छुट्टी पर यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट। समुद्र में अपने साथ क्या ले जाएं: एक आवश्यक सूची

पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या होना चाहिए? इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उच्च गुणवत्ता वाली दवा के साथ समृद्ध यूरोप जाते हैं, एशिया में, जहां आप ऐसी बीमारियों से मिल सकते हैं जिनके बारे में आपने कभी सुना भी नहीं है, और पारंपरिक मसालेदार भोजन पेट, या घरेलू रिसॉर्ट पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। दवाओं का मूल सेट हमेशा हाथ में होना चाहिए। सभी अवसरों (समुद्र तट और पहाड़ों दोनों के लिए) के लिए दवाओं की सूची कैसे बनाएं? पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट की संरचना क्या होनी चाहिए? आइए प्राथमिक चिकित्सा किट के उदाहरण का उपयोग करके इसका विश्लेषण करें, जो दक्षिण पूर्व एशिया, यूरोप और रूस में यात्रा करने के लिए उपयुक्त है।

दस्त और अपच के उपाय

दस्त के लिए एक उपाय, एक पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट अवश्य शामिल करें। थाईलैंड और अन्य एशियाई देशों में, असामान्य भोजन (और पेट की समस्याओं के परिणामस्वरूप) किसी भी छुट्टी को खराब कर सकता है। इसके अलावा, तथाकथित "ट्रैवलर्स डायरिया" है, जो जलवायु में तेज बदलाव, पीने के पानी की गुणवत्ता और आहार की प्रकृति के कारण होता है। जोखिम में वे हैं जो अफ्रीका, एशिया और दक्षिण अमेरिका की यात्रा करते हैं।

अपच के लिए, आप अपने साथ "लोपरामाइड", "रिफैक्सिमिन", "एज़िथ्रोमाइसिन" या "सिप्रोफ्लोक्सासिन" ले सकते हैं। यात्रा किट में "मेज़िम" या "फेस्टल" भी खरीदना और पैक करना उचित है, जो कि प्रक्रिया करेगा स्थानीय व्यंजनों से परिचित होना सुरक्षित और पाचन में सुधार ... पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट में पोटेशियम परमैंगनेट होना चाहिए, जिसका एक कमजोर घोल भोजन की विषाक्तता के मामले में पेट धोने के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए। फिर आपको सक्रिय कार्बन, "व्हाइट कोल", "पॉलीफेपन", "पोलिफन", "पॉलीसॉर्ब", "एंटरोड्स" और इसी तरह के एंटरोसॉर्बेंट्स लेने की जरूरत है।

दस्त के लिए, "लोपरामाइड" और "स्मेक्टा" प्रभावी हैं, और "इंटेट्रिक्स" या "फराज़ोलिडोन" एक रोगाणुरोधी दवा के रूप में उपयुक्त है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों के बाद या ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स लेने के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए, लाइनेक्स लेने की सलाह दी जाती है, जो कि ट्रैवलर्स ट्रैवल किट में भी होना चाहिए। सड़क पर रोटावायरस संक्रमण (आंतों का फ्लू) को पकड़ना आसान है, इसलिए एंटरोफ्यूरिल को अपने साथ ले जाने की सलाह दी जाती है।

दर्द निवारक

विदेश जाकर दर्द निवारक दवाएँ अपने साथ ले जाना है - यह एक पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए दवाओं की सूची में एक अनिवार्य वस्तु है। आपके द्वारा सामान्य रूप से उपयोग किया जाने वाला कोई भी व्यक्ति करेगा - यात्रा के दौरान नई दवाओं को जोखिम में नहीं डालना सबसे अच्छा है, भले ही आपके पास स्वास्थ्य बीमा हो। आप अपने साथ Pentalgin, Nise या Nurofen ले सकते हैं। एंटीस्पास्मोडिक्स, उदाहरण के लिए, "नो-शपा" या "स्पाज़्मलगॉन", प्राथमिक चिकित्सा किट में हस्तक्षेप नहीं करेगा।

ज्वरनाशक दवाएं

जलवायु परिवर्तन, अनुकूलन और तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ सबसे हानिरहित मसौदा उच्च तापमान के साथ सर्दी का कारण बन सकता है, खासकर युवा यात्रियों के लिए। ज्वरनाशक दवाओं की सीमा बहुत विस्तृत है, उनमें से लगभग सभी में एक साथ एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, और कुछ विरोधी भड़काऊ के रूप में कार्य करते हैं। निम्नलिखित सूची में से कुछ निश्चित रूप से एक पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट में डालने लायक है: "नूरोफेन", "एनलगिन", "कोल्ड्रेक्स", "पैनाडोल", "तेरा फ्लेव", "निसे", "एस्पिरिन", "अप्सरीन उपसा" , "कोल्डकट", "सिट्रामोन पी", "पैरासिटामोल", "मिग" और इसी तरह। यदि आपके बच्चे हैं जो यात्रा पर भी जाते हैं, तो आपको न केवल "वयस्क" दवाओं की देखभाल करने की आवश्यकता है, बल्कि उन बच्चों की भी जो उम्र में बच्चों के लिए उपयुक्त हैं।

सर्दी के लक्षण राहत दवाएं

दवाओं के अलावा जो शरीर के तापमान को कम करते हैं और सामान्य स्थिति को कम करते हैं, आपको ऐसी दवाएं खरीदने की ज़रूरत है जो सर्दी के साथ होने वाली कष्टप्रद खांसी और बहती नाक से छुटकारा पाने में मदद करें। सामान्य सर्दी के लिए बहुत सारे उपाय हैं और आप कोई भी चुन सकते हैं: "रिनोस्टॉप", "नाज़ोल एडवांस", "नेफ्तिज़िन", "पिनोसोल", "नाज़िविन"। आप खारे पानी के नेज़ल स्प्रे का भी उपयोग कर सकते हैं, जो विमान में शुष्क हवा के प्रति बहुत संवेदनशील होने पर मदद करेगा। खांसी के लिए तरल सिरप के बजाय लोज़ेंग का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक होता है। एक पर्यटक के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट एकत्र करते समय, दवाओं की सूची को सेप्टोलेट, फेरिंगोसेप्ट, गेक्सोरल, लोराटाडिन, एम्सर पास्टिलन या इसी तरह की दवाओं के साथ पूरक किया जाना चाहिए जो खांसी और गले में खराश से निपटने में मदद करेंगे।

ब्रॉड स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स

एक व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक एक क्षणभंगुर बहती नाक या खांसी की तुलना में अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के लिए स्थिति को स्थिर करने में मदद करेगा। आप अपने साथ ले जा सकते हैं, उदाहरण के लिए, "सुमामेड", "हेमामाइसिन" या अधिक विश्वसनीय "एमोक्सिसिलिन", "फ्लेमॉक्सिन सॉल्टैब", "ओस्पामॉक्स", "बिसेप्टोल"। "एमोक्सिसिलिन" को दिन में तीन बार, 500 मिलीग्राम 5-7 दिनों के लिए लिया जाना चाहिए। इसके लिए 16-20 गोलियों का एक पैकेज काफी है। ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स, साथ ही खुराक लेने की अनुशंसित अवधि, निर्देशों में इंगित की गई है, लेकिन आप सामान्य मानदंड का पालन कर सकते हैं: जब तक कि रोग के लक्षण गायब नहीं हो जाते और एक और दो से तीन दिन। पर्यटक, वैसे, सभी दवाओं के लिए निर्देश होना चाहिए।

एंटीएलर्जिक (एंटीहिस्टामाइन) दवाएं

यहां तक ​​​​कि अगर आप और आपके परिवार के सदस्य एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए अतिसंवेदनशील नहीं हैं और पहले कभी एलर्जी का सामना नहीं किया है, तब भी पर्यटक दवा कैबिनेट में दवाओं की सूची में एक एंटीहिस्टामाइन जोड़ने के लायक है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप विदेशी देशों या रिसॉर्ट्स की यात्रा कर रहे हैं जो आप पहले कभी नहीं गए हैं। आखिरकार, यह भविष्यवाणी करना असंभव है कि शरीर नए खाद्य पदार्थों या पौधों पर कैसे प्रतिक्रिया करेगा।

एलर्जी के लिए, एक पर्यटक के दवा कैबिनेट में लोराटाडिन (घरेलू, सस्ता) या क्लेरिटिन (आयातित, अधिक महंगा) होना चाहिए। दिन में एक बार एक गोली लेना आवश्यक है।

यदि आप एलर्जी से पीड़ित हैं, तो ऐसी दवाएं लें जो आपके डॉक्टर द्वारा परीक्षण या निर्धारित की गई हों। कृपया ध्यान दें कि आप विदेश में निर्यात तभी कर सकते हैं जब आपके पास डॉक्टर द्वारा हस्ताक्षरित और चिकित्सा संस्थान द्वारा मुहर लगी हो। प्रपत्र में खुराक, प्रशासन की अवधि और लैटिन में सक्रिय संघटक के नाम का भी उल्लेख होना चाहिए। आप अपने साथ रूसी में एक नुस्खा ले सकते हैं, ज्यादातर मामलों में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। यदि संदेह है, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से दवा लेने के बारे में और अपना नाम अंग्रेजी में लिखने के लिए कहें।

आघात में प्रयुक्त साधन और सामग्री

शहद में। एक पर्यटक के लिए एक प्राथमिक चिकित्सा किट, घाव भरने के लिए एक एंटीसेप्टिक और मलहम लगाना सुनिश्चित करें। छोटे चीरे, पेरोक्साइड या क्लोरहेक्सिडिन (हाइड्रोजन पेरोक्साइड के समान, लेकिन चुटकी नहीं, जो बच्चों के साथ यात्रा करने के लिए महत्वपूर्ण है) के इलाज के लिए आपको आयोडीन (अधिमानतः एक टिप-टिप पेन-स्टिक के रूप में) की आवश्यकता होती है, ताकि कीटाणुशोधन और खुले में धुलाई की जा सके। घाव, पट्टी। मोच या अव्यवस्था के मामले में, एक लोचदार पट्टी जैसी वस्तु को दवाओं की सूची में जोड़ा जाना चाहिए। किसी भी स्थिति में हाइक पर पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट अपने साथ ले जाना न भूलें। ऊपर सूचीबद्ध दवाओं की सूची को निम्नलिखित के साथ पूरक किया जा सकता है: "एबरमाइन" या "बोरो प्लस" (उपचार मलहम)। सामान्य "बचावकर्ता" करेगा, हालांकि हाल ही में अधिक प्रभावी साधन सामने आए हैं।

