О вреде курения столько сказано, написано и даже нарисовано, что лишний раз повторять прописные истины нет смысла. То, что курильщик добровольно загоняет себя в могилу, - это его личное дело. Ведь заставить человека бросить курить, пока он сам не решит это сделать, - дело бесперспективное.
Но когда каждое утро начинается с громкого, сопровождаемого попытками отхаркнуть скопившуюся в дыхательных путях слизь, и эти мерзкие, раздражающие звуки слушают близкие и даже соседи, это уже становится проблемой для окружающих. И курящему человеку надо об этом помнить.
Причины возникновения кашля у курильщиков
200 ядовитых веществ с каждой сигаретой раздражают бронхи, на которых оседает копоть табачного дыма. Реснички, которыми они покрыты, перестают нормально функционировать. Функция по фильтрации воздуха, перед его поступлением в легкие, практически сходит на нет. Подавляющая часть ядов остается в бронхах, в результате чего возникает воспаление, которое и является неинфекционным бронхитом. Со временем болезнь перетекает в хроническую форму.
Из-за того, что естественный фильтр воздуха прекращает работу, открывается путь для проникновения в организм всевозможных бактерий. Следствием этого может стать инфекционный бронхит, который вкупе с хроническим будет очень трудно лечить.
Кашель курильщика - начало неинфекционного бронхита
Утренний кашель курильщика у людей, которые и дня не могут прожить без сигареты, наблюдается у девяти человек из десяти. Начинается он с обыкновенного покашливания, на которое человек даже внимания не обращает. Следом наступает стадия эпизодического, сухого кашля. Курильщик, как правило, со своей вредной привычкой это также не связывает, а зря, такие симптомы свидетельствуют о первичной стадии неинфекционного бронхита.
Дальше - хуже, каждое утро начинается с глубокого, затяжного кашля. Человек пытается откашляться, но это плохо получается. Воздуха не хватает, дыхательные пути заполняются мокротой, возможно возникновение болей в грудной клетке. Утренняя сигарета может вызывать тошноту и рвотные позывы.
Кашель курильщика: что делать?
Этот вопрос актуален как для самого «больного», так и для близких ему людей. Ведь если вовремя не задуматься о том, курильщика, ситуация будет усугубляться и может привести к развитию тяжелых, а в некоторых случаях и неизлечимых заболеваний.
Кашель с каждым днем усиливается, может сопровождаться кровью. Это серьезный симптом, обязывающий к немедленному обращению к врачу. Лечением заболеваний занимается врач-пульмонолог.
Если заболевание не запущено до критической стадии, кашель курильщика лечат как традиционными лекарственными методами, так и народными средствами.
Лечение кашля курильщика традиционными методами
Главная проблема заключается в самом курильщике, если он не откажется от сигарет, любое лечение будет бессмысленной тратой времени и денег. Бросить курить сможет только волевой человек, ведь этот процесс связан с преодолением определенных трудностей и не только психологического плана. Организм тоже начинает реагировать на отказ от вдыхания ядовитого дыма. Включается режим восстановления. Скопившиеся за годы курения вредные смолы активно выводятся из организма. В связи с этим происходит усиление кашля. Этот неприятный, но закономерный процесс поможет преодолеть препарат "Эндоклин".
Что представляет собой "Эндоклин"?
Можно сказать, что "Эндоклин" - это специализированный препарат для людей с вредными привычками. Он выполняет целый комплекс функций, помогающих организму быстро и максимально безболезненно восстановиться:
- купирует боли, возникающие в грудной клетке;
- облегчает хронический и утренний кашель;
- стимулирует работу иммунитета;
- облегчает отхождение мокроты из легких;
- избавляет от тошноты;
- способствует восстановлению клеток печени и желудочно-кишечного тракта;
- снижает одышку при физических нагрузках;
- способствует выведению из организма тяжелых металлов.
Кроме того, "Эндоклин" улучшает кровоснабжение, воздействуя на стенки сосудов, нормализует состав крови в пораженных органах.
Препарат состоит полностью из компонентов растительного происхождения, что позволяет использовать его в комплексе с другими средствами, помогающими избавиться от курения.
