Praksa kaže, da se v sodobnem svetu vse več ljudi različnih starosti srečuje s težavami, povezanimi s padcem stopnje ostrine vida. V iskanju zdravil, ki lahko pomagajo pri njegovi obnovi, se večina ljudi raje zateče k zdravnikom - oftalmologom. Vendar pa obstajajo tudi takšni, ki želijo obstoječe težave odpraviti s pomočjo ljudskih zdravil.
Kot ugotavljajo zdravniki sami, se uporaba ljudskih zdravil dobro ujema s profesionalnimi manipulacijami. Zato večina oftalmologov toplo priporoča uporabo nekaterih ljudskih zdravil tudi pri zdravljenju bolezni, povezanih z izgubo vida. Kateri so najučinkovitejši? Poglejmo nadalje celoten seznam teh.
Glavni vzroki za slabovidnost
Večina medicinskih strokovnjakov trdi, da ga je z odpravo glavnih vzrokov za poslabšanje ostrine vida mogoče izboljšati ali ustaviti nadaljnje upadanje.
Eden glavnih razlogov za močno poslabšanje ravni vida je informatizacija sodobnega življenja. Praksa kaže, da nenehen stik z računalniškim monitorjem, pa tudi gledanje televizije, resno obremenjuje oči, zaradi česar se sposobnost videnja poslabša. Poleg tega sodobne statistike kažejo, da je ta problem opazen tudi med majhnimi otroki.
Razlog za poslabšanje vida je lahko nepravilen življenjski slog, pa tudi pogoste stresne situacije. Poleg tega ta problem pogosto opazimo pri tistih ljudeh, ki so utrpeli poškodbe glave ali katero koli bolezen - v tem primeru se lahko razvije patologija refrakcije očesa.
Vsa ljudska zdravila za izboljšanje vida doma so precej preprosta. Lahko jih je najti in tudi enostavno uporabiti. Spodaj si oglejmo najučinkovitejše.
Korenček
Pogosto lahko slišite mnenje, da je najpreprostejše in najučinkovitejše ljudsko zdravilo za izboljšanje vida pri kratkovidnosti korenje. Čudežne lastnosti te zelenjave so posledica dejstva, da vsebuje veliko karotena, ki blagodejno vpliva na zdravje oči. Če želite izboljšati zdravje oči, je priporočljivo, da ta izdelek uporabljate izključno svež ali iz njega pripravite sok.
Na osnovi korenja lahko pripravite čudežno zdravilo, ki pomaga v relativno kratkem času obnoviti vid - pregledi pravijo, da je z majhnim problemom njegovo odpravljanje možno v 2-3 mesecih. Za pripravo zdravilne mase na srednji grater zmeljemo 150 g operenega in olupljenega korenja, dodamo žlico olivnega olja in sok, iztisnjen iz polovice limone. Sestavine je treba mešati in jesti vsak dan, dvakrat. Praksa kaže, da bo najučinkovitejše zdravljenje na ta način, če uporabite solato, pripravljeno po navedenem receptu v kombinaciji s sveže iztisnjenim korenčkovim sokom. Za večjo učinkovitost lahko soku dodate žlico olivnega olja.
Kalamus z ognjiči
To ljudsko zdravilo za izboljšanje vida je pripravljeno na osnovi cvetov ognjiča in korenin kalamusa. Za pripravo izdelka se založite s posušenimi koreninami kalamusa, ki jih lahko pripravite sami ali kupite v lekarni. Po tem jih je treba v enakih razmerjih zdrobiti in kombinirati s suhimi cvetovi ognjiča.
Tri žlice končne mešanice je treba preliti z 0,5 litra vodke in, tesno pokrito s pokrovom, pustiti, da se masa nekaj tednov kuha v temnem in hladnem prostoru (možno je še malo). Za izboljšanje vida je treba končni izdelek jemati peroralno, čajno žličko trikrat na dan.
Mnenja o tinkturi cvetov kalamusa in ognjiča pravijo, da če jo redno jemljete, lahko znatno obnovite svoj vid. Če želite to narediti, ga boste morali skuhati vsaj trikrat.
Kitajska limonska trava
V pregledih ljudskega zdravila za izboljšanje vida, pripravljenega na osnovi jagod limonine trave, je rečeno, da je idealno za zdravljenje kratkovidnosti v kateri koli fazi razvoja.
Da bi pripravili učinkovito zdravilo, vzemite 150 g predhodno posušenih in sesekljanih grmovnic in jih prelijte z 0,5 litra alkohola (70%). Po tem je treba maso vztrajati nekaj tednov v temnem in hladnem prostoru.
Za znatno izboljšanje vida pri miopiji je priporočljivo vzeti pripravljeno ljudsko zdravilo 20-30 minut pred obrokom. Uporaba tinkture naj bo redna (25 kapljic vsak dan). Kar zadeva trajanje poteka zdravljenja, oftalmologi ne priporočajo, da se izvaja dlje časa - 20 dni rednega vnosa bo povsem dovolj. Po določenem časovnem obdobju je treba narediti 15-dnevni odmor in nadaljevati zdravljenje.
Ingverjeva korenina
Mnogi vedo o zdravilnih lastnostih ingverja, vendar vsi ne vedo, da blagodejno vpliva na zdravje oči in ostrino vida tudi v starosti.
Ljudsko zdravilo za izboljšanje vida po tem receptu je povsem enostavno pripraviti. Če želite to narediti, morate vzeti 150 g predhodno posušenega in v prahu korenine določene rastline in nato vliti maso 800 ml alkohola (ali domačega mesečina). Sestavine je treba zmešati in pokriti s pokrovom, da se nekaj tednov infuzira v temnem prostoru. V postopku infundiranja je treba maso občasno stresati.