मोशन सिकनेस के लिए दवाएं

मतली और मोशन सिकनेस के लिए, पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट में "ड्रामिना", "बोनिन", "किनेड्रिल", "फेनीबूट", "वर्टिगोहेल" या "एविया-मोर" होना चाहिए। यदि अन्य गोलियां आपकी मदद करती हैं, तो उन्हें लें, क्योंकि स्वास्थ्य के मामले में सब कुछ विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है। एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को "फेनिबूट" और "वर्टिगोहेल" दिया जा सकता है, दो साल से अधिक उम्र के - "किनेड्रिल"। अविया-मोर और अदरक की गोलियां किसी भी उम्र के बच्चों को दी जा सकती हैं। गर्भवती महिलाओं को दानों में "समुद्री बीमारी" अदरक, कसा हुआ अदरक की जड़ का पाउडर, "अविया-मोर", "कोक्कुलस" से निपटने में मदद मिलेगी।

यदि आप अक्सर परिवहन में समुद्री यात्रा करते हैं, तो यात्रा से पहले आपको कई रोकथाम नियमों का पालन करना होगा:

1. अधिक वसायुक्त भोजन न करें। आपको कुछ हल्का खाने की जरूरत है, लेकिन आप खाली पेट नहीं जा सकते।
2. परिवहन में उपयुक्त स्थान का चयन करना। उदाहरण के लिए, बस का पिछला भाग अधिक बीमार हो जाता है।
3. यात्रा से पहले या सड़क पर शराब का सेवन न करें। इसके अलावा किसी भी मोशन सिकनेस की गोली शराब के साथ नहीं लेनी चाहिए।
4. ठंडे पानी की एक छोटी बोतल और कुछ खट्टा, जैसे नींबू के कुछ टुकड़े, हाथ पर रखें।

सनबर्न और कमाना उत्पाद

गर्म देशों में इकट्ठे हुए? इस मामले में, पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट में सनबर्न और सनबर्न के साधन शामिल होने चाहिए। यह उन लोगों के लिए जरूरी है जो धूप में बहुत समय बिताने जा रहे हैं, उदाहरण के लिए, मध्य अक्षांशों में भी लंबी पैदल यात्रा। सनबर्न और सनबर्न के लिए पहले से उपाय खरीदना बेहतर है, क्योंकि रिसॉर्ट शहरों में उनकी लागत को बहुत कम करके आंका जा सकता है। निष्पक्ष त्वचा वाले लोगों के लिए, बेपेंटेन एक बढ़िया विकल्प है क्योंकि यह प्रभावी रूप से जलन को ठीक करता है और त्वचा के नवीनीकरण को उत्तेजित करता है - जो थाईलैंड की यात्रा करने वालों के लिए जरूरी है। पर्यटक की प्राथमिक चिकित्सा किट में दवाओं की सूची में "पंथेनॉल" जोड़ें। यदि आप उम्र के धब्बे के गठन के लिए प्रवण हैं, तो नियोटोन रेडियंस एसपीएफ़ 50 + करेगा। अपने होठों की सुरक्षा के लिए आप पैकेज पर SPF मार्क वाली कोई भी हाइजीनिक लिपस्टिक लगा सकती हैं।

सांप और कीड़े के काटने की दवा

जो लोग उष्णकटिबंधीय देशों में जा रहे हैं, उनके लिए प्राथमिक चिकित्सा किट में खतरनाक कीड़ों और सांपों के काटने से एक पर्यटक का होना बहुत जरूरी है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जिन्हें काटने से एलर्जी है। विभिन्न प्रकार के विकर्षक - मच्छर रोधी उपचारों की उपलब्धता का ध्यान रखना भी आवश्यक है। उदाहरण के लिए, आप "फेनिस्टिल" खरीद सकते हैं, जो कीड़े के काटने के बाद खुजली और दर्द से राहत देता है, या "मॉस्किटोल" प्लेट।

मधुमक्खी के डंक और अन्य जहरीले कीड़ों के मामले में, आपको पहले काटने वाली जगह पर एक पौधा लगाना चाहिए (पौधा जहर चूसता है), और फिर पानी में भिगोया हुआ वैलिडोल। पूरे शरीर में जहर के प्रसार को धीमा करने के लिए काटने वाली जगह पर कुछ ठंडा लगाने की भी सलाह दी जाती है। रक्तचाप बढ़ाने के लिए गर्म चाय या कॉफी पीने की सलाह दी जाती है, साथ ही ऐसी दवाएं जो आप आमतौर पर एलर्जी के लिए उपयोग करते हैं। सदमे, गंभीर प्रतिक्रिया या कई काटने के मामले में, डॉक्टर को देखना अनिवार्य है।

उथले सांप के काटने पर, प्रभावित क्षेत्र को पानी से धो लें और जहर को चूसने की कोशिश करें। उत्तरार्द्ध केवल काटने के बाद पहले 10-15 मिनट के दौरान प्रासंगिक है और यदि आपके मुंह में कोई घाव नहीं है जिसके माध्यम से जहर फिर से शरीर में प्रवेश कर सकता है। सांप द्वारा काटे गए अंग को हिलाना नहीं चाहिए, क्योंकि इससे पूरे शरीर में जहर फैलने की दर बढ़ सकती है। काटने की जगह को ठंडा किया जाना चाहिए, खूब पानी पिएं (मूत्रवर्धक दवाएं भी उपयोगी हो सकती हैं), तुरंत चिकित्सा सहायता लेना सुनिश्चित करें।

सांप के काटने (कोबरा या समुद्री सांप और अन्य प्रजातियों) के लिए, पीड़ित को कृत्रिम श्वसन देने की आवश्यकता होती है। फिर आपको 30 मिनट के लिए टूर्निकेट लगाना चाहिए, फिर 5 मिनट के लिए ब्रेक लेना चाहिए और फिर 30 मिनट के लिए टूर्निकेट को फिर से लगाना चाहिए। वाइपर के काटने पर टूर्निकेट नहीं लगाना चाहिए, क्योंकि यह अंग के परिगलन को भड़का सकता है। अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर रूप से, पीड़ित को कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाओं, एस्कॉर्बिक एसिड (इसे मौखिक रूप से लिया जा सकता है) के साथ इंजेक्शन लगाने की आवश्यकता होती है। कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाएं फार्मेसियों में नहीं खरीदी जा सकती हैं, लेकिन डॉक्टरों के पास है, इसलिए आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता है।

एक वयस्क के लिए 2-3 सप्ताह के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट का उदाहरण

एक व्यक्ति के लिए 2-3 सप्ताह की शांत छुट्टी के लिए एक बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा किट में निम्नलिखित दवाएं शामिल होनी चाहिए:

1. दर्द निवारक और ज्वरनाशक "नूरोफेन", भोजन के बाद एक गोली दिन में 3-4 बार लें। घरेलू एनालॉग (किफायती यात्रियों के लिए): "इबुप्रोफेन"।
2. "नो-शपा"। एक से दो गोली दिन में दो से तीन बार लें। एनालॉग: "ड्रोटावेरिन"।
3. खाद्य विषाक्तता के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला शर्बत, "पॉलीसॉर्ब एमपी"। 100-150 मिलीलीटर पानी में एक बड़ा चम्मच घोलें, आप इसे सुखा नहीं सकते। एनालॉग: सक्रिय कार्बन।
4. एंजाइम उपाय जो सूजन, पेट में भारीपन और अधिक खाने में मदद करेगा, "मेज़िम"। भोजन से पहले एक या दो गोलियां लें, अन्य एक से चार गोलियां भोजन के दौरान ली जा सकती हैं। एनालॉग: "पैनक्रिएटिन"।
5. उल्टी के लिए "सेरुकल"। भोजन से 30 मिनट पहले एक गोली लें। एनालॉग: "मेटोक्लोप्रमाइड"।
6. दस्त के लिए "इमोडियम"। दो गोलियां, फिर प्रत्येक हमले के बाद एक और। एनालॉग: "लोपरामाइड"।
7. क्लोहेक्साइडिन, पट्टी और प्लास्टर।
8. गले में खराश के लिए "सेप्टोलेट"।
9. एलर्जी के लिए "क्लैरिटिन"। दिन में एक बार एक गोली लें। एनालॉग: "लोराटाडिन"।

यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट को सही ढंग से एक साथ रखना

यात्रा के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट को ठीक से इकट्ठा करना बहुत मुश्किल हो सकता है। पर्यटक को एक अनुस्मारक महत्वपूर्ण बिंदुओं को न भूलने में मदद करेगा जो किसी विशेष दवा की उपयुक्तता के बारे में संदेह के लिए छूट सकते हैं:

1. सबसे पहले, अपनी दवा कैबिनेट में ऐसी कोई भी दवाई डालें जो आप नियमित रूप से लेते हैं।
2. अपने साथ केवल वही दवाएं लें जिन्हें आप उपयोग करना जानते हैं और जिनके लिए आपके पास कोई मतभेद नहीं है।
3. सभी निर्देश नीचे रखें। स्थान बचाने के लिए, संपूर्ण निर्देशों को स्मार्टफोन में सहेजा जा सकता है (क्लाउड स्टोरेज में, उदाहरण के लिए, या मेमोरी कार्ड पर), और प्राथमिक चिकित्सा किट में दवाओं और खुराक के नियमों का संक्षिप्त विवरण रखा जा सकता है।
4. सुनिश्चित करें कि दवाएं समाप्त नहीं हुई हैं। यह विशेष रूप से सच है यदि आप उन्हें घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट से लेते हैं, जिसमें दवाएं सालों तक धूल जमा कर सकती हैं।
5. भंडारण की स्थिति को फिर से पढ़ें। सुनिश्चित करें कि दवा पारगमन में खराब नहीं होती है। उदाहरण के लिए, मोमबत्तियाँ +25 से ऊपर के तापमान पर पिघलेंगी।
6. पाउडर और टैबलेट के लिए तरल दवाओं की अदला-बदली करें जो हल्के होते हैं और सब कुछ बाढ़ नहीं करेंगे। यदि दवा को तरल रूप में दवा कैबिनेट में डालने की आवश्यकता है, तो प्लास्टिक की बोतलों को वरीयता दें।
7. शुरू हुए फफोले के स्थान पर पूरे फफोले लगाएं। सीमा शुल्क अधिकारियों के सवालों से बचने के लिए और यह न भूलें कि आप अपने साथ ले जा रहे हैं, गोलियों का नाम और समाप्ति तिथि स्पष्ट रूप से ब्लिस्टर पर पढ़ी जानी चाहिए।
8. आप जगह बचाने के लिए डिब्बों को बाहर फेंक सकते हैं, लेकिन याद रखें कि सभी दवाओं को अच्छी तरह से पहचाना जाना चाहिए।
9. एक मार्जिन के साथ डॉक्टर के पर्चे की दवाएं लें। अन्य देशों को आमतौर पर प्रवेश के तीन महीने के लिए ऐसी दवाओं के आयात की अनुमति होती है।

