Hormonálne zlyhanie u žien: liečba, prípravky. Príčiny nerovnováhy

Tieto ochorenia môžu mať iné dôvody, ale často je to všetko, čo je v hormonálnej nerovnováhe.

Hormóny hrajú veľmi dôležitú úlohu fyzického a emocionálneho ľudského zdravia.

Väčšina z nás jednoducho nemyslí na túto otázku, hoci hormóny sú skutočne zodpovedné za reguláciu mnohých fyziologických a psychologických procesov v rôznych štádiách nášho života.Podieľajú sa na výkone týchto funkcií ako metabolizmu, rastu, plodnosti, sexuálnej túžby atď.

Okrem toho hormonálne pozadie definuje našu náladu, telesná hmotnosť závisí od neho a stále celý rad procesov ovplyvňujúcich našu pohodu.

Z tohto dôvodu hormonálna nerovnováha v tele znamená množstvo nežiaducich dôsledkov, ktoré sa prejavujú vo forme porušovania orgánov a chorôb, ktoré výrazne znížia kvalitu života.

Problém je, že mnohé mätúce príznaky hormonálnej nerovnováhy s inými poruchami. Preto je potrebné o nich vedieť a vždy majte na pamäti, že včas rozpoznať alarmujúce signály vášho tela a prijali vhodné opatrenia.

1. akné

U niektorých žien sa akné objaví pred menštruáciou v dôsledku hormonálnych zmien, ktoré sa vyskytujú počas tohto obdobia v tele.

Ale ak sa akné stal chronickým fenoménom vo vašom živote, neprechádza a nové pupienky sa objavujú na inom menštruačnom cykle, to znamená, že pravdepodobnosť porušenia úrovne androgénov (takými mužskými hormónmi ako testosterón).Tento hormón stimuluje nadmernú produkciu tuku, ktorá sa následne ukáže, že je "uzamknutý" v póroch pokožky, v dôsledku čoho sa objaví rozhnevaná vyrážka.


2. Porušenie spánku

Zníženie úrovne progesterónu bezprostredne pred menštruáciou spôsobuje, že ženy majú ťažkosti s spaním. To isté sa deje po doručení, hoci väčšina z nás vojente svoju novú etapu v živote, tvorbu mamy.

Progesterone vykonáva relaxačnú funkciu, ale keď jeho úroveň znižuje, začneme zažiť úzkosť a stres.

3. Trvalý pocit hladu

Existuje trvalá túžba - vážna prekážka pre nadváhu. Treba povedať, že často takýto pocit je spôsobený hormonálnou nerovnováhou.

Zistilo sa to, že s porušením spánku sa zvyšuje hladina grethinového hormónu, čo zvyšuje náš pocit hladu.

Rovnaký faktor spôsobuje zníženie úrovne leptín hormónov, ktorá je zodpovedná za reguláciu chuti do jedla.

4. Líši náladu a depresiu

Vo väčšine ženskej populácie sa rozdiely nálady vyskytujú pred menštruáciou, počas tehotenstva a počas menopauzy.

Hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú v tele v týchto obdobiach zvyšujú úroveň stresu, zvyšujú pravdepodobnosť depresie a iných negatívnych emócií. V iných situáciách by bolo všetko pokojnejšie a objektívne vnímané, ale hormóny diktujú svoje vlastné.

5. bolesť hlavy a migréna

V určitom čase menštruačného cyklu vedie hormonálna záťaž na otravné bolesti hlavy a migrény.

Ak sa stane trvalým stavom, potom je najlepšie konzultovať s odborníkom na určenie presnej príčiny bolesti.

6. Vaginálna suchosť

Suchosť vagíny je jasným znakom hormonálnej nerovnováhy, a to porušenia úrovne hormónu estrogénu, zvyčajne sa deje počas menopauzy.

Tento príznak nezvyšuje nielen riziko vaginálnych infekcií, ale tiež negatívne ovplyvňuje sexuálny život.

7. Problémy s trávením

Kortizol, alebo stresový hormón spôsobuje určité fyzikálne reakcie v tele. Niekto má bolesti hlavy, niekto trpí svalový tuhosť a niekto jednoducho zostáva v zlej nálade.

Niekedy však dopad príde na žalúdok, a množstvo tráviacich problémov vzniká, zápal, bolesť, zápcha.

A u pacientov s podráždeným črevným syndrómom je pozorovaná aj abnormálna hladina serotonínu.

8. Konštantná únava

Stav únavy je zvyčajná vec, keď sme príliš aktívny životný štýl, pracujeme veľa alebo nervózne.

Bežná fyziologická únava by sa však nemala zamieňať, pretože tieto môžu byť spojené s nevýhodou hormónov štítnej žľazy. Táto podmienka sa nazýva hypotyreóza.

Ďalší príznak hypotyreózy je prudký nárast telesnej hmotnosti,vzhľadom k tomu, hormóny štítnej žľazy sú tiež zodpovedné za monitorovanie metabolizmu v tele.

9. Zmeny v mliečnych žľazach

Zvýšená hladina estrogénu zvyšuje citlivosť prsníka, čo je výsledok, aj obvyklý dotyk môže byť nepríjemný a bolestivé.

Okrem toho, niekedy sú v prsných žľazach, cysty alebo nádory vytvorené rôzne tesnenia.

Z tohto dôvodu je potrebné pravidelne podstúpiť lekársku prehliadku (urobiť mamografiu najmenej 1 krát za rok). A doma na vykonávanie sebadôverov na vzhľad hrudiek, nezrovnalostí a uzlín.

10. Strata sexuálnej príťažlivosti

Hormonálna nerovnováha v tele je jedným z najčastejších dôvodov zníženia sexuálneho vstupu u žien.

To je zvyčajne spôsobené nízkou hladinou estrogénu, ktorá sa často koná v menopakterickom období. Ak je to váš problém a podozrenie na hormonálne porušenie, určite sa poraďte s lekárom.

Dnes existuje mnoho kvalifikovaní špecialisti, ktorí môžu vykonávať presnú diagnostiku a v každom prípade prideliť vhodnú liečbu.

Chlapci, dali sme dušu na stránke. Tak
to, čo otvoríte túto krásu. Ďakujeme za inšpiráciu a goosebumps.
Pridajte sa k nám Facebook. a V kontakte s

Mnohé dôležité procesy v našom organizme sú riadené hormónmi. Preto, keď z nejakého dôvodu je ich vývoj narušený, ovplyvňuje našu náladu, správanie, blahobyt a vzhľad. Ale ako pochopiť, že problém je v hormónoch a čo presne?

internetová stránkapovedzte o hlavných príznakoch hormonálnej nerovnováhy, ktoré sú bežnejšie ako obvykle.

1. Vypuknutie akné a akné

Akné a čierne bodky sa môžu objaviť kvôli obvyklému upchatiu pórov. Lekári však varujú, že ostré prepuknutia akné rasií sú veľmi často spojené s hormonálnymi zmenami v tele. Napríklad príliš nízke hladiny androgénu vedie k akné v celom tele. To možno pozorovať v prechodnom veku, keď sa zbaviť akné je veľmi ťažké.

2. Časté bolesti hlavy

Nespavosť je alarmujúca značka, pretože môže byť spojená s nevýhodou progesterónového hormónu. Traci Johnson špecialista Dr. Traci Johnson (Dr. Traci Johnson) hovorí, že progesterón je prírodný relaxant. Upokojuje, upokojuje a usadí spať. Zmena jeho úrovne najčastejšie spôsobuje nespavosť.

Ostré potenie a teplo sú jednou z najviac vizuálnych značiek, že je niečo zlé na hormonálnej rovnováhe. Hormóny ovládajú teplotu nášho tela, preto s nerovnomernosťou sa môže vyskytnúť ostré prílivy tepla.

Z času na čas sme unavení, ale ak cítite konštantnú únavu, stláčanie a vyčerpanie aj počas odpočinku - to môže byť znak hormonálnej nerovnováhy.

V hormonálnej, zlyhanie môže získať váhu bez ohľadu na to, čo jedlo jete a jesť vôbec. Nevýhodou alebo nadbytkom výroby niektorých hormónov robí naše telo rýchlo akumulovať tuk a stratí svalovú hmotu.

Hormóny štítnej žľazy, inzulín alebo testosterón môžu ovplyvniť nadmerné vypadávanie vlasov. Napríklad hormón testosterón robí mužov veľkými a chlpatými.

U žien, nadbytočné množstvo testosterónu častejšie vedie k plešovaniu. Testosterón Derivátový hormón DGT za určitých podmienok sa snaží zničiť vlasové folikuly, čo vedie k strate vlasov u žien.

8. Problémy s trávením

Určite mnohí zoznámiť situáciu, keď kvôli silnému vzrušeniu začne "točiť" brucho. Takýto účinok vzniká v dôsledku hormonálnej prasknutia počas stresu.

Štúdia Univerzity v Texase ukázala, že na črevnej mikroflóre je silne ovplyvnená vysoká hladina estrogénu. Ostatní výskumníci zistili, že vysoké hladiny ovariálnych hormónov môže spôsobiť kŕče a bolesť v žalúdku.

9. Nekontrolované útoky hladu


Ako často odpisujeme vaše ochorenia na "hormóny", čo znamená "sa bude konať!", Neviem, že hormonálna nerovnováha je vážne porušenie života tela, ktoré nemožno ošetriť neopatrne vážne chronické ochorenia.

Čo je hormonálna nerovnováha?

Hormóny sú druhom biologicky aktívnych mediátorov nášho tela. Vyrábajú endokrinné žľazy, cirkulujú v krvi a poskytujú tímy na orgány a tkanivá na konkrétnu akciu. Hormóny riadia mnohé z hlavných procesov, ktoré sa vyskytujú v tele, vrátane metabolizmu, chuti do jedla, ukladanie tukov a reprodukčných funkcií.
Keď sa niektoré hormóny vyrábajú príliš málo alebo príliš málo, je vytvorená hormonálna nerovnováha. Okrem toho, vážne následky môžu mať dokonca aj najrôznejšie výkyvy v hormónoch. Hormonálna nerovnováha môže byť výsledkom prírodných procesov, ako je starnutie, a vznikajú v dôsledku zlyhania v práci endokrinných žliaz.

Známky hormonálnej nerovnováhy

Hormóny hrajú kľúčovú úlohu v zdraví celého organizmu, takže spektrum príznakov, ktoré signalizujú hormonálne zlyhanie, môže byť pomerne široké. Vo všeobecnosti budú symptómy závisieť od toho, aký druh železnej vnútornej sekrécie funguje nesprávne.
Hlavné hormonálne poruchy, spoločné pre mužov a ženy, môžu byť vyjadrené nasledujúcimi značkami:

  • Hmotnosť
  • Nevysvetliteľné chudnutie, niekedy náhle
  • Chronický syndróm únavy
  • Precitlivenosť na studenú alebo prehriatie
  • Zápcha alebo naopak, časté črevné vyprázdňovanie
  • Suchá koža
  • Starý
  • Okrúhle tváre
  • Študent alebo pomalý impulz
  • Svalová slabosť
  • Svalová bolesť alebo svalové napätie
  • Zvýšený smäd
  • Študentka močenie
  • Kĺbové bolesti, opuch alebo stuhnutosť
  • Vypadávanie vlasov alebo zmeniť ich textúru
  • Trvalý pocit hladu
  • Rozpad nálady, úzkosť, podráždenosť
  • Zníženie libido
  • Rozmazanie vízie
  • Nadmerné potenie
  • Neplodnosť
  • Tukové usadeniny v hornej časti čepelí (patch)
  • Stryry fialová alebo ružová

Hormonálna nerovnováha u žien

U žien je veľký počet prípadov hormonálnej nerovnováhy spôsobený polycystickou ovariálnym syndrómom. Hormonálne pozadie tiež kolíše počas puberty, tehotenstva, dojčenia, menopauzy.

Príznaky hormonálnej nerovnováhy charakteristické pre ženy:

  • Hojné alebo nepravidelné menštruácie, vrátane preskočenia, zastavenia alebo cestovania menštruácie
  • Alebo zvýšený scenár na tvári, brade, hrudníku alebo iných častiach tela
  • Akné na tvári, hrudník, späť
  • Strata vlasov
  • Hmotnosť alebo neschopnosť schudnúť
  • Poškodenie kože, najmä v záhyboch krku, slabín alebo pod prsníkom
  • Papilóm
  • Atrofia vagína
  • Bolesť počas pohlavného styku
  • Nočné prílivy (zvýšené potenie v noci)

Hormonálna nerovnováha u mužov

V mužskom rozvoji, testosterón hrá definovanie. Nedostatok generácie testosterónu môže byť sprevádzaný rôznymi príznakmi. Dospelý človek je:

  • Zvýšené tkaniny z hrudníka
  • Bolestná citlivosť na hrudi
  • Erektilná dysfunkcia (impotencia)
  • Zníženie libido
  • Strata svalov
  • Osteoporóza (strata kostí)
  • Neplodnosť
  • Zníženie a spomalenie rastu vlasov na tvári a telo
  • Nepozornosť a ťažkosti s koncentráciou
  • Príliv (pocit tepla)

Hormonálna nerovnováha u detí

Pubertat - toto obdobie, v ktorom chlapci a dievčatá začínajú vyrábať pohlavné hormóny. Mnohí adolescenti v neskorom sexuálnom rozvoji nakoniec prehliadajú normálnu hormonálnu úroveň, ale niektoré vyvíja syndróm, nazývaný hypogonadizmus. Jeho príznaky sa líšia v závislosti od podlahy dieťaťa.

Príznaky chlapcov:

  • Nedostatočný vývoj svalovej hmoty
  • Nedostatok hlasov
  • Zriedkavý rast vlasov
  • Pomalý rast pohlaňových orgánov
  • Neprimerané predĺženie končatiny voči všetkým telom
  • Gynekomastia (rast hrudníka)

Príznaky u dievčat:

  • Pomalosť brúsenia hrudníkových žliaz
  • Spomalenie miery rastu

Hormonálna nerovnováha môže spôsobiť rôzne ochorenia a poruchy v závislosti na tom, ktorý hormón alebo železo je ovplyvnené ochorením. Najčastejšie príčiny hormonálnej nerovnováhy sú nasledovné:

  • Diabetes
  • Hypotyreóza (nedostatočná aktivita štítnej žľazy)
  • Hypertyreóza (hyperaktivita štítnej žľazy)
  • Tyroidity (zápalové procesy štítnej žľazy)
  • Adenoma (nádor) štítnej žľazy
  • Nádor hypofýzy
  • Iné nádory (zhubné aj benígne)
  • Vrodený hypogonadizmus
  • Cushing Syndrome
  • Hormonálna terapia
  • Vrodená hyperplázia nadobličiek
  • Addisonova choroba (zlyhanie nadobličiek)
  • Poruchy potravín (anorexia alebo bulímia)
  • Príjem niektorých liekov
  • Stres
  • Zranenia
  • Chemo a rádioterapia

U žien, v mnohých prípadoch sú hormonálne nerovnováhy spojené jedným alebo druhým s reprodukčnými telami. Príčiny hormonálnych porúch špecifických pre ženy:

  • Menopauza a predčasná menopauza
  • Tehotenstvo
  • Laktácia
  • Syndróm polycystického vaječníka
  • Prijatie hormonálnych liečiv, vrátane antikoncepcie
  • Syndróm deplécie vaječníkov

Analýzy a diagnostika

Bohužiaľ, neexistuje jednoduchá analýza na hormonálnu nerovnováhu, vďaka veľkému počtu potenciálnych príčin, a veľký počet hormónov schopných ho volať. Prvý krok k diagnóze by mal byť návšteva lekára pre fyzickú kontrolu. Urobte zoznam rušivých symptómov a približný čas, keď vznikli, ako aj zoznam všetkých liekov, ktoré užívate, ako pravidelne a čas od času.

Byť pripravení odpovedať na nasledujúce možné otázky lekára:

  • Ako dlho ste sa prejavili príznakom?
  • Pomáha to uľahčiť tieto príznaky?
  • Stratili ste alebo si vybrali váhu v poslednej dobe?
  • Zažívate veľa stresu?
  • Dátum poslednej menštruácie?
  • Plánujete tehotenstvo?
  • Máte problémy v sexuálnom živote?
  • Zažívate zvýšenú suchosť alebo bolesť počas pohlavného styku?

V závislosti od symptómov vám lekár môže ponúknuť ďalšiu diagnostiku. To môže byť:

Krvná analýza. Väčšina hladín hormónov môže byť určená krvným testom. Lekár môže testovať hladinu estrogénu, prolaktínu a iných reprodukčných hormónov, testosterónu, kortizolu, hormónov štítnej žľazy od vás.
Gynekologické vyšetrenie a vedenie rozmazania Dámska prítomnosť všetkých nádorov, cystov, uzlov.
Urologické vyšetrenie u mužov Na prítomnosť anomálií, uzlov alebo nádorov.
Ultrazvukové vyšetrenie. Ultrazvuk môže byť skúmaný maternicou, vaječníkmi, testmi, štítnou žľazou, hypofýzou.
Ďalšie testy. Niekedy na určenie hormonálnej nerovnováhy vyžaduje ďalšie analýzy. To môže byť: biopsia, MRI, X-ray, štítnu žľazu, počítanie počtu spermií.



Liečba hormonálnej nerovnováhy závisí od porúch, ktoré spôsobujú alebo choroby. To môže byť:

Estrogénová terapia.
Ak sa obávate o príznaky menopauzy, ako sú prílivy, podráždenosť alebo nespavosť, lekár vám môže odporučiť hormónovú terapiu s nízkymi dávkami estrogénu. V rovnakej dobe, možné bočné riziká by nemali prekročiť uskutočniteľnosť takejto terapie.

Vaginálna estrogénová terapia.
Ak obťažujete wagiant suchosť alebo bolesť počas pohlavného styku, lekár môže priradiť vám estrogénovú terapiu na báze krémov, gélov alebo vaginálnych krúžkov. Vonkajšia estrogénová terapia nesie s ním oveľa menej vedľajších účinkov ako príjem hormónov vo vnútri.

Terapeutická hormonálna antikoncepcia.
Hormonálna antikoncepcia pomáha pri regulácii menštruačného cyklu, ako aj pri liečbe akné a nadbytočnej osoby alebo tela. Môže to byť pilulky, omietky, injekcie, vaginálne krúžky, hormonálne intrauterské špirály.

Antianderdergovej terapie.
Androgény sú pánske pohlavné hormóny, ktoré sú prítomné u mužov aj žien. Ženy s vysokými úrovňami androgénov sa môžu odporučiť na drogy, ktoré blokujú účinok androgénov, čo spôsobuje, že vlasy, ktorým sa na hlave, s nadváhou vlasov na tvári, akné.

Terapia metfort.
Metformín je liek pôvodne určený na liečbu diabetu 2. typu. Pomáha tiež pri polycystických ochoreniach vaječníkov, pretože môže znížiť úroveň androgénu a stimulovať ovuláciu.

Testosterónová terapia.
Lieky s testosterónom sú určené na zníženie príznakov s nízkym testosterónom u mužov. U adolescentov s oneskorením sexuálneho rozvoja stimulujú začiatok pubertata. Môže byť vo forme injekcií, náplastí alebo gélu.

Terapia hormónmi štítnej žľazy.
Ľudia s hypotyreózou sú predpísané syntetický hormón štítnej žľazy levotyroxín na obnovenie normálnej hormonálnej rovnováhy.

Prírodná (bioidestálna) terapia.
Na farmaceutickom trhu s hojnosťou sú výživové doplnky s prírodným zložením prezentované na predpokladanú liečbu symptómov menopauzy a iných prípadov hormonálnej nerovnováhy. Bohužiaľ, neostávajú tie isté skúšobné štúdie ako lieky, a činnosť iba ich podielových listov potvrdzujú vedecké fakty. Mnohé z týchto prísad obsahujú fytogonóny extrahované z rastlín. Niekedy sa nazývajú bioeident hormóny, pretože podobné prírodným ľudským hormónom. Vedecké potvrdenia svojich výhod oproti tradičnej terapii hormónov však nie sú, pretože existujú aj štúdie svojich potenciálnych vedľajších účinkov.

Pokrývajú hormonálnu rovnováhu normálu môže tiež používať zdravý životný štýl. Pre to:

Zbavte nadváhu. Zníženie hmotnosti u žien dokonca 10% robí menštruačný cyklus pravidelnejšie, stimuluje ovuláciu a zvyšuje výrazne šance na koncepciu. U mužov má dosahovanie nadbytočnej hmotnosti pozitívny vplyv na účinnosť a môže sa zbaviť erektilnej dysfunkcie bez liekov.

Pint správne zdravé jedlo. Pravidelná výživa, so znížením konzervovaných a recyklovaných potravín, obmedzenie cukru a jednoduchých sacharidov pomáha zlepšiť zdravie vo všeobecnosti a vyvážiť úroveň najmä hormónov.

Fyzicky aktívne. Šport reguluje generáciu veľkého množstva hormónov, ako je napríklad kortizol a adrenalín. S pomocou športu, môžete vyvážiť produkciu inzulínu, zbaviť sa škodlivého cholesterolu, zlepšiť dodávku krvi na orgány a žľazy.


Počiatočná príčina akné alebo akné je nadmerným výberom sebumu, čo vedie k blokácii pórov. Akné preto vzniká predovšetkým tam, kde mnoho mastných kanálov: na tvári, hrudník, ramená a v hornej časti chrbta. Jesť vyrážky sú zvyčajne spojené s pubertat, ale v skutočnosti môžu sprevádzať hormonálnu nerovnováhu v každom segmente života. Menštruačný cyklus je jedným z hlavných "odpaľovačov" vzhľad akné. Mnohé ženy majú, jedno alebo mnohé akné sa objavujú asi týždeň pred začiatkom menštruácie a potom postupne prejdú. A to je všeobecne normálne. Stojí za to znepokojujúce a podozrenie na hormonálnu nerovnováhu, ako aj odovzdať vhodné analýzy, ak sa akné vyrážky vyskytujú proti pozadí iných príznakov, ako je napríklad nepravidelný cyklus alebo nadmerná fragmentácia tváre alebo iných častí tela.

Pri vzhľade akné, androgénov, pánskych hormónov prítomných u mužov aj ženy môžu byť vinné. Vyvolávajú vzhľad akné s hyperstimuláciou chamtivých kanálov. Adolescenti oboch pohlaví Úroveň androgénov v období pubertaty je vysoká, čo je dôvod, prečo v tomto období sú etochujúce vyrážky charakteristické pre jeden stupeň alebo iný pre ohromujúcu väčšinu adolescentov. Úroveň androgén, spravidla klesá o 20-25 rokov.

Hormonálna nerovnováha a obezita

Hormóny hrajú dominantnú úlohu v metabolizme a schopnosti tela konvertovať energiu. Mnohé typy hormonálnych nerovnováh, ako je hypotyreóza alebo cushing syndróm, môže viesť k množine nadbytočnej hmotnosti alebo obezity.
Ľudia trpiaci hypotyreózou sú nedostatok hormónov štítnej žľazy. To znamená, že ich metabolizmus funguje tak, že by mal. Preto sa aj na diéte, ľudia s hypotyreózou môžu získať hmotnosť.
U pacientov s cushingovým syndrómom v krvi je vysoká úroveň kortizolu. To vedie k zvýšenému jedla a nadmernému akumulácii lepiacej hmoty.
Rýchlosť metabolizmu spomaľuje a počas menopauzy, a veľmi veľa žien v tomto čase začnú získať váhu aj na rovnakej úrovni stravy a fyzickej námahy ako začiatok menopauzy.
Jediný spôsob, ako sa vyhnúť prírastku hmotnosti v hormonálnej nerovnováhe, je upraviť základné porušovanie a chorobu.

Hormonálna nerovnováha a reprodukčné funkcie

Počas normálu, aktuálne ako predpísané tehotenstvo, telo prechádza rôzne stupne hormonálnych zmien. To je normálne a nie je považovaná za hormonálnu nerovnováhu.
Skutočná hormonálna nerovnováha, ako je napríklad polycystický syndróm vaječníkov, často vedie k neplodnosti. V prípade ovariálnej polycystrózy, hormonálna nerovnováha zabraňuje ovulácii a bez ovulácie je jednoducho nemožné otehotnieť prirodzene. Hoci ženy s polycystickými vaječníkmi sú stále tehotné. Jednou z hlavných podmienok je strata hmotnosti. Tam sú tiež lieky, ktoré stimulujú ovuláciu a zvyšujú šance na tehotenstvo u žien s polycystickými vaječníkmi. Extracororeal hnojenie alebo chirurgia vaječníkov, potom, čo je obnovené ovulácie, umožní žene stať sa matkou, ak lieky nepomáhajú.
Polycystóza vaječníkov však môže narušiť priebeh samotného tehotenstva. Najčastejšie spôsobené polycystickými vaječníkmi počas tehotenstva, vznikajú riziká:

  • Potrat
  • Gestačný diabetes
  • Preeklampsia
  • Cisársky rez
  • Narodenie veľkého ovocia

Riziká tehotenstva a hypotyreóza. U detí narodených v matkach s neošetreným hypotyreóziou, vysoké riziko fetálnych defektov, ktoré môžu v dieťaťu znamenať vážne duševné a fyzické nevýhody.

Hormonálna nerovnováha a vypadávanie vlasov

Hormonálne oscilácie a hormonálna nerovnováha často vedú k hmotnosti vlasov, našťastie dočasne. Ženy sa často stretávajú počas tehotenstva, narodenia detí, menopauzy. Nadmerná alebo nedostatočná aktivita štítnej žľazy môže tiež viesť k zvýšeniu vypadávania vlasov.
V ohrozovacej väčšine prípadov plešatosti, vrátane muža, majú dedičnú povahu a nie sú spojené s hormonálnymi výkyvmi.

Súčet, malo by sa varovať, že v akýchkoľvek prípadoch hormonálnej nerovnováhy by sa malo zaobchádzať celkom vážne a nenechávali ich na samone. Bez náležitého zaobchádzania často vedú k ireverzibilnému chronickým zdravotným následkom. Preto, keď sa zistí niekoľko príznakov hormonálnej nerovnováhy, je potrebné okamžite osloviť lekára.

V ľudskom tele sú všetky procesy prepojené. Výroba hormónov u žien v určitých obdobiach života určuje fungovanie reprodukčného a nervového systému, endokrinného zariadenia.

V prípade porušenia v obvyklom procese je celé telo skreslené. Známky hormonálneho zlyhania u žien nie sú spojené so skutočnými príčinami tohto stavu.

Niekedy je ťažké určiť, čo spôsobuje chronickú únavu, neuróz a zhoršenie vzhľadu.

Ak chcete spoľahlivo určiť hormonálnu nerovnováhu, musíte vykonať laboratórny prieskum.

KTORÝKOĽVEK DOKUMENTU KONTAKTUJÚCEHO KONTAKTUJÚCEHO KONTAKTUJÚCEHO DÔVODU, KTORÉ SA ZABEZPEČUJEME, KTORÉ MAJÚ PRÍPRAVUJÚCICH GYNEKOLÓZU ALEBO ENDOKRINOLÓGU.

Hormonálne porušovanie u žien vo väčšine prípadov sú spôsobené nerovnováhou estrogénu a progesterónu.

Vyrábajú sa v rôznych obdobiach menštruačného cyklu a definujú fungovanie reprodukčného systému.

Zmeny v hormonálnom pozadí sa môžu vyskytnúť za takýchto okolností:

Žiadna ovulácia vzhľadom k tomu, že žlté telo nie je vytvorené, úroveň progesterónu v tele ženy je na nule, a to sa stáva provokatívou estrogénového skoku;
diéta a prísne obmedzenia výživy ak telo nedostane dostatočné množstvo živín, stavebných proteínov a energetických sacharidov, existujú príznaky endokrinných ochorení;
genetické faktory u žien, ktoré majú vrodené anomálie endokrinného prístroja, sú príznaky zlyhania sa vyslovujú najmä a sú neustále prítomné;
prebytočná telesná hmotnosť subkutánne tukové vlákno provokuje produkciu hormónov, ktoré nie sú charakteristické pre ženského organizmu;
infekčné a zápalové ochorenia zápalové rozptyľky, pohybené ochorenia a dokonca aj chlad môže ovplyvniť funkciu hypotalamického hypofýzy;
vyčerpávajúce cvičenie power Training vedie k tomu, že vzniká hormonálna nerovnováha;
neuróza na pozadí stresu sa vyrábajú hormóny, ktoré môžu znížiť množstvo prírodného;
operačné a inštrumentálne intervencie v práci malých panvových orgánov potraty, pôrod, operácie na vaječníkoch alebo maternici;
choroby reprodukčných orgánov neoplazmy benígneho alebo malígneho charakteru;
kritické obdobia v niektorých dočasných rámoch majú ženy skreslenie hormonálneho pozadia.

Ako sa prejavuje hormonálne zlyhanie u žien: príznaky, príznaky porušenia

Určite nezávisle symptómy s hormonálnym zlyhaním u žien je dosť ťažké.

Ak existujú pochybnosti, je lepšie kontaktovať špecialistu a prejsť prieskum.

Poruchy endokrinného zariadenia môžu byť sprevádzané najneskošenejšími príznakmi: od kvapiek nálady a zhoršenia pokožky kože k závažným zmenám v vzhľade - obezita a výfuku.

Nestabilná a nepravidelná menštruácia

Hormonálna nerovnováha u žien, sprevádzaná zmenami hladiny estrogénu a progesterónu vedie k zmene pravidelnosti menštruácie.

Výsledkom je, že obdobia nie sú včas, že sú dlhšie alebo kratšie. Množstvo krvi uvoľnenej tiež zmeny.

Normálne sa vyskytuje menštruácia u žien s prelomom 3-5 týždňov a trvá 3-7 dní. Je dôležité, aby bol proces pravidelný.

Ak mesačne nestabilný, môže byť spôsobený inhibičným cyklom, polycystickými, cystickými formátmi na vaječníkoch.

Medzimenné krvácanie

Výber krvi zo sexuálnych trasov v období medzi menštruáciou môže byť znakom prírodných procesov alebo patológie.

Pri ovulácii sa vo vaječníku odhalí folikul. Toto je sprevádzané poškodením malých kapilár.

V dôsledku toho žena detekuje krvnú krv, ktorá prechádza po 1-2 dňoch.

Ak je výber spôsobený inými dôvodmi, sú patologické. Intementované krvácanie sa vyskytuje počas polypov, MIOMA, erózie, ako aj hormonálnych porúch vo vaječníkoch a nadobličkách.

Nadmerný rast vlasov na tele na týchto miestach, kde nebol

Mužský typ ženského tela sa deje s nadmernou generáciou androgénu a testosterónu.

Takéto problémy často sprevádzajú polycystické ochorenia vaječníkov, patológiu nadobličiek, porušenie metabolických procesov v tele.

Ženy sa často snažia zbaviť sa kozmetického defektu, nesnažte sa zaoberať jeho príčinou. Výsledkom je, že je vytvorený začarovaný kruh a prebytočné vlasy musia byť neustále odstránené.

Zlyhanie v práci centrálneho nervového systému

Porušenie hormonálnych pozadia u žien je často sprevádzané nadmernou citlivosťou psychologického stavu na to, čo sa deje.

Veci, ktoré predtým si nezaslúžili pozornosť, teraz začínajú silne obťažovať. Žena sa stáva ľahko zmýšľajúcou, siedou a dokonca agresívnou.

Premenštruačný syndróm pokračuje najmä akútnym. Blikajúca agresia je nahradená apatínom a dokonca vzniká depresia.

Chronická únava

Chronický únavový syndróm sa objavuje u polovičných pacientov s problémami s hormónmi.

Tento stav sa prejavuje vo forme zníženia pracovnej kapacity, ospalosti. Aj pri minimálnej fyzickej aktivite, absencia duševnej práce, žena sťažuje, že je unavená.

Okrem syndrómu chronickej únavy sa pridajú poruchy spánku.

Pacient hovorí lekárovi, že trpí nespavosťou alebo zlým spánkom s častým prebudením cez noc.

Telesná hmotnosť prudko zvyšuje - opuch

Ďalším znakom hormonálnej nerovnováhy u žien sa stáva zmenou telesnej hmotnosti. Vo väčšine prípadov sa zvyšuje a neznižuje sa.

Zároveň, fyzické cvičenie, tréning a korekcia výživy nepomôže. Pacient si môže poznamenať, že končatiny sa stali edémom, brucho vyrastal, sa objavili vrecia pod očami.

To všetko je dôsledkom akumulácie a oneskorenia tekutiny v tele.

Zníženie alebo neprítomnosť sexuálneho vstupu

Zníženie libido počas menopauzy - prírodný fenomén. Ak dôjde k ľahostajným postojom k pohlaviu v reprodukčnom veku, príčina hormónov spojených s hormónmi sa stáva dôvodom.

Žena mohla poznamenať, že jej už priťahuje partnera a jeho pohladenie nespôsobuje predchádzajúci efekt.

Okrem toho je vývoj sliznice narušený, suchosť a nepohodlie sa cíti v vagíne.

Stav nechtov a vlasov je horší

S predĺženou nerovnováhou pohlavných hormónov zhoršuje stav kaplniek.

Vlasy sa stávajú nudnými, začnú sa odrezať na tipy a.

Keď sa mierka estrogénu znižuje, stav pokožky sa zhorší. Stáva sa clámným, objavia sa vrásky.

Hormonálna nerovnováha sa odráža aj v stave nechtov. Doska sa stáva krehkými, krehkými.

Vyrážka na koži v rôznych častiach tela - akné a pokožky svrbenie, najmä v podpazu a v oblasti rozkroku

S rastom postavy pánskych hormónov je žena tvorená akné. Vyrážky ovplyvňujú nielen tvár, ale aj na hrudníku, axilárne depresíky.

Hormonálna nerovnováha ovplyvňuje aktivitu mazových žliaz, v dôsledku čoho sa vyrába mnoho kožných tukov. Vyrážka sa môže vyskytnúť v rozkroku a na zadku.

Často, Furuncely dosahujú veľké veľkosti a dodá bolesť.

Zvýšené potenie

Hyperhydróza vzniká u žien trpiacich nedostatkom estrogénu. Nedostatok pohlavných hormónov je vyjadrená pri posilňovaní aktivity potných žliaz.

Pot nie je nielen v axilárnych depresiách a na dlaňach a stopách.

Poruchy reprodukčnej funkcie problému s koncepciou dieťaťa

S hormonálnym, takmer všetkými ženami čelia neplodnosti. Ak človek nemôže predstaviť, potom iní nefungujú.

Táto funkcia je najspoľahlivejšia a zvyčajne spôsobuje, že pacient vyhovuje lekársku pomoc.

Môžete hovoriť o neplodnosti, ak sa koncepcia neuskutočnila po jednom roku pravidelného intímneho života bez ochrany.

Výber mlieka z mliečnych žliaz v neprítomnosti dojčenia

Galactere sa vyskytuje u žien kvôli porušeniu produkcie prolaktínu.

Aj v tejto funkcii by sa mala venovať pozornosť úrovni tyroxínu, inzulínu a kortizolu.

Časté bolestivé bolesti hlavy

Bolesti hlavy v hormonálnej nerovnováhe sú sprevádzané zvýšením krvného tlaku.

Žena poznamenáva pulzujúce a elegantné pocity v oblasti chrámov. Často pacientov trápia migrénu.

Zníženie zrakovej ostrosti

Porušenie v práci endokrinného zariadenia sú sprevádzané znížením zrakovej ostrosti.

Zvlášť často sa ženy sťažujú na problémy s očami v kritických obdobiach života.

Kritické obdobia ženského organizmu

Hormonálna nerovnováha sa môže vyskytnúť kedykoľvek.

Pripomienky odborníkov a štatistické údaje medicíny označujú obdobia života, v ktorých sa zvyšuje pravdepodobnosť týchto problémov:

  • puberta;
  • tehotenstvo;
  • obdobie po pôrode;
  • po potrate;
  • pred vyvrcholením.

Hormonálne zlyhanie v dospievajúcich dievčatách

Hormonálne zlyhania dievčat - fenomén nie je zriedkavý. Počas puberty sú interné orgány a systémy prevedené.

Aktívna práca vaječníkov začína, ktorá je sprevádzaná vznikom menarche a rastu mliečnych žliaz. Normálne sa tento proces vyskytuje od 12 do 16 rokov.

Ak menštruácia 16 rokov ešte nezačala, hrudník sa nezvýšila, neexistujú žiadne vlasy v podpazušiach a rozkroku, hovorí o zlyhaní hormónu a oneskorenie puberty.

Porušenia tiež hlásia výrazné, nahnevané vyrážky, zvýšenie telesnej hmotnosti a bolesti hlavy.

Hormonálne zlyhanie po pôrode

Tehotenstvo a narodenie dieťaťa je najsilnejší stres pre ženské telo, ktoré si vyžaduje veľa času na obnovu.

Pri dojčení sa aktívne produkujú prolaktín a oxytocín. Zároveň je potlačená prevádzka vaječníkov. Tento proces je normou a nevyžaduje opravu.

Ak po tom, čo dieťa sa hádame z prsníka, prirodzené pozadie sa do 2-3 mesiacov nezotavilo, potom to označuje patologické následné hormonálne zlyhanie.

Hormonálne zlyhanie po potrate

Potrat takmer vždy vedie k zlyhaniu.

Ak je pôrod prirodzený fyziologický proces, hoci sprevádzané zmenou výroby hormónov, umelé prerušenie tehotenstva sa vždy ukáže, že je neočakávané pre telo.

Každý tretí pacient po potrat smeruje hormonálne zlyhanie. To sa prejavuje príznakmi:

  • chýba mesačne;
  • tam je krvácanie maternice;
  • zvyšuje telesnú hmotnosť;
  • zvýšenie potenie;
  • zlepšiť podráždenosť.

Climax: Výsadba reprodukčných funkcií

Bližšie k 50 rokom má žena fyziologickú zmenu v hormonálnom pozadí.

V tomto období sa menštruácia stáva zriedkavými a menej hojnými, počet pridelených estrogén postupne znižuje.

Zlyhania v tomto vekovom období sú sprevádzané nasledujúcimi funkciami:

  • nevoľnosť, zmena návykov na chuť;
  • ostrý súbor telesnej hmotnosti;
  • patológia srdca a cievy;
  • depresia a únava;
  • dysfunkčné krvácanie maternice.

Ako liečiť

Liečba hormonálnej nerovnováhy by mala vykonávať lekár. Bez predchádzajúceho preskúmania nebude možné problém vyriešiť.

Je potrebné pochopiť, že telo každej ženy je individuálne.

Ak je jeden pacient zistený nerovnováhou pohlavných hormónov, potom môže mať problémy s štítnou žľazou alebo inými poruchami funkcie hypotalamického hypofýzy.

Terapeutické látky: Korekcia hormonálneho zlyhania s pomocou individuálneho selekcie hormonálnych liečiv

Liečba hormonálnym zlyhaním u žien zahŕňa použitie vhodných liekov. Pre väčšinu pacientov je pridelených.

Sú vhodné, pretože už obsahujú komplex látok regulujúcich prácu vaječníkov. Takéto lieky majú pozitívny vplyv na stav pokožky, nechtov a vlasov.

Medzi podvozkom, môžete si poznamenať: Zhanin, Logest, Novineet, Diana-35. Užívanie liekov je potrebné denne na jednej pilulke.

Ak sú hormonálne poruchy vážnejšie a nie sú spôsobené dysfunkciou vaječníkov, potom sa podrobne študujú indikátory hormónov. Na základe výsledkov laboratórnej analýzy sú lieky predpísané:

  • , Dexametazón - so zvyšujúcim sa testosterónom, prolaktínu;
  • , Hoots - s nedostatkom druhej fázy a nedostatku progesterónu;
  • Proginov, DIVIGEL - so znížením indikátora estrogénu;
  • , Clomiphén - na liečbu zvýšených hladín estrogénu.

Použitie vitamínových komplexov

Vitamínové komplexy sú predpísané pacientovi okrem antikoncepcie, ak je narušený počet mikronukleových činidiel, čo potvrdzuje aj laboratórne štúdie.

Veľmi dôležité pre zdravie žien:

  • Vitamín E - podporuje prácu vaječníkov, najmä v druhej fáze cyklu;
  • Vitamín A - prispieva k syntéze genitálnych hormónov;
  • Vitamín C - je nevyhnutný pre správne operácie nadobličiek;
  • Vitamíny B - Upozornite tvorbu patológií závislých od hormónov.

V lekárni si môžete kúpiť špeciálne komplexy určené pre zdravie žien: Contchit, Vitrum, Drage Merz a ďalšie.

Špeciálna diéta

Pri gynekológii prijíma príjem hormónov hlavnú terapeutickú funkciu. Bez korekcie stravovania však nie sú možné niektoré choroby.

Ak má žena tendenciu dokončiť alebo pacient už má, je potrebné dodržiavať základné pravidlá napájania:

  • jesť 5-6 krát denne s malými časťami;
  • uprednostniť rastlinné výrobky;
  • majú v strave odrôd non-tukov;
  • odstráňte cukor, sladkosti a sdobu;
  • abuston alkohol a tabak.

Liečba hormonálneho zlyhania podľa ľudových metód

Alternatívna medicína ponúka rôzne spôsoby, ako liečiť hormonálne zlyhanie, ale lekári sú skeptickí o takýchto technikách. Terapia často platí:

  • - s nedostatkom progesterónu;
  • sAGE - so znížením estrogénu;
  • nudné maternice - vyriešiť estrogén a progesterón medzi sebou.

Ženy aktívne používajú ľanový olej, Cín, fenugrek semená, repa šťava, palety a iné rastlinné činidlá.


Scotching, únava, podráždenosť, vypadávanie vlasov, srdcové mäso, výkyvy nálady, problémy s hladinou cukru v krvi, problémy s koncentráciou pozornosti, neplodnosť sú len niektoré príznaky nerovnováhy hormonálneho pozadia u žien.

Hormóny, zlúčeniny ovplyvňujúce každú bunku a systém v tele. Preto ich nerovnováha môže vážne ovplyvniť váš fyzický a morálny stav. Niektoré hormonálne posuny, ako napríklad mesačné oscilácie zodpovedné za menštruáciu a ovuláciu, alebo na zmeny, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva, sú normálne. Menopauza je ďalším prípadom normálneho hormonálneho posunu v živote ženy. V iných prípadoch môžu byť tieto oscilácie spôsobené rôznymi liekmi s liekmi alebo príjmom liekov.

Napríklad úroveň takéhoto hormónu ako kortizolu je priamo spojená so stresom alebo akýmkoľvek ochorením. Pozývame vás, aby ste sa oboznámili s príznakmi a príznakmi hormónových nerovnováh, takže môžete venovať pozornosť zmenám vo vašom tele a prijať akciu včas.

Nepravidelný menštruačný cyklus

Trvanie menštruačného cyklu je normálne od 21 do 35 dní. Asi 25% žien má odchýlky od tejto normy alebo majú nepravidelné cykly. To zahŕňa obdobia, ktoré sú kratšie ako alebo dlhšie ako konvenčné obdobia, ktoré sú jednoduchšie alebo ťažšie ako obvykle tolerovateľnosť, periódy s amenorejou. Amenorea Toto je absencia menštruácie pre niekoľko menštruačných cyklov, s vylúčením tehotenstva.

Možno pozorovať aj u žien: Menorragia- poruchy menštruačného cyklu, ktorý je vyjadrený v silnej strate krvi počas menštruácie (viac ako 150 ml), ktorej trvanie tiež presahuje fyziologickú normu (viac ako sedem dní); dysmenorea - cyklický patologický proces, v ktorom sa vyslovilo bolesti na dne brucha v dňoch menštruácie. Tieto bolesti môžu byť sprevádzané ďalšími príznakmi: celková slabosť, nevoľnosť, vracanie, bolesť hlavy, závraty, nedostatok chuti do jedla, suché ústa, slinenie, nadpojovanie, pocit "bavlny" nohy, mdloby a iné emocionálne a vegetatívne poruchy, zvýšenie telesnej teploty až 37 -38 ° C; oligomenorrhea - Zvýšenie intervalu medzi menštruáciou, pričom menštruácia trvá niekoľko hodín až 2 dní.

Porušenie spánku

Dôvod skutočnosti, že neublížate, alebo kvalita spánku vám nevyhovuje: Ste zle zaspávaním, prebudíte sa medzi noci, alebo je ťažké prebudiť sa, môže existovať hormón rovnováha s a Porušenie úrovne progesterónového hormónu, izolovaných vaječníkmi. Jeho nízka môže spôsobiť nespavosť a problémy s spaním. Štúdie ukázali, že ženy v postmenopausage progesterone v dávke 300 miligramov obnovuje normálny spánok, keď je porušená.

Zníženie hladín estrogénu v premenopauze a po menopauze môže spôsobiť tzv. TIDES, sprevádzané teplom a vysokým potením. Tieto príznaky majú tendenciu porušovať ženy normálny spánok. Ak si myslíte, že nerovnováha v hormónoch ovplyvňuje problémy so spánkom, poraďte sa s lekárom.

Angry vyrážka (akné)

Mnohé ženy majú mesačné vyrážky na tvári pred alebo počas menštruácie. Ale však chronické akné je niečo iné. Akné, ktoré neprechádzajú s menštruáciou, môže byť spôsobené nadmerným obsahom androgénov - mužských hormónov, ako je testosterón, ktorý je k dispozícii u žien a mužov. Zvýšená hladina týchto hormónov zvyšuje prácu mazových a potných žliaz, ovplyvňujú kožné bunky, ktoré obťažujú vlasové folikuly. Prebytočné množstvo kože a výmena kožných buniek je upchaté pórami, čo vedie k akné. Lekár môže predpísať hormonálne lieky obsahujúce syntetické analógy ženských pohlavných hormónov, ako je estrogén alebo levonorgestrel, kortikosteroidy, ako je prednizón alebo anti-sandrogénne lieky na liečbu akné.

Vysoká hladina androgénov môže tiež označiť syndróm polycystického vaječníka (SPKA), ktorý je neplodnosť. Vysoké hladiny inzulínu môžu stimulovať produkciu androgénu a môžu byť spojené s inzulínovou rezistenciou. Zníženie hmotnosti pomôže vrátiť náchylnosť na inzulín.

Hmla v hlave

"Fog v hlave" je spoločná sťažnosť, aj keď to nie je lekársky termín. Pri opise jeho pocitov, pacienti často hovoria, že majú wadded head, bahnité, myslieť tvrdo, myšlienky sa vyčerpajú, a nie je schopný sa sústrediť na niečo jeden. Často existujú problémy s krátkodobou pamäťou a logikou. Znižovanie hladín estrogénu môže spôsobiť.

Perimenopauzálne a post-glimakrne ženy často pociťujú problémy so sen a testovanými prílivom a zvýšenou depresiou. To môže zase prispieť k mozgovej hmle. Ochorenie štítnej žľazy je ďalšou bežnou príčinou hmly v hlave. Ak existujú takéto príznaky, obráťte sa na svojho lekára, aby ste zistili a začnite liečiť koreňovú príčinu. Ak je príčinou zníženie hladín estrogénu, potom hormonálna substitučná terapia môže tiež obnoviť hormonálnu rovnováhu.

Hormonálna rovnováha a žalúdočné problémy

Bunky, obloženie gastrointestinálneho traktu, majú receptory pre estrogén aj progesterón. Úrovne týchto hormónov sa menia počas mesačného mesačného menštruačného cyklu žien, ktoré ovplyvňujú funkciu gastrointestinálneho systému.

Ženy často zažívajú bolesť brucha, nadúvanie, hnačku, zápchu, vracanie a nevoľnosť pred alebo počas ich období. Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť v mnohých iných podmienkach. Ak ich žena zažíva spolu s zmenami nálady a únavou pred alebo počas obdobia, môže byť pravdepodobnejšie, že poruchy v systéme trávenia sa vyskytujú v dôsledku mesačných výkyvov hormónov.

Hormonálna nerovnováha a únava

Únava - Bežný príznak, ktorý môže mať mnoho rôznych dôvodov. Ako je uvedené vyššie, znížená úroveň proxy spôsobuje poruchy spánku, ale pri zvýšenej koncentrácii v krvi sa pozoruje zvýšená únava.

Ďalšia spoločná hormonálna nerovnováha spôsobuje únavu je nízka hladina hormónov štítnej žľazy (hypotyreóza). Táto podmienka je ľahko diagnostikovaná krvným testom. Ak sú hladiny hormónov štítnej žľazy nízke, lekár predpíše náhradnú hormónovú terapiu, aby sa nastavila hormonálne pozadie. Bez ohľadu na akúkoľvek hormonálnu nerovnováhu, ktorá môže existovať, praktizuje dobrú hygienu spánku na optimalizáciu. Musíte ísť do postele a prebudiť sa v rovnakom čase každý deň, dokonca aj cez víkendy. Vyhnite sa pitiu alkoholu, kofeínu a cvičenia neskôr, aby sa zabránilo poruchám spánku.

Náladová literatúra

Hormonálna nerovnováha môže spôsobiť náladu. Mnohé ženy pociťujú hnev, podráždenosť, výkyvy nálady, depresie a obavy pred a počas menštruácie. Je to spôsobené premenštruačným syndrómom (PMS). Premenštruačná dysforická porucha (PMDD) je závažnejšia forma PMS. Ženy s PMS alebo PMDD sú citlivejšie na zmenu úrovne hormónov. Estrogén ovplyvňuje neurotransmitters, vrátane dopamínu, serotonínu a norepinefrínu, čím sa znižujú ich úroveň.

Neužívajte fajčenie a pitie, pretože stále nepomáhajú a schopnú provokovať depresívne štáty. Treba tiež za vylúčenie kofeínu, cukru a soli. Zvýšte fyzické zaťaženie, vylejte a jesť ďalšie produkty bohaté na vápnik. Niektoré ženy môžu byť užitočné na prijímanie prípravkov obsahujúcich dámske hormóny alebo selektívne inhibítory serotonínového reverzného záchvatu (SSRS). Pokiaľ ide o ich miesto, obráťte sa na svojho lekára.

Vplyv hormónov na chuť do jedla a hmotnosť

Zníženie úrovne estrogénu počas mesačného cyklu u niektorých žien môže provokovať zmeny v chuti do jedla. Pokles hladín estrogénu ovplyvňuje leptín, hormón, ktorý potláča hlad. Cítiť sa lepšie ako mnohé ženy používajú produkty s vysokým obsahom kalórií, s radosťou sa smiať na tuku, vyprážané, sladké a múke.

Bohužiaľ, používanie týchto produktov vedie k nepríjemným následkom. Sodík zvyšuje držanie vody a spôsobuje nadúvanie. Cukor, prebytočný tuk a kalórie vás získavajú. Aby sa zabránilo zvýšeniu hormonálnej hmotnosti, aby sa dodržiavala zdravá výživa a racionálna fyzická námaha. Pomôcť zabrániť PMS a stimulovať zdravú hladinu cukru v krvi. Použite chudé mäso, zdravé tuky, komplexné sacharidy, celé obilniny. Jedzte viac čerstvého ovocia a zeleniny. a čerstvé ovocie a zelenina.

Bolesti hlavy v hormonálnych osciláciách

Mnohé veci môže spôsobiť bolesti hlavy, ale zníženie úrovne estrogénu je spoločnou príčinou u žien. Ak sa bolesti hlavy vyskytujú pravidelne v rovnakom čase každý mesiac, tesne pred alebo počas obdobia, zníženie estrogénu môže spôsobiť. Ak sú hormonálne bolesti hlavy obzvlášť silné, lekár môže predpísať antikoncepčné tabletky, aby sa udržiava úroveň estrogénu stabilnejšia počas celého cyklu. Skúste nelegovať bolestivé nástroje na uľahčenie bolesti. Ak potrebujete niečo silnejšie, lekár môže predpísať tryptan alebo iné lieky na liečbu a prevenciu bolesti hlavy. Správna výživa, cvičenie, vyhýbanie sa stresu a primeranému spánku vám pomôže minimalizovať príznaky PMS a bolesti hlavy.

Hormonálna nerovnováha a suchosť vagíny

Pokles hladiny estrogénu počas predmanopauzy a absencia estrogénu po menopauze môže viesť k suchosti vagíny. To robí stenu vagíny riedidla a spôsobuje bolestivé pocity počas sexuálneho kontaktu. Lekár môže priradiť syntetické alebo bioidediálne hormóny na boj proti týmto a ďalšie príznaky spojené s menopauzou.

Je dôležité užívať progesterón spolu s estrogénom na zníženie určitých rizík hormonálnej terapie. Ale nezabudnite, že takáto liečba nie je povolená všetkým. Prijatie takýchto liekov pre ženy z rizikovej skupiny na kardiovaskulárnej patológii s vysokým rizikom vývoja ťahov a srdcových infarktov, s porušením koagulácie krvi, s chorobami pečene a žlčníka, ktoré majú históriu diagnózy rakoviny prsníka a rakoviny endometria. Hormonálna terapia môže byť spojená s vedľajšími účinkami, ktoré zahŕňajú bolesti hlavy, bolesť prsníka, nádor, zmeny nálady, vaginálne krvácanie a nevoľnosť.

Zníženie libido? Skontrolujte hladinu testosterónu

Testosterón je považovaný za mužský pohlavný hormón, ale ženy majú tiež ženy a jeho znížená úroveň môže byť dôvodom poklesu sexuálneho vstupu. V štúdii s účasťou 800 žien v postmenopauze, vykazovaní nízkej sexuálnej aktivity, tí, ktorí dostali 150 - 300 testosterón mikrogramov denne za mesiac, hlásili viac ako zvýšenú sexuálnu túžbu a menšie poruchy ako ženy, ktoré dostali placebo.

Ženy, ktorí dostávajú dodatočne testosterón, tiež hlásili uspokojivé sexuálne skúsenosti v porovnaní so ženami, ktoré sa vzali placebo. Avšak ženy, ktoré trvali 300 ug testosterónu na deň, však vykázali zvýšený rast vlasov

Estrogénna nerovnováha a zmeny v tkanivách prsníka

Výkyvy hladiny estrogénu môžu viesť k zmenám v tkanivách prsníka. Zvýšené hladiny estrogénu môžu spôsobiť tesnenia a vláknité vzdelanie. Zníženie hladiny estrogénu vedie k zníženiu hustoty tkaniva prsníka a tvorbu cysty. V jednej štúdii v postmenopauzálnych žien, ktoré vzali estrogén plus náhradnú terapiu progesterónového hormónu, bolo pozorované zvýšenie hustoty prsníkov v porovnaní so ženami, ktoré sa placebo. Xenostrogén sú zlúčeniny, ktoré napodobňujú estrogénovú funkciu v tele. V prírode sa prirodzene nachádzajú v niektorých rastlinách a huby, ale tiež produkujú chemikov a farmakológov. Syntetické estrogény musia byť použité s opatrnosťou a prísne dodržiavať dávku predpísanú lekárom, aby sa zabránilo vážnym zlyhania hormónu.