आइए एक वयस्क में पीले मल के मुख्य कारणों का अध्ययन करें - बारीकियाँ जिन्हें उपचार के दौरान ध्यान में रखा जाना चाहिए। वयस्कों और बच्चों में भूरे रंग का मल

मल के रंग का सीधा संबंध व्यक्ति के आहार से होता है और यह उसके स्वास्थ्य का सच्चा संकेतक है। अक्सर, वयस्क मल के रंग पर भी ध्यान नहीं देते हैं, जब तक कि इसके साथ मल त्याग में वृद्धि या स्थिरता में बदलाव न हो। और वे इसे व्यर्थ में करते हैं. यदि आप शौचालय में पीला मल देखते हैं, तो आपको ध्यान से ऐसे दाग के कारण पर गौर करना चाहिए, क्योंकि वे पूरी तरह से हानिरहित और काफी गंभीर हो सकते हैं।

मल हमेशा शरीर में होने वाले परिवर्तनों का पहला संकेतक होता है, इसलिए मल पर थोड़ा सा नियंत्रण शरीर के कई गंभीर विकारों से बचाएगा। यह समझने के लिए कि पीला मल सामान्य क्यों हो सकता है, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि मल का रंग किस पर निर्भर करता है।

दरअसल, हम शौचालय में जो देखते हैं उसका 75 प्रतिशत हिस्सा पानी है। शेष हिस्सा इनके बीच वितरित किया जाता है:

• मोटा रहना.
• बिलीरुबिन.
• प्रोटीन समावेशन.
• खनिज लवण।
• बचा हुआ अपच भोजन.
• बलगम, जो पाचन अंगों द्वारा निर्मित होता है।
• बैक्टीरिया.

पित्त और बिलीरुबिन मल में मुख्य रंग एजेंट हैं जो इसे भूरा रंग देते हैं। लेकिन जब इन घटकों का प्रतिशत बदलता है, तो पीला मल, नारंगी मल या अन्य रंग दिखाई देते हैं। बिलीरुबिन लाल रक्त कोशिकाओं के टूटने के परिणामस्वरूप बनता है, यही कारण है कि इसमें इतना समृद्ध रंगद्रव्य होता है।
पाचन अपशिष्ट के निर्माण की प्रक्रिया में कई अंग भाग लेते हैं, जिनमें से प्रत्येक का कार्य बहुत महत्वपूर्ण है। यही कारण है कि नारंगी या पीले रंग का मल किसी विशेष अंग की बीमारी का संकेत दे सकता है।

किन मामलों में एक वयस्क में पीला मल चिंता का कारण नहीं है?

शरीर में साइड प्रोसेस के बिना रंग भरने के कई विकल्प हैं:

1. गहरा भूरा रंग कई सामग्रियों वाले समृद्ध, विविध आहार का परिणाम हो सकता है।
2. अधिक मात्रा में गाजर और कद्दू खाने से नारंगी मल बनता है। शाकाहारी भोजन के दौरान नारंगी रंग का मल भी दिखाई दे सकता है।
3. जब कोई व्यक्ति डेयरी आहार पर होता है तो हल्का पीला मल दिखाई दे सकता है।
4. बड़ी मात्रा में मांस उत्पाद खाने पर लगभग काला मल बनता है।

बेहतर है कि अन्य परिवर्तनों या बलगम के साथ मल की उपस्थिति को नजरअंदाज न करें, बल्कि डॉक्टर से परामर्श लें। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक वयस्क के मल में पीला बलगम अक्सर पित्ताशय की खराब कार्यप्रणाली के कारण दिखाई देता है, जिसका अर्थ है कि भोजन को पचाने की प्रक्रिया एंजाइमों की अपर्याप्त मात्रा के साथ होती है।

महत्वपूर्ण। यदि मल के रंग में परिवर्तन कुछ अत्यधिक रंजित खाद्य पदार्थों के सेवन से जुड़ा है, तो इन खाद्य पदार्थों को रोकने के 48 घंटों के भीतर, मल का रंग भूरा हो जाना चाहिए। यदि ऐसा नहीं हुआ तो बिना किसी विशेषज्ञ के इसका पता लगाना असंभव है।

कौन से विकार पीले या नारंगी रंग के मल का कारण बन सकते हैं?

यदि आपने व्यावहारिक रूप से मल के रंग पर भोजन के प्रभाव को खारिज कर दिया है, तो आपको उन बीमारियों से परिचित होने की आवश्यकता है जो एक वयस्क में मल के रंग में बदलाव के साथ हो सकती हैं। और यह आपको रोग के विकास पर शीघ्रता से प्रतिक्रिया करने और रोग के प्रारंभिक चरण में योग्य सहायता प्राप्त करने की अनुमति देगा।

यकृत और पित्ताशय में पैथोलॉजिकल परिवर्तन

इस मामले में, मल का हल्का पीला रंग इस तथ्य के कारण दिखाई देता है कि ये अंग पाचन के लिए आवश्यक एंजाइम का उत्पादन नहीं करते हैं। यह भोजन से पोषक तत्वों के शरीर में अवशोषण को रोकता है। यह तब हो सकता है जब यकृत कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं और पित्त पथरी बन जाती है।
इस नैदानिक ​​​​तस्वीर के साथ, मल का रंग पीला हो जाता है, और व्यक्ति को अंगों के स्थानों में दर्द का अनुभव होने लगता है।

अग्न्याशय के विकार

अग्न्याशय पाचन प्रक्रिया में सक्रिय भाग लेता है, इसलिए कोई भी विकार और बीमारी पूरे शरीर के लिए बुरे परिणाम पैदा करती है। हल्के पीले रंग का मल इस बात का संकेतक हो सकता है कि किसी व्यक्ति को अग्नाशयशोथ, सिस्टिक फाइब्रोसिस या ग्रंथि कैंसर है। यह घटना नलिकाओं में रुकावट के साथ भी हो सकती है।
कुछ भी जो ग्रंथि एंजाइमों को पेट में प्रवेश करने से रोकता है और सभी खाद्य उत्पादों को अधिकतम रूप से तोड़ने से मल के रंग में परिवर्तन होता है। कभी-कभी आप शौचालय के कटोरे में झाग भी देख सकते हैं, क्योंकि मल में बहुत अधिक मात्रा में असंसाधित वसा बची हो सकती है।

सीलिएक रोग

यह पूछने पर कि मल का रंग हल्का पीला क्यों है, यह याद रखने योग्य है कि हम जो भोजन खाते हैं उसमें अक्सर ग्लूटेन होता है। इसकी उच्च सांद्रता जौ, राई और गेहूं के दानों में देखी जाती है। शरीर में इस पदार्थ की अत्यधिक सामग्री से शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली में कमी आती है और पेट की दीवारें ग्लूटेन से ढक जाती हैं और इससे पोषक तत्वों का अवशोषण नहीं हो पाता है।
इस मामले में, कई अन्य लक्षण देखे जाते हैं:

• जी मिचलाना।
• आंत्र समस्याएं (कब्ज या दस्त)।
• थकान।
• अकारण सिरदर्द.
• त्वचा के लाल चकत्ते।
• गैसों का अत्यधिक बनना।
• हड्डियों का घनत्व कम होना।

