Pagtuturo ng asthenic neurosis na tumutukoy sa dahilan at pamamaraan ng paggamot. Ano ang asthenic neurosis - paggamot

Ayon sa mga eksperto, ang asthenic neurosis ay isang sakit na psycho-neurotic, na maaaring sanhi ng parehong labis na trabaho at ang mahabang pagkakalantad sa mga kadahilanan ng halaga ng psychotraum. Sa partikular, ang masamang sitwasyon sa pamilya o sa trabaho, ang patuloy na boltahe ng isang emosyonal o pisikal na plano, isang hindi magandang pagkabalisa. Ang klinikal na larawan ay kinakatawan ng nangungunang asthenic syndrome, ito ay sumasakop sa isang nangungunang lugar sa kasong ito. Ano ang ipinahayag nito? Ang isang tao ay nakakaranas ng mas mataas na pagkapagod, ito ay nagiging hypersensitive sa iba't ibang mga panlabas na stimuli, tulad ng liwanag, malakas na tunog, mga pagkakaiba sa temperatura, at iba pa.

Ang mood ay din nabawasan, habang madalas asthenic neurosis samahan depressive estado kapag ang pasyente ay hilig sa whims at luha, ito ay nakakaranas ng affective lability, bukod dito, ang kakayahan sa mas mahabang pag-iisip ng mental na weakened, pansin at memorya, ay magpapahina ng kalooban, at bilang isang buong pagtanggi pwersa. Ang mga sintomas ng paglabag na ito ay magkakaiba, at kadalasan sa mga unang palatandaan, tinawag ng mga doktor ang pagkamayamutin at espesyal na pagkapagod na pinagsama sa pagkamayamutin, walang pasensya, ang tao ay may patuloy na pagsisikap para sa mga aktibidad. Bukod dito, nangyayari ito, kahit na may mga kanais-nais na kondisyon para sa libangan.

Unti-unti na nangyayari sa isang paraan na ang reaksyon ng pagkamayamutin ay pinalitan ng mabilis, may pagkapagod, mabilis na kahinaan. Mahirap para sa mga pasyente na ituon ang pansin nito, at patuloy silang ginagambala mula sa trabaho na ginanap. Laban dito, walang kasuklam-suklam sa sarili, mayroong isang fossal na estado, at muli, mayroong isang malinaw na pagkabalisa. Kadalasan, ang asthenic neurosis ay sinamahan ng sakit ng ulo, mga disorder ng pagtulog. Bukod dito, maaari itong maging isang malinaw na hindi pagkakatulog at kabaligtaran, matinding pag-aantok, na kung saan ito ay mahirap na labanan. Ang mga hindi aktibo na dysfunctions ay nangyayari sa anyo ng tachycardia, disorder ng sistema ng urogenital, ang digestive system. Kung ang mga sintomas ng hindi aktibo ay may kalubhaan, ang mga pasyente ay nag-aalala, sinusubukan na "marinig" ang gawain ng mga panloob na organo.

Mga Tampok ng Asthenic Neurosis

Ito ay kilala na sa ilang mga kaso ay may isang pag-asa ng estado ng pasyente mula sa precipitates ng atmospheric presyon, na nag-aambag sa paglitaw ng mga sintomas ng sakit. Kung ang naturang mga sintomas ay lumitaw, pagkatapos ay agad na sumangguni sa doktor, upang makuha ang tulong ng isang kwalipikadong espesyalista, dahil ang neurasthenic complex ng mga sintomas ay nangyayari sa iba't ibang mga sakit na endocrine at mental, at isang resulta din ng mga nakakahawang sakit. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang magsagawa ng kaugalian diagnosis, na nagbibigay-daan upang makilala ang sakit na ito mula sa iba, mas mabigat, na nangangailangan ng simula ng agarang paggamot.

Sa kasalukuyan, ito ay kilala na may mas maraming mga tao na pumasok sa panganib grupo para sa iba't ibang mga psycho-emosyonal na paglabag. Ang sitwasyong ito ay konektado sa ang katunayan na ang ritmo ng buhay ng isang modernong tao ay patuloy na pinaliit, ang daloy ng iba't ibang impormasyon na ang isang tao ay dapat magkaroon ng panahon upang kunin at maunawaan ang mga ito. Ito ay ang asthenic neurosis na kadalasang nagiging sanhi ng malubhang pagkapagod syndrome. Iyon ay, ang isang tao ay nagrereklamo na hindi siya makapagpahinga kahit na sa katapusan ng linggo, ang pagkapagod ay hindi umalis sa kanya. Bilang karagdagan, kung minsan ang isang pasyente ay kulang sa bakasyon upang ibalik ang normal na kagalingan.

Bilang karagdagan, nagdurusa ang mga bata. Ito ay pinadali ng labis na karga sa pisikal at mental na mga tuntunin. Minsan ang mga bata na dumalo sa iba't ibang mga paaralan na may malalim na pag-aaral ng mga indibidwal na item, o mga bata na dumadalaw sa ilang mga paaralan sa parehong oras, ay napapailalim sa paglabag na ito. Kasabay nito, alam na ang pagkakaroon ng pisikal na overvoltage kapag bumibisita sa iba't ibang mga sports circle at mga seksyon, ay hindi humantong sa neurosis. Sa kasong ito, ang pag-aantok ay maaaring mangyari, mabilis na pagkapagod, mataas, hindi kakaiba sa mga bata na kahinaan. Ngunit pagkatapos ng pahinga, tulad ng mga phenomena pass. Ang pasanin sa isip, na ang mga bata ay nakakakuha ng pagsasanay, ay hindi rin ang sanhi ng neurosis. Kaya, alam na ang mga bata ay lumitaw sa mga bata kung mayroong isang kasabay na traumatiko epekto. Halimbawa, ang mga inaasahang kinakailangan ay iniharap sa bata, mas mataas kaysa sa kanilang mga kakayahan.

Paggamot ng asthenic neurosis

Kapag inireseta ang paggamot, ang doktor ay nagsisimula sa ang katunayan na inirerekomenda niya ang paghinto ng mga naglo-load, at ang mga alalahanin na ito ay hindi lamang pisikal na pagsasanay, trabaho, kundi pati na rin ang isang mental na mabibigat na pagkarga. Kasabay nito, kinakailangan upang ma-optimize ang mode ng araw, subaybayan ang balanse ng kuryente. Kung ang pasyente ay may ordinaryong neurasthenia, iyon ay, asthenic neurosis, pagkatapos ay ang paggamot ay maaaring maging matagumpay kapag inaalis ang sitwasyon ng psychotraum, kapag sapat na upang magkaroon ng malusog na mga lihim. Ngunit mayroong mas kumplikadong mga kaso kung saan dapat gamitin ang mga modernong neurotropic agent. Ang mga eksperto ay laging nag-aplay ng isang pinagsamang diskarte na kasama ang psychotherapeutic session.

Dapat pansinin na ang programa ng paggamot na binubuo ng isang psychotherapeutic at gamot na kurso ay hindi isang pamantayan na naaangkop sa bawat pasyente. Pinipili ng doktor ang paggamot, isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng isang partikular na pasyente, batay sa kasaysayan ng kanyang sakit. Sa paggamot ng mga bata, sa simula ang simula ng paggamot ay ang isang espesyalista ay nagpapakilala sa pagkakaroon ng mga posibleng sakit sa somatic, dahil ang mga bata sa asthenic neurosis ay nagreklamo din tungkol sa iba't ibang mga sakit, halimbawa, sakit sa puso. Ang gayong mga paglabag ay tinukoy ng mga bata, tulad ng tingling, discomfort, tibok ng puso. Maaaring may pagduduwal, kaguluhan ng panunaw, at iba pang mga sintomas. Dapat haharapin ng doktor ang mga dahilan, magtalaga ng sapat na paggamot.

Maraming nagtataka kung anong uri ng neurosis sa asthenic, na ang mga sintomas ay direktang may kaugnayan sa mga paglabag sa nervous system.

Ang neilstation, o asthenic neurosis, ay isang sakit na psychogenic.

Ang sanhi ng asthenic neurosis ay ang patuloy na epekto ng mga kadahilanan ng psychotraum at labis na trabaho. Sa klinikal na larawan ng alce sa harapan, ang isang asthenic syndrome ay lumabas, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mas mataas na pagkapagod at hypersensitivity sa panlabas na stimuli, pagkasira ng mood, luha at pagkawala ng kakayahan upang ilipat ang mahabang intelektwal at pisikal na pagsusumikap, pagpapababa ng kakayahan kabisaduhin at bawasan ang pansin. Ang asthenium ay isang resulta ng epekto sa katawan ng mga nakababahalang sitwasyon.

Mga palatandaan ng pag-unlad ng neurasthenia at yugto ng sakit

Ang mga pangunahing palatandaan ng sakit ay ang mga sumusunod:

• nadagdagan ang pagkapagod;
• kawalan ng pasensya;
• pare-pareho ang pagkapagod;
• ang hitsura ng kahinaan sa mga limbs;
• sakit ng ulo;
• ang paglitaw ng mga paghihirap kapag sinusubukang i-focus o makisali sa intelektwal na aktibidad;
• "Fog" sa ulo;
• ang paglitaw ng mas mataas na sensitivity sa panlabas na stimuli;
• paglabag sa proseso ng pagtulog;
• ang paglitaw ng pagkabalisa at takot;
• nabawasan ang sekswal na aktibidad.

Ang sakit ay may tatlong yugto ng pag-unlad. Ang mga yugto ng kurso ng sakit ay naiiba sa kanilang sarili sa pamamagitan ng kalubhaan ng mga manifestations.

1. Ang unang yugto ay tinatawag na hypersthenic. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mas mataas na pagkamayamutin at ang hitsura ng fussiness, sa panahon ng pag-unlad ng sakit sa yugtong ito, ang isang tao ay maaaring madalas mawalan ng kontrol sa kanilang sarili. Ang isang tao ay nahihirapan din sa pagtulog at madalas na sakit sa ulo ng ulo na may isang pinindot na kalikasan. Ang katangian ng katangian ng yugtong ito ng pag-unlad ng sakit ay ang hitsura ng sakit sa spinal column, kahinaan at pare-pareho ang pagkapagod sa katawan ay nadama.
2. Ang ikalawang yugto ng pag-unlad ng sakit ay nailalarawan bilang magagalitin na kahinaan. Sa pag-abot sa sakit ng yugtong ito, ang isang pasyente ay lumilitaw na mataas na antas ng pagkamayamutin. Ang isang tao "flashes" masyadong mabilis, ngunit din masyadong mabilis "cools." Sa yugtong ito, ang kakayahang mag-focus, at ang kapansanan ay bumaba nang masakit. Ang isang tao ay nakakaranas ng pakiramdam ng takot at pagkabalisa, ang isang pagtatasa sa sarili ay nauunawaan, at ang patuloy na sakit sa ulo ng ulo ay lumitaw. Bukod pa rito, ang sakit sa puso, kakulangan ng paghinga at isang pakiramdam ng kakulangan sa hangin, may paglabag sa gawain ng tract at ang antas ng pagtaas ng pagpapawis.
3. Ang ikatlong yugto ay tinatawag na hypoconic. Ang yugtong ito ng pag-unlad ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbawas sa antas ng fussiness at isang matalim na drop sa operasyon. Sa panahong ito ng pag-unlad ng sakit, ang isang pagkasira ay sinusunod, na nagiging mababaw, ang takot sa kamatayan at mas mataas na conversion ay lilitaw. Ang katawan ay bumubuo ng isang estado na kahawig ng depresyon sa mga panlabas na manifestation.

Bumalik sa kategorya

Pagsasagawa ng paggamot ng asthenic neurosis

Ang proseso ng paggamot disorder ay kinakailangan upang magsimula sa pagbubukod ng mga naglo-load at pagsunod sa araw na mode, ito ay karagdagang kinakailangan upang ayusin ang diyeta. Ang paggamot ng alerto ay nangangailangan ng pag-aalis ng sitwasyon sa psychotrauming, inirerekomenda na ipakilala ang pangkalahatang pagpapatupad at mga pamamaraan ng kabutihan sa araw.

Para sa matagumpay na paggamot, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng iba't ibang uri ng relaxation, tulad ng pagpapahinga, pagmumuni-muni at emosyonal na mga sesyon ng pag-alis. Tunay na kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbawi ay sports, treatment ng tubig at pangmatagalang paglalakad sa sariwang hangin. Upang gawing normal ang emosyonal na estado, inirerekomenda ang paggamit ng mga sedatives sa batayan ng gulay. Ang batayan ng gayong mga gamot ay:

• asul na asul;
• valerian;
• motherwort;
• melissa Drug.

Ang mga extracts ng mga halaman ay may kapaki-pakinabang na epekto sa vegetative at central departments ng nervous system ng katawan. Inirerekomenda na magsagawa ng isang kurso ng pagpasok ng mga bitamina, lalo na ito ay tumutukoy sa bitamina C, na tumutulong upang madagdagan ang stress resistance ng katawan. Kapaki-pakinabang din na kumuha ng mga paghahanda batay sa hypericum ng dended. Ang mga gamot na ginawa sa batayan ng gulay ay mahusay na antidepressants.

Ganap na ginagamot ang sakit sa paggamit ng mga pondo na ginawa mula sa mga herbal adaptogens, tulad ng Eleuthherococcus. Ang mga gamot na ito ay tumutulong sa pagpapanumbalik at pagpapabuti ng pagganap. Naglalaman ito ng maraming bilang ng mga elemento ng bakas, enzymes at bitamina na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Ang mga gamot ay partikular na naiimpluwensyahan, na kinabibilangan ng bitamina E, na isang malakas na antioxidant.

Kung ang pasyente ay may inilunsad na paraan ng disorder, ang pagpapanumbalik ng katawan ay nangyayari sa loob ng mahabang panahon at napakabagal. Sa mabilis na paghahayag ng mga sintomas, dapat kang humingi ng tulong sa isang neuropathologist, na pipili ng isang kurso ng paggamot, kabilang ang mga neurotropic na gamot. Kung kinakailangan, dapat kang humingi ng tulong mula sa isang psychotherapist.

(Asthenic neurosis) ay ang pathological kondisyon ng tao nervous system, na nagreresulta mula sa pagkaubos nito na may mahabang mental o pisikal na labis na karga. Kadalasan, ang neurasthenia ay matatagpuan sa mga taong 20-40 taong gulang, ang mga babae ay medyo mas madalas kaysa sa mga lalaki. Nagbubuo ito ng pangmatagalang pisikal na overvoltage (pagsusumikap, hindi sapat na pagtulog, kakulangan ng pahinga), madalas na nakababahalang sitwasyon, mga personal na trahedya, mahabang salungatan. Ang mga sakit sa somatic at ang talamak na pagkalasing ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa paglitaw ng neurasthenia. Ang paggamot ng neurasthenia ay depende sa uri nito. Ang pangunahing punto ay upang alisin ang salahilal na kadahilanan sa neurasthenia.

MKB-10.

F48.0.

Pangkalahatan

Paggamot ng neurasthenia.

Sa paggamot ng neurasthenia, mahalaga na kilalanin ang etiological factor, sa ilalim ng impluwensya kung saan nagmula ito, at kung maaari upang maalis ito. Kinakailangan upang mabawasan ang saykiko at pisikal na aktibidad sa pasyente, ipakilala ang isang mahigpit na paraan ng paggawa at libangan. Mahalaga na sumunod sa tamang gawain ng araw, ang pag-alis sa pagtulog at paggising sa parehong oras. Ang mga pasyente na may neurasthenia ay kapaki-pakinabang na hiking bago ang oras ng pagtulog, sariwang hangin, bitamina na pagkain, pagbabago ng alopeculation. Inirerekomenda ang mga ito ng rational psychotherapy at autogenous training.

Magsagawa ng isang lining na paggamot, magreseta ng gopanenic acid, kaltsyum gliderophosphate, kung minsan ay may kumbinasyon ng mga paghahanda sa bakal. Epektibong bromine at caffeine sa indibidwal na napiling dosages. Ang therapy ng cardiovascular disorder ay isinasagawa ng isang tincture ng isang hawthorn, droga ng valerian at biyenan.

Sa hypersthenic pagkakapareho, ang mga tranquilizer ay ipinapakita: chlordiazepoxide, nitrazempam; Sa Breakdowns of Sleep - Sleeping Pills: Zopiclon, Skipidem. Sa paggamot ng hyposophical na hugis, mababa ang dosis ng diazepam, pyritinol, eleuthherococcus, phonocetam ay ginagamit. Magrekomenda ng kape, malakas na tsaa, paghahanda sa isang toning epekto: ginseng, Tsino lemongrass, ang ugat ng Aralia Manchu, Pantokrin.

Sa lahat ng mga anyo ng neurasthenia, posible na italaga ang Thiuridazine. Sa maliliit na dosis, gumaganap ito bilang isang antidepressant at may stimulating effect sa nervous system, samakatuwid ito ay ginagamit sa hypoconic form. Sa malalaking dosis, ipinakikita niya ang isang sedative effect, na nagbibigay-daan ito upang magamit sa paggamot ng hyperstatenform.

Inirerekomenda ng mga pasyente na may Neurasthenia ang konsultasyon ng physiotherapist para sa pagpili ng epektibong paraan ng paggamot ng physiotherapy. Sa neural, electrosone, massage, reflexotherapy, aromatherapy at iba pang mga pamamaraan ay maaaring mailapat.

Prediction and Prevention of Neurasthenia.

Ang Neilstation ay may pinakamahalagang mga pagtataya sa lahat ng neurosis. Gayunpaman, madalas ay isang transition sa isang malalang form, mahirap na gamutin.

Ang pangunahing bagay sa pag-iwas sa pag-unlad ng neurasthenia ay ang pagtalima ng tamang paraan ng paggawa at paglilibang, ang paggamit ng mga nakakarelaks na pamamaraan pagkatapos ng overvoltage ng nerbiyos, pag-iwas sa mga pisikal na overload at nakababahalang sitwasyon. Ang mahalagang aktibidad ay may pagbabago ng aktibidad, ganap na pagtatanggal mula sa trabaho, panlabas na gawain. Sa ilang mga kaso, pigilan ang pag-unlad ng panimulang neurosis ay tumutulong sa pag-alis at paglalakbay pista opisyal.

Ang asthenic neurosis ay isang psychoneurological na estado na dulot ng pang-matagalang emosyonal na stress o intelektwal o pisikal na overvoltage. Ito ay ipinahayag sa parehong mental na globo at sa anyo ng somatic (katawan) disorder. Ito ay may ilang mga yugto ng pag-unlad, na ang character ay minsan oposited. Ang isang tao ay maaaring magkaroon ng parehong mas mataas na excitability at maging walang malasakit, ngunit sa iba't ibang mga yugto ng pag-unlad ng neurasthenia.

Mga sintomas ng neurasthenia.

Ang isa sa mga karaniwang problema ng psychoneurology ay asthenic neurosis, ang mga sintomas na kung saan ay sa mga sumusunod na sikolohikal at somatic manifestations:

• Nadagdagan ang pagkamayamutin at pagkabalisa.
• Naka-sync, hormonal disorder (paglabag sa panregla sa mga kababaihan, impotence sa mga lalaki).
• Sakit sa tiyan, pagkagambala ng panunaw, pagduduwal, pagsusuka.
• Pag-ihi ng mag-aaral, o ang kanyang pagkaantala.
• Pagtaas o pagbaba sa timbang ng katawan, hitsura ng edema.
• , neuralgia ng iba't ibang lokalisasyon.
• Na may pang-matagalang nervous exhaustion - kumpletong pagwawalang-bahala, nakakalat.

Ang mga manifestations ng mental na asthenia ay magkakaiba at umuunlad na istadyum sa kaso ng patuloy na pagkilos ng mga neurotic na mga kadahilanan. Sa una, ang taong may mahabang emosyonal na stress ay nagiging psychologically labile, reacts sa anumang irritant hindi sapat. Maaaring may mga boluntaryong nerve ticks at katawan, paulit-ulit na stereotypical na paggalaw - paa twisting, hawakan stitching.

Ang somatisasyon ng sikolohikal na stress ay maaaring magpakita mismo sa mataas na presyon ng arterya, nahimatay, gastrointestinal disorder (pamamaga ng gastric mucosa at sakit, gallbladder spasms). Posible rin na lumitaw ang mga pag-atake ng sindak na may mas mataas na pagpapawis at mabilis na pag-ihi.

Ang mga kalamnan ng ulo at katawan sa mga tao sa unang yugto ng neurotic na asthenia ay karaniwang panahunan. Sa ganitong mga pasyente, ang sakit ng ulo ng tensor ay madalas na sinusunod na dulot ng boltahe ng mga kalamnan na gayahin. Minsan ang migraines ay bumuo sa pagkakaroon ng mga irritant sa anyo ng matalim odors at tunog.

Posible ng isang hanay ng timbang o pagkawala ng timbang ng katawan na may kinakabahan na pagkapagod. Sinipsip sa hormone cortisol na ito. Maaari itong mag-ambag sa parehong akumulasyon ng taba sa mga selula at ang pagpapakilos ng mataba depot para sa mga pangangailangan ng enerhiya. Ang kronikong mataas na antas ng cortisol ay humahantong sa isang pagtaas sa kolesterol sa dugo, hindi pagkakatulog, paglabag sa gawain ng buong sistema ng katawan. Ang pangkalahatang paglaban ng katawan ay nabawasan sa mga salik sa stress, ang neurasthenics ay mas madalas na may sakit.

Mahalaga! Sa ilalim ng impluwensiya ng sarili nitong steroid hormones na ginawa sa labis na halaga, may nakakalat, isang pagbaba sa mga kakayahan sa pag-iisip - memorya at pansin.

Mga sintomas ng sikolohikal, tulad ng mas mataas na pagkabalisa, pagkamayamutin, kawalang-kasiyahan, nakagambala sa isang pasyente na may asthenoneurosis sa isang karera, pati na rin sa panlipunang kalagayan. Ang neurastheny ay humahantong sa pagtaas ng mga sitwasyon ng kontrahan sa trabaho, at kung minsan sa mga legal na paglabag.

Sa yugto ng pagwawalang-bahala, may pagbaba sa mga kakayahan ng katawan. Kasabay nito, ang pasyente na may neurasthenia ay maaaring mawala ang pagganyak sa anumang aktibidad. Lumago ang mga inclination ng pagpapakamatay.

Sa matagal na stress, ang pag-andar ng adrenal glands at iba pang mga gland ng paglilipat sa loob ng bansa ay nahuhulog. Ang pag-unlad ng thyroid hypofunction ay posible, dahil ang pagkonsumo ng amino acids ng phenylalanine at tyrosine na kailangan para sa synthesis ng thyroid hormones ay nagdaragdag.

Sa ilalim ng mga kondisyon ng kakulangan ng dopamine, ang synthesis ng prolactin ay lumalaki, responsable sa isang par na may cortisol para sa pagpapabuti ng timbang ng katawan at pagkawala ng buhok. Ang hormone na ito ay maaaring maging sanhi ng pagkagambala ng panregla sa mga kababaihan, at kahit kawalan sa mataas na antas, dahil ang pagtatago ng gonadotropins ay nabawasan. Sa mga lalaki, ang neurasthenic disorder minsan ay humahantong sa impotence, parehong psychogenic at hormonal kalikasan.

Mga sanhi ng neurasthenia.

Ang mga kadahilanan na nagpapahirap sa pag-unlad ng Asthenonevrotic syndrome ay maaaring magkakaiba. Ang pinagmumulan ng pagkapagod ng nerbiyos ay maaaring maging mga problema sa materyal, hindi sumasang-ayon sa pamilya, pagkawala ng trabaho at paghihirap sa paghahanap nito.

Sa paggamot ng glucocorticoids, maaari itong mahayag mismo sa mas mataas na pagkamayamutin, hindi pagpapahintulot sa mga tao at isang hanay ng timbang ng katawan dahil sa pamamaga at taba. Ang labis na pagkonsumo ng glutamic acid sa komposisyon ng lasa amplifiers ay isa sa mga dahilan para sa pag-unlad ng mas mataas na pagkamayamutin.

Ang mga error sa nutrisyon at kakulangan ng nutrients at bitamina ay nakakaapekto rin sa sikolohikal na estado ng tao. Sa kakulangan ng buong protina, may kakulangan ng mga mahahalagang amino acids bilang tryptophan, tyrosine, phenylalanine. Ang kakulangan ng magnesium, potasa, kaltsyum, mga bitamina ng grupo ay humahantong sa mas mataas na pagkamayamutin.

Diagnostics.

Upang kumpirmahin ang asthenic neurosis kinakailangan upang bisitahin ang doktor ng isang neuropathologist, isang psychologist, o psychotherapist. Ito ay kinakailangan upang makilala ang asthenonevrotic disorder na may mga problema sa hormonal, tulad ng hyperthyroidism, feochromocytoma, diabetes mellitus, izsenko-cushing syndrome. Sa mga sakit na ito, ang mga sintomas na katulad ng neurasthenia ay sinusunod. Kung minsan ang mga talamak na sakit ay humantong sa paglitaw ng asthenic neurosis.

Paggamot

Kapag ang mga doktor ay nahaharap sa asthenic neurosis, ang paggamot ay hinirang na kumplikado. Ang neilistination therapy ay naglalayong pagpapahinga gamit ang masahe, acupuncture (acupuncture), psychotherapy. Kung maaari, ang pasyente ay inaalok ng paggamot sa Sanatorium-Resort na kasama ang pagsasama ng balneotherapy.

Ang ASMR ay isang bagong uri ng psychoneurological disorders therapy, na nagpo-promote ng relaxation ng kalamnan at nagpapasigla sa inis na nervous system. Ang autonomous sensory meridianal therapy ay nakikinig sa mga tunog, tulad ng isang bulong ng tao (karaniwang babae). Nagiging sanhi ito ng relaxation at maayang damdamin sa ulo at katawan.

Sa asthenic neurosis, kinakailangang magbayad ng pansin sa nutrisyon ng pasyente, lalo na upang sundin ang pagpasok ng gayong amino acid bilang tryptophan. Mula dito sa katawan ang gumawa ng pinakamahalagang regulator - melatonin at serotonin. Ang una ay nagbibigay ng isang normal na pagtulog, ang pangalawang ay isang magandang kalooban. Ang daloy ng glutamic acid, na may kapana-panabik na epekto sa nervous system, ay inirerekomenda upang limitahan. Pagluluto asin exacerbates pamamaga na nagmumula sa asthenic neurosis.

Ang mga miorlaxants ay ginagamit upang alisin ang kalamnan spasms at ulo sakit -, Sirdalud. Para sa mga migraines, tryptans, derivatives ng alkaloids ng ardines, ay ginagamit. Upang mabawasan ang labis na aktibidad ng sistema ng mga kalakal ng glutamate, ginagamit ang aminoacetic acid - glycine.

Asthenonevrotic syndrome - isang senyas tungkol sa pangangailangan para sa mga pagbabago sa kardinal sa buhay at pag-revaluation ng mga halaga. Ang pagtatrabaho sa isang psychologist o psychotherapist ay makakatulong na malaman ang ugat ng problema o baguhin ang pagtingin sa relasyon sa ilalim ng iba't ibang anggulo.

Sa kasalukuyan, higit pa at higit pang mga naninirahan sa mga lungsod ay may pormal na pagsusuri ng "neurasthenia". Ang mga sintomas ng estado na ito ay magkakaiba, at samakatuwid, hindi palaging ang mga doktor ay tumpak na namamahala at mabilis na maitatag ang mga dahilan kung bakit ang kanilang pasyente ay patuloy na nararamdaman ang sakit. Lalo na dahil ang pag-aaral at pananaliksik ay maaaring magpakita lamang ng mga light deviations mula sa pamantayan, na hindi maaaring sang-ayon sa mga naghihirap na ang isang tao na may neural.

Ano ang neurasthenia? Ang estado na ito ay tumutukoy sa pangkat ng neurosis, ang iba pang mga pangalan nito ay ang Astheno-neurotic syndrome, asthenic neurosis. Code of ICD-10 - F48.0.

Hindi tulad ng iba pang mga sakit sa isip, ang neurosis ay may kaugnayan sa mga baligtad na estado. Nangangahulugan ito na may sapat na therapy, ang isang tao ay maaaring ganap na mapupuksa ang mga sintomas ng sakit at bumalik sa normal na buhay. Kasabay nito, ang mga neurotic disorder ay maaaring maging lubhang matatag (kabilang dahil sa mga peculiarities ng worldview ng mga tao na nagdurusa sa kanila), at kung ang pasyente ay hindi apila sa doktor, ang parehong neurasthenia ay maaaring tumagal ng maraming taon at kahit na mga dekada. Ito ay pinaniniwalaan na maraming neuros ay gaganapin pagkatapos ng 50 taon, bagaman ito ay hindi palaging nangyayari.

Kinikilala ng mga eksperto ang tatlong yugto o mga hugis ng neurasthenia:

• hyperstaten form;
• magagalitin kahinaan;
• hyposophy form.

Hypersthenic form.

Mula sa yugtong ito, ang sakit ay karaniwang nagsisimula. Ang form na ito ay nagpapakita ng sarili na may mas mataas na excitability, pagkamayamutin. Ang mga pasyente ay madalas na nagpapakita ng kawalan ng pagpipigil, agresibo na may kaugnayan sa iba. Maaari nilang mapinsala ang mga tunog, smells, paggalaw ng mga tao, masikip na kumpanya.

Sa parehong oras, lumitaw ang nakakalat, ang pasyente ay hindi maaaring tumuon, ang kahusayan ng trabaho ay bumaba. Sa panahon ng pag-igting ng isip, ang isang tao ay patuloy na nais na "lumipat", hindi makapagpatupad ng mga gawain sa loob ng mahabang panahon, ngunit pagkatapos ay may kahirapan na bumalik sa kanyang trabaho.

Madalas magsimula sa mga problema sa pagtulog. Mga kahirapan sa pagtulog, madalas na paggising, may alarma at kahit na mga pangarap ng kagubatan. Minsan ang pasyente ay nagising sa 4-6 sa umaga at hindi na makatulog sa alarm clock. Pagkatapos ng gayong "pagtulog", ang isang tao ay nasira at pagod, na nagpapahiwatig ng isa pang alon ng pagkasuya sa buong mundo.

Ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pananakit ng ulo ng isang tungkol sa karakter ("neurotic helmet"), hindi kasiya-siya sensations sa iba't ibang bahagi ng katawan, pamamanhid, bigat sa ulo, pangkalahatang kahinaan.

Irritable weakness.

Ang ikalawang yugto ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng mas mataas na pagkamayamutin at mabilis na pagkapagod. Ang di-pagtitiis sa panlabas na stimuli (smells, tunog, kilusan) ay nagiging masakit. Umuunlad ang scattering, mga kahirapan sa konsentrasyon ng pansin at memorization. Ang mood ng pasyente ay nalulumbay, hindi matatag, na may mga flash ng agresyon at mga panahon ng kawalang-interes. Ang mga kaguluhan sa pagtulog ay pinalubha, ang mga problema sa gana, paninigas ng dumi, heartburn, pakiramdam ng gravity sa lugar ng tiyan ay lumilitaw (kadalasan ay hindi nauugnay sa pagkain). Ang pag-atake ng tachycardia, ang mga sensasyon ng "pagkupas ng puso", ang mga panahon ng kahinaan, ang disorder ng sekswal na function ay maaaring idagdag sa sakit ng ulo.

Hypoconic form.

Ang ikatlong yugto ng sakit, ang pinakamahirap para sa pasyente. Ang pagkasira ay napupunta "sa background", ang pangunahing estado ay nagiging isang kawalang-interes, kawalang-bahala sa nakapalibot, nakakapagod. Dahil sa yugtong ito ang bilang ng mga sintomas sa katawan ay lubos na makabuluhan, ang pasyente ay madalas na nag-aalala tungkol sa kalagayan nito, may iba't ibang mga survey na hindi nakakakita ng anumang mapanganib sa buhay. Ang pangunahing damdamin, na kung saan ang isang tao ay nakakaranas sa hypostenic form ng neurasthenia, ay nagiging pananabik, ang mga panahon ng kumpletong emosyonal na pagtanggi ay posible. Ngunit sa parehong oras, ang estado na ito ay hindi isang "tunay" depression.

Mga sintomas at palatandaan ng neurasthenia.

Ayon sa mga istatistika, ang mga kabataang lalaki na may edad na 20 hanggang 40 ay nagdurusa mula 20 hanggang 40 taong gulang, ngunit ang kundisyong ito ay matatagpuan din sa mga kababaihan, at kadalasan. Sa ilang mga kaso, ang disorder na ito ay din sa mga kabataan, pati na rin sa mga bata - kadalasan ito ay impressionable, nasugatan, manipis na pakiramdam ng mga bata sa mga pamilya, kung saan ang isang tao mula sa mga kamag-anak ay naghihirap din mula sa neurosis.

Paano nagpapakita ang nestration sa mga matatanda at bata? Ang klinikal na larawan ng disorder na ito ay maaaring maging magkakaiba, kaya hindi mo dapat subukan na gumawa ng diagnosis. Ngunit kung napansin mo ang ilan sa mga sintomas na ito sa iyong anak, hindi ito magiging labis na kumunsulta sa isang doktor.

Bilang karagdagan sa mga palatandaan na inilarawan sa itaas (pananakit ng ulo, mga disorder ng pagtulog, atbp.), Ang neurasthenia ay maaaring magpakita ng sarili:

• ingay at nagri-ring sa tainga.
• pagkahilo.
• kalamnan spasms.
• poles sa puso.
• mga kamay ng pagyanig.
• pagpapalaki o pagbaba ng presyon.
• madalas na hinihimok sa pag-ihi.

Sa mga bata, ang disorder na ito ay maaaring ipahayag sa patuloy na pagkapagod, nalulumbay na kalagayan. Gayundin ang balakid na pagtulog at pagbaba sa akademya ng paaralan dahil sa mga paghihirap na may konsentrasyon ng pansin. Ang bata ay maaaring magreklamo tungkol sa pananakit ng ulo, mga karamdaman ng panunaw, pagtanggi sa gana.

Ang maliwanag na sintomas ng neurasthenia sa mga matatanda ay disorder sa sekswal na atraksyon. Kasabay nito, ang mga lalaki ay maaaring mangyari sa sitwasyon ng kawalan ng lakas o napaaga na bulalas. Ang parehong mga phenomena ay hindi nauugnay sa mga paglabag sa somatic sa katawan at dumaan sa kanilang sarili kapag inaalis ang neurasthenia.

Paggamot ng neurasthenia.

Ang mga psychiatrist at psychotherapist ay nakikibahagi sa diagnosis at paggamot ng disorder na ito. Ang asthenic neurosis ay isang sakit sa isip, kaya naghahanap ng tulong sa isang neurologist o therapist ay ganap na walang silbi. Maaari lamang nilang ipadala ang pasyente sa profile ng isang espesyalista at magbigay ng mga pangkalahatang rekomendasyon kung paano magtatag ng trabaho at libangan.

Ang pinaka-karaniwang sanhi ng neurasthenia ay malalang labis na trabaho, ang patuloy na paghahanap ng isang tao sa ilalim ng mga kondisyon ng stress at ang tinatawag na "panloob na salungatan", na hindi natanto ng pasyente, ngunit pinangungunahan ito sa isang estado ng kabiguan. Ang lahat ng mga salik na ito ay nangangailangan ng isang malaking pag-igting, na sa huli ay nagsisimula upang ipakita ang kanilang mga pisikal na sintomas, nerbiyos at pakiramdam ng pagkapagod. Paano gamutin ang tulad ng isang kapalaran at posible upang mapupuksa ito sa bahay?

Ang unang bagay na dapat gawin sa isang tao na naghihinala sa neurasthenia o nakatanggap ng isang paunang pagsusuri ng mga doktor ng Pangkalahatang Profile - upang sumailalim sa diagnosis. Magagawa ito sa karaniwang PND, ngunit kung ang pasyente para sa ilang kadahilanan ay natatakot na makipag-ugnay, ang isang nakaranas ng psychotherapist o psychiatrist ay maaari ring maglagay ng tumpak na diagnosis sa pribadong sentro. Ang katotohanan ay ang aktwal na asthen ay maaaring maging sintomas ng iba pang mga sakit (alarming disorder, depression, at iba pa), kaya ang doktor na may mga espesyal na pagsubok at sa kurso ng isang personal na pag-uusap ay dapat na iba-iba ang estado na ito mula sa lahat ng iba pang. Ito ay halos imposible na gawin ito sa iyong sarili.

Ano ang magagawa ng pasyente

Sa neural, ang paggamot sa bahay ay posible sa maagang yugto ng sakit at pagkatapos lamang ng propesyonal na diagnosis, na nabanggit sa itaas. Ang ikalawa at ikatlong yugto ng sakit ay nangangailangan ng espesyal na tulong, na maaari pa ring "suportado ng" mga remedyo ng katutubong.

Ang unang bagay ay mahalaga na gawin ay ang magtatag ng rehimen. Ang mataas na kalidad na holiday ay hindi mai-save mula sa ganap na asthenia, ngunit makakatulong sa pasyente na pagalingin. Kasabay nito, ang pagtulog ay dapat na hindi bababa sa 8 oras sa isang araw, sa kumpletong kadiliman. Kinakailangan na matulog nang hindi lalampas sa 10 pm, dahil ang aktibidad ng utak ay naghihirap mula sa huli na pagbagsak, at ang mga sintomas ay pinalubha.

Ang pasyente ay dapat ding isaalang-alang ang mode ng kapangyarihan, kumuha ng bitamina. Maaari kang bumili ng nakapapawi bayarin o ilaw sedatives sa parmasya. Maraming benepisyo ang magdadala ng pagtanggi ng alak at iba pang masamang gawi. Sa anumang kaso ay hindi maaaring "kaliwa" para sa kape (kahit natural) o toning inumin - lahat sila ay gumising sa nervous system, na gumagana din sa limitasyon ng mga posibilidad.

Primary, ngunit ang katotohanan - mga pasyente na may neurasthenia ay nagpapakita ng sports. Maaari kang magsimula sa isang normal na pagsingil, dahil sa una kahit na ito ay nangangailangan ng kapansin-pansin na pagsisikap. Habang nakukuha mo, maaari kang magdagdag ng mas kumplikadong pagsasanay, simulan ang paglalakad sa pool, gumawa ng pagbibisikleta o turismo.

Matagal nang napansin na sa gayong mga karamdaman, ang komunikasyon sa kalikasan ay mahusay na nakatulong. Ang kumbinasyon ng sariwang hangin, pisikal na aktibidad, "hindi pagpapagana" ng isang tao mula sa lahat ng mga problema sa pagpindot ay makabuluhang nagpapahina sa mga sintomas ng neurasthenia. Siyempre, hindi kinakailangan na agad na pumunta sa isang mahirap na paglalakad sa bundok, ngunit ang katapusan ng linggo sa likas na katangian sa isang maayang kumpanya ay magbibigay ng lakas ng lakas kung ang asthenic syndrome ay hindi masyadong inilunsad.

Psychotherapy na may Astheno-neurotic syndrome.

Ang kumplikadong therapy ng neurosis ay kinakailangang may kasamang trabaho sa isang psychotherapist. Kung wala ito, kahit na ang paggamot sa droga ay hindi sapat na epektibo, at ang mga remedyo ng folk ay hindi makakatulong sa lahat.

Ang psychotherapy ay maaaring gaganapin sa bahay, tulad ng maraming mga eksperto ngayon ay nagtatrabaho sa Skype. Ngunit sa ilang mga kaso ang pinakamahusay na resulta ay mula sa pagtatrabaho sa grupo - ang sandaling ito ay dapat na coordinated sa pumapasok na manggagamot.

Tulad ng nabanggit na, kabilang sa mga dahilan para sa pag-unlad ng neurasthenia, ang pagkakaroon ng talamak na stress at panloob na salungatan ay ang pagkakaroon ng malalang stress at panloob na salungatan. Sa unang kaso, itinuturo ng psychotherapist ang kliyente sa pagpapahinga, pati na rin ang rasyonalisasyon - ang kakayahang tumingin sa buhay na talaga, nang hindi nagpapaalam sa mga maliliit na salungatan at problema bago ang laki ng isang malaking problema. Nakatutulong ito upang mabawasan ang pag-igting, parehong mental at pisikal.

Ang panloob na salungatan sa neurasthenia ay, bilang isang patakaran, ang imposibilidad ng pagpapasya sa anumang sitwasyon. Halimbawa, ang isang pasyente ay hindi maaaring pumili ng isang pasyente para sa maraming mga taon sa pagitan ng pamilya at minamahal na babae, pagkuha "sa dalawang bahay". O naghihirap mula sa pag-aalinlangan kung kinakailangan, baguhin ang trabaho kung saan hindi ito nararamdaman ang kinakailangang espesyalista. Maaaring may maraming mga halimbawa, ngunit kung paano mapupuksa ang "split" na ito? Ang psychotherapy ay makakatulong din dito, sa proseso kung saan ang isang espesyalista ay tutulong sa kliyente na gumawa ng pangwakas na desisyon at malumanay na mabuhay ang mga negatibong punto na nauugnay sa pagpipiliang ito.

Ang mga tinedyer at mga bata ay may psychotherapy neurosis ay may sariling mga katangian. Halimbawa, napakahalaga para sa mga bata na maging komportable sa kanilang pamilya, pakiramdam ang pag-ibig ng mga magulang. Kung ang pansin ng mga matatanda sa pamilya ay nakadirekta sa ibang bata, ang "deprived" na init at pangangalaga ay maaaring magpakita ng mga palatandaan ng asthenia. Ang parehong naaangkop sa mataas na pangangailangan, pati na rin ang mga paghihigpit at kalubhaan sa pamilya.

Kung ang mga problema ng kalikasan na ito ay nakilala sa isang bata, hindi lamang isang maliit na pasyente ang ipinadala sa psychotherapy (isang psychologist ng mga bata ay gagana sa kanya), kundi pati na rin ang kanyang mga magulang.

Comprehensive therapy.

Ito ang pinaka-epektibong paraan upang makitungo sa neurasthenia. Sa tanong na "Paano upang gamutin ang sindrom na ito?" Ang Psychiatry ay nagbibigay ng isang hindi malabo na sagot: Ang mga naturang karamdaman ay pinakamahusay na ginagamot sa isang pagbabago sa pamumuhay sa kumbinasyon ng psychotherapy at suporta sa droga.

Ang isang doktor lamang ang dapat magreseta ng mga gamot mula sa neurasthenia! Ang pasyente ay hindi maaaring pumili ng tamang gamot na kinakailangan sa bawat partikular na sitwasyon. Ang hindi nakokontrol na pagtanggap ng mga gamot (lalo na ang mga pagkilos na stimulating) ay maaaring mabilis at makabuluhang magpalubha sa mga sintomas ng sakit at dalhin ang pasyente bago ang paggamot sa mga klinika ng neurosis.

Gayundin, ang isang mahusay na resulta ay nagbibigay ng physiotherapy: massage, paliguan, electrophoresis, electrosone. Mayroong maraming mga resort at sanatoriums na nag-specialize sa paggamot ng mga sakit sa nerve, kung saan ang paggamot ay isinasagawa, kabilang ang mga pamamaraan ng physiotherapy, at ang pagbabago ng sitwasyon, ang malinaw na rehimen at kakulangan ng talamak na stress ay nakakatulong sa sakit na mas mahusay.

Ang klinikal na psychologist na si Veronica Stepanova ay nagsasalita tungkol sa kung ano ang neurasthenia ay: tungkol sa mga sintomas, mga anyo ng neurasthenia at pamamaraan ng paggamot.

Prevention of neurasthenia.

Hindi mo naisip kung bakit ang mga unang tao ng estado, ang mga bituin ng nagpapakita ng negosyo at iba pang mga tao na ang trabaho ay konektado sa malaking nervous tension at ang pangangailangan na laging "maging sa form", ay medyo bihira upang magdusa katulad disorder? Ang mga eksepsiyon ay tiyak na natagpuan, ngunit karamihan sa kanila ay responsable ang mga tao na maunawaan na ito ay mas madali upang dalhin ang kanilang mga sarili sa nervous pagkahapo kaysa pagkatapos upang gamutin ang kanyang mga kahihinatnan.

1. Ang pinakamahalagang bagay ay hindi "magmaneho" sa iyong sarili. Ang trabaho ay dapat na kahalili sa pahinga, kabilang ang sa araw. Ang legal na bakasyon ay kinakailangan, dahil ang lahat ng mga kaso ay hindi nag-redo, at ang katawan ay hindi maaaring gumana para sa mga taon sa isang panahunan ritmo.
2. Para sa pag-iwas, ang mga pana-panahong pagbisita sa psychotherapist ay kapaki-pakinabang, kahit na wala ka sa iyo.
3. Ang isang malusog na pamumuhay at tamang nutrisyon ay hindi lamang isang fashion, ngunit ang pangangailangan. Ang mga pagtatangka upang alisin ang boltahe ng alkohol at iba pang mga di-solid na gawi ay humantong sa hitsura ng mga dependency, ngunit hindi i-save mula sa burnout at neurasthenia.
4. Ang bawat tao ay kailangang kumuha ng medikal na eksaminasyon mula sa oras-oras. Makakatulong ito na makilala ang parehong pisikal na sakit at psychosomatic.

Output.

Ang anumang neurotic disorder sa aming oras ay maaaring gumaling kung pupunta ka sa paggamot na komprehensibo at magkaroon ng isang mahusay na pagnanais na bumalik sa isang malusog na buhay. Ang isang napakalaking papel ay nilalaro ng mood ng pasyente - kadalasang ayaw ng mga tao na baguhin ang anumang bagay sa kanilang buhay, "nalulunod" na mga sintomas ng katawan at pagkabalisa sa iba't ibang droga. Ito ay maaari lamang humantong sa isang karagdagang pagkasira ng estado.

Kung mayroon kang mga neurotic o palatandaan ng iba pang neurosis, simulan ang paggamot sa oras at kaya kung paano mo ipaalam ang dumadating na manggagamot. Walang nakakatulong ang tutulong sa iyo na makayanan ang Asthenia, kung ang lahat ng iba pang payo na hindi mo pinapansin. Ang iyong kalusugan ay nasa iyong mga kamay!