Ko je tinktura alkohola in ingverjevih korenin pripravljena, jo precedimo skozi gazo. Zdaj je izdelek mogoče jesti. Rednost uporabe mora biti stabilna: 20 kapljic trikrat na dan. Zdravniki priporočajo uporabo tega ljudskega zdravila za izboljšanje vida 20-30 minut pred obroki.
Plazna pšenična trava
Iz tega zelišča se pridobi izvrstna decokcija, katere uporaba blagodejno vpliva na ostrino vida, pa tudi na zdravje oči na splošno.
Za njegovo pripravo morate vzeti tri žlice plazeče korenine pšenične trave in sestavino preliti z litrom vode. Nato maso dajte na majhen ogenj in jo zavrite. Masa bo pripravljena, ko se nivo vode v posodi prepolovi.
V pregledih decokcije plazeče pšenične trave je rečeno, da to sredstvo odlično pomaga pri odpravljanju težav, povezanih z vidom, in blagodejno vpliva na povečanje ravni imunosti. Priporočila strokovnjakov s področja medicine pravijo, da bo z dnevnim vnosom zdravila vsaj petkrat na dan po nekaj mesecih sprejema opazno izboljšanje ostrine vida.
Eyebright decoction s koruznico
V pregledih ljudskih zdravil za izboljšanje vida je pogosto rečeno, da je med njimi zelo učinkovit decoction iz mešanice posušenega očesnega očesa in koruznice (1: 1).
Za pripravo juhe vzemite nekaj žlic pripravljene suhe mase in jo prelijte z vrelo vodo (500 ml). Po tem je treba posodo tesno prekriti s pokrovom in pustiti, da se juha kuha. Za večjo učinkovitost zdravila lahko številni ljubitelji tradicionalne medicine juho kuhajo na majhnem ognju, dokler polovica tekočine ne izhlapi.
Juho, ki jo na koncu dobimo, je treba filtrirati in razdeliti na tri enake dele. Vsakega od njih je treba jemati peroralno pol ure pred obroki. Potek obravnavanih sredstev ne sme trajati več kot 20 dni, po določenem času pa je priporočljivo, da si vzamete odmor.
Koper za izboljšanje vida
Semena kopra med ljudmi pogosto omenjajo za izboljšanje vida. Če želite iz njih pripraviti učinkovito zdravilo, morate vzeti žličko zdrobljene sestavine in jo preliti s kozarcem vrele vode. Nastalo maso je treba vliti v termo in v njej vztrajati 15 minut. Po preteku navedenega časa je treba juho popiti v enem dnevu in jo razdeliti na tri enake dele. V pregledih strokovnjakov je rečeno, da lahko največji učinek dosežemo z uporabo tega zdravila pred obroki - tako se bodo vse koristne sestavine veliko bolje absorbirale.
Glede komentarjev ljudi, ki vadijo z ljudskim zdravilom za oči za izboljšanje vida, zelo pogosto pravijo, da je na ta način izgubljeno vizijo mogoče obnoviti v samo enem letu. Po potrebi lahko zdravljenje nadaljujemo dlje.
Ognjičev čaj
Pri izbiri najprimernejšega ljudskega zdravila za izboljšanje vida pri otrocih vsekakor bodite pozorni na ognjičev čaj, ki lahko človeško telo obogati s koristnimi sestavinami.
Za pripravo čudežnega čaja morate vzeti nekaj žlic posušenih in zdrobljenih cvetov določene rastline, nato pa sestavino preliti s kozarcem vrele vode. Po 15-minutni infuziji je treba izdelek piti kot navaden čaj.
V pregledih ognjičevega čaja pogosto govorijo, da je to sredstvo odlično za obnovo vida ne samo pri otrocih, ampak tudi pri odraslih. Izdelek, pripravljen po navedenem receptu, je dobrega okusa in daje dober učinek.
Oftalmologi ugotavljajo, da je za dosego želenega vidnega rezultata tak čaj treba uživati vsaj trikrat na dan, dokler se zdravje oči ne povrne.
Bezgov sok
Bezgov sok je odlično ljudsko zdravilo za izboljšanje vida po 40 letih. V komentarjih o tem se pogosto govori o neverjetnem učinku, ki ga lahko opazimo, če je glavna sestavina pravilno pripravljena.
Da bi sok pravilno iztisnili, morate bezgove jagode, zvite skozi mlin za meso, dva dni sušiti na prostem. Po tem je treba nastali sok odcediti v ločeno čisto skledo - v tem primeru je on tisti, ki je primeren za uživanje. Vzeti ga morate trikrat na dan, čajno žličko, 20-30 minut pred obroki.
Ljudska zdravila za izboljšanje vida s sive mrene
Praksa kaže, da je s pomočjo ljudskih zdravil mogoče pozdraviti celo sive mrene. Kateri so najučinkovitejši? V pregledih strokovnjakov in bolnikov je navedeno, da so kapljice iz medu in naravnega jabolčnega soka med najučinkovitejšimi zdravili. Za njihovo pripravo je treba sestavine mešati v enakih razmerjih in jih vkapati v oči 2-3 krat na dan. Odličen učinek dajejo tudi kapljice iz čebulnega soka, pa tudi iz krompirjevega poparka.
Obkladke pogosto priporočajo vsem, ki se želijo znebiti sive mrene. Odlične možnosti za tiste so tiste, ki so narejene na osnovi decokcije kopra, medu in korenčkovega soka.
Medicinski strokovnjaki priporočajo vsem svojim pacientom, ki razvijejo očesni glavkom, da kombinirajo standardno zdravljenje z ljudskimi zdravili in gimnastiko za oči.
Kar zadeva ločena ljudska zdravila, so med najučinkovitejšimi decokcije na osnovi trave spanja, koprive in poganjkov divjih hrušk. Poleg tega je v pregledih ljubiteljev alternativne medicine rečeno, da decokcije iz kopra, brusnic in brezovih listov pomagajo pri zdravljenju glavkoma.
