Čo treba urobiť, aby ste neotehotneli. Tabletky na zabránenie tehotenstva po súloži

Prirodzeným výsledkom milovania je narodenie dieťaťa. Je však bežné, že človek má sex nielen za účelom plodenia potomstva. V tomto článku zvážte metódy antikoncepcie a ich účinnosť.

Je to celkom účinné (80-90%). Spočíva vo výpočte „bezpečných dní“. Maximálna šanca na otehotnenie padá na obdobie ovulácie - je to len niekoľko dní. V ostatné dni je riziko počatia výrazne znížené.

Od skratky musíte odpočítať číslo 18, aby ste získali deň cyklu, od ktorého začína najnebezpečnejšie obdobie. Napríklad: 26 - 18 = 8, to znamená, že najvyššia pravdepodobnosť počatia začína v 8. deň menštruačného cyklu.

Od najdlhšieho obdobia potom odpočítajte číslo 11. Napríklad: 30 - 11 = 19, to znamená, že 19. deň menštruačného cyklu je posledným, keď je maximálna možnosť otehotnieť. Z uvedeného príkladu je zrejmé, že nástup tehotenstva je možný od 8. do 19. dňa menštruačného cyklu a ostatné dni sa považujú za „bezpečné“.

Dušenie

Spermie odumierajú v kyslom prostredí. Preto je sprchovanie kyslým roztokom bezprostredne po sexe jednou z metód, ako zabrániť nechcenému tehotenstvu. K tomu môžete použiť citrónovú šťavu, octovú esenciu, zriedenú v určitých pomeroch, čerstvý moč.

Mnoho ľudí používa Miramistin a iné lieky.

Metóda sprchovania však nie je veľmi účinná, pretože spermie sú veľmi mobilné a vedia, ako sa skrývať v hliene krčka maternice - to ich robí nedosiahnuteľnými.

Dôležité!Časté používanie kyslých roztokov vedie k popáleninám vaginálnej sliznice, k dysbióze, drozdom.

Spôsob súlože spočíva v tom, že muž vyberie penis z pošvy tesne pred ejakuláciou. Metóda je účinná 80-85%. Ale stále existujú určité nevýhody:

spermie sú veľmi "húževnaté", metóda je preto platná iba pre prvý styk. Pravdepodobnosť otehotnenia sa zvyšuje pri opakovanom styku, pretože spermie zostávajúce na penise prenikajú do vagíny;
lubrikant penisu obsahuje malé množstvo aktívnych spermií, preto ešte pred ejakuláciou môžu preniknúť do pošvy;
žena je úplne závislá na partnerovi, ktorý sa nemôže vždy ovládať a zastaviť včas.

Použitie vysokých teplôt

Vysoké teploty ovplyvňujú životaschopnosť spermií. Prehriatie mieška je možné dosiahnuť, ak sa budete príliš horúco kúpať, navštevovať saunu, nosiť veľmi tesné plavky a nohavice. To všetko narúša proces tvorby spermií.

Preto, aby sa sperma muža stala čiastočne „bezpečnou“, stačí, aby strávil niekoľko hodín vo vani. Alebo si dajte horúci kúpeľ pred plánovaným stykom. Aj bežná chrípka s teplotou 38-39 ° C zhoršuje vitalitu spermií asi o 2 mesiace.

Táto metóda spočíva v tom, že styk by mal byť ukončený, keď je dievča vo vzpriamenej polohe. V polohe na chrbte nie sú žiadne prekážky pre prienik spermií do maternice.

A ak dievča stojí na nohách alebo v polohe „jazdca“, potom väčšina semennej tekutiny vytečie, čím sa zníži možnosť počatia na minimum.
Táto metóda nie je veľmi účinná, pretože prvá časť spermií sa uvoľňuje pod tlakom, takže existuje šanca na tehotenstvo.

Recepcia chráni pred tehotenstvom o 96,5-97%. Tablety blokujú produkciu zrelých vajíčok. Jednoducho povedané, k ovulácii nedochádza. Perorálne kontraceptíva sú účinné, ak ich užívate denne, nevynechávajte ich a súčasne ich pite.

Je potrebné pripomenúť, že pilulky sú hormonálne. Je dôležité obrátiť sa na svojho gynekológa, aby vám našiel tie najvhodnejšie.

Správne zvolená antikoncepcia nemá negatívny vplyv na zdravie a do 20-30 dní po vysadení lieku sa obnoví ženská reprodukčná funkcia.
Núdzová antikoncepcia sa používa po sexe alebo 1-3 dni po sexe. Táto metóda spočíva v zabránení oplodnenia vajíčka alebo prichytenia vajíčka.

Táto metóda sa používa po nechránenom sexe, ak sa zlomí kondóm, vypadne vnútromaternicové teliesko, ak žena zabudne užiť viac ako tri hormonálne tabletky. Najspoľahlivejšie lieky sú tie, ktoré obsahujú 1,5 mg levonorgestrelu. Tableta sa pije naraz alebo sa rozdelí na 2 dávky.

