Психологические особенности адаптации ребенка к школе. Виды и уровни адаптации

Ребенок идет в первый класс. Событие это одновременно радостное и волнительное. Перед малышом открывается новая дорога. От того, насколько правильно маленький ученик сделает первые шаги, зависит его будущее. Самому, конечно, крохе не справиться. Правильная адаптация детей к школе - задача педагогического коллектива, а также родителей.

Что такое адаптация?

Само понятие подразумевает привыкание к новым условиям. Ребенку, который еще недавно посещал дошкольное учреждение, имел плавающий режим дня, много времени проводил в играх, предстоит перестроиться на другой лад. Нужно будет научиться слушать учителя, выполнять домашнее задание, находить общий язык с одноклассниками. В этом, по сути, и заключается адаптация ребенка в школе. 1 класс в учебном учреждении по праву считается наиболее сложным. Особенно тяжело ребятам, которые ранее не посещали детский сад. Приходится сталкиваться еще и с трудностями социализации.

Адаптация детей к обучению в школе - настоящий стресс для некоторых родителей. В большей степени мамы переживают, что не справятся со своими обязанностями, что ребенок по их вине будет отставать от одноклассников. На хрупкие плечи ложится действительно сложная задача. Необходимо помочь ребенку настроить себя на другие условия жизни. При этом мама ни в коем случае не должна показывать сыну или дочери свои переживания! И чего точно нельзя делать, так это повышать голос на маленького школьника, у которого не получается читать или писать.

Успешность адаптации ребенка может зависеть от многих факторов. В первую очередь это темперамент маленького ученика, а также модель отношений в семье. Если ребенок любит находиться в центре внимания, плохо переносит одиночество, наверняка он быстро сможет привыкнуть к новому коллективу. Также если в семье царит гармония, взаимоуважение, у малыша отсутствуют комплексы, адаптация пройдет с минимальными потерями.

Однако социализация - это лишь малая часть всего процесса. Недостаточно привыкнуть к новому коллективу и учителям. Адаптация детей к обучению в школе - это прежде всего присутствие интереса. Малыш должен понимать, что школу он посещает не потому, что так нужно, а потому, что здесь удастся узнать много новой и полезной информации. Заинтересовать ребенка - задача родителей и педагогов.

Степени адаптации

Двух одинаковых людей не существует. Так и дети имеют свои психологические особенности. Кому-то достаточно всего нескольких дней, чтобы привыкнуть к новым условиям, а кто-то и через месяц будет чувствовать себя неуютно в чужом коллективе. Психологи традиционно разделяют детей на три группы. Первая - это малыши с легкой степенью адаптации. Сюда входят ребята, которые максимально быстро вливаются в новый коллектив, заводят друзей. Такие дети прекрасно находят с учителями, все их внимание направлено на изучение новых предметов.

Вторая группа ребят считается наиболее распространенной. Сюда входят малыши со средней степенью адаптации к школе. Период привыкания к новым условиям у них более длительный, занимает от нескольких недель до двух месяцев. На начальных этапах обучения дети не принимают те условия, в которые им пришлось попасть. На уроках они могут разговаривать с товарищами, не слушать замечания учителя. Такие ребята изначально не проявляют интерес к учебе. Особенно часто в эту группу попадают ребята, которые не посещали дошкольное учреждение. Адаптация детей к школе пройдет быстрее, если родители будут проводить соответствующую беседу с ребятами задолго до 1 сентября. Стоит объяснить малышу, что в жизни грядут интересные изменения, которые пойдут на пользу. При необходимости с ребенком может поработать психолог.

Третья группа - это дети с тяжелой степенью адаптации. У ребенка наблюдаются негативные формы поведения, он не слушает учителей, обижает одноклассников. Распространенным является и прямо противоположное проявление - маленький школьник замыкается в себе. Ребенок ведет себя очень тихо, не разговаривает, не отвечает на вопросы учителя. В большинстве случаев такие ребята практически не усваивают школьную программу. Проблема адаптации ребенка к школе чаще всего имеет причину. Это либо психологическая травма, либо разлад в семье. Без специалиста в этой ситуации не обойтись.

Трудности, с которыми еще приходится столкнуться

Успешная адаптация ребенка к школе - задача не из легких. Даже если сын или дочь относится к первой группе, то есть легко налаживает общий язык с новым коллективом, проявляет интерес к обучению, стоит быть готовым к тому, что придется столкнуться с трудностями. Наиболее частая жалоба большинства родителей - лень маленького ученика. На самом же деле ребенок ни в чем не виноват. Он просто потерял мотивацию. Ему неинтересно посещать тот или иной урок, делать домашнее задание по конкретному предмету. Наверняка многие родители замечали, что дети с удовольствием посещают такие уроки, как пение, физкультура, рисование. Потому что на них можно интересно провести время. Задача учителей и родителей - заинтересовать ученика посещать тот предмет, к которому был потерян интерес.

Вербилизм - еще одна проблема, с которой приходится столкнуться многим родителям первоклассников. Проблема в том, что многие мамы и папы с ранних лет малыша огромное внимание уделяют развитию речи. Стишок про мишку в исполнении двухгодовалого ребенка вызывает умиление. Малышом восхищаются, что повышает его самооценку. В школе же оказывается: все, что умеет ученик, - это красиво, чисто разговаривать, четко произносить сложные звуки. При этом процессы мышления проходят достаточно медленно. Программа (адаптация детей к школе - это сложный путь для каждого первоклассника) обязательно должна включать предметы, стимулирующие продуктивную деятельность. Это рисование, лепка, конструирование, мозаика и т. д.