V primeru razvoja glavkoma imajo zdravilni učinek obkladki, narejeni na osnovi medu, pa tudi decokcije koprive, očesa, posušenih šipkov in jagod trpotca.
Lahko izboljšate svoj vid! Glavna stvar je pravilnost. Posamezni postopki, ki se izvajajo občasno, ne bodo dali rezultatov. In če bodo dnevne vizualne vaje in pravilna prehrana postali norma, boste lahko ustavili razvoj očesnih bolezni.
Mimogrede, obstaja veliko znanih avtorskih metod za obnovo vida. Morda je ena najbolj priljubljenih, ki je bila osnova za druge sisteme in metode, metoda Bates. Številni so že izkusili njegovo učinkovitost.
Za osnovo vzemite katero od metod ali izberite vajo, pa tudi najprimernejše recepte za fitoterapijo, ki jih priporočajo strokovnjaki, trikrat za vedno. Vsak dan delajte na sebi in korak za korakom pristopite k svojemu zaželenemu cilju - izboljšanju vida.
Seveda, da, ker se krvni sistem hrani z očmi, sestava krvi pa je v veliki meri odvisna od popolne prehrane. Običajno se vsi, ko govorimo o snoveh, ki so koristne za vid, spomnijo vitamina A in njegovega rastlinskega analoga, karotena. Ta snov je za vas zelo pomembna, da lahko predmete vidite tudi pri šibki svetlobi. Obstajajo pa tudi drugi vitamini in minerali, ki so bistvenega pomena za zdravje oči.
Najprej so to vitamini skupine B (B1, B2, B6, B12), C in E.
Omega-3 maščobne kisline, cink in železo so koristne tudi za oči. Najdemo jih v rastlinskih oljih, oreščkih, mesu in ribah.
Vse te snovi sodelujejo v presnovnih procesih v roženici in očesni leči. Njihova pomanjkljivost lahko povzroči pekoč občutek v očeh in vekah, solzenje, krvave proge v očeh, hitro utrujenost in trzanje oči.
Upoštevati je treba tudi manj znane snovi: lutein in zeaksantin. Najdemo jih v malo živilih, po statističnih podatkih pa Evropejci in Rusi ne uživajo dovolj teh snovi. Natančneje, telesne potrebe po luteinu in zeaksantinu so 5-6 krat večje, kot jih dobimo s hrano. Toda za ohranjanje zdravja mora biti koncentracija teh snovi v tkivih mrežnice zelo visoka. Ti dve snovi igrata ključno vlogo pri zaščiti oči. So nekakšni "filtri" svetlobe, pa tudi branilci pred prostimi radikali. Z njihovim pomanjkanjem so prizadete mrežnične celice, ostrina vida se zmanjša in razvijejo se različne očesne bolezni.
Katera živila morate vključiti v svojo prehrano, da dobite dovolj luteina in zeaksantina? Jejte špinačo, brokoli in brstični ohrovt, borovnice, grah in koruzo. Na primer, lahko naredite enolončnico z brokolijem, špinačo in piščancem. Kuhajte 2 piščančji prsi, dokler se ne zmehča. Odstranite kožo in kosti, prsi razrežite na 10-12 kosov. V nastali juhi zavremo 400-500 g brokolija in enako količino špinače (vremo 10 minut). Naribajte 2 skodelici sira. Postavite piščanca, ohrovt in špinačo (brez zaloge), nariban sir, 1/4 skodelice majoneze in 1 žlica. l. rastlinsko olje, sol in poper po okusu. Vse sestavine temeljito premešajte. Lonec pokrijemo in pečemo 1 uro.
Recept iz Avicene
Ta recept je izumil Avicenna sam, legendarni zdravnik in filozof. Na začetku poletja morate pobrati svežo mlado pšenično travo, splakniti travo, jo posušiti in iztisniti pol litra soka. Sok zmešajte z enako količino medu, dodajte pol litra suhega rdečega grozdnega vina in zavrite. Vre naj 3-5 minut. Pomiri se. Vzemite mešanico 1 žlica. l. trikrat na dan. Potek zdravljenja naj traja od pomladi do jeseni, dokler obstaja pšenična trava. Seveda ga lahko vzamete le na čistih mestih, ne le stran od mesta, ampak tudi stran od cest. Pravijo, da lahko na ta način izboljšate vid do 2 dioptrije.
Losjoni s šipki
Za losjone morate narediti infuzijo. Pripravljen je iz posušenih cvetov šipka. Vsak jih lahko pripravi, samo to na čistih mestih, v mestu pa ne, mestni šipki ne bodo prinesli nobene koristi. Žlico cvetov prelijte s kozarcem vrele vode in pustite, da se kuha nekaj ur. S to infuzijo si ves dan izpirajte oči. V infuziji je dobro utripati z očmi. Vendar je potrebna spretnost. In naredite nekaj losjonov za noč. Koščke gaze namočite v šipkovem poparku in pred spanjem nanesite na oči. Tako ležite približno 20 minut in si predstavljate nekaj prijetnega in prijaznega. Bolje je pomisliti, da ste na travniku, okoli je cvetje, bujna trava, čebele brnijo. Sprošča in pomirja oči. Nato odstranite gazo in pojdite v posteljo. To delajte en mesec, nato pa si lahko oddahnete. Nato ponovite potek zdravljenja. Obravnavajte po potrebi. Začutili so, da se jim slabša vid, in so takoj opravili zdravljenje. In še dolgo boste ohranili vid!
Prokaljena zrna pšenice
Wheatgrass bo vaš vid ostrejši. Veliko polemik je bilo, ali so vzklila pšenična zrna koristna ali ne. Seveda jih ne moremo imenovati za zdravilo za vse bolezni, vendar boste opazili izboljšanje vida, če jih začnete jesti.
Jejte pomaranče!