Dôležité! Užívanie takýchto liekov sa často neodporúča - môžu spôsobiť hormonálnu nerovnováhu a spôsobiť prerušenie menštruačného cyklu.

Intrauterinná antikoncepcia je. Jedná sa o malé zariadenie v tvare T, ktoré sa vkladá do dutiny maternice, aby sa zabránilo tehotenstvu v dôsledku mechanického pôsobenia. Účinnosť tejto metódy je 90-97%. Špirála sa nasadí na 5 rokov, čo je veľmi výhodné.

Existujú kovové a hormonálne cievky. K prvému typu patrí meď, ktorá po oxidácii bráni prichyteniu vajíčka na stenách maternice. Vytvára tiež nemožné prostredie pre život spermií.

Hormonálne cievky uvoľňujú levonorgestrel denne, endometrium sa mení a implantácia vajíčka je nemožná.
V dôsledku prítomnosti cudzieho telesa v maternici sa vajíčkovody častejšie sťahujú, vajíčka sa pohybujú rýchlejšie, bez toho, aby mali čas stretnúť sa so spermou.

Nevýhodou použitia špirály je, že po jej odstránení sa reprodukčná funkcia obnoví asi za rok.

Kondómy sú jednou z najúčinnejších metód antikoncepcie (90-95%). Pôsobí ako prekážka vstupu spermií do maternice. Táto metóda môže byť neúčinná iba vtedy, ak sa kondóm zlomí. Aby ste tomu zabránili, musíte ho používať správne:

nevyvíjajte ho, kým ho nepriložíte na penis;
nie je potrebné kontrolovať neporušenosť kondómu nafúknutím alebo naplnením vodou;
spolu s kondómami by ste nemali dodatočne používať lubrikanty na olejovej báze - znižujú pevnosť latexu.

Veľkou výhodou kondómu je, že chráni pred rôznymi infekciami a sexuálne prenosnými chorobami. A medzi nevýhody patrí zníženie pocitov počas sexu. Ženské kondómy tiež dobre chránia pred tehotenstvom. Patrí sem membrána vyrobená z tenkého latexu.

Účinnosť výrobku závisí od správnej veľkosti, ktorá musí jasne zodpovedať veľkosti vagíny a krčka maternice. S určením veľkosti pomôže gynekológ.
Ženský kondóm Takáto čiapočka, ako bežný kondóm, zabraňuje vniknutiu spermií do maternice, ale nechráni pred infekciami.

Vzťahuje sa na chemickú antikoncepciu. Môžu to byť sviečky, gély, krémy. Majú antikoncepčné, antimikrobiálne a antivírusové účinky. Obsahujú antiseptické činidlá, ktoré ovplyvňujú spermu a infekcie.

Účinnosť spermicídov je 79-90%. Kyselina, z ktorej sú vyrobené, je neutralizovaná interakciou s zásadou. Preto, ak sa plánujete chrániť chemikáliou, neumývajte sa mydlom pred a po sexe.

Vedel si? Spermicídy sú vždy obľúbené. V starovekom Egypte sa na to používal krokodílí hnoj. Egypťania ho miešali s bavlnou a medom a používali ho pred sexuálnym stykom.

Pri každom súloži je vhodné dať si novú sviečku alebo porciu krému.

Takéto prostriedky nevstupujú do krvného obehu, ale majú miestny účinok. Preto je vhodné ich používať pre dojčiace matky.

Antikoncepčná náplasť

Táto metóda antikoncepcie je jednou z najnovších. musia byť prilepené raz za 7 dní na lopatku, brucho alebo zadok. Je potrebné ho meniť každý týždeň po dobu 21 dní a ďalších 7 dní nie je potrebný - to je čas menštruácie.

Po jeho zrušení musíte chvíľu počkať, kým telo obnoví reprodukčnú funkciu.

Vedel si? V ZSSR sa kondóm nazýval „gumový výrobok č. 2“. Pod týmto názvom sa predával v lekárňach a jeho cena bola 2 kopy.

Existuje mnoho spôsobov antikoncepcie. Musíte počúvať svoje telo a vybrať si to najvhodnejšie pre seba. Ak použijete niekoľko spôsobov naraz, účinnosť sa výrazne zvýši.

Ak máte pochybnosti, obráťte sa na svojho gynekológa a ten vám pomôže vybrať pre vás najefektívnejšiu a najbezpečnejšiu metódu antikoncepcie.