यदि इस समस्या की शीघ्र पहचान कर ली जाए तो जटिल चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होगी - बस आहार संबंधी आहार का चयन किया जाएगा। लेकिन बीमारी के जटिल रूप के लिए संपूर्ण दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होगी।

गिल्बर्ट सिंड्रोम

यह रोग आनुवंशिक है और इसका सार शरीर में बहुत अधिक बिलीरुबिन का उत्पादन है, जो मल के नारंगी रंग का कारण बनता है।
इस बीमारी के लिए कोई विशिष्ट चिकित्सा नहीं है, हालांकि, विशेषज्ञ पाचन तंत्र के कामकाज की लगातार निगरानी कर सकते हैं और संबंधित विकारों के विकास को रोक सकते हैं। इस मामले में, बच्चे को बचपन से ही लगभग नारंगी रंग का मल होता है।

महत्वपूर्ण। पीले और नारंगी मल का कारण न केवल पाचन तंत्र में पैथोलॉजिकल परिवर्तन हो सकता है, बल्कि विभिन्न आंतों के संक्रमण भी हो सकते हैं, जो शरीर को होने वाली क्षति की तीव्र गतिशीलता के कारण खतरनाक हैं।

संक्रामक रोग जिआर्डियासिस

• उल्टी।
• जी मिचलाना।
• तेज अप्रिय गंध के साथ दस्त।
• त्वचा के चकत्ते।
• गंभीर सिरदर्द.
• सामान्य आहार से अचानक वजन कम होना।

जिआर्डियासिस का पता प्रयोगशाला में मल की जांच करके लगाया जाता है। रोग का उपचार अक्सर कई हफ्तों तक एंटीबायोटिक्स लेकर किया जाता है। ऐसा अत्यंत दुर्लभ है कि रोग दीर्घकालिक हो जाए।

क्या मुझे गर्भावस्था के दौरान पीले मल के बारे में चिंता करनी चाहिए?

बच्चे के जन्म के दौरान, महिला का शरीर अधिकतम गति से काम करता है, सभी छिपे हुए संसाधन चालू हो जाते हैं। इस तरह के गहन कार्य से यह तथ्य सामने आता है कि प्रत्येक अंग को भारी भार का अनुभव हो रहा है। पाचन तंत्र विशेष रूप से कठिन दौर से गुजरता है। इसीलिए गर्भावस्था के दौरान पीला मल हो सकता है, साथ ही अन्य रंग भी हो सकते हैं और साथ ही यह शरीर में गड़बड़ी का संकेत नहीं देता है।
हालाँकि, समस्याओं का एक समूह है जो गर्भावस्था के दौरान पीले मल के साथ हो सकता है:

1. अग्न्याशय के विकार.
2. जिगर संबंधी विकार.
3. बहुत अधिक वसायुक्त भोजन करना जो पाचन तंत्र के समुचित कार्य में बाधा डालता है।

इन सबका आसानी से निदान किया जा सकता है और गर्भवती लड़कियों के लिए विशेष रूप से चिकित्सीय कार्यक्रम विकसित किए गए हैं। मुख्य बात यह है कि समय रहते अपने डॉक्टर को अपनी समस्या बताएं।
अपने मल में परिवर्तन से चिंतित न हों, बल्कि उन पर नज़र रखें, और जो समस्या आपको परेशान कर रही है, उसे लेकर किसी विशेषज्ञ के पास जाने में संकोच न करें। शरीर में किसी भी विकार पर समय पर प्रतिक्रिया करने से आप उनसे जल्दी और दर्द रहित तरीके से छुटकारा पा सकेंगे।
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मल के रंग में बदलाव आहार में बदलाव के कारण हो सकता है, लेकिन अगर पिछले कुछ दिनों में ऐसा कुछ नहीं हुआ है, तो आपको चिंतित होना चाहिए। अक्सर यह एक ऐसा लक्षण होता है जिसे नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता। एक वयस्क में मल अक्सर यकृत, अग्न्याशय और आंतों के कामकाज में समस्याओं का संकेत देता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के निदान के लिए आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

सामान्य कारणों की सूची: मल हल्का भूरा क्यों होता है

किसी विशेष निदान की उपस्थिति की निश्चित रूप से पुष्टि करने के लिए, आपको एक पूर्ण परीक्षा (जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, एफजीडीएस, अल्ट्रासाउंड और कुछ मामलों में एमआरआई) से गुजरना चाहिए। नीचे वर्णित कारण काल्पनिक हैं, और भले ही सूचीबद्ध लक्षणों की पूरी श्रृंखला मौजूद हो, हल्के भूरे रंग के मल का वास्तविक निदान और कारण भिन्न हो सकते हैं। आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए - आप एक अनुभवी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की मदद और विशेष दवाओं के नुस्खे के बिना नहीं कर सकते।

• शारीरिक कारण (आहार में परिवर्तन);
• कुछ दवाएँ लेना (सूची नीचे दी गई है);
• यकृत रोग - विषाक्त हेपेटाइटिस, सिरोसिस, वायरल हेपेटाइटिस;
• क्रोनिक अग्नाशयशोथ या अग्न्याशय परिगलन;
• क्रोनिक कोलेलिथियसिस या कोलेसिस्टिटिस और पित्त के बहिर्वाह के अन्य विकार;
• भोजन को पचाने के लिए पर्याप्त मात्रा में एंजाइमों के उत्पादन में समस्या।

संभावित शारीरिक कारणों की सूची

यदि रोगी ने किसी विशेष उत्पाद को अधिक खा लिया है, या किसी व्यंजन में किसी असामान्य घटक के प्रति पाचन तंत्र की प्रतिक्रिया के रूप में हल्के भूरे रंग का मल दिखाई दे सकता है। इसलिए सबसे पहले आपको यह याद रखने की जरूरत है कि आपने पिछले हफ्ते क्या खाया था और घबराने की जरूरत नहीं है।

यहां उन खाद्य पदार्थों की सूची दी गई है जो कुछ मामलों में एक वयस्क में हल्के भूरे रंग के मल का कारण बन सकते हैं:

• सफेद बिना पॉलिश किया हुआ चावल (और उससे बने व्यंजन: रोल, सुशी, पिलाफ, दलिया);
• किण्वित दूध उत्पाद और प्रति दिन एक लीटर से अधिक दूध;
• सफेद आटे से बने पके हुए माल;
• उबले मटर (प्रति दिन एक किलोग्राम से अधिक);
• जौ और उससे बने व्यंजन।

पोषण संबंधी आदतें और मल का रंग

जैसा कि आप देख सकते हैं, उत्पादों की सूची इतनी बड़ी नहीं है, और इतनी बड़ी मात्रा में खाने के लिए आपको कुछ प्रयास करने होंगे। शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, मल को उज्ज्वल करने के लिए कभी-कभी एक घूंट में केवल 500 मिलीलीटर दूध पीना पर्याप्त होता है।

कुछ मामलों में, यह न केवल हल्का भूरा हो जाता है, बल्कि सचमुच दूधिया रंग का हो जाता है। कुछ मरीज़ इससे हैरान हैं - और यह सिर्फ दूध का अत्यधिक सेवन था। एक बच्चे में मल का हल्का भूरा रंग लैक्टोज कुअवशोषण के कारण हो सकता है - आपको यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक परीक्षण पास करना चाहिए कि यह पदार्थ सामान्य रूप से बच्चे के शरीर द्वारा अवशोषित हो जाता है।

कौन सी दवाएं रंग बदलने का कारण बन सकती हैं?

