्हें दर्दनाशक लेना पड़ता है। मासिक धर्म चक्र के दौरान इस तरह के दर्द पैथोलॉजी और हार्मोनल उल्लंघन का संकेत हैं।

मासिक धर्म के लिए दर्दनाक संवेदना चरित्र में भिन्न होती है और निचले हिस्से और कूल्हों में सिलाई, समझने, नौसिखिया और खींचने के लिए, दिया जा सकता है।

मासिक धर्म महिलाओं के जीवन में एक सामान्य, प्राकृतिक, शारीरिक घटना है, लेकिन इसकी दर्द को खत्म करने के लिए, उत्तेजक कारण की पहचान करना आवश्यक है।

मासिक धर्म के दौरान दर्दनाक संवेदना क्या होती है

श्लेष्म झिल्ली को अद्यतन करने के परिणामस्वरूप मासिक दिखाई देता है। गर्भाशय की काटने की मांसपेशियों में आईटी मृत उपकलाओं से हटा दें, लेकिन साथ ही तंत्रिका के अंत में निचोड़ा हुआ है और जहाजों को संपीड़ित किया जाता है, जो मासिक धर्म के दौरान पेट के नीचे दर्द दिखाई देगा। दर्द आमतौर पर मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर दिखाई देता है और आने के पहले दो दिनों में और crescents और कंबल जोन को दिया जाता है।

दर्दनाक मासिक (डिसमोनोरिया) को पैथोलॉजी माना जाता है, क्योंकि निचले पेट और निचले हिस्से में दर्द के अलावा, निर्विवाद की विभिन्न डिग्री में व्यक्त किया जाता है। यदि मासिक धर्म चक्र नियमित है और इसकी प्रकृति मानकों का अनुपालन करती है, तो दर्द यातना नहीं देता है और समय के साथ गुजरता है। लेकिन गंभीर मामलों में गंभीर और दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होती है। दर्दनाक अवधि कॉल कर सकते हैं:

• फाइब्रोमा;
• परिशिष्ट और जननांग अंगों में संक्रामक सूजन प्रक्रियाएं;
• डिम्बग्रंथि पुटी;
• छोटे श्रोणि के क्षेत्र में स्पाइक्स;
• गर्भाशय की बाध्यकारी;
• पॉलीप्स के रूप में neoplasm;
• एडेनोइड्स;
• गर्भाशय में ट्यूमर - सौम्य और घातक;
• एंडोमेट्रियोसिस;
• पेरिटोनियम के क्षेत्र में वैरिकाज़ विस्तार;
• रक्त में कैल्शियम और प्रोजेस्टेरोन की कमी;
• पॉलीपोसिस;
• न्यूरितु श्रोणि।

दर्दनाक अवधि चिकित्सा गर्भपात, इंट्रायोरिन गर्भनिरोधक, संक्रमण, जटिल जेनेरा, सीज़ेरियन सेक्शन, स्कायरिंग और गर्भाशय ग्रीवा के आसंजनों के दीर्घकालिक उपयोग का परिणाम हो सकती है।

इसके अलावा, दर्दनाक मासिक धर्म मानसिक ओवरवर्क, अनुचित पोषण, लगातार तनाव, वंशानुगत पूर्वाग्रह, लैप्रोस्कोपी ले जाने, गर्भाशय पिकअप पर पट्टी संचालन और व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों के अनुपालन को प्रदान करता है।

डिस्मरोरिया के प्रकार और डिग्री

डिसमोनोरिया दो प्रजाति है: प्राथमिक और माध्यमिक। कार्यात्मक प्राथमिक बीमारियों से संबंधित नहीं है। मासिक धर्म पीड़ा युवावस्था के एक साल बाद शुरू होता है, इस अवधि के दौरान मासिक धर्म का चक्र सामान्यीकृत होता है, और ओव्यूलेशन नियमित रूप से आता है। अक्सर, प्रसव के दौरान दर्द के बाद मासिक धर्म के दौरान दर्द काफी कमजोर होता है।

अधिग्रहित माध्यमिक डिसमोनोरिया जननांग अंगों और पैथोलॉजिकल परिवर्तनों की विभिन्न बीमारियों से जुड़ा हुआ है। यह 30 साल और उससे अधिक उम्र की महिलाओं में मनाया जाता है, और टैचिर्डिया, कार्डियक एराइथेमिया, उच्च पसीना और चक्कर आना।

यदि मासिक धर्म के दौरान दर्दनाक संवेदनाओं की तीव्रता वर्षों से नहीं बदली जाती है, तो इस तरह के एक प्रकार का निराशा को मुआवजा माना जाता है यदि दर्द सालाना बढ़ रहा है - निराश हो गया है।

विघ्नोशिया की चार डिग्री हैं, अलग-अलग दर्द तीव्रता:

• 1 डिग्री दर्द कमजोर, दर्द निवारक की आवश्यकता नहीं है।
• 2 डिग्री - मध्यम दर्द, सहिष्णु। संबंधित लक्षण: पाचन, आसान अवसाद और सिरदर्द का विकार। दर्द निवारक द्वारा अलर्ट समाप्त हो जाते हैं।
• 3 डिग्री - दर्दनाक और लक्षणों के साथ: मतली, ठंड, माइग्रेन, चक्कर आना, चिड़चिड़ापन और सामान्य कमजोरी। बीमारियों की अवधि बढ़ जाती है, लेकिन एनेस्थेटिक एजेंट और सुखदायक दवाएं कल्याण में सुधार करती हैं।
• 4 डिग्री - चक्र की शुरुआत से कुछ दिन पहले मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द दिखाई देते हैं और इसे पूरा होने से पहले जारी रखें। लक्षणों के साथ: तापमान में वृद्धि, मजबूत सिरदर्द, टैचिर्डिया, दिल की पीड़ा, बेहोश हो रही है। एक महिला निष्क्रिय हो जाती है और साधारण दवाएं स्थिति में सुधार नहीं करती हैं।

दर्दनाक मासिक धर्म के कारण

कार्यात्मक डिसमोनोरिया निशान के गठन के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है, गर्भपात के बाद आसंजन, गर्भाशय के रोगजनक स्थान, इसमें परिवर्तनों के लिए महिला जीव की उत्तेजना और संवेदनशीलता में वृद्धि हुई है। आनुवंशिकता भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, और कैल्शियम की कमी, शरीर में मैग्नीशियम और अविटामिनोसिस मासिक धर्म के दौरान मजबूत दर्द का कारण है।

डिसमोनोरिया का कारण शरीर में हार्मोनल विफलता है, जिसमें प्रोस्टाग्लैंडिन के हार्मोन में वृद्धि, गर्भाशय को काटने और रक्त वाहिकाओं की संकुचन का कारण बनता है।

प्राथमिक डिसमोनोरिया ने इंट्रायूटरिन सर्पिल को उत्तेजित किया, द्वितीयक एक्टोपिक गर्भावस्था, एंडोमेट्रोसिस, छोटे श्रोणि के अंगों में सूजन प्रक्रियाओं, गर्भाशय में गर्भा, पॉलीप्स और सिस्ट के अंगों में सूजन प्रक्रियाओं जैसे बीमारियों के परिणामस्वरूप दिखाई देता है।

किशोर लड़कियों में मासिक धर्म के दौरान दर्दनाक संवेदनाओं का मुख्य कारण प्राथमिक algomenorea (दर्दनाक मासिक धर्म) है। चक्र समायोजित होने तक यह स्थिति तब तक तीन साल तक चल सकती है। इस समय लड़कियों को चिह्नित करें:

• अनिद्रा;
• भावनात्मक असंतुलन;
• माइग्रेन;
• अस्थिनिया;
• पैलॉर चेहरे और शरीर;
• रक्त में नोरेपीनेफ्राइन, एड्रेनालाईन और डोपामाइन बढ़ाना;
• त्वचा sinusiness;
• हार्मोन उत्पन्न करने वाली प्रणाली की विफलता;
• अंग जहाजों के ऐंठन;
• कब्ज;
• कार्डियोपलमस

मासिक धर्म के दौरान दर्द के अन्य कारण हैं: गर्भाशय की अविकसितता, इसकी गुहा का असंगत विकास, रक्त बहिर्वाह की कठिनाई को उत्तेजित करना, एक पट्टी मोड़ (बैक-फॉरवर्ड)। गर्भाशय की पाइप और रीढ़ की हड्डी के तरल पदार्थ में गर्भाशय की पैथोलॉजी की संरचना में जन्मजात विकारों के साथ, सेरोटोनिन और महिलाओं का स्तर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, एलर्जी, दस्त और सूजन के विकारों के साथ बढ़ता है।