Inštrukcie

Antikoncepcia je revolučná metóda antikoncepcie, ktorá uľahčila život miliónom žien na celom svete. Stačí si vziať pilulku každý deň v rovnakom čase, a ak to nezabudnete, účinnosť tejto metódy je extrémne vysoká. Existuje mnoho typov perorálnych kontraceptív, ale aby ste si vybrali ten správny, musíte sa rozhodne poradiť so svojím lekárom, pretože tieto lieky majú vážne lieky. Malo by sa tiež pamätať na to, že pilulky vás neochránia pred infekciami, takže perorálna antikoncepcia je ideálna iba pre tých, ktorí majú dôveryhodného partnera.

Kondóm je najuniverzálnejšia a najefektívnejšia metóda ochrany, ktorá tiež pomáha chrániť pred genitálnymi infekciami. Je veľmi dôležité správne si nasadiť kondóm, záleží na tom, ako efektívne vás ochráni. Existujú nielen mužské, ale aj ženské kondómy. Napriek trochu zvláštnemu vzhľadu a určitým nepríjemnostiam pri používaní existujú ľudia, ktorí ich používajú.

Iné typy hormonálnych liekov, ako napríklad krúžok, injekcie (existuje dokonca aj hormonálna náplasť!) Fungujú rovnako ako tabletky, ale ich výhodou je, že nemusíte premýšľať o tom, či nezabudla užiť správnu časť „liek“. K nevýhodám dlhodobých metód patrí skutočnosť, že ak liek spôsobuje vedľajšie účinky, budete musieť počkať, kým sa jeho pôsobenie neskončí. Injekcie napríklad trvajú tri mesiace.

Vnútromaternicové teliesko je špeciálny predmet, trochu podobný špirále, ktorý vloží lekár do maternice. Zvláštnosťou špirály je, že môže spôsobiť určité zmeny v maternici, niekedy dokonca prispieť k rozvoju zápalu alebo neplodnosti (to je veľmi zriedkavé). V prevažnej väčšine prípadov krátko po tom, ako žena môže znova počať dieťa.

Sterilizácia je, hoci nie je všeobecne akceptovaná, nepochybne veľmi účinnou metódou antikoncepcie. Je vhodný len pre tých ľudí, ktorí si sú úplne istí, že už nebudú chcieť mať deti. Operácia je pomerne jednoduchá; u žien je všetko oveľa komplikovanejšie.

Existujú aj iné metódy antikoncepcie, ktoré majú pomerne nízku účinnosť, takzvané zastarané metódy. Ide napríklad o prerušený súlož a počítanie kalendára. Coitus interruptus je odstránenie penisu pred ejakuláciou. Metóda kalendára spočíva v určení času ovulácie a vo výpočte dní, kedy žena môže počať dieťa. Sexuálni partneri sa angažujú v „bezpečnom“ čase. Malo by sa pamätať na to, že zastarané metódy nie sú v skutočnosti pracovnými metódami antikoncepcie. Podľa štatistík viac ako polovica pravidelných párov, ktoré ich používajú, počne dieťa do roka.

Pre niektoré ženy je tehotenstvo dlho očakávaným zázrakom, ktorý prinesie veľa príjemných starostí a radosti. Tí, ktorí ešte nie sú pripravení splniť si svoju povinnosť voči prírode, sa všetkými možnými spôsobmi chránia pred náhodným tehotenstvom. Na tieto účely sa používajú moderné perorálne kontraceptíva vo forme hormonálnych piluliek, kondómov, metódy PPA (prerušovaný styk) a dokonca sa uchýliť k ľudovým metódam antikoncepcie. Vzniká prirodzená otázka: čo robiť, aby ste neotehotneli a akú antikoncepciu zvoliť?

Užívanie hormonálnej antikoncepcie

Na začiatok povedzme si pravdu bez šperkov o antikoncepčných tabletkách - tie škodia telu. Predstavte si, že úplne zdravá žena na úsvite svojich síl začne brať antikoncepciu. Telo až do tohto bodu fungovalo ako hodiny a samo produkovalo požadované množstvo hormónov. Hormonálne lieky hrubo zasahujú do práce tela a narušujú jeho vyvážený rytmus. Tento násilný zásah spôsobuje v tele silný stres a negatívne reakcie.

Ak žena užíva antikoncepciu niekoľko rokov, telo si na umelé hormóny zvykne a prestane ich samo vytvárať. S prudkým poklesom hormónov sú všetky sily ženského tela zamerané na obnovenie hormonálnej rovnováhy, ktorá sa, bohužiaľ, pravdepodobne nemôže vrátiť do pôvodného stavu.

Antikoncepčné tabletky však predchádzajú nechcenému tehotenstvu. Užívanie hormonálnej antikoncepcie znamená presný rozvrh, kedy antikoncepciu užívať. Ak budete postupovať podľa pokynov, šanca na otehotnenie po súloži je minimálna.

Hormonálne kontraceptíva by mal predpisovať lekár, preto nikdy nezačnite užívať tabletky bez toho, aby ste sa o tom poradili so svojim lekárom.

