Normal na armor presyon ng dugo at pulso. Ang magnitude ng normal na presyon ng dugo at pulso ay nakasalalay sa edad ng isang tao, ang mga indibidwal na katangian nito, pamumuhay, genus ng mga klase. Ang presyon ng arterya at pulso ay ang unang signal tungkol sa estado ng kalusugan ng tao. Ang lahat ng mga tao ay may isang normal na presyon at mga bombilya ay naiiba.
Arterial pressure. - Ito ang presyon ng dugo sa malalaking arteries ng tao. Mayroong dalawang arterial pressure indicator:
- Systolic (itaas) presyon ng dugo ay ang antas ng presyon ng dugo sa panahon ng pinakamataas na pagbawas sa puso.
- Diastolic (mas mababang) presyon ng dugo ay ang antas ng presyon ng dugo sa panahon ng maximum na relaxation ng puso.
Arterial pressure. Ito ay sinusukat sa millimeters ng isang mercury poste, abbreviated mm Rt. Sining. Ang halaga ng presyon ng dugo 120/80 ay nangangahulugan na ang laki ng presyon ng systolic (itaas) ay 120 mm Hg. Art., At ang magnitude ng diastolic (mas mababang) presyon ng dugo ay 80 mm Hg. Sining.
Ang pagtaas ng mga numero sa isang tonometer ay nauugnay sa malubhang sakit, tulad ng panganib ng sirkulasyon ng utak, atake sa puso. Sa kaso ng isang talamak na pagtaas sa presyon ng dugo, ang panganib ng stroke ay nagdaragdag ng 7 beses, 6 na beses - talamak na pagkabigo sa puso, 4 na beses - infarction at 3 beses - mga sakit ng peripheral vessels.
Ano normal na presyon? Ano ang mga tagapagpahiwatig nito sa isang estado ng pahinga at may aktibidad sa motor?
Arterial pressure.ito ay nahahati sa: optimal - 120 bawat 80 mm Hg. Art., Normal - 130 bawat 85 mm Hg. Art., Mataas, ngunit normal pa rin - mula 135-139 mm Hg. Art., Sa 85-89 mm Hg. Sining. Mataas ang presyon 140 bawat 90 mm hg. Sining. at iba pa. Sa aktibidad ng motor, ang presyon ng dugo ay nagdaragdag alinsunod sa mga pangangailangan ng katawan, dagdagan ng 20 mm Hg. Sining. Nagsasalita tungkol sa sapat na reaksyon ng cardiovascular system. Kung may mga pagbabago sa katawan o panganib na mga kadahilanan, pagkatapos ay may edad, pagbabago ng presyon ng dugo: diastolic ay lumalaki hanggang sa 60 taon, at ang systolic - ay nagdaragdag sa buong buhay.
Para sa katumpakan ng mga resulta, ang arterial pressure ay dapat masukat pagkatapos ng 5-10 minuto ng pahinga, at sa isang oras bago ang pagsusuri ay imposible na manigarilyo at uminom ng kape. Sa panahon ng pagsukat, ang kamay ay dapat na kumportable na nakahiga sa mesa. Ang sampal ay naayos sa balikat upang ang mas mababang gilid nito sa pamamagitan ng 2-3 cm ay mas mataas kaysa sa mga fold ng siko liko. Kasabay nito, ang sentro ng sampal ay dapat na nasa itaas ng arterya ng balikat. Kapag natapos ng doktor ang hangin sa sampal, siya ay nagsimulang suntok ito nang paunti-unti, at naririnig namin ang unang tono - systolic.
Upang masuri ang antas ng presyon ng dugo, ang pag-uuri ng World Health Organization ay ginagamit, pinagtibay noong 1999.
* Kung ang systolic at diastolic presyon ng dugo ay lumalabas na sa iba't ibang mga kategorya, ang pinakamataas na kategorya ay napili.
** Optimal na may kaugnayan sa panganib ng pagbuo ng mga komplikasyon ng cardiovascular at dami ng namamatay
Ang mga salitang "malambot", "hangganan", "mabigat", "katamtaman", na ibinigay sa pag-uuri, makilala lamang ang mga antas ng presyon ng dugo, at hindi ang kalubhaan ng sakit ng pasyente.
Sa pang-araw-araw na klinikal na kasanayan, ang pag-uuri ng arterial hypertension ng World Health Organization, batay sa pagkatalo ng tinatawag na mga target, ay pinagtibay. Ang mga ito ay ang pinaka-madalas na komplikasyon na nagmumula sa utak, mata, puso, bato at vessels.
Ano ang dapat na normal na arterial pressure ng tao? Anong arterial presyon ng isang tao ang maaaring ituring na normal? Ang tamang sagot ay: para sa bawat tao ay may isang pamantayan. Sa katunayan, ang halaga ng normal na presyon ng dugo ay nakasalalay sa edad ng isang tao, ang mga indibidwal na katangian nito, pamumuhay, mga klase.
Ang normal na presyon sa newborns ay 70mm.rt.st.
Normal na presyon mula sa isang bata na minarkahan para sa isang taon: ang mga lalaki - 96/66 (itaas / mas mababa), mga batang babae - 95/65.
Ang normal na presyon mula sa bata ay 10 taong gulang: 103/69 sa lalaki at 103/70 sa mga batang babae.
At ano ang normal na presyon ng isang tao na nagtapos na?
Ang normal na presyon sa mga kabataan ay 20 taong gulang: mga kabataang lalaki - 123/76, mga batang babae - 116/72.
Normal na presyon sa mga kabataan na mga 30 taong gulang: mga kabataang lalaki - 126/79, sa mga kabataang babae - 120/75.
Ano ang normal na presyon ng taong nasa katanghaliang-gulang? 40-taong-gulang na lalaki 129/81, sa 40 taong gulang na kababaihan 127/80.
Para sa limampung taong gulang na lalaki at babae, ang isang presyon ng 135/83 at 137/84 ay itinuturing na normal.
Para sa mga matatanda, ang sumusunod na presyon ay itinuturing na normal: para sa 60 taong gulang na lalaki 142/85, para sa mga kababaihan na may edad na 144/85.
Para sa mga matatandang tao na 70 taong gulang, ang isang presyon ng 145/82 ay itinuturing na normal para sa mga lalaki at 159/85 para sa mga kababaihan.
Ano ang normal na presyon ng tao ng luma o matatanda? Sa loob ng 80 taon ng tag-init, ang presyon ng 147/82 at 157/83 para sa mga kalalakihan at kababaihan ay isinasaalang-alang ang normal.
Para sa mga matatandang siyamnapung grandfathers, isang normal na presyon ay itinuturing na 145/78, at para sa mga lola ng parehong edad - 150/79 mm RT Pillar.
Na may hindi pangkaraniwang pisikal na stress o emosyonal na stress, ang laki ng presyon ng dugo ay nagdaragdag. Minsan ito ay nakakasagabal sa mga doktor kapag sinusuri ang mga pasyenteng cardiological na karamihan ay napipigilan para sa karamihan ng mga tao. Sinasabi ng mga siyentipikong Amerikano kahit na sa pagkakaroon ng tinatawag na "epekto ng puting damit": kapag ang mga resulta ng pagsukat ng presyon ng dugo sa medikal na tanggapan ay 30-40 mm Rt. Sining. mas mataas kaysa sa pagsukat ng kanyang tahanan. Ngunit ito ay konektado sa stress, na nagiging sanhi ng isang medikal na institusyon sa pasyente.
Sa kabilang banda, sa mga taong patuloy na nakalantad sa malalaking naglo-load, halimbawa, mga atleta, ang presyon ay 100/60 o kahit 90/50 mm Hg. Sining. Ngunit sa lahat ng pagkakaiba-iba ng "normal" na tagapagpahiwatig ng arterial pressure, ang bawat tao ay karaniwang nakakaalam ng pamantayan ng presyur nito, sa anumang kaso ay malinaw na nakakuha ng anumang mga deviations mula dito sa isang direksyon o sa iba.
Mayroon ding ilang mga alituntunin para sa presyon ng dugo, na nagbabago sa edad (mga pamantayan noong 1981):
Gayunpaman, ang mga modernong ideya tungkol sa normal na presyon ng dugo ay medyo naiiba. Kasalukuyan itong pinaniniwalaan na kahit isang menor de edad pagtaas sa presyon ng dugo sa paglipas ng panahon ay maaaring dagdagan ang panganib ng pagbuo ng coronary sakit sa puso, utak stroke at iba pang mga sakit ng cardiovascular system. Samakatuwid, ang mga normal na tagapagpahiwatig ng arterial presyon sa mga matatanda ay kasalukuyang itinuturing na mga tagapagpahiwatig sa 130-139 / 85-89 mm Hg. Sining. Ang presyon para sa mga pasyente na may diabetes mellitus ay itinuturing na 130/85 mm Hg. Sining. Ang presyon ng dugo sa antas ng 140/90 ay tumutukoy sa isang mataas na pamantayan. Presyon ng dugo sa paglipas ng 140/90 mm Hg. Sining. Ito ay isang tanda ng arterial hypertension.
Normal Pulse. lalaki
Pulse (Lat. Pulsus Blow, Push) -pana-panahong nauugnay sa mga pagbawas ng puso ng dami ng oscillation ng mga vessel na dulot ng dinamika ng daloy ng dugo at presyon sa kanila sa isang cycle ng puso. Kabilang sa karaniwang malusog na tao ay normal ang pulso lamang ay katumbas ng 60-80 shocks kada minuto. Kaya, ang mas matipid na metabolic na proseso, mas maliit ang bilang ng mga blows ang gumagawa ng puso ng isang tao sa bawat yunit ng oras, mas malaki ang pag-asa sa buhay. Kung ang iyong layunin ay upang pahabain ang buhay, pagkatapos ay kinakailangan upang masubaybayan ang pagiging epektibo ng proseso, katulad ng mga tagapagpahiwatig ng pulso.
Normal na dalas ng pulso Para sa iba't ibang mga kategorya ng edad:
- bata pagkatapos ng kapanganakan 140 ud / min
- mula sa kapanganakan hanggang 1 taon 130 ud / min
- mula 1 hanggang 2 taon 100 ud / min
- mula 3 hanggang 7 taon 95 ud / min
- mula 8 hanggang 14 na taon 80 д / min.
- middle Age 72 Ud / Min.
- old Age 65 ud / min.
- sa sakit 120 Ice / Min.
- di-nagtagal bago ang kamatayan 160 ud / min
Ang presyon ng arterya ay ang pinakamahalagang tagapagpahiwatig ng aktibidad ng cardiovascular system, na nagpapahiwatig ng estado ng katawan ng tao sa kabuuan. Sa paglipas ng panahon, ayon sa edad, ang physiological pamantayan ng isang tao ay nagbabago, ngunit hindi ito nangangahulugang anumang negatibong phenomena mula sa gilid ng kalusugan. Sa ngayon, ang mga average na halaga at pinakamainam na tagapagpahiwatig na may kaugnayan sa isa o ibang pangkat ng edad ay tinutukoy. May isang talahanayan ng mga pamantayan ng presyon ng dugo sa pamamagitan ng mga edad na pinagtibay sa gamot. Tinutulungan nito ang isang tao sa oras upang mapansin ang pathological deviations ng data ng tonometer.
Sa ilalim ng arterial presyon, mayroong ilang mga uri ng lakas ng daloy ng dugo, na maaaring ilagay ang presyon sa mga pader ng mga vessel - arteries, veins at capillaries. Sa isang hindi sapat o labis na pagpuno ng mga organo ng dugo at mga sistema ng katawan, nabigo ito sa mga aktibidad nito, na humahantong sa mga tao sa iba't ibang sakit at maging sa kamatayan.
Ang presyur na inilarawan ay nabuo sa pamamagitan ng mga gawain ng sistema ng puso. Ito ay ang puso, kumikilos sa papel na ginagampanan ng bomba, bumbsan ang dugo ayon sa mga sisidlan sa mga organo at tisyu ng katawan ng tao. Tulad ng nangyayari: pagbabawas, ang kalamnan ng puso sa labas ng ventricles ay nagtatapon ng dugo sa mga sisidlan, habang lumilikha ng isang tiyak na impetus sa anyo ng tuktok (o systolic) presyon. Matapos ang minimum na daloy ng mga daluyan ng dugo, kapag ang puso ritmo sa phoneposcope ay nagsisimula na makinig, ang tinatawag na mas mababang (o diastolic) presyon ay lilitaw. Ito ay kung paano fold ng mga tagapagpahiwatig.
Kaya ano ang dapat na kahulugan ng isang malusog na tao? Ngayon, isang espesyal na binuo mesa para sa pagtukoy ng presyon ng dugo sa mga matatanda. Ito ay malinaw na nagpapakita ng mga pamantayan at posibleng mga deviation.
Ang mga pamantayan ng impiyerno ay ang mga halaga nito sa anyo:
| Mga Antas | Nangungunang halaga ng tagapagpahiwatig | Nizhode Value. |
|---|---|---|
| Pinakamainam na antas | 120 | 80 |
| Normal na antas | 120-129 | 80-84 |
| Mataas na normal | 130-139 | 85-89 |
| 1 yugto ng pagsikat | 140-159 | 90-99 |
| 2 yugto ng pagsikat | 160-179 | 100-109 |
| 3 yugto ng pagsikat | Sa itaas 180 (mm mercury pillar) | Sa itaas 110 (mm mercury haligi) |
Tulad ng makikita mula sa talahanayan, ang hanay ng mga numero sa itaas ay nagpapahiwatig ng ganap na normal na presyon ng dugo sa isang may sapat na gulang, at sa mga deviations nito. Ang hypotension ay kinikilala bilang mga tagapagpahiwatig na mas mababa sa 90/60. Samakatuwid, ang data na lumalampas sa mga limitasyon na ito, depende sa mga indibidwal na katangian, ay lubos na matatanggap.
Mahalaga! Ang mga indicator ng presyon ng arterya ay mas mababa sa 110/60 o higit sa 140/90 ay maaaring makipag-usap tungkol sa ilang mga pathological disorder na nagaganap sa katawan ng tao.
Konsepto ng indibidwal na pamantayan
Upang ito o ang taong iyon ay may sariling mga katangian ng physiological at presyon ng dugo, ang pamantayan na maaaring magbago at naiiba.
Ang presyon ng arterya sa isang tao ng isang may sapat na gulang ay ipinahiwatig:
- Ang itaas na hangganan - 140/90 mm ng mercury haligi, kung saan ang arterial hypertension ay diagnosed. Sa mas mataas na mga halaga ay kailangang kilalanin ang mga sanhi ng kanilang pangyayari at higit pang pagalingin.
- Ang hangganan ng mas mababang limitasyon ng rate -110/65 mm Mercury Pillar, kung saan ang mas mababang mga tagapagpahiwatig ay maaaring makipag-usap tungkol sa paglabag sa suplay ng dugo sa mga organo ng katawan ng tao.
Mahalaga! Ang perpektong presyon ay hindi dapat lamang magkasya sa pamantayan, kundi pati na rin upang kumpirmahin ang mahusay na kagalingan.
Sa isang umiiral na namamana predisposition sa mga sakit tulad ng arterial hypertension at hypotension, ang mga halaga ng presyon sa buong araw ay may posibilidad na paulit-ulit na mga pagbabago. Sa gabi, sila ay mas mababa kaysa sa araw:
- Sa panahon ng wakefulness, ang extension ng halaga ay nag-aambag sa pisikal na bigay at mabigat na estado. Sa mga taong nakikibahagi sa sports, ang mga numero ay karaniwang mas mababa kaysa sa kinakailangang pamantayan sa kanilang edad.
- Ang isang tiyak na epekto sa antas ng presyon ay maaaring magkaroon ng stimulating inumin sa anyo ng kape at malakas na tsaa. Samakatuwid, ang paggamit ng naturang mga inumin ay maaari ring destabilize ang mga normal na tagapagpahiwatig ng presyon sa isang may sapat na gulang.
Sa edad, ang average na mga halaga ng impiyerno ay tahimik na inilipat mula sa pinakamainam sa isang normal na tagapagpahiwatig, at pagkatapos - karaniwan nang mataas. Ito ay dahil sa ilang binagong estado ng cardiovascular system. At ang mga taong naninirahan sa isang halaga ng 90/60 ay tumuklas ng mga bagong tagapagpahiwatig ng 120/80 tonometer. Ang mga pagbabago sa edad ay nasa mga matatanda. Ang gayong tao ay likas sa mabuting kalagayan ng kalusugan, dahil ang proseso ng pagtaas ng presyon ng dugo ay hindi nadama, at ang katawan nito ay iniangkop sa paglipas ng panahon.
Mayroon pa ring tinatawag na presyon ng pagtatrabaho, na sa prinsipyo ay hindi ipinahiwatig ng pamantayan. Ngunit sa parehong oras, ang kapakanan ng tao ay mas mahusay kaysa sa kapag ang pinakamainam na kahulugan ay normal kapag ang presyon ay normal. Ang ganitong kondisyon ay katangian ng mga matatandang pasyente na may diagnosis ng arterial hypertension at ang average na pagtatasa ng presyon ng dugo sa 140/90 mm mercury at mas mataas.
Karamihan sa mga pasyente ay mas mahusay sa presyon ng dugo sa 150/80 kaysa sa mas mababang data. Ang gayong mga tao ay hindi inirerekomenda upang makamit ang kinakailangang pamantayan, dahil sa paglipas ng panahon nagsisimula silang bumuo ng isang sakit sa anyo ng atherosclerosis ng mga utak ng utak. Bilang isang estado para sa normal na daloy ng dugo, ang relatibong mataas na presyon ng sistema ay kinakailangan, kung hindi man ang pasyente ay may mga sintomas ng ischemia sa anyo ng:
- Ulo sakit.
- Pagkahilo.
- Party heartbeat.
- Estado ng pagduduwal at pagsusuka.
Ang isa pang bagay ay ang nasa katanghaliang gulang na hypotonik, na nasa buong buhay ay may mga numero sa 95/60. Sa ganitong pasyente, ang mas mataas na mga tagapagpahiwatig kahit na sa 120/80 mga halaga ay maaaring ituring na cosmic at humantong sa mahinang mahusay na pagiging malapit sa hypertensive krisis.
Talaan ng mga pamantayan ng presyon para sa lahat ng edad
Sa pagkakaroon ng mga pagbabago sa vascular na nagaganap dahil sa pagbabawas ng tono ng mga arterya at ang akumulasyon sa kanilang mga pader ng kolesterol, pati na rin dahil sa mga paglabag sa myocardial operation, ang presyon ay nababagay at ang presyur rate sa edad. Ngunit nag-iiba ito hindi lamang sa bilang ng mga taon at ang estado ng mga sisidlan, kundi pati na rin sa sahig, iba pang mga sakit sa background at mga pagbabago sa hormonal.
Ang presyon ay itinuturing na normal:
| Kategorya ng edad | Nangungunang halaga ng tagapagpahiwatig | Nizhode Value. | ||
|---|---|---|---|---|
| Para sa lalaki | Para sa babae | Para sa lalaki | Para sa babae | |
| Hanggang sa 12 buwan | 96 | 95 | 66 | 65 |
| Hanggang sa 10 taong gulang | 96-110 | 95-110 | 66-69 | 65-70 |
| Hanggang 20 taong gulang | 110-123 | 110-116 | 69-76 | 70-72 |
| Hanggang sa 30 taon | 126 | 120 | 79 | 75 |
| Hanggang 40 taong gulang | 129 | 127 | 81 | 80 |
| Hanggang sa 50 taon | 135 | 137 | 83 | 84 |
| Hanggang sa 60 taon | 142 | 144 | 85 | 85 |
| Hanggang sa 70 taong gulang | 145 | 159 | 82 | 85 |
| Hanggang sa 80 taong gulang | 147 | 157 | 82 | 83 |
| Hanggang sa 90 taong gulang | 145 | 150 | 78 | 79 |
Para sa mga babaeng kinatawan, hanggang 40 taong gulang, ang mga limitasyon ng mga upper at lower value ay 127/80, ang mga lalaki ay mas mataas sa mga lalaki - 129/81. Ito ay medyo simpleng paliwanag - mga lalaki, pagkakaroon ng sapat na timbang ng katawan, ay maaaring gumawa ng isang malaking load kaysa sa mga kababaihan, na nag-aambag sa mas mataas na presyon ng dugo.
Mga tampok ng mga halaga pagkatapos ng 50 taon
Ang mga hormone ay may espesyal na epekto sa mga numero, lalo na ang mga steroid. Dahil sa impermanence ng kanilang nilalaman, pati na rin, kasama ang mga pagbabago na may kaugnayan sa edad sa katawan ng tao, mayroong isang kawalan ng timbang, na makabuluhang nagsisimula upang maimpluwensyahan ang dalas ng mga pagputol ng puso at sa tagapuno ng vascular ng dugo. Samakatuwid, ang pagsagot sa tanong kung anong arterial pressure ay dapat nasa isang tao na pumasa sa 50-taong-gulang na gulang, maaaring sabihin ng isa - sa mga kababaihan 137/84, at lalaki 135/83. At ang mga tagapagpahiwatig ng talahanayan sa mga tao pagkatapos ng 50 taon ay hindi dapat tumaas.
Ano ang mga kadahilanan na nakakaapekto sa larawan ng isang pagtaas sa pang-adultong henerasyon? Kapag nanganganib ang pag-unlad ng hypertension, ang talahanayan ay hindi magagawang mahulaan ito 100%. Pagkatapos ng 50 taon, ang mga kababaihan ay may mga kadahilanan ng panganib habang ang menopos ay nagdusa ng mga nakababahalang estado, pagbubuntis at proseso ng panganganak. Bilang karagdagan, kung naniniwala ka na ang mga istatistika, ang mga kababaihan na mas matanda kaysa sa 50 taon ay nagdusa mula sa arterial hypertension higit sa mga lalaki na sa parehong edad.
Mga halaga pagkatapos ng 60 taon
Ano ang normal na presyon pagkatapos ng 60 taon? Ang mga babae ay may 144/85, at sa mga lalaki 142/85. Ngunit, sa kabila ng katotohanan na ang halaga ng 140/90 pagkatapos ng 60 taon ay lumampas - hindi ito nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng diagnosis ng "arterial hypertension". Dito, ang mahinang palapag ay maaari ring maglaro nang maaga, dahil sa maraming dahilan tulad ng sa edad na 50 taon.
Paano kontrolin ang mga tagapagpahiwatig?
Ang pinakamahusay ay upang makabisado ang pamamaraan ng pagsukat ng presyon ng dugo at ilapat ito sa bahay gamit ang isang espesyal na aparato - isang tonometer. Upang gawing normal ang mga tagapagpahiwatig, kailangan mong matutong kontrolin ang mga ito. Ang nakuha na impormasyon sa mga numero ay mas kapaki-pakinabang upang pumasok sa personal na talaarawan ng kontrol sa presyon ng dugo. Maaari ka ring magpasok ng data sa pangkalahatang kondisyon ng katawan, kalusugan, dalas ng pulso, pisikal na pagsisikap at iba pang mahahalagang bagay.
Ito ay nangyayari na ang arterial hypertension ay hindi nagpapakita ng sarili hanggang ang ilang mga kadahilanan ay lumiliko upang maging isang krisis provocateur - isang matalas na pagtaas sa presyon. Ang kundisyong ito ay dahil sa isang masa ng mga negatibong kahihinatnan sa anyo ng stroke o mga estado ng infarction. Samakatuwid, ang mga tao na para sa 40 ay kinakailangan upang sukatin ang presyon ng dugo araw-araw, alam ang lahat tungkol sa mga kaugalian nito at ang mga extremes na nakalagay sa artikulong ito.
Maaari mo ring maging interesado:
Ang relasyon ng katawan ng tao at mga indicator ng atmospera
Ang pamantayan ng presyon ng dugo ay isang indibidwal na tagapagpahiwatig, na nakasalalay sa maraming mga kadahilanan (genetika, katawan, pagbubuntis). Gayunpaman, mayroong isang tinatayang pamantayan sa gamot. Ang mga deviations mula dito ay nagpapahintulot sa doktor na kilalanin ang mga nakatagong sakit ng katawan. Tungkol sa kung ano ang pamantayan ng presyon ng dugo at kung ano ang gagawin sa kaso ng paglihis mula dito, basahin sa artikulong ito.
Ano ang presyon ng dugo?
Ito ay isang tagapagpahiwatig ng puwersa na nagpapalawak ng mga pader ng mga sisidlan. Ang puwersa ay nakasalalay sa kahusayan ng puso ng tao. Ang tagapagpahiwatig ay inihambing sa pamantayan para sa edad nito. Deviations mula dito sa pamamagitan ng 30-40 mm Hg. Ang mga sakit ng endocrine, cardiovascular at nervous systems.
Ang halaga ng presyon ng dugo ay nahahati sa dalawang parameter - itaas at mas mababa. Ang itaas na parameter ay systolic pressure, nagpapakita ng presyon sa arteries sa sandali ng epekto ng puso. Mas mababang parameter - diastolic presyon ng dugo. Nagpapakita ng presyon sa mga arterya sa oras ng pagpapahinga ng kalamnan ng puso.
Rate ng presyon ng dugo sa pamamagitan ng edad
Ang presyon ay nasusukat lamang sa isang estado ng pahinga, dahil ang pisikal at emosyonal na naglo-load ay makabuluhang nakakaapekto sa mga tagapagpahiwatig ng metro ng presyon ng dugo (tonometer). Sa katamtamang pisikal na pagsusumikap, ang tagapagpahiwatig ay tumataas sa 20 mm Hg. Sining. Ang pagtaas nito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng paglahok ng isang bilang ng mga kalamnan, na nangangailangan din ng dugo. Ang presyon ng impiyerno para sa lahat ng edad ay nag-iiba mula 91 hanggang 139 tuktok at mula 61 hanggang 89 na mas mababa.
Ang perpektong bersyon ng presyon ng dugo ay 120 bawat 80 mm hg. Sining.
Presyon sa mga bata at mga kabataan
Ang presyon ng arterya sa mga bata at mga kabataan ay mas mababa kaysa sa isang may sapat na gulang. Halimbawa, ang sanggol ay nadagdagan ang pagkalastiko ng mga vessel. Ang clearance para sa sirkulasyon ng dugo ay mas malawak, at ang bilang ng mga capile ay higit pa. Ngunit sa pag-unlad ng katawan ng bata, ang pagtaas ng presyon ng dugo.
Mula sa kapanganakan hanggang 5 taong gulang, ang mga lalaki at babae ay humigit-kumulang sa parehong presyon ng dugo. Ang mga sumusunod na 4 na taon (mula 5 hanggang 9), ang mga lalaki ay napansin ng isang bahagyang pagtaas sa presyon - sa pamamagitan ng 5-10 yunit. Pag-abot sa mga halaga ng 110-120 / 60-70 ito ay pinananatili sa antas na ito, anuman ang edad sa pagbibinata.
Ang pamantayan ng arterial pressure ay tinutukoy ng mga formula:
- Ang systolic top arterial pressure ay tinutukoy ng formula: para sa mga bata sa ilalim ng isang taon: 76 + 2n, kung saan n ang edad ng sanggol sa mga buwan. Halimbawa, para sa isang tatlong-buwang gulang na bata, ang pamantayan ng itaas na presyon ay 76 + (2 * 3) \u003d 82 RT. st.;
- Para sa mga bata sa loob ng 1 taon, ang pamantayan ng itaas na presyon ng dugo ay kinakalkula ng formula: 90 + 2n (n - bilang ng mga taon). Halimbawa, para sa isang tatlong taong gulang na bata, ang presyon ng ad ay: 90 + 2 * 3 \u003d 96 RT. mm;
- Ang mas mababang presyon ng dugo para sa mga bata hanggang sa isang taon ay kinakalkula bilang mga sumusunod: mula sa ⅔ hanggang ⅓ mula sa pinakamataas na mataas na presyon ng dugo;
- Ang formula ng mas mababang parameter para sa mga bata ay mas matanda kaysa sa isang taon: 60 + n (kung saan n ang bilang ng mga taon).
Ang pamantayan ng presyon ng dugo sa mga bata at mga kabataan:
Presyon sa mga matatanda
Mga pamantayan ng presyon ng dugo para sa iba't ibang edad:
Kung ang isang kabataang lalaki ay may presyon ng 100/70 mm Hg - pamantayan, kung gayon para sa mga matatanda ay nagpatotoo siya ng isang malubhang karamdaman. At, sa kabaligtaran, kung para sa isang matatandang tao 150/90 ay itinuturing na pamantayan, kung gayon para sa mga kabataan, ang isang tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo ay nagpatotoo sa mahihirap na gawain ng cardiovascular, endocrine system o kabiguan ng bato.
Presyon sa mga buntis na babae
Sa 90 porsiyento ng mga kaso, ang pagsusuri ng isang buntis sa isang gynecologist ay nagsisimula sa pagsukat ng presyon ng dugo. Ito ay isang karaniwang pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyo upang kontrolin ang operasyon ng cardiovascular system. Mula sa simula ng pagbubuntis, ang katawan ng babae ay sumasailalim sa mga pagbabago sa tono ng hormonal, ang dami ng tuluy-tuloy na pagtaas at ang kemikal na komposisyon ng mga pagbabago sa dugo.
Ang normal na presyon hanggang sa 20 linggo ng pagbubuntis ay itinuturing na 120 bawat 80. Pinapayagan ang pagbaba ng 5-10 na yunit. Mula sa 20 linggo ang presyon ay normalized, gayunpaman, 20% ng mga buntis na kababaihan ay itinaas ng 5-10 mm Hg. Sining.
Sa unang tatlong buwan Ang presyon ay nabawasan dahil sa produksyon ng progesterone hormone, na nagpapalawak ng mga vessel . Sa ikatlong trimester Ang dami ng dugo ay nagdaragdag mula sa 3 hanggang 4.5 liters kada minuto. Dahil sa pagtaas sa pag-load sa mga sisidlan, pagtaas ng presyon ng dugo.
Ang pamantayan ng presyon ng dugo para sa mga buntis na kababaihan ay umaabot sa pagitan ng 90/60 at 140/90 mm Rt. Sining.
Mga sanhi at sintomas ng mas mataas na presyon
Ang nadagdag na presyon ay ang natural na reaksyon ng katawan para sa panganib o stress. Sa ganitong mga kaso, ang adrenaline ay itinapon sa dugo, ang puso ay gumagana nang mas mabilis, ang mga kalamnan ay nabawasan, ang mga sisidlan ay makitid, at ang presyur ay tumataas. Kaya, ang katawan ay muling namamahagi ng mga mapagkukunan upang makatakas. Ngunit sa ika-21 siglo, ang isang tao ay patuloy na nakakaranas ng stress at load, dahil sa kung saan ang mas mataas na presyon ay hindi isang proteksiyon na mekanismo, ngunit isang direktang pagbabanta. Ang mga dahilan para sa paglitaw ng hypertension ay nakaranas, regular na stress, kakulangan ng pagtulog.
Tinatawag ng mga doktor ang iba pang mga palatandaan ng hypertension:
- Sobrang timbang at labis na katabaan:
- Heredity;
- Disorder ng bato at thyroid glandula;
- Reception ng vasodilatory drugs.
- Mga grupo ng mga taong may mataas na panganib ng pag-unlad ng hypertension:
- Ang mga tao, na ang mga magulang ay napagmasdan ang mas mataas na presyon ng dugo;
- Sa mga taong sobra sa timbang. Ang gayong mga tao ay humantong sa isang mababang-wear at hindi malusog na pamumuhay;
- Nakapalibot mula sa atherosclerosis at osteochondrosis ng isang departamento ng servikal at dibdib. Sa ganitong mga kaso, ang mga sisidlan ay pinipigilan, na nagreresulta sa isang arterial presyon;
- Sa mga indibidwal na napapailalim sa overvoltage at stress. Sa 70% ng mga kaso, ang hypertension ay may sikolohikal na mga sanhi ng paglitaw: labis na karga at hindi natuklasan na mga negatibong emosyon na nagdaragdag ng presyon;
- Mga taong may mas mataas na kolesterol sa dugo;
- Smokers;
- Mga pasyente na may diabetes mellitus.
Ang panandaliang hypertension (tumatagal ng dalawa o tatlong oras) ay hindi mapanganib. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mas mataas na presyon na ang araw ay nananatiling at mas mahaba. Ang ganitong uri ng sakit ay mapanganib sa mga kahihinatnan at komplikasyon na nakamamatay.
Ang mga kahihinatnan at komplikasyon ng hypertension:
- Pagpalya ng puso;
- Atherosclerosis;
- Stroke;
- Atake sa puso;
- Sakit sa bato;
- Malubhang paglabag sa sirkulasyon ng tserebral;
- Mga komplikasyon ng diyabetis;
- Erectile dysfunction;
- Metabolic syndrome.
Ang ilan sa mga komplikasyon na nakalista sa itaas ay humantong sa pag-agaw ng mga kapansanan, kapansanan at maging kamatayan. Para sa kadahilanang ito, mahalaga na malaman ang mga pangunahing sintomas ng hypertension sa unang yugto.
Mga sintomas ng hypertension:
- Pagpapawis;
- Pamamaga ng mga kamay;
- Facial redness;
- Kapansanan ng memorya.
Unang form. Ang mga sakit ay itinuturing na madali. Ang presyon sa kasong ito ay nag-iiba sa hanay na 140-159 sa pamamagitan ng 90-99 mm Rt. Sining. Pag-on sa doktor, posible na ibalik ang mga tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo sa loob ng 2-3 linggo sa mga halaga ng pinagmulan.
Ikalawang form.ang pagtaas ng hypertension hanggang sa mga sumusunod na halaga: 160-189 / 100-109.
Sa yugtong ito ay nagpapakita mga sintomas Tulad ng:
- Sakit ng ulo;
- Kakulangan sa ginhawa sa larangan ng puso;
- Pagkahilo.
Ang ikalawang yugto ng sakit ay mapanganib sa na ang presyon ng 160-189 / 100-109 ay nakakaapekto sa mga organo, lalo na sa mga mata (lumala pangitain). Ang posibilidad ng stroke ay din ang pagtaas. Upang ibalik ang mga normal na halaga, kinakailangan ang paggamot sa droga. Ang malusog na pamumuhay sa kasong ito ay hindi sapat.
Ikatlong form.ang hypertension ay nagpapakita ng malubhang banta sa buhay. Sa isang presyon ng 180/100, ang mga vessel ay nakakaranas ng isang napakalaki na pag-load, at hindi maibabalik na mga kahihinatnan ay nangyayari sa sistema ng puso, na nagreresulta sa:
- Pagpalya ng puso;
- Angina;
- Atake sa puso;
- Arrhythmia;
- Iba pang mga sakit.
Sa pangalawa at pangatlong antas, isang seryosong banta sa buhay ng isang tao ay isang hypertonic na krisis, kung saan ang mas mababang presyon ay nagdaragdag. Ang kababalaghan na ito ay sinamahan mga sintomas: Pagkahilo, pananakit ng ulo, pagsusuka at pagduduwal.
Mga sanhi at sintomas ng pinababang presyon
Ang pinababang presyon ng dugo ay tinatawag na hypotension. Ang halaga ng pagtanggi ay indibidwal, ngunit, bilang isang panuntunan, sa ibaba 100/60 mm Hg para sa mga lalaki at 95/60 mm Hg. para sa babae.
Mga sanhi ng hypotension:
- Matalim allergic reaksyon (anaphylactic shock);
- Sa loob ng mga bloke ng puso at myocardial infarction;
- Arrhythmia na may malubhang likas na katangian ng daloy;
- Volumetric dugo pagkawala.
Hiwalay, dapat itong pansinin ang mga sanhi ng hypotension sa mga kababaihan. Dahil sa mga peculiarities ng babaeng organismo, ang listahan ng mga dahilan ay mas malawak. Isang karaniwang kaso ng pag-aayos ng hypotension sa mga buntis na kababaihan. Depende sa oras upang magsuot ng bata. Sa iba't ibang buwan ng pagbubuntis, ang ibang uri ng hypotension ay sinusunod. Ang pagbaba sa presyon ng dugo sa unang tatlong buwan ay nangyayari bilang isang resulta ng produksyon ng progesterone hormone. Sa huling trimester bago ang panganganak, ang sanhi ng mababang presyon ay nagiging isang pisikal na lumalagong tiyan. Ang hypotension ay humahantong din sa kakulangan ng iron anemia.
Ang mababang presyon ng dugo ay madaling masuri na may tonometer. Ito ay isang madaling gamitin na aparato na may sa bahay. Ang isang beses na presyon at mababang pag-detect ng tagapagpahiwatig ay hindi nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang hypotension.
Gayunpaman, bilang karagdagan sa mga pinababang tagapagpahiwatig Ang hypotension ay diagnosed sa isang bilang ng mga kaugnay na sintomas:
- Kabuuang kahinaan. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mahihirap na kagalingan na walang nakikitang mga dahilan: Lethargy, nakakalat, kawalang-interes;
- Besonian. Pare-pareho ang pakiramdam ng pag-aantok, lalo na sa umaga;
- Pagsusuka, ang paglitaw ng igsi ng paghinga;
- Arrhythmia;
- Nadagdagan ang pagpapawis at pagkahilo sa paglalakad.
Ang hitsura ng pagkahilo kapag lumiligid mula sa kama o upuan ay ang unang tanda ng pinababang presyon ng dugo.
Ang panganib ng isang matalim presyon drop provokes:
- Pagkabigo ng bato;
- Paglabag sa kamalayan;
- Mahulog sa kanino.
Ang pangunahing mga kadahilanan ng panganib:
- Paglabag sa regulasyon ng tono ng vascular;
- Hindi sapat na pagkain ng calorie;
- Labis na trabaho;
- Sakit sa puso.
Indibidwal na presyon
Ang mga indicator ng presyon ng arterya ay binabaan at tumataas nang 3-5 beses bawat araw. Samakatuwid, ang pamantayan ng presyon ng dugo ay isang indibidwal na konsepto para sa ilang mga tao. Halimbawa, para sa isang batang babae sa 165 cm at 10% na taba sa katawan, ang presyon ng presyon ng dugo ay maaaring 100/60, samantalang para sa isang tao ng sports physique ang pamantayan 130/90 mm Hg ay itinuturing na pamantayan. Sining.
Mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa mga indibidwal na tagapagpahiwatig ng pagsubok:
- Tampok ng tono ng mga vessel: nababanat, pamantayan, nababanat;
- Rate ng puso.
Upang ipakita indibidwal na pamantayan kailangan:
- Magsagawa ng mga sukat ng presyon ng arterya na may tonometer sa panahon ng isang mahusay na kagalingan;
- Sa panahon ng pagkahilo, pagduduwal, kahinaan, iba pang mga karamdaman.
Kailangan mong makipag-ugnay sa doktor kung, na may kahanga-hangang kagalingan, ang mga tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo sa 20-30 mga yunit ay lumampas sa hangganan ng pinahihintulutang presyon ng dugo 140/90.
Paano sukatin ang presyon?
Ang mga sukat ng presyon ng arterya ay ginawa sa mga institusyong medikal, parmasya at bahay. Ang pamamaraan ay simple, at sa pagdating ng mga elektronikong aparato mula sa gumagamit, ang minimal na kasanayan ay kinakailangan. Ngunit upang makakuha ang tunay na mga halaga ng impiyerno ay kailangang sumunod sa mga sumusunod na alituntunin.:
- Bago sumukat, magpahinga at magpahinga para sa 5-10 minuto. Kung ang isang tao ay may stress o pagsasanay sa mga pasanin, inirerekomenda na magrelaks ng hindi bababa sa 15-20 minuto;
- Huwag manigarilyo at huwag uminom ng mga inumin na alkohol at caffeine;
- Ang kamay mula sa kung aling mga sukat ay isasagawa, yumuko sa pamamagitan ng 10-15 degrees sa siko at ilagay sa isang patag na ibabaw. Ang presyon sa mga pasyenteng nakahiga ay nasusukat sa isang nakakarelaks na tuwid na paa;
- Magdamit sa isang sampal para sa 5-10 cm sa itaas ng siko, at ang mga pipa na lumalabas ito ay parallel sa elbow baluktot.
Kapag gumagamit ng isang elektronikong aparato sa panahon ng pagsukat, mamahinga ang iyong kamay, huminga nang eksakto at huwag makipag-usap. Kapag sumusukat sa isang manu-manong aparato na may isang phonendoscope, mas mabuti ang tulong ng ibang tao. Ang independiyenteng pumping ng sampal na may mekanikal na bomba at pakikinig sa mga tunog ng puso ay may problema dahil sa boltahe. Sa kasong ito, ang mga tagapagpahiwatig ng tonometer ng 5-10 yunit ay tumaas.
Normalisasyon ng presyon ng dugo
Arterial presyon na may edad o para sa iba pang mga kadahilanan lumihis mula sa physiological pamantayan. Ang mga taong ito ay tinatawag na: hypertensive at hypotonies. Ang parehong mga estado ay nakakapinsala sa kalusugan ng tao o maging nakamamatay. Kapag nakita ang presyon sa itaas 140/90, ang mga panukala ay ginagamit upang mabawasan.
Mga panuntunan ng normalisasyon ng presyon nang walang tablet:
- Normal na timbang;
- Bawasan ang pagkonsumo sa pang-araw-araw na pagkain ng table salt;
- Isama sa araw ng hiking;
- Pagyamanin ang diyeta ng pagkain na may mga produkto na naglalaman ng maraming potasa;
- Magdagdag ng madilim na tsokolate sa pagkain;
- Abandunahin ang mga inumin na naglalaman ng caffeine.
Upang ang presyon ay optimal para sa katawan ay kailangan normalize ang timbang. Ang timbang rate para sa mga lalaki ay kinakalkula ng formula: paglago sa CM minus 100. Halimbawa, para sa isang tao na may isang pagtaas ng 175 cm, 75 kg ay pinakamainam. Ang karaniwang timbang para sa mga kababaihan ay kinakalkula ng formula: paglago sa CM X Dami ng dibdib sa CM / 240 \u003d perpektong timbang.
Pagbawas sa diyeta ng araw-araw na rate ng lutuin ng asin Pagpapababa ng mga tagapagpahiwatig ng presyon. Para sa mga pasyente na may hypertension, inirerekomenda na gamitin ang hindi hihigit sa 5 gramo ng asin bawat araw. Maraming mga produkto ang naglalaman ng sapat na halaga ng asin, na dapat ding isaalang-alang kapag kinakalkula ang diyeta. Halimbawa, ang mga produkto ng hayop ay naglalaman ng higit pang mga asing-gamot kaysa sa mga bahagi ng pagkain ng gulay.
Paggamit ng mga produkto na naglalaman ng potasa, normalize pressure. Ang paggamot ng sakit ay nagsisimula sa isang diyeta. Sa sakit ng cardiovascular system, kailangan ng mga tao na gumamit ng hanggang 2-4,000 milligrams ng potasa bawat araw. Mayaman sa potasa produkto: tuyo aprikot, beans, melon, pasas, patatas, saging, orange juice, ubas. Kapag pumipili ng tamang pagkain sa paglipas ng panahon, maaaring matanggal ang mga tablet.
Madilim na tsokolate Salamat sa flavonoids, ito ay may kakayahang makaapekto sa estado ng mga daluyan ng dugo. Ang ganitong bahagi ay nagdaragdag ng elasticity ng daluyan. Samakatuwid, ang paggamit ng hindi bababa sa 15 gr sa madilim na tsokolate ay nakakaimpluwensya sa kanilang tono.
Itapon ang mga inumin na may caffeine content.ang mga ito ay pinalitan ng berdeng tsaa. Standard dosis ng kape - 3 tasa bawat araw, na nagpapataas ng mga tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo at panatilihin ang kanilang invariance sa araw. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nangyayari bilang isang resulta ng pagpapaliit ng mga sisidlan at isang pagtaas sa peripheral resistance.
;Mula sa nettle naghahanda ng mga infusions, decoctions, sariwang juice ng mga halaman. Ang huli ay binabawasan ang presyon ng dugo nang mas mabilis. Uminom ng tatlong beses sa isang araw sa isang kutsara.
Mula sa Viburnum maghanda juices, compotes, infusions. Ang berry ay may kakayahang gawing normal ang tono ng mga sisidlan at positibong makaapekto sa gawain ng puso. Para sa paghahanda kailangan mong malito sa pamamagitan ng viburnum berries at ibuhos ang mga ito ng dalawang baso ng tubig na kumukulo sa dalawang tablespoons ng berries. Maaari mong gamitin sa honey. PAKITANDAAN: Ang mga sariwang squeezed juice ay kumikilos nang mas mabilis sa katawan.
Hypertensive kapaki-pakinabang upang uminom ng herbal tea. Maaari itong maging handa para sa kanyang sarili. Para sa mga ito, dry parmasya damo ay ginagamit. Para sa tsaa, ang mga sumusunod ay angkop: man-batas, valerian, hawthorn, kumin. Ang presyon ng dugo ay nabawasan sa pamamagitan ng pag-alis ng spasm ng mga vessel.
Ang isang madaling paraan upang mapababa ang presyon ng dugo ay ang paggamit ng birch juice, decoction ng mga dahon o bato. Ang ibig sabihin nito ay normalize ang gawain ng mga bato, mapabuti ang metabolismo at ang tono ng mga vessel.
Mga tablet upang gawing normal ang mga tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo:
- Kaltsyum antagonists;
- Alpha receptor blockers;
- Beta receptor blockers;
- Diuretics;
- Enzyme angiotensin inhibitors.
Ang doktor ay nagtatalaga ng diuretikong pera para sa isang buwan o dalawa. Ang kawalan ng gamot ay ang pagtanggal ng kaltsyum mula sa katawan. Ang nakakatawa ay posible.
Ang mga betaator beta receptors ay popular sa mga dekada sa anyo ng isang gamot upang gawing normal ang presyon ng arteryal. Ngayon sila ay ginagamit limitado dahil sa tulad side effect bilang pagduduwal, pagkahilo, pananakit ng ulo.
Ang presyon ng dugo ay bumababa sa kaso ng mga sumusunod na gamot:
- Nitroprusside sodium;
- Nifidipine;
- Clonidine;
- Furosemide;
- Captopril;
- Nitrogcerine.
Sa kaso ng mga sakit sa hypertension ay dapat. mga paghahanda sa emerhensiya: Nofidipine, captopress, kozoten. Ang mga drick ay ginagamit sa loob o sa ilalim ng dila. Unang Dosis Trial: Hanggang sa 6 na tablet na 25 mg. Na may mahusay na tolerability, isa pang 25 mg ay idinagdag. Ang epekto ng gamot ay nangyayari pagkatapos ng 90 minuto at tumatagal ng 6 na oras.
Ang mga materyales na nai-post sa pahinang ito ay impormasyon at inilaan para sa mga layuning pang-edukasyon. Ang mga bisita ng website ay hindi dapat gamitin ang mga ito bilang mga medikal na rekomendasyon. Ang pagpapasiya ng diagnosis at ang pagpili ng pamamaraan ng paggamot ay nananatiling isang pambihirang prerogative ng iyong dumarating na manggagamot! Ang kumpanya ay hindi mananagot para sa posibleng mga negatibong kahihinatnan na nagreresulta mula sa paggamit ng impormasyong nai-post sa website ng site.
Arterial pressure (impiyerno) ng isang tao ay may isang ari-arian napakabilis. Ito ay dahil sa mga pangangailangan ng aming katawan at panlabas na mga kadahilanan. Halimbawa, ito ay nagdaragdag kapag ginagawa namin ang pisikal na pagsusumikap, at kapag natutulog kami, nababawasan ang ayon sa pagkakababa.
Kapansin-pansin, may edad, ang normal na antas ay may mas mataas na mga tagapagpahiwatig. Halimbawa, para sa mga bagong silang, ang pamantayan ay itinuturing na presyon sa isang 80/40 mm metro mercury haligi, para sa 25 taong gulang - 120/80 mm Hg, at para sa mga matatanda - 140/90 mm Hg.
Dugo presyon pamantayan sa mga matatanda
Ang presyon ng presyon sa isang may sapat na gulang ay 120 bawat 80 mm hg. Sining. Ang indicator 120 ay ang upper systolic blood pressure, at 80 ay ang mas mababang diastolic.
ang talahanayan ng presyon ng presyon sa mga taong mas luma kaysa sa 18 taon
| Halaga | Upper hell (mm hg) | Lower Hell (mm hg) |
| Pinakamainam na opsyon | 120 | 80 |
| Normal na presyon | Mas mababa sa 130. | Mas 85. |
| Mataas | Mula 130 hanggang 139. | Mula 85 hanggang 89. |
| 1 degree ng hypertension | Mula 140 hanggang 159. | Mula 90 hanggang 99. |
| 2 degree - katamtaman | Mula 160 hanggang 179. | Mula 100 hanggang 109. |
| 3 degree - mabigat | ≥ 180 | ≥110 |
Mga tagapagpahiwatig ng arteryal na arterya ng adult
Mahalagang tandaan ang katotohanan na ang impiyerno ay nagdaragdag sa edad, kaya ang katawan ay hindi nakayanan ang pagpapalabas ng dugo sa venous system.
Impiyerno tagapagpahiwatig sa pamamagitan ng edad
Sa mga taong higit sa 60 taong gulang, ang target na top arterial pressure ay dapat nasa pagitan ng 130 at 140 mm HG. Art., At ang ibaba ay mas mababa sa 80 mm hg. Sining. Ang presyon ng dugo ng systolic sa paggamot ng hypertensive ay hindi dapat mas mababa sa 120 mm Hg, at isang diastolic 70 mm hg. Art.
Arterial presyon scale sa pamamagitan ng edad
| Edad (taon) | Lalaki middle hell mm hg. | Kababaihan average hell mm hg. |
| 16-19 | 123 sa 76. | 116 sa pamamagitan ng 72. |
| 20-29 | 126 sa 79. | 120 sa 75. |
| 30 – 40 | 129 sa 81. | 127 sa 80. |
| 41 – 50 | 135 sa 83. | 137 sa 84. |
| 51 – 60 | 142 sa 85. | 144 sa 85. |
| Mas matanda 60. | 142 para sa 80. | 159 sa 85. |
Normal na impiyerno para sa iba't ibang edad
Imposibleng huwag kalimutan ang katotohanan na sa panahon ng ehersisyo kailangan mong sundin ang pulso.
Rate ng pulse ng tao, kapag gumaganap ng pisikal na pagsusumikap
| Edad | Css sa 1 minuto |
| 20-29 | 115-145 |
| 30-39 | 110-140 |
| 40-49 | 105-130 |
| 50-59 | 100-124 |
| 60-69 | 95-115 |
| > 70 | 50% ng (220 - Edad) |
Kung ang doktor, nanonood ng pasyente sa loob ng ilang araw, patuloy na inaayos ang mataas na mga numero ng presyon ng dugo, pagkatapos ay ang mga taong ito ay diagnosed na may hypertension. Ang kalubhaan ng sakit at ang antas ng daloy ay tinutukoy mula sa mga tagapagpahiwatig ng mas mababang impiyerno.
Ang diagnosis ay dapat na isang cardiologist!
Presyon rate sa mga bata at mga kabataan
At paano malaman kung ano ang dapat magkaroon ng mga bata? Ang presyon ng rate sa mga bata ay magkakaiba mula sa mga may sapat na gulang. Bilang isang panuntunan, depende ito sa sahig, timbang at paglago ng bata.
Ang average na impiyerno sa isang bata ay kinakalkula ng isang espesyal na pormula:
- Upper systolic blood pressure: Bilang ng taon × 2 +80. (Edad ay pinarami ng dalawa at magdagdag ng walumpu);
- Mas mababang diastolic presyon ng dugo: bilang ng taon +60.(edad plus animnapu).
Ayusin ang presyon sa mga bata ay kinakailangan sa isang nakakarelaks na kapaligiran. Mas mahusay na sukatin ang hindi bababa sa tatlong beses upang piliin ang mga average na tagapagpahiwatig. Ito ay dahil sa ang katotohanan na ang bata ay maaaring matakot sa pamamaraan o doktor.
Kung ang mga magulang ay madalas na nagtatala ng mataas na tonometer digit kapag sumusukat sa presyon ng dugo sa isang bata, kailangan mong humingi ng tulong mula sa cardiologist ng mga bata o pedyatrisyan.
Ang pagtaas, ang mga doktor ay nagsimulang magpatingin sa nadagdagang presyon ng dugo sa mga bagong silang. Ito ang sanhi ng iba't ibang sakit ng mga sisidlan at puso.
Paano tumpak na kalkulahin ang iyong pamantayan
Ang formula para sa pagkalkula ng pinakamainam na presyon ng dugo ay inaalok ng isang militar na doktor, therapist Z.M. Vololi. Batay sa kung saan kailangan mo:
- Systolic (itaas) presyon ng dugo na katumbas ng 102 + 0.6 x edad
- Diastolic (mas mababang) impiyerno ay 63 + 0.4 x edad
Ang mga tagapagpahiwatig na kinakalkula ayon sa pormula na ito ay itinuturing na perpekto. Sa araw na maaari nilang baguhin! Itaas na antas - hanggang sa 33 mm Hg, at mas mababa - hanggang sa 10 mm Hg. Sa panahon ng pagtulog, ang pinakamababang tagapagpahiwatig ay naitala, at ang pinakamataas - sa araw.
Paano Sukatin ang Impiyerno
Suriin ang mga halaga ng iyong impiyerno kailangan sa iba't ibang oras ng araw. Pinakamainam na gawin ito sa umaga, sa tanghalian at sa gabi. Ang panukalang presyon ay kinakailangan ng isang espesyal na aparato na tinatawag na tonometer.
Kailangan mong sukatin ang mga halaga sa parehong mga kamay sa pagliko. Na may sapilitang ulit pagkatapos ng 20 minuto. At kailangan mong mahigpit na subaybayan ang sampal sa kamay sa antas ng puso.
Sa mga matatanda, ang impiyerno ay kailangang masukat sa pag-upo at nakatayo na posisyon.
Kapag gumaganap ang pamamaraan, kinakailangan na ang tao ay nakakarelaks. Upang gawin ito, sa harap ng pagsukat maaari kang magsinungaling nang vertically 5-10 minuto.
Hindi ka maaaring maglaro ng sports, uminom ng alak, malakas na tsaa at kape, paninigarilyo - 2 oras bago ang diagnosis. 
Kontrolin ang impiyerno
Bakit kailangan mong sundin ang iyong presyon? Sa arterya, ang dugo ay itinapon sa mga ventricles sa ilalim ng makabuluhang presyon. Ito ay humahantong sa katotohanan na ang mga pader ng arterial ay nakaunat sa isang tiyak na laki ng bawat systole. Sa panahon ng systole ng ventricles, impiyerno umabot sa maximum na mga numero, at sa panahon ng diastole minimum.
Ang pinakamataas na impiyerno sa aorta, at habang inaalis ito mula dito, bumababa ang presyon sa mga arterya. Ang pinakamababang impiyerno sa veins! Depende ito sa mga volume ng dugo na pumapasok sa arterya bilang resulta ng gawain ng puso at ang diameter ng lumen ng mga sisidlan.
Ang nadagdagan na presyon ng dugo ay sumisira sa mga sisidlan at pinapahamak ang mga arterya. Ang pagiging sa estado na ito para sa isang mahabang panahon, ang isang tao nagbabanta: hemorrhage sa utak; Kabiguan sa gawain ng mga bato at puso.
Kung ang isang tao ay naninigarilyo pa, kahit na ang pagtaas ng mga halaga ng presyon ng dugo ay maaaring humantong sa pag-unlad ng atherosclerosis at ischemic heart disease.
Bakit nagdaragdag ang presyon?Kadalasan ito ay nauugnay sa pamumuhay. Maraming mga propesyon ang nagpipilit ng isang tao sa isang mahabang panahon upang maging sa parehong posisyon, at para sa tamang sirkulasyon ng dugo ito ay kinakailangan upang ilipat. Sa kabaligtaran, ang mga taong nagtatrabaho sa mabigat at pisikal na gawain ay kadalasang labis na labis ang katawan na hindi nakayanan ang paggalaw ng daloy ng dugo sa sistema ng vascular.
Ang isa pang mahalagang dahilan ay maaaring maging stress at emosyonal na karamdaman. Ang taong ganap na nasisipsip ng gawain mismo ay hindi napapansin na siya ay nadagdagan ng presyon. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang utak ay patuloy na puno ng mga gawain, at ang katawan ay nakasalalay maliit at relaxes.
Ang sanhi ng hypertension ay kadalasang masamang gawi. Halimbawa, alkohol at paninigarilyo. Hindi ito nakakagulat, dahil ang alak at tabako ay sirain ang mga pader ng mga ugat at mga daluyan ng dugo, ayon sa kung saan dumadaloy ang dugo.
