Ano ang dapat gawin kapag ang unang buwanang nagpunta. Sa anong edad magsimula ang mga panahon ng mga batang babae at kung paano sila magpatuloy

Buwanang para sa mga batang babae ay napakahalaga at kailangan, ang hitsura ng pagdurugo ay isang buong kaganapan. Sa kanilang pagdating sa isang maliit na ulo, mayroong isang malaking bilang ng mga katanungan na kung saan ang bata ay mahirap na makahanap ng isang sagot. Hindi ka dapat matakot at mapataob, dapat mong malaman: "Kapag lumilitaw ang regla, ikaw ay magiging isang adult girl." Ito ay natural para sa babaeng katawan. Ito ay salamat sa naturang tampok, sa hinaharap, maaari kang magbigay ng buhay sa iyong sanggol.

Sa mga kabataan, ang buwanang lumitaw sa iba't ibang edad. Ang dahilan para dito:

Hormonal na estado ng bata;
Mga tampok ng namamana genetika. Ang mas malaking pagkakataon na ang anak na babae ay may sekswal na ripening sa parehong paraan tulad ng kanyang ina. Buwanang magsisimula sa tungkol sa parehong edad.
Hangga't ang bata ay nabuo (ang kanyang timbang at taas). Sa mga hilig na batang babae, ang posibilidad ng maagang regla ay mas mataas kaysa sa manipis at maliit.
Mga tampok ng kuryente.
Paninirahan (lungsod - nayon);
Pisikal na pagsusumikap;
Mental na kalagayan ng bata. Ang mga sitwasyon ng stress ay naghihintay sa sekswal na ripening at paglitaw ng regla.
Mga sakit na nagdusa sa isang bata sa maagang pagkabata, ay humantong din sa isang mas huling hitsura ng regla.

Ayon sa mga istatistika, ang pagbibinata ng mga batang babae sa ating bansa ay may paglamig, Setyembre - Pebrero. Imposibleng ipaliwanag ito. Malamang, ang tagsibol ay tag-init, na may mahusay na nutrisyon, isang malaking bilang ng mga bitamina, mayroong huling pagbuo ng mga kabataan.

Ang pinakamahusay na kahulugan ay nagbibigay sa katawan mismo, nagbibigay ito ng ilang mga signal na nauuna ang hitsura ng regla.

Karamihan sa mga batang babae ay natatakot na lumaki. Sa halip, ang pagdating ng mga menstruals, sa pag-aakala na ang isang bagay ay maaaring magkamali. Ang hitsura ng pagdurugo ay humahantong sa kanila sa isang shock state.

Ang pangunahing dahilan para sa paglitaw ng regla:

Pagbabago ng estado ng hormonal. Nagsisimula itong magbago sa mga 11 taon;
Pagbuo ng mga organo ng kababaihan;

Sa nabuo na organ, ang matris, ang kinakailangan, pagkonekta tissue, endometrium ay lilitaw. Naghahain ito bilang isang lugar - pangkabit ang hinog na itlog. Ang ganitong mga cell ripen isang beses sa isang buwan. Ipinahihiwatig nito na ang katawan ay handa nang magbigay ng buhay sa isang bata. Ngunit kami ay naging mga ina na nasa mas matanda. Samakatuwid, bawat buwan, ang cell, kung saan ang buhay ay hindi nagmula, ay sapilitang upang paghiwalayin at lumabas sa katawan. Tulad ng isang paraan out at natanggap ang pangalan ng buwan. Bawat buwan ang cell ay ipinanganak at iniiwan ang mga dingding ng matris.

Mga palatandaan ng unang buwan-buwan

Menahre - ang medikal na pangalan ng regular na pagdurugo sa mga kababaihan. Ay nagpapahiwatig ng dulo ng pagbibinata.

Humigit-kumulang isa, dalawang taon bago sila magsimula, ang mga batang babae ay lumitaw ang mga suso, nagsisimula silang lumaki ang buhok sa mga armpits at pubis, ang mga hips ay lumalaki, posible ang timbang.

Sa isang lugar na humigit-kumulang anim na buwan bago magsimula ang pagdurugo, ang mga puting highlight ay nagsisimula upang tumayo mula sa mga babaeng organo. Ito ay isang ganap na natural na proseso, hindi ka dapat matakot. Ang kanilang kulay ay maaaring puti o bahagyang madilaw.

Bago ang pinaka-buwan, may mga:

Sakit damdamin ng Niza tummy, backrest;
Bago ang pagbabago ng mood;
Sakit, nadagdagan ang inaantok na kondisyon;
Pagbabago ng mga kagustuhan sa lasa, walang gana.

Ito ay isang normal na kondisyon para sa isang adhent body.

Paano nagsisimula ang buwanang pagsisimula

Bago magsimula ang mga araw ng kababaihan, ang mga hindi maunawaan na sensasyon ay darating sa iyo:

Ay isang sensitibong dibdib, madali itong nasusunog;
Sa isang araw ay gusto mong umiyak at tumawa;
Bottoms ng tummy, at ang lumbar department ay habulin ang overeating sakit;
Ang balat ay lilitaw rash.

Anong oras ang unang buwanang babae

Ang huling pagbuo ng mga kabataan na nagdadalaga ay bumaba sa edad na 11 hanggang 14 na taon. Bilang isang panuntunan, ang pangunahing panahon ng pagbuo ay nagsisimula mula 12 hanggang 13 taon. Ngunit may mga deviations mula sa pamantayan.Kung ang iyong anak ay para sa mga araw ng kababaihan nang mas maaga kaysa sa 11 taong gulang, o mayroon na 14, at hindi pa nila sinimulan, kailangan mong bisitahin ang endocrinologist at gynecologist.

Ang ganitong maagang hitsura ng mga kritikal na araw ay nagpapatotoo sa mga sakit sa hormonal, may kinahinatnan ng isang di-wastong diyeta. Ang konsultasyon ng isang makitid na espesyalista ay makakatulong upang itama ang ilan sa mga tampok ng katawan.

Ang mga ina ng mga batang babae ng kabataan ay ipinagkatiwala sa isang espesyal na papel, dapat silang maging para sa kanilang mga batang babae at isang kasintahan at ina sa parehong oras. Slap lahat ng uri ng mga pagpipilian, proteksyon, kabilang din ang. Ang iyong anak na babae ay dapat malaman ang lahat ng mga physiological tampok ng iyong katawan, at mas mahusay kaysa sa ina, walang ibang sasabihin tungkol dito. Ang pangit na impormasyon mula sa mas lumang mga girlfriends at mga batang babae ay hindi nakakaapekto sa di-hugis na pag-iisip. Bilang isang panuntunan, hindi lahat ng mga batang babae ay nagtitiwala, lalo na ang kanilang buhay sa sex, ngunit nagsisimula na gawin itong mas nakababatang henerasyon. Samakatuwid, kung hindi mo nais na maging isang lola, simulan ang pag-uusap.

Unang buwanang edad

Ang bawat tinedyer ay may sariling katangian ng katawan. Isang tao at walong hindi maaga, kundi para sa isang tao at labinlimang tama lamang. Samakatuwid, hindi ka dapat mapataob na ang mga girlfriends ay nagsimula na, at mayroon ka pa ring anak. Alam ng iyong katawan kung ano ang mas mahusay para sa iyo.

Ang tanging tamang paraan upang malaman kapag sinimulan mo ang mga araw ng kababaihan, tingnan ang iyong katawan. Ang pangalawang pagpipilian upang makipag-usap sa aking ina. Ikaw ang kanyang anak, na nangangahulugan na mayroon kang parehong mga gene. Samakatuwid, ang panahon ng ripening ay magiging katulad niya.

Dapat kang magsuot sa iyo, kung sakaling ang pagtula. Ang mga magagandang sorpresa, bilang isang panuntunan, ay hindi inaasahan. Ang isang maliit na pulang lugar ay lumitaw sa damit na panloob, sa halip clinging ang gasket. Ikaw ay naging isang adult girl! Ang mga paglalaan Ang una ay walang gayong intensidad. Malamang na maubusan sa isang araw. Maaari silang maging kayumanggi sa pula, at normal ito.

Ang kalinisan ay sumasakop sa isang espesyal na lugar sa panahon ng pagdurugo. Huwag kalimutan ang tungkol dito.

Unang buwanang simula

Ang pagdating ng maagang panahon, ay nagpapahiwatig na ang katawan ng batang babae ay huminto na lumago, ang buong enerhiya nito ay nakadirekta sa pagbibinata. Kung ang naturang pagkahinog ay umabot sa isang walong taong gulang na gulang, kinakailangan upang maging isang espesyalista nang walang pagkaantala.

Ang nakakasakit sa unang buwanang sa edad na iyon ay direktang nauugnay:

Pagkabigo ng hormonal system ng katawan;
Irregular nutrisyon at hindi pagsunod sa rehimen;
Hindi maituturing na pisikal na pagsusumikap;
Mga peculiarities ng istraktura ng katawan.

Ang utak ng bata ay responsable para sa paglilinang ng bata. Ang kanyang kalagayan ay direktang may kaugnayan sa hitsura ng regla. Ang mga posibleng pathologies, tulad ng pituitary gland at hypothalamus, ay humantong sa maagang sekswal na pagkahinog. Dahil dito, ang antas ng mga hormone sa pagtaas ng dugo, na bunga ng maagang ripening ng itlog, dumudugo.May isang opinyon na ang hitsura ng regla sa isang maagang edad ay hahantong sa maagang menu.

Kung ang iyong anak ay may pagkabigo sa sistema ng hormon, nangangahulugan ito na sa malapit na nakaraan ay nagkaroon siya ng isang malakas na nerbiyos na shock. Bilang resulta, kailangan ng mga magulang na maging handa para sa unang buwan. Huwag kalimutan na maghanda ng isang bata para dito, kung hindi man ito ay magiging isa pang shock para sa kanya.

Ang maagang pagdurugo ay humahantong sa hindi kinakailangang kaalaman tungkol sa sekswal na buhay. Ang kanilang mga provocateurs ay may mga mapagkukunan ng Internet, telecast, masyadong frank na pag-uugali ng magulang. Ang genetic heredity ay mayroon ding malaking impluwensya. Ang katawan ng katawan ng katawan ay direktang nakakaapekto sa paglitaw ng maagang pagdurugo. Ang mas maaga ang bata ay may isang babaeng balangkas ng katawan, mas mabilis ang mga araw ng babae ay darating.

Gayundin sa pinabilis na hitsura ng regla nakakaapekto sa pagkain. Sa regular na paggamit ng ilan sa mga ito, ang panganib ng maagang pagtaas ng ripening.

Kabilang dito ang:

Mga produkto na may binagong DNA;
Matalim, maasim, masyadong inasnan na pagkain.

Nakakaapekto rin sa impluwensiya:

Nadagdagan ang pisikal na pagsusumikap;
Kakulangan ng mga bahagi ng bitamina;
Labis na timbang;
Matalim pagkakaiba sa timbang.

Ang mga pag-aaral ay napatunayan na ang kakulangan ng bitamina D sa isang lumalagong katawan ay humahantong sa maagang sekswal na pagkahinog. Ito ay pinaniniwalaan na ang maagang pag-unlad sa mga batang babae, ay nagdaragdag ng panganib ng sakit sa puso, diyabetis sa hinaharap, paglabag sa mga proseso ng metabolic, pagkabigo sa gawain ng thyroid gland.

Unang buwanang huli

Ang huling sekswal na ripen ay maiugnay mula 16 hanggang 17 taon. Ito ay pinatunayan ng dibdib ng lalaki. Kung hindi ito nagsimula na mabuo sa panahong ito, kailangan mong mag-sign up para sa isang doktor.

Ang posibleng patolohiya ay humahantong sa huli na pagkahinog:

Ang mga ovary ay hindi ganap na binuo;
Maling paggamit ng mga babaeng organo;
Pagkabigo sa gawain ng pituitary
Hormonal pagkabigo, hindi wastong paggana ng thyroid glandula;
Sikolohikal na estado ng isang binatilyo.

Ang madalas na mga impeksyon sa viral na inilipat sa isang maagang edad ay humantong sa mga paglabag sa pag-andar ng mga organo ng kababaihan, kinahinatnan mamaya ang hitsura ng regla.

Ang posibleng dahilan ng late maturation ay maaaring hindi sapat na timbang. Ang labis na kagandahan ay humahantong sa isang mas huling hitsura ng regla. Ito ay dahil sa ito na hindi maganda ang ginawa, o estrogen ay hindi ginawa sa lahat. Siya ang may pananagutan sa kalusugan ng babae at pagdating ng regular na pagdurugo. Dahil sa kakulangan ng timbang ng taba ng katawan, ang pag-unlad nito ay nabawasan sa zero. Normal ang ratio ng taba 17% sa timbang ng katawan.

Ang pagpigil sa isang pagbisita sa doktor ay hindi katumbas ng halaga. Lamang sa isang komprehensibong inspeksyon ay maaaring makilala ang dahilan, at piliin ang tamang paggamot.

Kung hindi ka mag-aplay para sa tulong mula sa mga espesyalista, ang pag-unlad ng isang adult girl ay mananatili sa antas ng tinedyer. Sa dakong huli, magkakaroon ito ng mga problema sa hitsura, kalusugan. Sa isang batang edad, ang paggamot ay mabilis at mahusay. Inilunsad sa isang mas lumang edad, ang paggamot ay hindi naaangkop.

Maaari ang unang buwanang maging abundant

Ang kasaganaan ng pagdurugo ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, at ang bawat batang babae ay pumasa sa iba't ibang paraan.

Ang kasaganaan ay nakakaapekto:

Indibidwal na istraktura ng konstitusyon ng katawan;
Genetic heredity;

Kung ang ina ng ina ay may mga araw na ito na may malaking pagkawala ng dugo, ang mga anak na babae ay kailangang tanggapin ang katotohanang ito.

Karaniwan ang unang pagdurugo ay hindi sagana, mabilis na pumasa. Ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap sa bata ang lahat ng posibleng mga sandali. Hindi siya dapat matakot, at kunin ang mga araw na ito bilang kinakailangang bahagi ng kanyang buhay. Gayunpaman, ito ay sa panahong ito na kailangan mong simulan ang pagbisita sa doktor. Ang mga pagbisita dito ay magiging pangkaraniwan, at ang bata ay hindi mapahiya sa opisina ng gynecologist.

Antalahin ang unang buwan

Ang hitsura ng pagdurugo sa isang napaka-maaga at huli na panahon ay nagiging sanhi ng karanasan ng mga karanasan. Kabilang sa mga nasabing pagkabigo sa katawan ang pagkaantala ng unang buwanang. Ang mga komplikasyon ay nangangailangan ng sapilitang payo at inspeksyon ng doktor. Z.ang mga eksperto ay maaaring nauugnay sa isang matalim na pagbaba ng timbang o timbang na itinakda, maging resulta ng mga sakit ng mga ovary.

Ang cycle ay nagpapatatag sa buong taon. Sa panahong ito, ito ay magbabago ng maraming, natapos ang pagbuo ng buong sistema ng babae, ang gawain ng lahat ng mga organo at mga appendage ay itinatag. Patatagin ang hormonal system. Maraming mga kabataan ang may malinaw na cycle para sa unang anim na buwan.

Kung hindi siya bumalik sa normal, kailangan mong kumilos, upang malaman ang sanhi ng naturang mga pagkaantala.

Maaari silang lumabas dahil sa:

Mahinang pag-unlad ng sekswal na sistema;
Inilipat ang mga sakit na nakuha nila ang isang malalang form;
Hindi wastong paggana ng endocrine system;
Pagkabigo o pathologies ng nervous system.

Ang ganitong mga pagkaantala ay karaniwang inalis sa epektibong paggamot ng thyroid gland. Ito ay dahil dito na mayroong isang hormone imbalance, na humahantong sa mga pagkaantala.

Sa moral at pisikal na overstrain ng bata ay maaaring magkaroon ng pagkaantala sa pag-ikot. Ang babae ay sapat na upang magbayad ng kaunti pang oras upang magpahinga upang ito ay nababagay. Sa gabi, ang endocrine system ay naglalaan ng malaking bilang ng mga hormone. Ang tamang rehimen ay normalized ng pisikal at moral na estado ng tinedyer.

Bakit unang buwanang maaaring kayumanggi

Ang pagpili ng dugo sa unang mga panahon ay madalas na browned sa kulay, pagkatapos ng oras na dumating sila sa normal na inaasahang pulang kulay. Kasabay nito, ang pagpili ay maaaring halos wala, upang maging normal o napakalakas.

