दृष्टि के बारे में रोचक तथ्य। दृष्टि के बारे में रोचक तथ्य: हमारा मस्तिष्क दुनिया को उल्टा क्यों देखता है दृष्टि के बारे में रोचक तथ्य

हम विशेष रूप से दृष्टि के तंत्र के बारे में बात कर रहे हैं। देखने की क्षमता एक अद्भुत उपहार है जो प्रकृति ने मनुष्य को दिया है।

इसकी मदद से, हम रंगों को अलग-अलग तरीके से अलग कर सकते हैं, और यह एक सच्चाई है।

हम कुछ दिलचस्प कारण बताएंगे कि आत्मा का दर्पण ध्यान देने योग्य क्यों है।

नीली आंखों वाले एशियाइयों

वैज्ञानिक ऐल्बिनिज़म की अभिव्यक्तियों के लिए एशियाई लोगों की नीली आँखों का श्रेय देते हैं

नीली आंखों वाला चीनी लड़का पूर्ण अंधेरे में देखने और यहां तक ​​कि लिखने में सक्षम होने का दावा करता है। प्रयोग में उनके शिक्षक और अन्य प्रतिभागियों ने पुष्टि की कि नोंग युशी अंधेरे में एक प्रश्नावली भर सकते हैं, और फ्लैश के प्रभाव में, उनकी आंखें हरी और चमकीली हो जाती हैं। बिल्ली की आंखें उसी तरह काम करती हैं - वे अंधेरे में प्रकाश को प्रतिबिंबित करती हैं। कई लोग अनुमान लगाते हैं कि नोंग का जन्म उत्परिवर्तन के साथ हुआ था: प्रकाश की अनुपस्थिति में देखने की क्षमता मनुष्यों के बीच इतनी स्पष्ट रूप से कभी नहीं देखी गई है।

अगर उसकी आंखें वास्तव में बिल्ली की तरह काम करती हैं, तो वीडियो में प्रतिबिंबित प्रभाव दिखाई देगा, लेकिन ऐसा नहीं है। इसके अलावा, वैज्ञानिक इस तरह के उत्परिवर्तन की संभावना से इनकार करते हैं, क्योंकि ऐसी चीजें क्लिक पर नहीं होती हैं। हो सकता है कि लड़के की आँखों में अतिरिक्त रिसेप्टर्स हों, लेकिन यह साबित नहीं हुआ है। किसी भी मामले में, नीली आँखें एशियाई लोगों के लिए विशिष्ट नहीं हैं, वैज्ञानिकों का सुझाव है कि ऐसी घटना ऐल्बिनिज़म के रूपों में से एक हो सकती है।

यह पता चला है कि आपकी आंखों के सामने प्रकाश की चमक पूरी तरह से प्राकृतिक घटना है।

जब आप अपनी आंखों के सामने तारे या चमक देखते हैं, या माइग्रेन के साथ अपनी आंखों में परेशानी का अनुभव करते हैं, या शायद अपनी आंखों को रगड़ कर कोई लाइट शो देखते हैं, तो यह सब दो कारणों से होता है: रेटिना का दबाव या जलन।

नेत्रगोलक एक घने, जेली जैसे द्रव से भरा होता है जो अपने गोल आकार को बनाए रखता है। समय-समय पर, यह जेल रेटिना और मस्तिष्क में छवियों के निर्माण के लिए जिम्मेदार क्षेत्र पर दबाव डाल सकता है। यह तब हो सकता है जब आप अपनी आंखों को जोर से रगड़ते हैं - जोर से निचोड़ने से रेटिना हिल जाता है और ऑप्टिक तंत्रिका उत्तेजित हो जाती है। ऐसा ही हो सकता है यदि कोई व्यक्ति अचानक खड़ा हो जाता है: दबाव में तेज गिरावट के कारण, हाइपोक्सिया की स्थिति में मस्तिष्क दृश्य केंद्र को सक्रिय करता है। रेटिना से किसी भी संकेत की व्याख्या मस्तिष्क द्वारा प्रकाश के रूप में की जाती है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह प्रकाश वास्तव में है या नहीं।

दिलचस्प लिंग अंतर

यह पता चला है कि एक पुरुष की आंखें और एक महिला की आंखें पूरी तरह से अलग तरह से काम करती हैं।

पुरुषों और महिलाओं की दृष्टि अलग तरह से काम करती है। एक ही फिल्म देखते समय, एक आदमी छोटे विवरणों और हरकतों पर ध्यान नहीं देगा। महिलाओं के लिए रंगों के रंगों और उनके परिवर्तनों में अंतर करना आसान होता है।

बातचीत के दौरान, लोग अपने लिंग के आधार पर अलग तरह से ध्यान केंद्रित करते हैं। पुरुष वक्ता के मुंह में देखने की अधिक संभावना रखते हैं और वार्ताकार के पीछे जो हो रहा है उससे आसानी से विचलित हो जाते हैं। जब महिलाएं किसी की बात सुनती हैं, तो उनके नाक के पुल या शरीर को देखने की संभावना अधिक होती है। वे अन्य लोगों द्वारा एक भावुक बातचीत से विचलित हो सकते हैं, लेकिन बाहरी गतिविधियों से नहीं।

मधुमक्खियों में तुरंत रंगों में अंतर करने की अनूठी क्षमता होती है

आइए जानते हैं मधुमक्खियों के गुप्त जीवन के बारे में। उनकी दृष्टि अद्भुत है - वे मनुष्यों की तुलना में 3-4 गुना तेजी से रंगों में अंतर करने में सक्षम हैं। पहली नज़र में ऐसा लग सकता है कि ऐसा कौशल बेकार है, क्योंकि अधिकांश वस्तुएं रंग नहीं बदलती हैं, और यह कौशल बहुत अधिक ऊर्जा लेता है। और फिर भी, मधुमक्खियों में, यह अच्छी तरह से विकसित होता है।

इन छोटे शहद उत्पादकों ने अंतरिक्ष को जल्द से जल्द नेविगेट करने और सही फूलों की स्पष्ट रूप से पहचान करने के लिए अपनी दृष्टि विकसित की है। और यद्यपि पंखुड़ी और फूल ही व्यावहारिक रूप से रंग नहीं बदलते हैं, फिर भी कुछ और महत्वपूर्ण है। शोधकर्ताओं का मानना ​​​​है कि टिमटिमाती रोशनी के संपर्क में आने पर यह कौशल मधुमक्खियों को नेविगेट करने में मदद करता है। एक बहुरंगी झाड़ी के माध्यम से एक त्वरित उड़ान के साथ, रंग एक में विलीन हो सकते हैं, लेकिन तेज-दृष्टि वाली मधुमक्खी की आंख तुरंत वांछित छाया पर प्रतिक्रिया करेगी।

वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि बधिर लोगों की दृष्टि अलग तरह से काम करती है

जो लोग जन्म से बहरे होते हैं उनकी दृष्टि परिधीय होती है, जो गति और प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। इस घटना का स्पष्टीकरण मस्तिष्क का अनुकूलन हो सकता है। जब कोई व्यक्ति किसी चीज को देखता है, तो मस्तिष्क में जाने वाले संकेतों को दो केंद्रों द्वारा संसाधित किया जाता है। एक वस्तु की स्थिति का पता लगाता है और उसकी गति को पकड़ लेता है, जबकि दूसरा उसे पहचान लेता है। गति ट्रैकिंग प्रयोगों के दौरान, यह दर्ज किया गया था कि पहला केंद्र बधिरों में सबसे अधिक सक्रिय है, और यह बताता है कि उनकी परिधीय दृष्टि अत्यधिक विकसित क्यों है।

एक अन्य प्रयोग ने सुझाव दिया कि बधिर लोग स्पर्श संवेदनाओं के माध्यम से अपनी दृष्टि को तेज कर सकते हैं। विषयों के दो समूहों को आंख के किनारे से एक फ्लैश के संपर्क में लाया गया था। इस एक्सपोजर की प्रक्रिया में, प्रयोग में सुनने वाले प्रतिभागियों को एक संकेत प्राप्त हुआ - दो बीप। जिन लोगों ने हवा नहीं सुनी, उनके चेहरे पर भी दो बार वार किए गए। दोनों समूहों ने इन क्षणों के दौरान दो फ्लैश देखने का दावा किया। एक दिलचस्प तथ्य यह है कि बधिर बिल्लियों में, परिधीय दृष्टि भी तेज हो जाती है।

तथ्य: एक व्यक्ति दुनिया को तीन आयामों में क्यों देखता है

द्विनेत्री असमानता हमें दुनिया को तीन आयामों में देखने की अनुमति देती है

अंतरिक्ष को तीन आयामों में देखने की क्षमता धारणा की गहराई को बढ़ाती है। प्रत्येक आँख किसी वस्तु को अलग-अलग कोण से देखती है। इसे दूरबीन असमानता कहा जाता है, और यह आंख को गहराई का न्याय करने में मदद करती है। यह एक महत्वपूर्ण कार्य है, लेकिन यह न केवल अंतरिक्ष को तीन आयामों में देखने में मदद करता है।

लंबन की घटना की एक अवधारणा है - यह गति में अंतर की परिभाषा है जिसके साथ आप वस्तुओं को स्थानांतरित करते हैं जिससे आप गुजरते हैं। जब आप गाड़ी चला रहे हों तो इस घटना को सबसे स्पष्ट रूप से महसूस किया जा सकता है: सड़क के किनारे के पेड़ बहुत तेज़ी से उड़ते हैं, लेकिन दूरी में टीवी टावर घोंघे की गति से आ रहा है। आसपास की वस्तुओं (उनके आकार सहित) का मूल्यांकन करने में मदद करने के अन्य तरीके, निकट की वस्तुओं में छोटे विवरणों को अलग करने की क्षमता, समानांतर रेखाएं जो एक में परिवर्तित होती प्रतीत होती हैं - ये सभी तंत्र एक दूसरे के सापेक्ष कार्य करते हैं।

निषिद्ध रंग

कभी-कभी लोग हरे रंग को लाल और नीले को पीले रंग से भ्रमित करते हैं।

ऐसे रंग हैं जिन्हें मानव आंख भेद नहीं सकती है। इसे कलर ब्लाइंडनेस नहीं कहा जा सकता, लेकिन यह किसी को भी हो सकता है। इन रंगों को "निषिद्ध" कहा जाता है और ये दो रंगों का एक संयोजन हैं जिन्हें नग्न आंखों से नहीं देखा जा सकता है, क्योंकि वे एक-दूसरे की आवृत्तियों की भरपाई करते हैं। ये रहस्यमय संयोजन हरे और लाल और नीले और पीले रंग की रचनाएँ हैं।

लाल रंग की पहचान करने वाली रेटिनल कोशिकाएं हरे रंग की उपस्थिति में बंद हो जाती हैं, और मस्तिष्क कोशिका गतिविधि में इस कमी को हरे रंग के रूप में दर्ज करता है। ये दोनों रंग एक ही समय में मस्तिष्क द्वारा नहीं देखे जा सकते हैं। यही बात पीले/नीले रंग के संयोजन के साथ भी होती है।

शोधकर्ताओं को दो शिविरों में विभाजित किया गया है: कुछ का कहना है कि इन रंगों को कुछ शर्तों के तहत मस्तिष्क द्वारा माना जा सकता है, जबकि अन्य का तर्क है कि ये केवल उनके मध्यवर्ती रंग हैं।

ग्रे में दुनिया

वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि डिप्रेशन की स्थिति में व्यक्ति को रंग ज्यादा फीके क्यों दिखाई देते हैं?

शायद वैज्ञानिक यह स्थापित करने में सक्षम हैं कि उदास लोग दुनिया को भूरे रंग में क्यों देखते हैं। अवसादग्रस्त रोगियों और स्वस्थ लोगों से जुड़े अध्ययनों से पता चला है कि पूर्व में, रेटिना काले और सफेद रंग के विपरीत के प्रति कम संवेदनशील होता है। यह एंटीडिपेंटेंट्स लेने वालों पर भी लागू होता है। वैज्ञानिक अनुमान लगाते हैं कि दृष्टि पर अवसाद के प्रभाव के लिए डोपामाइन जिम्मेदार हो सकता है।

