Овлажняващ душ гел с масла, подхранващ крем-гел, овлажняващо мляко - със сигурност тези продукти са полезни за вашата кожа! Или не? При здрава кожа киселинно-алкалният баланс (рН) варира от 5,4 до 5,9. Един качествен почистващ препарат трябва да има неутрално pH, приблизително равно на средното pH на кожата. Ако pH на душ гел, сапун или шампоан е твърде високо, той ще започне да разрушава естествената защитна бариера на кожата, което води до дехидратация и дразнене.
Проучване на учени от Индия показа, че продуктите за душ, сапуните и шампоаните на пазара имат pH от 6-7 до 10, което означава, че не са полезни за кожата. В същото време повечето производители, както се оказа по време на експеримента, не посочват pH на продукта върху опаковката. Оказва се, че те лесно могат да подведат купувачите: всички думи за овлажняващите и подхранващи свойства на гел или сапун са маркетингов трик, а за истинския ефект на продукта върху кожата можете да научите само от опит. Затова прочетете внимателно информацията за опаковките със сапун, бутилките с гелове и шампоани – ако pH не е посочено, по-добре е да не купувате такъв продукт, особено ако имате чувствителна кожа.
Алтернатива могат да бъдат продуктите за новородени - кожата на бебетата е особено уязвима, така че геловете за тях се произвеждат с pH около 5,5. Обаче обикновената вода без сапун и гелове е не по-малко ефективна за хигиената на бебето, а възрастните с чувствителна кожа също могат да се опитат да се откажат от продуктите за душ (или поне да не ги използват всеки ден).
Pexels.com/CC 0
Достатъчно вода, за да измиете ръцете си
Ако душ геловете и сапуните не са толкова необходими за почистване на кожата на тялото и дори причиняват дразнене, може би си струва да измиете ръцете си с обикновена вода? Сапунът все още е необходим за ефективна хигиена на ръцете. В тялото живеят предимно безобидни бактерии, които започват да се размножават при отделяне на потта и стават причина. За хигиена е достатъчно да изплакнете тези бактерии от тялото заедно с потта - за това е достатъчна обикновена вода. Но по ръцете може да има патогени, които водят, например, до диария. И за да се отървете от тях, трябва да измиете ръцете си със сапун и вода.
Учените събираха бактерии за анализ от ръцете на доброволци, които посещаваха обществени места, докосваха дръжките на вратите, парапетите и т.н. Общо взеха 480 проби за изследването, които взеха в различни ситуации: преди измиване на ръцете, след измиване с обикновена вода и след измиване със сапун.
Оказа се, че на мръсни ръце след посещение на обществени места в 44% от случаите има фекални бактерии - тези микроорганизми могат да причинят. След измиване на ръцете с вода концентрацията на опасни бактерии спадна до 23%, а след използване на обикновен (неантибактериален) сапун - до 8%. Изводът е очевиден: най-добрият начин да почистите ръцете си след тоалетна и посещение на обществени места е обикновеният сапун.
Антибактериалният сапун е по-добър от обикновено
Не е ли по-добре обратното? Може би антибактериалният сапун ще унищожи останалите бактерии, с които простият сапун не се е справил, и ще направи ръцете ви напълно чисти? Изследванията показват, че не трябва да се преследва стерилитет – това може да доведе до неочаквани и неприятни последици. Финландски изследователи са тествали това с медицински сестри. В продължение на две седмици те почистваха ръцете си със специален антибактериален агент, а учените периодично взимаха проби от бактерии от дланите им. В резултат на това тези медицински сестри, които миеха ръцете си много често (понякога до 100 пъти в осемчасова смяна), имаха значително увеличение на броя на бактериите по ръцете си за две седмици. При някои от тях, в резултат на използването на антибактериален сапун, броят на бактериите след измиване на ръцете им е бил дори по-висок, отколкото преди измиване на ръцете в началото на експеримента! Оказва се, че за тях би било по-добре изобщо да не си мият ръцете, отколкото да използват антибактериален сапун.
Много медицински сестри се оплакват, че ръцете им са много сухи от антибактериалния агент, а пръстите им са напукани. Учените смятат, че сапунът е започнал да разрушава защитната бариера на кожата, което улеснява размножаването на бактериите по ръцете. Това се подкрепя от факта, че медицинските сестри, които не са забелязали суха кожа след използване на антибактериален сапун, не са имали увеличение на броя на бактериите по ръцете си.
Експериментът показа, че твърде честото използване на антибактериален сапун намалява защитните свойства на кожата и по никакъв начин не намалява броя на бактериите по ръцете, а напротив, увеличава броя им.
Алкохолните антисептици са по-добри от сапуна
Трябва ли да ги предпочитате за редовно почистване на ръцете? Това беше тествано върху болничния персонал, този път във Франция. Болничните работници почистиха ръцете си или с антибактериален сапун, или с антисептик на алкохолна основа. Преди и след процедурата са взети проби от бактерии от дланите им.
Оказа се, че алкохолният антисептик наистина се бори по-добре с бактериите. Затова е препоръчително да го използвате, например, преди и след отиване в болница, където се лекува някой от вашите близки, за да не носите опасни микроби със себе си и да не се заразите сами.
Pexels.com/CC 0
Сапунът няма алтернативи
Изобщо не можете без сапун: например можете да вземете душ точно под вода, но само сапунът е добър за отмиване на бактерии и мръсотия. В същото време дори обикновен, неантибактериален сапун нарушава pH на кожата, причинява дразнене и сухота. Какво да правя?
Всъщност има по-здравословна алтернатива – сапун без сапун. Какво всъщност е "сапун"? Първоначално "сапун" се наричаше соли на мастни киселини, които могат частично да се разтварят във вода и масло едновременно - благодарение на тази способност те помогнаха за смесването на вода със себум за отмиване на примесите. По-късно се появиха синтетични вещества с подобен ефект - всички те бяха обединени в категорията на повърхностноактивните вещества (повърхностно активните вещества). В днешно време всеки продукт, съдържащ повърхностно активно вещество, се нарича сапун или детергент.
Едно от най-разпространените повърхностно активни вещества е натриевият лаурил сулфат. В детергентите той се нарича натриев лаурил сулфат (SLS) или натриев додецил сулфат (SDS). Именно натриевият лаурил сулфат често нарушава естествения pH баланс на кожата и причинява дразнене.
Германски учени проведоха експеримент: поканиха хора с различна степен на чувствителност на кожата и им предложиха 12 дни да използват два вида почистващи препарати - единият със SLS, а другият без. Вторият продукт беше т. нар. "синдет" - нежно почистващо средство без сапун или негови синтетични аналози. Докато обикновеният сапун има високо pH, което създава алкална среда, която е вредна за кожата, синдетът има по-ниско pH - създава неутрална или леко кисела среда.
В резултат на експеримента всички хора, използвали продукта със SLS, развиха дразнене, кожата започна да губи по-бързо влага. Някои атопични участници дори отпаднаха от проучването преждевременно поради прекомерна реакция към SLS. В същото време „сапунът без сапун“ не навреди дори на най-чувствителната кожа.
Търсете такъв препарат под наименованията синдет, почистващ бар, почистващ гел и т.н. Ръчно изработеният сапун също е по-вероятно да бъде „без сапун“ - основата, използвана за направата му, обикновено съдържа същите вещества като синдета.
Жените за интимна хигиена също трябва да избират специални продукти без сапун, с по-ниско pH. Факт е, че pH във влагалището е по-ниско, отколкото на кожата - около 4–4,5, тоест средата там е кисела. Конвенционалните алкални хигиенни продукти могат да навредят на здравето на жената и да нарушат баланса на вагиналната флора. Така че никакъв сапун за интимна хигиена – или обикновена вода, или специален продукт с понижено pH.
Що се отнася до мъжката интимна хигиена, за нея е подходящ и обикновен сапун или душ гел с неутрално pH, тъй като кожата на пениса не се различава по киселинно-алкалния си баланс от кожата на други части на тялото.
4514 0
Това може да ви накара да изхвърлите сапуна след първата употреба, но отговорът на въпроса трябва да се намери.
Редакторът на YouBeauty Ейми Мартурана попита експертите: вярно ли е, че парче тоалетен сапун е покрито с патогенни микроби?
Илейн Ларсън, професор по епидемиология и хигиена в Медицинския факултет Mailman, Колумбийския университет, отговаря на въпроса на редактора.
Микробите могат да живеят на всеки сапун и най-вероятно са пълни с тях. Но е изключително малко вероятно сапунът да стане източник на заболяване, включително кожна инфекция. Смята се, че само хора с отслабена имунна система трябва да избягват сапуните и да използват течни сапуни. Ако сте напълно здрав човек, тогава тялото ви може лесно да се справи с онези микроорганизми, които живеят върху парче сапун.
Много видове бактерии процъфтяват на повърхността на сапун, но прости стъпки могат да ви помогнат да се отървете от повечето от тях, без да се притеснявате за последствията. Първо, изплакнете добре пръчката с течаща вода, преди да използвате сапуна, за да изплакнете бактериите. На второ място, винаги съхранявайте сапуна на сухо място, тоест сапунената чиния не трябва да съдържа вода: отпуснатият сапун е не само неприятен, но и опасен.
Ако се миете в една баня с други членове на семейството, тогава няма от какво да се страхувате - вече сте споделили почти всички микроорганизми с него. Но на обществени места (тоалетна, душ) или на гости на непознати, не използвайте сапун. Разбира се, при посещение може да се наложи да измиете ръцете си, но след това трябва да изплакнете много добре със сапун под течаща вода и след това да измиете добре ръцете си за 20-30 секунди от двете страни и под ноктите. Ако сте мили ръцете си достатъчно дълго, микробите, които може да са живели върху сапуна, вероятно ще бъдат напълно измити.
Руската система за качество (Роскачество) завърши изследването на бебешкия сапун. Това се съобщава на сайта на организацията.
Вносни и руски проби бяха тествани по 21 параметъра, включително способността за почистване, предотвратяване на растежа на бактерии и пяна.
На руския пазар всички бебешки сапуни са добри - да
Като част от проучването експертите оцениха 31 проби бебешки тоалетен сапун, произведен както в Русия, така и в чужбина. Проучването включва продукти от България, Германия, Италия, Обединените арабски емирства, Полша, Украйна и много региони на Русия, включително Алтайския край, Воронежката, Нижни Новгородска и Самарска области, Република Татарстан, както и от Москва и Св. Петербург.
Проучването доказа пълната безопасност на бебешкия сапун - не е открито нито едно нарушение на настоящите стандарти за безопасност. Една трета от продуктите са висококачествени стоки, които отговарят не само на изискванията на техническите регламенти и GOST, но и на повишения стандарт на Roskachestvo.
Така десет проби имат повишена хипоалергенност и бактериостатична активност - способността да предотвратяват растежа на бактериите. Знакът за качество ще бъде присъден на сапуна "D", "Nevskaya cosmetics", "Рецепти за красота", "Umka" и бебешки сапун... Проби Velvet Pens, SpongeBob, Bebble, Johnsons baby и Weledaсъщо признати като първокласни стоки.
Бебешкият сапун действа по същия начин като антибактериалният - не
Важен вектор на изследването беше изследването на сапуна за неговите почистващи свойства. При проверката те опровергаха потребителския мит за антибактериалните свойства на сапуна: Роскачество потвърди, че тоалетният сапун не убива бактериите, а по-скоро ги отмива поради изобилието от пяна.
Въпреки това, висококачественият бебешки сапун трябва да бъде силно бактериостатичен - способността да предотвратява растежа на микроорганизми - например Pseudomonas aeruginosa и Escherichia coli, Staphylococcus aureus и диплоидни гъбички, включително Candida.
Бактериите могат да живеят на повърхността на сапуна - да
Повърхността на твърдия сапун може да се превърне в среда за размножаване на бактерии. Това се случва, ако сапунът е бил използван от болен или носител на микроорганизъм, който може да причини заболяване от стафилококов, стрептококов характер или чревна инфекция, казаха специалисти от Роспотребнадзор.
Проучването показа, че 60 минути след последната употреба Staphylococcus aureus е все още жив в половината от всички тествани проби от сапун. Това не е нарушение, тъй като този показател не е регламентиран от руското законодателство. Въпреки това Роскачество, използвайки признатата европейска методика за тестване, лишава тези стоки от потенциала да получат знак за качество.
Бебешкият сапун е хипоалергичен - да
Като част от проучването, експертите изследвали всяка проба за потенциала й да причини алергии. За да се провери дали сапунът съдържа алергенни компоненти, пробите бяха тествани за ранна сенсибилизация - любопитното е, че този тест не беше без кръв. По време на изследването експертите инжектират дози сапун в предварително дарената кръв на експертите и наблюдават дали кръвните клетки реагират на алергена и в каква концентрация.
Колкото по-висока е алкалната реакция на сапунената пяна, толкова по-активно тя отстранява защитната мастна мантия от кожата. Изчезването на маслената импрегнация в пъти увеличава агресивното действие на химическите компоненти на сапуна, което може да причини както кожно дразнене, така и алергична реакция. Също така, реакцията може да бъде причинена от аромати, етерични масла, консерванти, аромати, различни повърхностноактивни вещества, оцветители, както и антибактериални компоненти - например триклозан и триклокарбан. Ако родителите забележат, че след измиване на ръцете или къпане кожата на бебето се зачервява или сърби, тогава марката използвания сапун трябва да се смени“, казва педиатърът, алерголог-имунолог, гастроентеролог, експерт по радио и телевизия, ръководител на Smart Mom. училище, кандидат медицински науки Елена Анциферова.
Проучването обаче не разкри потенциално опасен алергенен сапун. Въпреки това, за да се предпазите от потенциални рискове, експертите съветват внимателно да проучите състава.
Ако е написано, че в сапуна има вазелиново масло и екстракт от лайка, а детето е алергично към лайка, такъв сапун трябва да се изхвърли. Информацията за наличието на активни съставки като масла и екстракти трябва винаги да се появява на етикета. Желателно е също така миризмата на бебешкия сапун да не е много силна“, каза Галина Уланцева, главен специалист на Асоциацията на производителите на парфюмерия, козметика, битова химия и хигиенни продукти, кандидат на техническите науки.
Нарушения на теглото
В някои сапуни инспекторите отбелязват, че са с поднормено тегло. Маркови продукти "Алиса" и "Тик-так",които са посочени на опаковката GOST, не отговарят на държавния стандарт по отношение на индикатора за номер на качеството, което подвежда потребителя.
В още два случая под търговските марки "Baby" и Honey kidе установено превишаване на количеството сол. Тъй като тези производители са декларирали на опаковката на стоките, че отговарят на GOST, те са нарушители на стандарта, за разлика от двама други производители, които са го надвишили, но не са декларирали GOST.
Роскачество разсея мита за антибактериалните свойства на бебешкия тоалетен сапун. Проучванията показват, че често не убива бактериите, а просто ги отмива с щедра пяна. Това съобщиха от пресслужбата на Роскачество.
Според специалистите на Роспотребнадзор обикновеният сапун не трябва да почиства, изплаквайки излишните микроорганизми и бактерии. Антибактериалният сапун е предназначен да ги убива, който, между другото, не се препоръчва да се използва често, тъй като микроорганизмите свикват с него като с антибиотици.
Висококачественият бебешки сапун трябва да може да предотврати растежа на микроорганизми, като Pseudomonas aeruginosa или Escherichia coli, Staphylococcus aureus, диплоидни гъбички. И така, проучването показа, че час след последното приложение Staphylococcus aureus продължава да живее върху половината от всички тествани проби от сапун. Това не е нарушение, тъй като нашето законодателство не уточнява изискванията за такива показатели.
Освен това експертите изследвали всяка проба за способността й да предизвиква алергии, ако в нея има алергенни компоненти. За целта в кръвта на експертите се инжектират предварително дози сапун и се наблюдава дали образуващите автоплаки клетки ще реагират на алергена и при каква концентрация от него в кръвните плаки ще започнат да се образуват.
„Колкото по-висока е алкалната реакция на сапунената пяна, толкова по-активно тя отстранява защитната мастна мантия от кожата. Изчезването на мастната импрегнация значително увеличава агресивното действие на химическите компоненти на сапуна, което може да предизвика както дразнене на кожата, така и алергична реакция.Реакцията може да бъде причинена и от аромати, етерични масла, консерванти, аромати, различни оцветители, антибактериални съставки като триклозан и триклокарбан.
Ако родителите забележат, че след измиване на ръцете или къпане кожата на бебето се зачервява или сърби, тогава трябва да се смени марката на използвания сапун“, казва Елена Анциферова, педиатър, к.м.н.
Руският сапун може да се конкурира с чуждестранни марки
Но кръвта беше пролята напразно - по време на изследването не бяха открити потенциално опасни алергенни сапуни. Експертите обаче предупреждават: за всеки случай, преди да използвате сапуна, внимателно проучете неговия състав. И ако е посочено, че съдържа вазелин и екстракт от лайка, а дете, например, е алергично към лайка, по-добре е да откажете такъв сапун.
Общо Роскачество тества 31 проби бебешки тоалетен сапун, произведен както в различни региони на Русия, така и в Германия, България, Обединените арабски емирства, Италия, Полша и Украйна. Той беше проверен по 21 показателя за качество и безопасност.
Не е установено нито едно нарушение на нормите за безопасност, определени от закона. Една трета от продуктите е висококачествен сапун, който може да претендира за държавен знак за качество. Десет екземпляра имат повишена хипоалергенност и способност да предотвратяват растежа на бактерии. В допълнение, проучването доказа, че руският сапун може да се конкурира с популярни чуждестранни марки.
В 13 от 31 случая разликата между декларираното върху опаковката нетно тегло и действителното тегло на сапуна е повече от 4,5 процента и въпреки че подобни отклонения не се считат за нарушение, тъй като няма изисквания за „поднормено тегло“ в нашето законодателство, тези стоки няма да отговарят на изискванията за марката за качество.