Akupresura za kašelj pri odraslih: tehnika in glavne točke. Akupresura za kašelj pri odraslih in otrocih

Veliko ljudi vsako leto trpi za bronhialno astmo in vztrajnim kašljem ne dovoljuje dihaj normalno.

Če pa se oborožite z znanjem in masažnimi tehnikami, podanimi v tem članku, boste za vedno pozabite na obstoj takšnih bolezni.

Ko sodobna medicina ne more pomagati človeku, da si opomore od bolezni, začne aktivno posvečati pozornost netradicionalnim metodam zdravljenja. Akupresura danes pritegne pozornost milijonov ljudi po vsem svetu, in to res pomaga pri soočanju z bolezen brez pomoči zdravil.

Bronhialna astma - vnetna bolezen, ki prizadene dihala, kar spremlja povečana občutljivost na zunanje in notranje dejavnike ter zasoplost.

Bolnik med napadom ne more obvladati normalnega ritma dihanja, on pojavi se piskanje, lahko bronhialna sluznica celo nabrekne.

Za obnovitev normalnega ritma dihanja lahko izvajate akupresuro. V manj kot pol ure masirajte potrebne točke dihanje se stabilizira, saj se zmogljivost pljuč pri takšni izpostavljenosti znatno poveča.

Splošna pravila za akupresurno sproščujočo masažo

Upoštevajte osnovna pravila za sproščujočo masažo:

Proizvedeno mora biti lagodno.
Za sprostitev mišic ugodno vpliva prijetna glasba (lahki zvoki s počasnimi, gladkimi ritmi) ali nizek glas masažnega terapevta.
Postopek naj pacientu povzroči ugoden občutek toplote in sprostitve.
Masažni terapevt mora imeti tople roke.

Za masažo ljudi s težavami pri dihanju treba je obravnavati naslednje točke:

Točka 1. "Eleganten dvorec". Nahaja se med prsnico in ključnico. Na to je vredno ukrepati, ko bolnik trpi zaradi astme, kašlja, ne more samostojno dihati brez težav. Ta manipulacija normalizira delovanje živčnega sistema.
Točka 2. "Spuščanje". Nahaja se v zgornjem delu prsnega koša. Vpliv na to območje bo pomiril živce in lajšal napad bronhialne astme ali kašlja.
Točka 3. "Sredi pljuč". Nahaja se med lopatico in hrbtenico na prstu navzdol od zgornjega ramenskega roba. Pomaga pri astmi, izcedek iz nosu, kašelj, krči ramen in vratu.
Točka 4. "Veliko brezno". Nahaja se pod dnom palca med upogibanjem zapestja. Vpliv nanjo zdravi bronhialno astmo, kašelj, pljučne bolezni.
Točka 5. "Ribji vrt". Nahaja se na površini dlani na hribu na dnu palca. Učinkovito bo delovati na tej točki pri kašljanju, zasopljenju in otekanju grla.

Tehnika sproščujoče akupresurne masaže

Desno roko prenesite čez levo ramo in s prstom poiščite točko številka 3 na zgornjem seznamu. Močno pritisnite nanjo. Čas izpostavljenosti - 60 sek. Nato položite levo roko za desno ramo in masirajte isto točko, le z nasprotne strani.

S palcema obeh dlani pritisnite na točko številka 1 pod obema ključnima. Delovati je treba s palci obeh rok, ni zelo intenzivna in močna. Med udarcem na ti dve simetrični točki morate biti čim bolj sproščeni, priporočljivo je rahlo spustiti glavo. Masirajte te točke 60 sekund.

Nasvet! Za izboljšanje učinkovitosti postopka akupresure sproščujoče masaže je treba vse vaje izvajati v sedečem položaju.

S palcem desne roke pritisnite točko 4 na pregib zapestja leve roke, točko 5 pa masirajte s kazalcem in sredincem. v 30 sek. Nato stisnite dlan desne roke in s pestjo masirajte točki 4 in 5 60 sekund. Na enak način se te točke masirajo na nasprotni roki.

Shiatsu točkovna masaža za različne vrste kašlja pri odraslih

POVEZANE OBJAVE:

kašelj je simptom številnih bolezni, v redkih primerih lahko kaže na bolezen osrednjega živčnega sistema.

Kašelj vas lahko moti nenehno ali paroksizmalen, je suh ali hipersekretorni (ko se izloči velika količina sputuma). Pred uporabo prstne akupresure, ugotovi vzrok bolezen.

Na točke je treba vplivati na ta način:

Srednja linija prsnega koša: od jugularne zareze vratu do konca ksifoidnega izrastka naredite lahke kožne poteze s periodičnim pritiskom in vrtenjem v smeri urinega kazalca v 60-120 sek. na vsako točko. Točke so na razdalji 1 prečnega prsta. Skupno jih v tej coni ne boste prešteli več kot 6.
Subklavijske točke: pritisk s potapljanjem in krožna masaža skupno trajanje 120 sek. Točke, ki se nahajajo 3 cm nižje od zgoraj opisanih: ravnati je treba na podoben način.
Točka v predelu okcipitalne jame: udarec mora trajati 60-120 sek.
Postavite na dno nosu.
Točke ovratnice in v središču lopatic in hrbtenice: 120 sek.
Točke radialne strani podlakti, ki se nahajajo v središču med radiokarpalno gubo in zunanjo gubo komolca: dolgotrajna masaža s potapljanjem in krožnimi gibi približno 5 min. (priporočljivo za suh in moker kašelj).
Za lajšanje kašlja in zmanjšati verjetnost zadušitve med astmatičnim napadom, je treba pritisniti na točke na zadnji strani vratu in ne pozabiti na torakalno vretence.
Takoj, ko se napad začne, je bolje, da bolnika položite na tla, ni vam treba zamenjati blazine pod glavo. Hkrati je treba pritisniti na točke na sprednjem delu vratu in z vsemi preostalimi prsti - na zadnji strani vratu.
Nato si lahko že daš nekaj mehkega pod glavo in s krožnimi gibi masiraš prsni koš. Morate pritisniti prej desetkrat, nato pa večkrat navpično pritisnite na prsni del, da olajšate izdih in vdih.
Na koncu postopka je vredno pritisniti na trebuh.