कुछ मामलों में, बिजली गिरने का कारण कुछ फार्मास्यूटिकल्स का नियमित सेवन है। खुराक कम करने की आवश्यकता हो सकती है. या दवाएँ लेने से लीवर की कोशिकाओं पर विषैला प्रभाव पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप विषैला हेपेटाइटिस होता है।

उन दवाओं की सूची जो किसी वयस्क या बच्चे में हल्के भूरे रंग के मल का कारण बन सकती हैं:

• कैल्शियम की तैयारी - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, एकल ("कैल्शियम ग्लूकोनेट") या कोई अन्य मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स जिसमें खनिज को शरीर के लिए उपयोगी अन्य पदार्थों के साथ जोड़ा जाता है;
• एंटासिड, जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के कुछ रोगों के लिए लिया जाता है, उच्च खुराक में नियमित रूप से लेने पर मल के रंग में बदलाव को भी भड़का सकता है;
• दस्त के लिए ली जाने वाली फिक्सिंग दवाएं हरे या हल्के भूरे रंग का रंग पैदा कर सकती हैं;
• कुछ आक्षेपरोधी दवाएं यकृत के लिए काफी विषैली होती हैं, इसलिए वे अनिवार्य रूप से मल को हल्का कर देती हैं;
• एक महत्वपूर्ण ओवरडोज के साथ पेरासिटामोल यकृत ऊतक को तीव्र क्षति के विकास का कारण है - तदनुसार, मल चमकीला होता है;
• बेरियम सल्फेट, जिसका उपयोग एक्स-रे करते समय एक कंट्रास्ट एजेंट के रूप में किया जाता है (उदाहरण के लिए, पेट के रोगों का निदान करते समय)।

लीवर रोग: कारण, लक्षण और उपचार

यह अकारण नहीं है कि यकृत रोग उपरोक्त कई बार दोहराए गए हैं: ज्यादातर मामलों में वे मल के रंग में हल्के पक्ष में बदलाव का कारण बनते हैं। विषाक्त हेपेटाइटिस क्यों विकसित होता है? इस पुरानी बीमारी को प्राप्त करने के सबसे सामान्य तरीके यहां दिए गए हैं:

• एथिल अल्कोहल युक्त पेय का नियमित दुरुपयोग;
• बड़ी मात्रा में फास्ट फूड, वसायुक्त भोजन, सरल कार्बोहाइड्रेट का नियमित सेवन;
• कुछ दवाओं का ओवरडोज़ (एंटीकॉन्वेलेंट्स, मूड स्टेबलाइजर्स, पेरासिटामोल, एंटीडिप्रेसेंट्स, सेडेटिव);
• ऑन्कोलॉजी के लिए कीमोथेरेपी;
• विकिरण के संपर्क में;
• विकिरण के अन्य स्रोत जो कई वर्षों से मानव जीवन में लगातार मौजूद हैं।

विषाक्त हेपेटाइटिस न केवल हल्के भूरे रंग के मल के साथ होता है। प्रभावित अंग की तस्वीर ठीक नीचे स्थित है: हेपेटाइटिस अनिवार्य रूप से सिरोसिस के विकास की ओर ले जाता है, और फिर मृत्यु की ओर ले जाता है। इस बीमारी के साथ लगातार कमजोरी, दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में तेज दर्द, त्वचा और श्वेतपटल का पीला पड़ना, अपच और खाने के बाद मतली होती है।

क्रोनिक अग्नाशयशोथ, इसकी अभिव्यक्तियाँ और चिकित्सा में दिशाएँ

अग्नाशयशोथ अग्न्याशय ऊतक की सूजन है। इस अंग की सेहत के बारे में शायद ही कोई सोचता हो। इस बीच, यह वह है जो पाचन प्रक्रिया के लिए आवश्यक एंजाइम का उत्पादन करता है। यह मानव शरीर में सबसे महत्वपूर्ण हार्मोन - इंसुलिन को संश्लेषित करता है। यह अग्न्याशय पर निर्भर करता है कि भोजन कितनी अच्छी तरह पचेगा, क्योंकि यदि पर्याप्त एंजाइम जारी नहीं होते हैं, तो बिना पचे भोजन के टुकड़े मल में रह सकते हैं और उनका रंग हल्का होगा।

अग्नाशयशोथ का निदान करने के लिए, अल्ट्रासाउंड से गुजरना आवश्यक है। अंग बड़ा हो जाएगा, या डॉक्टर ऊतकों में सूजन के क्षेत्रों को देखेंगे। उपचार विधियों में ग्रंथि द्वारा उनके उत्पादन को समतल करने के लिए बाहर से एंजाइम लेना शामिल है। इस उपचार के बारे में समीक्षाएँ सकारात्मक हैं। यह विशेष रूप से प्रभावी है यदि आप चिकित्सीय आहार का पालन करते हैं: वसायुक्त भोजन, भारी मांस, फास्ट फूड और मादक पेय पदार्थों को बाहर करें। आपको पीने के नियम का पालन करना चाहिए और जितना संभव हो उतना स्वच्छ तरल पीना चाहिए।

आंतों के रोग और मल के रंग पर उनका प्रभाव

किसी वयस्क में मल का रंग हल्का भूरा होने के कारण का सटीक निदान करने के लिए, आपको आंतों की जांच करानी चाहिए - एक कोलोनोस्कोपी। कुछ मामलों में, एक साधारण अल्ट्रासाउंड भी पर्याप्त होता है, लेकिन अक्सर यह आपको आंत के हर मोड़ की जांच करने की अनुमति नहीं देता है। इसलिए, इस अंग की जांच करते समय, अल्ट्रासाउंड हमेशा प्रभावी नहीं होता है। आंत के क्षेत्र और क्षति की डिग्री के आधार पर, उपचार के तरीके अलग-अलग होंगे।

क्रोनिक कोलेसिस्टिटिस और कोलेलिथियसिस

यह आमतौर पर पित्ताशय में तलछट या पथरी बनने के बाद होता है। कुछ मामलों में, रोग अंग के असामान्य शारीरिक आकार के कारण शुरू हो सकता है - यदि उस पर मोड़ हैं, तो कोलेसीस्टाइटिस को एक सामान्य स्थिति माना जाता है। दर्द और पाचन संबंधी समस्याओं से बचने के लिए आपको समय-समय पर पित्तनाशक दवाओं का कोर्स करना चाहिए।

ऐसी स्थिति में "उरोसन" ने खुद को उत्कृष्ट साबित किया है - इसका हल्का कोलेरेटिक प्रभाव होता है, और हेपेटोप्रोटेक्टिव प्रभाव शरीर के कामकाज का समर्थन करता है। कैप्सूल लेने के दूसरे सप्ताह में ही मल का रंग सामान्य हो जाएगा और रोगी अधिक सतर्क और कुशल महसूस करेगा।

हल्के मल के कारण के रूप में फेरमेंटोपैथी

यदि अग्न्याशय द्वारा उत्पादित एंजाइमों की मात्रा अपर्याप्त है, तो अग्नाशयशोथ हमेशा विकसित नहीं होता है। कभी-कभी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट तथाकथित फेरमेंटोपैथी का निदान करते हैं, जिसके लक्षण गंभीर नशे की स्थिति से मिलते जुलते हैं। केवल कमजोरी के समानांतर ही अपच और हल्के भूरे रंग का मल भी देखा जाता है।