Normal ang madilim na pulang alokasyon. Ngunit maaaring may mga deviations mula sa pamantayan, madalas na sinamahan ng isang tiyak na amoy. Kulay ng Buwanang Buod ng Kulay ng Buod. Maaaring may maraming mga dahilan para dito.

Marahil ang hitsura ng mga oscillations, browning dumudugo sa simula ng regla, sa pangalawa, ikatlo, o sa huling araw. Talaga, ang isang kulay ay nagsasabi na ang isang malakas na stress ay inilipat. Ang sistema ng hormonal ay nakakaapekto rin sa kulay ng pagpili.

Kapag ang panahon ng pagbuo ay nangyayari, ang ripening ng batang babae, ang hormonal background ay nagbabago, ang kinahinatnan nito kung saan ang mga alokasyon ay nagiging kayumanggi.

Scooty unang buwan-buwan

Ang ganitong pagdurugo ay may maliit na halaga ng pagpili at pagtatapos sa loob ng dalawang araw. Bilang isang panuntunan, sila ay browned. Lumilitaw ang mga ito dahil sa ang katunayan na ang endometrium ay brazed masyadong mabagal hanggang sa ito ay dumating ang mga seleksyon ng dugo fold, ang kanilang mga pagbabago sa kulay.

Ipinahihiwatig nito na ang kabiguan ay nabigo sa katawan, ang endometrium ay hindi ginawa sa tamang halaga. Bilang kinahinatnan, ang mga batang babae ay magiging mahirap na mabuntis.

Sakit sa unang araw ng regla

Ang matinding masakit na sensasyon sa unang araw ng pagdurugo ay nagsasalita ng posibleng mga proseso ng nagpapasiklab:

Sistema ng ihi;
Bato;
Mga appendage;
Hormonal disorder ng katawan.

Inirerekomenda na kumuha ng mga painkiller. Sa panahon ng regla, ang matris ay nabawasan, na nagiging sanhi ng maliit na kakulangan sa ginhawa at sakit. Bilang isang patakaran, ang threshold ng sakit ay hindi masyadong mataas, ito ay inilipat normal. Kung may mga deviations, kumunsulta sa isang doktor, ipasa ang pagsusuri.

Gaano karaming mga unang buwan-buwan

Ang tagal ng pagdurugo ay nakasalalay sa katawan ng tinedyer, lahat ng ito ay naiiba. Sa karaniwan, ang tagal ay 3-5 araw. Posibleng mga pagkakaiba-iba mula 2 hanggang 7 araw. Ang pinakamalaking pagkawala ng dugo ay nagaganap sa unang dalawang araw.

Dahil sa ang katunayan na ang bawat tao ay may sariling kalikasan, upang magtatag ng mga pamantayan at dalhin ang mga ito para sa tanging tamang solusyon. Ang bawat batang babae ay may sariling cycle sa paglipas ng panahon, ang bilang ng mga araw na natitira para sa regla. Sila ang pamantayan para sa kanya.

Kailangan mong bigyang-pansin ang ina ng isang tinedyer kung ang pagdurugo ay maikli hanggang sa 3 araw, o mahaba, higit sa 7 araw.

Kung ang pagkawala ng dugo ay nakasalansan sa loob ng 1-2 araw:

Posibleng pagkabigo sa gawain ng mga ovary;
Kakulangan ng hormon na nabuo.

Kung ang pagkawala ng dugo ay higit sa 7 araw:

Posible upang madagdagan ang antas ng dagdag;
Ang matris ay nabawasan ang masama, na may kaugnayan sa kung saan, patuloy na puno ng dugo.

Normal ang release ng tungkol sa 50-150 ML ng dugo para sa buong panahon ng regla. Sa mga unang araw ay may pinakamalaking bloodstyle.

Sa panahong ito, ang pagpapawis ay pinalakas, at ayon sa amoy na inilalaan sa panahon ng regla. Ito ay nagkakahalaga ng pagbabayad ng mas maraming oras para sa mga pamamaraan ng tubig at kalinisan ng katawan. Kung ang mga patakarang ito ay hindi sinusunod, hindi lamang ang paglaki ng amoy, kundi pati na rin ang pamamaga ng mga organo ng kababaihan.

Unang buwanang maznya

Sa unang pagkakataon ay maaaring magkaroon ng isang maliit na halaga ng dugo na sinigurado, kaya upang magsalita Mazne. Ang unang mga panahon ay nagpapakita ng kanilang sarili sa isang maliit na halaga ng pagpili, maaaring kayumanggi. Sa susunod na pagkakataon, humigit-kumulang sa ikalawang araw, ang mga normal na alok ay nagsisimula, pagkatapos ay nangyayari ang kanilang pagbawas. Humigit-kumulang sa ika-4 - ika-5 araw ay maaaring ipakita ang paghihiwalay ng mga seleksyon.

Unang buwanang mga ikot

Ang tagal ng unang pagdurugo ay maaaring mula 3 hanggang 7 araw. Mga periodical ng hitsura ng dumudugo na mga saklaw mula 21 hanggang 35 araw.

Isang buong taon pagkatapos ng pagsisimula ng unang pagdurugo, ang cycle ay nagpapatatag, kaya walang tumpak na graph bawat buwan. Sa pagitan ng una at ikalawang pagdurugo ay maaaring maantala. Karaniwan 1.5-2 na buwan. Sa sandaling ma-stabilize ng hormonal state ng batang babae, ang pagpili ay magsisimula nang eksakto sa iskedyul.

Posible bang mabuntis pagkatapos ng unang buwanang buwan

Upang i-hold ang naturang pag-uusap Ang aking ina sa aking anak na babae ay hindi masyadong simple, ngunit kinakailangan. Imposibleng ipagpaliban ang gayong pag-uusap para sa ibang pagkakataon, naghihintay para sa iyong anak na babae sa lahat ng mga tanong upang makayanan. Kapag ang pagbibinata ay dumating, isang panahon ng itlog maturation nagtatapos, ayon sa pagkakabanggit, may posibilidad ng pagbubuntis. Hindi na kailangang mabilang sa katotohanan na alam ng tinedyer at nauunawaan ang buong antas ng responsibilidad.

Hindi lahat ng mga batang babae ay nauunawaan na may hindi protektadong sekswal na pagkilos maaari kang makakuha ng buntis mula sa unang pagkakataon. Ito ay magiging problema upang gumawa ng isang malusog na bata, bilang isang batang ina ay bata pa rin.

Iyon ang dahilan kung bakit dapat itong ipaliwanag ng batang babae na siya ay naging isang may sapat na gulang. Ngayon, tulad ng lahat ng mga adult ladies, ay maaaring maging buntis.

Upang maiwasan ang mga hindi kanais-nais na sandali na kinakailangan upang matandaan ang mga patakaran ng pagpipigil sa pagbubuntis. Maaaring ito ay condom kung ang mga relasyon sa regular na kasosyo ay oral contraceptive. Kung may mga suspetyon ng pagbubuntis o pakikipagtalik, walang sapat na proteksyon, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor sa parehong araw o sa susunod na isa para sa pag-aampon ng mga gamot sa postcoital, at alisin ang posibleng pagbubuntis.

Ang ganitong pag-uusap ay hindi nangangahulugan na ang batang babae ay maaaring magsimula ng karampatang gulang. Nakatayo ang ina dito upang mag-focus. Ang pag-uusap ay mas impormasyon. Kung natatakot ka, o duda ang iyong kakayahan, mag-sign up para sa isang konsultasyon sa doktor, ang gynecologist ay sasabihin sa bata tungkol sa posibleng mga kahihinatnan.

Subukan kapag ang unang buwanang pagsisimula

Upang maunawaan ang isyung ito, kailangan mong dumaan sa pagsubok, at magbigay ng sagot sa maraming simpleng tanong:

Ilang taon ka na ngayon?
Kung ang buhok ay nagsimulang lumaki sa mga armpits?
Gaano katagal mo simulan ang pagtaas ng iyong dibdib at nagkaroon ng nasusunog na pandamdam?
Gaano ka katangkad?
Ano ang iyong timbang?
Mayroon ka bang puting seleksyon, at kung gaano katagal ang nakalipas?