Препарат "Эндоклин", отзывы о котором свидетельствуют, что он действительно минимизирует последствия отказа от табачной зависимости и облегчает процесс очищения организма, тягу к курению не подавляет. Поэтому применять "Эндоклин" нужно в комплексе с другими средствами, назначение которых именно в подавлении самой тяги выкурить сигарету.
Если эта проблема с отказом от табакокурения решена, нужно обратиться к врачу-пульмонологу, который, проведя обследование, назначит курс лечения и проконсультирует, как избавиться от кашля курильщика.
Традиционное лечение начинается с муколитиков и отхаркивающих препаратов. Одним из таких препаратов являются таблетки "Коделак".
"Коделак" (таблетки): инструкция по применению
Препараты "Коделак" делятся на два вида: "Коделак бронхо" и "Коделак нео". Первый вид, о котором ниже и пойдет речь, предназначен в первую очередь для выведения мокроты. "Коделак нео" предназначен для борьбы с сухим кашлем.
Инструкция по применению к таблеткам указывает, что этот препарат одновременно является муколитическим (разжижает мокроту и облегчает ее выведение из дыхательных путей) и отхаркивающим средством. Кроме этого, "Коделак" оказывает противовоспалительное действие.
Таблетка препарата содержит:
- амброксол - оказывает действие на мокроту, снижает вязкость и ускоряет ее выведение;
- глицират - цель компонента заключается в снижении воспалительных процессов в дыхательных путях;
- экстракт термопсиса - обладает отхаркивающим действием;
- натрия гидрокарбонат - воздействует на мокроту, разжижая её.
Таким образом, при , сопровождающихся проблемами отхождения мокроты, врачом может быть назначен "Коделак" (таблетки). Инструкция по применению предупреждает, что препарат нельзя принимать вместе с противокашлевыми средствами, так как это затруднит отхождение мокроты на фоне снижения кашля.
Другим не менее эффективным и популярным препаратом является "Флуимуцил", который разжижает мокроту и облегчает ее отделение.
Как используется "Либексин". Таблетки "Либексина" блокируют кашлевой рефлекс, при этом не угнетается дыхание. Кроме того, препарат
обладает бронхолитической и противовоспалительной активностью.
После приема таблетки длительность ее действия продолжается в течение 3-4 часов. Благодаря тому что "Либексин" не вызывает привыкания, эффективность таблеток от продолжительности приема не зависит.
В решении задачи, как избавиться от кашля курильщика, широкое применение нашли препараты, изготовленные в виде сиропов.
Сиропы, назначаемые при кашле курильщика
Одним из таких препаратов является «Сироп подорожника». Это приятное на вкус средство преобразует сухой кашель в мокрый, кроме того, сироп от кашля курильщика снимает воспалительные процессы в дыхательных путях.
Как очень хорошее для курильщиков показал себя бронхолитический сироп «Доктор Мом». Кроме того что препарат способствует
отхаркиванию, он уменьшает воспаление и снимает отечность дыхательных путей.
На ранних стадиях заболевания помощь в снятии кашля курильщика и восстановлении дыхания может оказать сироп "Геделикс".
Сироп "Эвкабал" снимает раздражение верхних дыхательных путей, облегчает отведение мокроты. Эффективен при судорожном кашле.
"Биокалиптол сироп" - комбинированный препарат. Оказывает противокашлевое, муколитеческое действие. Также обладает отхаркивающими свойствами и антисептическим действием.
Цены на препараты от кашля
Нужно отметить, что лекарственных препаратов, способных эффективно бороться с кашлем курильщика, очень много, и цены на них могут быть различными. Допустим, на то же "Либексин" цена, как и на другие препараты, зависит как от производителя, так и от региона, где этот препарат куплен. Разница может составлять сотни рублей.
На многие дорогие препараты существуют более дешевые аналоги. На тот же "Либексин" цена приблизительно составляет 400 рублей (произведен в Венгрии), его отечественный аналог "Ренгалин" стоит около 200 рублей, то есть в два раза дешевле. Такую же стоимость имеет и "Коделак нео".
Поэтому, прежде чем приобрести препарат, стоит поинтересоваться у фармацевта на предмет наличия более дешевого аналога.
Наряду с лекарственными методами лечения довольно популярны и народные средства избавления от кашля курильщика.
Как избавиться от кашля курильщика народными методами
Лечение народными средствами, так же как и при медикаментозном лечении, следует начинать с полного отказа от вредной привычки.
Алгоритм процедур аналогичен курсу лечения традиционными препаратами. Используются травы или сбор из них, которые очистят дыхательные пути, помогут вывести скопившуюся мокроту.
Чабрец, корень солодки, календула, душица, девясил, подорожник, мать-и-мачеха - из этих трав делаются настойки и отвары. Кроме того, довольно эффективными оказываются паровые ингаляции на основе травяных сборов.
Посещение парной в бане оказывает хорошее действие как на очищение дыхательных путей, так и выведение вредных веществ через кожный покров.
Не стоит забывать и о молоке. Не зря на вредных производствах именно этот продукт используется для выведения ядов и токсинов из организмов сотрудников. Курение ничем не лучше, а может, даже хуже самого вредного производства. Ведь курильщик вдыхает всю гадость табачного дыма полной грудью.
Но вредная работа - это вынужденный шаг для человека, а курение - это логически необъяснимое отравление своего организма, которое ко всему вызывает привыкание и зависимость.
Пока человек курит, применение различных препаратов принесет лишь временное облегчение. Поэтому выход только один - бросить курить.
У кашля курильщика есть свои характерные особенности - он стойкий, влажный и жесткий. Возникает рано утром и продолжается несколько часов, пока густая слизь, насыщенная токсичными соединениями, не выйдет из легких и бронхов. Заядлые курильщики просыпаются даже ночью из-за сильного удушающего кашля.
Казалось бы, ничего страшного не происходит, с помощью этой рефлекторной реакции организм избавляется от ядовитых смол и вредных веществ. Но кашель курильщика не появляется сам по себе - все указывает на повреждение эпителиальных клеток и слизистой оболочки верхних и нижних дыхательных путей. Именно с этого начинается хроническая обструктивная болезнь легких.
Как узнать, что причиной кашля стало курение
Прежде чем лечить мучительный кашель курильщика, доктор назначает проведение инструментальной диагностики для оценки нанесенного табачным дымом организму ущерба. Иногда слизистая оболочка дыхательных путей настолько повреждена, что требуется использование специальных фармакологических препаратов для ее частичного или полного восстановления.
При незначительной деформации кашель устраняют с помощью отхаркивающих и смягчающих горло лекарств. Хорошо зарекомендовали себя и средства народной медицины. Но первоочередная задача врача - подвигнуть больного навсегда избавиться от вредной привычки.
Опытные курильщики способны отличить кашель от длительного курения от того, что возникает при ОРВИ или простуде. А люди с относительно небольшим стажем (2-3 года) не разбираются в подобных тонкостях. В чем же особенности кашля у курящего человека:
- неприятный симптом скопления мокроты в легких исчезает до обеда;
- при кашле выделяется вязкая темная слюна;
- желание откашляться возникает при резком вдохе, смехе, зевании;
- кашель одолевает при повышении двигательной активности.
Но основным отличием является отсутствие признаков бактериальной или вирусной инфекции: гипертермии, ломоты в суставах, головной боли, заложенности носа. Если кашель у человека сухой, лающий, возникающий круглосуточно, то это признак своеобразной реакции на дым. В этом случае лечение не будет эффективным пока пациент не избавится от вредной привычки.
У курильщика постоянно раздражены альвеолы легких из-за действия ядовитых смол и токсичных веществ, находящихся в табачном дыме.
Эпителиальные реснички склеились, поэтому их функциональная активность значительно снизилась - они неспособны полноценно очищать поверхность от густой липкой слизи. Даже после полного отказа от курения человек продолжает кашлять на протяжении нескольких месяцев. В это время от смол и вредных соединений очищаются легкие и бронхи, восстанавливается работа альвеолярных ресничек.
Существует много методов, позволяющих бывшему курильщику перестать так надсадно и сильно кашлять. Если человек пока не готов расстаться с вредной привычкой, врачи также рекомендуют использовать сиропы, таблетки и леденцы для продуктивного отхождения мокроты.
Таблетки и драже
Во время лечения пульмонологи рекомендуют пациентам полностью отказаться от курения. Если человек пока не готов расстаться с вредной привычкой, есть альтернатива - электронная сигарета. В выделяемом ею паре отсутствуют ядовитые смолы и токсичные соединения.
В терапии кашля курильщика хорошо зарекомендовали себя таблетки, капсулы и драже. Их действие направлено на увеличение мокроты в дыхательных путях, ее разжижение и выведение из легких и бронхов. Такие препараты стоят очень недорого, но это не влияет на качество лечения. К ним относятся:
- таблетки от кашля (их еще называют копеечными);
- Мукалтин;
- Амброксол;
- Бромгексин.
Мокрота будет отходить лучше, если во время приема лекарственных средств пить много жидкости. Это может быть чистая негазированная вода, отвары и настои целебных трав, морсы и кисели из ягод, фруктовые соки и компоты. Витаминные напитки не только очистят альвеолы легких, но и устранят образовавшийся из-за курения дефицит витаминов и микроэлементов.
Вылечить кашель курильщика помогают быстрорастворимые таблетки Флуимуцил и АЦЦ. Если опустить препарат в стакан с водой, то образуется шипучий напиток с приятным вкусом и ароматом. Такая лекарственная форма хорошо усваивается в организме, а пациенту не приходится дополнительно употреблять много жидкости.
Курс лечения Флуимуцилом и АЦЦ длится от 10 до 14 дней. При диагностировании значительных повреждений эпителиальной ткани продолжительность приема препаратов увеличивается до 1-1,5 месяцев.
Нередко на воспаленной слизистой оболочке бронхов, бронхиол и легких образуются инфекционные очаги бактериального происхождения. В таких случаях не обойтись без антибиотикотерапии. Перед ее проведением определяется вид патогенного возбудителя и его чувствительность к лекарственным средствам. Лабораторные исследования могут занимать несколько дней, поэтому лечение начинается незамедлительно с приема антибиотиков широкого спектра действия:
- Амоксиклав;
- Амоксициллин;
- цефалоспориновый ряд;
- Кларитромицин.
Эти препараты уничтожают почти все известные бактерии, но не обходят стороной и полезную микрофлору кишечника. Для профилактики дисбактериоза рекомендован прием пробиотиков и пребиотиков (Линекс, Аципол, Лактобактерин, Энтерол, Бифидумбактерин).
При диагностировании кашля курильщика доктор оценивает ущерб, нанесенный организму никотином
Сиропы
Снизить выраженность воспалительного процесса слизистых оболочек бронхов можно с помощью сладких густых сиропов, известных всем с детства: Пертуссина, сиропа алтея и солодки. Они успокаивают раздраженную оболочку горла, помогают образовываться мокроте.
Препараты обладают муколитическим действием, разжижают густую слизь для ее быстрого выведения. Не стоит забывать о том, что в состав Пертуссина входит этанол, поэтому во время его приема нельзя водить транспортные средства.
Для лечения кашля курильщика применяются сиропы с более сложным составом. Они повышают сопротивляемость организма инфекциям, восстанавливают поврежденные оболочки дыхательных путей, помогают при ОРВИ и простудах. Но их главное действие - отхаркивающее. Курсовой прием (7-14 дней) препаратов устраняет приступообразный кашель за счет быстрого продуцирования мокроты.
Какие сиропы наиболее эффективны:
- Бронхорус, Амброксол, Амбробене, Лазолван;
- Бромгексин;
- Коделак и Коделак Нео;
- Бронхолитин.
В состав Линкаса входят растительные травы, обладающие бактерицидным, асептическим, противомикробным действием. Прием сладкого сиропа помогает устранить воспалительный процесс в дыхательных путях, разжижает и выводит накопившийся бронхиальный секрет.
Гомеопатические сиропы используются в качестве дополнительной терапии при курении. В их состав входят экстракты растений и различные химические вещества. Если эти соединения принимаются в больших дозах, то у человека возникает сильный кашель из-за раздражения гортани. Прием небольших количеств химических соединений как бы приучает организм к действию провоцирующих агентов. Поэтому даже после проникновения в органы дыхательной системы множества вредных веществ не происходит повреждения и воспаления слизистых оболочек.
К гомеопатическим препаратам относятся:
- Геделикс;
- Стодаль.
Сироп с растительным составом Доктор Мом рекомендован пульмонологами для курсового приема. Лекарственное средство за короткий срок устранит кашель курящего человека. В отличие от других препаратов, он содержит оптимальное количество целебных трав, каждая из которых обладает своими полезными для организма человека свойствами.
