Как се проявява булимията? Какво е булимия и как да се отървете от болестта

БУЛИМИЯ
хранително разстройство, характеризиращо се главно с повтарящи се пристъпи на лакомия и „преяждане“ на храна. За да избегнат затлъстяването, повечето пациенти с булимия в края на своите „преяждания“ прибягват до един или друг метод за прочистване на стомаха, изкуствено предизвикване на повръщане или приемане на лаксативи и диуретици. Други използват прекомерни упражнения или периодично гладуване. Подобно на тези с анорексия нервоза (много свързано разстройство), повечето страдащи от булимия са млади жени, обикновено в края на тийнейджърските си години до началото на 30-те години.
Вижте същоАНОРЕКСИЯ НЕРВНА. Терминът "булимия" идва от гръцка дума, означаваща бичи глад. Въпреки че няма точна статистика, може да се каже, че през последните години това заболяване става все по-често и широко разпространено в САЩ, Канада, Великобритания, Австралия, Япония и много други страни. Причината за булимията е неизвестна. Повечето експерти обаче смятат, че това състояние има много причини, включително наследствени, хормонални, психологически и социални фактори. Родителите на пациентите, като правило, принадлежат към горната средна класа и се отличават с претенциозност и високи амбиции. Повечето хора с булимия външно изглеждат нормални и здрави, но обикновено са прекалено взискателни към себе си и към другите и са склонни към самота и депресия. Те са склонни да повишават стандартите и да понижават самочувствието. Животът им е почти изцяло фокусиран върху храната, собствената им фигура и необходимостта да скрият „манията“ си от другите. Дори когато работят или ходят на училище, те обикновено избягват обществото. Булимията може да включва депресия, лош сън, мисли за самоубийство, прекомерен страх от наддаване на тегло и неистово пазаруване на хранителни стоки. Обикновено страдащите от булимия изпадат в запой около 11 пъти седмично, но честотата на подобни пристъпи варира от 1-2 на седмица до 4-5 на ден. Булимията може да има сериозни последици за здравето. Честото повръщане причинява дразнене на фаринкса и хранопровода, както и разрушаване на зъбния емайл от киселина от стомаха. Понякога има спиране на менструацията. Най-сериозните ефекти се дължат на дехидратация и загуба на електролити (натрий и калий) поради повръщане и диария, предизвикана от слабително. Повтарящите се дози тинктура от еметичен корен причиняват мускулна слабост и имат кумулативен ефект върху сърцето, т.е. нарастващите му щети, което може да доведе до спирането му. Описани са случаи на разкъсване на стомаха поради преяждане. Лечението на булимията изисква съвместните усилия на лекари от различни специалности. Изглежда, че индивидуалната психотерапия играе важна роля; трябва да се извършва от специалист, който вдъхва доверие на пациента. Груповата терапия, протичаща в топла и приятелска атмосфера, също може да бъде от същата полза. Възстановяването обикновено е бавно. Въпреки това пациентите могат да бъдат излекувани. Освен това в момента се провеждат изследвания, които обещават значителен напредък в лечението на булимия.

Енциклопедия на Collier. - Отворено общество. 2000 .

Синоними:

Вижте какво е "БУЛИМИЯ" в други речници:

- (старогръцки βουλιμία, от βοῦς бик и λῑμός глад, синоними: „вълчи“ глад, кинорексия) рязко повишаване на апетита, обикновено протичащо под формата на пристъп и придружено от чувство на болезнен глад, обща слабост, болка в епигастралната област.... ... Wikipedia

Булимия- Неконтролируемо желание за консумация на големи количества храна, понякога свързано с ендокринни разстройства, но по-често с функционални хранителни разстройства. Епизод на ядене на много храна често завършва с доброволно... ... Голяма психологическа енциклопедия

- (Гръцки). Ненаситен апетит, който се появява при някои психични заболявания. Речник на чуждите думи, включени в руския език. Chudinov A.N., 1910. булимия (гр. автобус бик + лимузини глад) ненаситен глад, чувство, което се проявява под формата на атаки... ... Речник на чуждите думи на руския език

булимия- и, f. boulimie f. автобус бик + лимузини глад. пчелен мед. Чувство на мъчителен глад, което се проявява под формата на пристъпи, придружено от силна слабост, понякога припадък и болка при някои нервни, психични и жлезисти заболявания... ... Исторически речник на галицизмите на руския език

- (гръцки булимия, букв. говежди глад), ненаситен глад, придружен от слабост, болка в епигастричния регион; наблюдава се при ендокринни и някои други заболявания... Голям енциклопедичен речник

Съществително име, брой синоними: 3 вълчи апетит (4) кинорексия (2) лакомия (15) ... Речник на синонимите

БУЛИМИЯ- (от гръцки булимия волове, силен глад), пат. повишен апетит, чувство на глад, придружено от усещане за парене в стомаха и припадък слабост; се обяснява със състоянието на повишена инервация на вътрешните органи (повишена двигателна и... Голяма медицинска енциклопедия

БУЛИМИЯ- пчелен мед Булимията е разстройство, характеризиращо се с повтарящи се и неконтролируеми пристъпи на ядене на големи количества храна за кратък период от време, последвано от повръщане, прочистване и анорексия. Придружен от чувство за вина... Справочник на болестите

БУЛИМИЯ- – патологично повишено чувство на глад, обикновено придружено от консумация на прекомерни количества храна (полифагия). Често срещана причина за булимия е дисфункция на централните механизми за формиране на усещане за глад, апетит и... ... Енциклопедичен речник по психология и педагогика

- (гръцки bulimía, буквално говежди глад), ненаситен глад, придружен от слабост, болка в епигастричния регион; наблюдавани при ендокринни и някои други заболявания. * * * БУЛИМИЯ БУЛИМИЯ (гръцки булимия, букв. говежди глад), ненаситен... ... енциклопедичен речник

Книги

Уловен от храната. Повръщане, анорексия, булимия. Краткосрочна терапия за хранителни разстройства, G. Nardone, T. Verbitz, R. Milanese. Стратегически-конструктивисткият терапевтичен подход, предложен от Джорджо Нардоне за решаване на проблеми с хранителното поведение, привлича вниманието със своята специфика и ефективност. Подход…
Булимия. Храна или живот. Първото практическо ръководство за отърваване от пристрастяването към храната, Кулчинская Ирина Владимировна. „БУЛИМИЯТА е хранително разстройство, характеризиращо се главно с повтарящи се пристъпи на преяждане...“ - така започват записи за булимия в съвременните речници. Този проблем е или...

Много от вас, читателите на моя блог, по един или друг начин са загрижени за собственото си тегло, размера на собственото си тяло и храненето си. Има обаче хора, които прекарват почти цялото си време в мисли за храната и собствения си размер. Такива хора много често са податливи на заболявания, свързани с хранителни разстройства, които се основават на психологически фактори. Загрижеността за собствения външен вид е присъща на хората с ниско самочувствие и именно тази загриженост най-често се превръща в мания, която пречи на човек да живее и причинява не само вътрешен дискомфорт, но и причинява непоправима вреда на човешкото тяло. . Сигурни ли сте, че сте избегнали подобна съдба? Проверете чувствата си и отговорете честно на въпросите по-долу.

Видове хранителни разстройства

Моля, не бъркайте хранително разстройство с хранително разстройство. Хранителното разстройство е по-скоро следствие от хранително разстройство или по-скоро едно от последствията. Хранителни разстройствае психично заболяване, тоест ключовата дума тук е „поведение“. Неконтролируемото поведение се среща при всички зависими хора, независимо дали са алкохолици, наркомани, хазарт или просто пушачи. Въпреки че много от тях твърдят, че изпитват чисто физически дискомфорт при липсата на „допинг“, аз лично вярвам и знам от собствен опит, че проблемът е само в съзнанието на човека, в неговата мозъчна кора. Ето защо всички използват префикса „нервен“. И така, има 3 основни типа разстройство:

Булимията се среща в различни форми

Булимия- в превод от гръцки - „глад за бикове“, според друга версия „глад за вълци“. Постоянно или подобно на спазми чувство на глад, което човек не може да контролира самостоятелно. Много често човек може да обърка баналната лакомия с булимия, но булимията има по-силни симптоми и по-сериозни последици. Булимията кара човек постоянно да мисли за храната и ефекта, който има върху тялото му. След атаки човек обикновено изпитва силно чувство на срам и самоомраза, неговата слабост, което води до тежка депресия.

Булимията може да възникне от различни причини и да се прояви по различни начини:

Внезапна поява на апетит и неконтролирано хранене за кратък период от време
Постоянна консумация на храна през целия ден, която може да продължи дълго време, дни и седмици
Подобна на атака поява на апетит в определени часове на деня. Хората често се чувстват гладни през нощта.

Много често такива пристъпи на вълчи апетит се появяват при пациенти след строга и продължителна диета. Хората, страдащи от булимия, са подложени на крайности; те или седят на строга диета, ограничавайки се във всичко, или разграждат и усвояват огромни количества храна, която са си забранили дълго време.