इसके अलावा, अपने नुस्खे और डॉक्टर के नोट को अपनी चिकित्सकीय दवाओं के साथ संलग्न करें।

एक बच्चे के साथ यात्रा करने के लिए आवश्यक दवाओं की सूची।

• तापमान सेएफेराल्गन सिरप (या अन्य पेरासिटामोल), इबुप्रोफेन सिरप, इन्फ्लूएंजा, एंजिस्टोल।
• कब्ज सेलाइनेक्स, उत्सव, मेज़िम
• जहर से Nifuroxazide, स्मेक्टा, रेहाइड्रॉन, कोयला, क्लोरैमफेनिकॉल, लोपरामाइड
• एलर्जी सेबच्चों के लिए डायज़ोलिन, बच्चों के लिए लॉराटाडिन, सेट्रिन, फेनिस्टिल जेल
• चोटों सेपट्टी, रूई, मलहम (रील और डिस्पोजेबल), शानदार हरा, आयोडीन (पेंसिल में बेहतर), शराब, पेरोक्साइड
• आघात मलहमट्रूमेल, लाइफगार्ड, फास्टम जेल, एंटीकस, पैन्थेनॉल, ड्रापोलेन-टिटिन (उन लोगों के लिए जो अभी भी डायपर का उपयोग करते हैं), पेट्रोलियम जेली
• एंटीबायोटिक दवाओंसुमामेड
• खांसी के खिलाफअंबरोक्शॉल सिरप
• सर्दी सेएक्वामारिस, वाइब्रोसील
• गले सेस्प्रे में ओरसेप्ट, लिसोबैक्ट, क्लोरोफिलिप्ट।
• आंख और कान के संक्रमण सेओटिपैक्स, ओटाडेक, सोफ्राडेक्स

ज्वर हटानेवाल

1. पेरासिटामोल (कैलपोल, एफेराल्गन, पैनाडोल) सिरप या सपोसिटरी में।
2. सिरप में नूरोफेन + सुप्रास्टिन 1/4
3. मोमबत्तियों में Viburcol (शुरुआती के लिए)

दर्द निवारक

1. ऊपर वर्णित ज्वरनाशक (सिरदर्द);
2. नो-शपा, पैपावरिन हाइड्रोक्लोराइड (चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन से राहत - पेट दर्द, पेट का दर्द)।

एलर्जी विरोधी

1. ज़िरटेक, सुप्रास्टिन, फेनिस्टिल (एक वर्ष तक के बच्चों के लिए) या क्लेरिटिन, टेलफास्ट (बड़े और वयस्कों के लिए);
2. विज़िन ड्रॉप्स (आँखों की लालिमा और जलन के लिए)। यदि बच्चे की आँखों से शुद्ध स्राव होता है, तो लेवोमाइसेटिन की बूंदों को लेना भी एक अच्छा विचार है;
3. खुजली के लिए फेनिस्टिल जेल (खाद्य एलर्जी, सूरज के संपर्क में आने के बाद खुजली वाले दाने)।

अगर आपको फूड पॉइजनिंग का संदेह है

1. बड़े बच्चों के लिए, पहले कमरे के तापमान पर उबले हुए पानी से पेट को धोएं (पोटेशियम परमैंगनेट के 1-2 क्रिस्टल का उपयोग किया जा सकता है);
2. बार-बार उल्टी होने पर, रेहाइड्रॉन को छोटे-छोटे हिस्से में, हर 10-15 मिनट में, वैकल्पिक रूप से: जूस-चाय-रीहाइड्रॉन पिएं।
3. स्मेका (दिन में 3 बार 1/2 पैकेट), शर्बत खाने से एक घंटे पहले या एक घंटे बाद या कोई भी दवा लेने के बाद लेना चाहिए ताकि अवशोषण न हो।
4. एंजाइम: 5-7 दिनों के लिए क्रेओन या मेज़िम (आहार बढ़ाए जाने पर देना शुरू करें);
5. लाइनेक्स (दिन में 3 बार 7 दिनों के लिए 1 कैप्सूल)। 3-4 दिनों के भीतर बिफिफॉर्म;
6. एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए आहार: पहले दिन - पटाखे के साथ मीठी चाय, फिर धीरे-धीरे हर दिन आहार का विस्तार करें - पानी पर दलिया, केफिर, कम वसा वाले उबले हुए मीटबॉल, पनीर, नूडल्स सूप। आप 4-5 दिनों में अपने सामान्य आहार पर लौट सकते हैं, बशर्ते आप अच्छा महसूस करें।
7. कब्ज के लिए ग्लिसरीन वाली मोमबत्तियां

यदि आपको आंतों में संक्रमण का संदेह है

1. रेजिड्रॉन + स्मेक्टा + डाइट (जैसा कि पैराग्राफ 4 में है);
2. एंटरफ्यूरिल (दिन में 1 चम्मच 3 बार) कम से कम 5 दिनों के लिए अंदर; या फ़राज़ालिडोन
3. कम से कम 7-10 दिनों के लिए लाइनक्स या बिफिफॉर्म;
4. एंटरोसगेल (निर्देशों के अनुसार)
5. परिवार के सभी सदस्यों को आर्बिडोल (इंटरफेरॉन)।
6. किपफेरॉन (प्रति दिन 1 मोमबत्ती)

कीड़े के काटने के लिए

1. सोवेंटोल या फेनिस्टिल-जेल (खुजली और जलन से राहत देता है);
2. जेलिफ़िश या कीड़े के काटने से गंभीर जलन के साथ, जिसके बाद शरीर का तापमान तेजी से बढ़ जाता है, काटने की जगह से लालिमा और सूजन फैल जाती है, काटने की जगह पर दर्द होता है, व्यवहार में बदलाव (उनींदापन, आंदोलन) , एक चिकित्सा सहायता केंद्र से जल्दी से संपर्क करना बेहतर है।

सदमा

खरोंच और चोट (चोट) के मामले में, ट्रोक्सावेसिन या वेनोरूटन जैल (दिन में 2 बार लगाएं), हेपेट्रोम्बिन मलहम (दिन में 1-3 बार लगाएं), हेपरॉइड लेचिवा (दिन में 2-3 बार लगाएं) या हेपरिन मरहम (लागू करें) दिन में 2-3 बार)। इन उत्पादों में से किसी एक को चोट वाली जगह पर लगाएं, धीरे से गोलाकार गति में रगड़ें। क्षतिग्रस्त क्षेत्र की सूजन और खराश जल्दी कम हो जाएगी। इन दवाओं का उपयोग कई दिनों तक किया जाना चाहिए जब तक कि ऊतक सूजन कम न हो जाए।

1. पट्टी (बाँझ) 1-2 टुकड़े;
2. कपास की कलियां; हाइड्रोजन पेरोक्साइड; ज़ेलेंका; जीवाणुनाशक प्लास्टर;
3. बेपेंटेन क्रीम
4. "तारांकन" तरल

सांस की बीमारी के लिए

1. तेज बुखार की उपस्थिति में ज्वरनाशक;
2. गंभीर नाक की भीड़ के लिए नाक की बूँदें (ओट्रिविन, नाज़िविन, एड्रियनॉल)। मध्यम राइनाइटिस के मामले में, अपने आप को एक्वा मैरिस या समुद्र के पानी से नाक के मार्ग को धोने तक सीमित रखें। नाक धोने के बाद, आप रिनोफ्लुमुसिल स्प्रे का उपयोग कर सकते हैं;
3. सूखी खाँसी के साथ - लाज़ोलवन या एम्ब्रोबिन (वे कफ को अच्छी तरह से पतला करते हैं और एक expectorant प्रभाव डालते हैं);
4. एक "अच्छी" गीली खाँसी के साथ - स्टॉपटसिन-फाइटो, गेडेलिक्स, ब्रोंचिप्रेट;
5. गले के लाल होने की स्थिति में - टैंटम-वर्डे, इनगलिप्ट, हेक्सोरल या कैलेंडुला, नीलगिरी, मैलावाइट, रोटोकन के स्प्रे से सिंचाई करें;
6. रोग के शुरुआती दिनों में ग्रिपफेरॉन (नाक में), वीफरॉन (रेक्टली) संभव है, लेकिन जरूरी नहीं।
7. कान में दर्द के लिए, बाहरी श्रवण नहर से निर्वहन की अनुपस्थिति में, ओटिपैक्स और ओटोफा स्थानीय एंटीबायोटिक कान प्रभावी होते हैं।
8. आप कान में ओटिपैक्स, सोफ्राडेक्स या पॉलीडेक्स में भिगोए हुए कपास झाड़ू या टरंडा को रखकर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान कर सकते हैं, जिसमें संवेदनाहारी, विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। कृपया ध्यान दें कि आपको कान नहर में ही कुछ भी दफनाने की ज़रूरत नहीं है, दवा के साथ कपास झाड़ू या अरंडी को भिगो दें। कान की बूंदों का सीधा टपकाना खतरनाक है। इसके बजाय, सूखी रूई से एक अरंडी बनाना आवश्यक है, इसे ध्यान से बाहरी श्रवण नहर में डालें और दिन में 3-4 बार उस पर गर्म दवा डालें। बूंदों के एक हिस्से को 36 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर गरम किया जाना चाहिए।
9. स्टोमेटाइटिस: ग्लिसरीन-मेट्रोगिल जेल-सोडा घोल (पानी के 2 चम्मच प्रति गिलास) में बोरेक्स पट्टिका के स्थानों को वैकल्पिक रूप से चिकनाई करें, इन स्थानों पर हेक्सोरल के साथ दिन में 2 बार छिड़कें, दिन में 1 बार आधा टैबलेट इमूडोन, जब तापमान हो एक मोमबत्ती Viferon 150 हजार इकाइयों के स्टामाटाइटिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट होता है 5 दिनों के लिए दिन में 2 बार 1 मोमबत्ती, विशेष रूप से स्टामाटाइटिस के लिए होलिसल जेल।

सीडेटिव

1. सुखदायक हर्बल चाय या चाय।
2. मदरवॉर्ट, वेलेरियन के अल्कोहल समाधान। और वालोकॉर्डिन, कोरवालोल: बच्चों को जीवन के प्रति वर्ष शराब के घोल की 1 बूंद की दर से निर्धारित किया जाता है। इन दवाओं के अल्कोहल समाधान न केवल केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर शामक प्रभाव डाल सकते हैं, बल्कि खुजली को भी शांत कर सकते हैं। यानी इन दवाओं का इस्तेमाल बाहरी तौर पर कीड़े के काटने पर किया जा सकता है।

ताकि आंखों में दर्द न हो...

नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए - फुरसिलिन की गोलियां। एक गिलास पानी में 1 गोली घोलें, घोल में एक रुई भिगोएँ और बाहरी कोने से भीतरी कोने तक सुचारू गति से आँख को धोएँ। प्रत्येक धोने के बाद स्वाब बदलें। फिर सल्फैसिल सोडियम (एल्ब्यूसिड) (रोगाणुरोधी, जीवाणुरोधी और बैक्टीरियोस्टेटिक एजेंट), सोफ्राडेक्स (जीवाणुरोधी, एंटीएलर्जिक, एंटीप्रायटिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट) ड्रिप करें या निचली पलक में जीवाणुरोधी नेत्र मरहम - एरिथ्रोमाइसिन डालें।

एंटीबायोटिक दवाओं

यह अनुमान लगाना मुश्किल है कि किस एंटीबायोटिक की आवश्यकता हो सकती है। इसलिए, एक व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक लेना बेहतर है - एमोक्सिक्लेव, ऑगमेंटिन, एरिथ्रोमाइसिन, सुप्राक्स, रुलिड। संक्षेप में, बच्चों की खुराक में मैक्रोपेन। ऐसी आवश्यकता तब उत्पन्न हो सकती है जब गले में खराश, प्युलुलेंट ओटिटिस मीडिया, फोड़े (फोड़े) दिखाई देते हैं, खासकर चेहरे पर और जलन के साथ। और अगर बच्चे को तुरंत डॉक्टर को दिखाना संभव नहीं है, तो एंटीबायोटिक स्वतंत्र रूप से दिया जा सकता है।

मोशन सिकनेस के उपाय

यदि आपका बच्चा परिवहन (तथाकथित "सीसिकनेस") में समुद्र में बीमार है, तो यात्रा या उड़ान से 30 मिनट पहले, उसे मोशन सिकनेस - ड्रामाना का उपाय दें। 1 वर्ष से बच्चों के लिए इस उपकरण के उपयोग की अनुमति है। सड़क पर, आपको उल्टी, कैंडी केन और नैपकिन के साथ पीने के पानी के मामले में बैग पर भी स्टॉक करना होगा

समुद्र के किनारे एक सुखद छुट्टी में कुछ भी हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। लेकिन क्या होगा अगर सड़क पर या छुट्टी पर बच्चे ने संक्रमण को "पकड़" लिया? क्या होगा अगर आस-पास कोई फार्मेसी नहीं है? अपने परिवार के डॉक्टर को अपने साथ सड़क पर न ले जाएं? लेकिन समुद्र में बच्चों की प्राथमिक चिकित्सा किट लेना बस जरूरी है!

चुटकुले चुटकुले हैं, और यात्रा की तैयारी के लिए दृष्टिकोण गंभीर होना चाहिए। साथ ही, यह व्यावहारिक रूप से कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम वयस्क छुट्टियों, या छोटे बच्चों वाले माता-पिता के बारे में बात कर रहे हैं या नहीं।

सभी अवसरों के लिए समुद्र में प्राथमिक चिकित्सा किट के अवयव

हीटस्ट्रोक और आंतों में संक्रमण

सनी दिन, खिड़की के बाहर थर्मामीटर पर नंबर ऑफ स्केल हैं। एक लंबी सड़क एक ट्रेन, या एक कार है। बिना वेंटिलेशन सिस्टम वाली कार, बिना एयर कंडीशनिंग के कार इंटीरियर। किसी भी सड़क और गर्म जलवायु में एक सामान्य स्थिति अति ताप या हीटस्ट्रोक है। यहां न केवल घायल यात्री के आसपास ठंडक प्रदान करना महत्वपूर्ण है, बल्कि तरल पदार्थ के नुकसान की भरपाई करना भी है जो शरीर गर्मी में प्रचुर मात्रा में खो देता है।

समुद्र में बच्चों की प्राथमिक चिकित्सा किट के सबसे महत्वपूर्ण घटक मौखिक पुनर्जलीकरण उत्पाद हैं। पैथोलॉजिकल द्रव के नुकसान के साथ, बच्चा सक्रिय रूप से उन पदार्थों को खो देता है जो फार्मेसी में प्रस्तुत विशेष तैयारी में निहित हैं। वे नुकसान की भरपाई करेंगे, निर्जलीकरण और संबंधित समस्याओं को रोकेंगे।

तीव्र आंतों का संक्रमण भी एक लगातार यात्रा साथी है। और यहाँ यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चे के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट में आपके साथ कुछ दवाएं हों ताकि बीमारी के स्पष्ट लक्षणों को जल्दी से दूर किया जा सके और जटिलताओं से बचा जा सके:

• जल-नमक संतुलन बहाल करने के उपाय;
• सक्रिय कार्बन;
• ज्वरनाशक

आप स्वयं ज्वरनाशक दवाओं के विशिष्ट नाम चुन सकते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि बच्चों के लिए इबुप्रोफेन और पेरासिटामोल का उपयोग करना इष्टतम है। और उन्हें उम्र के लिए उपयुक्त रूप और खुराक में प्राप्त करना बेहतर है, गोली को 3-8 भागों में विभाजित करने की कोशिश किए बिना, इसे पाउडर में कुचल दें और बीमार टुकड़ों को कड़वा अनाज खिलाएं।

आधुनिक आधिकारिक स्रोत बच्चों को एस्पिरिन, निमेसुलाइड और अन्य ज्वरनाशक दवा देने की सलाह नहीं देते हैं। आपको एनालगिन के साथ तथाकथित लाइटिक मिश्रण का उपयोग नहीं करना चाहिए। महत्वपूर्ण, खतरनाक दुष्प्रभावों के कारण यह दवा सभी यूरोपीय देशों में उपयोग के लिए प्रतिबंधित है।

विषाक्तता और आंतों के संक्रमण के मामले में माता-पिता की कार्रवाई:

• निर्जलीकरण को रोकें;
• यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं तो शरीर का तापमान कम करें;
• द्रव की कमी को भरें;
• अदम्य उल्टी के मामले में, आपातकालीन चिकित्सा की तलाश करें;
• रोग की तीव्र अवधि के दौरान बच्चे को खाने के लिए मजबूर न करें;
• शर्बत (सक्रिय कार्बन, स्मेक्टाइट, एंटरोसगेल, आदि) का उपयोग करें।

समुद्र में कीड़े के काटने की स्थिति में दवाओं की सूची

कीड़े के काटने से अक्सर अलग-अलग गंभीरता की एलर्जी होती है। काटने के दौरान कीट द्वारा प्रेषित पदार्थों को पीड़ित के शरीर में कम तीव्रता से अवशोषित करने के लिए, प्राथमिक चिकित्सा किट में कूलिंग बैग रखने के लायक है। काटने की जगह पर ठंडक दर्द को दूर करने और नशे के जोखिम को कम करने में मदद करती है। सामयिक अनुप्रयोग के लिए हाइड्रोकार्टिसोन मरहम की भी आवश्यकता है।

समुद्र के रास्ते में प्राथमिक चिकित्सा किट में एंटीहिस्टामाइन (एंटीएलर्जिक) दवाएं होनी चाहिए। प्रसिद्ध और सस्ता सुप्रास्टिन एकदम सही है। एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया के मामले में, एलर्जी पीड़ितों को उनके साथ डेक्सामेथासोन और सीरिंज के कई ampoules होना चाहिए।

एम्बुलेंस की प्रतीक्षा करते समय दवा की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपको काटने की जगह से डंक निकालने की आवश्यकता है, तो एक नियमित सिरिंज से एक बाँझ सुई एकदम सही है।

पुरानी बीमारियों वाले बच्चे के लिए समुद्र में प्राथमिक चिकित्सा किट

व्यक्तिगत समस्याओं के मामले में - वैसे, न केवल बच्चों के लिए - निरंतर आधार पर उपयोग की जाने वाली दवाओं की उपलब्धता का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। सड़क पर उनमें से पर्याप्त होना चाहिए। फिर आपको आराम की जगह और फार्मेसियों की निकटता पर ध्यान देने की आवश्यकता है। बेशक, एक दूरस्थ कैंपग्राउंड में, आराम की पूरी अवधि के लिए, सब कुछ आपके साथ होना चाहिए।

पुरानी बीमारियों वाले बच्चों को सभी आवश्यक दवाएं उपलब्ध कराई जानी चाहिए! आखिरकार, सिर्फ एक खुराक को छोड़ना शिशुओं के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है! यदि आपको इस बारे में कोई संदेह है कि समुद्र में किसी बच्चे के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट में और क्या रखा जाए, तो आपको अपने पारिवारिक चिकित्सक या बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

खरोंच, चोट, खरोंच

कट, खरोंच, खरोंच - सक्रिय बच्चे रोमांच के बिना नहीं जाते। टहलने और सड़क पर चलने के लिए आपको क्या लेने की आवश्यकता है?

