लोच की हड्डियों को क्या बनाता है। कौन से पदार्थ हड्डियों की लचीलापन और लोच देते हैं

वयस्कों में, लंबाई में हड्डियों की वृद्धि और उसके मोटाई बंद हो जाती है, लेकिन पुराने हड्डी पदार्थ के प्रतिस्थापन अपने पूरे जीवन में नए हैं।

ठीक से संगठित शारीरिक काम, एक कंकाल के गठन के दौरान शारीरिक शिक्षा कक्षाएं इसके विकास और मजबूती में योगदान देती हैं।

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किसी व्यक्ति के कंकाल में विभिन्न आकारों और आकारों की लगभग 200 हड्डियां होती हैं। फॉर्म लंबे (फेमोरल, कोहनी), लघु (कलाई, पुन: प्रसंस्करण) और फ्लैट हड्डियों (ब्लेड, खोपड़ी की हड्डियों) को अलग करता है।

हड्डियों की रासायनिक संरचना। सभी हड्डियों में कार्बनिक और अकार्बनिक (खनिज) पदार्थ और पानी होते हैं, जिनमें से द्रव्यमान हड्डियों के द्रव्यमान का 20% तक पहुंच जाता है। हड्डी कार्बनिक - ओसिसिन -यह अच्छी तरह से सुन्दर गुण है और लोच की हड्डियों को देता है। खनिज पदार्थ - कार्बन डाइऑक्साइड नमक, कैल्शियम फॉस्फेट - हड्डियों को कठोरता दें। हड्डियों की उच्च शक्ति ओसेन की लोच और हड्डी खनिज पदार्थ की कठोरता के संयोजन से सुनिश्चित की जाती है। बच्चों के शरीर में विटामिन बच्चों की कमी के साथडीहड्डी खनिज की प्रक्रिया को परेशान किया जाता है और वे लचीला, आसानी से घुमावदार हो जाते हैं। इस तरह की बीमारी को राखित कहा जाता है। बुजुर्गों में, हड्डियों में खनिज नमक की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है, हड्डियां नाजुक हो जाती हैं, और अक्सर एक छोटी उम्र में, ब्रेक।

हड्डी की संरचना। हड्डी के ऊतक संयोजी ऊतक को संदर्भित करते हैं और इसमें बहुत सारे इंटरसेल्यूलर पदार्थ होते हैं जिसमें ओसिसिन और खनिज लवण होते हैं। यह पदार्थ हड्डी की प्लेटें बनाता है, जो सूक्ष्म नलिकाओं के आसपास, हड्डी के साथ चलने और रक्त वाहिकाओं और नसों युक्त पदार्थों के आसपास स्थित है। हड्डी कोशिकाएं, और इसलिए हड्डी एक जीवित कपड़े है; यह रक्त के साथ पोषक तत्व प्राप्त करता है, चयापचय इसमें बहता है और संरचनात्मक परिवर्तन हो सकते हैं।

विभिन्न हड्डियों में एक असमान संरचना होती है। लंबी हड्डी में ट्यूब की उपस्थिति होती है, जिनमें से दीवारों में घने पदार्थ होते हैं। उस ट्यूबलर संरचनालंबी हड्डियां उन्हें ताकत और आसानी देती हैं। ट्यूबलर हड्डियों की गुहाओं में है पीला अस्थि मज्जा- वसा ढीले संयोजी ऊतक के साथ समृद्ध। लंबी हड्डियों का अंत स्पंजी हड्डी पदार्थ होते हैं।इसमें पारित विभाजन की बहुलता बनाने वाली हड्डी की प्लेटें भी शामिल हैं। ऐसे स्थानों में जहां हड्डी सबसे बड़ी यांत्रिक भार के लिए अतिसंवेदनशील होती है, इन विभाजनों की संख्या उच्चतम है। स्पॉन्गी पदार्थ में स्थित है लाल अस्थि मज्जाजिनकी कोशिकाएं रक्त कोशिकाओं की उत्पत्ति देती हैं। लघु और फ्लैट हड्डियों में एक स्पंजी संरचना भी होती है, केवल बाहर वे घने पदार्थ की एक परत से ढके होते हैं। स्पंजी संरचना भी हड्डियों की ताकत और आसानी देता है।

