Pananakit sa pagitan ng mga talim ng balikat nang higit sa isang buwan. Bakit masakit ang gulugod sa pagitan ng mga talim ng balikat: mga sanhi at predisposing na mga kadahilanan, mga pangkalahatang tuntunin at epektibong paggamot

Hindi malakas, ngunit obsessive, tulad ng isang lamok, ang sakit sa gulugod ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa katawan at pagkabalisa sa isip. Kadalasan ang mga dahilan para dito ay namamalagi sa corny sa mga overstrain na kalamnan ng likod.

Kung may sakit sa gulugod sa pagitan ng mga blades ng balikat nang masakit, hindi inaasahan at malakas, kung gayon ang sintomas na ito ay nagpapahiwatig ng malubhang pinsala, halimbawa, isang intervertebral hernia.

Pag-usapan natin nang mas detalyado ang tungkol sa patuloy, masakit na sakit sa likod sa pagitan ng mga blades ng balikat at ang biglang lumitaw. Alamin ang mga sanhi at kung ano ang gagawin sa pananakit ng likod, paggamot.

Ang mga halatang sanhi ng pananakit sa pagitan ng mga blades ng balikat ay pinsala sa gulugod sa thoracic region: mga pinsala sa gulugod, pagkurot at pamamaga ng mga ugat ng ugat. Dalawang katotohanan lamang ang tumutukoy sa sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat, ang mga sanhi nito ay maaaring inilarawan nang mas detalyado.

Ang mga pinsala sa gulugod ay nangyayari sa mga sumusunod na sitwasyon:

Herniated - ang intervertebral disc ay nasira;
Pag-aalis at subluxation ng vertebrae;
Curvature ng gulugod - kyphosis at scoliosis;
Pag-stretch at microtears sa ligaments ng interscapular region;
Pinsala sa mga proseso ng spinous - vertebral joints;
Senile pagbabago ng gulugod - osteochondrosis;
Mga tahasang traumatikong sitwasyon - na may suntok sa likod.

Ang isang pinched nerve at pamamaga ng nerve roots ay nangyayari kapag:

Hernia - ang pulpous na nilalaman ng disc ay lumabas dito, pinipindot at pinainit ang nerve;
Ang pag-aalis ng vertebrae ay humantong sa pag-pinching ng mga nerve endings;
Shoulder-scapular periarthrosis - isang sindrom ng pamamaga ng interscapular region at shoulder girdle;
Arthritis ng kasukasuan ng balikat;
Cervical-thoracic sciatica;
Sipon, hypothermia ng likod.

Ngunit ang pananakit ba sa pagitan ng mga talim ng balikat ay laging may malinaw na dahilan? Ang ilang mga sakit at kundisyon ay maaari ding maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at pananakit sa gulugod sa pagitan ng mga blades ng balikat. Halimbawa:

Overstrain ng mga kalamnan - sa panahon ng matagal na trabaho na nakaupo, sa isang pagkahilig;
Ang matagal na pag-igting ng nerbiyos - humahantong sa mga spasms ng mga kalamnan sa likod at sakit sa likod;
Angina pectoris, ischemic heart disease;
sakit sa baga, tuberkulosis;
ulser sa tiyan;
intercostal neuralgia;
Mga impeksyon.

Ang mga sakit na ito ay may sariling mga pagpapakita ng sakit, ngunit lahat sila ay maaaring lumiwanag sa likod, na kung minsan ay humahantong sa pasyente sa pagkalito at kahirapan sa paggawa ng diagnosis ng isang doktor.

Matinding pananakit sa pagitan ng mga talim ng balikat

Ang matinding at matinding pananakit ng gulugod sa pagitan ng mga talim ng balikat ay kadalasang nagpapahiwatig ng pinsala. Ito ay kagyat na bisitahin ang isang doktor at alamin ang dahilan. Ito ay totoo lalo na sa mga kaso kung saan "napalingon at may kung anong crunched", "blew", "shoot through the back".

Ngunit kung minsan ang sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat ay pinahaba, pinalala sa gabi at hindi pinapayagan na makatulog. Kumakalat ito sa puso at nakakatakot, ngunit hindi nawawala kapag may gamot sa puso. Maaari nating ipalagay ang pinagmulan nito mula sa mga tendon at ligaments. Ang mga pinagbabatayan ng naturang sakit ay congenital weakness ng ligamentous apparatus. Kung hindi ito pinalakas ng mga ehersisyo, pagkatapos ay may patuloy na pagkarga sa gulugod, ang mga tendon at intervertebral ligaments ay nasugatan.

Patuloy na pananakit sa pagitan ng mga talim ng balikat

Ang mga sanhi ng sakit sa gulugod sa pagitan ng mga blades ng balikat ay kamangha-manghang. madalas na hindi ipinapakita sa x-ray, ngunit naroroon ang sakit. Ang kababalaghan na ito ay nangyayari sa matagal na pag-igting ng mga kalamnan ng likod, lalo na ang interscapular region. Kung ang sakit ay nagmumula sa mga kalamnan, pagkatapos ay ang pag-igting at bigat sa likod ay nararamdaman. Ang paulit-ulit na paulit-ulit, ang pagkapagod ng kalamnan ay tumataas, at kasama nito, tumitindi ang pananakit ng likod. Para sa ilang mga propesyon, ang patuloy na sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat ay katangian - isang machinist, isang mananahi, isang accountant.

Ang mga pagbaluktot sa pustura - ang scoliosis at kyphosis ay humantong sa patuloy na pananakit sa pagitan ng mga blades ng balikat. Ang kurbada ng gulugod ay lumilikha ng pagkarga sa paravertebral ligaments ng thoracic region, sila ay nasira at nagdudulot ng sakit.

Ang artritis at arthrosis ay bumubuo ng pananakit sa pagitan ng mga talim ng balikat, ang mga sanhi nito ay maramihang. Ang mga nagpapaalab na phenomena ay nangyayari bilang isang resulta ng mga metabolic disorder, hypothermia, laban sa background ng mga impeksiyon. Samakatuwid, kailangan mong bisitahin ang isang doktor. Ang simula ng sakit ay maaaring maging unti-unti at talamak, hindi inaasahan.

Una, itigil ang lahat ng paggalaw. Kung ang sanhi ng sakit ay isang pinched nerve root, kung gayon ang paggalaw ay magpapalubha sa proseso ng pamamaga nito. Kung ang mga sensasyon ay malakas at biglang bumangon, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa isang doktor at pagkilala sa dahilan.

Dahil ang sakit sa gulugod sa pagitan ng mga blades ng balikat ay maaaring mangyari sa panahon ng laging nakaupo at maging isang talamak, matamlay na kababalaghan, kailangan mong magsagawa ng warm-up. Ilipat ang iyong mga balikat: pabalik-balik, sa isang pabilog na paggalaw, hilahin ang isang balikat pataas, ang isa pababa, pagkatapos ay kabaligtaran.

Ang pangunahing bagay na dapat gawin sa sakit sa likod ay upang bawasan ang pagkarga sa gulugod. Ang pangunahing sanhi ng lahat ng mga problema ay ang static na posisyon ng katawan, kaya baguhin ang mga posisyon nang mas madalas, ilipat, huwag hayaang tumitigil ang gulugod. Pipigilan nito ang pagtanda ng mga istruktura ng vertebral.

Paggamot ng sakit sa gulugod

Ang mga therapeutic measure ay nakasalalay sa sanhi ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat. Ang mga anti-inflammatory na gamot, physiotherapy, gymnastics at masahe ay ginagamit. Sa pangkalahatan, ang paggamot ng sakit sa likod ay nabawasan sa pag-aalis ng mga sanhi nito at katulad, dahil ang parehong mga pamamaraan ay ginagamit.

Sa bahay, ang sakit ay maaaring mapawi sa pamamagitan ng pagmamasahe sa masakit na lugar. Para dito, ang isang manu-manong roller massager o ang tulong ng isang mahal sa buhay ay angkop. Ang pangunahing direksyon ng iyong mga pagsisikap ay upang mapawi ang kalamnan spasm, ang gawain ay upang mamahinga ang mga ito, na kung saan ay mapawi ang sakit.

Ang sakit sa interscapular na rehiyon ng likod ay hindi lilitaw nang madalas. Kasabay nito, maraming mga tao ang hindi nagbibigay ng malaking kahalagahan sa problemang ito, isinasaalang-alang ito na walang kabuluhan at panandalian. Ngunit dahil ang mga blades ng balikat ay sumasakop sa maraming mga panloob na organo at nakikipag-ugnayan sa iba't ibang mga kalamnan at kasukasuan, ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring mapukaw ng mga malubhang paglabag sa mga organo. Alamin natin ang higit pa tungkol sa mga sanhi ng mga sintomas na ito.

