Psychosomatics ng mga sakit ng cardiovascular system. Puso sakit psychosomatika.

1. Puso (mga problema) - (Louise hay)

Pagkakasala. Simbolo ng sentro para sa pag-ibig at seguridad.

Mga sanhi ng sakit

Matagal na emosyonal na problema. Kakulangan ng kagalakan. Nauugnay. Vera sa pangangailangan para sa pag-igting, stress.

Kagalakan. Kagalakan. Kagalakan. Natutuwa akong makaligtaan ang daloy ng kagalakan sa pamamagitan ng aking kamalayan, katawan, buhay.

2. Puso (mga problema) - (V. Zhikarents)

Na nagpapakilala sa katawan na ito sa sikolohikal na kahulugan

Pinoprotektahan ang sentro para sa pag-ibig at seguridad, proteksyon.

Mga sanhi ng sakit

Mahabang umiiral na mga problema sa emosyon. Kakulangan ng kagalakan. Puso mabangis. Vera sa pag-igting, labis na trabaho at presyon, stress.

Posibleng solusyon na nag-aambag sa pagpapagaling

Ibinalik ko ang karanasan ng kagalakan sa gitna ng aking puso. Ipinahayag ko ang pagmamahal sa lahat.

3. Puso (mga problema) - (liz burbo)

Pisikal na pagharang

Ang puso ay nagbibigay ng sirkulasyon ng dugo sa katawan ng tao, na gumagana tulad ng isang malakas na bomba. Mula sa sakit sa puso mga araw na ito, mas maraming tao ang namamatay kaysa sa anumang iba pang sakit, digmaan, sakuna, atbp. Ang mahahalagang katawan na ito ay matatagpuan sa gitna ng katawan ng tao.

Emosyonal na pagharang

Kapag sinasabi namin na ang isang tao concentrates. Nangangahulugan ito na pinahihintulutan niya ang kanyang puso na gumawa ng desisyon, ibig sabihin, kumikilos kasuwato ng kanyang sarili, na may kagalakan at pagmamahal. Ang anumang mga problema sa puso ay isang tanda ng kabaligtaran ng estado, iyon ay, isang estado kung saan ang isang tao ay tumatagal masyadong malapit sa puso. Ang kanyang mga pagsisikap at mga karanasan ay lumampas sa mga emosyonal na pagkakataon nito, na naghihikayat dito sa labis na pisikal na aktibidad. Ang pinakamahalagang mensahe na may karapatan sa sakit sa puso ay "pag-ibig sa iyong sarili!". Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa ilang uri ng sakit sa puso, nangangahulugan ito na nakalimutan niya ang tungkol sa kanyang sariling mga pangangailangan at struggling upang maging karapat-dapat sa pag-ibig na nakapalibot. Hindi niya gusto ang kanyang sarili sapat.

Mental blocking.

Sinasabi ng mga problema sa puso na dapat mong baguhin agad ang iyong saloobin sa iyong sarili. Sa tingin mo ang pag-ibig ay maaaring dumating lamang mula sa ibang mga tao, ngunit magiging mas matalino upang makakuha ng pagmamahal mula sa iyong sarili. Kung nakasalalay ka sa pag-ibig ng isang tao, ang pagmamahal na ito ay dapat palaging karapat-dapat.

Kapag napagtanto mo ang iyong pagiging natatangi at matutong igalang ang iyong sarili, ang pagmamahal ay ang iyong pagmamahal sa iyong sarili - ito ay laging kasama mo, at hindi mo kailangang subukan muli at muli upang makuha ito. Upang maibalik ang pakikipag-ugnay sa iyong puso, subukang makipag-usap sa iyong sarili ng hindi bababa sa sampung papuri sa bawat araw.

Kung gumawa ka ng mga panloob na pagbabago, ang iyong pisikal na puso ay tutugon sa kanila. Ang isang malusog na puso ay nakasalalay sa panlilinlang at pagkabigo sa globo ng pag-ibig, na hindi nananatiling walang pag-ibig. Hindi ito nangangahulugan na wala kang magagawa para sa iba; Sa kabaligtaran, dapat mong patuloy na gawin ang lahat bago, ngunit mayroon na sa isa pang pagganyak. Kailangan mong gawin ito para sa iyong sariling kasiyahan, at hindi karapat-dapat ang pagmamahal ng isang tao.

4. Puso (mga problema) - (Valery Sinelnikov)

Paglalarawan ng sanhi

Ang sakit sa puso ay nagmumula sa hindi nasisiyahang pag-ibig: sa kanilang sarili, malapit sa mundo sa buong mundo, sa mismong proseso ng buhay. Ang mga taong may sakit na sakit sa puso ng pagmamahal para sa kanilang sarili at sa mga tao. Ang mga ito ay pinipigilan na mahalin ang mga lumang insulto at paninibugho, awa at panghihinayang, takot at galit. Nadarama sila o natatakot sa kalungkutan. Hindi nila naiintindihan na sila mismo ay lumikha ng kalungkutan, paglamig mula sa mga tao, umaasa sa lumang sama ng loob. Ang mga emosyonal na pangmatagalang problema ay inilalagay sa kanila. Ang mga ito ay "mabigat na karga", "bato" ay nakahiga sa puso. Kaya ang depisit ng pag-ibig at kagalakan. Papatayin mo lang ang mga damdaming ito. Ikaw ay abala sa iyong sariling at mga hamon ng ibang tao na walang lugar at oras para sa pag-ibig at kagalakan.

"Doktor, hindi ako makapag-alala tungkol sa aking mga anak," sabi ng pasyente sa akin. - Ang asawa ng anak na babae ay isang lasenggo, ang Anak ay umalis kasama ang kanyang asawa, at nag-aalala ako tungkol sa aking mga apo habang sila ay, kasama nila. Masakit ang puso ko para sa kanila para sa lahat.

- Naiintindihan ko na gusto mo lamang magandang mga bata at apo. Ngunit ito ba ang pinakamahusay na paraan upang matulungan sila?

"Siyempre hindi," ang babae ay sumasagot. - Ngunit hindi ko alam kung paano naiiba.

Ang puso ay madalas na masakit sa mga taong puno ng awa at habag. Nagsusumikap silang tulungan ang mga tao, pagkuha ng kanilang sakit at pagdurusa ("mga kulto", "ang puso ay dumudugo", "tumagal sa puso"). Ang mga ito ay labis na pagnanais na tulungan ang mga taong nabubuhay. Ngunit ginagamit nila ang mga pinakamahusay na paraan. At sa parehong oras sila ganap kalimutan tungkol sa kanilang sarili, huwag pansinin ang iyong sarili. Kaya, unti-unting magsasara ang puso para sa pagmamahal at kagalakan. Ang kanyang mga sisidlan ay makitid.

Ang pagiging isang bukas na mundo, pag-ibig sa mundo at mga tao, at sa parehong oras tandaan at alagaan ang iyong sarili, tungkol sa iyong mga interes at intensyon ay mahusay na sining. Tandaan? "Gustung-gusto mo ang iyong kapwa, tulad ng iyong sarili!"

Bakit nakalimutan ng mga tao ang ikalawang bahagi ng utos na ito?

Ang isang tao na may mabuting saloobin, pag-unawa, alam at pagkuha ng kanyang lugar at layunin sa uniberso, ay may malusog at malakas na puso.

Ang mabuting puso ng takipmata ay hindi masama,

At hindi mabait - mabigat.

Masama ang puso ay hindi isa.

Magandang puso mayroon

Magandang para sagutin ang sumy.

Natuklasan ko na ang mga taong may sakit sa puso ay naniniwala sa pangangailangan para sa pag-igting at stress. Manindigan sila ng negatibong pagtatasa ng nakapalibot na mundo o anumang mga kaganapan at phenomena sa loob nito. Halos anumang sitwasyon na itinuturing nila bilang stress. Ito ay dahil hindi nila natutunan ang responsibilidad para sa kanilang buhay. Sa personal, ibinabahagi ko ang lahat ng sitwasyon sa aking buhay sa dalawang kategorya: kaaya-aya at kapaki-pakinabang. Ang mga magagandang sitwasyon ay ang mga nagbibigay sa akin ng magagandang karanasan. At kapaki-pakinabang ang mga kung saan maaari kang matuto ng isang bagay na mahalaga at positibo.

Mayroon akong pamilyar na tagabangko. Siya ay pitumpung taong gulang. Ginagabayan ang Golden Wedding. Sinabi niya kamakailan tungkol sa kanyang sarili.

- Labinlimang taon na ang nakalilipas, nakuha ko sa ospital na may hinala ng atake sa puso ng puso. Pagkatapos ay masikip ako. Akala ko na ang wakas ay dumating. Well, wala, ang mga doktor ay suportado, ginagamot. At nang ako ay pinalabas, sinabi ng isang matalinong doktor sa akin: "Kung nais mong magkaroon ng isang malusog na puso, tandaan: hindi kailanman digest ang sinuman at huwag maglakas-loob sa sinuman. At kahit na may nagagalit na malapit sa isang tao, tumakas mula roon. Pumili ng mabubuting tao at maging mabuti. "

Kaya naalala ko ang kanyang mga salita para sa lahat ng aking buhay. Kung sumumpa ang mga bus ng troli, lumabas ako at umupo sa ruta ng taxi. Ang mga kapitbahay sa pagreretiro ay nanunuya: "Nagsimula siyang magmaneho sa paligid ng mga binhi na mayaman,". At sa palagay ko hindi mo dapat i-save sa aking kalusugan.

Ngunit ngayon maaari kong kumalat ang tatlong tao sa isang walis sa paliguan na may walis. At pakiramdam maganda.

Ang isa sa aking pasyente na may sakit sa puso sa isang pag-uusap ay kadalasang ginagamit ang mga pariralang ito:

- Doctor, patuloy kong ikinalulungkot ang mga tao.

- Kinondena "sa puso".

- Lumapit ako sa puso.

- Ang mundo ay hindi makatarungan.

"Kumuha ng isang malapit sa puso," "cults", "bato sa puso", "ang puso ay dumudugo", "malamig na puso", "walang puso" - kung gumamit ka ng mga katulad na parirala, mayroon kang isang predisposition sa sakit sa puso o ito ay pasyente. Itigil ang pagsusuot ng isang bagay na hindi kanais-nais sa iyong puso. Paglabas, ngumiti, ituwid, madaling pakiramdam at libre.

5. Puso (mga problema) - (Valery Sinelnikov)

Paglalarawan ng sanhi

Natatandaan ko ang mga aralin sa physiology sa isang medikal na unibersidad. Pagkatapos ay ginugol namin ang mga eksperimento sa mga palaka. Ang palaka ay pinutol at inilagay sa asin. At kung mapanatili mo ang ilang mga kondisyon, ang puso ay maaaring labanan sa paghihiwalay mula sa katawan hangga't maaari. Ipinaliwanag ito sa pamamagitan ng katotohanan na sa puso ay may sariling rhythm driver (sinus knot).

Ngunit, sa katawan, ang puso ay tumutugon sa ilang mga hormone, impresyon ng nerve na nagmumula sa sentral at hindi aktibo na nervous system. At kapag sa ating buhay ang lahat ay nasa pagkakasunud-sunod, hindi natin iniisip ang ating puso.

Ang mga pagkagambala sa gawain ng puso ay isang direktang indikasyon na bumaba ka mula sa iyong sariling ritmo ng buhay. Pakinggan mo ang iyong puso. Tiyak na sasabihin sa iyo na magpataw ka ng ritmo ng ibang tao. Sa paanuman ay nagmadali, nagmamadali, nagpapalungkot. Ang pagkabalisa at takot ay magsimulang pamahalaan ka, ang iyong damdamin.

Ang isang pasyente ay may pagbangkulong sa puso. Sa sakit na ito, hindi ang bawat pulso mula sa sinus node ay dumarating sa kalamnan ng puso. At ang puso ay nabawasan na may dalas ng 30-55 beats kada minuto (na may normal na rhythm 60-80 beats). May banta na itigil ang puso. Sa kasong ito, nag-aalok ang gamot upang gumawa ng operasyon at maglagay ng artipisyal na driver ng ritmo.

"Nakikita mo, doktor," sabi ng pasyente sa akin, "Hindi ako bata pa, at mayroon akong isang maliit na anak na lalaki na lumalaki." Dapat tayong magkaroon ng panahon upang bigyan siya ng edukasyon, upang masiguro ang isang disenteng buhay. Nagpunta ako sa aking paboritong trabaho para sa kapakanan nito at nagpunta sa negosyo. At hindi ako tumayo sa baliw na ritmo, kumpetisyon. Bilang karagdagan, patuloy na mga tseke sa tax inspectorate. At lahat ay kailangang magbigay ng isang bagay. Pagod na ako sa lahat ng ito.

"Tama iyan," sabi ko, "sa negosyo ay ganap na magkakaibang ritmo. At ang iyong puso ay nagsasabi sa iyo kung ano ang kailangan mong ihinto, itigil ang pag-aalala at pagsisimula upang makisali sa buhay ng kung ano ang iniisip mo kung ano ang nagdudulot ng kagalakan, kasiyahan sa moral. Ang ginagawa mo ngayon ay hindi sa iyo.

- Ngunit pagkatapos ng lahat, maraming mga tao na may simula ng restructuring nagbago ang kanilang propesyon.

- Siyempre, - Sumasang-ayon ako. - Ang ilang mga negosyo ay nakatulong upang ibunyag ang mga talento sa kanilang sarili, at marami lamang rushed sa pagtugis ng pera, nalilimutan ang tungkol sa kanilang patutunguhan sa pamamagitan ng pagbabago ng kanilang sarili, betraying kanilang puso.

"Ngunit kailangan kong magbigay ng isang pamilya," hindi siya sumasang-ayon. - At sa dating trabaho, natanggap ko ang maliit na pera.

- Sa kasong ito, sinasabi ko, "Mayroon kang isang pagpipilian: o nakatira ka sa isang ipinataw at artipisyal na ritmo para sa iyo, o baguhin ang trabaho at mabuhay sa iyong likas na ritmo, sa Lada sa iyo at sa nakapalibot na mundo. Bilang karagdagan, idagdag ko, - paboritong trabaho, kung ito ay maayos na ilagay, maaaring magdala hindi lamang moral, kundi pati na rin materyal kasiyahan.

6. Party heartbeat. - (liz burbo)

Minsan ang isang tao ay nagsisimula nang malinaw na pakiramdam ang kumatok ng kanyang puso, nararamdaman na ang puso ay tumalon sa dibdib. Ang kondisyong ito ay nagmumula sa mga pagkukulang sa panandaliang puso. Tingnan ang puso (mga problema), kasama ang karagdagan na ang mga kabiguan na ito ay karaniwang sinasamahan ang malakas na emosyonal na tugon ng isang tao sa ilang mahahalagang kaganapan para dito. Gusto niyang tumalon mula sa kaligayahan o takot, ngunit hindi pinapayagan ang kanyang sarili.

7. Tachycardia. - (liz burbo)

Ang tachycardia ay isang pagtaas sa rate ng puso. Tingnan ang mga artikulo at puso (mga problema). Ang tachycardia ay maaaring sanhi ng pag-atake ng tulad ng isang sakit bilang, kaya tingnan din ang naaangkop na artikulo.

8. Endocarditis - (liz burbo)

Ang endocarditis ay isang nagpapasiklab o nakakahawang sakit ng endocardium, iyon ay, ang panloob na shell ng puso. Tingnan ang artikulo, pati na rin ang paliwanag ng "mga tampok ng mga nagpapaalab na sakit".

Sa ilang mga kaso, ito ay ang mga sakit na maaaring magpakita ng isang tao kung ano ang ginagawa niya mali. Ang wika ng sakit ay isang uri ng paraan upang ipakita ang tunay na damdamin ng mga tao. Ito ay kinakailangan upang makinig sa iyong katawan, matutong maunawaan ito at mapagtanto kapag ang isang bagay ay dapat baguhin sa iyong buhay. Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa hypertension, kailangan mong maunawaan kung anong emosyon ang nararanasan niya. Maraming mga sakit na hadlangan ang kasiyahan ng katotohanan mula sa buhay nang malakas. Kaya bakit lumitaw ang mga problema sa kalusugan? Paano mapupuksa ito?

Matagal nang pinatunayan ng mga siyentipiko na ang karamihan sa mga problema sa kalusugan ay nagmumula sa mga problema sa sikolohikal. Ang psychosomatics ay makakatulong upang malaman ito at pagbutihin ang pisikal na kalagayan ng tao.

Paano nakakaapekto ang pag-iisip sa paglitaw ng mga sakit? Dapat itong malaman na ang mga emosyon at complex ay kailangang palayain, mapupuksa ang negatibo. Kung nararamdaman mo ang damdamin sa loob ng iyong sarili, ang katawan ay lubhang naghihirap. Ang mas maraming tao ay nagpapahayag ng emosyon, mas mababa siya ay may sakit. Ang psychosomatics ay kasalukuyang kasama sa internasyonal na pag-uuri ng mga sakit na tinatawag na Somatophore. Ang mga kinakailangan para sa somatic diseases ay stress at pagkabalisa, depressive condition at hindi nalutas na ambisyon, karamdaman at iba't ibang may kapansanan sa pag-iisip.

Kailangan mong malaman ang ilang impormasyon upang makayanan ang mga karamdaman. Una kailangan mong maunawaan kung ano ang mga kahihinatnan ng psychosomatic disorder. Sa tradisyunal na gamot may mga psychomatic disorder o reaksyon. Ang mga reaksiyon ay karaniwang hindi kumukuha ng maraming oras, pumasa sila pagkatapos magbago ang mga pangyayari sa buhay.

Halimbawa, ang isang tao ay natatakot, mayroon siyang ginaw sa kanyang likod o pawis ang kanyang mga palad. Ang lahat ng ito ay maaaring tinatawag na mga reaksyon na nagpapasa nang nakapag-iisa pagkatapos ng maikling panahon. Ang mga sakit sa isip ay patuloy na naroroon, kahit na walang pangangati sa sandaling ito.

Halimbawa, ang isang tao ay nakaligtas sa malaking stress. Bago iyon, hindi ito nabalisa sa kanya, at pagkatapos ay nagsimula ang hypertension, mga problema sa puso. Ang mga emosyonal na karanasan at hindi nalutas na mga problema sa sikolohikal ay nagdudulot ng mga problema sa mga vessel, pare-pareho ang pagkapagod at marami pang iba. Ang mga emosyonal na karanasan ay nagpapatunay ng mga pangmatagalang problema sa pisikal na kalusugan. Ang isang tao ay hindi maaaring magkaroon ng malubhang pathologies, ngunit patuloy itong nararamdaman ng hindi makatarungan at masakit na sensasyon.

Emosyonal na sakit

Mayroong isang malaking bilang ng mga sakit na tinatawag na psychosomatic. Nagbibigay sila ng malalaking problema sa buhay sa sinumang tao, at maaaring humantong sa isang nakamamatay na kinalabasan. Sa mga negatibong emosyon, ang ilang mga organo ay tumigil na gumana nang normal.

Karaniwan ang isang malaking impluwensya sa katawan ay may takot, galit at pananabik. Kung ang isang tao ay nararamdaman ng banta sa kanyang sarili, ang mga organo ng kanyang mga damdamin ay nagsisimulang magtrabaho ayon sa isang partikular na pamamaraan. Kapag nakikita ng isang tao ang panganib sa kanyang mga mata, ang lahat ng kanyang mga organo ay tila naka-compress. Pagkatapos nito, ang isang malaking halaga ng adrenaline ay nakikilala, na nagpapaskil ng mga kalamnan. Ang paghinga ay nangyayari sa mabagal, ang lahat ay mabilis at hindi napapansin. Sa pamamagitan ng masyadong mataas na emosyonal na naglo-load ng sakit ay nagiging mas at higit pa.

Mayroong ilang mga pinaka-karaniwang psychosomatic sakit:

• cardiovascular;
• hika;
• gastrointestinal tract;
• neurodermit;
• hyperthyroidism;
• ulcerative colitis;
• rayuma at arthritis;
• oncology;
• inis na mga bituka;
• hindi nakatulog ng maayos;
• disorder sa sekswal na globo.

Ang psychosomatics ay nagmumula dahil sa mga kahirapan sa buhay, iba't ibang mga stress at emosyonal na pag-igting. Kung ang isang tao ay tahimik at mas pinipili na pigilan ang kanyang sariling emosyon, ang kanyang katawan ay nagsimulang magsalita gamit ang iba't ibang sakit.

Cardiovascular disease at psychosomatics.

Sa kasalukuyan, ang dami ng namamatay sa karamihan ng mga kaso ay nangyayari nang tumpak mula sa cardiovascular diseases. Kadalasan ang mga sakit na ito ay nagpapahiwatig ng isang sikolohikal na estado ng isang tao. Ang mga sakit ng mga vessel at puso dahil sa psychosomatics ay maaaring maging tulad ng sumusunod:

• arterial hypertension;
• coronary artery disease;
• cardionerement;
• arrhythmia;
• neurocircular dystonia.

Ang lahat ng mga sakit na ito ay maaaring lumitaw sa malalim na pagkabata. Karaniwan, nararamdaman ng isang bata ang kapaligiran at mga salungatan sa katawan, tinitingnan ang kaugnayan ng kanyang mga magulang, malaki ang reaksyon sa mga pag-aaway at iskandalo, ang reaksyon ay lumalapit. Ang bata ay nararamdaman na hindi nasisiyahan sa kanyang sariling buhay, isinasaalang-alang ang kanyang sarili na hindi nangangailangan o naghihirap mula sa labis na pangangalaga. Siya ay may masamang saloobin sa iba, hindi siya maaaring huminga nang mahinahon, lumilitaw ang paglaban sa nakapalibot na mundo.

Pagkatapos nito, ang sanggol ay naka-compress sa kanyang sarili. Habang lumalaki ang tao, naroroon ang tensyon ng kalamnan, ang mga bloke ay nabuo. Hindi binibigkas ang mga emosyon ay nagtataglay ng mga kalamnan sa pare-pareho ang boltahe, ang mga barko na matatagpuan malapit ay sa ilalim ng pare-pareho ang presyon. Bilang resulta, ang sirkulasyon ng dugo at sirkulasyon ng mga cardiovascular disease ay nagbabago. Ang hypoxia ay nagsisimula, ang mga selula at tisyu ay hindi tumatanggap ng sapat na oxygen at kapaki-pakinabang na sangkap.

Arterial hypertension madalas arises dahil sa mga negatibong emosyon na walang exit. Ang mga hypertensive ay espesyal, mayroon silang sariling mga gawi at pagpapahayag ng emosyon. Gayunpaman, ang lahat ng ito, nang walang pagbubukod, ay agresibo dahil sa ilang mga takot, ngunit maingat na sugpuin ang kanilang sariling estado. Ang sakit sa ischemic ay kadalasang lumilitaw dahil sa psychosomatics.

Ang emosyonal na kawalang-tatag at permanenteng mga karanasan ay maaaring makapukaw ng isang myocardial infarction at isang nakamamatay na kinalabasan. Kinakailangan upang alisin ang stress at stress, alisin ang mas mataas na pagkabalisa at depresyon. Kung isaalang-alang natin na ang stroke ay dahil sa mga komplikasyon ng atherosclerosis ng mga utak ng utak, ang lahat ng nasa itaas ay maaaring pukawin ang mga sakit na ito.

Ang neurosis ng puso ay nangyayari dahil ang tao ay patuloy na natatakot, hindi siya nakapagpapalabas ng mga negatibong emosyon, ang tao ay napapailalim sa pag-atake ng sindak. Ang lahat ng ito ay dahil sa negatibong emosyon, ang isang tao ay nararamdaman ng isang labanan sa loob ng kanyang sarili, wala siyang sapat na pagmamahal at pag-aalaga sa pagkabata, patuloy siyang nayayamot at nasa mabigat na sitwasyon, naranasan niya ang lahat ng pakiramdam ng pagkakasala.

Kinakailangan na palayain ang mapanirang damdamin at emosyon. Kung pagsamahin mo ang lahat ng mga psychosomatic na sanhi ng sakit ng cardiovascular system, pagkatapos ay maaari kang gumawa ng isang listahan:

1. Ang puso ay sumisimbolo sa pag-ibig, at ang dugo ay kagalakan. Kung ang isang tao ay kulang sa pagmamahal at kagalakan, nakararanas siya ng kawalang-interes at ang kanyang puso ay siksik. Ang daluyan ng dugo ay nagsisimula upang pahinain, nagsisimula sa kapaligiran, ang mga vessel ng puso ay nalinis. Ang mga tao ay naging mga pesimista, hindi nila nakikita na napapalibutan sila ng kaligayahan na maaaring makamit.
2. Ang mga emosyonal na karanasan ay nagdadala ng kalupitan.
3. Ang mga tao ay hindi nagbabayad ng pansin sa mga tunay na halaga ng tao, ang paglago ng karera at materyal na mundo ay may malaking papel.
4. Complexes at insecurity pukawin ang negatibong pang-unawa ng katotohanan.
5. Ang mga manggagawa ay patuloy na nakadarama ng stress, natatakot sila na hindi nila matugunan ang mga inaasahan ng iba.

Puso sakit provokes at indifference sa kanilang sariling mga sensations. Ang mga taong naniniwala na hindi karapat-dapat na mahalin at maging mga mahal sa buhay ay natatakot na ipahayag ang mga emosyon at mga karanasan, pagsasara sa kanilang sarili, ay tiyak na nakaharap sa mga sakit sa cardiovascular. Kinakailangang matutong makinig sa iyong puso at kilalanin ang mga karanasan upang pagalingin ang sakit sa puso.

Daluyan ng dugo sa katawan

Maraming tiwala na ito ang puso ng pinakamahalagang organ sa buhay ng sinumang tao. Ito ay kung paano ito nagbibigay ng pagkakataon upang masiyahan sa buhay at makahanap ng isang ginintuang gitna sa labas ng mundo. Habang ang kanyang puso knocks, isang tao ay maaaring mabuhay. Ang persona ng dugo sa kaluluwa, ay nagbibigay-daan sa iyo upang magalak at nagbibigay ng lakas upang mabuhay.

Tachycardia at Psychosomatika.

Ang espesyal na pananaliksik sa larangan ng sikolohikal na kalagayan at sakit sa puso ay hindi pa natupad. Gayunpaman, ipinapalagay ng agham na ang tachycardia ay bubuo dahil sa mga negatibong emosyon na nararanasan ng tao. Iyon ay, ang mga taong patuloy na nakadarama ng takot at pagkabalisa ay napapailalim sa isang sakit na mas madalas kaysa sa iba.

Ang mga tao ay positibo na nakatutok at masaya, mas mababa ang sakit cardiovascular sakit. Karaniwan ang mga negatibong emosyon, sa pagkakaroon ng sakit sa puso, ay maaaring mabilis na humantong sa kamatayan. Ang Tachycardia ay madalas na matatagpuan sa mga kabataan na hindi nakapagpapasaya sa kanilang mga emosyon.

Gayundin, ang patolohiya ay maaaring lumabas mula sa mga patuloy na natatakot at nakaranas ng budhi. Kadalasan ang gayong mga indibidwal ay mas gusto na panatilihin ang mga emosyon sa ilalim ng mahigpit na kontrol, huwag sabihin kahit ano sa paligid. Gayundin, ang mga permanenteng bisita ng mga cardiologist ay mga taong mas gusto na humantong sa isang aktibong pamumuhay, mayroon silang agresyon sa mukha, nagdurusa sila ng iba't ibang mga phobias at naiiba sa pagkabalisa. Ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig ng tinatawag na fictional disease.

Kinakailangan upang maalis ang mga sikolohikal na dahilan para sa paglitaw ng sakit upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan. Ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip kung paano iniisip ng isang tao kung kailangan niya ang lahat ng bagay na malapit sa puso, pinipigilan niya ang kanyang sarili, napakarumi o pagod ng buhay. Kung madalas niyang ginagamit ang mga pariralang ito, maaaring umunlad ang tachycardia sa maikling panahon.

Kinakailangan na baguhin ang emosyonal na kalagayan nito upang mapupuksa ang mga sikolohikal na problema at alisin ang sakit. Tiyaking kontrolin ang iyong mga saloobin at emosyon upang isagawa ang pag-iwas sa tachycardia.

Angina at psychosomatika.

Ang puso ay nagsisimula na saktan dahil sa kawalan ng pagmamahal sa kanyang sarili at sa iba, sa buhay sa pangkalahatan. Ang mga taong may sakit ng puso ay hindi nakakaramdam ng malalim na damdamin, hindi nila pinahahalagahan ang buhay. Nakadarama sila ng lumang sama ng loob at hindi mapupuksa ang mga ito, magdusa ng paninibugho at panghihinayang, awa at takot. Natatakot sila na manatiling nag-iisa, ngunit sa katunayan ito at.

Ang mga tao ay nahiwalay mula sa nakapalibot na taba at hindi maipahiwatig na pader, kaya nag-iisa ay nananatili. Ang mga problema ng bato ay nakahiga sa puso, kaya ang tao ay hindi nalulugod. Ang ilang mga tao ay nagreklamo na hindi sila maaaring mag-alala tungkol sa kanilang sariling mga anak. Nag-aalala sila tungkol sa iba, para sa mga apo at mga mahal sa buhay, ngunit talagang hindi interesado. Sila ay may sakit lamang, ngunit hindi nila matutulungan ang iba.

Ang mga sakit sa psychosomatic cardiac ay lumitaw mula sa kaguluhan at pampadulas. Sinisikap nilang kunin ang buong sakit at pagdurusa mula sa iba sa kanilang sarili.

Bilang resulta, ang pagpapaliit ng mga sisidlan ay nangyayari, at, bilang isang resulta, angina. Kailangan mong maging maawain, ngunit hindi upang ihambing ang iba. Dapat kang maihatid sa nakapalibot na kagalakan, ngunit huwag mag-alala sa kanila. Siguraduhing mahalin ang iyong sarili at mga mahal sa buhay, alalahanin ang mga utos ng Biblia, sapagkat ang katotohanan ay sinabi sa kanila.

Ang isang mabait na tao na nauunawaan ang iba at alam niya kung bakit siya nakatira sa uniberso, laging may malusog na puso. Sinabi ng mga eksperto na ang mga taong may sakit na puso ay naniniwala na ang buhay ay hindi maaaring pumasa nang walang stress at mga karanasan. Negatibong sinusuri nila ang nakapalibot na katotohanan, ang lahat ng mga sitwasyon para sa naturang mga personalidad ay nakababahalang. Hindi nila maaaring tumugon ang kanilang sariling buhay.

Gayunpaman, ang buhay ay maaaring magbigay lamang ng kaaya-aya at kapaki-pakinabang na sandali.

Magandang magbigay ng kagalakan, at kapaki-pakinabang na tulong upang makuha ang kinakailangang karanasan. Huwag magsuot ng hindi kasiya-siya emosyon sa puso, kailangan mong ngumiti at mapupuksa ang mga karanasan, pakiramdam kalayaan at kadalian.

Paglabag sa cardiac rhythm at psychosomatics.

Kapag ang isang tao ay nasa perpektong pagkakasunud-sunod, hindi niya iniisip ang kanyang puso. Kung ang mga pagkagambala ay nangyayari sa gawaing puso, kailangan mong isipin ang tungkol sa iyong buhay at maunawaan na hindi ganoon. Kinakailangan na makinig sa pinakamahalagang katawan, kung wala ito imposibleng mabuhay. Ito ay ito ay kaya ng pagmumungkahi kung saan ang isang tao ay bumaba mula sa ritmo. Huwag patuloy na magmadali at magmadali, upang mahuli ang sobrang pagmamadali. Sa katunayan, sa kasong ito, ang mga damdamin ay nakalantad lamang sa takot at pagkabalisa.

Ang pagbabawas ng puso ay maaaring humantong sa isang hihinto sa puso, sa kasong ito ang isang kagyat na operasyon ay kinakailangan. Ang ilan ay nagmamadali na itaas ang kanilang mga anak, natatakot sila na hindi sila magkakaroon ng panahon upang gawin ito sa oras at ang mga bata ay mananatiling walang pangangalaga at suporta ng magulang.

Bilang resulta, ang mga taong nakatira sa isang baliw na ritmo, na hindi lamang makatiis sa katawan.

Ang puso ay nagbibigay ng pahiwatig na kailangan mong mapilit at patuloy na mabuhay sa isang mas mabagal na ritmo. Kailangan mong simulan ang paggawa ng kung ano ang talagang interesado sa isang tao sa kung ano ang magdudulot ng kasiyahan sa moral at kagalakan. At pagkatapos ay ang aralin, na dapat gawin sa kasalukuyan, nagpapalubha lamang sa sitwasyon.

Atherosclerosis at psychosomatics.

Sa atherosclerosis, ito ay itataas ng kolesterol at pagbara ng kagalakan at mga channel ng kaligayahan. Kapag ang isang tao ay hindi nalulugod mula sa buhay, nagsisimula siyang masaktan. Kinakailangang matutong maging masaya, at direktang nakasalalay ito sa mga emosyon.

Ang boltahe sa buhay ay nakakaapekto sa mga vessel, at ang lahat ng ito ay humahantong sa paglitaw ng atherosclerosis. Ang lahat ng naturang personalidad ay nagkakaisa ng katigasan ng ulo, sila ay tiwala. Na ang mundo sa paligid ay masyadong masama, at hindi sila masuwerteng sa lahat ng oras. Gayundin sa mga taong may ganitong sakit ay napakalaking problema sa memorya. Hinahanap nila ang lahat ng bagay na masama na nangyari sila sa kanila.

Opinyon ng mga espesyalista

Ang mga sakit ng sistema ng cardiovascular ay umuunlad sa mga kondisyon ng modernong buhay, dahil ang mga tao ay napipilitang magdala ng malubhang emosyonal na pag-load. Maaaring may mga panandaliang sintomas ng lumilipas na tachycardia, arrhythmias, hypotension at arterial hypertension. Kadalasan ang mga problemang ito ay nagaganap pagkatapos ng emosyonal na overvoltage, takot at galit.

Ang mga sakit sa isip ay nagiging sanhi ng myocardial infarction. Ang mga eksperto ay kumbinsido na ang sakit sa puso ay madalas na lumitaw mula sa kawalan ng kakayahan na ipatupad sa isang tao sa lipunan. Ang mga taong may coronary heart disease ay may ilang katulad na mga tampok sa pagkatao. Ang lahat ng mga damdamin na ang mga karanasan ng tao ay may epekto sa cardiovascular system.

Minsan, pagkatapos ng operasyon, ang pinakahihintay na pagpapagaling ay hindi dumating, ang sitwasyon ay pinalubha lamang. Ang lahat ng ito ay dahil ang pangunahing psychosomatic sanhi ng paglitaw ng sakit ay nanatili sa isang tao. Ang lahat ng bagay na walang pagbubukod ay itinuturing na isang simbolo ng pag-ibig. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang tao ay nakakaranas ng masakit na paghihiwalay, pagkatapos ay mayroon siyang sakit sa puso. Kung ang mga magulang ay hindi nagbibigay ng kinakailangang init para sa bata, nakakita siya ng laruan na nagiging kapalit ng damdamin.

Ang ilang mga eksperto ay tiwala na kung minsan ang isang tao ay naglilipat ng lahat ng kanyang mga karanasan sa isang tao sa puso, dahil hindi niya maipahayag ang mga ito nang hayagan. Ang isang tao ay hindi nagpapakita ng nakapalibot na nakakalason at kakulangan ng pagmamahal. Ang isang babae ay maaaring tahimik upang mapanatili ang mundo at kapayapaan sa pamilya, bilang isang resulta, ang hindi maituturing na karga ay bumaba sa kanyang puso, na nagiging sanhi ng mga sakit sa psychosomatic ng cardiovascular system.

Si Meyer Friedman, kasama si Rosenman, ay nakikibahagi sa pag-aaral ng mga indibidwal na katangian ng mga personalidad na may ischemic cardiac disease. Sinabi ng mga eksperto na ang lahat ng mga paksa ay may maraming mga karaniwang tampok. Ang mga cores tulad ng "A" ay madalas na madaling kapitan sa mga sakit ng cardiovascular system.

Ang mga taong ito ay patuloy na nakikipaglaban sa nakapalibot na katotohanan, sila ay agresibo at ambisyoso, mga kontrahan at militante, walang pasensya at magagalitin. Ang isang tao ay naghahanap upang makamit ang kanyang mga layunin para sa pinakamababang oras ng oras, overloaded kanyang sarili, ngunit walang oras. Siya ay laging naghihintay sa lahat ng oras, inaasahan nito na ang bukas ay magdadala ng higit pa kaysa sa ngayon, nararamdaman ng patuloy na hindi nasisiyahan.

Ang gayong mga tao ay hindi tumutugon sa wika ng katawan, kahit na may mahusay na mahusay na nagtatrabaho sa buong puwersa. Ang mga personalidad na ito ay maaaring dumating sa galit dahil sa anumang mga walang kabuluhang salita, ang mga ito ay lubos na nasasabik at hindi mapakali. Ang pag-uugali ng "B" ay nagpapakita ng masyadong libreng saloobin patungo sa buhay, halos walang boltahe sa mga personalidad. Ang pag-uugali ng klase "C" ay likas na may mahiyain at mahiyain ang mga tao, laging handa silang ilagay sa nakapalibot na katotohanan, subukang maglayag sa ibaba ng agos.