विपरीत दृष्टि का स्वास्थ्य कुछ रेटिना कोशिकाओं के कामकाज पर निर्भर करता है। उन्हें अमैक्रिन कहा जाता है (उनके पास कोई अक्षतंतु नहीं है) और रेटिना और मस्तिष्क की कोशिकाओं को जोड़ते हैं। उनके ठीक से काम करने के लिए, डोपामाइन आवश्यक है, इसकी पर्याप्त मात्रा के साथ, एक व्यक्ति आत्मविश्वास महसूस करेगा और जो महत्वपूर्ण है उस पर आसानी से ध्यान केंद्रित कर सकता है। हार्मोन की कमी से मूड खराब हो सकता है और संभवतः, अमैक्रिन कोशिकाओं का अपर्याप्त कार्य। यह पूरी तरह से अवसाद की स्थिति में लोगों में धूसर दुनिया की दृष्टि का कारण बताता है।

रंगहीन लोगों की रंगीन दुनिया

एक साधारण व्यक्ति लाल रंग में क्या देखता है, एक रंगहीन व्यक्ति हरे रंग में क्या देख सकता है।

हैरानी की बात यह है कि जो लोग कलर ब्लाइंड होते हैं वे सपने देखने में सक्षम होते हैं। कलर ब्लाइंड होने पर व्यक्ति के जीवन में बहुत कुछ बदल जाता है।

जब कोई व्यक्ति भूरे रंग के छींटे के साथ दुनिया को काले और सफेद रंग में देखने की क्षमता के साथ पैदा होता है, तब भी वह रंग में सपने देख सकता है। यदि जीवन की प्रक्रिया में रंग अंधापन प्राप्त कर लिया जाता है, तो एक व्यक्ति सपने में उन रंगों को देख सकता है जिन्हें उसने पहले पहचाना था। अन्य सभी जिन्हें किसी न किसी रूप में रंगहीनता है (उदाहरण के लिए, जो लाल और हरे रंग में अंतर नहीं करते हैं) अपने स्वयं के रंग योजना में सपने देखते हैं। उदाहरण के लिए, वे सांता क्लॉज़ को लाल के बजाय हरे रंग में देख सकते हैं, केवल इसलिए कि यह उनकी वास्तविकता है।

इसके अलावा, सामान्य दृष्टि वाले लोगों को काले और सफेद सपने नहीं आते हैं। रंगीन सपनों को याद रखने में कठिनाई यह है कि सोने वाले का मस्तिष्क गतिविधियों में व्यस्त रहता है और रंगों के विश्लेषण पर ध्यान केंद्रित नहीं करता है।

इंद्रधनुष महिला

कुछ महिलाएं रंगों के स्पेक्ट्रम को देखने में सक्षम होती हैं।

कुछ महिलाएं अन्य लोगों की तुलना में अधिक रंग देख सकती हैं, और यह केवल एक अतिरिक्त रंग नहीं है, बल्कि एक उज्ज्वल, तीव्र रंग (तकनीकी रंग) है जिसे ज्यादातर लोग अलग नहीं कर सकते हैं। इन लोगों को टेट्रोक्रोमैट कहा जाता है, वे चमकीले रंगों में अंतर करने में सक्षम होते हैं जहां सामान्य लोग केवल नीरस छाया देखते हैं। इस इंद्रधनुषी दुनिया में केवल महिलाओं की पहुंच है, और फिर भी उन सभी की नहीं।

हमारी दुनिया न केवल बहुमुखी और विविध है, बल्कि प्रत्येक व्यक्ति इसे अपने दृश्य तंत्र के चश्मे से भी देखता है। बस अपने डेस्कमेट या सहकर्मी से पूछें कि वह इस दुनिया को कैसे देखता है, बातचीत बहुत दिलचस्प होने का वादा करती है!

किसी व्यक्ति की आंखों और दृष्टि के बारे में असामान्य और दिलचस्प तथ्य सबसे दिलचस्प चिकित्सा तथ्य हैं - आंखों की मदद से, एक व्यक्ति बाहर से प्राप्त जानकारी का 80% तक मानता है। आंखों और दृष्टि के बारे में सबसे असामान्य और दिलचस्प तथ्य यह है कि एक व्यक्ति अपने आसपास की दुनिया को आंखों से नहीं देखता है, लेकिन मस्तिष्क के साथ, आंख का कार्य विशेष रूप से अपने आसपास की दुनिया के बारे में आवश्यक जानकारी को गति से एकत्र करना है। प्रति सेकंड सूचना की 10 इकाइयाँ। आंखों द्वारा एकत्र की गई जानकारी को उल्टा प्रसारित किया जाता है (इस तथ्य को पहली बार 1897 में अमेरिकी मनोवैज्ञानिक जॉर्ज मैल्कम स्ट्रैटन द्वारा स्थापित और जांचा गया था और इसे उलटा कहा जाता है) ऑप्टिक तंत्रिका के माध्यम से मस्तिष्क तक, जहां मस्तिष्क द्वारा दृश्य में इसका विश्लेषण किया जाता है। प्रांतस्था और अपने पूर्ण रूप में कल्पना की।

धुंधली या धुंधली दृष्टि अक्सर आंखों की समस्याओं के कारण नहीं होती है, बल्कि मस्तिष्क के दृश्य प्रांतस्था द्वारा धारणा की कठिनाई के कारण होती है। मनुष्य ग्रह पर एकमात्र ऐसा प्राणी है जिसके पास प्रोटीन है।

आँख के शंकु और छड़ मानव आँख में दो प्रकार की कोशिकाएँ होती हैं - शंकु और छड़। शंकु तेज रोशनी में दिखाई देते हैं और रंगों में अंतर करते हैं, छड़ की संवेदनशीलता बेहद कम होती है। अंधेरे में, छड़ें नए वातावरण के अनुकूल होने में सक्षम हैं, उनके लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति के पास रात की दृष्टि है। प्रत्येक व्यक्ति की लाठी की व्यक्तिगत संवेदनशीलता आपको अंधेरे में एक अलग डिग्री तक देखने की अनुमति देती है।

एक आंख में 107 मिलियन कोशिकाएं होती हैं, जो सभी प्रकाश के प्रति संवेदनशील होती हैं। केवल 16% सेब ही आई सॉकेट में दिखाई देता है। एक वयस्क की नेत्रगोलक ~ 24 मिलीमीटर व्यास की होती है और इसका वजन 8 ग्राम होता है। एक दिलचस्प तथ्य: ये पैरामीटर लगभग सभी लोगों के लिए समान हैं। शरीर की संरचना की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, वे एक प्रतिशत के अंशों से भिन्न हो सकते हैं। एक नवजात बच्चे का सेब का व्यास ~ 18 मिलीमीटर और वजन ~ 3 ग्राम होता है।