• घर्षण के इलाज के लिए एक स्थानीय एंटीसेप्टिक (मिरमिस्टिन सबसे उपयुक्त है);
• दमन की रोकथाम के लिए कोई जीवाणुरोधी मलम;
• ऊपर वर्णित कूलिंग बैग।

धूप की कालिमा

पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित ज्ञान खट्टा क्रीम के "उपचार" गुणों और जलने के उपचार के लिए अन्य उत्पादों की बात करता है। लेकिन आधुनिक चिकित्सा विज्ञान ऐसे प्राकृतिक पदार्थों से घावों को चिकनाई देने की सलाह नहीं देता है। यदि आप समुद्र में जा रहे हैं, तो आपके बच्चे की प्राथमिक चिकित्सा किट पैन्थेनॉल स्प्रे से सुसज्जित होनी चाहिए। जलने के लिए एक सुरक्षित और अधिक प्रभावी उपाय नहीं खोजा जा सकता है।

तीव्र वायरल संक्रमण

खांसी, बहती नाक, एक मानक एआरवीआई के साथ तापमान के लिए सैकड़ों दवाओं की आवश्यकता नहीं होती है। यहां आपको बस तापमान कम करने की जरूरत है, इस पर निर्भर करता है कि आप कैसा महसूस करते हैं, नाक के श्लेष्म को मॉइस्चराइज करें, खूब पानी पिएं और शांति से ठीक होने की प्रतीक्षा करें।

तदनुसार, हम उपरोक्त उपचारों में नाक में खारा घोल और वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स मिलाएंगे। उत्तरार्द्ध, वैसे, ओटिटिस मीडिया के लिए एक आपातकालीन उपचार है। लेकिन उनका उपयोग नाक से सांस लेने की सुविधा के लिए भी किया जा सकता है।

अब हम पाठकों की सुविधा के लिए सूची को सामान्य करेंगे, अन्य समस्याओं के लिए आवश्यक उपकरण जोड़ेंगे।

समुद्र में कौन सी दवाएं लेनी हैं? विस्तृत सूची

प्राथमिक चिकित्सा किट में होना इष्टतम है, एक बच्चे के साथ समुद्र में जाना, उपरोक्त सभी, खासकर अगर आस-पास कोई फार्मेसी नहीं है:

• कैंची, सीरिंज, दस्ताने;
• व्यक्तिगत ड्रेसिंग बैग, पट्टी, बाँझ नैपकिन, प्लास्टर;
• एंटीसेप्टिक (मिरामिस्टिन), एंटीबायोटिक मरहम (बैनोसिन);
• जलने के लिए एक उपाय (पैन्थेनॉल);
• पुनर्जलीकरण एजेंट (उदाहरण के लिए, रिहाइड्रॉन), सक्रिय कार्बन, स्मेका;
• ज्वरनाशक और दर्द निवारक (पैरासिटामोल, इबुप्रोफेन);
• हाइड्रोकार्टिसोन मरहम, सुप्रास्टिन, डेक्सामेथासोन;
• वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नाक की बूंदें, खारा;
• आंखों के लिए एंटीसेप्टिक (उदाहरण के लिए, टॉरबेक्स)।

पुरानी बीमारियों के उपचार में उपयोग की जाने वाली दवाओं, यदि कोई हो, के साथ सूची को पूरक करें। उच्च रक्तचाप वाले वयस्कों को उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट की स्थिति में नियमित उपयोग और आपातकालीन देखभाल के लिए दवाएं लेना नहीं भूलना चाहिए। रक्तचाप को मापने के लिए एक टोनोमीटर अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

दवाओं की सूची प्रभावशाली लगती है, लेकिन वे ज्यादा जगह नहीं लेते हैं, वे किसी बिंदु पर बहुत मदद कर सकते हैं। इस तरह की प्राथमिक चिकित्सा किट किसी अपरिचित स्थान पर किसी फार्मेसी की तलाश करने की आवश्यकता को समाप्त कर देगी। और बाकी को अद्भुत होने दें, और सूचीबद्ध दवाओं की आवश्यकता नहीं है।

एक बच्चे के साथ एक लंबी और लंबी यात्रा की योजना बनाते समय, यह विचार करना आवश्यक है कि न केवल सड़क पर, बल्कि सीधे उसके लिए एक असामान्य जलवायु में समुद्र में बच्चे के रहने की अवधि के लिए किन दवाओं की आवश्यकता है। दवा कैबिनेट में आपको क्या रखना है, इसकी पहले से एक सूची बनाना बेहतर है।

समुद्र की यात्रा करते समय दवाओं की सूची न केवल देश की जलवायु पर निर्भर करती है, बल्कि बच्चे की उम्र पर भी निर्भर करती है। उन दवाओं के बारे में भी याद रखना जरूरी है जो यात्रा या उड़ान के दौरान काम में आती हैं।

एक साल के बच्चे के लिए दवाओं की सूची

प्राथमिक चिकित्सा किट एकत्र करते समय, एक वर्षीय बच्चे को व्यक्तिगत या पुरानी बीमारियों के साथ-साथ उस इलाके और जलवायु को भी ध्यान में रखना चाहिए जिसमें बच्चा होगा।

आवश्यक दवाओं की मूल सूची:

एंटीसेप्टिक दवाएं	हाइड्रोजन पेरोक्साइड; शानदार हरा घोल (पेंसिल के रूप में); मिरामिस्टिन।
खरोंच के लिए उपचार	हेपरिन मरहम; बचानेवाला।
जलने के साथ	पंथेनॉल मरहम; ओलाज़ोल; फास्टिन।
ज्वरनाशक और दर्द निवारक	पनाडोल; नूरोफेन (सिरप और रेक्टल सपोसिटरी); त्सेफेकॉन डी (मोमबत्तियां); शुरुआती के लिए लिडेंट मरहम।
जठरांत्र संबंधी मार्ग के लिए तैयारी	स्मेक्टा; रेहाइड्रॉन (उल्टी और ढीले मल के दौरान द्रव को बहाल करने के लिए); सक्रिय कार्बन; हिलाक-फोर्ट; क्रेओन (अग्नाशय); ग्लिसरीन मोमबत्तियाँ।
खांसी की दवा	एम्ब्रोक्सोल; लिंकस।
कान में दर्द और बहती नाक के लिए	ओटिपैक्स; नाज़िविन; एक्वालर।
एंटिहिस्टामाइन्स	ज़िरटेक; फेनिस्टिल (कीट के काटने से बूँदें और जेल); सुप्रास्टिन।
मोशन सिकनेस और शामक के लिए	ग्लाइसिन; वेलेरियन; नाटक।
अनिवार्य निधि	इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर; बाँझ कपास ऊन और पट्टी; पैच; शराब पोंछे; कैंची और चिमटी; पिपेट; सीधी धूप से सुरक्षा के लिए क्रीम।

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे के साथ समुद्र में दवाओं की एक सूची संकलित करने की सिफारिश की जाती है, इस तथ्य को देखते हुए कि बड़े बच्चों की तुलना में उनके लिए अनुकूलन अधिक कठिन है।

2-3 साल के बच्चों के लिए समुद्र के किनारे प्राथमिक चिकित्सा किट

2-3 वर्ष की आयु में, अनुमोदित दवाओं की सूची का विस्तार होता है, लेकिन आधार वही रहता है जो 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए होता है। सूची को निम्नलिखित माध्यमों से पूरक किया जा सकता है:

1. 2 साल से आम सर्दी की तैयारी:

• नेफाज़ोलिन;
• टिज़िन;
• जाइलोमेटाज़ोलिन।

2. खांसी की दवाएं:

• सिरप नव-कोडियन।

3. एंटीहिस्टामाइन:

• लोराटाडिन (क्लैरिटिन);
• सेटीरिज़िन (ज़िरटेक)।

4. मल की समस्या के लिए:

• इमोडियम (लोपरामाइड);
• बिसकॉडिल मोमबत्तियाँ।

5. 2 साल की उम्र से दर्द निवारक दवाएं:

4-6 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए दवाएं

4 साल की उम्र के बाद, बच्चों को, एक नियम के रूप में, लगभग सभी दवाओं की अनुमति है जो वयस्कों पर लागू होती हैं, केवल खुराक अलग होती है।

हालांकि, ऐसी कई दवाएं हैं जिन्हें केवल 5-6 वर्षों के बाद ही मंजूरी दी जाती है:

1. एंटीएलर्जिक दवाएं:

• साइलो बाम;
• तवेगिल;
• रेक्टोडेल्ट 100.

2. मोशन सिकनेस से:

• कोक्कुलिन;
• बोनिन;
• सेरुकल;
• मोशन सिकनेस कंगन।

अनुमोदित दवाओं की खुराक को बच्चे की उम्र और वजन के आधार पर समायोजित किया जाता है।

एंटीएलर्जिक दवाएं

दवाओं की सूची में आवश्यक रूप से एंटीहिस्टामाइन शामिल होना चाहिए, भले ही बच्चे को मौसमी या खाद्य एलर्जी न हो। यदि आप दक्षिणी या पूर्वी देशों में समुद्र की यात्रा की योजना बना रहे हैं, तो खाद्य एलर्जी काफी मामला है, क्योंकि राष्ट्रीय व्यंजन विदेशी मसालों से भरे हुए हैं।

कीड़े के काटने के लिए

कीड़े के काटने से एलर्जी के शायद सबसे अप्रत्याशित परिणाम होते हैं। यह विदेशी कीड़ों के लिए विशेष रूप से सच है जो संक्रमण ले सकते हैं। एंटीहिस्टामाइन का स्टॉक करना अनिवार्य है जो बच्चे को एलर्जी के संपर्क से बचाएगा।

यदि बच्चे को कीड़े ने काट लिया है, और काटने की जगह लाल हो जाती है और खुजली होती है, तो इस मामले में फेनिस्टिल मरहम अधिक प्रभावी होगा। यह एलर्जी के आगे विकास को रोक देगा और खुजली से राहत देगा। 6 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, आप साइलो-बाम का उपयोग कर सकते हैं।

यदि हे फीवर विकसित होता है या पित्ती दिखाई देती है

यदि काटने की प्रतिक्रिया चकत्ते, पानी आँखें, छींकने और नाक की भीड़ से जटिल होती है, तो अधिक गंभीर एंटीहिस्टामाइन की आवश्यकता होती है। यदि उपरोक्त लक्षण काटने का परिणाम नहीं थे, तो यह क्षेत्र की जांच के लायक है।

शायद एलर्जी पौधों, पराग से आई है। फिर आपको एलर्जेन की एकाग्रता को कम करने के लिए बस दूसरी जगह जाने की जरूरत है, लेकिन आपको तुरंत दवा लेने की जरूरत है।