Kahit na sa Eighties ng huling siglo, isang siyentipiko mula sa Germany Franz Fryichevski klase "isang" nagpasya upang hatiin para sa tatlo. Sa una ay may masyadong katamtaman at sarado ang mga tao, sila ay napigilan. Sila ay halos imposible upang alisin ang mga ito, ngunit kapag ito ay mangyayari, hindi sila huminahon masyadong mahaba.

Sa ikalawang grado ay may mga personalidad na maingat na itago ang kanilang sariling mga damdamin, ngunit patuloy sa mga nerbiyos. Sa ikatlong grupo may mga tao na lubhang emosyonal na personalidad. Sila ay patuloy na malumanay at tumawa, makipag-usap nang malakas. Kapag nanunumpa sila, hindi nila matandaan kung bakit ito nangyari.

Mga resulta at mga natuklasan

Ang pangunahing dahilan para sa paglitaw ng mga sakit sa cardiovascular ay mga problema sa psychosomatic. Ito ay kinakailangan upang makinig sa iyong sariling katawan upang ihinto at simulan ang pagbabago ng iyong buhay sa oras. Kinakailangan upang maalis ang mga sikolohikal na problema, kung maaari mong maiwasan ang sakit sa puso. Dapat itong mahusay na ipahayag ang aming sariling mga emosyon, pagkatapos ay ang lahat ng bagay ay pagmultahin!

Maaari mo ring gusto ito:

Paano tanggalin ang mga sikolohikal na bloke, takot at clip sa kanilang sarili Ano ang psychosomatics ng mga sakit at kung paano ituring ito

Ang psychosomatics ay isang medikal na direksyon na nag-aaral ng mga sikolohikal na sanhi ng sakit. Ang terminong ito ay binubuo ng dalawang sinaunang salitang Griyego na "kaluluwa" at "katawan". Ano ang psychosomatics ng vegon-vascular dystonia (paglabag sa gawain ng buong organismo)? Ang paggamot ng VDR ay nagpapahiwatig hindi lamang mga pamamaraan ng gamot, kundi pati na rin ang kwalipikadong psychotherapeutic na tulong.

Ang konsepto ng vegetative-vascular dystonia.

Psychosomatics para sa VD.

Ang vegal apparatus ay ganap na kumokontrol sa lahat ng mga proseso na nagaganap sa katawan. Ang nervous system ay agad na tumatanggap ng impormasyon mula sa kapaligiran at pinag-aaralan ito, kapana-panabik pulses, na maaaring pukawin ang isang agresibong saloobin.

Ang lahat ng emosyon at mga karanasan ay direktang nakikita sa kalusugan. Sa sandaling ang katawan ay tumatanggap ng karanasan sa stress, isang uri ng mekanismo ang inilunsad. Sa una, ang bibig na pagpapahayag ng damdamin ng tao ay nangyayari, at pagkatapos ay ang reaksyon sa anyo ng isang paglabag sa mga panloob na organo.

Ang iAs psychosomatics ay isang buong agham, hindi sa wakas ay hindi pinatibay ng mga siyentipiko. Ang pag-aaral ng aspeto na ito ay higit na mahalaga, dahil salamat sa kaalaman na ito, posible na mabawasan ang pagpapakita ng mga hindi aktibo na karamdaman. Ang psychosomatics ay nagpapahiwatig ng dahilan kung bakit lumitaw ang isa o ibang sakit. Ang mga deviations sa gawain ng sistema ng halaman (WCC) ay nagaganap kasama ang dalawang alon: nagkakasundo at parasympathetic. Ang unang direksyon ay responsable para sa estado ng pag-iisip sa panahon ng kapayapaan, at ang pangalawang kontrol ang pag-iisip sa isang panahong sitwasyon.

Ang nagkakasundo na reaksyon ay nailalarawan sa pagtaas ng rate ng puso, isang pagtaas sa presyon ng dugo, madalas na aktibidad sa paghinga. Parasympathetic reaction, sa kabilang banda, normalizes ang nakalistang mga tagapagpahiwatig.

Mga sanhi at sintomas

Ang isa sa mga pangunahing kadahilanan ay isang pakiramdam ng attachment sa mga bagay o sa isang tao. Anumang dependency assumes ang hindi tamang paghahatid ng mga impresyon ng nerve na nagiging sanhi ng kawalan ng timbang ng panloob na estado ng katawan at emosyon.

Pagpapakita ng mga sintomas ng ICs sa mga bata

Ang mga dahilan para sa mga edr ay kasinungalingan sa isang serye ng mga kaugnay na mga kadahilanan:

• pathological sakit ng atay (Zhilbera syndrome);
• hindi wastong paggana ng gallbladder at ducts (dyskinesia ng biliary tract);
• sakit ng gastrointestinal tract (gastritis, colitis, ulcerative sakit ng tiyan);
• allergic predisposition;
• endocrinological pathologies (thyroid diseases);
• sakit ng central nervous system;
• hormonal pagbabago;
• hindi makatwiran na nutrisyon;
• kabiguan ng libangan at wakefulness ng katawan;
• masamang ugali;
• stress disorder;
• mga talamak na impeksiyon;
• genetic predisposition.

Ang Vegeta psychosomatics ay humahantong sa isang paglabag sa tono at pagkalastiko ng mga sisidlan. Ang pagkawala ng pagkalastiko ng mga site ng vascular ay pinapaboran ang paglitaw ng iba't ibang sakit. Kabilang sa mga sintomas ng FMR ang mga sumusunod na manifestations:

Ang mga palatandaang ito ay bumubuo dahil sa nakababahalang sitwasyon kung saan matatagpuan ang isang tao. Tanggalin ang mga tampok na ito ay may kakayahang psychotherapy, at sa kawalan nito - pagpipigil sa sarili.

Mga pamamaraan ng paggamot

Ang paggamot ng isang hindi aktibo-vascular disorder ay nagsasangkot sa paghahanap para sa dahilan na naging sanhi ng sakit. Ang pangunahing kadahilanan sa FMR ay hindi sapat na pagtulog at maliit na pisikal na aktibidad. Samakatuwid, sa simula ng therapy, ang pamumuhay na naitama. Alisin ang labis na paggulo at pagkabalisa ay makakatulong sa sports, pati na rin ang tamang nutrisyon. Ang isang mahalagang criterion ay ang pagtalima ng balanse ng aktibidad at libangan. Imposibleng maging labis na trabaho, dahil ang pagkapagod ay humahantong sa isang pagkasira ng pangkalahatang kagalingan at kahinaan. Dahil sa kakulangan ng mga resulta, resort sila sa isang paraan ng gamot.

Ang therapeutic therapy ay pinili ng eksklusibo ng doktor alinsunod sa mga palatandaan ng sakit. Ang paggamot sa sarili ay hindi magdadala ng anumang benepisyo, ngunit nagpapalubha lamang sa problema. Ang incompretation ng mga ICC ay nag-aambag sa paglitaw ng myocardial infarction, stroke, atbp.

Psychosomatic basics of vegeth vascular dystonia.

Ang medikal na appointment ay binubuo ng massage equipment na nagbibigay-daan sa iyo upang mamahinga ang isang tao hangga't maaari, sa gayon pagbabawas ng nervous tension. Ang mga kapaki-pakinabang na epekto ay mayroon ding mga pisikal na therapy session, na may ari-arian ng pagdadala ng mga vessel sa tono. Ang isa pang mahalagang paraan upang maalis ang hindi aktibo na dystonia ay ang pagtanggap ng mga droga na naglalayong i-block ang sakit at kalmado ng nerbiyos. Ang mga paghahanda ay isang uri ng bitamina para sa utak, na pumipigil sa pagpapaliit ng mga sisidlan, pati na rin ang pagbibigay ng emosyonal na kalmado.

Ang manu-manong pamamaraan ng paghinga, mga pamamaraan sa pagmumuni-muni, iba't ibang mga autotrehenings ay makakatulong upang maalis ang mga sensations ng pagmamahal. Ang isang tao ay dumating sa isang pakiramdam ng kapayapaan, na umaabot sa pagkakaisa. Ang psychotherapy para sa ICC ay makakatulong na mabawasan ang nervous excitation, agresibo na reaksyon, stress, alarma.

Paggamot sa psychotherapist.

Sa ICC, ang paggamot sa psychotherapist ay isang napaka-produktibong paraan. Ang mga pangunahing kondisyon para sa pag-aalis ng isang hindi aktibo kapansanan ay isang bakod laban sa stress, pagtatasa at pag-uulit ng problema. Kung ang isang tao ay bumuo ng tamang taktika ng tugon sa problema o sa kasalukuyang sitwasyon, at hindi nagbigay ng agresibong reaksyon, pagkatapos ay maiiwasan ang maraming sakit.

Kasama sa psychotherapeutic assistance ang kontrol ng emosyon sa mga sumusunod na pamantayan:

• Ang anumang mahirap na sitwasyon ay mahalaga upang pag-isipang muli, timbangin ang lahat para sa at laban.
• Wala lamang ang hindi mangyayari sa buhay, mayroong isang tiyak na koneksyon sa lahat ng dako.

Panic Attacks na may kahanga-hangang vascular dystonia.

• Ang mga masamang kaganapan ay mas maaga o mamaya pinalitan ng magagandang sandali.
• Sa anumang kondisyon na kailangan mong panatilihin ang iyong sarili sa iyong mga kamay, mahigpit na kontrolin ang emosyonal na background.
• Para sa pagsalakay ay laging sumusunod sa isang matinding pagsabog ng emosyon, hindi dumaraan nang walang bakas, umaalis sa depresyon.
• Ang nervous disorder ay nagbabanta sa paglitaw ng mga sakit.
• Sa isang estado ng pagkabalisa at pagkabalisa, kailangan mong subukan upang lumipat sa positibong mga alaala.
• Kapaki-pakinabang na huminga nang tama at malalim, sinusubukan na makuha ang hangin hangga't maaari, dahil ang oxygen gutom ay nangyayari sa estado ng stress.

Ang pag-iisip para sa VDR ay napapailalim sa iba't ibang pagbabago sa nervous system. May mga tao na patuloy na nagnanais ng isang bagay, at kapag hindi sila makakakuha, nagsisimula silang magalit. Ang boltahe sa loob ay lumalaki: ang pagtaas sa tibok ng puso, isang pagtaas sa pagpapawis, hypotension o hypertension. Kaya ang katawan ay nakakakuha ng stress, na nag-aambag sa pag-unlad ng syndrome.

Ang nervous disorder ay sinusunod sa mga sandali kapag ang buhay ay nagbabago nang radikal, at hindi mababago ito ng tao. Ang saloobin ng isip ay nagsisikap na umangkop sa mga bagong kondisyon. Ang mga sopistikadong sitwasyon sa buhay na nagpapabago sa mga tao ng kanilang ideya ng buhay, o, sa kabaligtaran, mga sandali na nagpapaalam sa mga tao. Sa gayong mga kalagayan, nadama ang emosyonal na pag-igting.

Ang psychotherapist ay makakatulong na malutas ang pagtaas ng problema, sa gayon nagtuturo ng mapayapang upang makayanan ang mga paghihirap. Totoo, ito ay kinakailangan upang humantong sa isang normal na kamalayan ng estado at subconscious. Para sa layuning ito, ginagamit ang mga espesyal na sikolohikal na teksto, na tumutulong upang makilala ang uri ng personalidad ng tao, na magpapahintulot sa makatuwiran na masuri ang sitwasyon mula sa iba't ibang aspeto. Kasabay nito, ang isang tao ay sinasadya na hinati ng mga panloob na karanasan, takot, pag-asa. Pagkatapos ng lahat, ang problema ay hindi kasindak-sindak, dahil maaaring mukhang sa unang sulyap.

Maaari mong maiwasan ang isang vegetative dystonia, kailangan mo lamang malaman kung paano kontrolin ang iyong mga emosyon. Subukan na huwag makita ang kritikal kung ano ang nangyari, ngunit upang pag-aralan ang sitwasyon. Pagkatapos ay hindi kailangan ng komunikasyon sa psychotherapist, at magagawa mo mismo ang problema. Sa paglitaw ng mga unang sintomas, dapat na ilapat ang ICC para sa tulong ng isang espesyalista na magsasabi sa iyo kung paano kumilos at kung ano ang dapat tratuhin.

Pisikal na pagharang

Ang puso ay nagbibigay ng sirkulasyon ng dugo sa katawan ng tao, na gumagana tulad ng isang malakas na bomba. Mula sa sakit sa puso mga araw na ito, mas maraming tao ang namamatay kaysa sa anumang iba pang sakit, digmaan, sakuna, atbp. Ang mahahalagang katawan na ito ay matatagpuan sa gitna ng katawan ng tao.
Emosyonal na pagharang

Kapag pinag-uusapan natin ang katotohanan na ang tao ay tumutuon, nangangahulugan ito na pinahihintulutan niya ang kanyang puso na gumawa ng desisyon, ibig sabihin, kumikilos kasuwato ng kanyang sarili, na may kagalakan at pagmamahal. Ang anumang mga problema sa puso ay isang tanda ng kabaligtaran ng estado, iyon ay, ang estado kung saan ang lahat ng bagay ay tumatagal ng masyadong malapit sa puso. Ang kanyang mga pagsisikap at mga karanasan ay lumampas sa mga emosyonal na pagkakataon nito, na naghihikayat dito sa labis na pisikal na aktibidad. Ang pinakamahalagang mensahe na may karapatan sa sakit sa puso ay "pag-ibig sa iyong sarili!". Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa ilang uri ng sakit sa puso, nangangahulugan ito na nakalimutan niya ang tungkol sa kanyang sariling mga pangangailangan at struggling upang maging karapat-dapat sa pag-ibig na nakapalibot. Hindi niya gusto ang kanyang sarili sapat.

Mental blocking.

Sinasabi ng mga problema sa puso na dapat mong baguhin agad ang iyong saloobin sa iyong sarili. Sa tingin mo ang pag-ibig ay maaaring dumating lamang mula sa ibang mga tao, ngunit magiging mas matalino upang makakuha ng pagmamahal mula sa iyong sarili. Kung nakasalalay ka sa pag-ibig ng isang tao, ang pagmamahal na ito ay dapat palaging karapat-dapat. Kapag napagtanto mo ang iyong pagiging natatangi at matutong igalang ang iyong sarili, pag-ibig - ang iyong pagmamahal sa iyong sarili - ay laging kasama mo, at hindi mo kailangang subukan muli at muli upang makuha ito. Upang maibalik ang pakikipag-ugnay sa iyong puso, subukang makipag-usap sa iyong sarili ng hindi bababa sa sampung papuri sa bawat araw.

Kung gumawa ka ng mga panloob na pagbabago, ang iyong pisikal na puso ay tutugon sa kanila. Ang isang malusog na puso ay nakasalalay sa panlilinlang at pagkabigo sa globo ng pag-ibig, na hindi nananatiling walang pag-ibig. Hindi ito nangangahulugan na wala kang magagawa para sa iba; Sa kabaligtaran, dapat mong patuloy na gawin ang lahat bago, ngunit mayroon na sa isa pang pagganyak. Kailangan mong gawin ito para sa iyong sariling kasiyahan, at hindi karapat-dapat ang pagmamahal ng isang tao.

Liz burbo.

• Kung nabigo kang makahanap ng solusyon sa iyong sitwasyon sa artikulong ito, makakahanap ako ng konsultasyon at makakahanap kami ng isang paraan nang magkasama.

  Ito ay isang paglalarawan ng likas na katangian ng "malungkot" na tao

  Ang kanyang 2 pangunahing problema:

  1) talamak na hindi kasiyahan ng mga pangangailangan,

  2) Ang kawalan ng kakayahan upang idirekta ang iyong galit internship, na naglalaman ito, at sa ito upang panatilihin at ang lahat ng mainit-init na damdamin, bawat taon gawin nila ito ng higit pa at mas kawalan ng pag-asa: upang siya ay gawin ito ng mas mahusay, sa kabaligtaran, mas masahol pa. Dahilan - siya ay maraming, ngunit hindi na.

  Kung wala kang ginagawa, pagkatapos, sa paglipas ng panahon, o ang taong "nasusunog sa trabaho", naglo-load ng sarili nang higit pa at higit pa - hanggang sa kumpletong pagkahapo; Alinman ang kanyang sariling sarili ay devastated at disinterested, isang hindi maituturing na galit ng kanyang sarili ay lilitaw, pagtanggi sa pag-aalaga para sa kanyang sarili, sa hinaharap - kahit na mula sa self-manggagamot.

  Ang isang tao ay katulad ng bahay, kung saan nagdala ang mga bailiffs ng mga kasangkapan.

  Laban sa background ng kawalan ng pag-asa, kawalan ng pag-asa at pagkahapo Walang lakas, enerhiya kahit na sa pag-iisip.

  Ganap na pagkawala ng kakayahang mahalin. Gusto niyang mabuhay, ngunit nagsisimula siyang mamatay: ang panaginip, metabolismo ay nabalisa ...

  Mahirap na maunawaan kung ano ang kakulangan niya dahil hindi ito tungkol sa pagkawasak ng pagkakaroon ng isang tao o isang bagay. Sa kabaligtaran, siya ay may pag-aari ng pagkawasak, at hindi niya maintindihan kung ano ang pinagkaitan. Ito ay lumiliko upang maging kanilang sariling sarili. Siya ay hindi kapani-paniwalang masakit at walang laman: hindi ito maaaring maayos ito sa mga salita.

  Kung natutunan mo sa paglalarawan ng iyong sarili, at gusto mong baguhin ang isang bagay, kailangan mong mapilit matuto sa dalawang bagay:

  1. Upang matutunan ang sumusunod na teksto sa pamamagitan ng puso at ulitin ito sa lahat ng oras hanggang malaman mo kung paano gamitin ang mga resulta ng mga bagong paniniwala na ito:

  • Mayroon akong karapatang kailangan. Ako, at ako - ako.
  • Mayroon akong karapatang kailangan at matugunan ang mga pangangailangan.
  • May karapatan akong humingi ng kasiyahan, ang karapatang humingi ng kailangan ko.
  • May karapatan akong mahalin ang pagmamahal at pagmamahal sa iba.
  • Mayroon akong karapatan sa isang disenteng organisasyon ng buhay.
  • May karapatan akong ipahayag ang kawalang-kasiyahan.
  • Mayroon akong karapatan na ikinalulungkot at pakikiramay.
  • ... sa kanan ng kapanganakan.
  • Maaari akong makakuha ng pagtanggi. Maaari akong mag-isa.
  • Kukunin ko pa rin ang aking sarili.

  Gusto kong makuha ang pansin ng aking mga mambabasa sa katotohanan na ang gawain ng "matutunan ang teksto" ay hindi isang dulo mismo. Ang autotraining mismo ay hindi magbibigay ng anumang napapanatiling mga resulta. Ang bawat parirala ay mahalaga upang mabuhay, pakiramdam, hanapin ito kumpirmasyon sa buhay. Mahalaga na ang tao ay nais na maniwala na ang mundo ay maaaring isagawa sa anumang paraan naiiba, at hindi lamang bilang siya got ginagamit upang isipin sa kanya. Ano ang mula sa kanyang sarili, mula sa kanyang mga ideya tungkol sa mundo at tungkol sa kanilang sarili sa mundong ito, depende ito sa kung paano siya mabubuhay sa buhay na ito. At ang mga pariralang ito ay isang dahilan para sa pag-iisip, pagmumuni-muni at paghahanap para sa ating sarili, mga bagong katotohanan.

  2. Upang malaman kung paano magpadala ng pagsalakay sa isa kung kanino ito ay tinutugunan sa katunayan.

  ... Pagkatapos ang pagkakataon na makaranas at ipahayag sa mga tao at mainit na damdamin ay lilitaw. Napagtanto na ang galit ay hindi nawasak, at maaaring iharap.

  Gusto mong malaman kung ano ang nawawala ang isang tao upang maging masaya?

  Maaari kang mag-sign up para sa isang konsultasyon sa link na ito:

  Para kay K. Ang "negatibong damdamin" ng Ageuya ay kinakailangan o pagnanais, ang kasiyahan nito ay ang susi sa mga pagbabago sa buhay ...

  Upang maghanap ng mga kayamanang ito, inaanyayahan ka namin sa iyong payo:

  Maaari kang mag-sign up para sa isang konsultasyon sa link na ito:

  Psychosomatic diseases (ito ay tama) - ang mga ito ay ang mga karamdaman sa aming katawan, na batay sa sikolohikal na mga dahilan. ang mga sikolohikal na dahilan ay ang aming mga reaksyon sa traumatiko (kumplikadong) mga kaganapan sa buhay, ang aming mga saloobin, damdamin, emosyon na hindi nakikita ang napapanahong, tama para sa isang partikular na tao ng pagpapahayag.

  Ang proteksyon sa isip ay na-trigger, nalilimutan namin ang tungkol sa kaganapang ito sa pamamagitan ng oras, at kung minsan ay agad, ngunit ang katawan at walang malay na bahagi ng pag-iisip ay tandaan at magpadala sa amin ng mga signal sa anyo ng mga karamdaman at sakit

  Minsan ang tawag ay maaaring tumugon sa ilang mga kaganapan mula sa nakaraan, bawiin ang "buried" na mga damdamin sa labas, o ang sintomas ay simbolo lamang kung ano ang ipinagbabawal namin ang ating sarili.

  Maaari kang mag-sign up para sa isang konsultasyon sa link na ito:

  Ang negatibong epekto ng stress sa katawan ng tao, at lalo na ang pagkabalisa, napakalaki. Ang stress at ang posibilidad ng pag-unlad ng sakit ay malapit na magkakaugnay. Ito ay sapat na upang sabihin na ang stress ay maaaring mabawasan ang kaligtasan sa sakit sa pamamagitan ng humigit-kumulang 70%. Malinaw, ang naturang pagbawas sa kaligtasan sa sakit ay maaaring magbuhos sa anumang bagay. At kahit na mabuti, kung ito ay colds lamang, at kung oncological sakit ng orastma, ang paggamot na kung saan ay lubhang mahirap?