हार्मोनल असंतुलन के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है। महिलाओं में हार्मोनल व्यवधान

रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ, एक महिला के शरीर में एक हार्मोनल असंतुलन (हार्मोनल असंतुलन) होता है। हार्मोनल असंतुलन का कारण मासिक धर्म चक्र की विशेषताएं, हार्मोनल ग्रंथियों का कार्य भी हो सकता है। और नतीजतन, शरीर या तो कुछ हार्मोन का उत्पादन करता है, या बहुत अधिक, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी हैं, इसलिए समस्या है। ज्यादातर मामलों में, पुरुषों की तुलना में आधी आबादी में हार्मोनल असंतुलन होता है, और आमतौर पर चालीस से अधिक महिलाएं पीड़ित होती हैं। इस समस्या के बारे में अधिक जानकारी आज के लेख "हार्मोनल असंतुलन: कारण, उपचार" में चर्चा की जाएगी।

दुर्भाग्य से, आज की युवा पीढ़ी को हार्मोनल असंतुलन की समस्या का सामना करना पड़ रहा है। समय पर उपचार शुरू करने के लिए, और इसलिए गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए, आपको संकेतों के बारे में, इस तरह के असंतुलन की उपस्थिति और विकास की विशेषताओं के बारे में अधिक जानना चाहिए।

हार्मोनल असंतुलन: कारण।

हमारी आधुनिक दुनिया में, ज्यादातर महिलाएं अपने निजी जीवन और अपने करियर पर अधिक ध्यान देती हैं, उनके पास अपने स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। यहां तक ​​​​कि अगर कुछ समस्याएं उन्हें परेशान करना शुरू कर देती हैं, तो वे स्थिति खराब होने तक उनकी उपेक्षा करते हैं, और, एक नियम के रूप में, पेशेवर मदद लेने के समय बहुत देर हो चुकी होती है। आपको पता होना चाहिए कि यह हार्मोन ही हैं जो शरीर के सभी बुनियादी कार्यों को नियंत्रित करते हैं। इस प्रकार, उनके संतुलन में थोड़ा सा भी असंतुलन पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है।

प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजनसबसे महत्वपूर्ण महिला हार्मोन हैं। और जैसे ही इन महिला हार्मोन का अनुपात आदर्श से विचलित होता है, एक हार्मोनल असंतुलन होता है। ज्यादातर मामलों में, एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाता है। लड़कियों में, यह यौवन के दौरान होता है। युवा महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के कारण: अस्वास्थ्यकर आहार, उपवास और परहेज़ का दुरुपयोग, अस्थिर जीवन शैली, जल्दी रजोनिवृत्ति, हार्मोनल गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग, भोजन में फाइटोएस्ट्रोजेन का उपयोग, तनाव, पुरानी थकान, डिम्बग्रंथि रोग, थायराइड रोग (जिसमें दोनों हाइपरथायरायडिज्म - हार्मोन के उत्पादन में वृद्धि, और हाइपोथायरायडिज्म - हार्मोन के उत्पादन में कमी)।

40 से अधिक महिलाओं में रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ, हार्मोनल विफलता शुरू होती है, यह इस तथ्य के कारण है कि अंडे का उत्पादन बंद हो जाता है, जिसका अर्थ है कि एस्ट्रोजन का प्रवाह काफी कम हो जाता है। रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ महिलाओं को रात को पसीना, गर्म चमक, थकान, चिड़चिड़ापन का अनुभव होता है। यदि आपको संदेह है कि रजोनिवृत्ति आ गई है, तो कूप-उत्तेजक हार्मोन की संख्या के लिए परीक्षण करवाएं।

30 साल के बाद मेनोपॉज का आना इस बात का संकेत है कि ओवरी का काम कमजोर पड़ने लगा है। आज तक, वैज्ञानिक इस विषय पर बहस करते हैं: "रजोनिवृत्ति एक बीमारी है या हर महिला के जीवन में एक प्राकृतिक चक्र है? ". रजोनिवृत्ति ठीक नहीं होती है, विशेषज्ञ हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी निर्धारित करता है, जो केवल रजोनिवृत्ति के गंभीर लक्षणों को कम करेगा।

हार्मोनल असंतुलन के लक्षण, साथ ही इसके परिणाम।

यहाँ हार्मोनल व्यवधान के कुछ लक्षण दिए गए हैं, और इस विफलता के परिणाम क्या हैं:

• अनियमित मासिक धर्म;
• गर्भाशय फाइब्रॉएड;
• पॉलीसिस्टिक अंडाशय रोग;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• एंडोमेट्रियोसिस;
• छाती में फाइब्रोसाइटिक संरचनाएं शुरू होती हैं;
• योनि का सूखापन;
• सेक्स ड्राइव में कमी;
• चक्रीय माइग्रेन;
• भार बढ़ना;
• दमा;
• चिड़चिड़ापन;
• लगातार मिजाज;
• क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम।

इस घटना में कि आप स्वतंत्र रूप से बीमारी का निर्धारण करने में सक्षम थे, फिर भी आपको अंतिम निष्कर्ष निकालने के लिए एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए। एक डॉक्टर के शस्त्रागार में कई नैदानिक ​​विधियां हैं जो एक सटीक निदान करने की अनुमति देती हैं, जो हार्मोनल दवाओं की नियुक्ति का खंडन या औचित्य साबित करेगी।

हार्मोनल असंतुलन: उपचार।

नैदानिक ​​तरीके: अल्ट्रासाउंड, ग्लाइकोहीमोग्लोबिन सामग्री के लिए जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग, कंप्यूटेड टोमोग्राफी, हार्मोन के स्तर के लिए रक्त और मूत्र परीक्षण, ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण (शर्करा स्तर दिखाता है)। पहले, उन सभी बीमारियों के इलाज के लिए जो एक निश्चित हार्मोन की कमी से जुड़े थे, उनका इलाज विभिन्न प्रकार की फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं और सभी प्रकार के आहार पूरक के साथ किया जाता था। वर्तमान में, रूसी डॉक्टर तेजी से हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) निर्धारित कर रहे हैं।

आज, अधिकांश डॉक्टरों का मानना ​​है कि एचआरटी कई बीमारियों के इलाज का एक अच्छा तरीका है। इसके अलावा, कई लोग मानते हैं कि एचआरटी सुंदरता और यौवन को लम्बा करने का एक अच्छा साधन है। हालांकि, आज तक ज्यादातर महिलाएं हार्मोन निर्धारित करने से सावधान रहती हैं।

यह इस तथ्य के कारण है कि 1950-1960 के दशक में औषधीय हार्मोन, हालांकि उन्होंने मधुमेह मेलेटस, संधिशोथ, ब्रोन्कियल अस्थमा, रजोनिवृत्ति को ठीक किया, लेकिन कई जटिलताएं भी पैदा कीं। बेशक, कई बार ऐसा हुआ है जब हार्मोन का उपयोग करने के फायदे नुकसान से अधिक हो गए हैं। आधुनिक हार्मोनल दवाएं कम से कम अपने पूर्ववर्तियों की तरह नहीं हैं। एंडोक्रिनोलॉजी में आज कम साइड इफेक्ट के साथ सबसे अच्छी दवाएं उपलब्ध हैं। हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के मामले में, केवल एक चीज जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, वह है दवाओं का अनियंत्रित और गलत प्रशासन। डॉक्टर को लगातार हार्मोन उपचार की निगरानी करनी चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो इसे समायोजित करें। और याद रखें, स्व-औषधि मत करो! आखिरकार, केवल एचआरटी का एक सक्षम चयन आपको नकारात्मक परिणामों को कम करने की अनुमति देगा।

