Какво се случва при понижено налягане. Ниско кръвно налягане как се казва болестта

Кръвното налягане (BP) е един от най-важните показатели за жизнените функции на организма. Всъщност той демонстрира работата на сърдечния мускул: налягането, с което той може да „задвижва“ кръвта през кръвоносната система.

Нека навлезем малко по-дълбоко в теорията. Първата стойност в индикатора за кръвно налягане е систоличното кръвно налягане. Отнася се до налягането в артериите, когато сърдечният мускул се свива и кръвта се изтласква в артерията. Втората стойност, диастоличното кръвно налягане, е мярка за налягането в артериите, когато сърдечният мускул е отпуснат. Тоест това е минималният индикатор за налягането в артериите за целия цикъл на кръвообращението. Разликата между систоличното и диастолното кръвно налягане се нарича пулсово налягане. Според приетите норми тя трябва да бъде в диапазона от 35-55 mm Hg. Изкуство. Но този индикатор е малко познат на широката публика, тъй като се използва рядко.

Е 110/70 mm Hg. Изкуство. Тази цифра е доста произволна, тъй като кръвното налягане е чисто индивидуален показател за всеки човек. Зависи от много фактори: психологическо състояние, време на деня, прием на тонизиращи продукти, индивидуални особености или лекарства. Следователно нормалното кръвно налягане се определя от диапазоните: систолно от 90 до 140 mm Hg. чл., и диастолно от 60 до 90 mm Hg. Изкуство. Превишаването на този диапазон се нарича хипертония, а показанието на кръвното налягане под нормалния диапазон е хипотония или хипотония. Именно в последните два термина ще разберем възможно най-подробно.

В повечето случаи рязкото спадане на кръвното налягане се причинява или от външни влияния (често тежка травма или шок), или от обостряне на заболяване от трета страна, което провокира загуба на кръв, сърдечна недостатъчност и дехидратация. В такива случаи ниското кръвно налягане е причина за развитието на кислороден глад на мозъка и вътрешните органи (хипоксия), което може да доведе до непреодолими последици.

Леко понижаване на кръвното налягане не оказва толкова пагубно въздействие върху организма, но в същото време значително влияе върху качеството на живот на пациента. Хипотонията причинява постоянно чувство на слабост, апатия и редица други симптоми, които постоянно се усещат.

Малко по-високо, вече отбелязахме, че кръвното налягане може да спадне бързо или леко да се понижи. По естеството на понижението хипотонията се разделя на остра и хронична.

Първият е характерен за наранявания, шокови състояния и колапси, когато се регистрира много ниско налягане и е необходима много бърза реакция на случилото се. Хроничната хипотония е характерна за хора, които имат постоянно ниско кръвно налягане поради индивидуална предразположеност или разходите за професията. По-специално, хроничната хипотония е характерна за спортистите и тези, чиято работа е свързана с постоянно физическо натоварване. Хроничната хипотония също понякога се нарича физиологична. Съществува и мнение, че редица хора от раждането си имат предразположен организъм към понижаване на кръвното налягане.

От своя страна хроничната хипотония се разделя на първична и вторична. Първата от тях е независимо заболяване. Мненията за произхода му се различават. Но в по-голямата си част лекарите смятат, че първичната хипотония е неврозоподобно заболяване на вазомоторните центрове в мозъка, което се предшества от емоционално пренапрежение или дълъг престой на човек под въздействието на стрес.

Вторичната хипотония е следствие от развитието на патологии на трети страни и интоксикация на тялото или страничен ефект от приема на лекарства. Тактиката за справяне с тази патология се изгражда около лечението на причината за нейното възникване. А терапията, насочена към нормализиране на кръвното налягане, е симптоматична.

Причини за хипотония

Вече посочихме, че ниското кръвно налягане може да бъде следствие от професионални фактори и индивидуални особености на организма. Нека да разгледаме какво точно може да причини остра и вторична хипотония.

Острата хипотония води до:

тежки алергични реакции (анафилактичен шок),
инфаркт на миокарда и интракардиална блокада,
аритмии с тежък ход,
голям обем загуба на кръв.

Този списък далеч не е изчерпателен. Но основното нещо, което трябва да запомните в случай на остра хипотония, е, че налягането в такива случаи спада до много ниски нива и човекът се нуждае от спешна хоспитализация. В повечето случаи броенето продължава минути.

Различни заболявания, свързани всъщност с всички жизненоважни системи на тялото, могат да доведат до вторична хипотония. По-специално, захарен диабет, язви на стомаха, цироза на черния дроб, заболявания на кръвоносната и дихателната система често водят до хронична хипотония. Специфично заболяване, което провокира ниско кръвно налягане, се диагностицира само чрез комплекс от изследвания, тъй като само правилната анамнеза може да премахне причината и да върне кръвното налягане към нормалното.

Причини за ниско кръвно налягане при жените

Отделно е необходимо да се разгледат предпоставките, които водят до понижаване на кръвното налягане при жените. Поради физиологичните им характеристики списъкът с причини тук е малко по-широк.

Случаите на фиксиране на хипотония при бременни жени са доста чести. В различни периоди на раждане на дете това състояние се причинява от различни фактори. През първия триместър понижаването на кръвното налягане е реакцията на тялото към рязък скок в производството на хормона прогестерон. В по-късни етапи се получава ниско кръвно налягане поради физически нарастващия корем. Затруднява връщането на венозната кръв към сърцето, което е особено изразено при хипотония по време на бременност с близнаци. Също така, желязодефицитната анемия, полихидрамнионът и синдромът на долната празна вена водят до хипотония по време на бременност.

Освен това ниското кръвно налягане е характерно за онези жени, които са твърде пристрастени към вегетарианството. Липсата на основни витамини и минерали е хранителна причина за хипотония.

Хипотонията също е вероятно да се развие при жени по време на менструация. Същият дефицит на желязо в организма, изострен от отхвърлянето на употребата на желязосъдържащи храни (месо) по време на диети, става причина за хипотония.

Симптоми на развитие на хипотония

Ниското налягане се диагностицира лесно с помощта на доста лесен за използване уред, който почти всеки, който има някакви проблеми с кръвното налягане, има у дома. Но самото измерване ще покаже само еднократно понижение на кръвното налягане, което може да бъде ситуативно, а не хипотония. Следователно, това заболяване, в допълнение към редовното измерване на кръвното налягане, може да се определи по редица визуални признаци, повечето от които по един или друг начин са свързани с общото състояние на тялото.

На първо място, общата слабост показва хипотония. Изразява се в постоянно неразположение без видима причина, разсеяност, летаргия, нестабилно емоционално състояние и обща апатия. Хората с хипотония се характеризират с лош сън, постоянно чувство за липса на сън и затруднено събуждане сутрин.
В допълнение, хипотонията често се проявява с повръщане, задух и аритмии дори при незначително физическо натоварване, повишено изпотяване и виене на свят. Доста често хората изпитват леко замайване при ставане от стол или от леглото – това е ясен знак за ниско кръвно налягане.