Kondómy ako metóda prevencie tehotenstva

Kondómy sú šetrnejšou antikoncepčnou metódou. V tomto prípade žena mužovi ustúpi, takže sa postará o ochranu. Iná vec je, že nie každý muž súhlasí so sexuálnym stykom s kondómom, preto treba žene vysvetliť, aké môžu byť nepríjemné následky.

Výhody kondómu:

Prevencia nechceného tehotenstva;
Chráni pred sexuálne prenosnými chorobami.

Okrem kladov však existujú aj významné nevýhody:

Na začiatku môže byť chybný alebo roztrhnutý počas súlože;
Čas použiteľnosti mohol uplynúť (málo ľudí sa pozerá na dátum výroby);
Nesprávne nasadený „latexový obal“ neochráni pred tehotenstvom a infekciami a po akte môžete čoskoro nájsť „prekvapenie“ v podobe tehotenstva alebo „kyticu“ hubových chorôb.

Napriek tomu sú kondómy veľmi žiadané. Môžu, a dokonca by mali byť použité kedykoľvek počas pohlavného styku. Neváhajte ich kúpiť - toto je vaša bezpečnosť!

Vnútromaternicové zariadenie

Najpohodlnejším spôsobom, ako zabrániť nechcenému tehotenstvu, je vnútromaternicové teliesko. Je založený gynekológom na niekoľko rokov a viac a počas súlože nijako neprekáža. IUD sa zavádza do dutiny maternice a narúša prirodzený proces potrebný na oplodnenie. Jednoducho povedané, špirála so svojimi anténami „dráždi“ steny maternice a bráni fixácii otvoru vajíčka.

Je potrebné poznamenať, že pre dievčatá, ktoré nerodili, je extrémne nežiaduce zaviesť IUD! Vopred musíte myslieť na svoje zdravie, aby ste sa neskôr nemuseli dlho liečiť z prípadnej neplodnosti.

Možné negatívne účinky na telo:

Pri infekčných ochoreniach môže vnútromaternicové teliesko iba zhoršiť situáciu;
Sú možné dlhšie a ťažšie obdobia. Táto akcia je spojená s traumou sliznice maternice spôsobenou IUD;
V zriedkavých prípadoch môže IUD vypadnúť z maternicovej dutiny, čo spôsobuje intermenštruačné krvácanie a bolesť.

Medzi plusy patrí:

Pred sexuálnym stykom nemusíte užívať pilulky vopred;
Sexuálny styk prebieha „otvorene“ bez toho, aby spôsoboval nepríjemnosti;
Po intimite nemusíte ísť priamo do kúpeľne.

Metóda PPA

Pár najčastejšie používa metódu PPA (prerušený styk). Táto metóda antikoncepcie je najmenej účinná.

Po prvé, muž sa nemôže počas činu vždy tak dobre ovládať a s PPA by mala byť reakcia bleskurýchla;
Za druhé, táto blízkosť je prerušená na „najzaujímavejšom mieste“ a neprináša potešenie, ktoré sa očakávalo.

Je vysoká pravdepodobnosť „vletenia“, keď si muž po prvom použití neumyl penis a všetko „sa začalo v druhom kole“. Spermie môžu zostať pod kožou a dokončiť svoju misiu.

Po PPA si žena musí umyť aj genitálie, aby nedošlo k „nehodám“. Pri PPA sa zvyšuje nielen riziko nechceného počatia, ale aj riziko prenosu pohlavnej choroby od partnera.

Iné protiopatrenia

Každá žena sa môže po pohlavnom styku chrániť najjednoduchšími spôsobmi:

Okamžite po intimite dôkladne umyte genitálie;
Vykonajte sprchu s mierne okyslenou vodou. Za týmto účelom pridajte lyžicu octu alebo citrónovej šťavy do litra teplej vody;
Môžete tiež sprchovať so slabým roztokom mangánu.

Namiesto záveru:

Ak dievča ešte nerodilo, vnútromaternicové teliesko ako metóda antikoncepcie je pre ňu kontraindikované.

Hormonálne antikoncepčné pilulky môžu ženskému telu spôsobiť nenapraviteľné škody. Ak je narušená hormonálna rovnováha, môžete získať viac ako jeden pár kíl navyše, a to je veľmi dobrý dôvod ich odmietnuť kvôli krásnej postave.

Existujú iba kondómy, ktoré sú najvhodnejšie: ochránia vás pred sexuálne prenosnými chorobami a pred tehotenstvom. Od dievčaťa sa navyše nič nevyžaduje.

Existuje aj pochybná metóda PPA, ale je vhodnejšia pre pár, ktorý sú spolu už dlhší čas, a v prípade tehotenstva bude pripravený na narodenie dieťaťa.

Dievčatá, starajte sa o seba a svoje zdravie, pretože stále potrebujete porodiť zdravé dieťa a stať sa šťastnou matkou!