Симптоми на булимия

Честно казано, хранителното разстройство може да бъде придружено от симптоми от различно естество и за пациента може да бъде много трудно да разпознае едно от заболяванията сам. Освен това човек, страдащ от хранителна зависимост, най-често отрича факта на заболяването и се стреми да скрие признаците и симптомите на хранително разстройство от непознати. Ето защо, ако подозирате, че някой от вашите близки има заболяване, трябва да се свържете със специалист или внимателно да наблюдавате поведението на човека, като забележите някои характерни черти:

Изкуствено изпразване на стомаха (повръщане)
Използване на средства за потискане на апетита
Спазване на строга диета и практикуване на гладуване
Практикувайте физически упражнения, за да отслабнете, често пренапрежение

Причини за булимия

Причините за възникването на всяко хранително разстройство се крият в самото име. „Булимия нервоза“ се нарича така с причина. Това е разстройство на нервите или по-скоро на психиката. Тя не възниква случайно и не в един момент. Заболяването възниква постепенно, оформя се с годините в съзнанието на пациента и впоследствие прераства в хранителна зависимост.

За хората, страдащи от булимия, въпросите за собственото им тегло и телесни размери заемат първо и най-важно място в живота, измествайки всички междуличностни и социални връзки и ценности на заден план. Когато човек мисли за външния си вид по-често, отколкото за вътрешния си вид и поставя външните ценности над всички останали, това е първият знак, че човек може по-късно да бъде податлив на някое от заболяванията, свързани с хранително разстройство.

Ясно е, че ниското самочувствие и постоянният контрол върху себе си предизвиква пристрастяване към храната, но защо такива мисли възникват у човек е друг въпрос. Като цяло този въпрос е предимно за психолозите. Малко вероятно е самият човек да може да отговори на въпроса защо не обича себе си и собственото си тяло, защо се стреми да се направи идеален и постоянно да контролира себе си и собствения си живот. Може би всички проблеми са от детството. Много често хората с хранителни разстройства са били недолюбвани или остро критикувани от родители или авторитетни фигури като деца. Но това е само една от причините за ниското самочувствие. Има много такива причини и само като се вникне в себе си и в собствените си чувства, човек може да разбере причината.

Но само професионален психолог ще ви помогне да се отървете от минали оплаквания и грешки. И това ще отнеме много време и усилия, но резултатът си заслужава.

Сама по себе си зависимостта от храната носи неудобство и вътрешен дискомфорт само на нивото на психическата организация на човека. Мислите за храна постоянно занимават пациента, пречат му да работи и да живее пълноценно и да се наслаждава. Хората, страдащи от булимия, винаги или почти винаги отричат наличието на болестта и се опитват по всякакъв начин да скрият признаците на болестта от непознати. Те се опитват да не ядат в присъствието на други хора и крият лаксативи или диуретици от близки. Ето защо булимията води до по-тежки последици за човешкото тяло. Тези последици най-често са необратими и водят до хронични заболявания и в крайни случаи до смърт.

Най-тежките последици от булимията:

Менструални нередности или спиране на менструацията, безплодие
Стомашно-чревни заболявания, гастрит, язва
Заболяване на хранопровода в резултат на трайно увреждане на ларинкса и хранопровода от стомашна киселина
Разрушаване на зъбния емайл, кариес
Влошаване на кожата, ноктите и косата
Нарушена чревна подвижност, невъзможност за естествено изхождане
Дехидратация

Тези последствия са сред основните, на които са изложени всички пациенти. Но в зависимост от организма на всеки човек, последствията от булимията могат да бъдат най-различни, засягайки преди всичко най-слабите зони.

Диагностика на заболяването

Много е лесно да диагностицирате заболяването при себе си и не представлява никаква трудност за пациента. Съвсем съзнателно наблюдава странни хранителни навици и загуба на контрол върху хранителното поведение, но може да не знае, че това са признаци на опасно заболяване. Ето защо трябва да се вслушвате много внимателно в чувствата си и да не оставяте всичко да върви по своя път, ако хранителното ви поведение или депресията пречат на живота ви и заемат всичките ви мисли.

Най-трудно е да се диагностицира заболяването при близките. Често хората, страдащи от булимия, крият болестите си от другите, опитвайки се да се справят сами с тях. Случва се и самите болни да са напълно наясно, че са в опасност и дори да търсят помощ от близки, но не се вслушват в молбите им, защото смятат, че няма нищо животозастрашаващо. Тази позиция е погрешна и изключително опасна. Много е важно да се разбере, че булимията е до голяма степен психично заболяване. А хората, страдащи от психични заболявания, могат да бъдат непредсказуеми в действията си. Хората с ниско самочувствие и постоянно чувство на омраза към себе си и тялото си могат да практикуват самоубийство. За клиничната картина на заболяването дори не говоря.

Лечение на булимия

Сега може да разочаровам много читатели на тази публикация, но трябва да го направя. Много експерти, включително и аз (от моя собствен опит), твърдят, че самолечението на хранителните разстройства е неефективно и понякога дори животозастрашаващо. Трябва да имате огромна сила на волята и подкрепата на семейството и приятелите, за да се отървете от булимията сами. Въпреки това, без професионален подход, ефектът може да не продължи дълго или да се постигне бавно. Веднага ще кажа, че лечението на булимия е дълъг процес и може да продължи много години. Така както е започнала болестта, тя ще си отиде бавно, но сигурно.

В допълнение, лечението на булимия изисква интегриран подход, който се състои от няколко етапа, които следват един след друг или едновременно.

1. Нормализиране на храненето. Балансирана, питателна диета, категорична забрана за всякакви диети и хранителни ограничения. Продуктите трябва да съдържат големи количества протеини, ненаситени мазнини и сложни въглехидрати. Намалете консумацията на храни, които повишават нивата на кръвната захар и предизвикват апетит, т.е. захар и рафинирани храни.

2. Честота на хранене.Често хранене, поне 4 пъти на ден, така че човек да не изпитва глад и да яде на малки порции, без да претоварва стомаха.

3. Физическа активносттрябва да присъства не повече от 2-3 пъти седмично, по 1 час, не повече. Най-добре е тази дейност да е свързана със спортни игри, разходки по улицата и посещение на басейна. Необходимо е да комбинирате бизнеса с удоволствието и да получавате положителни емоции.

4. Необходимо е посещение при психолог или психотерапевт.Това е задължителна процедура по време на цялото лечение. Посещението при специалист ще помогне да се идентифицира и премахне причината за заболяването, да се отървете от негативните мисли и да повишите самочувствието.

5. Получаване на положителни емоции– един от основните методи за лечение на булимия. За да направите това, на пациентите се препоръчва да правят това, което обичат, като отделят поне 1 час на ден за това. Много е важно да получавате положителни емоции не само от храната.

Моето лично мнение за възстановяването от булимия или друга хранителна зависимост е, че няма такова нещо като пълно възстановяване. Това е като бивш алкохолик, няма такива хора. Някой може да спори с мен. От собствен опит знам със сигурност, че това е силен самоконтрол и огромна воля. Но ако някой или нещо провокира такъв човек към отрицателни емоции, униние или депресия, тогава е възможен срив. Може да се появява изключително рядко и не за дълго, но мисълта, че ще загубите контрол над себе си, винаги ви преследва в една или друга степен. Предотвратяването винаги е по-лесно от лечението, затова, мили дами, бъдете разумни и се обичайте такива, каквито сте, дори и да предприемате някакви мерки за самоусъвършенстване.

Погледнете хората, които си поставят единствената цел в живота си да променят собственото си тяло - това са погрешни и нещастни хора, психически и физически болни.

През 21 век зачестяват заболяванията, свързани с хранителните разстройства. Това се дължи на фактори като налагането на социални стереотипи, повишените нива на стрес и разпространението на бързото хранене.

На екраните и кориците на списанията се насърчават определени стандарти за красота, които хората се стремят да покрият. Понякога, на фона на постоянни нервни сривове, това се превръща в мания и прераства в истинска фобия. Един такъв случай е булимията, която според статистиката засяга около 7% от населението.

Фигурата все още е малка, но има тенденция да расте постоянно. Много хора страдат от него, без дори да го осъзнават и да нямат представа за какво заболяване става въпрос. Ето защо е толкова важно да се запознаете с основната информация: предупреденият е предварително въоръжен.

Какво е?

Докато много хора са чували за анорексия, информацията за това заболяване се появява много по-рядко, въпреки че тези заболявания са подобни. Според медицинските справочници булимията е нездравословно хранително поведение, което се характеризира с пристъпи на преяждане и обсесивно желание за оформяне и отслабване, въпреки че в повечето случаи не надвишава нормата.

Хората, страдащи от това заболяване, имат много ниско самочувствие, психически нестабилни и често злоупотребяват с лаксативи, за да промият тялото отново и отново, причинявайки диария или повръщане по всякакъв начин. Такъв стрес води не само до множество здравословни проблеми, но и до пристрастяване към алкохол и дори самоубийство.

