Среща ли се депресия при деца: как да я разпознаем и какво да правим? Детска депресия - причини, симптоми, лечение Депресия при 7-годишно дете как да помогнем.

Психоемоционалните разстройства стават все по-млади всяка година. Това се дължи на общата невротизация на населението на света. Неврозите, психозите и депресията са станали постоянни спътници на жителите на големите градове, така че е трудно да се очаква, че нашето поколение може да отгледа деца с напълно здрава нервна система и психика. И все пак всеки родител иска да знае какво може да направи за доброто на любимото си дете.

Детската депресия е един от видовете психо-емоционални разстройства, които се изразяват при дете в определени поведенчески и соматични симптоми. Това заболяване може да се появи в много ранна възраст (до 3 години), но по-често и най-ясно се проявява в юношеството. Именно това е свързано с нарастващите случаи на самоубийства сред тийнейджърите.

Депресията при децата се проявява по различен начин, чрез различни симптоми, в зависимост от възрастта на детето и причините за заболяването. Трудностите при диагностицирането на това заболяване в ранна, предучилищна и начална училищна възраст възникват, тъй като до 10-12-годишна възраст детето все още не осъзнава напълно себе си и чувствата си и не може да характеризира състоянието си като „тъга, тъга, меланхолия“. . В тези възрастови групи детската депресия по-често се изразява чрез соматични симптоми, тоест различни видове физически заболявания на детето. Това води само до дълги и неефективни посещения при лекари и, уви, до консолидиране на болестта в психиката и нервната система на бебето.

Как да разпознаем болестта навреме? Какво може да го причини? Как да предотвратим хронифицирането на болестта? Отговорите на тези въпроси варират в зависимост от възрастта на детето. Нека разгледаме по-отблизо всяка възрастова категория.

Най-често депресията възниква на психологическа основа, но при деца под 3-годишна възраст са необходими по-значими причини за появата на такова заболяване:

Патологии на вътрематочното развитие (вътрематочна хипоксия на плода, вътрематочни инфекции и др.).
Патологично, проблемно раждане или вродени нарушения (родилна асфиксия, неонатална енцефалопатия и др.).
Тежки заболявания, прекарани в ранна възраст.
Наследствени причини, при които някои членове на семейството страдат от психични или неврологични разстройства.
Прекъсвайки емоционалната връзка с майката (поради настаняване в дом за сираци или по друга причина), детето губи чувство за безопасност и сигурност.
Трудна, значително нарушена семейна среда, в която расте детето (алкохолизъм на родителите, шумни скандали в къщата, агресия и домашно насилие).

Първите четири причини могат условно да бъдат наречени биологични. В резултат на което и да е от тях може да възникне известно нарушение във функционирането на мозъка и в резултат на това да се появи депресия при малки деца. Последните две причини условно могат да се считат за психологически, но всъщност поради възрастта детето ги усеща физически (например по време на скандали в семейството страда малко дете и неговото развитие се нарушава главно поради страха от силни звуци вроден и такъв стресор е твърде силен за бебето).

Симптомите на депресия при малко дете могат да включват:

намален апетит, често повръщане и регургитация;
забавяне на наддаването на тегло;
двигателна изостаналост, забавяне на движенията;
симптоми на забавено общо и психо-емоционално развитие;
сълзливост, капризност.

Ако има такива симптоми, педиатър и детски невролог трябва да прегледат бебето и да предпишат лечение.

Предучилищна възраст: от 3 до 6-7 години

Детето расте и психиката му става по-сложна, тя се влияе от все по-голям брой фактори - семейната атмосфера, първият опит на социализация (постъпване в предучилищни институции), лавинообразното развитие на мисленето и речта, което се случва през това време. Период. А самите признаци (симптоми) на болестта на тази възраст вече изглеждат различно, много често се проявяват соматично (чрез различни заболявания). Вече можете да разберете настроението му по детето и въпреки че самото то все още не го осъзнава, внимателните родители могат да забележат смущения в тази област.

В предучилищна възраст депресията при дете се проявява чрез следните симптоми:

нарушена двигателна активност, понижен тонус, липса на енергия, загуба на интерес към любимите игри и дейности;
желание за уединение, избягване на контакти;
тъга, детето все още осъзнава това като „отегчено и иска да плаче“;
страхове от тъмнина, самота, смърт;
скъпернически изражения на лицето, тих глас, „старческа походка“;
различни соматични заболявания (болки в корема, лошо храносмилане, болки в тялото, главоболие).

Що се отнася до причините за заболяването, важно е да се разбере, че те могат да се натрупват постепенно. Да, в предучилищна възраст психологическите и социални причини за стреса влизат в сила. Но това не означава, че детето на тази възраст може да изпадне в депресия само по тази причина (например след развода на родителите). Възможно е биологичната причина за депресията да е съществувала преди (например перинатални разстройства), но тялото на детето се е справило с нея в ранните етапи. И след добавяне на психологически причини започна развитието на депресия. Ето защо е важно да се извърши висококачествена диагностика и да се подложи на преглед от невролог за депресия при дете на всяка възраст.

Така в предучилищна възраст, в допълнение към тези причини, които причиняват депресия до 3-годишна възраст, заболяването може да бъде причинено и от следното:

Психологически причини. Основното в тази възраст е семейната атмосфера, стилът на възпитание. Дете, растящо в хармонична атмосфера с ефективен образователен модел, получава своеобразен имунитет към всякакви невротични разстройства. Родителите му поставят основите на спокойствие и самочувствие, той е много по-малко податлив на стрес. Друг е въпросът, ако в семейството има скандали, родителите са на ръба на развода, а детето се отглежда с помощта на крясъци и физическа сила. Тази ситуация води до невротизиране дори на най-неврологично стабилния организъм.
Социални причини. Детето навлиза в периода на формиране на социални отношения, започва да посещава детски групи, преживява конфликт между своите желания и необходимостта да се съобразява с желанията и изискванията на другите.

Меланхоличните деца със слаба и нестабилна нервна система са най-податливи на развитие на депресия. Но дори и на такова дете може да се помогне да укрепи психическото си здраве.