Подобни симптоми са категорична причина да посетите лекар. Това ще ви позволи да намерите причината за това състояние навреме, правилно да изградите тактика за нейното елиминиране и ефективно да се отървете от хипотонията. Основното нещо, което трябва да запомните, е, че самолечението на хипотонията ще даде резултат само под формата на еднократно нормализиране на кръвното налягане. Но без да се елиминират причините, довели до този проблем, няма да е възможно напълно да се отървете от хипотонията. И единственият правилен изход в случай на хипотония е да се свържете със специалист, който ще установи причината за ниското кръвно налягане и ще предложи правилното комплексно лечение.

Лечение на хипотония

Лечението на хипотония е интересен въпрос. В повечето случаи не се лекува тя, а заболяванията, провокирали пониженото кръвно налягане. И в такива случаи тактиката на терапията пряко зависи от това към какво е насочена.

Друго нещо е, когато разглеждаме първична хронична хипертония или състояние на остра хипертония, при което човек трябва незабавно да повиши кръвното налягане до нормално ниво. В такива случаи схемата на лечение е насочена специално към нормализиране на кръвното налягане. Терапията се изгражда при такива условия в две посоки:

лечение на наркотици,
корекция на начина на живот за премахване на предпоставките за развитие на хипотония.

Лекарства за повишаване на кръвното налягане

За борба с хипотонията се използват три групи лекарства:

адаптогени,
алфа-адренергични агонисти,
аналептици.

Нека дадем техните кратки характеристики под формата на таблица:

Група лекарства	Търговски имена и цена	Описание	Естеството на действието
Адаптогени	Пантокрин (от 137 рубли), сапарал, женшен, розова радиола, лимонена трева.	Препарати от естествен или изкуствен произход, които повишават способността на животоподдържащите системи да устояват на външни влияния. Те се считат за най-леките групи антихипотензивни лекарства.	Лекарствата от тази група имат вазоконстрикторен ефект и тонизират съдовия център. В допълнение, адаптогените имат положителен ефект върху общото състояние на човек, изравнявайки умората и апатията.
Алфа адреномиметици	Gutron (от 1100 рубли), Mezaton (от 82 рубли).	Лекарствата от тази група се използват в повечето случаи при остра хипотония, когато е необходимо бързо и ефективно повишаване на кръвното налягане.	Те имат ефект върху алфа-адренергичните рецептори, поддържат постоянен обем на кръвта, циркулираща в тялото, имат вазоконстрикторен ефект.
Аналептици	Кордиамин (от 77 рубли), Etimizol.	Лекарства със силно въздействие върху областите на продълговатия мозък, които отговарят за дихателната и вазомоторната функция.	Аналептиците стимулират работата на дихателната и кръвоносната система, както и на редица части от централната нервна система.

Изборът на конкретно лекарство от този списък е прерогатив на лекарите. Много зависи от естеството на хипотонията, индивидуалните характеристики на пациента и редица свързани фактори. Във всеки случай ефектът от употребата на лекарства от някоя от тези групи, ако се използва правилно, е достатъчен за нормализиране на кръвното налягане.

Поведенчески фактори за борба с ниското кръвно налягане

Много лекари единодушно казват, че ключът към борбата с хипотонията е здравословният начин на живот. На първо място, това се отнася до емоционалното състояние. Повече положителни емоции, удоволствие от живота, усещане за полезност на себе си и на своите дейности – в много случаи са основният фактор за нормализиране на кръвното налягане.

Освен това за хората, склонни към хипотония, е важно да имат балансирана диета, наситена с всички необходими компоненти, добра почивка след физическо натоварване и физиологични процедури, насочени към укрепване на стените на кръвоносните съдове. Те включват масажи, плуване, втвърдяване на тялото с контрастен душ.

Не трябва да забравяме за активния начин на живот. Редовната физическа активност стимулира по-интензивната работа на сърцето, което започва да изхвърля големи обеми кръв в кръвоносната система. Благодарение на това се нормализира притока на кръв и се възстановява естественото ниво на кръвното налягане.

Комплексът от тези поведенчески фактори е от полза не само за страдащите от хипотония. Придържайки се към тези прости правила, всеки винаги ще поддържа тялото си в добра форма и ще забрави за много здравословни проблеми.

Хората с ниско кръвно налягане на нашата планета са много по-малко, отколкото пациентите с хипертония (според някои оценки около 15%). За техните проблеми не се говори с пълна сила и не се създават правителствени програми за тяхното лечение. Смята се, че пациентите с хипотония нямат особени проблеми.

На обикновения човек от улицата му се струва, че е по-лесно да вдигнете ниско кръвно налягане – яжте и пийте каквото сърцето ви пожелае, и повече, и ще имате нормално налягане. Но, разбира се, всичко не е толкова просто и проблемът не може да бъде решен само с подсилено хранене. И проблемът наистина съществува, ако се превърне в честа причина за инвалидност (макар и временна). Симптомите на това състояние понякога не само носят дискомфорт, но и заплашват живота на човек.

Какво е ниското кръвно налягане?

Медицината все по-уверено изоставя строго ограничените рамки по отношение на кръвното налягане и изисква внимателно изследване на индивидуалните характеристики на пациента.

Стандартните стойности на кръвното налягане са от 120 до 80 mm Hg. Изкуство. вече не са безусловен показател за здравето, акцентът днес е върху благосъстоянието на човека, например дали се проявяват при понижено налягане.

В медицинската концепция ниското кръвно налягане се счита за под 100 mm за систолните и 70 mm за диастолните показатели.
Диагнозата обикновено се поставя при показатели под 90 до 60.
Налягането от 70-50 обикновено е придружено от припадък.
Показатели 50 до 35 mm Hg. Изкуство. са критични и представляват заплаха за човешкия живот, тъй като при такива стойности човек обикновено изпада в кома.

Ако на фона на некритично ниски стойности на кръвното налягане не се появят признаци на ниско кръвно налягане, може да се предположи, че такова състояние за човек е вариант на физиологичната норма. Тоест той със сигурност е хипотоничен, но хипотонията му най-вероятно е непатологична (например вродена) по природа.

Какво се случва с съдовете - разширяват се или стесняват?

Човешката кръвоносна система може да бъде (макар и приблизително) сравнена със сложен тръбопровод, през който течността (кръвта) постоянно циркулира. Стените на този "тръбопровод" са доста еластични и са склонни да се стесняват и разширяват. Това свойство в кръвоносната система се нарича съдов тонус и когато тонусът е повишен, съдовете са склонни да се свиват, а когато тонусът е нисък, те са склонни да се разширяват или отпускат.

Какво се случва при понижено налягане – разширяват се или свиват съдовете? Представете си плътно надут балон.

Дори леко притискане на стените на тази топка може да доведе до "експлозия" - в края на краищата, по време на компресия, налягането на въздуха вътре в топката се увеличава.
Същото се случва и с кръвоносните съдове – при компресиране кръвното налягане вътре в тях се повишава.
И когато съдовите стени се разширяват, налягането на кръвта в тях също отслабва - тук всичко е логично.

Между другото, затова през миналите векове е било прието високото кръвно налягане да се лекува чрез кръвопускане – по този начин обемът на циркулиращата кръв намалява, а налягането пада. Естествено би било да се предположи, че честото кървене може да провокира ниско кръвно налягане. А симптомите на ниско кръвно налягане зависят най-вече от причината, предизвикала понижението.

Симптоми и признаци

След като се запознахме с промените в тялото при понижено налягане и какво се случва със съдовете в този момент, ще разгледаме как се чувства самият пациент при понижено налягане, какви симптоми показват развитието на хипотония при него. За по-добро възприемане на обширния списък със симптоми, ще ги разделим на групи.

Общо състояние и усещания

Ходът на хипотонията не може да има абсолютно еднакви симптоми за всички. Тук имат значение индивидуалните характеристики на всеки организъм, съпътстващи или фонови заболявания, влиянието на външни фактори. Въз основа на това кои симптоми са най-чести, можем да назовем най-характерните признаци на хипотония по отношение на общото благосъстояние:

бърза уморяемост;
сънливост;
бавност;
беземоционалност;
пасивна житейска позиция, понякога - липса на мотивация за живот.

Меланхоличното състояние е характерно за хората, които водят заседнал начин на живот, извършват умствена работа, рядко са на открито. Съдовият тонус на пациентите с хипотония се нуждае от обучение и укрепване, което може да се постигне чрез втвърдителни процедури, редовни сутрешни упражнения и други възможни физически натоварвания.

Как и къде боли главата?

Най-честият симптом на хипотония е главоболието. Но този симптом е характерен за други заболявания, включително тези, които са точно противоположни. Тоест, ако главата боли при понижено налягане и човек по съвет на приятели вземе и изпие хапче с антихипертензивен ефект, може да му се случи хипотонична криза. Но това не означава, че ако го научат къде го боли главата при ниско кръвно, той сам ще може да определи, че кръвното му е ниско.

Не пийте никакви таблетки, които влияят на съдовия тонус или обема на циркулиращата кръв (например диуретици), без да измерите кръвното налягане.

От медицински опит е известно, че пациентите с хипотония описват различно как е главоболието при ниско кръвно налягане:

някои имат болка, пулсираща в слепоочията;
други говорят за локализацията на болката в лявата или дясната страна на главата (този симптом е характерен за мигрена);
други описват симптома като болка, която е всеобхватна и притискаща от всички страни.

Не е препоръчително да се разчита само на посочените симптоми и да се определя кръвното налягане по усещания при понижено налягане, най-разумното е да се измерва кръвното налягане.

Световъртеж

При понижено налягане се наблюдава и симптом като световъртеж. Може да се появи както сутрин, така и в средата на деня, особено ако човек се окаже в тясно и задушно пространство (в транспорта, тесен коридор на клиниката и др.).

Замайването при ниско кръвно налягане е много често срещан и опасен симптом. Ако главата се върти от ниско кръвно налягане, значи е близо до припадък, така че ако откриете такъв симптом, трябва да спрете, да заемете удобна и безопасна позиция (седнете) и да наклоните главата си по-близо до коленете.

гадене

Пациентите с хипотония често се оплакват, че главоболието им е придружено от симптом като гадене, което се причинява от рязко намаляване на кръвоснабдяването на мозъка и в резултат на това дразнене на вестибуларния апарат. Това обяснява както гаденето с ниско кръвно налягане, така и виене на свят. Такива симптоми са най-характерни за метеорологични хора, спортисти, хипотонични пациенти с нестабилна психика.

Повръщане

Рядко гаденето с ниско кръвно налягане може да доведе до повръщане. Пациентите описват този симптом като известно облекчение, във всеки случай мнозина са забелязали изчезването на главоболието след рефлекса на гърлото. Повръщането с ниско кръвно налягане не е много често срещан симптом, но все пак е характерен признак за хипотония.

Възможно ли е температурата?

Хипотонията, като фактор за отслабено кръвообращение, най-често води само до понижаване на телесната температура. Ако човек има висока температура и ниско кръвно налягане, тогава този симптом може да говори за много сериозни ситуации:

бактериална или вирусна инфекция;
интоксикация (например отравяне с тежки метали);
развитието на възпалителни процеси във вътрешните органи.

Може ли да има инсулт?

Стабилното ниско кръвно налягане не е фактор за безопасност по отношение на съдови инциденти.Симптомите на ниско кръвно налягане по-скоро предупреждават човек за прекомерно натоварване, което може да причини рязко повишаване на кръвното налягане. Да, това се случва и при пациенти с хипотония, освен това 180 на 100 показателя ще бъдат катастрофални за тях, тоест цифри, които са доста обичайни за пациентите с хипертония. Повишаването на кръвното налягане при пациенти с хипотония, като правило, е краткотраен симптом, може да бъде провокиран от:

физическо или емоционално претоварване;
стрес;
прекомерна употреба на лекарства за хипертония.

Пациентите с хипотония са изложени на риск от исхемичен инсулт. Може ли да има инсулт с ниско кръвно налягане? В някои случаи може:

поради повишена тромбоза, причинена от нарушения на кръвосъсирването;
в напреднала възраст, най-често - поради развитието на ортостатична хипотония, която възниква при рязка промяна в позицията на тялото (например от седнало до изправено).

Не пречи на хипотоничните пациенти да научат за всички тези рискове и да се опитат да не провокират такива състояния в себе си.

Показания за кръвно налягане

Има ли кървене от носа?

Ниското кръвно налягане провокира ли назално кървене? В редки случаи се проявява и такъв симптом. Това може да се случи поради:

стресови ситуации;
екстремна топлина;
дълъг престой в помещение със сух въздух, например през отоплителния сезон;
прекомерно физическо натоварване.

Кървенето от носа може да не е непременно свързано с кръвното налягане. Понякога този симптом е признак на слабост на носните капиляри, повишена пропускливост на стените им или структурни особености на носната преграда.

Ниско кръвно налягане по време на менструация

Малко преди началото на менструацията женското тяло започва активно да се подготвя за възможното оплождане на яйцеклетката и по-нататъшното й имплантиране в тялото на матката. В тази връзка в кръвта на момичетата и жените се увеличава количеството на специален хормон прогестерон, който е отговорен за тези процеси.

Вътрешният слой на тялото на матката е облицован с ендометриума, който ще се разхлаби и ще бъде отхвърлен, ако не настъпи зачеване. Активното изграждане на нови клетки изисква увеличаване на кръвообращението, което осигурява прогестерон чрез вазодилатация. Отчасти това може да обясни ниското кръвно налягане по време на менструация, наблюдавано при много момичета. Освен това ниското налягане по време на периода на регулиране може да бъде провокирано от самите жени, ако:

опитвайки се да намалите болката при менструация със спазмолитични лекарства, повечето от които имат хипотензивен ефект;
не се ограничавайте във физическата активност, като продължавате да ходите на тренировки или танци дори в "критични дни", което допринася за повишено кървене;
симптомите на гинекологични патологии, които влияят върху интензивността на менструацията (миома, ендометриоза и др.), се игнорират;
яжте лошо, провокирайки дефицит на протеини, мазнини и витамини, както и микроелементи като желязо, което също допринася за повишено кървене.

Фактът, че обилното кървене провокира спадане на кръвното налягане, вече е казано многократно.

За да не добавят ненужни симптоми към вече не твърде розово състояние по време на менструация, жените трябва да запомнят няколко прости правила:

спасете се от болка не със спазмолитици, а с аналгетици или НСПВС (например ибупрофен);
яжте добре;
поддържайте нивото на желязо в кръвта под контрол и, ако е необходимо, приемайте препарати от този микроелемент;
с обилни и болезнени менструации, уредете си уикенд или почивен ден и се опитайте да прекарате по-голямата част от това време в легнало положение по корем.

Внезапните промени в налягането, свързани с менструалния цикъл, често са придружени от виене на свят, гадене, повръщане и потъмняване в очите, което създава заплаха от припадък. Следователно спазването на горните правила ще помогне да се избегне развитието на опасни за здравето симптоми.

Полезно видео

От следващото видео можете да намерите полезна информация как да изберете правилния тонометър за измерване на налягането:

Заключение

Счита се, че намаленото налягане е под 100 на 70 mm Hg.
Симптомите на ниско кръвно налягане могат да се проявят по различни начини и да зависят от причините, които са ги провокирали.
Ако се появи ниско кръвно налягане с изразени симптоми, хипотонията трябва да се научи да не провокира рязък спад на кръвното налягане.
Не трябва да се опитвате самостоятелно да установите факта на ниско кръвно налягане чрез симптоми и на тази основа да се самолекувате. При ниско налягане, което причинява дискомфорт, трябва да посетите лекар.

Ниското кръвно налягане е състояние, при което кръвното налягане на пациента пада под тези показатели, които обикновено има в нормалното си състояние. Наложително е да се има предвид, когато се вземат предвид конкретните цифри, които се предоставят в официалната медицина, че всички това са показатели под 100/60. Не може обаче да се разчита само на стандартни числа, тъй като всеки организъм има свои собствени индивидуални характеристики, следователно има изключения от общите правила.

Например, с физиологичен спад на налягането, когато пациентът е доминиран от парасимпатиковата нервна система; те имат склонност към такова явление като хипотония и се чувстват страхотно, като имат показатели от 90/60, а понякога и много по-ниски. Според наблюденията на лекарите, ако тези цифри се променят до стандартни, като правило, това не се отразява на общото им благосъстояние към по-добро.

Защо ниското кръвно налягане е опасно? При патологично намаляване, така наречената истинска хипотония, ситуацията е различна. Тук, с намаляване на стойностите на кръвното налягане от тези, които обикновено се срещат при конкретен човек, като правило, те предизвикват отрицателна реакция и се характеризират със следните симптоми:

пациентът, на фона на общо неразположение и летаргия, се чувства като претоварен;
появата на главоболие в задната част на главата;
усещане за липса на въздух, такова усещане се появява най-често в помещения, където има струпване на голям брой хора.
пациентът страда от прекомерно изпотяване, има бърза умора със задух;
страдат от чести виене на свят, те обикновено се появяват, когато пациентът се издига рязко от легнало положение;
има чести позиви за повръщане.

Причини

Високото кръвно налягане е често срещано явление и засяга много хора. Ако пациентът постоянно има такива показатели за налягане, той рискува да придобие много големи здравословни проблеми. Това са добре известни факти. Ниското налягане също не е дреболия. В допълнение към факта, че пациентът се чувства зле, това може да представлява много сериозна заплаха за здравето.

Разбира се, освен описаните по-горе случаи, той има и физиологична хипотония, когато ниското кръвно налягане не се отразява на самочувствието на пациента, той е ефикасен и няма здравословни оплаквания. Пациентите, които имат патологично понижение на налягането, страдат от много от проблемите, свързани с това заболяване.

Доста често има случаи на предаване на тази патология по наследство от майка на дете - тоест болестта може да има наследствена предразположеност към ниско кръвно налягане. Както отбелязват лекарите, най-вече се среща при жените.

Ниското кръвно налягане често се открива в ранна възраст. Децата, които са предразположени към това заболяване, се характеризират с ниска подвижност, инертни са, ако участват в игри, бързо се уморяват. Възрастните с хипотония са склонни да са малки и високи.

Кой е най-застрашен? Кой е най-вероятно да има ниско кръвно налягане? Според наблюденията на специалисти, занимаващи се с този проблем, повечето от тях са тези, които дълго време са излагали тялото си на умствено и емоционално претоварване. Важен фактор за началото на развитието на тази патология е значителен психически стрес.

Неактивният начин на живот, лошата физическа мобилност могат да послужат като провокиращ фактор. С намаляване на мускулната активност се наблюдава намаляване на всички функции на сърцето, което в крайна сметка провокира нарушения в протеиновия и минералния метаболизъм. Намалява се вентилацията на белите дробове и много други нарушения.

Вредните условия на труд влияят негативно на общото състояние на организма и често водят до появата на ниско кръвно налягане при пациента. Такива вредни работи включват подземен труд, работа при високи температури и висока влажност на въздуха.

В допълнение, различни сърдечно-съдови заболявания, неизправности на нервната и дихателната система, когато има лезии на надбъбречните жлези и щитовидната жлеза, често са провокиращ фактор за развитието на хипотония.

Сред страдащите от хипотония има много хора, занимаващи се с професионален спорт и активни физически дейности. Но в тази ситуация причината за ниското кръвно налягане е защитна реакция от редовно физическо натоварване. Тоест тялото, за да не "изгори", трябва да премине към така наречения икономичен режим. Изследователите тълкуват това явление като следствие от интензивни упражнения.

Симптоми

Симптомите варират, но обикновено са причинени от аномалия в кръвоносната система. Засегнати са главно съдовете на мозъка. Поради тази причина пациентът често изпитва:

Силна, често пулсираща болка в темпоралната област, понякога в тилната част. Появяват се болки и други неприятни усещания, например усещане за тежест в слепоочията и болка в челото.
Често пациентът страда от болка, подобна на симптомите на мигрена, която се проявява в една част на главата. Такива болкови усещания, като правило, са постоянни, макар и не остри и пулсиращи, но често придружени от повръщане или подтикване към него.
Голям брой пациенти, страдащи от хипотония, описват състоянието си като мигновена реакция на магнитни бури или други явления и промени във времето, влошаване на благосъстоянието.
Пациентите с хипотония реагират на внезапно ставане от леглото с потъмняване в очите и виене на свят. Макар и рядко, се случва в определени ситуации да настъпи дори припадък.
Ниското налягане също се отразява на работата на тези, които страдат от това заболяване. Ето защо можем спокойно да назовем един от основните симптоми - слабост и намалена работоспособност, те са особено изразени в края на работния ден.
Хората с хипотония доста често се оплакват, че са се разпръснали и паметта им се е влошила значително.
Както можете да видите, това нарушение се проявява в много нежелани симптоми. Поради намаляване на кръвообращението, общата активност на всички процеси в тялото на пациента също намалява, следователно често при такива пациенти може да се наблюдава раздразнителност, промени в настроението, психическа и емоционална нестабилност, те често са изложени на депресивни настроения
Тъй като съдовият тонус намалява, това води до редица нарушения в работата на някои органи, преди всичко на сърцето. Поради това пациентът често има болка в областта на гръдния кош. Такива болки могат да бъдат постоянни, с ускорен пулс и без нервен шок или физическа работа.
Пациентите, страдащи от хипотония, често трябва да изпитват липса на въздух, особено при различни физически дейности, притесняват се от честото прозяване. За тази категория също са характерни редица симптоми, например ръцете им изтръпват, по-чувствителни са към високи и ниски температури на въздуха.

Последствия

Защо ниското налягане е опасно? - такъв въпрос, разбира се, интересува тези, които по един или друг начин са били засегнати от този проблем. Веднага трябва да се каже, че ако говорим за физиологична хипотония, спомената в началото на статията, тогава тя не носи особена заплаха сама по себе си. Но не бива да го пренебрегвате в същото време.

В крайна сметка, ако продължи дълго време, това е изпълнено с развитие на хипертония, тъй като тялото през цялото време ще се стреми да върне налягането към нормалното. Вярно е, че такава трансформация ще отнеме много години. В медицинската практика често има пациенти, които са имали ниско кръвно налягане в младостта си, а след това, по-близо до напреднала възраст, са станали хипертоници.

Ако говорим за патологична хипотония, тогава това явление може да сигнализира за безпокойство, че пациентът има сериозно заболяване или просто вегетативно разстройство на нервната система.

Първият пример може директно да посочи наличието на стомашно-чревно кървене, инфаркт на миокарда, анафилактичен шок, надбъбречни и тироидни лезии при пациент. Хипотонията често е единственият симптом на тези сериозни заболявания.

Когато възникне вегетативна реакция, хипотонията може да провокира следните последици:

Пациентът внезапно губи съзнание, в резултат на което често се наранява.
Паметта се губи, мозъкът става по-малко устойчив. Това се дължи на недостатъчно снабдяване на клетките с кислород поради бавното кръвообращение, което се получава поради ниско налягане.
Пациентът има некоординирани движения.
Зрителната острота е забележимо намалена.
Сърцето работи с прекъсвания, устойчивостта на стрес намалява.
От това следва, че когато самата хипотония е вторична и е симптом на сериозно заболяване, тогава това изисква специално внимание. И медицинската намеса е наложителна. Първична хипотония при липса на други симптоми на заболяването, тогава това изисква индивидуална корекция.

По време на бременност

Намаляването на налягането през този период трябва да се разглежда в рамките на развитието на патологията. И за да се представи по-пълна картина на причините и възможните последици от това явление, процесът трябва да бъде разделен, както следва:

Първият вариант за причината за ниското кръвно налягане е самата бременност. Тоест провокира това явление поради ранна токсикоза, която се появява през първата половина на срока.
Вторият вариант - причината за хипотонията е свързана с усложнения, свързани с бременността - това може да бъде заплашителен или вече започнал аборт, придружен от маточно кървене. В противен случай кръвното налягане има тенденция да се повишава.
Хипотония - вече се появява преди бременността и не изчезва, когато се появи. При този набор от обстоятелства няма заплаха за бъдещата родилка. Но за плода могат да възникнат сериозни усложнения. Тъй като забавеният приток на кръв в съдовете се отразява негативно на кръвообращението на плода. Може да възникне вътрематочна хипоксия и това е изпълнено с много сериозни последици.

Лечение

Лекарствата, които са насочени към повишаване на кръвното налягане, не са много разнообразни. Сред най-популярните и широко разпространени са лекарствата, произведени в различни форми:

пантокрин;
цитрамон;
китайска лимонена трева;
кофеин натриев бензоат;
елеутерокок;
женшен;

Специалистите смятат, че редовният и правилен прием от тях със сигурност ще има положителен ефект и кръвното налягане ще се повиши.

Но преди да използвате това или онова лекарство, ако откриете признаци или симптоми на появата на хипотония, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар. Само той ще може да избере правилното лекарство за вашата ситуация и да определи план за лечение, като вземе предвид резултатите от изчерпателно проучване.

В крайна сметка всеки пациент се нуждае от индивидуален курс на лечение. Следователно самостоятелното използване на каквито и да е лекарства е строго забранено. Това може да доведе до много нежелани последствия. Основното нещо, между другото, винаги е по силите на всеки човек да направи, въпреки всякакви трудни ситуации, да не претоварва тялото си. Помогнете му и той ще ви отвърне.

Какво да правя?

Ако пациентът все още не е успял да избегне хипотония. Какво да направите в такава ситуация? Този и други подобни въпроси трябва да зададете на тези, които са усетили неприятните последици от ниското кръвно налягане. Първо, ако се изключат сериозни заболявания, причинили хипотония, тогава трябва уверено да започнете да следвате следните съвети:

Здрав сън. Необходимо е да се състави дневен режим, докато времето за нощна почивка трябва да се даде осем часа, можете дори да добавите още един час, както се казва, няма да е излишно в тази ситуация. В случай, че има проблеми с безсъние или други нарушения на съня, незабавно трябва да ги разрешите с психотерапевт или лекарства.
След нощна почивка в никакъв случай не трябва да ставате внезапно от леглото, в противен случай съществува голям риск от загуба на съзнание. Не бъдете мързеливи да направите поне лека загрявка, без да ставате от леглото. В тази ситуация са подходящи прости упражнения: огъвайте и движете крайниците, извършвайте кръгови завъртания на главата, масажирайте шията. В края можете да седнете. Седнете няколко минути, преди да станете.
Втвърдяване. Тази процедура трябва да се извършва постепенно. Първо използвайте контрастен душ, като увеличавате температурната разлика с течение на времето. В края на такова действие трябва да се използва студена вода.
Занимавайте се със спортни дейности, отделяйте повече време на стрес.
Диета - тя трябва да се състои основно не в правилното хранене (въпреки че това също е важно), а именно в спазването му. Вземете за правило да закусвате с винаги сладко кафе, независимо от ситуациите, които пречат.
Правете упражнения сутрин поне пет минути, за предпочитане десет.
Не се опитвайте да измервате кръвното си налягане безкрайно много пъти през деня. Нищо няма да се промени от това, но може да навреди. При липса на симптоми не ги търсете.

Ако има критичен спад на налягането, трябва да се вземат следните спешни мерки. Поставете пациента така, че торсът му да е малко по-висок от главата му, и повдигнете краката му. Тази позиция ще увеличи притока на кръв към мозъка. След това масажирайте врата си около каротидните артерии, след което нанесете студен компрес на челото. По правило тази процедура позволява на пациента бързо да се върне към желаните показания на налягането. Ако не постигнете положителен резултат, спешно се обадете на лекар за хоспитализация.

Не трябва да лежите дълго време на дивана. Трябва да се движите повече. Това ще позволи на мозъка и другите органи да получат достатъчно кислород. Пациенти с ниско кръвно налягане, понасящи достатъчен стрес, чувстват се по-добре, спят добре, активни и бодри сутрин. Но всичко трябва да бъде умерено и след консултация със специалист.

Преяждането трябва да се избягва, както и пропускането на закуската. Пиенето на кафе трябва да бъде ограничено до две чаши на ден. Опитайте се да почивате през деня, ако е възможно.

Ниското кръвно налягане означава, че кръвното налягане върху стените на съдовете е под нормалното. Друго име на това състояние е хипотония или хипотония.

Няма специфични показатели за ниско кръвно налягане. Обикновено кръвното налягане се счита за ниско, ако е придружено от клинични симптоми или внезапно спада. В повечето случаи симптомите се появяват под 90/60 mm Hg. Изкуство.

При почти всички здрави хора ниското кръвно налягане не причинява симптоми или здравословни проблеми. Нещо повече, хипотонията може да е нормална за някои хора. Например, физически активните хора са склонни да имат по-ниско кръвно налягане от хората, които не спортуват.

Но ако налягането спадне внезапно и причини симптоми като замайване или припадък, то се счита за твърде ниско. В някои случаи хипотонията може дори да причини шок, опасно състояние, което, ако не се лекува, заплашва живота на човек.

При млади хора хипотонията без тежки симптоми няма клинично значение. При възрастните хора ниското кръвно налягане изисква лечение, ако мозъкът и други жизненоважни органи са засегнати от недостатъчно кръвоснабдяване.

Какво причинява ниско кръвно налягане?

Причини за хипотония:

Рязко издигане от седнало или легнало положение. В този случай е възможен рязък спад на кръвното налягане. Това състояние се нарича ортостатична хипотония.
Отдавна
Недостатъчен прием на течности (дехидратация)
Прием на някои сърдечни лекарства, особено за лечение на високо кръвно налягане
Други заболявания: заболяване на щитовидната жлеза, тежки инфекции, вътрешно кървене, сърдечни заболявания
Наранявания като обширни изгаряния и силно кървене

Симптоми на ниско кръвно налягане

Световъртеж
Замайване
нестабилност
Зрително увреждане
Слабост
Силна умора
Замъгляване на съзнанието
Болка в гърдите
гадене
Дискомфорт в областта на главата и шията
Студена лепкава кожа
главоболие
Загуба на съзнание

В много случаи артериалната хипотония не се проявява по никакъв начин. Ако получите симптоми на ниско кръвно налягане, особено замаяност и епизоди на загуба на съзнание, трябва незабавно да посетите лекар.

Диагностика на ниско кръвно налягане

Само лекар може да диагностицира артериална хипотония. Световъртежът и припадъкът при ставане от седнало или легнало положение не винаги означават, че човек има ниско кръвно налягане. Причините за тези симптоми могат да бъдат много различни. Ето защо е важно да ги идентифицирате правилно и да предпише подходящо лечение.

Вашият доставчик на здравни услуги ще разгледа вашата медицинска история, симптоми и състояния, при които се появяват. Лекарят също ще измерва кръвното налягане и пулса в легнало и изправено положение.

Вашият лекар може да назначи допълнителни изследвания, като ЕКГ (електрокардиограма), за да провери за аритмии, кръвен тест за проверка на анемия и висока кръвна захар и ехокардиография (ултразвук на сърцето).

Холтер мониториране (24-часово ЕКГ мониториране) се извършва за идентифициране на периодично възникващи нередности в работата на сърцето. В някои случаи може да се наложи извършване на ЕКГ при физическо натоварване или електрофизиологично изследване (EPI).

За диагностициране на тежки форми на ортостатична хипотония се извършва тилт тест (ортостатичен тест). Този тест оценява реакцията на тялото към промяна в позицията на тялото от хоризонтално към вертикално. В този случай пациентът ляга на подвижна маса и се закопчава с предпазни колани. След това главата на масата се завърта в изправено положение и пациентът остава в това положение за около час. По време на теста се записват възникналите симптоми, записват се показанията на кръвното налягане и пулса. При липса на симптоми на пациента се прилагат провокиращи лекарства.

Лечение на ниско кръвно налягане

При наличие на заболяване, което причинява ниско кръвно налягане, на първо място се провежда лечението на това заболяване. В повечето случаи промените в диетата и начина на живот могат да помогнат за управление на ниското кръвно налягане.

За да повишите кръвното налягане, Вашият лекар преди всичко ще Ви посъветва да предприемете следните прости стъпки:

Увеличете приема на сол.
Не прекалявайте с кофеина.
Пийте много течности (безалкохолни напитки), поне осем чаши на ден. По време на физическа активност и в горещо време се препоръчват спортни напитки с високо съдържание на натрий и калий. Пиенето на много течности е особено необходимо при настинки и вирусни заболявания.
Консултирайте се с Вашия лекар, ако ниското кръвно налягане може да бъде причинено от лекарства, които приемате, включително лекарства без рецепта.
Правете упражнения редовно, за да подобрите кръвообращението.
Бъдете внимателни, когато ставате от седнало или легнало положение. Преди ставане се препоръчва няколко пъти да повдигате и спускате краката си, за да подобрите кръвообращението, след което бавно да се издигате. Препоръчително е да седнете на ръба за няколко минути, преди да станете от леглото.
Повдигнете главата на леглото, като поставите нещо под него.
Не вдигайте тежести.
Опитайте се да не натискате, когато използвате тоалетната.
Не се излагайте дълго време на гореща вода, не вземайте горещ душ. Ако почувствате замаяност по време на душ, трябва да седнете. В този случай се препоръчва да държите табуретка или стол в банята. За да избегнете наранявания, най-добре е да използвате специални мебели за баня с неплъзгащи се крачета.

За да избегнете спадане на кръвното налягане и виене на свят след хранене, трябва да се опитате да ядете по-често, но на малки порции, и да почивате след хранене. Не се препоръчва приемането на лекарства за лечение на високо кръвно налягане преди хранене. Ако е необходимо, се препоръчва носенето на компресионни чорапи, които ограничават притока на кръв в краката и позволяват на повече кръв да циркулира в горната част на тялото.

Медикаментозно лечение на хипотония

Ако всички изброени по-горе мерки са неефективни, може да са необходими лекарства.

Следните лекарства са доказано ефективни:

Флудрокортизон.Флудрокортизонът е минералокортикостероид, който е ефективен при повечето видове хипотония. Той насърчава задържането на натрий от бъбреците, като по този начин задържа течности в тялото. Вярно е, че това причинява оток. В допълнение, задържането на натрий в същото време допринася за загубата на калий. Ето защо, докато приемате флудрокортизон, трябва да внимавате да осигурите ежедневното доставяне на необходимото количество калий в тялото. Флудрокортизонът няма противовъзпалителните свойства на кортизона и преднизона и не се използва за изграждане на мускули.

Мидодрин.Мидодрин стимулира рецепторите в артериолите (малките артерии) и вените, като по този начин повишава кръвното налягане. Научните проучвания показват, че мидодрин нормализира кръвното налягане при ортостатична хипотония, свързана с нарушена нервна регулация, например при синдром на Shai-Drager.

Как да предотвратим симптомите на хипотония?

При ортостатична хипотония има прости мерки за предотвратяване на виене на свят. Можете да опитате следното:

Ставайте бавно.
Пий повече вода.
Не пийте алкохол и не го пийте в много умерени количества.
Ограничете приема на кофеин.
Носете компресионни чорапи.

Ниското кръвно налягане при здрав човек, ако не предизвиква неприятни симптоми, не е заболяване и не се нуждае от лечение. Лекарите смятат това за физиологична особеност на тялото и вариант на нормата. Но патологичната хипотония, която може да причини липса на кислород и хранителни вещества в мозъка и други органи, изисква идентифициране на причината и предоставяне на подходяща медицинска помощ. В това състояние здравословното състояние на човек се влошава, ефективността намалява и вниманието се разпръсква. Всичко заедно се отразява негативно на качеството на живот и може да доведе до опасни последици.

Какво е кръвно налягане

Сърцето ни бие непрекъснато, осигурявайки постоянен приток на кръв през съдовата система, което е жизненоважно за тялото. Чрез кръвния поток тялото получава кислород и хранителни вещества и в замяна се отказва от отпадъците, включително въглеродния диоксид. Докато се движи, кръвта, като всяка течност, оказва натиск върху стените на кръвоносните съдове, което се нарича кръвно (артериално) налягане.

Този индикатор, измерен в милиметри живак (mmHg), е физиологична променлива, точно като телесната температура, честотата на дишане или сърдечната честота. С други думи, не е постоянно денонощно. През нощта налягането намалява, за да се повиши отново, преди да се събуди. Нивото на налягането се регулира от различни органи в комплекса: бъбреци, мозък, сърце, ендокринни жлези и кръвоносни съдове.

Живакът е бил използван в първите прецизни манометри (уреди за измерване на налягането) и до днес се използва в медицината като стандартна единица за измерване на налягането - милиметър живак (mmHg).

Кръвното налягане се записва под формата на два цифрови индикатора с помощта на медицинско изделие - тонометър. Рекордно налягане:

систоличен (първо число) - силата, с която кръвта притиска стените на артериите, когато сърцето бие;
диастоличен (второ число) - силата на действие на кръвта върху стените на артериите между ударите, когато сърцето "почива".

Това означава, че налягането в съдовете се променя с всеки сърдечен удар, от пик, наречен систолично налягане (около 120 mmHg) до минимум, наречен диастолично налягане (около 80 mmHg).

Какво се счита за хипотония

Показанията за хронично ниско кръвно налягане, при условие, че няма неприятни симптоми, не предизвикват никакви притеснения. Терминът "хипотония" (също: хипотония, ниско кръвно налягане) обикновено се използва само когато ниските стойности на кръвното налягане карат човек да се чувства по-зле. Мозъкът изпитва липса на приток на кръв и недостиг на кислород, пациентът е незабавно засегнат от замаяност и други неприятни симптоми. Физиологията на някои здрави хора е такава, че налягането им се различава в по-ниска посока в сравнение с показателите на тяхната възрастова норма. Често тези хора се занимават професионално със спорт, като са в отлична физическа форма.

Диапазонът на нормалното кръвно налягане е доста широк и медицинският термин "хипотония" не се прилага за лице, чието кръвно налягане е в долната граница на нормата (например 110/60 mm Hg. чл.), Ако това не се отразява на неговото благосъстояние.

Значителната хипотония е състояние, което лишава мозъка от адекватно кръвоснабдяване (по-малко от 90/60). Мозъкът "предпазва" от това като разширява кръвоносните съдове, но рязък спад на кръвното налягане - под 70/40 - тялото не е в състояние да компенсира и човекът губи съзнание.

Класификация

Кръвното налягане може да се понижи бързо (остра хипотония) или леко (хронично g). Първият е причинен от травма, шок, рязко нарушение на сърдечно-съдовата дейност и изисква незабавни медицински действия. Хронично ниското кръвно налягане по-често се обяснява с индивидуалните характеристики на тялото (физиологична хипотония) или професионалната дейност (това се отнася за дейности с повишено физическо натоварване).

Нормалното кръвно налягане обикновено се счита за 120/80, всъщност нормалният диапазон е доста широк

Ако хроничната хипотония не е свързана с други нарушения в организма, тогава тя се нарича първична. Причинява се от общ дългосрочен стрес или напрежение, особеностите на работата на съдовете на конкретно лице. Ако ниското кръвно налягане е пряко следствие от друго заболяване, обща интоксикация или реакция към определено лекарство, тогава такава хипотония се нарича вторична (по отношение на първопричината). Вторичната хипотония има патологичен характер и се лекува симптоматично, както и чрез засягане на основната причина.

Внезапният спад на кръвното налягане при преминаване от хоризонтално към вертикално е известно като постурална (ортостатична) хипотония. Друг често срещан вид хипотония възниква поради продължителен престой на пациента в изправено положение (изправен) и се нарича невро-медиирана хипотония, която може да причини краткотрайна загуба на съзнание – вазовагален синкоп.

Причини за ниско налягане

Постуралната хипотония се причинява от нарушена дейност на сърдечно-съдовата или вегетативната нервна система, които отказват да реагират по подходящ начин на внезапна промяна в позицията на тялото. При хората, поради изправена стойка и гравитация, има особен проблем с равномерното доставяне на кръв до всички части на тялото: налягането в артериите на главата е около 100 mm Hg. Изкуство. по-ниско, отколкото в съдовете на краката. Обикновено това се компенсира незабавно от тялото. Когато позата се промени, мозъкът изпраща съобщение до сърцето, което го кара да бие по-бързо и кръвоносните съдове да се свиват. Ако това не се случи или ако се случи твърде бавно, човек може да изпита затъмнение, с други думи, да припадне.

Чести причини за постурална хипотония:

При пациенти с рак, постоянното понижаване на налягането е свързано с интоксикация на тялото с продукти на туморния разпад.

Понякога човек се притеснява от скокове на налягането, което или намалява, или се повишава. Причините за такива разлики могат да бъдат:

От това ниското налягане е опасно

Хипотонията, причинена от дисфункция на вегетативната нервна система, се отразява негативно на различни области от живота, но не представлява сериозна опасност за здравето. Можете да се преборите с това състояние с помощта на самоорганизация, като планирате деня си така, че да има достатъчно време за сън и активност, избягвайки стреса, преумора и лошите навици, без да приемате излишни лекарства. Това ще измине дълъг път към възстановяване на вашето благополучие.

Внезапният спад на кръвното налягане може да бъде животозастрашаващ, тъй като е свързан с много по-сериозни основни причини. Те включват:

Голяма загуба на кръв. Тежкото вътрешно или външно кървене намалява обема на кръвта, което води до потенциално опасна хипотония и хиповолемичен шок. Тежките изгаряния също могат да доведат до шок и хипотония.
Отравяне на кръвта. Бактериите от инфекция в тялото могат да нахлуят в кръвния поток. Това се нарича сепсис. Резултатът може да бъде септичен шок, животозастрашаващо спадане на кръвното налягане.
Тежка дехидратация и загуба на електролити. Дехидратацията може да бъде резултат от диария и повръщане, прегряване, прекомерна употреба на диуретици и прекомерна употреба. При загубата на голямо количество вода от тялото и ненавременното попълване на запасите му настъпва дехидратация. Рязкото спадане на нивото на течността води до факта, че сърдечният мускул не е в състояние да изпомпва правилно кръвта и това заплашва животозастрашаваща хипотония.
Тежка алергична реакция (анафилактичен шок). Анафилаксията е сериозна алергична реакция към определени вещества, храни, лекарства или ухапвания от насекоми. Само за няколко секунди или минути анафилаксията може да доведе до рязък спад на кръвното налягане.

Изброените състояния и острата хипотония не преминават сами, а изискват спешна медицинска намеса, в противен случай могат да доведат до увреждане на жизненоважни органи, загуба на съзнание, а понякога и до кома и смърт.

Симптоми

Класическите симптоми на ниско кръвно налягане могат да се проявят като:

виене на свят и замаяност - този симптом е доста често срещан;
бързо дишане;
жажда;
нестабилност на походката;
задух при ходене;
намалено или замъглено зрение;
слабост в тялото;
шум в ушите;
гадене;
бледност на кожата;
изпъкналост на студена и лепкава пот;
загуба на съзнание.

Хипотонията трябва да се лекува, ако се проявява симптоматично

Тежката хипотония не е безопасно състояние. Мозъкът и сърдечно-съдовата система нямат достатъчно кислород, за да функционират правилно. В критични случаи човек губи съзнание или изпада в състояние на шок.

Характеристики на ниско кръвно налягане по време на бременност

Лекарите наричат причината за хипотонията в началото на бременността естественото повишаване на прогестерона, женския полов хормон, един от ефектите на който е намаляването на съдовия тонус. Токсикозата на бременните жени играе роля, често придружена от повръщане и дехидратация. По правило вече през 2-ри триместър на бременността състоянието се стабилизира. Ако горните симптоми продължават през втория триместър на бременността, те трябва да предупредят бъдещата майка.

Хронично ниското кръвно налягане при бременна жена не е безобидно състояние. Забавя кръвообращението, което е опасно за развитието на хипоксия у плода и оказва изключително негативно влияние върху развитието му, увеличавайки риска от спонтанен аборт.

Алгоритъм за първа помощ при ниско налягане

Повечето хора се губят, когато се сблъскат с ниско кръвно налягане, без идея какво да направят, за да нормализират състоянието. Експертите препоръчват да се придържате към следния алгоритъм:

Важно е да запомните, че при всякакви нарушения на кръвообращението, включително хипотония, причината за патологията трябва да се определи от лекар, като в този случай е необходимо да се консултирате с кардиолог.

Лечение на хипотония

Умерено ниското кръвно налягане, което не причинява опасни симптоми, не изисква лечение. Ако има симптоми, терапията ще бъде насочена към първопричината – лечение на основното заболяване, отнемане или замяна на неподходящото лекарство. Ако точната причина за хипотонията не може да бъде идентифицирана или няма ефективни възможности за лечение, тогава е показана симптоматична терапия за повишаване на показателите за кръвно налягане.

Медикаментозно лечение

За да подобрите благосъстоянието на пациент с хронична постурална хипертония, можете да използвате лекарства като:

Флудрокортизон - лекарството принадлежи към групата на кортикостероидите и увеличава кръвния обем, което има положителен ефект върху нормализирането на кръвното налягане;
Midodrin (Orvaten) е вазоконстрикторно лекарство за повишаване на кръвното налягане.

Хранене и начин на живот

Хората, които хронично страдат от ниско кръвно налягане, трябва да направят някои корекции в начина си на живот и диета. По-долу са ефективните препоръки на лекарите:

Достатъчно осолена храна. Лекарите често препоръчват на хората да ограничат приема на натриев хлорид поради ефекта му за повишаване на кръвното налягане. Но за хората с хронична хипертония този ефект може да бъде от полза. Въпреки това, възрастните хора трябва да бъдат внимателни, когато следват този съвет, тъй като излишъкът от сол може да доведе до сърдечна недостатъчност в млада възраст. Солта може да се замени с натурален соев сос.
Умереният прием на сол помага за повишаване на кръвното налягане при хронична хипотония
Пийте правилното количество течности. За хората с хронична хипотония е важно да се предотврати състоянието на дехидратация, което е придружено от намаляване на обема на кръвта, циркулираща в тялото. Трябва да приемате дневния си прием на течности, който е подходящ за вашата възраст и тегло. В този случай е по-добре да предпочитате чиста питейна вода пред други напитки. Откажете се от алкохола. Напротив, дори в умерени количества провокира дехидратация. При хронична хипотония могат да се препоръчат кофеинови напитки (кафе, чай), които допринасят за краткосрочно повишаване на кръвното налягане. Но кофеинът може да има редица странични ефекти и не се показва на всеки. Тук трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Изградете диетата си със здравословни храни. Плодове, зеленчуци и зеленчуци, домашни птици и риба, пълнозърнести храни са храни, които трябва да са в основата на диетата, за да се набавят необходимите хранителни вещества за тялото. Важно е да се яде на малки порции – често и на малки порции – като се избягват храни с високо съдържание на въглехидрати и храни като брашно и захарни изделия, мазни меса.
Създайте си навика да не променяте рязко позицията на тялото си. Опитайте се да ставате плавно от леглото сутрин. Преди окончателно да заемете изправено положение на тялото, се препоръчва да седнете за няколко минути, да дишате дълбоко, да раздвижите краката си, да се изпънете. Това ще помогне на сърдечно-съдовата система да се адаптира. Също така се препоръчва да спите с глава на малка височина (възглавница със средна височина 15–17 см).
Внезапната промяна в позицията на тялото причинява замайване при пациенти с хипотония
Ход. Физическото движение ще ви помогне да ускорите сърдечната честота и да ускорите кръвта. Ето защо, ако забележите признаци на ниско кръвно налягане поради ортостатичен стрес (при продължително изправяне), методи като разтягане на краката, огъване в кръста, редуващи се повдигания на краката, бавно движение на място или притискане на мускулите на бедрата могат помогне за подобряване на състоянието ви. Ако симптомите на хипотония ви намерят в изправено положение, ще ви помогне техника, която предизвиква приток на кръв от долните крайници към сърцето: поставете единия крак на стол или стъпало и леко се наведете напред възможно най-ниско. Компресивните чорапи, предназначени за облекчаване на болката и подуването на разширени вени, могат да осигурят лечебни ползи. Използването им помага за намаляване на обема на кръвта в краката, подобряване на кръвообращението и повишаване на кръвното налягане.
Почивайте след хранене. Кръвното налягане обикновено се понижава половин час до един час след хранене. Ако е възможно, се препоръчва да легнете или да седнете за около 60 минути след хранене, което може да ви помогне да управлявате постпрандиалната хипотония.

Масаж

Мануалната терапия за хронична хипотония е насочена към повишаване на съдовия тонус и компенсиране на вегетативния дисбаланс за нормализиране на кръвното налягане. При хипотонични пациенти се препоръчва на първо място да се масажира шийно-яката зона, долната част на гърба и долните крайници. Специалистът извършва манипулациите, докато пациентът е в хоризонтално положение. Движенията са енергични, мекащи, усещанията граничат с болка. Оптималното време за процедурата е сутрин. Първоначално сесиите не трябва да надвишават 10-15 минути, като постепенно достигат 50-60 минути.

Струва ли си да използвате народни средства

Известно е, че някои билки като женско биле, арника, гуарана и азиатски женшен повишават кръвното налягане. Имайте предвид обаче, че тези билки могат да имат значителни странични ефекти и да повишат кръвното Ви налягане до нежелани нива. Неконтролираното повишаване на кръвното налягане е свързано със сериозни състояния като сърдечна недостатъчност, бъбречна недостатъчност и инсулт. Следователно, като цяло би било неподходящо да се използват билкови лекарства за повишаване на кръвното налягане. В случай, че обмисляте това, посетете Вашия лекар за съвет.

Профилактика

Предотвратяването на хроничната хипотония се свежда до прости корекции в начина на живот, които включват:

Ортостатична хипотония: видео

Хипотонията е диагноза, при която симптомите трябва да се лекуват, а не нивата на кръвното налягане. Целта на лечението е минимизиране на негативните прояви на заболяването и подобряване на качеството на живот, както и предотвратяване на световъртеж и падания, свързани с ниско кръвно налягане.