С помощта на изкуствен сън можете да облекчите нервното напрежение, да нормализирате кръвното налягане и бързо да се възстановите от голямо разнообразие от заболявания. Този метод е толкова безопасен, че се предписва дори на бременни жени.
От заместник-главния лекар на санаториума Родник в Пятигорск Ирина Олеговна Радченко.
- Думите за влиянието на електрическите импулси върху човешкия мозък звучат някак плашещо.
Електросънът наистина се основава на ефекта на нискочестотните импулсни токове върху мозъка. В тази процедура обаче няма нищо лошо. Напротив, електрическите импулси действат като вид лекарство, което помага за справяне с различни проблеми. Electrosleep е предложен и разработен в Русия през 80-те години.
От самото начало беше установено, че състоянието на изкуствен сън помага за облекчаване на умората, раздразнителността, главоболието и подобряване на настроението. Впоследствие списъкът с терапевтични ефекти се разшири и сега електросънът като спомагателен метод се предписва за огромен брой заболявания.
- Кога е полезна тази процедура?
Електросънът регулира и нормализира работата на почти всички органи и системи. Затова можем да кажем, че помага при много заболявания. В крайна сметка всяка болест или патологичен процес нарушава баланса, съществуващ в тялото. Електросънът нормализира по-високата нервна дейност, има успокояващ ефект и подобрява притока на кръв към мозъка. Той също така действа и като болкоуспокояващо, и като средство за облекчаване на кръвното налягане. Ето защо ефектите на импулсния ток са особено полезни при неврози, язвена болест, артериална хипертония, хипотония, бронхиална астма, хормонални дисфункции.
Доказано е, че под въздействието на импулсен ток мозъчните клетки започват активно да произвеждат ендорфини - известните хормони на удоволствието. Това обяснява неговия мек, успокояващ и аналгетичен ефект. Електросънът помага много при лечението на пациенти с изгаряне, с фантомна болка.
Лечението на електросън при пациенти с глаукома първоначално води до подобряване или нормализиране на вътреочното налягане. Също така облекчава добре чувството за безпокойство, страх от смъртта, което се появява при инфаркт на миокарда, помага при двигателна тревожност, нарушения на съня. Дори онколозите започнаха да използват метода на електрическия сън, като го предписват при наличие на съдови, нервно-психични, ендокринни нарушения при пациенти. И накрая, положителен ефект е отбелязан при лечението на сърбежни дерматози, невродермит, екзема.
- Може ли електросънът да действа като самостоятелен метод?
Несъмнено. Курсът на електрическия сън помага за облекчаване на умората и стреса при интензивна умствена работа и за справяне с добре познатия „синдром на мениджъра“. Често електросънът се предписва на бъдещи майки за облекчаване на нервното напрежение, нормализиране на кръвното налягане, премахване на кардиалгия, тахикардия.
Често умствената умора е придружена от сънливост през деня или, обратно, безсъние. Ще помогне ли процедурата в тези случаи?
Електросънът е прекрасен начин да подобрите нощния си сън. Първо, премахва прекомерната нервност, чувството на тревожност и тревожност, които често пречат на съня. На второ място, след курс на процедури, сънят на човек става по-дълбок. Това означава, че сега човек се нуждае от по-малко време, за да възстанови силите си с помощта на съня. В резултат на това сънливостта през деня също изчезва.
- Как протича лечебната сесия?
Пациентът лежи в удобна позиция на диван или легло. В болницата се съблича, като в нощен сън, в клиниката - просто сваля дрехите, които го ограничават, и се покрива с одеяло. След това му се слага специална маска, с помощта на която импулсният ток действа върху мозъка. Веднага ще кажа, че тази процедура е абсолютно безболезнена. По време на сеанса човекът е в състояние на заспиване, дреме или сън. След това се събужда, чувствайки се освежен и освежен.
Много пациенти се чувстват приповдигнати, настроението им се подобрява и ефективността им се повишава. Това, между другото, различава електросъня от съня с лекарства, след който човек обикновено се чувства претоварен и уморен. Самата процедура е напълно безопасна, не предизвиква пристрастяване и няма странични ефекти.
Можете ли да намерите най-доброто лекарство за безсъние? Изглежда, че какво може да бъде по-лесно от използването на това, което лекарството има в арсенала си срещу това мощно заболяване - хапчета за сън? Приемайки едно малко хапче, ние изпадаме в сладък и дълъг сън. Но знаем ли с какво е изпълнена подобна борба с безсънието?