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे के साथ समुद्र में दवाओं की सूची में फेनिस्टिल ड्रॉप्स, एरियस सिरप या सुप्रास्टिन टैबलेट शामिल होना चाहिए। बड़े बच्चों के लिए, तवेगिल या ज़ोडक सिरप का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। दवाओं के निर्देशों में, बच्चे की उम्र के अनुसार खुराक का संकेत दिया जाता है।

क्विन्के की एडिमा

सबसे खतरनाक एलर्जी प्रतिक्रिया जिस पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है। यह स्वरयंत्र शोफ और क्रमिक श्वासावरोध की विशेषता है।

यह कीट के काटने के बाद, और भोजन की प्रतिक्रिया या हवा में एलर्जी की उपस्थिति के परिणामस्वरूप हो सकता है। बच्चे का पीलापन होता है और चेहरे पर धीरे-धीरे सूजन दिखाई देती है, खासकर आंखों, नाक और होंठों के आसपास। फिर स्वरयंत्र की धीमी सूजन होती है, भौंकने वाली खांसी दिखाई देती है।

सबसे पहले, आपको तत्काल एक एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है, फिर बच्चे के बाहरी कपड़ों को खोलना, ऑक्सीजन की पहुंच को सुविधाजनक बनाना।

बच्चे को क्षैतिज रूप से रखें, उसके पैरों को 30 डिग्री ऊपर उठाएं और लगातार उसकी स्थिति की निगरानी करें। प्राथमिक चिकित्सा किट में एक मोमबत्ती "रेक्टोडेल्ट 100" होनी चाहिए। यह दवा सांस लेने में कठिनाई के मामलों में मदद करती है। 6 साल से कम उम्र के बच्चों को आधा मोमबत्ती दी जाती है।

यदि बच्चे को एडिमा और एलर्जी की संभावना है, तो "एड्रेनालाईन", जिसे चमड़े के नीचे इंजेक्ट किया जाता है, आपात स्थिति में मदद करेगा।

मोशन सिकनेस की तैयारी

ये उपकरण अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं, क्योंकि इन्हें अपेक्षाकृत हाल ही में विकसित किया गया था। वे परिवहन के किसी भी रूप में उपयोग किए जाते हैं और किसी भी उम्र में उपयोग किए जा सकते हैं।

ड्रामाइन

चक्कर आना के लिए एक प्रभावी दवा, 3 साल की उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित है, लेकिन इसका उपयोग 1 वर्ष की उम्र से खुराक समायोजन के साथ किया जाता है। अगर बच्चा 1 से 3 साल के बीच का है, तो वह दिन में 3 बार टैबलेट ले सकता है। 4-6 वर्ष की आयु में - या ½ गोलियाँ। अगर बच्चा 6-12 साल का है तो आप आधा या 1 गोली ले सकते हैं। 1 टैब से अधिक के बच्चे। दिन में 3 बार। इसका मतलब किसी भी प्रकार के परिवहन में काम करता है।

एयर समुद्र

दवा लोज़ेंग के रूप में है, जो केवल 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए लागू है। अच्छी तरह से मोशन सिकनेस के लक्षणों की शुरुआत को रोकता है।
हर 30 मिनट में 1 गोली लें। परिवहन यात्राएं, लेकिन दिन में 5 बार से अधिक नहीं।

बोनिन

एक अमेरिकी निर्मित दवा जिसमें एंटीमैटिक प्रभाव होता है। प्रभाव एक दिन तक रहता है। केवल 12 साल की उम्र से, यात्रा से 1 घंटे पहले, 1-2 टैब लागू करें। चबाकर पानी पिएं। अगली मुलाकात एक दिन में ही संभव है।

चक्कर आना

यह उपाय बूंदों और गोलियों के रूप में आता है, लेकिन बच्चों के लिए केवल बूंदों की अनुमति है। चक्कर से राहत के लिए यह दवा बहुत अच्छी है। 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे दिन में 3 बार 1-2 बूंद ले सकते हैं। 1-3 साल के बच्चे - 3 बूँदें, 4-6 साल के बच्चे - 5 बूँदें। 6 साल से अधिक उम्र के बच्चे - 10 बूँदें।

त्वचा या आंखों में चोट लगने की तैयारी

सबसे पहले, ऐसे मामलों में, आपके पास अल्कोहल, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, बाँझ कपास ऊन और आयोडीन होना चाहिए।

लेकिन त्वचा और आंखों की श्लेष्मा झिल्ली की चोटों के लिए मुख्य दवाएं हैं:

• मिरामिस्टिन- एक सार्वभौमिक जीवाणुरोधी एजेंट जिसके साथ घाव और गले में खराश का इलाज किया जाता है;
• क्लोरहेक्सिडिन घोल- कटौती और घर्षण के इलाज के लिए शराब मुक्त एंटीसेप्टिक;
• ओकोमिस्टिन- आंखों के लिए और घावों के इलाज के लिए और कानों के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक सार्वभौमिक एंटीसेप्टिक;
• सिप्रोलेट- आंखों की चोटों के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एंटीबायोटिक, 1 कैप। दिन में 3 बार।

सनस्क्रीन और सनबर्न उपचार

खुली धूप में बच्चे को अधिक गर्मी से बचाने के लिए आपको पहले से ही त्वचा की सुरक्षा का ध्यान रखना चाहिए और सनस्क्रीन लगाना चाहिए। तापमान और पराबैंगनी विकिरण में अचानक परिवर्तन के लिए बच्चों की त्वचा नाजुक और बहुत संवेदनशील होती है। ज़्यादा गरम करने से त्वचा का लाल होना, जलन, छाले और बुखार हो सकता है।

एक बच्चे के साथ समुद्र में दवाओं की सूची में कम से कम 35 एसपीएफ वाला सनस्क्रीन होना चाहिए, इसे 15 मिनट में लगाना चाहिए। धूप में निकलने से पहले। प्रत्येक पानी में रहने के बाद फिर से क्रीम लगाएं। यदि सनबर्न हैं, तो बच्चे के लिए पैन्थेनॉल फोम का उपयोग करना बेहतर होता है।

दस्त या उल्टी के लिए दवाएं

यदि आप समुद्र के किनारे अपने बच्चे के साथ आराम कर रही हैं, तो उल्टी और दस्त जैसे लक्षण एक तीव्र संक्रमण के लक्षण हो सकते हैं। सबसे पहले, आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता है। इस समय माता-पिता का मुख्य कार्य शरीर के निर्जलीकरण को रोकना है।

दस्त और उल्टी के लिए, दवाओं के 3 समूह हैं:

1. नवीनीकरण लवण:

2. शर्बत:

• स्मेक्टा;
• पोलिसॉर्ब;
• सफेद कोयला।

3. जीवाणुरोधी दवाएं:

• एंटरोफ्यूरिल (निफुरोक्साज़ाइड);
• फाथलाज़ोल।

बाद में ठीक होने के लिए, आंतों को प्रोबायोटिक्स (लाइनेक्स या बिफिडुम्बैक्टीरिन) की आवश्यकता होती है।

ज्वरनाशक दवाएं

ज्वरनाशक दवाओं का चयन करते समय, बच्चे को सिरप और मोमबत्तियां अपने साथ समुद्र में ले जानी चाहिए।

सबसे प्रभावी उपाय:

• त्सेफेकोन डी- किसी भी उम्र में उपयोग किए जाने वाले रेक्टल सपोसिटरी के रूप में दवा (निर्देशों में योजना के अनुसार खुराक);
• Nurofen(सक्रिय पदार्थ - इबुप्रोफेन) - स्वाद के साथ सिरप, 12 साल तक उपयोग किया जाता है, जिसके बाद यह केवल गोलियों के रूप में प्रभावी होता है;
• एफ़रलगन- सिरप और मोमबत्तियों में उत्पादित, लेकिन मोमबत्तियां केवल 6 साल की उम्र तक ही प्रभावी रहेंगी।

दर्द निवारक

बच्चे के साथ समुद्र की यात्रा की योजना बनाते समय, प्राथमिक चिकित्सा किट में निश्चेतक दवाएं अवश्य रखें। शुरुआती बच्चों को दर्द निवारक मरहम की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, आपके पास निम्न में से कम से कम 1 आइटम होना चाहिए:

• पेनाडोल(सक्रिय संघटक - पेरासिटामोल) - 2 महीने से उपयोग किया जाता है। दोनों दर्द को खत्म करने और तापमान कम करने के लिए। दवा की खुराक का सख्ती से पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है;
• आइबुप्रोफ़ेन(नूरोफेन) - 3 महीने से अनुमति। (अस्थमा से पीड़ित बच्चों के लिए निषिद्ध), खुराक बच्चे के वजन पर निर्भर करती है;
• Papaverine हाइड्रोक्लोराइड- पेट दर्द और शूल के खिलाफ।

खांसी और गले में खराश के उपाय

स्तनपान कराने वाले शिशुओं को गले में खराश की दवाओं और खांसी को कम करने वाली दवाओं की आवश्यकता नहीं होती है।

बड़े बच्चे निम्नलिखित दवाएं ले सकते हैं:

• लाज़ोलवन (सूखी खांसी के साथ);
• एम्ब्रोबीन (प्रत्याशित);
• गेडेलिक्स (गीली खांसी के साथ);
• बच्चों के लिए टैंटम-वर्डे (3 साल की उम्र के बच्चों के लिए लाली और गले में खराश के साथ);
• इनग्लिप्ट;
• कैमोमाइल या नीलगिरी बैग;
• श्लेष्मा झिल्ली के उपचार के लिए मिरामिस्टिन।

सर्दी जुखाम की तैयारी

यदि किसी बच्चे की नाक बहुत अधिक भरी हुई है, तो निम्नलिखित उपाय मदद करेंगे:

• ओट्रिविन- नाक के म्यूकोसा को टपकाने और धोने के लिए एक समाधान, जन्म से शिशुओं के लिए बूंदों की अनुमति है, 1 वर्ष के बाद स्प्रे करें;
• एक्वा मैरिसो- बूंदों और स्प्रे के रूप में भी उपलब्ध, किसी भी उम्र के बच्चों के लिए सुरक्षित (1 वर्ष से स्प्रे);
• एक्वालर बेबी- नाक धोने के लिए उपयुक्त स्प्रे और बूंदों के रूप में शुद्ध समुद्री जल;
• नाज़ोल बेबी (फिनाइलफ्राइन)- जन्म से बच्चों के लिए म्यूकोसल एडिमा को राहत देने में मदद करने वाली बूंदों की अनुमति है (सख्ती से खुराक का पालन करें);
• विब्रोसिल- यह स्प्रे, जेल और बूंदों के रूप में उपलब्ध है, लेकिन स्प्रे 6 साल की उम्र के बच्चों के लिए इंगित किया गया है।

एंटीबायोटिक दवाओं

एंटीबायोटिक्स लेना चरम मामलों में किया जाता है, जो जटिलताओं के साथ खतरनाक होते हैं।

अग्रिम में यह अनुमान लगाना मुश्किल है कि कौन सी दवा काम आएगी; यात्रा पर अपने साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक लेना बेहतर है:

ये दवाएं प्युलुलेंट ओटिटिस मीडिया या टॉन्सिलिटिस जैसी जटिलताओं के लिए प्रभावी होंगी।

लेकिन किसी भी मामले में, एंटीबायोटिक्स लेने से पहले किसी विशेषज्ञ के पास जाना बेहतर होता है।

विभिन्न देशों की यात्रा के लिए विशिष्ट दवाएं: तुर्की, ट्यूनीशिया, साइप्रस, ग्रीस, थाईलैंड और अन्य

आमतौर पर यह स्वीकार किया जाता है कि समुद्र की लंबी यात्राओं की योजना केवल 3 साल की उम्र के बाद के बच्चों के साथ ही बनाई जानी चाहिए। लेकिन आधुनिक जीवन अधिक गतिशील और गतिशील हो गया है। कई माताओं ने अपने बच्चों के साथ जलवायु परिवर्तन की चिंता किए बिना विदेश यात्रा करना शुरू कर दिया और बच्चा कैसे उड़ान या लंबी ट्रेन यात्रा का सामना करेगा।

यदि बच्चा अच्छा महसूस करता है और शांति से दृश्यों के परिवर्तन को सहन करता है, तो समुद्र माँ और बच्चे दोनों के लिए आराम करने का एक शानदार तरीका है। इसके अलावा, आधुनिक होटल, हवाई अड्डे, ट्रेन स्टेशन और होटल बच्चों के लिए भी सब कुछ से सुसज्जित हैं।

एक बच्चे के साथ समुद्र में दवाओं की सूची उस देश की ख़ासियत को ध्यान में रखते हुए संकलित की जाती है जिसमें यात्रा की योजना है। ऐसे देशों में आवश्यक दवाओं को चुनने का मुख्य कारक जलवायु और कीड़ों की उपस्थिति है, जिसके काटने से बच्चे के शरीर की अप्रत्याशित प्रतिक्रिया हो सकती है।

जहां तक ​​दवाओं का सवाल है, यह ध्यान देने योग्य है कि उनमें से कुछ बिक्री के लिए उपलब्ध नहीं हो सकती हैं। और लागत रूस की तुलना में कई गुना अधिक महंगी हो सकती है।

ग्रीस में फार्मेसियों में एंटीवायरल दवाएं मिलने की संभावना नहीं है, इसलिए "रिमांटाडिन" या "कागोकेल" को अपने साथ ले जाना बेहतर है। इसके अलावा ग्रीस में बिक्री पर "नो-शपा" नहीं है, इसके बजाय आप "बुस्कोपन" खरीद सकते हैं, इसके अलावा, यह बहुत अधिक प्रभावी है। ग्रीस उन कुछ देशों में से एक है जहां कई दवाएं रूसी की तुलना में लगभग 2 गुना सस्ती हैं।

यहां भी बच्चों का इलाज करते समय कफ सिरप का अभ्यास नहीं किया जाता है, इसलिए उन्हें दवा कैबिनेट में रखना भी बेहतर है। ग्रीक बाल रोग विशेषज्ञ अक्सर युवा रोगियों के लिए एंटीबायोटिक्स लिखते हैं, वे किसी भी फार्मेसी में उपलब्ध हैं और बिना डॉक्टर के पर्चे के बेचे जाते हैं।

थाईलैंड एक विशिष्ट व्यंजन वाला एक विदेशी देश है और पूरी तरह से साफ बहता पानी नहीं है, आपको निश्चित रूप से "स्मेक्टा" और "पैनक्रिएटिन" को अपने साथ ले जाना चाहिए। पर्यटक होटल और सराय लगभग लगातार वातानुकूलित हैं, जिससे सर्दी का खतरा बढ़ जाता है।

प्राथमिक चिकित्सा किट में गले में खराश और खांसी के लिए दवाओं की आवश्यकता होती है। थाईलैंड में, सूरज बहुत सक्रिय है, एक बच्चा सनस्क्रीन के बिना नहीं कर सकता।

रोटोवायरस तुर्की में आने वाले बच्चों में सबसे आम बीमारी हैजिसे समुद्री जल या अनुपचारित नल के पानी के माध्यम से अनुबंधित किया जा सकता है। प्राथमिक चिकित्सा किट में स्मेक्टी का होना अनिवार्य है। जुकाम के साथ, बच्चों में अक्सर नेत्रश्लेष्मलाशोथ होता है, बेहतर होगा कि आप अपने साथ डिक्लोफेनाक या सिप्रोलेट आई ड्रॉप लें।

ट्यूनीशिया एक विशिष्ट देश है, समुद्र में कई जेलीफ़िश हैं जो जलने तक डंक मारती हैं। लाइफगार्ड क्रीम को अपने साथ समुद्र तट पर ले जाना अनिवार्य है, लेकिन बच्चों के लिए ट्यूनीशिया में तैरने की सिफारिश नहीं की जाती है। यहां हवा का तापमान लगातार 25 डिग्री सेल्सियस से ऊपर है, कई दवाएं बस खराब हो जाएंगी, उदाहरण के लिए, "हिलाक-फोर्ट" को अपने साथ ट्यूनीशिया नहीं ले जाना चाहिए, यह जल्दी से अनुपयोगी हो जाएगा।

साइप्रस में सभी दवाएं फार्मेसियों में विशेष रूप से पर्चे और उच्च लागत पर बेची जाती हैं, इसलिए समुद्र में पूर्व-संकलित सूची के अनुसार बच्चे के लिए सब कुछ अपने साथ ले जाना बेहतर है।

लेख डिजाइन: मिला फ्रीडान

विषय पर वीडियो: समुद्र में अपने साथ दवाओं से क्या लेना है

एक बच्चे के साथ समुद्र में प्राथमिक चिकित्सा किट:

ठंडी हवा धीरे-धीरे चेहरे को तरोताजा कर देती है, सूटकेस अनपैक किए जाते हैं, और स्नान सूट पहले से ही गर्म समुद्र में तैरने की प्रतीक्षा कर रहे हैं। अच्छी तस्वीर, है ना?

लेकिन बहुत कम ही यह वास्तविकता से मेल खाता है: आमतौर पर, समुद्र तट पर जाने के समय, चेहरा पहले से ही चिलचिलाती धूप से लाल हो गया है, पूरे शरीर में एलर्जी और कीड़े के काटने से खुजली होती है, और तापमान रोलिंग मतली की तरह लगता है एक असाधारण घटना।

काश, कई छुट्टियों के लिए एक विशिष्ट छुट्टी इस तरह दिखती है: आंकड़ों के अनुसार, हर दूसरे यात्री को कई विशिष्ट छुट्टी रोगों का सामना करना पड़ता है। छुट्टी की परेशानी से कैसे निपटें?हम आपको बताएंगे!

समुद्र की यात्रा की तैयारी

सावधानीपूर्वक तैयारी के बिना कोई भी छुट्टी पूरी नहीं होती है: आपको आवास की देखभाल करने, हवाई जहाज का टिकट लेने, अपने पड़ोसियों को चेतावनी देने और अपने स्विमिंग सूट को नहीं भूलना चाहिए। दुर्भाग्य से, अधिकांश यात्री एक समान रूप से महत्वपूर्ण मामले के बारे में भूल जाते हैं - अपने स्वयं के स्वास्थ्य की देखभाल करना।

अन्य देशों की यात्रा करते समय यह समस्या विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाती है: एक परिष्कृत स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली, बहुत अधिक भुगतान वाली महंगी सेवाएं और फार्मेसियों में आवश्यक दवाओं की कमी न केवल बाकी को बर्बाद कर सकती है, बल्कि छुट्टियों के लिए प्रतिकूल परिणाम भी हो सकती है।

भारी वित्तीय लागतों से बचेंयदि आपको छुट्टी पर स्वास्थ्य समस्याएं हैं, तो समय पर पूर्ण चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने से आपको चिकित्सा बीमा प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

विदेश यात्रा करते समय, बीमा बिना किसी असफलता के जारी किया जाता है, लेकिन एक पर्यटक अपने विवेक पर एक बीमा कंपनी और सबसे उपयुक्त बीमा शर्तों का चयन कर सकता है।

यह पॉलिसी यात्री के छुट्टी पर रहने की पूरी अवधि के दौरान वैध है, जिसका अर्थ है कि बीमित घटना की स्थिति में, यात्रा करने वाले का व्यावहारिक रूप से नि: शुल्क इलाज किया जाता है, और फिर चिकित्सा सेवाओं के भुगतान पर खर्च की गई सभी धनराशि उसे वापस कर दी जाती है।

विदेश में सड़क पर अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट बनाना सुनिश्चित करें: दैनिक उपयोग के लिए दवाएं, विभिन्न अवसरों के लिए निवारक दवाएं और प्राथमिक चिकित्सा पैकेज पैक करें और इसके बारे में मत भूलना सड़क पर बच्चों की प्राथमिक चिकित्सा किट.

विदेश यात्रा करते समय, यह समझना महत्वपूर्ण है चिकित्सा देखभाल की शर्तेंएक नए देश में, अध्ययन करें और कार्यों के एल्गोरिदम पर ध्यान से सोचें ताकि अप्रत्याशित स्वास्थ्य समस्याएं पर्यटकों को आश्चर्यचकित न करें।

छुट्टी पर परामर्श के लिएआपको उपस्थित चिकित्सक के फोन नंबर, आराम के देश में रूसी दूतावास के पते और फोन नंबर की आवश्यकता हो सकती है। लेकिन यहां तक ​​​​कि अगर आपके पास पूरी फोन बुक है, तो स्थानीय दूरसंचार ऑपरेटर एक पर्यटक को आश्चर्यचकित कर सकते हैं: अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब रूसी सिम कार्ड के साथ घूमना बस काम करने से इनकार कर देता है।

आगमन पर अपने मोबाइल कनेक्शन की जांच करना सुनिश्चित करें, और अगर आप स्थानीय मोबाइल ऑपरेटर का कार्ड खरीद सकते हैं - यह सस्ता है, लेकिन आपात स्थिति में यह बहुत आवश्यक और उपयोगी हो सकता है।

उन कार्यों पर विचार करें जो मोबाइल कनेक्शन विफल होने पर करने की आवश्यकता होगी - होटल जाएं, राहगीरों से फोन नंबर मांगें, और इसी तरह।

वितरण प्राथमिक चिकित्सा किट कैसे पैक करें

सबसे पहले, डॉक्टर के पर्चे की दवाओं के लिए, आपको अंग्रेजी में अनुवादित एक नुस्खा लेने की आवश्यकता है ताकि सीमा शुल्क में ऐसे प्रश्न न हों जो विश्राम के सामंजस्य का उल्लंघन करते हैं और विमान के लिए देर से आने में योगदान करते हैं।

अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट इकट्ठा करते समय सावधान रहें: दवाओं की पैकेजिंग वायुरोधी होनी चाहिए, और समाप्ति तिथि छुट्टी से घर आने के एक सप्ताह बाद समाप्त नहीं होनी चाहिए।

दवाओं को एक तंग सीलबंद कंटेनर में स्टोर करने की सलाह दी जाती है जो परिवहन के दौरान क्षतिग्रस्त नहीं होगी और मूल्यवान दवाओं को नुकसान से बचाएगी।

आवश्यक औषधियां पात्र के बिल्कुल ढक्कन में ही डालनी चाहिए, वही औषधियां जो स्वास्थ्य संबंधी परेशानी होने पर आसानी से मिल जाती हैं, उन्हें सबसे नीचे रखा जाता है।

दवाओं के अलावा, कुछ अन्य चीजें अवश्य लें:

• सिरिंज;
• पट्टियाँ और रूई;
• टूर्निकेट (अंगों से खून बहने के लिए);
• चिपकने वाला प्लास्टर;
• लोचदार पट्टियाँ।

इन चीजें और दवाएं "तत्काल"अनुप्रयोग "हमेशा झूठ बोलना चाहिए उपलब्ध, कंटेनर के बिल्कुल किनारे पर - किसी आपात स्थिति में, आपको उन्हें लंबे समय तक खोजने की ज़रूरत नहीं है।

यात्रियों के विशिष्ट रोग

समुद्र में कौन सी गोलियां और दवाएं लेनी हैं?

समुद्र में एक यात्री के लिए पहला और मुख्य जोखिम तेज धूप है। जल जानागर्म क्षेत्रों में यह बहुत आसान है, इसलिए, बिना साथजलने के लिए, हम वहां जाने की अनुशंसा नहीं करते हैं। आपको सामान्य खट्टा क्रीम पर भरोसा नहीं करना चाहिए - अधिकांश विदेशी देशों में वे यह भी नहीं जानते कि यह क्या है!

"यात्री जहर"- रोग शब्द के पूर्ण अर्थ में नहीं है: एक नई जगह पर कई छुट्टियां मनाने वाले पाचन तंत्र को परेशान करने लगते हैं .

इसका कारण खराब स्वच्छता और खतरनाक बैक्टीरिया नहीं है - शरीर एक असामान्य संरचना के साथ पानी को स्वीकार नहीं करता है। परेशान होने से बचने के लिए, सक्रिय चारकोल और बोतलबंद पानी और दस्त के उपचार पर स्टॉक करें।

नया भोजन, बहुत मसालेदार या मसालेदार, पूरे जठरांत्र संबंधी मार्ग को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है - पाचन में मदद के बिना, ऐसे मामलों में, आप नहीं कर सकते। शराब के नशे के लिए ड्रग्स लेना सुनिश्चित करें - स्थानीय मादक पेय आपकी अपेक्षा से अधिक मजबूत हो सकते हैं।

गर्म जलवायु और उच्च आर्द्रता पैदा कर सकता है सरदर्दऔर यहां तक ​​कि एक लंबे समय तक माइग्रेन। एक अच्छी दवा जो रक्त वाहिकाओं को फैलाती है और ऐंठन से राहत देती है, सिरदर्द से निपटने में मदद करेगी।

लेकिन गर्मी सिर्फ सिरदर्द से ज्यादा पैदा करती है - सर्दी और बहती नाकउसके लगातार साथी, और ठंड के उपचार के बिना करना मुश्किल होगा।

छोटा खरोंच और खरोंचएक अपरिचित वातावरण में आसानी से नरम ऊतक संक्रमण का कारण बन जाते हैं: अपने साथ एक बाँझ ड्रेसिंग लाएँ और घाव को साफ करने के उपाय.

बीमारी के गंभीर मामले

जाने से पहले, अपने नए देश में स्वास्थ्य देखभाल की स्थिति और इसकी स्थितियों से खुद को परिचित करना सुनिश्चित करें।

यदि डॉक्टर की मदद की तत्काल आवश्यकता है, तो होटल आपको इसे खोजने में मदद करेगा: रिसेप्शन न केवल रोगी को अस्पताल पहुंचाएगा, बल्कि डॉक्टर को कमरे में भी बुलाएगा।

बचाव और एम्बुलेंस सेवाओं के फोन नंबर ढूंढना न भूलें: यदि आवश्यक हो, तो यह जानकारी बहुत उपयोगी होगी।

अपने डॉक्टर को अपने स्वास्थ्य बीमा के बारे में बताएं और अपनी पॉलिसी दिखाएं। चिकित्सा सेवाओं के प्रावधान के बाद सभी लागतों की प्रतिपूर्ति करने में सक्षम होने के लिए, रसीदें और रसीदें रखें: अप्रत्याशित स्थितियों के मामले में, वे पूर्ण भुगतान प्राप्त करने में मदद करेंगे।

एक वयस्क और एक बच्चे के लिए आवश्यक दवाओं की सूची

समुद्र की यात्रा के लिए दवाओं की सूची

यात्रा करने से पहले, सलाह दी जाती है कि अपने निजी चिकित्सक के साथ सूची से सहमत हों और उसकी निंदा करें।

1. परिवहन में मोशन सिकनेस से:बोनिन / ड्रामा / एविएमोर।
   विभिन्न टकसाल कैंडीज, लॉलीपॉप स्थिति को कम करने में मदद करते हैं।
2. हरपीज रोधी:एसाइक्लोविर / ज़ोविराक्स / फेनिस्टिल पेन्सीविर।
3. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल:
   गंभीरता, सूजन, पेट फूलना, नाराज़गी: मेज़िम / गेविस्कॉन / मोटीलियम / गैस्टल।
   विषाक्तता के मामले में: रेहाइड्रॉन / स्मेक्टा / इर्सफ्यूरिल।
   दस्त के लिए: इमोडियम / लोपरामाइड।
   सोखना के लिए: सक्रिय कार्बन।
   शूल और दर्द के खिलाफ: नो-शपा।
4. एलर्जी विरोधी: फेनिस्टिल / ज़िरटेक / सुप्रास्टिन / क्लैरिटिन / टेलफास्ट।
   याद रखें कि कुछ एंटी-एलर्जी दवाएं आपकी प्रतिक्रिया को रोकती हैं और शराब के साथ असंगत हैं।
5. सर्दी रोधी:
   ज्वरनाशक: पेरासिटामोल / पैनाडोल / नूरोफेन।
   नाक बंद के लिए: ओट्रिविन / पिनोसोल / नाज़िविन।
   गले में खराश के लिए: हेक्सोरल / टैंटम-वर्डे / इनहेलिप्ट स्प्रे करें।
6. दर्द निवारक:नूरोफेन / पेंटलगिन / टेम्पलगिन।
7. चोट और मोच के खिलाफ: फाइनलगॉन / फास्टम जेल।
8. ड्रेसिंग और बाहरी एंटीसेप्टिक्स: पेंसिल के रूप में पट्टी / कपास की गेंद / जीवाणुनाशक प्लास्टर / हाइड्रोजन पेरोक्साइड / शानदार हरा।
9. सनबर्न से: उच्च कारक सूर्य संरक्षण क्रीम / पैन्थेनॉल।
10. दंश: सोवेंटोल, फेनिस्टिल।

एक बच्चे के साथ यात्रा के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट

यात्रा करने से पहले, सलाह दी जाती है कि अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सहमत हों और सूची का न्याय करें।

1. शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ:नूरोफेन सिरप / एफ़रलगन सपोसिटरीज़ / नूरोफेन सपोसिटरीज़।
2. उल्टी होने पर:मोटीलियम / रेहाइड्रॉन या हुमाना इलेक्ट्रोलाइट / स्मेका या एंटरोसगेल।
3. दस्त के साथ: nifuroxazide या enterol 250 / smecta या enterosgel / rehydron या humana इलेक्ट्रोलाइट।
4. एलर्जी की प्रतिक्रिया के मामले में: फेनिस्टिल / एरियस सिरप।
5. मच्छर द्वारा काटे जाने पर:फेनिस्टिल जेल या psilobalm
6. सनबर्न के लिए:पैन्थेनॉल
7. कान दर्द के लिए: ओटिज़ोल या ओटिपैक्स / नासिविन या ओट्रिविन (एक भरी हुई नाक के साथ संयोजन में)
8. नेत्रश्लेष्मलाशोथ के साथ: टोब्रेक्स।
9. रूई, पट्टी, चिपकने वाला प्लास्टर, बीटाडीन और शानदार हरा।

सड़क पर प्राथमिक चिकित्सा किट - वीडियो

हम आपको वीडियो देखने और "यात्री की प्राथमिक चिकित्सा किट" विषय पर डॉक्टर की राय सुनने के लिए आमंत्रित करते हैं।

खैर, हमने वह सब कुछ बताया जो हम खुद जानते थे। अपना खुद का अनुभव साझा करेंटिप्पणियों में अन्य यात्रियों के साथ, हमें बताएं कि आप बिना अपनी छुट्टी की कल्पना नहीं कर सकते। अपनी यात्राओं का आनंद लें!

बीमार न होंऔर अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें!