Aké lieky na imunitu sú pre dospelých lepšie kúpiť? Prípravky na zvýšenie imunity: mená, recenzie

Slovo „imunita“ pochádza z latinského immunitas (to znamená „uvoľnenie“) a znamená schopnosť tela odolávať infekciám, zabrániť ich rozšíreniu po tele. Tento ochranný mechanizmus je spôsobený kombináciou dedičných a získaných reakcií, ktorých cieľom je zabrániť šíreniu cudzích mikroorganizmov, škodlivým účinkom jedov, liekov a malígnych novotvarov.

Každá bunka v tele nesie jedinečnú genetickú informáciu. Imunitný systém je schopný rozlíšiť údaje ostatných ľudí od jeho vlastných. Akákoľvek cudzia genetická informácia sa nazýva antigén a považuje sa za životne nebezpečnú. Bunky s „cudzími“ údajmi sú vystopované a zničené protilátkami (sú produkované imunitným systémom). Ako zvýšiť imunitu tela? Musíte sa o ňom dozvedieť čo najviac!

Druhy imunity

Podľa povahy môže byť týchto typov.

1. Vrodené.

Niektoré z matkiných protilátok sa prenášajú na dieťa počas tehotenstva a môžu ho dočasne chrániť. Zvyčajne to trvá asi šesť mesiacov po narodení.

2. Druhy.

Je to spôsobené tým, že ľudia (ako zvieratá) sú imúnni voči určitým typom infekcií už zo svojej podstaty. Napríklad sa nebojíme moru psov a zvieratá nikdy nebudú choré na pohlavné choroby.

3. Získané.

Protilátky proti rôznym vírusom a baktériám si telo vytvára v priebehu choroby samo. Tento typ imunity sa formuje počas celého života.

4. Miestne.

Tento výraz zaviedol do medicíny imunológ A. M. Bezredkoy. Lokálna imunita je schopnosť tela byť imúnny voči infekčnému útoku na samostatný orgán bez tvorby ochranných protilátok.

Rozlišujú tiež medzi aktívnou (vytvorenou v dôsledku choroby alebo očkovania) a pasívnou (teda vrodenou) imunitou.

Mechanizmus tvorby imunity

Imunitný systém to tak nemôže byť bez koordinovanej práce mnohých orgánov, ktoré mu umožňujú vytvárať protilátky. Jedná sa predovšetkým o kostnú dreň, týmusovú žľazu, ako aj lymfatické uzliny, slezinu, mandle, črevá.Ako zvýšiť imunitu tela? Je potrebné zabezpečiť úplné fungovanie týchto orgánov. Potom bude percento pravdepodobnosti choria oveľa menšie.

Existuje ešte jedna zaujímavá skutočnosť o špecifickosti tvorby imunity, ktorá sa často prehliada. Ľudské obranné mechanizmy fungujú nielen vďaka protilátkam, ale aj špeciálnym proteínom, predovšetkým interferónu. Začína sa produkovať pri prvom útoku vírusov (to znamená pred tvorbou protilátok) a neutralizuje ich. Ale tento proteín bude účinný iba vo vzťahu ku konkrétnemu vírusu, ktorý vyvolal jeho vzhľad.

Preto za predpokladu, že imunitný systém produkuje interferón rýchlo a v správnom množstve, protilátky nemusia byť potrebné. Ak je imunitný systém silný, dokáže vytvárať interferón rýchlo a v správnom množstve, bude sa stimulovať k práci a trénovaniu. V opačnom prípade nebude antivírusový proteín stačiť, telo bude trpieť škodlivými účinkami cudzích buniek, zatiaľ čo sa vytvárajú protilátky (asi 5-7 dní). V dôsledku toho sa choroba predĺži a bude ťažšie ju vydržať.

Preto je posilnenie imunitného systému také dôležité. Ak je vaše telo chránené, potom nebude narušený taký dôležitý algoritmus imunitného systému (neutralizácia vírusu interferónom - obnova).

Ako zlepšiť imunitu

Takmer všetky choroby vznikajú z neúčinného imunitného systému. Prečo sa to deje? Dôvody sa môžu líšiť. Rozlišujte medzi vrodenou imunodeficienciou, keď telu spočiatku chýbajú zdroje na plnú prácu. Sekundárny je spôsobený spôsobom života a aktivitami človeka, prostredím, kde žije. Napríklad schopnosť tela bojovať proti vírusom je znížená z dôvodu nesprávneho životného štýlu, chorôb (AIDS), stresu, zlej ekológie, úrazov, nesprávnej výživy (nezabudnite jesť potraviny, ktoré zvyšujú imunitu), častého užívania určitých liekov a vyššieho stavu všetky antibiotiká.

Stimulanty imunity

Delia sa na farmakologické (lieky, vitamíny, ktoré zvyšujú imunitu) a fyziologické (posilnenie imunity dodržiavaním určitého režimu). Imunita sa vytvára koordinovanou prácou mnohých orgánov, ktoré syntetizujú ochranné látky. Preto je ich dobrý výkon kľúčom k dobrej imunite.

Prírodnými stimulantmi imunity sú chlad, fyzická aktivita a hlad (samozrejme s mierou). Ale v nadmerných dávkach povedú tieto faktory k potlačeniu imunitného systému alebo k jeho nesprávnemu fungovaniu (namiesto tvorby protilátok sa objavia alergické reakcie).

Lieky, ktoré zvyšujú imunitu, sú špeciálne látky, ktoré zvyšujú účinnosť imunitného systému: polyoxidonium, imunoglobulín, lentinan, leacadin a ďalšie. Všetky lieky tohto typu sú rozdelené do skupín, v závislosti od ich povahy.

Homeopatické lieky

Ako zlepšiť imunitu? V poslednej dobe sú bylinné prípravky čoraz populárnejšie. Najčastejšie ich vyrábajú výrobcovia vo forme kvapiek, tinktúr alebo tabliet. Sú to napríklad „Immunal“, „Echinacea od Dr. Taisa“, „Tinktura z čínskej magnólie vínnej révy“, „Tinktúra zo ženšenu“, „Eleutherococcus extrakt“, „Aflubin“.

Čo hovoria recenzie? Takmer každá webová stránka lekárne, lekársky portál, fórum obsahuje informácie o homeopatických liekoch na zvýšenie imunity a spätnú väzbu od pacientov alebo zákazníkov o ich účinnosti.

Mnoho rodičov sa sťažuje na zďaleka nie stopercentnú účinnosť lieku Aflubin. Funguje to spravidla iba v prípade veľmi nízkej imunity. Okrem toho sa v poslednej dobe často vyskytujú prípady alergických reakcií na liek. Dospelí poznamenávajú, že s výraznými príznakmi ochorenia "Aflubin" často nemá efektívny účinok.

Ako rýchlo zvýšiť imunitu? Existuje veľa pozitívnych recenzií o lieku „Immunal“. Pri pravidelnom používaní mnohí zaznamenajú výrazný pokles výskytu chorôb ARVI v chladnej sezóne, deti v materských školách tiež ochorejú menej často. Ale niektorí kupujúci sa domnievajú, že tinktúra echinacea je absolútne ekvivalentná tejto droge, ale stojí menej.

Pred zakúpením homeopatických liekov sa poraďte s lekárom, o ktorého kompetencii nepochybujete. Bude teda možné určiť, aké konkrétne látky vášmu telu chýbajú a čo pomôže obnoviť imunitu. Navyše sa ochránite pred zbytočnými nákupmi a frustráciou.

Obrovským plusom tejto skupiny imunostimulantov je prírodný základ, mínus je priemerná účinnosť, prítomnosť alkoholu v kompozícii.

Ceny za túto skupinu tovaru sú pomerne vysoké (v priemere od 250 do 1 000 rubľov). Čísla sú samozrejme priemerné, slúžia iba na informačné účely. Náklady na lieky v každej lekárni sú rôzne a závisia od systému riadenia podniku.

Bakteriálne prípravky

Ako zlepšiť imunitu u dospelého človeka? Najobľúbenejšími prostriedkami sú „Imudon“, „Likopid“, „Ribomunil“, „IRS-19“ a ďalšie. Najčastejšie sa predpisujú pri infekčných ochoreniach hrdla, nosa a uší.

Viac ako 70% zo sto analyzovaných recenzií lieku „Immudon“ je pozitívnych. Kupujúci zaznamenávajú jeho účinnosť a rýchlosť pôsobenia tabliet. Z mínusov zvyšných 25 - 30% označujú hmatateľné vedľajšie účinky (bolesť brucha, nevoľnosť, alergická dermatitída) a vysoké náklady.

80% kupujúcich (analyzovaných asi 150 recenzií) odporúča liek „Likopid“ ako účinný a relatívne lacný prostriedok na zvýšenie imunity. Medzi nevýhody sú zaznamenané iba vedľajšie účinky (u 5% negatívnych recenzií) a zákaz používania počas tehotenstva.

Ich ceny sa výrazne líšia v závislosti od výrobcu a veľkosti balenia (200-850 rubľov).

Prípravky obsahujúce nukleové kyseliny (imunomodulačné, regeneračné pôsobenie)

Majú široké spektrum účinku a rýchlo obnovujú imunitný systém. Sú to také lieky ako "Derinat", "Nukleinát sodný", "Poludan".

Čo hovoria recenzie? Pokiaľ ide o Derinat, názory kupujúcich sa líšia od 50 do 50. Niektorí chvália účinnosť a prijateľnú cenu, zatiaľ čo iní vyčítajú výrobcovi takzvanú „figurínu“ a nevidia absolútne žiadny účinok. Pred jeho zakúpením je teda lepšie preštudovať si zloženie a účinné látky u lekára. A až potom sa rozhodnite, či kúpiť.

Liečivo "Poludan" stimuluje produkciu alfa-interferónu a okrem toho, že poskytuje protizápalové pôsobenie, zvyšuje imunitu. Takmer všetci kupujúci sú spokojní s týmto liekom, iba niekoľko (asi 3% z 50 analyzovaných recenzií) zaznamenáva prítomnosť hmatateľných vedľajších účinkov (alergická dermatitída, svrbenie).

Ceny: dostupné (v priemere od 100 do 500 rubľov)

Prípravky obsahujúce interferón

Sú obzvlášť účinné v prvý deň ochorenia a pred vytvorením protilátok. Interferón rýchlo neutralizuje vírusy a obnovuje normálne fungovanie tela. Takéto lieky ("Arbidol," Cyclofen "," Amiksin "," Anaferon "," Grippferon ") sa môžu užívať na núdzovú prevenciu, ale vždy na lekársky predpis!

80% kupujúcich Amiksinu (na základe 100 analyzovaných recenzií) by odporučilo tento liek svojim priateľom kvôli jeho účinnosti. Ale medzi mínusmi sa pozornosť venuje vysokým nákladom, toxickému účinku na obličky, vedľajším účinkom vo forme alergickej dermatitídy a bolesti brucha.

Ako zlepšiť imunitu u dospelého človeka? Veľmi dobré recenzie o Cykloféne. Mnoho kupujúcich si všimne jeho rýchlosť a účinnosť. Medzi nevýhody patria možné vedľajšie účinky, samotný postup injekcie a vysoká cena.

Ceny: vysoké (380 - 900 rubľov).

Imunostimulanty ovplyvňujúce rýchlosť týmusu

Môžu byť predpísané iba lekárom. Nemali by ste experimentovať sami. Jedná sa o také lieky ako "Vilozen", "Timostimulin", "Timalin".

Liek "Timalin" stimuluje imunitné procesy, najmä bunkovú imunitu. Takmer každý, kto vyskúšal túto drogu v akcii, bol spokojný. Medzi výhodami je zaznamenaná vysoká účinnosť, schopnosť rýchlo eliminovať zápalové procesy. Ak absolvujete preventívny kurz pred chladnou sezónou, pravdepodobnosť ochorenia sa výrazne zníži.

Ceny: priemer (80-300 rubľov)

Syntetické a zmiešané prípravky (vitamíny, doplnky výživy)

Aby imunitný systém správne fungoval, musí telo dostávať nasledujúce vitamíny v plnom rozsahu: A (retinol), C, P, E, B, B9, B12. Ak nie sú dostatočné v strave, stojí za to pokúsiť sa brať tieto organické zlúčeniny osobitne alebo sa rozhodnúť pre komplexy vitamínov (napríklad pilulky zvyšujúce imunitu: Glutamevit, Multi-Tabs Immuno Plus, Centrum, Aevit, "Gerimaks", „Teraflu Immuno“, „Pikovit“). Pomôžu normalizovať metabolické procesy v bunkách a dodajú telu všetky potrebné vitamíny.

Často môžete počuť od priateľov: „Ako zvýšiť imunitu? Často ochoriem a nemôžem s tým nič robiť. ““ Doplnky výživy (biologicky aktívne prísady) pomôžu zvýšiť nešpecifickú imunitu, budú mať antivírusový, antibakteriálny účinok na telo. Ale iba ak ide o vysoko kvalitný a certifikovaný produkt. Medzi populárne doplnky patrí Dr. Atkins Immunity, Whitaprash, Source Naturals, Herbal Defence Complex.

Ale so všetkými výhodami doplnkov výživy určite zvážte ich nevýhody. To je jednoznačne negatívny vplyv na tráviaci trakt, pečeň, obličky, vysoké percento závislosti. Musíte ich brať veľmi opatrne! Ak navyše stimulujete imunitný systém príliš dlho, prestáva rozlišovať medzi cudzími a vlastnými bunkami, na všetko útočí protilátkami a ničí zdravé štruktúry. V takom prípade môže človek ochorieť na reumatoidnú artritídu, tyroiditídu, psoriázu, diabetes mellitus.

Pokiaľ hovoríme o recenziách, názory na účinnosť doplnkov výživy sa prudko líšia.

Mnoho kupujúcich je spokojných s účinnosťou vitamínového komplexu „Multi-Tabs Immuno Plus“. Žiadny z 90 ľudí, ktorí zanechali recenziu, si nevšimol žiadne vedľajšie účinky. Tiež sa našlo veľa pozitívnych vyhlásení o používaní liekov „Vitrum“, „Nutrilite“, „VitAVS“, „Makrovit“.

Medzi všeobecnou hromadou dobrých recenzií existuje určité percento negatívnych názorov na používanie vitamínov "Duovit" (pre ženy), "Charm". Kupujúci sa sťažujú na svoju neúčinnosť a alergické reakcie.

Ceny: stredné, vysoké (150 - 5 000 rubľov)

Medzi výživou a stavom imunitného systému existuje silný vzťah. V moderných podmienkach života, najmä vo veľkých mestách, je režim a kvalita jedla veľmi žiaduce. Ako zvýšiť imunitu Dajte si pravidlo, že budete jesť stravu na zvýšenie imunity.