Da bi ohranili ostrino vida, morate jesti! Vsebujejo veliko vitamina C - askorbinske kisline, in če telesu primanjkuje askorbinske kisline, lahko mrežnica v očesu sčasoma preprosto izgori, trdijo ameriški strokovnjaki. Ne pozabite, da telo ne more kopičiti askorbinske kisline. Dve pomaranči na dan morda nista najvišja cena za oster vid. Poleg tega lahko citrusi pomagajo obvladovati stres in se boriti proti depresiji.
Učinkovita pravna sredstva
Na dan morate pojesti 100-150 g kuhane pese, pomagala bo obnoviti in ohraniti ostrino vida.
Če želite povečati ostrino vida, morate zvečer pojesti 5 orehov. Vsebujejo vitamine skupine B in nenasičene maščobne kisline, ki lahko tudi ustavijo multiplo sklerozo.
S pomočjo medu lahko izboljšate vid, najboljši med za vid pa je apno (lipa je dober vazodilatator). Zjutraj na tešče in zvečer pred spanjem jejte, raztopite, 1 žlica. l. lipov med. Medu morate jemati 2 tedna, nato pa naredite odmor - 2 tedna. Rezultat izboljšanja vida z 2-3 takšnih tečajev običajno traja šest mesecev.
Beta karoten in vid
Seveda veste, da je korenje najpogosteje priporočljivo za slabovidne. Vsebuje visoko vsebnost beta-karotena in antioksidantov, ki preprečujejo očesne bolezni. Dobro je, da razmišljate o ohranjanju koristnih lastnosti te korenovke, marsikdo na to pozabi. In zaman, ker je surovo korenje še posebej koristno za oči. Pri daljšem skladiščenju, tako kot pri toplotni obdelavi, se izgubi do 30% beta-karotena.
Na kaj vse je vredno biti pozoren? Beta karoten (kot vitamin A in drugi karotenoidi) je v maščobi topen vitamin. To pomeni, da so za njegovo asimilacijo potrebne maščobe. Če je ta pogoj izpolnjen, pride do asimilacije karotena 10-12 krat bolj učinkovito. Zato je priporočljivo jesti korenje s kislo smetano, rastlinskim oljem ali drugo mastno hrano. Upoštevajte, da mnogi recepti s korenjem, ki so prišli od ljudi in so bili preizkušeni v času, potrjujejo to pravilo. Poleg tega se absorpcija karotena poveča s hkratnim vnosom več antioksidantov, kot sta vitamina E in C. Torej je solata iz korenja in jabolk bolj zdrava.
Upoštevajte, da se beta-karoten absorbira v črevesju. Učinkovitost tega procesa je odvisna od splošnega delovanja črevesja, pa tudi od popolnosti porušitve celičnih membran. Zato je bolje jesti korenčkov pire ali naribano korenje. Če jeste celo koreninsko zelenjavo, jo temeljito prežvečite. Poleg tega uporabite različna sredstva za normalizacijo prebave (pri tem vam bodo pomagali fermentirani mlečni izdelki, zelenjava, sadje, zmerna telesna aktivnost).
Če se vam zdi izpolnitev vseh teh zahtev pretežka, ne hitite, da bi pomanjkanje karotena zapolnili z vitamini v tabletah. Dejstvo je, da je vitamin A, ki se uporablja v farmakologiji, v velikih odmerkih toksičen. V primeru prevelikega odmerjanja se lahko pojavijo slabost in bruhanje, bolečine v trebuhu in prebavne motnje, srbenje, bolečine v sklepih itd.
Ne pozabite, da vitaminov, ki so koristni za oči, ne najdemo samo v korenju, ampak tudi v drugih naravnih izdelkih. Eno najbolj koristnih živil za oči so borovnice. Poleti jejte sveže jagode, pozimi odprite kozarce marmelade in iz njih pripravite kompote. Nato izboljšajte ostrino vida (vključno z mrakom), povečajte vidno polje in zmanjšajte utrujenost oči.
Še nekaj receptov za solato za izboljšanje vida
V mešalniku zmeljemo 50 g belega zelja, 50 g korenja, 20 g pese, 15 g redkve, 5 g peteršilja in 5 g koromača. Mešanico začinite z 1 žlico. l. oljčno ali koruzno olje.
Naribajte 1 korenček. 1/4 skodelice suhih marelic, 1/4 limone drobno sesekljajte in zmešajte s korenčkom. Solato začinite z 1 žlico. l. kisle smetane in 1 žlica. l. med, okrasimo s peteršiljem.
Lupina 2 oreha. Naribajte 1 korenček, dodajte nasekljane oreščke in strt strok česna ter 1-2 žlički. limonin sok, premešajte. Solato začinite z 1 žlico. l. kisla smetana.
Borovnice za zdravje oči
Za zdravljenje je eno leto dovolj 1 kg borovnic. Razdelite ga na 12 enakih delov, zložite v plastične vrečke in shranite v zamrzovalniku. Vsak teden odprite eno vrečko. 1/4 zamrznjenega jagodičja vlijemo v vrček in 10 minut prelijemo z vrelo vodo (po možnosti s prečiščeno vodo), da se odtalijo. Odcedite in popijte borovničevo vodo, gnetite jagode in iztisnite sok. Iztisnjen sok vlijemo v steklenico. Zdravilo je pripravljeno! Zjutraj dodajte 3-4 kapljice soka v obe očesi. Občutil bo rahlo pekoč občutek. Na spodnje veke je treba navlažiti bombažne blazinice, navlažene z vodo, tako da pod očmi ni madežev temne borovnice. Po rahlem utripanju odstranite tampone in obraz sperite z vodo. Ta postopek ponovite vsak dan. To je vse zdravljenje. Toda v pisarni oftalmologa bo nato mogoče varno prebrati vseh 10 vrstic tabele.
Infuzija koprive
1 žlica. l. suhe sesekljane koprive, prelijte z 1 žlico vrele vode, pustite približno eno uro, precedite, pijte 1/3 žlice 3-krat na dan. Tečaj - 21 dni.
Po mesečnem premoru lahko opravite še en tečaj.
Če vam je vid padel:
3-krat na dan popijte 1/2 žlice. l. lekarniški dimni sok 1-1,5 meseca.
- Zjutraj na tešče 1 mesec popijte 100 ml korenčkovega soka.
- Ribje olje pijte enkrat na leto 2-3 tedne.
- Poleti obstajajo borovnice brez omejitev.
- V prehrano vključite pusto svinjsko, kvasno testo, jetra trske.
Semena šisandre
Za izboljšanje ostrine vida zdrobite semena limonine trave. Bolje je, da nastali prašek takoj zapakirate v 2 g (približno pol čajne žličke) v papirnate vrečke. Vzemite 2 g zjutraj po obroku, tj. 1 vrečka. Limonska trava poleg izboljšanja vida zvišuje krvni tlak, zato jo je koristno jemati tudi hipotoničnim bolnikom.
Da bolje vidim
1 žlica. l. semena kopra nalijte 1-to vrelo vodo, pustite, da se kuha čez noč, nato precedite in hranite največ tri dni v hladilniku.
Infuzijo vkapajte v oči, 2 kapljici, 2-krat na dan - zjutraj in zvečer - en mesec.
Nato si vzemite odmor za nekaj tednov in ponovite tečaj.
Med letom opravite 3-4 tečaje.
Vaja pasti mravlje
Za slabovidne lahko izvajate vajo, imenovano Pasti mravlje.
Med hojo morate najti mravljico, jo položiti na velik list belega papirja in opazovati njena gibanja na površini lista, včasih s svinčnikom narisati krog okoli mravlje. Potem lahko vajo zapletete tako, da na papir najprej nadenete dve mravljici, nato tri. In po pouku mravlje seveda spustite na prostost.
Menijo, da takšen trening - opazovanje mravelj - pomaga okrepiti očesne mišice.
Poleg tega naredite še nekaj vaj za oči.
Poglejte strop in nato začnite obračati oči v smeri urnega kazalca in nato v nasprotni smeri urnega kazalca.
Ne da bi obračali glavo, poglejte gor in dol, levo in desno.
Vzemite svinčnik in iztegnite roko naprej. 3-5 sekund ga gledajte z obema očesoma, nato zaprite levo oko in svinčnik poglejte samo z desnim očesom. Potem spet poglejte svinčnik z dvema očesoma in nato le še z levim.
Ognjič ognjiča
Med bioflavonoidi, potrebnimi za vid, zavzema lutein pomembno mesto, ki pomaga nevtralizirati agresivne svetlobne učinke. V zvezi s tem so ognjiči (tagetes) preprosto nenadomestljivi za zdravje oči, katerih cvetovi vsebujejo veliko količino luteina.
V Ukrajini jih ljubkovalno imenujejo črnolasci. Poleg tega, da so pripravki iz te rastline koristni za vid, imajo tudi splošne krepitvene, tonik lastnosti telesa. Za pripravo juhe suhe cvetove prelijemo z vrelo vodo - tri ali štiri cvetove na 400 ml vode, kuhamo pet minut, vztrajamo 15 minut, filtriramo. To stopnjo pijte v treh odmerkih čez dan. Potek zdravljenja je tri mesece, nato naredite 21-dnevni premor in nadaljujte z zdravljenjem.
POZOR! Odvar cvetov ognjiča je kontraindiciran v primeru individualne nestrpnosti, nosečnosti. Priporočljivo je, da vnaprej preverite, ali je pravi za vas. Če želite to narediti, ga pripravite v šibkejši koncentraciji - en cvet na 1 žlico. vode, vzemite, kot je navedeno zgoraj. Če je zdravstveno stanje normalno, ni slabosti, bruhanja, alergijskih manifestacij, sprejem lahko nadaljujemo v navedenem odmerku. Vladimir KORSUN, fitoterapevt, doktor medicinskih znanosti, Moskva
Očesne bolezni so trenutno najpogostejše. Sodoben človek si svojega življenja ne predstavlja brez televizorja, računalnika ali mobilnega telefona. Vedno bolj imamo pri branju e-knjige kot papirja. Vse to ustvarja ogromno breme za oči in brez ustrezne pozornosti z naše strani ustvarja predpogoje za razvoj resnih bolezni.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije ima 285 milijonov ljudi na svetu zmerno do hudo okvaro vida, od tega 39 milijonov slepih. Toda po mnenju zdravnikov se s preventivnimi pregledi in pravočasnim zdravljenjem, zlasti v začetni fazi, ne more le izogniti prehodu bolezni v težjo obliko, temveč tudi popolnoma obnoviti vid.
In tu nam poleg zdravil lahko priskočijo na pomoč zelišča, ki izboljšujejo vid, katerih učinkovitost tradicionalna medicina že stoletja dokazuje in so v nasprotju s svojimi lekarniškimi kolegi povsem naravna in praktično nimajo stranskih učinkov.
Katere očesne bolezni zdravimo z zelišči?
Najprej so se zdravilna zelišča za oči izkazala kot zelo učinkovita za zdravljenje vnetnih in nalezljivih bolezni, kot so trahom, blefaritis, keratitis, konjunktivitis, gnojni izcedek, vnetje solzne vrečke, solzenje, ječmen itd.
Tudi zdravilna zelišča za vid se uspešno uporabljajo pri kroničnih očesnih boleznih: kratkovidnosti, daljnovidnosti, trnih, glavkomu, katarakti, starostni okvari vida itd. Največje rezultate dosežemo v začetnih fazah bolezni.
Zelišča se uporabljajo za izboljšanje vida, tako za zdravljenje kot za preprečevanje. Poleg tega so našli svojo aplikacijo za težave, kot so oteklost pod očmi, podočnjaki itd.
Zelišča za vid v tradicionalni medicini
Tradicionalna medicina za zdravljenje in obnovo vida, pa tudi za profilaktične namene uporablja naslednje rastline: kutina, divja vrtnica, močvirsko belo oko, meta, bezeg, glog, modra koruza, kopriva, rumena vijolica, kamilica, dišeči kovačnik, ginseng, dren, koper, malina, celandin, močvirje, timijan, marjetica, ognjič (ognjič), blatnik, regrat, polnobarvno polje, pšenična trava, trpotec, peteršilj, slez, koromač, račka, materina mati, prašič, aloja , vinski kamen, kislica, ptičja češnja, bor itd.
Vnetne in nalezljive očesne bolezni
Številna zelišča, ki so koristna za vid, delujejo protibakterijsko, protivnetno in celjenje ran, zato se pogosto uporabljajo za zdravljenje očesnih bolezni.
Trahoma
Trahom je nalezljiva kronična bolezen veznice in roženice. Če zdravljenja ni, roženica postane motna, ostrina vida pa se močno zmanjša.
Recepti
1 žlica. l. Nalijte 300 ml navadnih zelišč iz krastače. vrele vode, pokrijemo, zavijemo in pustimo, da se kuha približno pol ure. Obremenitev. Nanesite kot losjon za trahome in vnetja vek.
Iz zelišča celandine iztisnite sok, precedite skozi gazo in zmešajte z naravnim medom v razmerju 1: 1 (po prostornini). Mešanico kuhajte na majhnem ognju, dokler se ne ustavi pena in ne dobi konsistence medu. Veke namažite s trahomom in levkorejo.
Blefaritis
Blefaritis je vnetje roba veke ali lasnih mešičkov: zaradi tega se robovi vek odebelijo in prekrijejo z rumenkastimi skorjicami, na dnu trepalnic nastanejo gnojni ulkusi in trepalnice se držijo skupaj.
Recepti
1 žlička Lekarniško alkoholno tinkturo cvetov ognjiča zmešajte v 250 ml. kuhana topla voda. Večkrat na dan si sperite oči zaradi blefaritisa, ječmena in konjunktivitisa.
Veke večkrat na dan namažite z ricinusovim oljem (ricinusovo olje).
Konjunktivitis
Konjunktivitis je vnetje veznice, sluznice vek in zrkla, ki ga povzročijo okužbe, škodljivi fizični (intenzivno vidno delo pri slabi osvetlitvi itd.) Ali kemični učinki (onesnažen zrak, prah, dim, nekatere kemikalije itd.) ).
Recepti
V 2 žlici nalijte 250 ml listov in cvetov marshmallowa. vrele vode, pokrijemo in pustimo pol ure. Obremenitev. Uporabite infuzijo za losjone.
Nanesite kostne liste na oči.
1 žlica. cvetove šipka prelijte s kozarcem vrele vode, vztrajajte, dokler se ne ogreje. Obremenitev. Z nastalo infuzijo sperite oči s konjunktivitisom in blefaritisom.
Ječmen
Ječmen je akutno gnojno vnetje lasnega mešička ali lojnice na korenu trepalnic.
Recepti
3 žličke nalijte 500 ml zdravila za oči. vrele vode, pokrijte, izolirajte in pustite, da se kuha 2 uri. Obremenitev. Nanesite v obliki očesnih kopeli in izpiranj za ječmen, blefaritis, konjunktivitis.
Fresh Svež koren repinca pretlačite in nanesite na boleče mesto.
Vnetje oči
Ljudska zdravila poleg že naštetih vnetnih bolezni pomagajo pri zdravljenju naslednjih bolezni: vnetje solzne vrečke, gnojni izcedek, solzenje itd.
Recepti
2 žlici. vlijemo 250 ml cvetov kamilice. vrele vode, pokrijte, izolirajte in pustite, da se kuha 1 uro. Obremenitev. 2-3 krat na dan uporabite infuzijo zelišča za izpiranje oči.
3 žlice. vlijemo 300 ml cvetov šmarnice. vrele vode, pustimo, da se ohladi. Nanesite losjone 2-3 krat na dan. Trajanje 15 minut. Potek zdravljenja je 1,5 meseca.
Katera zelišča zdravijo vid?
Tradicionalna medicina zdravilna zelišča za vid uspešno uporablja tako sama kot v obliki zelišč za zdravljenje različnih kroničnih očesnih bolezni, vključno z: astigmatizmom, kratkovidnostjo, daljnovidnostjo, trnjem, glavkomom, sive mrene, atrofijo vidnega živca, starostno okvaro vida , hemeralopija (nočna slepota) itd. Prej ko se začne zdravljenje, večji rezultat je mogoče doseči.
Belmo
Belmo (levkom) - trajna motnost roženice očesa, ki je posledica poškodbe, vnetnega ali ulceroznega procesa. Belmo, ki se nahaja nasproti zenice, zmanjša vid, včasih na slepoto.
Če trn ni izrazit, potem uporaba zelišč za oči pomaga obnoviti vid.
Recepti
Tadžikistanska tradicionalna medicina svetuje, da rdečo čebulo uporabljamo za resorpcijo trna in za obnovo vida. Čebulo na drobno nasekljajte, iztisnite sok s gazo in zmešajte s kuhanim mlekom v razmerju 1: 1. V vsako oko vkapajte po 1-2 kapljici. Postopek se izvaja 1-3 krat na teden.
Iz cvetočih glav rdeče detelje iztisnite sok, precedite skozi gazo in zmešajte z naravnim medom v razmerju 2 dela soka in 1 del medu. Z nastalo mešanico mažite veke 2-3 krat na dan ali vkapajte 3-5 kapljic.
DrDeramus
Glavkom je očesna bolezen, katere glavni simptom je zvišan očesni tlak. Če se ne zdravi, lahko privede do popolne slepote.
Recepti
1 žlica. vlijemo 250 ml kuminovih semen. vode, zavremo in na majhnem ognju vremo 3-5 minut. Odstranite s toplote, dodajte 1 žličko. modre cvetove koruznice, pokrijte, izolirajte in vztrajajte, dokler se ne ohladijo. Precedite skozi gazo, zloženo v več plasti. Vkapajte 1-2 kapljici 1-2 krat na dan.
1 žlička vlijemo 250 ml semen kopra. vode, zavremo. Odstranite s toplote, pokrijte, izolirajte in vztrajajte, dokler se ne ohladi. Pijte 1 žlico. 4-krat na dan. Potek zdravljenja je dva tedna, nato 10-dnevni premor in potek ponovimo. Med zdravljenjem s semeni kopra je treba jemati diuretike.
Katarakta
Katarakta je zamegljenost leče. Razvija se predvsem pri starejših ljudeh kot posledica podhranjenosti očesnih tkiv. Vzroki bolezni so tudi: dolgotrajne kronične očesne bolezni (odmik mrežnice, kratkovidnost, glavkom, vnetje žilnice itd.), Diabetes mellitus, dolgotrajna izpostavljenost ultravijoličnemu in infrardečemu sevanju, sevanje, dolgotrajno delo pri visokih temperaturah , mehanske poškodbe itd. vzrok za močno zmanjšanje vida.
Recepti
Sp Odstranite kalčke iz vzklilega krompirja, posušite. 1 žlica vlijemo 200 ml kalčkov. kakovostne vodke, tesno zaprite posodo s pokrovom in dva tedna vztrajajte v temnem prostoru, občasno stresite. Precedite in iztisnite surovine. Pijte 1 žličko. 3-4 krat na dan za sive mrene. Pomaga tudi pri morebitnih okvarah vida.
Fresh Svež (tekoči) sok jelke ali bora zmešajte z rakitovim ali sončničnim oljem v razmerju 1 del soka in 4 dele olja. Enkrat na dan vkapajte 1 kapljico.
Kratkovidnost
Kratkovidnost (kratkovidnost) je bolezen, pri kateri človek dobro vidi predmete ob sebi in ne vidi, kaj je na neki razdalji od njega. Kratkovidnost uspešno zdravimo z zdravilnimi zelišči za vid.
Recepti
200 gr. odrežite liste aloje (rastline pred tem ne zalivajte), dobro sperite pod tekočo vodo, pustite, da se posuši in dajte v plastično vrečko ali zavijte v folijo. Paket postavite v temen hladen prostor, na primer v hladilnik, in pustite tam 12-15 dni pri temperaturi 4-8оС.
Liste trnja olupite, drobno sesekljajte (lahko uporabite mlin za meso) in dobro premešajte s sesekljano suho zeliščno oko (50 gr.) In modrimi koruznimi listi (50 gr.). Zbirko nalijemo v 600 ml. tekočega medu in 600 ml. naravno suho rdeče vino, na primer Cahors.
Zmes premešajte, prenesite v steklen kozarec, po možnosti temne barve, tesno pokrijte in za 10-14 dni postavite v temen prostor pri sobni temperaturi. Občasno dobro pretresite. Precedite, iztisnite zelišča.
Vzemite 1 žlica. trikrat na dan pol ure pred obroki.
iztisnite sok iz sveže pšenične trave. Če želite to narediti, travo dobro sperite pod tekočo vodo, jo prelijte z vrelo vodo in prenesite skozi mlin za meso. Nastalo maso razredčimo z enako količino vrele vode, dobro premešamo in stisnemo skozi gazo, zloženo v več plasti. Nastali sok zavremo in na majhnem ognju vremo 2-3 minute.
Vzemite 0,3 žlice. trikrat na dan pred obroki. Potek zdravljenja je sezona: od zgodnje pomladi do pozne jeseni, medtem ko pšenična trava raste.
V enem tečaju se lahko vid izboljša do 1,5-2 dioptrije.
Daljnovidnost
Daljnovidnost je bolezen, pri kateri človek vidi dobro oddaljene predmete in težko razmisli, kaj je zraven.
Recepti
2 žlički vlijemo 250 ml listov borovnice. vrele vode, pokrijte, izolirajte in pustite, da se kuha 1 uro.Vzemite ½ žlice. 2-krat na dan.
Chinese Kitajsko limonsko travo prelijte z vodko ali 70% alkoholom v razmerju 1: 3, tesno zaprite pokrov in za en teden postavite v temen prostor pri sobni temperaturi. Mešanico občasno dobro pretresite. Precedimo in stisnemo.
Vzemite 20 kapljic zjutraj pred obroki. Potek zdravljenja je 3 tedne.
Zelišča, ki obnavljajo vid
Tu je nekaj zelišč, ki pomagajo obnoviti vid:
Tradicionalna medicina je znana po številnih rastlinah, ki pozitivno vplivajo na človeški vid. Med njimi so takšni, ki jih lahko uporabimo za okrevanje in preprečevanje.
Obnova vida je vedno celovit pristop. Poleg posebnih vaj za ohranjanje in izboljšanje vida bo pri tej zadevi v veliko pomoč tudi uporaba ljudskih zdravil. Torej, katera živila bi morali jesti in katere ljudske recepte naj uporabite za obnovo vida?
1) borovnice je najpomembnejše poletno jagodičje za vid. Vsi so že slišali za prednosti borovnic za obnovo vida. Ni zastonj proizvedeno ogromno prehranskih dopolnil na osnovi borovnic. Najbolj uporabno pa je naravno jagodičje! Borovnice izboljšajo krvni obtok v mrežnici, učinkovito lajšajo napetost in krč vidnega živca. Z rednim uživanjem borovnic ohranjamo in izboljšujemo ostrino vida, prav tako pa zaščitimo oči pred škodljivimi dejavniki iz okolja.
2) Korenje koristno pri kratkovidnosti, konjunktivitisu, blefaritisu, utrujenosti in bolečinah v očeh. Ta zelenjava je dobro sredstvo za preprečevanje degeneracije in poslabšanja vida s starostjo. Tudi korenje izboljša vid v mraku in odpravi tako imenovano "nočno slepoto". Korenkovi vršički pomagajo tudi pri obnovi vida in lahko ga jeste kar tako ali ga dodajate solatam.
3) Sveža zelišča: peteršilj, špinača, koper, koriander, zelena, čebula. V gorskih regijah Rusije se zelenjava doda skoraj vsaki jedi. A kavkaškega stoletnika le redko vidite v očalih. To govori o učinkovitosti zelenice pri zaščiti vida. Preprosto: zelenje je življenje, zelenje vsebuje ogromno vitaminov in elementov, ki pozitivno vplivajo na človeško telo, tudi na vid.
4) Med + močan čaj... V močan čaj vmešajte med, kapnite po 5 kapljic v vsako oko, nato je priporočljivo nekaj časa ležati. To ljudsko zdravilo lajša vnetja pri očesnih boleznih in na splošno pozitivno vpliva na vid.
5) Sok iz listov aloje... Lahko se jemlje peroralno ali vkapa v oči, meša se z vodo in medom. Rastlina sama mora biti stara vsaj 2-3 leta. Odrežite liste aloje, jih položite na krožnik in shranite v hladilniku 10-12 dni. V tem času se v listih tvorijo snovi, imenovane "biogeni stimulanti", ki spodbujajo vitalno aktivnost celic. Nato iztisnite sok iz listov in vzemite 1 sladico 3-krat na dan 30 minut pred obroki. Lahko pa sok aloe mešate z destilirano vodo in medom, da si ga nataknete v oči. Tako v prvem kot v drugem primeru dobimo odlično orodje za krepitev in obnovo vida. Iztisnjen sok hranite v hladilniku do 3 dni (to je največ), saj se takrat zdravilne lastnosti bistveno izgubijo. Sok aloe lahko jemljete 2-4 tedne, potem je bolje, da si oddahnete. Kontraindikacije: ni priporočljivo piti sok aloe za nosečnice, pa tudi za tiste, ki imajo težave s srcem in jetri.
6) Kalčki in sadike pšenice izjemno koristno za ohranjanje in izboljšanje vida.
7) Infuzija preslice, namreč umivanje oči s to infuzijo pomirja živčni tik, odstranjuje bolečino in občutek peska v očeh. To ljudsko zdravilo za izboljšanje vida pomaga tistim, ki veliko časa preživijo za računalnikom. Recept: 1 žlico preslice prelijte z 1 kozarcem vode, nato kuhajte 30 minut. Pripravljeni! S to infuzijo si lahko sperete oči ali pa na veke nanesete topel bombaž, namočen v njem.
8) Poprovo meto včasih imenujejo "očesna trava" za njegovo učinkovitost pri ohranjanju vida. Recept: olje poprove mete (prodaja se v lekarnah) razredčimo v destilirani vodi (1 kapljica olja na 100 ml vode) in vkapamo v oči. 9) Kopriva pomaga pri zmanjšani ostrini vida, zlasti v starosti. Infuzija za notranjo uporabo se pripravi na naslednji način: 1 žlico suhe sesekljane koprive prelijemo s kozarcem vrele vode, nastalo zmes infundiramo 1 uro. Pijte nastalo infuzijo koprive 1/3 skodelice 3-krat na dan. Vendar je kopriva učinkovita tudi brez kakršnih koli infuzij, koristno jo je uživati svežo v obliki solat ali po obroku 2-krat na dan.
10) Glog zelo koristno pri kratkovidnosti. Suho sadje morate zmleti, zmešati z medom v razmerju 1: 1 in vzeti mešanico 3 žlice na dan.
11) Losjoni iz krompirja Jaz, nameščen na oči, se dobro sprostim in lajšam očesno utrujenost. Krompir podrgnemo na srednji grater, nato ga zavijemo v gazo in položimo na oči (približno 20 minut).
12) Obklad iz koprive in šmarnice odlično pomaga pri glavkomu v zgodnji fazi. Vzemite pol kozarca koprive, 1 čajno žličko cvetov šmarnice, vse to vlijete v kozarec vode. Infuzijo postavimo za 10 ur v temen prostor. Nato dodamo pol čajne žličke navadne sode, iz nastale mase naredimo obloge za oči 2-krat na dan po 15-20 minut.
13) Eyebright učinkovit pri zdravljenju vida, zlasti pri katarakti. Pol čajne žličke suhega zdrobljenega očesnega očesa se vlije v 100 ml vrele vode in infuzira, dokler se ne ohladi. Nato infuzijo filtriramo. Pripravljeni! Nastala infuzija za oko se vkapa v obe očesi, po 2 kapljici 2-3 krat na dan. Ostalo je dobro popiti. Potek zdravljenja je 30 dni.
14) Infuzija šipka koristno za obnovo vida, vključno z distrofijo mrežnice in sive mrene. Vzemite 1 čajno žličko suhih cvetov šipka, prelijte z 2 skodelicama vrele vode. Dobljeno zmes ohladimo, iztisnemo in dodamo 1 žlico medu. Pijačo je treba zaužiti pred spanjem in takoj po prebujanju ne bo odveč tudi čez dan.
15) Koren peteršilja + limona= učinkovito ljudsko zdravilo za izboljšanje vida. Koren peteršilja zmeljemo v enakih razmerjih z limono, dodamo med po okusu in dva meseca jemljemo to mešanico vsak dan, 1 uro pred obroki, 1 čajno žličko.
Ljudska zdravila pomagajo ohranjati in izboljšati naš vid, vendar je treba razumeti, da morate poleg njih le dobro paziti na oči. Če sedite za računalnikom dan in noč, potem ljudska zdravila za obnovo vida verjetno ne bodo mogla nekako spremeniti situacije. Glavno je, da ne pretiravamo z očmi, kar pa v informacijski dobi seveda ni tako enostavno.