Mga sanhi na maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa sa bahaging ito ng likod:

mga pinsala (kadalasan ang sakit na sindrom ay nagpapakita mismo nang tumpak sa mga post-traumatic na panahon, at maaaring makalimutan ng isang tao ang tungkol sa pinsala o pinsala)
mga sakit sa vertebral (kyphosis, osteochondrosis, scoliosis, spondylarthrosis, atbp.)
patolohiya ng disc sa dibdib
mga sakit sa cardiovascular
mga problema sa kalamnan at litid
intercostal neuralgia
patolohiya ng mga panloob na organo (atay, baga, gallbladder), na madalas na sinamahan ng lagnat
mga nakakahawang sugat (poliomyelitis, tuberculosis)
metastases ng mga malignant na tumor
mga karamdaman sa pisikal na aktibidad (hindi sapat o labis)
nakababahalang mga kondisyon
manu-manong pamamaraan (hal., epidural anesthesia)

Ang sakit ay maaaring may ibang kalikasan, depende sa mga salik na pumukaw nito:

matalim na maikli- kadalasang sanhi ng mga vertebrogenic na sanhi
mahaba- katangian ng mga proseso na nauugnay sa edad sa katawan o mga sakit ng mga organo ng dibdib
talamak, na lumilitaw nang hindi inaasahan pagkatapos magsagawa ng ilang pagkilos, kadalasan ay may pinagmulang neural
bobo, pinalala ng pagsusumikap o pag-ubo - sinamahan ng patolohiya ng sistema ng paghinga
Ang "pagsira" ay nauugnay sa mga problema ng ligaments o tendons
sa pagbabalik sa ibang mga lugar ng katawan ay nagpapakilala ng mga paglabag sa mga panloob na organo

Upang matukoy ang pinagmulan ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat, kinakailangan ang isang karampatang at masusing pagsusuri.

Sakit sa likod sa gulugod sa pagitan ng mga blades ng balikat

Nangyayari na ang isang tao ay nakakaranas ng hindi kasiya-siyang sensasyon ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat sa rehiyon ng gulugod. Ang sakit na ito ay karaniwang hindi malubha, dahil ang bahaging ito ng gulugod ay hindi aktibo. Maaaring tumaas ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng ehersisyo, palpation. Kung sa parehong oras ang sakit ay hindi lumiwanag sa iba pang mga lugar ng katawan, kung gayon malamang na ang sanhi ng kanilang paglitaw ay mga problema sa gulugod.

Inilista namin ang mga pangunahing:

mekanikal na pinsala:

dislokasyon sa spinal column
pag-aalis ng vertebrae
sa talamak na yugto ay walang nangungunang sintomas
posibleng pagkawala ng sensasyon sa ilang lugar
nabawasan ang aktibidad ng motor

ang haligi ay nakatungo sa lugar ng dibdib
posibleng pagbuo ng isang "umbok"

nakatagilid ang poste
halatang kawalaan ng simetrya ng posisyon ng katawan
sinamahan ng patuloy na sakit
magagamot sa maagang yugto

Osteochondrosis:

ang pag-unlad ay nangyayari sa site ng pamamaga, pinsala sa intervertebral disc
mga deposito ng mga calcium salt
ang mga kasukasuan ay nawawala ang kanilang kadaliang kumilos, pinipiga ang mga fibers ng nerve
may masakit na sakit
posibleng kahirapan sa paghinga
kapag ang katawan ay itinuwid, ang isang tiyak na langutngot ay maaaring mangyari
mayroong isang nagpapasiklab na tamad na proseso

Intervertebral disc protrusion:

ang disk ay nakausli sa kabila ng mga hangganan ng haligi
Ang sakit ay naisalokal sa apektadong lugar
ay ang unang yugto ng pagbuo ng hernia

nabuo dahil sa pinsala sa lining ng intervertebral disc
isa sa mga pinaka-mapanganib na pathologies ng gulugod
nasira ang mga nerve fibers
lumiliit ang spinal cords

Spondylarthrosis - arthrosis ng intervertebral joints:

ay talamak
mga sintomas na katulad ng osteoporosis
Ang articular cartilage ay sumasailalim sa mga negatibong pagbabago (mas payat, nawawalan ng pagkalastiko)
posibleng pagbuo ng mga outgrowth na pumipinsala sa nakapalibot na mga sisidlan, mga tisyu

Kyphoscoliosis:

kumbinasyon ng mga palatandaan ng kyphosis na may scoliosis
ginagamot sa maagang yugto

Radiculitis:

kadalasang bunga ng iba pang mga sakit sa vertebral
mayroong matinding sakit
nangyayari ang pamamaga, paglabag sa mga ugat ng nerve sa spinal cord
Ang kumpletong lunas ay posible lamang pagkatapos ng pag-aalis ng pinagbabatayan na sakit

Periarthrosis humeroscapular:

sinamahan ng paninigas ng kalamnan ng balikat
kapag itinataas ang mga braso, mayroong matinding sakit sa kasukasuan
nailalarawan sa pamamagitan ng mga deposito ng asin

Matinding pananakit ng likod sa pagitan ng talim ng balikat

Ang matinding pananakit ng interscapular ay isang mapanganib na senyales na nangangailangan ng agarang pag-aaral at karagdagang therapy.

Ang mga karaniwang sanhi ng matinding pananakit ng likod sa pagitan ng mga blades ng balikat ay:

vertebrogenic radiculopathy - mapurol na sakit
back protrusion - mga pulsating sensations na nagmumula sa ulo
mga karamdaman ng intervertebral disc ng dibdib - ang sakit ay lokal, talamak
intercostal neuralgia - sakit na pagbubutas, pagbaril, pag-radiating sa sternum

Ayon sa payo ng mga doktor, na may inilarawan na sindrom:

Paginhawahin ang sakit na may mga anti-inflammatory na gamot na maaaring magamit sa anyo ng mga ointment, tablet, injection:

movalis
diclofenac
ibuprofen

Makipag-ugnayan sa isang espesyalista para sa masusing pagsusuri. Karaniwang itinalaga:

X-ray ng thoracic spine at baga
pagsusuri ng dugo (kung may hinala sa mga panloob na organo)
tomography, cardiography (kung kinakailangan)

Kapag kinukumpirma ang pinagmulan ng sakit dahil sa mga problema sa gulugod at mga neurogenic na kadahilanan, maaaring ipahiwatig ang sumusunod na paggamot:

mga iniksyon na may mga hormonal na gamot (dispropane, dexamethasone) kasama ng anesthetics (novocaine, lidocaine)
mga masahe
manu-manong pamamaraan
physiotherapy (electrophoresis, ozocerite application, magnetotherapy)
thermal compresses (mga solusyon ng dimexide, alkohol)

Gayunpaman, tandaan na ang self-medication ay ipinagbabawal. Sa biglaang pagsisimula ng matinding pananakit na kumakalat sa braso o dibdib, agad na makipag-ugnayan sa ospital. Ang mga sanhi sa kasong ito ay maaaring malubhang problema sa puso.

Pananakit sa mga kalamnan sa likod sa pagitan ng mga talim ng balikat

Ang isa sa mga karaniwang sanhi ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat ay ang muscle spasm, na matatagpuan sa lugar na ito. Ang isang tao ay nakakaramdam ng kirot, pagkasunog o bigat sa lugar na ito. Pagkatapos magsagawa ng mga pisikal na aksyon, ang sakit ay humupa o ganap na nawawala.

Bilang isang patakaran, ang mga sumusunod na kategorya ng mga tao ay nagdurusa sa pananakit ng kalamnan sa pagitan ng mga blades ng balikat:

Nangunguna sa pamumuhay na laging nakaupo at hindi aktibo.
Dahil sa kanilang propesyon, napipilitan silang manatili sa isang posisyon nang mahabang panahon, nakaupo nang bahagyang nakababa ang kanilang mga ulo (mga cashier, driver, programmer). Ang mga kalamnan ay patuloy na tense, na humahantong sa vasoconstriction at naghihikayat ng mahinang supply ng oxygen. Sa tense na lugar, ang mga siksik na masakit na buhol (myogelosis) ay nabuo sa paglipas ng panahon.
Sa isang paglabag sa pustura (scoliosis, kyphosis, atbp.), Dahil ang mga joints at intervertebral disc ay tumatanggap ng hindi pantay na pagkarga, na humahantong sa kanilang napaaga na pagsusuot.
Mahilig sa depression at stress. Ginagamit ng mga doktor ang kahulugan ng "muscular rheumatism", na lumilitaw dahil sa ang katunayan na, sa isang estado ng nerbiyos, ang isang tao ay hindi kapansin-pansing panahunan, na humahantong sa pananakit ng kalamnan.

Ang pag-alis ng sakit sa mga kalamnan ay karaniwang maaaring makamit:

pisikal na therapy
non-steroidal anti-inflammatory drugs (Nimika, Ketonal, Novartis)
mga masahe
mga anti-inflammatory ointment (hydrocortisone, fastum, diclonac)
mga panlabas na gamot na nakakairita sa mga nerve ending (efkamon, menovazin)

Bilang karagdagan, ang mga pamamaraan ng physiotherapy ay ipinapakita:

electrophoresis
reflexology
ultrasound

Maaari mong alisin ang pananakit ng kalamnan sa iyong sarili tulad ng sumusunod:

baguhin ang hindi komportable na posisyon ng katawan
gawin ang mga simpleng pisikal na ehersisyo (pag-ikot ng mga balikat, pagbabawas ng mga talim ng balikat, pagtaas ng mga braso)
gawin ang self-massage, pagmamasa ng mabuti ang iyong mga kalamnan
gamitin ang Kuznetsov applicator

Ang isang paggalaw na nag-uunat ng mga kalamnan sa ipinahiwatig na lugar ay nakakatulong nang malaki:

nakatayo o nakaupo habang ang iyong mga braso ay yakapin ang iyong sarili upang ang mga talim ng balikat ay gumalaw nang husto
huminga ng malalim
pigilin ang iyong hininga sa loob ng 15 segundo
huminga nang palabas
ulitin ng 7-10 beses

Well, ang pinaka-maaasahang pag-iwas sa problemang ito ay:

aktibo ngunit katamtamang pamumuhay
pagpapanatili ng anatomikong tamang postura

Sakit ng sternum at likod sa pagitan ng mga blades ng balikat

Ang sakit sa likod at sternum ay maaaring sintomas ng mga sakit ng iba't ibang organo. Inilista namin ang mga pangunahing:

Mga sakit sa baga (bronchitis, pneumonia, pleurisy) - ang sakit ay masakit, mapurol, na tumitindi sa panahon ng pag-ubo o malalim na paghinga. Ang temperatura ay tumaas.
Gastric ulcer - ang pananakit ng tumataas na uri ay dumadaan sa ilalim ng scapula sa kaliwa o ng utong sa kaliwang suso. Minsan ito ay sinasamahan ng heartburn o pagsusuka. Nangyayari kapag ang ilang mga pagkain ay kinuha.
Pamamaga ng lamad ng puso, o pericarditis - ang sakit ay nagmumula sa kailaliman ng sternum at napupunta sa pagitan ng mga blades ng balikat hanggang sa likod. Sa pasulong na pagyuko ay humupa ito, sa posisyong nakahiga ay tumindi ito. Ang dyspnoea at hypotension ay naroroon.
Myocardial infarction - matinding sakit sa sternum, kumalat sa ibabang bahagi ng mukha, braso, likod. Ang balat ay maputla, kung minsan ang pagkawala ng malay ay posible.
Intercostal neuralgia - matalim o masakit na sakit. Kadalasang sanhi ng hypothermia, labis na pisikal na aktibidad. Nangyayari sa palpation. Ang kakulangan sa ginhawa ay naisalokal sa mga intercostal na puwang at nagliliwanag sa kaliwang talim ng balikat. Maaaring may tingling sa bahagi ng puso.
Ang pinsala (pagkalagot) ng esophagus ay isang napakalakas at matinding sakit sa rehiyon ng dibdib, na nagmumula sa mga blades ng balikat. Tumataas sa panahon ng paggalaw.
Vegetovascular dystonia - mas madalas ang sakit ay puro sa rehiyon ng kalamnan ng puso, na kumakalat sa likod.
Mga oncological tumor - ang mga sensasyon ng sakit ay maaaring may ganap na magkakaibang uri: matalim, masakit, sinturon. Sa kasamaang palad, ang ganitong mga sakit ay mas madalas na ipinahayag sa mga huling yugto ng sakit. Ang kondisyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbaba ng timbang, kahinaan.
Psychosomatic - na may malusog na physiologically organs, ang isang tao ay nakakaramdam ng pagkasunog, init at bigat sa sternum at sa pagitan ng mga blades ng balikat.
Myositis - ang sakit na dulot ng mga proseso ng pamamaga ay kumakalat mula sa itaas na bahagi ng sternum at ibinibigay sa likod. Maaaring mangyari dahil sa hypothermia, labis na pisikal na aktibidad. Sinamahan ng panghihina ng kalamnan.
Ang tuberculosis ay isang patuloy na masakit na sakit. Sinamahan ng ubo sa mahabang panahon, lagnat, panghihina.
Mga sakit ng mediastinum - hindi matinding sakit, pinalala ng pagkain.
Costochondritis - mayroong isang ubo, na may palpation ang pagtaas ng sakit. Karaniwang matatagpuan sa mga kabataan. Ito ay kadalasang nalulutas sa sarili nitong hindi nangangailangan ng paggamot.
Cholecystitis - kadalasang lumilitaw ang pain syndrome pagkatapos kumain ng matatabang pagkain.

Kaya, ang sakit sa sternum at sa pagitan ng mga blades ng balikat ay maaaring magsenyas ng medyo malubhang kaguluhan sa paggana ng katawan. Huwag ipagpaliban ang iyong pagbisita sa doktor.

Sakit sa leeg at likod sa pagitan ng mga talim ng balikat

Ang kakulangan sa ginhawa sa leeg at interscapular na rehiyon sa tuktok ng likod ay maaaring sanhi ng mga pathological disorder ng iba't ibang mga istraktura na bumubuo sa leeg:

gulugod
nerbiyos
mga intervertebral disc

Kadalasan ang sakit sa lugar na ito ay sinamahan ng:

desensitization
paninigas ng kalamnan
nabawasan ang paggalaw ng leeg
pangingilig
pagtaas ng intensity na may iba't ibang paggalaw
pagkahilo

Tinatawag ng mga eksperto ang mga pinakakaraniwang sanhi ng mga sakit na sindrom sa leeg sa pagitan ng mga talim ng balikat sa tuktok ng likod:

degenerative-dystrophic pathologies sa antas ng cervical at upper thoracic vertebrae (osteochondrosis, scoliosis, spondylarthrosis)
nabawasan ang density ng buto (osteoporosis)
pamamaga ng mga kalamnan sa interscapular na rehiyon
pinsala sa ligament at litid

Gayunpaman, ang sakit sa servikal at interscapular na mga rehiyon ay maaaring mga sintomas ng iba pang mga sakit:

Hindi tipikal na kurso ng myocardial infarction - maaaring sinamahan ng pagtaas ng presyon, arrhythmia, igsi ng paghinga. Ang diagnosis ay batay sa mga resulta ng ECG.
Ang mga nagpapaalab na proseso ng mga organo ng ENT (laryngitis, tonsilitis, otitis media, tracheitis) - madalas na mayroong mataas na temperatura, "pagsisikip" ng lalamunan at ilong.
Mga karamdaman sa baga (pneumonia, bronchial hika, pleurisy) - mayroong ubo, igsi ng paghinga. Para sa pagsusuri, ang isang X-ray ng mga baga ay inireseta.
Herpetic infection - nailalarawan sa pamamagitan ng mga pantal at lagnat
Mga pathologies ng thyroid gland - ang sakit ay mapurol aching sa kalikasan.
Cervical lymphadenitis - ang palpation ay nagpapakita ng malambot na pormasyon, ang temperatura ay nakataas
Meningitis - ang paninigas ng leeg at matinding sakit ng isang mapurol na kalikasan ay sinusunod.

Ang inilarawan na mga sensasyon ng sakit ay nangangailangan ng masusing pagsusuri upang magreseta ng tamang paggamot.

Sakit sa likod sa pagitan ng talim ng balikat at ibabang likod

Dahil sa ang katunayan na ang lugar ng likod sa pagitan ng mas mababang likod at mga blades ng balikat ay inaasahang papunta sa maraming mga anatomical na rehiyon, ang mga sakit ng iba't ibang mga sakit ay ang batayan para sa paglitaw ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon.

lamang loob:
mga puso
lukab ng tiyan
bato
baga

Ang mga sakit sa kasong ito ay masakit, "paghila" sa kalikasan at walang malinaw na lokalisasyon. Ang pokus ng sakit na sindrom ay mahirap matukoy.

Ngunit mas madalas, ang mga sensasyon ng sakit sa lugar ng gulugod na ito ay nauugnay sa neurological na patolohiya sa osteochondrosis. Ang mga sintomas ng sakit na ito ay:

pananakit
pamamanhid
pag-urong sa limbs
makabuluhang pagtaas sa panahon ng biglaang paggalaw

Ang matinding pananakit ng isang lokal na uri, bilang panuntunan, ay sanhi ng mga sakit sa vertebral o musculo-costal:

pinsala sa tadyang o dibdib
pag-aalis ng mga vertebral disc
tiyak na sugat
sciatica
myositis (pamamaga ng mga kalamnan)

Minsan ang sakit sa rehiyon ng lumbar ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga naturang karamdaman:

pyelonephritis
renal colic
mga bukol na ginekologiko
pancreatitis
mga pathology ng prostate sa mga lalaki
prolapse ng bato
mga pinsala
mga problema sa urological

Ang self-diagnosis para sa sakit sa bahaging ito ng katawan ay hindi posible. Isang doktor lamang ang makakaalam ng dahilan. Sa prinsipyo, maaaring walang pangkalahatang rekomendasyon para sa pag-alis ng sakit na sindrom sa pagitan ng rehiyon ng lumbar at mga blades ng balikat, ang paggamot ay mahigpit na indibidwal at inireseta pagkatapos ng masusing pagsusuri.

Sakit sa likod sa pagitan ng mga talim ng balikat pagkatapos matulog

Halos bawat isa sa atin ay nakaranas ng pananakit sa interscapular region ng likod pagkatapos matulog. Kung ang ganitong kondisyon ay isang nakahiwalay na kaso, walang dahilan para alalahanin. Marahil sa panahon ng pagtulog ay nakakuha ka ng isang hindi komportable na posisyon, at ang leeg ay manhid sa parehong oras. O noong nakaraang araw, ang mga kalamnan sa likod ay sumailalim sa labis na stress.

Ang mga sakit sa umaga sa isang patuloy na batayan ay halos palaging nagpapahiwatig ng osteochondrosis sa cervical spine.

Karaniwan ang ganitong sakit:

ay may mapurol na masakit na karakter
matatagpuan bahagyang sa ibaba ng likod ng ulo
pinalala ng mga pagkarga sa cervical region (tilts, turns)
nabawasan ng init
kung minsan ay sinamahan ng banayad na pagkahilo
minsan ay maaaring magbigay sa ulo o kamay

Ang maiinit na epekto sa apektadong lugar ay makakatulong na mapawi ang sakit:

mainit na shower
pampainit ng balsamo

Ang pagtaas ng temperatura o ang pagpapakita ng iba pang mga negatibong sensasyon ay maaaring magpahiwatig ng mga pathology ng mga panloob na organo.

Ano ang gagawin kung masakit ang likod sa pagitan ng mga talim ng balikat?

Kung sakaling ang sakit sa likod sa pagitan ng mga blades ng balikat ay hindi nauugnay sa mga malubhang karamdaman ng katawan, maaari mong maibsan ang hindi komportable na kondisyon sa mga simpleng aksyon:

Ehersisyo 1

Ibalik ang iyong mga kamay sa iyong mga balikat
Ikiling ang iyong ulo habang humihinga ka
Isawsaw ang iyong mga daliri sa lugar ng collarbone, pagmamasa ng iyong mga balikat

Pagsasanay 2

I-cross ang mga daliri ng dalawang kamay sa likod ng iyong ulo
Ikiling ang iyong ulo pasulong gamit ang iyong mga daliri
Lumaban gamit ang iyong leeg

Pagsasanay 3

Humiga sa sahig
Maglagay ng bola ng tennis sa ilalim ng iyong likod
Ilipat ito gamit ang iyong likod

Pagsasanay 4

Gamit ang isang kamay, abutin ang lugar sa pagitan ng mga blades ng balikat
Pangalawang yakapin ang sarili
Iunat ang iyong likod gamit ang mga daliri ng dalawang kamay.
Ulitin sa kabilang panig

Sakit sa likod sa pagitan ng mga talim ng balikat sa panahon ng pagbubuntis

Maraming kababaihan sa panahon ng pagdadala ng isang bata ang nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa likod sa pagitan ng mga blades ng balikat.
Ang sakit ay maaaring parehong masakit at talamak na pagkasunog sa kalikasan.

Ito ay dahil sa mga kakaiba ng "kawili-wiling" sitwasyon:

Tumaas na pag-igting sa mga kalamnan at ligaments. Sa pagtaas ng matris at laki ng fetus, ang isang babae ay kailangang sumandal upang mapanatili ang katawan sa isang tuwid na posisyon, at ito ay humahantong sa isang labis na pagkapagod ng mga kalamnan sa likod.
Ang hormonal restructuring ng katawan, ang antas ng calcium sa mga buto ay bumababa, ang ligaments ng maliit na pelvis at lumbar region ay lumambot bago ang panganganak. Ang sakit ay maaaring lumaganap sa interscapular region.
Ang pagtaas ng pagkarga sa gulugod - na may pagtaas sa timbang ng katawan, ang spinal column ay nakakaranas ng karagdagang pagkarga. Ang pagkakaroon ng scoliosis ay maaaring magpalala sa sitwasyon.
Diaphragm squeezing - sa ilalim ng presyon ng lumalaking fetus, ang diaphragm ay hindi maaaring ganap na lumawak pagkatapos ng paglanghap. Ang ganitong compression ay nagbibigay ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat.

Narito ang ilang simpleng tip upang makatulong na maibsan ang kakulangan sa ginhawa:

Magsuot ng spinal brace
Dagdagan ang iyong diyeta ng mga pagkaing mayaman sa calcium (mga mani, pagawaan ng gatas, linga)
gumawa ng mga espesyal na ehersisyo para sa mga buntis na kababaihan upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mag-inat ng mga kalamnan at kasukasuan.
Kumuha ng kurso ng masahe (na may pahintulot ng doktor).

Sa mga kaso kung saan ang sakit sa likod sa pagitan ng mga blades ng balikat ay sinamahan ng pangkalahatang kahinaan, lagnat, pagbaba o pagtaas ng presyon, ito ay maaaring nauugnay sa mga malubhang sakit. Huwag ipagsapalaran ang iyong kalusugan at magiging sanggol. Siguraduhing kumunsulta sa doktor.

Pananakit ng likod sa pagitan ng talim ng balikat pagkatapos ng panganganak

Kadalasan, ang mga kababaihan ay nagreklamo ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat na lumitaw pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata. Ang mga pangunahing sanhi ng kakulangan sa ginhawa ay:

Curvature ng gulugod (scoliosis, kyphosis), intervertebral hernia - kung ang postura ng isang babae ay nabalisa bago ang pagbubuntis, kung gayon ang panahon ng pagdadala ng isang bata ay nagpapalala sa prosesong ito.
Ang pagbabalik ng gulugod sa isang normal, prenatal na posisyon - sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ng babae ay tumagilid pabalik, ang mga kalamnan ay umangkop sa posisyon na ito. At ang pagbabalik sa normal ay masakit.
Hypertonicity ng mga kalamnan ng interscapular na rehiyon - ang lumbar na bahagi ng likod ay nakakarelaks sa panahon ng pagbubuntis, ang pangunahing pag-load ay nahulog sa tuktok ng katawan, na naging sanhi ng pag-igting ng kalamnan, na hindi kaagad nawawala pagkatapos ng panganganak.
Intercostal neuralgia - maaaring lumitaw ang pananakit dahil sa pag-igting ng nerbiyos sa panahon ng pagbubuntis at magpatuloy nang ilang panahon.
Pinsala ng kapanganakan (pag-alis ng mga kasukasuan) - sa kasamaang-palad, isang pangkaraniwang pangyayari sa panahon ng panganganak
Ang labis na pisikal na aktibidad - ang pagdadala ng isang sanggol, pagpapakain sa isang hindi komportable na posisyon, paglipat ng mabibigat na bagay (mga karwahe, mga bagay) ay madalas na pumukaw ng sakit sa lugar na ito.
Mastitis - ang sakit sa inflamed chest sa isang nursing mother ay maaaring mag-radiate sa likod sa interscapular region.

Upang mapawi ang sakit sa postpartum period, ang mga sumusunod ay inirerekomenda para sa isang babae:

Subukan na huwag yumuko, ilagay ang pagpapalit ng mesa, kuna, paliguan sa kinakailangang antas.
Iwasan ang labis na pisikal na aktibidad.
Huwag tanggihan ang tulong ng mga kamag-anak at kamag-anak. Maraming gawaing bahay ang maaaring ipagkatiwala sa kanila.
Iposisyon ang iyong sarili nang kumportable habang nagpapakain - upang maiwasan ang labis na pilay sa likod, gumamit ng unan, isang tuntungan, subukang magpakain nang nakahiga.
Magsuot ng espesyal na corset o bendahe, dapat piliin ng doktor ang laki at hugis nito.
Magsagawa ng postpartum exercises. Sa pahintulot ng doktor, magsagawa ng mga espesyal na ehersisyo na naglalayong ibalik ang mga kalamnan ng gulugod.
Normalize ang timbang - ang labis na timbang sa katawan na natamo sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring makapukaw ng interscapular back pain.

Kapag humihinga, masakit ang likod sa pagitan ng mga talim ng balikat

Ang isang masakit na sensasyon kapag ang paglanghap sa likod sa pagitan ng mga blades ng balikat ay halos palaging nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng iba't ibang mga sakit, ang pangunahing kung saan ay kinabibilangan ng:

Intercostal neuralgia, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa paghila ng sinturon.
Ang pagkatalo ng herpes zoster virus, kapag ang mga pantal ay matatagpuan sa balat, ay sinamahan ng pagtaas ng temperatura.
Mga sakit sa baga, kung saan tumitindi ang sakit hindi lamang kapag humihinga, kundi pati na rin kapag umuubo.
Diaphragmatic abscess, na nailalarawan sa pamamagitan ng sakit kahit na may isang mababaw na paghinga. Ang sakit ay maaaring magningning sa ilalim ng kanang talim ng balikat.
Pneumothorax - acute penetrating pain na dulot ng hangin na pumapasok sa pleural cavity (sa kaso ng rib injuries, stab wounds, pneumonia, asthma, atbp.) Ito ay sinamahan ng pagbaba ng respiratory function, pamamaga ng ugat, at pagbaba ng pressure. Nangangailangan ng agarang pagpapaospital.
Tracheitis, kung saan mayroong tuyong ubo, lagnat at nasusunog na pananakit sa dibdib, na nagmumula sa pagitan ng mga talim ng balikat.

Ang mga karamdamang ito ay napakalubha at maaaring maging banta sa buhay. Samakatuwid, hindi maaaring gawin ang paggamot sa sarili.

Sakit sa likod sa pagitan ng mga blades ng balikat, paggamot

Walang unibersal na solong paraan upang mapupuksa ang sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat. Dahil ang paggamot ay nakasalalay sa kung aling organ ang naghihimok ng kakulangan sa ginhawa.

Dapat pansinin na ang lahat ng mga eksperto ay sumasalungat sa paggamot sa sarili nang walang tiyak na kahulugan ng likas na katangian ng sakit. Kasabay nito, bigyang-pansin kung ano ang hindi dapat gawin para sa sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat nang hindi kumukunsulta sa isang doktor:

Pinapainit ang apektadong lugar. Ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa ay maaaring pamamaga ng anumang organ. Ang pagkakalantad sa init sa lugar na ito ay maaaring humantong sa mas mataas na pamamaga at makapukaw ng isang exacerbation.
Matinding pisikal na ehersisyo. Ang mga masiglang ehersisyo sa panahon ng mga nagpapaalab na proseso ay maaaring makabuluhang lumala ang kondisyon at maging sanhi ng iba't ibang mga komplikasyon.

Ang hitsura ng mga sindrom ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan, na lubos na nagpapalubha sa diagnosis. Kahit na ang mga dalubhasang espesyalista ay hindi laging nagagawang agad na maitatag ang mga tunay na sanhi ng sakit. Sa mga kasong ito, gamitin ang paraan ng differential diagnosis.

Ang pasyente ay itinalaga ng isang masusing pagsusuri, na maaaring kabilang ang:

x-ray
magnetic resonance imaging
electrocardiogram
pagsusuri ng dugo

Matapos matukoy ang pinagmulan ng sakit na sindrom, inireseta ang naaangkop na therapy, na kadalasang kinabibilangan ng:

Pag-inom ng mga gamot (mga painkiller, anti-inflammatory, diuretics para mapawi ang pamamaga)
Physiotherapy (laser o ultrasound therapy, electrophoresis)
Masahe at manu-manong pamamaraan
Therapeutic na ehersisyo
Paggamot sa spa

Sa mga sakit ng mga panloob na organo, inireseta ang naaangkop na therapy, posible ang ospital.

Hindi mo dapat isipin na ang problema ng pananakit ng likod ay walang lunas. Mahalagang kumunsulta sa isang doktor sa oras, na magrereseta ng paggamot. Kung susundin mo ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor sa loob ng ilang araw, madarama mo ang isang makabuluhang pagpapabuti. Maging malusog!

Video: Diagnosis ng sakit sa likod

Ang iba't ibang mga pathology ng gulugod, vertebrae, intervertebral disc ay nagiging pinaka-karaniwang diagnosis ng mga doktor kapag ang mga pasyente ay nagreklamo ng sakit sa likod sa pagitan ng mga blades ng balikat. Ang sakit ay maaari ding magsenyas ng mga problema sa tiyan, puso, baga, bronchi, esophagus.

Ang mga masakit na sensasyon ay maaaring maging mapurol sa kalikasan, maging talamak - abalahin ang isang tao sa loob ng mahabang panahon. Maaari din itong matinding sakit o pag-alon (ito ay mabilis na lumalaki at mabilis na lumilipas, at ang prosesong ito ay nangyayari sa paikot-ikot). Ang ganitong mga sensasyon sa pagitan ng mga blades ng balikat ay maaaring magpahiwatig ng mga seryosong pathologies ng mga mahahalagang organo, kaya ang sintomas na ito ay hindi dapat balewalain.

Hindi gustong sumailalim sa isang masusing medikal na pagsusuri, ang mga tao ay kadalasang nagbibigay ng sarili sa sintomas na therapy: mga painkiller injection, warming ointment. Ang pagkakaroon ng pag-alis ng kakulangan sa ginhawa at pagtanggi na bisitahin ang isang doktor, hinahatulan nila ang mga sakit na siyang tunay na sanhi ng paglala.

Ang pamantayan ay tulad ng sakit sa huling pagbubuntis, na nauugnay sa labis na stress sa spinal column at mga kalamnan sa likod.

Mahalaga na ang mga tao ay may kamalayan sa lahat ng posibleng mga sakit na pumukaw ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat.

Mga sanhi

Mayroong isang bilang ng mga provocateurs ng gayong mga sakit na nakikita sa mata at lumitaw sa isang kadahilanan na alam ng tao: mga pasa, pinsala, bali ng gulugod, dislokasyon.

Ang mga nakatagong sanhi ng pananakit sa pagitan ng mga talim ng balikat ay nararapat na mas malapitan ng pansin.

Mga pathologies ng spinal column

Scoliosis

Kalahati ng populasyon ng may sapat na gulang sa mundo ay may ilang antas ng scoliosis. Ito ay nagpapakita ng sarili sa curvature at twisting ng spinal column. Kadalasan ito ay nangyayari sa antas ng thoracic region at sinamahan ng mga sugat ng lumbar o cervical spine.

Ang pangunahing sintomas sa patolohiya na ito ay sakit sa interscapular na rehiyon. Ang dahilan para sa pag-unlad nito ay maaaring mga congenital na problema sa mga buto at ligaments, masyadong matinding pisikal na aktibidad, matagal na pag-upo sa isang physiologically hindi tamang posisyon sa isang desk o office desk. Mayroon ding nadagdagang pagkapagod ng kalamnan at pananakit sa dibdib (kadalasang unilateral).

Osteochondrosis

Ilang dekada na ang nakalilipas, ang sakit na ito ay itinuturing na prerogative ng mga matatanda, at ngayon ay nakakaapekto ito kahit na sa mga mag-aaral. Ang dahilan ay nakasalalay sa mga degenerative na pagbabago sa gulugod at mga kasukasuan, na pinukaw ng isang laging nakaupo na pamumuhay, laging nakaupo sa trabaho.

Ang sakit ay nangyayari dahil sa pagkakaroon ng isang nagpapasiklab na proseso sa paravertebral tissues dahil sa pinsala sa vertebrae o pinching ng nerve roots. Bilang karagdagan sa sakit sa likod kapag umuubo, bumahin, naglalakad at pisikal na pagsusumikap, ang osteochondrosis ay puno ng kahirapan sa paghinga, pag-crunch kapag sinusubukang ituwid ang likod, pamamanhid at tingling sa mga kamay. Sa lugar ng paglabag, maaaring mangyari ang spasm ng kalamnan. Sa kasong ito, nasuri ang sciatica.

Intervertebral hernia

Ang karaniwang sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat ay nagdudulot ng hernia ng thoracic spine. Ang ganitong patolohiya ay mas madalas na ipinakita sa mga rehiyon ng servikal at lumbar, dahil ang pag-load sa kanila ay mas makabuluhan.

Sa pisikal, ang isang luslos ng intervertebral disc ay dahil sa ang katunayan na ang panlabas na bahagi nito, ang fibrous ring, mga bitak at ang shock absorber ng disc ay pinched sa crack - ang nucleus pulposus, na naglalaman ng nerve roots. Ang sakit ay naisalokal lamang sa antas ng luslos. Kapag na-irradiated sa dibdib, ang sakit ay maaaring mapagkamalan na mga katangian ng isang paglabag sa puso at baga. Ang matagal na kakulangan ng paggamot ay maaaring makapukaw ng pagkasira sa paggana ng mga pelvic organ, kurbada ng gulugod, banayad na paralisis ng mas mababang mga paa't kamay - spastic paraparesis.

Intercostal neuralgia

Nangyayari sa hypothermia, pisikal na labis na karga, mga nakakahawang sakit, pati na rin bilang isang kasama ng osteochondrosis ng thoracic region. Maaaring tumaas ang pananakit kapag may presyon sa dibdib, pag-ubo.

Myositis ng kalamnan

Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng pamamaga sa tissue ng kalamnan. Ito ay pinadali ng hypothermia, acute respiratory viral infections, trangkaso, mga pinsala at mabigat na pisikal na pagsusumikap (halimbawa, magtrabaho sa pagbubuhat ng mga kargada, kasangkapan).

Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng sakit ng isang masakit na kalikasan sa apektadong lugar ng gulugod. Ang sakit ay hindi mapanganib at sa paggamit ng mga warming ointment at masahe ay unti-unting nawawala. Ang karagdagang therapy sa gamot ay hindi inireseta sa pasyente.

Tuberculosis ng gulugod

Sa katawan ng higit sa 90% ng populasyon ng mundo mayroong isang tuberculosis bacterium. Karaniwan, ito ay passive. Gayunpaman, kapag ang mga panlaban ng katawan ay humina dahil sa mga impeksyon, pinsala sa likod at kasukasuan, at iba't ibang proseso ng pamamaga, ang Koch's bacillus ay bumubuo ng tuberculous focus sa nasirang bahagi ng katawan. Ito ay malawak na pinaniniwalaan na ang tuberculosis ay maaari lamang makaapekto sa mga baga. Gayunpaman, ito ay nakaliligaw. Ang mga bato, mga lymph node ay maaari ding magdusa, sa mga kababaihan - ang mga fallopian tubes, sa mga lalaki - testicle, prostate.

Ang napinsalang gulugod ay nalantad din sa ganitong panganib. Kadalasan, ang mga doktor ay maaari lamang gumawa ng diagnosis pagkatapos na lumala ang sakit at ang tao ay nasa matinding sakit. Ang mga pasyente ay tandaan na ito ay naisalokal sa pagitan ng mga blades ng balikat, ay may nasusunog na karakter, ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-twist at pagbubutas ng mga sensasyon. Kung ang pokus ng tuberculosis ay matatagpuan sa thoracic spine, ang pasyente ay maaaring makaramdam ng pagkasunog, matinding init at pananakit sa bahagi ng dibdib.