Štúdia Všeruského centra pre urgentnú a radiačnú medicínu Ministerstva pre mimoriadne situácie v Ruskej federácii ukazuje, že 70-100% populácie má nedostatok polynenasýtených mastných kyselín, kompletných bielkovín, vitamínov (predovšetkým vitamín C), nahor až 60% potrebuje kyselinu listovú, železo, jód, čo vedie k zníženiu imunity. Preto je vytvorenie kompetentného jedálneho lístka a dodržiavanie kompletnej stravy mimoriadne dôležité pre vaše zdravie.

Potraviny zvyšujúce imunitu

1. Mäso a vnútornosti (najmä hovädzie, morčacie a bravčové).
2. Ryby a morské plody (za 7 dní musíte skonzumovať najmenej 400 g filé).
3. Obilniny (sadenice, pšeničné otruby, ovsené vločky).
4. Zelení a zelenina (paradajky, červená paprika, mrkva, špenát, kôpor, zelená cibuľa, karfiol).
5. Ovocie a bobule (šípky, čučoriedky, horský popol, citrusové plody).
6. Ľanový olej (vezmite 20 až 30 g za 24 hodín).
7. Cesnak, pistácie, hríby, sója, pivovarské kvasnice, med.

Prírodná lekáreň

Teraz pár slov o tom, čo sú to bylinky zvyšujúce imunitu. Toxíny sú spravidla jedným z prvých negatívnych faktorov, ktoré napádajú ľudský imunitný systém. Vstupujú do buniek a narúšajú ich prácu, vďaka čomu sú reakcie tela pomalé a slabé.

Liečivé byliny pomôžu obnoviť imunitu a chrániť pred vírusmi. Čaje a nálevy z citrónového balzamu, rebríčka, nechtíka lekárskeho, echinacey, zlatého koreňa, ostropestreca mariánskeho vám vrátia silu a zdravie.

Ľudový liek, ktorý zvyšuje imunitu, je celkom možné urobiť vlastnými rukami a bez veľkých ekonomických nákladov.

• Pomelieme 45 g studenej rhodioly a pridáme pol litra vodky. Trvajte na tmavom mieste po dobu 30 dní. Zrieďte 1/3 šálky vody a vypite 15 g 3x denne. Tinktúru musíte užívať najmenej 2,5 mesiaca. Prestávka - 14 dní. Pre maximálny účinok absolvujte tri cykly tinktúry.
• Zalejte 0,25 litra vriacej vody 10 g suchej byliny pľúcnika a nechajte pôsobiť 10 minút. Preceďte a zapite medom.
• 30 g malinových vetiev nadrobno nakrájajte a povarte ich 10 minút. Trvajte na tom, že máte dve hodiny a vypite niekoľko dúškov po celý deň.
• Ošúpaný koreň zázvoru nastrúhame a do masy pridáme dužinu z 1 citróna. Zmiešajte s medom a vezmite 1 polievkovú lyžičku každý deň. l.

Recepty tradičnej medicíny

Ľudovým liekom, ktorý zvyšuje imunitu, je samozrejme cesnak. Pár strúčikov cesnaku najemno nastrúhame, zmiešame s medom (pomer 1: 1) a zjeme 1 lyžičku 3-krát denne. Alebo nakrájajte citrón, zmiešajte s 30 g medu a 15 g masla. Konzumujte po celý deň. Pravidelne si do jedál dávajte čerstvý kôpor.

Aké potraviny zlepšujú imunitu? Nezabudnite na luk! 100 g tejto zeleniny nakrájame nadrobno a zmiešame so 100 g medu. Doplňte 1 litrom prírodného vína. Trvajte na tom, 14 dní. Po prepasírovaní vezmite 40 - 60 g. V pomere 1: 1 zmiešajte šťavu z skorocelu a med. Jedzte 3x denne po dobu najmenej 14 dní.

Pichľavá tinktúra Eleutherococcus v množstve 20 kvapiek (2 krát denne, pred jedlom) zvýši imunitu a zlepší pohodu.

Pite kvalitný zelený čaj. Je zdrojom antioxidantov. Alebo si pripravte rovnaké diely čierneho čaju a šípkového odvaru. Premiešame a pridáme med. Musíte piť 1-2 str. o deň.

Záver

Ako zlepšiť imunitu Účinnosť obranných reakcií tela závisí nielen od výživy, vitamínov, ale aj od vášho životného štýlu. Snažte sa byť menej nervózni, veľa chodte, urobte kontrastnú sprchu a užívajte si každý deň. Potom sa sami ochránite pred mnohými chorobami bez toho, aby ste sa uchýlili k pomoci lekárov a liekov.

Prostriedky, ktoré zvyšujú imunitu, sa vyberajú v závislosti od stavu imunitných síl, od prítomnosti ďalších chorôb.

Ak chcete zistiť, či potrebujete posilniť svoju imunitnú obranu, skúste odpovedať na nasledujúce otázky:

• Často sa obávam prechladnutia alebo chrípky.
• Zakaždým, keď nádcha trvá najmenej 12-14 dní.
• Často sa ocitám s oparom.
• Moja pokožka je citlivá, náchylná na podráždenie.
• Moje vlasy sú matné a slabé.
• Nepopieram, že môžem mať červy.
• Som často nervózny, niekedy mám depresie.
• Zvyčajne som veľmi unavený, najmä mimo sezóny.

• Často sa objavujú rušivé gastrointestinálne poruchy (zápcha, hnačky) alebo zlyhanie pečene.
• Niekedy mám alergiu.
• Musel som absolvovať dlhé kurzy antibiotickej terapie.
• Často musíte zmeniť miesto pobytu, ísť na služobné cesty, presťahovať sa z miesta na miesto.
• V poslednej dobe došlo k významným stresovým situáciám.
• V poslednej dobe sa moja váha dramaticky zmenila (v jednom alebo druhom smere).
• Mám kožné choroby.
• Mám problémy s dýchacím systémom.
• Mám problémy s chrbticou alebo kĺbmi.
• Mám urogenitálne infekcie.
• Často sa zuby obávajú, musíte ísť k zubárovi.
• Môj zdravotný stav sa mení s počasím.
• Zistila sa anémia a nízka hladina hemoglobínu.
• Libido je narušené.
• Rušenie srdca.
• Na pokožke sú bradavice alebo papilómy.
• Trpím onkológiou.

Spočítajte, koľkokrát ste povedali ÁNO.

• 0 - vaša imunita je vynikajúca, dobre zvláda inváziu baktérií. Udržujte ho v zdravom životnom štýle a žiadna choroba pre vás nebude strašná.
• 1 alebo viac - vaša imunitná obrana je narušená do istej miery. Je potrebné konať.

Ako zvýšiť imunitu u dospelého človeka? Aby sa vaša imunita posilnila, musíte:

Ak je stav tela príliš oslabený, mali by ste začať užívať ďalšie lieky na posilnenie imunitného systému.

Lieky, ktoré zvyšujú imunitu

Existuje niekoľko druhov liekov, ktoré zvyšujú imunitu:

• bylinné (prírodné) prípravky - imunálne, tinktúra Dr. Theissa, tinktúra echinacea, extrakt z eleuterokokov, tinktúra ženšenu, tinktúra z citrónovej trávy;
• bakteriálne prípravky (pozostávajú z bakteriálnych enzýmov s výrazným imunoaktivačným účinkom - ribomunyl, bronchomunal, lykopid, imudon, IRS-19;
• prípravky nukleových kyselín - derinát, nukleinát sodný;
• interferónové lieky - leukocytový interferón, viferon, chrípka, arbidol, anaferón, cykloferón, amiksín;
• prípravky týmusu - vilosen, thymalin, taktivin, thymostimulin;
• biostimulačné prípravky - aloe, FiBS, plazmol, sklovec;
• syntetické a kombinované prípravky - vitamínové komplexy, pentoxil, leukogén.

Zvážme niektoré z týchto liekov podrobnejšie.

• Immunal je liek obsahujúci echinaceu. Používa sa ako preventívna metóda pri nachladnutí a vírusových ochoreniach. Užíva sa perorálne, 20 kvapiek trikrát denne. Pre deti je liek predpísaný 10 kvapiek. Je vhodné užívať liek v tabletách: používajte 1 tabletu až 4-krát denne. Dĺžka liečby je od 7 do 60 dní.
• Eleuterokokový extrakt - dospelí užívajú 20 až 40 kvapiek až 3-krát denne, deti - až 10 kvapiek dvakrát denne. Náprava sa má užívať pred jedlom, najlepšie v prvej polovici dňa, aby sa zabránilo nespavosti. Dĺžka liečby je asi mesiac.
• Bronchomunal - používa sa pri kombinovanej liečbe sekundárnej imunodeficiencie, ktorá by mohla vzniknúť v dôsledku dlhodobých zápalových a infekčných stavov. Liečivo je dostupné vo forme tabliet s obsahom 1 a 10 mg.
• IRS-19 - sa používa na zvýšenie imunity pri ochoreniach ORL, ako aj pri bronchitíde, astme atď. Je to druh nosného spreja, ktorý sa používa okrem iného u detí od troch mesiacov.
• Arbidol je antivírusové a imunomodulačné liečivo dostupné v kapsulách po 50 a 100 mg, ktoré sa môžu používať u detí od 2 rokov.

Pri používaní liekov stimulujúcich imunitu by sa mal prísne dodržiavať liečebný režim, ktorý by mal zodpovedať vekovým charakteristikám pacienta.

Čapíky, ktoré zvyšujú imunitu

Lekárski odborníci často používajú na úpravu imunitnej obrany čapíky. Vo forme čapíkov sa vyrábajú lieky ako kipferon, viferon, immuntil, anaferon. Takéto lieky existujú aj v detskom dávkovaní.

Čapíky na úpravu imunity sa používajú prakticky bez kontraindikácií. Jedinou výnimkou je prejav alergie na liek. Je dokázané, že čapíky sú účinnejšie ako tablety, pretože sú takmer úplne absorbované telom. Priebeh liečby čapíkmi môže navyše trvať nepretržite dva roky bez toho, aby spôsobovali závislosť od tela a oslabovali prirodzenú imunitnú obranu.

Takéto prostriedky sú založené na pôsobení účinnej látky interferón, ktorý posilňuje telo v reakcii na inváziu takmer do každého infekčného agens. Interferón je schopný reagovať na penetráciu vírusových baktérií oveľa rýchlejšie ako všetky ostatné imunitné sily.

Väčšina čapíkov na imunitnú korekciu obsahuje komplex antioxidantov: najčastejšie ich zastupujú vitamíny E a C.

Použitie čapíkov sa odporúča pri liečbe infekčných a vírusových patológií, najmä herpesu, papilomavírusu, cytomegalovírusu a iných chorôb.

Čapíky znižujú riziko recidívy choroby a pomáhajú pri liečbe chronických patológií.

Ako zvýšiť imunitu dieťaťa?

Zvyšovanie imunitných síl u dieťaťa by malo začínať komplexom wellness procedúr, ktorých hlavným miestom je otužovanie. Kontrast teplôt zvyšuje odolnosť tela dieťaťa voči vplyvu negatívnych vonkajších faktorov. Dieťa by ste nemali zabaliť, je lepšie vziať si so sebou na prechádzku nejakú bundu navyše. V lete chodte s dieťaťom častejšie naboso.

Prechádzky na čerstvom vzduchu, plávanie v rybníkoch, aktívne hry v prírode, obohatené jedlo sú hlavnými kritériami úspechu v boji proti slabosti imunity u dieťaťa.

Ako zlepšiť imunitu počas tehotenstva?

Tehotenstvo je nepochybne jednou z najdôležitejších etáp v živote ženy a musíte sa na ňu starostlivo pripraviť. Každá matka predsa chce, aby sa jej dieťa narodilo absolútne zdravé. Z tohto dôvodu je žena jednoducho povinná sledovať svoje zdravie počas celého tehotenstva.

Je dokázané, že počas tehotenstva imunitné sily v tele trochu oslabujú. Je to spôsobené zložitými procesmi reštrukturalizácie takmer všetkých systémov a orgánov ženy počas tohto obdobia: v tejto dobe nie je možné ochorieť, aj keď je najľahšie zachytiť akúkoľvek infekciu počas tehotenstva. Čo robiť? Samozrejme, bude lepšie, ak žena ešte pred počatím urobí potrebné očkovania (aspoň proti chrípkovej infekcii a hepatitíde), podstúpi ošetrenie u zubára, zbaví sa zlých návykov a začne jesť dobre a správne.

Ak bola žena predtým často prechladnutá a mala spomalené infekčné procesy, mala by určite podstúpiť kúru imunostimulácie. Dodnes je známych veľa liekov, ktoré môžu posilniť obranyschopnosť. Dobrý účinok sa napríklad pozoruje pri použití imunálnych, tymalinových a iných liekov, ako aj pri použití extraktov z rastlín ženšenu, eleuterokokov a citrónovej trávy. S posilňovaním imunitného systému to však nepreháňajte, poraďte sa v prvom rade s kvalifikovaným lekárom: často príliš dobrá imunita sa stáva prekážkou počatia.

Zhruba povedané, príliš aktívna obrana tela vníma mužské reprodukčné bunky ako cudzie a namiesto toho, aby ich prijala, ich jednoducho ničí. Navyše pri nadmerne stimulovanej imunite existuje nebezpečenstvo zlej fixácie vajíčka v stene maternice. Z tohto dôvodu by všetky otázky týkajúce sa zvyšovania imunity pred a počas tehotenstva mali byť vyriešené lekárom.

, , ,

Ako zlepšiť imunitu po pôrode?

• Užívajte vitamínové komplexy a prípravky na posilnenie imunitného systému. Ak praktizujete dojčenie, lieky by mal vyberať iba lekár.
• Jedzte dobre: \u200b\u200bJedzte jedlá s β-karoténom (mrkva, tekvica, kapusta atď.).
• Vo svojej strave neignorujte obilniny a strukoviny, rôzne druhy orechov.
• Zahrňte do ponuky sezónne bobule a bylinky.
• Črevá hrajú pri posilňovaní imunity osobitnú úlohu, preto je potrebné konzumácii fermentovaných mliečnych výrobkov jej pomáhať udržiavať vlastnú mikroflóru.
• Temperujte sa: kontrastná sprcha a trenie vlhkým uterákom spôsobia, že vaše telo bude odolnejšie voči infekciám.
• Plávajte, aktívne trávte čas, prechádzajte sa na čerstvom vzduchu.
• Odpočívajte čo najviac: stres a prepracovanosť vášmu imunitnému systému neprospejú.
• Akékoľvek lieky by sa nemali užívať bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.