बाहर, सभी हड्डियों को संयोजी ऊतक - periosteum से पतली और घने फिल्म के साथ कवर किया जाता है। केवल लंबी हड्डियों के सिर पेरियोस्टेम से वंचित हैं, लेकिन वे उपास्थि से ढके हुए हैं। धारणा में कई रक्त वाहिकाओं और नसों हैं। यह हड्डी के ऊतकों का पोषण प्रदान करता है और मोटाई में बढ़ती हड्डी में भाग लेता है। पेरियोस्टेम के माध्यम से, रिवर्सिबल हड्डियां बढ़ रही हैं।

हड्डी कनेक्शन। खुद के बीच कनेक्टिंग तीन प्रकार की हड्डियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है: फिर भी, अर्द्ध-प्रेरित और जंगम। फिक्स्डयौगिक का प्रकार हड्डियों की हड्डियों (श्रोणि हड्डियों) या सीम (खोपड़ी की हड्डियों) के निर्माण के कारण एक परिसर है। के लिये अर्द्ध-संचालितहड्डी यौगिक उपास्थि की मदद से जुड़े होते हैं, उदाहरण के लिए, एक दूसरे के साथ छाती या कशेरुका के साथ पसलियों। मोबाइलयौगिक का प्रकार कंकाल की अधिकांश हड्डियों की विशेषता है और एक विशेष हड्डी कनेक्शन की मदद से हासिल किया जाता है - सस्टाव।संयुक्त, उत्तल (संयुक्त सिर) बनाने वाली हड्डियों में से एक का अंत, और दूसरे का अंत एक अवतल (आर्टिकुलर वीपीना) है। सिर का आकार और अवसाद एक दूसरे से मेल खाता है और संयुक्त में किए गए आंदोलनों से मेल खाते हैं। सिर और स्तंभ चिकनी उपास्थि की एक परत के साथ कवर किए जाते हैं, जो संयुक्त और नरम झटके में घर्षण को कम करते हैं। संयुक्त हड्डियों को संयोजी ऊतक के एक सामान्य बहुत ही टिकाऊ खोल के साथ कवर किया जाता है - आर्टिकुलर बैग।इसमें एक तरल है जो हड्डियों से संपर्क करने और घर्षण को कम करने की सतह को चिकनाई करता है। बाहर, आर्टिकुलर बैग इस से जुड़े बंडलों और मांसपेशियों से घिरा हुआ है, और periosteum में गुजरता है।

ये संयोजी ऊतक की किस्में हैं। उनकी अधिकांश मात्रा एक इंटरसेलुलर पदार्थ है, जिसमें कोलेजन के प्रोटीन फाइबर और विभिन्न स्थिरता के मुख्य पदार्थ होते हैं। इंटरवेलर पदार्थ ऊतक का कार्य करता है, कोशिकाएं इंटरसेल्यूलर पदार्थ के निर्माण, अद्यतन और बहाली प्रदान करती हैं।

हड्डी कोशिका ऊतक (ऑस्टियोसाइट्स) में मात्रा का 20% होता है, उनके पास एक स्टार फॉर्म होता है। इंटरवेलर पदार्थ मात्रा का 80% है। फाइबर लोच की हड्डियों को देते हैं, उनके बिना हड्डी नाजुक हो जाती है (पुरानी उम्र में कैल्सीनेशन के बाद)। लवण (कैल्शियम फॉस्फेट) हड्डियों को कठोरता देते हैं, उनके बिना हड्डी लचीली हो जाती है (हाइड्रोक्लोरिक एसिड में भिगोना, विटामिन डी की कमी)।

उपास्थि कपड़े में रक्त वाहिकाओं नहीं होते हैं, कोशिकाएं प्रसार द्वारा संचालित होती हैं। मूल पदार्थ में एक जेल स्थिरता होती है।

एक घने सजाए गए कनेक्टिंग ऊतक में मुख्य रूप से कोलेजन फाइबर होते हैं, फॉर्म लिगामेंट्स - कंकाल हड्डियों को जोड़ने वाली भारी या प्लेटें होती हैं।

परीक्षण

1. लोच की हड्डियों को क्या देता है?
ए) फास्फोरस यौगिकों
B) पानी
ग) कार्बोहाइड्रेट
डी) प्रोटीन