Хроническая неуспеваемость

В начале обучения каждый ребенок - это чистый лист. Почему же бывает так, что один малыш превращается в отличника, а другой - в заядлого двоечника? Винить ребенка в плохом обучении глупо. Хроническая неуспеваемость является в первую очередь недочетом родителей, а уже потом учителей. Что же происходит? Маленький ученик не справляется с поставленной перед ним задачей, настроение снижается. При этом многие родители лишь усугубляют ситуацию, начинают ругать малыша. Неуверенность в собственных силах у маленького ученика вырастает в разы. Он не хочет продолжать обучение, чтобы снова не испытывать негативных эмоций. Таким образом развивается хроническая неуспеваемость.

В период адаптации детей к школе родителям стоит запастись терпением. Мамам и папам нужно быть готовым к тому, что многие задачи у малыша будут получаться не сразу. Если правильно подбадривать ребенка, поощрять за удачное выполнение работы, ученик захочет посещать уроки снова и снова.

Ежегодно отечественные методики образования совершенствуются. Во многих учебных учреждениях сегодня принято решение не выставлять оценки за работу детям первого класса. Уже заметны результаты. Адаптация детей к условиям школы проходит менее болезненно.

Как учитель может оказать помощь ребенку?

Первый учитель - это тот человек, с помощью которого малыш привыкает к новым для себя условиям. По специальной программе проводится адаптация ребенка к школе. Методики разрабатываются с учетом психологических и возрастных особенностей учащихся. О степени адаптации педагог может судить благодаря специальным тестам, которые могут проводиться на одном из классных часов. Чтобы получить более ясную картину, тестирование стоит проводить по окончании первой четверти обучения:

  1. Методика «Краски». Педагог раздает детям фломастеры или краски, а также листы бумаги, на которых изображены предметы, относящиеся к тем или иным урокам (цифра - математика, ручка - письмо, кисточка - рисование, гармонь - пение и т. д.). Учащимся предлагается разукрасить рисунки. Если малыш окрашивает определенный предмет в темный цвет, это говорит о возможных затруднениях, связанных с ним. Методика позволяет определить успеваемость каждого ребенка в том или ином направлении.
  2. Методика «Что мне нравится в школе». Учитель предлагает нарисовать рисунок на заданную тему. По изображению можно судить о психологическом состоянии ребенка. Обратить внимание следует на ребят, рисунки которых далеки от школьной жизни. Учитель с указкой, школьная доска на изображениях могут говорить о высоком уровне учебной мотивации.
  3. Методика «Солнце, тучка, дождик». Ученикам раздаются листочки, на которых изображены описанные погодные явления. Педагог предлагает описать состояние в школе, дома, с друзьями. Ребенок обводит понравившийся рисунок. Таким образом учитель определяет, какие ребята уже полностью адаптировались к школьной жизни (обведено солнышко).

По окончании первой четверти можно провести небольшое анкетирование. Ответы на вопросы помогут выявить уровень адаптации каждого ребенка в классе. Вопросы могут быть следующими:

  1. Нравится ли тебе в школе?
  2. Если бы тебе сказали, что завтра приходить на уроки всем необязательно, ты бы пришел в школу?
  3. Тебе нравятся твои одноклассники?
  4. Ты бы хотел, чтобы с тобой работал другой учитель?
  5. Ты радуешься, когда отменяют уроки?
  6. Ты дружишь со многими одноклассниками?
  7. Ты хотел бы, чтобы перемены были длиннее, а уроки - короче?

Чтобы получить честные ответы на вопросы, анкету стоит предложить ребятам заполнить дома, вместе с родителями. Выявив уровень адаптации в классе, педагог выбирает дальнейшую стратегию работы. Практика показывает, что к окончанию первой четверти 90 % ребят уже полностью приспосабливаются к новым условиям.

Игра как способ адаптации

Для ребят, которые только приспосабливаются к новым условиям, важно преподносить новую информацию в интересной для них форме. Не случайно первые уроки во многих учебных учреждения проходят в виде игры. Наиболее сложная задача для любого первоклассника - целый урок высидеть на своем месте. 40 минут кажутся настоящей вечностью. На помощь придет игра «Прилежный ученик». Ребятам предлагают изображать старшеклассников, которые знают, как следует вести себя в школе. А чтобы игра была интересна малышам, желательно включить соревновательный момент. В конце урока педагог указывает наиболее прилежных учеников, которые награждаются призами.

Психологическая адаптация ребенка к школе пройдет легче, если малыш будет знаком с одноклассниками. Поэтому школьному коллективу рекомендуется перед началом учебного года провести интересное мероприятие в неформальной обстановке. Идеальный вариант - поход. Во время веселых игр на природе малыши смогут познакомиться. У родителей, в свою очередь, появится возможность ближе пообщаться с педагогом.

Что могут сделать родители?