Ако се появят симптоми на депресия при дете на възраст от 3 до 6-7 години, е необходима консултация и съвместна помощ от редица специалисти:

Консултация с педиатър – за общ преглед и стандартни прегледи и изследвания.
Консултации със специализирани специалисти въз основа на физическите симптоми на заболяването (например, ако детето се оплаква от болки в стомаха, е необходима консултация с детски гастроентеролог). Това е необходимо, за да се изключи наличието на наистина сериозни соматични заболявания.
Консултация с детски невролог, за да се установи дали има биологични причини за развитието на заболяването, дали мозъкът и нервната система на детето са нормално развити и функциониращи.
Ако се изключат други разстройства и се постави диагноза депресия, лечение от детски психотерапевт.

Ключова роля в тази възрастова група има сътрудничеството на семейството с детски или семеен психолог (психотерапевт). Създаването на благоприятен психоклимат в семейството и хармоничен модел на възпитание могат да разрешат лъвския дял от невротичните проблеми при дете в предучилищна възраст.

Списъкът на специалистите, чиято консултация може да се наложи, е подобен на предишната възрастова група.

Младша училищна възраст: от 6-7 до 12 години

При постъпване в училище социалното и академично натоварване на детето се увеличава значително. В класната стая детето се учи да се изразява сред връстниците си, в обучението си - да си поставя цели и да ги постига, да се подчинява на правилата.

Предишните причини, които могат да предизвикат невротизъм, остават валидни - биологични, семейни. Но към тях се добавят нови - стандартизирано академично натоварване (без да се вземат предвид психотипа на детето и неговите характеристики), проблеми в отношенията с връстниците и с учителя. Също през този период детето започва да формулира своите цели и да се опитва да ги постигне. Неспазването на това също води до невротизъм.

По-близо до 10-годишна възраст депресията при децата се диагностицира все по-често и нейните психологически симптоми започват да се разпознават от детето: той се чувства и казва, че е тъжен, тъжен и не иска нищо. Симптомите на депресия на тази възраст могат да включват:

Физически неразположения: обща слабост, главоболие и световъртеж, болки с различна локализация (болки в стомаха, сърцето, мускулите), болки в тялото.
Психологически и поведенчески симптоми: тъга, меланхолия, апатия, липса на интерес към играта и ученето, отдръпване от контакт с връстници, сълзливост, уязвимост. По-близо до 12-годишна възраст детската и тийнейджърската депресия също започва да се проявява чрез реакции на гняв, избухливост и раздразнителност. Това се дължи на хормоналните процеси в организма.
Когнитивни (когнитивни) нарушения: разсеяно внимание, неспособност за концентрация, проблеми при усвояването на учебния материал.

Юношество: 12 години до пълнолетие

Настъпват хормонални промени в тялото, което само по себе си причинява промени в настроението на детето. Първите сериозни емоционални връзки възникват във външния свят - с приятели и противоположния пол; провалите в тази област се възприемат много тежко. Опитите да разберем себе си, своето „Аз“, своето място в света пораждат много вътрешни конфликти и противоречия. Успоредно с това преподавателската натовареност нараства значително и възниква въпросът за бъдещата професионализация.

За първи път през всички детски години на първо място идват не отношенията в семейството, а взаимодействието на детето с връстниците, с равни. Техният авторитет през този период често е по-важен от този на родителите. Но не забравяйте, че благоприятният психологически климат в семейството и приемането от родителите остават с детето в продължение на много години, образувайки солидна основа, на която детето ви винаги може да разчита и да се чувства уверено.

Симптомите на заболяването могат да бъдат същите като в предишната възрастова група. Но те са придружени от значителни промени в настроението, гняв и раздразнителност.

Именно в тази възрастова група най-често възникват мисли за смърт и опити за самоубийство. Важно е да се разбере, че такива прояви са крайна степен на тежка форма на депресия, която се формира в продължение на няколко месеца или дори години. Затова бъдете внимателни към детето си, защото ако потърсите помощ навреме, много проблеми могат да бъдат избегнати.

Списъкът на специалистите, които трябва да се свържат за преглед и помощ, е подобен на предишната възрастова група, само че вместо педиатър вече действа лекар-тийнейджър. Също така може да се наложи допълнителна консултация с ендокринолог в зависимост от симптомите.

Лечение на депресия при деца

Лечението на депресия при деца трябва да бъде цялостно и да отчита възрастта на детето, продължителността и тежестта на заболяването и неговите симптоми. Методите на лечение могат да бъдат:

Лечението с лекарства се предписва само от лекар.
Спомагателни процедури – рефлексотерапия, физиотерапия и др.
Лечение на съпътстващи соматични заболявания от специализирани специалисти.
Психотерапията е основният метод за лечение на всякакви невротични разстройства. За дете става актуално от 3-годишна възраст и по-голямо и е най-важно през юношеството. Важно е максималното сътрудничество между семейството и специалиста, най-добрият вариант е семейната психотерапия.
Създаване на благоприятни физически и психически условия за живот на детето (от дневен режим и хранене до взаимоотношения в семейството).

Може също да се интересувате

Депресията е едно от онези афективни разстройства, които в наше време непрекъснато прогресират в количествено отношение. Това състояние класически включва триада от симптоматични признаци: хипотимия (понижено настроение), брадипсихия (бавно мислене с трудни асоциативни характеристики, понякога има чувство за вина или фиксация върху травматична ситуация) и намалена двигателна активност.

Според статистиката на СЗО в момента около 350 милиона души страдат от депресия (и трябва да се има предвид, че това се отнася само за диагностицирани случаи, когато пациентът търси помощ от лекар). Много изследователи отбелязват, че депресията в момента „се подмладява“ и сега се разглежда в отделна категория депресия при деца.

На каква възраст може да се появи депресия при дете и какво я причинява?

Темата за изучаване на феномена на детската депресия е открита в началото на ХХ век от Крепелин, който отбелязва по-специално, че 1,5% от всички случаи на диагностицирана депресия се появяват през първите 10 години от живота на пациентите. Крепелин обаче не описва точната картина на проявата на детската депресия в своите произведения, а по-късно се появяват научни данни за характеристиките на депресивните прояви при малки деца (до 3 години). (V.V. Kovalev, 1985).