Днес това заболяване е изпреварило анорексията и компулсивното преяждане по своето разпространение. Много пациенти дори не осъзнават, че страдат от булимия. За тях картината изглежда така: те водят здравословен начин на живот (спортуват, постоянно пречистват тялото, правят диети), но в същото време природата ги е лишила от идеални пропорции на тялото. Те се ръководят не от своя ИТМ, а от параметрите на красотата, проблясващи в медиите, и собственото си отражение в огледалото, което не могат да оценят обективно.

Булимията е циклично заболяване, тъй като пациентът трябва да се движи отново и отново в същия кръг, който не е в състояние да прекъсне: пристъп на преяждане - прочистване на тялото (чрез повръщане, клизми или лаксативи) - - нов срив.

Във връзка с тази ситуация днес психотерапевтите и диетолозите се опитват да предадат на масите възможно най-много информация за булимията: как да я идентифицираме и как да се отървем от нея. Американската национална асоциация на анорексията нервоза и свързаните с нея разстройства (ANAD) я нарече фатално състояние на психичното здраве.

Етимология.Терминът „булимия“ идва от две гръцки думи: „βοῦς“ означава „бик“ и „λῑμός“ означава „глад“.

причини

Във всеки отделен случай причините могат да бъдат различни. Тяхното идентифициране и елиминиране е основната задача на терапията на това заболяване. Без да се отървете от провокиращия фактор, е невъзможно да се излекува пациентът. Всички те са разделени на 3 големи групи.

Органични:

нарушен метаболизъм;
метаболитен синдром;
захарен диабет, инсулинова резистентност;
лезии (токсични, туморни) на мозъка в хипоталамуса;
хипоталамо-хипофизна недостатъчност (хормонално разстройство);
генетика, наследственост;
липса на хранителни вещества в резултат на постоянни гладни стачки.

Социални:

желанието да се отговори на стандартите за красота, наложени от обществото;
вътрешни комплекси, произхождащи от детството и юношеството (тормоз от съученици и роднини за наднормено тегло на 10-16 години);
постоянно сравняване на себе си с някого от околната среда, нездравословно състезание с слаб и строен приятел (колега, съсед...);
зависимост от социалните мрежи, в които познати постоянно публикуват снимки с плоски кореми, оси талии и напомпани дупета;
невнимателни и нетактични забележки, шеги, коментари от познати, родители, треньори, приятели относно фигурата или теглото им.

Психогенни:

психологическа травма, получена в детството, и те включват не само затлъстяване в юношеска възраст, поради което отношенията с връстниците не са се развили, но и гладуването на новороденото и липсата на родителска любов;
постоянни нервни сривове;
депресия;
продължителна депресия;
ниско самочувствие, свързано с недостатъци във външния вид;
комплекс за малоценност;
негативно отношение към живота;
висока тревожност.

Освен това атаките на преяждане могат да бъдат предизвикани както от негативен стрес (поради загуба на любим човек, развод, неуспехи в работата), така и от положителен стрес (нов роман, повишение в работата). В първия случай храната се превръща в единственото удоволствие, което помага да се успокоим. Във втория действа като награда за заслуги.

Най-често човек, страдащ от булимия, не е в състояние самостоятелно да разбере истинската причина за пристъпите на преяждане. Но намирането на спусъка е важно, за да можете да предприемете подходящите стъпки, за да ограничите апетита си.

Други имена.Булимията се нарича също гладно разстройство или кинорексия.

Видове

Има няколко класификации.

Клиничен и патогенетичен подход

Булимия нервоза - се развива на фона на психични разстройства, когато се сравнява с другите.
Наследствена.
Депресивен - започва след сериозен стрес или психологическа травма.
Емоционални - пристъпите на преяждане за човек са метод за емоционално освобождаване; такива пациенти се характеризират с раздразнителност, избухливост и внезапни промени в настроението.
Диетичен - развива се на фона на твърде дълга гладна стачка с цел коригиране на фигурата.

Според механизма на възникване

Реактивен - избухването на заболяването настъпва на възраст 20-25 години, провокиращият фактор е непоносимият психологически стрес, основната проява е постоянната борба между желанието да се яде вкусно и много и необходимостта от ограничаване и контрол на храната.
Автохтонна - започва в юношеска възраст, характеризира се с чести пристъпи, неконтролируемо желание за вкусни и забранени храни, липса на разбиране за наличието на болестта и липса на чувство за ситост.

Структурен и психопатологичен анализ на атаките

Обсесивно - пациентът непрекъснато се бори със себе си, със собствените си атаки, често успява да контролира преяждането в продължение на седмици и дори месеци, но след това настъпва мощен срив и той не може да спре, поемайки храна в прекомерни количества.
Дистимичен - пациентът е емоционално притеснен, че е привлечен от храна, но не е в състояние да се бори с атаките, така че те се случват почти всеки ден.
Импулсивен - човек не разбира какво се случва с него, така че не се притеснява особено от атаките, въпреки че има вътрешни комплекси за несъвършенството на собствената му фигура.

По метода за отслабване

Лекарствени - неконтролирана употреба и.
Еметик - изкуствено предизвикване на повръщане няколко пъти на ден.
Спорт - изтощителни тренировки.

Класификациите на булимията се използват в медицинската практика за изясняване на диагнозата, идентифициране на основните причини и предписване на оптимално лечение.

Статистика. 10% от страдащите от булимия са мъже. 10% от тийнейджърките на възраст от 12 до 16 години са диагностицирани с това състояние. В 10% от случаите заболяването завършва със смърт поради сърдечен арест, изтощение или самоубийство.

Клинична картина

Основните признаци на булимия:

преяждане, когато човек не може да контролира количеството изядена храна и то надвишава дневната норма;
постоянно използване на различни методи за борба с наднорменото тегло: прочистване на тялото чрез еметици и лаксативи, гладни стачки, изтощителни програми за обучение;
прекомерна зависимост на самочувствието и настроението от телесното тегло и параметрите на формата на тялото.

Булимията често се развива на фона на психични разстройства, заболявания на централната нервна система и ендокринната система. Тя се проявява по различен начин при всеки отделен човек:

самонараняване, когато човек страда от факта, че тялото му не отговаря на стандартите за красота, наложени от обществото;
апетитът, който води до усвояване на големи количества храна, може да бъде внезапен (най-често това се случва през нощта) и постоянен (човек винаги дъвче нещо, без да спира);
атаките са придружени от тежка слабост, болезнен глад, замаяност и болка в стомаха.

Някои симптоми са едновременно следствие от предприетите от пациента мерки и начина му на живот. Те се отнасят до неговото психическо и физическо здраве:

прострация;
предразположение към УНГ патологии;
нарушение на менструалния цикъл до аменорея;
колебания в теглото;
метаболитни нарушения;
стомашно-чревни патологии;
депресия;
омраза към себе си, постоянно чувство за вина за пристъпи на преяждане;
болезнена нужда от одобрение от други хора;
болка в мускулите;
проблеми със зъбите;
твърде чести разговори за диети, модели, хранене, тегло;
разстройства на червата, причинени от преяждане;
суха кожа, лошо състояние на ноктите и косата.

В същото време мнозинството имат нормално тегло, т.е. идеята за излишни килограми е измислена, обсебваща и не отговаря на реалността.

Тъй като булимията е психично разстройство, човек не може обективно да оцени нито собственото си поведение, нито параметрите на тялото си. Струва му се, че прави всичко правилно (пости, упражнения, прочистване на тялото), но е толкова несъвършен, че дори това не води до желания резултат (размери 90/60/90, коремни мускули, талия на оси и т.н.). Това провокира постоянни пристъпи на раздразнителност, а вътрешните комплекси бързо прерастват в истинска самоомраза.

На бележка.Възрастовите пикове, в които възникват огнища на заболяването, са юношеството (13-16 години) и младите момичета (22-25 години).

Диагностика

Заболяването не се диагностицира с конвенционални тестове, тъй като принадлежи към категорията на психологическите разстройства. Има тест за булимия - това е EAT-26: това означава Тест за хранителни нагласи. Разработен е през 1979 г. в Торонто в Института по психиатрия Кларк. Въз основа на него вече са пуснати други подобни тестове. Те могат да бъдат намерени в интернет и попълнени онлайн, но тълкуването на резултатите и окончателната диагноза трябва да се извършват изключително от лекар.

Ако подозирате булимия, трябва да се консултирате с психотерапевт. За потвърждаване на диагнозата са необходими и консултации с гастроентеролог, терапевт и диетолог. За идентифициране на съпътстващи заболявания се вземат традиционни тестове: кръв, урина, ЕКГ, ултразвук на вътрешни органи, които може да са били увредени.

За сравнение.Много експерти смятат, че булимията е подобна на наркоманията, само храната действа като наркотик. Признаците на пристрастяване са очевидни: пациентът не може самостоятелно да излезе от цикличния кръг. С течение на времето усещането за ситост се губи, така че трябва да увеличите порциите и броя на храненията.

Лечение

За да бъде лечението ефективно, се извършва цялостен преглед на тялото и се събират мнения от различни специалисти. Но основният курс на терапия ще бъде ръководен от психотерапевт.