2. सूचीबद्ध रासायनिक यौगिकों में से कौन सा कठोरता की हड्डियों को देता है?
ए) कैल्शियम लवण
बी) प्रोटीन
ग) वसा
डी) कार्बोहाइड्रेट

3. तस्वीर में दिखाया गया कपड़ा आधार है

एक कंकाल
बी) चिकनी मांसपेशियों
ग) आंतरिक स्राव के ग्रंथियां
डी) मस्तिष्क

4. हड्डियों लोच को कौन सा पदार्थ देता है?
ए) कैल्शियम लवण
बी) प्रोटीन
ग) वसा
डी) कार्बोहाइड्रेट

5. हाइड्रोक्लोरिक एसिड में पिकिंग हड्डी से वंचित हो जाती है
ए) प्रोटीन; कठोरता
बी) प्रोटीन; लोच
ग) लवण; कठोरता
D) लवण; लोच

6. हड्डी के ऊतक की मात्रा का कौन सा हिस्सा ऑस्टियोसाइट्स है
A) 20%
B) 40%
ग) 60%
D) 80%

7) कंकाल हड्डियों को जोड़ने वाली भारी या प्लेटें कपड़े से मिलती हैं
एक हड्डी
B) पेशी
सी) घने सजाए गए संयोजी
डी) उपास्थि

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कई लोग, विशेष रूप से नौसिखिया एथलीटों को निम्नानुसार पूछा जाता है :? पूरे शरीर का आधार Musculoskeletal प्रणाली है।

कंकाल का कार्य आंतरिक अंगों और मुलायम ऊतकों को चोटों और क्षति से बचाने के लिए है, यही कारण है कि शरीर का जीवन समर्थन इसकी स्थिति पर निर्भर करता है। आज हम आपको हड्डी के ऊतक की संरचना के बारे में बताएंगे, संरचना और पदार्थों की विशिष्टताओं के बिना इसके बिना विकास और विकास असंभव है। हम पूरे शरीर के लिए भी विचार करेंगे, और आप अधिकतम परिणाम प्राप्त कर सकते हैं और जुड़वां पर बैठ सकते हैं।

हड्डी फैब्रिक संरचना

हड्डियां हमारे शरीर में संयोजी ऊतक की किस्मों में से एक हैं, जो एक बड़ी भूमिका निभाती है। हड्डी के ऊतक में विशेष कोशिकाएं और बड़ी मात्रा में इंटरवेलर पदार्थ शामिल होते हैं। ऐसी संरचना हमारे कंकाल की सामग्री को एक साथ टिकाऊ और लोचदार होने की अनुमति देती है।

लचीलापन और लोच हड्डियों को देते हैं Osteocytes नामक विशिष्ट कोशिकाओं। आणविक स्तर पर, इन सूक्ष्मजीवों में कई विशेष वृद्धि होती है, जिसके कारण एक मजबूत क्लच और हड्डी के ऊतक का गठन होता है। लोचदार फैब्रिक बेस भी एक इंटरसेल्यूलर तरल पदार्थ है जिसमें प्रोटीन फाइबर, कोलेजन और खनिज आधार होता है।

हड्डी के कपड़े की संरचना

पानी हड्डी ऊतक की संरचना में मुख्य घटक है, क्योंकि यह सभी चयापचय प्रक्रियाओं के प्रवाह को सुनिश्चित करता है। हड्डियों की कठोरता विभिन्न अकार्बनिक पदार्थों पर निर्भर करती है, जैसे एलियेट, पोटेशियम और मैग्नीशियम। ये पदार्थहड्डी के ऊतक की पूरी संरचना का लगभग आधा हिस्सा बनाएं।

आसानी से एक साधारण अनुभव हमारे ठोस ऊतकों की संरचना के लिए इन घटकों की आवश्यकता को साबित कर सकता है। वैज्ञानिकों ने हड्डी को हाइड्रोक्लोरिक एसिड के समाधान में रखा, जो खनिज घटकों को घुलता है। 24 घंटों के बाद, रखी गई सामग्री इतनी लोचदार हो जाएगी कि इसे नोड में बांधा जा सकता है।