प्राथमिक मजबूत दर्द एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, लेकिन संयोजी ऊतक डिस्प्लेसिया के कारण एक आंतरिक खराबी का संकेत है। संयोजी ऊतक, स्कोलियोसिस, मायोपिया, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, फ्लैटफुट और वैरिकाज़ नसों के संचालन का उल्लंघन प्राथमिक जन्मजात algomenorea के विकास में योगदान देता है।

30 साल से अधिक उम्र के दर्दनाक मासिक महिलाओं का कारण

तीस साल से अधिक महिलाओं में दर्द का कारण द्वितीयक algomenorea है, जो गुरुत्वाकर्षण की औसत या गंभीर डिग्री के साथ बहती है और बढ़ते लक्षणों के साथ:

• प्रचुर मात्रा में मासिक धर्म;
• बेहोश;
• कम प्रदर्शन;
• तेज धडकन;
• सूजन;
• हाथों की सुन्नता;
• इकोटा;
• सिर चकराना;
• जोड़ों में दर्द;
• एनोरेक्सिया;
• त्वचा पर खुजली;
• स्वाद गुणों की विरूपण;
• मतली उल्टी;
• निर्बाध कमजोरी;
• पेट के तल पर दर्दनाक संवेदना।

मधुमेह से निदान महिलाओं में, अंतःस्रावी तंत्र का उल्लंघन होता है और मनोविज्ञान-भावनात्मक पृष्ठभूमि की अस्थिरता, अवसादग्रस्तता राज्य, साथ ही संभोग के बीच में गर्भाशय में दर्द होता है, बढ़ता है। ऐसे लक्षणों के साथ, स्त्री रोग विशेषज्ञ और चिकित्सा परीक्षा के परामर्श की आवश्यकता होती है।

मासिक धर्म दर्द को कम करने के लिए कैसे

एक नियमित चक्र में मध्यम दर्द को कमजोर और घर पर कुछ रिसेप्शन के साथ मासिक धर्म की मात्रा और अवधि के मामले में सामान्य:

• पेट मालिश - वोल्टेज को हटाने और कमजोर स्पैम को हटाने के लिए मांसपेशियों की मालिश घड़ी की दिशा में रखा गया है। कमर की मासिक मालिश के साथ भी दर्द को कम करने में सक्षम है।
• गर्म स्नान - मांसपेशियों को आराम देता है और रक्त वाहिकाओं का विस्तार करता है।
• भ्रूण की मुद्रा - पैर पर झूठ बोल रही है, पेट के पैर को।
• औषधीय तैयारी - लेकिन-स्पैप गर्भाशय, ibuprofen और cotonalize दर्द में spasms को समाप्त करता है, वैलेरियन एक शामक है।
• योग और व्यायाम - शरीर की ढलान और घूर्णन।
• संपीड़ित - मासिक धर्म के साथ समुद्री नमक के साथ संपीड़न दर्दनाक संवेदनाओं को कम कर देता है। चक्र की शुरुआत से पहले, नमक जोड़ने के साथ छोटे और आराम से स्नान करें।
• सुखदायक चाय - शहद की एक छोटी राशि के अतिरिक्त कैमोमाइल और टकसाल से। अजमोद और स्ट्रॉबेरी से प्रभावी infusions।
• आवश्यक तेल - sacrum के क्षेत्र में और पेट के नीचे रगड़ें। प्रक्रिया मासिक धर्म से पहले दो दिन पहले और चक्र की शुरुआत के बाद के पहले दिनों में की जाती है। अच्छी तरह से आवश्यक तेलों के मिश्रण के एक मजबूत दर्द को हटा देता है: मिलेनियन तेल की 5 बूंदें, ऋषि तेल की 5 बूंदें और 50 मिलीलीटर। ज़ेवरकोय से तेल।
• बर्फ - गंभीर दर्द और प्रचुर मात्रा में रक्तस्राव को कम करता है। संपीड़न 10 मिनट के लिए पेट के नीचे कपड़े पर लागू होता है।

विशेषज्ञों को तैराकी से तैरने की सलाह देते हैं, जो मांसपेशियों को आराम देता है और तंत्रिका तनाव को हटा देता है। प्रक्रिया के दौरान, शरीर द्वारा एक एंडोर्फिन तेजी से उत्पादित होता है - हार्मोन जॉय, एनेस्थेटिक पदार्थ।

गंभीर दर्द के साथ, यह सुनिश्चित करने के लिए एक डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है कि कोई रोगविज्ञान प्रगतिशील असम्बद्ध नहीं है। कुछ मामलों में, पुरानी सूजन और neoplasms खुद को नहीं दिखाते हैं और दर्दनाक लक्षण वंचित का एकमात्र संकेत है।

दर्द को खत्म करने की तैयारी

मासिक डॉक्टरों पर रोगजनक दर्द को खत्म करने के लिए एंटीस्पाज्मोडिक और गैर-स्टेरॉयड एंटी-भड़काऊ दवाएं निर्धारित करें। इन दवाओं को प्रोस्टाग्लैंडिन के उत्पादन से दबाया जाता है और गर्भाशय की कमी कम हो जाती है।

हार्मोनल और कम मात्रा की तैयारी (मौखिक गर्भ निरोधक), प्रोस्टाग्लैंडिन के उत्पादन को रोकने के साथ-साथ फाइटोस्ट्रोजेन युक्त पौधों के एजेंटों, जो गैर-अनैतिक कार्रवाई के हार्मोनल पृष्ठभूमि और होम्योपैथिक तैयारी (मेनलिन) में सुधार करते हैं, डिसमोनोरिया को खत्म करने के लिए भी निर्धारित किए जाते हैं। मादा शरीर में जमा, वे मासिक धर्म चक्र के विनियमन को प्रभावित करने, दर्द को कम करने और तंत्रिका तंत्र में सुधार को प्रभावित करने में सक्षम हैं।

उपचार के लिए, जटिल तैयारी का उपयोग विटामिन, कैल्शियम, लौह, मैग्नीशियम, संयंत्र निष्कर्षों (समय कारक) की सामग्री के साथ किया जाता है। मासिक धर्म की शुरुआत से पहले दवाओं का स्वागत शुरू किया जाना चाहिए, ताकि समय तक शरीर में आक्रामक, दवाओं की आवश्यक खुराक जमा हो गई है।

फिजियोथेरेपी दर्द को कम करने में मदद करता है: इलेक्ट्रोफोरोसिस, यूएचएफ - एक विशेष समाधान पेट पर मासिक धर्म से पहले होता है, उदाहरण के लिए, नोवोकैन या सोडियम ब्रोमाइड, और एक विद्युत नाड़ी या अल्ट्रासाउंड के संपर्क में होता है। एक ही समय में, संज्ञाहरण के साथ एक साथ हीटिंग।

मासिक आय के लिए, महत्वपूर्ण अवधि के दौरान शराब को त्यागना जरूरी है, तंत्रिका तनाव से बचें, योग करने के लिए, अधिक आगे बढ़ें और तेज न हों, इन दिनों उत्पादों को न लें, आंतों के विकृति को उत्तेजित करें, चीनी के उपयोग को सीमित करें।

डॉक्टर नियमित रूप से दर्द निवारक, एनाल्जेसिक और एनवीपी लेने की सलाह नहीं देते हैं ताकि शरीर की कोई लत न हो। प्राथमिक अमेनोरेरिया (छह महीने के लिए मासिक धर्म की अनुपस्थिति) के साथ, लड़कियों की सिफारिश की जाती है:

• एक छोटे से श्रोणि के अल्ट्रासाउंड बनाने के लिए सर्वेक्षण का पूरा कोर्स पूरा करें;
• एक मनोचिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट और ऑस्टियोपैथ से परामर्श लें;
• हार्मोनल स्थिति के लिए विश्लेषण दें।

लंबे समय तक, स्पैमिंग और दर्दनाक पीड़ा के साथ घबराहट, चिड़चिड़ापन, स्तन के क्षेत्र में अप्रिय संवेदनाएं होती हैं, जीवन का सामान्य तरीका परेशान होता है। इसी तरह की घटना को अनदेखा नहीं किया जा सकता है, एक संकीर्ण विशेषज्ञता के डॉक्टरों द्वारा जांच की जानी जरूरी है, सभी परीक्षणों को पारित करें और अधिकतम प्रभावी उपचार के लिए मासिक धर्म के दौरान दर्द के वास्तविक कारण को समय पर स्थापित करें।

सामान्य अवधि नियमित रक्तस्राव अवधि 3 - 5 दिन होती है। इस समय, महिलाओं को कमजोर और थका हुआ महसूस होता है, हालांकि जीवन सामान्य दिशा में आगे बढ़ता है।

महत्वहीन कल्याण पेट में दर्द को खराब करता है, जो कभी-कभी दर्दनाक होता है, जो इसे योजनाबद्ध योजनाओं से बना देता है, गोलियां पीते हैं और सोफे पर लेट जाते हैं। बहुत दर्दनाक मासिक धर्म, या डिसमोनोरिया को रोगविज्ञान माना जाता है। इस स्थिति में कई कारण और किस्में हैं।

मासिक धर्म के दौरान कार्यात्मक दर्द: कारण और संकेत

Dysmenorhye महिलाओं को विभिन्न कारणों से पीड़ित हैं:

• वंशागति।
• अतिरिक्त प्रोस्टाग्लैंडिन।
• गर्भाशय की गलत स्थिति।
• भावनात्मक उत्तेजना।
• सीज़ेरियन सेक्शन और गर्भपात के बाद स्पाइक्स और निशान।
• शरीर में कैल्शियम और मैग्नीशियम की कमी, अविटामिनोसिस।
• आसीन जीवन शैली।
• मासिक प्रक्रियाओं के लिए शरीर की अतिसंवेदनशीलता।

इंट्रायूटरिन सर्पिल के उपयोग के कारण प्राथमिक डिसमोनोरिया अक्सर विकासशील होता है।

द्वितीयक विघटन के रूप में मजबूत पीड़ा के रूप में मजबूत दर्द एंडोमेट्रोसिस, एक्टोपिक गर्भावस्था, मीसा, पॉलीप्स और सिस्टों की विशेषता है जो गर्भाशय में गठित हैं, साथ ही साथ सूजन प्रकृति अंगों की बीमारियों के लिए भी।

मासिक धर्म दर्द का मुख्य कारण गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन के समय पेट के निचले हिस्से में तंत्रिका अंत और जहाजों को निचोड़ना है। असुविधा मासिक धर्म से कुछ दिन पहले होती है और पहले 24 - 48 घंटों के दौरान रखती है।

स्त्री रोग विज्ञान में, डिसमोनोरिया को प्रकार और डिग्री द्वारा वर्गीकृत किया जाता है:

1. प्राथमिक / कार्यात्मक - किशोर लड़कियों और युवा धुंधली महिलाओं में होता है। रोगों के साथ, यह जुड़ा नहीं है।
2. माध्यमिक / अधिग्रहित - जननांग अंगों और विभिन्न बीमारियों के विसंगतियों के आधार पर 30 वर्षों के बाद विकसित होता है। दर्द के साथ टैचिर्डिया, हाइपरहाइड्रोसिस, कार्डियक एरिथिमिया, माइग्रेन के साथ होते हैं।
3. मुआवजा - दर्द संवेदना हमेशा समान होती है। वर्षों से, उनकी स्थिरता देखी गई है।
4. Decompensated - प्रत्येक वर्ष के साथ दर्द बढ़ाया जाता है।

डिसमोनोरिया की डिग्री में शून्य, पहला, दूसरा और तीसरा होता है। शून्य और पहली डिग्री मामूली असुविधा की विशेषता है, जिसे आसानी से बचाया जा सकता है या, अंतिम उपाय के रूप में, मासिक धर्म टैबलेट के दौरान दर्द को हटा दें।

विघ्नोरिया की दूसरी और तीसरी डिग्री अधिक समस्याग्रस्त हैं। महिलाएं सामान्य कमजोरी, मतली, चिड़चिड़ापन, ठंड, चक्कर आना शिकायत करती हैं। विशेष मामलों में, उल्टी खुलती है, तापमान बढ़ता है, बेहोश हो जाता है। मरीज प्रदर्शन खो देते हैं और दवाइयों की आवश्यकता होती है।

मासिक धर्म के दौरान दर्द से छुटकारा पाने के लिए सरल तरीके

मासिक धर्म के दौरान नियमित चक्र और सामान्य रक्त हानि के साथ मध्यम दर्द स्वतंत्र रूप से सबसे सरल तरीकों को कम किया जा सकता है। अगर डॉक्टर को रोगविज्ञान नहीं मिला, तो घर पर निम्नानुसार किया जा सकता है:

• जहाजों और मांसपेशी छूट का विस्तार करने के लिए गर्म स्नान करें।
• एक घड़ी और पेट बनाओ, एक दक्षिणावर्त कदम का अनुकरण करें।
• किसी तरफ कुछ समय कम, पेट के पैरों को कसने।
• योग करना या शरीर के मोड़ और क्रेप्स बनाना।
• यदि दर्द के साथ खून बह रहा है तो कपड़ों के ऊपर बर्फ को संलग्न करें।
• पेट की त्वचा में हानि, आवश्यक तेलों का मिश्रण (ऋषि और यारो - 5 बूंदें, झींगा - 50 मिलीलीटर)।

मासिक दर्द निकालें तैरने में मदद करेंगे। छोटे तैरने मांसपेशियों और तंत्रिका तनाव को आराम देते हैं और एंडोर्फिन के उत्पादन में योगदान देते हैं - खुशी और खुशी के हार्मोन।

यदि पूल की यात्रा करना संभव नहीं है, तो मासिक धर्म की शुरुआत से कुछ दिन पहले, आपको लंबी पैदल यात्रा पर अधिक समय पर प्रकाश डालना होगा। जिम में कक्षाओं की व्यवहार्यता को एक विशेषज्ञ के साथ चर्चा की जानी चाहिए, क्योंकि कुछ महिलाएं contraindicated हैं।

AcroMatherapy विघटन को खत्म कर सकते हैं। इस तरह से मासिक धर्म के दौरान दर्द की सुविधा कैसे प्राप्त करें:

1. गर्म पानी से स्नान भरें।
2. परिधि के चारों ओर गर्म मोमबत्तियां जलाएं।
3. थोड़ा सुगंधित तेल जोड़ें।

आकर्षक वाष्प के गर्म तरल और इनहेलेशन के साथ संपर्क एक एनेस्थेटिक और आराम से प्रभाव प्रदान करता है।

एक dismanifier के साथ, शरीर को कैल्शियम की जरूरत है। शरीर में पदार्थ के घाटे को भरें फार्मेसी विटामिन ई, बी 6, डी 3 द्वारा ड्रैगी और इंजेक्शन के रूप में मदद की जाएगी।

दर्दनाक मासिक से गोलियां

यदि ऊपर वर्णित विधियों ने कमजोर रूप से काम किया है या दर्दनाक मासिक धर्म के दौरान सामान्य रूप से प्रभावित नहीं किया है, तो डॉक्टर से परामर्श करना और पता लगाना आवश्यक है। यहां कोई अस्पष्ट जवाब नहीं है, क्योंकि विभिन्न समूहों की दवाओं की मदद से कारणों और लक्षणों को खत्म कर दिया गया है।

शामक

यदि समस्या अवधि न्यूरोसिस या बढ़ी मनो-भावनात्मक भार से जुड़ी होती है, तो फार्मेसी के sedatives राजस्व में आ जाएगा:

• Relanium।
• Trioxazine।
• वैलेरियन निकालने के साथ टिंचर या टैबलेट।

हार्मोनल गर्भनिरोधक

प्राथमिक डिसमोनोरिया को गर्भनिरोधक के हार्मोनल साधनों के साथ सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है। डुफस्टन, ओविडॉन, त्ज़िजिस्टन, एंटोविन, यारीना, डायना -35 रोगियों को निर्धारित हैं।

पेट के निचले हिस्से में दर्द को खत्म करने के लिए, कुछ महिलाएं सफलतापूर्वक नौसेना, गर्भनिरोधक प्लास्टर, हार्मोनल इंजेक्शन और योनि के छल्ले का उपयोग करती हैं। इन फंडों के प्रभाव के लिए कुशल होने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ प्राप्त किया जाना चाहिए।

सुरक्षा, एनएसपीआईडीएस और एनाल्जेसिक

मजबूत दर्द सिंड्रोम, जो शामक और गर्भनिरोधक के उपयोग के बावजूद बनी हुई है, एंटीस्पाज्मोडिक माध्यमों को अच्छी तरह से खरीदा जाता है। सबसे आम - लेकिन-एसएचपीए (ड्रूटर हाइड्रोक्लोराइड और पैपराइन के अनुरूप) और स्पैसन। लेकिन-एसएचटीएस का एक ही खुराक दो गोलियों के बराबर है। दिन के दौरान रिसेप्शन की आवृत्ति - 3 गुना तक।