आंखों में विगली कणों को फ्लोटर्स कहा जाता है। फ्लोटिंग अपारदर्शिता प्रोटीन के सूक्ष्म तंतुओं द्वारा रेटिना पर डाली गई छाया है।

आंखों की परितारिका मानव आंख की परितारिका में 256 विशिष्ट विशेषताएं होती हैं (उंगलियों के निशान - 40) और दो लोगों में 0.002% की संभावना के साथ दोहराया जाता है। इस दिलचस्प तथ्य का उपयोग करते हुए, यूके और यूएस में सीमा शुल्क ने पासपोर्ट नियंत्रण सेवाओं में आईरिस पहचान को लागू करना शुरू कर दिया है।

आंख का कॉर्निया मानव शरीर का एकमात्र हिस्सा है जिसे संचार प्रणाली के माध्यम से ऑक्सीजन की आपूर्ति नहीं की जाती है। कॉर्नियल कोशिकाएं आंसुओं में घुली ऑक्सीजन को सीधे हवा से प्राप्त करती हैं। मानव और शार्क की आंखों के कॉर्निया संरचना में समान होते हैं। इस दिलचस्प तथ्य का उपयोग करते हुए, सर्जन एक विकल्प के रूप में सर्जरी में शार्क कॉर्निया का उपयोग करते हैं।

आँख का लेंस केंद्रित होता है हर बार जब आप अपनी नज़र बदलते हैं, तो लेंस फ़ोकस बदलता है। सबसे उत्तम फोटोग्राफिक लेंस फोकस बदलने में 1.5 सेकंड लेता है, आंख का लेंस स्थायी रूप से फोकस बदलता है, प्रक्रिया अनजाने में ही होती है। लेंस प्रति सेकंड 50 वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करता है।

आंख, छह मांसपेशियों की मदद से अपनी असामान्य गतिशीलता प्रदान करती है, आंतरायिक आंदोलनों को बिना रुके बनाती है। किसी गतिमान वस्तु का अवलोकन करते समय विशेष रूप से चिकनी गतियाँ की जाती हैं। मानव शरीर की सभी मांसपेशियों में आंख की मांसपेशियां सबसे अधिक सक्रिय होती हैं।

जब आप किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जिसके लिए प्यार की भावना का अनुभव किया जाता है, तो शिष्य 45% तक फैल जाते हैं।

खुली आँखों से छींकना असंभव है। इस असामान्य तथ्य की व्याख्या करने वाली दो परिकल्पनाएँ हैं। पहली परिकल्पना बताती है कि इस प्रकार शरीर छींकते समय बाहर निकलने वाले कीटाणुओं और जीवाणुओं से आंखों की रक्षा करता है। दूसरी परिकल्पना शरीर के प्रतिवर्त व्यवहार द्वारा इस तथ्य की व्याख्या करती है: छींकने पर, नाक और चेहरे की मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं (आंखों को बंद करने के लिए मजबूर करना)।

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आंखें संरचना में एक अनूठा अंग हैं, जिसकी बदौलत एक व्यक्ति को अपने आसपास की दुनिया के बारे में लगभग 80% जानकारी प्राप्त होती है: आकार, रंग, आकार, गति और वस्तुओं और घटनाओं के अन्य मापदंडों के बारे में। लेकिन हम अपने सबसे मूल्यवान इंद्रिय अंग के बारे में कितना जानते हैं, जो वैज्ञानिक सेचेनोव के अनुसार, हमें प्रति मिनट लगभग एक हजार अलग-अलग संवेदनाएं प्रदान करता है? यहां आंखों और दृष्टि के बारे में 10 सबसे आश्चर्यजनक तथ्य दिए गए हैं।

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तथ्य 1। औसत आंख का व्यास 2.5 सेमी है, वजन लगभग 8 ग्राम है, और एक प्रतिशत के अंतर के साथ ये पैरामीटर उन सभी लोगों में समान हैं जो 7 वर्ष की आयु तक पहुंच चुके हैं। नवजात शिशु की आंख का व्यास 1.8 सेमी, वजन 3 ग्राम होता है। मनुष्य को दृष्टि के अंग का केवल 1/6 भाग ही दिखाई देता है। आंख का भीतरी भाग ऑप्टिक तंत्रिका द्वारा शरीर से जुड़ा होता है, जो सूचना को मस्तिष्क तक पहुंचाता है।

तथ्य 2. मानव आँख स्पेक्ट्रम के केवल तीन भागों को ही देख पाती है - हरा, नीला और लाल। बाकी अलग-अलग रंग (100 हजार से अधिक हैं) इन तीन रंगों से प्राप्त होते हैं। केवल 2% महिलाओं के पास एक अतिरिक्त रेटिना क्षेत्र होता है जो 100 मिलियन रंगों को पहचान सकता है। सभी बच्चे दूरदर्शी रंग के अंधे पैदा होते हैं, रंगों को देखने में असमर्थ होते हैं, हालांकि, 8% पुरुषों में, वयस्कता में वर्णांधता बनी रहती है।

तथ्य 3. सभी लोग नीली आंखों वाले होते हैं। परितारिका के रंगों में अंतर उसमें केंद्रित मेलेनिन की मात्रा पर निर्भर करता है। भूरी आँखों के स्वामियों के लिए यह सबसे अधिक है, हल्की आँखों के लिए सबसे कम है। तो, सभी बच्चे ग्रे-नीली आंखों के साथ पैदा होते हैं, जो 1.5-2 साल बाद अपना आनुवंशिक रंग प्राप्त कर लेते हैं। इसके लिए धन्यवाद, रंग सुधार के लिए लेजर प्रक्रिया व्यापक हो गई है, जो मेलेनिन से परितारिका को साफ करती है। यह आपको एक मिनट में भूरी आंखों के रंग को नीले रंग में बदलने की अनुमति देता है; लेकिन पिछली छाया वापस करना असंभव है।