Povzetek

Če se bolnik med udarcem na eno ali drugo točko pritožuje zaradi neugodja, je treba ukrepati na njih bolj urejen, previdno; če se bolnik začne vrteti, je treba masažo prekiniti.

Pozor! Prepovedano je izvajati akupresuro pri kašljanju na prazen želodec ali takoj po jedi.

Oseba med postopkom mora pomiri se in sprostite se. Če je utrujen ali navdušen, je postopek bolje preskočiti. Pacientu ni treba dajati močnega čaja, kave. To bo prekomerno razburilo živčni sistem in zmanjšalo učinkovitost postopka.

Razlikovati med suhim in mokrim kašljem. Suha se pogosto pojavi pri boleznih zgornjih dihalnih poti, v začetnih fazah akutnega bronhitisa, pljučnice. Kašelj je lahko paroksizmalen, kot na primer pri oslovskem kašlju, ki se pogosto konča z bruhanjem; občasno s težavami z dihanjem in težko sapo; neprekinjeno - podnevi in ponoči, ki se v hladnem vremenu okrepi.

Refleksoterapija lahko služi kot dober dodatek pri številnih boleznih dihal, ki jih spremlja nenehen kašelj. Najpogosteje uporabljene točke se nahajajo na sprednji in zadnji strani vratu, prsnega koša in trebuha: Tien-tu, Feng-chi, Da-zhui, Tan-chung, Shu-fu, Fei-shu, Jue-yin-shu, Zhong-Wan, Ju-Que, He-gu, Tai-yuan, Kung-tsui.

riž. 67.

Uporaba akupunkture za zdravljenje kašlja

Kašelj - ena ali več dihalnih kontrakcij. Vedeti morate, da je kašelj le simptom, zato ga, ko se pojavi, ne smete za nobeno ceno ustaviti, temveč si prizadevajte najti vzrok.

Simptomi in oblike

Vsi so kašljali, kašljali in kašljali.

Kašelj je raznolik: napadi, lajanje, konvulzivni ali, z značilnim "petelinjim kukanjem" - hrupno dihanje med napadom.

Kar je veliko bolj pomembno: kašelj je moker in suh, torej z ali brez izpljunka. Kašlja, ki se izpljuni, praviloma ni treba lajšati, blagodejno je. Toda izčrpavajoč suh kašelj je treba odstraniti.

Vzroki za kašelj

Vzroki za kašelj so različni: pljučni, srčni, živčni. Za določitev vzroka kašlja je potreben temeljit pregled. Zato se ne bomo poglabljali v opis zdravljenja, ki je odvisen od vzroka.

Tradicionalno zdravljenje

Če vzrok ni dokončno ugotovljen, za pomiritev kašlja uporabite sirupe, tablete, svečke. Vse to je koristno, vendar teh zdravil ne smemo zlorabljati, saj se pojavi zasvojenost, ki otežuje izkašljevanje, ki je potrebno za čiščenje zamašenih bronhijev.

Uporaba akupunkture za zdravljenje kašlja

V zvezi z navedenim je lahko akupunktura zelo koristna, saj pomirja kašelj, ne da bi preprečila izkašljevanje. Zato zanimanje za to regulativno dejavnost.

Dva glavna, dva pomožna.

Prvi je spredaj, na dnu vratu, na robu prsnice.

Drugi - na štirih prstih roke, razen palca, s strani dlani, bližje pregibu med prvo in drugo falango.

pomožna:

Ena - na notranji strani zapestja, na strani palca.

Drugi je na zadnji strani roke, na presečišču črt, ki nadaljujejo palec in kazalec.

Kako vplivati na točke?

Med napadom kašlja je treba glavne točke močno masirati, dokler kašelj ne mine. Kitajci zelo globoko stimulirajo prvo glavno točko, med električno stimulacijo morate močno pritisniti na elektrodo, ki je nanjo pritrjena.

Kašelj je eden najpogostejših znakov bolezni dihal. Lahko je posledica neposrednega draženja občutljivih živčnih receptorjev sluznice zgornjih dihalnih poti. Vdihavanje hladnega zraka, kihanje, požiranje, uživanje sladoleda ali mrzle vode lahko izzovejo kašelj.

Razlikovati med suhim in mokrim kašljem. Suha se pogosto pojavi pri boleznih zgornjih dihalnih poti, v začetnih fazah akutnega bronhitisa, pljučnice.

občasno s težavami z dihanjem in težko sapo;

neprekinjeno in podnevi in ponoči, poslabšano v hladnem vremenu.

Če želite ugotoviti vzroke in predpisati terapevtske ukrepe, se morate posvetovati z zdravnikom.