Ang mahinang nutrisyon ay laging humahantong sa hypertensive estado. Lalo na inasnan, matalim at pritong pinggan.
Ipinagbabawal ng doktor hypertension ang saline anumang ulam, dahil ang asin ay mabilis na mapataas ang impiyerno, na kung minsan ay napakahirap na magpatumba. Imposibleng huwag sabihin tungkol sa labis na katabaan. Ang mga dagdag na kilo ng katawan ay isang malakas na pag-load sa mga vessel na unti-unting deformed.
Kung hindi mo kontrolin ang iyong impiyerno
Ang matatag na presyon ng dugo ay isa sa mga mahahalagang tagapagpahiwatig ng pagganap ng katawan ng tao. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan upang masubaybayan ang antas nito, dahil ang mas mataas na halaga ay maaaring maging sanhi ng malubhang pathologies.
Sa ilalim ng suntok may mga mahahalagang organo bilang puso at bato.
Ang mga sintomas na kasama ng mga hypertensive crises ay kahila-hilakbot. Ang mga ito ay malakas na pananakit ng ulo, ingay sa tainga, pagduduwal at pagsusuka, pagdurugo ng ilong, lahat ng uri ng paglabag.
Mga nangungunang at mas mababang mga tagapagpahiwatig ng presyon
Ang pamantayan ng systolic at diastolic presyon ng dugo ay dapat na nakatiklop, na isinasaalang-alang ang edad.
Kami ay nagsasalita tungkol sa hypertension, kung ang mga tagapagpahiwatig nito sa loob ng mahabang panahon sa itaas ng antas ng 140/90 mm Hg Rt. Sa isang may sapat na gulang, ang pamantayan ay itinuturing na antas ng 120/80 mm Hg.
Sa araw, ang mga pagbabago sa impiyerno. Sa isang estado ng pahinga, ito ay bahagyang binabaan, at pagtaas sa pisikal na bigay at kaguluhan. Gayunpaman, sa isang malusog na tao ito ay nasa normal na hanay.
Systolic blood pressure call blood pressure sa mga dingding ng arteries sa sandali ng pagbabawas ng puso o systole. Sa panahon ng diastole, ang relaxation ng kalamnan ng puso ay nangyayari, at ang mga vessel ng puso ay puno ng dugo. Ang lakas ng presyon sa sandaling ito ay tinatawag na diastolic o mas mababa.
Ang nadagdagan na diastolic mga antas ng presyon ng dugo ay nakamamatay.
Ang pamantayan ng diastolic pressure para sa iba't ibang mga kategorya ng edad ay isinasaalang-alang ang mga sumusunod na tagapagpahiwatig:
Ang arterial hypertension ay bubuo sa pagpapaliit ng mga arterya. Una, ang antas ng presyon ng dugo ay nagdaragdag pana-panahon, sa paglipas ng panahon - patuloy.
Kung ano ang gagawin kung ang presyon ay nasa itaas ng pamantayan
Ang pinakamahalagang bagay ay baguhin ang lifestyle. Inirerekomenda ng mga doktor:
- baguhin ang iyong pang-araw-araw na diyeta;
- upang tanggihan mula sa masamang gawi;
- makisali sa gymnastics na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.
Permanenteng pagtaas sa presyon ng dugo - dahilan upang lumiko sa isang cardiologist o therapist. Sa unang paghawak, ang doktor ay magrereseta ng paggamot batay sa data na nakuha sa panahon ng inspeksyon.
May mga contraindications.
Konsultasyon ng dumadating na manggagamot
Sa pakikipag-ugnay sa.
Kabilang sa mga matatanda, ang mga reklamo ng mas mataas na presyon ng dugo ay isang pangkaraniwang pangkaraniwang kababalaghan. Hindi ito dapat malimutan na ang normal na presyon para sa bawat tao ay isang indibidwal na indicator at nagpapaliwanag ng lahat ng mga karamdaman at mga problema nito na may mahusay na pagtaas o pinababang presyon ay hindi laging tama. Ang presyon ng dugo mismo ay maaaring magbago ng maraming beses sa isang araw depende sa isang medyo malaking bilang ng mga epekto.
Ang presyon ng dugo ay isang tagapagpahiwatig ng lakas kung saan nakakaapekto ang dugo sa mga pader ng mga daluyan ng dugo. Ang puwersa na ito ay nagpindot sa mga dingding ng mga arterya, veins at capillary, ngunit ang mga espesyal na device na nilayon upang matukoy ang tagapagpahiwatig na ito ay maaari lamang sa mga malalaking barko na malapit sa ibabaw ng katawan - sa mga arterya.
Antas ng arterial presyon
Ang antas ng presyon ng dugo ay depende sa dalas at lakas ng mga pagdadaglat ng puso, ang pagganap ng ito ay ang aming bomba ng dugo, pati na rin ang mga katangian ng dugo mismo, sa partikular, lagkit at paglaban ng mga pader ng mga sisidlan. Ang isang bilang ng mga sakit, sa partikular, diyabetis o nadagdagan ang pagbuo ng dugo, ay nahihirapan na itaguyod ang progreso ng dugo sa mga sisidlan, na humahantong sa taas ng presyon ng dugo. Dapat din itong isaalang-alang ang pagkalastiko ng mga pader ng mga vessel, kung saan sa paglipas ng panahon ang tagapagpahiwatig na ito ay lumalala, na maaaring humantong sa hypertension. Bilang karagdagan, ang atherosclerotic ay nagbabago din sa pagbawas ng pagkalastiko ng mga dingding.
Ang isang biglaang pagpapaliit o pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng mga pagkagambala ng nerbiyos, o mga hormonal disorder, na posible kapag nagpapakita ng malakas na emosyon, lalo na, takot, galit.
Maaaring makaapekto sa mga sakit ng mga glandula ng panloob na pagtatago.
Kahit na ang normal na presyon ng adepend ay nakasalalay sa napakalaking bilang ng mga parameter, mayroon pa ring mga pamantayan sa medisina, kung saan ang mga average na tagapagpahiwatig ay kinuha bilang batayan, katangian ng mga malusog na tao ng isang tiyak na edad. Ang karaniwang tagapagpahiwatig ng presyon 120/80 ay hindi at hindi dapat ituring na isang perpektong pamantayan para sa lahat ng edad.
Mga pamantayan ng presyon ng arterya sa mga matatanda
Ito ay pinaniniwalaan na ang normal ay dapat na nasa hanay mula 110/70 hanggang 130/85 mm Hg. Sining.
Ang nabawasan na normal na presyon ay itinuturing na isang tagapagpahiwatig sa loob ng 110/70 - 100/60 millimeters ng mercury haligi.
Kahit na mas pinababang presyon, na kung saan ay tinutukoy, bilang hypotension ay may mga tagapagpahiwatig sa ibaba 100/60 mm Hg. Sining.
Sinasabi tungkol sa normal na mataas na presyon kapag ang mga tagapagpahiwatig ay nasa hanay na 130 / 85-139 / 89 mm Hg. Sining.
Kung ang presyon ay mas mataas - higit sa 140/90 mm Rt. Art., Ang naturang estado ay tinatawag na hypertension.
Presyon para sa mga lumang grupo
Para sa iba't ibang mga panahon ng edad, ang mga normal na tagapagpahiwatig ng presyon ay naiiba rin.
Na may edad na labing-anim hanggang dalawampung taon Normal ang presyon sa hanay mula 100/70 hanggang 120/80 mm Hg. Sining.
Sa edad, ang indicator na ito ay nagdaragdag - 120/70 -130/80 mm Hg. Sining. Mula dalawampu't apatnapung taon at 140/60 -140/90 mula apatnapu hanggang animnapung.
Sa edad na mas matanda kaysa animnapung taong gulang Normal ang presyon ng hanggang 150 \\ 90 mm Rt. Sining.
Ang pagtaas sa normal na presyon sa edad ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng mga pagbabago sa mga sisidlan, ang puso ng kalamnan at iba pang mga organo, sa partikular, sa pamamagitan ng pagbawas sa lumen ng mga sisidlan. Gayunpaman, ang isang beses na pagsukat ng presyon ay nagbibigay ng hindi tumpak na mga resulta. Ito ay tama sa regular na kontrol ng presyon sa kasunod na rekord ng mga resulta sa isang espesyal na talaarawan.