лекарства

Булимията може да се лекува с лекарства - в някои случаи се предписват антидепресанти. Те са ефективни, ако:

явно депресивно разстройство;
неврози;
обсесивно-компулсивното разстройство.

В хода на текущи изследвания е научно доказана ефективността на следните антидепресанти:

селективни инхибитори: флуоксетин, сертралин, пароксетин, циталапрам, есциталопрам;
трициклични: амитриптилин, имипрамин, кломипрамин, мапротилин, миансерин, тразодон;
моноаминооксидази: Моклобенид, Пирлиндол.

Най-често се предписват други лекарства (таблетки), тъй като трицикличните лекарства, например, в 30% от случаите причиняват множество странични ефекти, поради които терапията е принудена да бъде прекъсната.

Смята се, че лечението на булимия само с антидепресанти не е ефективно, тъй като елиминира само психичните разстройства, на фона на които се развива основното заболяване. Поради това те най-често се предписват заедно с когнитивно-поведенческа терапия.

Когнитивна поведенческа терапия

За да излекувате булимията, трябва да потърсите помощ от психотерапевт или психиатър. Хоспитализацията се изисква само в най-екстремните случаи, така че най-често пациентите се наблюдават от лекар на амбулаторна база. Най-ефективният метод на лечение е CBT, когнитивно-поведенческа терапия. Тя включва следната работа с пациенти.

Целта е пациентът да се научи да контролира диетата си.
Инструменти за постигане на тази цел: Пациентите записват колко ядат на всяко хранене и след това се опитват да идентифицират факторите, които провокират преяждане.
Работете за премахване на тези фактори.
Намаляване на хранителните ограничения: внушаване на правилни, здравословни хранителни навици.
Развиване на умения за справяне с гърчове.
Идентифициране и промяна на дисфункционални мисли и нагласи относно формата и теглото на тялото.
Борба с негативните емоции.

Колко ефективна е CBT при лечението на булимия може да се съди по следните факти:

в 50% - пълно освобождаване от болестта;
80% - намаляване на атаките;
резултатите могат да продължат една година или повече;
пациентът е регистриран около 6 години след завършване на курса на CBT, което е отлична превенция на по-нататъшното развитие на заболяването;
честотата на атаките намалява след 3-4 сесии.

Нито антидепресантите, нито другите психотерапевтични методи имат такъв ефект. Последните включват:

поведенческа терапия;
психодинамична терапия;
семейна психотерапия;
анализ на преживяванията;
програмата Дванадесет стъпки (адаптирана от система за лечение на нарушения, свързани с употребата на вещества);
междуличностната терапия (interpersonal) е една от най-обещаващите техники след ХБТ, която също дава добри резултати.

Програмата за лечение се съставя за всеки отделен случай поотделно, тъй като зависи от наличието на психични разстройства, на фона на които се развива основното заболяване.

Допълнителни мерки

В някои случаи диетата помага. Не е панацея и се предписва чисто индивидуално. Най-често това се отнася до ясен график на хранене и точен размер на порциите, както и изключване на бързо хранене и сладкиши от диетата.
Приемането на мултивитаминни комплекси е необходимо само при недостиг на определени микроелементи и витамини.
Лечение на съпътстващи заболявания.

За да се справи с булимията, пациентът трябва да се научи да се приема такъв, какъвто е, и да води нормален живот. Възстановяването на здравето (както физическо, така и психологическо) отнема много време, резултатите се проявяват постепенно, така че трябва да бъдете търпеливи. Позитивното отношение на самия пациент и професионализмът на лекаря са основните компоненти на успешната терапия.

Народни средства

Много хора се интересуват как да се отърват от булимия сами, без да използват антидепресанти и CBT. Можете да опитате, но никой не може да гарантира пълно излекуване, тъй като е много трудно да се справите с психично разстройство.

Първо, трябва да опитате:

Яжте на малки порции: организирайте 5-6 хранения на ден, размерът на порциите не трябва да надвишава 250-300 g.
Станете от масата с леко чувство на глад.
Пийте най-малко 2 литра чиста вода дневно.
Храната трябва да е лека, нискомаслена, нискокалорична, така че стомахът да я смила бързо.
Трябва да закусите преди 9 часа сутринта, обядвате - до 14.00 часа, вечеряте - около 18-19.00 часа.
Между основните хранения трябва да имате леки закуски от плодове, ядки, смутита, горски плодове и млечни продукти.
Избягвайте газирани напитки, бързо хранене, захар, кафе и алкохол.
Опитайте се да водите здравословен начин на живот.
Прекарвайте много време на открито.
Спете достатъчно (но не преспивайте), оптималното време за сън варира от човек на човек, но средно е 7-8 часа.
Не бъди нервен.
Разходките трябва да са пеша.
Не се препоръчват интензивни спортове (фитнес зала, плуване, бягане), тъй като водят до изгаряне на голям брой калории, което може да доведе до повишен апетит, изтощение на тялото и дори анорексия.
Веднага щом почувствате нов пристъп, изпийте кефир, зелен чай или обикновена вода.

Най-трудното е да изберете правилните продукти. След като научиха, че се препоръчва да се откаже от определен списък, мнозина стигат до крайности, което води до нови сривове и атаки. Ето защо, ако не можете да се събудите сутрин без кафе, не е нужно да се насилвате при никакви обстоятелства: можете да си позволите 150 ml от любимата си напитка без захар веднъж на ден. Същото важи и за чипс или хамбургер. Веднъж седмично малка опаковка или малка порция няма да причини сериозна вреда. Направете отстъпки, в противен случай колкото повече се ограничавате в храната, толкова по-силни и опасни ще бъдат атаките по-късно.

Второ, у дома можете да опитате да използвате народни средства за притъпяване на апетита.

Чесън

Нарежете 3 скилидки чесън, добавете чаша топла вода, оставете за 24 часа, пийте по супена лъжица всеки ден преди лягане. Запарката от чесън има благоприятен ефект върху клапата, която свързва хранопровода и стомаха. Ако имате проблеми със стомашно-чревния тракт, тази рецепта е противопоказана.

Ленено масло

Преди всяко хранене (както основни хранения, така и междинни хранения) се пие по 20 мл.

Мента и магданоз

Запарка от мента и магданоз действа успокояващо. Те трябва да бъдат изсушени, натрошени, смесени в равни пропорции (по една чаена лъжичка) и се заливат с чаша вряща вода. След половин час се прецежда. Пийте веднага щом пристъпът започне. Притъпява чувството на глад за 2-4 часа.

пелин

Залейте 20 грама изсушени и счукани билки с чаша вряща вода, оставете за половин час, прецедете. Пие се по една супена лъжица 30 минути преди хранене три пъти на ден.

Слива и смокиня

Вземете по 250 г сливи и смокини. Плодовете се счукват, смесват се и се заливат с 3 литра вода. Слага се на огън и се вари до 500 мл. Пийте по половин чаша 4 пъти на ден, независимо от храненията.

Целина

Залейте 20 г пресни стръкове целина с чаша вряща вода. Дръжте на огъня 15 минути, прецедете. Полученият обем трябва да се пие 1 ден в 3 дози 10 минути преди хранене.

Царевична коприна

Залейте 10 г царевична свила с чаша вряла вода и запарете на водна баня за 20 минути. Вземете супена лъжица непосредствено преди хранене.

Събиране на билки

Смесват се по 40 г сушени билки маточина, метличина, лайка, бял равнец, глухарче, жълт кантарион, полски хвощ. Залейте с 500 мл вряща вода. Оставете за 2 дни. Пийте чаша два пъти на ден в продължение на един месец.

Жълт кантарион

Смесват се 30 г изсушен жълт кантарион, 10 мл концентриран лимонов сок, 50 мл студена вода, ч.л. Разбийте добре, пийте супена лъжица преди хранене в продължение на един месец.

Бани с лавандула

Основната им функция е успокояваща. Добавете няколко капки етерично масло от лавандула към ваната си. Приемайте два пъти седмично преди сън.

Motherwort

Изсипете една супена лъжица сух натрошен майчин лист в чаша вряща вода. Дръжте на водна баня за 20 минути. Прецедете. Пийте по 50 мл преди хранене три пъти на ден.

Ако сте взели всички възможни мерки за премахване на пристъпите на преяждане, но те се връщат отново и отново, по-добре е да започнете медикаментозно или психотерапевтично лечение възможно най-скоро.

Данни.Страдащите от булимия предпочитат сладкиши и нишестени храни. Научно това е съвсем разбираемо. Първо, такива продукти доставят максимално удоволствие и допринасят за производството на големи количества ендорфини. Второ, те са с високо съдържание на калории и повишават нивата на кръвната захар, което ви позволява да се чувствате сити поне за известно време.

Прогнози

Възможно ли е напълно да се възстановим от булимия? Много източници твърдят, че дори след завършване на пълен курс на лечение, болестта все още се връща. Всъщност рискът от подобно развитие е много висок по две причини. Първо, основната причина са стресовите ситуации, които очакват съвременния човек на всяка крачка. Второ, болестта е психично разстройство и е изключително трудно да се преодолеят проблемите с централната нервна система дори с помощта на лекарства.

