Vsi starši sanjajo, če ne o idealnem in poslušnem otroku, potem vsaj približno podobni idealu. Včasih lahko starševska napaka, da otroka ne sprejme takšnega, kot je, povzroči neprijetne posledice. Stalna morala, trzanje drobtin lahko privede do razvoja nepazljivosti in odsotnosti do besed staršev. Kaj storiti, če je otrok odsoten.

Zdravljenje motenj pozornosti otroka

Razpršena pozornost pri otroku, kaj storiti

Kaj storiti, če je otrok odvrnil pozornost. Za začetek se je vredno odločiti, iz česa je nastalo to stanje. Morda vaš dojenček v trenutku izvajanja dejanja razmišlja o nečem svojem. To je povzročilo nepazljivost in odvračanje pozornosti. Preden očitate tomboja, pojasnite, zakaj se je to zgodilo. Pri otrocih obstaja več vrst odsotnosti:

• Zunanja odsotnost se najpogosteje kaže pri dojenčkih. Dojenčke pri hranjenju pogosto motijo ​​ostri zvoki, glasno lajanje, kričanje, glasba.
• Notranja odsotnost je značilna za predšolske otroke. To je mogoče opaziti, ko se otrok "umakne vase", ne da bi reagiral na zunanje dražljaje. Lahko samo sedi, gleda ravnodušno na eno točko in se ne odzove takoj na klic.
• Za neprostovoljno odsotnost je značilno ostro prehajanje iz enega v drugega. Na primer: z otrokom govorite o nečem na ulici. Smeti se nalagajo v smetišče v bližini. Postopek spremlja mletje, trkanje. Otrok samodejno preklopi na vir hrupa in opazuje dogajanje. Ali pa je dojenček zaplakal na igrišču. To bo zanimalo tudi vašega otroka. Posledično vse, kar rečete otroku, "leti mimo njegovih ušes". V takih situacijah morate samo odvrniti pozornost otroka in ponuditi bolj zanimivo temo ali dejavnost.
• Samovoljna odsotnost. Ta vrsta odsotnosti se oblikuje v šolski dobi.

Ne paničite in ne grajajte otroka zaradi njegove odsotnosti. Samo otroci se ne znajo dolgo časa osredotočiti na eno stvar. Po določenem času dojenček preprosto preusmeri pozornost na nekaj bolj zanimivega. Na primer, ko z otrokom opravljate domače naloge v vrtcu. Otrok trdo dela, potem pa nenadoma zmrzne, gleda ptico skozi okno ali samo gleda avtomobile, ki gredo. To je staršem signal, da je čas za odmor.

Kaj storiti, če je otrok odsoten

Torej, kaj storiti, če je otrok odsoten. In kako zdraviti moteno pozornost pri otrocih.

Če želite odgovoriti na ta vprašanja, morate razumeti, kako pozdraviti odsotnost pri otroku.

• ne popuščajte vsem muham svojega otroka. Že od samega rojstva vzgajajte otroka, da bo natančen, pozoren, vajen odgovornosti;
• ne pozabite na vitamine, minerale, mikro in makro elemente. Zadostna količina le -teh v otrokovem telesu bo privedla do njegovega polnega razvoja, izboljšanja spomina, pozornosti;
• ne obremenjujte otroka z velikim številom krogov in dejavnosti. V večini primerov ga potrebujete le vi. Za otroka, za skladen razvoj, bo morda dovolj 1-2 obšolskih dejavnosti. In ne pozabite, da je drobtina "naložena" s poukom v vrtcu. Tako da mora imeti čas za igro.

Šolarji lahko zaradi določenih bolezni, konfliktov z učitelji, vrstniki, sorodniki itd. Trpijo zaradi odsotnosti, zato bo v takem okolju otrok ves čas v napetosti, kar mu ne bo omogočilo koncentracije. Ko se pojavijo znaki odsotnosti, morate ugotoviti, kaj je razlog za to vedenje dojenčka, nato pa to težavo rešiti z odpravo vzroka.

Obstajajo tudi primeri, ko ima otrok od rojstva odsotnost pozornosti - to je posledica nekaterih značilnosti delovanja njegovega živčnega sistema. Te lastnosti so posledica neenakomernega razvoja funkcij in procesov v otrokovih možganih. Ob prisotnosti takšnih težav se otrok dolgo ne bo mogel koncentrirati, hitro se bo utrudil in nenehno prehajal iz ene stvari v drugo.

Patogeneza

Nepozornost in odvračanje pozornosti pri otroku sta pogosto eden od simptomov ADHD. Ob prisotnosti te bolezni ima otrok odsotnost "plapolajoče" vrste pozornosti. Slaba koncentracija in hitro nehoteno preklapljanje sta značilnosti te vrste motnje.

Za to bolezen ni značilna samo odsotnost - tak otrok je tudi zelo gibljiv in preveč aktiven - ne more dolgo sedeti na enem mestu in narediti eno stvar. Takšni otroci se hitro preusmerijo z enega dela na drugega, čeprav jim je posel, ki ga opravljajo, res zanimiv.

Otrok z ADHD vstopi povsod in vedno najde priložnost, da nekaj naredi. Poleg tega je zelo nemiren, nenehno nekaj pozablja, precej neroden. V nekaterih primerih se ne more naučiti stati na eni nogi.

Manifestacija znakov bolezni se začne predvsem v šoli - takrat zdravniki postavijo to diagnozo. Učenec prekine pouk, se obrne, obrne, moti učitelja in druge otroke. Hkrati to počne povsem nenamerno. Otroci z diagnozo ADHD imajo pogosto različne talente in so precej pametni, hkrati pa teh sposobnosti nikakor ne morejo pokazati.

Simptomi odsotnosti pri otroku

Odsotnost mišljenja pri otroku - kako ga prepoznati in opredeliti? Spodaj je nekaj simptomov, ki kažejo na prisotnost take težave:

• Hiperekscitabilnost, nemir, stalna napetost;
• Zelo pogosto spremeni posel, s katerim se ukvarja, ga opusti in ga ne dokonča;
• Ne morete se osredotočiti na eno posebno nalogo;
• Težave s spominom.

Starši bi morali biti pozorni tudi na naslednje znake, ki dokazujejo razvoj otrokove nepazljivosti:

• Otrok se ne more osredotočiti na določeno nalogo in se od nje nenehno odvračati;
• Vedno izgubi ali pozabi na svoje šolske stvari, igrače in druge pripomočke;
• Nenehno se izogiba vsakemu delu, ki zahteva koncentracijo, potrpljenje in vztrajnost;
• Težave pri uspešnosti v šoli so zaradi dejstva, da ne zmore niti najmanjših nalog, dela napake v preprostih situacijah;
• S katero koli nalogo se spopade veliko kasneje kot drugi otroci;
• Razlikuje se po sanjah;
• Ne posluša navodil;
• Lahko preklopite na drugo nalogo, ne da bi dokončali prejšnjo.

Na splošno se lahko pri vsakem otroku včasih pojavijo nekateri simptomi, če pa so takšne težave pri učencu nenehno prisotne, je treba obravnavati vprašanje odkrivanja vzroka za to vedenje.

Prvi znaki

Otroci, ki so začeli šolo, so pogosto precej nepazljivi in ​​raztreseni - njihova sposobnost koncentracije se še ni razvila. Vendar je potrebno izboljšati to spretnost, pa tudi sposobnost branja, pisanja in štetja. Pozornost se kaže kot natančno izvajanje funkcij, ki so med seboj povezane. Pozorno vedenje vam omogoča, da dobite jasne in jasne slike, pravzaprav so vsi miselni procesi v tem primeru veliko hitrejši. Hkrati pa oseba deluje bolj jasno in natančno.

Previdno spremljajte otrokovo vedenje - odsotnost pri otroku lahko povzroči težave pri uspešnosti v šoli. Če ugotovite, da ima vaš otrok spodaj navedene simptome več kot šest mesecev, ga morate peljati na posvet k psihologu:

• Dela napake zaradi lastne nepazljivosti, ne more se osredotočiti na majhne podrobnosti;
• Ne posluša, ko se pogovarjajo z njim, ne more dolgo zadržati njegove pozornosti;
• Nenehno moti dogajanje okoli;
• Ne morem dokončati začetega dela;
• Poskusi izogibanja nalogam, ki vključujejo stres;
• Pozabljiv - med dokončanjem naloge lahko pozabi, kako to narediti;
• Izgubi stvari, ki so potrebne za dokončanje naloge.

Odsotnost in nepazljivost pri otroku

Dandanes šolanje od otrok ne zahteva le sposobnosti psihičnega in fizičnega razvoja, temveč se tudi naučijo hitro zaznati in obdelati veliko količino informacij. Poleg tega se v istem časovnem obdobju dogajajo številne notranje spremembe v njihovem duševnem in telesnem stanju. Vpliv imajo lahko tudi posamezne lastnosti značaja, sposobnost učenja in prisotnost motivacije. Vse to lahko pri otroku povzroči simptom odsotnosti.

V osnovni šoli se od otroka zahteva ne le pozornost, ampak tudi vztrajnost in natančnost - vse to mu je sprva težko izvesti.

Učenec je lahko tudi nepazljiv zaradi konfliktov z vrstniki, učitelji, družinskih težav. Če so mlajši otroci, je lahko otrok ljubosumen nanje, morda se boji tudi staršev, se prepirati z učiteljem ali sošolci. Vsi ti razlogi vplivajo na koncentracijo in osredotočenost.

Če se študent dolgo časa (več kot 6 mesecev) ne more koncentrirati in je moten, tudi če dela na nečem zanimivem, se morate nemudoma obrniti na nevrologa. Možno je, da ima otrok hiperaktivni sindrom. V tem primeru boste za rešitev težave potrebovali pomoč usposobljenega strokovnjaka.

Odsotnost, pozabljivost in nepazljivost pri otrocih

Odsotnost misli pri otroku se lahko pojavi iz različnih razlogov. Med njimi je sindrom povečane aktivnosti, ki se kaže v tem, da se pogosto obnaša popolnoma izven nadzora. Poleg tega je mogoče opaziti pomanjkanje pozornosti in koncentracije, pretirano tesnobo, odsotnost. Načeloma bi moral biti otrok tako aktiven in nemiren, ko pa se obnaša preveč ostro in se sploh ne prepusti nadzoru, to ni dober znak.

Obstajajo številni znaki, ki veljajo za manifestacijo hiperaktivnosti pri otroku. Med njimi:

• Nezmožnost koncentracije tudi pri opravljanju zanimive naloge, ki je vedno navduševala dojenčka;
• Otrok veliko govori, je nepazljiv, odsoten, nenehno na nekaj pozablja, nemiren;
• Ne morejo usklajevati lastnih gibov;
• Težko se je organizirati za igre, študij, počitek;
• Ne želi upoštevati splošnih pravil - doma, v šoli, med igranjem;
• Ves čas je zelo aktiven in gibljiv;
• Razpoloženje se nenehno spreminja, v čustvih so nihanja.

Ko ste pri svojem otroku odkrili vsaj tretjino zgornjih simptomov, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, ki je specializiran za zdravljenje hiperaktivnosti pri otrocih.

Razsodnost pri osnovnošolcih

Obstajata dve skupini, v katere lahko razdelite nepazljive in preveč odsotne otroke:

Prvi med njimi so otroci, ki do določene točke niso trpeli zaradi odsotnosti. V tem primeru bi lahko bil vzrok težave neka dolgotrajna kronična bolezen, ki je sčasoma izčrpala njegov živčni sistem. Poleg tega dejavnika je lahko odsotnost pri otroku posledica družinskih težav ali konfliktov v šoli. Zaradi notranjega stresa se otrok ne more osredotočiti na študij in druge vsakodnevne dejavnosti.

Drugo skupino sestavljajo otroci s sindromom odsotnosti od rojstva. Takšni so zaradi šibkega živčnega sistema - imajo prirojene nepravilnosti v razvoju možganskih funkcij. Ta pomanjkljivost ima največji vpliv na čuječnost. Takšni otroci trpijo zaradi pomanjkanja energije, nenehno spreminjajo posel, ki ga opravljajo. V okolju lahko opazijo veliko različnih malenkosti, beležijo različne podrobnosti, hkrati pa se ne bodo mogli osredotočiti na to, kar učitelj razlaga. To ni njihova krivda, vsa stvar je v prirojeni bolezni, ki je ne morejo premagati.

Razsodnost osnovnošolskega otroka

Za otroka, ki je dopolnil 7 let, je glavna dejavnost šolanje. Ta proces resno spremeni delovanje vseh duševnih procesov, ki se pojavljajo v njegovem telesu. Tudi čuječnost se spreminja, saj učenje od otroka zahteva resnejšo koncentracijo. Zelo pogosto se težave z akademskim uspehom pri mlajših učencih kažejo v pomanjkanju koncentracije, nezmožnosti razumevanja učiteljevih zahtev in osredotočenosti na lastno delo. Vse to običajno povzroči največjo kritiko učitelja.

Pozornost prvošolcev je sprva slabo razvita in se skoraj ne razlikuje od vedenja predšolskih otrok - ti otroci še ne zmorejo hkrati poslušati zgodbe o umetnikovem življenju in pogledati njegovo sliko - osredotočajo se na eno stvar. Odsotnost pri otroku se kaže v tem, da bo ob dokončanju težke naloge hitro izvedel dejanja, ki so mu znana, a takoj pozabil na bistvo same naloge in kako je bil rezultat dosežen. Vse to se zgodi zaradi dejstva, da se bo v procesu izvajanja danega dejanja osredotočil le na en vidik, ne da bi bil pozoren na druge nianse.

Zapleti in posledice

Če otrok postane pozabljiv in začne kazati znake odsotnosti, je to lahko posledica razvoja motnje pomanjkanja pozornosti. Ta sindrom se lahko pojavi kot posledica druge bolezni ali je neodvisen problem. Bolezen lahko spremlja splošno stanje šibkosti in se pojavi v ozadju okužbe ali virusa ali težav z endokrinim sistemom. Zato je treba razumeti, da lahko običajna odsotnost pri otroku, če ga ne obravnavamo skrbno, povzroči resne posledice.

Težave s pozornostjo so lahko posledica stresa, zaradi katerega se otrok počuti depresiven in zaskrbljen, ali težke čustvene situacije z njim. Če torej opazite pojav takšnih znakov, kot je nezmožnost zaznavanja usmerjenega govora in ohranjanja koncentracije, otroka pošljite na pregled. Posvetovati se morate z nevrologom in opraviti zdravniški pregled. Tako se boste izognili pojavu različnih zapletov, saj bo zdravnik lahko ugotovil vzrok težave in predpisal potrebno zdravljenje.

Na splošno se težave s pozornostjo štejejo za znak bolezni le, če obstajajo druge somatske ali nevropsihiatrične motnje.

Diagnoza odsotnosti pri otroku

Če pri svojem otroku opazite spodaj opisane znake, ki se poleg tega pri njem nenehno opažajo, morate biti previdni. Morda je nanj vplival ADD. Simptomi so naslednji:

• Ni koncentracije, otrok je nenehno odvrnjen od dela;
• Pogosto pozabi, kam je odložil svoje knjige, igrače, pisala ali jih celo izgubil;
• Izogiba se nalogam, ki poudarjajo pozornost do podrobnosti in potrpežljivost
• Lahko skoči iz ene lekcije v drugo, ne sprejema nasvetov, navodil in navodil;
• Stanje sanjnosti je lastno otroku;
• Ne morejo dokončati niti majhne naloge, nenehno delati majhne madeže.

Seveda so nekateri od teh simptomov lastni večini dojenčkov, če pa jih vaš otrok pokaže večino in to počne pogosteje kot drugi vrstniki, morate biti previdni. Odsotnost misli pri otroku je lahko posledica neke vrste bolezni in se kaže kjerkoli - tako v vrtcu ali šoli kot doma. Nepazljivost nikakor ni odvisna od tega, kaj otrok počne - igra ali se uči.

Pomembno je prepoznati ta sindrom v zgodnji fazi njegovega razvoja. Otroška nezmožnost koncentracije in izpostavljenost motenju sta nevarna, ker bo v prihodnje ta težava postala resnejša. S starostjo se bo otrok veliko težje spoprijel s posledicami.

Analize

Pozornost je sposobnost osredotočanja duševne dejavnosti možganov na en poseben predmet. Vsak človek brez izjeme je sposoben nehote usmeriti svojo pozornost.

Zavedanje je uveljavljena lastnost zrele osebe. Odsoten otrok se lahko osredotoči na kakšen posel ali predmet, hkrati pa se ne bo mogel popolnoma osredotočiti. To se zgodi, ker v otroštvu takšna kakovost, kot je čuječnost, še ne more postati osebna lastnost.

Odsotnost misli pri otroku je lahko posledica neke bolezni - vnetja nazofarinksa, pojava adenoidov, težav z možgani. Bolje je analizirati težavo s pomočjo usposobljenega strokovnjaka, da bi ugotovili vzrok kršitve in postavili jasno diagnozo.

Začeti odkrivati ​​vzroke odsotnosti, morate najprej analizirati, kakšna je otrokova dnevna rutina. Obstaja možnost, da ne spi dovolj, nima dovolj pozornosti, dobi napačno prehrano in je zelo utrujen. Možno je, da je ravno to razlog za odsotnost in nepazljivost otroka. Potem ostane le odpraviti moteči dejavnik in vse se bo obneslo v njegovem vedenju.

Instrumentalna diagnostika

Če se pojavijo simptomi motenj, lahko opravite instrumentalno diagnostiko. Anketa se izvaja z uporabo naslednjih naprav:

• Rentgenski pregled vratnih vretenc, da se ugotovi, kakšna je stopnja njihove patološke mobilnosti in ali ima otrok skoliozo;
• Ultrazvok možganov, da ugotovimo, ali so v njegovih žilah in tkivih organske ali prirojene motnje;
• Dopplerjev ultrazvok (dopplerografija) za ugotavljanje, v kakšnem stanju so stene krvnih žil - njihova nagibanje, stopnja stiskanja, zožitev itd .;
• Elektroencefalografija za ugotavljanje, kako uravnoteženi so elektrofiziološki procesi v tkivih in celicah možganov.

Ko je celoten diagnostični tečaj minil, lahko ugotovite vzrok bolezni in postavite diagnozo.

Odsotnost pri otroku je mogoče diagnosticirati s psihološkimi testi. V tem primeru se podrobno preučuje razvoj otrokovih kognitivnih procesov (nehotenih in naravnih), da bi pravočasno odkrili in opisali prostovoljne kognitivne reakcije in dejanja.

Za diagnosticiranje pozornosti pri dojenčku lahko uporabite naslednje igrive metode:

• najti in prečrtati;
• trikotniki;
• zapomnite si lokacijo točk in jih nato pravilno postavite;
• lektorski test.

Diferencialna diagnoza

Diferencialna diagnoza ADD, ki je lahko eden od vzrokov za razpršeno vedenje, identificira patologije, ki so lahko lastne tej bolezni. Njeni vzroki so lahko tudi različne nalezljive bolezni, motnje v delovanju centralnega živčnega sistema in možganov, poškodbe glave, zastrupitev s svinčevimi parami, možganska hipoksija.

Odsotnost misli pri otroku ter manifestacija omotice, glavobola, hiperaktivnosti, razdražljivosti, težav s spanjem so lahko znak nevroze ali pa jih je mogoče opaziti po travmatični možganski poškodbi kot posttravmatski sindrom.

Težave z vedenjem vašega otroka so lahko posledica bolezni ali pa tudi ne. Nepazljivost, pa tudi hiperaktivnost in impulzivnost so lahko posledica stresa zaradi smrti bližnjega ali njegove bolezni. Ali pa zato, ker je otroku dolgčas - na primer, šolski program mu je preveč enostaven. Zato ne smemo hiteti z diagnozo - otrok bo moral biti šest mesecev pod nadzorom zdravnikov.

ADD, ki ga spremlja povečana aktivnost, je treba diagnosticirati na podlagi zbiranja anamneze, ki se opravi z razgovorom z otrokovimi starši in zaslišanjem njegovih šolskih učiteljev.

Zdravljenje odsotnosti pri otroku

Obstaja veliko načinov za zdravljenje motnje pozornosti. Odvisni so od številnih dejavnikov - od vzrokov in izvora tega simptoma, pa tudi od same osebe - njegovega značaja in individualnih značilnosti.

Motenje pri otroku je mogoče popraviti s pomočjo posebnih vaj, namenjenih izboljšanju koncentracije. To so uganke in logične uganke, ki jih mora otrok rešiti. Pomembno je tudi, da aktivnosti jasno razporedite po dnevu in si namenite več časa za telesno aktivnost in dober počitek. Če pri otroku ni duševne bolezni, je razlog za odsotnost najverjetneje pomanjkanje zanimanja za predlagane dejavnosti. Zato morate v začetni fazi prilagajanja težavo poskusiti rešiti brez uporabe zdravil. Otroka je treba očarati, da ga tudi sam zanima, kaj počne - takrat se bo lahko bolje skoncentriral.

Rastoče otroško telo potrebuje ravnovesje koristnih vitaminov, saj lahko njegovo pomanjkanje povzroči tudi težave s pozornostjo. V tem primeru bo koristno jemati kompleks vitaminov. Če je težava nastala zaradi motenj imunskega sistema, lahko opravite zdravljenje z imunostimulansi.

Zdravljenje z zdravili

Med zdravili, ki lahko zdravijo odsotnost pri otroku, se razlikujejo psihostimulansi, ki jih je treba jemati pod nadzorom zdravnika.

• Glicin, ki je nootropno zdravilo. Pomaga izboljšati duševne sposobnosti, poveča učinkovitost, vpliva na povečanje zaščitnih procesov v centralnem živčnem sistemu. Odmerek je 1 zavihek. pod jezikom.
• Piracetam, ki izboljša presnovne procese v možganih, kar pripomore k boljši asimilaciji šolskega gradiva. Za otroke je dnevni odmerek zdravila 30-50 mg.

Neželeni učinki: razdražljivost, tesnoba, slabost, driska, glavoboli, tresenje, krči.

Kontraindikacije: Ni primeren za otroke s sladkorno boleznijo in alergijami na sadni sok. Prav tako ne morete imenovati dojenčkov, mlajših od 1 leta.

• Biotredin, ki pozitivno vpliva na kognitivne funkcije možganov. Izboljša budnost in spomin. Odmerek za otroke je 2 mg / kg telesne mase 3-10 dni.

Kontraindikacije: ne jemljite skupaj z antidepresivi, nevroleptiki, pomirjevali.

• Phenibut, ki izboljša pretok krvi v možgane - izboljša delovanje možganov, spomin in pomaga bolje zapomniti veliko količino informacij.

Kontraindikacije:

• nosečnost;
• pri dojenju;
• odpoved jeter.

Odmerjanje zdravila za otroke je 20-250 mg. Natančneje, predpiše ga zdravnik, odvisno od posameznih značilnosti pacienta.

Neželeni učinki: lahko se pojavijo tesnoba, razdražljivost, prekomerna razdražljivost.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Odsotnost pri otroku je mogoče popraviti brez uporabe zdravil - tečaj je sestavljen iz različnih postopkov, vključno s popravljanjem z nevropsihološkimi in pedagoškimi metodami, psihoterapijo, metodami spreminjanja vedenja. Uporabljajo se tudi fizioterapevtski postopki.

• Laserska terapija-tečaj vključuje 7-10 postopkov, med katerimi se obseva 3-5 telesnih območij.
• UHF terapija, sestavljena iz 8-10 postopkov.
• 5-10 inhalacijskih postopkov.
• NLP potek nazofarinksa za 3-5 postopkov.
• Ultrazvočni tečaj, sestavljen iz 8-10 postopkov.

Starši morajo iti skozi posvet s psihoterapevtom, kjer jim bo pojasnjeno, da takega vedenja otroka ne smejo dojemati negativno - tega ne počne namerno, zato ga je treba obravnavati potrpežljivo in razumevajoče. Prav tako je treba zagotoviti, da otrok upošteva dnevno rutino - ob določenem času je jedel, opravil domačo nalogo in šel spat. Naj se znebi odvečne energije med dolgimi sprehodi, tekom, skakanjem, izvajanjem telesnih vaj.

Ker se tak otrok težko skoncentrira, ga poskusite ne preobremeniti z nalogami - naj bo samo eno za ločeno časovno obdobje. Prav tako mu morate skrbno izbrati soigralce - ti morajo biti mirni in uravnoteženi.

Tradicionalno zdravljenje

Odsotnost pri otroku je mogoče zdraviti z nekaterimi ljudskimi zdravili.

Na primer, brinove jagode so dobre. Jesti jih je treba, začenši s 1. kosom na dan, in tako postopoma povečati za enega, da dosežejo 12 kosov. Nato morate izvesti obratni tečaj - v padajočem vrstnem redu.

• Trnov zobni kamen - travo prelijemo z 20 g vrele vode in pustimo na majhnem ognju 10 minut. Nastalo tinkturo je treba piti 3-4 krat na dan po 1 žlico.

Zmešajte 2 dela sesekljane suhe korenine rožnate rodiole in ehinaceje ter mešanici dodajte 1 del hmeljnih storžkov. Žlico te zbirke vlijemo v kozarec vrele vode in infundiramo četrt ure. V nastalo juho dodajte med (2 žlički) in pijte čez dan, pri čemer vsebino razdelite na 3 dele. Ta tečaj traja približno mesec dni.

• Zelišče smilja prelijemo z vrelo vodo (približno 10 gramov), nato pa je treba to tinkturo zaviti v brisačo in pustiti, da vzhaja 30-40 minut. Ko je juha pripravljena, jo morate piti v odmerku tretjine kozarca. Postopek se izvaja 3 -krat na dan.

Na splošno je zelo koristen za telo, zlasti navadni česen, izboljša budnost. Pred vsakim obrokom pojejte 1 do 2 stroka.

Zdravljenje z zelišči

Otrokovo pozornost lahko izboljšate na različne načine. V tem primeru jemanje zdravilnih zelišč ne bo škodilo. Pozitivno vplivajo na telo, čeprav ne smemo pozabiti, da mora takšno zdravljenje predpisati tudi zdravnik. Zelišča, kot sta kamilica in melisa, dobro delujejo pri odsotnosti pri otroku. Spodbujajo boljšo koncentracijo z pomirjujočim učinkom.

Uporablja se tudi metoda, kot je zeliščna medicina.

• Tinktura gloga ima pozitiven učinek - pije se v četrtini kozarca dnevno. Recept je naslednji: cvetje trave (1 žlica) prelijemo s kozarcem vrele vode in infundiramo 2 uri;
• 2-3 krat na dan popijte 2 tableti baldrijanove tinkture - deluje tudi pomirjujoče, mehčajoče;
• Zdravilna zeliščna zbirka, sestavljena iz različnih zelišč. Vključuje matičnjak (odmerek se vzame v količini 3 delov), posušeno kokoš (vključuje tudi 3 dele), glog (spet 3 dele mešanice), kamilico v obliki cvetličnih košar (v količini 1 del) . Nato vzemite 1 žlico. nastali izdelek prelijemo s kozarcem vrele vode in infundiramo 8 ur. Nato zbiranje filtriramo in vzamemo dvakrat na dan po obroku, pol kozarca.

Homeopatija

Homeopatija se lahko uporablja kot alternativa zdravilom. Lahko se predpiše, če ima otrok strupeno ali alergijsko reakcijo na zdravila. Homeopatska zdravila izboljšajo delovanje prebavil, povečajo obrambo telesa, zdravijo adenoide in težave z vedenjem - na primer odvračanje pozornosti pri otroku.

Ta simptom lahko opazimo v prisotnosti sindroma hiperaktivnosti. Otrok ne samo, da postane preveč hrupen, nasilen in neobvladljiv, ampak se tudi obnaša nepazljivo - lahko pozabi, izgubi stvari itd. Mirnejši, natančnejši, pozornejši, stalna odsotnost je izginila. Nekatera najučinkovitejša homeopatska zdravila za ADHD so:

• Stramonij, uporabljen v obliki decokcije za kopeli, 20 g izdelka vzamemo v vedro vode (razredčenje 3 ali 6);
• Cina - tečaj traja 2-3 mesece, enkrat na teden se vzame 7 zrn zdravila;
• Hyoscyamus niger, ki se uporablja kot beljeno olje, ki se uporablja zunaj za drgnjenje v kožo.

Preprečevanje

Če vaš otrok kaže znake nepazljivosti, to ne pomeni, da je bolan. V preventivne namene lahko že od malih nog trenirate njegovo prostovoljno pozornost - otroku lahko podarite ogledalo, v katerem bo razmišljal o sebi, in se poskušal osredotočiti na dogajanje. Obstaja tudi ogromno igrač, ki vam lahko pomagajo razviti koncentracijo. V otroštvu lahko otrokom pokažemo različne predmete, hkrati pa razložimo, čemu služijo. To tudi dobro trenira prostovoljno pozornost.