Spondylarthrosis

Ayon sa mga kadahilanan ng pagtaas ng sakit, ang kanilang kalikasan, ang sakit ay kahawig ng osteochondrosis. Maaari silang makilala sa pamamagitan ng pag-aaral ng X-ray, magnetic resonance therapy, computed tomography. Ang spondylarthrosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkasira ng cartilaginous tissue ng gulugod at ang pagpapalit nito ng buto, na ipinakita sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga protrusions ng buto.

Mga sakit ng mga panloob na organo

Ang cardiovascular system

Dahil ang puso ay nasa antas ng mga blades ng balikat, ang sakit sa mga pathology ng organ na ito ay maaaring mag-radiate sa likod na lugar sa pagitan nila. Ito ay puno ng angina pectoris, atake sa puso, sakit sa coronary. Sa panahon ng pag-atake ng angina pectoris, ang tagal ng sakit ay hindi lalampas sa 5-7 minuto, at nawawala pagkatapos kumuha ng nitroglycerin. Kung hindi, siguraduhing makipag-ugnayan sa serbisyo ng ambulansya.

Gastrointestinal tract

Nagkasala sa paglitaw ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat at mga sakit ng sistema ng pagtunaw. Ito ay maaaring isang pagpapakita ng mga ulser sa tiyan, cholecystitis, pancreatitis at ang pagkakaroon ng mga bukol na pumukaw ng sakit sa pamamagitan ng pagpiga sa mga ugat ng nerve sa panahon ng paglaki. Sa kasong ito, ang sakit ay maaaring mangyari sa likod at sa harap.

Sistema ng paghinga

Ang mga patolohiya ng mga baga ay kadalasang sinamahan ng isang ubo, isang mabilis at makabuluhang pagtaas sa temperatura. Ito ang pangunahing pamantayan sa pagkakaiba-iba mula sa iba pang mga sakit na pumukaw ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat.

Maaari itong maging pneumonia, brongkitis, pleurisy, na lumitaw laban sa background ng hypothermia, inilipat ang SARS. Mayroon ding mga kaso ng hindi tipikal na pulmonya, ang mga sanhi ng ahente nito ay mycoplasma o chlamydia. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isa o dalawang panig na sakit sa likod, pati na rin ang mahirap na paglanghap at pagbuga, pati na rin ang subfebrile na temperatura ng katawan (bahagyang higit sa 37 degrees).

Ang parehong sakit ay nangyayari sa pulmonary tuberculosis.

Iba pang mga sakit

Ang inilarawang sintomas ay maaaring isang cancerous na tumor. Sa kasamaang palad, ang kanser ay hindi nagtitipid sa mga bata o matatanda, at ang mga kaso ng sakit na ito ay mas madalas na sinusunod. Ang kanser sa mediastinal ay maaaring mag-metastasis sa vertebrae, na nagdudulot ng talamak na talamak na pananakit ng likod.
Bechterew's disease (higit na katangian ng kasarian ng lalaki). Sa kasong ito, ang ossification ng ligaments ay nangyayari, ang gulugod ay nagiging hindi nababaluktot, sensitibo sa mga patak ng presyon sa panahon ng pag-load.

Paggamot ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat

Ang isang bihasang doktor lamang ang makakapag-diagnose ng isang partikular na sakit sa isang pasyente. Maaaring kailanganin mong kumunsulta sa mga naturang espesyalista bilang isang surgeon, neurologist, cardiologist, rheumatologist, chiropractor, pulmonologist, traumatologist.

Depende sa diagnosis, ang isang tiyak na therapy sa gamot ay inireseta. Ang pasyente ay maaaring inireseta ng isang kurso ng masahe, acupuncture, ehersisyo therapy, electrophoresis. Pati na rin ang ultrasonic, manual at magnetic therapy.

Ang pananakit ng likod ay isang karaniwang reklamo sa mga tao sa lahat ng pangkat ng edad. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay madalas na napapansin sa lugar sa pagitan ng mga blades ng balikat. Ang sakit na sindrom ay maaaring nauugnay sa mga pathologies ng gulugod, mga karamdaman ng mga panloob na organo.

Ang paggamit ng anesthetic ointment, iba pang analgesics ay hindi isang opsyon. Ang kaluwagan ng kakulangan sa ginhawa ay mapapabuti ang kagalingan, ngunit ang proseso ng pathological ay higit pang sirain ang spinal column o mga panloob na organo. Sa ilang mga kaso, ang sakit sa likod sa pagitan ng mga blades ng balikat ay resulta ng metastasis ng kanser sa baga, tiyan. Responsableng lapitan ang isyung ito, ipagkatiwala ang therapy sa mga propesyonal.

Mga posibleng sanhi ng sakit

Bakit masakit ang likod sa bahagi ng mga talim ng balikat? Tandaan: ang sakit ay sintomas ng iba pang mga sakit, at hindi isang hiwalay na patolohiya. Sa pamamagitan lamang ng pagkilala sa ugat na sanhi ng kakulangan sa ginhawa maaari mong pagtagumpayan ang sakit, mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon. Nakikilala ng mga eksperto ang dalawang kategorya ng mga sanhi, laban sa kung saan lumilitaw ang sakit sa mga blades ng balikat: mga pathology ng spinal column, mga sakit ng mga panloob na organo. Isaalang-alang natin nang detalyado ang bawat pangkat ng mga posibleng dahilan.

Intervertebral hernia

Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay medyo bihira, kadalasan ang lumbar region ay naghihirap, at hindi ang thoracic region. Ang patolohiya ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang fibrous ring laban sa background ng iba't ibang negatibong mga kadahilanan ay nagsisimulang umusli, ang distansya sa pagitan ng vertebrae ay bumababa nang malaki, na humahantong sa pag-pinching ng mga ugat ng nerve. Ang fibrous ring ay nagsisilbing shock absorber.

Sa thoracic region, ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng lokal na sakit, kung minsan ang kakulangan sa ginhawa ay kumakalat sa dibdib, na kahawig ng mga sintomas ng mga sakit ng respiratory tract, puso.

Tuberculosis ng gulugod

Maraming nakalimutan ang tungkol sa sakit na ito, ngunit ayon sa istatistika, 99% ng populasyon ng mundo ay isang carrier ng Mycobacterium tuberculosis. Laban sa background ng mekanikal na pinsala sa gulugod, hypothermia o weakened immunity, ang tuberculosis focus ay maaaring mabuo sa lugar ng pasa. Ang patolohiya ay hindi palaging kinikilala sa oras, kahit na sa x-ray.

Kadalasan, ang sakit ay napansin sa isang napapabayaang anyo, kapag ang pasyente ay mayroon nang isang bilang ng mga komplikasyon, nagrereklamo ng matinding sakit sa mga blades ng balikat. Ang isang katangian ng tanda ng tuberculosis ay ang pagtaas ng temperatura ng katawan, nasusunog na kakulangan sa ginhawa sa thoracic region, na maaaring kumalat sa mga kalapit na tisyu.

Paano gamutin? Matuto tungkol sa mga opsyon sa konserbatibo at surgical na paggamot.

Ang pahina ay nakasulat tungkol sa mga sintomas at pamamaraan ng paggamot ng deforming dorsopathy ng cervical spine.

Pag-igting ng kalamnan, hypothermia

Ang labis na pisikal na aktibidad, hindi wastong ehersisyo sa gym, ang patuloy na pag-upo sa isang hindi komportable na posisyon ay humahantong sa overstrain ng mga kalamnan sa likod. Ang patolohiya na ito ay nakakaapekto sa mga manggagawa sa opisina, trak, surgeon, mananahi.

Ang estado ng kalusugan ay lumalala laban sa background ng hypothermia ng katawan (hindi makontrol na operasyon ng air conditioner, draft). Ang sakit sa lugar ng mga blades ng balikat ay tumindi, ang pasyente ay nangangailangan ng isang pagtanggap, na kuskusin ng mga espesyal na ointment. Iwasan ang mga draft, iwanan ang labis na pisikal na pagsusumikap.

Scoliosis

Narinig ng bawat estudyante ang tungkol sa sakit na ito mula sa mga guro at magulang sa maling pag-upo sa mesa. Nakakalimutan ng mga matatanda ang tungkol sa mga rekomendasyon sa pag-iwas, na humahantong sa paglitaw ng scoliosis ng iba't ibang antas sa 50% ng populasyon. Ang sakit ay isang kurbada ng gulugod, kadalasang naghihirap mula sa thoracic, cervical, vertebral. Ang mga tadyang ay malapit na konektado sa thoracic region, kaya ang mga pasyente ay nagreklamo ng pananakit sa mga blades ng balikat.

Ang mga katangiang palatandaan ng scoliosis ay kinabibilangan ng:

nadagdagan ang pagkapagod ng mga kalamnan sa likod;
ang isang balikat ay maaaring matatagpuan mas mataas kaysa sa isa;
Ang kakulangan sa ginhawa sa mga talim ng balikat ay lumilitaw pagkatapos ng pisikal na paggawa, isang mahabang pag-upo sa computer, o maaaring samahan ang biktima sa patuloy na batayan.