Ето какви са прогнозите на експертите:

пълното облекчение не е гарантирано от нито един познат днес метод;
основните симптоми и последствия се елиминират чрез CBT за достатъчно дълъг период от време, при условие че се спазват всички медицински препоръки;
Известни са случаи на спонтанно изчезване на признаци на булимия при липса на лечение след силен психически шок, който е бил положителен по природа, но те са изключително редки;
опитите за самолечение рядко водят до възстановяване;
при липса на психотерапевтично и лекарствено лечение прогнозата е изключително неблагоприятна - започват да се развиват усложнения, рискът от смърт поради сърдечна недостатъчност, стомашно-чревно кървене и самоубийство е висок;
С подкрепата на роднини и най-близки кръгове шансовете за възстановяване се увеличават.

Неблагоприятна прогноза възниква, ако пациентът не осъзнава наличието на проблем за много дълго време и отказва лечение.

Усложнения

За съжаление повечето пациенти нямат представа колко опасна е булимията. При липса на подходящо лечение последствията за тялото могат да станат необратими и да доведат до смърт. Най-честите усложнения са:

неврастения;
различни форми на зависимост: наркотици, алкохол, наркотици;
самоубийство;
остра сърдечна недостатъчност;
антисоциално поведение, изолация, прекъсване на комуникацията до аутизъм;
дразнене на фаринкса и лигавицата на хранопровода (поради постоянно предизвикано повръщане);
нарушение на водно-солевия баланс;
проктологични нарушения, дължащи се на честа употреба на клизми;
тежка дехидратация;
кариес, кървене на венците поради многократно повръщане (стомашната киселина разрушава зъбния емайл и дразни устната лигавица);
възпаление на хранопровода;
електролитен дисбаланс води до мускулни крампи;
чревни нарушения;
нарушения на черния дроб и бъбреците;
вътрешно кървене;
аменорея;
сърдечни заболявания.

Такива сериозни и тежки последици от булимията отново показват, че тя представлява опасност за живота и здравето на хората и изисква навременна медицинска помощ.

Предотвратяване

Превенцията е необходима, ако такава диагноза вече е била поставена в миналото, след току-що завършен курс на CBT или ако някой от вашите роднини има подобни заболявания. Насочена е към придобиване и затвърждаване на нормални хранителни навици и поддържане на психологическо здраве. Какви мерки трябва да се вземат за това?

Ако е възможно, избягвайте всякакви стресови ситуации.
Намерете нещо несвързано с храната, което ще ви достави удоволствие: хоби, работа, семейство и др.
Не злоупотребявайте с лекарства.
Укрепете своя характер.
Приемайте мултивитамини два пъти годишно.
Ако имате ниско самочувствие, запишете се на обучение.
Не се затваряйте, разширете социалния си кръг.

Много голяма отговорност за предотвратяване на булимия пада върху плещите на родителите. Рискът от развитието му може да зависи от тяхното възпитание в бъдеще. За да предпазите детето си от този проблем в бъдеще, трябва:

поддържайте комфортен психологически микроклимат в семейството;
формиране на правилно самочувствие у детето;
не използвайте храна в образователни мерки: не можете да я използвате като награда или наказание;
възпитайте в детето правилното отношение към храната като нормална физиологична нужда, а не като начин за получаване на емоционално и физическо удоволствие;
формирайте правилни хранителни навици: яжте по график, елиминирайте (или минимизирайте) вредните храни.

Подкрепата на близките и семейството играе огромна роля. Тяхната помощ е гаранция, че човек никога няма да се сблъска с тази болест и ако това се случи, ще бъде много по-лесно да се възстанови.

Полезна информация

Булимията е заболяване, което все още не е толкова разпространено, но лекарите бият тревога. Очаква се броят на хората, страдащи от него, да нараства няколко пъти всяка година. Масовото използване на интернет, който описва всякакви диети и методи за прочистване на тялото, води хората (най-често млади и неопитни момичета) до стресово състояние, когато искат да постигнат идеална фигура по всякакъв начин, дори в ущърб на собственото си здраве.

Не всеки бърза да отиде на лекар с това заболяване, дори и да подозира, че го има. Блок от полезна информация ще ви помогне да разсеете някои от вашите съмнения.

Какви филми можете да гледате за булимия?

Гладувам.
Маледимиле.
Споделяне на тайната.
Тайната на Кейт.
Когато приятелството убива.

Как булимията засяга бременността?

Важно е да се предотврати едновременното възникване на булимия и бременност. Болестта изчерпва силите и ресурсите на тялото на майката и това е изпълнено с множество усложнения в развитието на плода и по-нататъшното раждане. В повечето случаи това води до цезарово сечение, спонтанен аборт или мъртво раждане. Децата, родени от майки, страдащи от тежка булимия, се оказват слаби и често се диагностицират с:

изоставане в развитието;
ниска кръвна захар;
повишен брой червени кръвни клетки;
отслабена имунна система;

Както показва практиката, в бъдеще при такива деца се увеличава рискът от сърдечно-съдови заболявания, диабет тип II и хипертония. Като се има предвид сериозността на ситуацията, при диагностициране на булимия при бременна жена е необходима навременна и цялостна помощ от лекари от различни специалности. Шансовете за успешно раждане на здраво дете в този случай се увеличават няколко пъти.

По какво булимията се различава от анорексията?

Кои известни хора са страдали от булимия?

Принцеса Даяна се разболяла, когато разбрала за изневярата на съпруга си и изпаднала в депресия. Лечението продължи 10 години.

Елвис Пресли стана най-тъжният и най-известният пример за фатален изход поради булимия, която певецът постоянно влошава от употребата на наркотици.

Даян Кийтън (актриса) - се разболя, след като отслабна за една от ролите си.

Джейн Фонда е актриса, която е една от първите, които признават, че се е лекувала от заболяване в продължение на почти 30 години. Тя дори основава фондация за подпомагане на жени с тази диагноза.

Линдзи Лоън също направи официално признание, че страда от болестта от няколко години.

Никол Шерцингер дълго криеше болестта си не само от обществеността и лекарите, но дори и от семейството и приятелите си.

Известен през 70-те години. моделът от миналия век Туиги беше много модерна, тъй като приличаше на тръстиково момиче, но след нов пристъп на преяждане сърцето й не издържа, тя беше в състояние на клинична смърт, но успяха да я спасят.

Елтън Джон се бори не само с наркоманията и продължителната депресия, но и с булимия.

Кейт Мос гладуваше постоянно, за да има плоска, почти детска фигура. Но след като започне да яде, често не може да спре. Преминала е дълги курсове на лечение в много престижни клиники по света.

Никол Кидман страда от много тежко заболяване - анорексия нервоза, съчетана с булимични пристъпи.

Булимията е много сериозно и опасно заболяване, което често води до смърт. Повечето хора дори не знаят, че страдат от това заболяване. Ето защо трябва внимателно да следите хранителните си навици и всякакви промени в теглото. Веднага щом възникнат съмнения, по-добре е да потърсите медицинска помощ, за да не се стигне до усложнения и хоспитализация.

Булимията е психично разстройство, свързано с приема на храна, което се характеризира с рязко повишаване на апетита, започващо под формата на пароксизмален, болезнен глад. Това заболяване често засяга млади жени, чиято психика е най-податлива на влияние. Пациентите нямат сила на волята и не са в състояние да контролират количеството храна, която приемат.

Причини за заболяването

Болестта се провокира от определени заболявания на централната нервна или ендокринна система, психични разстройства.

Булимия и нейните причини: наследственост, начин на живот, ниско самочувствие, психологически разстройства, импулсивност, лични проблеми, липса на серотонин, проблеми с „храненето“, продължителни диети, водещи до хранителни разстройства; желание за перфекционизъм, активен спорт; обществен ред за стройност като стандарт; , дисбаланс на електролити (соли и минерали), натрапчиви мисли и действия, повишена тревожност.

Симптоми на булимия

Има два вида заболяване. Първият тип е класическият, а вторият тип е стадий на анорексия.

Първият тип се характеризира с повръщане, злоупотреба с диуретици, лаксативи и клизми.

Вторият вид булимия се характеризира с компенсаторно поведение. Пациентът гладува, спортува активно, не злоупотребява с клизми, лаксативи, диуретици и не предизвиква повръщане.

Това заболяване се характеризира с постоянни, продължителни, много болезнени пристъпи на глад и невъзможност да се спре пред огромно количество храна. Пациентите избират красиви, големи, мазни парчета храна за храненето си и много обичат сладкото. След хранене те се опитват да се отърват от храната изкуствено възможно най-бързо, предизвиквайки повръщане. Често се използват диуретици и клизми.

Симптомите на заболяването включват обща слабост, болка в епигастричния регион и повишен апетит.

Нарушеното хранително поведение има свой собствен модел, който се характеризира с внезапен пристъпен апетит, водещ до усвояване на големи количества храна или с наличие на постоянен глад с желание за консумация на храна през нощта.