फेरमेंटोपैथी के लिए, टैबलेट एंजाइम और एक विशेष चिकित्सीय आहार निर्धारित किया जाता है। "फेस्टल", "पैनक्रिएटिन", "क्रेओन" सस्ती और प्रभावी दवाएं हैं, जिनके उपयोग से उपयोग के दूसरे सप्ताह में सामान्य पाचन बहाल हो जाएगा। एक शर्त पोषण का सामान्यीकरण और शराब के सेवन से पूर्ण परहेज है। यदि आप गलत जीवनशैली जीना जारी रखते हैं, तो स्थिति खराब हो जाएगी और अग्नाशयशोथ का निदान किया जाएगा। यह, बदले में, अग्न्याशय परिगलन में बदल सकता है, जो एक घातक, लाइलाज बीमारी है।

पाचन और मल के रंग की समस्याओं से बचने के लिए, आपको सरल नियमों का पालन करना चाहिए:

• खाने से पहले हमेशा अपने हाथ धोएं;
• भोजन में संयम बरतें;
• अत्यंत आवश्यक होने पर ही दवाएँ लें;
• कैल्शियम के साथ विटामिन लेने से बचें जब तक कि आप सुनिश्चित न हों कि आपको उनकी आवश्यकता है;
• वर्ष में एक बार जठरांत्र संबंधी मार्ग की नियमित जांच कराएं;
• मादक पेय पदार्थों का दुरुपयोग न करें;
• फास्ट फूड और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कम से कम करें;
• धूम्रपान छोड़ने।

यदि रोगी देखता है कि मल का रंग हल्का हो गया है और उसका सामान्य रंग वापस नहीं आता है, तो यह गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करने का एक गंभीर कारण है। घर पर स्व-चिकित्सा करने की सलाह नहीं दी जाती है, खासकर जब इसके साथ लक्षण हों। कुछ मामलों में समय पर जांच से मरीज की जान बचाई जा सकती है।

एक स्वस्थ व्यक्ति में मल का रंग हल्के भूरे से गहरे रंग तक भिन्न होता है। आदर्श से रंग का विचलन खाद्य उत्पादों, उनके प्रसंस्करण कारकों और पाचन तंत्र की गतिविधि पर निर्भर करता है। पुरुषों और महिलाओं में मल का असामान्य रंग संक्रमण, रोग संबंधी रोगों और शारीरिक विशेषताओं की पृष्ठभूमि में प्रकट होता है।

• एक वयस्क में काले मल का दिखना, जो कुछ मामलों में बैंगनी रंग का हो जाता है; नीले धब्बे भी संभव हैं। कारण हो सकते हैं उचित छाया (ब्लूबेरी, प्रून) के खाद्य पदार्थों का सेवन, निर्धारित दवाएं, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स, जटिल विटामिन, शराब विषाक्तता।संबंधित लक्षण: अधिजठर क्षेत्र में दर्द, दस्त, चक्कर आना।कार्रवाई का एल्गोरिदम: लौह की खुराक की खपत को कम करना, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और मादक पेय पदार्थों को परेशान करने वाली गोलियां छोड़ना।

• शौच के दौरान मल का रंग पीला-भूरा, भूसा, दूधिया, मिट्टी जैसा होना। कारण : वसायुक्त भोजन का सेवन और फाइबर की कमी, बिगड़ा हुआ यकृत समारोह।संबंधित लक्षण: कब्ज, दस्त के रूप में शौच की समस्या।कार्रवाई का एल्गोरिदम: आहार बदलना, आंतों, पेट और यकृत का इलाज करना।

• मल की उपस्थिति ईंट से बरगंडी तक, कभी-कभी गहरे लाल रंग में भिन्न होती है। कारण : खाद्य रंगों का अंतर्ग्रहण, एंटीबायोटिक थेरेपी, पॉलीप्स, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल अल्सर, ऑन्कोलॉजी, अन्नप्रणाली की वैरिकाज़ नसें।संबंधित लक्षण: सामान्य कमजोरी, पतला मल।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और बार-बार होने वाले बृहदांत्रशोथ के साथ, जैतून, गहरा या भूरा-हरा, मिट्टी जैसा मल दिखाई देता है। अग्नाशयी कैंसर के साथ, मल पीला-भूरा या चमकीला पीला हो सकता है, जो वसा के अनुचित अवशोषण की भी विशेषता है। रेतीले मल पीले खाद्य पदार्थों के सेवन का संकेत देते हैं। लाल मल की उपस्थिति गुदा विदर और कोलोरेक्टल कैंसर के गठन के साथ बवासीर के विकास का संकेत देती है। चेरी, चुकंदर का रस, क्रैनबेरी और टमाटर जैसे खाद्य पदार्थों से मल का रंग हो सकता है। यदि मल नारंगी रंग में बदल जाता है, तो पित्त संबंधी डिस्केनेसिया विकसित होने का उच्च जोखिम होता है।

मल के रंग में परिवर्तन के कारण

आदर्श रूप से, मल गहरे भूरे रंग का होना चाहिए। हालाँकि, यदि सामान्य स्थिति परेशान नहीं है और पाचन तंत्र की कोई विकृति नहीं है, तो रंग में कोई भी अस्थायी परिवर्तन सामान्य माना जाता है। खतरनाक स्थितियाँ जो मल के गुणों को प्रभावित कर सकती हैं वे हैं:

• डिस्बैक्टीरियोसिस;
• अपेंडिसाइटिस;
• रोटावायरस;
• गैस्ट्रिटिस, अग्नाशयशोथ, कोलेसिस्टिटिस;
• हैज़ा;
• मधुमेह;
• पीलिया, शिशुओं में - पीलिया;
• पित्त नलिकाओं को प्रभावित करने वाली सूजन;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के किसी भी हिस्से का अल्सर;
• एचआईवी, हेपेटाइटिस;
• सिरोसिस.

आम तौर पर, एक वयस्क में मल का रंग तनाव, उच्च अम्लता वाले खाद्य पदार्थों (नींबू का रस, खट्टे फल, जामुन) के कारण बदलता है।

शारीरिक कारण

दवाओं के साथ-साथ विटामिन के गहन उपयोग से मल का रंग असमान, विषम हो जाता है। एक उल्लेखनीय उदाहरण सक्रिय कार्बन, क्रेओन, सोरबिफर के रूप में आयरन युक्त दवाएं हैं। यह ज्ञात है कि बिस्मथ डेरिवेटिव मल का रंग बदल सकता है, जिससे वह काला हो सकता है। चॉकलेट और कॉफी उत्पादों के प्रभाव में पूरा कालापन आ जाता है।

मल में बहुरंगी, धब्बेदार अशुद्धियाँ और धारियाँ मौजूद हो सकती हैं, लेकिन शौच के कारण दर्द नहीं होना चाहिए। एक खतरनाक संकेत उच्च तापमान और बलगम की उपस्थिति है। ऐसी स्थिति में, सही निदान करने के लिए गहन जांच से गुजरना उचित है।

मल के रंग के आधार पर रोग के लक्षण

बवासीर और उनके नोड्स को हटाने के लिए ऑपरेशन, कठिन प्रसव, गुदा विदर के गठन के कारण पोटेशियम परमैंगनेट के रंग का मल हो सकता है, जिसमें रक्त की धारियाँ होती हैं।