При выборе любой лекарственной формы для устранения приступообразного кашля следует обращать внимание на количество содержащихся в ней растительных ингредиентов. Если в состав сбора или сиропа входит более 10 видов трав, то лучше приобрести лекарство с менее разнообразным составом. Для привлечения покупателей производители добавляют избыточное количество компонентов. В результате их действующие вещества не могут полностью проявить свои терапевтические свойства.
Пастилки, леденцы и таблетки для рассасывания
Увеличить объем выделяемой мокроты и облегчить ее отхождение помогают препараты для рассасывания. Пастилки и леденцы с мятой и ментолом не только смягчают горло, устраняют першение, но и помогают бросить курить. При покупке таблеток следует обратить внимание на лекарственные средства и биологически активные добавки, в состав которых входят растения с сильным ароматом:
- чабрец;
- шалфей;
- эвкалипт.
Они содержат эфирные масла с бактерицидными, антисептическими и противомикробными свойствами. Это позволяет активным веществам полностью абсорбироваться слизистыми оболочками и оказывать максимальное терапевтическое действие. Таблетки для рассасывания снижают выраженность воспалительного процесса и устраняют отечность тканей, что помогает мокроте разжижаться и выделяться из верхних дыхательных путей.
Такие лекарственные формы используются в терапии сухого и влажного кашля курильщика. Диабетикам следует останавливать выбор на препаратах без сахара и глюкозы. Хорошо зарекомендовали себя такие леденцы и драже:
- Фарингосепт;
- Доктор Мом;
- Стрепсилс;
- Гомеовокс;
- Септолете;
- Тонзипрет.
При курсовом лечении рассасывающими препаратами необходимо пить много жидкости. Это помогает образованию мокроты и ее разжижению. Не стоит превышать количество ежедневно принимаемых таблеток. Несмотря на сладкий вкус и приятный аромат, леденцы являются лекарством, а не конфетами, и обладают побочными эффектами.
Пастилки с травами помогают устранить надрывный кашель курильщика
Народные средства
В терапии кашля курильщика применяются снадобья, изготовленные по рецептам народных целителей. С их помощью можно вывести из бронхов и легких вредные вещества и токсичные смолы, повысить функциональную активность всех систем организма. Как вылечить кашель народными средствами:
- в термос всыпать по 5 ст. ложек сухих трав багульника, фиалки, шалфея и залить литром кипящей воды. Настаивать 7 часов, процедить. Принимать по 0,5 стакана теплого напитка 3-4 раза в день до еды;
- поместить в эмалированную емкость 5 ст. ложек чабреца и по 4 ст. ложки эвкалипта, ромашки, ноготков. Залить литром кипятка, настаивать под крышкой 3 часа. Процедить, принимать по 50 мл 5-6 раз в день до еды;
- развести в стакане теплого молока столовую ложку цветочного меда и такое же количество качественного сливочного масла. Выпить смесь маленькими глотками и прилечь, укутавшись в плед;
- в термос всыпать по 7 ст. ложек корня одуванчика и травы зверобоя. Залить 2 стаканами кипящей воды. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 0,25 стакана напитка 4-5 раз в день до приема пищи.
Вылечить кашель курильщика можно с помощью бани или сауны. В домашних условиях пульмонологи рекомендуют ежедневные ингаляции с травами, эфирными маслами или фармакологическими препаратами.
При значительном повреждении слизистой оболочки легких и бронхов пастилки и сиропы не окажут должного эффекта. Устранить кашель по силам только опытному доктору. Он проведет тщательную диагностику, оценит степень нанесенного табачным дымом ущерба и назначит комплексное лечение.
Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/03/111-300x221..jpg 300w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/03/111.jpg 333w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">
Любой кашель вызывается потребностью освободиться от скопившейся мокроты в легких, не исключение и кашель курильщика, как избавиться от которого пойдет речь далее. У курящих людей кашель возникает по причине хронического неинфекционного бронхита.
В начальной стадии заболевания курящий человек может отмечать эпизодические покашливания. Табачный дым, содержащий в себе большое количество ядовитых веществ, раздражает слизистую оболочку бронхов, провоцируя гиперсекрецию слизи.
Сущность проблемы
Кашель от курения не сопровождается признаками воспаления. Он может быть сухим или влажным. Преимущественно приступы кашля возникают после утреннего пробуждения. Это объясняется тем, что за ночь никотиновые смолы оседают на эпителиях бронхов, утром происходит активизация физиологических процессов, и организм пытается высвободиться от токсинов.
Покашливание может возникать и при усиленных физических нагрузках, беге и быстрой ходьбе. Может появляться непосредственно после курения.
Длительный стаж курения будет усугублять неинфекционные воспалительные процессы в органах дыхания. Со временем
data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/03/original1-1.jpg" alt="курящий мужчина кашляет" width="300" height="220">
кашель курильщика принимает надрывный характер, появляется вязкая мокрота. Кашель сопровождается колющей болью за грудиной.
Хронический бронхит может повлечь за собой эмфизему легких. Нарушенная бронхиальная проходимость нарушает эластичность легких, в результате их ткани выполняют свои функции неполноценно. Поступление кислорода в кровь затрудняется и развивается одышка. Со временем у курильщика грудная клетка приобретает бочкообразную форму.
Симптомы хронического бронхита у курильщика
У курящих людей, проживающих в экологически чистых районах, симптомы заболевания проявляются позже, чем у людей, проживающих в мегаполисе или крупных промышленных зонах. Немаловажное значение имеет стаж курения и число выкуриваемых сигарет. А также состояние защитных сил организма, условия жизни, возможность здорового питания и полноценного отдыха.
Утренний кашель считают 1 стадией хронического бронхита. Обычно он сопровождается вязкой мокротой коричневого цвета.
На 2 стадии заболевания присоединяется одышка, возникающая даже при средней физической нагрузке, или от холодного воздуха.
К сожалению, слова известной детской песенки про то, что «утро начинается с улыбки» не соответствуют реальности, если речь идет о заядлых курильщиках.
Их утро начинается с надсадного, порой болезненного, раздражающего, изматывающего кашля!
Можно ли побороть это жуткое явление без серьезного медикаментозного воздействия? Можно попробовать воспользоваться народными средствами и как вылечить кашель курильщика в домашних условиях.
Из статьи вы узнаете
Причины кашля
Токсины, смолы, копоть – одно только перечисление ядовитых веществ, содержащихся в табачном дыме, заняло бы несколько станиц. Но просты: под воздействием этих элементов перестают нормально функционировать легкие, бронхи, другие органы, снижается уровень кислорода, увеличивается выделение жидкости, которая и скапливается в бронхах в виде мокроты. Ее-то и старается вывести организм, применяя для этого сильный, сухой или влажный, кашель.
Нужно понимать, что кашель курильщика может являться признаком и иных серьезных болезней , возникающих из-за курения. Перед началом лечения необходимо пройти обследование и проконсультироваться со специалистом.
Как определить, что перед нами именно случай хронического кашля курильщика? По основным признакам, к которым можно отнести:
- Кашель не сопровождается другими симптомами, свойственными вирусным недугам : нет насморка, отсутствует сильно повышенная температура и т.п.
- Чаще всего кашель возникает по утрам , после пробуждения и исчезает (смягчается) после одной или нескольких выкуренных сигарет.
- Выделяется : от матово-белой до желтой или черной, иногда с кровавыми вкраплениями.
- Ситуация имеет затяжной (хронический) характер – кашель не проходит на протяжении 8 и более недель .
Остальные опасные можно посмотреть в нашей статье по указанной ссылке.
Как лечить в домашних условиях?
Кашель – это способ, с помощью которого организм пытается избавиться от пагубных последствий курения , однако сделать это самостоятельно и в полном объеме он не может. Вредные вещества поступают в организм в бо́льших объемах, чем выводятся. Происходит их накопление, провоцирующее другие серьезные недуги.
Организму требуется помощь, которую могут оказать, в том числе, и народные средства. Однако никакое лечение не будет эффективным, если не прекратить поступление потока токсинов – первый шаг к выздоровлению: бросить курить !
Ингаляция при кашле курильщика
Ингаляция – это метод, когда полезные (лекарственные) вещества попадают в организм путем их вдыхания. Они могут содержаться в паре, газе и даже дыме. Многие, наверное, помнят «бабушкин метод» от кашля – дышать над картошкой? Это яркий пример ингаляции.
Для применяют специальные отвары , над паром которых и производят ингаляции. К основным элементам относят эвкалипт, мяту и эфирные масла .