Булимия и нейните симптоми: дехидратация; наранявания на пръстите, които пациентът използва, за да провокира повръщане; възпаление на хранопровода; мускулни потрепвания и неволни спазми; диария, дисбактериоза, вътрешни кръвоизливи, обостряния в черния дроб и бъбреците, менструални нередности, неврастенични заболявания, сърдечни заболявания.

Пациентът има повишена тревожност, посещаван е от натрапчиви действия и мисли, има увреден зъбен емайл и проблем с венците, има дехидратация на тялото, възпаление на хранопровода, неволни спазми, мускулни потрепвания, тревожи се от диария , дисбиоза, вътрешни кръвоизливи, обостряния в черния дроб и бъбреците, Има менструални нередности, сърдечни заболявания и неврастенични прояви.

Малко са хората, които са доволни от външния си вид и не всеки може да се примири с това. В преследване на идеална фигура или след облекчаване на нервното напрежение, хората попадат в капана на булимията. как става това След гладуване или нервно пренапрежение човек се нахвърля върху храната, без да има воля да спре. Поради тази причина хората се пристрастяват към булимия нервоза. Сред личностите, страдащи от булимия нервоза, са принцеса Даяна, известният фотомодел Туиги, внучката на Ърнест Хемингуей Марго Луиз, модният модел Кейт Мос, Елвис Пресли, водещата на аеробика и актрисата Джейн Фонда.

Причините за булимия нервоза се крият в постоянното състояние на стрес, в уязвимостта и несигурността на човека, както и в самотата и принудата от различни условности. Ето защо самият процес на хранене носи радост и удовлетворение на човек.

Анорексия и булимия

Булимията и анорексията са противоречиви и по същество едни и същи заболявания. Нека разберем тяхната същност.

Булимията е нервна лакомия, последвана от изпразване на стомаха, за да не се напълнее, а анорексията е доброволен отказ от храна с цел отслабване. Пациентите с булимия се притесняват от угризения, съмнения и загуба на контрол върху случващото се. Самото поведение много прилича на поведението на анорексиците. Това, което ги отличава от пациентите с анорексия, е способността да прикриват дълго време заболяването си, както и да поддържат теглото си в нормални граници.

Има смесени синдроми, при които анорексията може да еволюира в булимия и обратно. Една от причините за болестите анорексия и булимия са многобройните диети. Ето защо, преди да отидете на диета или да попаднете под влиянието на мнения или стереотипи на други хора, помислете за здравето си. Това важи особено за младите хора, когато на етапа на формиране като личности се възприемат външни стандарти, а не духовността на човека.

Какво означава това? За известно време ще постигнете желания стандарт, но с течение на времето ще има конфликт със себе си на умствено ниво и вие вече няма да се уважавате, ще искате да се върнете към предишния си познат начин на живот, но няма да можеш да направиш това. Ако вече сте под контрол на тези заболявания, бих искал да ви препоръчам да спрете да криете състоянието си и да се обърнете към специалисти. Преди всичко посетете психотерапевт или психиатър. Тези заболявания представляват голяма опасност за здравето, която се предшества от разстройство на личността със загуба на обичайния начин на живот. Ако мислите, че проблемът ви няма да бъде известен, тогава дълбоко грешите. Невъзможно е да се крие нещо подобно за дълго.

Лечение на булимия

Много е трудно да се справите сами с проблема си. Как да се отървете от булимия сами? За да направите това, ще е необходимо да положите силна воля и най-накрая да вземете решение за себе си относно необходимостта да излезете от това състояние. След това забравете за всички видове диети. Да, ще има леко наддаване на тегло, но това е единственото, с което трябва да се примирите. Вашата цел е да ядете балансирана храна на малки порции, без да чакате пристъпи на глад. В никакъв случай не трябва да има усещане за тежест в стомаха, за да няма желание за повръщане на храна. От момента, в който решите да излекувате болестта си, отказвайте да посещавате рождени дни и други празници, докато не се възстановите.

Психотерапевтичните сесии, антидепресантите, успокоителните и търпението на роднините са ефективни при лечението.

Лечението на булимия включва сложен набор от действия, насочени към възстановяване на нарушеното хранене. Появата на булимия се влияе от въздействието на неблагоприятни фактори, които от своя страна провокират появата на емоционална откъснатост, напрежение, тревожност, преживявания поради травматични обстоятелства, поява на неудовлетвореност от себе си, депресия и личностна деперсонализация. Поради тези причини е необходимо да се даде възможност на тялото да си почине напълно и да се откажат от всички видове диети и преяждане.

Психологическото лечение на заболяването включва психотерапия, която е отговорна за преструктурирането на функционирането на тялото във връзка с процеса на хранене. За лечение е необходима консултация с диетолог.

Как да се лекува булимия? Терапевтичните методи са насочени към премахване на истинските причини за заболяването. Често жените, податливи на заболяването, успешно прикриват страстта си към храната, като тайно искат да се отърват от този проблем. На пациентите им се струва, че целият свят им е обърнал гръб, а те не получават нищо в замяна. Пациентите изяждат тази несправедливост. Спортистите, преследващи високи резултати, както и хората, занимаващи се с шоубизнес, моделиране, танци и балет, често са изложени на риск.

Пристъпите на булимия прогресират след лични кавги, конфликти, неуспехи, спорове, непреодолима депресия и разочарования. Първичните форми на булимия се характеризират с психологически дискомфорт. Пациентът остро критикува и също така негативно оценява действията си, чувствайки се виновен за преяждане. Пълното възстановяване включва необходимостта от приемане и освобождаване от проблема на болестта. Кажи си спри! Променете режима на живот, диетата си и спрете да се съобразявате с общественото мнение. Живееш веднъж и трябва да живееш собствения си живот интересно. Силният човек живее за себе си, а не за никого.

Лечението на булимия включва създаване на персонализиран модел на хранене, базиран на умереност, личност и получаване на шум.
Храната е удоволствие, необходима енергия, която е много важно да се планира.

Медикаментозното лечение на булимия включва антидепресанти като флуоксетин. Антидепресантният ефект на флуоксетин се комбинира със стимулиращ. Настроението на пациента се подобрява, напрежението се облекчава, безпокойството, дисфорията и чувството на страх изчезват. Терапевтичният ефект на лекарството се забелязва четири седмици след началото на терапията. Дневната доза е 60 mg в три приема. За по-възрастните хора се препоръчва намаляване на дневната доза. За страдащите от анорексия, както и за тези с чернодробна и бъбречна недостатъчност, дневният прием на флуоксетин се намалява до 10 mg.

При най-утежняващите обстоятелства на разстройството е необходимо да се свържете с психиатър и, ако е необходимо, пациентът се хоспитализира. Пациентът се настанява в клиника, където се използват специални рехабилитационни програми.

Прогнозата за булимия с навременно лечение е благоприятна. Лекарят ще предпише подходящ преглед и ще прегледа медицинската история. На пациента ще бъде дадена диетична терапия и ще бъдат препоръчани съвети за промени в начина на живот. Повечето пациенти имат полза от груповата психотерапия. Когато изпитват чувство на срам, пациентите се чувстват много по-добре, когато знаят, че не са сами в поведението си.

Понякога лекарите използват хипноза или учат пациента на техниката на самохипноза. Целта на метода е да помогне за контролиране на желанието за неограничено приемане на храна. След булимия превантивните мерки включват здравословна, адекватна, психологическа среда в семейството, както и емоционална подкрепа за пациента.

Последици от заболяването

Основната последица от булимията е затлъстяването. Булимията и затлъстяването са много взаимосвързани заболявания. Ако това заболяване не се лекува, то може да доведе до затлъстяване. Затлъстяването се проявява в прекомерно отлагане на мастна тъкан в човешкото тяло поради постоянно преяждане. Заболяването има тенденция да прогресира хронично, което води до различни заболявания, които впоследствие изискват лечение през целия живот.

Често проблемът на болните остава на лично ниво и лечението се свежда до самолечение, което крие опасност за здравето. Компетентно и ефективно лечение на булимия и затлъстяване се провежда под ръководството на лекари. Специалистите могат да помогнат на пациента да постигне желаното тегло и след това да го поддържа в нормални нива. В момента лекарите класифицират затлъстяването като хронично метаболитно заболяване, а основната причина за затлъстяването се счита за булимия, която води до нарушаване на мозъка, отговорен за апетита.

Последствията от булимията са не само излишни килограми, но и проблеми с венците, зъбния емайл, хранопровода, червата, сърцето, както и проблеми с черния дроб и бъбреците. Последствията могат също да включват неврастения, пристрастяване към наркотици, загуба на интерес към живота, разрушаване на отношенията с близки и възможна смърт.

Терминът "булимия" става все по-популярен през последните години. Може да се намери както в научната и медицинската литература, така и на страниците на вестници и популярни списания. Популяризирането на тази концепция е свързано с увеличаване на броя на заболеваемостта. И така, какво е булимия? Какво причинява заболяването и до какви последствия може да доведе?