हल्के, हाइपोकोलिक डिस्चार्ज की उपस्थिति स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों के सेवन के कारण होती है। इस तरह के मल के साथ देखी जाने वाली विकृतियों में जीर्ण रूप में अग्नाशयशोथ, पित्त नलिकाओं में रसौली शामिल हैं। जब पित्त नलिकाएं अवरुद्ध हो जाती हैं, तो पूरी तरह से सफेद मल होता है।

आंतों के कैंसर में मल का रंग हाइपरकोलिक (काला) हो जाता है। निदान के दौरान, इस तरह के निर्वहन से ग्रहणी की विकृति का पता चल सकता है, जिसके साथ है:

• मल आकार में धागे के तुलनीय;
• मल में खून;
• भरी हुई आंतों की एक समझ से परे अनुभूति।

हेपेटाइटिस एक जटिल बीमारी है, जो जटिलताओं के आधार पर मिट्टी के रंग, हरे या सरसों के रंग के मल के साथ होती है। यदि मल में गेरू रंग है, तो अग्नाशयी विकृति विकसित होने की उच्च संभावना है।

दर्द से जुड़े मल में किसी भी बदलाव के लिए जांच, परीक्षण और योग्य उपचार की आवश्यकता होती है। इन रोगों के लक्षणों को पापावेरिन, अल्मागेल, ओमेज़, एंटरोफ्यूरिल, पैनक्रिएटिन, बिफिडुम्बैक्टेरिन, नेमोज़ोल, एलोचोल की मदद से समाप्त किया जाता है।

गर्भवती महिलाओं में मल के दाग की विशेषताएं

गर्भावस्था के दौरान, मल के गुणों में, विशेषकर प्रारंभिक अवस्था में, अक्सर परिवर्तन होते हैं। यह शारीरिक विशेषताओं से पहले है। काले, भूरे, ईंट, मिश्रित दो-रंग के मल की उपस्थिति को एलेविट जैसे मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स के उपयोग से समझाया गया है। गर्भावस्था के दौरान मल का रंग भी खाए गए खाद्य पदार्थों से काफी प्रभावित होता है, उदाहरण के लिए, चमकीले जामुन और फल, एक प्रकार का अनाज। यदि आहार में कोई रंगीन खाद्य पदार्थ नहीं हैं, या कोई दवा नहीं ली गई है, लेकिन मल में परिवर्तन होना शुरू हो जाता है, तो मल में परिवर्तन के कारणों को निर्धारित करने के लिए किसी विशेषज्ञ से जांच कराना और उचित परीक्षण कराना आवश्यक है।

हरी सब्जियों के लगातार सेवन, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकृति और रोटावायरस संक्रमण के कारण भूरा, हरा मल बनता है। कुछ मामलों में, मल में असामान्य और अप्रिय गंध होती है। परीक्षा परिणामों के आधार पर, यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो निम्नलिखित दवाएं निर्धारित की जाती हैं: फॉस्फालुगेल, मेज़िम, स्मेक्टा, एंटरोसगेल, एंटरोल।

एक बच्चे में सामान्य मल

जन्म के बाद पहले दो दिनों में, नवजात शिशु मेकोनियम का उत्पादन करते हैं - एक अजीब हरे-काले रंग का मूल मल। यदि स्तनपान (बीएफ) का उपयोग किया जाता है, तो मल हल्का, सुनहरा, कभी-कभी मोती जैसा हो जाता है और समय के साथ काला पड़ने लगता है। शिशु फार्मूला पर आधारित कृत्रिम आहार, संकेतित उम्र के लिए सामान्य रंग के करीब, हल्के रंग के गाढ़े मल की उपस्थिति में योगदान देता है।

अक्सर, स्तनपान कराने वाली माताओं को एक वर्ष तक के शिशुओं में लाल, गाजर के रंग का तरल मल दिखाई देता है। इसका कारण मां के दूध के घटकों में बदलाव है। यदि माँ के आहार में गाय का दूध शामिल है, तो समय-समय पर बच्चे के मल में बुलबुले दिखाई दे सकते हैं। मल का मटमैला रंग कुपोषण और फाइबर से समृद्ध पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत से प्रभावित होता है।किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना और अपने बच्चे के लिए सही आहार चुनना महत्वपूर्ण है। यदि पाचन तंत्र संबंधी विकारों का पता चलता है, तो डॉक्टर एसेंशियल फोर्टे या इसी तरह की दवाएं लिख सकते हैं।

आहार और विकृति की रोकथाम

मल के रंग का क्या मतलब है? सबसे पहले, यह मानव स्वास्थ्य का एक संकेतक है। जब मल के विभिन्न रंग दिखाई देते हैं, तो ऐसे परिवर्तनों का कारण पता लगाना आवश्यक है। यह एक चिकित्सा सुविधा में जाने, उचित परीक्षाओं से गुजरने और परीक्षण कराने के लायक है।

संतुलित आहार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अक्सर मसालेदार और वसायुक्त भोजन और फास्ट फूड का सेवन करना अवांछनीय है। कच्चे पौधों के खाद्य पदार्थों को सावधानीपूर्वक संसाधित किया जाना चाहिए। चिकित्सीय जांच के दौरान, जननांग प्रणाली और जठरांत्र संबंधी मार्ग की भी जांच करने की सलाह दी जाती है। लगातार व्यायाम, बाहरी सैर और मध्यम शारीरिक गतिविधि की सलाह दी जाती है।

यदि आपको मल पीला दिखे तो लीवर पर अधिक ध्यान देने का प्रयास करें। यदि मल का रंग गहरा है, तो यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार का संकेत नहीं है। मिट्टी जैसा, पीला रंग आवश्यकता का संकेत देता है चिकित्सा परीक्षण.

लगभग एक तिहाई मल में लाभकारी या रोगजनक सूक्ष्मजीव होते हैं। उनका रंग इस बात पर निर्भर करता है कि इस समय कौन सा प्रबल है।

पीला मल सिस्टम या व्यक्तिगत अंगों के कामकाज में समस्याओं का संकेत देता है, लेकिन इसका परिणाम भी हो सकता है आहार में अधिकतादूध, पनीर, केफिर या खट्टा क्रीम। अधिकतर, समस्या की जड़ यकृत, पेट या अग्न्याशय की विकृति में निहित होती है।

एंजाइम की कमी. जब अग्न्याशय कुछ सक्रिय पदार्थ उत्पन्न करता है, तो मल का रंग पीला हो जाता है।

ये वे वसा हैं जो शरीर द्वारा पचते नहीं हैं, जिनके लिए पर्याप्त एंजाइम नहीं होते हैं। यदि उनके उत्पादन की प्रक्रिया बाधित हो जाती है, तो कुछ यौगिक पेट में नहीं टूटते हैं और आंतों द्वारा अवशोषित नहीं होते हैं।

क्रोहन रोग. जब ऐसा होता है, तो पूरे पाचन तंत्र में समस्याएं शुरू हो जाती हैं, जिससे एक भी अंग प्रभावित नहीं होता है सबकुछ अचानक. भोजन को पचाने की प्रक्रिया अधिक कठिन हो जाती है, वसा पूरी तरह से पच नहीं पाती है। आंतें विशेष रूप से प्रभावित होती हैं।

पित्ताशय की सूजन. पित्त स्राव की प्रक्रिया में व्यवधान के कारण, जब बिलीरुबिन वर्णक अपने मूल रूप में आंतों में प्रवेश करता है, तो मल पीला हो जाता है, लेकिन इसके कारण मूत्र गहरा हो जाता है। शरीर ख़तरे में है और उसे मदद की ज़रूरत है.