दर्द की अवधि के दौरान ब्यूटेनोव, इबुप्रोफेन - ये गैर-स्टेरॉयडल समूह की विरोधी भड़काऊ दवाएं हैं।

उन्हें Premenstrual अवधि में बेहतर ले लो। दवाएं दर्द की उपस्थिति को रोकती हैं। हालांकि, उनका उपयोग पेट के अल्सर के नीचे नहीं किया जा सकता है।

दर्दनाक चक्र के सुधार के लिए अभी भी कौन सी गोलियां उपयुक्त हैं:

1. कैथेटोनल
2. नाज़।
3. एस्पिरिन।
4. Diclofenac (गोलियों और suppositories के रूप में पाया गया)।
5. Paracetamol - मासिक धर्म दर्द के दौरान, यह ठीक काम करता है, लेकिन तंत्रिका और पाचन तंत्र, साथ ही शेष NSAIDs पर साइड इफेक्ट देता है।

भौतिक चिकित्सा

यूएचएफ और इलेक्ट्रोफोरोसिस फिजियोथेरेपी के तरीके हैं जो फैलाव के दौरान उनके उपयोग को पाते हैं।

मासिक धर्म अवधि में प्रक्रियाएं नहीं आयोजित की जाती हैं, लेकिन थोड़ी पहले। रोगी के पेट में, एक विशेषज्ञ नोवोकैन और सोडियम ब्रोमाइड को प्रभावित करता है, जिसके बाद हीटिंग और संज्ञाहरण होता है। अल्ट्रासाउंड या विद्युत दालों के प्रभाव के कारण प्रभाव हासिल किया जाता है।

अन्य प्रकार की फिजियोथेरेपी की अनुमति है - लीच (गिरोनोथेरेपी), रिफ्लेक्सोलॉजी, एक्यूपंक्चर, चिकित्सा बैंकों के साथ चिकित्सा का उपयोग करके रक्तपात करना।

महत्वपूर्ण दिनों के लिए दर्द रहित होने के लिए, आहार बदला जाना चाहिए। यह चॉकलेट और मैग्नीशियम और कैल्शियम उत्पादों को खाने के लिए उपयोगी है। भोजन जो आंतों के निर्वहन को उत्तेजित करता है, और बड़ी मात्रा में चीनी contraindicated है।

पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों

लेकिन यहां फाइटोसिस के उपयोग के लिए contraindications ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि सबसे उपयोगी संयंत्र कभी-कभी अप्रत्याशित जीव प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है। पका हुआ इन्फ्यूजन गर्म रूप में पीने के लिए सिफारिश की जाती है, इत्मीनान से और छोटे सिप्स।

डिस्चार्जरिया से औषधीय जड़ी बूटियों के जलीय जलसेक की व्यंजनों:

• अजवायन। 0.5 एच। एल। बीज उबला हुआ गर्म पानी के एक गिलास में 8 - 10 घंटे पकड़ने के लिए। भोजन से पहले आधे घंटे का समय लें। खुराक खोलना - 1 बड़ा चम्मच। एल रिसेप्शन की आवृत्ति - दिन में 4 बार।
• मिंट, वैलेरियन और कैमोमाइल। घटक अनुपात - 3: 3: 4 (पत्तियां, जड़ें, फूल)। 1 छोटा चम्मच। एल Phytosba उबलते पानी का एक गिलास देना और दिन में कई बार गर्म जलसेक पीने के लिए है।
• अलिकेंपेन। जड़ों को पीसकर 1 एच का चयन करें। शांत आग पर 15 मिनट के लिए पानी का गिलास और प्रसंग डालो। इसके बाद, काढ़ा कपड़े के नीचे 4 घंटे के नीचे जोर दिया जाना चाहिए और कांच के तल पर दिन में दो बार पीना चाहिए।
• स्ट्रॉबेरी। वन पत्तेदार पौधे पानी के साथ मिश्रण (½ बड़ा चम्मच। प्रति 1 कप ठंडा, लेकिन उबला हुआ पानी) और 8 घंटे के लिए जोर देते हैं। धुंध के माध्यम से दवा को मर्ज करें और 100 मिलीलीटर दिन में 1 - 2 बार पीएं। आप एक काढ़ा बना सकते हैं, धीमी आग 1 बड़ा चम्मच पर उबाल सकते हैं। एल 200 मिलीलीटर पानी में छोटे स्ट्रॉबेरी पत्तियां। शोरबा आधे घंटे में तैयार हो जाएगा। आप इसे 2 बड़े चम्मच के एक खुराक से दिन में तीन बार पी सकते हैं। एल
• केलैन्डयुला। आधा लीटर जार 3 बड़ा चम्मच में गुना। एल ड्राईचैटवेस्ट, उबलते पानी डालें और कुछ घंटों के लिए ढक्कन के साथ बंद करें। पाठ्यक्रम 3 - 5 दिनों के साथ घूमने के लिए एक गर्म उपाय का प्रयोग करें। प्रक्रिया दैनिक 2 - 3 बार बनाओ।
• पत्थर की बेरी। पौधे का जामुन या हरा हिस्सा 1 टी की दर से पानी के साथ मिश्रित होता है। एल। 200 मिलीलीटर पानी पर। 2 घंटे के बाद, तरल को मोटाई से निकालें और दिन में 3 बार ½ कप तक उपयोग करें।
• घोड़े की पूंछ। कुर्सियों में ब्रू 1 बड़ा चम्मच। एल जड़ी बूटी (पानी 300 मिलीलीटर का उपयोग)। 50 से 100 मिलीलीटर से खुराक में हर 2 घंटे में प्रचुर मात्रा में दर्दनाक मासिक पीने के पेय के साथ। जैसा कि योजना को 3 बड़ा चम्मच तक कम करने के लिए भी सुधार हुआ है। एल दिन के विभिन्न समय में वितरण के साथ।
• काली मिर्च वाटरमैन। कच्चे माल को कुचल दिया जाता है और उबलते पानी के साथ छेड़छाड़ की जाती है (प्रति ग्लास 1 बड़ा चम्मच)। एक घंटे बाद, तनावपूर्ण पेय और 1 बड़ा चम्मच के लिए दिन में 3 बार से अधिक नहीं लेता है। एल
• ककड़ी कंधे। शुष्क कुचल कच्चे माल और पानी (50 ग्राम प्रति लीटर तल) 5 मिनट उबाल लें। दिन के दौरान, दवा को 3 गुना आधा गिलास लें।
• मेलिसा ड्रग्स। एक अवांछित हिरन उबले हुए पानी (2 कला। 2 गिलास पर) के माध्यम से गिरते हैं। 2 घंटे के बाद, उत्पाद का उपयोग शुरू करें। योजना - ½ कप पर भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3 बार।

Dysmanifier और अन्य उल्लंघनों के साथ, Gynecological भाग को समुद्र के beachthorn तेल के साथ योनि टैम्पन में रखा जा सकता है। चिकित्सा का कोर्स 10 से 14 दिनों के लिए बनाया गया है।

ड्वार्म नेटटल का उपयोग करके दर्दनाक मासिक धर्म का इलाज करने के तीन लोगों के तरीकों पर विचार करें:

1. चिड़ियाघर की पत्तियों को क्रॉल में नष्ट कर दिया जाता है या रस को निचोड़ता है। एक टैम्पन के लिए उपाय रखें और योनि में प्रवेश करें।
2. भोजन की फार्मेसी निकालने से 2 - 3 बार भोजन से पहले आधे घंटे का समय निकालने के लिए। एक गिलास पानी में 40 मिलीलीटर टिंचर को पूर्व-पतला करें।
3. पौधे के हरे हिस्से से रस निचोड़ें और 1 चम्मच के अनुपात में पानी के साथ मिलाएं। 50 मिलीलीटर तक। दवा एक हेमोस्टैटिक प्रभाव देती है। इसका उपयोग दिन में तीन बार भोजन से 20 मिनट पहले अनुमति दी गई है।

रोकथाम डिस्मेनोरिया

यदि आप अक्सर डायमीनोरिया से परेशान होते हैं, और आप लगातार समाधान की तलाश में हैं, मासिक धर्म के दौरान दर्द को कम करने के लिए, आप कई सिफारिशों को सीखने और पालन करने के लिए उपयोगी होंगे।

रक्त हानि शरीर द्वारा समाप्त हो जाती है, और इसे विटामिन और खनिज भंडार के साथ भर्ती करने की आवश्यकता होती है। विटामिन परिसरों को लें, और फिर मासिक धर्म पास करना आसान होगा।