Булимията е неконтролирана консумация на храна в обеми, по-големи от необходимите за поддържане на енергийния метаболизъм. Най-просто казано, болестта е вид лакомия, при която човек изпитва постоянно чувство на глад. Има няколко причини за това състояние. Въпреки това, в повечето случаи заболяването е резултат от невропсихиатрични разстройства или органична патология на централната нервна система.

До началото на ХХ век медицинските специалисти не са класифицирали въпросното състояние като заболяване. Смятало се е, че прекомерно повишеният апетит не е нищо повече от един от многото лоши навици, присъщи на хората. Терминът навлиза в медицинските учебници едва когато явлението започва да става масово. Причината беше ускоряването на темпото на живот и увеличаването на броя на психичните разстройства, свързани с това явление.

Булимията се характеризира с колебания в теглото на пациента от по-малко към повече и обратно. В същото време човек обикновено разбира, че консумирането на такова количество храна не е нормално. Пациентите често използват еметици, опитват се да се ограничат с помощта на воля или лекарства, които запълват стомаха. Подобни опити обаче, несъчетани с психологическа помощ, обикновено се оказват безполезни. Трудно е да се направи границата между обикновеното преяждане и появата на заболяване.

Видове заболявания

Съвременната медицина разграничава два вида заболявания:

първична булимия;
булимия като компенсаторна реакция при анорексия.

Първичната булимия в повечето случаи е симптом на невропсихиатрично разстройство и се характеризира с постоянен глад. Усещането за ситост, което ограничава приема на храна при здрав човек, липсва при пациент с булимия. Пациентите предпочитат да ядат висококалорични храни: печени продукти, тлъсти меса и риба, тестени изделия. Някои експерти смятат, че заболяването е вид наркотична зависимост, тъй като пациентът се нуждае от все повече и повече храна с увеличаване на телесното тегло и обема на стомаха. При липсата му възниква състояние, подобно на алкохолната абстиненция.

Симптомите на булимия могат да се появят и при хора с анорексия. По-често това са момичета на възраст 18-28 години, фиксирани върху собственото си тегло. Изтощителните диети водят до изтощение на организма, което отключва компенсаторна реакция. Тялото се опитва бързо да възстанови телесното тегло, необходимо за поддържане на жизнените процеси. Затова анорексиците понякога изпитват сривове, при които започват безразборно да поглъщат всяка налична храна. Булимията от този тип се характеризира с редуване на периоди на лакомия и глад, колебания в телесното тегло на пациента и лошо усвояване на хранителни вещества и храни, които яде.

Интересно е да знаете: внезапният прием на големи количества храна след дълъг период на гладуване често води до сериозни проблеми в червата. В някои случаи такива сривове при анорексиците стават причина за остра чревна непроходимост.

Причини за булимия

Причините за булимия се разделят на:

психологически;
физиологичен.

Психологическите причини за преяждането включват комплекси за малоценност, често култивирани от детството, депресивни състояния и ниско самочувствие. При всичко това процесът на хранене е единственият начин пациентът да постигне психологически комфорт. Докато яде, човек се наслаждава и забравя за съществуващите психологически проблеми. Подобен механизъм за развитие на булимия е най-често срещаният и се среща в 70-80% от случаите на заболяването.

Както бе споменато по-горе, друг механизъм за развитие на патологията е компенсаторна реакция по време на анорексия. Тук се появяват и психологически разстройства. Булимията с компенсаторен характер е много момичета, които са прекалено пристрастени към диети и обсебени от собственото си тегло.

Физиологичните причини включват хормонални нарушения, инсулинова резистентност и захарен диабет, хормонален дисбаланс. Също така, причината за заболяването може да бъде анамнеза за травма, свързана с увреждане на хранителния център в мозъчната кора. Известни са случаи на развитие на булимия при пациенти, приети не само с открити, но и със затворени черепно-мозъчни травми.

Последици за тялото

Основните последици от булимията са свързани със забавяне на метаболизма и развитие на затлъстяване.

В този случай пациентът изпитва следните здравословни проблеми:

Хипертонията е постоянно високо кръвно налягане. Патологията води до развитие на атеросклероза и сърдечни заболявания.
Миокардната хипертрофия е удебеляване на сърдечните стени поради повишено натоварване върху него.
Болести на гръбначния стълб - възникват поради твърде голямо телесно тегло, което гръбначният стълб не може да понесе без негативни последици.
Мастна дегенерация на вътрешните органи - възниква в резултат на повишено съдържание на липиди с висока плътност в кръвта.
Гастроезофагеалната рефлуксна болест е рефлукс на кисело стомашно съдържимо в хранопровода с развитие на киселини, хроничен езофагит и образуване на стриктури на хранопровода.

Горното не е пълен списък на последствията от затлъстяването. В действителност хората с прекомерно количество подкожна мазнина страдат от много различни заболявания, свързани с повишено хранене. По правило продължителността на живота им е кратка. Причината за смъртта на такива пациенти са инсулти, инфаркти и други патологии, свързани с нарушена проходимост на кръвоносните съдове.

В допълнение към наднорменото тегло, пациентите, страдащи от булимия, се сблъскват с влошаване на здравето на зъбите. Развиват кариес, пародонтоза, пародонтоза. Факт е, че според стоматологичните стандарти след всяко хранене трябва да използвате конец за зъби или да изплакнете устата си. Пациентите не могат да провеждат такова лечение, тъй като ядат почти постоянно. Това води до активно размножаване на патогенни микроорганизми в устната кухина.

Резките колебания в телесното тегло, характерни за компенсаторната булимия, също водят до определени негативни последици. Такива пациенти развиват хормонални нарушения, тялото няма време да се преконфигурира за работа в нови условия, което води до функционални смущения във функционирането на червата, храносмилателните органи и системите, отговорни за нивото на имунната защита.

Симптоми и диагностика на булимия

Булимия нервоза, подобно на нейната физиологична разновидност, се характеризира с пристъпи на преяждане, които често се появяват на фона на повишен психо-емоционален стрес върху пациента. В този случай човек започва да абсорбира храна в количества, ограничени само от обема на стомаха му. Пациентите с такива нарушения предпочитат висококалорични храни, но в действителност могат да ядат каквото им е на разположение.

Пристъпът на булимия обикновено завършва с чувство на срам за собствената инконтиненция. Страхувайки се от затлъстяване, човек предприема мерки, които му помагат да се бори с наднорменото тегло: прави клизми, предизвиква повръщане и приема лекарства за изгаряне на мазнини. Такива методи обаче работят само отчасти. Определен процент от хранителните вещества успява да се абсорбира в кръвта и да се отложи като подкожна мазнина. Следователно малко булемици не страдат от затлъстяване.

Симптомите на заболяването, които се използват за диагностика, включват:

пристъпи на преяждане;
неконтролируемо желание за храна;
зависимост на самочувствието от състоянието на фигурата;
сънливост и умора след атака;
дисфункция на червата, хроничен запек;
хормонален дисбаланс;
менструални нередности.

В допълнение към горното, лекарят обръща внимание на заболявания и наранявания, възникнали преди това, а също така насочва пациента към консултация с психиатър. Диагнозата булимия се поставя, ако обективните признаци и психологическото състояние на пациента съответстват на описаната по-горе картина.

Към кой лекар да се обърна?

Човек, който мисли как да се отърве от булимия, често изпитва трудности, преди да започне да предприема каквито и да е мерки. Факт е, че на много хора им е трудно да разберат кой специалист трябва да лекува това заболяване.

Основната връзка, към която се обръща болен човек, трябва да бъде местен терапевт или общопрактикуващ лекар. Специалистът ще проведе първоначален преглед (тестове, проследяване на някои функционални показатели) и ще насочи пациента към институцията, която ще се занимава директно с лечението. Патологията, свързана с терапевтичния профил, се лекува от самия лекар.

По правило в процеса на лечение участват специалисти от два профила: гастроентеролог и психиатър. Първият се занимава с лечението на соматична патология, възникнала на фона на булимия, вторият елиминира основната причина за заболяването, ако се крие в наличието на определени психични разстройства.

При напредналите форми на заболяването пациентът също се нуждае от помощта на диетолог, който може да избере нискокалорична диета. В някои случаи има нужда от тренировъчна терапия, която плавно се прехвърля към класическия фитнес. Това е необходимо, за да се коригира теглото на пациента, ако той страда от затлъстяване.

Лечение на булимия

Лечението на булимия може да се извърши с помощта на няколко отделни терапевтични техники, от които да избирате, но в повечето случаи се използват едновременно няколко метода за премахване на постоянния глад.

Медикаментозно лечение на булимия

Основата на лекарственото лечение на булимия е употребата на антидепресанти. Тези лекарства помагат за нормализиране на психическото състояние на пациента, което предотвратява атаките на болестта.

Най-известните антипсихотични лекарства днес включват:

Прозак;
Золофт;
Флуоксетин.