पेट फ्लू. के सेवन से संक्रमण होता है गंदी सब्जियाँ, फल. गंदे हाथ भी इसमें योगदान करते हैं।

आप घर में बने दूध को कच्चा, या खट्टी क्रीम या पनीर के साथ पीने से संक्रमित हो सकते हैं। यह रोग हवा के माध्यम से फैलता है।

यदि दर्द के लक्षण के बिना आपका मल पीला हो तो क्या करें?

इसके रंग में बदलाव हमेशा दर्द के साथ नहीं होता है। कुछ मामलों में, प्रक्रिया दर्द रहित होती है। मल सुनहरा-पीला हो जाता है:

1. जब मेनू में गाजर, संतरे, पीले सेब, नाशपाती, खरबूजे, ख़ुरमा, सूखे खुबानी और कैरोटीन युक्त अन्य सब्जियां और फल प्रबल होते हैं;
2. डेयरी उत्पादों से;
3. जब आंतों में किण्वन होता है;
4. यदि आहार में मटर मौजूद है;
5. ग्लूटेन को पचाने में असमर्थ होने के बाद - यह एक काफी दुर्लभ बीमारी है;
6. हार्मोनल असंतुलन के दौरान, जो शरीर और उसके सिस्टम के कामकाज को गंभीर रूप से प्रभावित करता है;
7. न्यूरोलॉजिकल कारणों से - अत्यधिक परिश्रम, चिंता, तनावपूर्ण स्थितियों या अवसाद के बाद;
8. गर्भनिरोधक दवाएं, विटामिन, एंटीबायोटिक्स के सेवन के दुष्प्रभाव के रूप में लेने के कारण।

भले ही ये कारण आपको हानिरहित लगते हों, अधिक गंभीर विकृति विकसित होने के जोखिम को खत्म करने के लिए डॉक्टर के पास जाना बेहतर है।

यदि मल गहरा पीला हो तो क्या करें?

जब आप देखें कि मल हल्का हो गया है, तो याद रखें कि आपके मेनू में क्या शामिल है पिछले दिनों. यदि इसमें बहुत अधिक वसायुक्त भोजन था, तो शरीर इसे संसाधित करने में सक्षम नहीं हो सकता है। तब मल में भी एक अप्रिय गंध होगी। यह एक संकेत है कि अग्न्याशय ठीक से काम नहीं कर रहा है। यह चिकित्सीय हस्तक्षेप के बिना नहीं किया जा सकता।

जब किसी वयस्क में मल के रंग में परिवर्तन दवाएँ लेने से जुड़ा होता है - जन्म नियंत्रण गोलियाँ, एंटीबायोटिक्स, तपेदिक, सूजन प्रक्रियाओं या मिर्गी के इलाज के लिए दवाएं, तो आपको अस्थायी रूप से इसकी आवश्यकता होती है उनका उपयोग करना बंद करो.

दवाएं लीवर की कार्यप्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं, जिससे मल हल्का हो जाता है।

कुछ समय के लिए अपने आहार से पीले और नारंगी खाद्य पदार्थों को हटा दें, खासकर यदि उनमें से कुछ में रंग - जूस, कार्बोनेटेड पेय, मिठाई शामिल हैं। यह बात दूध, केफिर, खट्टा क्रीम, दही, पनीर और दही पर भी लागू होती है। कुछ ही दिनों में मल का रंग सामान्य हो जाएगा।

यदि नहीं, तो डॉक्टर के कार्यालय में जाएँ, लेकिन स्व-चिकित्सा न करें या स्वयं निदान न करें, इससे गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

यदि गर्भावस्था के दौरान रोग प्रकट हो तो क्या होगा?

जब एक बच्चे को गर्भ धारण करने का संस्कार होता है, एक महिला शरीर का गहनता से पुनर्निर्माण किया जा रहा हैमाँ के गर्भ में बच्चे के लिए आरामदायक प्रवास सुनिश्चित करना। परिवर्तन काफी व्यापक हैं, जिनमें कई प्रणालियाँ शामिल हैं।

हार्मोनल पृष्ठभूमि सबसे पहले बदलती है। यह मल के रंग को प्रभावित नहीं कर सकता - यह हल्का पीला या चमकीला पीला हो जाता है।

बहुत कुछ आपके आहार पर निर्भर करता है। यदि कोई महिला बहुत अधिक वसायुक्त भोजन, अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल वाले खाद्य पदार्थ या डेयरी उत्पाद खाती है, तो उसका मल सामान्य से हल्का होगा।

लेते समय सावधानी बरतनी जरूरी है विटामिन, एंटीबायोटिक्स या सूजनरोधीऔषधियाँ। वे कुर्सी को पीले रंग में रंगने में भी सक्षम हैं।

बीमारी के कारण मल के रंग में बदलाव से कहीं अधिक खतरनाक। तब उपचार प्रक्रिया इस तथ्य से जटिल हो जाएगी कि कई दवाएं बच्चे के लिए हानिकारक हैं, और सभी लोक उपचार उपयुक्त नहीं हैं।

जब भ्रूण आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है, तो पाचन संबंधी समस्याएं शुरू हो सकती हैं, या मौजूदा समस्याएं खराब हो सकती हैं - अग्नाशयशोथ, पेप्टिक अल्सर, गैस्ट्रिटिस या हेपेटाइटिस।

किसी भी मामले में, आप चिकित्सकीय हस्तक्षेप के बिना नहीं रह सकते, लेकिन घबराने की कोई जरूरत नहीं है। यदि मल हल्का हो जाए चिंताजनक लक्षणों के साथ नहीं- पेट में दर्द, बुखार, उल्टी, तो विकृति विकसित होने की संभावना कम है।

इसका क्या मतलब है और समस्या से कैसे निपटा जाए?

एक वयस्क में मल का रंग एक विशेष पदार्थ पर निर्भर करता है जो रक्त का हिस्सा होता है - स्टर्कोबिलिन। यह हीमोग्लोबिन से चयापचय प्रक्रिया के परिणामस्वरूप प्राप्त अंतिम उत्पाद है। यह मल को भूरा रंग देता है।

बिलीरुबिन रंगद्रव्य के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। जब रक्त में इसकी पर्याप्त मात्रा नहीं होती है, तो मल सुनहरा पीला हो जाता है।

कभी-कभी पाचन तंत्र के अंगों में सर्जरी के बाद होने वाली पुनर्वास अवधि के दौरान मल का सामान्य रंग संभव नहीं होता है।

यह मत भूलिए कि स्वास्थ्य को भी आपका ध्यान चाहिए और उसका ध्यान रखना चाहिए, फिर पीले मल की समस्या चिंता का कारण नहीं बनेगी।

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कुर्सीया मल- यह बृहदान्त्र के निचले हिस्से की सामग्री है, जो पाचन का अंतिम उत्पाद है और मल त्याग के दौरान शरीर से उत्सर्जित होता है।

