Bielenie zubov je v dnešnej dobe bežný postup. Stmavnutie skloviny negatívne ovplyvňuje vzhľad osoby a môže v ňom znamenať rôzne porušenia. Zvážte súčasné a bezpečné metódy samozosvetľovania zubov doma.
Ľudové prostriedky
Ľudia používajú niekoľko receptov, ktoré vám umožňujú vyčistiť si zuby doma. Pred použitím domácich liekov je vhodné poradiť sa s lekárom, pretože zosvetlenie je kontraindikované pri niektorých zubných poruchách, napríklad pri exacerbácii zápalu ďasien alebo stomatitídy, citlivej zubnej sklovine.
Prášok na pečenie
Výrobok obsahuje abrazíva, ktoré niektorí výrobcovia zahrnujú do bieliacich pást. Pri profesionálnom postupe sa používa aj silný prúd vody so vzduchom a sódovými zrnami. Výrobok umožňuje nielen zosvetlenie chrupu o niekoľko tónov, ale aj odstránenie stareckých škvŕn a bakteriálneho plaku.
Aby ste dosiahli maximálny účinok pri používaní výrobku, musíte vedieť o najlepších spôsoboch použitia:
- Sódová pasta. Suchá látka a voda sa zmiešajú na konzistenciu gélu a výsledný produkt sa nanesie na zubnú kefku. Pri čistení zubov je zakázané prehĺtať sódovú pastu, preto je zakázané používať túto metódu na bielenie zubov u detí. Najprv môžete kompozíciu naniesť na sklovinu po dobu 10-15 minút, potom začať vykonávať manipulácie so štetcom. Po ukončení procedúry sa odporúča vykonať ústnu hygienu pomocou bežnej zubnej pasty. Je povolené bielenie zubov sódovou pastou nie viac ako 1 krát týždenne.
- Pridanie malého množstva jedla do bežných cestovín. Táto metóda zosvetľovania skloviny sa považuje za menej agresívnu, preto je dovolené cvičiť ju maximálne 3 krát týždenne.
- Zmes peroxidu vodíka a sódy. Tieto komponenty sú súčasťou silných bieliacich pást a používajú sa počas profesionálneho postupu zosvetľovania skloviny. Prezentované komponenty je potrebné používať v kombinácii s veľkou opatrnosťou.
Aby sa pri použití sódy nevyvolalo zvýšenie citlivosti skloviny a nezničil sa jej povrch, je potrebné dodržať niekoľko pravidiel:
- zdvihnite kefu s mäkkými štetinami;
- vyhnite sa silnému tlaku hromady kefy na sklovinu;
- nepoužívajte sódu bikarbónu na čistenie zubov denne;
- nečistite si zuby viac ako 5 minút;
- pri prvých príznakoch bolesti zubov odmietnite postup.
Kokosový olej
Výrobok jemne a jemne čistí sklovinu z bakteriálneho plaku doma bez poškodenia. Kyselina laurová, ktorá je súčasťou výrobku, je schopná zabrániť kazivým procesom. Terapeutický účinok kokosového oleja na zuby sa často porovnáva s chlórhexidínom. Existuje niekoľko spôsobov, ako použiť exotický výrobok na rozjasnenie smaltu doma:
- Ústne kúpele s kokosovým olejom. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. tekutinu a vypláchnite si ňou ústa 10 minút. Po procedúre sa neodporúča olej prehltnúť, pretože absorbuje všetky baktérie z ústnej dutiny. Olej sa zo zubov umyje horúcou vodou.
- Zubná pasta na báze kokosového oleja. Na prípravu produktu miešajte tekutiny a sódu, kým nezískate gélovitú konzistenciu. Pastou si môžete čistiť zuby alebo ju jednoducho naniesť na povrch koruniek na 15 - 20 minút.
- Trenie skloviny kokosovým olejom predtým naneseným na gázovú podložku.
Prípravok je dovolené používať viac ako 2-3 krát týždenne bez rizika poškodenia skloviny a popálenín slizníc.
Bobule na bielenie zubov sa neodporúča všetkým pacientom kvôli tomu, že obsahuje farbiace pigmenty a niekoľko druhov kyselín, ktoré negatívne ovplyvňujú stav krehkých zubov. K bieleniu zubov dochádza kvôli enzýmom obsiahnutým v jahodách vo veľkom množstve. Zvážte niekoľko receptov na použitie bobúľ na boj proti vizuálnym chybám skloviny:
- Trenie kúskov bobúľ na povrchu zubov. V tomto stave sa ústna dutina ponechá 15 minút, potom sa opláchne veľkým množstvom vody. Tento recept sa používa nie viac ako 2-3 krát týždenne.
- Miešanie jahôd so sódou. Buničina bobule sa miesi a zmieša so sódou na konzistenciu pasty. Výsledná kompozícia sa aplikuje na sklovinu po dobu 5 minút. Do výrobku môžete súčasne pridať sódu bikarbónu a soľ, aby ste zvýšili bieliaci a antimikrobiálny účinok.
Na čistenie zubov je vhodné používať iba prírodné bobule pestované v záhrade. Mrazené potraviny a jahody mimo sezóny môžu z tela vyvolať alergické reakcie vo forme opuchu sliznice úst.
Po použití pasty a kroviny na báze jahôd je vhodné použiť fluoridové pasty. Chránia sklovinu a dentín zubov pred deštruktívnymi účinkami kyseliny salicylovej, ktorá je súčasťou bobule.
Peroxid vodíka
Liek pomáha rýchlo vybieliť chrup. Pozrime sa podrobnejšie na spôsoby jeho použitia na riešenie problémov estetickej povahy.
Treba poznamenať, že liek nielenže odstraňuje bakteriálny povlak, ale pôsobí na dentín zvnútra. V tomto prípade môže byť nástroj použitý samotný na bielenie zubov aj v kombinácii s inými zložkami. Neodporúča sa používať peroxid príliš často: môže to viesť k krehkosti koruniek.
Peroxid sa pridáva do bežnej zubnej pasty alebo sa nanáša na gázový tampón a trie sa cez koruny prvkov. Aby ste predišli zvýšeniu citlivosti skloviny, mali by ste dodržiavať niekoľko pravidiel:
- vyčistite si zuby peroxidom vodíka nie viac ako 1 krát týždenne;
- použite roztok s koncentráciou 3%;
- držte pleťové vody na báze peroxidu nie dlhšie ako 5 minút;
- nepoužívajte liek so zvýšenou citlivosťou zubov.
Účinné bieliace činidlo sa používa aj pri zápalových ochoreniach ústnej dutiny. Za týmto účelom 1 lyžička. peroxid sa rozmieša v pohári vody a použije sa na opláchnutie.
Aktívne uhlie
Liečivo sa tiež aktívne používa na zosvetlenie skloviny kvôli obsahu kryštálov hydroxidu draselného. Pred použitím sa tableta s aktívnym uhlím rozdrví na prášok a zriedi teplou prevarenou vodou na hustú kašu. Výsledný produkt sa používa na čistenie zubov rovnakým spôsobom ako pri bežnej zubnej paste.
Účinné je používať aktívne uhlie v kombinácii s citrónovou šťavou. Prísady spoločne iba zvyšujú rozjasňujúci účinok na sklovinu
Použitie bieliacich systémov
Farmaceutický priemysel ponúka domáce bieliace systémy, ktoré boli úspešne použité na bielenie zubov. Uvažujme o niekoľkých spôsoboch, ako zosvetliť zuby pomocou komerčných produktov.
Ceruzky
Používa sa po štandardných hygienických postupoch. Zo špičky ceruzky je vytlačený gél, ktorý sa vyznačuje bieliacim a ochranným účinkom. Na povrchu zubov vytvára špeciálny film, ktorý dočasne chráni sklovinu pred vonkajšími negatívnymi vplyvmi. Kompozícia sa uchováva na zuboch po dobu uvedenú v pokynoch a potom sa umyje vodou. Hlavnou aktívnou zložkou ceruzky alebo pera je peroxid vodíka.
Pruhy
Bieliace pásiky sú impregnované gélmi, ktoré tiež obsahujú peroxid vodíka. Zariadenia sa prilepia na chrup 20 minút a potom sa odstránia z úst. Prúžky sú určené na bezpečné bielenie.
Po vybratí prúžku si vypláchnite ústa vodou, aby ste odstránili všetok zostávajúci gél. Hlavnou nevýhodou techniky je nedostatočná dĺžka pruhov, ktoré stačia na zosvetlenie línie úsmevu.
Komplexy
Domáci systém na bielenie zubov obsahuje sadu príslušenstva (chrániče úst, gélové aplikátory, bieliace prostriedky atď.). Účinnosť bieliaceho systému závisí od koncentrácie peroxidu vodíka v jeho zložení. Domáce bieliace systémy spravidla obsahujú 6% účinnej látky, zatiaľ čo profesionálne komplexy na bielenie zubov Zoom obsahujú 25%.
Jeden z populárnych systémov na výrobu bielych zubov je Opalescence PF. Systém obsahuje iba bieliaci gél, ktorého cena sa pohybuje od 2 000 do 2 200 rubľov. Chrániče zubov k nej musí urobiť zubár podľa jednotlivých parametrov čeľuste. Podnosy na použitie gélu Opalescence PF nemôžete kúpiť.
Jednotlivé chrániče zubov vyrobené v zubnom laboratóriu budú počas rozhovoru takmer neviditeľné. Zariadenie je možné nosiť nielen doma, ale aj v práci, na pracovných stretnutiach. Hlavnou nevýhodou zariadení je, že sa v nich nemôže jesť jedlo.
Pred použitím domácich systémov je vhodné poradiť sa so svojim zubným lekárom o koncentrácii bieliaceho gélu. Každý odtieň smaltu má svoju vlastnú schému zosvetlenia. Rozjasňovače sa zvyčajne dodávajú v injekčných striekačkách na ľahké nanesenie kompozície na podnosy alebo povrch zubov.
Schéma použitia gélu Opalescence PF na bezpečné bielenie:
- Pripravte si a opláchnite chránič úst, do ktorého bude vložený gél.
- Gél jemne naneste do vaničky tak, aby úplne pokrýval povrch produktu.
- Výrobok umiestnite do stredu chrupu.
- Prstami pripevnite chránič zubov k zubom.
- Po použití sa výrobok vysuší a premyje.
Výsledok použitia gélu Opalescence PF sa nedostaví okamžite, ale po 1 až 2 týždňoch. Gély je možné používať s individuálnymi aj univerzálnymi chráničmi úst. Prvá metóda bielenia je pohodlnejšia a efektívnejšia
Niektoré systémy pozostávajú z bieliacich gélov a špeciálnych tipov na aplikáciu, ako napríklad Day White Apc. Bielenie zubov sa vykonáva 9,5% peroxidom vodíka a amorfným fosforečnanom vápenatým, ktorý dodatočne spevňuje sklovinu.
Zubné pasty
Výrobcovia starostlivosti o ústnu dutinu ponúkajú rôzne pasty určené na obnovenie belšieho úsmevu.
Niektoré z najlepších liekov na bielenie zubov zahŕňajú:
- WhiteWash NANO. Náklady na liek sú 500-600 rubľov, ale účinok jeho použitia je viditeľný po niekoľkých procedúrach. Prípravok pomáha vybieliť žlté zuby a obnoviť sklovinu. Pasta obsahuje xylitol, ktorý má antimikrobiálnu aktivitu.
- Lacalut White je najlepšia možnosť bielenia. Môžete si ho kúpiť v akejkoľvek nešpecializovanej predajni. Výrobok obsahuje fluoridy, preto sa neodporúča ľuďom žijúcim v oblastiach s vysokým obsahom mikroelementov vo vode. Náklady na tubu pasty sú 200 rubľov.
- Blend-a-med 3D White Luxe je ďalšou bieliacou pastou v cenovo dostupnom segmente. Výrobca tvrdí, že výsledok z používania lieku bude možné zaznamenať už v 5. deň použitia. Náklady na výrobok sú od 150 rubľov za tubu.
- SwissDent Gentle je pasta švajčiarskeho výrobcu, ktorá sa vyznačuje jemným, ale účinným účinkom na sklovinu. Výrobok obsahuje jemné abrazíva, ktoré nepriaznivo neovplyvňujú zubné tkanivo. Príslušný výrobok je vhodný na každodenné použitie a stojí v priemere 800 rubľov.
Aby bolo bielenie bezpečnejšie a účinnejšie, je potrebné dodržať niekoľko podmienok:
- vykonajte postup po remineralizácii skloviny, aby ste zaistili stabilitu zubných tkanív;
- nezosvetľujte falošné zuby, ako aj prvky, ktoré majú čipy a poškodenia, korunky a dyhy;
- pri použití domácich bieliacich systémov dávajte prednosť jednotlivým táckam;
- na bielenie zubov nepoužívajte výrobky s hrubými abrazívami a agresívnymi chemickými zložkami;
- nekonzumujte farbiace nápoje niekoľko dní po bielení a počas neho.
Je dôležité mať na pamäti, že po rozjasnení nebude farba skloviny nevyhnutne snehovo biela. Tento postup umožní prvkom získať prirodzené odtiene, ktoré sa môžu líšiť od bielej.
Bielenie zubov doma je celkom možné. Na tento účel môžete použiť tradičnú medicínu, zosvetľujúce komplexy a zubné pasty. Tento postup bude účinný, ak sú defekty spojené s tvorbou plaku na sklovine a jeho zafarbením na potravinách. Vyrovnať sa s tmavnutím zubov spôsobeným vnútornými poruchami pomocou vyššie uvedených metód nebude fungovať.
Krásny úsmev priťahuje oči, ale na to musí byť v ňom všetko dokonalé: vnútorná pozitívna energia a dokonalé, upravené zuby. Profesionálne bielenie v zubnej ambulancii si vyžaduje čas a peniaze, ale našťastie existujú rýchle expresné metódy, ktoré vám umožnia vybieliť si zuby doma len za 1 deň.
Je bielenie vždy prijateľné
Nie je vždy možné dovoliť si vybieliť si zuby doma, pričom sa uchýlite k expresným metódam, ktoré fungujú za 1 deň. Abrazíva, dokonca aj prírodné, majú hrubý vplyv na zubnú sklovinu. Ak sú na ňom mikrotrhlinky, domáce bielenie môže mať za následok katastrofálne zničenie vrstvy skloviny. A ak sú zuby poškodené kazom alebo majú odštiepené hrany, akýkoľvek neopatrný vplyv môže urýchliť proces deštrukcie tkaniva. Ak teda človek dlhší čas neabsolvoval preventívne prehliadky u zubného lekára a nie je si istý neporušenosťou zubov, je pre neho lepšie neriskovať použitím „drsných“ metód čírenia skloviny.
Infekčné a chronické ochorenia ďasien, pier, jazyka a slizníc ústnej dutiny sú tiež priamou kontraindikáciou akejkoľvek možnosti bielenia zubov, inak sa zápal môže mnohonásobne zvýšiť. Zoznam týchto chorôb zahŕňa:
- paradentóza a periodontálna choroba;
- zápal ďasien;
- stomatitída;
- herpes;
- osýpky, SARS a akékoľvek iné infekcie prejavujúce sa vyrážkou a inými ohniskovými léziami v ústach;
- akákoľvek trauma a mikrotrauma v ústnej dutine.
V prítomnosti zubných protéz a výplní na predných zuboch nestojí za bielenie skloviny, pretože zubné materiály nereagujú so zosvetľujúcimi zložkami, a preto bude kontrast medzi nimi a vybielenými zubami pre ostatných príliš nápadný.
Pred použitím akéhokoľvek bielidla by ste sa mali uistiť, že na jeho zložky nie je žiadna alergická alebo individuálna reakcia. Aby ste to urobili, musíte liek aplikovať na malú oblasť pokožky na vnútornej strane ohybu lakťa, kde je epidermis najcitlivejšia, a na sliznicu ďasien.
Expresné metódy bielenia
Priaznivcov konzervatívnej medicíny doma neschvaľuje veľa spôsobov bielenia zubov doma. Všetky sú v rôznej miere účinné a agresívne.
Prášok na pečenie
Sóda bikarbóna je účinný čistiaci prostriedok, ktorý dokonca odstraňuje usadeniny uhlíka z kuchynského riadu. A pre zubnú sklovinu a priľahlé tkanivá ďasien je to „ťažké delostrelectvo“. Preto je domáce čistenie skloviny sódou prípustné iba v zriedkavých a najextrémnejších prípadoch: keď je výsledok potrebný okamžite a v dome nie sú mäkšie čistiace prostriedky.
Aby bol účinný bieliaci prostriedok, musíte do zubnej pasty pridať malé množstvo sódy bikarbóny alebo ju zriediť obyčajnou vodou na kašovitý stav. Čistenie zubov touto zmesou pomocou kefy sa neodporúča, pretože takýto účinok je pre sklovinu dvojnásobne škodlivý.
Sódovú kašu môžete dať na zuby vatovým tampónom alebo gázovým tampónom a nechať niekoľko minút pôsobiť, potom ho tiež môžete jemne a opatrne odstrániť vatovým tampónom striktne zvislými pohybmi a ústa si dobre vypláchnuť teplou vodou. Do hodiny po takomto postupe je vhodné nejesť kyslé jedlá.
Aktívne uhlie
Rýchle bielenie zubov môže poskytnúť aj prášok z čierneho uhlia. Vlastnosť priťahovania a absorpcie rôznych zložiek urobila z aktívneho uhlia nielen nepostrádateľný gastrointestinálny sorbent, ale aj účinné bielenie zubov.
Náprava je mäkšia ako sóda bikarbóna, ale to neznamená, že sa môže používať často a bezmyšlienkovite. Bielenie aktívnym uhlím nie je bezpečné, pretože pri čistení zubov brúsnou látkou sa môžu na sklovine vytvárať mikroskopické trhlinky a odreniny, ktoré majú tendenciu rýchlo rásť. Navyše, zosvetľujúci účinok bielenia dreveným uhlím, aj keď je jasne viditeľný, trvá iba 7-10 dní, takže túto metódu je vhodné použiť iba vtedy, ak je to naliehavo potrebné.
Domáce čistenie skloviny dreveným uhlím sa vykonáva aj bez použitia kefy. Tableta s dreveným uhlím musí byť dôkladne rozdrvená na prášok bez veľkých zŕn, ktoré môžu poškriabať povrch, ktorý sa má čistiť. Potom by ste mali prášok zriediť vodou, kým nezískate zmes pastovitej konzistencie, jemne ho naneste na zuby, vydržte niekoľko minút a dôkladne opláchnite.
Na zvýšenie účinku je možné drvené uhlie zmiešať s trochou sódy bikarbóny.
Peroxid vodíka
Ak predchádzajúce dve abrazíva pôsobia na nečistoty mechanicky, potom peroxid poskytuje chemické čistenie skloviny. Metóda rýchleho bielenia zubov peroxidom vodíka je čo najbližšia profesionálnej pretože čistiace prostriedky používané na klinikách obsahujú rovnakú zložku. V dôsledku chemickej reakcie sa rozjasní nielen povrchová sklovina, ale aj hlbšie zubné tkanivá.
Na prípravu čistiacej kompozície sa namiesto vody vmieša do sódy lekárenský 3% roztok peroxidu vodíka. Výsledkom je dvojčinné brusivo: na jednej strane je mimoriadne účinné a na druhej strane je príliš agresívne pre zuby a všetko, čo ich obklopuje. Rovnako ako zmes sódy bikarbóny a vody sa tento výrobok nanáša na zuby jemným tampónom a tiež sa jemne odstráni.
Šetrnejšou možnosťou na zosvetlenie povrchu zuba peroxidom je opláchnutie zubov, ale na takýto postup je dovolené použiť iba 1,5% roztok, ktorý nespôsobí popáleniny sliznice ďasien.
Veľkou nevýhodou metódy je, že chemické reakcie spôsobené liečivom sa vyskytujú nielen na povrchu zuba, ale aj vo vnútri skloviny a dentínu. V dôsledku častého bielenia peroxidom vodíka získavajú zubné tkanivá poréznu štruktúru, matný vzhľad a stávajú sa zraniteľnejšími voči vonkajším vplyvom, vrátane farbenia.
Esenciálne oleje
Pri použití esenciálnych olejov by ste nemali očakávať rýchly výsledok, ale v priebehu niekoľkých mesiacov vám ich pravidelné používanie môže zuby výrazne uľahčiť. Esenciálne oleje, na rozdiel od predchádzajúcich rozjasňovačov, sú prospešné pre ďasná, pretože majú baktericídne a spevňujúce vlastnosti, zmierňujú zápal a osviežujú dych.
Na rozjasnenie skloviny sú účinné oleje z čajovníka, grapefruitu, citrónu a pomaranča. Esenciálny olej z čajovníka by mal byť nakvapkaný priamo na zubnú kefku, dôkladne ošetrený na každom zube, držaný 15 minút a opláchnutý čistou teplou vodou. Citrusové oleje sa pridávajú do vody na opláchnutie (2-3 kvapky na pohár), výplach úst sa vykonáva denne pred spaním.
Ovocné kyseliny
Bielenie zubov ovocím nie je rýchle, ale je maximálne bezpečné. Ale iba vtedy, ak budete dodržiavať opatrenie, pretože pri dlhodobom a častom pôsobení korodujú potravinové kyseliny krehkú sklovinu.
Aké ovocie prispieva k bieleniu smaltovaného povlaku:
- Citrón. Musíte potrieť stmavené zuby vnútornou bielou dužinou z citrónovej kôry a potom si vypláchnuť ústa vodou. Okrem kôry môžete použiť citrónovú šťavu buď čistú, alebo ako prísadu na riedenie sódy.
- Jahoda. Rozdrvená jahodová dužina sa nanáša priamo na kefku a zuby sa čistia obvyklými pohybmi, potom sa zmes umyje vodou. Po ukončení procedúry je nevyhnutné, aby ste si dobre vyčistili zuby bežnou zubnou pastou, najlepšie s obsahom fluóru.
- Banán. Vnútri šupky tropického ovocia by ste si mali tri minúty trieť zuby a potom si vypláchnuť ústa teplou vodou. Procedúru je možné použiť až dvakrát týždenne.
- Pomaranč a vavrín. Najprv sa chrup upraví bielou dužinou z pomarančovej kôry a potom sa na sklovinu nanesie predtým pripravený prášok z bobkových listov. Vydržte päť minút a zmyte.
Zubné pasty
Zuby nebudete môcť rýchlo vybieliť dobrou rozjasňujúcou pastou, ale dá sa použiť na zabránenie žltnutiu a stmavnutiu zubov, ktoré už boli zbavené povlaku. Takéto prostriedky môžete použiť maximálne dvakrát týždenne.
Účinné rozjasňujúce pasty:
- Lacalut White.
- Prezident White Plus.
- Rembrandt Proti tabaku a káve.
- Lacalut White a opravy.
Konsolidácia výsledku po bielení
K bieleniu zubov s ľudovými prostriedkami sa nemôžete často uchýliť. Preto, ak sa vám už podarilo rýchlo vybieliť zuby bez návštevy zubnej ambulancie, je lepšie pokúsiť sa zachovať výsledok.
Minimálne v prvých hodinách, najlepšie deň po bielení, keď je zubné tkanivo ešte precitlivené, musíte zuby chrániť pred všetkým, čo ich môže zafarbiť:
- káva, čaj, kakao, čokoláda;
- svetlá zelenina, ovocie a bobule;
- nápoje a cukrovinky s farbivami;
- korenie sýtych farieb.
Niekoľko dní po ukončení procedúry je lepšie zdržať sa kyslých, slaných alebo veľmi sladkých jedál, reakcia na ne môže byť bolestivá. Odporúča sa zaviesť do stravy výrobky neutrálnej chuti, ktoré okrem toho posilňujú zubné tkanivá vďaka obsahu vápnika, fluoridu, fosforu a bielkovín:
- kurací rezeň;
- mlieko a mliečne výrobky, syry;
- Biele huby;
- Ryby a morské plody;
- bielok;
- orechy;
- ľahké ovocie, zelenina a šťavy;
- biele fazule a ostatné strukoviny;
- kaša z ryže, krupice, perličkového jačmeňa.
Napriek rôznym metódam bielenia povrchu zubov a zabraňovania jeho stmavnutiu je najúčinnejším spôsobom zachovania belosti zubov včasná a pravidelná návšteva zubného lekára na vyšetrenie ústnej dutiny, identifikáciu chorôb v počiatočných fázach a profesionálne odstráňte zubné usadeniny a kamene.
Snehobiely žiarivý úsmev je jednou z hlavných záruk príťažlivosti. Každý z nás sníva o tom, že bude mať silné, zdravé a biele zuby, ale príroda ich takýmto spôsobom neobdarila a väčšina populácie čelí problému nudného. , zatemnené zuby. Z hľadiska estetiky to nevyzerá najlepšie, ale okrem zrakového problému môže byť tmavá sklovina provokátorom množstva ďalších problémov v ústnej dutine a môže byť zdrojom vývoja baktérií.
Aby ste si vybrali správnu a vhodnú metódu, musíte porozumieť dôvodom stmavnutia zubnej skloviny a pokúsia sa neutralizovať tieto nepriaznivé zdroje a až potom pristúpiť k samotnému bieleniu.
Prečo zuby tmavnú?
Ako bieliť zuby ľudovými prostriedkami
Soda má vo svojom zložení abrazívne látky, vďaka ktorým perfektne čistí rôzne povrchy a zariadenia v našom dome. Pokiaľ ide o zuby, sóda bikarbóna ničí pigmenty a škvrny na sklovine a odstraňuje zubný povlak bez dostatočného množstva.
Recept číslo 1
Polovicu čajovej lyžičky sódy bikarbóny zmiešajte s lyžicou vody, dobre premiešajte, až kým nebude hladká, naneste zmes na zuby kefkou, nechajte pôsobiť 1-2 minúty a potom ústa dobre vypláchnite vodou.
Recept číslo 2
Pridajte do zubnej pasty štipku sódy bikarbóny a umyte si zuby obvyklým spôsobom.
Metóda funguje dobre, výsledok je viditeľný okamžite, ale môžete ho použiť maximálne raz za 7 dní, pretože okrem plaku sa čistí aj samotná sklovina, v dôsledku čoho sa výrazne stenčuje.
Peroxid vodíka
Recept číslo 1
1 diel peroxidu zrieďte 10 dielmi prevarenej vody a použite na opláchnutie po štandardnom čistení zubnej pasty.
Recept číslo 2
Navlhčite vatový tampón 3% peroxidom vodíka a jemne utrite povrch zubov, pričom dávajte pozor, aby ste sa nedotkli jazyka a podnebia.
Priebeh takéhoto bielenia v prvom aj v druhom prípade pozostáva zo 14 dní, po ktorých je nevyhnutné urobiť prestávku 2-3 týždne, aby nedošlo k poškodeniu prirodzenej skloviny.
Morská soľ
Skombinujte jemnú morskú soľ s citrónovou šťavou v rovnakom množstve, namočte do zmesi kefku a vyčistite zuby, táto metóda sa vyrovná s cieľom v 3-5 procedúrach, slúži aj ako vynikajúce antiseptikum, ale môže spôsobiť nepohodlie a pocit pálenia v ústach, ak sú menšie rany, škrabance, opuch.
Kurz by sa mal vykonávať raz mesačne po dobu 7-8 dní.
Aktívne uhlie
Tabletu s aktívnym uhlím rozdrvte, kým sa nevytvorí prášok, naneste na mokrú zubnú kefku a vyčistite povrch zubov, potom 2-3 krát vypláchnite ústa a použite bežnú zubnú pastu. Opakujte každých 7-10 dní, časté používanie dráždi ďasná a kazí sklovinu.
Kokosový olej
Jedlý alebo kozmetický olej je možné zakúpiť v supermarketoch alebo lekárňach, v dôsledku použitia tohto produktu bude zabezpečený antibakteriálny účinok, hojenie rán, ako aj svieži dych.
Recept číslo 1
Čajovú lyžičku oleja držte v ústach, kým sa neroztopí a nestane sa tekutým, opláchnite ním zuby 10 minút, vypľujte ho a ústa si dobre vypláchnite horúcou prevarenou vodou, aby ste neutralizovali zvyšný olej v ústnej dutine.
Recept číslo 2
Zmiešajte 5 gramov kokosového oleja s 1 gramom sódy bikarbóny a použite namiesto zubnej pasty ráno a večer, potom dobre opláchnite vodou.
Recept číslo 3
Roztopte malé množstvo oleja vo vodnom kúpeli, navlhčite ním čistý, mäkký kúsok tkaniva a potierajte každý zub zvlášť.
Je bezpečné používať tieto metódy dvakrát až trikrát týždenne.
Čajovník
Esenciálny olej pomôže bojovať proti akýmkoľvek bakteriálnym infekciám a vyčistí vašu zubnú sklovinu. Za týmto účelom pridajte 3 kvapky produktu do 250 ml teplej vody a použite ho na opláchnutie, po použití pasty 2-3 krát týždenne.
Veľmi účinný bieliaci jahodový peeling. Buničinu z polovice jahôd, zmiešajte so štipkou sódy a morskej soli, čistite si zuby jemnými masážnymi pohybmi, dôležité je, aby bola kefka jemná, potom si dobre vypláchnite ústa. Opakujte postupy 1-2 krát týždenne.
Citrónová šťava je schopná zničiť zubný kameň, vybieliť sklovinu a posilniť ďasná, účinok je dostatočne rýchly, ale musíte byť opatrní, pretože citrón je kvôli kyseline veľmi koncentrovaný, čo môže viesť k rednutiu skloviny.
Dôležité! Niekoľko hodín pred zákrokom a niekoľko hodín potom nekonzumujte farbiace nápoje ani potraviny, pretože zuby sa môžu zafarbiť v určitej farbe.
Pred bielením touto metódou si musíte najskôr vyčistiť zuby pastou, potom si môžete zuby dobre namazať plátkom citrónu alebo z nich vytlačiť šťavu a po štandardnom čistení ich vyčistiť zubnou kefkou na štandardné čistenie. postup, vypláchnite si ústa studenou vodou.
Túto metódu používajte každých 10 dní.
Plusom je, že metóda je jednoduchá a dá sa používať dlho, stačí, ak počas každodenného čistenia zubov pridáte do zubnej pasty niekoľko kvapiek šťavy z aloe.
Je lepšie použiť jablčný ocot, je menej koncentrovaný a v tomto prípade bude oveľa bezpečnejší ako obvykle, ale frekvencia postupu by nemala presiahnuť 3 krát za 10 dní.
Po umytí zubov pastou si vypláchnite ústa a zvyšný ocot dobre opláchnite vodou.
Soľ s medom
Okrem bieliaceho účinku bude existovať aj liečebný, hojivý účinok. Tieto dve zložky je potrebné navzájom zmiešať v rovnakých pomeroch, pričom med by mal byť tekutý a soľ najjemnejšia. Zmes votrite do ďasien prstom alebo kefkou, dvakrát týždenne, raz denne.
Ako rýchlo vybieliť zuby doma, bez poškodenia zubov
Existujú expresné metódy, pomocou ktorých môžete rýchlo a efektívne dosiahnuť snehobiele zuby, sú bezpečné len vtedy, ak nie sú týrané, inak môžete veľmi výrazne pokaziť zubnú sklovinu a vyvinúť množstvo komplikácií a chorôb ústnej dutiny.
Citrónová kôra
Kôru rozotrite na jemnom strúhadle a jemne votrite do každého zuba zvlášť, alebo jednoducho trite celý povrch zubov vnútornou (bielou) stranou šupky. Opakujte raz za mesiac, efekt po prvej aplikácii dlhodobo.
Snáď najefektívnejší recept na domáce bielenie je založený na príprave cestovín vlastnými rukami.
Za týmto účelom zmiešajte v rovnakých množstvách kurkumu v práškovej forme s kokosovým olejom a pridajte 2-3 kvapky esenciálneho mätového oleja, premiešajte do hladka, používajte priebežne ako pravidelnú pastu alebo striedajte s klasickými pastami.
Citrón + sóda
Kombinácia týchto dvoch zložiek poskytuje najdlhší a najsilnejší účinok. Keď sa citrónová šťava a sóda spoja, dôjde k chemickej reakcii a zmes začne peniť. Po skončení reakcie premiešajte zmes do konzistencie pasty. Pred zákrokom je potrebné zuby umyť suchým papierovým obrúskom, naniesť samotnú pastu a opatrne votrieť do každého zuba, samotný proces čistenia by mal trvať najmenej päť minút a na konci si vypláchnuť ústa studenou vodou. Používajte raz za 7-10 dní.
Kutilské cestoviny
60 gramov lekárenského bieleho ílu zmiešajte s čistenou vodou na pastu, nalejte 5 mililitrov medu, 8-10 kvapiek propolisu a dve kvapky harmančekového a šalviového oleja. Môžete ho používať priebežne, uchovávať v nepriehľadnom obale maximálne mesiac po príprave.
Okrem vynikajúceho bieliaceho účinku poskytne takáto pasta hojivý, protizápalový účinok, čo je vynikajúci nález pre ľudí so zvýšenou citlivosťou zubov a krvácaním ďasien.
Čo robiť, aby boli vaše zuby biele
- Dodržiavanie hygieny: zuby si čistite dvakrát denne v trvaní 2 až 4 minúty;
Dôležité! Nezabudnite si tiež vyčistiť jazyk, pretože je tiež zdrojom a nosičom veľkého množstva baktérií, ktoré môžu infikovať ďasná a zničiť zuby!
Ako vidíte, existuje mnoho efektívnych a rozpočtových spôsobov, ako dať zubom druhý život, aby boli atraktívne, zdravé a silné. Prestaňte hľadať výhovorky a odložte sen o hollywoodskom úsmeve na zajtra, konajte už dnes!
5 spôsobov, ako si bieliť zuby doma
Pracujem ako zubár. Pred týždňom za mnou prišla pacientka s precitlivenosťou zubov.
Povedala, že si celý týždeň čistila zuby sódou bikarbónou a myslela si, že sa stanú ľahšími. V skutočnosti sa ukázalo, že všetko je inak. V tomto článku vysvetlím, ako bielenie funguje. Aké metódy domáceho bielenia sú k dispozícii a prečo by ste si mali dávať pozor na sódu, drevené uhlie a citrónovú šťavu.
Ako funguje bielenie zubov
Účinnou zložkou akéhokoľvek bieliaceho lieku je peroxid vodíka. Je obsiahnutý v absolútne všetkých profesionálnych bieliacich prípravkoch. Čím vyššia je koncentrácia peroxidu, tým silnejší je bieliaci účinok. Napríklad domáce bieliace pásiky obsahujú 6% peroxidu vodíka, izbový bieliaci Zoom, ktorý využíva aktiváciu svetlom - 25%.
Pri bielení peroxid vodíka z bieliaceho gélu ničí pigment v sklovine a vyplavuje z nej minerály. Smalt začína horšie vykonávať svoje ochranné funkcie a prechádza dráždivými látkami, ktoré pôsobia na nerv. Zuby začínajú reagovať na studené, teplé, kyslé a sladké jedlá. Aj obyčajné čistenie zubov. Keď hovoria, že bielenie je nebezpečné, myslia to vážne. Ak však sklovinu spevníte, jej štruktúra bude silná a bieliace činidlo zničí iba pigment.
Keď nemôžete bieliť
Ak sú zuby poškodené, napríklad kaz, kaz v tvare klinu alebo erózia. Bielenie môže tieto zuby poškodiť a zhoršiť ochorenie. Pred bielením sa musíte poradiť so zubným lekárom. Skontroluje, či nedochádza k poškodeniu zubov, a ak niečo zistí, ponúkne vám ošetrenie.
Prekážajú aj veľké plomby, jednotlivé fazety a korunky na predných zuboch. Na rozdiel od skloviny nebielia. Problém je možné vyriešiť iba ich nahradením novými.
1. Bielenie gélom v jednotlivých miskách
Na také bielenie musíte ísť k zubárovi a požiadať o výrobu individuálneho chrániča zubov. Tieto chrániče sa nedajú nikde kúpiť. Na ich výrobu vám zubár vezme odtlačky zubov a vyrobí zarovnávače presne podľa nich. Úplne zodpovedajú tvaru vášho chrupu a nepristanú nikomu inému. Z rovnakého dôvodu pre vás nebudú fungovať chrániče iných ľudí.
Jednotlivé chrániče zubov sú pre ostatných takmer neviditeľné, keď hovoríte alebo sa usmievate. Môžete ich nosiť nielen doma, ale aj do práce, na schôdzu alebo iné akcie. Temnejšou stránkou veci je, že sa v nich nedá jesť.
Tiež musíte od zubára zistiť, akú koncentráciu gélu použiť a ako dlho ho používať. Každý odtieň zuba potrebuje vlastnú schému bielenia. Bieliaci gél v rôznych koncentráciách sa predáva v injekčných striekačkách s pohodlnou tenkou tryskou.
- Pripravte si podnos, opláchnite a osušte
- Vytlačte gél zo striekačky do vaničky tak, aby pokrýval tenkú vrstvu celého vnútorného povrchu
- Umiestnite dlahu do stredu chrupu
- Zaistite k zubom tlakom prstov. Horné - palce, dolné - stredné a ukazováky
- Po použití chránič zubov opláchnite a osušte
Postupne deň za dňom sa dostavuje výsledok. Koncentrácia v domácich bieliacich géloch je pomerne nízka, od 10 do 20%, ale je to kompenzované dlhodobou expozíciou. Podľa výskumu nebolo z takéhoto bielenia zistené žiadne poškodenie. Hlavnou vecou nie je nosiť chránič zubov dlhšie, ako odporúča zubár.
Jednotlivé chrániče zubov sú opakovane použiteľné. Po použití ich stačí opláchnuť a vysušiť. Na skladovanie si môžete kúpiť špeciálny kontajner. Chráni chránič pred prachom a poškodením.
2. Gél v univerzálnych chráničoch úst
Na rozdiel od individuálnych sú univerzálne chrániče zubov na jedno použitie. Nie je potrebné ich vyrábať v zubnej ordinácii. Sú vyrobené z elastického materiálu, ktorý sa hodí k akémukoľvek tvaru chrupu. Temnejšou stránkou veci je, že sú nepriehľadné a objemné. Z tohto dôvodu sú pre ostatných viditeľní a môžu rušiť rozprávanie. Tieto chrániče zubov sa najlepšie nosia doma alebo v období, keď nebudete potrebovať s nikým komunikovať.
K univerzálnym chráničom zubov nie je potrebné kupovať bieliaci gél. Výrobca ich predáva v ochranných obaloch a plní ich viskóznym gélom, ktorý netečie. Je pravda, že koncentrácia gélu je iba 10%.
- Vyberte chránič zubov z ochranného obalu
- Uchopte držiak a umiestnite dlahu do stredu chrupu
- Zahryznite si alebo zatlačte na chránič zubov jazykom
- Vytiahnite držiak a vytiahnite hornú farebnú vrstvu
- Jazyk roztiahnite bielu vnútornú vrstvu
- Opakujte s druhou kappou
- Po použití chránič zubov vyhoďte.
Výrobca odporúča používať chránič zubov 30 až 40 minút denne. Ale je lepšie, ako v prípade individuálneho chrániča zubov, poradiť sa so zubným lekárom. Malo by sa vždy pamätať na to, že každý odtieň zuba potrebuje vlastnú schému bielenia.
3. Gél so svetelnou aktiváciou
Hlavnými prvkami sú svetelný chránič zubov a 6,5% bieliaci gél. Kým tácka vydáva modré svetlo, gél zahrieva a rozjasňuje zuby o päť odtieňov v štyroch denných osemminútových sedeniach.
Samotný gél s nízkou koncentráciou mierne bieli. Výskum však ukazuje, že aktivácia svetla zvyšuje účinok bielenia. Výsledkom je, že aj nízka koncentrácia svetlom aktivovaného gélu môže vybieliť zuby o niekoľko tónov.
- Gél naneste zvonku na horné a dolné zuby
- Umiestnite chránič zubov za horné a dolné pery
- Stlačte tlačidlo štart na ovládači, chránič zubov sa rozsvieti namodro
- Nevyberajte chránič zubov, kým nezhasne svetlo. K tomu dôjde 8 minút po zapnutí.
- Vytiahnite chránič zubov, vyplivnite prebytočné sliny
- Utrite chránič zubov
- Postup zopakujte
4. Bieliace pásiky
Navonok sú bieliace pásiky mierne nápadné, ale pri smiechu a rozprávaní neprekážajú. Pevne sa držia zubov a nekĺzajú.
Koncentrácia bieliaceho gélu na prúžkoch je 6%. To je menej ako gél pre univerzálne chrániče zubov. Preto bude aj účinok z ich strany menší. V jednom kurze môže byť sklovina vybielená maximálne o štyri tóny.
- Vyberte prúžky z ochranného obalu
- Odlepte dlhý pás z podložky
- Naneste ho lepivou stranou na predný povrch na zuby hornej čeľuste
- Ohnite sa a zaistite palcami a ukazovákmi
- Vezmite krátky prúžok a prilepte ho na zuby spodnej čeľuste
- Po 30 minútach odlepte a zlikvidujte
Výrobca odporúča nosiť prúžky 30 minút denne až 20 dní. Napriek tak dlhému priebehu existuje pozitívna štúdia, ktorá nenašla žiadne škody na bieliacich pásikoch. Pokiaľ ich ale budete používať ešte dlhšie, môže dôjsť k zvýšenej citlivosti zubov a nepríjemným pocitom v ústnej dutine.
Bieliace pasty odstraňujú zubný povlak z čaju, kávy a tabaku. S ich pomocou môžete vrátiť sklovine jej prirodzený odtieň, ktorý nemusí byť nevyhnutne biely. Každý, kto dodržiava hygienu, nefajčí a nepije kávu, si s najväčšou pravdepodobnosťou po pastách nevšimne bieliaci účinok. Bielenie skloviny na niekoľko tónov, ako napríklad gélom, nebude fungovať.
Bieliace pasty sú abrazívne a enzymatické. Rozdiel je v tom, ako pôsobia na plaky.
Brúsne pasty očistite sklovinu pomocou špeciálnych „tvrdých“ látok - oxid kremičitý, uhličitan vápenatý, oxidy hliníka. Sú v každej zubnej paste. V abrazívach - je ich oveľa viac ako v bežných. Aby sa rozlišovalo medzi pastami podľa „tvrdosti“, Americká zubná asociácia (ADA) zaviedla index abrazivity - RDA. U bežných je to menej ako 100, u abrazívnych pást - od 101 do 250. Čistenie zubov brúsnymi pastami viac ako raz týždenne škodí sklovine.
Enzýmové pasty neumývajte sklovinu, ale odbúravajte plak s enzýmami - enzýmami. Ide o polydol, pyrofosfáty, papaín a bromelaín. Tieto pasty majú nízky RDA až 60. Enzýmové a abrazívne pasty sú rovnako účinné, ale enzymatické pasty nepoškriabajú sklovinu. Milovníci kávy, vína a tabaku si môžu zuby čistiť enzýmovou pastou neustále.
Čo robiť po bielení
2 dni nejedzte farbiace výrobky. V opačnom prípade sa môžu zuby zafarbiť. To znamená, nepite čierny čaj, kávu, červené víno, čerešňovú šťavu, coca-colu a nejedzte omáčky, paradajkovú polievku, boršč. Čokoľvek, čo vám zafarbí košeľu, zafarbí vám zuby.
Vykonajte procedúru remineralizácie, ak pocítite nepríjemné pocity pri čistení zubov alebo bolesť pri jedle. V takom prípade sa určite obráťte na svojho zubného lekára. Ak nenájde žiadne choroby, ponúkne vám, aby ste remineralizáciu absolvovali znova. Môžete to urobiť v zubnej ordinácii alebo doma pomocou univerzálneho remineralizačného gélového podnosu.
Čo nemožno použiť na bielenie zubov
Hrubé prášky napríklad zubný prášok, sóda bikarbóna a aktívne uhlie. Jedná sa o silné abrazíva. Škrabajú sklovinu tvrdšie ako brúsne pasty s najvyšším RDA. Smalt sa stáva drsným. Mikróby sa na to ľahšie usadia a začnú karyózny proces.
Potraviny s vysokou kyslosťou napríklad citrónový, pomarančový alebo jablčný ocot. Ich kyselina narúša acidobázickú rovnováhu v ústach. Výsledkom je, že minerály sú vyplavené zo skloviny, objavuje sa erózia.
Princíp činnosti je podobný bieleniu profesionálnymi výrobkami. Rozdiel je v tom, že v profesionálnych výrobkoch je koncentrácia kyseliny navrhnutá pre optimálne a bezpečné pôsobenie. Ak budete počas bielenia dodržiavať odporúčania, nebudete môcť ublížiť.
V potravinárskom bielidle je koncentrácia kyseliny vysoká. Milovníci čerstvo vylisovanej pomarančovej šťavy niekedy trpia eróziou skloviny, aj keď šťavu len pili.
- Pred bielením je potrebné vykonať prípravu - remineralizáciu. Vďaka tomu bude sklovina odolná.
- Zuby nemôžete vybieliť, ak sú zuby poškodené, majú veľké výplne, jednotlivé fazety a korunky.
- Bielenie gélom v samostatnom zásobníku je najestetickejšie a najpohodlnejšie. U zubného lekára však musí byť vyrobený individuálny chránič zubov a gél je potrebné zakúpiť samostatne.
- Univerzálne chrániče zubov sa predávajú ihneď s gélom, ale nie sú také pohodlné.
- V systémoch s aktiváciou svetlom je koncentrácia bieliaceho gélu nízka. Svetlo však zvyšuje účinok a systém vybieli zuby o 5 tónov.
- Bieliace pásiky majú najnižšiu koncentráciu peroxidu. Budú sa musieť používať dlhšie ako iné metódy.
- Bieliace pasty odstraňujú zubný povlak z čaju, kávy a tabaku. S ich pomocou môžete vrátiť sklovine jej prirodzený odtieň, ktorý nemusí byť nevyhnutne biely. Nebude fungovať bielenie skloviny na niekoľko tónov, ako gél.
- Po bielení musíte z diéty vylúčiť farbiace výrobky. Ak sú zuby citlivé, urobte remineralizáciu.
- Nebielite zuby hrubými práškami a potravinami s vysokou kyslosťou.
Zdravé zuby sú indikátorom zdravého tela ako celku. Pripravili sme pre vás 15 rád pre zdravie, aby ste boli mladí a plní energie. Zadajte svoj e -mail a kliknite na tlačidlo sťahovania ↓
Bielenie zubov je postup, ktorý odstraňuje zubný povlak (v niektorých prípadoch kamene).
Ľudia, ktorí chcú nakupovať snehobiely úsmev pred dôležitým stretnutím alebo udalosťou.
Je úplne prirodzené chcieť rýchly výsledok. na jeden deň, ktorý pomôže výrobkom uloženým na kuchynských policiach.
Čo je potrebné na bielenie zubov doma v krátkom čase?
Najlepším výsledkom bude komplex procedúr vykonávaných na klinike a doma. Nenávideného plaku sa však môžete rýchlo zbaviť utratením minimálny čas a domáce opravné prostriedky.
- Zuby sú úplne zdravé... Pri pravidelnej návšteve zubného kresla dvakrát ročne nemusíte sa starať o bezpečnosť svojich zubov a môžete sa pokojne pustiť do bielenia. V opačnom prípade bude najlepším riešením najskôr navštíviť odborníka.
- Ústna dutina je zdravá... Ak máte choroby ďasien, slizníc alebo jazyka, praskliny, rezné rany, infekčné choroby, mali by ste okamžite konzultovať lekára a nebieliť si zuby.
- Žiadna alergia na hlavnú látku... Je ľahké to skontrolovať: musíte kompozíciu naniesť na pokožku a čakať 10 minút... Ak neexistujú žiadne známky vyrážky, podráždenia alebo svrbenia, je látka vhodná na použitie.
Ako vybieliť zuby za 5 minút
Pre tento postup nie je potrebné ísť k zubárovi a vykonať profesionálne bielenie. Môžete sa dostať cez a improvizovanými prostriedkami, ktorý nájdete v dome každého.
Aktívne uhlie
Na bielenie s týmto výrobkom ho musíte rozdrviť na prášok a pridať trochu vody. Výslednou kašou si umyte zuby a dôkladne vypláchnite ústa.
Na náklady hydroxid draselný, ktorá je súčasťou prípravy, prebieha proces bielenia zubnej skloviny.
Je schopný nielen odľahčiť zuby, ale a obnoviť... Malé častice, dopadajúce na sklovinu, absorbujú škodlivé baktérie a zabraňujú ich množeniu. Preto vo výsledku získate nielen krásny, ale aj zdravý úsmev.
Dôležité! Postup je najlepšie vykonať pred spaním, pretože na zuboch môžu zostať malé častice aktívneho uhlia.
Čistenie sódy
Pre bielenie sódou nevyhnutné:
- Prášok zmiešajte s vodou do prilepiť stavy.
- Umy si zuby, bez prehltnutia zloženie.
- Nechaj tak 10 minút.
- Dôkladne vypláchnite ústa teplá prevarená voda.
Pozor! Soda je agresívna látka a musíte s ňou byť veľmi opatrní. Na čistenie zubov nepoužívajte tvrdú kefku, stlačte a neuchýliť sa k tejto metóde príliš veľa často.
Bielenie peroxidom vodíka za 1 deň
Toto riešenie je hlavnou zložkou profesionálnych produktov na zosvetlenie zubnej skloviny. Látka je extrémne agresívne, preto špeciálne opatrnosť v jeho aplikácie.
Existuje dve metódy domáce použitie peroxidu na zosvetlenie skloviny:
Foto 1. Peroxid vodíka na bielenie zubov: opláchnutie a utieranie vatovým tampónom.
- Vypláchnuť ústa 1,5% roztok, potom znova opláchnite teplou vodou. Pri najmenšom pocite pálenia ho ihneď vypľujte.
- Vziať 3% roztok, navlhčite ním vatový tampón a prejdite ním po zuboch. Odísť na 5 minút... Zvyšky dôkladne odstráňte vodou.
Dôležité! Predložená metóda je oveľa efektívnejšia pri opakovanom použití, je však schopná odstrániť zubný povlak aj počas 1 deň... Peroxid vodíka môžete použiť maximálne Raz za týždeň.
Rýchle čírenie s kyselinou citrónovou
Citrónová šťava má priaznivý vplyv na ústnu dutinu. Okrem toho, že sa zbavíte plaku a kameňov, pomôže to odstrániť nepríjemný zápach z úst a posilniť ďasná... Kyselina citrónová je však korozívna a existuje niekoľko z nich pravidlá, ako sa vyhnúť komplikáciám:
- Pred zákrokom si umyte zuby bežnou zubnou pastou.
- Nepite farebné nápoje 2 dni po procedúre.
- Bielenie už nie je časté Raz za 10 dní.
Použite citrónová šťava na objasnenie jednoducho:
- Vezmite plátok citrónu a šťavu poriadne votrite do každého zuba.
- Vypláchnite ústa teplou vodou.
Tento postup bude však oveľa účinnejší pri opakovanom vykonávaní 1krát sklovina bude tiež oveľa belšia.
Bieliace zubné kefky
Moderný trh je pripravený ponúknuť vysoko kvalitné bieliace zubné kefky. Na náklady rýchlosť a intenzita trysiek viac efektívne odstránenie plaku a kameňov, ktorý zabraňuje vzniku chorôb v ústnej dutine.
Referencie. Bieliaca zubná kefka nielenže zničí všetok plak, ale zároveň produkuje masáž ďasien ich posilnenie.
Podobný výsledok nemožno dosiahnuť čistením zubov bežnou kefkou.
Foto 2. Elektrická zubná kefka Philips Sonicare Flexcare Platinum, HX9110 / 02.
Užitočné video
Pozrite si video, v ktorom nájdete jednoduché spôsoby bielenia zubov doma a niekoľko užitočných rád.
Aká je najúčinnejšia možnosť doma?
Najúčinnejšie prostriedky sú sóda a peroxid vodíka... Sú schopní vybieliť si zuby a jedným ťahom, ale na dosiahnutie lepšieho výsledku je potrebná celá rada postupov.
Vyberte si kompozíciu, ktorá je pre vás to pravé a bude vám schopná vyčarovať snehobiely, hollywoodsky úsmev!
Najlepšie spôsoby bielenia zubov doma
Mnoho ľudí sa trápi, ak ich zuby nevyzerajú tak biele, ako by chceli.
Existuje niekoľko spôsobov, ako dodať svojim zubom doma žiarivú belosť pomocou jednoduchých improvizovaných prostriedkov.
Prečo zuby zožltnú
Zuby menia farbu, žltnú alebo hnednú kvôli škvrnám, ktoré sa vyskytujú ako na povrchu zubov (sklovina), tak aj hlboko v štruktúre zuba.
Pod povrchom skloviny je béžová látka nazývaná dentín, ktorá je viditeľná, keď je sklovina redšia. K erózii skloviny dochádza v dôsledku straty tvrdého zubného tkaniva, ktoré bolo odstránené z povrchu zuba.
Aj keď by sa nemalo očakávať, že zuby zostanú lesklé a biele až do vysokého veku, odfarbenie zubov urýchľuje mnoho faktorov.
Tu je niekoľko dôvodov, prečo zuby zožltnú, béžovej alebo hnedej farby:
Konzumácia kávy a čaju
Riedenie zubnej skloviny v dôsledku veku
· Diéta: Sem patrí konzumácia veľkého množstva potravín s vysokým obsahom kyselín vrátane sódy, cukríkov a niektorých druhov ovocia.
Sucho v ústach (nedostatok slín znamená menšiu ochranu skloviny)
· Dýchanie ústami a upchatie nosa. To znižuje množstvo slín a narúša hydratáciu zubov.
Nadmerná spotreba fluoridu
Spôsoby bielenia zubov doma
K dispozícii je mnoho prípravkov na bielenie zubov, väčšina z nich používa chemikálie, ktoré poškodzujú zuby a zubnú sklovinu, vďaka čomu sú zuby citlivé.
Alternatívou k tomuto sú rôzne domáce opravné prostriedky, ktoré tiež efektívne bielia zuby.
1. Bielenie zubov sódou
Sóda bikarbóna je mierne abrazívna. Táto abrazivita pomáha odstraňovať škvrny a plaky zo zubov a bieliť ich. A to všetko sa dá zvládnuť za pár minút.
· Vysušte si zuby uterákom. Navlhčite zubnú kefku, namočte ju do sódy bikarbóny a umyte si zuby ako obvykle. Zuby si musíte čistiť 3 minúty.
· Na čistenie zubov môžete použiť sódu bikarbónu spolu s bežnou zubnou pastou.
Tiež môžete s premiešajte malé množstvo sódy bikarbóny s peroxidom vodíka vyrobiť pastu a použiť si ju na čistenie zubov.
2. Bielenie zubov sódou a alobalom
Existuje ďalší recept na bielenie zubov pomocou sódy bikarbóny a alobalu, ktorý sľubuje výsledky už o niekoľko dní.
· Vezmite malé množstvo sódy bikarbóny a zubnej pasty a zmiešajte ich dohromady.
· Vezmite si kúsok alobalu a preložte ho po dĺžke a šírke zubov.
Naneste pastu na fóliu a zabaľte zuby fóliou
· Nechajte fóliu a prilepte ju na 1 hodinu.
· Potom odstráňte fóliu a zmes zmyte vodou.
Pamätajte si: Sóda bikarbóna môže zmyť ochrannú sklovinu zubov, takže túto metódu je možné použiť 1-2 krát týždenne.
3. Bielenie zubov peroxidom vodíka
Peroxid vodíka má bieliace vlastnosti. Oxiduje organickú matricu pod zubnou sklovinou a rozjasňuje ju. Nespôsobuje výrazné zmeny v zubnej sklovine a je to absolútne bezpečná metóda rýchleho bielenia zubov. Jediná vec, ktorú si musíte zapamätať, nie je prehltnúť peroxid.
Vezmite roztok peroxidu vodíka a nalejte ho do malej nádoby, touto tekutinou vysajte čistú handričku a zľahka si potrete zuby vlhkou handričkou.
Môžete si tiež namočiť zubnú kefku v roztoku peroxidu a použiť si ju na čistenie zubov.
Pamätajte si: Dlhodobé pôsobenie peroxidu vodíka môže poškodiť ústne tkanivo.
4. Bielenie zubov aktívnym uhlím
Aktívne uhlie je absorpčná látka schopná absorbovať a vyplavovať toxíny z tela, vnútorne aj zvonka.
Navyše samotné aktívne uhlie sa do tela neabsorbuje. Je účinný aj pri bielení zubov ako viaže plak a mikroskopické častice, ktoré farbia zuby a umyje ich... Absorbuje nepríjemné pachy a pôsobí ako dezinfekčný prostriedok.
· Navlhčite zubnú kefku a ponorte ju do práškového aktívneho uhlia. Čistite si zuby ako obvykle 2 minúty, potom si dôkladne opláchnite ústa, kým nie je obsah čistý.
Pridajte trochu vody na aktívne uhlie, aby ste vytvorili hustú pastu, namočte zubnú kefku do pasty a čistite si zuby 2 minúty. Dôkladne vypláchnite ústa. Tento postup opakujte 2-3 krát týždenne.
Pamätajte si: Aktívne uhlie môže zafarbiť korunky, tesnenia a porcelánové dyhy. Prestaňte používať tento výrobok, ak sú vaše zuby citlivé.
5. Bielenie zubov kokosovým olejom
Jedným z najľahších a najlepších spôsobov, ako si prirodzene vybieliť zuby, je olejová ústna voda... Vypláchnutie úst kokosovým olejom sa považuje za jeden z najúčinnejších prostriedkov. Kokosový olej obsahuje kyselinu laurovú, ktorá odstraňuje baktérie, ktoré vedú k žltým zubom.
Štúdie ukázali, že olejové výplachy môžu obmedziť plaky a zápaly ďasien.
Vložte lyžicu kokosového oleja do úst a opláchnite medzi zubami 5 až 20 minút.
Môžete si tiež pridať pár kvapiek kokosového oleja do zubnej kefky a umyť si zuby ako obvykle.
Na vybielenie zubov môžete použiť roh čistého, v oleji nasiaknutého froté, ktorým si votriete zuby.
Pretože je opláchnutie olejom úplne bezpečné, môžete to robiť denne spolu s pravidelným čistením zubov.
6. Bielenie zubov olejom z čajovníka
Olej z čajovníka obnovuje a posilňuje ďasná, redukuje zubný povlak, zabraňuje zubnému kazu a čistí priestor medzi zubami a jazykom.
Pravidelné používanie oleja z čajovníka tiež pomôže vybieliť si zuby o 1-2 odtiene úplne prirodzeným spôsobom.
· Umyte si zuby ako obvykle. Potom naneste niekoľko kvapiek oleja z čajovníka na zubnú kefku a znova si vyčistite zuby. Vypláchnite si ústa vodou.
Tento postup zopakujte 2-3 krát týždenne, a po mesiaci si všimnete rozdiel.
Domáce prostriedky na bielenie zubov
7. Bielenie zubov jahodami
Jahody obsahujú kyselinu listovú, ktorá pomáha čistiť a odlupovať zuby. Vďaka tomu budú vaše zuby vyzerať čistejšie a belšie. Jahody tiež obsahujú vitamín C, ktorý pomáha zbaviť sa zubného plaku, a kyselinu jablčnú, ktorá zuby mierne vybieli.
Jahody roztlačte a zmiešajte s trochou sódy bikarbóny, aby vznikla prírodná bieliaca pasta.
· Jahody nakrájajte na polovicu a polovicami si čistite zuby 1 minútu.
· Rozmačkajte 3 jahody a pridajte trochu morskej soli. Prebytočné sliny v ústach utrite papierovou utierkou a potom naneste štedrú dávku zmesi na zuby. Zmes nechajte pôsobiť 5 minút a vypláchnite si ústa. Opakujte postup cez noc.
8. Bielenie zubov jablčným octom
Verí sa, že jablčný ocot tiež pomáha zbaviť sa zubných škvŕn. Aj keď možno nedosiahnete okamžité výsledky, jablčný ocot je prírodná metóda, ktorá pravidelným používaním pomôže obnoviť belosť zubov.
· Zmiešajte 1 diel jablčného octu s 2 dielmi vody. Vypláchnite si ústa 2 minúty. Opakujte denne.
· Zmiešajte 1 diel sódy bikarbóny s 2 dielmi jablčného octu. Túto zmes použite na čistenie zubov.
· Jablčný ocot naneste priamo na zuby a po niekoľkých minútach si vypláchnite ústa vodou.
Zmiešajte 1 diel jablčného octu a 2 diely vody a každé ráno použite tento roztok ako ústnu vodu.
9. Bielenie zubov banánovou šupkou
Ďalšou domácou metódou bielenia zubov je použitie banánových šupiek. Banány sú bohaté na živiny a minerály ako dusík, fosfor, draslík, vápnik, mangán, sodík, železo a síru, ktoré sú v šupke tiež prítomné.
Banánová šupka absorbuje baktérie a zárodky zo zubov, čím ich vybieli.
- Vezmite zrelý banán a 2 minúty si trite vnútro šupky o zuby. Potom si vypláchnite ústa vodou. Opakujte dvakrát denne.
10. Pásky na bielenie zubov
Bieliace prúžky na zuby sú jedným z obľúbených a lacných prostriedkov, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť belší úsmev.
Tvrdia to výrobcovia pásikov efekt bude citeľný už 3. deň používania pásikov... V priemere sú však výsledky viditeľné zhruba po týždni používania, čo závisí aj od úrovne žltosti zubov. Bieliaci účinok môže trvať 6 mesiacov až rok po úplnom absolvovaní kurzu.
Bieliace pásiky sa veľmi ľahko používajú. Obvykle sa sada skladá z dvoch pásikov, z ktorých jeden je umiestnený na vrchu a druhý na dne. Dajú sa nosiť, keď robíte domáce práce alebo iné práce.
· Blotujte zuby tkanivom, aby ste odstránili prebytočné sliny.
· Prúžky položte tak, aby sa nedotýkali ďasien.
· Prúžky pritlačte na zuby a nechajte pôsobiť maximálne hodinu (podľa toho, čo hovoria pokyny).
Nezabudnite, že dlhodobé používanie prúžkov môže poškodiť ďasná a poškodiť zubnú sklovinu.
Bielenie zubov bez poškodenia
Mnoho chemikálií na bielenie zubov môže poškodiť zuby odstránením zubnej skloviny.
Nepretržité používanie bieliacich pásikov môže časom spôsobiť eróziu skloviny a spôsobiť citlivosť zubov, najmä pri konzumácii teplých, studených a kyslých jedál.
Napriek tomu, že zubári veria, že mnohé výrobky sú bezpečné, tie s vysokým obsahom kyselín pri častom používaní zvyšujú riziko zubného kazu.
Tieto finančné prostriedky sú potrebné používajte striedmo, ideálne po vyskúšaní domácich liekov.
Pamätajte si, že najlepší spôsob, ako si vybieliť zuby, je správne jesť, prestať fajčiť, pravidelne si čistiť zuby a ďasná a obmedziť kávu, čaj a sladké jedlá.
Mesto žien
najnovšie komentáre
7 spôsobov, ako si bieliť zuby doma
Biele zuby bez plaku sú znakom zdravia nielen ústnej dutiny, ale celého tela. Neprítomnosť plaku a žltkasti na sklovine naznačuje zdravú mikroflóru ústnej dutiny. Jasný, lesklý úsmev na všetkých zuboch je považovaný za nevyhnutný znak úspešného človeka.
Aké sú spôsoby, ako samostatne vyčistiť žlté zuby od plaku? Ako si vybieliť zuby doma?
V zubnej praxi sa rozlišujú dva postupy, ktorých výsledkom je zosvetlenie skloviny. Ide o bielenie a čistenie povrchu koruny. V dôsledku oboch postupov sa farba zubov zmení, povrch sa zbaví škvŕn a stratí žltosť. Ale podstata postupov je iná.
Pod očistou porozumieť odstráneniu plaku akoukoľvek dostupnou metódou (mechanické čistenie, laser, ultrazvuk, fotopast alebo pasta s časticami abrazívnej látky).
Ak sa metóda vykonáva správne, nemá takmer žiadne kontraindikácie na použitie. Výnimkou sú situácie, keď je sklovina príliš riedka a existuje vysoká pravdepodobnosť jej poškodenia počas čistiaceho procesu. Hrúbka skloviny je vizuálne diagnostikovaná podľa jej priehľadnosti. Ak je vrstva tenká, zospodu presvitá dentín (žltý odtieň). Čistenie takejto skloviny je nebezpečné a kontraindikované.
Po vyčistení žlté zuby získajú prirodzenú farbu, svetlú, ale nie oslnivo bielu. Prírodný smalt má sotva viditeľný béžový odtieň.
Postup bielenia spočíva v cielenom účinku na pigmentáciu skloviny. Na tento účel sa spravidla používa atómový kyslík, ktorý preniká do povrchových tkanív (sklovina a dentín ležiaci pod sklovinou), interaguje s pigmentom a ničí ho.
Pri rozhodovaní o tom, ako si bieliť zuby doma, musíte vybrať najlepší spôsob, ako odstrániť zubný povlak a nepoškodiť sklovinu.
Na bielenie zubov doma používa metódy založené na oboch procesoch: čistenie korunky a ovplyvnenie farby skloviny. Zvážte najúčinnejšie a najbezpečnejšie metódy rozhodovania o tom, ako si bieliť zuby doma.
Metóda číslo 1: bielenie zubov peroxidom vodíka
Peroxid vodíka je základom väčšiny hotových gélov používaných na bielenie skloviny. Peroxid vám umožňuje úspešne vybieliť zuby doma bez použitia drahých hotových prípravkov. Na odstránenie žltého plaku na zuboch peroxidom sa používajú dve metódy: trenie a oplachovanie. Trenia si zuby takto:
- namočte vatový tampón do roztoku peroxidu vodíka;
- niekoľkokrát si utrite zuby vatovým tampónom;
- vypláchnite si ústa vodou.
Na opláchnutie vezmite tretinu pohára vody, pridajte do nej 25 kvapiek hotového peroxidu lekárne (3%). Po peroxidu vypláchnite ústa čistou vodou. Pri bielení peroxidom vodíka je povinným ukončením postupu opláchnutie čistou vodou.
Teoretické základy bielenia peroxidom vodíka
Bielenie zubov peroxidom vodíka je najznámejšou a najúčinnejšou metódou. Peroxid má dvojitý účinok: odstraňuje zubný povlak a odfarbuje sklovinu. Podľa chemického zloženia je to voda s ďalším atómom kyslíka (H2O2 alebo H2O + O). Pri bielení peroxidom vodíka je hlavným účinkom voľný kyslík. Ľahko interaguje s atómami iných látok a oxiduje ich. Atómový kyslík zaisťuje smrť pyogénnych baktérií a toxínov rôzneho pôvodu. Preto je známe, že peroxidová látka má oxidačné a antibakteriálne účinky.
Bielenie zubov peroxidom je základom pôsobenia väčšiny zubných gélov používaných na zosvetlenie skloviny. Pri klinickom bielení peroxidom vodíka sa používa koncentrovaný roztok peroxidu (až 38%). Toto percento koncentrátu vám umožňuje zosvetliť sklovinu až o 15 tónov. Pri domácom bielení zubov sa používa slabší roztok - až 10%. Preto množstvo domáceho bielenia nepresahuje 8 tónov.
Metóda číslo 2: bielenie zubov aktívnym uhlím
Aktívne uhlie je druhým cenovo dostupným a účinným prostriedkom používaným na domáce bielenie zubov. Aktívne uhlie sa široko používa na adsorpciu toxínov a jedov (alkaloidy, liečivá, fenoly, soli ťažkých kovov) a na bielenie zubov doma. V ústnej dutine má aktívne uhlie dvojitý účinok.
- neutralizuje existujúce toxíny a hnilobné baktérie;
- ako abrazívum odstráni existujúci plak zo skloviny.
Ako urobiť zuby biele s tabletami s aktívnym uhlím? Na použitie musia byť tablety rozdrvené (rozdrvené alebo rozdrvené v malte) do práškového stavu. Výsledný prášok je možné použiť samotný alebo pridať do pasty. Na čistenie štetín sa kefy namočia do vody a potom do uhlíkového prášku. Žlté zuby sa čistia prilepeným práškom dve až tri minúty.
Ďalšou možnosťou čistenia ústnej dutiny a žuvacích povrchov je žuvanie dvoch alebo troch tabliet aktívneho uhlia.
Metóda číslo 3: bielenie zubov sódou
Sóda bikarbóna alebo hydrogenuhličitan sodný sa používa aj na bielenie zubov doma. Účinok sódy sa prejavuje abrazívnym obrusovaním plaku (sklovina sa čiastočne odstráni) a antiseptickým ošetrením ústnej dutiny. Preto pri neustálom používaní sódového činidla je sklovina tenká a citlivá. Bolestivosť sa objaví, keď sa žuvacie povrchy dostanú do kontaktu so studenými, horkými, sladkými, kyslými.
Ako vybieliť zuby sódou bikarbónou? Na čistenie vezmite sódu bikarbónu na mokrú zubnú kefku a votrite ňou povrch korunky. Po procedúre bielenia zubov doma je potrebné vypláchnuť ústa čistou vodou, aby sa odstránila sóda. Ak to preženiete, objaví sa krvácanie z ďasien, alergické začervenanie a opuch vnútri ústnej dutiny.
Oplachy sódy sú šetrnejšie. Zrieďte pre nich jednu čajovú lyžičku sódy bikarbóny v pohári teplej vody (30-36 ° C). Roztoky sódy sa odporúčajú aj ako terapeutické postupy pri rôznych zubných zápaloch (ďasná, korienky) alebo pri liečbe zápalu nosohltanu. Oplachy sódy (kvôli nízkej koncentrácii hydrogenuhličitanu sodného) neničia sklovinu a majú bieliaci účinok.
Metóda číslo 4: olej z čajovníka
Olej z čajovníka je prírodným antiseptikom. Jeho účinnosť bielenia je priemerná. Olej neodstraňuje povrchovú vrstvu skloviny, ale postupne uzdravuje ústnu dutinu, obnovuje mikroflóru a odstraňuje zubný povlak. Účinok denného používania oleja preto nebude badateľný okamžite, až po troch až štyroch týždňoch. Charakteristickým znakom tohto lieku je, že spolu s bielením skloviny sa ústna dutina uzdravuje: krvácanie ďasien zmizne, zápal sa vylieči. Toto je najzdravší spôsob čistenia úst a zubov.
Metóda číslo 5: ceruzka na bielenie zubov
Bieliaca ceruzka na smalt je najdostupnejšou a najľahšie použiteľnou metódou bielenia. Ceruzka obsahuje gél karbamidperoxidu. Táto látka, keď je osvetlená LED lampou, uvoľňuje voľný atómový kyslík. Preniká sklovinou a viaže žltý pigment. Jedna aplikácia gélu z ceruzky vám umožní zosvetliť sklovinu o 6 až 10 tónov.
Metóda číslo 6: bieliaci gél v miskách
Bieliaci gél môže používať aj chránič zubov, ktorý je v noci umiestnený nad hornou časťou zuba. Pred nasadením sú chrániče úst naplnené gélom. Čím dlhšia je doba pôsobenia gélu na žuvaciu plochu, tým lepšie sa prejaví bieliaci účinok. Odporúčame vám tiež, aby ste sa zoznámili s bieliacimi pásikmi.
Metóda číslo 7: bieliace zubné pasty
Zloženie bieliacej pasty má viacsmerný účinok na sklovinu:
- rozpustiť existujúci zubný povlak;
- potlačiť mineralizáciu už vytvoreného plaku;
- neumožňuje tvorbu nového plaku.
Aby ste sa nerozhodli, ako si zuby vybieliť, musíte dodržiavať denné pravidlá starostlivosti o ústnu dutinu (zuby si čistite dvakrát denne stredne tvrdou kefkou a po jedle opláchnite fyziologickým roztokom). Okrem toho je dôležité poznať faktory, ktoré spôsobujú žltnutie skloviny:
- nadmerná závislosť na farbiacich výrobkoch (káva, čaj, čokoláda, čučoriedky, repa, paradajky, horčica, výrobky so syntetickými farbami);
- fajčenie;
- antibiotiká skupiny tetracekliník;
- antihistaminiká.
Dodržiavaním jednoduchých pravidiel zdravej výživy môžete zachrániť nielen svoje zuby, ich farbu, ale aj vlastné zdravie.
Snehobiely úsmev je štandardom krásy a príťažlivosti. Pravdepodobne každý človek sníva o zdravých, silných, bielych zuboch, ale sklovina má tendenciu časom tmavnúť pod vplyvom rôznych vonkajších faktorov. A nie každému dala príroda krásne zuby.
Zubné lekárstvo dnes ponúka mnoho možností, pomocou ktorých môžete bieliť sklovinu. Pre každý prípad je metóda bielenia zvolená individuálne na základe stavu zubov, preferencií klienta a jeho finančných možností. Procedúra nie je lacná a nie je dostupná pre každého, takže tí, ktorí chcú získať snehobiely úsmev, hľadajú iné spôsoby, ako zlepšiť vzhľad zubov, čo je celkom možné urobiť doma.
Bieliace indikácie
Pred bielením zubov to stojí za to zvážiť klady a zápory a dobre si premyslite, či je to skutočne nevyhnutné. V niektorých prípadoch môže domáce bielenie spôsobiť viac škody ako úžitku.
Kontraindikácie
Bielenie zubov je kontraindikované u ľudí s citlivosťou zubov. Zuby by ste nemali bieliť, ak sú na prominentných miestach výplne, pretože nezbieli a budú kontrastovať s odtieňom skloviny. Medzi ďalšie kontraindikácie patrí:
- mladý vek;
- užívanie liekov;
- obdobie dojčenia, tehotenstvo;
- kaz, choroby ústnej dutiny;
- alergický na peroxid vodíka.
Bielenie v zubnej ordinácii alebo doma neprinesie žiadne zdravotné výhody, preto by ste mali vynaložiť maximálne úsilie minimalizácia škodlivých účinkov výberom najvhodnejšej možnosti. Pred zákrokom stále stojí za to navštíviť lekára, ktorý posúdi stav zubnej skloviny z profesionálneho hľadiska a poskytne potrebné odporúčania. Zuby je možné liečiť bieliacimi prostriedkami iba vtedy, ak sú dostatočne silné a tvrdé.
Pred použitím systému domáceho bielenia je potrebné preštudovať stav výplní, pretože postupom času sa medzi nimi a základňou zubov vytvárajú mikroskopické medzery, ktoré sú spôsobmi prieniku agresívnych látok do interiéru. Existuje niekoľko možností na bielenie zubnej skloviny a všetky majú svoje výhody a nevýhody. Človek sa sám rozhodne, ako si vybieliť zuby.
S ich pomocou môžete dosiahnuť rýchly kozmetický efekt... Špeciálne prúžky, na ktoré sa aplikuje aktívne bieliace činidlo, sú určené na bielenie zubov doma a sú jednou z najmodernejších možností. Na trhu sú spolu s bežnými k dispozícii aj prúžky pre citlivé zuby. Výrobok si môžete kúpiť v lekárni alebo na internete.
Použitie prúžkov je veľmi jednoduché: mali by ste ich aplikovať pol hodiny každý deň po dôkladnej ústnej hygiene. Táto metóda pomáha rozjasniť zuby o 2-3 odtiene. Efekt nie je trvalý, snehobiely úsmev vydrží dva mesiace, potom sklovina opäť stmavne. Drahšie prúžky vám umožňujú vybieliť zuby dokonca o 6 tónov a výsledok môže trvať až rok. Nevýhodou postupu je, že bielenie sa nevzťahuje na medzery medzi zubami.
Bieliace gély
Zubnú sklovinu si môžete zosvetliť doma pomocou špeciálnych gélov. Látka sa nanáša na povrch zuba mäkkou kefkou, zamrzne, potom sa postupne rozpúšťa, zmýva sa slinami.
Druh bieliaceho gélu je chránič úst. Jedná sa o plastovú konštrukciu, ktorá sa musí nasadiť na dolný alebo horný chrup a vyplniť voľný priestor účinnou látkou vo forme gélu. Chránič zubov zaisťuje tesný kontakt výrobku s povrchom zuba a chráni sliznicu. Odporúča sa bieliť zubnú sklovinu doma pomocou gélu na báze karbamidperoxidu. Táto metóda je jednou z najrýchlejších, pretože vám umožňuje dosiahnuť dobrý výsledok za niekoľko týždňov po aplikácii.
Ďalším typom gélu je bieliaca tyčinka, v ktorej je koncentrácia účinných látok nižšia ako napríklad v tácke. Ceruzka sa používa na zachovanie belosti zubnej skloviny, a nie na jej bielenie. S ním sa môžete na chvíľu zbaviť škvŕn vytvorených na povrchu zubov v dôsledku fajčenia alebo konzumácie jedla a nápojov obsahujúcich farbivá.
Peroxid vodíka
Tmavý plak je možné efektívne odstrániť zo skloviny s peroxidom vodíka... Táto metóda je považovaná za jednu z najúčinnejších a najlacnejších. Bieliaci výrobok je možné zakúpiť v každom lekárenskom kiosku za prijateľnú cenu. Pred bielením by ste mali vykonať dôkladnú ústnu hygienu. Na vykonanie postupu budete potrebovať 3% peroxid, ktorý sa zriedi v teplej vode a použije sa na vypláchnutie úst. Potom musíte vatový tampón navlhčiť neriedeným peroxidom a utrieť ním všetky zuby. Nakoniec sa ústa vypláchnu vodou a zuby sa budú čistiť bez použitia zubnej pasty.
Zosilnite bieliaci účinok pomôže obyčajná sóda bikarbóna, ktorej lyžička sa zmieša s peroxidom. Výsledkom by mala byť akási pasta. So zmesou si musíte vyčistiť zuby a vypláchnuť ústa čistou vodou. Už po prvej aplikácii je efekt viditeľný.
Peroxid vodíka vám pomôže dosiahnuť rýchly a trvalý výsledok, ale nemali by ste postup vykonávať príliš často alebo na opláchnutie používať neriedené plákanie. Predávkovanie môže nepriaznivo ovplyvniť stav ústnej dutiny až do vzniku popálenín ďasien a poškodenia zubnej skloviny. Je tiež potrebné zabezpečiť, aby sa látka nedostala dovnútra. Normálnou reakciou na peroxid je dočasná citlivosť zubov a pálenie ďasien.
Bielenie s citrónom
Citróny obsahujú veľké množstvo kyseliny askorbovej, bez ktorej nie je možné normálne fungovanie kostí a spojivového tkaniva. Citrus je už dlho známy svojimi bieliacimi vlastnosťami, často dostáva pozitívne recenzie od ľudí, ktorí bojovali proti pigmentácii pokožky, často sa používa na bielenie zubnej skloviny.
Prvá a pravdepodobne najľahšia cesta je trenie zubov kôrou z ovocia... Pridanie citrónovej šťavy do zubnej pasty vám pomôže nielen vybieliť zuby o niekoľko tónov, ale tiež zabráni krvácaniu ďasien. Bieliaci účinok je možné dosiahnuť aj jednoduchým žuvaním kúska citrusu. Je potrebné pripomenúť, že zuby so zvýšenou citlivosťou nebudú spokojné s kontaktom s citrónom, preto je v tomto prípade lepšie odmietnuť ich použitie.
Ďalšie spôsoby bielenia zubov doma
Existujú aj iné uznávané metódy na bielenie zubnej skloviny doma. Ich výhodou je bezpečnosť, dostupnosť a nízke náklady.
Ohromujúci biely úsmev je predmetom túžby väčšiny ľudí. Koniec koncov, čistota a belosť zubov je zárukou krásy. Ako bieliť zuby doma pomocou bežných improvizovaných prostriedkov? Podobná otázka spravidla vzniká v očakávaní dôležitého stretnutia alebo udalosti.
Treba však poznamenať, že niektoré metódy sa nemôžu pochváliť vynikajúcimi výsledkami po prvej aplikácii. Aby ste si pre seba vybrali vhodnejšiu metódu vlastného bielenia, musíte rozobrať všetky druhy metód na dosiahnutie belosti zubov.
Kto by mal zvážiť bielenie zubov?
Pri diskusii o probléme rýchleho bielenia zubov doma existujú zástupcovia, ktorí jednoducho nechápu, prečo vykonávať túto akciu doma, keď môžete ísť k zubárom.
Špecialisti majú na bielenie zubov množstvo návrhov. Áno, niektoré z nich sú drahé, ale výsledok bude viditeľný okamžite.
O metódach bielenia odborníkmi si povieme neskôr, ale teraz by sme mali pomenovať kategórie ľudí, ktorí potrebujú len domáce procedúry.
Hovoríme o tých ľuďoch, ktorí v pravidelných intervaloch trpia problémami so žltnutím. Samotný zubár samozrejme nedovolí vykonávať špeciálne zubné procedúry zakaždým - to výrazne poškodí sklovinu.
Príčiny charakteristickej žltosti sú tiež nadmerný príjem tetracyklínu alebo fluoridu do tela, ktoré môže byť vyvolané príjmom prvej látky počas tehotenstva matkou alebo zlou ekológiou ( penetrácia fluóru).
Zriedkavo je príčina výskytu žltých škvŕn na zuboch skrytá v patológii vo forme nedostatočného rozvoja tkanív zubnej skloviny. V takom prípade pomôže iba kvalifikovaná pomoc psychológa.
5 spôsobov, ako si bieliť zuby doma, video:
Bielenie zubov doma
Bielenie zubov doma je možné bez poškodenia pomocou prírodných produktov a farmaceutických výrobkov, ktoré si nevyžadujú vážne finančné investície, ale potešia vás jemným a dôkladným čistením.
Predtým, ako sa pustíte do podnikania, mali by ste si preštudovať úplné pokyny na používanie vybraného nástroja.
Sóda
Bielenie zubov sódou bikarbónou- najjednoduchšia a najefektívnejšia metóda, ktorú je ľahké aplikovať doma. Metóda je tiež schopná pomôcť v núdzových situáciách, keď zrazu prišlo pozvanie na dôležité stretnutie.
Čistenie zubnej skloviny sódou bikarbónou je možné vykonať tromi spôsobmi:
1. Prvá metóda sa týka odstránenia plaku, traumatizujúceho pre sklovinu - tu malé množstvo jedla by sa malo aplikovať na vatový tampón alebo vatový tampón... Takýmto obrobkom si jednoducho tretia zuby.
Pri nadmernom tlaku dochádza k výraznému zriedeniu skloviny, v dôsledku čoho zuby začnú „reagovať“ na chlad alebo horúce a používanie kávy, čaju a iných výrobkov s prítomnosťou prírodných farbív povedie k „ farbenie “.
2. Druhá metóda je najlepšia a alternatívna možnosť ochrany zubov pred poškodením, ale používa sa aj raz týždenne.
Tu by ste pred procedúrou mali do použitej zubnej pasty pridajte malé množstvo sódy bikarbóny... Táto metóda čistí zuby oveľa lepšie ako prvá, pretože sa môžete „prechádzať“ po ťažko dostupných miestach.
3. Tretia metóda zahŕňa použitie citrónu. Na prípravu kompozície zmiešajte čajovú lyžičku sódy s kvapkami citrónovej šťavy, kým nedosiahne konzistenciu hustej kyslej smotany. Táto metóda by sa mala používať menej často..
Nezabudnite tiež sledovať situáciu a starostlivo zvážte stav svojej ústnej dutiny po zákroku - sóda a citrón dosť zriedia zubnú sklovinu, čo vedie k zvýšenej citlivosti a často aj k výskytu bolesti.
Takmer každý môže použiť sódu na odstránenie plaku, hlavnou podmienkou je jej starostlivé používanie. Na prípravu týchto prípravkov je najlepšie začať s malým množstvom jedla a postupne zvyšovať dávkovanie.
Peroxid vodíka
Použitie peroxidu vodíka na čistenie je najbezpečnejšou metódou. Odborníci teda umožňujú používať vyššie uvedenú metódu bielenia raz denne.
Účinok postupu bude nasledovať rýchlo, a čo je najdôležitejšie, môže trvať dlho, pretože nedôjde k poškodeniu skloviny, čo znamená, že povrch zubov zostáva chránený.
Bielenie zubov peroxidom vodíka sa teda vyskytuje v nasledujúcom poradí:
- Najprv si umyte zuby bežnou zubnou pastou.
- Teraz si vypláchnite ústa zmesou vyrobenou z 20-30 kvapiek 3% peroxidu zriedeného v pol pohári čistej vody.
- Použite vatu, vatové tampóny alebo kotúče. Namočte svoje hygienické potreby do peroxidu a jemne si ručne umyte zuby.
- Ústa si dôkladne vypláchnite obyčajnou teplou vodou.
Použite tento spôsob čistenia ústnej dutiny v noci - týmto spôsobom sa pozitívny výsledok dosiahne oveľa rýchlejšie a jednoduchšie.
Môžete tiež použiť mierne vylepšenú možnosť bielenia a zmiešať peroxid vodíka so sódou bikarbónou. Do sódy sa pridáva tekutina, kým sa nevytvorí pastovitá zmes. Teraz môžete použiť zubnú kefku a vyčistiť si zuby prípravkom. Hlavnou podmienkou použitej metódy je dôkladné opláchnutie ústnej dutiny.
Aktívne uhlie
Prekvapivo, ale bielenie zubov aktívnym uhlím tiež efektívne a cenovo dostupné. Tu stačí rozdrviť tabletu aktívneho uhlia v tanieri na práškový stav - to je dôležitý aspekt celého postupu, pretože veľké častice môžu vážne poškodiť zubnú sklovinu.
Výsledný prášok sa použije jednoducho: malé množstvo sa uchopí štetcom a natrie sa ním.
Z takého postupu bude výsledok musieť dlho čakať. Podľa používateľov tejto metódy sú však prvé výsledky viditeľné po mesiaci pravidelného bielenia.
Mimochodom, postup je možné vykonať iba 2-3 krát za mesiac, čo nebude obťažovať celý proces bielenia.
Citrón
Citrón je možné použiť na bielenie zubov ihneď počas jeho používania. Ak ste napríklad milovníkom citrónového čaju, využite túto skutočnosť na to, aby ste ťažili z krásy a čistoty vášho úsmevu.
Pri varení čaju jednoducho odrežte klin ovocia a utrite si ním zuby. Potom dôkladne vypláchnite ústa. Prezentovaná metóda sa používa na čistenie nie viac ako 1 krát za 1-1,5 týždňa.
Môžete tiež použiť časovo náročnejšiu metódu. Za týmto účelom pridajte do zubnej pasty niekoľko kvapiek ovocia. Toto čistenie nie je škodlivé, ak sa vykonáva nie viac ako raz týždenne.
Na záver už len žujte čerstvý ovocný klin spolu s kôrou. Tento spôsob bielenia je však vhodný pre milovníkov kyslej a necitlivej zubnej skloviny. Znie to možno zvláštne, ale citrón tiež pomáha vyrovnať sa s problémom krvácania ďasien.
Čajovníkový olej
Pokiaľ ide o postupy, je potrebné spomenúť bezpečné bielenie zubov... Ľudia so zvýšenou citlivosťou skloviny sa teda majú lepšie pomocou menej náročných a nebezpečných metód.
Vhodný je pre nich olej z čajovníka - liek, ktorý si získal osobitnú popularitu v ľudovom liečiteľstve. Olej obsahuje všetky stopové prvky užitočné pre telo, ktoré majú tiež pozitívny vplyv na stav zubnej skloviny.
A pretože kompozícia má antiseptické a antivírusové vlastnosti, často sa používa na liečbu chorôb ústnej dutiny vo forme stomatitídy alebo jednoducho na odstránenie zápachu z úst.
Čajovníkový olej na bielenie zubov sa používa veľmi jednoducho. Tu by ste pred procedúrou mali sklovinu vyčistiť zubnou pastou a kefkou a potom môžete začať používať olej. Kompozícia sa nanesie na vatový tampón alebo tampón a dôkladne sa trie zuby.
Počas postupu dochádza k charakteristickej necitlivosti jazyka a celej ústnej dutiny - je to normálny jav, ktorý zmizne do niekoľkých minút po dôkladnom opláchnutí úst.
To boli štandardné metódy tradičnej medicíny, ako si bieliť zuby doma. Teraz zvážte niekoľko spôsobov, ako odstrániť žltosť, súvisiace s tradičnými metódami.
Niektoré výrobky na bielenie zubov
Ako sa ukazuje v praxi, otázka, ako bieliť zuby doma, ešte nebola úplne pochopená. Existuje niekoľko ďalších účinných metód na odstránenie žltosti, ktoré sa dajú ľahko aplikovať doma sami.
Hovoríme o špeciálnych výrobkoch, ktorých nákup je možné vykonať v lekárňach alebo v špecializovaných predajniach.
Výrobok na bielenie zubov je spravidla účinný, ale vyžaduje si veľké finančné investície. Tieto náklady často nespĺňajú očakávania používateľov.
Pruhy
Najbežnejší spôsob je tento. Prezentovaný nástroj si získal obľubu vďaka jednoduchej aplikácii a dlhotrvajúcemu účinku.
Ak použijete prúžky do mesiaca v intervaloch podľa uvedeného návodu na použitie, môžete dosiahnuť výsledok čistenia o 2-3 tóny z existujúceho.
Existujú aj drahšie značky, ktoré vám umožňujú dosiahnuť výsledok, ktorý je v tom istom mesiaci o 6 tónov svetlejší, a nie sú potrebné v druhom zasadnutí bude do roka a pol.
Bieliace pásy na zuby obsahujú na svojom povrchu špeciálnu bieliacu zmes. Použitie tohto nástroja spočíva v obvyklom lepení pásikov a polhodinovom vytvrdzovaní.
Ak hovoríme o nevýhodách používania prúžkov, potom nedokážu vyčistiť ťažko dostupné miesta vrátane jednoduchých medzier medzi zubami.
Gél
Špeciálne gél na bielenie zubov priťahuje svojou vysokou účinnosťou, ale vyvoláva pochybnosti kvôli vysokým nákladom na liek.
Gél by sa mal navyše používať takým spôsobom, aby sa dosiahol čo najrýchlejší výsledok, pretože aplikácia a účinok kompozície nie sú dlhodobé. Faktom je, že po aplikácii sa gél začína rozpúšťať so slinami, a preto nie je takýmto použitím vysoko účinný prostriedok.
Je to iná vec, ak používate špeciálne chrániče úst, ktoré treba nasadiť na zuby a do výslednej dutiny naliať bieliaci gél.
Týmto spôsobom by ste mali výrobok používať opatrne - existuje vysoká pravdepodobnosť popálenia skloviny a ďasien.
Ceruzka
Alternatívou k použitiu gélu je bieliaca ceruzka na zuby.
Najprv, ceruzka má špeciálny štetec, v dôsledku ktorého nie je proces aplikácie náročný.
Za druhé,čistiaci prostriedok si môžete na zuby naniesť kedykoľvek a kdekoľvek, ale podľa uvedených pokynov.
Je potrebné poznamenať, že napriek jednoduchému použitiu má kompozícia obsiahnutá v tyčinke nižšiu koncentráciu v porovnaní s gélom. V dôsledku toho je dosiahnutie účinku ťažšie, ale je to tiež možné.
Je dôležité nezabudnúť na aplikáciu a váš úsmev bude oslnivý niekoľko mesiacov, dokonca aj pri nepravidelnom používaní.
Bielenie zubov doma, video:
Bielenie zubára
Znie to deprimujúco a smutne, ale „hollywoodsky úsmev“ dosiahnuť pomocou vyššie uvedených metód je dosť ťažké.
Existuje niekoľko účinných metód, ktoré vedú k oslnivému úsmevu po prvom postupe. Prideliť fotobielenie, laserové a chemické bielenie, každý z nich je potrebné starostlivo zvážiť a zdôrazniť všetky výhody a nevýhody.
Fotobielenie
Fotobielenie je v súčasnosti novinkou v zubnom lekárstve. Aj tu sa na zuby aplikuje peroxid vodíka, ale tie sú vystavené špeciálnemu halogénovému svetlu, čo vedie k chemickej reakcii vo forme tvorby kyslíka z kompozície a jej aktívneho štiepenia pigmentácie zubnej skloviny.
Táto aplikácia halogénového svetla vedie k dlhodobým výhodám, ktoré môžu trvať niekoľko rokov... Súčasne nie je poškodená sklovina ani samotné zuby, čo prispieva k nárastu popularity.
Pozitívnym aspektom vyššie uvedeného postupu sú nízke náklady na postup.
Medzi negatívne aspekty však patrí trvanie postupu ( nie menej ako 1,5 hodiny) a nepríjemná chuť v ústach, pocit trvá niekoľko hodín.
Laserové bielenie
Laserové bielenie zubov má pozitívny výsledok pri liečbe kazu. Tu postup pozostáva z aplikácie kompozície na základe rovnakého peroxidu vodíka a expozície laserom na báze oxidu uhličitého.
Vďaka svojej interakcii s vodíkovým zložením sa účinok druhej zložky aktivuje a zvyšuje. Výsledkom je, že už po jednom postupe môžete užívajte si oslnivý úsmev 6-7 rokov.
Pozitívnymi stránkami laserového bielenia je jeho mierny účinok, v dôsledku ktorého nie sú zuby a sklovina vôbec poškodené.
Negatívnym bodom sú však vysoké náklady na finančné prostriedky. Minimálne náklady na postup sú teda 15 000 rubľov.
Chemické bielenie
Chemické bielenie zubov so sebou nesie veľký počet nebezpečných a nepríjemných následkov.
Zubní lekári v poslednej dobe používajú perboritan sodný, bezpečnú a účinnú liečbu bielenia vonkajšou expozíciou ( teplo alebo svetlo). Samotný postup trvá najmenej pol hodiny, ale účinok bude trvať najmenej 3-4 roky.
Pri vyššie uvedenej metóde by mali byť zdôraznené iba negatívne body, pretože existuje len málo pozitívnych. Chemické bielenie môže teda viesť k problémom v podobe dosiahnutia prirodzeného odtieňa zubov.
Ak je biela, potom budete s výsledkom spokojní. Ale ak vaše zuby prirodzene alebo z akéhokoľvek dôvodu získali tmavý alebo hnedý odtieň, môžete byť smutní. Mimochodom, dobrý špecialista vždy varuje pred následkami použitím chemického bielenia.
Úžitok alebo škoda?
Pred výberom metódy by ste mali analyzovať otázku, je bielenie zubov škodlivé... Domáce bielenie a zubné procedúry samozrejme nemusia byť na rovnakej úrovni.
Zubní lekári používajú príliš koncentrované formulácie, čo vedie k precitlivenosti zubov v dôsledku poškodenia skloviny. K ich výberu by sa preto malo pristupovať dôkladne a hlavne opatrne.
Ak hovoríme o domácich metódach, potom tu jednoducho musíte zachovať uvedenú frekvenciu procedúr. Na urýchlenie procesu „hojenia“ poškodenej skloviny môžete použiť špeciálne prípravky s veľkým množstvom minerálnych zložiek, ktoré rýchlo obnovia štruktúru horných vrstiev zuba.
Za dosiahnutie snehobieleho úsmevu to určite stojí. V tejto záležitosti by však mala byť opatrnosť a presnosť, pretože existuje vysoká pravdepodobnosť poškodenia a ďalšej dlhodobej obnovy povrchu zuba.
Na hlasovanie musíte povoliť JavaScript