В допълнение към антипсихотиците, пациентът получава антиеметични лекарства (Cerucal, Ondansetron). Това ви позволява да избегнете повръщане и да поддържате усещане за пълнота в стомаха след хранене. В някои случаи става необходимо да се комбинират антиеметични лекарства с лекарства, които запълват стомаха. Тези продукти (slim point) са на основата на микрокристална целулоза и когато попаднат в стомаха, набъбват. По този начин се постига усещане за ситост, без да се консумират висококалорични храни.

Лекарствената терапия за булимия практически не се използва като независим метод на лечение. Факт е, че химическите лекарства премахват симптомите на заболяването, но не засягат първопричините. Докато приема лекарства, пациентът трябва да премине курс на психотерапия.

Лечение с психолог

Лечението при психолог или психиатър понякога е единственият ефективен метод за борба с булимията. По време на своите сесии лекарят провежда психотерапевтичен курс, помага на пациента да се ориентира в света около себе си и да разреши психологически проблеми, с които пациентът не може да се справи сам.

Като правило, психологът трябва да се занимава с хора, които имат комплекс за малоценност и не могат да изградят отношения с колеги от работата и с противоположния пол. Понякога причината за булимията е неудовлетвореност от собственото тяло или нещастна любов. По време на сесията специалист-психолог учи пациента да гледа по различен начин на съществуващите затруднения. Идеално е, когато в резултат на лечението пациентът започне да разбира, че всички проблеми съществуват само в главата му. В действителност никой не се отнася с него толкова лошо, колкото той.

Има няколко вида психотерапевтични ефекти:

междуличностна терапия;
когнитивна поведенческа терапия;
психодинамична терапия;
семейна терапия;
терапия по метода на Модсли (родители, лекуващи тийнейджър, страдащ от булимия).

След курса на лечение количеството храна, консумирана от пациента, трябва постепенно да се нормализира. В противен случай лечението се счита за неефективно и се прибягва до други методи за борба с болестта.

Лечение на булимия невроза

Лечението на булимия нервоза се провежда по стандартна схема, според която пациентът първо се установява с адекватна диета, освобождаваща го от обичайния модел на „ядене - повръщане - хранене“. Това ви позволява да предотвратите затлъстяването и да избегнете много терапевтични проблеми. За съжаление това не е достатъчно за възстановяване.

Вторият важен етап от терапията е психотерапевтичната интервенция, по време на която лекарят обяснява на пациента причината за проблемите му и начините за борба със съществуващите разстройства. Важно е да се създаде стимул за пациента, да се постави цел, в преследването на която самият човек активно ще се бори с болестта. Без това изцелението е почти невъзможно.

Важен момент в лечението е предотвратяването на рецидиви. Факт е, че след нормализиране на храненето и спазване на диета, пациентите наддават малко на тегло. Такова увеличение е нормално и при адекватен режим на физическа активност телесното тегло бързо се връща към нормалното. За много хора обаче това се превръща в стрес, с който се справят по обичайния си начин – чрез преяждане. В такава ситуация те говорят за рецидив на заболяването.

За да се избегне повторение на заболяването, на пациента трябва ясно да се обясни, че лекото увеличаване на теглото е нормално и не води до значителна промяна във външния вид. Човек трябва да разбере, че човек може да подобри физическото си състояние само чрез редовни упражнения и правилно хранене.

Фитотерапия

Лечението на булимия може да се извърши и с помощта на фитотерапевтични рецепти. По правило на пациента се предписва комбинация от седативни и мозъчно-стимулиращи растения. Използват се следните рецепти:

Успокояваща смес No1

Компонентите са посочени в грамове:

шишарки от хмел 7;
цветя от лайка 100;
маточина 50;
листа от мента 20;
корен от ангелика 50;
шипка 100;
Жълт кантарион 50;
корен от валериана 8;
билка бял равнец 50.

Компонентите на сместа се поставят в метален или стъклен съд, заливат се с един литър вряла вода, захлупват се с капак и се оставят за 1-2 часа. След това запарката се прецежда и се пие по 1 чаша 3 пъти на ден 1 час преди хранене.

Смес No2

Компонентите са посочени в грамове:

коприва 50;
листа от маточина 50;
лавандулов цвят 50;
цветя от лайка 50;
корен от ловека 50;
корен от цикория 50;
шишарки от хмел 50;
корен от валериана 8;
Жълт кантарион 50.

Билките се счукват, заливат се с 1 литър вряща вода, престояват един час и се консумират по същия начин като смес No1.

Смес No3

Всички компоненти 50 грама:

листа от розмарин;
листа от маточина;
корен от валериана;
лавандулови цветя;
шишарки от хмел;
коренище от аир;
лист от мента;
билка бял равнец;
корен от ангелика;
билка мащерка.

Билките се смесват, заливат се с 1 л вряла вода и се варят в хидробан 20 минути. Третирането с получения продукт се извършва 2 пъти на ден по ½ чаша 1 час преди хранене.

Биоенерготерапия при лечение на булимия

Биоенерготерапията е начин за въздействие върху пациента с помощта на биоенергия. Техниката се използва активно в древен Китай, след което е незаслужено забравена. Днес древните китайски традиции се възраждат и използват, включително и за лечение на булимия. Същността на метода е да се премахнат мислите за болест, което в последствие води до възстановяване на физическото тяло.

Акупунктура

Акупунктурата е друга алтернативна медицинска техника, която идва от Близкия изток. Същността на метода е да се стимулират биологично активните точки. В резултат на това енергийният метаболизъм на пациента се нормализира, апетитът и телесното тегло намаляват. По правило акупунктурата се използва само в комбинация с други методи на лечение.

Как да се отървете от булимия сами?

Основата на това да се отървете от булимия сами е осъзнаването на факта на заболяването и безполезността на такива мерки като приемане на лаксативи, провокиране на повръщане и др. Необходимо е ясно да посочите времето за хранене и стриктно да следвате плана. Всички закуски извън графика на хранене са изключени. Между тях можете да пиете вода. Обемът и калоричното съдържание на храната трябва да отговарят на препоръките на специалистите по хранене. Средно 2-2,5 хиляди kcal на ден са достатъчни за възрастен. Хората, занимаващи се с тежък физически труд или посещаващи спортни тренировки, могат да консумират до 3,5 хиляди kcal на ден, без да навредят на здравето си. Яденето на повече храна води до затлъстяване.

В допълнение към ограничаването на приема на храна, трябва да потърсите решения на психологическите си проблеми. Ако не сте доволни от фигурата си, трябва да се занимавате със спорт, ако има конфликти в семейството, трябва да подобрите отношенията с роднините. Прекомерната скромност и неспособността за общуване с други хора трябва да се борят чрез автотренинг. Решаването на основния психологически проблем в комбинация със строга диета ви позволява да се отървете от болестта, без да посещавате лекар.

Забележка: булимията, причинена от соматични заболявания и наранявания, не може да се лекува самостоятелно. В такива ситуации трябва да се извърши задълбочена диагноза и лечение на основната патология. Едва след това трябва да започнете да коригирате диетата си.

Народни средства за лечение на болестта

Народните средства се използват главно за подобряване на чревната функция и намаляване на глада. Също така билковите отвари могат донякъде да подобрят психическото състояние на пациента.

Използват се следните средства:

Слива и смокиня:По 250 грама от всеки плод се заливат с 3 литра вода и се варят, докато в съда останат 500 мл отвара. Сместа се пие по ½ чаша 4 пъти на ден. Подобрява работата на стомашно-чревния тракт, стимулира дефекацията и засилва чревната подвижност.
Отвара от царевична коприна: 10 грама суровини се заливат с 200 мл вода и се запарват на водна баня за 20 минути. Полученият продукт се охлажда, прецежда се и се приема по 1 супена лъжица преди хранене. Отварата намалява чувството на глад и спомага за намаляване на количеството усвоена храна.
Билкови отвари:По-често се използва мелиса, която има лек седативен ефект. 50 грама билка се заливат с 200 мл вода, поставят се на огън и се вари 5 минути. Отварата може да се пие в неограничени количества. Използва се за стабилизиране на психиката, предотвратяване на дехидратация и подобряване на психическото състояние на пациента.

Трябва да се помни, че традиционната медицина се използва само след консултация с Вашия лекар.

Предотвратяване

Превантивните мерки се състоят главно в създаването на здравословен психологически климат около себе си. Не трябва да приемате присърце коментарите на хората около вас, да влизате в конфликти или да се захващате за външни данни. Възникващите психологически проблеми трябва да бъдат решени незабавно, без да се чака, докато станат причина за сериозна соматична патология.

Втората важна превантивна мярка е строгият контрол на диетата. Трябва да ядете на малки порции, 3-6 пъти на ден. Не трябва да има закуски между планираните хранения. Особено внимание трябва да се обърне на избягването на нощни пътувания до кухнята.

Всичко по-горе дава представа какво е булимия и как се проявява. Това ще ви позволи разумно да оцените вашето благосъстояние и диета, да забележите признаци на заболяване навреме и да коригирате здравословното си състояние. Трябва да се помни, че незначителен брой пациенти успяват да излекуват булимията сами. Ето защо при първите признаци на заболяване се препоръчва да потърсите помощ от лекар.