व्यक्तिगत मल विशेषताएँ किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकती हैं और निदान करने में मदद कर सकती हैं।
नीचे सामान्य और रोग संबंधी स्थितियों में मल की गुणवत्ता की व्याख्या दी गई है।

1. मल त्याग की संख्या.
मानदंड: नियमित रूप से, दिन में 1-2 बार, लेकिन 24-48 घंटों में कम से कम 1 बार, लंबे समय तक मजबूत तनाव के बिना, दर्द रहित। शौच के बाद, आग्रह गायब हो जाता है, आराम की अनुभूति होती है और पूर्ण मल त्याग होता है। बाहरी परिस्थितियाँ शौच करने की इच्छा की आवृत्ति को बढ़ा या बाधित कर सकती हैं। यह सामान्य वातावरण में बदलाव है, बिस्तर पर एक मजबूर स्थिति, बेडपैन का उपयोग करने की आवश्यकता, अन्य लोगों की संगति में रहना आदि।
परिवर्तन: कई दिनों तक मल त्याग की कमी (कब्ज) या बहुत बार मल त्याग - 5 बार या अधिक तक (दस्त)।

2. मल की दैनिक मात्रा
मानदंड: मिश्रित आहार के साथ, मल की दैनिक मात्रा काफी व्यापक सीमा के भीतर उतार-चढ़ाव करती है और औसतन 150-400 ग्राम होती है। इस प्रकार, जब मुख्य रूप से पौधे के खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो मल की मात्रा बढ़ जाती है, जबकि एक जानवर में "गिट्टी" की कमी होती है पदार्थ, यह घटता है.
परिवर्तन: मल की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि (600 ग्राम से अधिक) या कमी।
मल (पॉलीफेकल) की मात्रा बढ़ने के कारण:

• बड़ी मात्रा में पौधे के फाइबर का सेवन करना।
• आंतों की गतिशीलता में वृद्धि, जिसमें आंत्र पथ के माध्यम से बहुत तेज गति के कारण भोजन खराब रूप से अवशोषित होता है।
• छोटी आंत में पाचन प्रक्रियाओं (भोजन और पानी का पाचन या अवशोषण) में व्यवधान (कुअवशोषण, आंत्रशोथ)।
• क्रोनिक अग्नाशयशोथ (वसा और प्रोटीन का अपर्याप्त पाचन) में अग्न्याशय के बहिःस्रावी कार्य में कमी।
• आंतों में प्रवेश करने वाले पित्त की अपर्याप्त मात्रा (कोलेसिस्टिटिस, कोलेलिथियसिस)।

मल की मात्रा में कमी के कारण:

• कब्ज, जिसमें बड़ी आंत में मल के लंबे समय तक रुकने और पानी के अधिकतम अवशोषण के कारण मल की मात्रा कम हो जाती है।
• आहार में खाए जाने वाले भोजन या मुख्य रूप से पचने योग्य खाद्य पदार्थों की मात्रा कम करना।

3. मल त्यागना और पानी में तैरना।
सामान्य: मल आसानी से निकल जाना चाहिए, और पानी में यह धीरे से नीचे तक डूब जाना चाहिए।
परिवर्तन:

• यदि भोजन में आहारीय फाइबर की अपर्याप्त मात्रा (प्रति दिन 30 ग्राम से कम) है, तो मल जल्दी से निकल जाता है और शौचालय के पानी में गिर जाता है।
• यदि मल तैरता है, तो यह इंगित करता है कि इसमें गैसों की मात्रा बढ़ गई है या इसमें बहुत अधिक अपचित वसा (मैलाबॉस्पशन) है। इसके अलावा, यदि आप बहुत अधिक फाइबर खाते हैं तो मल तैर सकता है।
• यदि शौचालय की दीवारों से मल को ठंडे पानी से धोना मुश्किल है, तो इसका मतलब है कि इसमें बड़ी मात्रा में अपचित वसा है, जो अग्नाशयशोथ के साथ होता है।

4. मल का रंग
सामान्य: मिश्रित आहार से मल भूरे रंग का होता है। स्तनपान करने वाले शिशुओं का मल सुनहरा-पीला या पीला होता है।
मल के रंग में बदलाव:

• गहरा भूरा - मांस आहार, कब्ज, पेट में खराब पाचन, बृहदांत्रशोथ, पुटीय सक्रिय अपच के साथ।
• हल्का भूरा - डेयरी-सब्जी आहार के साथ, आंतों की गतिशीलता में वृद्धि।
• हल्का पीला - आंतों के माध्यम से मल के बहुत तेजी से पारित होने का संकेत देता है, जिसमें रंग (दस्त) या बिगड़ा हुआ पित्त स्राव (कोलेसिस्टिटिस) बदलने का समय नहीं होता है।
• लाल - चुकंदर खाने पर, उदाहरण के लिए, निचली आंतों से रक्तस्राव होने पर। बवासीर, गुदा विदर, अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए।
• संतरा - विटामिन बीटा-कैरोटीन, साथ ही बीटा-कैरोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ (गाजर, कद्दू, आदि) का सेवन करते समय।
• हरा - भोजन में बड़ी मात्रा में पालक, सलाद, शर्बत के साथ, डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ, आंतों की गतिशीलता में वृद्धि।
• टेरी या काला - करंट, ब्लूबेरी, साथ ही बिस्मथ तैयारी (विकलिन, विकार, डी-नोल) खाने पर; ऊपरी जठरांत्र पथ (पेप्टिक अल्सर, सिरोसिस, कोलन कैंसर) से रक्तस्राव के साथ, नाक से खून बहने या फुफ्फुसीय रक्तस्राव के दौरान रक्त के अंतर्ग्रहण के साथ।
• हरा-काला - आयरन सप्लीमेंट लेते समय।
• भूरे-सफ़ेद मल का मतलब है कि पित्त आंतों में प्रवेश नहीं कर रहा है (पित्त नली में रुकावट, तीव्र अग्नाशयशोथ, हेपेटाइटिस, यकृत का सिरोसिस)।

5. मल की संगति (घनत्व)।
सामान्य: आकार का और मुलायम। आम तौर पर, मल में 70% पानी होता है, 30% प्रसंस्कृत भोजन के अवशेष, मृत बैक्टीरिया और आंतों की कोशिकाओं को नष्ट कर दिया जाता है।
विकृति विज्ञान:गूदेदार, घना, तरल, अर्ध-तरल, पोटीन जैसा।
मल की स्थिरता में परिवर्तन।