Тоест депресията в детската възраст е съвсем реален феномен, наблюдаван от психиатрите по целия свят. По правило такива деца са пасивни, летаргични, не проявяват интерес към заобикалящата ги среда, имат лош апетит, болезнено изражение на лицето, движенията им се характеризират с монотонни и ритмични движения. В чуждестранната литература (Matejcek, Langmeyer, 1984) признаците на детска депресия (тяхната поява) често се свързват с умствена депривация на детето, неговата изолация от майка му или друг значим възрастен, например поради настаняването му в някаква специализирана институция или неправилно отношение към него в семейството. Ето защо, за да се извади детето от депресия, е необходимо преди всичко да се промени жизнената му ситуация и да се започне лечение възможно най-рано.

Тук трябва да се отбележи, че изброените признаци могат външно да изглеждат идентични с проявите ранен детски аутизъм(RDA е чисто наш, домашен термин; терминът "аутизъм" е признат в световната практика; това обстоятелство е свързано по-скоро не с медицинските категории, а с факта, че в родната медицина има проблем по отношение на класификацията и определение на термина аутизъм по отношение на възрастни). Така че, не бъркайте горните прояви на детска депресия с аутизъм или спектъра от аутистични разстройства, тъй като има много значителни и ясни разлики.

Лангмайер и Матейчек отбелязват това „Децата, които преди са били усмихнати, мили, спонтанно активни и в приятелска, свободна комуникация с околната среда, стават забележимо хленчещи, тъжни или уплашени; когато се опитват да общуват, те отчаяно се вкопчват в възрастен, изискват внимание, спират да играят активно. .”Дете с аутизъм много рядко (в тежки случаи - никога не настоява за контакт дори със значим възрастен, понякога реагира рязко и негативно на тактилни (физически) докосвания до него и такива прояви често са ясно забележими още в много ранна възраст и това състояние при дете аутист по никакъв начин не е свързано с външни фактори, тоест причината за аутизма по никакъв начин не е причинена от раздяла с майката, травматично преживяване и т.н.

как Какви са симптомите на детската депресия?в детството?

Загуба на бодрост, любопитство, лошо настроение, сълзливост, безинициативност, тъжно изражение на лицето, прекомерно безпокойство от раздяла с близките, страх, кошмари. От соматична страна: симптоми на автономна дисфункция на храносмилането, сърдечно-съдовата система, терморегулацията, нарушения на съня и апетита.

Естествено, всеки внимателен и отговорен родител, наблюдавайки промяна в поведението на детето си и виждайки нетипични черти за него, ще се замисли и ще се опита да се справи със ситуацията. Ако видите, че не можете да помогнете на детето си сами, тогава има смисъл да се свържете с квалифицирани специалисти възможно най-скоро. С проблема на детската депресия се занимават психотерапевти, психиатри и, като спомагателна връзка, психолози.

Трудността на диференциалната диагноза на това състояние се крие във факта, че често проявите на депресия изглеждат като детски капризи; в семейството детето може да се държи грубо, да стане непослушно или да има соматични оплаквания. Тоест, симптоматичният спектър е доста широк, проявите са много разнообразни, а клиничната картина може да бъде изпълнена с много нарушения, които често се оказват фрагментирани и синдромно непълни. (Iovchuk N.M.) Тук е трудността да се постави диагноза.

недостатъчно психологическа и педагогическа грамотност на родителите:много от тези прояви често стават обект на коментари и упреци от страна на родителите, което е разбираемо, тъй като ученик, който постоянно лежи на дивана, гледайки отстранено в екрана на телевизора или деца в предучилищна възраст, които крещат на майка си, най-често предизвикват желание да спрат това поведение чрез наказание, назидание или упреци, което само влошава ситуацията и прави вътрешните преживявания на детето просто непоносими.

Това обстоятелство се помрачава още повече от статистиката на детските самоубийства, по чийто брой, за съжаление, отдавна сме водещи сред всички страни в света. Има много малко страни в света, където смъртността поради самоубийство при деца на възраст от 5 до 14 години би надхвърлила 1 на 100 хиляди деца. В Русия тази цифра е 2 пъти по-висока, тоест 2 деца на 100 хиляди деца. Отбелязва се, че по-голям процент от тях са деца, страдащи от депресивни разстройства.Този проблем е особено остър през периода на пубертета, тъй като депресията при подрастващите е честа причина за суицидни намерения или прояви на суицидно поведение.

Какво да направите, ако има депресия при деца, лечение на депресия при деца?

Ако имате и най-малко съмнение, че детето ви има депресия, свържете се със специалист. Колкото по-скоро се постави диагнозата и се предпише лечението, толкова по-малко вероятно е да настъпят трагични последици. Трябва да се помни, че по-голямата част от своевременно диагностицираните депресивни разстройства могат да бъдат успешно лекувани със съвременни методи.

Трябва да се отбележи, че тук е изключително важно цялостна диагностика, вариращи от психологически анализ на семейната ситуация и определяне на характерните черти на личността на детето (психологически въпросници, проективни методи и др.) до изследване на функционирането на мозъчните структури (ЕЕГ, ЯМР, неврален тест и др.), както и консултация с невролог, ендокринолог и други специалисти. Обобщените данни от резултатите от комплексната диагностика и координираната работа на няколко специалисти позволяват правилно да се изгради цялостна картина на развитието на заболяването, както и да се състави компетентен план за лечение и да се изведе детето от депресията възможно най-бързо и възможно най-ефективно.

Често само навременният контакт с опитни специалисти може да запази здравето и живота на детето.

В нашата клиника работят лекари - детски психиатри, психотерапевти, невролози и психолози с богат опит в лечението на депресия при деца. Ние добре осъзнаваме отговорността на такава работа и затова гарантираме нейното качество с интегриран подход към диагностиката, лечението и социално-психологическата рехабилитация на децата, както и психологическото и медицинско обучение на родителите. Само по този начин може да се върне радостта и пълноценният живот на детето и семейството му. Детската депресия е лечима. Свържете се с нас!

Симптоми на детска депресия
Лечение на детска депресия

Ние сме свикнали да използваме думата депресия по отношение на възрастните (вече сме писали за как да се справим с депресията). В известен смисъл обаче може да се използва и когато говорим за деца. Как възрастните могат да разберат какво се случва в душата на детето? Понякога за децата е много по-трудно да преживеят личната скръб: те не могат да кажат какво точно се случва с тях.

Депресията при децата изобщо не е „просто лошо настроение“ и не е обичайният изблик на емоции, характерен за детството. Ако детето е тъжно дълго време или се забелязва агресия в състоянието му, това е подозрително. Ако неочаквано започнат да се появяват други негативни фактори, които засягат неговата комуникация, интереси, обучение (плач, „отдръпване“, загуба на апетит) - всичко това е доста вероятен признак на начална депресия и определено трябва да се консултирате с детски психолог за това.

Депресията е проблем, който трябва да бъде коригиран. Но резултатът от консултациите в преобладаващата част от случаите е благоприятен. Според лекарите най-податливи на депресия са децата, чиито родители също страдат от това заболяване. Децата от нефункциониращи семейства, например тези, в които родителите са твърде заети и не отделят време на децата си, са изложени на риск.

Детската депресия може да бъде причинена и от повишена чувствителност към сезонни климатични колебания. Такива типове лесно се разпознават както от родителите, така и от лекарите. Те се лекуват чрез промяна на режима на лечение и използване на лекарства, които укрепват тялото.

Понякога депресията се причинява от определени житейски фактори, болест или генетична предразположеност.

Казус

На психолог идва бабата на 6-годишната Катя. Баба се оплака, че Катя е тъжна през цялото време. Момичето играе малко с връстниците си. Психоложката я помоли да нарисува семейството си. Момичето изобразява себе си в единия ъгъл на листа, а родителите си в другия. Бабата обясни: родителите са бизнесмени, нямат време да се занимават с детето. Психологът проведе дълъг разговор с родителите, в резултат на което се оказа, че те не разбират какво се случва с детето.

Американската медицинска статистика сочи, че 2,5% от децата страдат от депресия, като в по-млада възраст, до 10 години, много по-често боледуват момчетата, а след 16 години - момичетата.

Симптоми на детска депресия

Основните прояви на депресия при дете се считат за:

страхове, които възникват без видима причина;
чувство на безпомощност;
внезапни промени в настроението;
проблеми със съня като безсъние, постоянна сънливост или постоянни кошмари;
чувствам се изморен;
проблеми с концентрацията;
тежки тревожни мисли.

Друга група симптоми на депресия са нейните соматични прояви: оплаквания от главоболие или болки в корема, които не преминават при прием на подходящи лекарства. Опасни са и паническите прояви със световъртеж, втрисане, сърцебиене, често придружени от силен страх.

Най-често такива прояви са придружени от апатия или постоянно повишено безпокойство.

Родителите и възрастните също отбелязват нестандартно поведение, което преди това не е било характерно за детето: отказ от любими игри, раздразнителност, агресивност, прояви на тревожност, засилващи се вечер и през нощта.

При по-малките деца нарушенията на двигателната активност, оплакванията от лошо здраве, честият плач са по-изразени. В по-напреднала възраст сълзливостта и тъгата са придружени от раздразнителност, разсеяност и летаргия.

Казус

Майката на 10-годишната ученичка Аня се обърна към психолог. Тя каза, че Аня не се интересува от нищо, спря да си пише домашните, често плаче у дома и не отговаря на въпроси. Психологът помоли Аня да създаде това, за което мечтае. Тя започна да извайва фигури на джаджи: таблет, смартфон, компютър. Оказва се, че момичето много ревнувало съучениците си: имали „готини“ джаджи, от които тя била лишена. Майката обаче не искала да говори с момичето на тази тема и не можела да й обясни всичко, за да се успокои момичето. Но съучениците й щастливо дразнеха Аня, наричайки я „просяк“, което наистина обиди момичето.

Душата боли и възрастни, и деца

Доста трудно е да се идентифицират признаци на депресия при дете, първо, защото те се появяват по-малко ясно, и второ, за детето е трудно да говори подробно за своите преживявания. Следователно детската депресия почти винаги е прикрита.

Това, което възрастните, отговорни за детето, винаги трябва да помнят, е, че депресията в детството винаги е придружена от оплаквания от лошо здраве: болка, летаргия, промени във външния вид. Това води до показване на детето на педиатър или хирург, които се опитват да установят причината и едва след като се окаже, че няма физическо естество на неразположенията, детето се изпраща на консултация с психолог.

Депресията често се изразява под формата на така наречените "хипохондрични разстройства": когато детето се оплаква, че има сериозно фатално заболяване и използва плашещи медицински термини, чути някъде случайно, за да опише състоянието си, например СПИН, рак. Децата често показват признаци на тревожност и ако в началото тревогата е безсмислена, по-късно детето започва да се тревожи и да се страхува от определени и конкретни неща: да се изгуби, да загуби майка си, че майка му няма да дойде на градина за него, че ще започне наводнение или война.

Симптомите на депресия са най-силно изразени при подрастващите, най-често се проявяват в мисли за собствената им безинтересност и малоценност. Апатията и загубата на воля се забелязват, когато тийнейджърът не е способен на активна дейност и „убива“ времето с дейности, необичайни за неговата възраст, например безсмислено шофиране на кола играчка. Детето просто не може да започне да си върши домашното, докато се кара, че е мързеливо и няма воля. Тийнейджърът започва да пропуска някои неприятни часове, а по-късно дори може напълно да напусне училище.

Възрастните, отговорни за детето, най-често тълкуват подобни промени в неговия характер и поведение като мързел или влияние на лоша компания и прилагат възпитателни мерки, на които тийнейджърът най-често реагира с агресия.

Казус

Бащата на 13-годишната Данила се обърнал към психолог, защото момчето му често скучаело вкъщи. Мъжът отгледа сина си сам, майка му замина в чужбина с новия си съпруг. На баща ми се струваше, че ако купи много ултрамодерни джаджи, това ще бъде достатъчно за момчето. В разговор с психолог обаче се оказа, че момчето страда от липса на емоционална връзка с близките си: никой не се интересува от него...

Лечение на детска депресия

Трябва да се отнасяте към психическото състояние на детето с повишена чувствителност, да говорите откровено, но спокойно с него за това, което го притеснява. Ако неприятните симптоми продължават повече от 2-3 седмици, трябва да се консултирате с лекар. За поставяне на диагнозата са много полезни методи като личните интервюта – както със самото дете, така и с родителите му.

Основният метод за лечение на детската депресия са психологическите сесии; ако депресията продължава дълго време, могат да се предписват антидепресанти. В това отношение методите за лечение на депресия при възрастни и деца не се различават. Въпреки това, за лечение на депресия, детският психиатър първо ще предпише психотерапевтични сесии или, например, игрова терапия за деца. И едва след като се увери, че няма достатъчен ефект, той предписва антидепресанти. Рискът от детска депресия е значително по-малък в семейства със спокойна среда, в които се уважава детето, неговите настроения и желания. Въздействието върху депресирано дете изисква постоянство и същевременно изключителна коректност, както и емоционална съпричастност.

Съвети от психолог как да помогнем на детето да се справи с депресията?

Възрастните не винаги са в състояние ясно да разберат колко сериозно е състоянието на детето, тъй като те са склонни да гледат на проблемите на децата от собствената си „възрастна“ гледна точка. Не е толкова малък обаче процентът на децата, които трудно се справят с най-обикновените натоварвания. Дори ако на възрастен изглежда, че проблемите на детето са незначителни, те могат да изглеждат непреодолими за самото дете. Не си мислете, че разбирате какво точно чувства детето в момента, приемете страховете му сериозно:

Важно е да можеш управлявайте собствените си емоциии поведение. Тъй като причините не винаги са ясни на родителите, те могат да се чувстват виновни за състоянието на дете, страдащо от депресия, и без да го искат, предават - „излъчват“ такова състояние на детето. В резултат на това той ще се почувства неразбран. Наистина е много трудно да се общува с дете в това състояние, затова се препоръчва да се подложи на курс на семейна терапия.
Прекарвайте известно време насаме с детето си всеки ден, детето трябва да разбере, че винаги сте готови да го изслушате без да го осъждате.
Спортуването ще подобри вашето здраве, не само физическо, но и психическо. Ако детето е слабо, можете да започнете с разходки в парка или басейна. Както показват съвременните изследвания, най-доброто лекарство за детската депресия е аеробиката. Това е едновременно весела музика, разнообразни движения и бърз ритъм. Всичко това ще помогне на детето да преодолее депресията.
Диетата играе важна роля. Ярко оцветените зеленчуци и плодове, като портокали и моркови, са добра помощ в борбата с депресията. „Антидепресивната“ диета трябва да включва банани и шоколад, които съдържат ендорфини, както и храни, съдържащи тиамин: елда, ядки и бобови растения. През зимата са необходими слънчеви бани и прием на мултивитамини.
Семейството трябва да е щастливо. Можете да си подарявате подаръци, да организирате съвместни игри или хумористични състезания, да каните гости, да се забавлявате със забавна музика. Знаете ли какво каза един от известните лекари от миналото? Когато цирк дойде в града, това е не по-малко важно за здравето на неговите жители от отварянето на няколко аптеки: дайте на детето забавление.
Трябва внимателно да следите какво точно чете вашето дете и да ограничите гледането на агресивни телевизионни програми. Препоръчително е да направите промени в интериора на детската стая, за да я направите по-светла и по-радостна.
Ефективен начин за борба с депресията е пясъчната терапия.
Японците постоянно се усмихват - този навик се развива при японските деца от ранна детска възраст. Учените са доказали, че не само радостта и забавлението предизвикват усмивки, но и самата усмивка води до подобряване на настроението - рефлекторно. Научете децата си да се усмихват.

Казус

Малката Женя била водена на психолог, защото момчето било много раздразнено. Родителите казаха, че ще се разведат - и момчето разбра за това. Психологът помоли 11-годишния Женя да нарисува семейството си. Оказа се, че бащата на момчето от снимката определено е „черен” на цвят. Детето възприе негативното мнение на майка си за мъжа в семейството и беше много разстроено. Психологът помогна за провеждането на процедурата по развод в семейството, така че Женя запази положително отношение към двамата родители.

Ако намерите грешка, моля, маркирайте част от текста и щракнете Ctrl+Enter.

Време за четене: 6 минути. Преглеждания 250 Публикувана на 08.09.2018 г

Общоприето е, че депресията е присъща на възрастните. Но съвременното дете живее в постоянен поток от информация и често изпитва стрес, това е особено вярно за по-младите ученици и тийнейджърите. Днес ще говорим защо се появява депресия при деца, как да разпознаем предупредителните знаци навреме и какво трябва да се направи в такива ситуации.

Депресия при деца под 3 години

Детската депресия не винаги възниква по вина на родителите; психо-емоционалните патологии бързо правят хората по-млади, така че отглеждането на дете с абсолютно здрава нервна система и психика е почти невъзможно.

Проблемът може да възникне на всяка възраст, патологията често се диагностицира при деца под 3-годишна възраст, но най-често депресивните състояния се проявяват при деца от началното училище и юноши.

Причини за психо-емоционални разстройства при малки деца:

хипоксия и асфиксия, вътрематочни инфекциозни патологии, трудно раждане;
тежко заболяване в ранна възраст;
генетичен фактор: психо-емоционалните разстройства почти винаги са наследени;
загуба на чувство за безопасност и сигурност при прекъсване на емоционалната връзка с майката;
агресия, домашно насилие, пристрастяване към родителски алкохол - страхът от силни звуци е вроден, така че постоянните скандали влияят негативно на физическото, психическото и емоционалното развитие на бебето.

При децата депресията се проявява под формата на лош апетит, чести пристъпи на повръщане, бебето наддава малко или никакво тегло, летаргия и повишена възбудимост.

Ако детето ви често е болно, безкрайно ходите на различни лекари, но безрезултатно, тогава причините най-вероятно се крият в проблеми с психиката и нервната система.

Депресия при деца в предучилищна възраст - причини и симптоми

С израстването на детето неговата психика се усложнява, нормалното му функциониране се влияе от много фактори - атмосферата в семейството, първият опит на социализация, бързото развитие на речта и мисленето.

На възраст 3-6 години депресивните състояния се проявяват не само чрез соматични признаци, но и се наблюдават промени в настроението, детето все още не може да разбере какво се случва с него, но внимателните родители ще забележат смущения.

Симптоми на депресия при деца в предучилищна възраст:

летаргия, апатия, детето не проявява интерес към игри и любими дейности;
желание да бъде сам;
детето често се оплаква от скука и плаче без видима причина;
появяват се различни страхове и фобии;
изражението на лицето става оскъдно, гласът е тих, бебето ходи прегърбено.

Най-честите соматични прояви включват диспептични разстройства - диария, запек, гадене, коремна болка, необосновано повишаване на температурата, мускулни болки, главоболие.

Депресивни състояния при по-малки ученици

Когато детето влезе в училище, неговите социални и образователни натоварвания се увеличават, той трябва да се научи как да се държи правилно с връстници и учители, да си поставя правилно цели, да може да управлява времето и да спазва правилата. В същото време психиката все още не е напълно оформена, умората и постоянното напрежение влияят негативно на емоционалното състояние.

Към основните причини за депресия, биологични и семейни, се добавят проблеми и конфликти със съученици и учители, академични натоварвания, на възраст 7-12 години настъпва следващият етап от развитието на личността, детето се опитва да бъде възрастен и независим, но това не винаги се получава, което провокира развитието на психо-емоционални разстройства.

Но има и малки предимства: на тази възраст децата вече могат да обяснят чувствата си с думи, започват да се оплакват от тъга, меланхолия, апатия и безкрайна умора.

Децата под 10-12 години не знаят как да опишат и разберат собственото си настроение, което прави диагностицирането в ранна възраст много по-трудно. При деца в предучилищна и начална училищна възраст психоемоционалните разстройства се проявяват под формата на соматични симптоми и физически заболявания.

Симптоми на депресия при по-малки ученици:

намален или пълна липса на интерес към обучение, хобита и развлечения;
избягване на контакти с връстници, родители;
детето реагира остро на всякакви коментари или критики;
разсеяност, влошаване на паметта и вниманието - всичко това се отразява негативно на обучението, което само влошава ситуацията;
неразумни пристъпи на гняв, избухливост, раздразнителност - тези симптоми се появяват на 10-12-годишна възраст.

Депресията е придружена и от физически патологии - болки в сърцето, главоболие, стомашен дискомфорт и често на тази възраст се развива вегетативно-съдова дистония.

Тийнейджърска депресия

Пубертетът е „прекрасно“ време както за родителите, така и за тийнейджърите. Хормоналният скок влошава всички психо-емоционални проблеми. След 12 години се развива скрита депресия , тъй като детето се затвори, често прибягва до алкохол, наркотици и започва да пуши, за да се успокои.

Причини за депресия:

неуспехи в отношенията с противоположния пол;
чести конфликти с връстници, тъй като тийнейджърите непрекъснато се опитват да докажат, че са лидери;
вътрешни конфликти и противоречия;
недоволство от собствения външен вид;
страст към компютърни игри, поток от ненужна информация от интернет;
Натоварването в училище се увеличава и все по-често възниква въпросът за бъдеща професия.

Сред причините за развитието на депресивни състояния при подрастващите семейните проблеми избледняват на заден план, водеща позиция заемат отношенията с връстниците - авторитетът на връстниците далеч надхвърля този на родителите.

Проявите на психоемоционални разстройства в много отношения са подобни на симптомите на депресия при по-малките ученици, но по-често се появяват промени в настроението и често се добавят мисли за смърт и опити за самоубийство.

Методи за лечение

Невъзможно е да се справите сами с детската или юношеската депресия, не се колебайте да потърсите помощ от детски невролог, психолог или психотерапевт - последствията от напредналите депресивни състояния са много по-лоши от посещението при специалист.

Лечението се извършва само цялостно, като се вземат предвид възрастта на пациента и тежестта на патологията.

Как да се лекува депресия

Лекарствена терапия. Не се опитвайте сами да избирате лекарства по съвет на роднини и приятели, списъкът с антидепресанти е дълъг, всички лекарства имат противопоказания, странични ефекти и често водят до пристрастяване. Следователно само лекар трябва да ги предписва.
Рефлексотерапия, физиотерапия - тези методи се считат за спомагателни, но помагат доста добре в ранните етапи на развитие на депресивни състояния.
Психотерапия. Сеансите се провеждат с деца над 3 години, за тийнейджърите този метод на лечение е много важен. Съществуват много съвременни видове корекция на психо-емоционалните разстройства - арт терапия, лечение с цвят и музика, танцова терапия, медитация, в екстремни случаи специалистите прибягват до хипноза.

За да бъде лечението успешно, е необходимо нормализиране на дневния режим - детето трябва да спи достатъчно, да се храни правилно и балансирано, да се движи повече. В правилната форма трябва да ограничите времето си в социалните мрежи и компютърните игри.

Проявете искрен интерес към наклонностите на детето - какво чете, слуша, гледа и не бързайте да критикувате, всяко поколение има свои идоли, трябва да се примирите с това и да се опитате да разберете.

Умейте да правите компромиси, вземете предвид мнението на детето, не изпадайте в истерия, ако тийнейджър реши да стане актьор или музикант, вместо да получи престижна и необходима професия от ваша гледна точка.

Заключение

Да бъдеш родител е тежка, денонощна работа; децата почти постоянно излизат от една свързана с възрастта криза, само за да се потопят в друг труден период. Любов, внимание, умерена грижа, добри отношения в семейството, разходки и почивка заедно - всичко това ще ви помогне по-лесно да понесете или напълно да избегнете депресивните състояния на детето си и да поддържате собствените си нерви.

Кажете ни в коментарите дали някога сте се сблъсквали с детска или юношеска депресия и какво ви е помогнало да се справите с този неприятен проблем.

Депресията при децата е афективно разстройство, което е придружено от рязък спад на настроението, детето не изпитва радост и развива негативно мислене. Има и повишена тревожност, появяват се страхове и фобии, непознати преди това на детето, възникват проблеми със социалната адаптация. Соматичните симптоми също са забележими под формата на главоболие, нарушено храносмилане и общо неразположение. Прочетете повече за това как да изведете детето си от депресия в тази статия.

Главна информация

Като начало бих искал да разбера въпроса какво представлява депресията и какъв е нейният произход. Самата дума дойде при нас от латински език и в превод означава „натиск“, „потискане“. Този проблем е доста често срещан и всяка година броят на родителите, които търсят помощ, нараства. Депресията може да се появи при дете на една година или много по-късно. Ранното депресивно състояние предполага, че подобни проблеми ще притесняват както тийнейджър, така и възрастен. Експертите отбелязват, че това заболяване е сезонно, тъй като основният пик на заболеваемост се среща в

Основни причини

Преди да говоря за методите на лечение и методите за превенция, бих искал да подчертая причините за депресията при децата. Те са различни за всеки възрастов период. Когато детето е на 2 години, депресията може да има следните причини:

лезии на ЦНС. Такова афективно разстройство може да бъде резултат от увреждане на мозъчните клетки, което може да възникне поради редица патологии: асфиксия при раждане, вътрематочна хипоксия или други вътрематочни инфекции, невроинфекции.
Наследствена предразположеност. Децата, чиито най-близки роднини имат някакво психично заболяване или неврологични проблеми, са особено податливи на депресия. Ако сте запознати с такива факти, трябва да уведомите Вашия лекар за това.
Трудни семейни отношения. Много зависи от атмосферата в семейството. За малките деца е много трудно да издържат на почивка с майка си или нейната емоционална дистанция (алкохолизъм, наркомания). Децата, живеещи в условия на постоянни скандали или подложени на насилие от страна на родителите си, често се чувстват депресирани и изпадат в депресивно състояние.

Заслужава да се отбележи, че депресията рядко се среща при малки деца, а ако се случи, причината е в семейните отношения.

Причини за депресия при деца в предучилищна възраст

Депресията при 5-годишно дете може да се прояви на фона на факта, че той се запознава с обществото и започва активният процес на неговата социализация извън семейството. На тази възраст или малко по-рано децата започват да посещават детска градина, където се запознават с нови деца, рутина и правила. На тази възраст причините може да са биологични или да са повлияни от неспособността на детето да се наложи в новия екип.

Родителски стил. Някои родители установяват пълен контрол над детето си, то е постоянно под настойничество, а към някои деца упражняват насилие и се държат агресивно. На фона на всичко това нивото на невротизъм пълзи нагоре и, разбира се, възниква депресия.
Социални отношения. Когато детето тръгне на детска градина, то попада в нов екип и никога не е имало такъв опит в общуването. Възможно е да има проблеми в общуването с връстници или детето да не иска да се подчинява на инструкциите на учителя. Всичко това оставя отпечатък върху емоционалното състояние на бебето.

Депресия при ученик от началното училище

Що се отнася до децата в училищна възраст, всички горепосочени причини остават същите и към тях се добавят нови. На тази възраст детето тръгва на училище и отново попада в нов екип. В училище изискванията към децата са много по-високи, натоварването се увеличава и родителите могат да изискват много от нов ученик. Това, което прави състоянието на детето особено трудно е, че то не може да се справи с това, което възрастните искат от него. В резултат на това той може не само да развие депресия, но и да има значителен спад в самочувствието.

Класификация на депресията

Има няколко класификации на депресията при деца. На първо място бих искал да подчертая онези състояния, които се различават по продължителност и пълнота на проявите. Ето акцентите:

депресивна реакция
депресивно разстройство
депресивен синдром.

Освен това депресията се отличава с естеството на протичането си: адинамична форма, която се характеризира с тежка летаргия на детето, бавни действия и монотонност, както и тревожна форма. Във втория можете да наблюдавате появата на много страхове и фобии в детето, той губи спокоен сън, често е измъчван от кошмари, бебето може да стане твърде хленчещо.

Ако се обърнете към руските психиатрични наръчници, там можете да намерите следната класификация:

Тревожно разстройство, причинено от раздяла с някого (обикновено майката).
Фобийно разстройство. Може да се диагностицира, ако детето има някакви страхове, които не са типични за тази възраст.
Социално тревожно разстройство. Когато детето влезе в нов екип или се намира в непозната за него ситуация, то може да изпита силна тревожност, на фона на която наблюдаваме депресия.
Смесени разстройства на емоциите и поведението. В допълнение към вече споменатите тревожност и страх се добавят забележими поведенчески смущения. Детето може да стане затворено и твърде агресивно, всички социални норми престават да съществуват за него.

Симптоми на детска депресия

Признаците на депресия при децата са трудни за разпознаване, тъй като могат да бъдат добре прикрити. Малките деца все още не могат да разберат какво се случва с тях, защо настроението им е развалено и съответно не могат да се оплачат от това. Наличието на депресия може да се определи по соматични симптоми и по ясно изразена тревожност.

Соматичните признаци трудно се пропускат. Детето може да започне рязко да губи тегло, загуба на апетит и силно нарушен сън, наблюдава се запек или диария, бебето може да се оплаква от различни болки в главата, корема, различни мускули и стави, а сърдечната честота се увеличава значително. Ако детето вече ходи на детска градина, то може да се оплаква от постоянна умора и да изрази желание за почивка и сън. Учениците започват да симулират различни болести, за да привлекат вниманието.

Що се отнася до емоционалното състояние, тревожността със сигурност се проявява тук. Детето е напрегнато цял ден, а към вечерта всичките му страхове започват да се засилват и достигат кулминацията си през нощта. Почти невъзможно е да се обясни появата на тревожност, тъй като дори самото дете не знае причината. Много малките деца крещят много и започват да плачат по някаква причина; те са особено разстроени от напускането на майка им или промяната в обичайната им среда или появата на нови хора.