Продаются и готовые ингаляторы – аэрозоли, содержащие лекарственные препараты, которые впрыскиваются в горло больному.
Баня и сауна
Эти способы, особенно русскую баню, можно отнести к разновидностям ингаляций. Ведь на камни можно брызгать не просто воду, а лекарственные настои, отвары и т.п. Образовавшийся пар будет попадать в легкие, оказывая лечебное воздействие.
При этом происходит прогревание организма, что увеличивает эффект.
Категорически запрещено пользоваться баней людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями . Это может закончиться трагически! Возможность этого метода лечения, его продолжительность и температуру необходимо согласовывать с врачом.
Другие домашние способы
К таким методам можно отнести «прогревающие» способы:
- банки;
- горчичники;
- растирания;
- отвары и настои;
- компрессы и обертывания.
Лечение кашля народными средствами
Как избавиться с помощью трав?
Фитотерапия (оздоровление травами) занимает одно из главных мест при избавлении от кашля. Растений, которые в состоянии помочь огромное количество, но основными все же являются следующие:
- алтей: листья и корень;
- багульник и девясил;
- душица и зверобой;
- имбирь и календула;
- корень солодки;
- лаванда и мальва;
- мать-и-мачеха;
- одуванчик и подорожник;
- ромашка и тимьян;
- семена аниса;
- фенхель и шалфей;
- эвкалипт и чабрец.
Рассмотрим несколько рецептов, основанных на этих травах .
Измельченные травы заливают стаканом горячей воды и кипятят 5-7 минут. Отвар процеживают и, пока он горячий, заваривают им чай по привычному рецепту (в привычных пропорциях, только вместо воды отвар). Употреблять по стакану 2-3 раза в день в холодном или горячем виде. Допустимо добавить немного сахара.
Отвар обладает разжижающим и отхаркивающим свойством. Пьют его до выздоровления.
Чабрец и одуванчик
Измельченный чабрец заливается полстакана кипятка и настаивается 10 минут. К полученному настою добавить сок или экстракт одуванчика. Употреблять дважды в день.
Чабрец – смягчает кашель и снимает спазмы гортани. Одуванчик помогает быстрому выводу токсинов.[
Рецепт подойдет для сильного хронического кашля при большом сроке курения. Поможет облегчить кашель, очистить легкие и укрепить сосуды.
Сухие ингредиенты смешивают и берут 1 столовую ложку. Далее заливают кипятком и настаивают час-полтора. Процеживают и добавляют мед. Употребляют по 3-4 приема в сутки после еды в течение 3 недель. Далее перерыв на 10-12 дней и курс повторяется.
Это очень простой, но эффективный рецепт. Помогает в случае, если кашель влажный. Обладает отличным отхаркивающим эффектов.
Чабрец (он же тимьян) в количестве 1 столовой ложки заливают стаканом кипятка и настаивают 15 минут. Употребляют по стакану дважды в день не менее двух недель.
Рецепт помогает не только облегчить кашель, но и укрепить иммунитет .
Отлично подойдет как вспомогательное средство при лечении другими способами.
В стакане с водой разводят 30 капель настойки эвкалипта и выпивают полученный раствор трижды в сутки.
Вместо воды может быть использован отвар или настой, приготовленный по одному из вышеприведенных рецептов.
Как избавиться с помощью молочных продуктов?
Микроэлементы, содержащиеся в молочных продуктах, помогают в процессе очищения легких. Самостоятельно и в совокупности с другими ингредиентами они оказывают благотворительное воздействие на весь организм.
Использовать молочные продукты можно только в случаях, если нет индивидуальной непереносимости входящих в них элементов.
Среди рецептов, основанных на молоке, наиболее часто употребляются:
- Молоко с медом . Теплое молоко (1 стакан) смешивают со столовой ложкой меда (желательно липового). Пьют дважды в день в течение месяца.
- Молоко с маслом и содой . Смешивают стакан горячего молока с четвертью чайной ложки соды и 30-50 граммами сливочного масла. Употребляют дважды- трижды в сутки до полного выздоровления.
- Молоко с прополисом . Прополис – очень полезное вещество, однако растворить его в молоке довольно трудно. Лучше использовать настойку: на полстакана молока две-три капли. Смесь выпивать перед едой дважды в день.
Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).
Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…
Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.
Пора бить тревогу!
Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.