लचीलापन और लोच कोलेजन प्रोटीन के सामान्य नाम के तहत पदार्थ की हड्डियों को देते हैं। गर्म होने पर, यह घटक वाष्पित हो जाता है और हड्डी के परिणामस्वरूप नाजुक और टूट जाता है।

हड्डियों की रासायनिक संरचना पूरे जीवन में मनुष्य में भिन्न होती है। जब हम युवा हड्डी ऊतक के सबसे बुनियादी घटक होते हैं तो कार्बनिक पदार्थ होते हैं। यही कारण है कि इस समय शरीर की गलत स्थिति हड्डियों और रीढ़ की वक्रता को काफी प्रभावित कर सकती है। इन समस्याओं की उपस्थिति को रोकें, या किसी अन्य खेल में मदद मिलेगी।

ऊतकों में उम्र के साथ, खनिज लवण की मात्रा बढ़ जाती है, इसलिए हड्डी के ऊतक लचीलापन और लोच को खो देते हैं। मजबूत और स्वस्थ हड्डियों के गठन के लिए, निम्नलिखित खनिज घटकों की आवश्यकता होती है: पोटेशियम, फास्फोरस, फ्लोराइन, कैल्शियम।

हड्डी के ऊतक का सबसे महत्वपूर्ण घटक कैल्शियम है। एक महिला के शरीर में उनका संचयी द्रव्यमान एक किलोग्राम छोड़ देता है, एक आदमी के पास 14 किलोग्राम होता है। कैल्शियम अणुओं का लगभग सभी 99 प्रतिशत हड्डी के ऊतक में हैं, ठोस कंकाल फ्रेम के गठन में योगदान देते हैं। रक्तधारा में एक प्रतिशत कैल्शियम शामिल है।

शरीर के सभी हड्डी के ऊतकों के विकास और रखरखाव के लिए यह स्थूलता आवश्यक है: कंकाल, दांत, नाखून। इसके अलावा, कैल्शियम दिल सहित पूरे शरीर के मांसपेशी ऊतकों के सामान्य संचालन के लिए ज़िम्मेदार है। मैग्नीशियम और सोडियम के रूप में इस तरह के माइक्रोलेमेंट्स के संयोजन में, यह दबाव को नियंत्रित करता है, और प्रोथ्रोम्बिन के साथ कुल रक्त निकायों के संग्रह को प्रभावित करता है।

इस समर्पण का स्तर न्यूरोट्रांसमीटर के विकास और विकास को भी प्रभावित करता है, जो मस्तिष्क में सभी जीव प्रणाली से सिग्नल प्राप्त करने और संचारित कर रहे हैं। कैल्शियम शरीर में अधिकांश चयापचय प्रक्रियाओं का भी समर्थन करता है, सेल झिल्ली पारगम्यता देता है। अंतिम कार्य विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह पूर्ण चयापचय के लिए मुख्य मानदंड के रूप में कार्य करता है।

जैसा कि आप पहले से ही समझ गए हैं, घटकों के डेटा की कमी सभी जीव प्रणाली के काम में गंभीर विकार पैदा कर सकती है। छोटे बच्चों को प्रति दिन 1000 मिलीग्राम के वयस्क व्यक्तित्व, लगभग 500 मिलीग्राम कैल्शियम का उपभोग करना चाहिए। एक बच्चे को मारने की महिलाओं के लिए, यह सूचक युगल। कैल्शियम के लिए समान रूप से शरीर में प्रवेश करने के लिए, विटामिन के लिए फार्मेसी में भागना जरूरी नहीं है, क्योंकि वे कभी-कभी सामान्य उत्पाद समृद्ध होते हैं जिन्हें हम आपको बताएंगे।

• कैल्शियम के मामले में पहली जगह, डेयरी उत्पाद हैं: चीज, रिपर्स, दही, केफिर। विशेष रूप से इस घटक ठोस पनीर किस्मों में समृद्ध। इन उत्पादों में न केवल एक उच्च कैल्शियम एकाग्रता होती है, बल्कि रासायनिक घटक भी हैं जो आकलन में योगदान देते हैं।

इन उत्पादों में कैल्शियम का स्तर फैटी से भी प्रभावित होता है। यह कितना कम है, कैल्शियम उत्पाद में अधिक समृद्ध।