हार्मोनल असंतुलन के मामले में, डॉक्टर को मतभेदों को ध्यान में रखना चाहिए: रक्त के थक्के का उल्लंघन, शरीर में नोड्यूल और स्तन ग्रंथियों के क्षेत्र में, संदेह या हार्मोन-निर्भर ट्यूमर की उपस्थिति।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले हार्मोन कृत्रिम रूप से संश्लेषित हार्मोन से हमेशा बेहतर नहीं होते हैं। प्राकृतिक हार्मोन कई मिनट या सेकंड के लिए भी कार्य करता है, कृत्रिम हार्मोन कई घंटों तक रहता है।

पहले हार्मोनल एजेंट प्राकृतिक थे, यही वजह है कि उनके कई दुष्प्रभाव थे।

इस तथ्य को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अल्सर, गैस्ट्र्रिटिस के साथ-साथ ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग के अन्य रोगों की उपस्थिति में, गोलियां नहीं ली जा सकती हैं। ऐसी स्थितियों में गोलियों को इंजेक्शन, मलहम, हार्मोनल पैच द्वारा बदल दिया जाता है।

हार्मोनल असंतुलन एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्तप्रवाह में बहुत कम या बहुत अधिक हार्मोन होते हैं। चूंकि ये पदार्थ मानव जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, इसलिए हार्मोनल असंतुलन शरीर के विभिन्न क्षेत्रों और विभिन्न प्रणालियों में दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।

हार्मोन रासायनिक यौगिक हैं जो अंतःस्रावी तंत्र की ग्रंथियों द्वारा निर्मित होते हैं। वे रक्तप्रवाह के माध्यम से ऊतकों और अंगों तक यात्रा करते हैं, उन्हें संदेश देते हैं कि उन्हें क्या करना है और कब करना है।

शरीर की अधिकांश महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को विनियमित करने में हार्मोन महत्वपूर्ण हैं, इसलिए हार्मोनल असंतुलन कार्यों की एक विस्तृत श्रृंखला को प्रभावित कर सकता है। विशेष रूप से, हार्मोन निम्नलिखित को विनियमित करने में मदद करते हैं:

• चयापचय और भूख;
• दिल की धड़कन;
• नींद चक्र;
• प्रजनन चक्र और यौन कार्य;
• सामान्य वृद्धि और विकास;
• मूड की गुणवत्ता और तनाव का स्तर;
• शरीर का तापमान।

महिलाओं और पुरुषों को इंसुलिन, स्टेरॉयड, ग्रोथ हार्मोन और एड्रेनालाईन में असंतुलन का खतरा हो सकता है।

महिलाओं को भी असंतुलन का अनुभव होने की संभावना है, और पुरुषों को असंतुलन का अनुभव होने की अधिक संभावना है।

हर व्यक्ति को एक बार प्राकृतिक हार्मोनल असंतुलन का सामना करना पड़ता है, लेकिन कुछ लोगों में यह स्थिति अंतःस्रावी ग्रंथियों के खराब होने के कारण विकसित होती है।

हार्मोनल असंतुलन के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि कौन से हार्मोन और ग्रंथियां प्रभावित होती हैं।

हार्मोनल असंतुलन के सबसे सामान्य कारणों से जुड़े लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• अस्पष्टीकृत वजन बढ़ना;
• अस्पष्टीकृत वजन घटाने;
• अस्पष्टीकृत अत्यधिक पसीना;
• सोने में कठिनाई;
• ठंड और गर्मी के प्रति संवेदनशीलता में परिवर्तन;
• बहुत शुष्क त्वचा और त्वचा पर चकत्ते;
• रक्तचाप में परिवर्तन;
• हृदय गति में परिवर्तन;
• नाजुक या कमजोर हड्डियां;
• रक्त शर्करा के स्तर में परिवर्तन;
• चिड़चिड़ापन और चिंता;
• अस्पष्टीकृत दीर्घकालिक थकान;
• तीव्र प्यास;
• डिप्रेशन;
• सरदर्द;
• शौचालय जाने की इच्छा, जो सामान्य से कम या ज्यादा होती है;
• सूजन;
• भूख में परिवर्तन;
• सेक्स ड्राइव में कमी;
• विरल और कमजोर बाल;
• बांझपन;
• सूजा हुआ चेहरा;
• दृश्य हानि;
• स्तन मृदुता;
• महिलाओं में कम आवाज

हार्मोनल असंतुलन के कारण

प्रत्येक व्यक्ति ने एक बार ऐसी अवधि का सामना किया है या होगा जब उसके शरीर में हार्मोन का स्तर प्राकृतिक कारणों से असंतुलित होता है।

हालांकि, हार्मोनल असंतुलन तब भी हो सकता है जब अंतःस्रावी ग्रंथियां ठीक से काम नहीं कर रही हों।

अंतःस्रावी ग्रंथियां विशेष कोशिकाएं हैं जो हार्मोन का उत्पादन करती हैं, उन्हें संग्रहीत करती हैं और उन्हें रक्त में छोड़ती हैं। एक व्यक्ति के पूरे शरीर में कई अंतःस्रावी ग्रंथियां होती हैं और विभिन्न अंगों को नियंत्रित करती हैं। इन ग्रंथियों में शामिल हैं:

• अधिवृक्क ग्रंथियां;
• गोनाड (अंडकोष और अंडाशय);
• पीनियल ग्रंथि (पीनियल ग्रंथि);
• पिट्यूटरी;
• हाइपोथैलेमिक ग्रंथि;
• थायरॉयड और पैराथायरायड ग्रंथियां;
• लैंगरहैंस के द्वीप।

कई चिकित्सीय स्थितियां अंतःस्रावी ग्रंथियों को एक या दूसरे तरीके से प्रभावित कर सकती हैं। कुछ जीवनशैली और पर्यावरणीय कारक भी हार्मोनल असंतुलन का कारण बन सकते हैं।

हार्मोनल असंतुलन के कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• पुराना या गंभीर तनाव;
• टाइप 1 या टाइप 2 मधुमेह;
• हाइपरग्लेसेमिया (शरीर द्वारा ग्लूकोज का अतिरिक्त उत्पादन);
• हाइपोग्लाइसीमिया (निम्न रक्त शर्करा);
• हाइपोथायरायडिज्म (थायरॉयड ग्रंथि का अपर्याप्त सक्रिय कार्य);
• हाइपरथायरायडिज्म (थायरॉयड ग्रंथि बहुत सक्रिय रूप से काम करती है और अत्यधिक मात्रा में हार्मोन का उत्पादन करती है);
• पैराथाइरॉइड हार्मोन का अपर्याप्त या अत्यधिक उत्पादन;
• खराब पोषण;
• अधिक वजन;
• स्टेरॉयड दवाओं का दुरुपयोग;
• पिट्यूटरी ट्यूमर;
• गांठदार विषाक्त गण्डमाला;
• कुशिंग सिंड्रोम (उच्च कोर्टिसोल स्तर);
• एडिसन रोग (कोर्टिसोल और एल्डोस्टेरोन के निम्न स्तर);
• सौम्य ट्यूमर और सिस्ट (द्रव से भरी गुहाएं) जिनमें अंतःस्रावी ग्रंथियां शामिल होती हैं
• जन्मजात अधिवृक्क हाइपरप्लासिया (कम कोर्टिसोल)
• अंतःस्रावी ग्रंथि आघात;
• तीव्र एलर्जी प्रतिक्रियाएं या संक्रमण;
• कैंसर जो अंतःस्रावी ग्रंथियों को प्रभावित करता है;
• कीमोथेरेपी;
• विकिरण (विकिरण) चिकित्सा;
• आयोडीन की कमी;
• वंशानुगत अग्नाशयशोथ;
• टर्नर सिंड्रोम (एक महिला में केवल एक एक्स गुणसूत्र होता है);
• अरुचि;
• (सोया उत्पादों में पाए जाने वाले पौधे पदार्थ);
• विषाक्त पदार्थों, प्रदूषकों और अन्य पदार्थों के लिए शरीर का संपर्क जो अंतःस्रावी तंत्र के काम को बाधित करता है, जिसमें कीटनाशक और शाकनाशी शामिल हैं।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन

अपने पूरे जीवन में, महिलाएं प्राकृतिक हार्मोनल असंतुलन के कई दौर से गुजरती हैं - यौवन, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति

अपने जीवन के दौरान, महिलाएं प्राकृतिक हार्मोनल असंतुलन के कई दौर से गुजरती हैं, जो निम्नलिखित कारणों से हो सकती हैं:

• यौवनारंभ;
• गर्भावस्था;
• प्रसव;
• स्तनपान;

महिला शरीर कुछ बीमारियों के विकास के जोखिम से जुड़ा है जो हार्मोनल असंतुलन का कारण बन सकता है। ये जोखिम पुरुषों के लिए विशिष्ट नहीं हैं, क्योंकि महिलाओं के अंतःस्रावी अंग और चक्र अलग-अलग होते हैं।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन का कारण बनने वाली चिकित्सा स्थितियों में शामिल हैं:

• हार्मोन प्रतिस्थापन दवाएं या जन्म नियंत्रण की गोलियाँ;
• प्राथमिक डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता;
• अंडाशयी कैंसर।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• भारी, अनियमित, या दर्दनाक अवधि;
• ऑस्टियोपोरोसिस (कमजोरी, हड्डियों की नाजुकता);
• अचानक बुखार वाली गर्मी महसूस करना;
• रात को पसीना;
• स्तन मृदुता;
• पेट खराब;
• कब्ज;
• दस्त;
• मासिक धर्म से पहले या मासिक धर्म के दौरान मुँहासे;
• चेहरे, गर्दन, छाती या पीठ पर अतिरिक्त बाल उगना;
• बांझपन;
• अधिक वज़न;
• खोपड़ी के बालों का पतला होना या झड़ना;
• आवाज के समय में कमी;

पुरुषों में हार्मोनल असंतुलन

पुरुष भी प्राकृतिक हार्मोनल असंतुलन के दौर से गुजरते हैं। इसके कारणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• यौवनारंभ;
• उम्र बढ़ने।

पुरुषों में हार्मोनल असंतुलन महिलाओं से अलग होता है क्योंकि अंतःस्रावी अंग और चक्र लिंग के लिए अलग होते हैं।

पुरुषों में हार्मोनल असंतुलन का कारण बनने वाली चिकित्सा स्थितियों में निम्नलिखित शामिल हैं;

• प्रोस्टेट कैंसर;
• हाइपोगोनाडिज्म (कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर)।

पुरुषों में हार्मोनल असंतुलन के लक्षणों की सूची में शामिल हैं:

• सेक्स ड्राइव या कामेच्छा में कमी;
• नपुंसकता;
• कम वीर्य मात्रा;
• मांसपेशियों में कमी;
• अतिरिक्त स्तन विकास;
• स्तन मृदुता;
• ऑस्टियोपोरोसिस।

हार्मोनल असंतुलन उपचार

उपचार हार्मोनल असंतुलन के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। प्रत्येक मामले में एक अलग चिकित्सीय दृष्टिकोण की आवश्यकता हो सकती है।

हार्मोनल विकारों के प्रबंधन और उपचार के लिए रणनीतियों में निम्नलिखित शामिल हैं।

• हार्मोनल और गर्भनिरोधक दवाएं।जो महिलाएं गर्भावस्था की योजना नहीं बना रही हैं, उनके लिए एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन युक्त औषधीय उत्पाद मददगार हो सकते हैं। इस तरह के उपाय मासिक धर्म चक्र के उल्लंघन और अन्य लक्षणों को समाप्त या कमजोर कर सकते हैं। गर्भनिरोधक गोलियां, अंगूठियां, पैच, इंजेक्शन और अंतर्गर्भाशयी उपकरणों के रूप में उपलब्ध हैं।
• योनि एस्ट्रोजन।जो महिलाएं हार्मोनल स्तर में बदलाव के कारण योनि में सूखेपन का अनुभव करती हैं, वे लक्षण से राहत के लिए एस्ट्रोजन युक्त क्रीम का उपयोग कर सकती हैं।
• . इस प्रकार के उपचार का उपयोग आमतौर पर रजोनिवृत्ति से जुड़े लक्षणों की गंभीरता को कम करने के लिए किया जाता है, जैसे या।
• एफ्लोर्निथिन (वेनिका)।यह क्रीम महिलाओं में चेहरे के बालों के अत्यधिक विकास को धीमा कर सकती है।
• एंटीएंड्रोजेनिक एजेंट।ये दवाएं मुख्य रूप से पुरुष सेक्स हार्मोन एण्ड्रोजन को अवरुद्ध करती हैं और इस प्रकार महिलाओं को मुंहासों के विकास को कम करने में मदद करती हैं, साथ ही चेहरे के बालों का अत्यधिक विकास और खोपड़ी के बालों का पतला होना।
• क्लोमीफीन (क्लोमिड) और लेट्रोजोल (फेमेरा)।ये दवाएं पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम वाली महिलाओं को उत्तेजित करती हैं और इस तरह गर्भावस्था सुनिश्चित करती हैं। पीसीओएस से पीड़ित महिलाएं, जो बच्चा पैदा करना चाहती हैं, एक सफल गर्भावस्था की संभावना को बढ़ाने के लिए गोनैडोट्रोपिन इंजेक्शन का प्रयास कर सकती हैं।
• सहायक प्रजनन प्रौद्योगिकियां।इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) का उपयोग उन महिलाओं के इलाज के लिए किया जा सकता है जिन्हें पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम है और जो गर्भवती होना चाहती हैं।

हार्मोनल असंतुलन वाले लोगों के लिए सामान्य उपचारों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• मेटफोर्मिन।टाइप 2 मधुमेह के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवा रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करती है।
• लेवोथायरोक्सिन।लेवोथायरोक्सिन युक्त दवाएं हाइपोथायरायडिज्म के लक्षणों को दूर कर सकती हैं।

हार्मोनल असंतुलन वाले पुरुषों के लिए उपचार के विकल्प निम्नलिखित सुझाव देते हैं।

• टेस्टोस्टेरोन आधारित तैयारी।टेस्टोस्टेरोन जैल और पैच हाइपोगोनाडिज्म के लक्षणों और अन्य स्थितियों से राहत दे सकते हैं जो कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर का कारण बनते हैं, जैसे कि देरी या धीमी यौवन।

हार्मोनल असंतुलन के लिए प्राकृतिक उपचार

हार्मोनल असंतुलन के लक्षणों को दूर करने के लिए कुछ प्राकृतिक सप्लीमेंट्स का उपयोग किया जा सकता है

सहस्राब्दियों से, मानवता ने हार्मोनल असंतुलन के इलाज के लिए प्राकृतिक पूरक आहार का उपयोग किया है।

हालांकि, कुछ प्राकृतिक उपचार हैं जो पहले से ही चिकित्सकीय रूप से हार्मोनल असंतुलन से निपटने में फायदेमंद साबित हुए हैं।

पूरक जो वर्तमान में आमतौर पर हार्मोनल असंतुलन को कम करने के लिए उपयोग किए जाते हैं उनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• , एंजेलिका चीनी, लाल तिपतिया घास, द्विवार्षिक प्रिमरोज़ तेल - रजोनिवृत्ति के कारण होने वाली गर्म चमक को कम करने के लिए;
• रजोनिवृत्ति के कारण चिड़चिड़ापन, चिंता और नींद संबंधी विकारों के इलाज के लिए जिनसेंग;
• स्तंभन दोष के उपचार के लिए जिनसेंग और पेरुवियन मैका।

हार्मोनल असंतुलन के विकास के जोखिम को कम करने और लक्षणों को कम करने के लिए, निम्नलिखित जीवनशैली में बदलाव किए जा सकते हैं:

• एक स्वस्थ शरीर के वजन को बनाए रखें;
• संतुलित आहार का उपयोग करें;
• नियमित रूप से व्यायाम करें;
• स्वस्थ व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें, शरीर के क्षेत्रों जैसे पीठ, चेहरे, गर्दन और छाती को प्राकृतिक तेलों से साफ करें;
• हल्के से मध्यम मुँहासे के इलाज के लिए ओवर-द-काउंटर क्लीन्ज़र, माउथ रिंस, मेडिकेटेड क्रीम या जैल का उपयोग करें
• गर्म वातावरण और मसालेदार, गर्म भोजन या पेय जैसे गर्म चमक को ट्रिगर करने वाले कारकों से बचना।
• तनाव को कम करना और प्रबंधित करना;
• योग, ध्यान, या निर्देशित दृश्य का उपयोग करना;
• चीनी और परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट युक्त भोजन को सीमित करना;
• पुराने नॉन-स्टिक पैन को सिरेमिक वाले से बदलें;
• खाद्य और पेय पदार्थों के भंडारण और गर्म करने के लिए कांच के कंटेनरों का उपयोग करें;
• ब्लीच जैसे जहरीले रसायनों वाले सफाई एजेंटों के उपयोग को सीमित करें
• ऐसे फल और सब्जियां खरीदें जिनका कीटनाशकों या रसायनों से उपचार नहीं किया जाता है;
• माइक्रोवेव में खाना गर्म करने से मना करना;
• प्लास्टिक के कंटेनर से पेय पीने से बचना चाहिए।

निष्कर्ष

हर व्यक्ति को एक समय में एक हार्मोनल असंतुलन का सामना करना पड़ता है।

हार्मोनल असंतुलन एक ऐसी स्थिति है जो यौवन, मासिक धर्म और गर्भावस्था के साथ आम है। लेकिन कुछ लोग इस घटना से नियमित रूप से निपटते हैं।

कई मामलों में, हार्मोनल असंतुलन बाहरी कारकों जैसे तनाव या गर्भनिरोधक गोलियों के कारण होता है। हालांकि, हार्मोनल असंतुलन किसी भी चिकित्सा स्थिति के कारण हो सकता है जो अंतःस्रावी तंत्र को प्रभावित करता है।

एक व्यक्ति को डॉक्टर को देखना चाहिए यदि वे लंबे समय तक अस्पष्टीकृत लक्षणों का अनुभव करते हैं, खासकर यदि ये लक्षण दर्द, परेशानी या दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करते हैं।

एक महिला के शरीर में किशोरावस्था से लेकर रजोनिवृत्ति तक मासिक हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। हार्मोन की कमी या अधिकता सभी अंगों और प्रणालियों के कार्यों को प्रभावित करती है। यदि महिलाओं में हार्मोनल व्यवधान होता है, तो उपचार उनकी एकाग्रता को सामान्य करने, शरीर के कामकाज को बहाल करने में मदद करता है।

हार्मोन शरीर के काम को स्थिर करते हैं और स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। एक महिला का स्वास्थ्य तब अच्छा होता है जब उसके हार्मोन का स्तर संतुलित होता है। उनके असंतुलन से सभी अंगों और प्रणालियों का प्रदर्शन बाधित होता है।

महिला शरीर में विभिन्न हार्मोन का उत्पादन होता है। एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का स्वास्थ्य पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है... अंगों और प्रणालियों के काम में विफलता तब होती है जब एस्ट्रोजन की सांद्रता बढ़ जाती है।

हार्मोनल असंतुलन पैदा करने वाले कारकों में शामिल हैं:

• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• थायरॉयड ग्रंथि और अधिवृक्क ग्रंथियों की विकृति;
• संक्रमण;
• संचालन;
• अग्नाशय की बीमारी;
• गंभीर तनाव, अवसाद, भावनात्मक संकट;
• अंतःस्रावी अंगों की शिथिलता।

हार्मोनल दवाओं का उपयोग शरीर में व्यवधान का एक गंभीर कारण है।

संक्रमण और कुछ विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ हार्मोन का असंतुलन विकसित होता है। इससे उकसाया जाता है:

• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• दमा;
• पॉलीसिस्टिक;
• एंडोमेट्रियोसिस।

आंतरिक जननांग अंगों के संचालन के बाद हार्मोन का संतुलन गड़बड़ा जाता है। कभी-कभी उसका विकार इतना गंभीर होता है कि बांझपन विकसित हो जाता है। किशोर लड़कियों, गर्भवती महिलाओं और रजोनिवृत्ति में हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन होता है। प्रसव के बाद हार्मोन का संतुलन अपने आप सामान्य हो जाता है।

कई गर्भनिरोधक गोलियों में हार्मोन होते हैं। वे हार्मोनल प्रणाली के काम में व्यवधान पैदा करने में सक्षम हैं। पृष्ठभूमि का उल्लंघन तब होता है जब एक महिला एक स्वस्थ जीवन शैली की उपेक्षा करती है, तर्कहीन रूप से खाती है, और अधिक वजन का बोझ है।

लक्षण

किशोर लड़कियों और परिपक्व महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण अलग-अलग होते हैं... लड़कियों में, यह इस प्रकार प्रकट होता है:

• एक अस्थिर मासिक धर्म चक्र;
• विलंबित मासिक धर्म: वे 16 वर्ष की आयु तक नहीं आते हैं (यह हार्मोनल असंतुलन का एक महत्वपूर्ण संकेत है);
• बगल और जघन बालों की कमी;
• अविकसित स्तन ग्रंथियां;
• अत्यधिक पतलापन।

महिलाओं में, हार्मोन असंतुलन सक्षम हैं:

• मासिक धर्म चक्र को बाधित;
• पुरानी थकान का कारण;
• चिड़चिड़ापन, अनिद्रा भड़काने;
• सिरदर्द का कारण;
• अंतरंगता के दौरान असुविधा का कारण।

हार्मोनल सिस्टम में खराबी होने पर कुछ महिलाओं के बाल झड़ जाते हैं। वजन बढ़ना असंतुलन का एक स्पष्ट लक्षण है।