खोया पोषक तत्व भरें भोजन - वनस्पति तेल, सब्जियां, फल, नट की मदद करेंगे।

कॉफी प्रेमियों को महत्वपूर्ण दिनों में बड़ी मात्रा में कॉफी और चाय पीने के लिए त्याग दिया जाना चाहिए। कैफीन दर्द सिंड्रोम और अन्य अप्रिय संवेदनाओं को बढ़ाता है। चाय और कॉफी पीने, और यहां तक \u200b\u200bकि बेहतर - उन्हें छोड़ने के लिए, रक्तस्राव की शुरुआत से कुछ दिन पहले यह वांछनीय है।

हानिकारक आदतों, तनाव और तंत्रिका भार भी स्त्री जीव के साथ हस्तक्षेप करते हैं सामान्य रूप से मासिक धर्म कार्य करते हैं। मासिक धर्म के दिनों में अच्छी तरह से खराब होने वाली हर चीज से खुद को बचाने के लिए सलाह दी जाती है, और शारीरिक गतिविधि को बनाए रखा जाता है। एक स्वस्थ जीवनशैली, सकारात्मक दृष्टिकोण और उचित पोषण - विघटन की अनुपस्थिति की गारंटी।

जब एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें

स्त्री रोग संबंधी बीमारी के विकास के बारे में 2 दिनों से अधिक समय तक मजबूत दर्द। यदि पेट की असुविधा के साथ मतली, उल्टी, आंतों के विकार, कोलिक और सिरदर्द के साथ होता है, तो यह तीव्र रक्तस्राव और एनीमिया से भरा हुआ है।

यदि चयन बढ़ाया गया है, तो कोई भी दवा स्थिति को प्रभावित नहीं करती है, तो डॉक्टर से तत्काल एक डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। मासिक धर्म के दौरान पेट के नीचे मजबूत ग्रिपा दर्द एक्टोपिक गर्भावस्था का संकेत हो सकता है। यदि असुविधा के साथ गंभीर वजन घटाने या अन्य चक्र विकारों के साथ होता है, तो यह ट्यूमर के विकास के बारे में बात कर सकता है। इस मामले में आत्म-दवा खतरनाक है।

कई महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान असुविधा होती है। डायमेनोरिया रक्त निर्वहन में पेट के नीचे दर्द की भावना है। यह रोग एक विचलन है, क्योंकि मासिक मां के दौरान आंतरिक परत प्रदर्शित होती है। शरीर कम हो गया है और असुविधा प्रकट होती है। यदि मध्यम या कमजोर गुरुत्वाकर्षण की दर्दनाक संवेदनाएं और जल्दी से गुजरती हैं, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। लेकिन मजबूत असुविधा एक गंभीर बीमारी की उपस्थिति के बारे में बात कर सकती है। इसलिए, यह जानना आवश्यक है कि मासिक धर्म के दौरान पेट दर्द क्यों होता है।

मासिक धर्म के दौरान अक्सर पता लगाया जाता है

शारीरिक सुविधाओं के कारण असुविधा होती है। मासिक धर्म के दौरान पेट दर्द की उपस्थिति के कारण, पैथोलॉजी से संबंधित नहीं, तालिका में सूचीबद्ध हैं।

नाम	विवरण
प्राथमिक डिसमोनोरिया	पहली मासिक धर्म होने पर युवा लड़कियों में दर्द उत्पन्न होता है। निषेचन से पहले जारी रह सकते हैं। उम्र के साथ, दर्द कमजोर हो जाता है। मासिक धर्म के आगमन के साथ गर्भाशय के मांसपेशी ऊतक की सक्रिय कमी के कारण असुविधा दिखाई देती है। जननांग अंग में जहाजों की एक संकुचन है और रक्त के प्रवाह को ऊतकों में कम कर देता है। इस वजह से, जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के ऑक्सीजन भुखमरी और अलगाव शुरू होता है। वे, बदले में मासिक धर्म दर्द की घटना को प्रभावित करते हैं।
गर्भाशय के स्थान की सुविधा	विचलन तंत्रिका प्लेक्सस पर दबाव है, इसलिए, एक सिलाई दर्द होता है जो निचले हिस्से को देता है।
शारीरिक गतिविधि	मासिक धर्म की शुरुआत में, दर्द प्रकट हो सकता है, लेकिन यह 24 घंटे के भीतर गुजरता है।
हार्मोन का स्तर	प्रोस्टाग्लैंडिन की संख्या में वृद्धि के साथ, गर्भाशय कम हो गया है। मासिक धर्म के दौरान एक महिला के पास दर्द और मतली है।
बेली का उल्लू	प्रोजेस्टेरोन की कार्रवाई के तहत गर्भाशय बढ़ता है। कभी-कभी शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ की उपस्थिति के कारण आकार परिवर्तन होता है।
आंतों का विकार	पहले 2 दिनों में मासिक धर्म की घटना के साथ, एक तरल कुर्सी और दर्द प्रोस्टाग्लैंडिन की बढ़ती संख्या के कारण प्रकट होता है, जो आंतों और गर्भाशय पर आराम से प्रभाव पड़ता है।
तनावपूर्ण स्थितियां	तंत्रिका तंत्र का उल्लंघन मासिक धर्म के दौरान दर्द से विशेषता है।

यदि शरीर विज्ञान के परिणामस्वरूप दर्द होता है, तो उन्हें आसानी से दर्दनाशकों के प्रवेश को स्थानांतरित करना चाहिए। गंभीर दर्द और प्रचुर मात्रा में प्रकृति की उपस्थिति के साथ, एक विशेषज्ञ के परामर्श के लिए साइन अप करने की सिफारिश की जाती है।

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पैथोलॉजी क्या हो सकती है

दवा में, उन्होंने प्रमुख बीमारियों का खुलासा किया, जिसके परिणामस्वरूप मासिक धर्म के दौरान दर्द होता है। संभावित पैथोलॉजी:

• सिस्टिटिस;
• एंडोमेट्रियोसिस;
• यौन प्रणाली के अंगों में सूजन;
• छाती।

सिस्टाइटिस

एक तीव्र और पुरानी रूप को अलग करें। रोग मूत्राशय की सूजन से विशेषता है। नतीजतन, पेशाब में बाधा डाली गई है, निचले हिस्से के क्षेत्र में दर्द दिखाई देता है, तापमान बढ़ता है, शरीर की सामान्य कमजोरी होती है। जब सिस्टिटिस, बाईं ओर पेट के नीचे की असुविधा दिखाई देती है।

निम्नलिखित कारकों के कारण बीमारी हो सकती है:

• सुपरकूलिंग;
• व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों के साथ अनुपालन;

मूत्राशय की सूजन के साथ, अक्सर गंभीर दर्द होता है

• जननांगों में सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति;
• यौन संपर्क से पहले और बाद में स्वच्छता के लिए उपेक्षा।

रोग को एंटीबायोटिक दवाओं, गैर-स्टेरॉयडल विरोधी भड़काऊ धन (एनएसएआईडी) के प्रवेश के साथ इलाज किया जाता है, जो एंटीसेप्टिक का उपयोग कर धो रहा है।

endometriosis

श्लेष्म झिल्ली से दी गई बीमारी के साथ, मासिक धर्म के दौरान बड़े टुकड़े प्रस्थान किए जाते हैं, और अप्रिय संवेदना प्रकट हो सकती हैं। एंडोमेट्रोसिस दर्द और मतली की घटना से विशेषता है। अतिरिक्त लक्षणों के रूप में निचले हिस्से के क्षेत्र में असुविधा होती है, सामान्य कमजोरी। एंडोमेट्रोसिस के मामले में, मासिक धर्म के दौरान बाईं ओर पेट के नीचे दर्द हो सकता है।

परिणामस्वरूप बीमारी दिखाई देती है:

• दुरुपयोग का दुरुपयोग;
• प्रसव के दौरान समस्याएं;
• हार्मोन के काम में परिवर्तन;
• neoplasms;
• योनि माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन।

बीमारी का इलाज सर्जरी के साथ किया जाता है। यह रोग Relapse (पुन: घटना) के लिए प्रवण है।

दर्द का कारण एंडोमेट्रोसिस हो सकता है

एपेंडेंस में सूजन प्रक्रिया

चिप्सिसाइटिस फेलोपी पाइप और अंडाशय की हार है। बीमारी में, मासिक धर्म की शुरुआत या अंत में पेट के नीचे दर्द होता है। इसके अलावा बीमारी को निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है:

• प्रचुर मात्रा में चक्र;
• योनि से मासिक धर्म के बीच अंतराल में, एक पुस के साथ एक चिपचिपा द्रव्यमान;
• यौन संपर्क के साथ, दर्द (क्रोनिक चरण) प्रकट होता है;
• libido घटता है (तीव्र Adnexitis);
• शरीर का तापमान उच्च मूल्य तक बढ़ जाता है;
• सिर चकराना;
• कमजोरी

पुरानी रूप में गर्भाशय के बाहर एक उच्च संभावना गर्भावस्था है। यह Phallopyye ट्यूब के बंधन के कारण उत्पन्न होता है। उर्वरित अंडे सेल पूरी तरह से गर्भाशय में नहीं जा सकता है। यह पाइप में रहता है और एक्टोपिक गर्भावस्था विकसित करता है। साथ ही, मासिक धर्म जा सकते हैं और एक महिला को अपने स्वास्थ्य की स्थिति पर संदेह नहीं है। इस मामले में, दर्द का स्रोत उपांगों में सूजन है। इस तथ्य के कारण कि पाइप भ्रूण की कार्रवाई के तहत फैला हुआ है, यह उसका अंतर हो सकता है। एक विशेषता लक्षण एक तेज पेट दर्द है।

इस बीमारी का इलाज एंटीबायोटिक्स, हार्मोन, एनएसएड्स के साथ किया जाता है। एक्टोपिक गर्भावस्था को दवाओं से साफ किया जाता है या सर्जिकल हस्तक्षेप का संचालन होता है।

परिशिष्टों की सूजन - दर्द का लगातार कारण भी

पुटी

यह अंडाशय में एक सौम्य शिक्षा है। बहुत दुर्लभ पुटी घातक है। गर्भपात या अनियमित यौन जीवन के कारण बीमारी उत्पन्न होती है। जननांग अंगों में पैथोलॉजी सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति की संभावना बढ़ जाती है। सिस्ट की उपस्थिति में, दर्द हो सकता है।

बीमारी के लिए, मासिक धर्म के पहले दिन, एक महिला ने जीवन का उल्लंघन किया है, और इसे बिस्तर के शासन का निरीक्षण करने के लिए मजबूर किया गया है। मोटर गतिविधि के कारण सिस्ट का ब्रेक हो सकता है और आपको डॉक्टर की तत्काल सहायता की आवश्यकता होगी।

ट्यूमर सर्जिकल हस्तक्षेप से समाप्त हो जाता है। बहुत ही कम, उपचार की विधि एक और तरीका है।

जब आपको डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता होती है

मासिक धर्म दर्द गंभीर रोगविज्ञान का संकेत हो सकता है या शारीरिक कारणों से जुड़ा हुआ है। किसी भी मामले में, कारणों को स्पष्ट करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ की नियुक्ति करना बेहतर होता है।

किसी भी संदिग्ध लक्षणों के लिए, वरचा से संपर्क करें

ऐसे मामले हैं जब एक विशेषज्ञ को तत्काल दौरा किया जाना चाहिए:

• संभावित गर्भावस्था;
• दर्द और मासिक धर्म की अवधि एक सप्ताह से अधिक समय तक;
• पहली बार दर्द की उपस्थिति;
• दर्द मजबूत है और इसे सहन करना असंभव है;
• महिला ने शरीर के तापमान को बड़े पैमाने पर बढ़ा दिया है;
• असुविधा के साथ, प्रचुर मात्रा में आवंटन दिखाई दिया।

दवा चिकित्सा कैसी है

अक्सर महिलाओं के अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के लिए एंटीस्पाज्मोडिक्स या एनएसपीड्स का उपयोग करते हैं। केवल उन्हें लागू करना असंभव है, क्योंकि वे कारण का इलाज नहीं करते हैं, लेकिन दर्द से छुटकारा पाने के लिए, इसलिए जटिल चिकित्सा का उपयोग करना आवश्यक है।

पेट में दर्द से छुटकारा पाने के लिए, निम्नलिखित दवा समूहों का अक्सर उपयोग किया जाता है:

• मौखिक अनुप्रयोगों के लिए गर्भ निरोधक। गर्भनिरोधक अप्रिय संवेदनाओं के प्रकटीकरण को कम करने में मदद करता है। कई महीनों के उपयोग के बाद, मासिक धर्म से उत्पन्न होने वाले दर्द से गुजरता है।

एक शामक लेने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, एक नया जुनून

• सुखदायक। अगर एक महिला अक्सर नसों होती है, तो उसे मासिक धर्म के लिए दर्द हो सकता है। इस स्थिति को sedatives के उपयोग के साथ किया जाता है, जैसे Valeroans या सास के टिंचर, न्यू-पासाइट, afobazol, टेनोटेन।
• पैकेज या एंटीस्पाज्मोडिक। आप भोजन के दर्द को खत्म करने के लिए गोलियों का उपयोग कर सकते हैं। इबुप्रोफेन (नूरोफेन), इंडोमेथेसिन, डिक्लोफेनाक, एनपीआईडीएस के रूप में उपयुक्त होगा। Safasmolitics में स्पासामलगोन शामिल हैं।

इस तथ्य पर ध्यान देना आवश्यक है कि गंभीर दवाओं (केटेन्स) से इनकार करना आवश्यक है, क्योंकि वे आंतरिक अंगों के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करते हैं और इससे अतिरिक्त बीमारियां हो सकती हैं।

हाउस के दर्द को कैसे सुविधाजनक बनाने के लिए

दवाओं के अलावा, चिकित्सा के अन्य तरीकों का उपयोग किया जा सकता है। निम्नलिखित प्रक्रियाएं घर के लिए उपयुक्त होंगी:

1. गर्म हीटिंग लागू करना। यदि मासिक धर्म के दौरान पेट दर्द होता है, तो आप प्लास्टिक की एक बोतल का उपयोग कर सकते हैं। गर्मी में, गर्भाशय कम गहन रूप से कम हो जाता है और इसकी छूट होती है।
2. गरम स्नान। मासिक धर्म के दौरान दर्द को खत्म करने के लिए प्रभावी विधि। स्नान मांसपेशी विश्राम और शांति प्रदान करता है। इन उद्देश्यों के लिए, गर्म स्नान का उपयोग करना संभव है।
3. शारीरिक व्यायाम। यदि एक महिला बैठे स्थान पर लंबी है, तो एक छोटे श्रोणि के क्षेत्र में रक्त खड़ा हुआ है और दर्द प्रकट होता है। इसलिए, शारीरिक गतिविधि के समय का भुगतान करना आवश्यक है। लेकिन खेल के साथ उत्साही नहीं होना चाहिए।
4. योग कक्षाएं। अभ्यास के साथ, यूरोजेनिक प्रणाली का अंग स्वर है। यदि कोई महिला लगातार करेगी, तो ओव्यूलेशन को उत्तेजित करने, उत्तेजित करने की संभावना है। इसके अलावा, योग मासिक धर्म की घटना पर मांसपेशी तनाव को कम करने में मदद करता है।

हीटिंग का उपयोग करके स्थिति को सुविधाजनक बनाना संभव है

प्रक्रियाओं के अलावा, आपको बिजली नियमों का पालन करना होगा। हानिकारक, तला हुआ, नमकीन, स्मोक्ड भोजन से बचें। अपने आहार में अधिक सब्जियां और फलों को जोड़ना बेहतर है। इच्छित मासिक धर्म से 2 - 3 दिनों के लिए, शोरबा, दलिया, रस के साथ हानिकारक उत्पादों को प्रतिस्थापित करें।

हाइपोथर्मिया से बचने के लिए भी आवश्यक है। इसका मतलब है कि सर्दियों में एक छोटी स्कर्ट में चलना असंभव है। तापमान मासिक धर्म के दौरान पेट दर्द की उपस्थिति को प्रभावित कर सकता है।

क्या कोई निवारक उपाय है

विघटनकारी उपस्थिति की संभावना को कम करने के लिए, रोकथाम उपायों का पालन करने की सिफारिश की जाती है:

• मासिक धर्म के दिनों में मादक पेय पदार्थों से इनकार करें;
• तनावपूर्ण परिस्थितियों और सुपरकूलिंग से बचें;
• योग करें और अधिक आगे बढ़ें;
• व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का निरीक्षण करें।

सूजन को बढ़ाने वाले चीनी और उत्पादों की खपत को कम करना आवश्यक है। यह चॉकलेट युक्त भोजन के लिए उपयोगी होगा (एंडोर्फिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है), कैल्शियम, मैग्नीशियम।

इस वीडियो को देखते हुए आप मासिक धर्म दर्द के उपचार के कारणों और तरीकों के बारे में जानेंगे:

मासिक धर्म दर्द शारीरिक विशेषताओं के कारण हो सकता है या एक गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। किसी भी मामले में, सलाह के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ को संदर्भित करना आवश्यक है। इसे स्वतंत्र रूप से निदान नहीं किया जाना चाहिए। विशेषज्ञ यह समझने के लिए आवश्यक प्रक्रियाओं का संचालन करेगा कि असुविधा क्या दिखाई देती है, साथ ही मासिक धर्म के दौरान पेट दर्द को कम करने के लिए दवाएं जोड़ती है।

"मासिक धर्म के दौरान पेट में क्यों दर्द होता है?" - सवाल जिसके लिए उत्तर हर महिला को पता होना चाहिए।

केवल एक विशेषज्ञ जो वैज्ञानिक जानकारी का मालिक है वह दे सकता है।

मासिक धर्म के दौरान पेट में दर्द होता है और क्या करना है

मासिक धर्म के आगमन के साथ, लड़कियों को पेट के नीचे दर्द का अनुभव करना शुरू होता है और उनके लिए आक्रामक समय निर्धारित करने के लिए। यहां यह जानना महत्वपूर्ण है कि मासिक धर्म के दौरान पेट के नीचे क्यों दर्द होता है और चाहे वह इस बारे में चिंता करने लायक हो।

इसमें शारीरिक जड़ें हो सकती हैं, लेकिन किसी भी बीमारी के कारण हो सकती है। आइए शुरू करें जो हम समझेंगे कि मासिक धर्म दर्दनाक क्यों है, कठिन है।

मासिक धर्म के कारण

इन कुछ दिनों में महिलाओं की एक बड़ी संख्या, जब मासिक धर्म गुजरता है, दर्द से पीड़ित होता है, तो बुरा लगता है। दर्द कहाँ से आता है?

यह एक भड़काऊ प्रतिक्रिया है, सूजन प्रकृति के विशेष पदार्थों की रिहाई, जो जघन्य पर पेट के नीचे दर्दनाक संवेदनाओं को उत्तेजित करती है।

एक नियम के रूप में, मासिक धर्म के लिए, यह विशेषता है कि महिलाओं को पेट दर्द होता है, इस समय एडीमा होते हैं, क्योंकि हार्मोनल पृष्ठभूमि बदल रही है, बहुत सारे प्रोजेस्टेरोन हार्मोन का उत्पादन होता है।

एक बुरी मनोदशा में भूख में वृद्धि हुई है। मासिक वर्जन कल्याण। यह दर्द प्रीमेनस्ट्रल सिंड्रोम (पीएमएस) है। डॉक्टर मासिक धर्म "एक कार्यक्रम पर दुःस्वप्न" कहते हैं।

मासिक धर्म रक्तस्राव के दौरान, एक महिला को प्राकृतिक सुरक्षात्मक तंत्र द्वारा ट्रिगर किया जाता है जो जहाजों को जासूसी करने में मदद करता है ताकि रक्त हर समय बहता न हो।

इस तंत्र को कहा जाता है - प्रोस्टाग्लैंडिन की रिहाई, विशेष पदार्थ जो जहाजों को मसाला देते हैं।

संक्षेप में, दर्द प्रोस्टाग्लैंडिन से जुड़ा हुआ है। सबकुछ सरल है: प्रोस्टाग्लैंडिन को फेंक दिया गया - जहाजों को छेड़छाड़ की गई। दर्द इस ऐंठन का कारण बनता है।

यह पता चला है कि यह दर्द प्रकृति एक महिला को एक बड़े रक्त हानि से बचाती है। और वह गंभीरता, असुविधा महसूस करती है।

मासिक रूप से मासिक रूप से जुड़े मासिक धर्म अलग हो सकते हैं।

1. अक्सर, युवा लड़कियों को पेट दर्द खींच रहा है, जो खुद को मासिक धर्म के पहले और दौरान जाना जाता है। गर्भावस्था की घटना से पहले उन्हें बनाए रखा जा सकता है।
2. गर्भाशय को पार करने के दौरान, तंत्रिका प्लेक्सस की बढ़ी संवेदनशीलता, जिसके लिए यह दबाव डालती है, एक महिला को लंबे समय तक पेट दर्द का अनुभव हो सकता है। वे निचले हिस्से में दिए गए हैं।
3. एक बड़ी शारीरिक गतिविधि के परिणामस्वरूप, एक बेवकूफ दर्द गुरुत्वाकर्षण की सनसनी के रूप में हो सकता है, जो एक दिन से अधिक नहीं रहता है।
4. मासिक धर्म वाली एक महिला में, एक गंभीर दर्द हो सकता है। यहां आपको एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। क्यों? यह दर्द गर्भाशय की गहन काटने, मूत्राशय और आंतों के ऐंठन की विशेषता है। यह इन प्रणालियों के उल्लंघन को इंगित करता है।
5. मासिक तीव्र दर्द के साथ अंतर हो सकता है। आम तौर पर, शरीर के किसी भी हिस्से में गंभीर दर्द कुछ बीमारी का संकेत है। इस मामले में, ये प्रजनन प्रणाली या भड़काऊ, संक्रामक बीमारियों का उल्लंघन हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मासिक धर्म के समय पैर हो सकते हैं, पीठ का निचला हिस्सा बीमार हो सकता है, कमजोरी, दस्त दिखाई दे सकती है।

30 वर्षीय महिलाओं में शारीरिक रूप से वातानुकूलित मासिक धर्म दर्द के अलावा, एस्कोजिज्मेनोरामी एस्ट्रोजन हार्मोन में वृद्धि में उत्पन्न हो सकता है। इस मामले में दर्द के दो कारण हैं।

कुछ एक महिला और हार्मोनल परिवर्तनों के रचनात्मक व्यक्तित्व से जुड़े हुए हैं। दूसरे का कारण एक vysue, एंडोमेट्रियोसिस, इंट्रायूटरिन सर्पिल के साथ सूजन हो सकता है। मासिक धर्म की अवधि में प्रचुर मात्रा में रक्तस्राव हो सकता है।

दर्दनाक मासिक धर्म से छुटकारा पाने के लिए कैसे

मासिक अधिक आरामदायक हो सकता है। यह प्रोस्टाग्लैंडिन अवरोधकों को बनाने में मदद करेगा - गैर-स्टेरॉयड एंटी-भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडीएस)।

इनमें गैर-ग्रहणशील दवाएं शामिल हैं: एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, वोल्टर, नूरोफेन, पैरासिटामोल।

वे सूजन को दूर करते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ब्लॉक प्रोस्टाग्लैंडिन, नतीजतन, स्पैम कम हो जाता है, दर्द में कमी आती है।

इसके अलावा, वे प्लेटलेट फ़ंक्शन को परेशान करते हैं जो क्लच बनाते हैं और रक्तस्राव रोकते हैं।

जिन महिलाओं में रक्तस्राव की प्रवृत्ति होती है, उदाहरण के लिए, वंशानुगत, या वे दवाओं को लेते हैं जो रक्त को पतला करते हैं, गरीब रक्त सेवन के साथ, इस समूह की सूक्ष्मदर्शी दवाएं।

उन लोगों के लिए जिनके पास उच्च रक्तचाप की बीमारी है, इस समूह की दवाएं जहाजों को बच जाएंगी और दबाव बढ़ाएंगी। इसके अलावा, इन दवाओं पर प्रतिबंध पेट और डुओडेनलिस्ट के अल्सर से जुड़ा हुआ है।

वास्तव में गंभीर मामलों में, मजबूत दर्द के साथ, स्त्री रोग विशेषज्ञ पर्चे दवाओं को निर्धारित करता है।

दवाओं के अलावा, आप हर्बल चाय और infusions ले सकते हैं। उन्हें किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

हर्बल संग्रह चुनते समय, आपको जड़ी बूटियों को एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ और शामक प्रभाव के साथ बनाने के लिए अपनी संरचना को देखना होगा।

यह एक शिकारी, कैलेंडुला, कैमोमाइल, रंगाई, डेज़ी फूल है। वे अन्य जड़ी बूटियों की तुलना में सबसे बड़ा प्रभाव देते हैं। उन्हें पीने के लिए आपको मासिक धर्म की शुरुआत से कुछ दिन पहले शुरू करने की आवश्यकता है।

इसके अलावा, जब एक महिला को खराब पेट दर्द होता है, तो इसके निचले हिस्से को आराम करने के लिए, अपेक्षाकृत गर्म हीटिंग ग्राउंड का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है ताकि वह चोट न पहुंचाए।