Ребенку, который только начинает обучение в школе, очень важна моральная поддержка. От того, насколько правильно будут вести себя мамы и папы, зависит адаптация маленького ученика к новым условиям. Стоит поддерживать малыша в любых его начинаниях и ни в коем случае не ругать за неудачи. Никогда не стоит сравнивать ребенка с другими учащимися. Необходимо сделать так, чтобы ученик ориентировался на свой собственный результат. К примеру, если сегодня сын сделал всего две ошибки в домашнем задании, а вчера их было три, это уже реальный успех, который обязательно стоит отметить!

Что еще стоит сделать родителям? Работа по адаптации детей к школе основывается на формировании определенного режима дня. Нужно приучить кроху своевременно ложиться спать, чтобы без проблем вставать утром. Спешка - дополнительный стресс для малыша. Ребенок должен точно знать порядок действий. Утром - в школу, в обед - домашнее задание, вечером - вовремя спать, а в выходные дни можно будет весело провести время с родителями.

Мотивация малыша к изучению школьных предметов также частично ложится на плечи родителей. Мама должна объяснить, для чего стоит изучать английский язык («Выучишь, и мы без проблем будем путешествовать»), математику («Сможешь пересчитать, сколько у тебя игрушек»), чтение («Сможешь прочитать самую большую сказку самостоятельно»).

Адаптация детей к школе сказывается на работе иммунной системы учащихся. Особенно сложно приходится ребятам, которые ранее не посещали дошкольное учреждение. Малыши начинают часто болеть, пропускать уроки. Это сказывается и на психологической адаптации. Частые пропуски приводят к тому, что ребенок не успевает наладить общение в коллективе. Как с этим бороться? Решить проблему поможет педиатр, который выпишет подходящий имунностимулирующий препарат. Самолечением заниматься нельзя.

Уменьшить уровень заболеваемости удастся, если кабинет первоклассников в школе будет вынесен в отдельный блок, где ребята контактируют только с учителями и ровесниками. На состоянии здоровья сказывается также и режим дня. Если будет выделено отдельное помещение, удастся сократить уроки в первой четверти до 35 минут. Занятия обязательно должны проводиться в первой половине дня. В это время ребята проявляют большую активность. Возможность организации дневного сна - огромный плюс. Детям 6 лет все еще очень важен отдых днем. Таким образом удается восстановить мозговую деятельность, а также физическую активность.

Признаки успешной адаптации

Как понять, что адаптация детей к школе проходит правильно? Об этом могут говорить следующие признаки:

  • ребенок приходит из школы веселый, рассказывает о впечатлениях за день;
  • у малыша появились новые друзья;
  • домашнее задание выполняется без слез и напряжения;
  • малыш расстраивается, если ему по ряду причин приходится оставаться дома, а не идти в школу;
  • ребенок хорошо спит, быстро засыпает, без проблем просыпается утром.

Присутствие хотя бы нескольких перечисленных признаков говорит о том, что нормально проходит адаптация ребенка в школе. 1 класс может быть полон ярких впечатлений и воспоминаний. Но, к сожалению, безоблачно адаптация проходит далеко не у всех ребят. Если малыш плохо спит, приходит со школы уставшим, жалуется на отсутствие друзей, стоит проконсультироваться с учителем. Ребятам с тяжелой степенью адаптации нужна помощь психолога.

Подведем итог

Педагогическая адаптация ребенка к школе пройдет быстро и безболезненно при правильном взаимодействии учителей и родителей. Успех во многом зависит от эмоционального состояния малыша. Приятный коллектив в школе, теплое общение в кругу семьи - все это приведет к решению поставленной задачи. Ребенок максимально быстро адаптируется к новым условиям и примет учебное учреждение как часть своей жизни.

Дошколята обычно с нетерпением ждут, когда же начнется школьная жизнь. Они рвутся к новым знаниям, школьной жизни, возможности почувствовать себя самостоятельнее. Но бывает, что процесс школьной адаптации у детей нарушается, появляются сложности в обучении. Психологи все чаще говорят о таком явлении, как школьная дезадаптация. Психолог для ребенка поможет справиться с любыми возрастными и социальным сложностями на пути развития.

Ребенок, придя в первый класс, встречается с новыми друзьями, знакомится с новыми взрослыми. Это сложный период. Ребенку нелегко научиться со всеми устанавливать контакты, соблюдать школьную дисциплину. Психологи говорят, что в шестилетнем ребенке еще не сформировалась личность, способная легко привыкнуть к школьному коллективу и обязанностям.

Дезадаптация у первоклассников проявляется в снижении эмоционального фона, появлении усталости. Как правило, это происходит на первых неделях обучения. Связано это с переменами в образе жизни, с возросшей нагрузкой и осенними погодными изменениями. Ребенок становится раздражительным, капризным, отмечается снижение аппетита, нарушения сна. Ему тяжело проснуться утром и сложно уснуть вечером. Длится дезадаптация не более месяца, потом ребенок привыкает к школьной жизни. В школе часто укорачивают школьные уроки, чтобы помочь детям легче адаптироваться.

Как вести себя родителям, чтобы избежать дезадаптации у ребенка?

Необходимо следовать режиму, даже по выходным. Так ребенок легче привыкнет к школьной жизни и не подвергнется нервному срыву.

При выполнении домашнего задания сначала делать письменные, потом устные, так легче осваивать учебный материал.

Во время подготовки домашних заданий делать небольшие перерывы.

Перед школой стоит хорошо отдохнуть. Не нужно во время летнего отдыха загружать ребенка учебными занятиями.

Хвалить ребенка за школьные успехи, повышать его самооценку, подбадривать в учебе.

Дома оборудуем удобное рабочее место для приготовления уроков. Стул должен быть комфортным, сидеть необходимо прямо.

Родителям нужно так организовывать учебный процесс ребенка, чтобы он мог полноценно отдыхать. Хорошо, если первоклассник немного поспит днем после школы, это поможет восстановить силы. На завтрак стоит готовить что-нибудь легкое. Если ребенок не хочет есть в школе, не нужно его заставлять. В период адаптации аппетит снижается. Пусть ребенок ест тогда, когда действительно проголодается. Не все дети едят казенную пищу, ничего страшного, так ребенок лучше пообедает дома.

Прежде чем отдавать ребенка в школу в шесть лет, стоит задуматься, а готов ли он к школьным нагрузкам. Часто ребенок готов учиться, но только в присутствии взрослого. Авторитет учителя для него в этом возрасте непререкаем. А родители в понимании ребенка оказываются за пределами учебной ситуации, поэтому их можно не слушаться. Дома ученик ведет себя по-другому, игнорирует советы взрослых. Это явление временное.

Как родителям понять, что адаптация проходит нормально?

Ребенок здоров, не жалуется на головные боли, имеет хороший аппетит, не выглядит уставшим.

Первоклассник сам просыпается по утрам, чувствует себя отдохнувшим.

Ребенок успешно справляется с домашними заданиями, успевает отдохнуть и погулять.

Чтобы помочь ребенку отдохнуть после школы, можно сделать легкий массаж. Полезны массажные коврики, массаж головы, мочек ушей. Можно заняться легкой гимнастикой.

Задача родителей – быть максимально внимательными и чуткими к ребенку, и тогда первоклассник быстро и легко адаптируется к школьному образу жизни.

Советы родителям

Как помочь ребенку адаптироваться в школе

22953

как правило, родителей первоклассника сильнее всего волнуют вопросы, связанные с учебой. это, безусловно, важно, но главная родительская задача в этот период – помочь ребенку адаптироваться к школе.

хотя для большинства детей поступление в школу – это радостное событие, которого они очень ждут (ведь для них это значит стать почти взрослыми), для любого ребенка это событие является большим стрессом, и требуется время, чтобы он адаптировался к такой глобальной перемене в своей жизни.

проявления стресса

первоклассники переживают состояние стресса. это происходит по-разному. часто это видно невооруженным глазом: ребенок становится вялым, бледным, у него могут появиться головные боли или боли в животе, нарушается сон, он часто болеет.

Не всегда родители понимают, что изменения в поведении их ребенка - это следствие стресса. у ребенка могут начаться капризы и истерики, или он вдруг начинает грубить и хамить родителям. если это произошло в первые месяцы посещения школы, не стоит списывать такое поведение на « ».

следует учитывать, что не всегда стрессовые проявления носят явно негативный характер. часто стресс проявляется в том, что ребенок становится на удивление дисциплинированным: без напоминаний с вечера собирает портфель, вскакивает с постели сразу после звонка будильника, стремится прийти в школу за полчаса до начала занятий. родители радуются: «замечательно! пошел в школу и сразу повзрослел!» но не следует впадать в иллюзии. такая несвойственная раньше малышу ответственность и дисциплинированность говорит о том, что он очень сильно переживает и волнуется.

родители в этот период должны быть особенно чутки и бережны по отношению к своему ребенку. любые изменения в поведении их малыша должны быть для них настораживающим сигналом, ведь наша задача не только в том, чтобы наши дети получили хорошее образование, но и в том, чтобы они сохранили свое физическое и психическое здоровье.

адаптация к школе занимает от 2 до 6 месяцев. поговорим о том, как помочь ребенку пройти период адаптации к школе с наименьшими потерями.

оставлять ли на продленку?

в каждой семье этот вопрос решается, естественно, в соответствии с возможностями самой семьи, и все-таки, если есть хоть какая-то возможность, то в первые месяцы лучше, чтобы сразу же после уроков малыш уходил домой.

если вы работаете, то можно попытаться перейти на неполный рабочий день на пару-тройку месяцев. может быть, бабушка или еще кто-то из родственников смогут вам помочь? или вы договоритесь с соседкой-пенсионеркой, чтобы она забирала ребенка из школы? если есть возможность, то наймите на пару месяцев няню. если у вас или у папы есть отпуск, то лучше его взять сейчас, чтобы хотя бы в течение первых недель ребенок мог не посещать продленку.

если же такой возможности нет, то обязательно в первые же дни познакомьтесь поближе с воспитательницей группы продленного дня и внимательно присмотритесь к её отношению к детям.

не уповайте на то, что школа, в которую вы отдали ребенка, имеет хорошую репутацию.

даже в хорошей школе высокие требования предъявляются, как правило, к учителям, а не к воспитателям гпд, поэтому все зависит от личности конкретного воспитателя. кто-то относится к своим подопечным с душой, стремится организовать для них интересные игры, доброжелательно общается.

но бывают и такие, кто позволяет себе кричать на детей или может «забыть» ребенка на улице, а в ответ на жалобу родителей вымещает обиду на ребенке – только ему запрещает в течение всего времени, пока не придут родители, выходить из класса (мне известен такой случай). очевидно, что в период адаптации ребенка к школе пребывание «под крылом» такого педагога просто противопоказано.

физическая нагрузка

ем известно, как важна для развития ребенка физическая нагрузка. и именно ее катастрофически не хватает ребенку в школе! до школы малыш почти непрерывно находился в движении, а теперь он вынужден неподвижно сидеть на уроках, причем по несколько часов подряд.

переменки не в счет, во-первых, они короткие, а во-вторых, обычно в школе детям во время перемены не разрешают бегать или играть в слишком подвижные игры. два урока физкультуры в неделю тоже не восполняют дефицит двигательной активности. в результате, ребенок устает от неподвижности, которая постепенно становится хронической.

кроме того, в этот период ребенок испытывает высокую нервную и психическую нагрузку, а в этой ситуации двигательная активность является первым «лекарством».

обязательно организуйте досуг ребенка таким образом, чтобы он скомпенсировал своё долгое сидение за партой. это может быть , бассейна, езда на велосипеде или обычные подвижные игры во дворе. в среднем, ребенок этого возраста должен находиться в активном движении не менее 2 часов в день .

если есть возможность, то до школы и обратно лучше пройтись пешком. а если школа расположена рядом – можно выходить пораньше, чтобы, сделав небольшой крюк, прогуляться лишние 15 минут.

свежий воздух

замечено, что дети, посещающие школу, гуляют в среднем 15 минут в день. согласитесь, когда видишь такую цифру, испытываешь горечь. ведь первоклассник – еще маленький, и бывать на свежем воздухе ему необходимо так же, как и дошкольнику. ребенку, нервная система которого испытывает стресс от свалившихся на него нагрузок, это необходимо вдвойне.

Теперь, в связи с новым, школьным, режимом утренние прогулки отменяются, поэтому во второй половине дня желательно уместить 2 прогулки. лучше всего первую прогулку устраивать минут через 20 после обеда, а вторую – перед сном, вместо сидения за компьютером или телевизором. тем более, ребенку обычно не хватает общения наедине с мамой или папой, а гуляя перед сном, можно и поговорить по душам, и поиграть немного. так что такая прогулка будет служить сразу двум целям.

В выходные дни и в каникулы старайтесь гулять с ребенком в том же режиме, как это происходило до школы: утром и вечером, примерно, по 1.5 часа, а в хорошую погоду по 2 часа.

сон

очень важно, чтобы в этот период ребенок полноценно высыпался. если же ребенок будет испытывать дефицит сна, то «досыпать» он будет на первых двух уроках. понятно, что эффективность обучения при таких обстоятельствах будет не слишком высокой.

Если ребенок привык днем спать, то укладывайте его на послеобеденный сон.

Ребенок этого возраста должен спать примерно 11 часов в сутки. постарайтесь, чтобы вечером он укладывался не позже 9 часов.

Старайтесь, чтобы перед отходом ко сну ребенок не играл в шумные возбуждающие игры или не играл на компьютере.

Перед сном сделайте ему расслабляющий массаж, предложите принять теплую ванну. очень хорошее расслабляющее средство – чашка теплого молока, выпитая перед сном.

Выспавшийся ребенок встречает утро в радостном настроении. если ваш ребенок с утра выглядит хмурым или вялым, то значит отведенных для сна часов ему недостаточно.

Организуйте режим малыша так, чтобы у него было достаточно времени перед выходом в школу. ребёнок не должен чувствовать спешки и нервничать, он должен спокойно привести себя в порядок, позавтракать и настроиться на «рабочий день».

домашние задания

в соответствии с законом нельзя задавать первоклассникам работу надом в первом полугодии, но не все учителя этого придерживаются. поэтому несколько рекомендаций и на эту тему.

Второй пик мозговой активности приходится на 14-17 часов (первый - от 9 до 12 часов утра), поэтому домашнее задание выполнять лучше в этот промежуток времени.

Перед выполнением домашней работы ребенок должен не только пообедать, но и в обязательном порядке погулять.

Первоклассник не должен сидеть над домашней работой больше часа. если это не получается, то есть смысл поговорить с учителем.

Бывает, что в начальной школе детям задается столько домашней работы, что о разумном времени ее выполнения и говорить не приходится. иной раз в этой работе, честно говоря, нет серьезной необходимости (например,ученик уже хорошо пишет, но учитель настаивает, чтобы все рабочие тетради по прописям были заполнены). допустим, вы видите, что ребенок в течение часа старательно сидел за уроками, явно уже устал, но тут выясняется, что еще нужно стихотворение к празднику выучить. в этом случае, я думаю, не грех помочь ему. этим вы не сделаете ребенка лентяем, зато сохраните его здоровье и не привьете отвращение к учебе.

Начинать домашнюю работу лучше всего с чтения, а потом делать остальные предметы. это поможет ребенку настроиться на выполнение заданий по другим предметам. если малыш хочет начать с задания, которое в данный момент кажется ему более интересным, то родителям необходимо предоставить ему в этом вопросе полную свободу.

Во время выполнения домашней работы устраивайте малышу «переменки» на 10 минут. и пусть он привыкнет, что домашняя «переменка» – это не сиденье перед телевизором или компьютером. лучше всего если он попрыгает, покувыркается или потанцует.

учеба

старайтесь в этот период поменьше волноваться на эту тему. интересуйтесь учебой своего малыша, но в меру.