जब रजोनिवृत्ति होती है, तो महिलाएं लंबे समय तक अवसाद, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम की अभिव्यक्ति, अनिद्रा और स्तन ग्रंथियों की सूजन से पीड़ित होती हैं। वे अनुपस्थित-मन, थकान, उदासीनता से पीड़ित हैं।

इन लक्षणों में स्त्री रोग संबंधी विकृति के लक्षण जोड़े जा सकते हैं। महिलाओं में, जननांग प्रणाली के विभिन्न रोगों का पता लगाया जाता है। हार्मोनल विकारों के लक्षण अन्य बीमारियों के समान ही होते हैं। हार्मोनल असंतुलन के लिए उपचार एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। परीक्षण के परिणामों के अनुसार चिकित्सा आहार तैयार किया जाता है।

जटिलताओं

हार्मोनल व्यवधान कई प्रकार की जटिलताओं को जन्म देता है। उनकी वजह से:

• मोटापा;
• यौन रोग;
• बांझपन;
• कैंसर के ट्यूमर का विकास;
• स्तन ग्रंथियों में अल्सर का गठन;
• मधुमेह;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• ऑस्टियोपोरोसिस।

गर्भपात हार्मोनल व्यवधान का एक और अवांछनीय परिणाम है।

मूल रूप से, असंतुलन उन महिलाओं में होता है, जिन्होंने 40 साल का आंकड़ा पार कर लिया है। प्रसव उम्र की लड़कियों और युवाओं में, यह कभी-कभी होता है।

चिकित्सीय उपचार

जब एक हार्मोनल विकार के लक्षण दिखाई देते हैं, तो एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है:

• विश्लेषण के लिए रक्त दान करें;
• एक हार्मोन परीक्षण करें;
• एक अल्ट्रासाउंड स्कैन से गुजरना।

डॉक्टर, उल्लंघन के कारणों को स्थापित करने के बाद, उपचार लिखेंगे। असंतुलन को खत्म करने के लिए विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• मासिक धर्म में सुधार या रजोनिवृत्ति के साथ स्थिति को स्थिर करने के लिए, मास्टोडिनॉन, साइक्लोडिनॉन, क्लिमाडिनॉन का उपयोग करें;
• शामक, अवसादरोधी, ट्रैंक्विलाइज़र मनोवैज्ञानिक विकारों से राहत देते हैं;
• मल्टीविटामिन पिएं।

मामूली असंतुलन के साथ, रोगियों को विटामिन ए और ई लेने की सलाह दी जाती है... उनका एस्ट्रोजन के समान प्रभाव पड़ता है। विटामिन बायोएक्टिव पदार्थों की कमी की पूर्ति करते हैं।

निर्धारित हार्मोन युक्त दवा छोटे या लंबे पाठ्यक्रमों (एक सप्ताह से कई महीनों तक) में ली जाती है। स्व-दवा अस्वीकार्य है। केवल एक डॉक्टर ही दवाओं की खुराक और उपचार की अवधि की गणना कर सकता है।

महिलाओं को आवश्यक फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं (वैद्युतकणसंचलन, लेजर थेरेपी, एक्यूपंक्चर, मालिश) निर्धारित की जाती हैं, उन्हें एक सेनेटोरियम में उपचार के एक कोर्स से गुजरने की सलाह दी जाती है।

आहार चिकित्सा

रोगी की स्थिति और सहवर्ती रोगों को ध्यान में रखते हुए आहार भोजन का चयन किया जाता है। यदि महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन तर्कहीन भोजन की खपत के कारण होता है, तो मेनू को समायोजित किया जाता है, इसमें ताजा उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद पेश किए जाते हैं।

आहार को इसलिए डिज़ाइन किया गया है ताकि वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट संतुलित हों, उपभोग किए गए खाद्य पदार्थ आपको वजन नहीं बढ़ने देते हैं और साथ ही पोषक तत्वों की कमी की भरपाई करते हैं।

हार्मोन के असंतुलन वाले आहार में बड़ी मात्रा में पादप खाद्य पदार्थों का उपयोग शामिल होता है। महिलाओं को सब्जियां, जामुन, फल, सूरजमुखी के बीज, नट्स, दुबला मांस, मछली, समुद्री भोजन, गोभी खाने की जरूरत है। मधुमेह में रोजाना चीनी के सेवन पर नजर रखी जाती है। इनका बढ़ना सेहत के लिए हानिकारक होता है।

अधिक वजन के साथ, वे भोजन की कैलोरी सामग्री की निगरानी करते हैं। कम वसा वाले खाद्य पदार्थ, आहार फाइबर से युक्त खाद्य पदार्थ वजन घटाने में योगदान करते हैं। वहीं, वजन कम करना महिला के लिए फायदेमंद होता है, उसका एंडोक्राइन सिस्टम बेहतर हो रहा है।

उपवास के दिन वजन को स्थिर रखने में मदद करते हैं। उनके लिए वे कोई एक आहार उत्पाद चुनते हैं और दिन भर उसका सेवन करते हैं। सप्ताह में एक बार अनलोडिंग करनी चाहिए। एक डॉक्टर (विशेषकर मधुमेह रोगियों के लिए) एक दिवसीय मोनो-आहार के लिए उत्पादों को चुनने में मदद करता है। आमतौर पर वे फल, सब्जियां या किण्वित दूध उत्पादों का उपयोग करते हैं। वे सेब, खीरा, तरबूज, केफिर खाते हैं।

इसका उपयोग करना मना है:

• चॉकलेट;
• आटा;
• मिठाई;
• मोटे;
• फास्ट फूड;
• अर्ध - पूर्ण उत्पाद।

पारंपरिक तरीके

असंतुलन की परिणामी अभिव्यक्ति का लोक उपचार के साथ सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है। वे मुख्य चिकित्सा के अलावा निर्धारित हैं।

सन का बीज

अलसी के बीज फाइटोएस्ट्रोजेन से भरपूर होते हैं। उनका उपयोग रजोनिवृत्ति के लिए किया जाता है। निम्नलिखित योजना के अनुसार एक महीने के लिए अलसी के बीज से उपचारित करना आवश्यक है:

• 2 बड़े चम्मच बीज एक गिलास पानी से धो लें;
• उपाय दिन में दो बार लें।

सात दिनों के बाद, गर्म चमक कमजोर हो जाएगी, घबराहट गायब हो जाएगी और नींद में सुधार होगा।

ऋषि के साथ एस्ट्रोजेन की कमी का इलाज किया जा सकता है। पौधे में एस्ट्रोजन जैसे प्रभाव वाला एक हार्मोन होता है। इसके अर्क का उपयोग बांझपन, मासिक धर्म की अनुपस्थिति के साथ मासिक धर्म के लिए किया जाता है।

ड्यूप्स्टन और यूट्रोज़ेस्तान दवाओं के साथ ऋषि का काढ़ा एक साथ लिया जाता है... इस मामले में, दवाओं के उपयोग के नियमों को समझना आवश्यक है। सभी नियुक्तियां डॉक्टर द्वारा की जाती हैं, वह धन की खुराक की गणना भी करता है।

यदि एस्ट्रोजन का स्तर गिरना शुरू हो जाता है, तो इसकी एकाग्रता बढ़ाने के लिए ऋषि का एक जलसेक तैयार किया जाता है:

• 250 मिलीलीटर पानी उबालें;
• जड़ी बूटियों का एक चम्मच डालो;
• 15 मिनट के जलसेक के बाद, फ़िल्टर करें;
• भोजन से पहले सेवन किया, गिलास दिन में तीन बार। रात में आसव न पिएं।

ऋषि के अधिक मात्रा में विषाक्तता की ओर जाता है। अनुमेय दर का कड़ाई से पालन करना आवश्यक है। इसके अर्क को उच्च स्तर के एस्ट्रोजन, थायरॉयड रोग, गर्भाशय फाइब्रॉएड, एलर्जी और अन्य विकृति के साथ उपयोग करने से मना किया जाता है। उपकरण का उपयोग केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित के रूप में किया जाता है।

जटिल हर्बल दवा

औषधीय जड़ी-बूटियां फाइटोहोर्मोन से समृद्ध होती हैं। इन पदार्थों में मानव हार्मोन के समान गुण होते हैं, लेकिन उनका प्रभाव बहुत कमजोर होता है। दवाओं के विपरीत, वे साइड इफेक्ट दिए बिना धीरे-धीरे हार्मोनल स्तर को सामान्य करते हैं।

पुदीना, वेलेरियन, लाइम ब्लॉसम, लेमन बाम, स्ट्रॉबेरी, सौंफ पर आधारित लोक उपचार से आपका इलाज किया जा सकता है। इन जड़ी बूटियों का उपयोग मोनोथेरेपी के लिए या शक्तिशाली पौधों के संयोजन में किया जाता है: अपलैंड गर्भाशय, लाल ब्रश, वर्मवुड, ऋषि।

पैथोलॉजी को ठीक करने के लिए, धन का उपयोग एक निश्चित योजना के अनुसार किया जाता है। मासिक धर्म चक्र के दिनों तक दवाएं लेना निम्नानुसार टूट जाता है:

उनका तीन महीने तक इलाज किया जाता है। इसके साथ ही जलसेक के साथ, वे सेलेनियम और फोलिक एसिड लेते हैं।

आयुर्वेद

हार्मोनल प्रणाली में उत्पन्न होने वाले विकारों का आयुर्वेदिक साधनों से सफलतापूर्वक उपचार किया जाता है। दवाएं हार्मोन के स्तर को सामान्य करती हैं, छोटे श्रोणि में भीड़ को खत्म करती हैं। आयुर्वेद प्रभावी रूप से मनोवैज्ञानिक विकारों से लड़ता है, भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करता है। उपचार एक विशेषज्ञ के पास जाने के बाद शुरू होता है जो सही आयुर्वेदिक दवाओं का चयन करने में सक्षम होता है।

हार्मोनल असंतुलन शरीर का एक गंभीर विकार है जो विभिन्न रोग प्रक्रियाओं का कारण बनता है। अनियंत्रित उपचार के गंभीर परिणाम होते हैं। डॉक्टर की सिफारिशों के सख्त पालन से ही समस्या से प्रभावी ढंग से निपटना संभव है।

हार्मोन असंतुलन एक सामान्य रोग संबंधी स्थिति है जो महिलाओं में अधिक आम है। पूरे शरीर पर एक छाप छोड़ते हुए, हार्मोनल असंतुलन के लिए अनिवार्य चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। लेकिन आप इसे कैसे पहचानते हैं? कौन से कारक इस दर्दनाक स्थिति को भड़काते हैं? और सुधार कैसे होता है?

हार्मोनल पृष्ठभूमि: उल्लंघन के कारण

कई व्यक्तिगत अंग और कोशिका समूह हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होते हैं जो मानव शरीर में सभी प्रक्रियाओं में भाग लेते हैं। उन सभी को एक प्रणाली में जोड़ा जाता है - अंतःस्रावी तंत्र। इसके अलावा, यह प्रणाली केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से काफी निकटता से जुड़ी हुई है, यह प्रतिरक्षा प्रणाली पर निर्भर करती है। 60 से अधिक विभिन्न हार्मोन नियमित रूप से उत्पन्न होते हैं, और जब उनके बीच असंतुलन दिखाई देता है, तो पूरे शरीर को नुकसान होता है।
इस तरह के उल्लंघन किसी भी उम्र की अवधि में खुद को सचमुच महसूस कर सकते हैं। हालांकि, विकारों के सबसे आम कारणों में से एक उम्र और महिला शरीर में परिणामी परिवर्तन है।

तो, शरीर के आंतरिक पुनर्गठन और आगमन के कारण, 40 साल बाद महिलाओं में हार्मोनल व्यवधान काफी आम है। 20 वर्ष से कम उम्र के किशोरों और लड़कियों में हार्मोन का असंतुलन यौवन और इस अवधि के बाद स्थिरीकरण में समस्याओं के कारण होता है। अन्य समय में, गर्भावस्था और प्रसव के बाद का समय, जब एक महिला के रक्त में एस्ट्रोजन हार्मोन में तेज गिरावट होती है, हार्मोनल क्षेत्र में व्यवधान का कारण बन सकता है।

इस तरह के आंतरिक विकार को एक अलग बीमारी कहना बेहद मुश्किल है। आखिरकार, महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन विकृति का एक "कार्यक्रम" शुरू करता है जो पूरे शरीर को प्रभावित करता है। इसी समय, हार्मोनल क्षेत्र की कपटीता इस तथ्य में निहित है कि अक्सर यह समझना संभव नहीं होता है कि वास्तव में किसी विशेष बीमारी को क्या भड़काता है। लक्षण धीरे-धीरे बढ़ सकते हैं, लड़की की स्थिति बिगड़ती जा रही है, लेकिन पहले तो वे केवल छोटे लक्षणों या बाहरी दोषों के साथ खुद को घोषित करते हैं।

लेकिन इससे पहले कि आप हार्मोन के संतुलन में संभावित उल्लंघन के संकेतों का पता लगाने और उनकी तुलना करने का प्रयास करें, आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि उम्र के अलावा, इस विफलता को क्या भड़का सकता है।

पैथोलॉजी के मुख्य कारण

1. एक आनुवंशिक (वंशानुगत) कारक जो अक्सर बचपन में ही प्रकट हो जाता है।
2. गलत जीवन शैली, जिसमें शामिल हैं: लगातार नींद की कमी, अनुचित दैनिक दिनचर्या, काम या स्कूल में अत्यधिक थकान और काम का बोझ, अस्वास्थ्यकर आहार, व्यसनों की प्रवृत्ति (शराब, सिगरेट, ड्रग्स, नशीली दवाओं की लत)।
3. खाने के विकार, बुलिमिया तक, आहार का दुरुपयोग।
4. लगातार और लंबे समय तक, मजबूत, नर्वस ओवरस्ट्रेन, नर्वस ब्रेकडाउन और तंत्रिका तंत्र के रोग।
5. अनुचित रूप से चयनित हार्मोन-आधारित मौखिक गर्भ निरोधकों का अनियंत्रित सेवन, अनियमित मात्रा में हार्मोनल दवाओं का उपयोग।
6. बार-बार जुकाम जो प्रतिरक्षा प्रणाली को खत्म कर देता है (प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने का तरीका बताया गया है)।
7. विभिन्न आंतरिक विकृति और चोटें, जिनमें मस्तिष्क के उन हिस्सों को प्रभावित करना शामिल है जहां पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस स्थित हैं।
8. वयस्कता में संभोग की कमी।
9. यौन गतिविधि की बहुत जल्दी शुरुआत, या, इसके विपरीत, बहुत देर से।
10. अंतःस्रावी तंत्र के अंगों पर किए गए ऑपरेशन, उदाहरण के लिए, थायरॉयड ग्रंथि, अंडाशय, अधिवृक्क ग्रंथियों को प्रभावित करना।
11. गर्भपात, गर्भाशय का इलाज, इस तरह की अन्य स्त्रीरोग संबंधी प्रक्रियाएं।
12. यौन संचारित रोगों।

हार्मोनल असंतुलन की पहचान कैसे करें?

वास्तव में, चिकित्सा विशेषज्ञों का उल्लेख किए बिना, स्वतंत्र रूप से यह निर्धारित करना असंभव है कि अंतःस्रावी तंत्र का कौन सा हिस्सा पीड़ित है, शरीर में कौन से हार्मोन की कमी है (या उनमें से अधिक है)। स्थिति के सटीक निदान के लिए, परीक्षाओं से गुजरना, परीक्षण पास करना आवश्यक है। हालांकि, इस स्थिति के संभावित संकेतों का अंदाजा लगाकर लड़कियों में हार्मोनल विफलता पर संदेह करना संभव है।

दुर्लभ मामलों में हार्मोन के उत्पादन में विकार 1-2 अलग-अलग लक्षणों द्वारा प्रकट होते हैं, अधिक बार यह सबसे आम संकेतों के संयोजन में होता है, और प्रत्येक महिला शरीर की ओर से व्यक्तिगत अभिव्यक्तियों के बारे में मत भूलना।

हार्मोनल विकारों के लक्षण और अभिव्यक्तियाँ

• और, ऊर्जा और उनींदापन का अनुचित नुकसान।
• लगातार थोड़ा (37.5 डिग्री तक)।
• मासिक धर्म की अनियमितता। यह मासिक धर्म (21 दिनों से कम) के बीच एक छोटे अंतराल के रूप में प्रकट हो सकता है, और बहुत प्रचुर मात्रा में या कम निर्वहन, चक्र के बीच में खून बह रहा है, गंभीर दर्द, स्पष्ट मासिक धर्म सिंड्रोम, "गंभीर दिनों" के दौरान अस्वस्थ महसूस करना आदि। .
• : सोने में कठिनाई, बार-बार जागने के साथ बेचैन नींद।
• मनो-भावनात्मक क्षेत्र में परिवर्तन: अचानक मिजाज की प्रवृत्ति, आक्रामकता या चिड़चिड़ापन में वृद्धि, अशांति, बार-बार उदासीन या अवसादग्रस्तता की स्थिति, चिंता में वृद्धि, और इसी तरह।
• मसूड़ों की सूजन।
• दृश्य हानि: किनारों पर दृश्य क्षेत्र का नुकसान, तीक्ष्णता में तेज गिरावट।
• खोपड़ी और बालों की समस्याएं: रूसी, गंभीर खुजली, भंगुरता और बालों का झड़ना।
• विभिन्न प्रकार के स्त्रीरोग संबंधी रोग।
• अनुचित वजन बढ़ना या, इसके विपरीत, बिना किसी स्पष्ट कारण के भारी वजन कम होना।
• दबाव कम हुआ।
• यौन इच्छा में कमी, कामेच्छा में उल्लेखनीय कमी, ठंडक।
• गर्भवती होने और स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में कठिनाई।
• गर्भावस्था, प्रसव के अभाव में भी छाती और पेट में शरीर पर खिंचाव के निशान का दिखना।
• शरीर पर उन जगहों पर अत्यधिक बाल उगना जहां महिलाओं के बाल नहीं होने चाहिए।
• अंतःस्रावी तंत्र के व्यक्तिगत अंगों के रोगों की विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ, उदाहरण के लिए, थायरॉयड ग्रंथि में वृद्धि, अग्न्याशय की विकृति में अग्नाशयशोथ।
• रजोनिवृत्ति के दौरान गंभीर गर्म चमक और गंभीर स्थिति, 40 वर्षों के बाद महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन का संकेत।
• उपस्थिति में परिवर्तन, जैसे बढ़े हुए होंठ और जीभ।
• हृदय और संपूर्ण हृदय प्रणाली के काम में रुकावट।
• अस्थिर हार्मोन उत्पादन के कारण कम प्रतिरक्षा के कारण बार-बार होने वाले श्वसन रोग।
• किशोरों में बाहरी यौन विशेषताओं के विकास में समस्याएं, उदाहरण के लिए, गैर-बढ़ते स्तन।
• मासिक धर्म के दौरान छाती में दर्द होना। अवधि में अलग-अलग समय पर निप्पल से डिस्चार्ज होना।
• त्वचा की समस्याएं: अत्यधिक सूखापन या तैलीय सामग्री, खराब त्वचा पुनर्जनन, मुँहासे और मुँहासे। खराब प्रतिरक्षा की पृष्ठभूमि के खिलाफ हरपीज और सभी प्रकार के फंगल रोग संभव हैं।
• ऊपरी अंगों का कंपन।
• योनि का सूखापन, संभोग के दौरान दर्द और बेचैनी, पेरिनेम में खुजली और जलन।
• जोड़ों, मांसपेशियों में दर्द, खासकर रात में। पैर हिलाने की बीमारी।

यदि हार्मोनल असंतुलन के कम से कम कुछ सामान्य लक्षण मौजूद हैं, तो यह डॉक्टर के कार्यालय (चिकित्सक, स्त्री रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट) का दौरा करने का एक कारण होना चाहिए।

निदान और हार्मोनल व्यवधान के संभावित परिणाम

एक सटीक निदान करने के लिए नैदानिक ​​प्रक्रिया, जिसके आधार पर प्रत्येक विशिष्ट मामले का प्रत्यक्ष उपचार निर्धारित किया जाता है, कई चरणों में होता है। इसमें परामर्श और परीक्षा, पूर्ण रक्त गणना और हार्मोन विश्लेषण, अल्ट्रासाउंड, ब्रेन टोमोग्राफी शामिल हैं। कुछ गंभीर या जटिल मामलों में, अतिरिक्त निदान विधियों की आवश्यकता हो सकती है।

हालांकि, अक्सर बड़ी उम्र की लड़कियां और महिलाएं डॉक्टर के कार्यालय में जाने में देरी करती हैं, अपने आप ही हार्मोनल खराबी के बाहरी या आंतरिक लक्षणों से छुटकारा पाने की कोशिश करती हैं। और यह अप्रिय, कभी-कभी बहुत गंभीर परिणाम देता है।

हार्मोनल असंतुलन खतरनाक क्यों है?

