घर पर नर्वस टिक का इलाज कैसे करें। लक्षणों को दूर करने के लिए सबसे तेज़ टिक दवा कौन सी है? अन्य विशेषज्ञों के परामर्श

नर्वस टिक- यह एक त्वरित अनैच्छिक (अपने आप होता है, किसी व्यक्ति की इच्छा के बिना) स्टीरियोटाइप (नीरस, सामान्य आंदोलनों जैसा दिखता है) मांसपेशी संकुचन।

नर्वस टिक्स जीवन में कम से कम एक बार लगभग हर व्यक्ति में होता है। ऐसे मामलों में, उन्हें क्षणिक (अस्थायी) कहा जाता है। उदाहरण के लिए, बहुत से लोग तीव्र मनो-भावनात्मक तनाव की अवधि के दौरान पलकें फड़कते हुए देखते हैं। यह मिमिक मसल्स के नर्वस टिक्स हैं - चेहरे की मांसपेशियां - जो सबसे आम हैं, जिनमें स्वस्थ लोग भी शामिल हैं।

बचपन में, लगभग 2 से 10 वर्ष की आयु तक, टिक्स सबसे आम स्नायविक समस्या है। वे 13% लड़कों और 11% लड़कियों में होते हैं।

तंत्रिका तंत्र की संरचना और शरीर विज्ञान की विशेषताएं: तंत्रिका टिक्स की घटना के लिए आवश्यक शर्तें

सेरेब्रल कॉर्टेक्स में, प्रत्येक क्षेत्र अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार होता है। तंत्रिका कोशिकाएं जो कंकाल की मांसपेशियों को आवेग भेजती हैं और गति प्रदान करती हैं, प्रीसेंट्रल गाइरस में स्थित होती हैं, जो गहरी खांचे के सामने स्थित होती है जो मस्तिष्क के ललाट लोब को पार्श्विका से अलग करती है। इस खांचे के पीछे पोस्टसेंट्रल गाइरस है, जो सनसनी प्रदान करता है।

मस्तिष्क के सभी तंत्रिका केंद्र आपस में जुड़े हुए हैं। भावनाएं, भाषण, विचार, दृश्य चित्र, आदि - यह सब कई तंत्रिका कनेक्शनों के कारण मांसपेशियों के स्वर और गति को प्रभावित कर सकता है।

इसके अलावा, एक एक्स्ट्रामाइराइडल (सबकोर्टिकल) प्रणाली है - मस्तिष्क के विभिन्न भाग जो इसके प्रांतस्था का हिस्सा नहीं हैं। तंत्रिका कनेक्शन की मदद से, उन्हें एक सामान्य प्रणाली में जोड़ा जाता है जो निम्नलिखित कार्य करता है:

• कंकाल की मांसपेशी टोन का विनियमन;
• सहवर्ती मांसपेशी आंदोलनों का विनियमन(जब शरीर के एक तरफ की मांसपेशियां सममित रूप से दूसरी तरफ की हरकतों को दोहराती हैं);
• शरीर की मुद्रा बनाए रखना;
• अनुभूति और प्रेरणा की प्रक्रियाओं में भागीदारी.

सभी प्रकार के नर्वस टिक्स मुख्य रूप से एक्स्ट्रामाइराइडल सिस्टम के विकार से जुड़े होते हैं।

नर्वस टिक्स के कारण

नर्वस टिक का मुख्य कारण तंत्रिका तंत्र के कार्य में असंतुलन है। मस्तिष्क मांसपेशियों को "गलत" तंत्रिका आवेग भेजता है, जो उन्हें जल्दी और समान रूप से अनुबंधित करने का कारण बनता है। यह होशपूर्वक नहीं होता है, लेकिन मानो अपने आप हो जाता है। एक व्यक्ति स्वेच्छा से एक टिक को रोक नहीं सकता है, बाद वाले को रोक सकता है।

तंत्रिका तंत्र के असंतुलन के कारण के आधार पर, तंत्रिका टिक्स तीन प्रकार के होते हैं।:

• मुख्य(अन्य नाम: इडियोपैथिक, न्यूरोजेनिक, साइकोजेनिक);
• माध्यमिक(रोगसूचक);
• अनुवांशिक(तंत्रिका तंत्र के घावों की ओर ले जाने वाले वंशानुगत रोगों के परिणामस्वरूप उत्पन्न)।

प्राथमिक तंत्रिका टिक्स के कारण

• मनो-भावनात्मक आघात. यह तीव्र हो सकता है - उदाहरण के लिए, गंभीर शारीरिक दर्द, सड़क पर एक भयभीत कुत्ता, आदि। मनो-भावनात्मक आघात भी पुराना हो सकता है। इस मामले में, यह लंबे समय तक विकसित होता है, उदाहरण के लिए, जब माता-पिता व्यवस्थित रूप से बच्चे को डांटते हैं या उसे पर्याप्त समय नहीं देते हैं। बच्चों का तंत्रिका तंत्र परिपक्व नहीं होता है, इसलिए आंदोलनों को विनियमित करने के लिए तंत्र अभी भी अपूर्ण हैं। नतीजतन, नकारात्मक घटनाओं की प्रतिक्रिया से नर्वस टिक्स की घटना हो सकती है। कभी-कभी वे एक वयस्क में बने रहते हैं।
• बढ़ी हुई चिंता.
• ध्यान आभाव सक्रियता विकार(एडीएचडी)। ऐसे बच्चों के तंत्रिका तंत्र में कार्यों का सबसे बड़ा असंतुलन होता है।
• बच्चों के न्यूरोसिस. बचपन में एक नर्वस टिक को एक प्रकार की जुनूनी हरकतों के रूप में माना जा सकता है।
• जुनूनी भय(फोबिया)।

वयस्कों में प्राथमिक तंत्रिका टिक्स के कारण:

• बार-बार गंभीर तनाव, तंत्रिका तंत्र की थकावट.
• अत्यंत थकावट.

प्राथमिक तंत्रिका टिक्स में एक सौम्य पाठ्यक्रम होता है। अंत में, वे लगभग हमेशा गुजरते हैं, और अक्सर बिना किसी दवा के उपयोग के।

सेकेंडरी नर्वस टिक्स के कारण

• मस्तिष्क के संक्रामक रोग- एन्सेफलाइटिस।
• कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता।
• कुछ दवाएं लेना:साइकोट्रोपिक, एंटीकॉन्वेलसेंट, आदि।
• मस्तिष्क रोग,इसके जहाजों को नुकसान (बिगड़ा हुआ मस्तिष्क परिसंचरण, एथेरोस्क्लेरोसिस, स्ट्रोक) से जुड़ा हुआ है।
• मानसिक बीमारियां:आत्मकेंद्रित, सिज़ोफ्रेनिया, आदि।
• आंतरिक अंगों के रोग- मधुमेह मेलेटस, यकृत और गुर्दे की क्षति। इसी समय, रक्त में तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाले विषाक्त चयापचय उत्पादों की सामग्री बढ़ जाती है।
• मस्तिष्क ट्यूमर.
• जन्म आघात.
• आंदोलन जो रोगी को करने के लिए मजबूर किया गया था, लेकिन बाद में उन्हें टिक्स के रूप में तय किया गया था. उदाहरण के लिए, गले में खराश वाले बच्चे को लगातार लार निगलने के लिए मजबूर किया जाता है, जबकि दर्द से बचने के लिए ग्रसनी और गर्दन की मांसपेशियों को तनाव दिया जाता है। ठीक होने के बाद, इस तरह का निगलना टिक्स के रूप में बना रह सकता है।
• चेहरे की नसो मे दर्द. इस मामले में, तथाकथित दर्द टिक्स होते हैं।
• वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया. यह एक बीमारी है जो तंत्रिका तंत्र के उन हिस्सों के काम में बेमेल द्वारा विशेषता है जो आंतरिक अंगों, रक्त वाहिकाओं और ग्रंथियों के कार्यों को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार हैं।

वंशानुगत टिक्स के कारण

टिक्स के वंशानुगत रूप को टॉरेट रोग कहा जाता है। इसके कारण पूरी तरह से ज्ञात नहीं हैं, लेकिन यह स्थापित किया गया है कि यह रोग विरासत में मिला है। यदि माता-पिता में से कोई एक इस विकृति से पीड़ित है, तो बच्चों में इसके संचरण की संभावना 50% है।

रोग बचपन में विकसित होता है, और जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, इसके लक्षण कमजोर होते जाते हैं। प्रवाह की गंभीरता अलग हो सकती है।

सुझाए गए कारक जो रोग के पाठ्यक्रम को प्रभावित करते हैं:

• प्रतिकूल पारिस्थितिकी;
• ऑटोइम्यून स्थितियां;
• जीवाणु संक्रमण (एक परिकल्पना है कि एक स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण रोग को भड़का सकता है, लेकिन यह अभी तक सिद्ध नहीं हुआ है);
• शरीर में मैग्नीशियम और विटामिन बी6 की कमी;
• तनाव, मनो-भावनात्मक तनाव।

एक तंत्रिका टिक के लक्षण और लक्षण

अभिव्यक्तियों के आधार पर, तंत्रिका टिक्स को 4 प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

• भांड- चेहरे की मांसपेशियों को प्रभावित करता है। यह टिक्स का सबसे आम रूप है।
• मोटर- हाथ, पैर और अन्य कंकाल की मांसपेशियों को प्रभावित करते हैं।
• स्वर (आवाज़) - मुखर मांसपेशियों को प्रभावित करते हैं। चीख, तेज आहें के रूप में प्रकट।
• स्पर्श. शरीर के किसी विशेष भाग में ठंड, भारीपन की भावना के रूप में प्रकट। वे आंदोलनों का कारण बन सकते हैं जो सामान्य टिक्स से मिलते जुलते हैं।

व्यापकता के आधार पर नर्वस टिक्स के प्रकार:

• स्थानीय. केवल एक मांसपेशी समूह प्रभावित होता है।
• सामान्यीकृत. लगभग पूरे शरीर पर कब्जा। टिक चेहरे में शुरू हो सकता है, फिर गर्दन, कंधे, हाथ, छाती, पीठ, पेट और पैरों तक फैल सकता है।

जटिलता के आधार पर टिक्स के प्रकार:

• सरल. एक ही प्रकार के सरल आंदोलन हैं।
• जटिल. वे जटिल जटिल आंदोलन हैं जिनमें विभिन्न मांसपेशी समूहों को शामिल किया जाता है।

टिक्स अनैच्छिक आंदोलन हैं। अर्थात्, वे मनुष्य की इच्छा के विरुद्ध होते हैं। लेकिन कभी-कभी टिक से पहले एक विशिष्ट सनसनी पैदा हो सकती है, जैसे कि आंदोलन करने की एक अथक इच्छा। उसी समय, एक व्यक्ति सोचता है कि वह इसे स्वयं करता है, अपनी मर्जी से।

यदि नर्वस टिक पहली बार होता है, लंबे समय तक नहीं रहता है, और बाद में पुनरावृत्ति नहीं करता है, तो इसे महत्व नहीं दिया जाता है, व्यक्ति को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। यह तनाव या अधिक काम से जुड़ी एक अस्थायी घटना है।

प्राथमिक tics की अभिव्यक्तियाँ

• इस प्रकार के टिक्स लड़कों में अधिक बार होते हैं (लड़कियों की तुलना में 2 से 3 गुना अधिक बार)।
• अनैच्छिक आंदोलन स्थानीय हैं। वे चेहरे और कंधे की कमर की मांसपेशियों में होते हैं, अन्य मांसपेशी समूहों में नहीं फैलते हैं।
• सबसे अधिक बार, प्राथमिक तंत्रिका टिक्स तनावपूर्ण स्थितियों में होते हैं और तेज होते हैं।
• रोग कई हफ्तों से लेकर कई वर्षों तक रह सकता है, कभी-कभी एक वयस्क में बना रहता है।
• प्राथमिक नर्वस टिक्स में सबसे आम हलचलें हैं: एक या दोनों आँखें झपकना, कंधे सिकोड़ना, विभिन्न मुस्कराहट, दाँत पीसना, हाथ और पैर हिलाना, हलकों में घूमना, बालों को खींचना, एक उंगली के चारों ओर बालों को घुमाना, चीखना, अनैच्छिक आवाज़ें, ग्रन्ट्स, शोर सांस।

