Simptomi sumljivosti. Hipohondrija - kaj je to, simptomi in zdravljenje motnje

Po statističnih podatkih je do 25% bolnikov, ki obiščejo zdravnike splošne medicine, hipohondri. Približno 60% simptomov, ki jih izrazijo bolniki, nima organskih vzrokov. Eno je paziti na svoje zdravje, drugo pa se mučiti s fiktivnimi bolečinami. Kako prepoznati hipohondrijo in jo ločiti od želje po zdravem življenju? Zakaj hipohondar potrebuje psihoterapijo? Če življenje hipohondra in njegove družine postane neznosno, je čas, da se spopademo s to boleznijo.

Kaj je hipohondrija?

Hipohondrija je, ko se človek, ki je osredotočen na svoje zdravje, boji zboleti ali zboleti za smrtno boleznijo. Poleg tega je strah tako velik, da človek zanemari nasvete zdravnikov, postavi diagnoze in se samozdravi. Po ironičnem zaključku zdravnikov, hipohondar se počuti dobro le, ko se slabo počuti... Toda resno, hipohondar tako verjame v obstoj bolezni, da trpi zaradi resnih telesnih simptomov.

Hipohondrija se ne kaže toliko v gotovosti diagnoze, kot v nenehnih pričakovanjih, da bo učinek "izpolnjujoče prerokbe" deloval in namišljeni simptomi sčasoma postali resnični. in strah za njihovo zdravje ne izgine niti po celoviti medicinski študiji in zaključku, da je zdravje normalno. Hipohondriki se vedno zdravijo: kupite prehranska dopolnila, vitaminske komplekse in zeliščne pripravke. Farmacevtsko industrijo podpirajo in zdravniki unovčujejo.

Hipohondrije pogosto obravnavajo z ironijo - dojemajo se kot razlog za šale in nauke. Hipohondriki se pogosto imenujejo pretvarjalci ali cviliči. Vendar temu ni tako. Hipohondar se ne pritožuje samo nad bolečimi simptomi, dejansko trpi... Po statističnih podatkih se motnja pojavi pri 10% prebivalstva. Ljudje med 30. in 50. letom pogosteje trpijo za hipohondrijo. Izumljene patologije zadevajo možgane, srce, genitalije. Najpogostejše bolezni, ki jih izumijo hipohondri, so AIDS, rak, alergije, srčni infarkt.

Koncept hipohondrije.

Kot vsaka bolezen ima tudi hipohondrija svojo biografijo. V trenutnem imeniku bolezni se nanaša na somatomorfne motnje. Toda hipohondrija ni bolezen ali simptom hude duševne motnje. Telesni simptomi niso povezani z organskimi motnjami, ampak z nakopičenimi psihološkimi težavami.

Toda v času Hipokrata je veljalo, da bolezen se skriva v hipohondrikih- zgornji stranski deli trebuha. Zanimivo je, da ime prihaja ravno iz grške besede Hypochondrion - hipohondrij. Po starodavnih kanonih je bila tam duša, ki boli, človeka žalosti in zamišljuje. Od bolne duše niso pomagale nobene diagnoze ali nasveti zdravnikov.

Zapleteni in nedosledni simptomi so se pojavili na vseh delih telesa od krošnje do pete. Fizične manifestacije so spremljale nespečnost, fiksacija na neumnosti. V skladu s tem je bilo zdravljenje pestro: nekaterim je bila predpisana stroga prehrana, drugim - igre na prostem s keglji, tretji - ustvarjalnost ali vzreja cvetja. Ampak z odpiranjem živcev se je bolezen preselila v kategorijo živčnih... Hipohondriki so veljali za shizofrenike in so jih zdravili v specializiranih zaprtih ustanovah. Hipohondrija je dolgo časa veljala za "moško" manifestacijo "ženske" bolezni histerije.

Skupaj z zasvojenostjo z internetom in različnimi fobijami hipohondrija velja za nesrečo 21. stoletja. Izum tomografov in digitalnih ultrazvočnih aparatov ne pomaga pri pravilni diagnozi. Pričakovanje bolezni zastruplja življenje namišljenega pacienta in njegovih bližnjih. In pridobiti nejasen strah je tako enostavno kot luščenje hrušk: tok informacij, pomanjkanje gibanja, kajenje in alkohol se nenehno preizkušajo. Toda včasih za zdravljenje namišljene bolezni trajajo leta.

Hipohondrija ni stavek... Znane hollywoodske zvezde na primer priznavajo, da brez razloga vzbudijo paniko zaradi zdravja. Jennifer Lawrence in Megan Fox sta v intervjujih dejali, da se radi postavijo na spletu. Genialni režiser Woody Allen je vse življenje v stanju paranoje in hipohondrije. Med svetovno znanimi pisatelji je tudi veliko hipohondrov. To so Edgar Poe, Hans Christian Andersen, Charlotte Brontë.

Želite sprejemati boljše odločitve, najti popolno kariero in maksimalno uresničiti svoj potencial? Ugotovite brezplačno kakšna oseba ste bili usojeni postati ob rojstvu s sistemom

Danes so bile pri zdravljenju hipohondrije razvite metode in psihoterapevtski pristopi. Pomembno je razumeti, da hipohondrija ni skupek simptomov, ampak eden glavnih simptomov. In zdraviti ga morate, ne njegovih rok, nog in trebuha.

Kako se kaže hipohondrija?

Hipohondriki so zelo sugestivni. Vsaka informacija o bolezni lahko povzroči cel spekter neprijetnih občutkov, od blage tesnobe do napada panike. V tem stanju se pulz pospeši, srce utripa močneje in pogosteje, roke se znojijo. Včasih občutek strahu prekrije glavo.

Nejasni simptomi spodbujajo hipohondrije k iskanju dodatnih informacij. Za informacije se obrnejo na internet, k prijateljem, v medicinske referenčne knjige, kar poveča obsedenost z zdravjem. Kot odziv na izkušnje možgani proizvajajo fizične simptome, ki posnemajo bolezen... Bolečina se stopnjuje, včasih postane preprosto neznosna.

Če se v življenju hipohondra pojavijo travmatični dogodki (ločitev, izpiti, resnična bolezen sorodnika), se hipohondrija okrepi. Lahko se pojavijo napadi panike, napadi astme, alergijske reakcije s pravim izpuščajem. Strah pred zbolevanjem zastruplja življenje njega in njegove družine, onemogoča komunikacijo z drugimi. Strahovi za njihovo zdravje ne prenehajo niti, če hipohondar ostane sam doma.

Ta začarani krog postane osebni pekel hipohondra. Vse ga prestraši: umazane roke, glavobol, bolečine v sklepih, izcedek iz nosu. Zdravljenje se začne s preprosto tinkturo matičnjaka, lahko pa gre za dolgotrajno uporabo pomirjeval. Zdravstveni karton postane debelejši od obsega enciklopedije.

Zdravniki to motnjo jemljejo resno. Konec koncev sta človeška psiha in somatika tesno povezana, kot dva dela ene celote. Čustvene težave se prelevijo v pravo telesno bolezen. Na primer, stalen stres ne povzroča le nespečnosti, ampak tudi prebavne motnje ali razjede. In tesnoba vodi v vazospazem, povečanje pritiska in bolezni srca.

Vzroki hipohondrije.

Zdravniki vzroke za hipohondrijo imenujejo:

Odložena huda bolezen... Dogaja se, da se bolnik po kapi, srčnem infarktu ali zapleteni operaciji boji ponovitve situacije.
Dednost... Po bolezni ali smrti bližnjega sorodnika oseba odkrije podobne simptome.
Kiberhondrije... Dr. Google ali svetovalci prostovoljcev z interneta postanejo zaskrbljujoči. Netizenci napačno razlagajo opisane simptome in si pripisujejo namišljene bolezni.
Svetovne epidemije... Poročila o epidemiji bolezni na drugih področjih ljudi silijo, da iščejo iste simptome pri sebi.
Preobčutljivost organov... Draženje preveč občutljivih receptorjev notranjih organov psiha dojema kot resnično bolezen.
Enostavna predlaganost... Čustvena nestabilnost predlagane osebe se poveča po ogledu oglasov za zdravila, novic o novih boleznih in omembah resnih bolezni v medijih.
... Včasih splošna tesnoba ni povezana z določenim dogodkom. To pomeni, da oseba "na splošno skrbi" in manifestacije tesnobe (palpitacije, znojenje, tresenje rok) dojema kot manifestacije resnih bolezni.
Mikrosocialno okolje... Študenti medicine včasih trpijo za hipohondrijo, vendar simptomi izginejo po diplomi. Zaskrbljujoče izkušnje prispeva tudi obisk ambulante ali bolnišnice.
Genetska nagnjenost... V plemenih primitivnih ljudi so bili bojevniki, čuvaji ognjišča in stražarji, ki so sorodnike opozarjali na nevarnost. Po eni od teorij so hipohondri prav stražarji, ki so vajeni gledati in doživljati.

Toda včasih nas zdravniki naredijo hipohondre: zdravijo neobstoječe bolezni, predpisujejo teste in neskončne preglede. Izkazalo se je neverjetno: zdi se, da se bolnik zdravi, vendar si ne opomore. A tudi on ne umre. Če je oseba predlagana, se bo zdravljenje "za vsak slučaj" nadaljevalo večno.

Psihološki vzroki hipohondrije.

Navada trpljenja iz kakršnega koli razloga se oblikuje v otroštvu. Nekoč, ko se je oblikoval, otrok dobi navado trpeti. Na primer, dojenček je bil deležen pozornosti in oskrbe šele, ko je bil bolan. Kasneje bi se lahko med boleznijo izognili vrtcu ali šoli. Postopoma se je oblikovalo: zboliti, kadar koli želite, naklonjenost, pozornost. Ko je v otroštvu obvladal to vrsto vedenja, bo oseba nezavedno iskala bolezen v sebi. Ljudje, ki so jih v otroštvu imenovali boleče in so jih nenehno peljali k zdravnikom, pogosto postanejo hipohondri. Ali, nasprotno, prepovedujejo znake šibkosti - jok ali pritoževanje.

Več točk, ki so pomembne za vas, večja je verjetnost, da ste hipohondar. Žal v takih primerih pogovor s prijatelji ne pomaga. Obstaja pa izhod: nehajte listati medicinske referenčne knjige in poiščite nekaj dobrega.

Zakaj hipohondar potrebuje bolezen?

Če oseba pri sebi povzroči simptome bolezni, jo potrebuje. To se imenuje sekundarna dajatev. Prvi korak pri introspekciji je najti sekundarno korist za prekinitev boleče verige.

Prednost # 1. Izogibajte se komunikacijskim težavam.

Strah pred bližnjimi odnosi, zavrnitvijo ali zavrnitvijo s strani drugih je lažje utišati, če imate za to razlago. Za hipohondra obstaja takšna razlaga: bolan sem. Zato ljudje nočejo komunicirati / se spoprijateljiti / srečati z mano.

Prednost # 2. Da bi pritegnili pozornost.

Želja po pozornosti in neupoštevanje občutkov druge osebe so znaki narcizma. Življenje takih ljudi je brez komunikacije, zato skrbijo zase in za svoje telo. Včasih si starejše matere same izmišljajo bolezni, se zvijajo, povečajo občutek krivde pri svojih otrocih.

Prednost # 3. Pripravite se na napad.

Ko se lastna sovražnost projicira na druge, človek nenehno pričakuje napad. Pri hipohondriji se napad ne pričakuje od zunanjih sovražnikov, ampak od notranjih - mikrobov, tumorjev.

Zdravljenje hipohondrije.

V večini primerov je indicirano za hipohondrike. Konec koncev so moteči odsevi posledica dolgotrajnih notranjih konfliktov. Sodelovanje s psihoterapevtom pomaga stranki razumeti vzrok notranje napetosti in neutemeljenost tesnobe. Glavni cilj psihoterapije je najti motivacijo za spremembe. Tečaj lahko traja od nekaj mesecev do enega leta. Zato je pomembno poiskati specialista, ki mu bo hipohondar verjel bolj kot zdravnikom in preiskavam.

Ekstremne oblike hipohondrije veljajo za nevrozo. Toda za to bolezen ni posebnih zdravil. Nekatera zdravila lahko pomagajo zmanjšati tesnobo, pomagati zaspati ali izboljšati razpoloženje. V tako zanemarjenem stanju samozdravljenje ne pride v poštev. Zdravila mora predpisati zdravnik. Toda zdravljenje z zdravili bo pomagalo ublažiti simptome, vendar ne bo odpravilo notranjega konflikta s samim seboj in z ljudmi.

Včasih so hipohondrikom namesto zdravil predpisana masaža in akupunktura. Hkrati izvajajo nekakšen izobraževalni program, pacientu razlagajo zgradbo telesa, vzroke bolezni. Če še niste pripravljeni na psihoterapijo, zdravniki priporočajo vsakodnevno prakso užitka, vadbo, komunikacijo in dosežke. Vse postavke je treba dokončati vsak dan. Nujno.

Zaključki:

Hipohondrija je strah, da bi zboleli ali se okužili.
Hipohondrija ni sumničavost ali slaba volja, vendar še ni duševna motnja. To je reverzibilen proces, za katerega je indicirana psihoterapija.
Različne motnje so hipohondrije zdravja ali hipertrofirana pozornost do svoje bolezni.
Obnašanje hipohondra postane pomirjujoč ritual in vir notranje napetosti.
Na začetku terapije je treba odkriti sekundarno korist, ki jo domnevni bolnik prejema.
Za premagovanje hipohondrije je pomembno poiskati zdravnika, ki lahko kombinira zdravljenje namišljenih bolezni s psihoterapijo.
Znani ljudje sedanjosti in preteklosti so bili hipohondri, vendar jim to ni preprečilo ustvarjanja.

Hipohondrijska depresija- atipična afektivna motnja, za katero je značilna kombinacija depresivnih simptomov in manifestacij hipohondrijev. Pacient čuti znižano razpoloženje, pretirano se boji za zdravstveno stanje. Oseba pesimistično razlaga stanje notranjih organov, popačeno razlaga naravne občutke, s strahom zaznava kakršne koli motnje v delovanju telesa, predvideva lastno slabo počutje ali pa ga obsesivno verjame v prisotnost nepremagljive somatske bolezni.

Pacient meni, da zdravniki nimajo izkušenj ali mu namerno skrivajo resnico, on pa meni, da je pravilno diagnosticiral lastno bolezen. Dvomi o hipohondriku ne izginejo niti po številnih zdravniških pregledih in testih. Oseba s hipohondrijo trmasto noče strinjati z objektivnimi argumenti zdravnikov. Prepričan je o nesmiselnosti medicinskih manipulacij, prepričan je o neizogibno neugodnem izidu bolezni.

Hipohondrijska depresija je pogosto kronična s ponavljajočimi se recidivi. Hipohondrija je značilna za čustvene, sumljive, lahko predlagane posameznike. Nevroza je pogosta pri starejših in senilnih ljudeh, med mladostniki. Pogosto se hipohondrična depresija pojavi pri študentih medicinskih univerz, ki "preizkusijo" simptome bolezni, ki jih preučujejo. Večina bolnikov s hipohondrijo je ženskega spola.

Večina hipohondrov je izobraženih, dobro izobraženih, dobro branih ljudi. Stopnjo izobrazbe radi dvignejo sami, z uporabo razpoložljivih virov - spletnih mest na medicinsko tematiko, knjig tradicionalnih zdravilcev, senzacionalnih televizijskih programov.

Vzroki hipohondrijske depresije

Osnova za pojav hipohondrične depresije je poseben osebnostni portret, ki je nastal zaradi posebnosti otroškega obdobja. Vzrok za prihodnjo hipohondrijo je prevelika zaščita otroka in tesnoba staršev. Preveč skrbni odrasli pozorno spremljajo zdravje svojih potomcev, zaradi najmanjše praske tečejo k zdravniku. Otroka nenehno prestrašijo z dejstvom, da se lahko prehladite, poškodujete, okužite. Zaščitite otroka pred vsakim stikom s potencialno nevarnim okoljem. Podani so ponazorljivi primeri, kako je malomarna oseba zbolela za smrtno boleznijo. Starši od otroka zahtevajo takojšnje sporočilo v primeru kakršnih koli nenavadnih prepričanj.

Odrasli nenehno kritizirajo zdravnike zaradi njihove nevednosti in neodgovornosti. Pravijo, da pri nas medicina samo hromi bolnike. Starši so že od malih nog dali v glavo drobtin nefunkcionalen odnos, katerega bistvo je: za zdravje se morate boriti sami in ob najmanjšem znaku bolezni morate zvoniti na alarm. Otrok absorbira starševski način razmišljanja in postane sumljiva in previdna oseba.

Hipohondar veliko pozornosti posveča notranjim procesom. Aktivno uporablja samoopazovanje telesa in s tem skuša iz sfere zavesti iztisniti medosebne težave, konflikte v družbi, bolečo osamljenost. Mnogi bolniki s hipohondrijsko depresijo imajo težave v socialni interakciji, v družbi so bili pogosto napačno razumljeni in zavrnjeni. Imajo zelo ozek družbeni krog, bremeni jih pomanjkanje osebnih in prijateljskih odnosov.

Namesto da bi si prizadevali ustvariti in vzdrževati polnopravne stike, je hipohondrikom bolj priročno in lažje uporabiti "beg v bolezen", kar nedejavnost opravičuje s slabim zdravjem. Edina sprejemljiva možnost komunikacije za bolnike s hipohondrijsko depresijo je redno obveščanje drugih o bolečih simptomih.

Mnogi ljudje s hipohondrijo so egocentrični. So pritrjeni nase in brezbrižni do problemov drugih. Niso navajeni, da jih zanima dobro počutje in izkušnje bližnjih. Hkrati od ljudi zahtevajo pozornost in spoštovanje lastne osebe. Duhovno življenje sebičnih ljudi je zelo revno in dolgočasno, pogosto je njihov edini »sogovornik« njihovo lastno telo.
Za hipohondrike je značilen sum, zamera in maščevalnost. Ljudje s hipohondrijsko depresijo so pogosto prepričani, da drugi načrtujejo in načrtujejo proti njim. Trudijo se po svojih najboljših močeh ugotoviti slabe volje in ostati v pričakovanju napada sovražnikov. Hkrati pa sežiganje občutkov jeze in sovražnosti uničuje telo hipohondra iz notranjosti in ustvarja fiziološke simptome namišljenih bolezni.
Hipohondrijska depresija je pogosta pri ljudeh z nizko samopodobo. ki so nagnjeni k samoobtoževanju in bičanju. Bolniki s hipohondrijo podzavestno želijo biti kaznovani. Iskanje bolezni pri sebi je način, kako doseči "pravičnost" bivanja za ljudi, ki menijo, da niso vredni živeti na tem svetu.
Vzrok za pojav hipohondrične depresije so pogosto fiziološke spremembe v telesnem delu, ki so posledica delovanja stresnih dejavnikov. Soočen z ekstremnimi okoliščinami se človek poleg psihološkega pretresa sooča tudi z neprijetnimi občutki avtonomnega živčnega sistema. Naravno pogojena nezmožnost spreminjanja fiziološkega stanja z močjo volje močno prestraši zaskrbljeno osebo. Oseba ne razume pravilno pojava krize z VSD, zato ima napačno razumevanje svojega stanja.
Negativna osebna izkušnja. Dolgotrajna bolezen, prisilna začasna izolacija od družbe, bivanje v neprijetnih razmerah v klinikah, neprijetne manipulacije, boleči občutki tvorijo strah pred ponovitvijo bolezni v prihodnosti. Človek si z vsemi močmi prizadeva preprečiti tako travmatično izkušnjo, zato opazuje telo, da bi ujel prve simptome slabega zdravja. Psiha ima edinstveno sposobnost: bolj ko poslušamo signale telesa, bolj vztrajno razmišljamo o tegobah, prej se bodo razvili znaki bolezni.
Smrt ali huda bolezen sorodnika. Na primer, ko ljubljeni osebi, ki se je imela za zdravo, postavi grozno diagnozo in kmalu umre, saj je zadnje dni svojega življenja preživel v mukah. Glede na to se zaskrbljena sumljiva oseba obsesivno boji za svoje zdravje.

Simptomi hipohondrijske depresije

To atipično afektivno motnjo predstavljata dve skupini simptomov: depresivni in hipohondrijski sindrom.

Depresivni znaki so:

razširjenost slabe volje ne glede na dejanske okoliščine;
nezmožnost uživanja v prijetnih dejavnostih;
izguba interesov, brezbrižnost do trenutnih dogodkov;
zmanjšanje učinkovitosti in poslabšanje rezultatov dela;
nastanek idej o nesmiselnosti prihodnjega življenja zaradi nepopravljivega slabega zdravja.

Za motorično aktivnost človeka pri hipohondrijski depresiji je značilna nestabilnost in nepredvidljivost sprememb "polov". Bolnik s hipohondrijo, obseden z obsesivnimi izkušnjami, večino časa preživi sam, zaprt v mejah svojega stanovanja. Noče ukrepati. Subjekt se počuti šibkega in izčrpanega, nesposobnega niti za izvajanje banalnih higienskih postopkov. Noče komunicirati s prijatelji, odgovarja na vprašanja sorodnikov v enozlogah, preneha opravljati vsakodnevne funkcije in delovne dolžnosti.

Oseba s hipohondrijo lahko nenadoma dobi bes. Začne očitati ljubljenim, da ne posvečajo dovolj pozornosti njegovemu stanju. Svojcem očita neprimerno oskrbo, nočejo vstopiti v položaj bolne osebe. Bolnik s hipohondrijo krivi gospodinjstvo za dejstvo, da so prav oni povzročili njegovo bolezen. Pravi, da je bil prisiljen trdo delati, da bi zadovoljil njihove koristi, redne preobremenitve pa so ogrozile njegovo zdravje. Trdi, da zaradi potrebe po oskrbi zakonca in otrok ni mogel v celoti počivati in se prikrajšati za številne ugodnosti, hkrati pa se ne odziva na pravične argumente svojih sorodnikov, zanika njihove utemeljene argumente . Izjave svojcev, da pretirava s slabim zdravjem, spravijo hipohondra v bes. V stanju strasti subjekt izgubi nadzor nad svojimi dejanji in lahko drugim resno škodi.

Običajno po napadu besa nastopi obdobje "bolečega vpogleda". Bolnik s hipohondrijo trdi, da se mora le on sam boriti, da mu reši življenje. Prepričan o prisotnosti neozdravljive bolezni, se oseba naroči na sestanek pri različnih zdravnikih, vztraja pri uporabi vseh obstoječih diagnostičnih metod.

Hipohondar ni nikoli zadovoljen z rezultati pregleda, prepričan je, da je bila "darovana kri zamenjana z analizo druge osebe", "ultrazvočni aparat ni deloval pravilno", "zdravnik ni imel ustreznih kvalifikacij," "" zdravnik namerno ne govori resnice. "

V takšnih razmerah lahko hipohondrijska depresija doseže stopnjo blodnje. Zaradi malomarnosti zdravnikov se oseba s hipohondrijo začne pritoževati pri vseh možnih avtoritetah. Poskuša pridobiti podporo javnosti, neutrudno govori o "neumnih zdravnikih", aktivno širi lažne informacije na družbenih omrežjih in postane redni obiskovalec medicinskih forumov.

Ker družba ne prejme želenih okrepitev, se začne hipohondar zdraviti. Ker je prepričan o prisotnosti določene somatske bolezni, kupuje zdravila in jemlje tablete, ne da bi upošteval odmerek. Pacient sam preizkusi vsa obstoječa ljudska zdravila, obišče zdravilce, zdravilce, čarovnike. Po nesmiselni intenzivni dejavnosti hipohondar začne obdobje izgube moči. Ponovno postane pasiven in zaviran.

Znaki hipohondrije so:

pretirana skrb za zdravstveno stanje;
zaupanje v prisotnost hude bolezni, ki jo je težko diagnosticirati;
se boji, da v primeru nenadnega poslabšanja zdravja ne bo zagotovljena pravočasna zdravniška pomoč;
panični strah pred razvojem zapletov namišljene bolezni;
pričakovanje prihajajočega bolečega zdravljenja, boleče medicinske manipulacije;
obsesivne misli o stiskah in stiskah, povezanih z bivanjem v bolnišnici;
redni pojav nadležnih "slik" lastne invalidnosti;
iracionalen strah pred prezgodnjo smrtjo.

Simptomi hipohondrične depresije so pojav bolečih, izčrpavajočih, neprijetnih občutkov brez jasne lokalizacije v telesu ali izvirajo iz notranjih organov na koži. Senestopatije nastanejo v odsotnosti resničnih fizioloških napak. Pacient navaja, da se bolečina "seli" po telesu, čuti "težo", "transfuzijo", "pritisk" na različne dele telesa.

Pri hudi hipohondrični depresiji se določijo blodnje vključkov. Bolnik tistim okoli sebe zagotavlja, da so njegovi notranji organi "razpadli", "telo gnije", "črevesje je napolnjeno s staljeno tekočino", "v glavo je vstavljena svinčena kroglica."

Glavni simptom hipohondrije je izkrivljena razlaga neškodljivih in nenevarnih fizioloških pojavov. Hkrati pacient zanemarja možnost tradicionalne razlage neprijetnih občutkov. Na primer: z glavobolom je oseba prepričana, da ima možganski tumor. Ni zadovoljen z razlago, da se cefalgija naravno pojavi med duševnim stresom. Če oseba kašlja v prašni, umazani sobi, trdi, da ima tuberkulozo. Bolečine v želodcu razlaga kot manifestacijo peptične razjede, pri tem pa ne upošteva, da bolečinski sindrom izzove njegovo dolgotrajno postenje.
Značilen znak hipohondrije- stalen nadzor nad kazalniki zdravja. Pacient lahko vsake pol ure izmeri krvni tlak in telesno temperaturo. Enkrat na teden bo imel klinične preiskave krvi in urina. Zaradi prepričanja o patologiji nekega organa bo hipohondar opravil ultrazvočni pregled ne na enem, ampak na petih strojih. Hipohondrik spremlja stanje ustne votline, las in nohtov. Zabeleži pogostost uriniranja in gibanja črevesja.
Motnje spanja se naravno pojavijo s hipohondrijsko depresijo. Zvečer pacienta obremenjuje dejstvo, da ne more spati. Hkrati je tesnoba zaradi pomanjkanja spanja bolj škodljiva kot dejansko dejstvo nespečnosti. Hipohondar lahko doživi panični strah pred spanjem, saj je prepričan, da bo ponoči prišlo do neke vrste nevarnega napada. Potopljen v spanje ima nočne more, kjer se vidi priklenjenega na invalidski voziček ali na smrtni postelji.
Simptom hipohondrijske depresije je sprememba prehranjevalnega vedenja. Najpogosteje pacient izgubi apetit, malo poje in močno shujša. Hkrati pa človek zmanjšanje telesne teže razlaga kot znak usodne bolezni.

Zdravljenje hipohondrijske depresije

Pravoslavna medicina in tradicionalna psihoterapija še nimata sredstev, da bi pacienta rešili vseh manifestacij hipohondrijske depresije. Zdravljenje atipične afektivne motnje je težko, ker je bolezen dolgotrajna, pogosto kronična, z velikim tveganjem za ponovitev. Terapijo hipohondrijske depresije ovira dejstvo, da bolniki duševno trpljenje povezujejo z namišljeno somatsko boleznijo, poskušajo najti argumente, ki potrjujejo pravilnost njihovih predpostavk. Zdravljenje z zdravili pri bolnikih s hipohondrijo je pogosto kontraindicirano, pri izvajanju pa prinaša nasprotni učinek - poslabšanje dobrega počutja osebe. To je posledica dejstva, da imenovanje farmakoloških sredstev hipohondričnemu bolniku okrepi njegovo zaupanje v obstoj fiziološke patologije. Zato ima vodilna vloga pri zdravljenju hipohondrije psihološka podpora in psihoterapija.

Izbira posameznih metod psihoterapije je utemeljena z dejstvom, da hipohondrične komponente depresije pogosto služijo kot skrivanje in izpodrivanje nerešenih osebnih konfliktov. Oseba, ki ne more priznati obstoja neskladja med notranjim svetom in okoljem, uporablja izmišljene okvare v telesu kot obrambni mehanizem za preusmeritev vektorja pozornosti s potrebe po reševanju resničnih problemov na razmišljanje o izmišljenih boleznih.

Kako se zdravi hipohondrija? Glavni pogoji za premagovanje hipohondrične depresije in preprečevanje ponovitve bolezni so prepoznati obstoj problema v psiho-čustveni sferi in biti pripravljeni izvesti preobrazbo notranjega sveta. Prav ta korak hipohondrikom pogosto postane težaven in nemogoč. Psihoterapevti se pogosto srečujejo z dejstvom, da se bolniki s potrjeno diagnozo odpovejo zdravniškim poskusom pomoči in ne želijo obravnavati bolečega stanja s psihološkega vidika. Mnogi bolniki s hipohondrijsko depresijo so obsedeni pri iskanju svoje bolezni in iskanju zdravnika, ki lahko bolezen potrdi. Namige psihologa in psihiatra o potrebi po uporabi psihoterapevtskih metod zdravljenja bolniki pogosto obravnavajo kot nezmožnost zdravnika, da bi jih razumel, in namerno nepripravljenost predpisovanja "čudežnih" tablet. Zato je primarno delovanje zdravnika, da pacienta zanima za stanje njegovega notranjega sveta, ga spodbudi k delu na sebi in ga motivira za preoblikovanje njegovega pogleda na svet.
Kako se znebiti hipohondrijske depresije? Treba je raziskati osebno zgodovino in ugotoviti okoliščine pridobivanja travmatične izkušnje. Med psihoterapevtskimi sejami zdravnik pomaga pacientu pri objektivni oceni pogojev njegovega odraščanja z analizo sistema nagrad in kazni, sprejetih v družini. Terapevt priporoča, da hipohondar pomisli, ali mu je odnos, naučen od staršev, koristen. Zdravnik opozarja, da obstoječi stereotipni način dojemanja notranjih in zunanjih procesov posega v polno življenje, podcenjuje človekovo samopodobo in ovira osebno rast. Zdravnik motivira pacienta, da prilagodi vrednostni sistem, oblikovan v otroštvu, kar na koncu osvobodi razmišljanje o obsedenosti glede lastnega slabega zdravja.
Kako se sami znebiti hipohondrije? Da bi pridobil čustveno in psihološko stabilnost, odpravil neracionalna prepričanja, mora človek živeti v harmoniji s samim seboj in svetom okoli sebe. Treba se je naučiti pravilno, objektivno in ne popačeno zaznavati dogodkov v življenju. Ne smete se osredotočati na manjše okvare telesa in drobne negativne pojave vsakdanjega življenja. Nehati moramo "delati slona iz muhe", običajne težave pa spremeniti v katastrofo.
Kako ravnati s hipohondrijo? Oseba mora izbrati prednostne življenjske cilje in natančno razumeti, kako želi živeti. Če so za subjekt sprejemljivi pogoji obstoja bolezen, se ne bo nikoli znebil hipohondričnih izkušenj. Ko si posameznik sam izbere cilj - dobro duševno in telesno zdravje, potem ukrepa tako, da svojemu telesu ne škodi.
Kako ravnati s hipohondrijo? Pomembno pravilo je, da morate nehati živeti v preteklosti in se osredotočiti na prihodnost. Vedno znova se je treba ustaviti, da bi doživeli pretekle neuspehe, pritožbe, epizode bolezni, ki so se zgodile, še bolj pa prenesli pretekle stiske v sedanjost. Hipohondar se mora naučiti, da ne dovoli, da bi se določen problem preteklosti razširil na njegovo sedanjost.

Če psihoterapevtsko zdravljenje ne pokaže želenega učinka, so zdravnikova prizadevanja usmerjena v zmanjšanje hipohondričnih strahov in depresivnih simptomov. Pri hudem vztrajnem poteku hipohondrije so bolniku predpisana močna farmakološka sredstva. Osnova zdravljenja z zdravili so triciklični antidepresivi z zdravilno učinkovino amitriptilin. Pri hudih vedenjskih motnjah se to zdravilo kombinira z antipsihotiki. Amitriptilin se lahko uporablja tudi v kombinaciji z derivati dibenzopirazinazepina, kot je mianserin.

Hipohondrijsko depresijo je priporočljivo zdraviti v bolnišničnem okolju. Po odpustu iz bolnišnice mora oseba nadaljevati zdravljenje z antidepresivi doma. Ne smete samostojno spreminjati režima zdravljenja in odmerjanja zdravila. Hipohondriku je priporočljivo, da ga psihiater pregleda vsaj enkrat na tri mesece. Ne smemo pozabiti, da okrevanje ne vključuje le zdravniških naporov in jemanja zdravil, temveč je najprej mukotrpno delo na osebi sami, skrb in pozornost bolnikovih sorodnikov.

Preveč sumljivi in občutljivi ljudje trpijo zaradi hipohondrijske motnje. Nenehno mislijo, da so z nečim bolni, čeprav njihovemu zdravju nič ne grozi. Ta članek vam bo pomagal ugotoviti, kaj je hipohondrija in kako se je znebiti.

Hipohondrija je precej pogosta duševna motnja, pri kateri oseba trpi zaradi izmišljene bolezni. Zdi se mu, da neki organ ne deluje pravilno in je njegovo zdravstveno stanje kritično. Tudi terapevtu ne uspe prepričati takega "bolnika". Z zdravljenjem hipohondrov, torej ljudi, ki si sami izmišljajo neobstoječe bolezni, bi se moral ukvarjati psihoterapevt ali psihiater.

Tako moški kot ženske trpijo zaradi hipohondrije. Hipohondrijska motnja pogosto postane kronična. Hipohondri vedno iščejo znake vseh vrst bolezni, na podlagi informacij iz časopisov in revij ali z interneta.

Kdo je torej hipohondar? Najprej je to zelo sumljiva in občutljiva oseba. Počuti se, kot da ima slabo srce. Večkrat na dan si vzame pulz. Glavobol ne dojema kot rak možganov. Vsak izcedek iz genitalij se mu zdi znak venerične bolezni. Hipohondri radi govorijo o ekologiji, pogosto govorijo o svojem zdravju, zelo jih skrbi kakovost hrane.

Simptomi hipohondrije

Ljudje, ki trpijo za hipohondrijo, najprej v sebi »najdejo« neko grozno bolezen, nato pa skušajo terapevta prepričati v obstoj najdene bolezni. Opisujejo znake bolezni katerega koli organa, dopolnjujejo svojo pripoved z vedno več novimi "dejstvi". Včasih hipohondri spremenijo resnost svoje bolezni. Če po več poskusih specialistu dokažejo obstoj, na primer raka na želodcu, ne uspejo, potem bolezen dobi novo ime - razjedo na želodcu.

Na katere organe ali sisteme vpliva hipohondrija, katere simptome in zdravljenje hipohondriji poskušajo vsiliti zdravstvenim delavcem? Običajno se ljudje, ki trpijo zaradi te motnje, pritožujejo zaradi disfunkcije srca in ožilja, genitourinarnega sistema, prebavnih organov in možganov. Hipohondar, torej človek, ki sam razmišlja o boleznih, si lahko predstavlja, da ima raka, aids ali hud hepatitis.

Oseba samozavestno govori o svoji bolezni. Če zdravnik poskuša odvrniti takega "bolnika", se lahko sreča z odpornostjo ali negativno, agresivno reakcijo. Kljub »prepričljivim« dejstvom se znaki hipohondrijskih bolezni pogosto ne ujemajo s klinično sliko bolezni, ki jo je zvenel. Vendar so prisotni vsi simptomi hipohondrije.

Hipohondrijska motnja - znaki:

občutek odrevenelosti, plazeče se plazi po vsem telesu;
pogoste bolečine, ki niso povezane s patologijo;
splošno slabo počutje.

Takšni ljudje so v stanju stalne tesnobe in iščejo nekakšno bolezen. je znak te duševne motnje. Ko so "odkrili" katero koli bolezen pri sebi, začnejo hipohondri iskati vse vrste informacij o njenem zdravljenju. Poleg namišljene bolezni hipohondri včasih začnejo nositi vse vrste neumnosti, njihove misli spominjajo na delirij, kar jim daje pravico do diagnoze shizofrenije.

Hipohondrija vpliva na naravo odnosa osebe do ljudi okoli nje. Postane sebičen in preveč zamerljiv. Popolnoma se osredotoči na svoje izkušnje in "bolečine". Če se bližnji na njegovo bolezen nikakor ne odzovejo, jih ima hipohondar za brezčutne in ravnodušne. Krog interesov se zožuje - tiste, ki trpijo za duševnimi motnjami, skrbi le lastno zdravje in nič drugega.

Prehipohondrijsko stanje

Nagnjenost k prepoznavanju različnih bolezni pri sebi se lahko pojavi v ozadju depresivnega stanja ali po psihični travmi. Če je sorodnik osebe na primer umrl zaradi onkologije, lahko kmalu začne iskati znake raka v svojem telesu. Nenehno bo poslušal bolečino, vse spremembe v delovanju organov bo dojemal kot znake začetne bolezni.

Na razvoj prehipohondrijskega stanja lahko vplivajo jemanje zdravil, stres. S starostjo se nagnjenost k hipohondriji le povečuje. Melanholični ljudje si radi izmislijo različne bolezni. Včasih se bolezen pojavi celo pri eksplozivnih in vročih kolerikih.

Senestopatija s hipohondrijo

Mnogi bolniki s hipohondrijo imajo senestopatije. Pozornost je osredotočena na boleče občutke, ki se pojavljajo v telesu. Oseba povezuje takšne občutke z znaki progresivne bolezni. Sprva se pritožuje zaradi prebavne motnje, zaprtja, slabosti. Potem je bolečina lokalizirana na enem mestu - v srcu, glavi, trebuhu.

Vodeni po lastnih ugibanjih, takšni ljudje hodijo od enega zdravnika do drugega in poskušajo sami prepoznati resno bolezen. Če strokovnjaki ne najdejo ničesar, še naprej vsem zagotavljajo, da imajo prav, in se zdravijo sami.

Kako se hipohondrija kaže v depresiji?

Hipohondriki lahko trpijo za. Postanejo sumljivi, apatični, preveč pretirani glede na resnost bolezni. Na primer, navaden glavobol se dojema kot možganski rak. Ko si je vcepil neozdravljivo bolezen, je hipohondar v depresivnem razpoloženju, nič ga ne zanima, prepričan je, da se bliža skorajšnja smrt. Njegov apetit izgine, pojavijo se nespečnost in prebavne težave.

Vzroki za hipohondrijsko motnjo

Kakšni so vzroki za hipohondrijo in kako se razvije duševna motnja? Dejstvo je, da na bolezen vplivajo številni dejavniki: pogost stres, slabe navade, neugodna ekologija, slaba prehrana, dedna nagnjenost, hormonske motnje. Človeška psiha je izčrpana, postane sumljiv in ranljiv, sam si izmišlja različne neobstoječe bolezni.

Drug vzrok hipohondrijske motnje prihaja iz otroštva. Če je bil otrok pogosto bolan, je tudi v odrasli dobi ohranil položaj bolne osebe. Nenehno bo poslušal svoje telo in nevtralne signale dojemal kot patološke. Oseba je prepričana v šibkost svojega telesa in v sebi nenehno išče nekakšno bolezen.

Psihologi menijo, da je hipohondrija nezmožnost osebe, da zboli, in akutni strah pred smrtjo. Če pacientu poveste, da ima resno in neozdravljivo bolezen, bo pravo patologijo dojel kot nepomembno dejstvo.

Vrste in oblike hipohondrijev

Obstajata dve obliki hipohondrije:

Senzohipohondrija. Za sindrom je značilna akutna bolečina. Oseba se neodvisno zdravi z uporabo alternativne medicine. Hipohondar je prepričan, da se njegovo stanje poslabša tudi po zdravniškem pregledu.
Ideohipohondrije. Oseba se boji "ujeti" okužbo. Nenehno opravlja teste, opravlja preglede. Posameznik ne zapusti misli, da ima resno bolezen, ki se pojavi v latentni fazi.

Vrste hipohondrije:

Obsesivno.

Pojavi se zaradi pogostih stresnih situacij, je posledica pretirane čustvenosti. Motnjo odkrijejo sumljivi ljudje z bogato domišljijo. Človek je zelo zaskrbljen zaradi svojega zdravja.

Precenjeno.

Preveč pretirana skrb za zdravje. Posameznik poskuša voditi pravilen življenjski slog, jesti zdravo hrano, boji se okužb in veliko časa nameni preprečevanju bolezni.

Zavajajoče.

Človek vidi nekakšno grožnjo tudi v najbolj neškodljivih stvareh. Zdi se mu, da mu terapevt pravo diagnozo namerno skriva. Hipohondar lahko pomisli, da ima raka, ker živi v hiši iz sevalnih gradbenih materialov.

Diagnoza motnje

Samo specialist ima pravico diagnosticirati osebo, ki trpi za hipohondrijsko motnjo. Najprej morate priti na kliniko, opraviti pregled pri terapevtu, gastroenterologu, kardiologu, onkologu. Nujno je treba opraviti krvne preiskave, preiskave urina in rentgenske žarke. Pregled za ultrazvok, EKG, MRI. Po izključitvi kakršne koli patologije se hipohondrik napoti k psihologu ali psihiatru.

Kako se hipohondrija razlikuje od obsesivno-kompulzivne motnje?

Ko obstajajo obsesivne misli, neutemeljeni strahovi. Za premagovanje občutkov tesnobe človek ukrepa. Na primer, v strahu pred okužbo si umiva roke večkrat na dan. Nenehno živi v strahu, pričakuje težave, izvaja preveč dejanj za boj proti namišljeni bolezni. Ta bolezen se od hipohondrije razlikuje po simptomih (neutemeljeni strahovi, obsesivna potreba po obredih) in seveda o hujši obliki.

Test hipohondrije

Tisti, ki želijo vedeti, kako blizu so krizni liniji, se lahko testirajo na hipohondrijo. Podobne teste je mogoče najti na internetu. V njih morajo preizkušeni odgovoriti na številna vprašanja, med katerimi se mnoga dotikajo drog, zdravljenja, odnosa do lastnega zdravstvenega stanja. Test lahko opravite anonimno in brez registracije na spletnem mestu. Ko izpitnik odgovori na vsa vprašanja, se njegovi odgovori takoj obdelajo in po nekaj sekundah lahko dobite končni rezultat.

Kako se zdravi hipohondrija?

Odvisno od resnosti bolezni se hipohondrija zdravi ambulantno ali v bolnišnici. Glavna metoda, ki človeka razbremeni te duševne motnje, je psihoterapija. Izvaja se popravljanje zmotnih stališč in prepričanj. V procesu zdravljenja hipohondrije se uporablja geštalt terapija in psihoanaliza. Terapevt se pogovarja s stranko, poskuša ugotoviti vzroke motnje in spremeniti njegovo psihološko držo.

Da bi se znebili obsesivnih misli o neobstoječih boleznih, je priporočljivo poiskati pomoč pri psihologu-hipnologu Nikiti Valerieviču Baturinu. Morda bodo potrebovali pomoč vsi družinski člani. Psiholog bo do vsake stranke našel pristop in bo v praksi lahko uporabil družinsko terapijo za hipohondrije.

Hipohondrija - kako se znebiti sebe?

Prijatelji in sorodniki ljudi, ki trpijo zaradi hipohondrijske motnje, se pogosto sprašujejo: kako se znebiti hipohondrije? Ali je mogoče takšnemu bolniku pomagati doma?

Dejstvo je, da je hipohondra brez posebnega usposabljanja in znanja nemogoče ozdraviti. Če mu poveš, da ni z ničemer bolan in da so vse njegove bolezni le plod njegove domišljije, potem bo užaljen. Če se strinjate z njim, se bo oseba še bolj »namotala«.

Najboljši izhod je, da ga pod kakršno koli pretvezo odpeljete k psihoterapevtu. Lahko si omislite popolnoma isto bolezen kot hipohondar in ga prosite, naj bo tam med obiskom psihologa. Pomembno je nenehno povleči vzporednice med vašimi izmišljenimi boleznimi in simptomi hipohondričnih bolezni.

Hipohondrijska motnja se lahko kadar koli razvije v hudo duševno bolezen. Še težje bo izstopiti iz krize. Priporočljivo je začeti zdravljenje hipohondrije, ko se pojavijo začetni znaki bolezni.

Tradicionalne metode zdravljenja

S hipohondrijo človek pade v manično stanje. Nenehno čakanje na razvoj resne bolezni. Če želite pomagati hipohondriku, mu morate vcepiti, da se lahko temne misli uresničijo. Če išče kakšno bolezen, bo zagotovo zbolel.

V času krize je priporočljivo jemati decokcije in tinkture zelišč (kamilica, meta, melisa, baldrijan, maternica). Zeliščni čaj je odlično pomirjevalo. Lahko si naredite kopel z dodatkom decokcije zdravilnih zelišč ali borovih iglic. Popolnoma razbremeni hipohondrije s kontrastno prho ali hladnim tušem. Pred spanjem lahko popijete kozarec toplega mleka z medom.

Kako se znebiti sumničavosti?

Preveč sumljivi ljudje preizkušajo vsako bolezen. Zdi se jim, da imajo ravno bolezen, o kateri so po nesreči (posebej) brali na internetu. Kako se znebiti tega stanja? Najprej morate iti na kliniko, opraviti vse teste in se prepričati, da ni razloga za skrb.

Če se misli o razvoju bolezni še vedno ponavljajo, potem gre za duševno zdravje. Duševno ravnovesje lahko normalizirate, če poiščete pomoč psihoterapevta. Lahko se osredotočite na novo, zanimivo podjetje. Na primer, prijavite se za kopanje, zanesite se z risanjem, vrtnarjenjem. Pri vsaki psihološki motnji pomagajo dobra prehrana, sprehodi na svežem zraku, miren življenjski slog.

Kako živeti s hipohondrom?

Hipohondriki se imenujejo namišljeni bolniki. Takšni ljudje se nenehno pritožujejo, da se počutijo slabo in slabo. Psihologi pravijo, da se hipohondrija pojavlja pri ljudeh, ki trpijo zaradi osamljenosti. Posebej se pritožujejo nad svojim zdravjem, da bi pridobili pozornost svojih sorodnikov, nato pa z njimi manipulirali.

V takšni situaciji morate biti potrpežljivi. V nobenem primeru ni treba odvračati človeka od njegove napake, posmehovati se namišljeni bolezni. Morate ga samo odvrniti z novo, bolj zanimivo dejavnostjo. Starejšim ljudem je mogoče ponuditi vrtnarjenje ali vrtnarjenje, mladim - najti kakšen hobi, se odpraviti na izlet, se ukvarjati s športom. Glavna stvar je preusmeriti pozornost pri bolezni na drug predmet.

Hipohondrija ni le strah pred namišljeno boleznijo, ampak tudi somato-fizična motnja. Nanaša se na skupino močnih nevroz.

Hipohondrija se kaže z občutkom nerazumnega strahu pred lastnim zdravjem, prepričanjem v prisotnost resne bolezni. Zaskrbljeni občutki ostajajo zunaj nadzora osebe, ki jih kljub zagotovilu dobrega zdravja ne more obvladati.

Kaj skrbi hipohondra

Beseda "hipohondar" opisuje ljudi preveč zaskrbljeni zaradi svojega zdravja... Praviloma se izgovarja s popustljivostjo ali nestrpnostjo. Medtem je hipohondrija motnja skupine močnih nevroz in je lahko vzrok velikega trpljenja pri ljudeh.

Številne bolezni, na katere se pritožujejo bolniki, se lahko včasih spremenijo ali so kratkotrajne. Obstajajo pa takšne pritožbe, ki so zelo močne in so v mislih bolnika določene. Hipohondrija je eden od dokazov interakcije duha in telesa.

Hipohondrijska nevroza- se z zaupanjem kaže v občutku bolečine, ki je lokaliziran v različnih delih telesa, kar ni povezano s kakšno telesno boleznijo. Pogosto se zgodi, da ima hipohondrija značaj bega v bolezen, ki je posledica zastojev ali nezadovoljstva z življenjem.

Takšen nevrotična motnja redko videl sam. Pogosto ga spremljajo druge duševne težave, na primer depresija. Diagnozo hipohondrije je precej težko. Temu sledi veliko raziskav, ki vodijo v nastanek posebnega začaranega kroga.

Zdravniku svetujemo, da izvede podrobne raziskave, da ugotovi vir bolnikove zaznane bolečine. Posledično ima pacient ob zavedanju zdravnikove skrbi zaupanje, da je v resnici resno bolan. To vedenje vodi v krepitev hipohondrije kot jatrogene motnje, torej zaradi zdravljenja.

Bolniki s hipohondrijo veljajo za hude. Zdravniki, ki vedo, da ljudem s takšno nevrozo ne morejo pomagati, podcenjujejo njihove pritožbe. Zgodi se tudi, da se zdravstveno osebje le naveliča stalnih nerazumnih pritožb. V takšnih razmerah obstaja nevarnost, da bi zamudili kakšno pravo bolezen.

Vzroki hipohondrije

Simptomi nevroze niso vedno enaki. Trenutno je pri diagnosticiranju veliko vrste nevroze.

Ko se pojavijo simptomi nevroze, ki jo spremlja hipohondrija, govorijo o hipohondrijski nevrozi. Bolnik s to vrsto nevroze razvije somatske pritožbe, ki nimajo organske podlage.

Kljub temu, da zdravniki trdijo, da je bolnik fizično zdrav, potrebuje dodatne raziskave, ki bodo podale informacije o vzrokih bolezni. Hkrati je treba dodati, da nelagodje, s katerim se sooča pacient, ni le plod njegove domišljije.

Na pojav hipohondrije vplivajo naslednji dejavniki:

oslabljeno dojemanje lastnega telesa, na primer v puberteti in menopavzi (včasih so motnje v podobi lastnega telesa posledica prevelike koncentracije na telo v otroštvu);
koristi, ki so posledica bolezni- sprejemanje vloge pacienta lahko igra vlogo ščita pred napakami, saj svojci začnejo posvečati več pozornosti in skrbi: bolniki se teh mehanizmov praviloma ne zavedajo;
izogibanje osebnostni motnji- bolezni so lahko način podzavestnega kaznovanja za storjene napake;
somatska bolezen.

Hipohondrija se lahko poslabša, ko zdravniki preveč pozorno iščejo vzrok bolezni, in ko ignorirajo bolnikove težave.

Simptomi nevroze postanejo bolj intenzivni, ko se oseba sooči z obtožbami, da se pretvarja, da je bolezen.

Simptomi hipohondrije

Simptomi hipohondrijske nevroze so naslednja stanja:

tesnoba ali strah;
boleči simptomi;
pretirano zanimanje za delovanje telesa;
občutek bolezni.

Hipohondri imajo radi ...

Po eni strani hipohondar čuti strah pred boleznijo, po drugi pa ima stalen občutek, da je bolan. Zaskrbljen je ob misli na hudo bolezen. Pomanjkanje posebnih informacij o tem, kaj je z njim, prisili hipohondra, da za vsako ceno pojasni vzrok svoje bolezni. Diagnoza bolezni postane zanj cilj vsakega dejanja. Včasih strah pred boleznijo ima značaj fobije, na primer strah pred okužbo z aidsom.

Hipohondrijske bolezni se za kratek čas pojavijo na različnih mestih. Redko se zgodi, da so povezani z resnimi organskimi motnjami, vendar so lahko bolečine zelo hude. Dlje ko bolnik ne pozna vzroka svoje bolezni, več strahu doživlja. Potem je njegova koncentracija na telesu vedno večja. Pacient začne opazovati gibanje črevesja, poslušati delo srca in razmišljati tudi o tem, kakšno škodo mu bo povzročila uporabljena hrana.

Zdravljenje hipohondrije

Namestitev še vedno ni uspela posebni vzroki hipohondrije... Predpostavlja se, da je to lahko posledica preusmerjanja pozornosti od zunanjega sveta in usmerjanja v lastno telo.

Hipohondrija je lahko tudi izraz občutka krivde in potrebe po kazni ali neizpolnjene potrebe po ljubezni. Vzroki za hipohondrijo vključujejo tudi duševne šoke v otroštvu zaradi prezgodnje smrti ali hude bolezni v družini.

Glavna stvar je odvrniti pacientovo pozornost od njegove bolezni.... S pogovorom o drugih temah lahko zdravnik bolje razume bolnika in možne vzroke za njegovo bolezen. Včasih je potreben temeljit fizični pregled. Tudi ko bolniki prejemajo zdravila, jih nekateri zaradi strahu pred stranskimi učinki ne uporabljajo.

Hipohondrijska nevroza je bolezen, ki lahko povzroči veliko nelagodje v življenju bolnika. Ne doživlja le bolečih simptomov, ampak tudi ne razume, za katero bolezni trpi. Hipohondriki se pogosto soočajo s pomanjkanjem razumevanja okolja in zdravnikov.

Po drugi strani pa jim bolezen omogoča, da pobegnejo iz težav vsakdanjega življenja in učinkovito vzbudijo sočutje drugih. Za izhod iz te bolezni je potrebno zavedanje mehanizmov, po katerih vodi hipohondar.

Za zdravljenje hipohondrije obstajata dve glavni oviri. Prvič, bolnik je globoko prepričan, da bolezni izvirajo iz telesne bolezni, zato ne sprejema zdravnikovih nasvetov o potrebi po psihoterapiji ali pogovoru s psihiatrom. Drugič, hipohondrično vedenje, čeprav je družbeno nesprejemljivo, lahko bolniku pomaga ohraniti določeno duševno ravnovesje. Poskusi odprave vzrokov njegove bolezni se dojemajo kot poskus motenja tega ravnovesja.

Izraženo Učinki zdravljenja hipohondrije opazili pri uporabi antidepresivov. Pogosteje pa se hipohondri podvržejo kognitivno-vedenjski terapiji. Vedenjska terapija predvideva, da je nevrotično vedenje pogojen refleks in ga je treba zdraviti z metodami, ki temeljijo na mehanizmih učenja. Terapevtski posegi želijo oblikovati nov pristop bolnika k bolezni in odziv nanjo.

Hipohondrija (hipohondrijska motnja, hipohondrijski sindrom) je patologija, za katero je značilna pretirana skrb za svoje zdravje in vztrajno prepričanje v prisotnost resne bolezni, kljub objektivni odsotnosti te patologije.

Od 3 do 14% vseh bolnikov, ki obiščejo zdravnike različnih profilov, trpi zaradi hipohondrijske motnje.

V nekaterih primerih so sami bolniki tako prepričani, da imajo bolezen, da lahko o tem prepričajo celo zdravnike. Ta pogoj se imenuje Munchausenov sindrom.

Vzroki

Hipohondrija je lahko bodisi ločena bolezen, ki jo ICD-10 uvršča v podnaslov hipohondrijska motnja, ali pa jo lahko opazimo v strukturi shizotipske motnje.

Ta sindrom se lahko pojavi tudi pri depresivni motnji (). Negativne izkušnje, hudo psiho-čustveno stanje se hkrati odražajo v somatskem stanju osebe.

Vzroki hipohondrije še niso popolnoma razumljeni. Znanstveniki ponujajo naslednja pojasnila za pojav hipohondrije:

obstaja nekaj dedne nagnjenosti k razvoju hipohondrije;
določena vloga pri nastanku te duševne motnje je pripisana kršitvi zaznavanja dražljajev s strani notranjih organov, zaradi česar se navadni dražljaji razlagajo kot patološki;
neposreden dejavnik, ki sproži razvoj hipohondrije, so travmatični dogodki ali huda somatska bolezen;
Drugi pomemben dejavnik pri razvoju hipohondrijske motnje je posnemanje hipohondričnega modela vedenja, ki ga je otrok videl pri odraslih in je bil iz osebnih izkušenj prepričan, da je zaradi bolezni deležen večje pozornosti, privilegijev ali odstranjevanja dolžnosti.

Najpogosteje sta pojav in vztrajnost simptomov bolezni tesno povezana s težavami, konflikti, neprijetnimi življenjskimi situacijami, vendar pacient sam zanika psihološko pogojenost svoje bolezni.

Portret hipohondra

Ljudje s hipohondrijo se odlikujejo po sebi, šibkem zanimanju za potrebe drugih, menijo, da so užaljeni, da jih drugi ne ljubijo, zapuščeni.

Oseba, ki trpi zaradi hipohondrije, je prepričana, da ima hudo bolezen. Za diagnozo obišče različne zdravnike. Pogosto normalne občutke oseba razlaga kot boleče, obravnava jih kot simptome resne patologije.

Potem, ko zdravniki opravijo vse mogoče preglede, a ne najdejo nobenih podatkov, ki bi potrdili diagnozo, ki jo je hipohondar že izpostavil samemu sebi, začne dajati vse več argumentov, govoriti o najrazličnejših "občutljivih" simptomih.

Oseba lahko redno obiskuje zdravnike različnih specialnosti, zahteva ponavljajoče se posvete, zahteva dodatne (absolutno nepotrebne) preglede, piše pisma različnim organom, se pritožuje nad zdravniki in jim celo grozi, če nočejo slediti njegovemu zgledu.

Simptomi bolezni

Hipohondrijska motnja je bolezen, ki izpolnjuje ustrezna merila Mednarodne klasifikacije bolezni iz desete revizije (ICD-10) in je kodirana kot F45.2.

Glavni znaki hipohondrijske motnje so:

vztrajno prepričanje, da obstajata največ 2 telesni bolezni, ki trajata vsaj šest mesecev;
vztrajna skrb za zaznano deformacijo ali deformacijo;
neutemeljene spremenljive pritožbe notranjih organov;
običajne občutke si oseba razlaga kot dokaz patološkega procesa;
neodvisna formulacija diagnoze - človek sam na podlagi svojih namišljenih simptomov sam postavi diagnozo, čeprav je popolnoma v nasprotju s splošno sprejetimi merili;
trmasto zanikanje zagotovil zdravnikov, da ni objektivnih dokazov o prisotnosti te bolezni; tudi če se človek umiri, preneha prepirati z zdravniki, bo to le za kratek čas, čez nekaj časa bo spet začel iskati potrditev svoje bolezni;
depresivno razpoloženje;
hipohondrijsko motnjo je mogoče razkriti šele po izključitvi shizofrenije in motenj razpoloženja (tudi).

Dodatni simptomi hipohondrije so lahko različne obsesije, ko osebo premagajo dvomi, ali ima to ali ono patologijo. Pogosto bolniki razumejo absurdnost teh misli, vendar se jih ne morejo znebiti.

Obsesivne misli o eni bolezni lahko nadomestijo obsesivni strahovi glede razvoja druge bolezni.

Manifestacije namišljene bolezni imajo široko lokalizacijo, pogosto prizadenejo srčno -žilni in prebavni sistem.

Ob prvem obisku pri zdravniku je značilna čustveno neizrazita, monotona predstavitev pritožb, podkrepljena z obsežno medicinsko dokumentacijo, ki se je nabrala med prejšnjimi pregledi. Če poskusite takšno osebo odvrniti, jo zlahka prizadene. In to vodi do druge pogoste manifestacije hipohondrije - histeričnega vedenja, katerega namen je opozoriti nase in na svojo bolezen.

Zdravje hipohondrije

Želim se dotakniti še enega posebnega pogoja - zdravstvene hipohondrije. To je v bistvu nasprotje hipohondrije.

Če je bolnik, ki trpi zaradi hipohondrijske motnje, prepričan, da ima neozdravljivo bolezen, in se trudi najti potrditev tega, potem lahko obstaja še ena skrajnost. Oseba ima simptome neozdravljive patologije, ki jih odkrije zdravnik, in jih določimo z objektivnimi raziskovalnimi metodami. Pacient sam meni, da je popolnoma zdrav, in nobeni argumenti zdravnikov o prisotnosti resne bolezni zanj niso pomembni.

Zdravstvena hipohondrija je zelo nevarna v primerih, ko je potrebno nujno zdravljenje, oseba pa je prepričana, da je zdrava in zdravljenje zavrača ter tvega smrt.

Kdo je prizadet in kakšna je napoved?

Najpogosteje hipohondrijo opazimo pri otrocih, mladostnikih, starejših in sumljivih posameznikih.

Starejši ljudje so bolj občutljivi na svoje zdravje. Podroben opis obstoječih simptomov in njihova primerjava s tistimi, ki jih imajo drugi, je ena izmed najljubših zabav babic.

Včasih bolezen tako zavzame človekovo zavest, da doseže, in vse svoje sile posveča besnemu iskanju novih in novih simptomov bolezni, hkrati pa se vsem pritožuje zaradi nizke usposobljenosti zdravnikov, ki so ga pregledali .

Bolezen je najlažje prenašati in najbolje zdraviti pri mladih, brez spremljajoče osebnostne patologije.

Zdravljenje

Zdravljenje hipohondrije mora opraviti psihiater šele po podrobnem pregledu bolnika.

Kako torej ravnati s hipohondrijo, ki je učinkovita?

Zdravljenje z zdravili

Če je bilo mogoče pri človeku izključiti druge duševne in somatske patologije, so pri zdravljenju hipohondrijske motnje zdravila izbira antidepresivi in pomirjevala:

antidepresivi ne samo pomagajo izboljšati razpoloženje, ampak tudi pomagajo obvladati obsesivne misli, ideje;
pomirjevala imajo anti-anksiozne in pomirjevalne učinke in so indicirana za zdravljenje obsesivno-kompulzivnih motenj in hipohondrijev.

Kot sem že navedel, je v strukturi depresivnih motenj mogoče opaziti napade hipohondrije. Izbira psihiatrov v takih primerih je uporaba antidepresivov, ki vplivajo tako na depresivne simptome kot na hipohondrijski sindrom.

Ob prisotnosti hudih hipohondrijskih simptomov, ki se približujejo zablodi, v primerih, ko je hipohondrični sindrom ena ali shizotipska motnja, ne moremo brez uporabe antipsihotikov.

Psihoterapija

Kako zdraviti hipohondrijo brez zdravil? Lahko se zatečete k psihoterapiji.

Poleg zdravljenja z drogami se aktivno uporabljajo psihoterapevtske tehnike. Zahvaljujoč psihoterapiji je mogoče ne le razumeti, zakaj je nastala hipohondrija, vplivati na etiologijo motnje, ampak tudi vplivati na model človeškega vedenja, njegova prepričanja.

Pri zdravljenju hipohondrijske motnje se aktivno uporabljajo sugestivna psihoterapija, psihoanaliza, skupinske seje psihoterapije pa kažejo na premagovanje obsesivne hipohondrije, ki lahko zagotovi ne le socialno interakcijo, ampak tudi podporo.

Kako se znebiti sebe?

Če bolnik sam ugotovi, da ima znake hipohondrije, je to pohvalno.

Kako se sami znebiti hipohondrije in sumničavosti, kaj je treba storiti za premagovanje te bolezni?

Najprej morate poskusiti razumeti vzroke te motnje. Poskusite se spomniti, katere travmatične situacije so bile pred pojavom bolezni, čigar pozornost ste želeli pritegniti ali kdo je bil užaljen?
Šele ko razumete psihološke vzroke hipohondrije, lahko razumete, kaj je res privedlo do njenega pojava, se morate tej situaciji poskušati odreči. Karkoli se zgodi, se morate obnašati kot odrasli: biti sposobni odpustiti, biti sposobni težave imenovati po njihovih lastnih imenih, opustiti pretekle zamere.
Naslednji korak je, da natančno pregledate vsa zdravniška poročila, ki jih po mojem mnenju že imate veliko. Če vse te analize, rezultati pregleda, sklepi zdravnikov ne vsebujejo dokazov o resni patologiji pri vas, potem tega nimate. Verjemi!
Ne pozabite, da so vse misli materialne, zato če nenehno razmišljate in dokazujete, da ste resno bolni, tvegate, da boste resno zboleli za kakšno resno boleznijo.

Za konec mojih nasvetov o tem, kako ravnati s hipohondrijo, toplo priporočam, da preberete članek. Vse te razpoložljive tehnike za premagovanje depresije bodo primerne glede hipohondrije.

Bodite zdravi in cenite to, kar imate zdaj!