तथ्य 4. ग्रह पर लगभग 1% लोगों की आंखों का रंग अलग-अलग होता है - एक आनुवंशिक विकार जिसे हेटरोक्रोमिया कहा जाता है। यह आघात, बीमारी, अनुवांशिक उत्परिवर्तन का परिणाम हो सकता है और दृष्टि के एक अंग में मेलेनिन की अधिकता और दूसरे में इसकी कमी से समझाया जाता है। आंशिक (सेक्टर) हेटरोक्रोमिया के साथ, एक आईरिस पर अलग-अलग रंगों के क्षेत्र होते हैं, निरपेक्ष के साथ - आंखें पूरी तरह से दो अलग-अलग रंगों की होती हैं। मनुष्यों की तुलना में अधिक बार, हेटरोक्रोमिया जानवरों - बिल्लियों, कुत्तों, घोड़ों और भैंसों में होता है। प्राचीन समय में, हेटरोक्रोमिया वाले लोगों को जादूगर और चुड़ैल माना जाता था।

तथ्य 5. परितारिका के दुर्लभ रंगों में से एक हरा है। यह सुंदर रंग स्ट्रोमा में नीले या सियान रंग के साथ मिलकर पीले रंग के लिपोफ्यूसिन की परितारिका की बाहरी परत में मौजूद होने के कारण होता है। यह दुनिया की आबादी के केवल 1.6% में होता है और एक प्रमुख भूरी आंखों वाले जीन वाले परिवारों में समाप्त हो जाता है।

तथ्य 6. मानव आंख के कॉर्निया में कोलेजन की संरचना और संरचना शार्क के समान होती है, जिसे अक्सर आंखों की सर्जरी के विकल्प के रूप में प्रयोग किया जाता है। आज, एक समुद्री शिकारी के कॉर्निया का एक व्यक्ति को प्रत्यारोपण (चिड़ियाघर-नेत्र विज्ञान की उपलब्धि) गंभीर अंग रोगों के इलाज और दृष्टि को बहाल करने का एक अत्यधिक प्रभावी तरीका है।

तथ्य 7. रेटिना अद्वितीय है: इसमें 256 अद्वितीय विशेषताएं हैं (दो अलग-अलग लोगों में पुनरावृत्ति की संभावना 0.002% है)। इसलिए, पहचान के उद्देश्यों के लिए, फिंगरप्रिंटिंग के साथ आईरिस स्कैनिंग का उपयोग किया जा सकता है। पहले से ही आज, आंख की परितारिका द्वारा किसी व्यक्ति को पहचानने की प्रक्रिया का उपयोग संयुक्त राज्य अमेरिका और ग्रेट ब्रिटेन की सीमा शुल्क सेवाओं में किया जाता है।

मानव आंख सबसे जटिल इंद्रियों में से एक है, जो प्रकाश और छवियों के रूप में जानकारी प्राप्त करती है, और फिर इसे मस्तिष्क तक पहुंचाती है। यह जानकारी हमारे दिमाग द्वारा संसाधित की जाती है और हमें उचित निर्णय लेने में मदद करती है, उदाहरण के लिए, यदि आप किसी वस्तु को अपनी दिशा में उड़ते हुए देखते हैं, तो आप शायद उसे जल्दी से चकमा दे देंगे।
आंख की आंतरिक सतह का प्रकाश-संवेदनशील ऊतक, तथाकथित रेटिना, एक पारंपरिक कैमरे में फोटोग्राफिक फिल्म की तरह ही कार्य करता है।
आंख का वह भाग जो हमें विभिन्न चीजों पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है, कॉर्निया के रूप में जाना जाता है। यह आकार बदलता है ताकि हम विभिन्न दूरी पर वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित कर सकें।
कॉर्निया पारदर्शी होता है और एक आईरिस (आईरिस) से ढका होता है। इसे रंगीन फिल्म (हरा, नीला, भूरा, ग्रे) के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। इस फिल्म का रंग मेलेनिन नामक वर्णक द्वारा निर्धारित किया जाता है, जो परितारिका में स्थित होता है और आंखों के रंग को निर्धारित करता है। व्यक्ति जहां रहता है उसके आधार पर आंखों का रंग भिन्न हो सकता है। तो दक्षिण और उत्तर में रहने वाले लोगों की आंखों का रंग अलग होता है। उत्तर में रहने वालों की आंखें अक्सर नीली होती हैं, जबकि दक्षिण के लोगों की आंखें भूरी होती हैं। चूंकि नॉरथरर्स की तुलना में दक्षिणी लोगों के परितारिका में अधिक गहरा रंगद्रव्य होता है। चूंकि आंखों का गहरा रंग पराबैंगनी विकिरण से बचाता है।

परितारिका के केंद्र में पुतली होती है, जिसके माध्यम से किरणें रेटिना तक जाती हैं। इसकी मदद से आने वाली रोशनी की मात्रा को नियंत्रित किया जाता है, और हमें एक स्पष्ट छवि मिलती है।
दुनिया में, लगभग 1% आबादी के पास अलग-अलग रंगों के आईरिज हैं।
साथ ही, प्रत्येक व्यक्ति के आईरिस अद्वितीय होते हैं, इसलिए उन्हें अक्सर उंगलियों के निशान के बजाय पहचान के लिए उपयोग किया जाता है।


मानव आँख में दो प्रकार की कोशिकाएँ होती हैं जो प्रकाश की धारणा के लिए जिम्मेदार होती हैं: छड़ और शंकु। अंधेरे को प्रकाश से अलग करने के लिए लाठी की जरूरत होती है। उन्हीं की बदौलत हम अंधेरे में देख पाते हैं। और शंकु की मदद से हम रंगों में अंतर करते हैं। बिल्लियों में भी ये दो प्रकार की कोशिकाएँ होती हैं, लेकिन केवल मनुष्यों में ही प्रत्येक शंकु के लिए चार छड़ें होती हैं, और एक बिल्ली में एक शंकु के लिए पच्चीस छड़ें होती हैं। यही कारण है कि बिल्लियाँ दुनिया को लगभग धूसर रंग में देखती हैं।


लगभग 95% जानवरों की आंखें होती हैं। इंसानों की तरह ही, जानवरों की आंखें एक-दूसरे के करीब होती हैं, जिससे गहराई की धारणा में सुधार होता है। अन्य जानवरों में, दृष्टि का एक बड़ा क्षेत्र प्रदान करने और संभावित शिकारियों की प्रारंभिक चेतावनी प्रदान करने के लिए आंखों को दूर (अक्सर सिर के विपरीत किनारों पर, जैसे घोड़ों में) रखा जाता है।


