Pozdravljeni vsi!
1) Dnevno šibko povprečno glavobol, vendar se bolj čuti na področju templjev. Glava "težka".
2) Pogosto močne glavobole odpravijo Cituon P ali Analgin, vendar so vsi drugi simptomi vzpostavljeni.
3) Običajno ne mislim. Ni občutka jasne glave. Težko je zaznati vsa navodila, naloge. Počasi je treba počasi besedo za oblikovanje logične verige, s težavo povezuje besedilo z abstraktnimi dejanji (ki predstavlja, kaj je treba storiti). Kompleksne naloge, ki zahtevajo razumevanje, da bi našli pristop k njim, niso podani v čelu. Nemogoče je koncentrirati in sedeti s prazno glavo. Težko je zaznavati nove informacije. V tem primeru se glavobol izboljša. Želim se obrniti od monitorja in ne razmišljam o ničemer. To velja tudi za nove (neznane) računalniške igre.
4) Občutek, da sem že delal ves dan, utrujen. Apatija. Čiščenje se zdi neznosna naloga. Na njem ni moči. Po spanju ni veselo, zlomljeno.
5) Težave s pomnilnikom. Med delom se nisem mogel spomniti preprostih stvari, čeprav sem jih nastopil, včasih, na ducate časa. To se zgodi, da pri branju ponudb ali odstavkov, ne spomnite se, kaj samo preberite. Večkrat moraš preusmeriti.
6) Pri obračanju glave na levo desno, stiskajte bolečino v templjih, zadnji strani glave. Povzetek, vendar brez koncentracije v templjih (namesto na hrbtni strani glave) in ko so glava pobočja naprej, vrže nazaj, v ležečem položaju. Nekajkrat je bil močan glavobol takoj po spanju. Googled, odstranil blazino - nič več. Povezan je ali ne, vendar nikoli ne bi mogel zaspati, ležati na hrbtu ali se ne spomnim, ko bi lahko trajal. Zdaj v tem položaju ne morem biti dolga zaradi glavobola. Spim na želodcu, navijam glavo na roko, vendar še vedno je stisnjenje. Simptomi ali ne, ampak pred spanjem, pogosto čutim valovanje krvi na področju templjev, verjetno. Slišal sem, kako se zaradi pulza premakne in šuhuje kožo. Ko so žile na templjih zelo izražene. Zdaj se zbudim z ne zelo dobro glavo, ampak je boljši.

Obstajajo psihološki problemi. Zaradi njih se je to dejansko izkazalo, da je okoli uro na računalniku, vključno z delom hiše zanj. Morala je zapustiti, ker Postalo je popolnoma neznosno. Včasih je vtaknil citrate vsak drugi dan v trenutkih velike obremenitve za teden in pol. Zelo nizek življenjski slog. Pred nekaj leti je prejel fluoksetin. Opisane težave so bile že takrat, čeprav so morda revni šibkejši. Popolnoma jih je odpravil. Nekega jutra sem se zbudil in pomislil: "Če se vsak dan počutite zdravo (prvič smo o depresiji. Nato je predlagal, da sem ga imel) ljudi, ni presenetljivo, da so tako aktivni in da je toliko časa. Iz enega ali drugega razloga se je vse vrnilo. Ugani in napišite platno. Fluox je moral prenehati. Po pol leta je spet trajal 1,5 meseca. Z negativo je postalo lažje, toda poleg tega je bil samo en učinek - dobiček glavobolov. Po šestih mesecih, drugi poskus za 2 tedna, vendar zaradi izboljšanja bolečine ni bilo treba še naprej.

Bilo je nasvet psihiatra: vitamini, počitek iz računalnika, hoja.
Nevrolog o rezultatih anket je izdala vitamine in 2 NSAID:
1) Premičen na / m
2) Combilipin v / m
3) Nikotinska kislina v / m
4) KSEFOKAM.

5 dni sprejema. Upad Leeja, vendar sem postal bolj verjetno, da bom ležal v postelji, nimam režima (tj. Manj za računalnikom), hodi tam. Obstajajo časi, ko glavobol in listi apatije, se pojavijo sile in željo po nekaj. Izdelujem tudi izometrične vaje za vrat.

Na lastno pobudo je heksidol pila in vasografirala, vendar ne dolgo, ker Odločil sem se, da jih odstranim pred CT. Rezultati niso opazili.

Obstajajo preproste posnetke oddelka za vratnico in z naklonom, USDG BTSS, CT Cervikale in možgani. Nevrolog ni našel, kaj bi lahko povzročilo moje stanje. Obstaja nekaj več težav, vendar ne dejstvo, da so povezani s trenutnimi simptomi. Vsaj v bolnišnici niso pripisali veliko pomembnosti.

Strinjam se, da je moj življenjski slog daleč od zdravega, vendar želim vedeti, kaj je bilo "zlomljeno", saj je mogoče, da se zdravi hitreje, da se lahko naučijo in delate na računalniku, kot tudi izogibanje težavam v prihodnosti . Ali je vredno obrniti na ročni terat / akupunktura / osteopath? Če je tako, to je priporočila na regiji Samara? Verjamem, da je v Syzranju z njimi tesno.

Takšna stvar je kot supernat, ko je oseba sposobna zapomniti tudi najtežje podrobnosti o tem, kaj so videli ali slišali, z vsem, kar so se kdaj ukvarjali.

V resnih publikacijah in uradnih referenčnih knjigah se spomin imenuje, najprej ne le fiziološki pojav, temveč tudi kulturno, sposobnost shranjevanja in kopičenja življenjskih izkušenj. Razdeljen je na dve kategoriji: kratkoročni in dolgoročni, njihov delež vsake osebe se bistveno razlikuje. Na primer, če ste lastnik dolgoročnega spomina, potem, najverjetneje, shranjevanje materiala ne bo težko za vas, pa po letih, ki jih boste zlahka igrali. Če, nasprotno, vse, kar potrebujete, se boste spomnili, dobesedno takoj, vendar se v tednu že ne spomnite, kaj so nekoč vedeli.

Vzroki poslabšanja spomina.

Da bi olajšali razumevanje, so bili razlogi za poslabšanje spomina razdeljeni na več komponent:

1. Tiste, povezane z lezijo možganov, na primer, možganske poškodbe, njegove onkološke bolezni in kap;
2. Povezana s poslabšanjem drugih najmanj pomembnih organov;
3. Drugi neugodni dejavniki, kot so motnje spanja, stalni stres, oster prehod na drug način življenja, ki povečuje delovne obremenitve za delo možganov, zlasti za spomin.
4. Kronična zloraba alkohola, tobakoka, sedativnih zdravil in težkih drog.
5. Spremembe, povezane s starostjo.

Zdravljenje spominskega poslabšanja odraslih.

Oseba živi in \u200b\u200bne razmišlja o pomnilniku, dokler ne postane poslabšanje spomina, na primer s pozabljivostjo in slabim dojemanjem informacij, zmanjšanje obsega zaznavanja. Vsak manjši postopek lahko v pomnilnik postavlja drzno točko.

Obstaja veliko vrst našega spomina: tam je vizualni, motor, slušni in drugi. Nekdo se dobro spominja, če gradivo sliši, in nekdo, če vidi. Nekdo je lažje pisati in se spomniti, in da se sporoči nekomu. To je tako drugačen, je naš spomin.

Naši možgani so razdeljeni na območja, od katerih je vsaka odgovorna za nekakšno funkcijo. Na primer, za govorice in govor - časovne oddelke, za vizijo in prostorsko dojemanje - Grid-Darken, za premike roke in govornega aparata - spodnji tla. Takšna bolezen - Asteragnosia, ki se pojavi pri porazu samo istega območja z nizko rastjo. V svojem razvoju oseba preneha počutiti objekte.

Trenutno je znanstveno ugotovljeno, da hormoni ne igrajo zadnje vloge v našem razmišljanju in spominskih procesih. Estrogen, testosteron in druge komponente izboljšujejo usposabljanje, učenje novega materiala, razvoj spomina, oksitocin deluje na nasprotno.

Bolezni, ki vodijo v motnje spomina.

Težave pomnilnika nastanejo na podlagi različnih bolezni. Na primer, najpogosteje so centri kranialni in možganski poškodbi, zaradi katerih se nenehno pojavljajo pritožbe pomnilnika in je odvisna od resnosti poškodbe. Tudi med poškodbami ročic in možganov se pojavi različne amnezije: Retrograde in anterograde. Hkrati se žrtev ne spomni, kako je ta poškodba prejela to škodo, niti to, kar je bilo prej. To se zgodi, da so vse to spremlja halucinacije in dvofaziranje, to je lažne spomine, ki so sedeli v človeških možganov in so jih izumili. To je, na primer, na vprašanje, ki ga je storil dan pred včeraj, bo bolnik rekel, da je bil v operi, hodil psa, vendar je bil v tem času v bolnišnici ves čas, ker je bil zelo bolan. Halucinacije so podobe tega, kar ne obstaja.

Eden od najpogostejših vzrokov kršitve funkcionalnosti spomina je kršitev krvnega obtoka možganov. Pri aterosklerozi plovil se zmanjšuje pretok krvi v vse oddelke možganov, ki je glavni provotanik razvoja akutne kršitve cerebralnega cirkulacije. Vsaka vrsta kap se razvija v možganskih območjih, zato to pretok krvi popolnoma preneha, kar krši njihovo delovanje.

Podobni simptomi poslabšanja pomnilnika, se manifestirajo v sladkorni bolezni, eden od zapletov, katerega je poraza plovil, njihovega pečata in zaprtja. Vsi ti dejavniki bodo še dodatno pripeljali do poraz ne le možganov, ampak tudi druge pomembne organe.

Takšne zelo znane bolezni, saj vnetje možganskih školjk - meningitis in vnetje možganske snovi - encefalitis, se odražajo v vsem delu tega telesa. In nastanejo zaradi škode na živčnem sistemu z različnimi virusi in bakterijami. Dobro je, da te bolezni v pravočasnem ravnanju v bolnišnici zdravijo.

Res je, da to ne bo povedalo o bolezni dediščine, od katerih je ena Alzheimerjeva bolezen. Najpogosteje se pojavi pri ljudeh starejših in je značilno zmanjšanje inteligence in izguba spomina do izgube orientacije na tleh. Začne se neopaženo, toda takoj, ko opazite, da se spomin poslabša, in pozornost se je začela zmanjševati - posvetovati z zdravnikom, ker je to točno. Oseba se ne spomni najnovejših dogodkov, začne sanjati preteklost, postane težka in sebična oseba, Abathy vlada nad njim. Če ne zagotavlja potrebnega zdravljenja, bo popolnoma ustavil navigacijo, ne priznava svoje družine in ne bo niti ne more izgovoriti številke danes. Glede na medicinske raziskave je bilo ugotovljeno, da je večinoma Alzheimer podedovana. To ni ozdravljivo, če pa bolnik zagotavlja potrebno zdravljenje in oskrbo, bo njegov postopek uhajal brez posledic in zapletov, tiho in celo.

Pomnilnik se lahko poslabša tudi zaradi bolezni ščitnice, ki je zaradi pomanjkanja joda v telesu. Oseba ima težnjo do popolnosti, apatije, depresivnega stanja, razdražljivosti in mišic nabrekne. Da bi se izognili temu, morate pravilno jesti, uporabite več izdelkov, ki vsebujejo jod, morski sadeži, plesim, morske alge, trdne sire in, seveda, mlečne izdelke in oreške.

Ampak ne vedno pozabljivost bi morala biti enaka mešanicam, saj včasih oseba zavestno želi in poskuša pozabiti na težke trenutke njegovega življenja, neprijetnih in tragičnih dogodkov. To je nekakšna zaščita ljudi, kar se ne bi smelo bojati.

Ko je oseba, ki je neprijetna dejstva, mu je neprijetna - to je represija, ko verjame, da se nič ne zgodi, je zanikanje, in ko vzame njegova negativna čustva na drug predmet - to je substitucija, in vsi to so glavni mehanizmi za zaščito človeški um. Na primer, po težavah pri delu, mož pride domov in odvzema njegovo razdražljivost in zlona na svojo ljubljeno ženo. Takšne primere lahko razmislite samo, ko se to zgodi nenehno, dan po dnevu. Poleg tega so pozabljena negativna čustva, ki jih niste izrazili, temveč na sebi, se nazadnje spremenijo v nevrozo in dolgoročno depresijo.

Zdravljenje poslabšanja pomnilnika.

Preden začnete zdraviti pomnilnik poslabšanja, morate najprej razumeti, katera bolezen je povzročila ta proces. Zdravilne pripravke so zaželene, da se uporabljajo samo za imenovanje zdravnika, vendar niti neodvisno.

Fizioterapevtske metode se lahko uporabljajo, na primer elektroforeza z dajanjem skozi nos glutaminske kisline.

Psihološko in pedagoško zdravljenje se uspešno uporablja tudi za bolnike s spomin, ki se poslabša. Učitelj pomaga in ponovno poučuje pacienta, da se zapomni, medtem ko so v procesu vključene le zdrave možganske cone. Na primer, če pacient ne more spomniti stavkov, ki se izčrpajo na glasno, potem, če duševno predstavlja to sliko, se bo lahko spomnil vsaj celotno besedilo. Res je, da je zelo dolg in dolgotrajen proces, delo na sebi, ki pomeni, da ne le zapomnitev s pomočjo drugih možnosti, temveč tudi prinaša ta sprejem v avtomatizem, ko bolnik ne razmišlja, kako to storiti.

Ostro poslabšanje pomnilnika ni na vseh bolezni, temveč opozorilni simptom, ki pravi, da imate drugo, bolj hudo bolezen, ki jo je vredno identificirati in začeti obdelati. Poleg tega preprečuje osebi, da živi polnopravno življenje in ga loči od družbe, poslabša prilagodljive lastnosti in funkcije.

Če ste razkrili kršitve pomnilnika, bodo zdravniki najverjetneje napisali nootropske droge, ki jih boste vzeli. Na primer, zdravilo iz nove serije zdravil, ki spadajo v skupino Nootropov - Noopppt. Vključuje najpomembnejše aminokisline za človeško telo - dipeptide, ki vplivajo na nevrone cerebralne skorje, pomagajo obnoviti spomin in izboljšati koncentracijo pozornosti. To zdravilo velja na vseh stopnjah predelave in izboljša spomin: ob začetni obdelavi informacij, njeni posploševanju in ekstrakciji. Prav tako povečuje odpornost človeškega telesa na takšne neverjetne dejavnike, kot so alkohol, droge, tobak, poškodbe glave in različne poškodbe.

Kakšen zdravnik se obrne na poslabšalni pomnilnik.

Če ste opazili ali vaši tesni simptomi poslabšanja pomnilnika, podobno tistim, opisanim zgoraj, se morate obrniti na nevrologa, nevropsihologa ali terapevt, ki bo izvajal posebne raziskave. Če ne želite čakati na zdravstveno sodbo, se lahko začnete z delovanjem. Znano je bilo, da je glavni razlog za pritožbe ni kršitev spomina, temveč običajno pomanjkanje ustrezne pozornosti, ko se informacije o poročanju spominjajo, in ne zaznavajo resno. Takšne manifestacije nepazljivosti so običajno značilne starejše ljudi, čeprav imajo seveda tako mlade. Da bi premagali ta sindrom, morate nenehno delati na sebi in vlaku, s čimer se osredotočite na pomembne podrobnosti, snemanje dogodkov, ki vodijo dnevnik in se učiti, kako upoštevati.

Ta metoda je zelo priljubljena in je dobesedno opisana v knjigi ameriškega profesorja Lawrence Katz. Po njegovem mnenju te tehnike aktivirajo delo vseh oddelkov možganov, razviti spomin, pozornost in ustvarjalni začetek.

Tukaj je nekaj vaj, opisanih v knjigi:

1. Skrbno morate izvesti z zaprtimi očmi in ne odpreti;
2. Če imate levo, naredite vse stvari z desno roko, če je desno roko, potem, na nasprotju, na primer, če ste napisali, očistiti zobe, pobarvano z levo roko, nato začnite to Da bi izpolnili pravico, vam zagotavljamo takoj občutek rezultata;
3. Naučite se Braillove pisave, to je branje sistema za slepe ali razumeti osnove jezikov gesta - to bo koristno za vas;
4. Tiskanje na tipkovnici z vsemi prsti obeh rok;
5. Naučite se neke vrste igle, na primer pletenje ali vezenje;
6. Govoriti v neznanih jezikih in jih naučiti, kolikor je to mogoče;
7. Razlikovati na dotik in določiti njihovo dostojanstvo;
8. Preberite o tem, kaj se nikoli ne zanima.
9. Gremo na nova mesta, ustanove, gledališča, parke, spoznavanje novih ljudi, klepetajte več.

Načeloma in vse, kar morate vedeti o zahrbtnem poslabšanju spomina, zdravljenja in simptomov te bolezni. Upoštevajte ta pravila, veste, kako izboljšati spomin in biti zdravi!

Oslabitev spomina 🎥

Težko je reči, kaj je norma v zvezi s spomin. Za vsako osebo je posamično. Zgornja meja za pomnilnik ni definirana. Obstajajo opisi super-beležke, ko se oseba spominja najmanjše podrobnosti o vsem, s katerimi se sooča, vendar je redka.

V uradnih virih je pomnilnik opredeljen kot sposobnost prejemanja, shranjevanja in reprodukcije življenjskih izkušenj. To ni le fiziološki, ampak tudi kulturni proces.

Znano je, da spomin razdeli dolgoročno in kratkoročno. Njihovo razmerje med različnimi ljudmi je tudi neenakomerno. Če prevladate dolgoročni spomin, potem, najverjetneje, vam je težko zapomniti materiala, vendar ga bo zlahka reproduciral skozi precej časa. Če, na nasprotju, ste hitro, "na letenje" se spomni, nato, verjetno, hitro in pozabi. To je značilnost kratkoročnega spomina. RAM vam omogoča, da zapomnimo informacije na določeno točko.

Oseba zaznava spomin kot samodejno, dokler se ne sooča s problemom pozabljivosti. Veliko kršitev spomina in številni dejavniki vplivajo na ta proces.

Vzroki poslabšanja spomina

Za preprostost jih lahko razdelite v skupine.

1), ki je neposredno povezana z poškodbami možganov. Ti vključujejo takšno škodo kot kranialni in možganski poškodba (CHMT), kap (akutna kršitev cerebralnega cirkulacije), onkološke bolezni možganov.

2) Poslabšanje možganov zaradi bolezni drugih organov in sistemov organov.

3) Zunanji neugodni dejavniki, kot so pomanjkanje spanja, stresnih situacij, ostra sprememba življenjskih pogojev, povečana obremenitev možganov, vključno s pomnilnikom.

4) Kronična zastrupitev. Alkohol, droge (zlasti pomirjevalniki, sedativi), kajenje, zasvojenost z drogami so razgradnja pomnilnika.

5) Spremembe, povezane s starostjo, v možganih.

Pomnilnik je povezan z različnimi načini. Obstajajo vizualni, slušni, motorni načini. Njihova kombinacija in prevladujoča prednost. Nekdo drug se bo spomnil, če bo gradivo rekli na glas. Lažje je zapomniti nekaj drugega, kakšna je stran, na kateri so potrebne informacije napisane ali bodo predstavile škatle datotek kartic, kjer naj bi dal potrebno datoteko. Tretja bo zlahka izpodbijala informacije z uporabo logičnega vezja ali asociativnih komunikacij. Četrti bo napisal povzetek.

Različne možganske cone so povezane z različnimi funkcijami, ki spodbujajo spomin. Na primer, časovne oddelke so odgovorne za dojemanje sluha in govora. Popularna in temna območja ustvarjajo vizualno in prostorsko zaznavanje, oddelki desne hemisfere dajejo barvne, optične prostorske in obrazne dojemanje, leva polobla pa je abecedna in tema. Spodnje nameščena območja so odgovorna za dejanja roke in govornega aparata. V svojem porazu oseba ne more izvedeti predmetov moči (asteragnosia).

In odvisno od poškodovanega območja možganov, bodo kršene ustrezne vrste pomnilnika.

V zadnjem času se pojavi vse bolj zanesljive informacije o učinkih hormonov na procese razmišljanja in spomina. Obstaja pozitiven učinek vazopresina, testosterona, estrogena, prolaktina na pospeševanje usposabljanja, stimulacije pozornosti, informacije o prehodu iz kratkoročnega spomina v dolgoročno. Oxytocin zagotavlja nasprotni učinek, to je posledica poslabšanja pomnilnika, pozabljivost pri ženskah po porodu in pri hranjenju otroka z prsi.

Bolezni, ki vodijo do poslabšanja spomina

Razmislite o boleznih, pri katerih se najpogosteje opazijo težave s pomnilnikom.

Prvič, kot najpogostejši, so to poškodb in možganov. Z njimi je skoraj vedno pritožbo poslabšanja spomina in bolj resno poškodbe. Za CHMT so značilne tudi pojavi retrograde in anterograda amnezije. V tem primeru se oseba ne spomni ne le trenutka poškodb, ampak dogodkov, pred in poznejši. V tem ozadju se pojavijo včasih dvofaziranje in halucinacije. Rappling je napačen spomini, ki jih proizvaja oseba. Na primer, vprašanje tega, kar je včeraj storil, bo bolnik povedal, da je šel v gledališče, hodil v park in jedel sladoled. Pravzaprav ni zapustil stanovanja ali zbornice, tako da je bolan. Halucinacije so patološke podobe, ki niso bile in niso mogle biti.

Precejni vzrok za poslabšanje spomina je motnja krvanja možganov. Ateroskleroza možganskih plovil povzroči zmanjšanje pretoka krvi v vse oddelke možganov in kršitev njegovega dela, vključno s poslabšanjem spomina. V zadnjem času je ateroskleroza postala pogost razlog za poslabšanje spomina med mladimi, čeprav je bilo prej razkrito predvsem pri starejših. Poleg tega je to izziv dejavnik pri razvoju akutne kršitve možganske cirkulacije. Možganska kap razvija v določenem območju možganov, ki se ustavi dostop do njega skoraj popolnoma. To grozno krši funkcije teh con in spomin med njimi.

Preproste simptome lahko opazimo pri sladkorni mellitusu. Eden od mnogih zapletov je angiopatija - poraz plovil, v katerih je zgoščevanje plovil stene označeno in zaprtje majhnih plovil. To vodi do kršitve krvnega obtoka vseh organov, vključno z možgani, in kot rezultat, spomin je slabši.

Pomnilnik poslabšanja je lahko prvi znak bolezni ščitnice, povezanega s pomanjkanjem razvoja hormonov (hipotiroidizem). Zadnjih 65% je sestavljen iz joda. Zmanjšanje spomina v tem primeru je v kombinaciji s povečanjem telesne mase, videza depresije, apatije, edema, mišične slabosti, razdražljivosti. Za preprečevanje pomanjkanja joda, najprej je treba prehrano prilagoditi, dodajati takšne izdelke, kot so jodirana sol in mlečni izdelki (zadnja prednostno), morsko zelje in morske ribe, persimmon, trdi sir in oreški.

Meningitis (vnetje možganskih lupin) in encefalitis (vnetje možganske snovi) Nalagata odtis celotnega telesa kot celote. Najpogosteje, so nevrotropni - vplivajo na živčni sistem bakterij in virusov. Na srečo so te bolezni dobro obravnavane s pravočasno pritožbo k zdravniku, toda posledica lahko ostane spomin invalidnosti.

Toda degenerativne možganske bolezni, najbolj znana, je Alzheimerjeva bolezen, je zelo slabo zdravljiva. Za bolezen je značilna postopna in enakomerna znižanje pomnilnika, nato pa inteligenca do izgube orientacije v okolju in nezmožnost samopostrežnega. Ta bolezen se najpogosteje opazi pri bolnikih v prehranjevanju. Začne se postopoma in neopazno. In prvi znak samo služi zmanjševanju spomina in pozornosti. Oseba zlahka pozabi na najnovejše dogodke, ki jih pogosto zamenjajo s spomini na preteklost. Znak osebe se spremeni, postane zahtevna, apatična, sebična. V prihodnosti, v odsotnosti zdravljenja, bolnik izgubi povsem orientacijo v prostoru in času, ne more poklicati današnje številke, je izgubljena na znanem mestu, menijo, da so majhne otroke, ne razumem, kje so, ne prepoznajo bližnjih ljudi . Menijo, da je Alzheimerjeva bolezen dedna predispozicija. Bolezen je neozdravljiva, vendar se ob začetku v zgodnji fazi zdravljenja lahko doseže dolgoročni pretok svetlobe brez poslabšanja.

Vse pomnilniške razgrade ni mogoče korelirati z lokalno poškodbo možganov. Včasih oseba nezavedno skuša pozabiti zaskrbljujoče misli, neprijetne dogodke, poškodovati besede. To so mehanizmi zaščite. Veliko jih je. In če oseba nenehno uporablja enega od teh mehanizmov, jih lahko obravnava in obkroža kot težave s spomin. Poleg tega ti negativna čustva, ki "izčrpana" ali "pozabljena", negativno vplivajo na telo, nalivanje v živčni, nemotivirani agresijo itd.

Zdravljenje poslabšanja pomnilnika

Zdravljenje poslabšanja pomnilnika je naravno odvisna od vzroka, ki je povzročila. Možno je uporabiti droge, vendar nobeden od njih ni mogoče določiti neodvisno brez zdravstvenega nadzora. Pri kršitvah pomnilnika strokovnjaki pogosto priporočajo prejemanje nootropskih zdravil.

Uporaba zdravljenja:

Možno je uporabiti fizioterapevtske metode, na primer elektroforezo z intranazalom (priče) z dajanjem pripravkov glutamisnih kislin.

Tudi psihološki in pedagoški popravek se uspešno uporablja za pomoč bolnikom s poslabšanjem spomina. S pomočjo učitelja se bolnik nauči zapomniti uporabo drugih možganskih funkcij, namesto prizadetega. Na primer, če oseba ne more spomniti besed, ki se izčrpajo, nato pa predstavljajo vizualno podobo, kar pomeni isto besedo, je možna spomin. To je težko, dolgo, slabo delo. Potrebno je ne le, da se naučimo, kako si zapomniti druge vezi v možganih, pa tudi, da bi ta proces prinesel avtomatizem.

Ta simptom je nevaren le kot neugoden prognostični znak, ki kaže na napredovanje druge bolezni. Poleg tega krši socialno prilagajanje bolnika, poslabša njegovo kakovost življenja.

Na kateri zdravnik se obrne na poslabšanje spomina

Če sumite na kršitev spomina, se morate obrniti na nevrologa, nevropsihologa ali terapevt, ki bo imel dodaten pregled. Toda nekaj, kar lahko storite in začnete zdaj.

Znano je, da se je najpogosteje, ko bolnik pritožuje zaradi kršitve spomina, izkaže, da je glavni razlog kršitve pozornosti.

Zelo značilno je starejšim ljudem in šolarjem. Dogodki in informacije so podcenjeni, zaznano lajni, še posebej, če je situacija običajno. In to stanje je zelo težko obrniti. Edini izhod je stalno delo na sebi, vadba pozornosti in pomnilnika: določite pomembne podatke o papirju, vodijo dnevnik, glavno ustni račun popolnoma.

Ta metoda vadbenega dela možganov je dobro opisana v knjigi ameriškega profesorja Lawrence Katz. Te vaje aktivirajo delo možganov, prispevajo k ustvarjanju novih povezav in združenj, uporabljajo različne oddelke možganov.

Tukaj je nekaj teh vaj:

Poskusite izvesti svoje običajne učinke z zaprtimi očmi.

Če ste desničar, poskusite narediti nekaj z levo roko (za levo roko): razsvetliti, pisanje, ščetkanje zob, postavite zapestje uro na drugo roko.

Odstranite Braillovo pisavo (branje in pisanje sistema za slepo) ali jezik gesta, vsaj aza.

Naučite se natisniti na tipkovnici z vsemi desetimi prsti.

Osvetli novo vrsto igle.

Naučite se razlikovati kovancem različnih dostojanstva za moči.

Preberite članke o tem, kaj se nikoli ne zanima.

Poskusite biti na novih mestih, spoznajte se z novimi ljudmi.

Poskusite govoriti v neznanih jezikih.

Možgani nenehno potrebujejo usposabljanje. In ne pozabite, da je, kako dolgo boste v pravem umu in trdni pomnilnik "odvisni od vas.

Moskvina Anna Mikhailovna, terapevt

Video na temo

Komentarji

Spomnim se, da se ne spomnim ali pozabim. Ampak ne vedno. Vendar, zelo pogosto.

Težko je zaznati material.

Hvala vnaprej za odgovor

Kaj je to? Kje je spomin izginil?

Hvala vnaprej za odgovor

Hvala vnaprej za odgovor

Pomembno je vedeti! Znanstveniki v Izraelu so že našli metodo za raztapljanje plakov holesterola v krvnih žilah s posebno organsko snovjo Al Protector BV, ki se odlikuje od metulja.

Več člankov o temi:

• glavni
• Simptomi
• Glava
• Oslabitev spomina 🎥

Oddelki spletnega mesta:

© 2018 Vzroki, simptomi in zdravljenje. Medical Magazine.

6 Osnovni vzroki slabega pomnilnika

Slab spomin, vzroki in načini za premagovanje.

Ali lahko rečete z zaupanjem, kjer ležite od apartmaja?

In na katerem mestu je vaš glavni Kakšna pričeska je bila med prodajo v trgovini, kje ste pred kratkim prišli? Verjetno, ne boste mogli spomniti takih malenkosti. "Misli, nič grozljivo!" - Rekli boste. In boste narobe.

Enostavna abutacija grozi, da se spremeni v slab spomin. Danes bomo govorili o tem, zakaj se pojavijo težave s pomnilnikom in kako jih rešiti.

Slab spomin: vzroki

Pomnilnik je miselni proces, ki združuje funkcije za zapomnitev informacij, njegovega shranjevanja in nadaljnjega predvajanja.

Da bi si prihranil naš živčni sistem, ga zaščititi pred prenapetostjo, obstaja funkcija pozabljanja.

Ponavadi možgani poskušajo "izbrisati" negativne informacije in zaščititi osebo iz negativnih čustev. Iz tega razloga pogosto pozabimo opravljati dejanja, ki jim ni všeč.

Če je razumevanje prišel, da obstajajo težave s spomin, najprej morate ugotoviti, katera vrsta zapomnik začel prinaša.

Na podlagi časovnega časovnega pomena lahko pomnilnik razdelimo na takšne vrste:

- takojšnje - pojav je takoj pozabljen (na primer, natisnjen in takoj varno pozabljeno pismo);

- kratkoročne informacije so shranjene največ 30 sekund;

- dolgoročno - skladiščenje v mislih spominjanih informacij v preteklih letih;

- Drsna - pojav je shranjen natanko količino časa, ki ga potrebujete, nato pa izbrišete (na primer, naučeno vozovnico za izpit).

Če se spomin poslabšuje, razlog ni v približevanju starosti ali poškodb, na primer, težka pretresa možganov.

Postopno zmanjševanje sposobnosti zapomnitih informacij je kršitev možganov.

To je običajno posledica več nekaterih razlogov.

1. Stres, anksioznost, izkušnje. Človeški možgani se osredotočajo na ta problem, zaradi česar doživlja tesnobo. Kot rezultat, spomin se poslabša, oseba postane razpršena.
2. Alkohol. Upočasnjuje proces razmišljanja, zmanjšuje dojemanje okoliškega sveta. Podoben ukrep ima lahko antidepresive in druge sedative.
3. Kajenje. Nikotin in druge zastrupitvene snovi bistveno oslabijo vizualni in kratkoročni spomin.
4. Kronična utrujenost in pomanjkanje spanja je eden od pogostih vzrokov za več spomina.
5. Pomanjkanje vitaminov (folne, nikotinske kisline).
6. Najpogostejši razlog je običajna navada hitenja. Ekipa se ne osredotoča na malenkost, zaradi česar pozabi nanje.

Ni potrebno hiteti v lekarni za zdravila iz "slabega spomina". Obstaja veliko tehnik in načinov za izboljšanje zapomnenje, nekateri pa jih je mogoče preizkusiti doma ali med potovanjem v javni prevoz.

Če pozabljivost ni posledica poškodb, je s tem precej uspešna. Izkoristite naslednje nasvete.

Previdno zdravljenje malenkosti. Osredotočite se na zadevo, ki jo opravljate, ne glede na to, kako preprosto se ne zdi. Odločite se na nalogo takoj, ko se spomniš, in naj bodo sočasne informacije pomoč vašega spomina. Na primer, parkirišče, upoštevajte, da dve drevesi rastejo v bližini, in nasprotno - trgovina z znakom takega. Uporabljate več vrst pomnilnika in informacije bodo boljše.

Poskusi, da se ne motite od naloge. Odhod v sobo v iskanju, na primer, ključe, jih poiščite, ne posvečajo pozornosti tujim predmetom.

Naučite se vključiti logiko in zgraditi asociativne vrstice. Na primer, si morate zapomniti Ivanovski naslov, 12. Predstavljajte si, da imate prijatelja s takšnim priimkom, ki bo šla na vas ob 12. uri. Na enak način ravnajte z imeni. Na primer, ne morete se spomniti priimka načelnika. Prišli do nekega združenja. Vsakič, srečanje s to osebo, se razmnoževanje v možganih izumljene podobe.

Če se spomin zmanjšuje zaradi pomanjkanja vitaminov v telesu, to pomeni, da morajo dopolniti svoj primanjkljaj. Znanstveniki so dokazali, da je poslabšanje spomina povezano s pomanjkanjem železa, cinka, bora. Sadje, zelenjava, meso mora vnašati svojo prehrano.

No, seveda, glavni sovražnik spomina je napačen življenjski slog. Alkohol, kajenje, škodljiva hrana, stresna in stalna utrujenost pri kršitvah pri delu možganov. Naj vaš spremljevalec postane zdrav način življenja, nato pa celo v starosti, bodo bolezni bradavico.

Poglej tudi:

Prav tako vam je všeč

In kaj pa slaba plovila, jih niste omenili. A, pravzaprav je ta najpogostejši vzroki. Pri imenovanju nevrologa je sprejel Vasogram. Kmalu je postalo veliko bolje, do sedaj, ne čutim vrzeli s spomin.

Associative serije Zelo dober sprejem za zapomnitev, še vedno ga uporabljam, če se morate nekaj spomniti, vendar je težje z razprševanjem, ne dela vedno na nalogo, ki se odločite, tukaj potrebujete usposabljanje

Oslabitev pomnilnika: vzroki in zdravljenje

Pomnilnik se šteje za najpomembnejšo funkcijo človeških možganov, ki vpliva na kognitivne procese, duševne aktivnosti, duševne sposobnosti. Ta funkcija je celovit proces, ki se lahko iz nekaterih razlogov spremeni.

In motnje se lahko pojavijo v kateri koli starosti, pogosto jih najdemo v mladih. Naš članek vam bo povedal, zakaj je poslabšanje spomina in pozornosti in kako se spopasti s temi spremembami.

Vzroki in značilnosti kršitev na različnih starostih

Takšne težave se lahko manifestirajo v obliki izgube kratkoročnega spomina. Lahko bistveno spremenijo kakovost življenja. Za to obstaja veliko razlogov, med katerimi je podan vodilni kraj:

1. Sprejem zdravil. Obstajajo zdravila, ki vodijo k poslabšanju spomina in pozornosti.
2. Prekomerna uporaba alkoholnih pijač, narkotičnih zdravil. Te škodljive navade negativno vplivajo na možgane, ki poslabšujejo stopnjo procesov.
3. Nezadostno število spanja, ki vodi do kronične utrujenosti, zaradi katerih se pojavljajo ovire pri običajni obdelavi informacij.
4. Pogoste stresne situacije znižujejo pritrditev pozornosti. Z živčnim prenapetostjo se zdi, da je oseba združena na izkušnjah, ki trpijo zaradi sposobnosti zapomnika.
5. Okvarjena prehrana. Da bi možgani normalno delovali, je treba uporabiti maščobe in beljakovine, uporaba živilskih proizvodov, bogatih z vitamini B. igra posebno vlogo.
6. Poškodbe glave lahko povzročijo izgubo spomina, ne le dolgoročne, ampak tudi kratkoročne. Obstajajo primeri, da se pomnilnik vrne.
7. Kap pogosto vodi do izgube spomina. Običajno so ljudje, ki so bili podvrženi, se spomnijo otroških slik, toda kaj se je zgodilo za kosilo.

Kršitelji mladih

Obstajajo primeri, ki jih razpršijo ljudje. Pogosto pozabijo na kateri dan v tednu, kjer so bili ti ključi iz stanovanja. Ta pozabljivost je v glavnem oblikovana take razloge kot nezdravo življenjski slog. Pogosto, po hitrem večeru, mladi ne spomnijo, kaj se je zgodilo včeraj.

Posebni vidiki možganskih motenj, ki vodijo do pozabljivosti, se manifestirajo zaradi vseh vrst pripomočkov. Za zdravje možganov je potrebno večopravilnost, elektronika ga izvaja. Če ni pozornosti na različnih vrstah dejavnosti, je kratkoročni spomin moten.

Pogosto pride do nepazljivosti zaradi škodljive navade, ki sledijo naslednjim telefonom. Dodelijo škodljiva elektromagnetna polja, ki uničujejo različne možganske funkcije. Ljudje imajo psihološko kršitev, ki vodi čustveno neravnovesje, postanejo bolj razpršeni, pozabljivi.

Tudi močno poslabšanje pomnilnika se pojavi med dehidracijo telesa, z nizkim krvnim sladkorjem. Praviloma, ko odpravite razloge za problem, se cerebralne funkcije obnovljene.

POMEMBNO! Če mladi najdejo težave s zapomnek, je to, da je smiselno, da revidira vaš življenjski slog, morda to vino pomanjkanje spanja, hipodinamina, prisotnost slabih navad.

Po preučevanju tehnik Elena Malysheva pri izboljšanju možganskih kritin, koordinacije, izterjave spomina, kot tudi za zdravljenje ITC, depresije, nespečnosti s stalnimi glavoboli in krče - smo se odločili, da mu ponudimo in vašo pozornost.

Kršitve starejših

Pogosto se pritožujejo zaradi pozabljenega starejših. Pogosto se zgodi, da so pozabili pot domov, kateri film je gledal dan prej, za katerega so šli v sobo, saj se imenuje običajne predmete. Običajno so te težave povezane s senilno demenco. Vendar pa niso vedno znak neozdravljivih bolezni. Ponavadi starejši ljudje potrebujejo več časa, da si zapomnijo, spominjajo informacije.

Ta pojav ni problem, ki izhaja iz neizogibnega staranja, saj imajo možgani edinstveno sposobnost za proizvodnjo mladih celic v vsakem starostnem obdobju. Če se ta zmožnost ne uporablja, so možganske celice atrofično. Naslednji razlogi vplivajo na poslabšanje spomina v starejših:

• poslabšanje stanja območja možganov, ki je odgovoren za proces memorijev;
• zmanjšanje števila sintetiziranih hormonov, zaščite celic in stimuliranje oblikovanja novih povezav nevronov;
• zahvaljujoč številnim boleznim se zmanjšuje krvni obtok, negativno vpliva na duševno aktivnost.

POMEMBNO! V starosti je treba pravočasno razlikovati pozabljivost značilnosti starosti od začetka razvoja resnih bolezni.

Kako razlikovati normalno kršitev spomina pri starejših ljudeh iz razvoja bolezni?

Pri starejših in njihovem okolju se pogosto pojavljajo vprašanje, kako razlikovati normalne spremembe kognitivne funkcije možganov od začetka resnih bolezni. Glavna razlika je, da na začetku bolezni, periodične napake vplivajo na vsakdanje življenje osebe. Odporno poslabšanje glasovne aparate pomnilnika se imenuje starešina demenca. Oseba praktično izgubi sposobnost abstrakcije in logike.

Če pozabljivost in sipanje ne moti običajnega življenjskega sloga, se ukvarjajo z običajnim dejavnostjo, potem so to neverjetne spremembe, povezane s starostjo. Začetna demenca je značilna težava za reševanje običajnih nalog, kot so pralnice. Tudi signal, da bi sumili bolezen, služi kot izguba orientacije v znanem atmosferi, spreminjajoče se vedenje, izkrivljanje izrazitih besed.

Ko se pojavijo takšni simptomi, se je treba čim prej posvetovati z nevropatologom, po nekaterih diagnostičnih ukrepih, bo priporočil zdravljenje, ki je nastalo težave.

Učinek anestezije

Vsakdo pozna negativen vpliv anestezije za delo možganov, pogosto spominek trpi zaradi tega, sposobnost učenja, je razpršena pozornost. Običajno sčasoma ta problem poteka, vendar obstajajo primeri, da se spontano okrevanje po vplivu anestezije ne pojavi.

Če se po 3 mesecih ne pojavi, se je treba obrniti na nevrologa, ki je po razstavljanju razloga predpiše ustrezno terapijo. Najpogosteje priporoča sprejem nootrops, nevroprotetorjev, antioksidantov, nesteroidnih sredstev, ki imajo protivnetne učinke. Tudi za pospešitev vrnitve pomnilnika je priporočljiva rešitev križankov, Sharad, preberite več bralne literature. Če se zdravnikom ne morete pravočasno posvetovati, lahko le poslabšajo situacijo in terapijo, ne bo prinesla pričakovanega rezultata.

Kaj storiti med razprševanjem?

Veliko ljudi v sodobnem ritmu pogosto trpi zaradi pozabljivosti. V vprašanju, kako ravnati s pozabljivostjo, strokovnjaki dodelijo naslednja učinkovita priporočila:

1. Ker je razprševanje, pozabljivost nezadostna koncentracija, se je treba naučiti se osredotočiti na določen ukrep, medtem ko se sekundarne postavke ne motijo.
2. Med delovanjem je treba izvesti majhne prepade, ki bodo pomagale razumeti, koliko, koliko morate še vedno storiti.
3. Vizualni opomniki v obliki nalepk, delovni načrt bo pomagal ne zamuditi pomembnih stvari.
4. Nemogoče je odložiti majhne stvari za pozneje. Takoj se jih je treba znebiti. Ker veliko majhnih zadev nujno preprečuje pomembno delo.
5. Za boljše koncentracije, držite red na tabeli. Prekomerna smetina odvrača.
6. Zaženite prenosni računalnik, da posnamete pomembne zadeve, delovno opravljeno delo pa mora biti podpisano.

Tudi za boj proti razprševanju lahko uporablja tehnika: "Najdemo 15 razlik". Da bi povečali koncentracijo pozornosti, se morate ukvarjati z akumulacijskimi športi, skrajšati čas bivanja v virtuality in več časa za komunikacijo z ljudmi. Kadar ta preprosta priporočila ne prinašajo pričakovanega rezultata, država pa se le poslabša, potem se je treba posvetovati z zdravnikom.

Vaje za odpravo kršitev

Da bi preprečili motnje spomina, so nezapletene vaje dobro orodje. Spodaj so nekateri od njih:

1. Običajna dejanja lahko opravite v nenavadnem. Na primer, ščetkanje zob z drugo roko ali drugim drago, da greste v trgovino.
2. Po ogledu filma je koristno obnoviti potek ukrepanja.
3. Veliko koristi prinašajo Crossevoda.
4. Koristno je brati v umu od 1 do 100, nasprotno.
5. Lahko poskusite napisati 5 besed iz predlaganih zlogov, na primer: "RE", "MO".
6. Dobro se zavedamo seznamanja pesmi.
7. To ni slabo, da trenirajo možganov risanje geometrijske oblike najprej z desno roko, nato levo, in nato oboje.
8. Priprava novih besed iz predlagane besede, na primer: frizer - lasulja, okvir.
9. Lahko preberete vsako literaturo obrnjeno navzdol.

Da bi bili podatki vadbe koristili, jih je treba opraviti dnevno. Nevropatologi trdijo, da če je vsak dan dana 20 minut vsak dan, potem lahko bistveno izboljšate delovanje možganov.

Terapija

Medicinska rešitev problema je mogoča šele po temeljitem pregledu. Običajno poslabšanje pomnilnika zahteva zdravljenje drog za objavo, ko priporočene vaje ne prinašajo pričakovanega rezultata. Najpogosteje za sprejem te namene:

1. Bilobil, ki je narejen iz Ginkgo Biloba Extract. Zdravilo normalizira krvni obtok, izboljšuje delovanje možganov, pomaga odpraviti tesnobo, izboljšano spanje, razpoloženje.
2. Glicin, ki je najbolj varno sredstvo, nežno vpliva na procese možganov.
3. Aminal, ki omogoča absorpcijo glukoze, ki je prehrana za živčne celice.
4. Eleuthococcus Extract, ki tonira telo, obnavlja duševno aktivnost, zmanjšuje prenapetost.

Cortexin.

Posebna vloga za zdravljenje kršitev spomina igra imenovanje kortecina, proizvedenega iz možganov goveda. Proizvaja ga prašek, ki se v raztapljanju injicira injicira. To zdravilo se pogosto uporablja v poškodbah možganov, kapi. Omogoča zdravljenje Alzheimerjeve bolezni, Senile demence. Prav tako se pogosto uporablja za izboljšanje kognitivne funkcije možganov.

Cortexin vzpostavi ravnotežje med zaviranjem in vzbujanjem, ščiti pred kisikom lakote cerebralne celice, jim preprečuje staranje. Ta naravni agent imenuje tečaje, če je potrebno, lahko ponovite trikrat na leto.

Določanje nekaterih pravil se lahko znebite Scatleton. Če s pomočjo preprostih vaj ni mogoče izboljšati blaginje, se priporoča, da se posvetujete z zdravnikom. Predpisala bo zdravila, ki bodo pomagala odpraviti težave s spominom.

• Imate težave s spominom, povečano pozabljivost.
• Opažali ste, da so bile informacije slabše od informacij, pri čemer obstajajo težave pri učenju.
• Prestrašena vas je nezmožnost, da se spomnimo določenih dogodkov ali ljudi.
• Vi motite glavobole, hrup v ušesih, koordinacijskih motenj.

Preberite bolje, kaj pravi Elena Malyshev, na tem. Preberite bolje, kaj pravi Elena Malyshev, na tem. V zadnjem času sem začel problemov s spomin in pozornostjo, nenehno sem pozabil vse in bil izjemno razpršen in se ne zbiral. Kampiranje do zdravnikov, tablet ni rešil mojih težav. Ampak zahvaljujoč preprosti recept, sem postal bolj sestavljen, sem se začel zapomniti niti manjših trivia, glavobolov in krči levo, usklajevanje in vid izboljšati. Mimo depresije. Počutim se zdravo, polno moč in energijo. Zdaj je moj udeležben zdravnik presenečen kot tako. Tukaj je povezava do članka. Tukaj je povezava do članka.

Še ena strašna manifestacija je kršitev cerebralnega cirkulacije, ki vodi do tako resne bolezni, kot kap, ki zaseda drugo med vzroki smrti Rusov.

V jeseni, VD je ostreljen, kot vse kronične bolezni. To je posledica dejstva, da telo celo zdrava oseba negativno odziva na temperaturne razlike, zmanjšanje dnevne svetlobe, dirke atmosferskega tlaka, motnje magnetnega polja zemlje, ki je hiter v tem letnem času. Večina vseh trpijo prebivalstvo velikih mest z njihovim mad ritem, nepopolnega hrupa, slabega okolja ... Izvorni dejavnik je povečanje obremenitve, stres na delovnem mestu ali študija. Zato so zaposleni v pisarni še posebej težko prenašati IRS ob ozadju psihološkega razočaravanja po prazničnem sezoni: težko je sodelovati z delom. Posledično so simptomi bolj izrazit, dobro počutje, se zmanjšuje, spomin in vitalni ton zmanjšuje.

Komentar zdravnika

Psihoterapevtska klinika "Asteri-medu" Klinika Gennady Nikolaevich Mironychev, torej pripombe o problemu VDC: "Trenutno se izraz" Vegal Dystonia "na splošno ni splošno sprejet, čeprav je bil naenkrat zelo priljubljen. V mednarodni klasifikaciji bolezni (ICD-10), ki je bila sprejeta v Rusiji, da bi kršila funkcijo vegetativnega sistema, obstaja izraz "Somataminalna vegetativna disfunkcija", ki se lahko lokalizira v katerem koli funkcionalnem sistemu telesa in vsakega človeškega telesa , Zato je sezonsko poslabšanje povečanje čakalne vrste za zdravnike skoraj vse specialitete. Najpogosteje pa na nevrologi, saj je večina pritožb še vedno na bolečini v glavi in \u200b\u200bzmanjšanje duševne uspešnosti. Statistika so zastrašujoče: do 80% prebivalstva sveta trpi za tiste ali druge manifestacije EMD, in skoraj tretjina jih je treba kvalificirano zdravstveno oskrbo. Omeniti je treba, da so ženske bolj dovzetne za smrt kot moški. Seveda, dejavniki tveganja v našem težkem časovnem obdobju ... Konkurenca na vseh področjih življenja, trdih ureditev, stalno muhi, večopravilnosti, - vse to povzroča nevrozo in stres, ki zagotavlja plodno zemljo za pojav različnih bolezni pri ljudeh. Lahko se reče, da je VDC bolezen civilizacije, plaža sodobne človečnosti, plače za um, poklicne in materialne koristi, ki so za nas tako težko. Nemogoče je podcenjevati vse resnosti te zahrbtene bolezni: s starostjo nihanja krvnega tlaka bo bolj izrazita, ki izhaja iz manjšega priložnost, bo omedlevica postala znana, na kratko, bo bolezen premaknjena težje in boleče. Pomembno je, da se spomnite, da je treba ljudi s takšno boleznijo opaziti pri nevrologu, ki predpisuje posebna zdravila za normalizacijo krvnega obtoka in izmenjalnih procesov v možganih, kot so, na primer, vasogram, takšne droge izboljšajo presnovo v možganih, Čustveno stanje, spomin in koncentracija pozornosti, obstaja vazodilatorni učinek, ne da bi vplival na krvni tlak, ki je pomemben za hipertenzivno, imajo anti-astemo in lahko antidepresivo premoženje. "

Odpravite simptome

Kako ohraniti zdravje? Kaj storiti v obdobjih poslabšanja? Kako se izogniti težavam pri delu, na univerzi ali šoli, tako da glava ne uspe v najbolj odgovorni trenutek? Zmanjšajte ali popolnoma odpraviti simptome ICC, bodo pomagale razumno rutino dneva in zdravega osmičavnega spanja. Ne-razstave je kategorično kontraindicirana. Pravilna prehrana bogata z makro / elementi v sledovih, vitamini, vlakna in druge koristne snovi zagotavljajo dobavo moči in energije: vsaka prehrana je prepovedana iz ICC. Ne podcenjujte pomembnosti vadbe, naj bo to vožnja, kolesarjenje ali samo sprehod s psom. Navsezadnje je lahko sedeči življenjski slog (sedenje, gledanje televizije, "visi" v socialnih omrežjih), lahko izzove kršitev možganske cirkulacije in poslabša bolezen. Ne pojasnite potrebe, da zavrnejo slabe navade.

Izdelava posebnih vaj

Poleg zdravljenja z zdravili zdravniki priporočajo niz posebnih vaj za vso družino, da bi odpravili simptome VDC. Vaja se izvaja iz situacije, ki je potrebna prečkati noge in globoko vdihne za 1-2 sekunde. Nato sledite pobočjem telesa naprej in porednega na kolenih. Začetni položaj. Ponovno globoko dih in zakasnitev dihanja, potem nagiba nazaj, kolikor je mogoče. To vajo je treba ponoviti 10-krat v vsaki smeri.

In najpomembnejša stvar ...

Vegeth-burcularna distonija ni smrtna kazen, ampak razlog za spremembo življenjskega sloga, revidira odnos do sebe in vašega zdravja. In ne pozabite, da je blagovno izražanje "vse bolezni iz živcev" v tem primeru upravičenosti za 100%.

Zdravo! 27. decembra sem doživel razlog. Glavni simptomi: močno poslabšanje spomina, zmanjšanje intelektualnih sposobnosti, šibkost mišic se je povečala, ki je pred tem ni bila tako močna, je bila neumnost čustev izgubila smisel za humor. Ko poskušam "mešamo" možgane, aktivno razmišljam o resnosti na sprednji strani glave. Kot da na sprednji strani glave kamen, ki se ne morem premakniti v sposobnost. Zaradi tega razmišljam o nečem od mene ne gre ven in delam vse intuitivno. To se je zgodilo po dolgem bivanju stresa. Šel sem na nevrologa. Ona me je pregledala (potrkala na kolena in izmerjenega tlaka) in diagnosticirana (panika - fobska motnja). Toda moje mnenje je bila diagnoza, ker ni bila panike, ampak iz stanja stresa sem prišel ven, ker se je pojavil resnejši problem (možgani). Vztrajala je na njej, imenovanju antidepresivov (atarak) in injekcij (Cortexin 50 mg ML - 2 ml, mexidol 50 mg ml - 2 ml). Naredil sem 5 injekcij (obe zdravili) in mi niso pomagali. Po tem, da sem jih ustavil, da se prickujejo zaradi svojega neukrepanja. Zdravilo je ustavilo tudi tiho, saj nisem več mogel pritisniti in me niso potrebovali. Ves ta čas je bil pritisk normalen. Temperatura je normalna. Nekje 10 dni sem prišel v grozljiv pogoj. Bil sem kot puščava, težko sem se pogovoriti z ljudmi. Potem pa sem šel k izboljšanju in se je moje stanje izboljšalo. Sem že mislil, da je bilo vse storjeno, vendar ni bilo tam. Danes se mi je dobesedno zgodilo. Spet isti simptomi kot prej, vendar je najpomembnejše, poleg tega sem se izgubil. Ko je prvi "napad" zgodil v moji glavi, je še vedno vseboval moj sistem, po vsemvigu in odnosu do miru. In zdaj sem samo pozabil na to. Jaz sem zelo težka oseba v življenju in imam kup "problemov" dobrega in slabega, niso sestavljali mojem lastnega značaja, ki je bil zdaj izginil. Izgubil sem smisel za humor in se ustavil, prosim, da so te stvari, ki so bili že prej. Postal sem razdražljiv, čeprav sem lahko zatreti vsa čustva. Izginila sposobnost, da kompetentno obravnava svoja dejanja, pomislite na načrt nečesa. Zdelo se mi je zelo degradirano. Intuitivno sem mislil, da je otrok. Plus, iste simptome, ki so predhodno prenehale razmišljati o glavi, je spomin slabši, zmogljivost je ogabna (in zdaj se je začela šola), je postala težko govoriti z ljudmi. Na primer, najboljši prijatelj, s katerim vedno niso zlomili vode in bi vedno lahko govorili brez tiha, kot da se je izkazalo, da je neznanec. Ne želim govoriti z njim z drugimi ljudmi. Hočem sedeti v kotu in tišini. Morda je vse to posledica premika materničnega vratu, ki ga imam dolgo časa. Kot rezultat, je bil krvni obtok zlomljen. Pred simptomi. Na primer, lahko prebere knjigo, ki je popolnoma razmišljal o drugem in ne zaznam informacij. Ko bi ljudje, ki govorijo z ljudmi, bi lahko popolnoma razmišljali o drugih stvareh, zaradi česar je lahko izgubil nit pripovedi. Bila je precej pogosto mišična šibkost in kronična utrujenost (ves dan bi lahko hodil s počasnimi vrečkami pod očmi). Toda vse ni bilo tako slabo. Kaj je lahko in kakšen je razlog za opisano (ne prosim, da bi prevzel odgovornost, da samo odgovorim na vprašanje vsaj nekaj o nečem, da bi se nadaljeval z odbijanjem od tega). 1. Z izjavo moderatorja je spremenilo vprašanje dodatka več dejstev, ki je posebej postavil vprašanje in odstranili vprašanja v Duhu "Kako to storiti?", "Kaj svetuje?", "Kaj naj naredim?". 2. Z zahtevo za moderatorja, ki je napisal, v katerem odmerjenih pripravkov in kdaj. Ločeno razporejeni simptomi.

Stružilci v glavi možganov podevi, prostracija, slaba pozornost, spomin, zaspanost, Kimmerli

Zdravljenje kimmerly anomalij, motnje kroženja možganov v Saratov, Rusiji

Stiskanje, stiskanje, težka in zategovanje v glavi, dvoumnost zavesti

Zdravo! So zaskrbljeni naslednji simptomi. Občutek stiskanja, stiskanja, gravitacije in zategovanja v glavi, dvoumnosti zavesti, huda nejasna glava. Občutek pritiska na glavo, pritisk znotraj glave, blatne, bombažne glave, togost v glavi. Napetost in stalna utrujenost v glavi. To, tako imenovana "čelada" nenehno ohranja.

Prostacija, inhibicija, razpad sil, hvaliti, šibkost

Sem v stanju prostitucije, prebral sem besedilo in ne razumem pomena pisnega, podementega možganov. Počutim se inhibicijo, razpadanje sil, šibkost, zmanjšanje čustvene in intelektualne dejavnosti, je poslabšalo dojemanje informacij, nezmožnost osredotočanja, splošne slabosti, izčrpanost sil in energije je nesorazmerno z obremenitvijo, izgubo koncentracije In inteligenca (zmanjšanje duševne aktivnosti možganov), šibkost v celotnem telesu. Še posebej v maternični hrbtenici in v ramenah, svetlo napetosti v vratu se je usmeritev poslabšala v prostoru. Občutek, da glava sploh ne misli. Koncentracija pozornosti in spomina se je poslabšala, je postala manj družabna, stanje polne zelenjave.

Pazi na glavo, čutim se slabo, težka v glavi

Občutek bombažne glave, kot da je šibkost, je neločljivo povezana z glavo, na primer, potoval v nogo ali roko, in ud postane bombaž. Približno enak občutek v moji glavi. Zdi se, da je v glavi, kot da je vse, kar je bilo potopljeno, zaradi tega je težko razmišljati in razmišljati. Še vedno bi opisal ta občutek kot občutek šibkosti in gravitacije v glavi hkrati. Nejasna glava ni dovolj jasnosti in želi vodja razsvetljenega, resnost je odšla in promocija.

Blatna zavest, letargija, tlak znotraj glave, mačka, ne morem uživati \u200b\u200bv življenju

Zavest Muddy, zaspanost in letargija v tem primeru se nenehno pretvarjata, in kot da je alkohol pil, liter piva, na primer, ali kot po mačkah. Občutek, kot da pritisk v glavi ali stiskov zaradi splošne šibkosti in zaradi dejstva, da glava ne pretvori. V komunikaciji ne razvijam pogovora, ne razveljavljam zgodbe, samo podpiranje pogovora, ni dovolj pozitivnih čustev, in nisem se že dolgo vesela, se počutim kot zelenjava.

Pozabljivost, razpršena pozornost, koncentracija z nizko ostrenjem, počasnost pozornosti, inhibicije in samospoštovanja

Razprševanje pozornosti in pozabljivosti se je pojavilo, na primer, le vlijemo vrelo vodo v skodelico, postavimo kotliček in po sekundi, ki je spet želel zalivati \u200b\u200bvrelo vodo v skodelico, pozabljam, da sem že nalil. Koncentracija se je pozorno zmanjšala, jo bom poklical posek. Poslušam nekoga in komuniciram z nekom, nekaj mi povem, poslušam, da povem, kaj pravijo, vendar samo poslušam, možgani niso bistveno, da morate povedati, da podpre pogovor, zato Na isti tip in ne iznajdljivo, šele čez nekaj časa čutim, da mislim, da sem moral vprašati ali kaj sem moral povedati, pogosto tudi po komunikaciji, je upočasnitev razmišljanja, možganov in zaviranje.

Poslabšanje spomina, težavnost učnih informacij, pozabljivost

Pomnilnik je tudi poslabšan in razumne misli se pojavljajo zelo redko, na primer, sem prebral besedilo, odgovori na izpit 3-krat in po 10 minutah, da mi je težko in oblikovati, kar sem prebral. Težava pri obvladovanju novega znanja, na splošno težave pri oblikovanju nečesa težkega, zlasti za študij, se zdi, da nekaj razume, vendar se ne spomnim in mi povem. Pogosto sem zasnovan za zmanjšanje ustvarjalne dejavnosti.

Povečana zaspanost, razčlenitev, utrujenost, togost v vratu, miselnega procesa je težko

Spi vse, da je v redu, vendar spim veliko časa, se zgodi ob 16. uri na dan, po sanjah, ki se zbudim vedno utrujen in zlomil s strašno težo v želodcu in v glavi. Spanje ohranja dovolj dolgo ves dan, nenehno želim spati ali palico, in sile manjkajo za vse, hitro utrujenost. Pogosto se pojavi togost v vratu in svetlobnem tlaku v maternični hrbtenici. Težko je ohraniti z vsakomur pogovor, težko je celo govoriti. "Mislilski proces je težak."

Želim se veseliti življenja, zanima, razumem

Nenehno razmišljate o tem, kako slabo vas, in to ne more še naprej nadaljevati. Takšno bogastvo imam približno eno leto. To ni tisto, kar preprečuje življenje, ampak živeti z njim je preprosto neznosno! Življenje je postalo boleče, ne vem kaj mi! Te občutke in motijo \u200b\u200bme, da razmišljamo, razumemo, razvijamo, se veselite, zanimajte karkoli, v živo.

Bronhialna astma in možganski pretres

Od kroničnih bolezni je astma, pri starosti 16 let je prišlo do rahlega pretresa možganov.

Iz raziskav.

Ultrazvočna diagnostika, Doppler Zada \u200b\u200bin vrata vratu

Ultrazvočni ultrazvočni ultrazvok plovil glave in vratu - brez paralerjev.

Ezofagogastroduodenoskopija, egads.

Ezofagogastroduodenoskopija (EGDS) - Površinski gastritis, gastroezofagealna refluksa, dispepsija je bila najdena.

Ultrazvok, ultrazvočna diagnostika

Ultrazvok notranjih organov, trebušne votline je normalen, brez patologij. Nediferencirano vezno tkivo displazijo.

Elektroencefalogram, EEG.

Elektroencefalogram. Spremembe v biološki aktivnosti možganov, ki označujejo disfunkcijo na ravni diaziranja, je določena asimetrija kortikalnega ritma. Intermetalna asimetrija več kot 30% posredno označuje žilno naravo sprememb električne energije.

Hormonske študije, hormoni

Cista na ščitnici. Hormoni so normalne ščitnice.

Rag, Reophiephalografija

Resoencefalografija - Kršitve so bile ugotovljene resne, saj mi je zdravnik povedal, da je to pretok krvi možganov (ne morem prebrati zaključka, ker ni zlomljenega rokopisa).

Rentgenska žarnica vratne hrbtenice, radiografija

Rentgenska hrbtenica s funkcionalnimi preskusi. Fiziološka oblika vratne hrbtenice je zlomljena: fiziološka lordoza, subhondralna skleroza telesa C2, C3, C4, C5, C6, C 7, dodatna nastajanja kosti z 1 maternično osteohondrozo, kimmerli anomalija.

Posvetovanje Okulista.

Okulist je pregledal dno oči, je bilo ugotovljeno zoženje plovil.

Splošni in biokemični preskus krvi, protitelo, IFA

Opravil naslednje teste. Preskus krvi za feritin, krvni test z levkocitno formulo in ESP, biokemični preskus krvi: ALT, AST, BILIRUBIN, UREA, Kreatinin, amilaza. Analiza protiteles proti ščitnici peroksidazo (krvni test), C-reaktivni protein (SRB krvni test) - te analize v normalnem območju. Izdelana je tudi pregled na Helhintiasis, Immunoferment Analiza IFA o herpetičnih okužbah z opredelitvijo indeksa avidnosti, imuno-imunimalne analize IFA na virusnem hepatitisu, krvni test za nekatere nevroinfekcije - herpes je zaznal več vrst, preostalih.

MRI BRAIN

Glede na rezultate MRI z kontrastom in angiografijo plovil, ni bilo resne patoke, samo asimetrija pretoka krvi preko prečnih sinusov.

MRI v maternični hrbtenici

Po MRI v maternični hrbtenici je zaključek naslednja. Znaki degenerativnih distrofičnih sprememb v maternični hrbtenici. Dorske izbokline medvretenčnih diskov od 3 do 4, s 4 - 5 z znaki zmerne stiskanja živčnega hrbtenice C4 na desni.

Kaj se mi dogaja? In kaj je razlog, da moje stanje? In kako se lahko zdravim? Povej mi, prosim, kaj je mogoče storiti v mojem položaju? Pomoč!

Razlog za vse težave - Anomalija Kimmerley

Dragi Tami!

Vaše slabo zdravje in stanje je povezano z anomalijo Kimmerli, ki vodi do nenehne kršitve možganov, ki se konča. Kimmerley Anomalia (Kimmerle) To se zgodi prirojen in opazimo v otroku od rojstva. In morda pridobljeno, ki se oblikuje zaradi materničnega osteohondroze hrbtenice. Kimmerley Anomaly. To se zgodi popolna in nepopolna. S popolno anomalijo kimmerly simptomi, praviloma, so bolj izrazit. Vse, kar ste opisali v vašem vprašanju, je značilno za anomalije Kimmerley. Velikega pomena je draženje rožnega živčnega pleksusa.

Zdravljenje anomalij Kimmerley v Saratov, Rusiji pri moških in ženskah

Na srečo, v sodobni medicini obstajajo metode za zdravljenje anomalije Kimmerli.

In vprašanja se pojavijo: "Kako zdraviti kimmerly anomalijo pri moških in ženskah v Rusiji? Kako se znebiti kimmerley anomalije v Saratov?"

Sarklynik drži konzervativno zdravljenje anomalij Kimmerley V Saratov, Rusiji, zdravljenje sindroma vretence arterije. V hudih primerih, ko konzervativna terapija ne pomaga, se pri bolnikih priporoča posvetovanje s kirurgom v specializiranih zdravstvenih ustanovah. Treba je zdraviti anomalijo kimmerley, saj močno poslabša kakovost življenja in lahko privede do kršitev cerebralnega cirkulacije, vključno z možgansko kapjo.

Mislimo, da sta oba pretresa možganov igrala svojo negativno vlogo. Zelo pomembna je v patogenezi osteohondroza vratnice. Pri različnih bolnikih se lahko simptomi razlikujejo od majhnih nevroloških do nevroloških motenj. Z ostrim obračanjem glave je možna izguba zavesti.

Samo integriran pristop v terapiji anomalije Kimmerle lahko kljub prisotnosti nenormalne poravnave prinese pozitivne rezultate.

Obstajajo kontraindikacije. Potrebno je posvetovanje s strokovnjakom.