не забывайте, что первокласснику очень сложно в течение всего учебного дня быть внимательным, старательным и аккуратным. поэтому не расстраивайтесь, если в первое время он будет что-то забывать или не успевать, палочки в прописях будут неровными, а цифры будут написаны наоборот. нормально развивающийся, здоровый ребенок непременно со временем научится читать, считать и писать.

учителям хорошо известно, что отлично успевающая в начальной школе девочка в дальнейшем может оказаться весьма посредственной ученицей, и, наоборот, мальчик, которому с трудом давалось чистописание, в старшей школе может выигрывать все олимпиады по математике и физике.

в этом возрасте самое важное – сохранить интерес к учебе и познанию нового.

Ни при каких обстоятельствах не упрекайте ребенка за то, что у него что-то плохо получается или он что-то прослушал, или забыл.

Не сравнивайте его школьные успехи с успехами других детей или своими собственными, когда вы были в его возрасте, ни в лучшую, ни в худшую сторону.

Не пугайте его двойками, которые он будет получать, если не научится писать, считать и вообще быть внимательным и усидчивым, каким полагается быть прилежному ученику.

Не рассказывайте страшилок, типа, «будешь плохо учится, станешь дворником».

Не награждайте (и уж тем более не наказывайте) за успехи в учебе.

Но с интересом относитесь к тому, чему малыш научился, с радостью отмечайте, если что-то ему удалось хорошо сделать. спрашивайте, что интересного он сегодня узнал, что нарисовал на уроке рисования, во что играл с друзьями на перемене. если малыш поделился с вами чем-то из услышанного на уроке, что показалось ему интересным, постарайтесь развить тему, например, расскажите еще что-нибудь интересное об этом.

сто родители первоклассников подключают к своим наставлениям теперь еще один аргумент: «как тебе не стыдно, перепачкался весь! ты же большой - в школу ходишь!». или это становится новым аргументом для каких-то ограничений или побуждений: «уступи сестренке. ты ведь теперь школьник!» иногда родители считают, что, став первоклассником, ребенок перешел «в другой ранг» и поэтому должен отказаться от каких-то своих детских привычек.

на самом деле первоклассник и так страдает от того, что на него свалился целый ворох новых правил, требований и обязанностей, причем до конца ему не понятных и не известных.

малышу тяжело справиться с этим грузом, он переживает и волнуется, оказавшись в этой новой школьной жизни, и время от времени ему необходимо чувствовать себя маленьким ребенком, который никому ничем не обязан.

1) в первые месяцы адаптации к школе предоставляйте своему ребенку возможность чувствовать себя маленьким, если он этого хочет: сажайте к себе на колени, читайте давно известные и любимые стишки или сказочки, вместе с ним поползайте по полу, играя в машинки или куклы, разрешайте ему уснуть в вашей кровати и т.д.

2) не апеллируйте к тому, что он теперь школьник и «большой». вы же не станете спорить с тем, что человек не может повзрослеть или измениться вдруг, только потому, что у него теперь появилась новая роль (молодая жена не станет прекрасной домашней хозяйкой на следующий день после свадьбы). ребенок от таких слов не станет более сознательным, зато под гнетом подобных апелляций ему будет тяжелее привыкнуть к новой нагрузке.

3) в этот период снизьте уровень обычных требований, предъявляемых к ребенку.

4) в довесок к новым школьным обязанностям не нагружайте ребенка другими новыми требованиями, кроме тех, которые относятся к школе и являются обязательными. например, приходить в школу к началу уроков – обязательное требование (условно), а вот приготовить одежду к завтрашнему дню – это пока не обязательно.

5) на эти несколько месяце адаптации к школе, отложите посещение дополнительных кружков и секций, если они не спортивные.

6) если вы заметили, что ребенок устал, не бойтесь оставить его на один день дома, или позвольте не готовить домашнее задание. чтобы не возникло недоразумений, предупредите учителя звонком или запиской.

7) чтобы малыш чувствовал себя в школе более уверенно, давайте ему собой любимые игрушки (но не самые любимые, так как в школе они могут потеряться).

8) дайте ребенку мобильный телефон, чтобы в любой момент он мог с вами связаться, и вы могли ему помочь справиться с возникшей проблемой.

9) для психологического комфорта ребенку очень важно, чтобы у него в новом сообществе появились друзья и приятели. поговорите с самим ребенком, учителем, понаблюдайте за тем, как происходит общение ребенка с одноклассниками.

если вы убедитесь, что в этом вопросе вашему чаду нужна помощь, то окажите её:

Помогите детям обменяться телефонами;

Давайте ребенку с собой небольшое угощение для новых приятелей: конфетки, мармеладки и т.д.

Давайте ребенку с собой маленькие интересные игрушки, чтобы на перемене ему было проще вступить в игру с кем-то из других детей.

Материал к занятию.

Как правильно пережить школьную адаптацию вместе со своим ребенком - первоклассником? Такая проблема волнует многих родителей, чьи дети стоят на пороге школы. Адаптация (лат. "adapto" приспособление, привыкание) - процесс, через который проходит практически каждый человек, попадая в новые условия, например, в связи с переменой места жительства или деятельности. У детей наиболее ярко адаптационные процессы проявляются во время их перехода к школьному обучению. Еще вчера - это дошкольник, маленький ребенок, которого надо опекать, а сегодня - уже школьник и ему предъявляются достаточно сложные требования: без опозданий приходить на уроки, выполнять самостоятельно домашние задания, четко придерживаться школьных правил. И много еще чего необходимо выполнять маленькому ученику, для этого от него требуется максимальное приспособление к новым условиям! Вот поэтому специалисты предупреждают родителей:

Чтобы адаптация ребенка к школе прошла быстро и безболезненно, надо заранее подготовиться к школьному обучению.