Če pri otroku opazite odsotnost, mu morate kupiti igre, ki bodo razvile njegovo pozornost, na primer loto, mozaike ali uganke. Igrajte se z otrokom v teh igrah - pripovedujte o pravilih, razložite, kako sestaviti sliko iz ločenih delov itd. Skupne dejavnosti bi morale otroka navdušiti in mu pomagati, da se nauči koncentracije.

Pogosto jih starši otrok, ki trpijo zaradi motenj in poslabšanega spomina, pošljejo k zdravniku na posvet, da ugotovi, kako resna je ta motnja in kako jo je treba zdraviti. Kakšna je torej lahko napoved za zdravljenje vztrajne odsotnosti?

Pogosto je precej pozitivno, saj ni potrebno posebno zdravljenje, če je težko preusmeriti pozornost in težave s koncentracijo. To je predvsem posledica navadne utrujenosti - lahko je duševna ali čustvena ali fizična. Preobremenjen človek postane moten in izgubi sposobnost normalne koncentracije. Jasno je, da bi morali v takšni situaciji telesu preprosto dati počitek ali za nekaj časa spremeniti situacijo.

Pomembno je vedeti!

Običajno imajo pacienti s hiperaktivnostjo s pomanjkanjem pozornosti težave pri dokončanju naloge, se zlahka zmotijo ​​in pogosto se jim zdi, da misli niso osredotočene na neko resnično dejanje, ampak lebdijo nekje v daljavi. Ponavadi se izogibajo situacijam, ki zahtevajo pozornost do podrobnosti in organizacijske sposobnosti, pogosto izgubijo predmete in so na splošno pozabljive.

Živimo v svetu, ki se tako hitro spreminja in je prepoln toliko informacij, da postane težje ostati osredotočen in zbran. Ni vsaka odrasla oseba sposobna ohraniti zbranost in pozornost, tudi če je to zelo potrebno. Kaj lahko rečemo o otrocih ...

Poleg tega vse več pediatrov na svojih majhnih oddelkih diagnosticira motnjo pomanjkanja pozornosti. Pogosto starši sami prispevajo k nepazljivosti in odsotnosti svojih otrok. Vsi ti dejavniki vodijo k dejstvu, da razpršena pozornost pri sodobnih otrocih skoraj postaja norma.

Odvrnjena pozornost pri hiperaktivnem otroku

Diagnozo motnje pozornosti in hiperaktivnosti (ADHD) je prvič opisal nemški zdravnik Heinrich Hoffmann leta 1854. Pacientu je dal karakterizacijo in ga imenoval fidget Phil. Od takrat se Philov "klinični portret" primerja z mnogimi otroki po vsem svetu in ugotovljene so bile stoodstotne podobnosti.

Otrok z ADHD je zelo aktiven in gibljiv. Težko sedi na enem mestu in vsaj nekaj časa počne eno stvar, čeprav mu je to res zanimivo. "Takih otrok je povsod veliko," in praviloma bodo povsod nekaj naredili. So nemarni, nerodni, pozabljivi, nemirni, ne le da ne morejo ostati na enem mestu, ampak tudi ne morejo stati na eni nogi.

Najpogosteje se fidget Phil kaže v šoli, ko se postavi zdravniška diagnoza. Ves čas se obrača, moti učence in učitelja, moti pouk in si tega sploh ne želi. Otrok z ADHD je pogosto pameten in včasih zelo nadarjen, vendar se le redko pojavi. Poleg tega si prizadeva biti ves čas v vodilnih, a zaradi nezmožnosti razumevanja z vrstniki le redko pridobi želeno avtoriteto.

Skratka, takšni otroci živijo v neskladju. In o tem se lahko veliko pogovarjate. Bistvo vprašanja je, da je najbolj presenetljiv, značilen in zanesljiv znak sindroma ravno razpršena pozornost pri otroku.

Otroci z ADHD potrebujejo poseben pristop k izobraževanju, zabavi in ​​študiju. Potrebujejo več ljubezni in starševskega časa kot drugi. In če vas zanima uspešen in skladen razvoj vašega otroka, njegova uspešna prihodnost, potem morate to temo podrobno preučiti. Vmes gremo naprej.

Odvrnjena pozornost pri otrocih: drugi vzroki

Po statističnih podatkih je motnja pomanjkanja pozornosti diagnosticirana pri približno 5% vseh otrok na svetu, kar je precej, trend naraščanja tega števila pa se hitro povečuje. Toda v praksi je skoraj vsak starš pripravljen dati ADHD svojemu otroku. Ne prehitro sklepajte. Analizirajte situacijo, vedenje svojega in svojega otroka, metode in tehnike njegove vzgoje, razmere, v katerih otrok živi, ​​študira in počiva, njegov režim in obremenitev. Na sposobnost osredotočanja vpliva veliko različnih dejavnikov, ki jih je treba vedno upoštevati, preden naredimo kakršne koli zaključke.

Zlasti otrokova pogosto razpršena pozornost je spremljevalec, posledica ali posledica naslednjih dejavnikov:

• Starost... Mlajši kot je otrok, težje se mu je zavestno osredotočiti na nekaj. Toda tudi novorojenček nehote usmerja pozornost na močno svetlobo, veliko igračo, glasne zvoke in premikajoče se predmete. Ko se otrok razvije, se bo ta proces izboljšal in na koncu se bo naučil namerno zadržati svojo pozornost na nečem posebnem. Vmes to počne nezavedno.
• Pomanjkanje dnevne rutine... Pediatri močno priporočajo, da starši že od zgodnjega otroštva navajajo svojega otroka na določeno dnevno rutino. To ne bo prispevalo le k bolj harmoničnemu razvoju njegovega živčnega sistema, ampak tudi k izboljšanju telesnega zdravja. In iz tega ne sledi le uspeh v šoli, ampak tudi sposobnost koncentracije na splošno.
• Značilnosti izobraževanja... S tem, da otroka preveč zaščitimo in mu poskušamo na vse možne načine ugoditi, mu nanesemo neprecenljivo škodo. Med drugim trpi sposobnost prostovoljne pozornosti. Otrok ve, da boš vseeno naredil namesto njega. In če ni potrebe po usposabljanju neke veščine, se to nikakor ne bo razvilo in izboljšalo - to je očitno.
• Somatske bolezni, torej telesno, fiziološko. Vsaka bolezen onemogoči otroka, vodi do zmanjšanja njegovih sposobnosti, aktivnosti, pozornosti. Otrok je v bolezenskem stanju ali takoj po bolezni, njegova pozornost bo v določeni meri razpršena: potrebno je obdobje okrevanja, v katerem bo dojenček močnejši in bolj zdrav.
• Duševne motnje... Seveda pa motnje v delovanju možganov in živčnega sistema neizogibno vplivajo na sposobnost koncentracije, ohranjanja pozornosti na nečem. Toda takšni resni razlogi se redko pojavljajo. Če obstaja duševna težava, jo mora ugotoviti nevrolog. Od takega otroka ne morete zahtevati dodatne pozornosti. Potrebno je opraviti tečaj terapije z zdravili in delati z otrokom doma, obiskati razvijajoče se otroške centre.
• Pomanjkanje vitaminov in mineralov... Težko je najti študenta, ki nima pomanjkanja te ali one snovi. Slaba ekologija, sintetična hrana, povečan fizični, čustveni in duševni stres-vse to vodi v poslabšanje počutja, hitro utrujenost in odsotnost.
• Obrambna reakcija telesa... Če se ne bi mogli selektivno posvetiti nečemu posebnemu in ne biti pozorni na vse ostalo, bi morda noreli. Zmožnost osebe, da se zavestno koncentrira, je nekakšen obrambni mehanizem, čeprav je veliko dejavnikov, ki odvračajo našo pozornost, in zelo pogosto smo nanje pozorni nehote. Poleg tega je lahko odvrnjena pozornost otroka reakcija na stres, preobremenjenost, utrujenost in celo strah. Če je navdušen že nad samo mislijo na matematične enačbe, potem se sposobnost koncentracije pozornosti na lekcijo, predvsem pa na kontrolno delo, nehote zmanjša, pozornost se razblini, strah premaga potrebo po zbiranju in koncentraciji.
• Pomanjkanje zanimanja... No, in banalno: staršem in učiteljem se morda zdi, da je otrok nepazljiv in ne sodeluje, medtem pa se lahko popolnoma osredotoči, vendar le na stvari, ki ga zanimajo. Če ste z njim sedeli pri pouku, a je babica prišla na obisk z novo igračo kot darilo, potem vsa njegova pozornost vsekakor ni usmerjena v študij. Če se z otrokom sprehodite mimo zabaviščnega parka in na poti ponovite tabelo množenja, je povsem očitno in normalno, da je vsa njegova pozornost namenjena otrokom, ki se zabavajo in zabavajo v parku. Zato, ko poskušate otrokovo pozornost usmeriti na nekaj, kar je za vas pomembno, ustvarite za to ugodno vzdušje in izberite pravi kraj in čas.

Mimogrede, odsotnost in nepazljivost sta lahko posledica genetskih dejavnikov (če starši trpijo zaradi odvisnosti od alkohola ali duševne nestabilnosti; če je vsaj eden od njih tudi hiperaktiven in trpi zaradi sindroma motene pozornosti) ali škodljivih učinkov med intrauterini razvoj (materina bolezen med nosečnostjo, zapleti nosečnosti, nosečnost v Rh-konfliktu, težki porod in drugo).

Vendar pa je mogoče povečati otrokovo prostovoljno pozornost (torej tisto, ki jo zavestno, zavestno odlaša), pri čemer si pri tem nekaj prizadeva.

Odvrnjena pozornost pri otroku: zdravljenje

Le v redkih primerih odvrnjena pozornost zahteva zdravila. Morda imunostimulacijski in vitaminsko-mineralni pripravki, naravna zdravila, ki pomirjajo živčni sistem, ne bodo odveč. V preostalem se terapija zmanjša na skupne dejavnosti z otrokom, vzpostavitev jasne dnevne rutine, zagotavljanje pozitivnih čustev, uravnoteženo prehrano, zadostno telesno aktivnost in dober počitek.

Tudi v primeru diagnoze ADHD so nootropna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje te bolezni v Rusiji, dejansko potrebna le v posameznih primerih. Zato je vedno poudarek na vedenjski terapiji in ustvarjanju ugodnih pogojev za življenje in študij.

1. Vzpostavite jasno dnevno rutino. Seveda bi morala biti prilagodljiva in se lahko občasno spreminja glede na okoliščine, na splošno pa je treba vstajanje, spanje, igro in čas prehranjevanja razporediti čez dan in imeti določene časovne intervale.
2. Otroku dajte posebne odgovornosti, ki ustrezajo njihovi starosti in sposobnosti. Na njegovem mestu ni treba storiti tega, kar je zmožen narediti sam, in ob prvem klicu zadovoljiti njegove muhe in želje. Naj počisti posode z mize za seboj, pospravi posteljo po spanju, zbere svoje igrače in spravi stvari v svojo sobo. Prosite ga za pomoč pri lepljenju pite, zalivanju cvetja ali čem drugem, kar je v njegovi moči.
3. Dajte svojemu otroku več svobode in neodvisnosti. Hiperzaščita škoduje otrokom, ne dovoljuje jim izražanja, razvoja svobodnega in samozadostnega. Odločite se skupaj, se posvetujte z otrokom, razpravljajte o družinskih vprašanjih.
4. Hkrati mu ne prikrajšajte pomoči in ga ne pustite samega s svojimi težavami. Vedeti mora, da ste mu v vsaki situaciji pripravljeni pomagati, vendar ne storiti vse namesto njega. To velja tudi za pouk, opravljanje različnih nalog in reševanje konfliktov ali življenjskih situacij.
5. Delajte s svojim otrokom. Od zgodnjega otroštva izvajajte skupne dejavnosti, ki jim je treba nameniti isti čas v dnevu. Za otroka mora biti to nekaj zabavnega. Če vsaj za nekaj časa ne more zadržati pozornosti na eni stvari, začnite z majhnim. Skupaj sestavite piramido ali obarvajte preprosto risbo. Nagovorite ga, mu povrnite pozornost na lekcijo, ga pritegnite v akcijo: "Seryozha, zdaj vzemi to kocko", "Maša, poglej: samo sredino rože je treba naslikati", "Nikita, poslušaj."
6. Z igrami izboljšajte koncentracijo, pozornost in opazovanje. Te so v prodaji (najosnovnejše so otroške uganke, tematske karte), lahko pa se igrate tudi, ko stojite v vrsti ali se sprehajate po ulici. Na primer, eden od vas imenuje tri značilnosti skritega predmeta, drugi pa ga mora najti v vidnem polju (lahko je to vreča ženske, ki stoji zraven, slika na steni, lasnica v laseh , v bližini parkiran avto).
7. Pomagajte študentu, da se ne boji, da se zaljubi v "težek" predmet. Skupaj odvežite uganko, na glas premislite o rešitvi primera: takoj, ko bo razumel, kaj mora narediti, in mu bo uspelo, se bo rad učil! Pomembno je tudi ustvariti pogoje, v katerih se bo otrok z moteno pozornostjo lažje osredotočil na nalogo: izklopi računalnik in televizijo; odstranite ogledala, igrače in druge predmete, ki pritegnejo pozornost, iz sobe; usedi ga, da ne bo imel možnosti videti, kaj se dogaja zunaj okna. Naj ga nič ne moti.
8. Ne pozabite na pohvale. Hvalite najmanjši dosežek, vendar ne pretiravajte. Poudarite le otrokove zasluge: dobro opravljeno, naredili ste, vse naredili prav itd. Seveda morate za to poskrbeti, da ima vsako podjetje, za katerega se otrok loti, vsaj kakšen uspeh.
9. Pametno izberite vrsto telesne dejavnosti za svojega otroka. Intenzivno usposabljanje ni primerno za šibke otroke; hiperaktiven otrok bi se moral odločiti za šport, ki zagotavlja zadostno telesno aktivnost, vendar izključuje čustvene izkušnje (na primer tekmovanja, timske igre na srečo).
10. Odpravite čustveno in telesno utrujenost nekaj ur pred spanjem: bolje je, da ta čas zapolnite z mirnimi, sproščujočimi aktivnostmi (branje, slikanje, gradnja).

In končno: od otroka ne zahtevajte preveč. Življenje je tako razgibano in intenzivno, da je včasih preprosto nemogoče ostati v dobri formi ves čas. V tem vrvežu poiščite priložnost za sprostitev in sprostitev, pri čemer vse skrbi za nekaj časa pustite ob strani. Včasih, ko greste s svojim otrokom v gozd, se dogovorite za družinske igre in zabavo, boste sebi in otroku dali priložnost za ponovni zagon, lajšali boste stres in utrujenost, ki se ves čas kopičita.

In nikoli ne izgubite ravnovesja značilnosti različnih vrst temperamenta in značaja: vsi imamo seveda neenake sposobnosti za vztrajnost, pozornost in natančnost. Otroke je treba ljubiti ne glede na njegov uspeh, od opravičevanja naših upanj in pričakovanj, ki so pogosto precenjena in pristranska.

Še posebej za - Ekaterino Vlasenko

Obstaja veliko načinov za zdravljenje motnje pozornosti. Odvisni so od številnih dejavnikov - od vzrokov in izvora tega simptoma, pa tudi od same osebe - njegovega značaja in individualnih značilnosti.

Motenje pri otroku je mogoče popraviti s pomočjo posebnih vaj, namenjenih izboljšanju koncentracije. To so uganke in logične uganke, ki jih mora otrok rešiti. Pomembno je tudi, da aktivnosti jasno razporedite po dnevu in si namenite več časa za telesno aktivnost in dober počitek. Če pri otroku ni duševne bolezni, je razlog za odsotnost najverjetneje pomanjkanje zanimanja za predlagane dejavnosti. Zato morate v začetni fazi prilagajanja težavo poskusiti rešiti brez uporabe zdravil. Otroka je treba očarati, da ga tudi sam zanima, kaj počne - takrat se bo lahko bolje skoncentriral.

Rastoče otroško telo potrebuje ravnovesje koristnih vitaminov, saj lahko njegovo pomanjkanje povzroči tudi težave s pozornostjo. V tem primeru bo koristno jemati kompleks vitaminov. Če je težava nastala zaradi motenj imunskega sistema, lahko opravite zdravljenje z imunostimulansi.

Zdravljenje z zdravili

Med zdravili, ki lahko zdravijo odsotnost pri otroku, se razlikujejo psihostimulansi, ki jih je treba jemati pod nadzorom zdravnika.

• Glicin, ki je nootropno zdravilo. Pomaga izboljšati duševne sposobnosti, poveča učinkovitost, vpliva na povečanje zaščitnih procesov v centralnem živčnem sistemu. Odmerek je 1 zavihek. pod jezikom.
• Piracetam, ki izboljša presnovne procese v možganih, kar pripomore k boljši asimilaciji šolskega gradiva. Za otroke je dnevni odmerek zdravila 30-50 mg.

Neželeni učinki: razdražljivost, tesnoba, slabost, driska, glavoboli, tresenje, krči.

Kontraindikacije: Ni primeren za otroke s sladkorno boleznijo in alergijami na sadni sok. Prav tako ne morete imenovati dojenčkov, mlajših od 1 leta.

• Biotredin, ki pozitivno vpliva na kognitivne funkcije možganov. Izboljša budnost in spomin. Odmerek za otroke je 2 mg / kg telesne mase 3-10 dni.

Kontraindikacije: ne jemljite skupaj z antidepresivi, nevroleptiki, pomirjevali.

• Phenibut, ki izboljša pretok krvi v možgane - izboljša delovanje možganov, spomin in pomaga bolje zapomniti veliko količino informacij.

Kontraindikacije:

• nosečnost;
• pri dojenju;
• odpoved jeter.

Odmerjanje zdravila za otroke je 20-250 mg. Natančneje, predpiše ga zdravnik, odvisno od posameznih značilnosti pacienta.

Neželeni učinki: lahko se pojavijo tesnoba, razdražljivost, prekomerna razdražljivost.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Odsotnost pri otroku je mogoče popraviti brez uporabe zdravil - tečaj je sestavljen iz različnih postopkov, vključno s popravljanjem z nevropsihološkimi in pedagoškimi metodami, psihoterapijo, metodami spreminjanja vedenja. Uporabljajo se tudi fizioterapevtski postopki.

• Laserska terapija-tečaj vključuje 7-10 postopkov, med katerimi se obseva 3-5 telesnih območij.
• UHF terapija, sestavljena iz 8-10 postopkov.
• 5-10 inhalacijskih postopkov.
• NLP potek nazofarinksa za 3-5 postopkov.
• Ultrazvočni tečaj, sestavljen iz 8-10 postopkov.

Starši morajo iti skozi posvet s psihoterapevtom, kjer jim bo pojasnjeno, da takega vedenja otroka ne smejo dojemati negativno - tega ne počne namerno, zato ga je treba obravnavati potrpežljivo in razumevajoče. Prav tako je treba zagotoviti, da otrok upošteva dnevno rutino - ob določenem času je jedel, opravil domačo nalogo in šel spat. Naj se znebi odvečne energije med dolgimi sprehodi, tekom, skakanjem, izvajanjem telesnih vaj.

Ker se tak otrok težko skoncentrira, ga poskusite ne preobremeniti z nalogami - naj bo samo eno za ločeno časovno obdobje. Prav tako mu morate skrbno izbrati soigralce - ti morajo biti mirni in uravnoteženi.

Tradicionalno zdravljenje

Odsotnost pri otroku je mogoče zdraviti z nekaterimi ljudskimi zdravili.

Na primer, brinove jagode so dobre. Jesti jih je treba, začenši s 1. kosom na dan, in tako postopoma povečati za enega, da dosežejo 12 kosov. Nato morate izvesti obratni tečaj - v padajočem vrstnem redu.

• Trnov zobni kamen - travo prelijemo z 20 g vrele vode in pustimo na majhnem ognju 10 minut. Nastalo tinkturo je treba piti 3-4 krat na dan po 1 žlico.

Zmešajte 2 dela sesekljane suhe korenine rožnate rodiole in ehinaceje ter mešanici dodajte 1 del hmeljnih storžkov. Žlico te zbirke vlijemo v kozarec vrele vode in infundiramo četrt ure. V nastalo juho dodajte med (2 žlički) in pijte čez dan, pri čemer vsebino razdelite na 3 dele. Ta tečaj traja približno mesec dni.

• Zelišče smilja prelijemo z vrelo vodo (približno 10 gramov), nato pa je treba to tinkturo zaviti v brisačo in pustiti, da vzhaja 30-40 minut. Ko je juha pripravljena, jo morate piti v odmerku tretjine kozarca. Postopek se izvaja 3 -krat na dan.

Na splošno je zelo koristen za telo, zlasti navadni česen, izboljša budnost. Pred vsakim obrokom pojejte 1 do 2 stroka.

Zdravljenje z zelišči

Otrokovo pozornost lahko izboljšate na različne načine. V tem primeru jemanje zdravilnih zelišč ne bo škodilo. Pozitivno vplivajo na telo, čeprav ne smemo pozabiti, da mora takšno zdravljenje predpisati tudi zdravnik. Zelišča, kot sta kamilica in melisa, dobro delujejo pri odsotnosti pri otroku. Spodbujajo boljšo koncentracijo z pomirjujočim učinkom.

Uporablja se tudi metoda, kot je zeliščna medicina.

• Tinktura gloga ima pozitiven učinek - pije se v četrtini kozarca dnevno. Recept je naslednji: cvetje trave (1 žlica) prelijemo s kozarcem vrele vode in infundiramo 2 uri;
• 2-3 krat na dan popijte 2 tableti baldrijanove tinkture - deluje tudi pomirjujoče, mehčajoče;
• Zdravilna zeliščna zbirka, sestavljena iz različnih zelišč. Vključuje matičnjak (odmerek se vzame v količini 3 delov), posušeno kokoš (vključuje tudi 3 dele), glog (spet 3 dele mešanice), kamilico v obliki cvetličnih košar (v količini 1 del) . Nato vzemite 1 žlico. nastali izdelek prelijemo s kozarcem vrele vode in infundiramo 8 ur. Nato zbiranje filtriramo in vzamemo dvakrat na dan po obroku, pol kozarca.

Homeopatija

Homeopatija se lahko uporablja kot alternativa zdravilom. Lahko se predpiše, če ima otrok strupeno ali alergijsko reakcijo na zdravila. Homeopatska zdravila izboljšajo delovanje prebavil, povečajo obrambo telesa, zdravijo adenoide in težave z vedenjem - na primer odvračanje pozornosti pri otroku.

Ta simptom lahko opazimo v prisotnosti sindroma hiperaktivnosti. Otrok ne samo, da postane preveč hrupen, nasilen in neobvladljiv, ampak se tudi obnaša nepazljivo - lahko pozabi, izgubi stvari itd. Mirnejši, natančnejši, pozornejši, stalna odsotnost je izginila. Nekatera najučinkovitejša homeopatska zdravila za ADHD so:

• Stramonij, uporabljen v obliki decokcije za kopeli, 20 g izdelka vzamemo v vedro vode (razredčenje 3 ali 6);
• Cina - tečaj traja 2-3 mesece, enkrat na teden se vzame 7 zrn zdravila;
• Hyoscyamus niger, ki se uporablja kot beljeno olje, ki se uporablja zunaj za drgnjenje v kožo.

V današnjem hitro spreminjajočem se svetu, ki je poln ogromne količine informacij, je vse težje ostati pozoren in osredotočen, tudi za odrasle, kaj šele za malčke. Razpršena pozornost pri otrocih danes postaja skoraj norma in vedno več otroških specialistov diagnosticira motnjo pomanjkanja pozornosti ali skrajšano ADD.

Odsotnost misli pri otrocih je precej pogosta

V medicinski praksi prvi opis te težave sega v sredino 19. stoletja. Nemški psiholog G. Hoffman je ustvaril kolektivno podobo Phila, malega roparja, in podrobno razložil vzroke ADD in kako se spopasti s to boleznijo.

Simptomi motene pozornosti

Otroci z ADD so hiperaktivni in mobilni. Niti nekaj časa ne morejo mirno sedeti in početi iste stvari, čeprav je bilo otroku neverjetno zanimivo. Takšni otroci pozabijo na vse, so nemarni in nerodni, naloge se ne spomnijo in jo še bolj ponovijo.

Odsotnost razmišljanja vodi do učnih težav

Odsotnost pozornosti je še posebej izrazita v osnovni šoli. Tak učenec se bo neskončno obračal za mizo, motil svoje sosede in učitelja ter motil pouk, čeprav si tega sploh ne želi. Običajno pameten in nadarjen ropar ne more v celoti pokazati svojih sposobnosti. Prizadevanje za vodstvo prav tako ne daje rezultatov, saj se tak otrok s svojimi vrstniki ne razume dobro in običajno ne pridobiva avtoritete.

Tako otroci z razpršeno pozornostjo živijo v nenehni disharmoniji s samim seboj in svetom okoli sebe. Potrebujejo posebno skrb staršev in učiteljev, individualni pristop k izobraževanju in študiju.

Pomanjkanje pozornosti je običajno povezano z nevrobiološkimi motnjami, težavami s sluhom ali vidom ter boleznimi mišično -skeletnega sistema. Zato morate biti sposobni prepoznati, ali otrok res trpi zaradi ADD ali pa preprosto ne želi narediti tega, kar se od njega zahteva zaradi drugih razlogov, na primer zaradi lenobe.

Opredelitev odsotnosti in njen vzrok

Razlogi za nepazljivost

Študije kažejo, da je ADD diagnosticiran pri približno 5% otrok na svetu. To je precej veliko število in se nenehno povečuje. Toda v resnici ni takega starša, ki ne bi opazil nepazljivosti in odsotnosti svojega otroka. Preden naredimo kakršne koli zaključke, je treba analizirati pogoje, v katerih otrok študira in počiva, njegov režim in obremenitev ter njegovo vedenje in metode vzgoje.

Obstaja več razlogov, zakaj je otrok lahko nepazljiv in ni zbran.

Metode starševstva

Ne bi smeli preveč zaščititi svojega ljubljenega otroka. Če otrok ve, da mu bodo zagotovo pomagali in ga spodbudili, in bo celo opravil nalogo namesto njega, se mu ne bo treba osredotočiti in usposobiti svojih veščin. Posledično si ne bo prizadeval za razvoj in izboljšanje.

Dnevni režim

Za predšolske otroke je treba upoštevati določeno dnevno rutino. Otrok bi moral vedeti, ob katerem času naj se ukvarja z branjem knjige ali risanjem, in kdaj je to mogoče ter se samo igrati na dvorišču s fanti.

Vsak otrok bi moral imeti posebno dnevno rutino.

Ko se je od otroštva naučil pravilno razporejati svoj čas, bo zbran in koncentriran v odrasli dobi.

Mlajši kot je otrok, težje mu je obdržati pozornost. Toda tudi zelo majhen malček se lahko osredotoči na svetlo igračo ali prižgano žarnico.

Pripomočki pri mladostnikih izzovejo odsotnost

Značilnosti fiziologije

Vsaka bolezen lahko zmanjša otrokovo pozornost. Po bolezni mora preteči določeno obdobje okrevanja in odvračanje pozornosti bo izginilo.

Duševne motnje

Motnje pri delu možganov in motnje v delovanju živčnega sistema neizogibno vplivajo na koncentracijo otrokove pozornosti. Te resne vzroke lahko ugotovi le nevrolog.

Starši ne bi smeli zahtevati posebne pozornosti od otroka s težavami v duševnem zdravju. Take otroke učijo v posebni skupini po posebnem programu.

Obrambna reakcija

Odsotnost razmišljanja je pogosto obrambni odziv na stres.

Moteno pozornost lahko povzroči obrambni odziv telesa na strah, utrujenost ali stres. Če učenec ne zna rešiti enačb v matematiki, prevzame strah in njegova sposobnost koncentracije med preizkusom se močno zmanjša.

Pomanjkanje vitaminov v telesu

Nenaravna hrana, slaba ekologija in hkrati ogromen fizični in duševni stres pogosto vodijo do utrujenosti in s tem odvračanja pozornosti.

Pomanjkanje vitaminov vodi v motnje in pomanjkanje zanimanja za vse

Pomanjkanje zanimanja

Zelo pogosto starši in učitelji opazijo odsotnost otroka, ki takoj mine, takoj ko začne delati svojo najljubšo stvar. Če med učenjem tabele množenja pride na obisk prijatelj in otroku prinese v dar mali vlak, je povsem normalno, da bo vsa pozornost skoncentrirana na igračo. Zato je treba, če želimo otrokovo pozornost zadržati na določeni temi, ustvariti ustrezno vzdušje.

Preveč vtisov in informacij pri otrocih zmanjšuje pozornost

Genetsko inherentni dejavniki

Nepazljivost se lahko prenese na otroka skupaj z geni staršev. Če sta oče ali mati odvisna od alkohola ali hiperaktivna ali v primerih, ko je bila nosečnost zapletena, se lahko pojavi ADD.

Načini za odpravo ADD

Le včasih, v posebej hudih primerih, otrokovo motenje zahteva zdravljenje z zdravili. Običajno, če je zdravnik diagnosticiral ADD, se poskušajo rešiti z uporabo zdravil, ki spodbujajo imunski in živčni sistem ter ustvarjanjem določenih pogojev za počitek in študij otroka.

Da bi bil otrok zbran in pozoren, morajo starši določiti jasno dnevno rutino. Za prehrano, čas za spanje in vadbo je treba načrtovati vnaprej. Za brezplačne dejavnosti je treba pustiti dve uri, ko bo otrok narisal ali zgradil hišico za punčko.

Otroci bi morali opraviti gospodinjska opravila

Otrok mora imeti vrsto odgovornosti. Na prvo zahtevo mu ni treba pomagati pri njihovi izvedbi. Naj si sam opere posodo, pospravi posteljo in pospravi svoje igrače. Otrokom je treba dati več samostojnosti. To bo povečalo otrokovo pozornost in mu omogočilo, da se izkaže.

Hkrati pa otroka ne morete pustiti samega s svojimi težavami. Vedno mora ob sebi čutiti ramo odraslega, upati na njegovo pomoč in nasvet pri reševanju težkih situacij.

Uganke vas naučijo koncentrirati um

Od zgodnjega otroštva je treba z otrokom izvajati dejavnosti za razvoj pozornosti. Za otroke lahko zbirate opeke ali uganke. Če otrok ne zadrži pozornosti na eni stvari, ga morate vključiti v akcijo in ga prositi, naj vzame zeleno kocko ali naslika samo sredino rože.

Zelo pomembno je, da ne pozabite pohvaliti svojega otroka. Če je dojenček odvrnil pozornost, mu ne smete dajati očitno nemogočih nalog. In če se je izkazalo celo malo, ne bi smeli varčevati s pohvalami.

Nikoli ne smete preveč zahtevati od otroka. Življenje je včasih tako intenzivno in bogato z dogodki, da se včasih lahko odpravite v gozd ali na reko in tako otroku dovolite, da se znebi stresa in utrujenosti.

Če se vaš otrok ne more osredotočiti na eno stvar in se ne zna osredotočiti, potem lahko to močno ovira njegovo življenje. Verjetno v tem primeru govorimo o motnji pozornosti. Kako prepoznati in odpraviti takšno težavo?

Kaj je to?

Motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti pri otrocih se pogosto imenuje motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD). To je stanje, ki ga spremljajo različna odstopanja in motnje vedenja, duševne dejavnosti, družbene dejavnosti. Ta izraz se je pojavil relativno nedavno. Začeli so ga uporabljati konec prejšnjega stoletja.

Toda kot diagnozo so to stanje začeli obravnavati šele v tem stoletju. Danes se ADHD diagnosticira pri približno vsakem 10-15. otroku. Najpogosteje se težava odkrije v starosti od 4 do 9 let (prej preprosto ni bilo mogoče postaviti natančne diagnoze). Presenetljivo je, da se vsako leto število otrok s takšno težavo povečuje, nekateri strokovnjaki govorijo celo o nekakšni epidemiji.

Fantje trpijo zaradi ADHD 3-5 krat pogosteje kot dekleta. Tudi pri odraslih se to odstopanje pojavi, vendar ga otroci pogosteje prerastejo. V nekaterih primerih manifestacije trajajo tudi v odrasli dobi, vendar postanejo manj izrazite.

Skupaj obstaja več vrst motnje pomanjkanja pozornosti:

• Ločen primanjkljaj pozornosti brez drugih očitnih manifestacij.
• Pomanjkanje pozornosti v kombinaciji z impulzivnostjo. To je bolj zapleten primer.
• Pomanjkanje pozornosti in hiperaktivnost. Kompleksno stanje, ki znatno otežuje učenje, socializacijo in druge procese.
• Mešani tip. Najtežja možnost, to stanje ima lahko različne manifestacije.

Kako se manifestira?

Kako se sindrom motene pozornosti kaže pri otrocih? Tu je nekaj možnih znakov tega stanja:

• Otrok ne more osredotočiti svoje pozornosti na eno stvar. To vodi do napak pri opravljanju šolskih nalog in preprostih gospodinjskih opravil.
• Morda se zdi, da vas otrok ne posluša ali ne razume, s čim se pogovarjate.
• Nemir, nezmožnost in nepripravljenost sedeti na enem mestu in dolgo časa početi eno posebno stvar.
• Težave pri upoštevanju navodil, navodil, receptov.
• Težave pri samoorganizaciji in samokontroli.
• Nered v sobi in na delovnem mestu.
• Otrok se hitro zmoti.
• Pogosto opazimo pozabo. Vendar to ni povezano s težavami s spominom, ampak z nezmožnostjo osredotočanja na eno stvar.
• Otrok pogosto izgubi ali pozabi svoje stvari.
• Zdi se, da je otrok brez namena, v resnici pa preprosto ne razume, kako iti do cilja do konca, saj se nanj ne more osredotočiti.
• Težave pri interakciji z vrstniki, z učitelji, z družino in prijatelji.
• Težave z vedenjem. Pogosto so otroci s sindromom razpršene pozornosti neposlušni, hrupni, nesramni, vse počnejo kljub sebi.
• Anksioznost.
• Neprevidnost, malomarnost.
• Otrok se nenehno vrti, ne more sedeti na enem mestu, trzati z nogami in rokami, vstati (tudi kadar je prepovedano), poskuša nekam plezati, nekaj zlomiti.
• Pogosto so takšni otroci zelo zgovorni, hkrati pa ne morejo vzdrževati pogovora o eni posebni temi.
• Otrok odgovori na vprašanja, ne da bi jih poslušal do konca.
• Nestrpnost. Na primer, stati v vrsti ali čakati so za takega otroka pravi izziv.
• Ni redkost, da so otroci z motnjo pozornosti obsesivni in se lahko zdijo slabo vzgojeni.

Kaj povzroča sindrom motene pozornosti?

Narava razvoja take države še ni znana, obstaja pa več predpostavk in teorij. Naštejmo možne razloge:

• Večina znanstvenikov se strinja, da ima dedni dejavnik pomembno vlogo. Ugotovljeni so bili posebni geni, ki lahko vplivajo na vedenje in povzročijo nekatere manifestacije sindroma razpršenega vpliva.
• Poslabšanje ekološke situacije. Nekateri strokovnjaki menijo, da lahko nekatere neugodne okoljske razmere sprožijo razvoj ADHD.
• Porodne travme pri otroku in zapleti med porodom (kraniocerebralna travma, zadušitev, dolgotrajen ali težak porod) in s tem povezane težave in stanja.
• Bolezni, ki jih ima nosečnica med gestacijo, in zapleti med nosečnostjo: intrauterine okužbe, hipoksija, prepletenost popkovine, kajenje in uživanje alkohola med nosečnostjo, hipertoničnost maternice in grožnja splava, rezusni konflikt, nenormalen položaj ploda itd. .
• Tudi travmatska poškodba možganov ima lahko določen vpliv.
• Nekatere otrokove bolezni, kot so odpoved srca ali pljuč, bolezni ledvic, možganska bolezen, astma.
• Bolezni, ki so jih utrpeli v prvih mesecih življenja, ki jih spremlja znatno zvišanje temperature (takšno povišanje ima izjemno negativen učinek na stanje otrokovih možganov).

Diagnostika

Natančne diagnoze ni tako enostavno postaviti, saj se vsi zgoraj navedeni simptomi lahko pojavijo pri drugih patoloških stanjih, boleznih in motnjah. Zato mora specialist spremljati stanje in vedenje otroka v dinamiki ter izključiti druge bolezni.

Posebno vlogo imajo starši, ki morajo na željo zdravnika natančno opisati značilnosti vedenja svojega otroka v določenih situacijah. Natančna in dokončna diagnoza lahko traja več mesecev.

Kako se znebiti težave?

Omeniti velja, da v nekaterih primerih otroci prerastejo ADHD. Toda to je mogoče le pod pogojem dolgega in stalnega dela zdravnikov, staršev in sorodnikov.

Zdravljenje ADS lahko vključuje:

1. Jemanje nekaterih zdravil. To je potrebno le v primeru očitnih in resnih odstopanj in kršitev. Otrokom se lahko predpišejo pomirjevala. Jemanje močnih zdravil v otroštvu je nevarno in škodljivo. Vsa sredstva mora predpisati zdravnik.
2. Sprememba življenjskega sloga, režim. Če torej otrok v šoli ne more mirno sedeti in zaostaja za vrstniki, je smiselno preiti na šolanje na domu. Individualni pristop in prilagoditev programa usposabljanja bosta otroku čim bolj udobna in učinkovita. Izjemno pomembno je, da pravilno organizirate svojo dnevno rutino. Upoštevanje tega bo pomagalo disciplinirati otroka in ga naučiti naročiti.
3. Specialist bi moral svetovati staršem in povedati, kako najbolje organizirati otrokove dejavnosti, kako se obnašati v določenih situacijah. Prvič, otroka ne bi smeli prisiliti v nekaj, to ga bo samo razjezilo. Drugič, bodite potrpežljivi in ​​ne bodite nervozni, sicer bo otrok nervozen. Tretjič, otroku vedno pokažite, da ga imate radi.
4. V nekaterih primerih so potrebni redni obiski psihologa, določeni tečaji in vaje.
5. Šport lahko pomaga. Zagotovil bo vtičnico za energijo in vam omogočil discipliniranje otroka.

Zdravje in uspeh za vašega otroka!

Sanje vsakega starša so zdrav, aktiven otrok, ki se dobro uči, uspešno obvlada veščine igranja na inštrumente in risanje ter vedno uspe dokončati svoje načrte. Toda na žalost te sanje zasenči ena neprijetna lastnost otroka - nepazljivost.

Vzroki otroške nepazljivosti

Starši ne bi smeli paničariti in se dogovoriti za sestanek pri nevrologu. Najprej morate ugotoviti vzroke za nastanek te težave.

Pomanjkanje pozornosti odraslih ali hiperaktivnostna motnja. Takih otrok ni težko opaziti na igrišču, niti minute niso na enem mestu. Vedno se nekam mudi, hitijo in motijo ​​najrazličnejši zunanji dejavniki. Težave te vrste se odkrijejo v starosti 3-5 let in od staršev zahtevajo veliko potrpljenja. Vzgojo takega otroka bi morali nadzorovati zdravniki, učitelji in psihologi.

Pogoste dolgotrajne bolezni. Slabo zdravje je še en razlog, zakaj otrok pozabi na vse in je nepazljiv. Za obnovo otrokove zaloge energije je treba sistematično piti vitaminske tečaje za šolarje.

Značilnosti živčnega sistema. Pozorni, aktivni in stabilni otroci z labilnim značajem. Njihovi inertni sošolci bodo bolj počasni, povprečni.

Visoke obremenitve, posledično - utrujenost. Strokovnjaki pravijo, da intenziven šolski učni načrt in želja staršev, da otroka vključijo v vse kroge, vodi do preobremenitve. Posledično padeta zmogljivost in pozornost.

Pomanjkanje motivacije. Tudi enoletni dojenček bo svojo pozornost namenil igrači, ki mu je všeč. Pri opravljanju dolgočasnih, nezanimivih nalog pozornost pade eksponentno.

Skupina tveganja

Odsoten in nepazljiv otrok danes ni nič nenavadnega, v nekaterih primerih pa je težava še posebej akutna. Stres, kronična utrujenost, neharmonična dnevna rutina, zloraba nezdrave hrane in slabo okolje poslabšujejo to lastnost. Starši bi se morali potruditi, da svojemu otroku zagotovijo idealne življenjske pogoje.

Znaki otrokove nepozornosti

Odsotnost in pomanjkanje koncentracije pri otroku se lahko kaže v naslednjem:

1. Hitro površinsko opravljanje dodeljenih nalog, zlasti šolskih nalog.
2. Počasnost.
3. Sanjskost.
4. Utrujenost tudi zaradi majhne količine dela.
5. Veliko število napak pri opravljanju preprostih nalog.
6. Pomanjkanje pozornosti in koncentracije v procesu dela.

Iskanje rešitve problema

Kaj storiti, če je otrok nepazljiv? Glavna stvar je, da se ne navdušite in ne postavljate težkih diagnoz. Tega bi se morali spomniti vsi starši. Pediatri priporočajo usposabljanje za prostovoljno pozornost od otroštva. V pomoč mamicam in očetom, široka paleta izobraževalnih igrač v otroških trgovinah. Dinamični atributi bodo izboljšali pozornost dojenčkov do enega leta.

Če so se težave z motnjami pozornosti pojavile v starejši starosti, na primer, ko je otrok hodil v vrtec ali šolo, je treba poiskati glavne razloge za nepazljivost. Učitelji priporočajo čim boljše optimiziranje otrokovega delovnega prostora - v hiši mu dodelite ločeno tiho mesto, kjer se lahko osredotoči in pripravi domačo nalogo.

Nepazljivost pri pouku

Razvoj spomina in pozornosti je neposredna pot do petice. Glavni razlog za odsotnost učencev osnovne šole je nezadostna udeležba staršev v izobraževalnem procesu ali njegova popolna odsotnost. Če želite povečati otrokovo pozornost, morate z njim sodelovati od prvega šolskega dne, vključno s počitnicami. Najprej je treba ugotoviti, kaj učitelji in starši mislijo s pojmom "nepazljivost". V drugem slediti, kako se odsotnost razmišljanja kaže pri otroku.

Ni redkost, da je študent nepazljiv pri določeni disciplini. To pomeni, da predmet zanj ni zanimiv ali pa učitelj ne zanima otrok. Če razpršitev ostane doma, je dojenčka verjetno nekaj skrbelo.

Kako lahko otroku pomagate, da postane pozornejši?

Da bi pomagali otroku, morajo odrasli voditi le eno pravilo - izobraževati morate ne otroka, ampak sebe. To delo ni enostavno, zahteva veliko truda in časa, rezultat pa bo preprosto osupljiv! Na splošno se od staršev ne zahteva toliko:

Pomembno je razumeti, da bodo vsa prizadevanja za boj proti otrokovi nepazljivosti izničena brez vsakodnevnih dejavnosti in vaj. So preprosti, cenovno dostopni, ne zahtevajo veliko časa in čustvenih naložb. V zameno bodo poskrbeli za zabavno zabavo in odlično razpoloženje.

"Ne bom zgrešil" - vaja za razvoj pozornosti

Nezapletena tehnika je namenjena razvoju koncentracije in odpravi motnje porazdelitve pozornosti pri otrocih. Otroka prosimo, da šteje do 31, tako da vsako številko izreče na glas. V tem primeru številk, ki vsebujejo trojke ali so večkratniki te številke, ne bi smeli poimenovati. Namesto tega mora študent reči "ne bom zgrešil." Na primer: 1, 2, "Ne bom se izgubil", 4, 5, "Ne bom se izgubil", 7, 8, "Ne bom se izgubil" in naprej do 31.

"Pismo je prepovedano"

Tipična naloga čuječnosti. Odrasla oseba poimenuje črko, ki je ne bi smeli uporabiti v besedi. Otroku se postavi preprosto vprašanje, na primer, kako je učitelju ime, kateri dan v tednu je danes itd. Odgovoriti mora brez oklevanja, pri tem pa iz stavka izključi prepovedano črko. Na primer prepovedana črka "n", na vprašanje, kateri mesec v letu je danes (november), mora otrok odgovoriti "oktober".

Bistvo vaje je preprostost. Ne smete postavljati pretežkih vprašanj, študent mora odgovoriti brez oklevanja in brez odlašanja. Če je bil podan napačen odgovor, partnerja zamenjata vlogi - otrok postane vodja in postavlja njegova vprašanja.

"Opazovanje"

S to vajo lahko nepazljiv otrok razvije vizualno pozornost. Mama ali oče bi ga morali povabiti, da se spomni na predmete, s katerimi se je večkrat srečal. Možnosti je veliko - babičino stanovanje, cesta v šolo, lokacija zanimivosti na igrišču. Treba je čim bolj podrobno opisati, pri tem pa biti pozoren tudi na nepomembne malenkosti.

Igra je lahko timska. Na primer, eden od otrok deluje kot vprašani, drugi pa ga pozovejo ali dopolnijo odgovor.

Izobraževalna igra za pozornost "Ladoshki"

Ta naloga pozornosti je kot nalašč za dojenčke z zmanjšano koncentracijo. Več igralcev (več, tem bolj zanimivo) sedi v krogu in položi roke v naročje sosedov. Desna roka vsakega udeleženca naj počiva na levem kolenu desnega soseda, leva roka pa na desnem kolenu levega soseda. Na ukaz odrasle osebe (lahko vklopite hitro glasno glasbo) morate dvigniti roke in oblikovati gladek val. Fantje, ki dvignejo roke ob napačnem času, so izključeni iz kroga igralcev. Zmago bo osvojil tisti, čigar dlan ostane zadnja v igri.

"Muhe - ne letijo"

Igra za otroke, ki razvija pozornost, namenjena usposabljanju za prostovoljno preklapljanje. Udeleženci sedijo v polkrogu. Voditelj, učitelj ali starš začnejo naštevati postavke. Če govorjeni predmet leti, naj otroci dvignejo roke nad glavo, sicer naj mirno sedijo.

Takoj, ko fantje okusijo, lahko načelnik začne goljufati in dvigniti roko do predmeta, ki ne leti. Zaradi delovanja moči imitacije bodo roke nekaterih udeležencev intuitivno dvignjene.

Naloga vsakega otroka-udeleženca je, da namerno dvigne roke, ne da bi bil pozoren na dejanja sosedov in vodje.

Uganke o razvoju pozornosti

Uganke čuječnosti lahko igrivo izboljšajo inteligenco in sposobnost koncentracije vašega otroka.

Uganka številka 1. Skrinja leži na dnu oceana. Ima vse razen enega. Za kaj se gre?

Odgovor: praznina.

Uganka številka 2. Letalo leti iz Berlina v Novo Mehiko. Vi ste njegov navigator. V Parizu bo ena sprememba. Kako je priimek navigatorja?

Odgovor: ime obdolženca.

Uganka številka 3. Zaklenjeni ste v temni sobi, v rokah škatel z eno vžigalico v notranjosti. V kotu je petrolejka, na mizi plinski štedilnik in sveča v kozarcu. Kateri predmet boste morali najprej prižgati?

Odgovor: Tekma. Odlična uganka za pozornost in sposobnost najti najpreprostejšo rešitev problema.

Uganka številka 4. Koliko graha črnega popra bo stalo v eni stekleni čaši?

Odgovor: Nobenega, grah ne gre.

Uganka številka 5. Začelo je deževati, odpreti sem moral dežnik. Pod katerim dežnikom sem?

Odgovor: Pod mokrim. Preprosta logična težava.

Uganka številka 6. Dva moška hodita drug proti drugemu. Po starosti, višini itd. So popolnoma enaki. Kdo od moških bo najprej pozdravil?

Odgovor: Najbolj vljuden.

Uganka številka 7. Na podeželju živi sedem sester, nihče ne sedi brez dela. Prva deklica gleda televizijo, druga pripravlja večerjo, tretja križanko, četrta igra šah, peta skrbi za rastline, šesta pere oblačila. Kaj počne sedma sestra?

Odgovor: igra šah (to je igra dvojic, zato četrtega verjetno ne boste igrali sami).