Ako zvýšiť imunitu dojčiacej matky? Najlepšie je robiť to prirodzenými spôsobmi: vyváženou stravou, správnym vytvrdzovaním tela a dobrým odpočinkom. Pamätajte: takmer všetko, čo sa dostane do tela ženy s jedlom, sa prenáša na dieťa materským mliekom. Preto sa neponáhľajte s užívaním farmaceutických prípravkov, pretože nemôžete s istotou povedať, aký vplyv budú mať na dieťa. Nechajte lekára predpísať lieky na zvýšenie imunity.

, , , , , ,

Ako zlepšiť imunitu doma?

Zlepšenie a posilnenie imunity v zásade nie je taký ťažký problém. Hlavná vec je chcieť to urobiť, nebáť sa slov „temperovanie“, „boj proti zlým návykom“ a „správna výživa“. Iba integrovaný prístup k problému pomôže vyriešiť ho vo váš prospech.

Liečba ľudovými prostriedkami

Z ľudových liekov je populárne použitie liečivých bylín na zvýšenie imunitnej obrany. Už od staroveku sa osvedčilo použitie ženšenu a echinacey, cesnaku a ľubovníka bodkovaného, \u200b\u200bďateliny a rebríčka, skorocel a sladkého drievka.

Stimulácia imunitných síl tradičnými spôsobmi liečby môže vyžadovať veľa trpezlivosti a usilovnosti. Výsledok z použitia ľudových prostriedkov prichádza pomaly, ale efekt liečby je dlhotrvajúci a stabilný.

Byliny, ktoré zvyšujú imunitu:

• aralia - má preventívny a terapeutický účinok, prekonáva účinnosť liekov Eleutherococcus a ženšen;
• ženšen - je schopný zlepšiť prekrvenie mozgu, trochu aktivuje krvotvorbu, posilňuje organizmus;
• zamaniha - zvyšuje tón nervového systému, obnovuje účinnosť v prípade poruchy;
• leuzea - \u200b\u200bznižuje hladinu škodlivých faktorov ovplyvňujúcich telo, normalizuje vegetatívno-vaskulárnu sféru;
• schisandra - obsahuje kyselinu askorbovú a vitamín E, ktoré určujú hlavné biologické schopnosti rastliny;
• mordovnik - zvyšuje energetický potenciál tela;
• chilibukha - používa sa na zhoršenie metabolických procesov, s chronickým únavovým syndrómom, s pomalou chuťou do jedla;
• rhodiola rosea (zlatý koreň) - má adaptogénne vlastnosti, normalizuje metabolické procesy;
• sterculia - pomáha pri fyzickej a psychickej únave, stimuluje centrálny nervový systém.

Poplatky, ktoré zvyšujú imunitu, by mali byť pripravené z nasekaných rastlinných materiálov. Pripravené rastlinné prvky sa dobre premiešajú a použijú sa na prípravu infúzií alebo odvarov.

Nasledujúca zmes sa pozoruhodne osvedčila: mäta, citrónový balzam, ivanský čaj a gaštanová farba, každá po 3 lyžice, zaleje sa 0,5 litrom vriacej vody a nechá sa stáť 2 hodiny. Túto infúziu je možné pridať do džúsu alebo kompótu a užiť denne asi 200 ml.

Ďalší zbierkový recept na zvýšenie imunity: zmiešajte citrónový balzam, valerián, oregano, lipu, chmeľ, koriander a zlatý koreň v rovnakých častiach. Nalejte lyžicu kolekcie do termosky, pridajte tam 0,5 litra vriacej vody, zakryte a odstráňte 7-8 hodín. Infúzia sa má konzumovať v 3 rozdelených dávkach počas celého dňa.

Pri vírusovej infekcii táto zmes pomôže: sladké drievko, citrónová tráva, ženšen a echinacea. Varíme v rovnakých častiach a namiesto čaju pijeme.

Tinktúry na zvýšenie imunity si môžete vyrobiť sami alebo si ich môžete kúpiť v lekárni:

• tinktúra zo ženšenu - má adaptogénny, tonizujúci a obnovujúci účinok. Urýchľuje proces excitácie v mozgu, zvyšuje reflexnú aktivitu, stimuluje metabolické procesy, aktivuje pracovnú kapacitu;
• tinktura z echinacey - pomáha pri astenických stavoch, je predpísaná počas obdobia zotavenia po vážnych ochoreniach, ako aj pri komplexnej liečbe zhoršenia činnosti mozgu;
• tinktúra z eleuterokoka - znižuje vplyv na telo negatívnych vonkajších faktorov, zvyšuje tepelnú odolnosť, urýchľuje hojenie infekčných procesov.

Napriek všetkým pozitívnym recenziám o tinktúrach na posilnenie imunitného systému, ich príliš dlhé a nekontrolované užívanie môže spôsobiť vyčerpanie imunitného systému tela, takže ich užívanie musí byť koordinované s lekárom, ktorý upraví dávkovanie a trvanie liečby.

Jedlo

Za najefektívnejšiu a najľahšiu metódu posilňovania imunitného systému sa považuje vyvážená zdravá strava. Prečo je to také dôležité?

Tuky sa podieľajú na výrobe špeciálnych buniek, ktoré ničia mikróby. Tieto bunky sa nazývajú makrofágy. Z tohto dôvodu musí byť do menu zaradené tak rastlinné, ako aj maslo na zvýšenie imunity.

Sacharidy - dodávajú nášmu telu energiu. Najužitočnejšie sú navyše prírodné uhľohydráty obsiahnuté v obilninách, bobuľovinách a ovocí. Malo by sa znížiť množstvo rafinovaných sacharidov, ktoré konzumujeme so sladkosťami a pečivom.

Okrem rovnováhy tukov, sacharidov a bielkovín je tiež potrebné neustále udržiavať potrebnú hladinu vitamínov v tele. Nedostatok vitamínov prispieva k deaktivácii imunitných buniek. Výsledkom je rovnaké zníženie ochranného odporu.

Na udržanie vysokej úrovne obrany sú potrebné nasledujúce vitamíny zvyšujúce imunitu:

• A - nachádza sa v plodoch a koreňoch červenej alebo žltej farby, rovnako ako veľa z nich vo vajciach, pečeni, mliečnych výrobkoch s normálnym obsahom tuku;
• B - taký vitamín je možné získať z orechov, semien, tvrdého syra, šampiňónov, pohánky;
• C - kyselina askorbová sa nachádza vo veľkom množstve v citróne, kivi, rakytníku, ríbezliach, šípkach;
• E - Tento vitamín nájdete v kapustových a šalátových rastlinách, naklíčenej pšenici a otrubách.

Ak je vaša každodenná strava bohatá na čerstvú zeleninu a ovocie, nebudete čeliť nedostatku vitamínov.

Áno, a nezabudnite na stopové prvky, ktoré sú dostatočné aj v ovocí, orechoch a rastlinách: dobrá imunita je nemožná bez zinku, jódu, selénu, vápniku, železa. Denné jedlo dochucujte bylinkami častejšie a požadovaná úroveň stopových prvkov je vám poskytnutá.

Produkty

Najskôr upriamme pozornosť na potraviny, ktoré neprospejú vašej imunitnej obrane. Sú to akékoľvek alkoholické nápoje, rafinovaný cukor, ako aj potraviny s vysokým obsahom konzervačných látok a farbív.

Jedzte obilniny, chudé mäso, vajcia, ryby, mliečne výrobky, strukoviny. Prírodné fytoncidy sú veľmi užitočné - cibuľa a cesnak, to sú prírodné antibiotiká, ktoré dokážu bojovať nielen s patogénnymi baktériami, ale aj s vírusmi.

Ovocie, ktoré zvyšuje imunitu, by sa malo jesť oddelene od zvyšku potravy, 1,5 - 2 hodiny pred jedlom alebo 2 hodiny po ňom. Jesť ovocie jasných farieb: červená, oranžová, žltá. Nevzdávajte sa citrusových plodov, paradajok, marhúľ, broskýň, žeruchy - obsahujú veľa antioxidantov a karotenoidov.

Morské plody - kraby, krevety, riasy, ryby - sú obzvlášť užitočné počas počatia a tehotenstva, vďaka vysokému obsahu selénu a jódu podporia vašu imunitu v zložitých dobách.

Pravidelná konzumácia fermentovaných mliečnych výrobkov obnoví zloženie črevnej mikroflóry, ktorá posilní väčšinu imunitných buniek nachádzajúcich sa v dolnom gastrointestinálnom trakte.

Podľa odborníkov na výživu a imunológov by mala ideálna strava na udržanie stability imunitnej obrany obsahovať určité množstvo potravy, aby náš organizmus bol nasýtený potrebným množstvom výživných látok. Denné menu by malo pozostávať z:

• 300 g mäsa, rýb alebo mliečnych výrobkov;
• 100 g obilnín;
• 0,5 kg ovocia a zeleniny;
• 200 g celozrnného chleba;
• 20 g masla;
• 10 g rastlinného oleja.

Okrem toho musíte piť dostatočné množstvo čistej vody: voda odvádza z tela toxické látky, čo uľahčuje fungovanie imunitného systému.

Med na zvýšenie imunity

Med je potravina, liečivo a diétne činidlo, ktoré produkujú včely z peľu kvetinovej časti rastliny. Med je absorbovaný telom 100%. Prirodzene, aby med prospieval našej imunite, mal by byť iba prírodný a nie vyhrievaný.

Med je rovnaký liek, takže sa musí užívať v určitých dávkach. Najlepšie je piť ho trikrát denne, 2 hodiny pred jedlom alebo 3 hodiny po ňom. Denná dávka medu pre dospelého je najmenej 100 g, maximálne - 200 g. Medová terapia trvá 2 mesiace. Deťom sa tiež ponúka trikrát denne med, každá však po jednej čajovej lyžičke: denná dávka je v tomto prípade 30 g.

Nepreháňajte to s medom: vo veľkých množstvách môže tento výrobok preťažiť pankreas, čo ďalej povedie k zhoršeniu jeho fungovania.

, , ,

Ďumbier na posilnenie imunity

Ďumbier je slávne orientálne korenie. Koreň zázvoru je možné použiť pri varení a v dietetike sa odporúča používať zázvor, aby v zime nezmrzol.

Je dokázané, že čerstvý zázvor obsahuje rôzne antivírusové látky, ktoré pomáhajú odolávať infekciám a urýchľujú liečbu prechladnutia a chrípky.

Najlepšou spásou pri nachladnutí, zápale dutín, laryngitíde môže byť zázvorový čaj. Na prípravu liečivého čaju sa malá časť koreňa zázvoru pokrája na tenké plátky a sparí sa v 1 litri vriacej vody. Do tohto čaju sa pridá trochu medu a škorice. Tento čaj zvyšuje nielen imunitnú obranu, ale zbavuje telo toxínov a toxínov. Voliteľne môžete do nápoja pridať plátok listov citrónu alebo zeleného čaju.

Bohužiaľ existujú aj kontraindikácie používania zázvoru: žalúdočný vred, pankreatitída, cholecystitída. Počas tehotenstva by mala byť s lekárom dohodnutá možnosť použitia koreňa zázvoru.

Cesnak na posilnenie imunity

Liečivé vlastnosti cesnaku sú známe už dlho. Je tiež známe, že cesnak je mimoriadne dôležitý na podporu imunitnej obrany. Cesnakové proteíny aktivujú produkciu protilátok, ktoré chránia pred negatívnymi účinkami vonkajších faktorov.

Hlavným faktorom prispievajúcim k posilneniu imunity je však prítomnosť alicínu v cesnaku. Táto látka inhibuje šírenie vírusovej infekcie v tele. Cesnak samozrejme nie je práve antibiotikum, ale nemá toľko vedľajších účinkov ako antibakteriálne lieky a nevyvíja adaptáciu baktérií na účinok alicínu.

Allicín je veľmi silný antioxidant, ale jeho účinok je najefektívnejší iba pri konzumácii čerstvého, nevareného cesnaku.

Propolis na zvýšenie imunity

Propolis je tekutá látka, ktorú včely produkujú bližšie k jari zo surovín získaných z púčikov stromov. Propolis je bohatý na éterické oleje: majú tendenciu sa odparovať, ničiť baktérie a mikróby. Propolisové prípravky sú neuveriteľne užitočné na zvýšenie imunitnej odolnosti tela a celkového hojenia.

Propolis sa zoškrabáva po stranách úľa a dá sa ho zozbierať okolo 100 g do jedného roka.

Vezmite 2 lyžice propolisu, zmiešajte s 10 lyžicami kvalitnej vodky. Túto zmes je potrebné za občasného miešania trvať asi 10 dní v chladničke. Usadený liek sa odfiltruje a zrazenina sa oddelí.

Na posilnenie imunitnej obrany používajte 3krát denne 15 kvapiek propolisovej tinktúry zriedenej v 50 ml mlieka.

Pri bolestiach hrdla a prechladnutí môžete zriediť 15 kvapiek tinktúry v 50 ml vody a opláchnuť hrdlo.

Použitie týchto prostriedkov je užitočné pre všetkých, bez výnimky, na profylaxiu: profylaktický kurz môže trvať 45 dní.

, , , , , , , ,

Šípková ruža na posilnenie imunity

Šípka je vynikajúcim liekom na posilnenie imunitného systému. Je zriedkavé, že sa produkt môže pochváliť rovnakým množstvom vitamínu C ako šípky. Napríklad šípky obsahujú tento vitamín 10-krát viac ako bobule ríbezlí a 40-krát viac ako citróny.

Vezmite lyžicu rozdrvených plodov rastliny a zalejte 0,5 litrom vriacej vody. Trváme na tom hodinu. Ďalej infúziu prefiltrujte a vytlačte. Pre dochutenie pridajte med, cukor alebo sirup. Pijeme nápoj 100 ml denne 2-3 krát denne pred jedlom. Deťom sa ponúkne 50 ml nápoja. Infúzia veľmi dobre posilňuje obranu tela pred baktériami.

Účinnosť lieku sa môže zvýšiť pridaním lipového kvetu do infúzie v pomeroch 1: 1.

Môžete si pripraviť najchutnejší a najzdravší šípkový džem. Bobule sa umyjú vo vode, olúpané zo semien. Vezmeme cukor 1: 1 s množstvom olúpaných bobúľ. Niekedy sa do tejto kompozície pridáva rakytník. Džem môže byť mimoriadne prospešný počas zimného obdobia, počas sezóny nachladnutia a vírusových infekcií.

Nápoje zvyšujúce imunitu

Imunostimulačné nápoje môžu pomôcť zabrániť prechladnutiu a posilniť odolnosť tela:

• harmančekový čaj je zdravý horúci čaj, ktorý zvyšuje imunitu a predchádza mnohým zápalovým ochoreniam. Konzumáciou asi piatich pohárov tohto nápoja denne môžeme výrazne zvýšiť antimikrobiálnu aktivitu tela. A ak vypijete toto množstvo čaju do 14 dní, účinok nápoja bude trvať štyri týždne. Okrem zvýšenia ochrannej funkcie harmančekový čaj dokonale uvoľňuje a upokojuje nervový systém;
• nápoj z brusníc a koňaku je záchrancom imunity uprostred prechladnutia. Do šálky čerstvo uvareného čierneho čaju pridajte 50 ml brusnicového džúsu, rovnaké množstvo citrónovej šťavy a 25 ml brandy, podľa chuti ho oslaďte medom. Tento nápoj sa neodporúča pre tehotné ženy a deti, ako aj pre ľudí s vysokou kyslosťou žalúdočnej šťavy;
• mrkvová šťava je zdravý nápoj obsahujúci veľa vitamínov potrebných pre telo. Na zlepšenie chuti a ďalšie obohatenie je možné pripraviť čerstvo vylisovanú šťavu v kombinácii s jablkami, repou, pomarančmi, grapefruitom;
• čaj s citrónovo-zázvorovým medom - tento nápoj bude užitočný ako na zvýšenie imunity, tak na udržanie postavy. Vďaka nápoju sa ničia patogénne mikróby, stimuluje sa metabolizmus a odstraňujú sa toxické látky. Natrieme kúsok šťavnatého koreňa zázvoru, prilejeme citrónovú šťavu, zalejeme prevarenou vodou alebo teplým zeleným čajom, podľa chuti dochutíme medom.

Do čaju môžete pridať pár kvapiek tinktúry z echinacey alebo ženšenu, plátok citrónu alebo pomaranča. A všeobecne, v sezóne prechladnutia, pite viac tekutín: odstraňuje toxické látky a toxíny z tela, čo výrazne uľahčuje prácu imunitného systému.

Aké bobule zvyšujú imunitu?

Bobule sú vynikajúcim spôsobom na zvýšenie imunity; môžu sa konzumovať takmer po celý rok: v lete a na jeseň - čerstvé, v zime a na jar - mrazené. Mrazené bobule neobsahujú menej užitočné látky ako čerstvo natrhané.

Malina - je schopná predchádzať nielen prechladnutiu, ale aj rakovine. Táto vlastnosť bobúľ je spôsobená prítomnosťou kyseliny elagovej v nej, ktorá je schopná ničiť cudzie baktérie a bunky.

Ríbezle sú zásobárňou vitamínu C, ktorý vo veľkej miere ovplyvňuje činnosť imunitného systému. Čaj je možné pripraviť nielen z bobúľ, ale aj z kríkových listov.

Čučoriedky sú jedným z najcennejších bobúľ, ktoré majú pozitívny vplyv na imunitu, zrakové a mozgové funkcie. Čučoriedky môžu konzumovať všetci, vrátane starších ľudí, ako aj osoby trpiace cukrovkou.

Jahody môžu z tela odstraňovať toxíny a usadeniny solí, zmierňovať opuchy a posilňovať obranný systém.

Jesenné bobule - horský popol, čučoriedky, šípky, kalina, brusnice - sa varia v termoske a mimo sezóny sa pijú namiesto čaju. Do 0,5-litrového termosku dajte asi 2 lyžice bobuľovej zmesi, zalejte vriacou vodou. Po vychladnutí je možné do nápoja podľa chuti pridať med a piť ho po celý deň.

Rowan džús sa odporúča konzumovať počas sezóny vírusových infekcií: varia 1 polievkovú lyžicu bobúľ na šálku vriacej vody, vypijú sa po ochladení po celý deň.

Vynikajúcim liekom na nízku imunitu je aróniový sirup a džem. Do džemu môžete pridať nakrájané jablká alebo pomaranč.

Kalina sa používa na zvýšenie imunity samostatne alebo v kombinácii s inými liečivými rastlinami. Príprava: bobule kaliny roztlačte na drvinu, zmiešajte s medom a pridajte trochu prevarenej vody. Zmes sa môže pridať do čaju a na zvýšenie trvanlivosti sa môže vo vodnom kúpeli povariť s cukrom.

Ak si vezmete 1 polievkovú lyžicu suchej surovej šalvie, zalejete pohárom vriacej vody, trváte na tom a pridajte šťavu z kaliny, potom sa tento liek môže použiť na kloktanie laryngitídy a prechladnutia. Účinok tohto oplachovania sa dostaví takmer okamžite.

Dobre pomáha aj zabudnuté bobule drieňa. Obsahuje celú škálu vitamínov vrátane kyseliny askorbovej. Bobule drieň sa odporúčajú konzumovať počas epidémie a chladu. Môžu sa jesť surové, pripraviť z nich džem, víno, želé, odvar a sirupy.

Homeopatia

Veda o homeopatii v súčasnosti nepredstavuje toľko liekov na imunokorekciu. Je to najpravdepodobnejšie kvôli skutočnosti, že moderní špecialisti ešte úplne neštudovali metódy ovplyvňujúce homeopatiu, hoci už dosť lekárov sa presvedčilo o jej účinnosti. Najväčší úspech zaznamenávajú lieky nemeckej farmaceutickej spoločnosti Heel: pri vysokej účinnosti homeopatických liekov sa pozoruje minimálny počet vedľajších účinkov.

• Galium-Heel je látka, ktorá aktivuje imunitné bunky tela. Stimuluje imunitu, môže sa použiť na prevenciu alebo liečbu bakteriálnych a vírusových infekcií.
• Engystol je nezávislý liek odporúčaný na použitie oddelene od iných liekov, najmä antibiotík. Je veľmi účinný pri vírusových léziách, urýchľuje metabolické procesy, posilňuje imunitný systém.
• Echinacea Compositum - zmierňuje zápalové procesy, stimuluje imunitnú obranu, podporuje skoré vylučovanie toxínov.

Homeopatické lieky pomáhajú zvyšovať imunitnú obranu nielen kvantitatívne, ale aj kvalitatívne, pričom optimalizujú imunitnú odpoveď s minimom vedľajších účinkov.

Esenciálne oleje

Dôležitou vlastnosťou aromaterapie je, že arómy éterických olejov prirodzene pôsobia na telo a najľahšie doň prenikajú a vstrebávajú ho.

Napríklad základné fytoncidy cesnaku alebo ihiel aktivujú prácu miestnej imunity - produkciu sekrečných imunoglobulínov v nosovej sliznici.

Esenciálne oleje majú podobný účinok, pretože sú koncentrovaným analógom rastlinných fytoncídov. Napríklad monardové alebo bazalkové oleje sú schopné obnoviť imunitu aj pri pokročilom štádiu imunitnej nedostatočnosti.

Na ochranu životného a pracovného priestoru pred zavlečením vírusov a baktérií počas epidémií môžete použiť eukalyptus, levanduľu, harmanček, aníz, mätu, gáfor, citrusy, ihličnatý olej. Takéto oleje neutralizujú a poškodzujú väčšinu známych bakteriálnych a vírusových kmeňov, zvyšujú imunitnú obranu a podporujú aktívnu elimináciu toxínov.

Vyberte si olej v súlade s reakciou vášho tela (alergia je kontraindikáciou pre použitie oleja), používajte ho pri masáži, v parnej miestnosti, pri kúpeli, pri inhalácii, vonia miestnosť aromatickou lampou.

Je zaujímavé, že zmiešaná vôňa borovice, mäty, rozmarínu a tymianu dezinfikuje a čistí vnútorný vzduch. Na rovnaké účely sa môžu použiť aj iné kombinácie olejov:

• levanduľa, eukalyptus, verbena a bergamot;
• zázvor, pomaranč a rozmarín;
• citrónový balzam, céder, muškátový oriešok, levanduľa a mäta;
• citrón, levanduľa, rozmarín a verbena;
• bazalka, verbena, citrón a mandarínka.

V priebehu imunologických štúdií sa preukázalo, že u tých pacientov, ktorí pravidelne používajú základnú aromatizáciu miestností, je oveľa menšia pravdepodobnosť prechladnutia a vírusových infekcií.

Sex

Pravidelný sex môže byť skvelou alternatívou k cesnaku a pomarančom na posilnenie imunity: posilňujú naše svaly, ako napríklad fyzické cvičenia, a rozveselujú sa lepšie ako akýkoľvek stimulant. Dôvod je jednoduchý: po sexuálnom kontakte telo syntetizuje celý prúd hormónov šťastia - endorfíny, ktoré môžu zvýšiť našu náladu a sebavedomie. Kvalitný a pravidelný sex zastaví úzkosť, depresívne stavy a zníži riziko vzniku duševných patológií. Ale každý vie, že náš psychologický stav priamo ovplyvňuje fyzickú pohodu.

Ako dokázali švajčiarski odborníci, sexuálne kontakty majú pozitívny vplyv na ochranné schopnosti človeka. Štúdie v neuroimunológii zistili, že celkový počet zabíjačských buniek po sexuálnom kontakte stúpa 1,5-krát.

Sexuálne vzťahy 2-3 krát týždenne zvyšujú množstvo základných protilátok v tele, ktoré sú zodpovedné za našu imunitu.

Nie je nič lepšie ako sa baviť a zároveň zlepšovať svoje zdravie.

, , , , , , ,

Šport

Je všeobecne známe, že šport a telesná výchova prispievajú k posilneniu nášho zdravia. Nie každý však dokáže súčasne posilniť imunitný systém. Prečo sa to deje? Faktom je, že dlhodobá a stála fyzická aktivita môže vyčerpať telo, čo iba znižuje aktivitu ochranných síl. Preto by mali byť dávky dávkované, nie nadmerné a nie kritické pre telo. Najvhodnejším športom na posilnenie imunitného systému môže byť plávanie, atletika, jóga, tanec, formovanie a aerobik. Športovať, pokiaľ je to možné, by malo byť v prírode, v lese, v parku: kde je najmenej znečistený vzduch.

Fyzická aktivita by mala byť mierna a pravidelná, približne 2 až 3-krát týždenne. Nie je potrebné vykonávať cvičenia silou, to nepomôže zvýšiť imunitu.

Posilnenie obranyschopnosti prostredníctvom športu je dobrou voľbou pre ľudí trpiacich chronickými formami patológií (prirodzene, pri absencii kontraindikácií pre fyzickú aktivitu). Pravidelné cvičenie po dobu 5 - 6 mesiacov výrazne zníži počet a závažnosť relapsov chorôb.

Nezabudnite, že na dosiahnutie výsledku (zvýšenie imunity) by nemalo byť dovolené prepätie. Nadmerná fyzická aktivita je pre každý organizmus akousi stresovou situáciou, ktorá odstraňuje prirodzenú obranu proti pôvodcovi infekcie. Z rovnakého dôvodu by ste sa nemali zaoberať exacerbáciami ochorenia: počkajte na relaps, aby ste predišli komplikáciám, a až potom pokračujte v športe.

, , , ,

Ako zlepšiť imunitu po antibiotikách?

Už dlho je dokázané, že antibiotiká majú mimoriadne negatívny vplyv na našu imunitu. Vedci experimentálne zistili, že použitie akéhokoľvek antibiotika (dokonca aj predpísaného podľa potreby) znižuje prirodzenú imunitnú obranu o 50-80%. Tento údaj bude oveľa vyšší, ak sa antibiotikum užíva v nesprávnych dávkach alebo bez náležitého dôvodu.

Z tohto dôvodu lekári dôrazne odporúčajú, aby si antibiotiká nepredpisovali sami, a liečebný režim navrhnutý lekárom by sa mal dodržiavať striktne podľa pokynov.

Mimochodom, antibiotiká sa okrem liekov môžu nachádzať aj v niektorých potravinárskych výrobkoch, napríklad v mäse. Mnoho ľudí vie, že v niektorých chovoch hydiny sú kurčatá kŕmené antibiotikami, aby boli menej choré a rýchlejšie rástli. Vysoký obsah takýchto antibiotík v mäse môže u človeka, ktorý toto mäso konzumuje, vyvolať oslabenie imunitného systému. Preto pozor na nákup mäsových výrobkov od pochybných predajcov, je lepšie to robiť v špecializovaných firemných predajniach.

Samozrejme, ak ste ešte museli podstúpiť antibiotickú liečbu, potom by sa malo o otázke zvýšenia imunity rozhodnúť vopred. Najskôr musíte obnoviť črevnú flóru, pretože väčšina potrebných mikroorganizmov sa pri liečbe antibiotikami zničí. K tomu použite fermentované mliečne výrobky s krátkou trvanlivosťou, obohatené o lakto- a bifidobaktérie. Môže to byť prírodný jogurt, čerstvý kefír, domáci tvaroh.

Odstráňte sladkosti a pečivo z denného menu: tieto výrobky spôsobujú fermentáciu v črevách a zabraňujú obnoveniu mikroflóry.

Jedzte zeleninu, bobule a ovocie, rovnako ako cibuľu a cesnak, pite bylinkové čaje.

Zo všeobecných posilňovacích postupov je užitočné navštíviť kúpeľ alebo saunu, športovať a temperovať.

Ako zlepšiť imunitu proti herpesu?

Keď sa objavia príznaky herpetickej infekcie, je potrebné čo najskôr začať prijímať opatrenia na posilnenie imunitných síl. Čo k tomu môže prispieť?

• Správna vyvážená výživa.
• Používanie prírodných liekov a bylinných infúzií.
• Návšteva parnej miestnosti alebo sauny.
• Ranné cvičenia, kontrastné sprchy a prechádzky na čerstvom vzduchu.
• Predpis liekov - stimulanty imunity.

Samozrejme, na príznaky herpesu vám lekár s najväčšou pravdepodobnosťou predpíše niektoré z najznámejších antiherpetických liekov. Môže to byť tymogén, tymalin alebo interferón. Takéto lieky by sa mali používať iba na lekársky predpis.

Čo môžete urobiť sami? Pozitívny účinok sa pozoruje pri pití nápojov na zvýšenie imunity. Na prípravu jedného z týchto nápojov budeme potrebovať tieto komponenty: bobule kaliny, horský popol, rakytník a trochu sušených surovín pre ženšen. Všetky komponenty zmiešame, zalejeme vriacou vodou a necháme asi 1 hodinu. Keď nápoj vychladne, dochuťte prírodným medom. Tento čaj pijeme až 2 týždne, 100 ml trikrát denne.

Na stimuláciu imunity proti herpesu môžete použiť aj hotové tinktúry z lekárne, napríklad tinktúru Eleutherococcus. Užívame 30 kvapiek dvakrát denne pred jedlom.

Ak používate všetky metódy na zvýšenie imunity, ale ochorenie stále pokračuje, poraďte sa s lekárom: môžete mať nejaké sprievodné ochorenie.

, , , , ,

Ako zlepšiť imunitu pokožky?

Imunita okrem bunkových štruktúr imunitného systému zahŕňa aj ochranné schopnosti pokožky a slizníc. Aj naša pokožka musí byť spevnená a spevnená, ale ako? Existuje niekoľko takýchto metód.

• Metóda kalenia vzduchom. Takéto vytvrdzovanie zvýši obranyschopnosť, vyrovná mechanizmy termoregulácie, prietoku krvi a dýchacích vlastností pokožky. Teplota vzduchu môže byť chladná - do 8 ° C, stredná - do 16 ° C, chladná - do 20 ° C a ľahostajná - do 23 ° C. Vzduch by mal byť čerstvý, to znamená, že ak nie je možné byť v prírode, musíte mať aspoň otvorené okno. Takéto postupy sa začínajú v lete. Niektoré sú otužované nočným spánkom na balkóne alebo na záhrade bez ohľadu na poveternostné podmienky. Ale pre začiatok bude postačujúce vykonávať ranné cvičenia na balkóne, v parku alebo v miestnosti s prílevom čerstvého chladného vzduchu.
• Vodná metóda. Procedúry na kalenie vodou môžu zahŕňať návštevu kúpeľa, ochladenie v kúpeli, kontrastné sprchy, vlhké vlhčené obrúsky a plávanie v otvorených vodných plochách alebo bazénoch. Na čom je táto metóda založená? Ak je chlad krátkodobo, ale pravidelne, postihnutý pokožkou, potom sa predovšetkým trénujú termoregulačné schopnosti tela a aktivuje sa aj uvoľňovanie hormónu kortizolu do krvi. Stimuluje obranyschopnosť tela a posilňuje imunitný systém.
• Metóda kontrastného stierania s ochladzujúcimi bylinnými infúziami. Veľmi zaujímavá, užitočná, ale trochu prácna metóda. Ak chcete začať procedúru, najskôr musíte pripraviť infúziu alebo odvar z bylín: listy mäty alebo citrónového balzamu, ihly, tansy. Časť infúzie by mala byť ochladená v chladničke a druhá časť by mala byť ponechaná horúca. Potom môžete pokračovať v procedúre: navlhčite vlnené rukavice v chladenom náleve, stlačte a utrite telo a končatiny. Rovnaké manipulácie vykonávajte aj za horúceho výluhu. Tretia etapa - pomocou suchého uteráka trieť pokožku tela, kým sa neobjaví začervenanie. Trvanie stierania je asi päť minút.
• Opaľovanie. Možno nie je pre nikoho tajomstvom, že slnečné lúče sú schopné posilniť imunitný systém a vytvárať v pokožke pigment melanín a vitamín D. Najbezpečnejšie a najpohodlnejšie obdobie na opaľovanie je ráno, od 9. do 11. hodiny. postup by sa mal postupne zvyšovať, aby sa nespálili. Obzvlášť opatrní by ste mali byť u osôb so svetlou a citlivou pokožkou.
• Aktívny životný štýl - eliminuje riziko vzniku patológií dýchacieho systému, srdca, krvných ciev, slúži ako vynikajúca prevencia nadmernej hmotnosti. Aktívne športové aktivity uľahčujú vnímanie stresových situácií, stabilizujú spánok a náladu. Možno vás to prekvapí, ale aj keď ste unavení, najlepším odpočinkom bude aktívna a aktívna zábava, ktorá vám dodá ďalšiu porciu energie.

, , , ,

Ako zlepšiť vaginálnu imunitu?

Nie je to tak dávno, čo sa v priebehu výskumu našli imunitné bunky na povrchu pošvy. Majú veľa spoločného s rovnakými bunkami, ktoré žijú v črevnej dutine a na mandliach. Tieto bunky sú navrhnuté tak, aby udržiavali lokálnu imunitu na povrchu konkrétneho miesta tkaniva. Ak dôjde k porušeniu takejto miestnej ochrany, potom bude mať obvyklá liečba iba dočasný účinok, pretože príčina - zníženie imunity - zostane. Napríklad, ak žena trpí drozdom alebo vaginitídou niekoľkokrát po sebe, môže to byť prejav slabej imunitnej obrany vo vaginálnom prostredí. Liečba takýchto stavov by mala byť zložitá: skutočné zničenie patogénu a obnovenie imunitnej obrany vagíny.

Normálne zloženie vaginálnej mikroflóry je 90% laktobacilov, 9% bifidobaktérií, 1% oportúnnych mikróbov. Drobné zmeny v tomto pomere sú kompenzované pôsobením ochranného faktora tela. Ak je takéto zloženie zásadne narušené, pre imunitné sily je ťažké vyrovnať sa s progresívnym počtom patogénnych mikróbov.

Zvyšovanie lokálnej imunity vagíny zaisťuje obnovu normálnej prirodzenej mikroflóry vaginálneho prostredia. V takýchto situáciách sú predpísané interferón a iné lieky, napríklad čapíky Gynoflor, acylaktické prípravky, bifidumbacterín, kipferon, laktacid, epigen-intima. Nezabudnite však, že adekvátnosť terapie môže posúdiť iba kvalifikovaný lekár.

Ako zlepšiť imunitu v krku?

Časté prechladnutie a laryngitída nás nútia premýšľať o tom, ako zlepšiť imunitu v krku. Najskôr to možno urobiť pomocou ľudových metód:

• kloktanie veľmi slanou teplou vodou;
• použitie liečivých čajov a infúzií harmančekovej farby, listov mäty, šípok, ľubovníka bodkovaného;
• pravidelné pridávanie do čaju alebo vody na pitie čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy a medu;
• periodicky vykonávajúce nasledujúce cvičenie: natiahneme špičku jazyka k brade, zmrazíme v maximálnej možnej polohe od 3 do desať sekúnd. Takže zlepšujeme prívod krvi do hltana. Snažte sa robiť toto cvičenie zakaždým, keď si umývate zuby;
• postupné trénovanie hrdla na ochladenie nápojov, zmrzliny. Toto vytvrdzovanie hrdla sa odporúča začať vypláchnutím hrdla studenou vodou. Niektorí odporúčajú kontrastné dúšky striedania studených a teplých nápojov: nezabudnite však, že táto technika môže mať negatívny vplyv na zubnú sklovinu.

Je lepšie vytvrdiť hrdlo na pozadí všeobecných posilňovacích postupov, zbavenia sa zlých návykov a zavedenia zdravej výživy.

Ako zlepšiť lokálnu imunitu?

Miestnu imunitu je možné zvýšiť zlepšením krvného obehu a vazodilatácie v špecifickej oblasti tela. Tento účinok povedie k aktivácii uvoľňovania antivírusových štruktúr - špecifických protilátok a interferónu.

Na tento účel sa odporúča použiť obklad - vynikajúci lokálny stimulant imunitnej obrany v boji proti vírusovej invázii. Je pravda, že kompresie sa neodporúčajú používať pri vysokých teplotách. Vysvetľuje to skutočnosť, že skok v ukazovateli teploty je tiež jedným z prejavov aktivácie imunitnej obrany a príliš veľa protilátok môže zhoršiť zápalový proces a poškodiť telo.

Vytvoriť kompresiu doma nie je ťažké. Tu je niekoľko receptov na také imunostimulačné kompresie:

• octový obklad - potrebujeme trochu medu, horúcej vody a octu (najlepšie jablčného). Voda a ocot sa odoberajú v pomere 3: 1, pridá sa lyžica medu. V tomto roztoku látku navlhčíme a nanesieme na požadované miesto na pokožke, na látku dáme celofán a zahrejeme vlnenou šatkou. Trvanie procedúry je 20-30 minút;
• med v tekutej forme - potierajte ním postihnuté miesto, zakryte ho pergamenovým papierom a zabaľte ho prikrývkou. Po chvíli med umyjeme teplou vodou alebo bylinkovým nálevom a pokožku namažeme akýmkoľvek rastlinným olejom. Buďte opatrní: veľa ľudí je alergických na včelie produkty. Používanie tohto receptu je pre takýchto ľudí kontraindikované;
• olejový kompres - rastlinný olej zahrejeme na vodnom kúpeli, ponoríme doň kúsok tkaniva, vyžmýkame ho a tkanivo priložíme na požadované miesto tela (nemôžete ho priložiť na oblasť srdca). Tkaninu zakryte pergamenovým papierom alebo celofánom, zabaľte pacienta. Kompresiu necháme 3 hodiny alebo cez noc.

Na zvýšenie miestnej imunity môžete tiež použiť osvedčené lekárenské metódy: nanášanie horčicových náplastí a plechoviek, trenie pokožky chladiacimi a hrejivými masťami, používanie horúcich kúpeľov na ruky a nohy.

, , , , ,

Ako zlepšiť imunitu pri HIV?

Je známe, že diagnóza HIV nie je taká strašná ako komplikácie spôsobené touto diagnózou. Môžu sa objaviť veľa komplikácií: je to spôsobené prudkým poklesom imunity. Za takýchto podmienok telo prestane zvládať aj menšie útoky mikróbov, najmä preto, že sa dostane nad sily závažnejších patológií, napríklad zápalu pľúc alebo hepatitídy. Z tohto dôvodu by hlavným smerom podpory pre pacienta s HIV infekciou malo byť posilnenie a zvýšenie obranyschopnosti a prevencia možných komplikácií.

Nedávno odborníci zistili pozitívny vplyv vibračných účinkov na imunitu tkanív. Vibrácie podporujú pohyb imunitných buniek v tkanivách a ovplyvňujú rýchlosť imunitných reakcií. Na implementáciu tejto metódy sa v praxi používajú špeciálne prístroje na vibroakustickú terapiu, ktoré vykonávajú mikrovibračné účinky s pravidelným a dlhým priebehom liečby. Účinok takejto terapie je schopný akumulovať sa od relácie k relácii. Medzi také zariadenia patria napríklad vibračné zariadenia, ako napríklad Vitafon.

Relatívne nedávno bola v sieti lekární predstavená najnovšia skupina liekov na posilnenie imunitných síl. Medzi nimi sú lieky Polyoxidonium a Galavit, ktoré môžu byť prospešné aj pri infekcii HIV a v posledných štádiách onkológie. Avšak, bohužiaľ, zatiaľ si nie každý môže také lieky dovoliť.

, , , , , , ,

Ako zvýšiť imunitu v onkológii?

Štúdie preukázali, že klinické príznaky rakovinového nádoru sa môžu prejaviť iba vtedy, keď je narušený mechanizmus imunitnej rezistencie: obrana prestáva reagovať a neutralizuje zhubné bunky, ktoré sa tvoria v tele.

Imunitný systém, mimochodom, chráni nielen telo pred škodlivými baktériami a malígnymi bunkami, ale tiež pomáha obnoviť poškodené bunky v rôznych orgánoch a systémoch. Zníženie odolnosti tela môže vyvolať vývoj neinfekčných komplikácií.

Podpora imunitných síl tela nám pomáha nepriamo ovplyvňovať akékoľvek choroby vrátane rakoviny. Vynikajúce výsledky sa dosiahli z kombinácie štruktúrovanej vody, TA-65 a čínskych Mai Taki, Shiitaki, Cordyceps, Reisha, Agarica atď.

Štruktúrovaná voda je voda, ktorej boli priradené informácie o zdravých bunkách a orgánoch, čo jej dodáva jedinečnú liečivú schopnosť.

TA-65 je bunkový aktivátor telomerázy. Posilňuje imunitný systém, zlepšuje zloženie krvi a dodáva vitalitu.

Huba Shiitake aktivuje imunitnú obranu, je schopná ničiť baktérie a vírusy, zvyšuje odolnosť tela voči patogénnym mikróbom.

Pamätajte, že liečba týmito prostriedkami nemôže v žiadnom prípade nahradiť tradičnú protirakovinovú liečbu. Tieto prostriedky iba zvýšia účinok chirurgického, radiačného ošetrenia a chemoterapie rakoviny.

Ako zvýšiť imunitu po chemoterapii? Takéto lieky môžete užívať dostatočne dlho: fungimax, meisha alebo hubová triáda alebo modifilan v kombinácii s antioxidantmi (vitamín E, selén, kyselina askorbová), blokátormi energetických metabolických procesov v malígnej bunke (prípravky koloidného striebra) a látky, ktoré môžu posilňovať bunkové membrány na prevenciu metastatického rastu (omega-3 mastné kyseliny). Liečba týmito liekmi sa vykonáva striktne pod dohľadom lekára. Kurz sa vyberá individuálne po konzultácii s odborníkom.

, , , , ,

Ako zlepšiť imunitu po zápale pľúc?

Na podporu tela oslabeného po chorobe, na prevenciu opätovného vývoja choroby alebo komplikácií odborníci odporúčajú posilniť imunitnú obranu po zápale pľúc.

Pri všetkých rôznych opatreniach na posilnenie tela existuje aj základné pravidlo - udržiavanie zdravého životného štýlu, ktoré zahŕňa odmietanie závislosti od nikotínu, požívanie alkoholických nápojov, ako aj dobrý odpočinok a spánok, vyvážená výživa, boj s kilami navyše, rozvoj odolnosť proti stresu, aktívna zábava ... Súbor opatrení na posilnenie obranyschopnosti tela by mal pozostávať z otužovacích postupov: poliatie, trenie, kúpanie. Je potrebné poznamenať, že postup vytvrdzovania nemožno vykonať s nádchou, kašľom a vysokou teplotou.

Okrem toho je potrebné posilniť imunitný systém pomocou tradičnej medicíny. Používajte napríklad čaje a bylinné výluhy. Môžete do nich pridať trochu medu, citrónu alebo domáceho džemu. Medzi prírodné lieky, ktoré pomáhajú zlepšovať imunitu, patria echinacea, cesnak, ženšen, sladké drievko, eleuterokok a zázvor. Trvanie liečby takýmito prostriedkami je až 3 až 4 mesiace. Suroviny sa zvyčajne dusia vo vriacej vode a nechajú sa variť alebo sa uchovávajú vo vodnom kúpeli.

Prvýkrát po zotavení je lepšie nenavštíviť kliniky a nemocnice, najmä v infekčnom smere. O tom, či potrebujete druhý cyklus liečby antibiotikami, by mal rozhodnúť lekár, niekedy je však lepšie ho odmietnuť, pretože to mimoriadne poškodzuje imunitný systém.

Nebude nadbytočné vykonávať preventívne očkovanie - očkovanie proti chrípke, pneumokokom a hemofilickým infekciám.

Vo všetkých ostatných ohľadoch sa riaďte radami a pokynmi lekára.

Zahrňte do svojej dennej stravy potraviny s vysokým obsahom kyseliny askorbovej. Jedná sa o citrusové plody, kivi, šípky.

Ak pre vás nie je fyzická aktivita kontraindikovaná, nezanedbajte ich. Ani to však nemusíte preháňať. Kontaktujte svojho lekára: vypracuje pre vás individuálny súbor cvičení, ktoré budú vhodné pre váš konkrétny prípad, berúc do úvahy ochorenie, pre ktoré bola operácia vykonaná.

Ak sa po nejakom čase po operácii obávate o slabosť a nestabilitu telesnej teploty, jednoducho si nemôžete vystačiť s liekmi a opatreniami na zvýšenie imunity. Navštívte svojho lekára: je možné, že sa v tele vyvinie infekčný proces.

, , ,

Ako zlepšiť imunitu pomocou HPV?

Ľudský papilomavírus (HPV) sa prejavuje predovšetkým oslabením odolnosti tela voči infekciám. Ako je možné posilniť imunitnú bariéru, aby sa zabránilo opätovnému výskytu vírusu?

• 2 lyžice listov orecha dáme do termosky, zalejeme 400 ml vriacej vody a necháme cez noc. Výsledný nápoj ¼ pohár pijeme niekoľkokrát denne. Účinok môžete umocniť tým, že budete každý deň jesť hrsť vlašských orechov.
• 2 plné lyžice ihličnatých tŕňov umyjeme, nalejeme do nádoby, zalejeme 300 ml vriacej vody a na miernom ohni povaríme 20 minút. Bránime a filtrujeme po pol hodine. Liek užívame na ½ šálky ráno a večer, môžete ho osladiť medom alebo džemom.
• 250 g cibule nakrájame nadrobno, pridáme rovnaké množstvo cukru a 400 ml čistej pitnej vody. Zmes povaríme na malom horáku až 2 hodiny. Ochladený vývar prefiltrujeme a dochutíme dvoma polievkovými lyžicami medu. Pijte 1 polievkovú lyžicu až 6-krát denne.
• Rovnaké množstvo vlašských orechov, sušených marhúľ, citrónu, medu a hrozienok obrátime cez mlynček na mäso. Zmes skladujeme v chladničke, jednu lyžicu denne užívame nalačno. Môžete ho umyť šípkovým alebo harmančekovým čajom.
• Varíme čaj z koriandra, materinej dúšky, citrónového balzamu, lipy a chmeľu. Pijeme každý deň po celý deň.

Ako zlepšiť imunitu pri nachladnutí?

Zvážte faktory, ktoré pomôžu posilniť imunitu a odolávať nachladnutiu a vírusovým ochoreniam:

• očkovanie, ktoré znižuje riziko prechladnutia a chrípky o 70%;
• plný spánok najmenej sedem hodín denne;
• aktívna fyzická aktivita;
• jedlo s dostatočným množstvom vitamínov, minerálov a antioxidantov;
• prechádzky pod holým nebom;
• pitie dostatočného množstva čistej vody (čaj je povolený v chladnom počasí);
• udržiavanie psycho-emočnej rovnováhy;
• umývanie rúk mydlom;
• udržiavanie vlhkého a čistého vnútorného vzduchu.

Ako zlepšiť imunitu po angíne?

To sa dá dosiahnuť jogou. V zásade každé aktívne fyzické cvičenie môže posilniť imunitný systém, ale iba joga ho posilní na dlhší čas. Mali by sa používať cvičenia, ktoré stimulujú prietok lymfy, zlepšujú dýchacie funkcie a uľahčujú prácu endokrinného systému. Ásany by sa mali hrať pri ľahkej relaxačnej hudbe: odstránia sa tým prvky stresu a stabilizuje sa duševný stav. Z cvikov môžete využiť vychýlenie hornej časti chrbtice, otvorenie hrudnej oblasti a stimuláciu týmusovej žľazy umiestnenej v strede hrudníka. Obrátené držanie tela stimuluje pasívny tok lymfy, ktorá posúva imunitné bunky po celom tele.

Aromatické oleje tiež po prechladnutí pomáhajú dobre obnoviť imunitu: eukalyptový, tymiánový, bergamotový a anjelský olej.

Môžete užívať lieky na posilnenie imunitnej obrany, jesť správne jedlá a zabudnúť na zlé návyky: toto sú najlepšie tipy na podporu imunitného systému.

Ako zlepšiť imunitu pomocou furunkulózy?

K dnešnému dňu sa s integrovaným prístupom k liečbe pacientov s chronickou formou furunkulózy okrem sanitácie infekčných ložísk často používajú prostriedky, ktoré korigujú imunitnú obranu. Napríklad v akútnom štádiu ochorenia sa odporúča použitie nasledujúcich liekov:

• v prípade porušenia fagocytovej funkcie je polyoxidonium predpísané v dávke 6 až 12 mg / m injekciami po dobu 1-2 týždňov;
• so zníženou afinitou imunoglobulínov je predpísaný liek Galavit v dávke 100 mg / m dva týždne;
• so znížením počtu B-lymfocytov sa odporúča používať myelopid v dávke 3 mg po dobu 5 dní v / m;
• pri absencii účinku použitia galavitu sú na intravenózne injekcie predpísané imunoglobulínové prípravky (injekcie oktagamu, intraglobínu, gabriglobínu).

Použitie lykopidu je tiež odôvodnené dlhodobou a pravidelne zhoršovanou furunkulózou. Často sa používa komplexné vymenovanie imunomodulačných látok, ako aj ich alternatívny príjem.

V súčasnosti vedci vykonávajú klinické testy najnovšieho vývoja domácich liekov-imunomodulátorov. Jedná sa o prípravky neogen a seramil. Doteraz tieto prostriedky neboli úplne preskúmané, ale už sa zistilo výrazné zvýšenie obdobia remisie furunkulózy na takmer 1 rok.

Dúfame, že čoskoro tieto lieky zaujmú dôstojné miesto pri korekcii imunity pri liečbe a prevencii furunkulózy.

Ako zlepšiť imunitu drozdom?

Na zvýšenie imunity s drozdom špecialista v prvom rade odporučí špeciálnu stravu. Zdalo by sa, kde je jedlo? Je to preto, že plesňová infekcia, ktorá spôsobuje drozd, žije v tele neustále v malom množstve. Nachádza sa na vonkajších genitáliách, na koži, v ústach. Chyby vo výžive môžu spôsobiť nerovnováhu v životnom prostredí, smrť prospešných baktérií a rýchly rast a množenie patogénnych húb.

Na zvýšenie odolnosti tela proti plesňovým infekciám je potrebné zahrnúť do stravy všetky druhy zeleniny a nesladené ovocie. Môžu sa jesť surové, varené, pečené, dusené, ale nikdy nie vyprážané. Môžete jesť kuracie mäso, chudé ryby, sušený tmavý chlieb.

Použitie korenia, cesnaku a feferónky prakticky zaručuje zbavenie sa plesní. Fermentované mliečne výrobky, vždy čerstvé, tiež pomôžu obnoviť prirodzené prostredie v tele.

Aj keď ste sa drozdov zbavili, neponáhľajte sa hneď so sladkosťami. Ak sa chcete choroby zbaviť navždy, berte tento typ stravovania ako základ a neustále sa ho držte.

1. mesiac - prevod Advensd, dve kapsuly denne a prenos plus - tri kapsuly;

II mesiac - Transfer Advensd, 3 alebo 4 kapsuly denne;

následná liečba - každý mesiac po dobu 10 dní, užívajte 2 kapsuly dvakrát denne.

Tuberkulóza si vyžaduje dlhodobú terapiu, preto je veľmi dôležité počas tohto obdobia udržiavať imunitu na najvyššej možnej úrovni.

Môžu sa použiť nasledujúce lieky, vitamíny a antioxidanty:

• koenzým Ԛ-10 - 60 mg každý deň, aktivuje pľúcnu imunitu;
• koralová voda - jedno vrecúško na pohár vody denne medzi jedlami;
• Silver-Max (prípravok z koloidného striebra) - 1 čajová lyžička až 3-krát denne, prírodný stimulant imunitného stavu;
• droga Aloemannan - jedna kapsula až 3 krát denne;
• mikrohydrín - jedna kapsula trikrát denne s jedlom, dobrý antioxidant;
], [

Konečná likvidácia alergií a zvýšenie odolnosti je možné, ak venujete dostatok času a energie na včasnú očistu tela. V priebehu času sa v našej krvi a orgánoch hromadí veľké množstvo toxických látok, ktoré sa z toho či onoho dôvodu z tela nevylučovali. Na internete existuje veľa spôsobov, ako vyčistiť pečeň, črevá a krv. Vyberte si ten, ktorý vám vyhovuje, a po konzultácii s lekárom začnite procedúru.

Po vyčistení orgánov môžete prejsť do ďalšej fázy: užívania určitých bylinných liekov, ktoré sú schopné spôsobiť nevyhnutné zmeny vo fungovaní imunitného systému. Takéto zmeny (selektívna aktivácia zaostávajúcich prvkov imunologickej odpovede, ako aj umelé potlačenie príliš aktívnych prvkov) odborníci nazývajú imunomodulácia. Rastlinné prípravky, ktoré sa používajú na imunomoduláciu, sa nazývajú imunomodulátory.

Aké rastliny možno klasifikovať ako imunomodulátory? Jedná sa o skorocel, ďatelinu, elekampan atď. Z južných a ázijských bylinných prípravkov Vilzatsora (mačací pazúr), gotu kola, pod „arco. Najvýznamnejším predstaviteľom imunomodulátorov je však známa rastlina kačice, ktorá v lete možno nájsť v takmer každom rybníku alebo potoku. Liečba astmatickej bronchitídy a iných prejavov alergií pomocou prípravkov z kačice má úžasný efekt. Existuje veľa receptov na použitie rastliny, tu je najbežnejší z nich: zhromaždená kačica sa umyje a vysuší sa, zomelie na prášok a pridaním čerstvého medu sa vymiesi akési „cesto“. Z neho sa vyvaľuje malý hrášok, ktorý sa suší v sušiarni pri teplote 50 ° C päť hodín, potom sa hrášok naleje do nádoby a konzumované 1-2 krát denne.

Ak ste alergický na med, nemusíte ho pridávať. V takýchto prípadoch by sa malo vykonať ošetrenie odvarom alebo infúziou kačice.

Na zvýšenie imunity môžete použiť veľa prostriedkov: vakcíny, imunitné séra, gama globulíny, bylinné a homeopatické lieky. Hovorili sme vám o základných princípoch imunoterapie a dúfame, že teraz úplne presne viete, ako zvýšiť imunitu.

Imunita (v latinčine immunitas - vyslobodenie, oslobodenie sa od niečoho) je imunita tela voči infekčným činiteľom a látkam, ktoré prenášajú cudzie informácie na genetickej úrovni. Toto je dôležité mať na pamäti. Vo všeobecnosti ide o ochrannú reakciu tela na určité podnety. V súčasnosti si mnohí kladú otázku, o ktorých liekoch sa bude diskutovať neskôr.

Ako to funguje?

Podľa definície je imunita súborom interakcií medzi zodpovedajúcim systémom a látkami biologicky aktívneho typu (antigény), ktoré sú zamerané na zachovanie stálosti vo vnútornom prostredí tela (homeostáza). Ďalej tento proces podrobne zvážime.

Keď antigén vstúpi do tela, imunitné bunky s ním interagujú. To znamená, že existuje taká zvláštna definícia ako „mimozemšťan“ alebo „náš“. Potom nastane zodpovedajúca reakcia. Totiž, ak došlo k zavedeniu cudzích antigénov, imunitný systém uvoľňuje protilátky. S ich pomocou sú zničené škodlivé prvky. Ide o takzvanú humorálnu imunitu. Túto terminológiu som objavil

Niektoré biologické látky (baktérie, rakovinové bunky atď.) Je možné priamo vylúčiť. „Žerú“ ich prvky ako fagocyty. Toto sa nazýva bunková imunita. Objavil ho I. I. Mechnikov. Tieto imunity navzájom súvisia. Je to spôsobené tým, že fagocyty absorbujúce baktériu vytvárajú proti nej protilátky.

Opis príznakov oslabenej imunity u dospelých a detí

Hranica medzi normálnou a zníženou imunitou je veľmi tenká, v dôsledku čoho je takmer nemožné ju nezávisle určiť. Preto je v takom prípade potrebné poradiť sa s imunológom alebo alergikom. Predpíše príslušné laboratórne vyšetrenie a určí potrebné lieky na zvýšenie imunity.

Nepriame znaky naznačujúce pokles tohto ukazovateľa môžu byť:

• Prítomnosť častého prechladnutia, vírusové infekcie ročne viac ako 5 krát. Zároveň teplota veľmi nestúpa.
• Prejavy zvýšenej únavy, všeobecnej slabosti, bolesti hlavy, modrého pod očami, bledosti pokožky. Rovnaké príznaky sa však môžu vyskytnúť aj pri ochoreniach krvi. Výsledkom je, že pri týchto príznakoch je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.
• Nástup ospalosti, nespavosti.
• Bezbolestné zväčšenie podpazušia a tiež sleziny.
• Vzhľad lámavých nechtov, matných rozdelených vlasov.
• Prejav sucha a šupinatenia pokožky.
• Alergie na jedlo, chlad, vystavenie sa slnku, ako aj zodpovedajúci kašeľ a nádcha sú znakom poruchy imunitného systému.
• Výskyt črevnej dysbiózy. V tomto prípade dochádza k zhoršeniu chuti do jedla, plynatosti, zhoršenej stolici, chudnutiu.

Prípravky na imunitu pre deti

Dieťa je veľmi náchylné na ARVI a chrípkový vírus. V tomto prípade je lepšie používať nasledujúce lieky na imunitu pre deti:

• Liek „Temiflu“ je účinný proti chrípkovým vírusom kategórií „A“ a „B“. Tento liek má určitý účinok, a to pomáha zabrániť šíreniu a množeniu uvedeného vírusu v ľudskom tele. Neodporúča sa užívať Temiflu v prípade precitlivenosti na zložky, ktoré ho tvoria. Proces liečby by sa mal začať najneskôr 2 dni po objavení sa počiatočných príznakov chrípky. Liek sa musí užívať počas jedla, konkrétne ráno a večer. Liečebný kurz sa vykonáva po dobu 5 dní. Tento liek sa má užívať iba podľa pokynov lekára.

• „Rimantadin“. Tento liek sa používa na profylaktické a terapeutické účely v prípade vírusu chrípky kategórie „A“. Tento liek nie je indikovaný pre deti do 7 rokov. Všeobecne nie je tento liek spojený s vedľajšími účinkami. Niekedy sa však môžu vyskytnúť alergické reakcie. Patria sem poruchy pamäti, poruchy spánku, nervozita, nevoľnosť a zvracanie.
• "Acyclovir" je antivírusový typ. Užíva sa v špeciálnom prípade, a to s prejavom vírusu herpes. Pomocou tohto lieku môžete zabrániť následnému vzniku vyrážky, zabrániť rozvoju komplikácií vo vnútorných orgánoch, zvýšiť tvorbu kôr a znížiť bolesť. Okrem toho tento liek pomáha stimulovať imunitný systém tela.

Takéto lieky sa vyrábajú v rôznych formách. Môžu to byť tablety, roztok (na intravenózne použitie), masti a krémy (na topickú liečbu). Tento liek je kontraindikovaný u novorodencov. To je dôležité vedieť. Tablety sú predpísané pre dieťa po 2 rokoch v rovnakom dávkovaní ako pre dospelého. Zavedenie roztoku sa vykonáva u detí od troch mesiacov. Deťom do 2 rokov sa predpisuje 1/2 dávky pre dospelých.

Prípravky na posilnenie imunitného systému

V tomto prípade je vidieť niekoľko typov. Lieky, ktoré zvyšujú imunitu, možno klasifikovať podľa mechanizmu účinku aj podľa pôvodu. Pozrime sa podrobnejšie na každú kategóriu nižšie.

Bylinné prípravky:

Bakteriálne lieky

Toto je špecifická skupina liekov, ktoré zvyšujú imunitu a obsahujú zložky bakteriálnej bunky. Funguje to celkom jednoducho: bakteriálne proteíny, ktoré sa dostávajú do ľudského tela, nespôsobujú chorobu, ale imunitnú odpoveď na tento mikroorganizmus. Výsledkom je, že keď vstúpi skutočný mikrób, zodpovedajúci systém už bude „vyzbrojený“ protilátkami. Lieky zvyšujúce imunitu fungujú ako očkovanie.

• „Imudon“, „Ribomunil“, „Likopid“, „Irs-19“ obsahujú prvky baktérií, ktoré sa najčastejšie vyskytujú pri infekčných ochoreniach horných dýchacích ciest.
• Uro-Vax je lyzát baktérií, ako napríklad Escherichia coli. Používa sa na chronické infekcie močových ciest spôsobené týmto mikróbom.

Výrobky obsahujúce interferón

Lieky, ktoré zvyšujú imunitu, sú rozdelené do dvoch podskupín:

• Ľudský interferón. V tele ich je asi 20. Sú rozdelené do troch podskupín (gama, beta a alfa). Výroba takejto látky vo farmaceutických spoločnostiach sa uskutočňuje jednotlivo aj vo forme vhodných zmesí. Napríklad. „Viferon“, „Laferon“, „Grippferon“, „Welferon“ a ďalšie. Ich výroba sa uskutočňuje pomocou genetického inžinierstva alebo pomocou darovanej krvi.
• Stimulanty, ktoré produkujú endogénny interferón, sú skupinou látok, ktoré bojujú proti vírusovým infekciám, a to: „Arbidol“, „Anaferon“, „Kagocel“, „Amiksin“ atď.

Lieky obsahujúce nukleové kyseliny

Tieto lieky na zvýšenie imunity sú stimulantmi bunkovej a humorálnej imunity. Princípy ich mechanizmu pôsobenia nie sú úplne pochopené. Používajú sa hlavne na bakteriálne infekcie (vrátane rozvoja tuberkulózy), ako aj na zvýšenie účinnosti vakcín, ako sú derinát a nukleinát sodný.

Tiež tieto lieky, ktoré zvyšujú imunitu, majú výrazný účinok na hojenie rán. To ich robí veľmi užitočnými v prítomnosti hnisavých rán a rozsiahlych popálenín. Niektoré lieky, ktoré zvyšujú imunitu, sa používajú ako stimulanty na výrobu interferónu pre vírusové infekcie. Napríklad „Ridostin“.

Lieky týmusu

Iným spôsobom sa táto kategória nazýva imunoregulačné peptidy. Patria sem „tymozín“, „timalin“, „timogén“, „timaktid“ atď. Najstaršou skupinou imunomodulátorov, známou od 70. rokov, je extrakt z prvku, ako je týmusová žľaza zvierat. Stimuluje jednotlivé odkazy imunitného systému. Je účinný v prítomnosti stavov imunodeficiencie, ktoré sú spôsobené hlavne chronickými infekciami. Napríklad trofické vredy, tuberkulóza atď.

Stimulanty biogénnej kategórie

Do tejto skupiny patria lieky, ktoré zvyšujú imunitu u dospelých. Sú založené na zvieratách alebo Lode zahŕňajú: „Actovegin“, extrakt z aloe, „Biosed“, „Fibs“, „Gumisol“.

Azoximer bromid

Celkom novým liekom v tejto kategórii je Polyoxidonium. Bola založená v roku 1997. V dnešnej dobe je to veľmi populárny liek. Má imunostimulačné, antioxidačné, detoxikačné a membránovo stabilizujúce účinky. Látka má tiež hepatoprotektívne vlastnosti. Na zvýšenie jeho biologickej dostupnosti bol vyvinutý liek s názvom Longidaza. Tento liek je kombináciou Polyoxidonium a Lidase.

Vitamíny

Zaisťujú normalizáciu metabolických procesov v ľudskom tele a tiež prispievajú k obnoveniu pracovnej kapacity imunitného systému. Najlepšie je však jesť prírodné jedlá, ktoré obsahujú vitamíny. Existuje veľa z nich v zelenine, ovocí, obilninách, orechoch, morských rybách atď.

Faktor prenosu

Na začiatku 50. rokov minulého storočia sa uskutočnil objav špeciálnych proteínov. Poskytujú prenos informácií z jednej bunky imunitného typu do druhej. V takom prípade je zabezpečené spojenie medzi humorálnou a bunkovou imunitou. Sada týchto proteínov sa nazývala transferový faktor. V 80. rokoch vyvinula spoločnosť 4Life Research technológiu na jeho extrakciu z hovädzieho mledziva a kuracích žĺtkov. V tomto prípade bol stanovený určitý vzorec. Spočívalo to v skutočnosti, že faktory prenosu kráv sú rovnaké ako ľudské. Vo výsledku sa objavila myšlienka stimulovať produkciu protilátok v ľudskom tele týmto spôsobom.

Záver

Po preskúmaní vyššie uvedených informácií môže každý nájsť odpoveď na otázku, aké lieky na imunitu existujú, aké sú a ako fungujú. Malo by sa pamätať na to, že je vhodné vziať všetky prostriedky tohto typu po konzultácii s kvalifikovaným lekárom.

Zdravie človeka, ako aj jeho výkonnosť a životnosť, závisí od stavu imunitného systému. Aj keď nehovoríme o vážnych a ťažkých ochoreniach, ale o častých prechladnutiach, alergiách, jednoduchej chorobe a slabosti, už nemusíme hovoriť o kvalite života. V takomto stave je nemožné produktívne pracovať a študovať, aktívny spoločenský život je tiež veľmi otázny. Preto sa do nášho života čoraz častejšie dostávajú lieky, ktoré zvyšujú imunitu.

V tejto veci je samozrejme dôležitý primeraný prístup. Je tu potrebný komplex opatrení a je nepravdepodobné, že by to jednoduché zmenilo prehltnutie tabliet. Šport, správna výživa, vzdanie sa zlých návykov, všeobecne, všetko, čo sa bežne nazýva zdravý životný štýl, je základom imunity. Vzhľadom na modernú ekológiu sa to však ukazuje ako nedostatočné, preto sú potrebné lieky zvyšujúce imunitu.

Pri výbere jedného z nich pre seba musíte k tejto otázke pristupovať so všetkou vážnosťou. Existuje veľa účinných látok, odrôd je ešte viac. Tipy a reklamy sa dajú ľahko spočítať. Ktorým liekom zvyšujúcim imunitu dôverujú spotrebitelia aj lekári najviac? Zvážime niektoré.

Ako zvýšiť imunitu tela pomocou imunoterapie

Ak uvažujete o tom, ako zvýšiť imunitu tela, a hľadáte na to lieky, mali by ste poznať aj ich klasifikáciu, aby ste si mohli zvoliť ten najsprávnejší liek.

Ribomunil je imunostimulačný liek, ktorý sa používa pri ochoreniach dýchacích ciest. Dostupné vo forme tabliet a granúl. Môže sa používať od 6. mesiaca života.

Broncho-munal je predpísaný pre často sa opakujúce ochorenia horných dýchacích ciest. Používa sa tiež na liečbu detí. Dostupné v kapsulách.

Likopid je liek na posilnenie imunity, predpisuje sa na liečbu imunodeficiencií, ktoré sa prejavujú častými stagnujúcimi chorobami, ako aj častými relapsmi chronických chorôb.

Imudon je liek predpísaný v zubnom lekárstve na liečbu infekcií úst a hrdla. Dostupné vo forme pastiliek.

IRS je liek, ktorý sa dodáva vo forme nosového spreja. Je predpísaný pre choroby horných dýchacích ciest. Môže sa používať od 3 mesiacov.

Prípravky s nukleovými kyselinami sa dobre vyrovnávajú so streptokokovými a stafylokokovými ochoreniami. Najbežnejším liekom je nukleát sodný. K dispozícii vo forme injekcií a vonkajšieho použitia.

Prípravky obsahujúce interferón sú účinné pri liečbe ARVI na samom začiatku ochorenia. Nepoužíva sa na profylaxiu.

Interferónový leukocyt je ampulka s práškom na prípravu injekcií.

Viferon je rektálny čapík (čapík) v rôznych dávkach.

Grippferon sa používa na liečbu chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií a je dostupný vo forme nosového spreja.

Arbidol je antivírusové liečivo vyrábané v kapsuliach s rôznymi dávkami.

Anaferon, cykloferon, amiksin sú tablety s antivírusovým účinkom.

Existujú aj prípravky z týmusovej žľazy. Sú určené na aktívnu imunostimuláciu, sú však predpísané iba ošetrujúcim lekárom. Ide o nástroje ako Timalin, Taktivin a ďalšie.

Ak sa rozhodujete, ako zvýšiť imunitu tela, venujte pozornosť niektorému z vyššie popísaných liekov.

Ako zvýšiť imunitu tela inými metódami

Vždy sa hľadali prostriedky na zvýšenie imunity, aj keď nepoznali samotné slovo „imunita“. Mnoho ľudových receptov sa dnes úspešne používa a ich veľkým plusom je dostupnosť a prirodzenosť.

Brusnice sú už dlho cenené pre svoje zdraviu prospešné vlastnosti. Obsahuje veľa vitamínov, najmä vitamín C, ktorý je nevyhnutný pre posilnenie imunitnej odpovede. Na výrobu liečivej zmesi budete potrebovať brusnice, zelené jablká a vlašské orechy. To všetko by malo byť nasekané, pridať trochu vody a povariť na miernom ohni. Potom musí byť zmes vložená do sklenenej nádoby a ochladená. Zapite ho čajom, 1 polievkovú lyžicu ráno a večer.

Ak chcete pripraviť dobrý liek na zvýšenie imunity, vezmite si v rovnakých pomeroch gaštanové kvety, mätu, citrónový balzam a čaj z ivanu. Túto zmes povaríme vriacou vodou a necháme 2 hodiny lúhovať. Podľa chuti môžete pridať bobule - maliny, ríbezle a med. Pitie tohto liečivého vývaru by malo byť najmenej dva poháre denne.

Dužina z aloe je veľmi účinná proti mnohým chorobám, je tiež prostriedkom na zvýšenie imunity. Pamätajte, že na tento účel sú vhodné listy rastliny starej najmenej 3 roky. Pred rezaním by sa rastlina nemala zalievať 2 týždne. Odrežte niekoľko listov a vložte ich do chladničky na 5 dní. Potom odstráňte šupku a dužinu prepasírujte cez mlynček na mäso. Pridajte med a Cahors v pomere 1: 1: 2. Vezmite výslednú zmes 1 polievkovú lyžičku trikrát denne.

Na posilnenie imunity, najmä v zime, vezmite 100 gramov reďkovky a mrkvovej šťavy, pridajte šťavu z aloe a med, pohnite sa a nalejte šťavu zo 4 citrónov a pohár vodky. Trvajte na tmavom mieste po dobu jedného dňa a vezmite lyžicu trikrát denne.

Môžete piť čaj vyrobený zo zmesi liečivých bylín - oregano, citrónový balzam, tymian, ľubovník bodkovaný, mäta, s prídavkom šípok a sušených bobúľ. Tento čaj môžete piť v neobmedzenom množstve, je chutný a aromatický a posilní váš imunitný systém.

Najlepší posilňovač imunity - faktor prevodu

Z nášho článku rozumiete, aká dôležitá je v živote tela imunita. Toto je štít, ktorý nám dala príroda, a preto ho treba chrániť zo všetkých síl. Vedieme nesprávnym spôsobom života, bezmyšlienkovite berieme rôzne drogy, zneužívame alkohol a tabak, pracujeme na opotrebovaní a poškodzujeme si zdravie, ničíme imunitu.

Je potrebný liek, ktorý poskytne silnú podporu imunitnému systému a nepoškodí. Dnes takáto droga vďaka úsiliu mnohých vedcov existuje. Úlohu imunity je možné správne vykonávať, iba ak majú imunitné bunky imunitnú pamäť. Toto je názov všetkých údajov o jednobunkových mikroorganizmoch, metód ich rozpoznávania a kontroly. Ak majú bunky nedostatok týchto informácií, jednoducho nevedia, ako robiť svoju prácu. Príroda zamýšľala, aby tieto informácie obsahovali špeciálne formácie aminokyselín - faktory prenosu. Skladujú ju, skladujú a prepravujú od matky k jej deťom. Imunitná pamäť je teda neoceniteľnou informáciou, ktorá sa nahromadila v priebehu evolúcie. Faktory prenosu sú najhojnejšie zastúpené v mledzive cicavcov. Táto skutočnosť vedecky potvrdzuje potrebu dojčenia detí v prvých hodinách po narodení.

Dnes, bohužiaľ, nie je potrebné hovoriť o imunite matiek. Ukazuje sa, že svojim deťom jednoducho nemajú čo odovzdávať. Z tejto situácie existuje východisko - nájsť zdroj faktorov prenosu mimo tela matky. Výskumné centrum spoločnosti 4Life Research takýto zdroj našlo. Vedci zistili, že faktory prenosu sú univerzálne pre všetky cicavce, čo znamená, že ľudia môžu používať tieto reťazce získané zo zvierat. Bola vyvinutá metóda, ktorá umožňuje izoláciu prenosových faktorov z hovädzieho mledziva. Koncentrát týchto látok tvorí základ prípravy transferového faktora. Pôsobí ako tréner imunitného systému, ktorý hovorí, ako konať v konkrétnom prípade. To znamená, že nezasahuje do žiadnych procesov a nemôže spôsobovať vedľajšie účinky. Môže byť dokonca predpísaný tehotným ženám a deťom, a to je najlepší argument v prospech bezpečnosti lieku.

Lieky na zvýšenie imunity sú početnými prostriedkami rastlinného, \u200b\u200bživočíšneho a syntetického pôvodu. Populárne sú aj prípravky obsahujúce častice mŕtvych baktérií (lyzáty). Pre dospelých a deti, ktoré trpia dlhotrvajúcimi, komplikovanými a chronickými infekciami, sú predpísané pilulky, tinktúry alebo injekcie, ktoré zvyšujú imunitu. Ďalej uvádzame prehľad imunostimulačných liekov, ktoré ľudia v lekárňach najčastejšie žiadajú.

V rusky hovoriacich krajinách je registrovaných a predaných viac ako sto liekov zvyšujúcich imunitu. Rodičia zvyčajne zvažujú liečbu týmito prostriedkami, ak má ich dieťa časté prechladnutie. Medicína založená na dôkazoch však nedokázala potvrdiť účinnosť populárnych liekov. Jednoducho povedané, výsledky užívania liekov na imunitu nie sú oveľa lepšie ako užívanie placeba.

Aké sú najlepšie lieky na imunitu

Najlepším liekom na imunitu nie sú skutočne pilulky, tinktúry alebo injekcie, ale zastavenie vystavenia faktorom, ktoré oslabujú obranyschopnosť tela u dieťaťa alebo dospelého. Príčinou potlačenej imunity môže byť nedostatočná výživa, červy, stres, preťaženie pečene, opätovná infekcia baktériami alebo vírusmi. Prechod na zdravý životný štýl zlepšuje imunitu lepšie ako akýkoľvek liek, aj ten najdrahší.

Zopakujme si, že účinnosť populárnych liekov stimulujúcich imunitný systém je takmer rovnaká ako pri užívaní placeba. Existuje niekoľko skutočne účinných liekov na imunitu, ktoré však môžu spôsobiť vážne vedľajšie účinky - alergie alebo dokonca autoimunitné ochorenia. Je to ešte horšie ako infekcia. Preto lekári predpisujú silné lieky iba na vážne choroby, pre ktoré sa liečia v nemocnici, a nie doma.

Ľudský imunitný systém je zložený z mnohých rôznych zložiek a veda stále málo rozumie tomu, ako spolupracujú. Všetky lieky pôsobia na jeden článok v imunitnom reťazci - makrofágy, B-lymfocyty, T-lymfocyty, schopnosť produkovať interferón atď. Možno stimulácia niektorých zložiek imunitného systému povedie k potlačeniu ostatných. Existuje tiež riziko, že lieky spôsobia napadnutie imunitného systému tkanivami tela. To môže spôsobiť alergie alebo závažné autoimunitné ochorenie.

Z vyššie uvedených dôvodov je potrebné na lieky na imunitu pozerať skepticky napriek ich atraktívnym reklamám v televízii, časopisoch a na internete. Najlepším prostriedkom na zvýšenie imunity dieťaťa je dodržiavanie odporúčaní Dr. Komarovského uvedených v čl. Dospelí sa musia odvyknúť od zlých návykov, ktoré potláčajú imunitu. Prečítajte si o tom viac v ďalších článkoch na našom webe.

Imunostimulanty rastlinného pôvodu

Rastliny stimulujúce imunitný systém sú Eleutherococcus, Echinacea, Ženšen, Rhodiola rosea, Schisandra chinensis, aloe, Kalanchoe, hloh a desiatky ďalších. Z týchto rastlín sa vyrábajú stovky liekov a doplnkov výživy. Hranica medzi liekmi a bylinnými doplnkami výživy na imunitu je navyše podmienená. Pretože ani jeden, ani druhý sa nemôžu pochváliť účinnosťou, ktorú potvrdzuje medicína založená na dôkazoch.

Niektoré z rastlinných imunostimulantov sa nazývajú adaptogény - látky, ktoré zvyšujú odolnosť tela voči rôznym nežiaducim vonkajším vplyvom. Hlavnou vlastnosťou adaptogénov je posilnenie imunity, zvýšenie odolnosti proti infekciám. Prírodné bylinné prípravky neznamená, že sú úplne bezpečné. Vždy existuje riziko alergických reakcií. Malým deťom by sa nemali podávať alkoholické tinktúry, a to ani v minimálnom množstve.

Prečítajte si o rastlinách, ktoré zvyšujú imunitu:

Echinacea purpurea

Echinacea purpurea je najobľúbenejší bylinný prostriedok na zvýšenie imunity. Na výrobu liekov a doplnkov výživy sa používa jeho šťava a extrakt. V lekárni nájdete pastilky, pastilky, tablety, pilulky, kvapky, sirupy a tinktúry s obsahom echinacey.

Prípravky z echinacea purpurea

Lieky živočíšneho pôvodu

Lieky živočíšneho pôvodu, ktoré zvyšujú imunitu, sa získavajú z vnútorných orgánov dobytka a ošípaných. Účinné látky sa získavajú z týmusovej žľazy (brzlík), kostnej drene a sleziny. Veda málo rozumie mechanizmu účinku týchto liekov. Prax ale ukazuje, že skutočne posilňujú imunitu človeka. Preto sa používajú na závažné ochorenia, ktoré sa liečia v nemocnici. Napríklad so zápalom pľúc, okrem antibiotík.

Drogy - tymalin, T-aktivin, tymaktid, tymoptin, vilosen, tymogen, imunofan, myelopid, splenin a ine. Väčšina liekov živočíšneho pôvodu, ktoré stimulujú imunitný systém, predpisujú lekári svojim pacientom vo forme subkutánnych alebo intramuskulárnych injekcií. Timactide prichádza vo forme tabliet pod jazyk. Thymogen je nosový sprej, ktorý sa môže používať doma na prevenciu a liečbu prechladnutia.

Prostriedky na zvýšenie imunity mikrobiálneho pôvodu

Lieky na zvýšenie imunity mikrobiálneho pôvodu sú prípravky obsahujúce fragmenty buniek určitých baktérií. Predpokladá sa, že tieto lieky pomáhajú predchádzať infekciám, ktoré sú ich súčasťou. Majú tiež nešpecifický imunostimulačný účinok - aktivujú fagocyty, zvyšujú koncentráciu ochranných látok v hliene v dýchacích cestách.

Imunostimulanty mikrobiálneho pôvodu

Bronchomunal je liek, ktorý obsahuje fragmenty 8 baktérií - 3 varianty streptokoka, 2 varianty Klebsielly, každý pre stafylokoky, moraxellu a hemophilus influenzae. Existujú dve možnosti tohto lieku. Jeden z nich - s dávkami polovičnými oproti štandardu sa nazýva Broncho-munal P, teda pediatrický, pre deti od 6 mesiacov do 12 rokov.

Indikácie na použitie - liečba a prevencia bronchitídy, tonzilitídy, faryngitídy, laryngitídy, rinitídy, sinusitídy, zápalu stredného ucha. Kapsuly Bronchomunal sa užívajú ráno nalačno. Na ošetrenie - 10-30 dní za sebou. Pre prevenciu - trvať 10 dní, potom 20 dní pauza a tak ďalej po dobu 3 mesiacov. Možné sú vedľajšie reakcie - nevoľnosť, zvracanie, mierne zvýšenie telesnej teploty. V praxi sa stávajú zriedka.

Imudon je liek na liečbu a prevenciu stomatitídy, paradentózy, faryngitídy, tonzilitídy, to znamená infekcií hltana a ústnej dutiny. Rovnako ako iné lieky uvedené v tejto časti obsahuje bakteriálne lyzáty. Používa sa u dospelých a detí starších ako 3 roky. Niekedy je Imudon predpísaný na boj proti zápachu z úst.

IRS-19 je liek vo forme nazálneho (nazálneho) aerosólu obsahujúceho lyzáty 19 baktérií. Používa sa na liečbu a prevenciu chorôb orgánov ORL a dýchacích ciest. Najskôr si musíte vyčistiť nos a potom si injekciu podať raz do každej nosovej dierky. Tento postup sa opakuje 2-5 krát denne, kým sa pacient nezotaví alebo kým nedôjde k vyčerpaniu lieku. Pre prevenciu - 2-3 kurzy ročne po dobu 2 týždňov. IRS-19 je predpísaný pre deti staršie ako 2 roky a pre dospelých. Na začiatku liečby sa môže nádcha zhoršiť, pacient kýcha častejšie. Možné sú aj alergické reakcie.

Ribomunil je liek, ktorý obsahuje ribozómy Haemophilus influenzae, streptokok a Klebsiella. Ribozómy sú časti buniek, ktoré syntetizujú bielkoviny z aminokyselín. Ribomunil sa predpisuje na časté, opakujúce sa alebo pretrvávajúce infekcie dýchacích ciest a orgánov ORL. Vhodné pre deti staršie ako 6 mesiacov. Režim je taký komplikovaný, že do balíkov s drogou je vložený špeciálny kalendár. Vedľajšie účinky sú zriedkavé.

Likopid je liek, ktorý je syntetickým analógom štruktúrneho fragmentu membrán bakteriálnych buniek. Je predpísaný na prevenciu a liečbu akútnych respiračných infekcií, oparov a pretrvávajúcich kožných infekcií (furunkulóza). Väčšina špecifických indikácií na použitie má svoj vlastný špecifický liečebný režim. Likopid je sladká pilulka, ktorá sa užíva perorálne alebo pod jazyk. Kontraindikované u tehotných a dojčiacich žien. Povolené pre deti staršie ako 3 roky.

Pyrogenal je liek na bakteriálnu imunitu, ktorý niekedy spôsobuje zvýšenie telesnej teploty u pacientov. Obsahuje fragmenty bunkovej steny (lipopolysacharidy) Pseudomonas aeruginosa a iných baktérií. Nie je kategoricky vhodný na samoliečbu! Vyrába sa v čapíkoch a injekčných roztokoch, a nie v tabletách, aby ľudia nemali zbytočné pokušenia užiť si tento liek samostatne.

Induktory interferónu

Induktory interferónu sú skupinou liekov, ktoré sa predpisujú hlavne proti vírusovým infekciám. Mechanizmus účinku spočíva v tom, že pri kontakte s bunkami a tkanivami účinné látky liečiva spôsobujú tvorbu interferónu. Prirodzenými induktormi interferónu sú vírusy, ako aj mnoho baktérií a chemických zlúčenín. Farmaceutické lieky umelo stimulujú produkciu tejto látky.

Interferón je špeciálny proteín, ktorý inhibuje množenie vírusov v tele. Vyrába sa bunkami infikovanými vírusmi, aby sa prenášal signál k susedom, ktorý vírus ešte nedosiahol. Interferón stimuluje bunky, ktoré dostali jeho signál, aby zmenili svoju štruktúru, aby sa stali nevhodnými na reprodukciu vírusov. Postihnutá bunka teda zomrie, ale vírusy, ktoré ju napadnú, nenechajú potomka. Interferón neprichádza do priameho kontaktu s vírusmi. Toto je signalista, špión z pevnosti zachvátenej v boji.

Induktory interferónu

Vírusy, ktoré sa dostali do tela, sú sami o sebe induktormi interferónu. Mohlo by sa zdať, prečo potrebujeme viac liekov? Faktom je, že niektoré vírusy sú silnými induktormi interferónu, zatiaľ čo iné sú slabé. Mnoho vírusov, ktoré spôsobujú vážne ochorenie, sú slabými induktormi interferónu. Ide o infekciu HIV, herpes vírusy, hepatitídu B a C, cytomegalovírus. Súčasne sú takmer všetky patogény ARVI silnými induktormi interferónu. Výnimkou je vírus Epstein-Barr, pôvodca infekčnej mononukleózy.

Na základe vyššie uvedeného je použitie induktorov interferónu pri nachladnutí otázne účelné. Ale napriek nedostatku dôkazovej bázy sa tieto lieky stali populárnymi liekmi na prevenciu a liečbu ARVI. Dobyli farmaceutický trh aj napriek svojej solídnej cenovke. Doktor Komarovský je presvedčený, že v drvivej väčšine prípadov nachladnutia nemá zmysel míňať peniaze za tieto lieky. Viac podrobností nájdete vo videu.

Arbidol je populárny liek na liečbu a prevenciu ARVI. Nevhodné pre deti do 2 rokov. Zvyčajne dobre znášaný, zriedka spôsobuje alergické reakcie.

Amiksin - je predpísaný pre deti staršie ako 7 rokov a pre dospelých, na prevenciu a liečbu ARVI, ako aj proti hepatitíde, herpesu a cytomegalovírusovej infekcii. Možné vedľajšie účinky sú alergické reakcie, nevoľnosť a ďalšie zažívacie ťažkosti. Tento liek je kontraindikovaný pre tehotné ženy.

Cykloferón je liek na liečbu takmer akejkoľvek vírusovej infekcie, od miernej ARVI po HIV. Liniment je topická forma cykloferónu. Je predpísaný pre herpes s infekčnými léziami urogenitálneho systému (huba, Trichomonas).

Dávkovanie cykloferónu, trvanie liečby, použitá lieková forma - v závislosti od konkrétnej situácie, určuje lekár. Tento liek je zvyčajne dobre znášaný, príležitostne sa vyskytujú alergické reakcie. Tento liek nemá žiadne vekové obmedzenia, je však kontraindikovaný pre tehotné a dojčiace ženy, okrem masti.

Liečba ľudovými prostriedkami

Ľudové lieky na imunitu sú predovšetkým nápoje z vitamínového ovocia a bobúľ, ako aj bylinkové čaje. Predpokladá sa, že ovocné nápoje a kompóty z kaliny, brusníc, citrónu a iných rastlín, ktoré majú kyslastú chuť, sú dobré na posilnenie imunitného systému. Pretože obsahujú vitamín C v prírodnej forme.

zistenia

Účinnosť liekov, ktoré zvyšujú imunitu, je priamo úmerná ich vedľajším účinkom. Skutočne silné pilulky, tinktúry alebo injekcie často spôsobujú alergie a dokonca aj autoimunitné ochorenia. Preto ich lekári predpisujú iba na závažné ochorenia, ktoré sa liečia v nemocnici, a nie doma. Ak je liek dobre tolerovaný a je veľmi rozšírený, potom jeho účinok na imunitný systém nie je s najväčšou pravdepodobnosťou oveľa vyšší ako pri užívaní placeba.

Voľnopredajné lieky na imunitu sú pre pacientov a ich rodiny rušivou a upokojujúcou terapiou. Pri závažných ochoreniach nemôžu imunostimulanty slúžiť ako náhrada za lieky, ktoré sa osvedčili. Väčšina SARS, v ktorej ľudia užívajú lieky na imunitu doma, mohla zmiznúť za pár dní a bez akejkoľvek liečby. Namiesto liekov sa pozrite na bezpečné spôsoby, ako posilniť imunitný systém, opísané v iných článkoch na našej stránke.