Akupunkturne točke za kašelj

Refleksoterapija lahko služi kot dober dodatek pri številnih boleznih dihal, ki jih spremlja nenehen kašelj.

Najpogosteje uporabljene točke se nahajajo na sprednji in zadnji strani vratu, prsnega koša in trebuha: Tien-tu, Feng-chi, Da-zhui, Tan-chung, Shu-fu, Fei-shu, Jue-yin-shu, Zhong-Wan, Ju-Que, He-gu, Tai-yuan, Kung-tsui.

Uporaba plošč za kašelj

Vsako točko masiramo z zavorno metodo z vrtenjem v smeri urinega kazalca dnevno, enkrat zjutraj in dvakrat zvečer 2-3 minute. Priporočljivo je kombinirati akupresuro z drsno pločevinko hrbta vzdolž reber na obeh straneh vsak drugi dan 3-5 minut. Pri kroničnem kašlju in pri zdravljenju bolnih otrok je zelo učinkovit nanos kroglic in plošč na iste točke. Z redno uporabo akupresure in lamelnih aplikacij lahko napad kašlja preprečimo ali popolnoma odpravimo.

"Zdravje na dosegu roke", R.D. Choi

Pri številnih boleznih dihal je eden od simptomov kašelj. Kašelj lahko povzroči veliko težav.

Na vzhodu obstaja veliko metod za boj proti kašlju: akupunktura, pelinove cigare in obkladki itd.

V tem članku bom dal recepte za decokcije, mešanice, infuzije iz kašelj za notranjo uporabo.

Recept 1. Decoction iz viburnuma z medom.

Ta decoction odstrani tudi najmočnejše kašelj. Za kuhanje se vzame 1 kozarec jagod viburnuma. Napolnite ga s toplo vodo, tako da voda samo prekrije jagode.

Zavremo, odstranimo z ognja in dobro zdrobimo jagode.

Dodajte 1 čajno žličko medu. Pijemo kot čaj, brez omejitev!

Recept 2. Jabolčna infuzija z mentolom.

V ponev z 1 litrom vode damo 5-6 neolupljenih, opranih jabolk, naribanih, razrezanih na 4 dele, oprano neolupljeno čebulo, pa tudi 5-6 kosov sladkarij z mentolom.

To mešanico je treba kuhati 10-15 minut, nato jo infundirati eno uro.

Precedite in pijte juho po 1 skodelico kave 3-4 krat na dan.

Maščobo je zelo dobro sprati s čajem iz lipinih cvetov.

Lahko pijete, dokler kašelj ne izgine.

Recept 3. Mleko z jajcem.

Verjetno so vsi v otroštvu zdravili kašelj z vročim mlekom! Na vzhodu 1 litru vročega mleka dodajo 1 surovo jajce, 1 žlico masla in 1 čajno žličko medu. Vse je temeljito potolčeno.

Seveda morate biti prepričani v kakovost uporabljenih jajc. Če dvomite o piščančjih jajcih, jih zamenjajte s prepeličjimi!

Pijte vsak dan, dokler kašelj ne preneha.

Bodite zdravi in napišite svoje recepte za boj kašelj !

Najboljši recepti za orientalski kašelj

Zdravila proti kašlju – kdaj jih je treba uporabiti? - Vrste kašlja

Vrste kašlja

Kašelj je zaščitna reakcija telesa, ki se pojavi ob draženju dihalnih poti. Obstajata dve vrsti kašlja: produktiven in neproduktiven. Kašelj se imenuje produktiven, če ga spremlja izcedek.Izcedek pri ženskah: kadar obstaja razlog za skrb zaradi skrivnosti in nekaterih delcev, ki so prišli v dihala iz zunanjega okolja. Tako imenovani nekoristen kašelj, ko se iz dihalnih poti nič ne sprosti, se imenuje neproduktiven.

Produktivni kašelj je obrambni mehanizem in ga ne smemo zatreti, razen če izčrpa bolnika ali postane nevaren, na primer po operaciji oči. Neproduktivni kašelj je treba zatreti, če pa je posledica tvorbe goste skrivnosti, ki jo je težko izkašljevati, pa jo je treba spremeniti v produktivnega.

Za predpisovanje zdravljenja kašlja zdravnik najprej posluša bolnikova pljuča in se šele nato odloči, katero zdravilo bo predpisal.

Kdaj zatreti kašelj

Hud suh neproduktiven kašelj Suhi neproduktivni kašelj: kje iskati vzrok se lahko pojavi, na primer pri pljučnem raku Pljučni rak je lažje preprečiti kot zdraviti. Tak kašelj bolniku ne prinese olajšanja, saj tumor, ki povzroča draženje dihalnih poti, ne bo šel nikamor. Nenehno draženje zaradi kašljanih šokov draži sluznico zgornjih dihal, kar prispeva k nastanku vnetnega procesa in še dodatno poslabša bolnikovo stanje.

Dragi obiskovalec! Žal smo vas prisiljeni obvestiti, da je vaš brskalnik tako zastarel, da so lahko spletna mesta, ki jih odprete v njem, prikazana nespodobno nerodno in z napakami. Ni prava pot!

Vse točke na človeškem telesu in njihovi učinki. Akupunktura in akupresura

Akupunktura je starodavna metoda tradicionalne kitajske medicine – zdravljenje z vbadanjem igel v določene točke na človeškem telesu. Akupresura je sorodna metoda z akupunkturo. Uporablja enake aktivne točke kot pri akupunkturi, vendar namesto igel delujejo s palci in kazalci. Učinek takšne izpostavljenosti je podoben učinku akupunkture, ki vam omogoča ozdravitev funkcionalnih motenj in pospešitev okrevanja ter odpravo posledic stresa. Vendar mehanizem delovanja akupunkture in akupresure še ni povsem pojasnjen.

V kitajskih šolah je akupresura predmet. Uporaba akupresure ne zahteva posebne medicinske izobrazbe. Kdor pozna preproste in razumljive zakonitosti akupresure, si lahko pomaga. Vendar pa ni zanesljivih dokazov, da je akupresura ali akupunktura pomagala pri zdravljenju raka in drugih resnih organskih bolezni.

Akupresura lajša in odpravlja motnje v delovanju organov in živčne motnje. S pritiskom s prsti je nemogoče vnesti okužbo v telo.

Danes je znanih več kot tisoč akupresurnih točk in to še ni vse. Tudi najbolj izkušen specialist ne more enako dobro poznati vseh točk. Za nespecialista je dovolj, da zna uporabiti glavne točke.

Vrste točk

Postavitev glavnih točk na telesu je dobro znana. Vse znane akupunkturne in akupresurne točke ležijo na 14 tako imenovanih meridianih, ki so jih preučevali že od antike in vsak ima svoje ime in svoj obseg.

Harmonizacijske točke se nahajajo na začetku in koncu meridianov. Vpliv nanje prispeva k usklajevanju dela vseh organov, ki jih nadzoruje ta meridian.

Stimulacijske točke se nahajajo na vsakem poldnevniku samo na enem. Vpliv nanje aktivira zaloge energije v telesu.

Pomirjujoče točke uravnovešajo funkcije živčnega sistema. Njihova stimulacija povzroča posebno prijetne občutke. Vsak notranji organ ima svojo alarmno točko. Pravilna akupresura teh točk zmanjša trpljenje, pomiri bolečino.

posebne točke. Uporabljajo se po določenih pravilih za zdravljenje določenih bolezni.

Alarmne točke ali "mo-točke". Vsak organ človeškega telesa je povezan z določenimi akupresurnimi točkami. Motnja dela vsakega organa vpliva na stanje točke, povezane z njim, kar pogosto olajša pravilno diagnozo. Na primer, pri boleznih želodca opazimo bolečino na točki na trebuhu, pri boleznih ledvic, na točki na spodnjem delu hrbta.

Pritisk na te točke, proizveden v zgodnjih fazah bolezni, lahko normalizira stanje organa. To je splošno pravilo: če se bolečina na neki točki začuti z rahlim pritiskom, jo je treba masirati. Kot kaže dolgoletna praksa, akupresura ne daje škodljivih posledic in zapletov.

Nekatere alarmne točke so prikazane na sl. 12.

Viri: www.tinlib.ru, www.medmoon.ru, www.medchitalka.ru, www.prodolgoletie.ru, www.womenhealthnet.ru, esoterix.ru

Masaža je kompleksna metoda zdravljenja, s katero lahko vplivate na stanje večine organskih sistemov. Obstajajo tehnike, ki omogočajo uspešno uporabo masaže proti kašlju za pospešitev okrevanja ter kot preprost tonični in imunostimulacijski učinek.

Indikacije

Masaža je predpisana za kašelj, ki spremlja naslednje bolezni:

SARS;
pljučnica;
astma;
bronhitis.

Najpogostejši kašelj pri prehladnih (dihalnih) boleznih, kot naravna reakcija na vnos patogenih mikroorganizmov v zgornja dihala. Priporočljivo je, da začnete z masažo po pojavu eksudata, ko se suh kašelj spremeni v moker (moker). Pri pljučnici in bronhitisu se postopek izvaja po lajšanju splošnega stanja in le skupaj z glavnim kompleksom terapije za odpravo vzroka. Dodatek masažnega tečaja s fizioterapevtskimi metodami pomaga povečati učinek.

Postopek je indiciran tako za odrasle kot za otroke vseh starosti (bolj občutljiv in lahek učinek), potem ko se temperatura normalizira. Lahko se izvaja doma ali v specializiranem masažnem centru. Pomembno pravilo je, da se ne kombinira z uporabo centralno delujočih antitusičnih zdravil, ki zavirajo kašelj in preprečujejo evakuacijo sputuma. Pri bronhialni astmi je učinek masaže namenjen preprečevanju zapletov, povezanih z alergijsko naravo osnovne bolezni (atelektaza, pljučna insuficienca, dolgotrajni napadi).

Učinkovitost masaže proti kašlju

Glavni učinek masaže pri kašljanju je pospešiti odvajanje sputuma in zmanjšati njegovo viskoznost. Skupaj s pospeševanjem sproščanja eksudata se odstranijo patogeni mikroorganizmi in toksini ter odmrle imunske celice. Masaža v predelu prsnega koša izboljša pretok krvi in limfno cirkulacijo, kar vodi do normalizacije prehrane tkiv, ki so bila podvržena vnetju, in njihove regeneracije. Povečanje pretoka krvi in pljučne ventilacije z delovanjem na mišice segreje tkivo bronhijev in pospeši proces razstrupljanja. Okrepljene so dihalne mišice, kar je pomembno za dojenčke, ki z ne povsem razvitimi šibkimi mišicami težko sami izkašljajo zastoj izpljunka.

Vrste masaže

Glede na uporabljeno tehniko in način izpostavljenosti obstaja več vrst masaže, ki se uporabljajo pri zdravljenju kašlja doma.

drenažo

Njegova najučinkovitejša uporaba je pospeševanje odstranjevanja eksudata in izboljšanje krvnega obtoka. Pomemben pogoj je pravilen položaj bolnika: za odvajanje sputuma iz bronhijev je treba prsni koš dvigniti nad glavo. Da bi to naredili, oseba leži s hrbtom navzgor, pod želodec je nameščen valj ali blazina. Če se masaža izvaja pri dojenčku ali majhnem otroku, jo položimo na trebuh tako, da je medenica višja od glave, roke pa iztegnjene naprej. Dojenčki od 12. tednov lahko uporabljajo otroški fitball, pri čemer otroka položite nanj s hrbtom navzgor. Tako lažje ohranjamo želeni položaj, terapija pa se spremeni v igro.

Masažni učinek se začne s segrevanjem mišic. Božanje se izvaja izmenično na vsaki strani hrbtenice z odprto dlanjo v smeri od spodaj navzgor. Nato se izvaja bolj aktivno drgnjenje s konicami prstov v spiralnih in krožnih gibih po celotni površini hrbta. Naslednji gib je drgnjenje s členki, ki jih pritisnete na kožo bolnika in potekajo po hrbtu kot z grablje. Ko se koža segreje in dobi rahlo rožnat odtenek, preidejo na rahlo tapkanje. Z robom dlani potrkamo po hrbtu s silo, ki je za bolnika udobna. Ni priporočljivo vplivati neposredno na predel hrbtenice in ledvic. Postopek lahko končate z globokimi potezami. Po drenažni masaži bolniku priporočamo nekaj časa kašljanje. Če želite izzvati kašelj pri dojenčku, je dovolj enostavno pritisniti majhno žličko na dno jezika.

vibracijski

Vibracijska masaža spodbuja boljše izkašljevanje pri mokrem kašlju in je predpisana v povezavi z zdravili za redčenje izpljunka. Tehnika je sestavljena iz močnega tapkanja z robom dlani po hrbtu, brez vpliva na hrbtenico. Za zdravljenje dojenčkov (otroci od rojstva do enega leta starosti) se izvaja varčna metoda: roko položimo z dlanjo navzdol na hrbet otroka, jo tapkamo s členki druge roke. Z dojenčki se manipulira v nekaj minutah, pri starosti 3-4 let - v 5 minutah, pri starejših otrocih in mladostnikih se trajanje poveča na 15 minut. Optimalna pogostnost je 2-3 krat na dan, predvsem zjutraj in pred spanjem.

Pred posegom se za boljše izkašljevanje odraslim priporoča parna kopel (inhalacija) z olji evkaliptusa, čajevca in bora. Po masaži se zavijte v odejo, če ni vročine.

V pločevinkah

Uporaba segretih pločevink med postopkom masaže prispeva k hitrejšemu okrevanju: izboljša se prehrana tkiv, odstrani se odvečna tekočina in otekanje mišic. Uporabljajo se gumijasti ali stekleni medicinski kozarci, kožo namažemo z masažnim oljem ali kremo za boljše drsenje. Dve ogrevani posodi sta nameščeni na sredini hrbta na obeh straneh hrbtenice, ustvarjata sinhrone rotacijske ali spiralne gibe proti vratu. Nato se bregovi premaknejo od hrbtenice do ramen v nasprotni smeri, vsi gibi se ponovijo 10-krat. Po končanem postopku je priporočljivo zaviti in spati.

pikčasto

Akupresurna masaža je smer tradicionalne orientalske medicine, neke vrste refleksoterapija, ki se zaradi vsestranskosti in dostopnosti metode pogosto uporablja pri različnih patoloških stanjih. Ustrezen učinek ima tudi fizični vpliv na določen del telesa. Med akupresuro se pri kašljanju izvaja pritisk, ščipanje biološko aktivnih točk, ki so projekcija organov dihalnega sistema. Po preučevanju lokalizacije aktivnih točk, ki se uporabljajo v refleksologiji, je mogoče izvesti njihovo enostavno gnetenje. Območja je treba izmenično masirati 2-3 minute. Tehnike točkovne samomasaže pri kašljanju se lahko naučite ob dogovoru z masažnim terapevtom ali akupunkturistom.

Kraji vpliva

Za postopek točkovnega udarca se uporabljajo naslednje aktivne točke:

območja 1,5 centimetra pod osnovo lobanje, na nasprotnih straneh hrbtenice;
med predelom lopatice in hrbtenico (na desni in levi strani) na ravni srca;
parne točke na obeh straneh med ključnico in prsnico;
v predelu klavikule.

Pri masaži z drenažno ali vibracijsko metodo vplivajo na celotno zadnjo površino prsnega koša, po želji lahko te manipulacije dopolnimo z akupresuro. Vse gibe je treba izvajati v smeri od spodaj navzgor (od pasu do vratu), da povečate drenažni učinek, pri otrocih in ljudeh z astenično postavo je pomembno, da jih izvajate čim bolj nežno in enostavno.

Kontraindikacije

Postopek ima sistemski učinek, zato njegova uporaba pri določenih obolenjih ni zaželena. Kontraindikacije za postopek:

aktivni akutni nalezljivi proces s hudo vročino;
pljučna tuberkuloza;
bronhiektazije;
močan kašelj z oslovskim kašljem;
tumorji v predelu prsnega koša;
pooperativno obdobje;
izčrpanost;
travma;
prisotnost odprtih ran, vnetnih elementov kože na mestu.

Odločitev o predpisovanju tečaja masaže za kašelj mora sprejeti zdravnik po izključitvi vseh kontraindikacij. Pri manifestaciji kašlja je pomembno izvesti kompleksno terapijo, katere ključna naloga je odpraviti vzrok osnovne bolezni. Masaža je nekakšna simptomatska terapija, s katero lahko olajšate stanje le ob prisotnosti ustreznega zdravljenja, ki ga individualno izbere zdravnik.

Za zdravljenje kašlja se uporablja terapija z zdravili in pomožne metode. Sem spadajo ljudska zdravila, decokcije zelišč, fizioterapija. S pomočjo posebnih gibov povečajo odvajanje sputuma. Bolnikovo stanje se izboljšuje. Drenažna masaža je postopek za hitro čiščenje dihalnih poti nakopičene sluzi.

Kaj je drenažna masaža

Osnovno načelo te metode je odvajanje (odstranitev) patološke tekočine iz bronhijev in pljuč tako, da se pacientu dodeli poseben položaj. V tem primeru se nakopičena sluz pod vplivom gravitacije premakne proti sapniku. Receptorji sluznice so razdraženi. Nastane živčni impulz. Zaradi njegovega vpliva na možgane se pojavi tresenje kašlja. Patološka tekočina se iztisne.

Uporaba masaže pri otroku za izboljšanje odvajanja sputuma zmanjša stagnacijo v bronhih. Nastali kašelj odstrani sluz, otroci kašljajo pogosteje, dihanje se izboljša.

Bolnikovo stanje se stabilizira, okrevanje se pospešuje. Vlogo drenaže pri drenažni masaži prsnega koša izvajamo s spreminjanjem položaja telesa pri otrocih.

S suhim močnim kašljem se ta postopek ne izvaja.

Indikacije

Drenažna ali posturalna masaža se izvaja pri naslednjih boleznih:

Bakterijski, virusni, glivični bronhitis.
Emfizem.
Tuberkuloza.
Cistična fibroza s prevlado pljučne oblike.
Intra-bolnišnična pljučnica in pljučnica, pridobljena v skupnosti.
Bronhialna astma katere koli geneze v akutni fazi.
Obstruktivne pljučne bolezni.
Bronhiektazije.
SARS s traheitisom.

Pozor! Glavna naloga posturalnih manipulacij je izboljšanje oskrbe s krvjo, protivnetno in vpojno delovanje. Izvajajo se v zdravstvenih ustanovah. Ob upoštevanju potrebnih tehnik jih je mogoče izvajati samostojno, doma.

Drenaža je učinkovito zdravljenje vnetja dihal. Celoten kompleks sprejetih ukrepov bo privedel do hitrega okrevanja bolnika.

Kontraindikacije

Ta postopek aktivira krvni obtok, normalizira tonus mišic bronhijev, poveča gibljivost rebernih mišic. Potreba po tem ni vedno potrebna. Včasih lahko človeka prizadeneš. Obstajajo situacije, ko se je treba temu izogniti. Kontraindikacije za ta postopek:

Starost otrok do 3 mesecev.
Koronarna, ledvična patologija.
Dekompenzacija pridobljenih, prirojenih bolezni.
Pljučna krvavitev.
Hudo srčno popuščanje.
Visoka temperatura nad 38 stopinj.
Odprte rane in trofične razjede.
Prisotnost vnetnih kožnih bolezni.

Ekspektorantnih manipulacij pri novorojenčkih ni mogoče narediti, pri dojenčkih je izkašljevanje precej težko. Dojenčki imajo premalo razvit kašeljni refleks.

Pozor! Pri majhnih otrocih se masaža kašlja ne izvaja takoj po obroku. Aktivno gibanje, sprememba položaja telesa lahko povzroči slabost, regurgitacijo, bruhanje. Če otrok joka, je poreden, ga pomirijo. Odvrnite pozornost z klopotcem, dajte piti vodo. Šele nato se izvede manipulacija.

Kako narediti drenažno masažo

Takšna manipulacija zmanjša intenzivnost kliničnih manifestacij, izboljša presnovne, trofične procese v telesu. Pred masažo otroku ali odraslemu damo izkašljevalna zelišča ali tablete za čiščenje izpljunka, kar bo spodbudilo redčenje sluzi. Bolje, da odide. Nato se izvede splošno ogrevalno drgnjenje, kar poveča učinek drenaže.

Pomembno! Pri kašljanju obstajajo značilnosti izvajanja masaže za dojenčke, mladostnike in odrasle. Trajanje je odvisno od posameznega stanja in resnosti poteka bolezni.

Čeprav ima uporaba postopka v kateri koli starosti pozitiven rezultat, se masaža kašlja pri otroku do enega leta izvaja po posvetovanju z zdravnikom. Pljučni sistem pri dojenčkih je nepopoln. Takšno masažo je treba narediti pravilno, mehanske metode vpliva se uporabljajo previdno.

Učinkoviti obkladki proti kašlju doma za odrasle in otroke

Usposabljanje

Drenažna masaža pri kašljanju se izvaja v treh različicah. Položaj bolnika med seanso je zelo pomemben za spodbujanje izločanja sluzi. Izbrati morate položaj, ki temelji na lokalizaciji patološkega žarišča.

Metodologija:

Pacienta položimo na trdo podlago, glavo se spusti. Zavzame pozicijo »iskanje copat pod posteljo«.
Pod noge položite blazino ali brisačo.
Leži na trebuhu. Masaža z ravninskim ali površinskim in globokim božanjem prsnega koša. S prsti temeljito podrgnite mišice med rebri, medrebrni predel.
Specialist gnete telo z dlanmi, vzdolžno, spiralno ali krožno premika kožo vzporedno z rebri s hrbtenice.
Pri vdihu se ščetke masažnega terapevta premikajo vzporedno z 11-12 rebri. Pri izdihu je prsni koš močno stisnjen. Stiskanje diafragme stabilizira ventilacijo v spodnjih delih pljuč. Preživite z 2 strani 3-5 minut.

Masaža kašlja traja 15 minut. Po njegovem zaključku morate vstati in dobro zakašljati. S pravilnimi postopki se sprosti velika količina sputuma.

Metoda drenaže je učinkovita tudi pri hujšanju. Izboljša se gibanje krvi skozi žile, limfa, aktivira se metabolizem.

Tehnika izvedbe

Predhodna seja izboljša prekrvavitev, pripravi telo na boljše odvajanje sluzi. Po njem se priporoča naslednji korak. Obstaja več tehnik in vrst drenažne masaže pri mokrem kašlju.

Pred začetkom masaže se bolnik uleže na trdo podlago.
Izmenično se vrti okoli svoje osi za 360 stopinj. Globoko vdihne, odkašlja grlo. Gibanje, položaje je treba ponoviti 5-6 krat.
Pacienta prosimo, da sedi na kolenih v položaju "molilec". Nagnite se naprej, z glavo se dotaknite tal. Izvedite vse cikle 4-5 krat.
Če leži na hrbtu, se bolnik obrne na bok, obesi glavo in roko navzdol. Tako ostane nekaj minut. Nato to vajo naredi na drugi strani.
Dvignite nožni konec postelje, pod noge položite zloženo odejo. Spodnje okončine naj bodo 30 cm nad glavo.

Kako pomagati otroku z mokrim kašljem

Trajanje drenažne masaže je 20-30 minut.

Manipulacije med poslabšanjem bronhitisa, kašljanjem s pljučnico, astmo se izvajajo vsak dan 3-5 krat na dan. Za vidno izločanje izpljunka je dovolj 8-10 sej, če jih slabo prenašamo, jih zmanjšamo ali prekličemo.

Postopek limfne drenaže se uporablja za zmanjšanje tekočine, edemov v telesu, odstranjevanje toksinov iz tkiv in organov. Ta metoda je dober način za hujšanje, izboljša stanje kože.

Pri takšni strojni masaži zadostuje le en postopek za normalizacijo stanja pri kašljanju. Vendar pa je ročna drenažna masaža učinkovitejša za manipulacijo.

Značilnosti pri otrocih

Pri izvajanju masaže kašlja se upoštevajo fiziološki procesi telesa, vedenjske reakcije otroka. Pri dojenčku se postopek izvede 1-2 uri po hranjenju.

Če pride do bruhanja, vročine, jokanja, se seja prekine.

Pri pripravi upoštevajte naslednja pravila:

Ščep, klešče stisnite kožo do pordelosti.
Masaža z močnim kašljem otroku se izvaja od spodnjega dela hrbta vzdolž hrbta do lopatic. Po vrsti se masira vsak centimeter telesa.
Povečanje intenzivnosti je treba postopoma. Od lahkih udarcev postopoma preidite na intenziven pritisk.
Izvedite tapkanje z robom dlani.
Otrok mora ročaje razširiti v različne smeri, nato se postopek nadaljuje. Prsti vzdolžno pritiskajo v pazduhe.
Nemogoče je dlani premočno stisniti v predelu ledvic in hrbtenice.
Masaža prsnega koša pri majhnem otroku se izvaja z drgnjenjem v smeri urinega kazalca.
Masirajte prsno steno, ušesa, nos, nasolabialni trikotnik.
valovna tehnika. Začnite od srednjega dela. Zgrabite majhen predel kože, pogladite hrbet z dlanmi po dolžini, proti ramenom.
Uporabite masažo ali otroško kremo.
Pravilna lokacija akupresurne točke, akupresura pri kašljanju pri otrocih zmanjša kašelj. To mora opraviti strokovnjak.
Po pripravljalni seji, ki se izvaja pri otroku z mokrim kašljem, se začne posturalna drenaža.

Pozor! Za otroke se vibracijska masaža za kašelj izvaja v nežnem načinu, brez veliko truda.

Dojenčki po 3 mesecih starosti dobijo tudi takšno masažo s konicami prstov, brez uporabe tapkanja.

Spodaj so možnosti za lokacijo telesa med posturalno (pozicijsko) masažo kašlja pri otrocih.

0-3 mesece. Masaža ni na voljo.
4-24 mesecev. Otroka položijo v materino naročje. Podpora pod rokami. Še ne razume potrebe po zdravljenju. Pomirjajo ga. Podarite dudo ali najljubšo igračo.
3 leta - 5 let. Pod prsni koš se položi blazina ali zložena odeja. Posturalna masaža pri kašljanju pri otrocih po 3 letih se izvaja previdno. Bronho - pljučno tkivo v tej starosti ni dovolj elastično. Kašljanje lahko povzroči škodo.
6-10 let. Malega pacienta prosijo, naj se uleže na trebuh na valj, tako da mu glava visi. Z njim lahko manipulacijo izvajamo na igriv način. Berite knjige, pripovedujte zgodbe.
11-14 let. Najstnik je v zavestni starosti. Po posegih otroci ne smejo takoj ven. Pokriti so z odejo 30-40 minut. Kašelj zaradi sputuma se poslabša.

Konvulzivni krči dihalnih poti, ki jih povzročajo različne bolezni, lahko povzročijo občutno nelagodje za osebo, podnevi ne dajejo miru in ponoči otežujejo počitek. Tradicionalna in alternativna medicina ponuja veliko načinov, kako se znebiti ali ublažiti kašelj, ena izmed njih je masaža. Strokovnjaki priporočajo izvajanje terapevtskih manipulacij, potem ko se konvulzivni refleksni izdihi zmočijo in telo začne odstranjevati patogeno okolje.

Masaža kašlja je lahko različnih vrst, vendar je namen vaje enak:

Pomagajte sprostiti sluz.
Olajšajte njegov izstop iz telesa.
Pospešite njegovo čiščenje pred klicami in bakterijami.
Odpravite simptom.

Za največji terapevtski učinek je priporočljivo, da se manipulacije izvajajo 4-krat na dan. Preden začnete, se morate seznaniti s splošnimi kontraindikacijami, dobiti nasvet zdravnika.

Drenažna masaža pri zdravljenju kašlja

Popolnoma pomaga znebiti kašelj drenažna masaža. Spodbuja izločanje izpljunka, priporočamo ga odraslim in otrokom, tudi od zgodnje mladosti.

Najbolje je, da ga izvedete pol ure po zaužitju izkašljevalnega zdravila. Pred posegom je treba pacientov hrbet namazati s kremo. Potek terapevtskih manipulacij za kašelj se izvaja 10 dni.

Pacient naj leži tako, da je glava nižje od nivoja telesa. Priporočljivo je, da pod vrat položite blazino in lahko nadaljujete:

Drenažna masaža pri kašljanju se izvaja za odrasle - 30 minut, za dojenčke - 15. Na koncu je za povečanje terapevtskega učinka priporočljivo narediti ogrevalni obkladek in bolnika zaviti za pol ure. Tudi če je prišlo do olajšanja po prvih sejah, je priporočljivo opraviti celoten tečaj.

Akupresura pri zdravljenju kašlja

Kitajska medicina ponuja svojo različico masaže, ki pomaga znebiti konvulzivnih krčev dihalnih poti. Poleg tega, da oslabi neprijeten pojav, akupresura pri kašljanju pomaga zmanjšati negativne posledice ali se popolnoma znebiti naslednjih bolezni:

Terapevtske manipulacije pri kašljanju se izvajajo zaporedno, 1-2 minuti točkovno vplivamo na cone, jih božamo, zdrobimo:

Božanski steber. Nahajajo se 1,5 cm pod osnovo lobanje na obeh straneh hrbtenice.
Ding Chuan. Nahaja se na ravni sklepa, ki štrli, ko je vrat nagnjen.
Vitalna diafragma. Ležijo v parih med predelom lopatice in hrbtenice, na ravni srca.
Eleganten dvorec. Dve točki na obeh straneh se nahajata med ključnico in prsnico.
Vrzi iz nebes. ena točka. Občutek v klavikularni votlini.

Cupping masaža pri zdravljenju kašlja

Popolnoma prispevajo k izkoreninjenju bolezni manipulacije s pomočjo pomožnih sredstev. Pri kašljanju lahko naredite masažo s kozarci. Poleg boja proti neprijetnemu simptomu daje postopek številne dodatne učinke:

Izboljša cirkulacijo krvi in limfe.
Odstranjeno otekanje mišic.
Odvečna tekočina se odstrani.

Za manipulacije so potrebne medicinske skodelice iz stekla ali gume. Hrbet je izdatno namazan s kremnim, olivnim ali kozmetičnim oljem, tako da se lahko brez težav "vozite" po koži, ne da bi odtrgali pripomočke. Vato, namočeno v alkohol, zažgemo. Ogenj se drži pod kozarcem, ki se takoj položi na pacientovo kožo. Naslednji koraki se izvedejo 10-krat:

Po koncu postopka se morate zaviti in spati.

Medena masaža pri zdravljenju kašlja

Če bolnik nima alergij, je pri izvajanju postopkov, namenjenih odpravljanju krčev dihalnih poti, ki jih povzroča prehlad, priporočljivo uporabljati med. Takšne manipulacije poleg izkoreninjenja simptoma dajejo naslednje rezultate:

Imajo učinek segrevanja.
Izboljšajte krvni obtok.
Med prodiranjem skozi kožo uniči različne bakterije, daje telesu koristne elemente.

Način uporabe masaže kašlja je zelo preprost, potrebno je:

Vzemite malo medu na dlan in ga zmeljte.
Roke položite na pacientov hrbet in jih nato potegnite nazaj. Te gibe izvajajte 10 minut.
Pritiskate lahko šibkeje ali močneje, pri čemer opazujete bolnikovo reakcijo.

Po seji pacienta obvezno zavijte v toplo odejo. Koristno je piti vroč čaj ali mleko.

Pri uporabi katere koli vrste masaže za boj proti kašlju se je treba spomniti, da pristop k izkoreninjenju bolezni ne sme biti enostranski, ampak zapleten. Zato je posvet z zdravnikom predpogoj za uspešno zdravljenje simptoma in bolezni, ki ga je povzročila.