Могат да възникнат сериозни проблеми с адаптацията в детската градина и този проблем е доста често срещан. Защото смятат, че майка им ги е завела там завинаги и никога повече няма да ги върне. Но дори когато започват да осъзнават, че ще останат тук само за известно време, възниква нов страх, че мама просто ще забрави да го вземе днес. С възрастта страховете не изчезват, а само се засилват, тъй като детето расте и въображението му започва да работи по-бързо. Той започва да мисли за смъртта на родителите си, войната или злополуките. Именно в такива периоди се развиват фобии, които след това преследват човек през целия му живот. Това може да е портрет на дете с тъжна депресия.

За учениците нещата са още по-трудни, тъй като започват да губят интерес към живота. Желанието за учене, ходене на училище и общуване с връстници в клас и в двора изчезва. Все по-често се оплакват от скука. Детето започва да плаче по-често и може да се държи грубо с родители и познати. На фона на всичко това може да се наблюдава училищна дезадаптация, когато децата просто нямат желание да посещават образователна институция или да учат уроци. Това води до лошо академично представяне и проблеми в общуването със съучениците.

Възможни усложнения

Усложненията на детската депресия могат да варират значително. В почти петдесет процента от случаите се появяват допълнителни разстройства на поведението и настроението. И повече от петдесет процента от пациентите след това развиват тревожно разстройство. Повечето пациенти остават трайно със сериозни поведенчески разстройства, около двадесет процента развиват дистимия и почти тридесет процента имат зависимост от вещества. Но всичко това са дребни неща в сравнение с най-опасния резултат от депресията – самоубийството. Повече от половината от болните деца мислят за самоубийство и половината от тях реализират тези планове. И всеки втори опит завършва, уви, „успешно“.

Всичко това може да се избегне само с навременна диагноза.

Диагностика

Нека разберем кога детето е в депресия, какво трябва да прави майката и на кой лекар да отиде. Диагностиката се извършва от няколко специалисти: педиатър, психиатър и детски невролог. Докато детето навърши четири години, те използват метода на изключване, като проверяват наследствеността на пациента и състоянието на централната му нервна система. В по-напреднала възраст лекарите вече ще се интересуват от емоционалното състояние на детето, специалистите ще идентифицират социални причини, които биха могли да повлияят по подобен начин на състоянието на бебето. Има цял набор от мерки, след които можете точно да поставите диагноза:

Консултация с педиатър. Специалистът трябва да проведе пълен преглед на пациента и да разговаря с родителите, след което детето преминава всички тестове, за да изключи соматични заболявания.
Обръщение към тесни специалисти. Ако педиатърът от своя страна не вижда никакви аномалии, тогава детето се изпраща на други специалисти, така че хирургът, дерматологът и други лекари да могат напълно да изключат соматични заболявания.
Консултация с невролог. Този специалист също провежда пълен преглед и предписва няколко изследвания: ултразвук, ЯМР на мозъка, ЕЕГ. Въз основа на резултатите от тези тестове ще бъде възможно да се установи биологичната основа на възникващата депресия.
Консултация с психиатър. Само след изключване на всички соматични разстройства пациентът може да отиде при психиатър, който ще изследва поведението на детето и ще оцени неговите емоционални реакции. Неговата задача е да открие психологическите причини за депресията и въз основа на своите наблюдения, както и въз основа на заключението на невролог и педиатър, да установи точна диагноза.
Клиничен психолог. Последният, който работи с детето, е психологът. Когато бебето вече е на четири години, можете безопасно да използвате различни тестове и техники. Тестовете за рисуване се считат за особено ефективни в този случай, с помощта на които можете да интерпретирате образен материал. Най-често психолозите използват такива тестове като: "Къща. Дърво. Човек.", "Несъществуващо животно", "Моето семейство", тест на Розенцвайг.

Лечение на депресия при дете

Депресията може да се лекува с помощта на лекарства и детска психотерапия. Успоредно с това могат да се провеждат и мерки за социална рехабилитация. Комплексният подход включва:

Използване на антидепресанти. Най-често експертите препоръчват използването на селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина. Първият резултат от тяхното действие може да се забележи след няколко седмици, те практически нямат странични ефекти. Тези средства могат да успокоят, да облекчат болката, да изгладят всички прояви на паника и да облекчат много фобии.
Когнитивна поведенческа терапия. Този вид терапия се провежда от психолог, който учи детето да изразява чувствата и емоциите си, подкрепя го по всякакъв възможен начин, използвайки различни техники и се опитва да промени настроението и поведението на своя малък пациент. Този метод се основава на релаксация и използва дихателни упражнения. Използването на проективни техники също е много ефективно. Има не само рисуване, но и моделиране и приказка терапия.
Семейна психотерапия. По време на такива класове специалистът работи не само с детето, но и с неговите родители. Целта на занятията е да се възстановят хармоничните отношения в семейството и да се помогне на членовете на семейството да намерят „общ език“. Тук родителите трябва да се научат да разбират детето си, да могат да му помогнат в трудна ситуация и да направят всичко за бързото му възстановяване.

Методи за превенция

Ако детето вече е имало депресия преди, тогава има риск тя да се повтори. Двадесет и пет процента от децата страдат от депресия отново в рамките на една година, четиридесет процента се връщат след две години и седемдесет процента се връщат след пет години. Почти четиридесет процента от възрастните, които са преживели детска депресия, са диагностицирани с биполярно разстройство на личността.

Навременната профилактика ще намали риска от първия епизод и ще помогне за предотвратяване на рецидив. Първото нещо, с което трябва да започнете, е да създадете благоприятна атмосфера в семейството, да поддържате доверителни отношения между членовете на семейството, да подкрепяте детето по всякакъв начин в неговите начинания и да участвате в неговите дела. Не забравяйте да посетите специалисти, за да наблюдават емоционалното състояние на детето. Ако е необходимо, трябва да вземете необходимите лекарства. Самостоятелното предписване или отмяна на лечението е строго забранено, дори ако външно няма признаци на заболяването.