Našiel som zaujímavé články na internete, myslím, že niekomu pomôže vyhnúť sa nechcenému tehotenstvu, a teda aj potratom! (komu sa nechce čítať zbytočné predslovy, preskočí na druhý článok tohto príspevku, je hneď za odkazom)

Dnes existuje pomerne široký počet rôznych spôsobov a techník, ktoré vám pomôžu zbaviť sa nechceného tehotenstva v tejto fáze života. Môžu to byť kondómy aj špeciálne špirály, perorálne kontraceptíva a mnohé ďalšie.

Napriek tomu sa stane, že sa náhodou stane nepríjemná situácia, ktorú ste nečakali a ktorá môže viesť k neplánovanému tehotenstvu - napríklad počas súlože sa zlomil kondóm alebo ste vynechali jeden deň kurzu antikoncepčných tabletiek bez toho, aby ste sa zapreli. príjemný sex.

Ak ste si istí, že spermie vstúpili do tela, v prvom rade sa snažte upokojiť a neprepadať panike. To neznamená, že nevyhnutne otehotniete. Takáto príležitosť v ženskom tele sa objavuje v predvečer ovulácie začína - v prvej alebo druhej fáze menštruačného cyklu. Je tiež potrebné mať na pamäti, že priemerná dĺžka života spermií v ženskom genitálnom trakte sa pohybuje od troch dní do týždňa, ale mladé a neoplodnené vajíčko môže trvať iba 12 až 24 hodín. Na základe tejto odchýlky v dĺžke života je postavený princíp účinku postkoitálnej antikoncepcie.

Čo je to? Núdzová alebo postkoitálna antikoncepcia zahŕňa použitie špeciálnych piluliek na zabránenie nechceného tehotenstva v dôsledku nechráneného pohlavného styku. Hormóny obsiahnuté v pilulke sú navrhnuté tak, aby zabránili fixácii oplodneného vajíčka na stenu maternice. Núdzová antikoncepcia by sa preto nemala zamieňať s liečebným postupom, akým je lekársky potrat, ktorý bojuje s plodom, ktorý sa už začal formovať.

Napriek tomu, že núdzové antikoncepčné pilulky sa nazývajú „ráno po“, ich účinok je účinný až do 72 hodín vrátane, od okamihu súlože, čo viedlo k možnosti nechceného tehotenstva. Napriek tomu, čím skôr sú prijaté, tým vyššia je účinnosť ich vplyvu.

Ak je v čase užívania lieku ženské telo v počiatočnom štádiu ovulačného obdobia, potom mu môžu zabrániť alebo ho oddialiť a súčasne urobiť cervikálny hlien dostatočne hustým, čo bude pôsobiť ako dodatočný a virtuálny neprekonateľná prekážka aktívnej životnej polohy spermií.

Núdzová (postkoitálna) antikoncepcia

Túto metódu antikoncepcie možno len ťažko nazvať antikoncepciou, v pravom zmysle tohto pojmu. Koniec koncov, všetky metódy modernej antikoncepcie sú navrhnuté tak, aby zabránili počatiu a nechcenému tehotenstvu.

Podstata tejto metódy je úplne odlišná: nedovoľte, aby sa oplodnené vajíčko prichytilo k stene maternice a pokračovalo v jeho vývoji. Jedná sa o druh „mikro potratu“, pretože v ženskom tele dochádza k skutočnému, ale iba veľmi malému potratu.

Núdzová antikoncepcia sa používa v situácii, ak:
bolo spáchané znásilnenie;
došlo k nechránenému pohlavnému styku;
prerušený styk bol vykonaný nesprávne;
pri pohlavnom styku sa zlomil alebo skĺzol kondóm;
iné podobné situácie.
Núdzová antikoncepcia
Ginepristone, Zhenale
Moderné postkoitálne lieky. V porovnaní so zastaraným Postinorom sú takmer neškodné, tk. obsahujú anti-progesterón, nie je menej účinný v prevencii tehotenstva, ale nejde o obrovskú dávku hormónov, ale o malú dávku antihormónu. Nedochádza k poškodeniu vaječníkov.

Escapel
Nová núdzová antikoncepcia. Odporúča sa použiť do 96 hodín po nechránenom sexe. Čím skôr sa tabletka užije, tým je jej účinok účinnejší.

Postinor
Hormonálny liek z „minulého storočia“ na núdzovú antikoncepciu. Čím skôr bola užitá prvá pilulka, tým bola akcia účinnejšia.

POZOR !!!
Postinor - zastaraný liek obsahuje veľmi vysokú dávku hormónu levonorgestrel, mnohonásobne vyššiu, ako je obsah tohto hormónu v perorálnych kontraceptívach. Táto dávka je silným úderom do vaječníkov. Okrem ukončenia nástupu tehotenstva môže dôjsť aj k narušeniu menštruačného cyklu.