विकार जो प्राथमिक तंत्रिका टिक्स के साथ हो सकते हैं:

• बढ़ी हुई चिंता;
• बिगड़ा हुआ एकाग्रता;
• डिप्रेशन;
• डिप्रेशन;
• लगातार चिंता;
• बेचैनी;
• बढ़ी हुई गतिविधि;
• स्कूल सामग्री को आत्मसात करने में समस्याएं;
• थकान में वृद्धि;
• सोने में कठिनाई, बेचैन नींद, रात में बार-बार जागना;
• आंदोलनों की मंदता;
• आंदोलनों की चिकनाई और समन्वय का उल्लंघन;
• भरे हुए कमरों में और गाड़ी चलाते समय अस्वस्थ महसूस करना।

आमतौर पर प्राथमिक तंत्रिका टिक्स के लिए रोग का निदान अनुकूल है। जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, रोग अपने आप दूर हो जाता है, अक्सर बिना किसी उपचार के भी। डॉक्टर लक्षणों को कम करने और रिकवरी में तेजी लाने के लिए दवाएं लिखते हैं।

बीमार बच्चों को अक्सर स्कूल में समस्या होती है। शिक्षक यह विचार कर सकता है कि बच्चा शिक्षक और सहपाठियों को पढ़ने, मुस्कराने और चिढ़ाने के प्रति ईमानदार नहीं है। इस अवसर पर टिप्पणी और दंड से तनावपूर्ण स्थिति ही बढ़ती है, जिससे टिक्स में वृद्धि होती है।

सेकेंडरी टिक्स के लक्षण

बीमारी के दौरान मस्तिष्क का कौन सा हिस्सा प्रभावित होता है, इसके आधार पर सेकेंडरी टिक्स अलग-अलग हो सकते हैं। आमतौर पर, अंतर्निहित बीमारी के साथ एक नर्वस टिक शुरू होता है, और ठीक होने के बाद पूरी तरह से गायब हो जाता है।

वंशानुगत टिक्स के लक्षण

आमतौर पर यह बीमारी 5-6 साल की उम्र में दिखाई देने लगती है। बीमारी में दौरे विभिन्न प्रकार के टिक्स हो सकते हैं। वे दुर्लभ हैं या एक के बाद एक होते हैं। सबसे आम हैं:

• मोटर टिक्स: आँखें झपकाना, खाँसना, मुस्कराना।
• कोपरोलिया: अश्लील शब्द चिल्लाना।
• संवेदी tics. रोगी को छींकने या जम्हाई लेने की इच्छा के समान एक आंदोलन करने की एक अदम्य इच्छा का अनुभव होता है। टिक "अर्ध-स्वेच्छा से" होता है: रोगी का मानना ​​​​है कि वह बढ़ते तनाव को कम करने के लिए एक आंदोलन कर रहा है। यह त्वचा और आंखों में खुजली, कंधों में तनाव, गले में खरोंच आदि हो सकता है।

टौरेटे रोग की विशेषता वाले लक्षणों का संयोजन:

• सामान्यीकृत टीआईसी. वे चेहरे और गर्दन से शुरू करते हैं और फिर अन्य सभी मांसपेशियों में फैल जाते हैं। धीरे-धीरे, टिक्स बढ़ सकते हैं, अधिक जटिल हो सकते हैं, विभिन्न सचेत आंदोलनों के समान हो सकते हैं। इसके विपरीत, जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, वे अक्सर कमजोर होते जाते हैं।
• जुनूनी भय- फोबिया।
• जुनूनी विचार और आंदोलन. वे रोगी की इच्छा के विरुद्ध उठते हैं, और वह स्वयं उन्हें परदेशी, अप्राकृतिक मानता है, उनसे पीड़ित अनुभव करता है। विचार अक्सर ईशनिंदा, ईशनिंदा वाले होते हैं, और यह रोगी के लिए बेचैनी को बढ़ा देता है।

टॉरेट रोग में दुर्लभ प्रकार के टिक्स:

• शब्दानुकरण- किसी अन्य व्यक्ति द्वारा बोले गए शब्दों की पुनरावृत्ति।
• पलिलालिया- एक ही शब्द का लगातार दोहराव।
• कोप्रोप्रेक्सिया- अश्लील इशारे।

टिक्स के वंशानुगत रूप के साथ, बुद्धि और मानस की स्थिति हमेशा सामान्य होती है। लेकिन अक्सर रोगी सहपाठियों, काम के सहयोगियों के लिए ध्यान का विषय बन जाता है। नतीजतन, भावनात्मक असुविधा होती है, जटिलताएं होती हैं।

टिक डायग्नोस्टिक्स

एक न्यूरोलॉजिस्ट नर्वस टिक्स के निदान और उपचार से संबंधित है।

• डॉक्टर की नियुक्ति एक सर्वेक्षण के साथ शुरू होती है। विशेषज्ञ यह पता लगाता है कि नर्वस टिक्स पहली बार कब दिखाई दिए, वे कितने समय तक चलते हैं, वे खुद को कैसे प्रकट करते हैं, कितनी बार हमले दोहराए जाते हैं, रोगी को किन अन्य बीमारियों और चोटों का सामना करना पड़ा है।
• इसके बाद एक मानक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा होती है। डॉक्टर तंत्रिका तंत्र की स्थिति का मूल्यांकन करता है।
• नियुक्ति के समय, न्यूरोलॉजिस्ट हमेशा रोगी के टिक्स को नहीं देख सकता है। इसलिए, कई डॉक्टर पहले से हमले के दौरान घर पर एक वीडियो रिकॉर्ड करने के लिए कहते हैं।

निदान काफी आसानी से स्थापित किया जाता है। किसी विशेषज्ञ द्वारा उत्तर दिए जाने वाले महत्वपूर्ण प्रश्न:

• क्या इस मामले में कोई टिक है? या यह तंत्रिका तंत्र की एक और बीमारी है?
• नर्वस टिक के कारण क्या हैं? क्या यह प्राथमिक, माध्यमिक या वंशानुगत है?

अध्ययन जो एक डॉक्टर नर्वस टिक्स के लिए लिख सकता है:

अध्ययन	विवरण	यह कैसे किया जाता है
प्रयोगशाला में परीक्षण
सामान्य रक्त विश्लेषण	यह आपको शरीर में भड़काऊ परिवर्तनों की पहचान करने की अनुमति देता है (एक संकेत ल्यूकोसाइट्स की संख्या में वृद्धि और एरिथ्रोसाइट अवसादन दर में वृद्धि है)। यह आपको परोक्ष रूप से एक संक्रमण या एक ऑटोइम्यून बीमारी का न्याय करने की अनुमति देता है - दौरे के संभावित कारण।	सामान्य विश्लेषण के लिए रक्त एक उंगली से या शिरा से लिया जाता है, आमतौर पर सुबह या अस्पताल में प्रवेश के तुरंत बाद।
रक्त रसायन	आपको आंतरिक अंगों के रोगों की पहचान करने की अनुमति देता है जिससे तंत्रिका तंत्र को नुकसान हो सकता है और टिक्स की घटना हो सकती है। अध्ययन के दौरान, निम्नलिखित संकेतकों का आकलन किया जा सकता है: कोलेस्ट्रॉल सामग्री(एथेरोस्क्लेरोसिस की उपस्थिति का न्याय करने की अनुमति देता है और अप्रत्यक्ष रूप से - मस्तिष्क के जहाजों को नुकसान की डिग्री); ग्लूकोज सामग्री(स्तर में वृद्धि मधुमेह मेलिटस का संकेत है); बिलीरुबिन सामग्री(मस्तिष्क के लिए विषाक्त, हीमोग्लोबिन के टूटने का एक उत्पाद, वृद्धि यकृत समारोह के उल्लंघन का संकेत दे सकती है); विभिन्न एंजाइमों की सामग्री(यकृत, गुर्दे और अन्य अंगों को नुकसान का संकेत देता है); क्रिएटिनिन और यूरिक एसिड का स्तर(वृद्धि गुर्दे की क्षति का संकेत है); आयन सामग्री(परिवर्तन विभिन्न अंगों, मुख्य रूप से गुर्दे को नुकसान का संकेत दे सकते हैं)।	विश्लेषण सुबह खाली पेट लिया जाता है। एक नस से सुई के साथ रक्त का नमूना लिया जाता है।
वाद्य अनुसंधान
खोपड़ी की रेडियोग्राफी, कंप्यूटेड टोमोग्राफी और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग	ये अध्ययन मस्तिष्क और खोपड़ी की हड्डियों की स्थिति का आकलन करने में मदद करते हैं, उन बीमारियों का पता लगाने के लिए जो माध्यमिक तंत्रिका संबंधी टिक्स का कारण बनते हैं।	खोपड़ी के एक्स-रे विभिन्न अनुमानों में लिए जाते हैं। गणना और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग आपको स्तरित वर्गों या इंट्राक्रैनील संरचनाओं की त्रि-आयामी छवियों के साथ चित्र प्राप्त करने की अनुमति देती है।
इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी	विधि मस्तिष्क में होने वाले विद्युत आवेगों के पंजीकरण पर आधारित है। इस मामले में, रोग गतिविधि के foci की पहचान करना संभव है।	अध्ययन एक बंद कमरे में किया जाता है, जहां कोई हस्तक्षेप नहीं होता है जो अध्ययन के परिणाम की सटीकता को प्रभावित कर सकता है। रोगी को शांत अवस्था में होना चाहिए, अध्ययन से पहले दवाएँ न लें। वह एक अर्ध-लेटा हुआ स्थिति में बैठा है और उसके सिर पर इलेक्ट्रोड के साथ एक विशेष टोपी लगाई जाती है। प्रक्रिया दर्द रहित है।
अनुभवी सलाह
अभिघातजन्य परामर्श	सिर के आघात के लिए आवश्यकता हो सकती है।
ऑन्कोलॉजिस्ट का परामर्श	खोपड़ी के अंदर एक ट्यूमर का संदेह होने पर इसकी आवश्यकता हो सकती है।
मनोरोग परामर्श	मनोवैज्ञानिक बीमारी का संदेह होने पर इसकी आवश्यकता हो सकती है।

यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर अन्य अध्ययन और परीक्षण लिख सकते हैं।

तंत्रिका टिक उपचार

प्राथमिक तंत्रिका टिक का उपचार

अक्सर, बच्चों में प्राथमिक नर्वस टिक को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और यह उम्र के साथ अपने आप ठीक हो जाता है। लक्षणों को कम करने और रिकवरी में तेजी लाने के लिए उपचार दिया जाता है।

मुख्य गतिविधियां:

• सही दैनिक दिनचर्या. बच्चे को उठना चाहिए, बिस्तर पर जाना चाहिए और एक ही समय पर खाना चाहिए। पोषण संतुलित होना चाहिए, सभी आवश्यक पदार्थों, विटामिन, ट्रेस तत्वों से समृद्ध होना चाहिए। स्कूल का कार्यभार अत्यधिक नहीं होना चाहिए। बच्चे को खेल खेलने, ताजी हवा में रहने, सक्रिय जीवन शैली जीने के लिए पर्याप्त समय की आवश्यकता होती है। छुट्टी पर, शहर छोड़ने की सलाह दी जाती है।
• मनो-भावनात्मक भार में कमी. ज्यादातर यह परिवार में समस्याओं के कारण होता है। माता-पिता को एक-दूसरे और बच्चे के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करना चाहिए। यदि स्कूल में सहपाठियों और शिक्षकों के साथ समस्याएँ उत्पन्न होती हैं, तो उन्हें माता-पिता और एक स्कूल मनोवैज्ञानिक की सक्षम भागीदारी से हल किया जाना चाहिए। शायद माता-पिता को अपने पालन-पोषण के मॉडल पर पूरी तरह से पुनर्विचार करना चाहिए।
• चाइल्ड साइकोलॉजिस्ट या साइकोथेरेपिस्ट की मदद. विशेषज्ञ बच्चे की भावनात्मक स्थिति को स्थिर करने, आंतरिक संघर्षों को खत्म करने, परिवार और सहकर्मी समूह में संबंधों में सुधार करने में मदद करता है। कभी-कभी पारिवारिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
• चिकित्सा चिकित्सा. यह उन मामलों में निर्धारित किया जाता है जहां टिक्स बहुत स्पष्ट होते हैं, अक्सर दोहराया जाता है।

बच्चों में प्राथमिक तंत्रिका टिक्स के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं:

दवा का नाम	विवरण	प्रशासन की विधि और खुराक**
वेलेरियन टिंचर	वेलेरियन- एक औषधीय पौधा जिसमें एस्टर होते हैं जिनका प्रभाव होता है: तंत्रिका तंत्र का सामान्यीकरण। हृदय प्रणाली का सामान्यीकरण। उत्तेजना का दमन और मस्तिष्क में अवरोध में वृद्धि।	टिंचर का उपयोग 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में किया जाता है। एक गिलास पानी में टिंचर की उतनी ही बूंदें डालें जितनी कि बच्चा बूढ़ा हो। दिन में 3 - 4 बार लें।
मदरवॉर्ट टिंचर	मदरवॉर्ट- एक औषधीय पौधा जो निम्नलिखित प्रभाव है: शांत करने वाली क्रिया। हृदय संकुचन का सामान्यीकरण। रक्तचाप में मामूली कमी। पाचन का सामान्यीकरण। वेलेरियन टिंचर की तुलना में, मदरवॉर्ट टिंचर में उच्च शक्ति होती है।	मदरवॉर्ट के अल्कोहल टिंचर का उपयोग केवल 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में किया जाता है। छोटे बच्चों को मदरवॉर्ट घास के अतिरिक्त स्नान में नहलाया जा सकता है। 3 साल की उम्र के बच्चों के लिए, मदरवॉर्ट टिंचर की 1 - 2 बूंदें 0.5 कप पानी में घोली जाती हैं। दिन में 3 बार लें। 8 साल की उम्र से, मदरवॉर्ट को गोलियों में लिया जा सकता है, प्रति दिन 1 से 3 गोलियां। उपस्थित चिकित्सक द्वारा सटीक खुराक का चयन किया जाता है।
डायजेपाम (समानार्थक शब्द: सिबज़ोन, डायपम, डायजेपेक्स, नोवो-दीपम)	दवा ट्रैंक्विलाइज़र के समूह से संबंधित है। मुख्य प्रभाव: भावनात्मक तनाव का उन्मूलन; चिंता दमन; चिंता और भय का उन्मूलन; शामक प्रभाव; मांसपेशियों में छूट; जब्ती दमन; हल्का शामक प्रभाव।	डायजेपाम को गोलियों, अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के रूप में दिया जा सकता है। बच्चों के लिए सामान्य खुराक: 1 से 3 साल तक - 1 मिलीग्राम दिन में 2 बार; 3 से 7 साल तक - 2 मिलीग्राम दिन में 3 बार; 7 साल से अधिक पुराना 3-5 मिलीग्राम दिन में 2-3 बार।
फेनाज़ेपम	सबसे शक्तिशाली ट्रैंक्विलाइज़र में से एक। मुख्य प्रभाव: बढ़ी हुई चिंता का उन्मूलन; दौरे का उन्मूलन; मांसपेशियों में छूट; शामक प्रभाव; कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव।	दवा गंभीर नर्वस टिक्स के लिए निर्धारित है, जब सामान्य उपाय, वेलेरियन और मदरवॉर्ट के टिंचर मदद नहीं करते हैं। उपस्थित चिकित्सक द्वारा बच्चों के लिए खुराक का चयन किया जाता है।
हैलोपेरीडोल	सबसे सक्रिय साइकोट्रोपिक दवाओं में से एक। सबसे गंभीर मामलों में उपयोग किया जाता है। मुख्य प्रभाव: मनोरोग प्रतिरोधी- मानसिक कार्यों का सामान्यीकरण; मोटर उत्तेजना का दमन; चतनाशून्य करनेवाली औषधि.	हेलोपरिडोल का उपयोग प्राथमिक तंत्रिका टिक्स के सबसे गंभीर रूपों में किया जाता है, जब डायजेपाम और फेनाज़ेपम के उपयोग से कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।
पिमोज़ाइड	एक मनोदैहिक दवा जिसका लगभग हेलोपरिडोल के समान प्रभाव होता है, लेकिन लंबे समय तक	पिमोज़ाइड का उपयोग प्राथमिक तंत्रिका टिक्स के सबसे गंभीर रूपों के लिए किया जाता है, जब डायजेपाम और फेनाज़ेपम के उपयोग से कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। उपस्थित चिकित्सक द्वारा खुराक का चयन किया जाता है।

वंशानुगत तंत्रिका टिक्स का उपचार

टॉरेट रोग से जुड़े नर्वस टिक्स के उपचार में, प्राथमिक तंत्रिका टिक्स के उपचार के समान तकनीकों का उपयोग किया जाता है। लेकिन ड्रग थेरेपी सामने आती है।

वंशानुगत तंत्रिका टिक्स का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं:*

दवा का नाम	विवरण	प्रशासन की विधि और खुराक**
हैलोपेरीडोल		आमतौर पर दवा प्रति दिन 3-6 मिलीग्राम की खुराक पर ली जाती है। रोग की गंभीरता के आधार पर उपस्थित चिकित्सक द्वारा खुराक का चयन किया जाता है।
साइक्लोडोल	गति संबंधी विकारों के जोखिम को समाप्त करने के लिए साइक्लोडोल का उपयोग हेलोपरिडोल के सहायक के रूप में किया जाता है। मुख्य प्रभाव: हाथों और पैरों में कंपकंपी में कमी; मांसपेशियों की चिपचिपाहट में कमी; बेहतर मांसपेशी आंदोलन।	आमतौर पर दवा प्रति दिन 1 मिलीग्राम की खुराक पर ली जाती है। रोग के पाठ्यक्रम की गंभीरता के आधार पर, उपस्थित चिकित्सक द्वारा खुराक निर्धारित की जाती है।
सल्पिराइड (समानार्थक शब्द: एग्लोनिल, प्रोपल्सिन, डॉगमैटिल, डेप्रल)	यह एक साइकोट्रोपिक दवा है। मुख्य प्रभाव: केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विनियमन; मानसिक विकारों का उन्मूलन; अवसाद से लड़ना; तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना।	दवा का उपयोग गोलियों या इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के रूप में किया जा सकता है। वंशानुगत तंत्रिका टिक्स के लिए खुराक: बच्चे - प्रति दिन शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 5 मिलीग्राम; वयस्क - प्रति दिन 300 - 450 मिलीग्राम। अंतिम खुराक रोग की गंभीरता के आधार पर उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है।
पिमोज़ाइड	प्राथमिक tics के उपचार के लिए ऊपर देखें।	वंशानुगत तंत्रिका टिक्स में, दवा का उपयोग प्रति दिन 0.1 मिलीग्राम की खुराक पर किया जाता है। उपस्थित चिकित्सक द्वारा अंतिम खुराक का चयन किया जाता है।

माध्यमिक तंत्रिका टिक्स का उपचार

वयस्कों और बच्चों में माध्यमिक तंत्रिका टिक्स के लिए, प्राथमिक उपचार के समान उपचार विधियों का उपयोग किया जा सकता है। लेकिन डॉक्टर का प्राथमिक कार्य उस अंतर्निहित बीमारी से लड़ना है जिसके कारण टिक्स की शुरुआत हुई।

माध्यमिक तंत्रिका टिक्स में उपचार के लिए निर्देश:

• मस्तिष्क में संक्रमण के मामले में, रोगी को अस्पताल में रखा जाता है, जटिल चिकित्सा निर्धारित की जाती है, जिसमें जीवाणुरोधी या एंटीवायरल दवाएं शामिल हैं।
• ब्रेन ट्यूमर के लिए, सर्जिकल उपचार की योजना बनाई गई है।
• मस्तिष्क परिसंचरण विकारों के मामले में, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो रक्त प्रवाह में सुधार करती हैं, रक्तचाप कम करती हैं, रक्त के थक्कों और कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े को खत्म करती हैं।
• मानसिक बीमारी में, उपयुक्त मनोदैहिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
• मधुमेह मेलेटस में, इंसुलिन थेरेपी की जाती है, रक्त शर्करा के स्तर को इष्टतम स्तर पर बनाए रखा जाता है।
• वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के साथ, उनका इलाज विटामिन, एडाप्टोजेन्स, दवाओं के साथ किया जाता है जो मस्तिष्क परिसंचरण और मस्तिष्क के कार्य में सुधार करते हैं।

जब अंतर्निहित बीमारी से ठीक हो जाता है, तो नर्वस टिक्स भी गायब हो जाते हैं।

मालिश से नर्वस टिक्स का इलाज

नर्वस टिक्स के साथ, आराम से मालिश का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। मालिश करने वाला हल्का पथपाकर, सानना, रगड़ना, खुरदुरे, सक्रिय प्रभावों से बचना करता है। पाठ्यक्रम में आमतौर पर 10 सत्र होते हैं, जिसके बाद मांसपेशियों की टोन, रक्त परिसंचरण और तंत्रिका तंत्र की स्थिति सामान्य हो जाती है। यह नर्वस टिक्स को कम करने में मदद करता है, और कभी-कभी उनसे पूरी तरह से छुटकारा पाता है।

एक्यूपंक्चर के साथ तंत्रिका टिक्स का उपचार

एक्यूपंक्चर, या एक्यूपंक्चर, एक प्रकार का उपचार है जो प्राचीन चीन से हमारे पास आया था। यह माना जाता है कि त्वचा पर सही बिंदुओं पर सुइयों की शुरूआत के साथ, तंत्रिका तंत्र की स्थिति को सामान्य करना और तंत्रिका संबंधी टिक्स से छुटकारा पाना संभव है। यह अभी तक वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है, लेकिन कई रोगियों में इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

नर्वस टिक्स के लिए कुछ वैकल्पिक उपचार

वर्तमान में, गंभीर नर्वस टिक्स के उपचार के लिए सर्जरी प्रस्तावित है। डॉक्टर मांसपेशियों के तंतुओं को काटता है जो सबसे अधिक तीव्रता से सिकुड़ते हैं। उसके बाद, टिक्स कम हो जाते हैं या पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

कॉस्मेटोलॉजी में इस्तेमाल होने वाली दवा बोटॉक्स से नर्वस टिक्स का इलाज करने का भी प्रयास किया जा रहा है। यह मांसपेशी फाइबर को आराम देता है और उनके संकुचन को रोकता है।

ये तकनीक प्रभावी रूप से नर्वस टिक्स को खत्म करती हैं, लेकिन वे बीमारी के कारण को प्रभावित नहीं करती हैं, जो मस्तिष्क में स्थित है। नतीजतन, अभिव्यक्ति समाप्त हो जाती है, लेकिन रोग जारी रहता है, और भविष्य में नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

नर्वस टिक्स की रोकथाम

हमें क्या करना है?	क्या नहीं किया जा सकता है?
पूर्ण पोषण; पूरी नींद; पूर्ण आराम; तैराकी जैसे खेल खेलना; योग, ध्यान; सकारात्मक, परोपकारी लोगों के समाज में निरंतर रहना; एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करें, आत्म-नियंत्रण के कौशल में महारत हासिल करें; एक दिलचस्प शौक में संलग्न होना जो मनो-भावनात्मक राहत, मनोदशा में सुधार में योगदान देता है।	आराम के बिना लंबा काम, लगातार अधिक काम और तनाव; संघर्ष के समाज में रहें, नकारात्मक लोग; कंप्यूटर पर लंबा काम या खेल; ऐसी फिल्में और टीवी शो देखना जिनमें नकारात्मकता और क्रूरता हो; अपर्याप्त नींद; कॉफी और अन्य उत्तेजक पदार्थों का लगातार उपयोग।

नर्वस टिक तंत्रिका तंत्र की एक बीमारी है, जो किसी व्यक्ति की इच्छा के विरुद्ध मांसपेशियों के हिलने से प्रकट होती है। आंकड़े बताते हैं कि हमारे ग्रह की आबादी का एक प्रतिशत तक इससे प्रभावित है। बड़े महानगरीय क्षेत्रों के निवासियों के बीमार होने की संभावना अधिक होती है। और पुरुष महिलाओं की तुलना में दुगनी बार बीमार पड़ते हैं।

नर्वस टिक की उपस्थिति के कारण लंबे समय तक चलने वाले तनाव, संघर्ष, मजबूत भावनात्मक उथल-पुथल, साथ ही तंत्रिका तंत्र के कार्बनिक रोग (उदाहरण के लिए, एन्सेफलाइटिस) हैं। जब लक्षण दिखाई देते हैं, तो सवाल उठता है: "नर्वस टिक का इलाज कैसे किया जाता है?"। आइए इसके बारे में बात करते हैं, क्योंकि यह बीमारी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम में गंभीर विकारों का संकेत देती है और इसके लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट की मदद की आवश्यकता होती है।

टिक्स के लिए प्राथमिक उपचार

लेकिन आप पहले लक्षणों को स्वयं कम कर सकते हैं।

जब कुछ मांसपेशी समूहों (चेहरे या अंगों) के अनैच्छिक संकुचन दिखाई देते हैं, तो जितना संभव हो सके और लंबे समय तक चिकोटी पेशी को तनाव देना आवश्यक है। यह परिणामी ऐंठन को थोड़ी देर के लिए रोकने में मदद करेगा, लेकिन टिक, निश्चित रूप से, ठीक नहीं होगा, और यह फिर से हो जाएगा। इस विधि का उपयोग ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया से जुड़ी ऐंठन के लिए नहीं किया जा सकता है। इस मामले में, प्रभावित क्षेत्र की सभी परेशानियों से बचा जाना चाहिए।

आंख की मांसपेशियों का आवधिक संकुचन अधिक काम और आराम की आवश्यकता को इंगित करता है। पीसी पर लंबे समय तक काम करने, खराब रोशनी में पढ़ने में थकान, तनाव के बाद आंखों का फड़कना हो सकता है। समस्या को ठीक करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:

1. अपनी आँखें बंद करो और पंद्रह मिनट के लिए आराम करो।
2. गर्म पानी में भिगोए हुए कॉटन पैड को आंखों पर रखकर लेट जाएं।
3. जितना हो सके अपनी आंखें खोलें और फिर उन्हें कसकर बंद कर लें। ऐसा तीन बार करें।
4. जल्दी, जल्दी, पंद्रह सेकंड झपकाएं, फिर दो मिनट के लिए अपनी आंखें बंद करें और आराम करें।
5. सिकुड़ती मांसपेशियों के ऊपर अपने अंगूठे को भौंह के बीच में दबाएं। यह यहां स्थित ट्राइजेमिनल नर्व को उत्तेजित करेगा।

टिक उपचार

उपस्थित न्यूरोलॉजिस्ट, जिसे परामर्श की आवश्यकता होती है, दवाओं को निर्धारित करता है जो मस्तिष्क, शामक और न्यूरोटॉक्सिक दवाओं को रक्त की आपूर्ति को बहाल करने में मदद करता है। उत्तरार्द्ध तंत्रिका अंत को अवरुद्ध करता है, जिससे अनैच्छिक संकुचन को दबा दिया जाता है।

रोगी की भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करने वाले मनोचिकित्सा सत्र भी पूरी तरह से मदद करेंगे। इस मामले में, मजबूत शामक की नियुक्ति भी संभव है। यह नर्वस टिक्स और फिटनेस की आवृत्ति, कुछ दिलचस्प शौक के लिए जुनून, गतिविधि में वृद्धि को कम करने में मदद करेगा।

प्राथमिक तंत्रिका टिक्स का उपचार शामक (वेलेरियन टिंचर, मदरवॉर्ट टिंचर, नोवो-पासिट) के साथ किया जाता है, और माध्यमिक के उपचार में, एंटीसाइकोटिक्स (थियोरिडाज़िन, हेलोपरिडोल) और एंटी-चिंता दवाओं (फेनाज़ेपम) का उपयोग संयोजन में किया जाता है। अंतर्निहित बीमारी जो इस तरह की प्रतिक्रिया का कारण बनती है वयस्कों और बच्चों दोनों में। कैल्शियम की कमी के साथ, जो ऐंठन के रूप में प्रकट होता है, कैल्शियम ग्लूकोनेट निर्धारित है।

चेहरे पर टिक का इलाज कैसे करें

चेहरे का फड़कना टिक का सबसे कष्टप्रद और ध्यान देने योग्य रूप है जिससे आप पहले छुटकारा पाना चाहते हैं। सबसे प्रभावी दवाएं बोटॉक्स या डिस्पोर्ट के इंजेक्शन हैं, लेकिन आप कम कठोर उपचार से शुरू कर सकते हैं। आपको आरामदेह हर्बल स्नान, अरोमाथेरेपी लेनी चाहिए और पूल का दौरा करना चाहिए। यह तब कार्य करेगा जब शरीर थका हुआ होगा, आराम करने में मदद करेगा, तंत्रिका तंत्र को बहाल करेगा और चेहरे पर टिक्स की अभिव्यक्तियों को दूर करेगा।

आप साधारण व्यायाम करके वयस्कों में आंख के नर्वस टिक का इलाज कर सकते हैं, जब तक कि इसका कारण मस्तिष्क रोग या चोट न हो:

1. आराम से लेट जाएं और आराम करें।
2. अपनी आँखें बंद करो और सुखद चीजों के बारे में सोचो।
3. चेहरे की सभी मांसपेशियों और जबड़े को आराम दें।
4. जीभ को आकाश की ओर उठाते हुए, "s" का उच्चारण करें।
5. पूर्ण विश्राम के साथ, पाँच मिनट में समाप्त करें।

इस तरह के सुखद विश्राम के बाद, आंखों का फड़कना कमजोर हो जाएगा या रुक भी जाएगा।

लोक उपचार

लोक उपचार लंबे समय से शांत और आराम करने में मदद करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। ये हर्बल इन्फ्यूजन, चाय, काढ़े और आवश्यक तेल हैं। वे सभी शांत होने में मदद करेंगे, भावनात्मक तनाव को दूर करेंगे और इससे नर्वस टिक ठीक हो जाएगा। आंखों के फड़कने से राहत पाने के लिए आप कैमोमाइल और लेमन बाम से कंप्रेस लगा सकती हैं।

और पुदीना और शहद वाली चाय नर्वस थकान और मांसपेशियों के तनाव से राहत दिलाएगी। आप इस आसव को स्वयं तैयार कर सकते हैं:

• एक बड़ा चम्मच वेलेरियन, पुदीना और तीन पत्ती वाली घड़ी लें।
• मिश्रण को एक तामचीनी कटोरे में डालें और आधा लीटर उबलते पानी डालें।
• इसे उबलने दें और चालीस मिनट के लिए छोड़ दें।
• सोने से पहले एक गिलास पिएं।

टिक रोकथाम

रोकथाम भी इलाज में मदद कर सकता है। इसके लिए आपको चाहिए:

• समय पर सभी संघर्षों को स्वयं या मनोचिकित्सक की सहायता से हल करें;
• कम से कम आठ घंटे सोएं;
• ठीक से और संतुलित तरीके से खाएं;
• छोटे हिस्से में दिन में 5-6 बार खाएं;
• रोजाना कम से कम एक घंटा टहलें।

इन सभी उपायों के अनुपालन के साथ-साथ एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ समय पर परामर्श से नर्वस टिक की अभिव्यक्तियों से छुटकारा पाने और बीमारी को ठीक करने में मदद मिलेगी।

यह विभिन्न कारणों से प्रकट हो सकता है, तनाव से लेकर गंभीर बीमारियों तक, यही कारण है कि निदान के बाद उपचार निर्धारित किया जाना चाहिए।
जैसा कि आप जानते हैं, चेहरे पर बड़ी संख्या में तंत्रिका अंत होते हैं। इसलिए, सभी ने अपने आप में आंख की मांसपेशियों की मरोड़ देखी। यदि यह अनैच्छिक रूप से और लगातार होता है, तो यह नर्वस टिक का लक्षण है।

आंख की नर्वस टिक - कारण और उपचार

समस्या पर पर्याप्त ध्यान नहीं दिया जाता है, क्योंकि इससे दर्द नहीं होता है और कुछ मामलों में अपने आप गायब हो जाता है। यदि छोटी मांसपेशियों की मरोड़ बहुत बार दोहराई जाती है, तो आपको किसी विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए। गंभीर बीमारी का खतरा है।

मांसपेशियों की प्रणाली की संरचना में एक संरचनात्मक विशेषता है - कमजोर मांसपेशियां कक्षीय क्षेत्र के पास स्थित होती हैं। उनके अनैच्छिक संकुचन एक संकेत देते हैं: केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विघटन के लिए एक अतिरिक्त परीक्षा की आवश्यकता होती है। चूंकि इस विकृति का अपने आप इलाज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, इसलिए आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

थेरेपी को कई उप-बिंदुओं में विभाजित किया गया है: किसी समस्या का पता लगाना, डॉक्टर के पास जाना, निदान, कई सामान्य सुखदायक प्रक्रियाओं को निर्धारित करना, मनोचिकित्सा, दवा उपचार।

प्रत्येक रोगी के व्यक्तिगत लक्षणों के आधार पर, उपरोक्त विधियों को एक दूसरे के साथ जोड़ा जाता है। उपचार की अवधि भी व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।

मनुष्यों में विकृति पैदा करने वाले कारक

वयस्कों और बच्चों में नर्वस आई टिक निम्न कारकों के कारण हो सकता है:

आंकड़े अनुमान लगाते हैं कि बचपन में, सीएनएस विकारों के कारण एक नर्वस टिक एक अत्यंत सामान्य बीमारी है।

किसी भी उम्र, अधिक बार जोखिम में 3 से 10 साल के बच्चे होते हैं। रोग के केंद्र में तंत्रिका संबंधी असामान्यताएं हैं जो तनाव या गंभीर भय की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती हैं।

घर पर बच्चों में पढ़ने का प्यार, निष्क्रिय सुखदायक मनोरंजन पैदा करने की सिफारिश की जाती है। नीरस काम से उनका ध्यान भटकाएं। एक शांत कथानक के साथ दिलचस्प कार्यक्रमों को वरीयता देना आवश्यक है जिससे बच्चे में डर पैदा न हो।

यदि बचपन में इसी तरह की असामान्यताओं की उपस्थिति में किशोरावस्था में नर्वस टिक के लक्षण दिखाई देने लगते हैं, तो माता-पिता को बच्चे से बात करनी चाहिए, उसके जीवन में तनाव के स्तर को कम करने का प्रयास करना चाहिए और उसे एकाग्रता पर काम करना सिखाना चाहिए। लेकिन कठोर दबाव न डालें और इन नियमों का पालन न करने की आलोचना करें।

आपको एक सक्षम मनोवैज्ञानिक की तरह समस्या से संपर्क करने की आवश्यकता है। उनके शब्दों और कार्यों के संभावित परिणामों की आशा करें, सही व्यवहार करें ताकि किशोरी को और भी अधिक मनोवैज्ञानिक नुकसान न हो।

ऐसे में किसी मनोवैज्ञानिक के पास जाना फायदेमंद रहेगा। किशोरी को यात्रा के लिए ठीक से तैयार करने की जरूरत है। किसी भी स्थिति में बच्चे को यह विचार नहीं आना चाहिए कि वह मानसिक रूप से बीमार है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चों का मानस अभी तक नहीं बना है। वे गलत जीवन स्थितियों पर बेहद हिंसक प्रतिक्रिया करते हैं।

हो सकता है कि बड़ों को ऐसा न लगे, लेकिन बच्चे कभी-कभी बहुत अधिक तनाव का अनुभव करते हैं। माता-पिता को चाहिए कि वे अपने बच्चों को इससे निजात दिलाने में मदद करें। एक उदाहरण किंडरगार्टन की पहली यात्रा है।

एक असामान्य स्थिति की प्रतिक्रिया के रूप में, पलक की अनैच्छिक मरोड़ दिखाई दे सकती है। ज्यादातर, बच्चे इस पर ध्यान नहीं देते हैं और व्यावहारिक रूप से पहले लक्षणों के बारे में शिकायत नहीं करते हैं।

युवा पीढ़ी वयस्कों की तरह ही नर्वस टिक से पीड़ित है। संकुचन दर्दनाक संवेदनाओं का कारण नहीं बनता है, बच्चा अनजाने में एक आंख झपकाता है। सबसे अधिक बार, माता-पिता नोटिस करते हैं कि बच्चे के चेहरे की मांसपेशियां कैसे अनैच्छिक रूप से सिकुड़ती हैं।

वयस्कों की तुलना में बच्चों का इलाज आसान है। परिवार में शांत माहौल, दोस्तों और परिचितों के वफादार रवैये, तनावपूर्ण स्थिति से निपटने में मदद करने के लिए माता-पिता की इच्छा से रिकवरी की सुविधा होती है।

डॉक्टर से मिलने के बारे में मत भूलना, वह एक परीक्षा लिखेंगे। इसके परिणामों के अनुसार, उपचार, यदि कोई हो, निर्धारित किया जाएगा। एक नर्वस टिक एनएस की खराबी पर आधारित है, अनुचित उपचार से स्थिति और खराब हो सकती है।

वयस्कों में बाईं आंख का नर्वस टिक

बाईं आंख के तंत्रिका टिक के लक्षण सभी मांसपेशियों के अनैच्छिक तंत्रिका संकुचन के अन्य कारणों के समान हैं। अभिव्यक्तियाँ अधिक काम और लंबे समय तक आंखों के तनाव से जुड़ी होती हैं।

बाएँ और दाएँ दोनों आँखें फड़क सकती हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि मांसपेशी कितनी तनावपूर्ण है और क्या यह भारी भार का सामना कर सकती है। बार-बार तनाव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जिससे इसकी प्रणाली में विफलता होती है।

वयस्कों में आंख के नर्वस टिक का इलाज कैसे करें? आंखों पर भार कम करने के लिए, दृश्य मोड का निरीक्षण करना आवश्यक है। लंबे समय तक काम करने के दौरान चमकदार और रंगीन स्क्रीन न केवल आंखों पर, बल्कि पूरे तंत्रिका तंत्र पर भी एक मजबूत दबाव डालती हैं।

आंखों के लिए जिम्नास्टिक करना जरूरी है। देखना बंद करना सुनिश्चित करें। बार-बार ब्रेक लेने से आंखों को आराम मिलेगा, जिससे हानिकारक प्रभाव कम होंगे।

बिना दवा के तनाव से जल्दी छुटकारा पाएं

गैर-दवा दवाओं को लोकप्रिय माना जाता है। समुद्री नमक से स्नान आपको तनावमुक्त करने और तनाव दूर करने में मदद करेगा। गेरियम या लैवेंडर खुशबू वाले तेलों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है। शहद या तेजपत्ते से कंप्रेस करने से आंखों की थकान दूर होती है।

मोड, एक बार फिर मोड

दिन के शेड्यूल को जल्दी से व्यवस्थित करना सुनिश्चित करें। ताजी हवा में चलने के लाभ के लिए उपयुक्त, अधिमानतः पैदल। आँख फड़कना नींद की कमी के कारण हो सकता है।

नींद के घंटों की गुणवत्ता और मात्रा तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाला सबसे महत्वपूर्ण कारक है। औसत दैनिक दर 8 घंटे है। संचार और गतिविधियों में बदलाव तनाव को दूर करने और भलाई में सुधार करने में मदद करेगा।

चिकित्सा के लिए गोलियाँ

वे तीन समूहों में विभाजित हैं:

• एंटीसाइकोटिक्स या न्यूरोलेप्टिक्स;
• ट्रैंक्विलाइज़र;
• सामान्य शामक।

पहले दो मामलों में, उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करने और उपचार का एक कोर्स निर्धारित करने के बाद ही दवा ली जाती है। आइए हम एक सामान्य शामक प्रभाव की दवाओं पर ध्यान दें।

वेलेरियन - आंख फड़कने पर सुखदायक

वेलेरियन अर्क को सबसे लोकप्रिय माना जाता है, बहुत से लोग इस समाधान के साथ इलाज शुरू करते हैं। इनका उपयोग गोलियों के रूप में भी किया जाता है।

इसके आधार पर शामक:

• पर्सन;
• नोवोपासिट;
• ग्लाइसिन।

इन दवाओं का उपयोग अक्सर गंभीर और भावनात्मक तनाव के लिए किया जाता है। बिना प्रिस्क्रिप्शन के जारी किया गया।

एक्यूपंक्चर और मालिश से शरीर को मदद मिलेगी

शामक के रूप में, आप एक्यूपंक्चर और मालिश सत्र, विभिन्न फिजियोथेरेपी का उपयोग कर सकते हैं। तनाव से छुटकारा पाने, शरीर की सामान्य स्थिति में सुधार करने के लिए क्रियाओं को जोड़ा जाता है।

गर्भावस्था के दौरान बार-बार आँख झपकना

यह स्थिति गर्भवती महिलाओं में भी देखी जा सकती है। उनके लिए थेरेपी बच्चे और बच्चे के जन्म की अवधि के लिए जिम्मेदार डॉक्टर द्वारा चुनी जाती है।

गर्भवती महिलाएं गैर-दवा की तैयारी पसंद करती हैं ताकि भ्रूण को नुकसान न पहुंचे, खासकर गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में - बच्चे के सभी महत्वपूर्ण अंग बनते हैं।

पौधों के घटकों - वेलेरियन या पर्सन पर तैयारी का उपयोग करने की अनुमति है। एक्यूपंक्चर या आरामदेह मालिश की अनुमति है।

आप सरल तरीकों से तंत्रिका तंत्र को शांत कर सकते हैं। सबसे पहले, एक स्वस्थ नींद, एक ही समय पर लेटना और जागना महत्वपूर्ण है। आउटडोर वॉक जरूरी है।

उत्तेजक पदार्थों (कॉफी, चाय) का दुरुपयोग न करें। उनकी खपत को पूरी तरह से सीमित करना बेहतर है। आहार की आवश्यकता है - आपको अपने आहार में केवल संतुलित भोजन ही शामिल करना चाहिए, जो विटामिन और खनिजों से भरपूर हो।

कैल्शियम के स्तर को बनाए रखने के लिए अधिक डेयरी उत्पादों का सेवन करें, जिनकी आवश्यकता महिला और भ्रूण को होती है। मैग्नीशियम जैसा तत्व नर्वस टिक्स के लिए महत्वपूर्ण है, यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को स्थिर करता है। अखरोट मैग्नीशियम से भरपूर होते हैं।

गर्भ और प्रसव की अवधि महिला शरीर के लिए बहुत बड़ा तनाव है। किसी भी मामले में आपको डॉक्टर के नुस्खे की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए! इनका अवलोकन कर गर्भवती महिला नर्वस सिस्टम की खराबी को कम कर सकती है और बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचा सकती।

आवश्यक विकृति निदान

सूची में सबसे पहले एक न्यूरोलॉजिस्ट की यात्रा है। नियुक्ति के समय, डॉक्टर एक इतिहास एकत्र करता है, रोगी की शिकायतों को सुनता है, पूरी तरह से जांच करता है और, यदि व्यक्तिगत विशेषताएं हैं, तो तंत्रिका टिक्स के विकृति की जांच के लिए भेज सकता है।

सबसे पहले यह है:

1. नस से रक्तदान करना।
2. कंप्यूटेड टोमोग्राफी, यह मस्तिष्क और खोपड़ी की स्थिति का आकलन करने में मदद करता है, इसमें संरचनाओं की उपस्थिति को बाहर करने के लिए।
3. एक मनोचिकित्सक से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

यदि पैथोलॉजी का पता लगाया जाता है, तो सही निदान के बाद ही उपचार शुरू किया जा सकता है।

लोक तरीकों से बीमारी का इलाज कैसे करें

ज्यादातर लोग इन तरीकों का सहारा लेते हैं, क्योंकि वे शरीर पर संयम से काम करते हैं।

जड़ी बूटियों के काढ़े लेने से नर्वस टिक के लक्षणों को शांत करता है और रोकता है:

1. कैमोमाइल;
2. जीरियम;
3. पुदीना।

एक और तरीका है शहद का लोशन।

गर्म पानी में शहद घोलें, धुंध को घोल में भिगोएँ और बंद पलकों पर लगाएं। 30 मिनट तक सहन करें।
बच्चों के अभ्यास में, विभिन्न जड़ी-बूटियों का उपयोग उसी क्रम में करने की सिफारिश की जाती है जैसे एक वयस्क में, केवल समय को घटाकर 10 मिनट करना चाहिए।

आहार और जीवन शैली में बदलाव

रोग के मूल कारण को निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। यदि रोग किसी अन्य रोग का लक्षण है, तो अंतर्निहित रोग का उपचार नर्वस टिक से निपटने में मदद करेगा।

खराब गुणवत्ता वाले पोषण के साथ, शरीर में उपयोगी ट्रेस तत्वों की कमी हो सकती है, जिससे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विघटन होता है।

सबसे पहले, यह मैग्नीशियम और कैल्शियम की कमी है। न केवल दवाएं उनके नुकसान की भरपाई करने में मदद करेंगी, शरीर में तत्वों का सेवन भोजन द्वारा प्रदान किया जाता है।

एक नर्वस टिक अग्न्याशय की खराबी का संकेत हो सकता है। जब यह ठीक से काम नहीं करता है, तो एक शामक घटक ग्लाइसीन का उत्पादन कम हो जाता है।

ट्रेस तत्वों की कमी से जुड़े उल्लंघनों के मामले में, उचित पोषण आवश्यक है, निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल किया जाना चाहिए: केला, एक प्रकार का अनाज और दलिया, डेयरी उत्पाद, फलियां और ताजा जामुन। ये कैल्शियम और मैग्नीशियम के मुख्य आपूर्तिकर्ता हैं। मैग्नीशियम तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करता है और पूरे शरीर पर शांत प्रभाव डालता है।

आंख के नर्वस टिक के लिए प्राथमिक उपचार

अक्सर, एक फड़फड़ाती आंख इंगित करती है कि शरीर को आराम की आवश्यकता है। आंख की मांसपेशियों का अनैच्छिक संकुचन कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने के दौरान, खराब रोशनी वाले कमरे में किताबें पढ़ते समय या अत्यधिक थकान से प्रकट हो सकता है।

आंख के नर्वस टिक को जल्दी से खत्म करने के लिए, यह सिफारिश की जाती है:

1. अपनी आँखें बंद करें और 10-15 मिनट के लिए आराम करने का प्रयास करें।
2. रुई के फाहे को गर्म पानी से गीला करें और 5-10 मिनट के लिए आंखों के क्षेत्र पर लगाएं।
3. जितना हो सके अपनी आँखें खोलने की कोशिश करें, फिर कुछ सेकंड के लिए अपनी आँखें कसकर बंद कर लें। इस अभ्यास को 2-3 बार दोहराएं।
4. 10-15 सेकंड के लिए दोनों आंखों से तेजी से झपकाएं, फिर 1-2 मिनट के लिए अपनी आंखें बंद करें और आराम करने का प्रयास करें।
5. फड़कती आंख के ऊपर भौंह की हड्डी के बीच में हल्के से दबाएं। इस मामले में, ट्राइजेमिनल तंत्रिका की शाखा की यांत्रिक उत्तेजना होती है, जो इस जगह में कपाल गुहा से निकलती है और ऊपरी पलक की त्वचा को संक्रमित करती है।

नींद है समाधान

1. एक ही समय पर उठना और बिस्तर पर जाना। यह शरीर की जैविक लय के सामान्यीकरण में योगदान देता है, सोने और जागने की प्रक्रियाओं को सुविधाजनक बनाता है, और नींद के दौरान शरीर के कार्यों की अधिक पूर्ण बहाली में योगदान देता है।
2. आवश्यक नींद की अवधि का निरीक्षण करें। एक वयस्क को प्रतिदिन कम से कम 7 से 8 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है, और यह वांछनीय है कि नींद अबाधित हो। यह नींद की संरचना और गहराई के सामान्यीकरण में योगदान देता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की सबसे पूर्ण बहाली प्रदान करता है। बार-बार रात में जागना नींद की संरचना को बाधित करता है, जिसके परिणामस्वरूप, सुबह तक, जोश और ताकत के अपेक्षित उछाल के बजाय, एक व्यक्ति थका हुआ और "टूटा हुआ" महसूस कर सकता है, भले ही वह कुल 8- से अधिक समय तक सोए। 9 घंटे।
3. रात में सोने के लिए संतोषजनक स्थिति बनाएं। बिस्तर पर जाने से पहले, कमरे में सभी प्रकाश और ध्वनि स्रोतों (प्रकाश बल्ब, टीवी, कंप्यूटर) को बंद करने की सिफारिश की जाती है। यह सोने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है, रात में जागने से रोकता है और नींद की सामान्य गहराई और संरचना सुनिश्चित करता है।
4. सोने से पहले साइकोएक्टिव ड्रिंक (चाय, कॉफी) न पिएं। ये पेय मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों की सक्रियता का कारण बनते हैं, जिससे नींद आना मुश्किल हो जाता है, नींद की अखंडता, गहराई और संरचना का उल्लंघन होता है। नतीजतन, एक व्यक्ति लंबे समय तक बिस्तर पर लेट सकता है, सो नहीं सकता। इससे नींद की कमी, तंत्रिका तनाव और चिड़चिड़ापन बढ़ जाता है, जो नर्वस टिक्स के पाठ्यक्रम पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
5. सोने से पहले प्रोटीनयुक्त भोजन न करें। प्रोटीन (मांस, अंडे, पनीर) का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। सोने से ठीक पहले इन उत्पादों का उपयोग, जठरांत्र प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव के अलावा, सोने की प्रक्रिया और नींद की संरचना पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
6. सोने से पहले जोरदार मानसिक गतिविधि में शामिल न हों। सोने से 1 - 2 घंटे पहले, टीवी शो देखने, कंप्यूटर पर काम करने, वैज्ञानिक और कम्प्यूटेशनल गतिविधियों को करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। नींद की संरचना पर अनुकूल प्रभाव पड़ता है, ताजी हवा में शाम की सैर, बिस्तर पर जाने से पहले कमरे को हवा देना, ध्यान करना।

रोग की जटिलताओं

एक चिकित्सक को असामयिक उपचार और उपचार के साथ, जटिलताओं के रूप में अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। यह मुख्य रूप से कुछ मांसपेशी समूहों के निरंतर संकुचन में प्रकट होता है। आमतौर पर, ऐसी जटिलताओं को लगभग एक वर्ष तक देखा जा सकता है, जबकि रोगी को विभिन्न प्रकार के नर्वस टिक्स से पीड़ा होगी। इस जटिलता के साथ, एक नर्वस टिक को टॉरेट सिंड्रोम भी कहा जाता है।

समाज में अनुकूलन के उल्लंघन में भी जटिलताएं व्यक्त की जा सकती हैं। यह बच्चों और किशोरों के लिए विशेष रूप से सच है। यह इस तथ्य में प्रकट होता है कि एक नर्वस टिक वाला बच्चा उपहास का कारण बन सकता है, साथियों से लगातार बदमाशी कर सकता है, जो आत्मविश्वास की हानि, आत्म-सम्मान में कमी और रोगी के लिए अन्य प्रतिकूल परिणामों का कारण नहीं बन सकता है।

तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी के कारण तंत्रिका टिक्स सहज मांसपेशी संकुचन होते हैं। इसके साथ, एक पेशी और एक पूरा समूह दोनों शामिल हो सकते हैं।

एक स्वस्थ व्यक्ति में भी नर्वस टिक शुरू हो सकता है, अक्सर अधिक परिश्रम या तनाव के कारण, लेकिन कई हमलों के बाद इसे दोहराया नहीं जाएगा।

हालांकि, यह समस्या अक्सर रोगी को जीवन भर साथ देती है।

सबसे अधिक बार, बच्चों में एक प्राथमिक तंत्रिका टिक विकसित होता है, वयस्कों के लिए, माध्यमिक हाइपरकिनेसिस, जो अन्य बीमारियों के परिणामस्वरूप उत्पन्न हुआ है, अधिक विशेषता है। इसलिए, जब पारंपरिक तरीकों का उपयोग करते हुए वयस्कों में नर्वस टिक्स को हटाने की कोशिश की जाती है, तो उपचार अप्रभावी हो सकता है: इसके लिए कारणों की पहचान करने और अंतर्निहित बीमारी से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है।

यह निर्धारित करने के लिए कि टिक का कारण क्या है, एक न्यूरोलॉजिस्ट और एक चिकित्सक के परामर्श से मदद मिलेगी। उसके बाद ही आप उपचार शुरू कर सकते हैं।

वर्तमान में, वैज्ञानिक तीन प्रकार के हाइपरकिनेसिस में अंतर करते हैं।

कुछ विशेषज्ञ चेहरे के टिक को अलग करते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में इसे अन्य मोटर टिक्स के साथ मिलकर माना जाता है।

इन प्रकारों को भ्रमित करना लगभग असंभव है, क्योंकि उनमें से प्रत्येक स्वयं को विशिष्ट लक्षणों के साथ प्रकट करता है।

आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें।

• मोटर तंत्रिका टीआईआर अक्सर चेहरे की मांसपेशियों के संकुचन के रूप में चेहरे पर खुद को प्रकट करता है। होठों और चीकबोन्स की गति हो सकती है। यहां अंगों का फड़कना भी शामिल है - अनिश्चित इशारे या लगातार उँगलियाँ। टिक कभी-कभी पैरों को भी प्रभावित करता है, लेकिन बाहों या चेहरे की तुलना में बहुत कम बार।
• आवाज़।इस मामले में, एक व्यक्ति अनजाने में कुछ आवाजें करना शुरू कर देता है। यह अक्सर खांसी, घुरघुराना या व्यक्तिगत शब्द, कभी-कभी वाक्यांश होते हैं। वे एकल या दोहराव हो सकते हैं।
• संवेदी।एक असामान्य प्रकार का तंत्रिका टिक। यह मांसपेशियों में बेचैनी को दूर करने के लिए विभिन्न आंदोलनों की विशेषता है।

इसके अलावा, हाइपरकिनेसिया को सरल और जटिल में विभाजित किया जाता है: पहले मामले में, वे अनियमित मांसपेशियों में मरोड़ होते हैं, दूसरे में, जटिल, प्रतीत होने वाले सार्थक इशारे।

कई मामलों में, एक रोगी में नर्वस टिक के विभिन्न रूप होते हैं: उदाहरण के लिए, एक मुखर टिक चेहरे की मांसपेशियों के संकुचन के साथ होता है।

अनैच्छिक मांसपेशियों के संकुचन को नर्वस टिक कहा जाता है। उपचार के तरीकों की समीक्षा।

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टॉरेट सिंड्रोम मस्तिष्क की एक्स्ट्रामाइराइडल संरचनाओं का एक घाव है। इस विषय में, यह रोग कैसे प्रकट होता है, इसकी जानकारी दी गई है।

नर्वस टिक के कारण

अस्थायी और पुरानी दोनों तरह की नर्वस टिक्स कई कारणों से विकसित होती हैं:

तंत्रिका तंत्र पर एक दूसरे के हानिकारक प्रभावों को बढ़ाते हुए विभिन्न कारणों को भी जोड़ा जा सकता है।

जब तनावग्रस्त होता है, तो लोग अक्सर शराब में एकांत खोजने की कोशिश करते हैं, जब अधिक काम किया जाता है, तो वे कैफीन के साथ खुश होने की कोशिश करते हैं। यह न केवल टिक्स के विकास से भरा है, बल्कि अन्य बीमारियों से भी भरा है।

लक्षण

तंत्रिका प्रकार में, लक्षण इसके प्रकार पर निर्भर करते हैं:

• मोटर टिक्स के लिए:पलक का फड़कना, अनैच्छिक पलक झपकना, तेजी से झपकना, मुस्कराहट, कभी-कभी खाँसी और सांस की तकलीफ, अंगों की अनैच्छिक गति, आमतौर पर अनिश्चित इशारों जैसा दिखता है।
• ध्वनि के साथ- शब्दों का अनैच्छिक रोना या ध्वनियों का उच्चारण। अक्सर रोगी वही कहता है जो उसने वार्ताकार से सुना, कुछ मामलों में वह अनजाने में अश्लील शब्द चिल्लाता है। कोपरोलिया विशेष रूप से मुखर टिक के वंशानुगत रूप की विशेषता है: टॉरेट सिंड्रोम।
• स्पर्श के साथएक व्यक्ति के टिक को खुजली, जम्हाई लेने या बस मुंह खोलने और बंद करने की एक अथक इच्छा, त्वचा के नीचे कीड़ों की भावना, आंवले, अंगों और शरीर के अन्य हिस्सों में जलन से पीड़ा हो सकती है।

प्रारंभिक अवस्था में यह रोग कमजोर रूप से स्वयं को महसूस करता है और लक्षण हल्के होते हैं - अर्थात यह सब दुर्लभ मांसपेशी मरोड़ से शुरू होता है।

जब तंत्रिका तंत्र का अतिरेक मजबूत हो जाता है, तो एक तंत्रिका टिक की अभिव्यक्तियाँ खुद को अधिक से अधिक बार महसूस करती हैं, और अन्य उन्हें देखना शुरू कर देते हैं, और रोगी स्वयं अक्सर उन्हें स्वयं नोटिस नहीं करता है।

सबसे अधिक बार, लक्षण अधिक सक्रिय रूप से प्रकट होने लगते हैं जब कोई व्यक्ति आराम करता है, या, इसके विपरीत, तंत्रिका तनाव में होता है, चिंता करता है।

सभी प्रकार के नर्वस टिक्स, चाहे वह कितना भी मजबूत क्यों न हो, एक सामान्य विशेषता से एकजुट होते हैं: रोगी मांसपेशियों के संकुचन को नियंत्रित नहीं कर सकता है और इच्छा के एक प्रयास से उन्हें रोक सकता है।

यहां तक ​​​​कि अगर वह पलकों की मरोड़ या अनैच्छिक इशारों को कुछ हद तक कमजोर करने का प्रबंधन करता है, तो उनके साथ पूरी तरह से सामना करना असंभव है, यह केवल हमले के अंत की प्रतीक्षा करने के लिए रहता है।

वयस्कों में नर्वस टिक का उपचार

रोग की प्रगति न हो और एक छोटी सी समस्या से एक गंभीर बाधा में बदलने के लिए एक पूर्ण जीवन के लिए इसका इलाज किया जाना चाहिए।

एक मनोवैज्ञानिक और न्यूरोलॉजिकल परीक्षा के बाद ही, एक न्यूरोलॉजिस्ट एक निष्कर्ष निकालता है और उपचार निर्धारित करता है।

कभी-कभी, एक परीक्षा के अलावा, उनकी नैदानिक ​​​​तस्वीर में समान अन्य बीमारियों को बाहर करने और कारण की पहचान करने के लिए, साथ ही साथ एक तंत्रिका टिक के विकास की डिग्री के लिए विभिन्न परीक्षण निर्धारित किए जाते हैं।

नर्वस टिक के लिए कई उपचार हैं। किसी विशेष मामले में उनमें से कौन सबसे प्रभावी होगा - केवल एक विशेषज्ञ ही तय करता है। इसमे शामिल है:

• चिकित्सा उपचार. रोगी को एंटीसाइकोटिक्स, विभिन्न शामक, नींद की गोलियां और, यदि आवश्यक हो, एंटीडिपेंटेंट्स निर्धारित किया जाता है - यह रोग के कारण पर निर्भर करता है। इसके अलावा, पुनर्स्थापना चिकित्सा आवश्यक रूप से की जाती है, अर्थात् पूरक और विटामिन का उपयोग जो पूरे शरीर को मजबूत करता है। लगभग सभी दवाएं जो नर्वस टिक के खिलाफ लड़ाई में निर्धारित की जा सकती हैं, शक्तिशाली हैं और स्व-उपचार निषिद्ध है। यह आमतौर पर केवल गंभीर मामलों में ही आवश्यक होता है।
• लोक उपचार।नर्वस टिक के लक्षणों को दूर करने के लिए विभिन्न हर्बल उपचारों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। वेलेरियन रूट्स, पेपरमिंट, लेमन बाम, लिंडेन और कैमोमाइल टी सभी नर्वस टिक्स के लिए उपयोग किए जाते हैं। शहद के साथ दूध भी अच्छा होता है। उनके कारण, एक व्यक्ति आराम करता है और पूरी तरह से आराम करने का अवसर प्राप्त करता है, तंत्रिका तंत्र में अतिरेक की प्रक्रियाएं फीकी पड़ जाती हैं। इसमें फिजियोथेरेपी भी शामिल है। आराम से मालिश करने से नर्वस टिक के लक्षणों में काफी कमी आती है। वैकल्पिक उपचार का लाभ यह है कि इसका व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है और इससे कोई नुकसान नहीं होता है।
• मनोवैज्ञानिक प्रभाव।कभी-कभी उपचार मनोवैज्ञानिक प्रभाव का उपयोग करता है, अर्थात् रोगी के साथ मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक का काम। इस तथ्य के कारण कि वह अपनी भावनाओं को मुक्त करता है और समस्याओं के बारे में बात करता है, तंत्रिका तनाव से राहत मिलती है और भविष्य में, तंत्रिका टिक कम और कम प्रकट होता है। कई बार यह तरीका ड्रग थेरेपी और हर्बल मेडिसिन से भी ज्यादा असरदार होता है।

एक टिक एक मांसपेशी या मांसपेशियों के समूह का एक अनैच्छिक, दोहराव, अचानक संकुचन है। यह घटना अक्सर होती है, लगभग सभी लोगों ने स्वयं एक नर्वस टिक की अभिव्यक्तियों का सामना किया है, या इसे देखा है।

सबसे आम आंख का एक नर्वस टिक है, लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि एक नर्वस टिक जटिल आंदोलनों की तरह दिख सकता है, और शब्दों को कैसे चिल्लाना है, जिसमें अश्लील शब्द भी शामिल हैं, और अजीब ध्वनियों का उच्चारण कैसे करें। रोग किसी भी उम्र में प्रकट हो सकता है, एक बच्चे में एक नर्वस टिक एक वयस्क की तुलना में 10 गुना अधिक बार होता है।

नर्वस टिक के कारण

नर्वस टिक्स प्राथमिक हो सकते हैं, जो तंत्रिका तंत्र के एक स्वतंत्र विकार के रूप में उत्पन्न होते हैं, और माध्यमिक, एक मस्तिष्क रोग से उत्पन्न होते हैं। वंशानुगत तंत्रिका टिक्स का एक समूह भी है।

• प्राथमिक या मनोवैज्ञानिक तंत्रिका टिक्स। आमतौर पर, एक बच्चे में पांच से सात साल की उम्र के बीच एक नर्वस टिक दिखाई देता है, जिसे बाल मनोवैज्ञानिकों द्वारा भावनात्मक प्रभाव के मामले में सबसे कमजोर माना जाता है। इस मामले में नर्वस टिक का सबसे आम कारण मनो-भावनात्मक आघात है, दोनों तीव्र (परिणामस्वरूप एक बार का तनाव, उदाहरण के लिए, पारिवारिक झगड़े के दौरान उपस्थित होना) और पुराना (परित्याग की भावना, नापसंदगी) माँ, बच्चे पर अत्यधिक माँग)। कुछ मामलों में, नर्वस टिक का कारण स्पष्ट नहीं रहता है।
• माध्यमिक या रोगसूचक तंत्रिका टिक्स। वे विभिन्न रोगों में जन्म, ट्यूमर या मस्तिष्क के चयापचय संबंधी विकारों सहित आघात के परिणामस्वरूप विकसित होते हैं, जो लक्षणों में से एक है। इसके अलावा, इस मामले में, नर्वस टिक का कारण न केवल मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के रोग हो सकते हैं, बल्कि कोई भी पिछली बीमारियां जो मस्तिष्क हाइपोक्सिया की एक छोटी अवधि के लिए भी होती हैं, उदाहरण के लिए, एक वायरल संक्रमण। बीमारियों का दूसरा समूह जो नर्वस टिक का कारण बन सकता है, वे रोग हैं जिनमें आंदोलन, जो बाद में एक टिक बन गया, शुरू में मजबूर और रिफ्लेक्सिव रूप से तय किया गया था। उदाहरण के लिए, क्रोनिक टॉन्सिलिटिस में, बच्चे को बार-बार निगलने के लिए मजबूर किया जाता था। टांसिल निकालने के बाद टॉन्सिलाइटिस नहीं हुआ और निगलने की आदत पक्की हो गई और बच्चे में नर्वस टिक हो गया।
• टॉरेट सिंड्रोम। यह वह जगह है जहां एक तंत्रिका टिक के संचरण के लिए अनुवांशिक तंत्र काम करता है। इस मामले में, रोग अक्सर एक ही परिवार के सदस्यों में होता है, हालांकि जरूरी नहीं कि एक ही रूप में हो। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि माँ को आँख का एक नर्वस टिक हो, और बेटा अपना सिर हिला रहा हो या वही शब्द दोहरा रहा हो।

तंत्रिका टिक्स के प्रकार

नर्वस टिक्स मांसपेशियों के एक समूह की गति हो सकती है, और फिर वे एक स्थानीय, या सीमित, नर्वस टिक, या आंदोलनों की बात करते हैं जिसमें कई मांसपेशी समूह शामिल होते हैं, और फिर इसे सामान्यीकृत तंत्रिका टिक कहा जाता है।

इसके अलावा, नर्वस टिक्स सरल हो सकते हैं, इस मामले में आंदोलन में एक ही तत्व होता है, जैसे कि आंख के तंत्रिका टिक के दौरान आंख की मांसपेशियों का हिलना, या जटिल, समन्वित लेकिन अनियंत्रित आंदोलनों के समूह से मिलकर, जैसे कूदना उतार व चढ़ाव।

उनकी अभिव्यक्तियों के अनुसार, नर्वस टिक्स को तीन बड़े समूहों में विभाजित किया गया है:

• मिमिक, या फेशियल। इस प्रकार के नर्वस टिक्स में मुख्य रूप से चेहरे की मांसपेशियां शामिल होती हैं। इन टीकों में नर्वस आई टिक्स (आंख को "ट्विच" कहा जाता है), बार-बार झपकना, पलक झपकना, होंठों का हिलना और चेहरे की मांसपेशियों के अन्य संकुचन शामिल हैं।
• वोकल, या वोकल। यह जटिल नर्वस टिक्स का एक समूह है, जिसके दौरान रोगी या तो अलग-अलग अचानक आवाजें निकालता है, जैसे कि ग्रन्ट्स, कराहना, आदि, या शब्द और यहां तक ​​​​कि वाक्यांश भी। ये स्वयं द्वारा बोले गए वाक्यांश हो सकते हैं, या वाक्यांश अंत दूसरों के बाद दोहराया जा सकता है (इकोलिया), या यहां तक ​​​​कि चिल्लाते हुए शाप भी।
• अंगों के तंत्रिका टिक्स। उछलना, उछलना, ताली बजाना आदि। इस प्रजाति के हैं।

नर्वस टिक के लक्षणों की शुरुआत तुरंत नहीं होती है। रोगी स्वयं, विशेष रूप से जब बच्चे में नर्वस टिक की बात आती है, तो इस आंदोलन को लंबे समय तक महसूस नहीं किया जाता है, आमतौर पर अन्य लोग व्यवहार में विषमताओं पर ध्यान देते हैं। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, एक नर्वस टिक कई प्रकार के रूप ले सकता है, लेकिन एक चीज इन सभी आंदोलनों को एकजुट करती है - उन्हें नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। रोगी नर्वस टिक के हमले की शुरुआत का अनुमान लगा सकते हैं, और कभी-कभी इच्छाशक्ति के प्रयास से इसे दबा भी सकते हैं, लेकिन लंबे समय तक नहीं। आमतौर पर, उत्तेजना या थकान की स्थिति में एक तंत्रिका टिक अधिक स्पष्ट होता है, लेकिन दुर्लभ मामलों में, इसके विपरीत, यह विशेष रूप से शांत और विश्राम की अवधि के दौरान स्पष्ट किया जा सकता है।

एक नर्वस टिक से बुद्धि में कमी या तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गिरावट नहीं होती है, लेकिन यह रोगी की मनो-भावनात्मक स्थिति में कमी को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है, खासकर अगर रोग बढ़े हुए ध्यान, कठोर निंदा या उपहास का कारण बनता है पर्यावरण से। बच्चे इसके प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं, इसलिए शोर-शराबे वाली जगहों पर या लोगों के बड़े जमावड़े से बच्चे का नर्वस टिक तेज हो सकता है।

एक तंत्रिका टिक का निदान

नर्वस टिक का निदान एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है, एक न्यूरोलॉजिकल और मनोरोग परीक्षा से गुजरने के बाद। परीक्षा का मुख्य उद्देश्य कार्बनिक मस्तिष्क घावों, जैसे ट्यूमर, और मानसिक विकारों वाले रोगों को बाहर करना है। एक विशेषज्ञ का निष्कर्ष भी आवश्यक है क्योंकि अक्सर कुछ प्रकार के नर्वस टिक्स, विशेष रूप से मुखर वाले, गलत व्यवहार के लिए गलत होते हैं। यह दूसरों के तीव्र नकारात्मक रवैये का कारण बनता है, बदले में रोगी पर दबाव डालता है, जिससे नर्वस टिक की अभिव्यक्तियाँ केवल बिगड़ती हैं।

तंत्रिका टिक उपचार

आमतौर पर, एक टिक के लिए किसी विशिष्ट उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। तो, एक बच्चे में एक नर्वस टिक, जो भावनात्मक समस्याओं के कारण होता है, परिवार और वातावरण में मनो-भावनात्मक स्थिति के सामान्य होने के साथ गायब हो जाता है। उन्नत मामलों में, मनोचिकित्सा का अच्छा प्रभाव पड़ता है, जिसके दौरान मौजूदा समस्या पर काम किया जाता है और बच्चा चंचल तरीके से तनाव का सामना करना सीखता है। इसके अलावा, इस मामले में, बच्चे के माता-पिता के लिए मनोचिकित्सा परामर्श की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। एक नियम के रूप में, एक बच्चे में एक तंत्रिका टिक के लक्षण, मनोवैज्ञानिक कारणों से, या अज्ञात मूल के, यौवन के समय तक गायब हो जाते हैं।

एक दबी हुई, अत्यधिक उत्तेजित या अन्यथा परेशान भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करने के लिए, हल्के शामक (शांत करने वाली) दवाएं, औषधीय या हर्बल (मदरवॉर्ट टिंचर, वेलेरियन, आदि) का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन लंबे समय तक नहीं। नर्वस टिक्स के उपचार के लिए शक्तिशाली दवाओं के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि वे बड़ी संख्या में दुष्प्रभाव पैदा करते हैं, जो दवा के चिकित्सीय प्रभाव से कहीं अधिक है।

नर्वस टिक्स का उपचार, जो अन्य बीमारियों के लक्षण हैं, अंतर्निहित बीमारी का इलाज करना है।

लगातार प्रकृति के वयस्कों में सरल स्थानीयकृत तंत्रिका टिक्स के लिए, उदाहरण के लिए, आंख के एक तंत्रिका टिक के साथ, न्यूरोटॉक्सिक दवाओं का उपयोग किया जा सकता है, जिससे मोटर पेशी में जाने वाले तंत्रिका आवेगों की नाकाबंदी हो सकती है। इस उद्देश्य के लिए अक्सर बोटॉक्स इंजेक्शन का उपयोग किया जाता है।

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जानकारी सामान्यीकृत है और केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रदान की जाती है। बीमारी के पहले संकेत पर चिकित्सा की तलाश करें। स्व-दवा स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है!

सामग्री पर टिप्पणियाँ (3):

यूरी / 23 सितंबर 2017, 15:39

गैलिना का हवाला देते हुए:

मेरी पोती 9 साल की है। एक टिक आँख दिखाई दी - पलक झपकते उसकी माँ, एक कठिन चरित्र वाली मेरी सबसे बड़ी बेटी। अक्सर बच्चे पर चिल्लाता है। लड़की अच्छी पढ़ाई कर रही है। इसके अलावा, वह अंग्रेजी में संगीत और नृत्य का अध्ययन करती है। लड़की द्विभाषी है - उसके पिता जर्मन हैं। माँ सब बच्चे में है। प्यारा पति। मैं उनसे बहुत दूर रहता हूं। हम एक दूसरे को कम ही देखते हैं।

नर्वस टिक्स के बारे में लोकप्रिय।

उपचार प्रक्रिया शरीर से उन सभी संरचनाओं को हटाने के लिए है जो अनुभवी बचपन के डर के परिणामस्वरूप उत्पन्न हुई थीं।
डर, एक नियम के रूप में, इस तथ्य से उत्पन्न होता है कि बच्चा ऐसी घटनाओं के विकास की उम्मीद नहीं करता है, या उसकी राय में, लोगों या जानवरों को भयानक देखता है।
नतीजतन, गंभीर तनाव और जबरदस्त उत्तेजना होती है, जो एक प्रक्षेप्य की तरह, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को छेदती है। नतीजतन, तंत्रिका तंत्र बर्दाश्त नहीं करता है और अवचेतन और मस्तिष्क के मध्य भाग में कई गंभीर विकार होते हैं।
ये उल्लंघन क्या हैं?
जब आप एक कंप्यूटर खोलते हैं और देखते हैं कि यह कैसे काम करता है, तो आप पूरी तरह से समझते हैं कि वहां कुछ प्रोग्राम और एक ऑपरेटिंग सिस्टम हैं। यदि कुछ बिगड़ने लगे और आपकी इच्छा के विरुद्ध परिवर्तन, गायब या प्रकट होने लगे, तो यह इंगित करता है कि कार्यक्रम को कुछ हुआ है और सिस्टम में कुछ बदल गया है।
ऐसे में विशेषज्ञों का कहना है कि सबसे अधिक संभावना है कि आपने किसी तरह के वायरस को पकड़ लिया है। यह वह संरचना है जो कंप्यूटर सिस्टम की क्रियाओं और सेटिंग्स को बाधित कर सकती है।
मस्तिष्क के साथ भी ऐसा ही होता है।
जब उत्तेजना के रूप में प्रभाव की एक शक्तिशाली शक्ति केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के माध्यम से टूट जाती है, तो मस्तिष्क के सुरक्षात्मक कार्यों के साथ टकराव होता है।
और इन टक्करों के दौरान एक तरह का प्रवाह बनता है, जो तब एक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र बनाता है।
विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र वह चूल्हा है जो स्वायत्त रूप से मौजूद हो सकता है। और साथ ही, कुछ आवेगों को विकीर्ण करते हुए, मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के बीच विभिन्न अंतःक्रियाओं को बाधित करते हैं।
हमें इन प्रक्रियाओं की सूक्ष्मताओं को जानने और समझने की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है।
हमारे लिए एक ऐसा कार्यक्रम प्राप्त करना महत्वपूर्ण है जो इस फोकस को बेअसर और हटा सके जो कि बना है। और फिर मस्तिष्क पूरी तरह से स्वच्छ, मुक्त हो जाएगा, और एक सामान्य स्वस्थ स्थिति की बहाली शुरू हो जाएगी, जिसे जन्म से क्रमादेशित किया गया है।
उसी समय, परिणामी उत्तेजनाएं अवचेतन से गायब हो जाएंगी, जो बच्चे में डर की झूठी भावना पैदा कर सकती है और उसे दुनिया को वैसा ही समझने से रोक सकती है जैसा वह है।
जोड़ने के लिए केवल एक चीज बची है।
ब्रेन रिकवरी प्रोग्राम प्राकृतिक पैटर्न पर आधारित प्राकृतिक तंत्र हैं। और कंप्यूटर प्रोग्राम के विपरीत, वे एक हजार से अधिक वर्षों से मौजूद हैं और काम करते हैं।
ऐसे कार्यक्रमों का उपयोग करने की क्षमता कुछ लोगों में जन्म से ही एक प्राकृतिक उपहार और प्रतिभा के रूप में पैदा होती है।

हमें नर्वस टिक्स के निदान, तंत्र और उपचार के बारे में बताएं
और हाइपरकिनेसिस।

शरीर में ऐसे परिवर्तन हो सकते हैं जिनमें बच्चा अपने शरीर के विभिन्न अंगों को नियंत्रित नहीं कर पाता है। नतीजतन, बच्चे की इच्छा के खिलाफ और मस्तिष्क से किसी भी आदेश के बिना आंदोलनों और आवेगपूर्ण कंपकंपी होती है।
यह क्या कहता है?
मस्तिष्क एक व्यक्ति के लिए शरीर के सभी अंगों, प्रणालियों और अंगों की महत्वपूर्ण गतिविधि का पूरा मूल्य बनाता है। यदि मस्तिष्क से आदेश के बिना मांसपेशी अचानक कांपती है, तो यह इंगित करता है कि मस्तिष्क की संरचना के अलावा, किसी प्रकार का "उत्सर्जक" है जो इस संरचना में एक आवेग पैदा करता है। इस मामले में, वे अप्राकृतिक हरकतें और सभी प्रकार की समझ से बाहर होने वाले झटके पैदा होते हैं, जिन्हें चिकित्सा में किसी ने भी समझाने की कोशिश नहीं की है।
एक अनुभवी भय के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाले परिणामों और संरचनाओं से एक व्यक्ति आसानी से छुटकारा पा सकता है। ऐसा करने के लिए, मानव जीवन के लिए जिम्मेदार संरचनाओं की मदद से प्रतिध्वनि बनाई जाती है।
मनुष्य एक ऐसा व्यक्ति है जिसके शरीर के बाहर संरचनाएं हैं। वे कुछ कार्य करते हैं और मानव शरीर की सामान्य स्थिति के लिए जिम्मेदार होते हैं।
इन संरचनाओं में, प्राकृतिक कार्यक्रम और तंत्र हैं जो मानव शरीर में मस्तिष्क आदेशों की बिगड़ा हुआ धैर्य के कारण होने वाली बीमारियों में मदद करते हैं।
यदि किसी संरचना में ब्रेन कमांड की धैर्यता भंग हो जाती है, उदाहरण के लिए, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम में, तो शरीर अप्राकृतिक प्रतिक्रियाओं और संवेदनाओं का अनुभव करना शुरू कर देता है।
ये प्रक्रियाएँ और परिस्थितियाँ हमारे ज्ञान और विचारों, विश्वास, विश्वासों, रूढ़ियों और अन्य सभी चीज़ों के अलावा मौजूद हैं।
जन्म से क्रमादेशित विकिरण की पारगम्यता के लिए मस्तिष्क की जांच की जाती है। कभी-कभी कुछ क्षेत्रों में ये विकिरण विक्षुब्ध होते हैं। यह बाहरी दुनिया के साथ किसी व्यक्ति की बातचीत के लिए जिम्मेदार संरचना द्वारा निर्धारित किया जाता है।
ऐसा करने के लिए, एक प्रकार का प्रभाव बनाया जाता है, जो उस क्षेत्र का पूर्ण अध्ययन प्रदान करता है, जिसका विकिरण विचलित हो गया था। उल्लंघन के कारण के स्थान पर, एक निश्चित विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र बनाया जाता है और चार्ज पूरी तरह से बेअसर और नष्ट हो जाता है - एक लंबे समय से बचपन के डर या बाद की उम्र में सदमे से उत्पन्न होने वाले अतिरंजना के परिणामस्वरूप गठित फोकस।
नतीजतन, मस्तिष्क का मध्य भाग उन फॉसी और आवेशों से पूरी तरह से मुक्त हो जाता है जो उसकी सामान्य स्वस्थ अवस्था के अतिरिक्त थे, जिसमें विभिन्न अधिभार, भय, भय और कठिन अनुभवों से जुड़ी कोई भी संरचना नहीं होनी चाहिए।
फोकस ने न केवल विभिन्न मस्तिष्क कार्यों को दबा दिया, बल्कि उत्सर्जित आवेगों को भी मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की संरचनाओं में ले जाया गया, जिससे विकार पैदा हुए जिसमें शरीर को प्रतिक्रिया प्रतिक्रिया प्रतिक्रिया का विरोध करने और बनाने के लिए मजबूर किया जाता है। रिफ्लेक्सिस का कार्य स्वचालित मोड में मांसपेशियों की स्मृति के कारण होता है, और यह एक निश्चित समय अवधि के बाद गायब हो जाएगा। एक ही समय में दर्दनाक रिफ्लेक्सिस चार्ज खोना शुरू कर देते हैं और धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं, सामान्य स्वस्थ रिफ्लेक्सिस द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।
ट्रांस-इंपल्स विधि लिखकर इंटरनेट पर और पढ़ें

क्या तुम जानते हो:

काम के दौरान हमारा दिमाग 10 वाट के बल्ब के बराबर ऊर्जा खर्च करता है। तो आपके सिर के ऊपर एक प्रकाश बल्ब की छवि जिस समय एक दिलचस्प विचार उठता है, वह सच्चाई से बहुत दूर नहीं है।

छींक के दौरान हमारा शरीर पूरी तरह से काम करना बंद कर देता है। दिल भी रुक जाता है।

खांसी की दवा "टेरपिंकोड" बिक्री में नेताओं में से एक है, इसके औषधीय गुणों के कारण बिल्कुल नहीं।

गधे से गिरने से घोड़े से गिरने की तुलना में आपकी गर्दन टूटने की संभावना अधिक होती है। बस इस दावे का खंडन करने की कोशिश मत करो।

कई दवाओं को मूल रूप से दवाओं के रूप में विपणन किया गया था। उदाहरण के लिए, हेरोइन को मूल रूप से बच्चों के लिए खांसी की दवा के रूप में बेचा जाता था। और डॉक्टरों द्वारा कोकीन की सिफारिश एक संवेदनाहारी और बढ़ती सहनशक्ति के साधन के रूप में की गई थी।

डार्क चॉकलेट के चार स्लाइस में लगभग दो सौ कैलोरी होती है। इसलिए अगर आप बेहतर नहीं होना चाहते हैं, तो बेहतर है कि दिन में दो से ज्यादा स्लाइस न खाएं।

कई वैज्ञानिकों के अनुसार, विटामिन कॉम्प्लेक्स मनुष्यों के लिए व्यावहारिक रूप से बेकार हैं।

जो लोग नियमित रूप से नाश्ता करते हैं उनके मोटे होने की संभावना बहुत कम होती है।

मानव पेट विदेशी वस्तुओं के साथ और चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना अच्छी तरह से मुकाबला करता है। यह ज्ञात है कि गैस्ट्रिक जूस सिक्कों को भी घोल सकता है।

अगर आपके लीवर ने काम करना बंद कर दिया तो एक दिन में मौत हो जाएगी।

एक नौकरी जो किसी व्यक्ति को पसंद नहीं है, वह उसके मानस के लिए बहुत अधिक हानिकारक है, न कि नौकरी न करने से।

मरीज को बाहर निकालने के चक्कर में डॉक्टर अक्सर हद से ज्यादा चले जाते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, 1954 से 1994 की अवधि में एक निश्चित चार्ल्स जेन्सेन। नियोप्लाज्म को हटाने के लिए 900 से अधिक ऑपरेशन बच गए।

5% रोगियों में, एंटीडिप्रेसेंट क्लोमीप्रामाइन संभोग सुख का कारण बनता है।

पहले वाइब्रेटर का आविष्कार 19वीं सदी में हुआ था। उन्होंने एक भाप इंजन पर काम किया और इसका उद्देश्य महिला उन्माद का इलाज करना था।

शिक्षित व्यक्ति को मस्तिष्क रोग होने का खतरा कम होता है। बौद्धिक गतिविधि अतिरिक्त ऊतक के निर्माण में योगदान करती है जो रोगग्रस्त के लिए क्षतिपूर्ति करती है।

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