पूरे जानवरों के साम्राज्य में, कई अलग-अलग प्रकार की आंखें होती हैं, उदाहरण के लिए, मानव आंख एक मक्खी की आंखों से बहुत अलग होती है, जिसमें आंखें तेज गति से प्रतिक्रिया करने के लिए अधिक अनुकूलित होती हैं।
मानव आंखों में एक छोटा अंधा स्थान होता है जहां ऑप्टिक तंत्रिका रेटिना से होकर गुजरती है। हमारा दिमाग दूसरी आंख से मिली जानकारी का इस्तेमाल विजन गैप को भरने के लिए करता है।

लोग अक्सर अपनी आंखों को सूरज की किरणों से बचाने के लिए या वेल्डिंग जैसी विभिन्न खतरनाक गतिविधियों के दौरान चश्मे और अन्य सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करते हैं।


दृष्टि दोषों को ठीक करने के लिए चश्मा और कॉन्टैक्ट लेंस भी पहने जाते हैं। अच्छी दृष्टि के लिए कंप्यूटर पर बैठकर या लंबे समय तक टीवी देखते समय समय-समय पर आंखों के लिए व्यायाम करें, जिसे "तितली" कहा जाता है।


ऐसा करने के लिए, आपको बस बार-बार पलकें झपकाने की जरूरत है। चूंकि जब आप मॉनिटर को लंबे समय तक देखते हैं, तो आपकी आंखें बहुत तनाव का अनुभव करती हैं और व्यावहारिक रूप से पलक नहीं झपकाती हैं, जो आपकी दृष्टि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
इंसानों में पलक झपकने की आवृत्ति हर 8 सेकंड में होती है। एक पलक झपकने में 1 - 3 सेकंड का समय लगता है। इसलिए अगर हम इसकी गणना करें तो पता चलता है कि 12 घंटे में एक व्यक्ति लगभग 25 मिनट तक पलकें झपकाता है। एक बच्चा एक वयस्क की तरह बार-बार नहीं झपकाता (प्रति मिनट 1 - 4 बार)।

मानव आँख का वजन लगभग 8 ग्राम होता है। व्हेल की आंख 1 किलो के द्रव्यमान तक पहुंचती है, लेकिन साथ ही वह 1 मीटर से अधिक की दूरी पर भी देख सकती है।
वयस्क नेत्रगोलक का व्यास लगभग 3 सेमी होता है। इसके अलावा, आंख का नग्न हिस्सा इसकी सतह का केवल एक-छठा हिस्सा होता है।


एक आंख का प्रत्यारोपण नहीं किया जा सकता है, क्योंकि यदि ऑप्टिक तंत्रिका मस्तिष्क से अलग हो जाती है, तो वह तुरंत मर जाएगी। हालांकि, कॉर्निया प्रत्यारोपण किया जा सकता है।
मानव जीवन के दूसरे महीने में ही अश्रु ग्रंथियां आंसू छोड़ना शुरू कर देती हैं।
एक व्यक्ति रंगों के हजारों रंगों और कलाकारों को - एक लाख तक भेद करने में सक्षम है।
एक व्यक्ति की लगभग 150 पलकें होती हैं।
नीली आंखों वाले लोगों को बुढ़ापे में अंधेपन का खतरा अधिक होता है।


मायोपिया से पीड़ित लोगों की आंखें बड़ी होती हैं। रंग धारणा के साथ समस्या, या इसे रंग अंधापन भी कहा जाता है, केवल पुरुष पीड़ित होते हैं, महिलाओं की अनदेखी की जाती है।
हमारी आंखों से स्वास्थ्य की स्थिति का पता लगाना भी संभव है। उदाहरण के लिए अगर आंखों के नीचे घेरे हैं तो इसका मतलब है कि शरीर को नमी की जरूरत है और अगर आंखों के नीचे बैग हैं तो इसका मतलब किडनी की समस्या है।


अपने जीवन में पहली बार, बच्चे 25 सेंटीमीटर से अधिक स्थित किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं।
दिलचस्प बात यह है कि छींकते समय हवा की गति 170 किमी / घंटा तक पहुंच जाती है, जिससे साइनस पर दबाव पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप हम छींकते समय अपनी आँखें बंद कर लेते हैं।


यदि आप तीन मिनट के लिए अपनी आंखों में लाल बत्ती चमकाते हैं, तो अंधेरे के प्रति संवेदनशीलता आधे घंटे अधिक समय तक रहेगी। प्रथम विश्व युद्ध के दौरान भी स्काउट्स द्वारा इस पद्धति का उपयोग किया गया था।
भविष्य में, माउस और कीबोर्ड को आंखों की गतिविधियों से बदलना संभव हो सकता है।
वैसे, यदि आप जल्दी पढ़ते हैं, तो आपकी आँखें धीरे-धीरे पढ़ने की तुलना में बहुत कम थकेंगी।


और अंतिम संज्ञानात्मक तथ्य: केवल मनुष्यों के पास प्रोटीन होता है, यही वजह है कि हम अपनी आंखों से भावनाओं और मनोदशा को निर्धारित कर सकते हैं।

मनुष्यों के लिए दृश्य अंगों के महत्व को कम करना असंभव है, क्योंकि हमारे आस-पास की दुनिया को देखने की क्षमता हमें मस्तिष्क में प्रवेश करने वाली सभी जागरूक जानकारी का 90% तक देती है। दृष्टि एक अद्वितीय जैविक तंत्र है जिसका अध्ययन विभिन्न वैज्ञानिक क्षेत्रों के वैज्ञानिकों ने सदियों से किया है, लेकिन अभी भी रहस्यों से भरा है।

अध्ययन की जटिलता के बावजूद, वैज्ञानिक प्रगति ने मानव जाति के लिए इस तरह के आश्चर्यजनक तथ्यों की खोज की है कि तथ्य यह है कि मानव आंखें वास्तव में दुनिया को उल्टा देखती हैं, नवजात शिशु रंगहीन और दूरदर्शी होते हैं, और वयस्कों में नीली आंखों का रंग एक उत्परिवर्तन होता है। इन और दृश्य तंत्र के कई अन्य रहस्यों के कारणों और स्पष्टीकरणों का पता लगाने के लिए, आपको पहले इसकी संरचना को समझना होगा।

दृष्टि आसपास की दुनिया के बारे में जानकारी के प्रसंस्करण और धारणा की एक जटिल और बहु-घटक प्रक्रिया है

यह पूछे जाने पर कि कोई व्यक्ति अपने आस-पास की दुनिया को कैसे देखता है, अधिकांश तार्किक रूप से इसका उत्तर देंगे कि यह आंखों की उपस्थिति के कारण है। लेकिन यह उत्तर पूरी तरह से सटीक नहीं है, क्योंकि वास्तव में एक पूर्ण छवि का निर्माण, जिसे "मैं जो देखता हूं" के रूप में माना जाता है, मस्तिष्क के पश्चकपाल क्षेत्र में होता है।

तंत्रिका नेटवर्क, जो वहां स्थित है, आंखों से तंत्रिका आवेग प्राप्त करता है, जबकि इसे बाएं और दाएं आंखों से दो अलग-अलग छवियां प्रदान की जाती हैं, जिसके आधार पर एक नई "संयुक्त" छवि बनती है। मानव दृष्टि के तंत्र के निम्नलिखित घटक ज्ञात हैं:

1. बाहर: नेत्रगोलक (, आईरिस, लेंस)।
2. अंदर: ऑप्टिक तंत्रिका, छड़ और शंकु।
3. मस्तिष्क में: सिर के पिछले हिस्से में एक खंड जो पूरी छवि को एकत्रित और संसाधित करता है।

पूर्ण दृष्टि इस तंत्र के सभी विवरणों के अच्छी तरह से समन्वित कार्य का अनुमान लगाती है। जीवन भर दृश्य तीक्ष्णता को बनाए रखने या बहाल करने के लिए, प्रत्येक व्यक्ति को अपने दृश्य तंत्र के सभी घटकों का ध्यान रखना चाहिए।

दृष्टि दोष के कारण

यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन नहीं करते हैं, तो दृष्टि परिमाण के क्रम में तेजी से बिगड़ती है।

पिछली शताब्दी के दौरान पैदा हुए सभी लोगों ने बचपन में वयस्कों की शिक्षाओं से सुना है कि टीवी या कंप्यूटर स्क्रीन के सामने लंबे समय तक नहीं बैठना चाहिए। अपनी आंखों की देखभाल करना महत्वपूर्ण है, लेकिन उनकी सही देखभाल करने के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है कि दृश्य हानि के वास्तविक कारण क्या हैं:

• कॉर्निया का सूखना। आंख के कॉर्निया को हमेशा लैक्रिमल ग्रंथियों द्वारा स्रावित एक विशेष तरल पदार्थ से सिक्त करना चाहिए। यदि कोई व्यक्ति किसी चीज पर लंबे समय तक केंद्रित रहता है, तो ध्यान बनाए रखने के लिए पलक झपकने की तीव्रता कम हो जाती है, जिससे आंख की सतह की नमी में कमी, उसका सूखना और जलन होती है।
• उच्च रक्त चाप। गंभीर तनाव के दौरान रक्तचाप में तेज वृद्धि इसकी संरचना की ख़ासियत के कारण दृष्टि के लिए खतरा है, इसलिए महिलाओं को कभी-कभी दृष्टि बनाए रखने के लिए बच्चे के जन्म के लिए सीज़ेरियन सेक्शन का सहारा लेना पड़ता है।
• धूम्रपान। मानव संचार प्रणाली पर इस बुरी आदत का नकारात्मक प्रभाव लंबे समय से जाना जाता है, और दृश्य अंगों को स्वस्थ रक्त की आपूर्ति और उनके स्वास्थ्य के बीच संबंध स्पष्ट है। नेत्रगोलक को ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्वों की खराब आपूर्ति से स्थानीय ऊतकों का धीरे-धीरे क्षरण होता है, जिससे निष्क्रिय क्षति होती है। किसी भी अन्य धुएं की तरह तंबाकू के धुएं से जलन भी आंखों पर अनावश्यक तनाव का कारण बनती है।
• खराब पोषण। यह ज्ञात है कि आहार में पर्याप्त मात्रा में विटामिन की कमी से दृश्य तंत्र की स्थिति भी प्रभावित होती है, जो "दृष्टि के लिए स्वस्थ गाजर" के मिथक का समर्थन करती है।

दृष्टि के लिए नुकसान और लाभ के सवाल के आसपास कई मिथक और सामान्यीकरण हैं। जो लोग अपनी आंखों की रोशनी का ख्याल रखना चाहते हैं, उन्हें यह समझना चाहिए कि यह मॉनिटर स्क्रीन नहीं है, जिस पर "आप लंबे समय तक नहीं बैठ सकते," आपकी आंखों को नुकसान पहुंचाता है।

उन्हें वास्तव में कॉर्निया के तनाव और सूखने से नुकसान होता है, जो एक वस्तु पर लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करने के परिणामस्वरूप दिखाई देता है, चाहे वह मॉनिटर स्क्रीन हो या किताब का पाठ, इसलिए, स्क्रीन पर किसी चीज को लंबे समय तक देखने के दौरान या पढ़ना, ब्रेक लेना सुनिश्चित करें और अपनी आंखों को आराम दें।

आश्चर्यजनक तथ्य

हरा सबसे दुर्लभ मानव आंखों का रंग है

किसी भी घटना की रहस्यमयता उसके चारों ओर बड़ी संख्या में मिथकों को जन्म देती है, और इस मामले में दृष्टि एक अच्छा उदाहरण है, क्योंकि कई रहस्यमय तथ्य हैं जिन्होंने दृष्टि के बारे में कई मिथकों को जन्म दिया है:

1. तथ्य: गाजर खाने से कोई प्रत्यक्ष दृश्य लाभ नहीं होता है। युद्ध के दौरान ब्रिटिश सरकार द्वारा अपने सैन्य पायलटों की सफलता के रहस्य को अंधेरे में स्थगित करने के लिए गाजर मिथक सिर्फ एक मनोरंजक प्रयास था। आखिरकार, यह अफवाह फैलाना समझदारी थी कि पायलट बहुत सारी गाजर खाते हैं और इसलिए उनकी दृष्टि इतनी तेज होती है कि वे रात में पूरी तरह से देख सकते हैं, तुरंत सभी को सेवा में एक नए रडार की शुरूआत के बारे में बताने के लिए, जिससे मदद मिली सेना रात में विरोधियों का पता लगाती है, जिससे उनके सभी तुरुप के पत्ते खुल जाते हैं। इस प्रकार, गाजर के सेवन और दृष्टि की स्थिति के बीच कोई सीधा संबंध नहीं है, लेकिन दृष्टि के अंगों के लिए आवश्यक विटामिन से भरपूर किसी भी सब्जियों के आहार में उपस्थिति निस्संदेह फायदेमंद है।
2. तथ्य: सभी जातियों के लोगों की आंखों का आकार एक जैसा होता है। ऐसा लगता है कि एशियाई लोगों की आंखें यूरोपीय या अफ्रीकियों की तुलना में संकरी होती हैं, और कुछ लोगों की आंखें दूसरों की तुलना में बड़ी लगती हैं। यह सब चेहरे के कोमल ऊतकों की विशेषताओं, पलकों की संरचना, साथ ही खोपड़ी में नेत्रगोलक की गहराई द्वारा निर्मित एक दृश्य प्रभाव है। वास्तव में, किसी भी वयस्क के नेत्रगोलक का व्यास लगभग 24 मिमी होता है।
3. तथ्य: हर कोई नीली आंखों और दूरदर्शिता के साथ पैदा होता है। शिशुओं के नेत्रगोलक ने अभी तक पूरी तरह से अपना गठन पूरा नहीं किया है, लेकिन जन्म के कुछ समय बाद ही इसे पूरा करें, फिर दृष्टि स्थिर हो जाती है और दूरदर्शिता गुजरती है। पहले दो वर्षों के दौरान, आंख की परितारिका भी मेलेनिन से संतृप्त होती है, और बच्चों की आंखें एक नया रंग प्राप्त करती हैं।
4. तथ्य: सबसे दुर्लभ आंखों का रंग हरा है, और सबसे आम भूरा है।
5. तथ्य: नीली आंखों का रंग एक उत्परिवर्तन है जो लगभग 10 हजार साल पहले दिखाई दिया था। कुछ लोगों की आंखें नीली रहती हैं क्योंकि परितारिका में पर्याप्त रंगद्रव्य नहीं होता है।
6. तथ्य: ऑप्टिक तंत्रिका एक उलटी छवि को मस्तिष्क तक पहुंचाती है। लेंस, जो संवेदनशील छड़ों और शंकुओं पर मानव कथित प्रकाश को प्रक्षेपित करता है, छवि को उलट देता है, ठीक उसी आकार के किसी भी लेंस की तरह। इस प्रकार, प्रत्येक आंख से दो उल्टे संकेत मानव मस्तिष्क को प्रेषित होते हैं, और पहले से ही मस्तिष्क में, उनसे एक सही ढंग से स्थित छवि बनाई जाती है। यदि आप लेंस के साथ चश्मा पहनते हैं जो लंबे समय तक छवि को घुमाते हैं, तो थोड़ी देर बाद मस्तिष्क फिर से अनुकूल हो जाएगा और इन चश्मे को पहनने वाला व्यक्ति अभी भी दुनिया को सामान्य रूप से देखना शुरू कर देगा, न कि उल्टा, रूप।
7. तथ्य: चौड़ाई न केवल रोशनी और देखी गई वस्तु की दूरी पर निर्भर करती है। छात्र तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान भी फैलते हैं, भय या एड्रेनालाईन की भीड़ से, साथ ही जब कोई व्यक्ति देखता है कि वह क्या पसंद करता है, उदाहरण के लिए, जब वह अपने प्यार की वस्तु को देखता है।

यदि दृश्य तंत्र के बाहरी भाग के संचालन की संरचना और सिद्धांत - नेत्रगोलक और संबंधित तंत्रिका अंत - 21 वीं सदी की शुरुआत में पहले से ही काफी अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है और लेंस प्रत्यारोपण के रूप में इस तरह के गहने सर्जिकल ऑपरेशन की अनुमति देते हैं, तो संरचना और दृश्य तंत्र के मस्तिष्क भाग के संचालन का सिद्धांत अभी भी मानव जाति के लिए एक रहस्य बना हुआ है।

आँखों की रौशनी कैसे रखें

सरल दिशा-निर्देशों का पालन करके लगभग हर कोई अपनी दृष्टि को सुरक्षित रख सकता है

किसी भी अंग के विकारों का इलाज करने की तुलना में उसके सही कामकाज को बनाए रखने का ध्यान रखना बेहतर है। दृष्टि के मामले में, निम्नलिखित सिद्धांतों को जानने और लागू करने से आपके सबसे महत्वपूर्ण इंद्रिय अंग को शारीरिक रूप से यथासंभव लंबे समय तक अच्छे स्वास्थ्य में रखने में मदद मिलेगी:

• परिवर्तनीय गतिविधि। पढ़ते या लिखते समय गतिविधि में बार-बार बदलाव से लंबे समय तक परिश्रम से आंखों का तनाव कम होगा। ऐसा करने के लिए, आपको हर 20-30 मिनट में एक ब्रेक लेने की आवश्यकता है: दूर स्थित वस्तुओं को देखें, अपनी आँखें बंद रखें और गर्म होने के लिए चारों ओर देखें।
• उचित पोषण। आहार में पर्याप्त मात्रा में सब्जियां होने से विटामिन की आपूर्ति सुनिश्चित होगी जो दृश्य अंगों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं।
• तेज रोशनी से बचाव। पराबैंगनी प्रकाश और अन्य शक्तिशाली प्रकाश स्रोत ऑप्टिक नसों को परेशान करते हैं, इसलिए अपनी आंखों को ब्लैकआउट लेंस से सुरक्षित रखें।
• तनाव से बचना। रक्तचाप में गंभीर परिवर्तन आंखों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। आंखों की समस्या वाले लोगों के लिए बेहतर है कि वे ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि न करें।
• खुली हवा में चलता है। मध्यम शारीरिक गतिविधि पूरे शरीर के हल्के वार्म-अप और स्वस्थ आराम को बढ़ावा देगी, जो दृष्टि के लिए भी फायदेमंद होगी।

प्रकृति के ऐसे अद्भुत उपहार के रूप में किसी व्यक्ति के साथ यथासंभव लंबे समय तक रहने के लिए, आपको उसकी देखभाल करने के साथ-साथ स्वास्थ्य के किसी अन्य तत्व की भी देखभाल करने की आवश्यकता है। इसलिए, अपने शरीर की सराहना करना और याद रखना महत्वपूर्ण है कि हमारे पास कोई अतिरिक्त नहीं है, और इसके प्रति एक देखभाल करने वाला रवैया समय के साथ सौ गुना वापस आ जाएगा।

नीचे दिए गए वीडियो में दृष्टि के बारे में अधिक तथ्य प्राप्त करें: