Hormonske motnje pri ženskah: zdravljenje, zdravila. Razlogi za neravnovesje

Te bolezni imajo lahko druge razloge, pogosto pa je bistvo v hormonskem neravnovesju.

Hormoni igrajo zelo pomembno vlogo pri človekovem fizičnem in čustvenem zdravju.

Večina od nas preprosto ne razmišlja o tem vprašanju, čeprav so hormoni res odgovorni za uravnavanje številnih fizioloških in psiholoških procesov v različnih obdobjih našega življenja.Sodelujejo pri funkcijah, kot so presnova, rast, plodnost, spolna želja itd.

Poleg tega hormonsko ozadje določa naše razpoloženje, telesno težo in od tega je odvisna cela vrsta procesov, ki vplivajo na naše počutje.

Zaradi tega hormonsko neravnovesje v telesu povzroči številne neželene posledice, ki se kažejo v obliki motenj v delovanju organov in bolezni, ki bistveno zmanjšujejo kakovost življenja.

Težava je v tem, da mnogi zamenjujejo simptome hormonskega neravnovesja z drugimi motnjami. Zato jih morate vedeti in vedno imeti v mislih, da boste pravočasno prepoznali alarmantne signale svojega telesa in sprejeli ustrezne ukrepe.

1. Akne

Pri nekaterih ženskah se akne pojavijo pred menstruacijo zaradi hormonskih sprememb, ki se pojavijo v telesu v tem obdobju.

Če pa so akne v vašem življenju postale kroničen pojav, ne izginejo in se novi mozolji pojavijo ob drugem času menstrualnega ciklusa, potem obstaja možnost kršitve ravni androgenov (kot so moški hormoni, kot je testosteron). ).Ta hormon spodbuja prekomerno proizvodnjo maščob, ki se nato ujamejo v pore kože, kar povzroči akne.


2. Motnje spanja

Zaradi padca ravni progesterona tik pred menstruacijo ženske težko zaspijo. Enako se zgodi po porodu, čeprav večina od nas za to krivi našo novo fazo v življenju, postati mama.

Progesteron ima sproščujočo funkcijo, a ko se raven zniža, postanemo tesnobni in pod stresom.

3. Nenehna lakota

Nenehna želja po jedi je resna ovira v boju proti prekomerni teži. Moram reči, da pogosto ta občutek povzročajo ravno hormonska neravnovesja.

Ugotovljeno je bilo, da motnje spanja povečajo raven hormona grelina, ki poveča naš občutek lakote.

Isti dejavnik povzroči znižanje ravni hormona leptina, ki je odgovoren za uravnavanje apetita.

4. Nihanje razpoloženja in depresija

Večina žensk ima nihanje razpoloženja pred menstruacijo, med nosečnostjo in med menopavzo.

Hormonske spremembe, ki se pojavijo v telesu v teh obdobjih, povečajo raven stresa in povečajo verjetnost razvoja depresije in drugih negativnih čustev. V drugih situacijah bi vse dojemali bolj umirjeno in objektivno, a hormoni narekujejo svoje.

5. Glavoboli in migrene

V določenih obdobjih menstrualnega ciklusa hormonski stres povzroči dražilne glavobole in migrene.

Če je to za vas postalo trajno stanje, je najbolje, da se posvetujete s strokovnjakom, da ugotovite točen vzrok bolečine.

6. Vaginalna suhost

Suhost nožnice je jasen znak hormonskega neravnovesja, in sicer motnje ravni estrogena, ki se običajno pojavi med menopavzo.

Ta simptom ne samo poveča tveganje za vaginalne okužbe, ampak tudi negativno vpliva na vaše spolno življenje.

7. Težave s prebavo

Kortizol ali stresni hormon sproži določene telesne odzive v telesu. Nekdo ima glavobole, nekdo trpi zaradi togosti mišic, nekdo pa je preprosto slabe volje.

Toda včasih učinek doseže želodec in pojavijo se številne prebavne težave, pojavijo se vnetja, bolečine, zaprtje.

In bolniki s sindromom razdražljivega črevesja imajo tudi nenormalne ravni serotonina.

8. Nenehna utrujenost

Utrujenost je pogosta, ko smo preveč aktivni, trdo delamo ali smo živčni.

Vendar pa redne fiziološke utrujenosti ne smemo zamenjevati s kronično utrujenostjo, saj je slednja lahko povezana s pomanjkanjem ščitničnih hormonov. To stanje se imenuje hipotiroidizem.

Drug simptom hipotiroidizma je nenadno povečanje telesne teže, saj so ščitnični hormoni odgovorni tudi za nadzor presnove v telesu.

9. Spremembe na mlečnih žlezah

Povišane ravni estrogena povečajo občutljivost dojk, zaradi česar je lahko tudi preprost dotik neprijeten in boleč.

Poleg tega se včasih v mlečnih žlezah tvorijo različna tesnila: fibroidi, ciste ali tumorji.

Zaradi tega je potrebno redno opravljati zdravniške preglede (mamografijo je treba opraviti vsaj enkrat letno). In doma opraviti samopreglede za pojav grudic, nepravilnosti in vozličev.

10. Izguba spolnega nagona

Hormonsko neravnovesje v telesu je eden najpogostejših vzrokov za zmanjšan spolni nagon pri ženskah.

To je običajno posledica nizke ravni estrogena, ki se pogosto pojavi med menopavzo. Če je to vaša težava in sumite, da imate hormonske motnje, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.

Danes obstaja veliko usposobljenih strokovnjakov, ki lahko v vsakem primeru postavijo natančno diagnozo in predpišejo ustrezno zdravljenje.

Fantje, v spletno stran smo vložili dušo. Hvala za
da odkrijete to lepoto. Hvala za navdih in naježih.
Pridružite se nam na Facebook in V stiku z

Veliko pomembnih procesov v našem telesu nadzorujejo hormoni. Zato, ko je iz nekega razloga njihova proizvodnja motena, to vpliva na naše razpoloženje, vedenje, počutje in videz. Kako pa razumeti, da je problem v hormonih in v katerih?

spletno mesto vam bo povedal o glavnih znakih hormonskega neravnovesja, ki so pogostejši kot običajno.

1. Izbruhi aken in aken

Mozolji in ogrci se lahko pojavijo zaradi običajnih zamašenih por. Vendar pa zdravniki opozarjajo, da so ostri izbruhi aken zelo pogosto povezani s hormonskimi spremembami v telesu. Na primer, prenizka raven androgenov vodi do aken po vsem telesu. To lahko opazimo v adolescenci, ko se je zelo težko znebiti aken.

2. Pogosti glavoboli

Nespečnost je zaskrbljujoč znak, saj je lahko povezana s pomanjkanjem hormona progesterona. Specialistka za spanje dr. Traci Johnson pravi, da je progesteron naravni relaksant. Pomirja, pomirja in izboljšuje spanec. Sprememba njegove ravni najpogosteje povzroči nespečnost.

Akutno znojenje in zvišana telesna temperatura sta eden najbolj očitnih znakov, da je s hormonskim ravnovesjem nekaj narobe. Hormoni nadzorujejo našo telesno temperaturo, zato se ob neravnovesju lahko pojavijo vročinski utripi.

Vsi se občasno utrudimo, a če čutite nenehno utrujenost, izčrpanost in izčrpanost tudi med počitkom, je to lahko znak hormonskega neravnovesja.

S hormonskimi motnjami lahko telo pridobi na teži, ne glede na to, katero hrano jeste ali sploh jeste. Pomanjkanje ali presežek določenih hormonov povzroči, da naše telo hitro kopiči maščobo in izgublja mišično maso.

Na prekomerno izpadanje las lahko vplivajo ščitnični hormoni, inzulin ali testosteron. Na primer, hormon testosteron naredi moški videti velike in poraščene.

Pri ženskah je večja verjetnost, da preveč testosterona povzroči plešavost. Hormon testosteron DHT pod določenimi pogoji poskuša uničiti lasne mešičke, kar vodi do izpadanja las pri ženskah.

8. Težave s prebavo

Zagotovo mnogi poznajo situacijo, ko se zaradi močnega vznemirjenja želodec začne "zvijati". Ta učinek se pojavi zaradi hormonskega porasta med stresom.

Študija univerze v Teksasu je pokazala, da na črevesno mikrofloro močno vpliva visoka raven estrogena. Drugi raziskovalci so ugotovili, da lahko visoka raven hormonov jajčnikov povzroči krče in bolečine v trebuhu.

9. Nenadzorovani napadi lakote


Kako pogosto svoje tegobe pripisujemo "hormonom", kar pomeni, da bo minilo samo od sebe!

Kaj je hormonsko neravnovesje?

Hormoni so nekakšni biološko aktivni mediatorji v našem telesu. Proizvajajo jih endokrine žleze, krožijo v krvi in ​​dajejo ukaze organom in tkivom za to ali ono dejanje. Hormoni nadzorujejo številne osnovne procese v telesu, vključno s presnovo, apetitom, shranjevanjem maščob in reproduktivnimi funkcijami.
Ko se nekateri hormoni proizvajajo premalo ali preveč, pride do hormonskega neravnovesja. Poleg tega imajo lahko tudi najmanjša nihanja hormonov resne posledice. Hormonsko neravnovesje je lahko posledica naravnih procesov, kot je staranje, ali motenj v delovanju endokrinih žlez.

Znaki hormonskega neravnovesja

Hormoni igrajo ključno vlogo pri zdravju celotnega telesa, zato je spekter simptomov, ki signalizirajo hormonsko neravnovesje, lahko precej širok. Na splošno bodo simptomi odvisni od tega, katera endokrina žleza ne deluje pravilno.
Glavne hormonske motnje, ki so pogoste pri moških in ženskah, se lahko izrazijo z naslednjimi simptomi:

  • Povečanje telesne mase
  • Nepojasnjena izguba teže, včasih nenadna
  • Sindrom kronične utrujenosti
  • Preobčutljivost na mraz ali vročino
  • Zaprtje ali, nasprotno, pogosto odvajanje črevesja
  • Suha koža
  • Zabuhlost obraza
  • Zaokroževanje obraza
  • Hiter ali počasen srčni utrip
  • Slabost mišic
  • Bolečine v mišicah ali mišična napetost
  • Povečana žeja
  • Pogosto uriniranje
  • Bolečine v sklepih, otekanje ali togost sklepov
  • Izpadanje las ali spremembe v strukturi las
  • Nenehna lakota
  • Depresija razpoloženja, tesnoba, razdražljivost
  • Zmanjšan libido
  • Zamegljen vid
  • Prekomerno znojenje
  • Neplodnost
  • Maščobne obloge na vrhu lopatic (lopatica)
  • Strije vijolične ali rožnate barve

Hormonsko neravnovesje pri ženskah

Pri ženskah je veliko število primerov hormonskega neravnovesja posledica sindroma policističnih jajčnikov. Hormonsko ozadje niha tudi med puberteto, nosečnostjo, dojenjem, menopavzo.

Simptomi hormonskega neravnovesja, značilni za ženske:

  • Močne ali neredne menstruacije, vključno s preskakovanjem, prenehanjem ali povečanjem menstruacije
  • Hirzutizem ali povečana rast dlak na obrazu, bradi, prsih ali drugih delih telesa
  • Akne na obrazu, prsih, hrbtu
  • Izguba las
  • Povečanje telesne mase ali nezmožnost hujšanja
  • Zatemnitev kože, zlasti v gubah vratu, dimljah ali pod prsmi
  • Papilomi
  • Vaginalna atrofija
  • Bolečina med spolnim odnosom
  • Nočni naleti vročine (povečano znojenje ponoči)

Hormonsko neravnovesje pri moških

Testosteron ima odločilno vlogo pri razvoju moških. Pomanjkanje proizvodnje testosterona lahko spremljajo različni simptomi. Za odraslega moškega je to:

  • Povečanje tkiva dojke
  • Boleča občutljivost prsi
  • Erektilna disfunkcija (impotenca)
  • Zmanjšan libido
  • Izguba mišične mase
  • Osteoporoza (izguba kosti)
  • Neplodnost
  • Zmanjšanje in upočasnitev dlak na obrazu in telesu
  • Nepazljivost in težave s koncentracijo
  • Vročinski utripi (občutek vročine)

Hormonska neravnovesja pri otrocih

Puberteta je obdobje, v katerem se pri dečkih in deklicah začnejo proizvajati spolni hormoni. Mnogi mladostniki s pozno puberteto se sčasoma vrnejo na normalno hormonsko raven, nekateri pa razvijejo sindrom, imenovan hipogonadizem. Njegovi simptomi se razlikujejo glede na spol otroka.

Simptomi pri fantih:

  • Nezadosten razvoj mišične mase
  • Pomanjkanje grobega glasu
  • Redka rast dlak na telesu
  • Upočasnitev rasti genitalij
  • Nesorazmerno podaljšanje okončin glede na celotno telo
  • ginekomastija (rast prsi)

Simptomi pri dekletih:

  • Upočasnitev rasti mlečnih žlez
  • Upočasnitev stopenj rasti

Hormonska neravnovesja lahko povzročijo različne bolezni in motnje, odvisno od tega, na kateri hormon ali žlezo bolezen vpliva. Najpogostejši vzroki za hormonsko neravnovesje so:

  • sladkorna bolezen
  • Hipotiroidizem (premalo delovanje ščitnice)
  • Hipertiroidizem (prekomerno delovanje ščitnice)
  • Tiroiditis (vnetje ščitnice)
  • Adenoma (tumor) ščitnice
  • Tumor hipofize
  • Drugi tumorji (tako maligni kot benigni)
  • Prirojeni hipogonadizem
  • Cushingov sindrom
  • Hormonska terapija
  • Prirojena hiperplazija nadledvične žleze
  • Addisonova bolezen (insuficienca skorje nadledvične žleze)
  • motnje hranjenja (anoreksija ali bulimija)
  • Jemanje določenih zdravil
  • Stres
  • Travma
  • Kemoterapija in radioterapija

Pri ženskah je v velikem številu primerov hormonsko neravnovesje tako ali drugače povezano z reproduktivnimi organi. Vzroki za hormonske motnje, značilne za ženske:

  • Menopavza in prezgodnja menopavza
  • Nosečnost
  • Dojenje
  • Sindrom policističnih jajčnikov
  • Jemanje hormonskih zdravil, vključno s kontracepcijskimi sredstvi
  • Sindrom izgube jajčnikov

Analize in diagnostika

Na žalost ni enotne analize za hormonsko neravnovesje, zaradi velikega števila možnih vzrokov za to in velikega števila hormonov, ki ga lahko povzročijo. Prvi korak k diagnozi mora biti obisk zdravnika za fizični pregled. Naredite seznam svojih motečih simptomov in približnega časa, ko so se pojavili, ter seznam vseh zdravil, ki jih jemljete redno in občasno.

Bodite pripravljeni odgovoriti na naslednja možna vprašanja svojega zdravnika:

  • Kako dolgo ste imeli simptome?
  • Ali obstaja kaj, kar pomaga pri lajšanju teh simptomov?
  • Ste pred kratkim izgubili ali pridobili na teži?
  • Ste v zadnjem času doživeli veliko stresa?
  • Datum zadnje menstruacije?
  • Ali načrtujete nosečnost?
  • Ali imate težave v spolnem življenju?
  • Ali občutite povečano suhost ali bolečino med spolnim odnosom?

Glede na vaše simptome vam lahko zdravnik predlaga nadaljnjo diagnostiko. To bi lahko bilo:

Krvni test. Večino hormonov je mogoče določiti s krvnimi preiskavami. Vaš zdravnik bo morda s krvnim testom preveril vaše ravni estrogena, prolaktina in drugih reproduktivnih hormonov, testosterona, kortizola in ščitničnih hormonov.
Ginekološki pregled in bris pri ženskah zaradi prisotnosti kakršnih koli tumorjev, cist, vozlišč.
Urološki pregled pri moških za nepravilnosti, vozlišča ali tumorje.
Ultrazvočni pregled. Na ultrazvoku lahko pregledamo maternico, jajčnike, moda, ščitnico, hipofizo.
Dodatne analize. Včasih so potrebni dodatni testi za ugotavljanje hormonskega neravnovesja. To je lahko: biopsija, MRI, rentgen, pregled ščitnice, število semenčic.



Zdravljenje hormonskega neravnovesja je odvisno od osnovne motnje ali bolezni. To bi lahko bilo:

Estrogenska terapija.
Če ste zaskrbljeni zaradi simptomov menopavze, kot so vročinski utripi, razdražljivost ali nespečnost, vam lahko zdravnik priporoči hormonsko nadomestno zdravljenje z majhnimi odmerki estrogena. V tem primeru možna stranska tveganja ne smejo presegati ustreznosti takšne terapije.

Vaginalna estrogenska terapija.
Če ste zaskrbljeni zaradi suhosti nožnice ali bolečine med spolnim odnosom, vam lahko zdravnik predpiše estrogensko terapijo na osnovi krem, gelov ali vaginalnih obročev. Lokalna estrogenska terapija ima veliko manj stranskih učinkov kot peroralni hormoni.

Hormonska kontracepcijska terapija.
Hormonski kontraceptivi pomagajo pri uravnavanju menstrualnega ciklusa, pa tudi pri zdravljenju aken in odvečne dlake na obrazu ali telesu. Lahko so tablete, obliži, injekcije, vaginalni obroči, hormonske intrauterine naprave.

Antiandrogena terapija.
Androgeni so moški spolni hormoni, ki so prisotni tako pri moških kot pri ženskah. Za ženske s povišano ravnjo androgenov se lahko priporočajo zdravila, ki blokirajo delovanje androgenov, ki povzročajo redčenje las na lasišču, prekomerno rast dlak na obrazu in akne.

Zdravljenje z metforminom.
Metformin je zdravilo, ki je bilo prvotno namenjeno zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2. Pomaga tudi pri policističnih jajčnikih, saj lahko zniža raven androgenov in spodbudi ovulacijo.

Testosteronska terapija.
Testosteronska zdravila so zasnovana tako, da zmanjšajo simptome nizkega testosterona pri moških. Pri mladostnikih z odloženo puberteto spodbujajo začetek pubertete. Lahko je v obliki injekcij, obližev ali gela.

Terapija s ščitničnimi hormoni.
Ljudje s hipotiroidizmom dobijo sintetični ščitnični hormon levotiroksin za vzpostavitev normalnega hormonskega ravnovesja.

Naravna (bioidentična) terapija.
Na farmacevtskem trgu je na voljo obilica naravnih prehranskih dopolnil za domnevno zdravljenje simptomov menopavze in drugih primerov hormonskega neravnovesja. Žal niso podvrženi enakim testnim študijam kot zdravila in le nekaj je znanstveno dokazano, da delujejo. Mnogi od teh dodatkov vsebujejo fitohormone rastlinskega izvora. Včasih jih imenujemo bioidentični hormoni, ker so podobni naravnim človeškim hormonom. Vendar pa ni znanstvenih dokazov o njihovi superiornosti v primerjavi s tradicionalno hormonsko nadomestno terapijo in ni raziskav o njihovih možnih stranskih učinkih.

Svoje hormonsko ravnovesje lahko povrnete v normalno stanje tudi z zdravim načinom življenja. Za to:

Izgubite odvečno težo. Zmanjšanje telesne teže pri ženskah celo za 10 % naredi menstrualni ciklus bolj reden, spodbuja ovulacijo in včasih poveča možnosti za spočetje. Pri moških izguba teže pozitivno vpliva na potenco in se lahko znebi erektilne disfunkcije brez kakršnih koli zdravil.

Jejte zdravo in zdravo hrano. Redno uživanje, zmanjšanje količine konzervirane in predelane hrane, omejevanje sladkorja in enostavnih ogljikovih hidratov pomaga izboljšati splošno zdravje in uravnotežiti zlasti raven hormonov.

Bodite fizično aktivni.Šport uravnava proizvodnjo velikega števila hormonov, kot sta kortizol in adrenalin. S pomočjo športa lahko uravnotežite proizvodnjo inzulina, se znebite slabega holesterola, izboljšate prekrvavitev organov in žlez.


Glavni vzrok za akne ali izbruhe aken je prekomerna proizvodnja sebuma, ki zamaši pore. Zato se akne pojavljajo predvsem tam, kjer je veliko lojnic: na obrazu, prsih, ramenih in zgornjem delu hrbta. Akne so običajno povezane s puberteto, v resnici pa lahko spremljajo hormonsko neravnovesje skozi vse življenje. Menstrualni ciklus je eden glavnih sprožilcev aken. Pri mnogih ženskah se posamezne ali večkratne akne pojavijo približno teden dni pred začetkom menstruacije in nato postopoma izginejo. In to je na splošno normalno. Vredno je skrbeti in posumiti na hormonsko neravnovesje ter opraviti ustrezne preiskave, če se akne pojavijo v ozadju drugih simptomov, kot so nepravilen ciklus ali prekomerna dlaka na obrazu ali drugih delih telesa.

Za akne so lahko krivi tudi androgeni, moški hormoni, ki so prisotni tako pri moških kot pri ženskah. Izzovejo pojav aken s hiperstimulacijo lojnic. Pri mladostnikih obeh spolov je raven androgenov v puberteti visoka, zato so v tem obdobju akne bolj ali manj značilne za veliko večino mladostnikov. Raven androgenov se običajno zmanjša do starosti 20-25 let.

Hormonska neravnovesja in debelost

Hormoni igrajo ključno vlogo pri presnovi in ​​sposobnosti telesa za pretvarjanje energije. Številne vrste hormonskih neravnovesij, kot sta hipotiroidizem in Cushingov sindrom, lahko povzročijo povečanje telesne mase ali debelost.
Ljudje, ki trpijo za hipotiroidizmom, imajo pomanjkanje ščitničnih hormonov. To pomeni, da njihov metabolizem ne deluje tako, kot bi moral. Zato lahko ljudje s hipotiroidizmom tudi med dieto pridobijo na teži.
Bolniki s Cushingovim sindromom imajo visoko raven kortizola v krvi. To vodi do povečanega apetita in kopičenja odvečne maščobe.
Hitrost metabolizma se upočasni tudi med menopavzo in mnoge ženske v tem času začnejo pridobivati ​​na teži tudi z enako stopnjo prehrane in telesne aktivnosti kot pred menopavzo.
Edini način, da se izognete pridobivanju telesne teže zaradi hormonskega neravnovesja, je popravljanje osnovnih motenj in bolezni.

Hormonska neravnovesja in reproduktivne funkcije

Med normalno, pričakovano nosečnostjo gre v telesu skozi različne stopnje hormonskih sprememb. To je normalno in se ne šteje za hormonsko neravnovesje.
Pravo hormonsko neravnovesje, kot je sindrom policističnih jajčnikov, pogosto vodi do neplodnosti. V primeru policističnih jajčnikov hormonska neravnovesja preprečujejo ovulacijo, brez ovulacije pa je naravno zanositi preprosto nemogoče. Vendar pa je nosečnost pri ženskah s policističnimi jajčniki še vedno možna. Eden glavnih pogojev za to je izguba teže. Obstajajo tudi zdravila, ki spodbujajo ovulacijo in povečujejo možnosti nosečnosti pri ženskah s policistično boleznijo jajčnikov. In vitro oploditev ali operacija jajčnikov, ki obnovi ovulacijo, bo tudi omogočila ženski, da postane mati, če zdravila ne pomagajo.
Policistična bolezen pa lahko moti tudi sam potek nosečnosti. Najpogosteje zaradi policističnih jajčnikov med nosečnostjo obstajajo tveganja:

  • spontani splav
  • Gestacijski diabetes
  • Preeklampsija
  • Carski rez
  • Rojstvo velikega sadja

Hipotiroidizem prinaša tudi tveganje za nosečnost. Dojenčki, rojeni materi z nezdravljenim hipotiroidizmom, so izpostavljeni velikemu tveganju za okvare ploda, kar lahko povzroči hude duševne in telesne motnje pri dojenčku.

Hormonsko neravnovesje in izpadanje las

Hormonska nihanja in hormonska neravnovesja pogosto vodijo v redčenje las, na srečo začasno. Pri ženskah se pogosto pojavlja med nosečnostjo, porodom, menopavzo. Prekomerna ali premalo aktivna ščitnica lahko povzroči tudi povečano izpadanje las.
V veliki večini primerov je alopecija, vključno z moškimi, dedna in ni povezana z nihanji hormonov.

Če povzamemo, je treba opozoriti, da je treba vse primere hormonskega neravnovesja jemati dovolj resno in jih ne pustiti sami od sebe. Brez ustreznega zdravljenja pogosto vodijo do nepopravljivih kroničnih zdravstvenih učinkov. Če torej pri sebi odkrijete več simptomov hormonskega neravnovesja, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.

V človeškem telesu so vsi procesi med seboj povezani. Proizvodnja hormonov pri ženskah v določenih obdobjih življenja določa delovanje reproduktivnega in živčnega sistema, endokrinega aparata.

Ko pride do kršitev v običajnem procesu, je delo celotnega organizma izkrivljeno. znaki hormonskega neravnovesja pri ženskah niso vsi povezani z resničnimi vzroki za to stanje.

Včasih je težko ugotoviti, kaj povzroča kronično utrujenost, nevrozo in poslabšanje videza.

Za zanesljivo določitev hormonskega neravnovesja je treba opraviti laboratorijski pregled.

Na katerega zdravnika se najprej obrniti, da ugotovi vzrok, ki je povzročil neuspeh, je ginekolog ali endokrinolog.

Hormonske motnje pri ženskah so v večini primerov posledica neravnovesja estrogena in progesterona.

Nastajajo v različnih obdobjih menstrualnega ciklusa in so ključnega pomena za delovanje reproduktivnega sistema.

Spremembe v hormonskem ozadju se lahko pojavijo v naslednjih okoliščinah:

pomanjkanje ovulacije zaradi dejstva, da se rumeno telo ne oblikuje, je raven progesterona v ženskem telesu na nič, kar postane provokator estrogenskega skoka;
diete in stroge prehranske omejitve če telo ne prejme zadostne količine hranil, gradbenih beljakovin in energetskih ogljikovih hidratov, potem obstajajo znaki endokrinih bolezni;
genetski dejavniki pri ženskah s prirojenimi anomalijami endokrinega aparata so simptomi odpovedi še posebej izraziti in so stalno prisotni;
prekomerna telesna teža podkožno maščobno tkivo izzove proizvodnjo hormonov, ki niso značilni za žensko telo;
nalezljive in vnetne bolezni vnetne patologije jajčnikov, spolno prenosljive bolezni in celo prehladi lahko vplivajo na delovanje hipotalamo-hipofiznega sistema;
izčrpna telesna aktivnost trening moči vodi v dejstvo, da je hormonsko neravnovesje;
nevroza v ozadju stresa se proizvajajo hormoni, ki lahko zmanjšajo količino naravnih;
kirurški in instrumentalni posegi pri delu medeničnih organov splav, porod, operacija jajčnikov ali maternice;
bolezni reproduktivnih organov neoplazme benigne ali maligne narave;
kritična obdobja v določenem časovnem okviru ženske doživijo izkrivljanje hormonskega ozadja.

Kako se hormonske motnje kažejo pri ženskah: simptomi, znaki motenj

Simptomi hormonskega neravnovesja pri ženskah je lahko precej težko sami določiti.

Če ste v dvomih, je bolje, da se posvetujete s specialistom in opravite pregled.

Motnje endokrinega aparata lahko spremljajo najbolj nepričakovani simptomi: od nihanj razpoloženja in poslabšanja stanja kože do resnih sprememb v videzu - debelosti in rasti las.

Nestabilne in neredne menstruacije

Hormonsko neravnovesje pri ženskah, ki ga spremljajo spremembe ravni estrogena in progesterona, vodi do spremembe pravilnosti menstruacije.

Zaradi tega menstruacije ne pridejo pravočasno, postanejo daljše ali krajše. Spremeni se tudi volumen izločene krvi.

Običajno se menstruacija pri ženskah pojavi s premorom 3-5 tednov in traja 3-7 dni. Pomembno je, da je postopek reden.

Če je menstruacija nestabilna, je lahko posledica anovulacijskega ciklusa, policističnih, cističnih tvorb na jajčnikih.

Medmenstrualna krvavitev

Izcedek krvi iz genitalnega trakta med menstruacijo je lahko znak naravnih procesov ali patologije.

Med ovulacijo se v jajčniku odpre folikel. To spremlja poškodba majhnih kapilar.

Posledično ženska odkrije krvavitev, ki izgine v 1-2 dneh.

Če je izcedek posledica drugih razlogov, potem so patološki. Medmenstrualne krvavitve se pojavijo s polipi, fibroidi, erozijo, pa tudi hormonske motnje v jajčnikih in nadledvičnih žlezah.

Prekomerna rast dlak na območjih, kjer je prej ni bilo

Rast las moškega tipa v ženskem telesu se pojavi s prekomerno proizvodnjo androgenov in testosterona.

Takšne težave pogosto spremljajo policistični jajčniki, patologija nadledvične žleze, presnovne motnje v telesu.

Ženske se pogosto poskušajo znebiti kozmetične napake, ne da bi poskušale ugotoviti njen vzrok. Posledično nastane začaran krog, odvečne dlake pa je treba nenehno odstranjevati.

Motnje v delovanju centralnega živčnega sistema

Kršitev hormonskega ozadja pri ženskah pogosto spremlja pretirana občutljivost psihološkega stanja na trenutne situacije.

Stvari, ki so bile prej spregledane, zdaj postajajo zelo moteče. Ženska postane vznemirljiva, jokava in celo agresivna.

Predmenstrualni sindrom je še posebej akuten. Izbruhe agresije zamenja apatija in pojavi se celo depresija.

Kronična utrujenost

Sindrom kronične utrujenosti se pojavi pri polovici bolnikov s hormonskimi težavami.

To stanje se kaže v obliki zmanjšane zmogljivosti, zaspanosti. Že ob minimalni telesni aktivnosti, pomanjkanju duševnega dela se ženska pritožuje, da je utrujena.

Poleg sindroma kronične utrujenosti se dodajo še motnje spanja.

Bolnica zdravniku pove, da trpi zaradi nespečnosti ali slabega spanca s pogostimi prebujanji ponoči.

Telesna teža se dramatično poveča - oteklina

Drug znak hormonskega neravnovesja pri ženskah je sprememba telesne teže. V večini primerov se poveča in ne zmanjša.

Hkrati pa telesna aktivnost, trening, pa tudi prehranska korekcija ne pomagajo. Pacient lahko opazi, da so okončine otekle, trebuh je zrasel, pojavile so se vrečke pod očmi.

Vse to je posledica kopičenja in zadrževanja tekočine v telesu.

Zmanjšan ali odsoten spolni nagon

Zmanjšan libido med menopavzo je naraven pojav. Če se ravnodušnost do spola pojavi v rodni dobi, so vzrok hormonske bolezni.

Ženska lahko opazi, da je partner ne privlači več in da njegovo božanje ne povzroča enakega učinka.

Poleg tega je motena proizvodnja sluznega izločka, v nožnici se čutita suhost in nelagodje.

Stanje nohtov in las se poslabša

Z dolgotrajnim neravnovesjem spolnih hormonov se stanje las poslabša.

Lasje postanejo dolgočasni, začnejo se cepiti na koncih in.

Z zmanjšanjem količine estrogena se stanje kože poslabša. Postane mlahava, pojavijo se gube.

Neravnovesje hormonov vpliva tudi na stanje nohtov. Plošča postane krhka, krhka.

Kožni izpuščaji na različnih delih telesa - akne in srbenje, zlasti v pazduhah in presredku

S povečanjem kazalnikov moških hormonov se pri ženskah pojavijo akne. Izpuščaj ne vpliva samo na obraz, ampak se razširi tudi na predel prsnega koša, pazduhe.

Hormonsko neravnovesje vpliva na delovanje žlez lojnic, posledično nastaja veliko sebuma. Izpuščaj se lahko pojavi v presredku in na zadnjici.

Vrele so pogosto velike in boleče.

Prekomerno znojenje

Hiperhidroza se pojavi pri ženskah, ki trpijo zaradi pomanjkanja estrogena. Neravnovesje spolnih hormonov se izraža v povečani aktivnosti znojnih žlez.

Potenje ni opaziti samo v pazduhah, ampak tudi na dlaneh in stopalih.

Težave s reproduktivno disfunkcijo pri spočetju otroka

Zaradi hormonskega neravnovesja se skoraj vse ženske soočajo z neplodnostjo. Če nekateri ne morejo zanositi, potem drugi tega ne prenesejo.

Ta simptom je najbolj zanesljiv in običajno povzroči, da bolnik poišče zdravniško pomoč.

O neplodnosti lahko govorimo, če do spočetja ni prišlo po enem letu rednega intimnega življenja brez zaščite.

Izločanje mleka iz mlečnih žlez v odsotnosti dojenja

Galaktoreja se pojavi pri ženskah zaradi kršitve proizvodnje prolaktina.

Tudi pri tem znaku morate biti pozorni na raven tiroksina, inzulina in kortizola.

Pogosti boleči glavoboli

Glavobole s hormonskim neravnovesjem spremlja zvišanje krvnega tlaka.

Ženska opazi utripajoče in stiskajoče občutke v templjih. Pogosto bolnike mučijo migrene.

Zmanjšana ostrina vida

Motnje v delovanju endokrinega aparata spremlja zmanjšanje ostrine vida.

Še posebej pogosto se ženske pritožujejo zaradi težav z očmi v kritičnih obdobjih življenja.

Kritična obdobja v ženskem telesu

Hormonsko neravnovesje se lahko pojavi kadar koli.

Opažanja specialistov in statistike medicine kažejo na obdobja življenja, v katerih se verjetnost takšnih težav poveča:

  • puberteta;
  • nosečnost;
  • poporodno obdobje;
  • po splavu;
  • pred menopavzo.

Hormonsko neravnovesje pri mladostnikih

Hormonske motnje pri dekletih niso redke. V puberteti pride do preobrazbe notranjih organov in sistemov.

Začne se aktivno delo jajčnikov, ki ga spremlja pojav menarhe in rast mlečnih žlez. Običajno se ta proces pojavi med 12. in 16. letom starosti.

Če se menstruacija pri 16 letih še ni začela, prsni koš se ni povečal, v pazduhah in presredku ni dlak, potem to kaže na motnje v delovanju hormonov in zamudo v puberteti.

Poročali so tudi o motnjah s hudimi aknami, pridobivanjem telesne mase in glavoboli.

Hormonske motnje po porodu

Nosečnost in porod sta za žensko telo zelo stresna in zahtevata veliko časa za okrevanje.

Med dojenjem se aktivno proizvajata prolaktin in oksitocin. Hkrati je delo jajčnikov zatrto. Ta postopek je normalen in ne zahteva popravkov.

Če se po odstavitvi otroka od dojk naravno ozadje ne povrne v 2-3 mesecih, potem to kaže na patološko posledico hormonske odpovedi.

Hormonske motnje po splavu

Splav skoraj vedno ne uspe.

Če je porod naraven fiziološki proces, čeprav ga spremlja sprememba v proizvodnji hormonov, je umetna prekinitev nosečnosti za telo vedno nepričakovana.

Vsaka tretja bolnica se po splavu sooči s hormonskimi motnjami. To se kaže s simptomi:

  • ni menstruacij;
  • pride do krvavitve iz maternice;
  • telesna teža se poveča;
  • poveča se potenje;
  • poveča se razdražljivost.

Vrhunec: oslabitev reproduktivne funkcije

Bližje 50. letu starosti ženska doživi fiziološko spremembo hormonske ravni.

V tem obdobju postane menstruacija redka in manj obilna, količina izločenega estrogena se postopoma zmanjšuje.

Neuspehe v tem starostnem obdobju spremljajo naslednji znaki:

  • slabost, sprememba okusnih preferenc;
  • močno povečanje telesne teže;
  • patologija srca in krvnih žil;
  • depresija in utrujenost;
  • disfunkcionalna krvavitev iz maternice.

Kako zdraviti

Zdravljenje hormonskega neravnovesja mora opraviti zdravnik. Težave ne bo mogoče rešiti brez predhodnega pregleda.

Treba je razumeti, da je telo vsake ženske individualno.

Če ima en bolnik neravnovesje spolnih hormonov, ima lahko drugi težave s ščitnico ali druge motnje hipotalamo-hipofiznega sistema.

Terapevtska sredstva: odpravljanje hormonskega neravnovesja s pomočjo individualne izbire hormonskih zdravil

Zdravljenje hormonskega neravnovesja pri ženskah vključuje uporabo ustreznih zdravil. Večini bolnikov so predpisani.

Primerne so, ker že vsebujejo kompleks snovi, ki uravnavajo delo jajčnikov. Takšna zdravila pozitivno vplivajo na stanje kože, nohtov in las.

Med tekaško opremo so: Janine, Logest, Novinet, Diane-35. Zdravila morate vzeti eno tableto na dan.

Če so hormonske motnje resnejše in niso posledica motenj v delovanju jajčnikov, se kazalniki hormonov podrobno preučijo. Na podlagi rezultatov laboratorijske analize so predpisana zdravila:

  • , deksametazon - s povečanjem testosterona, prolaktina;
  • , Iprozhin - v primeru neuspeha druge faze in pomanjkanja progesterona;
  • Proginova, Divigel - z zmanjšanjem stopnje estrogena;
  • , klomifen - za zdravljenje povišane ravni estrogena.

Uporaba vitaminskih kompleksov

V primeru kršitve števila mikronukleusov se bolniku poleg kontracepcijskih sredstev predpisujejo vitaminski kompleksi, kar potrjujejo tudi laboratorijski testi.

Ključnega pomena za zdravje žensk:

  • Vitamin E - podpira delo jajčnikov, zlasti v drugi fazi cikla;
  • vitamin A - spodbuja sintezo spolnih hormonov;
  • Vitamin C - nujen za pravilno delovanje nadledvičnih žlez;
  • Vitamini B - preprečujejo nastanek hormonsko odvisnih patologij.

V lekarni lahko kupite posebne komplekse, namenjene zdravju žensk: Complivit, Vitrum, Dragee Merz in drugi.

Posebna prehrana

V ginekologiji vnos hormonov opravlja glavno terapevtsko funkcijo. Vendar pa nekaterih bolezni ni mogoče pozdraviti brez korekcije prehrane.

Če ima ženska nagnjenost k prekomerni telesni teži ali je bolnik že ima, se je treba držati osnovnih pravil prehrane:

  • jejte hrano 5-6 krat na dan v majhnih porcijah;
  • dati prednost zeliščnim izdelkom;
  • imeti v prehrani pusto meso;
  • izključiti sladkor, sladkarije in pecivo;
  • opustiti alkohol in tobak.

Zdravljenje hormonskih motenj z alternativnimi metodami

Alternativna medicina ponuja različne načine zdravljenja hormonskega neravnovesja, vendar so zdravniki do takšnih metod skeptični. V terapiji se pogosto uporabljajo:

  • - s pomanjkanjem progesterona;
  • žajbelj - z zmanjšanjem estrogena;
  • borova maternica - za uravnavanje estrogena in progesterona med seboj.

Ženske aktivno uporabljajo laneno olje, semena kumine, semena piskavice, pesni sok, petolist in druga zeliščna zdravila.


Napihnjenost, utrujenost, razdražljivost, izpadanje las, palpitacije, nihanje razpoloženja, težave s krvnim sladkorjem, težave s koncentracijo, neplodnost so le nekateri od simptomov hormonskega neravnovesja pri ženskah.

Hormoni, spojine, ki vplivajo na vsako celico in sistem v telesu. Zato lahko njihovo neravnovesje resno vpliva na vaše fizično in psihično počutje. Nekatere hormonske spremembe, kot so nihanja menstruacije in ovulacije, ali spremembe, ki se pojavijo med nosečnostjo, so normalne. Menopavza je še en primer normalne hormonske spremembe v življenju ženske. V drugih primerih lahko ta nihanja povzročijo različna zdravstvena stanja ali zdravila.

Na primer, raven hormona, kot je kortizol, je neposredno povezana s stresom ali kakšno boleznijo. Predlagamo, da se seznanite s simptomi in znaki hormonskega neravnovesja, da boste pozorni na spremembe v telesu in pravočasno ukrepali, če obstajajo.

Nepravilen menstrualni ciklus

Trajanje menstrualnega cikla je običajno 21 do 35 dni. Približno 25% žensk ima odstopanja od te norme ali ima neredne cikluse. To vključuje obdobja, ki so krajša ali daljša kot običajno, obdobja, ki so lažja ali težja kot običajno, obdobja z amenorejo. amenoreja gre za odsotnost menstruacije v več menstrualnih ciklusih, z izključitvijo prisotnosti nosečnosti.

Tudi ženske lahko doživijo: menoragije- kršitve menstrualnega cikla, ki se izražajo v hudi izgubi krvi med menstruacijo (več kot 150 ml), katere trajanje tudi presega fiziološko normo (več kot sedem dni); dismenoreja- ciklični patološki proces, pri katerem se v dneh menstruacije pojavijo hude bolečine v spodnjem delu trebuha. Te bolečine lahko spremljajo tudi drugi simptomi: splošna šibkost, slabost, bruhanje, glavobol, omotica, pomanjkanje apetita, suha usta, slinjenje, napihnjenost, občutek »vatastih« nog, omedlevica in druge čustvene in vegetativne motnje, zvišana telesna temperatura do 37 -38 ° C; oligomenoreja- povečanje intervala med menstruacijo, medtem ko menstruacija traja od nekaj ur do 2 dni.

Motnje spanja

Razlog, zakaj ne spite dovolj, ali vam kakovost spanja ne ustreza: ne zaspite dobro, zbudite se sredi noči ali se težko zbudite, lahko pride do hormonskega ravnovesje s kršitvijo ravni progesterona, hormona, ki ga izločajo jajčniki. Nizke ravni lahko povzročijo nespečnost in težave z zaspanjem. Študije so pokazale, da pri ženskah po menopavzi progesteron v odmerku 300 miligramov obnovi normalen spanec, ko je moten.

Zmanjšanje ravni estrogena pri ženskah v predmenopavzi in po menopavzi lahko povzroči tako imenovane vročine, ki jih spremljajo vročinski utripi in povečano potenje. Ti simptomi običajno motijo ​​​​normalen spanec pri ženskah. Če menite, da hormonsko neravnovesje vpliva na težave s spanjem, obiščite zdravnika.

Akne (mozolji)

Mnoge ženske imajo mesečni izpuščaj na obrazu pred menstruacijo ali med njo. Toda kljub temu so kronične akne nekaj drugega. Akne, ki ne izginejo z menstruacijo, so lahko posledica presežka androgenov – moških hormonov, kot je testosteron, ki jih najdemo tako pri ženskah kot pri moških. Povečana raven teh hormonov izboljša delovanje žlez lojnic in znojnic ter vpliva na kožne celice, ki obdajajo lasne mešičke. Presežek sebuma in spremembe v kožnih celicah zamašijo pore, kar vodi do aken. Zdravnik vam lahko predpiše hormonska zdravila, ki vsebujejo sintetične analoge ženskih spolnih hormonov, kot sta estrogen ali levonorgestrel, kortikosteroide, kot je prednizolon, ali antiandrogenska zdravila za zdravljenje aken.

Visoke ravni androgenov lahko kažejo tudi na sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), ki ima za posledico neplodnost. Visoke ravni inzulina lahko spodbudijo proizvodnjo androgena in so lahko povezane z odpornostjo proti insulinu. Izguba teže vam bo pomagala obnoviti občutljivost za inzulin.

Megla v glavi

"Megla v glavi" je pogosta pritožba, čeprav ni medicinski izraz. Bolniki pri opisovanju svojih občutkov pogosto pravijo, da je njihova glava vata, motna, težko je razmišljati, misli so razpršene in se nikakor ni mogoče osredotočiti na eno stvar. To pogosto povzroča težave s kratkoročnim spominom in logiko. Vzrok je lahko zmanjšanje ravni estrogena.

Ženske v perimenopavzi in po menopavzi imajo pogosto težave s spanjem in imajo vročine ter povečano depresijo. To pa lahko prispeva k možganski megli. Bolezen ščitnice je še en pogost vzrok za meglo v glavi. Če imate te simptome, obiščite zdravnika, da ugotovite in začnete zdraviti osnovni vzrok. Če je vzrok zmanjšanje ravni estrogena, lahko hormonsko nadomestno zdravljenje pomaga in vzpostavi hormonsko ravnovesje.

Hormonsko ravnovesje in želodčne težave

Celice, ki obdajajo gastrointestinalni trakt, imajo receptorje za estrogen in progesteron. Ravni teh hormonov se spreminjajo med ženskim mesečnim menstrualnim ciklusom, kar vpliva na delovanje prebavil.

Ženske pogosto občutijo bolečine v trebuhu, napihnjenost, drisko, zaprtje, bruhanje in slabost pred menstruacijo ali med njo. Ti simptomi se lahko pojavijo tudi pri številnih drugih stanjih. Če jih ženska doživlja skupaj z nihanjem razpoloženja in utrujenostjo pred menstruacijo ali med njo, je verjetno, da je prebavni sistem moten zaradi mesečnih hormonskih nihanj.

Hormonska neravnovesja in utrujenost

Utrujenost je pogost simptom in ima lahko veliko različnih vzrokov. Kot je bilo omenjeno zgoraj, nizke ravni progesterona povzročajo motnje spanja, vendar povišane ravni v krvi povzročajo večjo utrujenost.

Drugo pogosto hormonsko neravnovesje, ki povzroča utrujenost, je nizka raven ščitničnih hormonov (hipotiroidizem). To stanje je enostavno diagnosticirati s krvnim testom. Če so ravni ščitničnih hormonov nizke, vam bo zdravnik predpisal hormonsko nadomestno zdravljenje za popravljanje hormonskih ravni. Ne glede na morebitno hormonsko neravnovesje, izvajajte dobro higieno spanja, da jo optimizirate. Vsak dan, tudi ob vikendih, morate iti spat in se zbujati ob isti uri. Izogibajte se poznemu uživanju alkohola, kofeina in vadbe, da se izognete motnjam spanja.

Labilnost razpoloženja

Hormonska neravnovesja lahko povzročijo nestabilnost razpoloženja. Mnoge ženske doživljajo jezo, razdražljivost, nihanje razpoloženja, depresijo in tesnobo pred in med menstruacijo. Povezan je s predmenstrualnim sindromom (PMS). Predmenstrualna disforična motnja (PMDD) je hujša oblika PMS. Ženske s PMS ali PMDD so bolj občutljive na spremembe ravni hormonov. Estrogen vpliva na nevrotransmiterje, vključno z dopaminom, serotoninom in norepinefrinom, da zniža njihovo raven.

Ne smete se zateči k kajenju in pitju, saj še vedno ne pomagajo in lahko izzovejo depresivna stanja. Prav tako morate izločiti kofein, sladkor in sol. Povečajte svojo telesno aktivnost, dovolj spite in jejte več hrane, bogate s kalcijem. Nekaterim ženskam bo morda koristilo jemanje ženskih hormonskih zdravil ali selektivnih zaviralcev ponovnega privzema serotonina (SSRI). Posvetujte se s svojim zdravnikom glede njihovega recepta.

Učinki hormonov na apetit in težo

Zmanjšanje ravni estrogena med mesečnim ciklusom pri nekaterih ženskah lahko povzroči spremembe v apetitu. Padec ravni estrogena vpliva na leptin, hormon, ki zavira lakoto. Da bi se počutile bolje, mnoge ženske uživajo visoko kalorično hrano in se z veseljem naslanjajo na mastno, ocvrto, sladko in škrobno hrano.

Na žalost uporaba teh izdelkov vodi do neprijetnih posledic. Natrij poveča zadrževanje vode in povzroči napenjanje. Sladkor, odvečna maščoba in kalorije povzročajo pridobivanje teže. Da bi preprečili hormonsko povečanje telesne mase, se je vredno držati zdrave prehrane in racionalne telesne dejavnosti. Jejte pusto meso, zdrave maščobe, zapletene ogljikove hidrate in polnozrnate žitarice, da preprečite PMS in spodbudite zdrav krvni sladkor. Jejte veliko svežega sadja in zelenjave. ter sveže sadje in zelenjavo.

Glavoboli s hormonskimi nihanji

Veliko stvari lahko povzroči glavobole, vendar je zmanjšana raven estrogena pogost vzrok pri ženskah. Če se glavoboli pojavljajo redno vsak mesec ob istem času, tik pred menstruacijo ali med njo, je lahko vzrok zmanjšanje estrogena. Če so hormonski glavoboli še posebej močni, vam lahko zdravnik predpiše kontracepcijske tablete, da ohranite raven estrogena stabilnejšo v celotnem ciklu. Poskusite z zdravili za lajšanje bolečin brez recepta. Če potrebujete nekaj močnejšega, vam lahko zdravnik predpiše triptan ali druga zdravila za zdravljenje in preprečevanje glavobolov. Pravilna prehrana, vadba, izogibanje stresu in zadosten spanec vam lahko pomagajo zmanjšati simptome PMS in glavobole.

Hormonsko neravnovesje in suhost vagine

Padec ravni estrogena med predmenopavzo in pomanjkanje estrogena po menopavzi lahko povzročita suhost nožnice. Zaradi tega je vaginalna stena med seksom tanjša in boleča. Zdravnik lahko predpiše sintetične ali bioidentične hormone za boj proti tem in drugim simptomom, povezanim z menopavzo.

Pomembno je, da jemljete progesteron skupaj z estrogenom, da zmanjšate določena tveganja hormonske terapije. Vendar ne pozabite, da taka terapija ni dovoljena vsem. Uporaba takšnih zdravil je kontraindicirana pri ženskah s tveganjem za srčno-žilne bolezni z visokim tveganjem za možgansko kap in srčni napad, z motnjami strjevanja krvi, z boleznimi jeter in žolčnika, z anamnezo raka dojke in raka endometrija. Hormonsko zdravljenje je lahko povezano s stranskimi učinki, ki vključujejo glavobole, občutljivost dojk, otekanje, spremembe razpoloženja, vaginalne krvavitve in slabost.

Zmanjšan libido? Preverite raven testosterona

Testosteron velja za moški spolni hormon, vendar imajo tudi ženske testosteron, nizka raven testosterona pa lahko povzroči zmanjšanje spolnega nagona. V študiji 800 žensk po menopavzi, ki so poročale o nizki spolni aktivnosti, so tiste, ki so prejemale 150 do 300 mikrogramov testosterona na dan mesec dni, poročale o večji spolni želji in manj motnjah kot ženske, ki so prejemale placebo.

Ženske, ki so prejemale dodaten testosteron, so poročale tudi o bolj zadovoljivih spolnih izkušnjah v primerjavi z ženskami, ki so jemale placebo. Vendar pa so ženske, ki so jemale 300 mcg testosterona na dan, poročale o povečani rasti las.

Estrogensko neravnovesje in spremembe v tkivu dojk

Nihanja ravni estrogena lahko povzročijo spremembe v tkivu dojk. Povečanje ravni estrogena lahko povzroči utrjevanje in rast vlaken. Zmanjšanje ravni estrogena vodi v zmanjšanje gostote tkiva dojke in nastanek cist. V eni študiji so ženske v postmenopavzi, ki so jemale nadomestno hormonsko terapijo estrogen in progesteron, doživele povečanje gostote prsi v primerjavi z ženskami, ki so jemale placebo. Ksenoestrogeni so spojine, ki posnemajo delovanje estrogena v telesu. V naravi se naravno pojavljajo v nekaterih rastlinah in glivah, proizvajajo pa jih tudi kemiki in farmakologi. Sintetične estrogene je treba uporabljati previdno in strogo upoštevati odmerke, ki vam jih predpiše zdravnik, da se izognete resnim hormonskim motnjam.