Spondylarthrosis

Ang sakit ay katulad ng osteochondrosis, ang mga pagkakaiba ay maaari lamang mapansin ng mga espesyalista sa panahon ng isang serye ng mga partikular na pag-aaral. nailalarawan sa pamamagitan ng pagkasira ng kartilago, ang pagpapalit ng mga nawawalang lugar na may tissue ng buto, na humahantong sa pagbuo ng mga protrusions, pinsala sa ugat, at matinding sakit sa mga blades ng balikat.

Osteochondrosis

Ang isang laging nakaupo na pamumuhay, ang labis na katabaan ay humahantong sa mga degenerative na pagbabago sa mga kasukasuan at gulugod. diagnosed kahit na sa mga bata, ang sanhi ng sakit ay isang nagpapasiklab na proseso sa malambot na mga tisyu na katabi ng napinsalang vertebrae, karagdagang pinching ng mga nerbiyos.

Mga sakit ng mga panloob na organo

Ang lahat ng mga organo at sistema sa katawan ay magkakaugnay, ang sakit sa mga blades ng balikat ay maaaring magpahiwatig ng maraming mga sakit na hindi nauugnay sa spinal column:

mga karamdaman ng cardiovascular system. Ang myocardial infarction, ischemic disease, angina pectoris ay maaaring maging sanhi ng matinding pananakit ng dibdib na nagmumula sa mga blades ng balikat. Sa isang matinding pag-atake, ang kakulangan sa ginhawa ay tumatagal ng hindi hihigit sa limang minuto, ang presyon ng dugo ay bumaba nang husto, at ang malamig na pawis ay nangyayari. Sa kasong ito, tumawag ng ambulansya;
mga sakit ng gastrointestinal tract. Ang pancreatitis, cholecystitis, peptic ulcer disease ay karaniwang sanhi ng pananakit ng dibdib mula sa iba't ibang panig. Ang mga oncological ailment sa lugar na ito ay maaari ding maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa;
mga sakit ng respiratory system. Ang sakit sa mga blades ng balikat ay kinukumpleto ng pag-ubo, panginginig, lagnat, pananakit ng kalamnan.

Sakit sa likod sa panahon ng pagbubuntis

Laban sa background ng tumaas na pag-load, kurbada ng gulugod, paghahanap ng katawan sa isang hindi pangkaraniwang estado sa panahon ng tindig ng isang bata, ang mga pasyente ay nakadarama ng iba't ibang antas ng sakit. Ang pagbabago sa sentro ng grabidad ay nag-aambag sa labis na compression ng vertebrae, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.

Ang pananakit sa mga talim ng balikat ay maaaring sumama sa isang babae kahit na pagkatapos ng panganganak. Ito ay dahil sa epidural anesthesia, na kadalasang ginagamit para sa caesarean section. Ang pamamaraan mismo ay ang pagpapakilala ng isang espesyal na catheter sa epidural space, kung saan ito ay nananatili para sa kinakailangang tagal ng panahon, nang hindi nakikipag-ugnayan sa spinal cord. Ang mga painkiller ay tinuturok sa pamamagitan ng catheter, na nagiging sanhi ng pagkawala ng sensasyon sa ibabang bahagi ng katawan nang ilang sandali.

Ang mga maling manipulasyon, matalim na pagliko sa panahon ng pagpapakilala ng catheter, at iba pang mga hindi inaasahang pangyayari ay humantong sa pinsala sa mga lamad, ang sangkap ng spinal cord. Ang pamamaraan mismo ay kumplikado, na nangangailangan ng pinakamataas na propesyonalismo mula sa manggagamot.

Mga sintomas

Ang likas na katangian ng sakit sa mga blades ng balikat ay napakahalaga, nakakatulong ito upang malaman ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa:

talamak- ang biktima ay palaging masama ang pakiramdam, ang mga pag-atake ng mapurol na sakit at mga panahon ng "kalmado" ay nabanggit. Ang ganitong uri ay tipikal para sa osteochondrosis, intervertebral hernia, at iba pang mga malalang sakit ng spinal column;
talamak. Biglang, ang pasyente ay nakakaramdam ng pag-atake ng sakit, at biglang nawala ang kakulangan sa ginhawa. Ang larawang ito ay tipikal para sa mga traumatikong pinsala, pinched nerve roots, mga sakit ng mga panloob na organo.

Tandaan! Bilang karagdagan, ang mga pasyente ay maaaring magreklamo ng paghila ng kakulangan sa ginhawa sa buong gulugod, pananakit ng ulo, at iba pang mga klinikal na pagpapakita ng pinagbabatayan na sakit.

Mga diagnostic

Ano ang gagawin kung masakit ang iyong likod sa bahagi ng mga talim ng balikat? Kadalasan, hindi alam ng mga pasyente kung aling espesyalista ang kokontakin. Ang lahat ay nakasalalay sa likas na katangian ng sakit, tagal nito, mga negatibong kaganapan na nauna sa hitsura ng kakulangan sa ginhawa.

Isinasagawa ang mga diagnostic:

neuropathologist. Karamihan sa mga biktima ay dapat pumunta sa partikular na doktor na ito, dahil ang intervertebral hernia, osteochondrosis ay sinamahan ng pinching ng nerve roots, ang mga kaukulang sintomas;
orthopedic traumatologist. Sa kaso ng spinal deformity (kyphosis, scoliosis), iba't ibang traumatic injuries ng spinal column, ipinapayong bisitahin ang partikular na espesyalista na ito;
therapist o doktor ng pamilya. Madalas na nalulutas ng doktor ang maraming problema ng mga pasyente. Ang doktor, na alam ang kasaysayan ng pamilya, ang mga katangian ng tao ay magbubunyag kung ano ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa o i-refer siya sa isang mas makitid na espesyalista.

Upang makagawa ng diagnosis para sa sakit sa mga blades ng balikat, maraming mga pag-aaral ang ginagamit: radiography, CT, MRI, mga pagsusuri sa dugo, mga pagsusuri sa ihi. Ang mga partikular na manipulasyon ay nakasalalay sa likas na katangian ng sakit, ang pagkakaroon ng magkakatulad na kakulangan sa ginhawa.

Wastong Mga Opsyon sa Therapy

Sa kaso ng matinding sakit, ang pangunahing gawain ay ang kaluwagan nito. Pagkatapos ay nalaman nila ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa, inireseta ang nais na therapeutic course.

Alamin kung paano gamutin ang lumbar spine at kung gaano mapanganib ang patolohiya.

Ang konserbatibong paggamot ng gamot sa sciatica ay inilarawan sa pahina.

Pumunta sa address at basahin ang mga tagubilin para sa paggamit ng Xefocam injection para sa matinding pananakit ng likod.

pansamantalang kawalan ng pakiramdam. Ang mga paraan ng non-steroidal anti-inflammatory group ay ginagamit (Diclofenac, Ibuprofen, Movalis). Depende sa kalubhaan ng kakulangan sa ginhawa, ang mga gamot ay ginagamit sa anyo ng mga tablet, ointment, injection;
paggamot sa physiotherapy(magnetotherapy, UHF, shock wave therapy, mud therapy). Sa kaso ng mga problema sa gulugod, ang isang physiotherapeutic effect sa lugar ng shoulder blades ay isang obligadong aspeto ng therapy. Ang mga manipulasyon ay nagpapaginhawa sa sakit, binabawasan ang pamamaga. Hindi ka maaaring gumamit ng gayong mga pamamaraan para sa tumor, mga nakakahawang sakit na may pagbuo ng nana;
masahe, manual therapy. Ito ay ginagamit lamang para sa sakit na dulot ng pinched nerve roots, pinsala sa vertebrae. Ang mga epekto sa spinal column ay nakakatulong sa pag-uunat nito, pagpapahinga ng kalamnan;
mga compress, lotion. Ang Dimexide (1:3), alkohol (1:1) ay ginagamit sa isang ratio ng tubig. Ang mga compress ay nakayanan ang kakulangan sa ginhawa, huminto sa pamamaga. Ibabad ang gasa sa natapos na pagbubuhos, balutin ng cellophane, mag-iwan ng dalawang oras. Pagkatapos ng pamamaraan, ilapat ang Naklofen, Fastum-gel o iba pang pamahid.

Ang mga sakit ng mga panloob na organo ay ginagamot sa iba pang mga paraan, na ibinigay sa yugto ng pag-unlad ng patolohiya. Sa bawat indibidwal na kaso, pinipili ng doktor ang isang indibidwal na kurso sa therapeutic. Ang paggamot sa sarili ay nakakapinsala sa kalusugan, maging sa buhay.

Mga hakbang sa pag-iwas

Mahalagang pigilan hindi ang kakulangan sa ginhawa, ngunit ang ugat na sanhi nito.

regular na pumunta para sa isang masahe;
isuko ang labis na pagkarga, ngunit ang mga magaan na pisikal na ehersisyo ay may kapaki-pakinabang na epekto sa korset ng kalamnan;
maiwasan ang mga draft, hypothermia;
kumain ng tama, subukang talikuran ang masamang gawi.