• बहुत घना मल (भेड़) - कब्ज, ऐंठन और बृहदान्त्र के स्टेनोसिस के लिए।
• मटमैला मल - आंतों की गतिशीलता में वृद्धि के साथ, सूजन के दौरान आंतों में स्राव में वृद्धि।
• मरहम की तरह - अग्न्याशय (पुरानी अग्नाशयशोथ) के रोगों के लिए, आंतों में पित्त के प्रवाह में तेज कमी (कोलेलिथियसिस, कोलेसिस्टिटिस)।
• मिट्टी या पोटीन जैसा मल भूरे रंग का होता है - इसमें बड़ी मात्रा में अपचित वसा होती है, जो तब देखी जाती है जब यकृत और पित्ताशय से पित्त के बहिर्वाह में कठिनाई होती है (हेपेटाइटिस, पित्त नली में रुकावट)।
• तरल - छोटी आंत में भोजन के खराब पाचन, खराब अवशोषण और मल के त्वरित मार्ग के मामले में।
• झागदार - किण्वक अपच के साथ, जब आंतों में किण्वन प्रक्रिया अन्य सभी पर प्रबल होती है।
• मटर की प्यूरी जैसा पतला मल - टाइफाइड बुखार के साथ।
• चावल के पानी की तरह तरल, रंगहीन मल - हैजा के साथ।
• जब मल में तरल स्थिरता होती है और बार-बार मल त्याग होता है, तो इसे दस्त कहा जाता है।
• अधिक पानी के सेवन से तरल-मसलयुक्त या पानी जैसा मल हो सकता है।
• खमीरयुक्त मल - खमीर की उपस्थिति को इंगित करता है और इसमें निम्नलिखित विशेषताएं हो सकती हैं: उभरते हुए आटे की तरह रूखा, झागदार मल, पिघले हुए पनीर की तरह तार हो सकता है, या खमीर जैसी गंध हो सकती है।

6. मल का आकार.
मानक: बेलनाकार, सॉसेज के आकार का। मल टूथपेस्ट की तरह लगातार बाहर आना चाहिए और केले के बराबर लंबाई का होना चाहिए।
परिवर्तन: रिबन के आकार का या घने गोले (भेड़ का मल) के रूप में अपर्याप्त दैनिक पानी के सेवन के साथ-साथ बड़ी आंत में ऐंठन या संकुचन देखा जाता है।

7. मल की गंध.
सामान्य: मलयुक्त, अप्रिय, लेकिन कठोर नहीं। यह इसमें ऐसे पदार्थों की उपस्थिति के कारण होता है जो प्रोटीन और वाष्पशील फैटी एसिड के बैक्टीरिया के टूटने के परिणामस्वरूप बनते हैं। भोजन की संरचना और किण्वन और क्षय की प्रक्रियाओं की गंभीरता पर निर्भर करता है। मांसाहार से तीखी गंध आती है, जबकि डेयरी से बने खाद्य पदार्थ से खट्टी गंध आती है।
यदि पाचन खराब है, तो अपाच्य भोजन आंतों में सड़ जाता है या रोगजनक बैक्टीरिया का भोजन बन जाता है। कुछ बैक्टीरिया हाइड्रोजन सल्फाइड का उत्पादन करते हैं, जिसमें एक विशिष्ट सड़ी हुई गंध होती है।
मल की गंध में परिवर्तन।

• खट्टा - किण्वक अपच के लिए, जो कार्बोहाइड्रेट (चीनी, आटा उत्पाद, फल, मटर, आदि) और क्वास जैसे किण्वित पेय के अत्यधिक सेवन से होता है।
• दुर्गंध - बिगड़ा हुआ अग्न्याशय समारोह (अग्नाशयशोथ) के साथ, आंतों में पित्त का प्रवाह कम हो गया (कोलेसीस्टाइटिस), बड़ी आंत का अतिस्राव। अत्यधिक दुर्गंधयुक्त मल बैक्टीरिया की अधिकता के कारण हो सकता है
• पुटीय सक्रिय - पेट में अपच के मामले में, आंतों में धीरे-धीरे पचने वाले प्रोटीन उत्पादों की अत्यधिक खपत से जुड़ी पुटीय सक्रिय अपच, कोलाइटिस, कब्ज।
• बासी तेल की गंध आंतों में वसा के जीवाणु अपघटन के कारण होती है।
• हल्की गंध - कब्ज या छोटी आंत से त्वरित निकासी के साथ।

8. आंतों की गैसें।
सामान्य: गैसें भोजन के पाचन और किण्वन का एक प्राकृतिक उप-उत्पाद हैं क्योंकि यह जठरांत्र संबंधी मार्ग से गुजरती हैं। मल त्याग के दौरान और बाहर, एक वयस्क की आंत से प्रतिदिन 0.2-0.5 लीटर गैस निकलती है।
आंतों में गैस का निर्माण आंतों में रहने वाले सूक्ष्मजीवों की महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामस्वरूप होता है। वे विभिन्न पोषक तत्वों को विघटित करते हैं, मीथेन, हाइड्रोजन सल्फाइड, हाइड्रोजन और कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ते हैं। जितना अधिक अपच भोजन बृहदान्त्र में प्रवेश करता है, बैक्टीरिया उतने ही अधिक सक्रिय होते हैं और उतनी ही अधिक गैसें उत्पन्न होती हैं।
गैसों की मात्रा में वृद्धि सामान्य है।

• बड़ी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट (चीनी, पके हुए सामान) खाने पर;
• ऐसे खाद्य पदार्थ खाते समय जिनमें बहुत अधिक फाइबर होता है (गोभी, सेब, फलियां, आदि);
• किण्वन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करते समय (ब्राउन ब्रेड, क्वास, बीयर);
• यदि आप लैक्टोज असहिष्णु हैं तो डेयरी उत्पादों का सेवन करते समय;
• खाते-पीते समय बड़ी मात्रा में हवा निगलने पर;
• बड़ी मात्रा में कार्बोनेटेड पेय पीने पर

पैथोलॉजी में गैसों की मात्रा में वृद्धि।

• अग्न्याशय में एंजाइम की कमी, जिसमें भोजन का पाचन ख़राब हो जाता है (पुरानी अग्नाशयशोथ)।
• आंतों की डिस्बिओसिस।
• संवेदनशील आंत की बीमारी।
• गैस्ट्रिटिस, पेट और ग्रहणी का पेप्टिक अल्सर।
• जीर्ण यकृत रोग: कोलेसिस्टिटिस, हेपेटाइटिस, सिरोसिस।
• जीर्ण आंत्र रोग - आंत्रशोथ, बृहदांत्रशोथ
• कुअवशोषण.
• सीलिएक रोग।

गैसों को पारित करने में कठिनाई।

• अंतड़ियों में रुकावट;
• पेरिटोनिटिस के साथ आंतों का प्रायश्चित;
• आंतों में कुछ तीव्र सूजन प्रक्रियाएं।

9. मल अम्लता.
सामान्य: मिश्रित आहार के साथ, अम्लता 6.8-7.6 पीएच है और यह कोलन माइक्रोफ्लोरा की महत्वपूर्ण गतिविधि के कारण है।
मल अम्लता में परिवर्तन:

• अत्यधिक अम्लीय (पीएच 5.5 से कम) - किण्वक अपच के साथ।
• अम्लीय (पीएच 5.5 - 6.7) - यदि छोटी आंत में फैटी एसिड का अवशोषण ख़राब हो जाता है।
• क्षारीय (पीएच 8.0 - 8.5) - अपचित खाद्य प्रोटीन के सड़ने और बृहदान्त्र में अमोनिया और अन्य क्षारीय पदार्थों के निर्माण के साथ पुटीय सक्रिय माइक्रोफ्लोरा के सक्रियण के साथ, बिगड़ा हुआ अग्न्याशय स्राव, कोलाइटिस के साथ।
• तीव्र क्षारीय (पीएच 8.5 से अधिक) - पुटीय सक्रिय अपच के लिए।

आम तौर पर, मल में रक्त, बलगम, मवाद या अपचित भोजन के अवशेष नहीं होने चाहिए।