Tento liek by sa preto nemal používať viac ako 2 -krát ročne a nemal by byť považovaný za jednu z možných antikoncepčných prostriedkov! To platí najmä pre mladé ženy mladšie ako 18 rokov, ktorých hormonálna rovnováha ešte nebola stanovená.

Manželka
Moderný liek, pomocou ktorého sa lekárske (nechirurgické) prerušenie tehotenstva vykonáva od prvého dňa oneskorenej menštruácie do 6 týždňov. Na vykonanie tohto postupu musíte kontaktovať gynekológa, ktorý má povolenie na používanie tohto lieku.

Vnútromaternicové zariadenie
Zavedenie vnútromaternicového telieska v prvých 5 dňoch po súloži bez ochrany. Špirálu by mal zaviesť iba gynekológ po vyšetrení a odobratí gynekologického náteru.

POZOR !!!
Zavádzanie vnútromaternicového telieska po znásilnení je nebezpečné, pretože by to mohlo spôsobiť infekciu sexuálne prenosnými chorobami a tento postup uľahčuje cestu infekcie do horných genitálnych traktov.

Bohužiaľ, mnohé z vás rýchlo bežia do najbližšej lekárne a kúpia si núdzovú antikoncepciu, než aby ste navštívili gynekológa. Nepochybne je to veľmi pohodlný spôsob riešenia „problému“. Musíte si však uvedomiť, že sa hráte s ohňom.

Aby som sa v budúcnosti vyhla takýmto nepredvídaným situáciám a zachovala si zdravie pre nadchádzajúcu požadovanú koncepciu, odporučila by som všetkým ženám, aby prehodnotili svoje názory na metódy antikoncepcie a vybrali si tie z nich, ktorých stupeň spoľahlivosti presahuje 80%.

pozri tiež
- Porovnávacia tabuľka spoľahlivosti antikoncepcie;
- Moderná antikoncepcia (otázky a odpovede).

Pri použití kondómu je veľmi dôležité vziať do úvahy jeho veľkosť a správne ho používať, pretože zvyčajne sa tie kondómy, ktoré sú pre vášho partnera malé, zlomia. Ak ste zabudli užiť hormonálnu pilulku, potom, kým ich budete užívať podľa schémy, musíte sa súčasne poistiť iným spôsobom antikoncepcie až do konca menštruačného cyklu.

ČO ROBIŤ?!!

Ak sa vám stala nepredvídaná situácia, snažte sa neprepadnúť panike a dať sa dokopy. Najprv musíte ísť na vyšetrenie k gynekológovi. Môže sa stať, že ste mali nepriaznivý deň na počatie a nedôjde k žiadnemu tehotenstvu. Preto v prvom rade neberte do ruky vyššie uvedené lieky!

Predpokladajme, že ste sami používali núdzovú antikoncepciu, ale stále musíte navštíviť gynekológa! Najhoršie je, že počas nechráneného súlože ste mohli nielen otehotnieť, ale aj sa nakaziť jednou z genitálnych infekcií.

Lekár vykoná potrebné vyšetrenie a vykoná všetky potrebné testy. Vždy je lepšie byť si 100% istý svojou bezpečnosťou, alebo inak zabrániť vzniku tej či onej choroby v počiatočnom štádiu.

Gynekológ vám okrem bežného vyšetrenia bude počas nasledujúcich mesiacov sledovať menštruačný cyklus. Ak je to potrebné, predpíšte hormonálne lieky, ktoré stimulujú funkciu vaječníkov.

Existuje mnoho spôsobov, ako znížiť riziko nechceného tehotenstva bez použitia kondómu. Môžete sa poradiť so svojím lekárom a prediskutovať (a získať na neho recept) rôzne lekárske možnosti, alebo sa môžete rozhodnúť pre prírodné metódy. Majte však na pamäti, že výhody kondómov sa neobmedzujú iba na antikoncepciu - sú tiež prostriedkom prevencie STI (sexuálne prenosných infekcií). Okrem toho jediným 100% zaručeným spôsobom, ako zabrániť tehotenstvu, je zdržať sa sexu. Všetky ostatné možnosti výrazne znižujú riziko tehotenstva, ale nezaručujú prevenciu.

Kroky

Lekárske možnosti

Užívajte hormonálne antikoncepčné pilulky. Ak ste žena, ktorá hľadá spôsob, ako zabrániť tehotenstvu bez použitia kondómu, jednou z najbežnejších možností je užívanie hormonálnych antikoncepčných piluliek. Recept môžete získať od svojho rodinného lekára alebo gynekológa. Pilulky sa skladajú buď z kombinácie estrogénu a progesterónu, alebo z čistého progesterónu. Spravidla je potrebné ich užívať jedenkrát denne po dobu 21 dní a potom budete sedem dní užívať „atrapy práškového cukru“ (v tomto období vaše telo namiesto menštruácie zažíva „abstinenčné krvácanie“).

Existujú rôzne formulácie antikoncepčných liekov, rôzne možnosti môžete prediskutovať so svojím lekárom, aby ste zistili, ktorý je pre vás najvhodnejší.
Výhodou užívania antikoncepčných piluliek je, že sú 91% účinné v prevencii tehotenstva (a ešte účinnejšie sú vtedy, ak sa užívajú každý deň v rovnakom čase bez vynechania pauzy).
Ak ste muž, ktorý má sex so ženou a nechcete, aby otehotnela, opýtajte sa jej, či pravidelne užíva antikoncepčné pilulky. Nevýhodou tejto metódy antikoncepcie pre muža je však to, že v tomto prípade sa môžete spoľahnúť len na slovo ženy a ste si tiež istá, že nezabúda brať tabletky každý deň.

Vložte IUD (vnútromaternicové teliesko). IUD je malé zariadenie v tvare T, ktoré sa zavádza vagínou do maternice (kde sedí niekoľko ďalších rokov a funguje ako antikoncepcia). Takéto cievky sú viac ako 99% účinné pri prevencii tehotenstva.
- Medzi dostupné IUD patria: Mirena, Levonova a Multiload.
- Mirena a Levonova sú špirály na hormonálnom základe. Sú drahšie ako medené a môžu vydržať až päť rokov, ale ich výhodou je, že znižujú intenzitu menštruačných bolestí a krvácania.
- Medené IUD nie sú založené na hormónoch. Ich plusom je, že sú lacnejšie a vydržia až 10 rokov. Ale nevýhodou je, že intenzita bolesti a krvácania počas menštruácie sa môže zvýšiť.
- Recept na IUD môžete získať od svojho rodinného lekára alebo gynekológa. Lekár potom naplánuje schôdzku na zavedenie cievky, ktorá zvyčajne trvá iba niekoľko minút.
- Zavedenie vnútromaternicového telieska môže byť trochu bolestivé, pretože prechádza úzkym otvorom krčka maternice. Ale keď je špirála už na svojom mieste, nemali by ste pociťovať žiadnu bolesť.
Skúste iné možnosti hormonálnej antikoncepcie. Medzi ďalšie možnosti hormonálnej antikoncepcie patrí vaginálny krúžok, injekcie Depo-Provera a antikoncepčné náplasti. Sú k dispozícii na predpis od lekára.

Skúste spermicíd. Spermicídy sú gély alebo peny, ktoré sa vkladajú do pošvy. Absorbujú a následne zabíjajú spermie chemikáliami, ktoré sú pre spermie toxické. Môžete si ich kúpiť v akejkoľvek miestnej lekárni. Percento neúčinnosti spermicídov je asi 22%.

Použite bariérovú metódu, ako je maternicový uzáver alebo membrána. Maternicový uzáver aj bránica sú zariadenia, ktoré žena zavádza do pošvy na zatvorenie krčka maternice. To zabraňuje vstupu spermií do maternice. Okrem toho maternicový uzáver a membrána zvyčajne obsahujú chemikálie, ktoré zabíjajú spermie, čím sa ďalej znižuje riziko tehotenstva. Miera neúčinnosti je asi 14% u žien, ktoré nikdy neboli tehotné, a 29% u žien, ktoré predtým boli tehotné.
- Membrána alebo maternicový uzáver môžu byť umiestnené v ordinácii lekára.
Zvážte sterilizáciu. Jednou z najistejších spôsobov, ako zabrániť tehotenstvu, je sterilizácia muža alebo ženy (alebo oboch). Je však dôležité vedieť, že tento postup je nevratný. Túto možnosť by ste mali riešiť iba vtedy, ak ste si úplne istí, že v budúcnosti nechcete mať vlastné biologické deti.
- U muža sa tento zákrok nazýva vasektómia. S ním sú mužovi rozrezané vas deferens, to znamená rúrky, ktorými sa vylučujú spermie. To bráni schopnosti samca oplodniť.
- U ženy sa tento postup nazýva tubálna ligácia. Vajcovody (ktoré prenášajú neoplodnené vajíčka z vaječníkov do maternice) sú prerezané. Tým sa zabráni oplodneniu vajíčok a tým sa zabráni tehotenstvu.

Prírodné metódy

Skúste metódu coitus interruptus. Jeden zo spôsobov, ako znížiť pravdepodobnosť otehotnenia bez použitia kondómu, je pokúsiť sa o prerušený styk. Jeho podstatou je, že muž musí odstrániť penis tesne pred ejakuláciou, aby spermie nemali možnosť vstúpiť do ženskej vagíny spôsobom, ktorý môže viesť k tehotenstvu.
- Problém pri tejto metóde je ten, že časť semena môže odtekať predčasne (pred ejakuláciou a teda pred odstránením mužského penisu), čo robí túto metódu účinnou v prevencii tehotenstva iba zo 78%.
Použite „metódu kalendára“. Technicky existuje iba niekoľko dní v mesiaci, kedy žena skutočne môže otehotnieť. Väčšina žien má 28-dňový cyklus a začína v prvý deň menštruácie. V priemere dochádza k ovulácii 14. deň, ale žena môže byť plodná niekoľko dní pred a po ovulácii.
- Ak žena má sex dlho pred alebo po svojich najplodnejších dňoch, jej šance na otehotnenie sú oveľa nižšie.
- Nevýhodou metódy kalendára je, že nie všetky ženy majú cyklus, ktorý trvá presne 28 dní. Všetky ženy sú iné a nie všetky ženy majú vždy z mesiaca na mesiac neustály cyklus. Z tohto dôvodu je táto metóda prevencie tehotenstva účinná iba bez 76% kondómov bez použitia kondómu.
- Ak je váš cyklus konštantný, ale trvá menej ako alebo viac ako 28 dní, odpočítajte 14 dní od KONCA cyklu a počítajte to ako začiatok svojich najplodnejších dní. Druhá polovica ženského menštruačného cyklu (po ovulácii) je zvyčajne oveľa konštantnejšia ako prvá polovica (pred ovuláciou).
Sledujte svoju plodnosť pomocou fyziologických metrík. Jeden zo spôsobov, ako sledovať plodnosť, je použiť fyziologické metriky (ako je bazálna teplota a / alebo hlien krčka maternice) na identifikáciu konkrétnych dní, kedy je žena najplodnejšia. Aby sa znížila pravdepodobnosť tehotenstva, stojí za to sa v týchto dňoch zdržať sexu.
Pochopte, že prírodné metódy stále predstavujú riziko tehotenstva. Metóda koitu a metóda kalendára sú oveľa menej účinné ako lekárske metódy antikoncepcie. Na tieto metódy sa nemôžete spoliehať, ak sa skutočne snažíte vyhnúť tehotenstvu. Preto:
- Ak ste muž a omylom otehotniete ženu, je na jej rozhodnutí, či otehotnie alebo pôjde na potrat (pokiaľ zákony vašej krajiny neustanovujú inak).
- To môže znamenať, že ak s vami žena otehotnie a ak sa rozhodne dieťa opustiť, ste zodpovedná za finančnú pomoc a môžete prevziať zodpovednosť za spoločnú výchovu dieťaťa.
- Neplánované tehotenstvo postihuje muža aj ženu. Zodpovednosť za starostlivosť o dieťa skôr, ako budete pripravení, môže významne ovplyvniť (a potenciálne zasahovať) do vašich ďalších plánov v oblasti kariéry, vzťahu alebo akejkoľvek inej oblasti vášho života.
- Ak ste žena a náhodou otehotniete, môže vás stáť pred ťažkým rozhodnutím: nechať si dieťa alebo ísť na potrat (ak je to vo vašej krajine legálne).

Ďalšie výhody používania kondómu

Zníženie rizika nakazenia STI. Predtým, ako sa rozhodnete prestať používať kondómy, zvážte úlohu, ktorú zohrávajú pri znižovaní rizika STI a pri prevencii tehotenstva. Aj keď používate inú antikoncepciu, ako napríklad hormonálnu antikoncepciu, iné metódy antikoncepcie vás nechránia pred pohlavne prenosnými infekciami (STI). Preto majú kondómy dôležitú výhodu, pokiaľ ide o praktizovanie bezpečného sexu.
- Kondómy vás chránia pred pohlavne prenosnými chorobami znížením kontaktu medzi pohlavnými orgánmi a zabránením vstupu ejakulačnej tekutiny z mužského penisu do ženskej vagíny. Oba tieto typy kontaktov sú spôsobmi, ktorými sa infekcia môže prenášať z jednej osoby na druhú.
Ak nemôžete svojmu sexuálnemu partnerovi úplne dôverovať, použite kondóm. Ak ste v dlhodobom, vážnom, monogamnom vzťahu, viete, či váš partner používa alternatívne formy antikoncepcie, ako sú hormonálne pilulky alebo vnútromaternicové teliesko, pretože ste si s touto osobou vybudovali dôverný vzťah a pravdepodobne ste o ňom diskutovali. vhodné antikoncepčné stratégie pre vás oboch. Ale ak máte nového sexuálneho partnera, ktorého ešte nepoznáte natoľko, aby ste mu mohli plne dôverovať, je dôležité pochopiť, že kondóm môže byť jednou z najspoľahlivejších metód antikoncepcie.
- Ak ste muž, nikdy nemôžete s istotou vedieť, či nová sexuálna partnerka skutočne užíva antikoncepčné pilulky (alebo používa inú antikoncepčnú metódu) a či ich užíva neustále.