गर्मी आरामदायक होना चाहिए। यह दर्द की एक अच्छी रोकथाम है।

Algodisoterans के साथ, गंभीर पेट दर्द और गर्भ निरोधक हटा दें हार्मोन की स्थिति को सामान्य करने में मदद मिलेगी। लेकिन आपको उन्हें स्वयं नियुक्त नहीं करना चाहिए।

निरीक्षण और निदान की पुष्टि के बाद केवल एक स्त्री रोग विशेषज्ञ एक प्रभावी गर्भनिरोधक दवा निर्धारित करेगा जो आपके मामले के लिए उपयुक्त रूप से उपयुक्त है।

रोग

मासिक धर्म के दौरान मजबूत पेट दर्द गंभीर बीमारियों से जुड़ा जा सकता है। इस मामले में, दवाओं से सहायता, अपने सामान्य प्रवाह के साथ दर्दनाक संवेदनाओं से राहत मिलती है, अस्थायी हो जाएगी।

इन बीमारियों के इलाज की आवश्यकता है। इस बात पर विचार करें कि इस तरह के दर्द का कारण क्या हो सकता है।

सिस्टाइटिस

सिस्टिटिस एक बहुत ही अप्रिय बीमारी है। इसके लक्षणों की अवधि के साथ बढ़ाया जाता है। वे, बदले में, मासिक धर्म दर्द को बढ़ा देते हैं। यह सामान्य रूप से एक मजबूत पेट नहीं बनता है, बल्कि निचले हिस्से में भी फैलता है।

यदि आपने मासिक धर्म के लिए कुछ दर्दनाक भावनाओं को मूल्यों को कभी नहीं दिया है, तो दर्द की उत्तेजना आपको उन पर ध्यान देने में मदद करेगी।

ये सिस्टिटिस के अभिव्यक्तियां हैं, जिनके लिए उपचार की आवश्यकता होती है। इनमें दर्द होता है जब मूत्र, काटने, योनि में खुजली, सिरदर्द। तापमान बढ़ सकता है।

यदि ऐसे लक्षण हैं, तो आपको यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि सिस्टिटिस एक पुरानी रूप में नहीं बढ़ता है। खासकर जब से आप समय पर शुरू करते हैं, तो इसे आसानी से माना जाता है।

आम तौर पर, मूत्र विश्लेषण को निदान को स्पष्ट करने के लिए लिया जाता है और यूरोजेनिक सिस्टम अंगों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा की जाती है।

निदान के बाद, दवा उपचार जीवाणुरोधी दवाओं द्वारा निर्धारित किया जाता है।

इस समय वसा और तीव्र भोजन को त्यागना भी आवश्यक होगा।

एक मूत्र विज्ञानी को समय पर संभालने के साथ, आप दो घटकों के साथ समस्या का समाधान करते हैं - यूरोजेनिकल सिस्टम के स्वास्थ्य को पुनर्स्थापित करते हैं, मासिक धर्म की अवधि में दर्द को कम करते हैं।

endometriosis

एक महिला में महत्वपूर्ण दिनों में, यह बीमारी गंभीर दर्दनाक संवेदनाओं और प्रचुर मात्रा में मासिक कारण बनती है। निचले हिस्से को खींचने के लिए शुरू होता है, पेट दर्द होता है। भूरे रंग की स्राव की उपस्थिति।

यह समझने के लिए कि इस बीमारी के कारण गंभीर दर्द होता है, आपको लक्षणों को जानना होगा। इस बीमारी की मासिक देरी, मतली और उल्टी, आंतों और मूत्राशय के साथ-साथ बहुत मजबूत तीव्र दर्द के साथ भी विशेषता है।

वे संकुचन की पोषण या याद दिलाते हैं। वृद्धि बड़ी संख्या में एंडोमेट्रियल कोशिकाओं से जुड़ी है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ तक पहुंचने पर, एक विशेष निदान लागू किया जाता है, जिसमें अल्ट्रासाउंड परीक्षा, गणना की गई टोमोग्राफी, लैप्रोस्कोपी शामिल है।

सर्वेक्षण के परिणामों के आधार पर, हार्मोनल थेरेपी या ऑपरेशन असाइन किया जा सकता है। एंडोमेट्रोसिस एक चालाक बीमारी है जिस पर एक महिला गर्भवती होने में बहुत मुश्किल है।

इसलिए, सूचीबद्ध लक्षणों को देखते समय जांच की आवश्यकता है।

परिशिष्टों की सूजन

परिशिष्टों की सूजन संक्रामक और भड़काऊ प्रकृति है। शरीर को स्थानांतरित किया जाता है, यौन तरीके से संक्रमित संक्रमण को उठाया जाता है।

एंडोमेट्रोसिस के साथ, यह बीमारी उत्तेजना में होती है, बाईं ओर, दाईं ओर केंद्रित तीव्र दर्दनाक संवेदनाओं द्वारा प्रकट होती है।

ऐसा होता है, खींच रहा है, कभी-कभी तीव्र, मासिक धर्म का एक "हार्बिंगर" होता है, अक्सर अगले दिन गुजरता है। अन्य लक्षण एंडोमेट्रोसिस और सिस्टिटिस जैसा दिखते हैं। यह योनि, दर्दनाक पेशाब, उच्च तापमान में एक जलती हुई सनसनी है। बीमार हो सकता है।

चयन या बड़ा या छोटा। सर्वेक्षण के पारित होने के बाद निदान किया जाता है। उपचार जीवाणुरोधी चिकित्सा के रूप में निर्धारित किया जाता है। स्थानीय उपचार के लिए मोमबत्तियों की भी सिफारिश की।

पुटी

डिम्बग्रंथि के छाती की उपस्थिति को संदेह किया जा सकता है जब मासिक धर्म के दौरान असहिष्णु दर्द का उत्साह प्रकट होता है। यह दृढ़ता या आवधिकता की प्रकृति है।

दर्द का स्थान अंडाशय में से एक पर एक पुटी खोजकर निर्धारित किया जाता है। इस बीमारी के अन्य संकेत भी हैं।

डिम्बग्रंथि के छाती को निकटता के दौरान एक दर्दनाक सनसनी, मासिक धर्म की लंबी अवधि की देरी, पेशाब के दौरान दर्दनाक संवेदनाओं, पेट में वृद्धि, एक निश्चित पक्ष से अधिक, हिरसूटवाद से विशेषता है।

जब आप इन संकेतों को देखते हैं, तो अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके निदान को स्पष्ट करने के लिए सर्वेक्षण पास करें। यदि निदान की पुष्टि की जाती है, तो, छाती के आकार के आधार पर, हार्मोनल उपचार निर्धारित या संचालन होता है।

यदि आप बहुत शुरुआत में बीमारी प्रकट करते हैं तो संचालन हमेशा टाल सकते हैं। बड़ी छाती और उनकी बड़ी मात्रा केवल एक सर्जिकल तरीके से हटा दी जाती है।

उन गंभीर बीमारियों के अलावा, मासिक धर्म के दौरान दर्द का कारण बनने वाले कारणों के अतिरिक्त स्पेक्ट्रम को ध्यान में रखना आवश्यक है।

ये गर्भपात, थायराइड विकार, विकास संबंधी विसंगतियां, मैग्नीशियम और कैल्शियम की कमी, नियोप्लाज्म, कम संवेदनशीलता सीमा, कम गतिविधि हैं। उन्हें एक मेडिकल लुक की भी आवश्यकता है।

ऐसे संकेत हैं जिनके लिए एक चिकित्सा परीक्षा की तत्काल आवश्यकता होने पर यह समझना आसान है। इसमे शामिल है:

• सूजन प्रक्रियाओं से जुड़े स्पष्ट रूप से स्पष्ट लक्षण। यह तापमान व्यवस्था का उल्लंघन है, एक बढ़ी हुई पसीना और दिल की धड़कन, मासिक धर्म के दौरान एक मजबूत गंध के साथ हाइलाइट किया गया है;
• प्रचुर मात्रा में निर्वहन और कई दिनों के लिए वजन घटाने के साथ बहुत गंभीर पेट दर्द;
• खुजली, योनि क्षेत्र में जलने की भावना और जब पेशाब।

इस प्रकार, मासिक धर्म के दौरान पेट के निचले हिस्से में मामूली पीड़ा शारीरिक रूप से देय होती है और इसे एक सामान्य घटना माना जाता है।

लेख में विचार किए गए लक्षणों के संयोजन के साथ तेज, लंबे, असहिष्णु दर्द की घटना में चिंता करना आवश्यक है, जब चिकित्सा देखभाल के बिना करना आसान होता है।

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