Има пет фази на нормален сън при хората. Първата фаза е етапът на заспиване или, както се нарича по друг начин, сънливост. Това е преходът от будност към сън, който обикновено продължава 10-15 минути. Именно тя е една от най-важните причини за нарушения на съня. Вторият етап е фазата на плитък бавен сън. Тази фаза е най-дългата, заема почти половината от цялата продължителност на съня. Третата и четвъртата са фазите на най-дълбокия бавен сън. Но за нас най-интересен е петият етап – REM сън.
На този етап се отбелязват бързи движения на очите, колебания в честотата на дишането и сърдечната честота, кръвното налягане и повишен мозъчен кръвоток. В същото време скелетните мускули са значително отпуснати. На този етап човек вижда сънища. Общо през нощта се случват 4-6 цикъла на бавен и REM сън. Изследователите са съгласни, че и двете фази (бърза и бавна) играят голяма роля за правилната почивка.
Много хора се тревожат за проблеми със съня. Някои твърдят, че не са затваряли очите си цяла нощ, но като правило субективната им оценка за продължителността и качеството на съня няма нищо общо с реалността. Ето защо ще разгледаме използването на хипнотици при състояния, свързани с оплаквания на пациентите от незадоволителен сън.
Според продължителността безсънието обикновено се разделя на пет категории: епизодични, краткотрайни и хронични.
Епизодичното безсъние се появява в отговор на емоционални събития в живота на човек: преживявания, конфликти, предстоящи важни събития. Също така, това състояние може да бъде повлияно от външни фактори, които пречат на заспиването, като шум, силно осветление, необичайно място, промяна в часовите зони.
Човек е в състояние сам да се справи с такова състояние, без да прибягва до помощта на лекарства. От голяма помощ са техниките за релаксация, тоест пълното отпускане на тялото.
Краткотрайното безсъние е свързано с различни травматични състояния: смърт на близки, безработица и други подобни проблеми. Обикновено продължава до три седмици. В този случай е необходимо да се вземат хапчета за сън.
Ако безсънието продължава повече от три седмици, то най-често става хронично. Експертите предполагат, че тя се основава на безпокойство, несъзнавано от самия човек или липса на нормални условия за сън. Често се развива след спиране на сънотворните. Това състояние се коригира под наблюдението на психотерапевт с помощта на транквиланти и антипсихотици.
Има много вещества, използвани за нарушаване на съня.
Наркотик - лекарство, което причинява сънливост, сън, както и припадък,
в комбинация с анестезия.
Хапчето за сън е лекарство, което предизвиква сън.
Успокоително - използва се за успокояване, отпускане, намаляване на вътрешното напрежение, състоянието може да се превърне в сън.
Транквиланти - облекчават тревожността без промяна на съзнанието; в малки дози действат успокоително.
Антипсихотиците са мощни транквиланти, използвани при халюцинации, делириум, психомоторна възбуда.
Състоянието, което възниква под въздействието на хапчетата за сън, е много различно от естествения сън. Най-изразените промени във фазовата структура на съня, най-често се съкращава продължителността на REM съня, а бавният сън се удължава. В тази връзка сутрин човек се тревожи за състояние на депресия, сънливост през деня, въпреки факта, че е спал цяла нощ.
По време на употребата на хапчета за сън трябва внимателно да наблюдавате състоянието на тялото. Защото почти винаги има странични ефекти, които зависят от дозата и продължителността на приема.
Страничен ефект на хапчетата за сън може да бъде нарушение на черния дроб и бъбреците, доста рядко, но все пак има затруднено дишане. След 2-3 седмици лекарството просто спира да действа, всеки път, когато се изисква по-голяма доза.
Ежедневният прием на терапевтични дози хапчета за сън след няколко месеца предизвиква психологическа и физическа зависимост. В някои европейски страни пациентите, които приемат сънотворни в продължение на 6 месеца, се регистрират като наркозависими. Тъй като след 3 месеца лишаване от хапчета за сън човек развива тежка, с психоза, симптоми на отнемане или, както се нарича по друг начин, махмурлук.
Предвид тези и много други отрицателни качества на сънотворните, хората в момента се опитват да им намерят заместител. Според много лекари редовните разходки на чист въздух, липсата на силни дразнители и сексът преди лягане са добър заместител на сънотворните.
