Достаточно большое количество женщин жалуется на боли в животе до месячных и после них. Но есть еще такие, у которых живот болит даже после дней менструации. Так какие же причины этого и что происходит в женском организме?
Дело в том, что каждый организм индивидуален и причины во всех болевых ощущениях разнообразные. Как бы там ни было, необходимо внимательно относиться к своему организму и искать причины любой боли, которая появляется.
Почему тянет или болит низ живота после месячных
Иногда после месячных появляются ощущения, будто бы тянет низ живота. Причины такого поведения организма разнообразные и не обязательно гинекологического характера.
Основные причины боли внизу живота после месячных:
- Нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Вздутие живота вызывает очень неприятные ощущения, боль в животе разнообразная. При этом боли могут ощущаться в матке. В этом случае необходимо избавиться от запора или другой причины вздутия живота с помощью проверенных медикаментов или обратиться за помощью к гастроэнтерологу.
- Беременность. У женщины вместо месячных может быть кровотечение, но она не обращает на это внимание. Когда кровотечение заканчивается, тянущая боль в животе остается. Нужно проверить вероятность беременности, если месячные были не такими как обычно, а более скудными. При необходимости обратиться к гинекологу.
- Воспалительные гинекологические заболевания:
- Аднексит. При этом заболевании придатки матки воспаляются, что образовывает спаечные процессы в маточных трубах. Симптомы: температура, плохое самочувствие, боль внизу живота, в яичниках или маточных трубах возможны гнойные заболевания. Необходимо обращение к гинекологу.
- Эндометриоз. Слизистая оболочка матки может появляться в других тканях или органах. Симптомы: выделения темных сгустковых масс, боль при половом контакте, мочеиспускании, опорожнении кишечника. Заболевание бывает бессимптомным, соответственно в случае подозрения заболевания не стоит откладывать визит к гинекологу.
- Вульвит. Слизистая оболочка внешних половых органов воспаляется, может появиться дрожжевой грибок или другие опасные инфекции. Симптомы: жжение или зуд на половых органах, отечность, гнойные выделения. Способы лечения: соблюдение правил интимной гигиены, подмывание ромашковым отваром, использование противогрибковых препаратов, назначенных гинекологом.
- Наличие овуляции. Если через 7-10 дней после месячных болит живот, это может говорить об . Обычно она сопровождается тянущей болью в животе, легким покалыванием . Женщина не всегда ощущает такие симптомы овуляции. Она может проходить вовсе бессимптомно. Основной причиной боли при овуляции является разрыв фолликула. При этом процессе может появиться очень маленькое количество крови. Чтобы не думать, не гадать, необходимо купить тест на наличие овуляции. Стоит помнить, что боли внизу живота при овуляции, это не патология. Такое состояние присуще почти всем женщинам.
- Если делался аборт или был , вполне реально, что боль в животе после месячных будет появляться некоторое время. К таким ощущениям нужно относиться внимательно, так как может появиться воспаление. Необходима консультация специалиста.
Многие женщины, почувствовав боль в животе после месячных, не обращают на нее внимание. Но это далеко не правильный вариант действий. Такая боль может вызвать серьезные гинекологические и другие заболевания. Стоит помнить, что повышение температуры после месячных, резкие боли в животе и непривычные выделения – повод для обращения к специалисту за консультацией.
Если после менструации внизу живота начинает беспокоить боль, это говорит о серьезном заболевании, которое требует срочного лечения. Курс терапии около месяца, обязательно нужно проследить за самочувствием, приемом определенных лекарственных препаратов.
Эндометриоз главная причина боли в области живота
Заболевание, при котором в маточной полости образовывается большое количество узлов, которые отличаются за структурой. Когда ткани разрастаются в большом количестве, они поражают все, что находится около них, в результате появляются боли спастического характера.
Во время менструации эндометрия, выделения начинают оседать и заменять те, которые находятся рядом. Когда выделения отторгаются при менструации, появление эндометрий – это норма, но нужно быть предельно осторожным. Когда при месячных отторгается эндометрия, жидкость, которая вырабатывается клетками, начинает задерживаться, после начинает сильно болеть низ живота.
Патологией считается состояние, когда поражены яичники, при этом возникает большое количество кист, которые приводят к организма. Чаще всего эндометриоз возникает из-за:
1. Генетической предрасположенности.
2. Сбоев в гормональной системе.
3. Если женщина пережила кесарево сечение.
4. После прижигания эрозии шейки матки.
5. Как последствие инфекционного заболевания.
6. После сильного стресса, несбалансированного питания.
7. Нарушено функционирование желез в щитовидной железе.
При заболевании у женщины с половых органов выделяется большое количество темной крови. Болевые ощущения могут усугубиться при кишечном опорожнении, мочеиспускании. У некоторых женщин заболевание протекает без характерных признаков, поэтому важно в профилактических целях обращаться к гинекологу.
Излечить можно с помощью консервативного или хирургического способа лечение. Операцию назначают, если кровотечение является обильным, женщину нужно спасать при малокровии. Также хирургическое вмешательство используется, если женщина бесплодна, имеет маточную непроходимость. Цель медикаментозного лечения – привести в норму ткани эндометрии, избавиться от симптоматики заболевания. В том случаи, если эндометриоз протекает нормально, женщине назначают курс лечения гормональными препаратами.
Боли внизу живота из-за вульвита
После менструации могут появиться неприятные ощущения, которые локализуются внизу живота, это говорит о том, что развивается . Заболевание спровоцировано грибком, инфекционным заболеванием, если женщина не соблюдает правила гигиены. К основной симптоматике можно отнести: сильный зуд, жжение, гиперемию, в тяжелых случаях скапливается большое количество гноя. При лечении применяют лекарственные препараты против грибка, немаловажную роль играют травяные ванны, с добавлением зверобоя, ромашки.
Неприятные ощущения внизу живота при аднексите
Если наблюдается воспалительный процесс в маточных придатках, могут возникнуть спайки в трубах матки, из-за этого внизу живота после менструации появляется сильная боль. Женщине становится резко плохо, поднимается температура тела, в трубах матки, в яичниках образовывается большое количество гноя. Когда женщина вовремя не лечить заболевание, оно у нее обретает хронический характер, в данной ситуации при лечении применяют антибактериальные препараты.
Обратите внимание, что часто болевые ощущения внизу живота после менструации могут возникать, если нарушен естественный гормональный баланс, увеличена выработка простагландина, из-за которой активно сокращается матка. При этом женщине может сильно тошнить, появляется сильная головная боль, рвота, повышается отделение пота, учащается биение сердца.
Запрещено проводить самолечение, если после менструации, все может закончиться трагическими последствиями.
Характер боли внизу живота после менструации
1. Появляются неприятные ощущения в виде схваток внизу живота, которые отдают в область поясницы, редко в паховую область, бедра, половые органы.
2. Сильная боль, которая начинает беспокоить во время менструации, после не проходит, при этом боль является приступообразной, интенсивной. Из-за нее истощается нервная система, развивается астения – слабость, бессилие, женщина не может работать.
3. Тошнота, ослабевание организма и рвота.
4. Спастическая головная боль, сильные головокружения.
5. Температура повышается выше, чем 37 градусов.
6. Пересыхает во рту.
7. Может сильно вздуваться область живота.
8. Наблюдается расстройства психического характера, женщина раздражительна, беспокойна, ее тревожит бессонница, депрессивное состояние, нарушается память, женщина рассеянна.
9. Тянет к сладостям, повышается аппетит, резкая реакция на глюкозу.
10. Увеличивается вес, отекают руки, ноги, набухают молочные железы.
Другие причины возникновения боли внизу живота после месячных
1. Из-за . В области паха могут появиться тянущие боли. Когда яйцеклетка созревает, она начинает активно развиваться в фолликуле. При созревании и выходе яйцеклетки, стенки фолликулы начинают разрываться. Затем образовывается отверстие, через которое поступает небольшое количество крови, так возникает тянущая боль, в некоторых ситуациях резко повышается температуры.
2. ПМС – это частая причина появления боли внизу живота. Когда яйцеклетка не оплодотворяется, оболочка, размещенная внутри матки, начинает отслаиваться, покидает свое место вместе с кровью. При этом наблюдается сильный маточный спазм, который похож на схватки при родах. Снять боль можно с помощью спазмолитических лекарственных препаратов, также рекомендуют заварить чаи, отвары, травяные настои, с помощью которых можно восстановиться гормональный баланс.
Также боли могут быть спровоцированы аппендицитом, воспалительным процессом в придатках, кровоизлиянием в яичник, иногда обостряются после полового акта. Важно не затягивать, не терпеть боль внизу живота, сразу же проходить полное комплексное обследование и лечение.
Боль в животе во время менструации – это явление обычное. Но если она не заканчиваются и после окончания, нельзя оставлять такое состояние без внимания. Возможно, этот симптом сигнализирует о наличии у женщины заболевания половых органов, например, воспалительного процесса в яичниках. Если боли в животе после месячных сопровождаются необычными выделениями, необходимо посетить гинеколога. Но неприятные ощущения могут говорить и о других проблемах со здоровьем, характер которых поможет выяснить комплексное обследование.
Содержание:
Почему болит живот
Во время месячных организм женщины ослаблен. Этому способствует кровопотеря и повышенная уязвимость к инфекциям. Нередко после них обостряются хронические воспалительные процессы в мочеполовых и пищеварительных органах. При этом боли в животе ощущаются не только во время менструации, но и по ее окончании. Причинами болевых ощущений могут быть патологии в репродуктивных органах, гормональный сбой, последствия оперативного вмешательства.
Гормональные нарушения
Причиной болезненности нижней части живота служит повышенный тонус матки, напряжение ее мышц. Нередко гипертонус возникает при временных или постоянных нарушениях гормонального фона:
- Недостаток прогестерона, способствующего расслаблению мышц матки и делающего их более эластичными.
- Гиперэстрогения. Избыточное содержание эстрогенов приводит к нарушению развития эндометрия в матке , способствует возникновению эндометриоза и опухолей. Симптомами этих заболеваний являются боли в животе, болезненные месячные .
- Избыток мужских половых гормонов (гиперандрогения). Такое состояние приводит к задержкам месячных, уменьшению объема менструальных выделений. Низ живота после менструации болит и тянет.
- Избыток пролактина (гиперпролактинемия). Способствовать возникновению временного нарушения может нервный стресс, стимуляция сосков во время занятий сексом. Нередко болезненность в животе после месячных возникает у женщин в период кормления грудью.
Причиной гормональных сбоев может быть нарушение работы щитовидной железы, гипофиза, печени, почек, прием гормональных препаратов, а также неправильный обмен веществ, резкое изменение массы тела в результате заболеваний или неправильного питания.
Синдром гиперстимуляции яичников
При лечении от бесплодия применяются препараты, стимулирующие овуляцию путем усиления выработки эстрогенов и прогестерона в яичниках. Побочными действиями могут быть увеличение их размеров, расширение сосудов. Стенки становятся более тонкими, за счет чего сквозь них просачивается жидкость, которая скапливается в брюшной полости. Все это ведет к тому, что после месячных у женщины болезненные ощущения не исчезают, возникает вздутие живота, повышается сократимость матки.
Дополнение: Если боли в низу живота возникают через 1-2 недели после месячных, это говорит о том, что произошла овуляция, при которой разрывается оболочка фолликула. Женщина может заметить, что у нее одновременно с болями в животе появились розоватые выделения.
Воспалительные процессы в половых органах
Болезненность нижней части живота часто является симптомом воспалительных заболеваний половых органов:
- вульвит (воспаление слизистой оболочки наружных половых органов);
- цервицит (процесс в шейке матки);
- эндометрит (воспаление эндометрия);
- сальпингит (процесс в маточных трубах);
- оофорит (воспаление яичников).
Воспалительные процессы могут быстро распространяться от наружных половых органов к матке и яичникам. Их возникновению способствует нарушение микрофлоры влагалища, попадание бактерий в органы во время гинекологических процедур, а также заражение различными видами грибковых и половых инфекций. Кроме болей, после месячных в этом случае возникают обильные выделения, имеющие желто-зеленый цвет, неприятный запах . Нередко повышается температура. Болевые ощущения в животе усиливаются при переохлаждении ног и области малого таза.
Видео: Причины болей в животе. Воспаление маточных труб
Патологии в матке
Смещение и травмирование матки. Боли возникают после месячных при загибе шейки матки, ее опущении, а также из-за нарушения формы и размеров органа. В полости матки образуются спайки, рубцы, если она была травмирована при родах или во время выскабливания при различных заболеваниях. Повлиять на состояние слизистой оболочки могут аборты и выкидыши.
Установка внутриматочной спирали нередко вызывает появление болевых ощущений, так как происходит раздражение нервных окончаний, за счет чего усиливается чувствительность к боли после месячных.
Эндометриоз. Патологическое разрастание эндометрия, приводит к его выходу за пределы полости матки, попаданию частиц на яичники, в связки брюшной полости, на мочевой пузырь. Нарушается функционирование органов, усиливаются боли во время месячных и после них. Возникают мажущие межменструальные кровотечения.
Кисты и опухоли яичников
Причиной болей является растяжение стенок увеличивающихся в размерах новообразований, сдавливание матки и других органов полости живота. Кроме того, могут возникать такие серьезные осложнения, как перекручивание ножек новообразований, их разрыв и попадание содержимого в брюшную полость, внутренние кровотечения. Эти процессы чрезвычайно болезненные и, как правило, требуют срочного хирургического вмешательства.
Заболевания других органов
Причинами болей в животе после месячных могут быть не только сугубо женские заболевания, но и обострение аппендицита, колит и другие заболевания кишечника, а также туберкулез половых органов, заболевания нервной системы.
Когда необходимо обращаться к врачу
Если болезненные ощущения не исчезают через 2-3 дня после того, как месячные закончились, это может быть признаком заболевания. Особое внимание необходимо обратить на следующие симптомы:
- Появление кровянистых мажущих или других выделений с неприятным запахом, которые не исчезают через 1-2 дня после месячных (характерные проявления эндометриоза, опухолей матки).
- Болезненные ощущения во время прикосновения к животу, возникновение резкой усиливающейся боли внутри живота (аппендицит, осложнения при образовании кист и опухолей).
- Повышение температуры тела (воспалительные процессы).
- Тошнота, рвота, головокружение, слабость (анемия из-за кровотечений).
- Увеличение молочных желез, появление белых выделений из соска (гормональные нарушения).
Предупреждение: Нельзя заниматься самолечением, не зная причины болей. Прогревание живота и обезболивание не всегда приносят пользу. В некоторых случаях, наоборот, следует приложить лед на низ живота при боли (например, при кровотечениях или воспалительных процессах). Прием обезболивающего может замаскировать проявление серьезной патологии. В некоторых случаях требуется срочное лечение антибиотиками.
При появлении симптомов необходимо обратиться к врачу. Если специалист установил, что женщина здорова, то причиной появления болезненных ощущений, возможно, явилось физическое переутомление, нервный стресс или переохлаждение. В этом случае для облегчения боли необходимо больше отдыхать, бывать на свежем воздухе, можно заниматься йогой.
Сильные боли внизу живота у женщин могут иметь множество причин, так как в брюшной полости находятся важные внутренние органы ЖКТ, репродуктивной системы, магистральные кровеносные сосуды. Нередко болевой синдром сопровождает воспалительные процессы, может быть последствием сдавливания или травм. Ситуации, в которых после месячных болит низ живота, в большинстве случаев связаны с и другими гинекологическими патологиями. Подозревать наличие заболевания тем более стоит при сильнейших болях на фоне частых задержек месячных. Неприятные ощущения имеют различную интенсивность, появляются до того, как начнется менструация, сопровождают её либо преследуют женщин после.
Причины болей
Наступление менструации всегда связано с колебанием гормонального баланса: как правило, в последние дни цикла выше риск обострения хронических патологий, возможно воспаление. Характерной особенностью у части женщин является специфический болевой синдром во время месячных. Причины, по которым болит внизу живота при месячных, в предшествующие или последующие дни, можно объединить в несколько групп:
- Альгоменорея. Это состояние пристально изучается врачами, так как механизм его развития до сих пор не выявлен. Известно, что патология появляется в различные периоды приблизительно у 15 % женщин и с трудом поддается лечению.
- Наступившая беременность. Процесс имплантации эмбриона в эндометрий у многих женщин протекает болезненно.
- Заболевания и придатков. В подобных ситуациях боль появляется внизу живота справа или слева, может сопровождаться высокой температурой и другими негативными симптомами.
- Внематочная беременность. Очень опасное состояние, требующее немедленной хирургической помощи. Характерны резкие стреляющие боли, нередко протекающие на фоне задержки менструации.
- Заболевания кишечника, печени или мочевыводящих путей. В подобных случаях симптомы бывают очень сильными, не поддаются обезболиванию медикаментами, могут вызвать серьёзные осложнения.
- Сильный стресс. Спазмы в брюшной полости нередко имеют неврологическое происхождение.
Перед месячными
Боли внизу живота за неделю до предполагаемых месячных часто являются одним из . В подобных случаях вероятны слабые или умеренные болевые ощущения иногда . При наличии у женщин нарушений работы состояние может усугубляться запором, метеоризмом, ощущением тяжести и спазмами в брюшной полости. Предменструальный синдром, кроме болезненности, проявляется увеличением веса, отечностью, беспричинными перепадами настроения, раздражительностью, физической слабостью, . Если нарушения самочувствия не носят интенсивного характера, появляются периодически, не сопровождаются сбоем менструального цикла, а менструальные выделения не имеют гнилостного запаха, сгустков крови и гноя, переживать не о чем.
Возможные осложнения
Любые нарушения менструального цикла: слишком скудные или обильные месячные, внезапное появление болей, тошноты или рвоты почти всегда свидетельствуют о развивающейся патологии. Игнорировать нарушения самочувствия - значит, провоцировать ее осложнение.
Каждая женщина и девушка, которая достигла своего полового развития, не понаслышке знает о том, какие болезненные ощущения возникают в период менструации. Это обусловлено теми физиологическими процессами, которые развиваются в матке, что вполне естественно. Однако боли в животе могут возникать и после месячных. Здесь необходимо выяснить, почему так происходит и что с этим делать.
В период беременности матка повышает свой тонус. Она начинает ритмично сокращаться, чтобы избавиться от слизистой оболочки, которая не понадобилась, поскольку не наступила беременность. В области матки располагаются нервные окончания, которые как раз и реагируют на то, как происходят сокращения.
Более того, на появление болевых ощущений влияет уровень эстрогена, который вырабатывается организмом в период месячных. Если его вырабатывается в большом количестве, тогда менструация будет протекать болезненно, длительно и обильно.
Все женщины по-разному ощущают болевые симптомы. Некоторых они особо не беспокоят, у других вызывают такие боли, что невозможно ни учиться, ни работать. Женщины даже остаются дома на тот период, когда у них начинаются месячные. Следует обратить особое внимание на некоторые симптомы, если они возникают после месячных:
- Рвота.
- Отекание рук и ног.
- Кровяные или гнойные выделения из влагалища.
- Тошнота.
- Схваткообразные боли внизу живота.
- Вялость.
- Бессонница.
- Боль во время мочеиспускания или полового акта.
- Слабость.
- Боли в животе, отдающие в поясницу.
- Депрессия.
- Повышение температуры до 37 градусов.
- Раздражительность.
- Болезненность сосков или молочных желез. Ареол приобрел коричневый оттенок.
- Обжорство, особенно возникает тяга к сладкому.
- Нервозность.
- Сухость во рту.
Следует обратить внимание на то, в какой период появляются боли в животе. Перед месячными боли являются естественными. После месячных они могут свидетельствовать о воспалительных процессах. Если боли возникли спустя 7-12 дней после месячных, это может указывать на овуляцию. Женщина ощущает покалывание в пояснице и тянущие боли внизу живота.
Во время месячных болевые ощущения могут возникать из-за нарушения гормонального фона, дисфункции щитовидной железы, патологий в мочевом пузыре или при воспалительных процессах. Чтобы не паниковать и не беспокоиться, сайт сайт рекомендует сначала уточнить причины болей в животе, после чего и предпринимать какие-либо действия.
Если болит живот перед месячными, однако по мере их окончания ощущения проходят и больше не беспокоят до наступления следующего цикла менструации, то волноваться не следует. Скорее всего, речь идет об естественных процессах, которые вызывают боли.
Почему живот болит после месячных?
Причины того, что живот болит после месячных, самые разнообразные. Лучше выявлять их вместе с врачом, который проведет диагностические мероприятия по выявлению патологий. До этого можно лишь догадываться о факторах, вызывающих болезненность.
Гормональный дисбаланс, где преобладает простагландин над прогестероном, вызывает боли и тошноту. Также здесь отмечается нарушение выработки гормонов щитовидной железой. Однако частыми являются воспалительные заболевания как основные причины болезненности живота после месячных:
- Эндометриоз – обратный заброс эндометрия в матку и даже брюшную полость, что приводит к появлению спаек, наполненных жидкостью. Боли возникают при мочеиспускании, дефекации и половом контакте, появляются темные выделения.
- Аднексит – воспаление придатков матки с появлением спаек в маточных трубах.
- Оофорит хронической формы – воспаление яичников.
- Вульвит – воспаление слизистой влагалища, что провоцирует зуд в промежности, отечность и гнойные выделения.
- Цистит – воспалительный процесс в мочевом пузыре.
- Цервицит – воспаление шейки матки с появлением тянущих болей внизу живота.
- Мочекаменная болезнь.
- Пиелонефрит – воспаление почек.
Указывать на воспалительный процесс могут длительные и сильные боли. Следует обращать внимание на их интенсивность после месячных. Если они не проходят спустя неделю, тогда следует обратиться за врачебной помощью.
Боли в животе и тошнота после месячных могут говорить о наступлении беременности. Это можно уточнить приобретением теста на беременность.
Внутриматочная спираль также может стать провоцирующим фактором появления болезненности во время месячных.
Если у женщины наблюдаются различные проблемы с ЖКТ, то живот может болеть не из-за месячных, а по причине нарушений процессов пищеварения. Боли в данном случае являются результатом:
- Метеоризма.
- Аппендицита.
- Кишечной непроходимости.
- Запоров.
- Хирургических патологий.
- Инфекций.
Следует понимать, что некоторые болезни поначалу могут протекать бессимптомно. Это затруднит их выявление, особенно если кроме болей женщина ничего не испытывает. Таким образом, продолжительность симптома должна заставить обратиться к врачу, чтобы справиться о своем здоровье.
Болит живот как при месячных
Отдельное внимание уделяется животу, который болит после месячных так, будто женщина находится перед началом менструации. Такие боли также могут указывать на различные патологии, происходящие в организме:
- Вздутие кишечника. В таком случае его стенки давят на матку, вызывая ее повышенный тонус, что и провоцирует боли.
- Воспаление кишечника (его нижнего отдела), что сопровождается диареей и брожением.
- Дивертикулит тонкого кишечника.
- Аппендицит на начальной стадии.
- Мочеполовые болезни: цистит, мочекаменный диатез, пиелонефрит.
- Мочекаменная болезнь. Женщина может чувствовать боли в животе, наблюдать кровянистые гнойные выделения. Это свидетельствует о том, что песок из почек попадает в мочевыводящие проходы, повреждая тем самым слизистую оболочку, что вызывает спазмолитические боли.
- Невралгия.
- Грыжа позвоночника.
- Психогенные факторы: депрессия, истерия, пограничные эмоциональные состояния.
- Опухоль или киста яичника.
- Овуляция, при которой могут раздражаться стенки брюшной полости и появляться кровянистые выделения из яичников.
- Синдром гиперстимуляции яичников. Может возникать при гормональном лечении женщины от бесплодия. Средняя степень отображается в наборе веса, вздутии живота, неприятных ощущениях в половых органах. При тяжелом течении к симптомам добавляется асцит, плевральный выпот, одышка.
Многие женщины стараются не обращаться к врачам, а пить обезболивающие препараты для снятия симптомов. Данный подход неправильный, поскольку провоцирует развитие болезней до той степени, когда уже без медикаментозного лечения не обойтись.
Женщине следует быть внимательной с характером, интенсивностью и продолжительностью болей. Четко говорить о том, на что указывает та или иная боль, не получится, поскольку организм каждой женщины индивидуален. Только вместе с врачом можно выявить точную причину болей до и после месячных в животе.
Лечением болей живота после месячных должен заниматься врач, который предварительно проведет диагностику. Если боли являются сильными, то можно принять обезболивающий препарат в качестве скорой помощи (Спазмалгон, Тамипул, Но-шпа, Ибупром, Темпалгин, Нурофен и пр.).
Народные средства также помогут в снижении болевых ощущений:
- Обвязать живот теплой тканью и занять удобное положение, чтобы расслабиться.
- Держать ноги в тепле.
- Выпить чай с лимоном или из трав (зверобой, ромашка, мелисса, чабрец).
- Не пить какао, магазинного чая и кофе.
- Выпить настой из 1 ч. л. горной полыни, 1 стакана кипятка. Можно добавить в охлажденный напиток мед для придания приятного вкуса.
- Отказаться от спорта.
- Бывать на свежем воздухе.
- Заниматься йогой.
Прогноз
Игнорирование обращения к врачу может привести к плохому прогнозу. Боли в животе и груди после месячных могут быть симптомами внутреннего кровотечения. Теплые грелки и чаи могут только усилить процесс, лишь ненадолго сняв симптом.
Чтобы не усугублять своего состояния, которое может сказаться на продолжительности жизни, необходимо воспользоваться врачебной помощью и не заниматься самолечением.