Sa mas positibong mga sagot, ang edad ng isang bata ay 11-14 taong gulang, na tumitimbang ng higit sa 40 kg, may mataas na posibilidad na ang mga araw ng kababaihan ay magsisimula sa malapit na hinaharap. Kung sa edad na ito, ang mga balangkas ng dibdib ay nakikita na, ang pabahay ay lumitaw sa mga armpits at Pubis, ang batang babae ay 11 taong gulang, kinakailangan upang mag-sign up para sa isang konsultasyon sa gynecologist. Ang iyong anak na babae ay nasa edad na kapag ang pagbibinata ay nakumpleto.

Oo, at sa iyong kumpanya, ang mga batang babae ay nahihiya upang talakayin ang mga tanong na ito. Bilang isang resulta, maraming mga batang babae, kapag lumitaw ang mga ito sa unang pagkakataon buwan-buwan, ay masyadong natakot. Nagkaroon sila ng kawalan ng pag-asa, takot at takot na sila ay malubhang may sakit o maaari silang mawalan ng dugo. Hindi lahat ng babae ang darating tungkol sa lahat ng kanyang ina, at dahil dito, ang mga panahon para sa mabilis na pag-iisip ay naging malupit na pagsubok.

Ngayon, talagang anumang batang babae sa panahon ng pagbibinata ay may kaalaman tungkol sa kung ano ang regla. At bilang isang resulta, ang unang buwanang, bilang isang panuntunan, ay hindi masyadong malalim na pagkabigla para sa kanila. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang ina ay hindi dapat makipag-usap sa kanyang anak na babae tungkol sa sekswal na ripening at ang paglitaw ng regla. Napakahalaga na matutunan ng iyong babae ang tungkol sa lahat ng mga katangian ng gawain ng babaeng organismo mula sa iyo, at hindi mula sa kanilang mga girlfriends.

Ano ang buwanang, ang unang palatandaan ng regla, kapag lumitaw ang mga ito sa unang pagkakataon, ano ang dapat na unang pagkaantala? Sa aming artikulo maaari mong mahanap ang mga sagot sa parehong mga ito at maraming iba pang mga kasalukuyang isyu.

Ang regla (regla) ay isang espesyal na yugto ng buwanang cycle, kung saan ang isang functional layer ng may isang ina mucosa ay detaching, at ang pagdiskarga ng dugo mula sa puki ay nangyayari. Sa bawat ikot ng buwan, ang babaeng organismo ay inihanda para sa pagbubuntis: Ang suplay ng dugo sa matris ay nagpapabuti, ang endometrium ay nagsisimula nang makapal, upang ang fertilized egg ay mas madaling ilakip. Ang unang palatandaan ng pagkaantala ng regla ay ang mga walang kasamang ng regla sa limitasyon ng panahon. Ang paglitaw ng regla ay nagpapahiwatig na ang pagbubuntis sa buwan na ito ay hindi dumating.

Ang simula ng unang regla sa mga kabataan na nagdadalaga ay hindi katibayan ng buong paghahanda ng katawan sa pagbubuntis, ito ay malamang na isang tanda na mula sa puntong ito ang pagbubuntis ay posible.

Ang edad ng unang buwan

Ang unang mga menstruation ay lumitaw na may edad na 12 hanggang 16 taon. Ang mga gynecologist ay may ganitong kahulugan bilang "gynecological age." At ang unang mga panahon ay simula lamang ng gynecological age. Ang edad na ito ay tinutukoy ng bilang ng mga taon na lumipas matapos ang unang ikot ng regla ay nagsimula. Bilang karagdagan, ito ay ang paglitaw ng unang regla na nagsasalita ng pagbuo ng isang buwanang cycle at tungkol sa pagbibinata.

Kung ang unang mga panahon ng mga batang babae ay lilitaw sa walong o siyam na taong gulang, o wala sa edad na 17, kailangan ng mga magulang na humingi ng tulong mula sa doktor ng mga bata-gynecologist. Ang paglihis na ito mula sa pamantayan sa ilang mga kaso ay maaari lamang maging isang physiological tampok ng batang babae.

Ang deadline para sa hitsura ng unang regla mula sa mga batang babae ay nakasalalay sa:

nagdusa sa mga sakit sa pagkabata;
physiological development;
diyeta;
hereditary factor;
nasyonalidad at lugar ng paninirahan;

Bilang karagdagan, ang emosyonal na stress ay maaaring mahabang panahon upang maantala o dalhin ang pagdating ng mga menstruals sa loob ng mahabang panahon, at ang dahilan para sa kabiguan ng matatag na cycle ay sanhi. Kailangang pabayaan ang kadahilanan na ito nang walang kaso. Kagiliw-giliw na ang katunayan na madalas ang unang buwanang ay mula sa mga batang babae sa taglagas o taglamig panahon. Naniniwala ang mga siyentipiko na ito ay pinadali ng isang diyeta sa taglamig, na batay sa mga produkto ng karne, marinade at atsara.

Ang mga dahilan ay ang katunayan na ang buwanang pagsisimula ng babae sa 17-20 taon ay maaaring ang mga sumusunod: may kapansanan sa background ng hormonal, may depekto na nutrisyon, mga karamdaman sa gawain ng endocrine system, nervous system disorder, atbp.

Ang mga unang palatandaan ng simula ng regla

Sa loob ng dalawang taon bago ang unang buwanang (menarh), ang batang babae ay nagbago ng mga pagbabago sa pisikal na kalagayan, pag-uugali at emosyonal na kalagayan nito. Nakukuha ng figure ang higit pang mga pambabae. Ang buhok na may mga armpits at sa pubic area ay nagiging madilim at matigas, panlabas na maselang bahagi ng katawan. May kaugnayan sa hormonal perestroika, ang gawain ng mga glandula ng sebaceous at pawis ay nagdaragdag, at bilang resulta ng mukha, dibdib, ang likod ng batang babae ay lumilitaw na ang acric rash, ang mga ugat ng buhok ay mas mabilis.

Para sa 3-4 na buwan bago ang unang buwan, ang mga vaginal allocations (s) ay makabuluhang nagbabago. Sila ay naging sagana at maaaring maging ayon sa pagkakapare-pareho ng parehong likido at malagkit. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng gayong puti mula sa mga secretions na lumilitaw sa mga impeksiyon ng sistema ng urogenital - puti o transparent na kulay at walang hindi kasiya-siya na amoy.

Bago ang pagdating ng regla ay maaaring makaabala sa sakit sa ilalim ng tiyan. Maaari silang maging hindi gaanong mahalaga at malakas. Para sa ilang buwan bago ang unang buwanang buwan, ang mga batang babae ay may manifestations ng PMS: kapus-palad sakit ng ulo, malakas na mood pagkakaiba (fuse, agresyon, kawalang-interes), pagkapagod, pag-aantok.

Ang tagal ng unang buwan-buwan

Ang unang pagkakataon buwan-buwan, bilang isang panuntunan, pumunta mula sa tatlo hanggang pitong araw. Ang tagal ng ikot ng panahon ay 21-35 araw, habang ang simula ng panregla cycle ay itinuturing na unang araw ng regla. Ang panregla cycle para sa isang taon pagkatapos ng unang buwan ay maaaring hindi matatag. Ang pagkaantala pagkatapos ng unang buwan ay maaaring mula sa isa at kalahating hanggang tatlong buwan. Ito ay hindi nagkakahalaga ng nababahala sa isyung ito, ito ay dahil ang mga kabataan ay may naka-install na hormonal na background lamang.

Ang dami ng dugo na nawala sa panahon ng regla at ang intensity ng sakit ay nakasalalay sa namamana na mga kadahilanan at indibidwal na mga katangian ng katawan. Halimbawa, kung ang ina ay may masaganang at masakit na regla, malamang, magkakaroon sila ng katulad at sa kanyang anak na babae.

Upang humingi ng tulong sa doktor ay dapat na:

pagkatapos ng tatlong taon pagkatapos ng paglitaw ng mga unang palatandaan ng pagbibinata, ang menarche ay hindi lumitaw;
ang buwanang cycle ay hindi nagpapatatag pagkatapos ng hitsura ng taon pagkatapos ng unang buwan;
ang mga batang babae na labintatlong taon ay hindi nag-obserba ng mga palatandaan ng pagbibinata;
ang batang babae ay may buhok sa katawan at mukha;
ang unang buwanang sagana at sinamahan ng malakas na sakit (ang dahilan ay maaaring iba't ibang mga impeksiyon, nagpapaalab na mga proseso sa katawan, hormone imbalances);
ang unang buwanang pagkaantala ay 3 buwan at higit pa;
may mga pagkabigo sa buwanang cycle, pagkatapos na ito ay nagpapatatag;
ang regla ay patuloy na higit sa pitong araw;
ang Menarche ay nawawala, ngunit ang matinding sakit ay lumitaw sa ilalim ng tiyan.

Ang katamtamang sakit sa panahon ng regla ay hindi dapat maging dahilan para sa mga karanasan, maaari silang lumitaw dahil sa ang katunayan na pinipigilan ng birhen plea ang normal na outlet ng dugo, o dahil sa masinsinang sports.

Sa kabila ng katotohanan na ang wastong ipinakilala tampon sa puki ay walang impluwensya sa integridad ng Virgin Splava, na may mataas na pagkalastiko, ay walang mga medikal na propesyonal, inirerekumenda pa rin nila ang mga gasket ng kalinisan sa unang regla. Pinapayagan ka nila na biswal na kontrolin ang lakas ng tunog at likas na katangian ng paglabas ng dugo.

Ang katuparan ng mga pangkalahatang tuntunin ng personal na kalinisan ay ang dapat munang makipag-usap sa lahat ng mga ina sa kanyang anak na babae. Sa panahon ng regla, ang babae ay dapat maghugas ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw, regular na baguhin ang gaskets, hindi pinapayagan ang mga ito upang maging ganap na impregnated sa panregla dugo. Pagkatapos ng lahat, ang dugo ay isang kanais-nais na daluyan para sa pag-aanak pathogenic bakterya.

Paano Maghanda ng isang Teenage Girl sa Buwanang.

Ang lahat ng mga batang babae sa panahon ng pagbibinata ay dapat siguraduhin na bisitahin ang gynecologist ng mga bata. Sasabihin ng espesyalista sa medisina ang babae tungkol sa lahat ng mga tampok ng panregla cycle at maghahanda ito para sa unang buwan.

Ang isang malaking papel ay ibinibigay sa mga ina. Sila ay obligado na ihanda ang kanilang mga anak na babae sa paglitaw ng unang regla at sabihin sa mga ito nang detalyado tungkol sa buwanang cycle, kung saan ang panganib ay maaaring ang maagang sekswal na mga bono, tungkol sa kung ano ang unang mga palatandaan ng pagkaantala ng regla ay dapat protektado mula sa hindi gustong pagbubuntis. Napakahalaga na ang pag-uusap ay magiliw, at hindi katulad ng moral, upang ang babae ay hindi umakyat sa kanyang sarili.

Ang mga magulang ay dapat suportado at suportahan para sa kanilang anak at matutong makita ang isang tao dito na karapat-dapat sa paggalang upang maiwasan ang mga paghihirap ng pagdadalaga na lumilitaw sa unang buwan.

Ang Publishing House "Eksmo" ay lumabas, kung saan, siyempre, ay maaaring tawaging isang table book para sa isang babae ng anumang edad.

Ang may-akda ng aklat na "1000 mga isyu at sagot sa Gynecology" ay isang makapangyarihang doktor na si Elena Berezovskaya, na inirerekomenda ni Dr. Komarovsky. Ang unang aklat ng Elena Petrovna, na nakatuon sa mga isyu sa kalusugan sa panahon ng pagbubuntis, ay naging isang bestseller. Ang mga mambabasa ay nabanggit ang moderno at mabait na diskarte ng may-akda, batay sa mga pinakabagong pang-agham na tagumpay at maraming taon ng medikal na kasanayan Elena.

Sa aklat na "1000 mga tanong at sagot sa Gynecology" Elena Berezovskaya itinaas ang pinaka-may-katuturang mga paksa ng kalusugan ng kababaihan. Kabilang sa mga ito, bilang ang pinaka-pangunahing-ovulatory at premenstrual syndromes, panregla disorder, endocrine, viral at venereal sakit, menopos, at tiyak na oncological ginekolohiya, urinary tract sakit at mammary glands at marami pang iba.

Siyempre, hindi kanselahin ng aklat ang pangangailangan na pumunta sa doktor, kung may mga layunin. Ngunit sa tulong ng payo ni Dr. Berezovskaya, ang isang babae ay magagawang mas tumpak na matukoy ang kanyang kagalingan, ay hindi makaligtaan ang mga alarma na sintomas o, sa kabaligtaran, huminahon kapag walang dahilan para sa pag-aalala. Ang bawat babae, ang pagkakaroon ng gayong aklat, ay makakahanap ng mga sagot sa lahat ng kanilang mga katanungan tungkol sa kalusugan ng kababaihan, ang parehong aklat ay makakatulong sa mga maliliit na batang babae na mag-alis ng mga alamat at haka-haka, matuto nang higit pa tungkol sa kanilang katawan. Ang kalmado at magiliw na intonation ng may-akda ay naghihikayat at nagbibigay-inspirasyon sa pagtitiwala. At ang detalyadong at simpleng mga paliwanag ay tumutulong upang malaman kahit na ang pinakamahirap na mga isyu.

Ipinakikilala ng Portal Maternity ang kanyang mga mambabasa na may isang fragment ng isang libro sa pagtatatag ng isang panregla cycle sa mga batang babae.

Menstrual cycle sa Girls.

Kailan nagsisimula ang panregla cycle sa mga kabataan at kung anong mga bagay ang nakakaapekto sa kanilang pagsisimula?

Sa nakalipas na 150 taon, ang edad ng mga batang babae na nagsisimula ng regla ay makabuluhang "nakakagiling."

Ang average na edad ng hitsura ng menarche (unang panregla dumudugo) ay depende sa lahi, pagkain, lugar ng paninirahan (lungsod, kanayunan), namamana kadahilanan, timbang ng katawan at iba pang mga kadahilanan. Mga 30 taon na ang nakalilipas, ang average na edad ay humigit-kumulang 14.5 taon sa maraming bansa, ngunit ngayon ang mga tagapagpahiwatig na ito ay bumaba sa 12.4 taon.

Humigit-kumulang sa 10% ng mga batang babae ang nagsimulang mag-regla mula sa 11 taong gulang, at 90% ng mga menstruant ay nagsisimula sa 13 taong gulang. Sa pamamagitan ng 15 taon, 98% ng mga batang babae ay may regla.

Malabata batang babae, ang kanilang mga magulang at, sa kasamaang palad, ang ilang mga doktor ay hindi alam kung ang iregularidad ng panregla cycle sa adolescent edad pagpapakita ng patolohiya o kaugalian.

Kadalasan, ang mga resulta ng mga hormonal survey ay naiiba mula sa mga tagapagpahiwatig ng mga pamantayan para sa isang may sapat na gulang na babae, gayunpaman ang mga doktor ay isinasaalang-alang ang edad ng mga batang babae, ngunit magreseta ng mahabang hormonal na paggamot, na hindi lamang nagpapabuti sa sitwasyon, ngunit mas madalas na nagpapalaki ito. Samakatuwid, mahalaga na magsagawa ng masusing pag-aaral ng mga resulta ng pakikipanayam, inspeksyon at mga survey upang gumawa ng desisyon sa paggamot o simpleng pagmamasid ng tinedyer.

Ano ang kahirapan sa pagsuri ng mga batang babae na may iregular na mga siklo ng panregla?

Kung walang kontak sa mga kabataan at kanilang mga magulang batay sa tiwala, maraming mga problema ng mga kabataan, kabilang ang mga nauugnay sa pag-andar ng reproductive system, ay nananatili sa talakayan. Ang mga batang babae ay nagtatago kung nawawala ang buwanang siklo, dahil ang mga gasket ay nabago, ano ang tagal ng panregla. Kadalasan ang karagdagang impormasyon tungkol sa sekswal na pag-unlad ng mga teenage girls ay tumatanggap mula sa kanilang mga kasamahan, at hindi mula sa mga magulang at mga doktor.

Ano ang tellegha?

Ang telecom ay ang taas ng mga glandula ng mammary, ang simula ng kanilang paglago, na isang tanda ng simula ng pagbibinata. Ang menarche (unang regla) ay karaniwang nagsisimula 2-3 taon pagkatapos ng hitsura ng telecom.

Ano ang dapat na tagal ng unang panregla cycle sa mga kabataan na nagdadalaga?

Sa nakalipas na dalawang dekada, nagkaroon ng maraming pananaliksik sa paksa ng mga siklo ng panregla at ang kanilang mga paglabag sa mga dalagita. Ayon sa kung sino, 38% ng mga batang babae panregla mula sa menarche tumagal sa ikalawang regla ay tumagal ng higit sa 40 araw, sa 10% higit sa 60 araw at sa 20% - 20 araw. Ang tagal ng unang mga saklaw ng regla mula 2 hanggang 7 araw.

Ang tagal ng panregla cycle sa adolescent girls.

Dapat bang mangyari ang obulasyon ng malabata batang babae?

Dati, mali na kung ang mga batang babae ay walang obulasyon, ito ay ang patolohiya na dapat tratuhin nang mabilis hangga't maaari.

Kung ang regla ay nagsisimula sa 12 taong gulang, ito ay pinatunayan na ang naturang mga tinedyer ay magkakaroon ng mga annevulatory cycle para sa isang taon at higit pa.

Ang anovulation ay isang normal na kababalaghan para sa isang teenage girl. Ang pagtatatag ng mga regular na cycle ng ovulatory ay mula 8 hanggang 12 taon.

Karamihan sa mga siklo ng panregla ay tumatagal ng 21 hanggang 45 araw. Ang unang tatlong taon pagkatapos ng paglitaw ng mga siklo regla ay tumatagal ng higit sa 28-35 araw, ngunit may edad na sila ay mas maikli, regular at mas madalas na sinamahan ng buong ripening ng itlog.

Ang pamantayan ay itinuturing na mga sumusunod na pag-ikot ng mga kabataan sa mga kabataan:

Unang taon pagkatapos ng menarche - 23-90 araw

Ika-apat na taon - 24-50 araw

Ikapitong taon - 27-38 araw.

Ang mga anguulatory cycle ay nauugnay sa katotohanan na ang hypothalamic-pituitary center sa adolescent girls ay wala pa rin. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang indibidwal na panregla cycle ay hindi mas maaga kaysa sa 19-20 taon.

Ang tagal ng regla ay 3-7 araw, at ang babae ay karaniwang nagbabago ng 3-6 gaskets bawat araw.

Kapag ang iregular na mga siklo ng panregla sa mga tinedyer na babae ay maaaring ituring na isang paglabag sa pag-ikot?

Mayroong isang bilang ng mga estado kung saan kailangan mong magbayad ng pansin. Kabilang dito ang:

Kakulangan ng regla sa loob ng 6 na buwan o higit pa;

Ang pagkakaroon ng endocrine disease (diabetes mellitus, hypothyroidism, cushing syndrome, atbp.);

Namamana predisposition sa polycystic ovarian syndrome;

Masinsinang aktibidad sa sports;

Anorexia, bulimia;

Talamak na stress;

Reception ng mga gamot, droga;

Pitiyuwitari tumor, ovarian, adrenal glands;

Mga sakit sa dugo.

Kailan kinakailangan upang siyasatin ang isang babae at kung gaano kadalas?

Dahil ang karamihan sa mga bata ay may sekswal na pag-unlad mula noong 8 taong gulang, maraming mga doktor ang nag-aalok ng mga pag-iinspeksyon ng mga batang babae sa gynecologist (panlabas na mga organo ng genital, mga glandula ng dairy) mula sa panahong ito minsan sa isang taon.

Napakahalaga na ipaliwanag sa mga kabataan at mga magulang ang yugto ng pagbibinata at mga tampok ng ripening na ito. Halimbawa, hindi lahat ng mga batang babae na dibdib ay bumuo ng simetriko. Kapag nagsimula ang regla, inanyayahan ang babae na magsagawa ng isang kalendaryo upang obserbahan ang tagal ng mga siklo ng panregla. Sa kasamaang palad, walang unibersal na plano sa pagmamasid at mga batang babae sa pagpapayo.

Ang mga batang babae na suspin ang kapansanan ng panregla cycle ay inaalok upang sumailalim sa isang survey - pisikal na inspeksyon, pumasa sa mga pagsubok upang makakuha ng impormasyon tungkol sa hormonal background, ultrasound, pagsukat ng timbang sa timbang ng katawan.

Ano ang mga uri ng paggamot ng mga karamdaman ng mga panregla sa mga kabataan?

Ang paggamot ng mga karamdaman ng mga panregla sa mga batang babae ng edad ng kabataan ay nakasalalay sa dahilan na nagiging sanhi ng mga paglabag na ito. Kung ang batang babae ay halos hindi nakikibahagi sa sports, hindi natutulog, naghahanda para sa mga klase at pagsusulit, mahalaga na lumikha para sa isang bata ang pinaka-kanais-nais na mga kondisyon para sa isang buong pahinga. Maraming mga batang babae ang nagsisikap na umupo sa mga diyeta, tinutularan ang kanilang mga idolo. Ang gayong mga tinedyer ay tutulong sa konsultasyon ng psychologist ng mga bata, isang psychotherapist, na may paglahok ng isang nutrisyonista, nutritologist. Ang mga ovarian tumor sa pagbibinata ay hindi palaging benign, kaya ang kanilang pag-alis ay maaaring malutas ang problema sa mga panregla. Paggamot ng diyabetis, hypothyroidism, hyperplasia ng adrenal glands, prolactinity sa pamamagitan ng isang bilang ng mga gamot makabuluhang nagpapabuti sa regularidad ng mga ikot. Ang appointment ng Kok at iba pang mga hormonal na gamot ay dapat na sineseryoso.

Ang paggamit ng COC upang malutas ang mga siklo ng panregla nang walang angkop na pagsusuri, nang hindi tinutukoy ang mga sanhi ng iregularidad na ito ay kadalasang isang medikal na error, at samakatuwid ay hindi inirerekomenda sa mga kabataan hanggang 19-20 taon.

Kung ang batang babae ay nagsimula ng sekswal na buhay, sa ganitong mga kaso ang KOK ay maaaring maging isa sa mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, ngunit ang KOK appointment ay dapat na isinasagawa nang isa-isa at lamang sa kawalan ng contraindications sa kanilang aplikasyon.

Larawan - Photo Bank Laurie.

Buwanang - ito ang panahon ng panregla cycle, na kung saan ang batang babae ay may blood extraction mula sa puki. Ang dugo, na inilaan sa panahon ng regla, makapal at madilim sa hitsura ay maaaring maglaman ng mga clots o mga bugal. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng regla mula sa lukab, hindi lamang dugo ay nakikilala, kundi pati na rin ang mga seksyon ng panloob na layer ng matris, na tinatawag na endometrial.

Saan nagmula ang dugo mula sa regla?

Ang mga seksyon ng dugo para sa regla ay lilitaw dahil sa pinsala sa mga vessel ng dugo ng panloob na layer ng matris. Ang pagkawasak ng mga sisidlan na ito ay nangyayari sa panahon ng pagkamatay ng matris mucosa (endometrial) kung ang babae ay hindi buntis.

Ilang taon ang dapat magsimula ang panahon?

Karamihan sa mga batang babae ay may unang regla sa pagitan ng edad na 12 at 15. Kadalasan (ngunit hindi palaging) ang unang mga panahon ng mga batang babae ay darating sa parehong edad bilang kanyang ina. Samakatuwid, kung ang unang buwan ng iyong ina ay dumating huli (sa 15-16 taong gulang) - pagkatapos ay ang mataas na posibilidad na sila ay dumating sa edad na ito. Gayunpaman, ang unang mga panahon ay maaaring dumating ng ilang taon na ang nakararaan o mas bago kaysa sa iyong ina. Ito ay modernong normal.

Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang pagdating ng unang mga panahon ng mga batang babae ay nangyayari kapag ang isang tiyak na timbang ay nakamit, na kung saan ay tungkol sa 47kg. Kaya, ang mga manipis na batang babae ay may buwanang buwanang darating, sa huli kaysa sa sagad.

Ano ang mga unang sintomas ng regla?

Ilang buwan bago magsimula ang kanilang unang buwanang lalaki, maaari mong pakiramdam ang pangkalahatang sakit sa ilalim ng tiyan, pati na rin ang paunawa puti o transparent na paglabas mula sa puki.

Kung napansin mo sa panti kahit isang maliit na bilang ng mga brown seal - ito ang iyong unang regla. Kadalasan ang unang regla ay napakaliit - ilang patak ng dugo.

Ano ang isang buwanang cycle at kung gaano katagal ito huling?

Ang buwanang o panregla cycle ay isang segment ng unang araw ng isang regla hanggang sa unang araw ng susunod na regla.

Iba't ibang mga batang babae ay may isang tagal ng pag-ikot ay maaaring naiiba. Karaniwan, ang haba ng ikot ng panregla ay dapat na 21 hanggang 35 araw. Karamihan sa mga batang babae panregla cycle ay tumatagal ng 28-30 araw. Nangangahulugan ito na buwanang dumating ang bawat 28-30 araw.

Ano ang regular na cycle ng panregla?

Ang kaayusan ng panregla ay nangangahulugan na ang regla ay nangyayari sa bawat oras pagkatapos ng isang tiyak na bilang ng mga araw. Ang regularidad ng panregla cycle ay isang mahalagang tagapagpahiwatig na gumagana nang tama ang iyong mga ovary.

Paano upang matukoy ang regularidad ng panregla cycle?

Upang gawin ito, maaari mong gamitin ang kalendaryo kung saan ipagdiriwang mo ang unang araw ng regla sa bawat oras. Kung, ayon sa iyong kalendaryo, ang buwanang nangyayari sa bawat oras sa parehong numero, o pagkatapos ng ilang mga agwat, nangangahulugan ito na mayroon kang regular na regla.

Gaano karaming mga araw ang dapat buwanang pumunta?

Ang tagal ng regla mula sa iba't ibang mga batang babae ay maaaring naiiba. Karaniwan ang mga panahon ay maaaring pumunta mula 3 hanggang 7 araw. Kung ang regla ay mas mababa sa 3 araw, o higit sa 7 araw - pagkatapos ay kailangan mong makipag-ugnay sa gynecologist.

Gaano karaming dugo ang dapat ilaan sa panahon ng regla?

Maaaring mukhang sa panahon ng regla mayroon kang maraming dugo, ngunit hindi. Karaniwan, sa loob ng 3-5 araw ng regla, ang babae ay nawawalan ng hindi hihigit sa 80 ML ng dugo (ito ay tungkol sa 4 tablespoons).

Upang maunawaan kung magkano ang dugo ay tumayo ka, maaari mong subaybayan ang iyong gaskets. Ang mga gasket ay makabuluhang naiiba sa dami ng dugo, na maaari nilang maunawaan. Sa karaniwan, ang gasket ng 4-5 patak ay maaaring sumipsip ng hanggang sa 20-25ml dugo (sa parehong oras na ito ay mukhang pantay na puno ng dugo). Kung sa isang araw ng regla kailangan mong baguhin ang gaskets tuwing 2-3 oras - ito ay nagpapahiwatig na mayroon kang masaganang regla at dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist.

Gaskets o tampons?

Mas gusto ng mga batang babae na gamitin sa panahon ng buwanang gaskets. Sa aming site ay may isang hiwalay na artikulo tungkol sa kung aling gaskets ay mas mahusay na pumili kung paano gamitin ang mga ito ng tama at kung gaano kadalas kailangan mong baguhin ang mga ito :.

Buwanang - nasaktan ba ito?

Ilang araw bago magsimula ang regla at sa mga unang araw ng regla, maaari mong pakiramdam ang bago o maunawaan ang sakit sa ilalim ng tiyan. Ito ay isang normal na kababalaghan. Kung ang sakit sa tiyan ay malakas, maaari kang kumuha ng anesthetic (ngunit-shlu, ibuprofen, analgin, atbp.) O samantalahin ang iba pang mga tip na inilarawan sa artikulo.

Sa madalas na malakas na sakit sa tiyan sa panahon ng regla, inirerekomenda na makipag-ugnay sa gynecologist. Maaaring kailanganin mong sumailalim sa isang kurso ng paggamot.

Posible ba sa panahon ng regla upang maglaro ng sports?

Sa panahon ng regla, maaari kang maglaro ng sports kung hindi mo nararamdaman ang sakit sa iyong tiyan at kung ang buwanang ay hindi masyadong sagana. Ang pakikisalamuha, pag-iwas sa mga pagsasanay, kung saan ang iyong asno ay nagiging mas mataas kaysa sa ulo (halimbawa, hindi ka maaaring mag-hang sa pahalang na bar pababa sa iyong ulo, gumawa ng asong babae, gawin ang "birch").

Posible bang maligo sa panahon ng regla at pumunta sa pool?

Maaari. Ang mainit na paliguan sa panahon ng regla ay maaaring mabawasan ang sakit ng tiyan at pagbutihin ang iyong kagalingan.

Kapag lumalangoy sa pool, ang tubig ay hindi maaaring makapasok sa iyong puki para sa buwan o iba pang mga kurso sa araw. Maaari kang pumunta sa pool, kung ang regla ay hindi sagana at ginamit mo ang isang tampon. Kasabay nito, hindi ka dapat magtagal sa pool para sa isang mahabang panahon, at kaagad pagkatapos ng pag-navigate kailangan mong baguhin ang tampon, o palitan ito ng gasket.

Posible bang pumunta sa paliguan o sauna sa panahon ng regla?

Hindi, ito ay hindi kanais-nais, dahil ang mataas na ambient temperatura ay maaaring maging sanhi ng pagdurugo.

Posible bang pumunta sa solarium sa panahon ng regla at sunbathing?

Hindi, ito ay hindi kanais-nais, dahil sa panahon ng regla ng isang babaeng organismo ay mas madaling kapitan sa ultraviolet rays. Tan (sa araw o b) sa panahon ng regla ay maaaring humantong sa nadagdagan dumudugo o ang hitsura ng iba pang mga hindi gustong mga sintomas (pananakit ng ulo, kahinaan, pagkahilo, atbp.)

Ang unang buwanang o menarche ay likas na physiological pagbabago sa babaeng reproductive system sa panahon ng pagbibinata. Ito ay palaging isang kapana-panabik na sandali para sa batang babae. Napakahalaga na tinanong ng ginekologista ng ina o mga bata ang isang tinedyer tungkol sa mga panuntunan sa kalinisan sa mga kritikal na araw.

Physiological pagbabago sa isang tinedyer

Ang mga makabuluhang pagbabago sa istraktura at pisyolohiya ng babaeng katawan ay nangyari sa edad na 10-16 taon. Ang pagtaas ng glandula ng gatas (10-12 taon), ang buhok sa armpits area ay lumilitaw at sa pubis. Salamat sa sex hormones, ang adipose tissue sa mga batang babae ay naisalokal sa hip zone. Madalas itong nagiging sanhi ng isang tinedyer, kaya kailangang magsagawa ng maselan na pag-uusap sa paksa ng sekswal na pag-unlad.

Sa gitna ng panahon ng pagbibinata, nagsisimula ang mga batang babae sa unang buwanang (karaniwang 11-14 taon). Ang maagang pagdating ng regla (9 taong gulang) at huli (15-16 taon) isaalang-alang ang paglihis mula sa pamantayan. Ang kawalan ng menarche at iba pang mga palatandaan ng pagbibinata ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang endocrinologist at isang gynecologist. Mga kadahilanan na nakakaapekto sa simula ng regla:

namamana predisposition;
ekolohiya ng lungsod;
estado ng endocrine glands;
pagsasanay sa sports;
ang bilang ng mga bitamina at macroelements na pumasok sa katawan ng babae;
dati nagdusa sakit.

Magsimula ng mga kritikal na araw

Sinasabi ng mga eksperto na ang premenstrual syndrome (PMS) ay maaaring magpakita ng sarili mula sa isang batang babae 3-4 araw bago ang menarche. May kaugnayan sa hormonal perestroika, ang madalas na pagbabago sa mood ay nangyayari, ang pagkamayamutin at kawalang-interes ay lilitaw. Ang mga sintomas ng PMS ay nawala sa simula ng mga secretions ng panregla. Ang mga batang babae ay may isang buwanang unang pagkakataon magsimula bilang maliit na mapula-pula spot sa damit na panloob. Ang ilang mga tinedyer ay napansin ang sakit sa tiyan at dibdib sa panahon ng mga kritikal na araw.

Ang operasyon ng cycle ng buwan ay kinokontrol ng biologically active substances. Ang batang babae ay nagsisimula sa unang buwanang, kapag ang hypothalamus at ang pituitary gland ay nagsimulang maglaan ng gonadotropic hormones sa dugo. Ang pangunahing pag-andar ng follicularity hormone (FSH) ay ang pagpapasigla ng folliclegenesis sa oocytes. Mature follicle stimulates ang produksyon ng estrogen at androgen. Ang luteinizing hormone (LH) ay nag-aambag sa pag-activate ng obulasyon ng mga follicular cell. Sa site ng isang sirang follicle, ang isang dilaw na katawan ay nabuo, na gumagawa ng mga hormone (progesterone at estrogen).

Pagtatakda ng cycle

Kadalasan, ang panregla dumudugo ay tumatagal ng 3-7 araw at maaaring sinamahan ng masakit na sensations sa ilalim ng tiyan. Ang lahat ng mga proseso ng physiological ay mahigpit na indibidwal, kaya imposibleng sabihin para siguraduhin kung magkano ang unang buwanang mga batang babae. Ang panregla cycle na walang deviations ay 20-35 araw. Sa oras na ito mula sa simula ng unang duguan naglalabas mula sa puki bago ang simula ng mga sumusunod. Sa loob ng isang taon, ang cycle ay dapat na itinatag, kung hindi man ang babae ay kailangang magpakita ng isang gynecologist.

Upang malaman kung ano ang tagal na may isang cycle sa isang tinedyer, ito ay kinakailangan upang magsagawa ng mga tala ng kalendaryo. Sa personal na kalendaryo, posible na tandaan ang kasaganaan ng pagdurugo, mga sensasyon ng batang babae sa mga kritikal na araw. Sa tulong ng isang paraan ng kalendaryo, ang isang babae ay maaaring maiwasan ang hindi kanais-nais na pagbubuntis, ngunit ang paraan ay hindi nagbibigay ng 100% na warranty at hindi kapani-paniwala.

Karakter ng paglabas

Kadalasan, ang buwanang panahon ng mga batang babae ay nagsisimula bilang mga spot ng maliwanag na pula o kayumanggi. Kabilang sa panregla dumudugo ang dugo, ang labi ng panloob na mucosa ng matris at vaginal discharge. Sa average, higit sa 3-6 araw, kumpletong endometrial update sa matris ay nangyayari.

Kung ang regla ay tumatagal ng higit sa 7 araw:

ang isang malaking halaga ng babae hormone (estrogen) ay ginawa;
ang Myometrium ng Matter ay hindi rhythmically nabawasan.

Sa kaso ng mga paglabag sa panregla, ang babae ay nangangailangan ng konsultasyon ng gynecologist. Dapat tandaan na ang tagal ng pagpili ay maaaring mag-iba depende sa pamumuhay ng tinedyer.

Kung ang regla ay tumatagal ng mas mababa sa 2 araw:

dysfunction ng babae sex glands;
maliit na halaga ng progesterone at estrogen sa nagpapalipat ng dugo.

Hygiene Teenager.

Ang tamang pag-aalaga para sa mga panlabas na genital organs ng kababaihan ay ang susi sa matalik na kalusugan ng batang babae. Kapag lumitaw ang mga batang babae, dapat sabihin ni Inay ang tungkol sa mga patakaran ng kalinisan. Sa panahon ng regla, ang bacterial flora ay madaling pumasok sa serviks. Upang maiwasan ang mga nagpapasiklab na proseso sa mga katawan ng maliit na pelvis, kinakailangan upang obserbahan ang intimate hygiene.

Hygienic Rules:

ang mga tool sa proteksyon (gasket, swamp) ay nagbabago tuwing tatlong oras;
kapag binabago ang gasket, ito ay kanais-nais na alisin ang mga panlabas na genital organs sa ilalim ng tubig;
kung ang mga kritikal na araw ay masakit, kumuha ng anestesya;
gumamit ng mga pang-araw-araw na gasket sa araw ng susunod na regla;
ay hindi maaaring gamitin para sa bathing hot water.

Kapag ang mga regla ay dumadaloy, ang babae ay madalas na nag-aalinlangan sa pagkapagod-tulad ng sakit sa mas mababang tiyan. Kung ang sakit ay hindi maipagmamalaki, maaaring ipahiwatig nito ang mga nakakahawang proseso sa babaeng sekswal na sistema, pati na rin ang mga karamdaman sa gawain ng mga glandula ng endocrine.

Ang proseso ng "pagpapatalsik" endometrial ay natural upang maiwasan ang pagkasindak sa isang responsableng sandali, ang babae ay dapat magkaroon ng kamalayan sa mga patakaran ng kalinisan. Ngunit maraming mga kabataan ang hindi alam kung ano ang gagawin kapag ang buwanang panahon ay magsisimula sa unang pagkakataon.

Proseso ng regla

Buwan-buwan - ang paghihiwalay na ito mula sa vagina ng dugo at ang mga residues ng mucous membranena dumating bawat 3-4 na linggo. Mahalaga na alam ng babae ang tungkol sa istraktura at paggana ng kanyang katawan nang maaga. Dahil sa simula ng cyclic dumudugo, ang batang babae ay maaaring mabuntis.

Tatlong phase.

Kabilang sa panregla cycle ang tatlong phases (follicular, obulasyon, lutein). Ang iba't ibang gonadotropic hormones ay nakikilala sa iba't ibang panahon ng regla sa dugo. Para sa isang normal na cycle, ang hypothalamus at pituitary gland ay dapat gumana, na kumokontrol sa mga gawain ng sekswal na sistema ng babae.

Buwanang mga panahon:

Ang pagdurugo ay nangyayari (pag-alis mula sa matris ng mucous layer). Ito ay stimulated sa pamamagitan ng paglago ng follicular cells na may follicularity hormone. Ang konsentrasyon ng estrogen ay nagdaragdag sa pagpapalipat ng dugo. Ang panahon ay tumatagal ng 7-20 araw.
Ang output ng itlog cell mula sa isang mature follicle na may luteinizing hormone. Ang panahon ay karaniwang dumating sa 14 na araw.
Ang panahon ng pagbuo sa site ng follicular cell ng dilaw na katawan, na aktibong gumagawa ng progesterone. Sa katapusan ng yugto, maaaring mangyari ang PMS.

Kaya, ang mga nagbabagong pagbabago sa babaeng organismo ay nangyari dahil sa gonadotropic hormones, na ginawa ng pituitary. Ang batang babae ay maaaring maging buntis lamang sa panahon ng produksyon ng isang malaking konsentrasyon ng luteinizing hormone. At pagdurugo mula sa puki ay nangyayari kung ang pagpapabunga ay hindi nangyari.

Mga paglabag sa mga batang babae

Kadalasan, ang mga babaeng regla ay hindi dumating sa isang napapanahong paraan, na maaaring magsenyas hindi lamang tungkol sa pagbubuntis, kundi pati na rin sa mga deviations sa paggana ng mga glandula ng endocrine. Kung ang cycle ay iregular, dapat kang makipag-ugnay sa gynecologist.

Mga Palatandaan ng Mga Ikot Disorder:

kakulangan ng cyclic bleeding (amenorrhea). Ang pangunahing form ay diagnosed sa mga kabataan sa 16-18 taon. Pangalawang form - ang pagkawala ng regla sa loob ng 6 na buwan sa mga batang babae na may set cycle;
masaganang panregla dumudugo (menorriage);
scarer buwanang (hymenonese);
buwanang, na sinamahan ng malakas na sakit (dysmenorrhea);
regla na nangyayari bawat 70-80 araw (oligomenorrhea);
hindi naka-install ang mga panregla discharges (Metrragia).

Huwag mag-independiyenteng gumawa ng mga konklusyon. Ang tagal ng ikot ay maaaring magbago pagkatapos ng stress, diet at pagputol ng pagbabago ng klima. Kung ang batang babae ay may isang cycle na naka-install lamang, pagkatapos ay hindi mo dapat iangat ang panic.

Ang unang cyclic dumudugo mula sa puki ay maaaring maging sanhi ng takot sa isang tinedyer. Dapat na pamilyar si Mama sa batang babae na may mga pagbabago sa physiological, turuan na gamitin ang paraan ng proteksyon. Ang mga panuntunan sa kalinisan ay tutulong sa batang babae na maiwasan ang mga sakit ng sistema ng urogenital.