Петров Вадим
(Посетен 51 пъти, 1 посещения днес)
Можете ли да намерите най-доброто лекарство за безсъние? Изглежда, че какво може да бъде по-лесно от използването на това, което лекарството има в арсенала си срещу това мощно заболяване - хапчета за сън? Приемайки едно малко хапче, ние изпадаме в сладък и дълъг сън. Но знаем ли с какво е изпълнена подобна борба с безсънието?
Има пет фази на нормален сън при хората. Първата фаза е етапът на заспиване или, както се нарича по друг начин, сънливост. Това е преходът от будност към сън, който обикновено продължава 10-15 минути. Именно тя е една от най-важните причини за нарушения на съня. Вторият етап е фазата на плитък бавен сън. Тази фаза е най-дългата, заема почти половината от цялата продължителност на съня. Третата и четвъртата са фазите на най-дълбокия бавен сън. Но за нас най-интересен е петият етап – REM сън.
На този етап се отбелязват бързи движения на очите, колебания в честотата на дишането и сърдечната честота, кръвното налягане и повишен мозъчен кръвоток. В същото време скелетните мускули са значително отпуснати. На този етап човек вижда сънища. Общо през нощта се случват 4-6 цикъла на бавен и REM сън. Изследователите са съгласни, че и двете фази (бърза и бавна) играят голяма роля за правилната почивка.
Много хора се тревожат за проблеми със съня. Някои твърдят, че не са затваряли очите си цяла нощ, но като правило субективната им оценка за продължителността и качеството на съня няма нищо общо с реалността. Ето защо ще разгледаме използването на хипнотици при състояния, свързани с оплаквания на пациентите от незадоволителен сън.
Според продължителността безсънието обикновено се разделя на пет категории: епизодични, краткотрайни и хронични.
Епизодичното възниква в отговор на емоционални събития в живота на човек: преживявания, конфликти, предстоящи важни събития. Също така, това състояние може да бъде повлияно от външни фактори, които пречат на заспиването, като шум, силно осветление, необичайно място, промяна в часовите зони.
Човек е в състояние сам да се справи с такова състояние, без да прибягва до помощта на лекарства. От голяма помощ са техниките за релаксация, тоест пълното отпускане на тялото.Краткосрочното е свързано с различни психотравматични състояния: смърт на близки, безработица и други подобни проблеми. Обикновено продължава до три седмици. В този случай е необходимо да се вземат хапчета за сън.
Ако продължи повече от три седмици, тогава най-често става хроничен. Експертите предполагат, че тя се основава на безпокойство, несъзнавано от самия човек или липса на нормални условия за сън. Често се развива след спиране на сънотворните. Това състояние се коригира под наблюдението на психотерапевт с помощта на транквиланти и антипсихотици.
Има много вещества, използвани за нарушаване на съня.
Наркотик - лекарство, което причинява сънливост, сън, както и припадък,
в комбинация с анестезия.Хапчето за сън е лекарство, което предизвиква сън.
Успокоително - използва се за успокояване, отпускане, намаляване на вътрешното напрежение, състоянието може да се превърне в сън.
Транквиланти - облекчават тревожността без промяна на съзнанието; в малки дози действат успокоително.
Антипсихотиците са мощни транквиланти, използвани при халюцинации, делириум, психомоторна възбуда.
Състоянието, което възниква под въздействието на хапчетата за сън, е много различно от естествения сън. Най-изразените промени във фазовата структура на съня, най-често се съкращава продължителността на REM съня, а бавният сън се удължава. В тази връзка сутрин човек се тревожи за състояние на депресия, сънливост през деня, въпреки факта, че е спал цяла нощ.
По време на употребата на хапчета за сън трябва внимателно да наблюдавате състоянието на тялото. Защото почти винаги има странични ефекти, които зависят от дозата и продължителността на приема.
Страничен ефект на хапчетата за сън може да бъде нарушение на черния дроб и бъбреците, доста рядко, но все пак има затруднено дишане. След 2-3 седмици лекарството просто спира да действа, всеки път, когато се изисква по-голяма доза.Ежедневният прием на терапевтични дози хапчета за сън след няколко месеца предизвиква психологическа и физическа зависимост. В някои европейски страни пациентите, които приемат сънотворни в продължение на 6 месеца, се регистрират като наркозависими. Тъй като след 3 месеца лишаване от хапчета за сън човек развива тежка, с