Ang isang mahalagang papel ay nilalaro ng napapanahong apela sa isang espesyalista sa kaso ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat. Ang mga pagbabago sa pathological ay hindi nabuo sa isang araw. Ang mas maaga mong simulan ang paggamot, mas malaki ang posibilidad ng isang kumpletong pagbawi, ang mga panganib ng hindi maibabalik na mga kahihinatnan para sa katawan ay mababawasan.

Sa susunod na video, sasabihin sa iyo ng neurologist at chiropractor na si Dmitry Shubin kung ano ang nagiging sanhi ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat at kung paano ito mapupuksa:

Kapag ang likod ay naiipit sa pagitan ng mga talim ng balikat, kadalasang iniuugnay ng isang tao ang pananakit sa lamig (draft) o pisikal na sobrang pagkapagod. Sa prinsipyo, ito ang mga pangunahing salik na tumutulong sa pagpapakita ng interscapular na sakit, habang maaaring mayroong maraming mga dahilan para sa hitsura nito. Ang sakit ay nangyayari bigla, matindi, ay may matalim na "shot through" na karakter, radiates sa dibdib, braso, at maaaring magningning sa halos anumang bahagi ng katawan. Sa kasong ito, may mga kahirapan sa pagyuko, paggalaw, pag-ikot at kahit na paghinga. Ano ang nangyayari, at bakit naiipit ang likod? Siyempre, ang likod mismo ay hindi nakakaranas ng mga problema, ang mga nerbiyos na matatagpuan doon ay dapat sisihin. Ito ay sila, sa interscapular zone, na kadalasang naiipit, na nagiging sanhi ng sakit. Gayunpaman, kahit na ito ay hindi isang diagnosis, ngunit isang sintomas lamang. Ang pananakit sa pagitan ng mga talim ng balikat ay sanhi ng iba't ibang dahilan.

Ang mga ugat ay tumatakbo sa buong spinal column at maaaring maipit kahit saan. Ngunit ito ay nasa zone ng sternum, kung saan ang projection ng interscapular zone ay bumagsak, na matatagpuan ang pinaka-sensitibong nerbiyos.

Kapansin-pansin na ang karamihan sa mga pasyente, sa kaganapan ng mga sintomas ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat, ay nag-diagnose ng kanilang sarili, at ang kanilang mga sarili ay ginagamot sa mga paraan ng "lola", nang hindi nag-abala na pumunta sa doktor, na isinasaalang-alang na ito ay labis. Dapat pansinin na sa marami sa kanilang mga kaso, pagkatapos mag-apply ng ilang uri ng remedyo sa bahay, paglalagay ng compress at iba pang mga independiyenteng manipulasyon, ang sakit ay talagang nawawala. Gayunpaman, kung masakit sa pagitan ng mga blades ng balikat, kailangan mong pumunta sa doktor.

Payo. Ang isang pinched nerve, hindi lamang sa scapular area, kundi pati na rin sa anumang bahagi ng gulugod, ay, una sa lahat, isang sintomas na kailangang matugunan upang malaman ang sanhi ng paglitaw nito at gumawa ng diagnosis.

Anatomically, ang lahat ay nangyayari tulad ng sumusunod. Ang ugat sa gulugod ay dinudurog ng mga tisyu na nakapaligid dito. Ito ay maaaring alinman sa mga tendon at kalamnan, o mga buto at kartilago, o iba pang (banyagang) pormasyon.

Ang mga sumusunod na pathologies ay maaaring magsilbing sanhi ng isang pinched nerve.

Mayroon ding maraming mga dahilan para ang nerve ay nasa isang estado ng pagkurot at magsimulang magbigay ng mga senyales ng sakit. Maaari silang maging direkta at hindi direkta.

mesa. Mga sanhi ng pinched nerve.

Mga bendahe para sa mga buntis

Kung ang nerbiyos ay dumating sa isang masakit na estado dahil sa mga agarang dahilan at sa kawalan ng mga malubhang sakit, mas madali itong mabawi at ang proseso ng pagpapagaling ay magiging mas mabilis. Ang pasyente ay babalik sa normal na buhay nang walang sakit at may kakayahang magsagawa ng mga normal na function sa loob ng ilang araw. Sa pagkakaroon ng sakit, ang pangmatagalang kumplikadong therapy ay kinakailangan para sa kumpletong rehabilitasyon at pagliit ng panganib ng pag-ulit ng mga pag-atake.

Mga sintomas at pamamaraan ng diagnostic

Paano maiintindihan na ang likod sa interscapular zone ay tiyak na masakit dahil ito ay pinched? Ito ay sapat na upang subaybayan ang mga sintomas. Ang mga ugat ay iba, at ang sakit sa lakas at kalubhaan nito ay mag-iiba din, depende sa uri ng nasirang nerve:

ang pag-clamping sa sensitibong nerve ay magiging sanhi ng biglaang hindi mabata na sakit, na sinamahan ng isang paglabag sa mga function ng motor;
pinsala sa motor nerve ay hindi magbibigay ng sakit kaagad, ngunit ang sensasyon ay magiging mas malalim at mas piercing;
kapag naipit ang autonomic nerve, magsisimula din ang pananakit pagkaraan ng ilang oras, ngunit magiging masakit at sasamahan ng panloob na pinsala sa mga daluyan ng dugo at mga organo.

Pangkalahatang sintomas

Ang pangkalahatang symptomatology ng pinching ng spinal interscapular nerve ay ang mga sumusunod.

Mga unan at upuan para sa mga nanay

Mahalaga! Sa kaso ng sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat, na kung saan ay isang matinding hindi mabata kalikasan, o kung saan lumitaw masyadong bigla at mabilis na naging hindi mabata, ito ay kinakailangan upang humiga, uminom ng mga pangpawala ng sakit at tumawag sa serbisyo ng ambulansya.

Paano masuri ang isang pinched back?

Dahil ang sakit sa interscapular zone ay maaaring mangyari para sa isang malawak na hanay ng mga kadahilanan, dalawang uri ng pagsusuri ang ginagawa kapag nakikipag-ugnay sa isang doktor. Ang una ay preliminary, upang malaman ang sanhi ng sakit. Ang pangalawa ay detalyado, batay sa diagnosis, na may pag-aaral ng antas at yugto nito.

Kung may posibilidad ng cardiovascular pathology, ang isang electrocardiogram o ultrasound ay karagdagang inireseta.
Upang ibukod ang mga posibleng problema sa esophagus at tiyan, inireseta din ang ultrasound o ibang diagnostic na paraan.
Kung ang pananakit sa lugar sa pagitan ng mga blades ng balikat ay sanhi ng kapansanan sa paggana ng musculoskeletal system, isang CT scan o x-ray ang isinasagawa.
Ang pangkalahatang pagsusuri sa dugo ay ibinibigay sa lahat ng kaso.

Kung ang isang malubhang sakit ay natagpuan, ang paggamot nito ay inireseta. Kung ang sanhi ng sakit ay ang mga direktang epekto ng malamig, pisikal na pagsisikap, at iba pa, bumaling sila sa paggamot ng sintomas mismo.

Paano ginagamot ang isang pinched back?

Una sa lahat, kailangan mong gumawa ng ilang mga hakbang sa bahay, bago bumisita sa isang doktor.

Ihiga ang pasyente sa isang matatag na eroplano.
Bigyan mo siya ng dalawang anabolic tablet, baka kailangan mo rin ng sedative para maibsan ang pain stress.
Magbukas ng bintana para sa sariwang hangin.
Bitawan ang tuktok ng katawan mula sa masikip na nakasisikip na damit.
Tumawag ng doktor kung matindi ang pananakit, o dalhin ang pasyente sa isang appointment sa outpatient, kung maaari.

Ang paggamot ng isang pinched spinal interscapular nerve ay nagsasangkot ng isang complex na binubuo ng ilang mga yugto.

Kung nais mong malaman nang mas detalyado, isang listahan ng lahat ng posibleng dahilan, maaari mong basahin ang isang artikulo tungkol dito sa aming portal.

Pag-aalis ng mga sintomas ng sakit

Isinasagawa ito sa tulong ng mga gamot sa anyo ng mga analgesic injection at oral na paghahanda, pati na rin ang mga pangkasalukuyan na ahente. Ginamit: "Movalis", "Ketonal", "Ibuprofen" at ang grupo, "Diclofenac" at iba pa para sa iniksyon o oral administration. Mga ointment o gels, tulad ng "Finalgon", "Karmolis", "Viprosala" - lokal na panlabas, para sa aplikasyon sa interscapular region.

Mga presyo para sa mga painkiller para sa pananakit ng likod

Pag-aalis ng pamamaga

Ang pinched nerve ay palaging isang nagpapasiklab na proseso na kailangang alisin. Para dito, ang mga anti-inflammatory na gamot ay inireseta, pangunahin ang mga non-steroid, na pupunan ng iba pang mga grupo ng gamot. Makakatulong din ang mga manual technique at exercise therapy, masahe at physiotherapy para mailabas ang naipit na likod.

etnoscience

Maaari lamang itong gamitin sa pag-apruba ng isang doktor, pagkatapos alisin ang mga sintomas ng sakit na masinsinang gamot. Ang layunin ng mga katutubong recipe ay upang makatulong sa mabilis na paggaling. Sa pinakasikat na mga remedyo para sa pagkurot sa likod sa pagitan ng mga blades ng balikat, ang mga sumusunod ay ginagamit.