Все, что важно знать о школьной адаптации

По мнению психологов особенности адаптации (сроки, характеристика) определяются многими факторами. Специалисты считают важными из них:

Если про значимость семейных отношений и правильное воспитание родители знают достаточно хорошо, то про совокупность психологической, физиологической и социальной готовности детей большинство из них имеет смутное представление. Учителя начальных классов отмечают, что в семьях порой не дооценивают эти виды готовности, направляя все свои силы на специальную подготовку (умение читать, писать, считать). Есть даже такие мамы и папы, которые не до конца понимают, что через адаптационный период проходят все маленькие школьники, и считают, что их чаду это не грозит. Между тем, один ребенок (подготовленный) адаптируется несколько дней, а у другого привыкание займет несколько месяцев. Характерны и изменения в поведении первоклашек: одни становятся капризными, раздражительными, другие - вялыми, уставшими, третьи - наоборот, агрессивными, возбужденными. Близким необходимо поддержать ребенка в этот момент, понять его настроение и помочь преодолеть все трудности привыкания. А для того, чтобы родителям было легче определить состояние младшего школьника в адаптационный период, можно использовать простой тест, помогающий и понаблюдать за своим учеником, и выявить проблемы приспособления к школьной жизни. Родителям предлагается определить позиции своего ребенка по следующим показателям:

Высокий уровень адаптации

Для высокого уровня будут характерны такие поведенческие реакции первоклассника, как:

  • позитив по отношению к школе;
  • соответствующее восприятие школьных правил и указаний педагога;
  • легкое освоение программного материала;
  • стремление к изучению более сложных знаний;
  • заинтересованность в уроках;
  • самостоятельное выполнение домашних заданий;
  • стремление к выполнению классных поручений;

Средний уровень адаптации

Этот уровень считается нормой, так как большинство детей адаптируются к школьным условиям именно таким образом. Для него характерны:

  • позитивное отношение к учебе без отрицательных переживаний;
  • усвоение учебного материала при его подробном и наглядном изложении;
  • овладение учебной программой;
  • самостоятельное решение типовых задач;
  • выполнение заданий, указаний под контролем учителя;
  • проявление высокой сосредоточенности только при выполнении интересного задания;
  • подготовка к урокам и выполнение домашних заданий под контролем взрослых;
  • добросовестное выполнение поручений класса;
  • хорошие взаимоотношения с одноклассниками.

Низкий уровень адаптации

Характерен для детей, на которых могут воздействовать определенные обстоятельства, например, ошибки воспитания (избалованность или, наоборот, отверженность ребенка), неблагоприятная семейная обстановка (разлад среди близких, пьющий родитель), непосещение детского сада, особенности нервной системы (гиперактивность, повышенная возбудимость или, наоборот, заторможенность). Дети с низким уровнем адаптации проявляют:

  • отрицательное или безразличное отношение к школе;
  • оправдание своего нежелания учиться жалобами на здоровье;
  • преобладание подавленного настроения;
  • частые нарушения дисциплины;
  • плохое усвоение учебных предметов;
  • неумение самостоятельно работать с учебником;
  • выполнение домашней работы только под нажимом взрослого;
  • постоянная помощь взрослых для понимания и усвоения новых знаний;
  • пассивность и уклонение от классных поручений;
  • непопулярность среди сверстников.

Школьная дезадаптация

Как крайне отрицательный и тяжелый момент в адаптационный период - школьная дезадаптация, которая проявляется в следующем поведении ученика:

  • неумение организоваться во время учебы;
  • полное отсутствие мотивации к учебе;
  • неумение регулировать внимание, процессы мышления, памяти;
  • нежелание приспособиться к темпам школьной жизни;
  • повышенная утомляемость, трудное вечернее засыпание и утреннее пробуждение;
  • постоянные жалобы на учителей и одноклассников, как причина нежелания учиться;
  • неуспешность в учебе.

Важно: Уважаемые родители! Если вы заметили, что ваш ребенок с трудом привыкает к школе, и определили низкий уровень адаптации, постарайтесь воспользоваться рекомендациями специалистов, чтобы помочь первокласснику адаптироваться в новых условиях, как можно быстрее.

Как правильно подготовиться к школе

Чтобы близким было проще найти походы к маленькому ученику в непростой для него адаптационный период и поддержать его, специалисты разработали ряд важных рекомендаций. А если ребенок еще дошкольник, то рекомендации пригодятся для организации . Психологи утверждают, что степень адаптации зависит от того, насколько хорошо развиты все виды готовности (психологический, физиологический и социальный ). Что важно знать и стараться соблюдать в семейном воспитании?

Психологическая готовность

Школьные учителя постоянно напоминают родителям, что успешность обучения опирается на сформированность всех психических процессов (памяти, внимания, мышления, речи) и их волевой регуляции. Практически все взрослые понимают важность психического развития детей и отправляют их в центры подготовки к школе, где с ребятками интенсивно занимаются квалифицированные педагоги. А дома порой забывают об этом, считая, что 2 - 3 раза в неделю достаточно для подготовки к школе. Между тем, работа над формированием психических процессов должна продолжаться и дома, так как мотивацию к учению надо постоянно поддерживать и совершенствовать. Это поможет маленькому ученику быстро адаптироваться к школе, легко усваивать учебные предметы и предотвратит переутомление, снижение интереса к учению. Учителя также отмечают, что важно поработать не только над развитием памяти, внимания, мышления, но и над умением управлять эмоциями, так как у младшего школьника процессы возбуждения пока еще преобладают над процессами торможения. Значит, надо научить первоклассника правильно реагировать на адекватные оценки, осознанно подчиняться правилам школы, управлять собственной работоспособностью, переключаясь с одного вида деятельности на другой.

Физиологическая готовность

Родителям важно знать, что во время учебных или домашних занятий физическая нагрузка на школьника увеличивается, так как они должны сидеть довольно длительное время в неподвижной позе, внимательно слушать, напрягать зрение, слух, много работать рукой. В этом плане двигательная активность первоклашек понижается, а потребность в движении остается прежней. Из-за такого несоответствия возникают проблемы в физиологической адаптации детей, учащимся необходимо время, чтобы адаптироваться. Поэтому специалисты выделяют несколько этапов привыкания:

В виде так называемой "физиологической бури" , которая приходится на первые три недели пребывания в школе. В этот момент нарастает максимальное напряжение детского организма и всех его систем, так как первоклассник сталкивается с большими нагрузками в виде сложных требований, новых учебных предметов, увеличения учебного времени. В частности, этим медики объясняют повышение заболеваемости у ребят, обострение хронических заболеваний, нарушение сна, снижение аппетита, именно в сентябре, после начала учебы.

Следующим этапом, длящимся три - четыре недели, специалисты считают пока еще "нестойкое приспособление" .В это время организм начинает вырабатывать защитные реакции на трудные условия привыкания, "буря" снижается. Чтобы у школьника выработались дополнительные ресурсы, помогающие в адаптационный период, родителям не надо паниковать, требовать высоких оценок, ревностно сравнивать с другими учениками. Наоборот, надо проявить терпение и помочь своему ребенку укрепить защитные силы организма, например, предоставить больше возможностей для отдыха, правильно организовать чередование занятий и прогулок, предложить отвлекающие мероприятия (игры, чтение веселых книг со школьным содержанием, просмотр мультиков, рассказы о собственном школьном детстве, в выходные дни экскурсии).

Главным этапом специалисты считают "относительно устойчивое приспособление" , когда детский организм реагирует на учебные нагрузки уже с меньшим напряжением, вырабатывает подходящие варианты приспособления к новым условиям, например, моторика руки становится более развитой, работоспособность и усидчивость увеличивается, развивается зрительно - пространственная координация "глаз и рука" дружат между собой.

Социальная готовность

Социальная адаптация младших школьников предполагает стремление первоклассника принять на себя более сложную социальную роль - роль школьника.Считается, что это заключительный этап адаптации, так как ученик уже умеет выстраивать свои отношения в коллективе одноклассников, признает авторитет учителя, приобрел некоторые навыки учебной деятельности, познакомился с критериями самооценки. Поэтому, если стремление к новой социальной роли отсутствует у ребенка, родителям в адаптационный период надо помочь ему адаптироваться. Специалисты предлагают:

  • Чтобы сформировать навыки учебной деятельности, нужные для успешной учебы, (умение слушать и слышать учителя, планировать свою работу, самостоятельно искать пути, анализировать полученный результат, исправлять, если есть ошибки), можно использовать игры и упражнения, например, "Найди лишний предмет", "Отыщи клад по плану", "Да и нет не говорите", "Чего не хватает" и многие другие.
  • Для создания успешной позиции среди одноклассников, необходимо научить ребенка устанавливать контакты с другими ребятами, контактировать с учителем, быть общительным и интересным для одноклассников. В этом также помогут игровые задания, участие в школьных мероприятиях, праздниках, семейные вечера, чтение книг (веселые рассказы В. Драгунского, Н. Носова, И. Пивоваровой и др.), беседы с детьми.
  • Очень важно сформировать у младшего школьника умение адекватно оценивать свои действия и действия одноклассников (по знаниям, умениям, интересам). Такое умение поможет создать устойчивую учебную мотивацию и снизить тревожность школьника по поводу необоснованных притязаний на более высокую отметку, обиды за то, что не похвалили и т. д. Это поможет не только ребенку, но и родителям, которые порой предъявляют к школьнику высокие требования.

Важно: эмоциональные состояния (позитивные или негативные), выраженные учащимися, которые адаптируются к школе, будут главным показателем того, как идет их привыкание к учебе, одноклассникам, нормам поведения.

Что могут сделать родители, чтобы помочь первокласснику адаптироваться в школьной обстановке. Специалистами разработаны рекомендации, которыми можно воспользоваться в семье.

Важно: Уважаемые родители! Помните, что адаптация к школе - сложное время в жизни маленького школьника. Перед началом учения каждый ребенок испытывает волнение и тревогу, так как он вступает в новую жизнь. Ваша задача - помочь ему справиться со всеми трудностями адаптационного периода, тогда и учение станет для него интересным и увлекательным делом.