1. दिखने में दोषों की उपस्थिति।
2. सामान्य खराब स्वास्थ्य, क्रोनिक थकान सिंड्रोम का विकास।
3. नैदानिक ​​​​अवसाद जैसी रोग संबंधी मानसिक स्थितियों का खतरा होता है।
4. गर्भवती होने की कोशिश करने में कठिनाई, गर्भपात का खतरा, समय से पहले या कठिन श्रम। स्तनपान संबंधी समस्याएं। बाँझपन।
5. हृदय प्रणाली के रोगों का विकास, स्ट्रोक के जोखिम की घटना, दिल का दौरा।
6. शरीर में नियोप्लाज्म: अंतःस्रावी तंत्र, गर्भाशय, स्तन के अंगों के सौम्य और घातक ट्यूमर। जब एक कैंसरयुक्त ब्रेन ट्यूमर का पता लगाया जाता है, तो नियोप्लाज्म के स्थान के आधार पर संबंधित लक्षण प्रकट हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, दृष्टि का पूर्ण या आंशिक नुकसान, स्मृति हानि, अंतरिक्ष और मोटर गतिविधि में समन्वय के साथ समस्याएं, मानसिक मंदता।
7. पैल्विक अंगों के रोग।
8. गंजापन।
9. जोड़ों, हड्डियों, रीढ़ की समस्या।
10. सभी आंतरिक अंगों के काम में पैथोलॉजिकल विकार।

स्थिति को ठीक करने की प्रक्रिया कई दिशाओं में होती है।

सर्वप्रथम, हार्मोनल क्षेत्र में इस तरह के व्यवधान को भड़काने वाला मूल कारण समाप्त हो गया है। यदि यह किसी प्रकार की आंतरिक बीमारी है तो सबसे पहले इसका इलाज किया जाता है, उसके बाद ही आगे की चिकित्सा की जाती है।

दूसरे, हार्मोन थेरेपी। विकार के कारण, स्थिति की गंभीरता और अवधि के आधार पर, सिंथेटिक हार्मोन का एक उपयुक्त कोर्स निर्धारित किया जाता है। ऐसा उपचार कई महीनों तक चल सकता है, और जीवन भर निरंतर सहायक चिकित्सा बन सकता है।

तीसरे, रोगी के जीवन को ठीक किया जाना चाहिए। जितना संभव हो उन नकारात्मक कारकों को दूर करना आवश्यक है जो हार्मोन में उछाल का कारण बन सकते हैं, जिससे एक और असंतुलन हो सकता है।

अपने दम पर हार्मोनल दवाएं खरीदना और इन फंडों से उपचार करना मना है। सही दवा के चयन की प्रक्रिया काफी लंबी है और इसे विशेष रूप से उपस्थित चिकित्सक की देखरेख में किया जाना चाहिए।

हालांकि, सभी मामलों में हार्मोनल थेरेपी के साथ इस रोग की स्थिति का इलाज करना आवश्यक नहीं है। यदि यौवन, रजोनिवृत्ति, या गर्भावस्था अंतःस्रावी व्यवधान का कारण है, तो आमतौर पर सिंथेटिक हार्मोन की आवश्यकता नहीं होती है। सामान्य पृष्ठभूमि थोड़े समय के बाद अपने आप बहाल हो जाती है।

असाधारण मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।

सुधार के सभी साधनों के साथ, शरीर को अच्छे आकार में रखने और प्रतिरक्षा प्रणाली को सख्त करने के लिए, आराम करने की प्रक्रिया (सुगंध चिकित्सा, ध्यान, संगीत चिकित्सा, गर्म स्नान करना, आदि) के लिए कुछ शारीरिक गतिविधि करना आवश्यक है।

लोक उपचार के साथ सहायक चिकित्सा

अपने आहार में बदलाव, जड़ी-बूटियों के साथ हार्मोनल व्यवधान के उपचार का सहारा लेकर, आप एक निश्चित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। हालांकि, विशिष्ट चिकित्सा के बिना, ऐसे विकल्प रोग की स्थिति का अंतिम इलाज नहीं लाएंगे। इसलिए, उपचार के विभिन्न वैकल्पिक तरीकों को या तो निवारक उपायों के रूप में या एक अतिरिक्त सुधारात्मक प्रक्रिया के रूप में माना जाना चाहिए।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन निम्नलिखित जड़ी बूटियों से टिंचर और काढ़े के सेवन को समायोजित करने में मदद करता है:

स्थिर हार्मोनल स्तर किसी भी उम्र में महत्वपूर्ण होते हैं। आखिरकार, यह महिलाओं के स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एक युवा महिला की भलाई, मानसिक स्थिति, तनाव प्रतिरोध और आकर्षण शरीर में हार्मोन की मात्रा पर निर्भर करता है। अंडाशय, गर्भाशय या स्तन ग्रंथियों में विभिन्न प्रकार के सिस्ट, फाइब्रॉएड संकेत कर सकते हैं कि महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन हुआ है। उपचार, दवाएं जिनके लिए केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं और महिला के आकर्षण को बहाल कर सकते हैं।

महिलाओं के बीच

इस नाम के तहत क्या छिपा है? महिला शरीर के कामकाज के लिए जिम्मेदार दो हार्मोन हैं। ये एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हैं। मासिक धर्म चक्र और यौवन की प्रक्रिया उनकी संख्या पर निर्भर करती है। वे प्रजनन कार्य को प्रभावित करते हैं।

यदि महिलाओं में हार्मोनल पृष्ठभूमि परेशान है, तो इसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ, प्रजनन प्रणाली के रोग विकसित होते हैं, और मासिक धर्म की नियमितता बाधित हो सकती है।

हालांकि, शरीर में इस तरह के बदलाव हमेशा बीमारियों के विकास का संकेत नहीं देते हैं। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल व्यवधान सामान्य है। इस अवधि के दौरान, शरीर मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन - नवीनतम हार्मोन का उत्पादन करना शुरू कर देता है। एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की मात्रा बढ़ जाती है।

जब कोई महिला 50 वर्ष की हो जाती है तो काफी प्राकृतिक परिवर्तन होते हैं। वे रजोनिवृत्ति का संकेत देते हैं। इस अवधि के दौरान, अंडे का उत्पादन समाप्त हो जाता है। तदनुसार, हार्मोनल पृष्ठभूमि भी बदल जाती है।

असफलता के कारण

विकारों का रोगजनन आनुवंशिकी, विभिन्न अंतःस्रावी और यौन संचारित रोगों पर निर्भर हो सकता है। गर्भपात हार्मोन की मात्रा में बदलाव को भी प्रभावित करता है। जननांग आघात द्वारा कम से कम भूमिका नहीं निभाई जाती है।

महिलाओं में हार्मोनल व्यवधान के सबसे आम कारण हैं:

1. यौन विकास। किशोरावस्था में लड़कियों में हार्मोन संबंधी विकार होते हैं।
2. चरमोत्कर्ष। एक नियम के रूप में, 50 वर्ष की आयु में, एक महिला को हार्मोन के उत्पादन में कमी का सामना करना पड़ता है। यह स्वास्थ्य और महिला की उपस्थिति दोनों को प्रभावित कर सकता है।
3. हार्मोनल दवाएं लेना। इन दवाओं को एक व्यापक परीक्षा के बाद डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। यदि दवाओं का पर्याप्त रूप से चयन किया जाता है, तो वे नेतृत्व नहीं करते हैं
4. गर्भावस्था। इस दौरान सभी महिलाओं को हार्मोनल असंतुलन का अनुभव होता है।
5. प्रसवोत्तर अवधि। महिला के शरीर में नए बदलाव हो रहे हैं। बच्चे के जन्म के बाद एक और हार्मोनल व्यवधान देखा जाता है। यह दूध उत्पादन की शुरुआत के कारण है। और शरीर खुद ही धीरे-धीरे अपनी मूल स्थिति में लौट आता है।
6. तनावपूर्ण स्थितियां। तंत्रिका संबंधी विकार अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज को प्रभावित करते हैं। अर्थात्, वह हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है।
7. गलत आहार। अधिक भोजन, जंक फूड और आहार शरीर में उन पदार्थों के सेवन को सीमित करते हैं जो इसके समुचित कार्य के लिए आवश्यक हैं। हार्मोन के उत्पादन के लिए भी शामिल है।
8. अत्यधिक शारीरिक गतिविधि।
9. दैनिक दिनचर्या का उल्लंघन और बुरी आदतें।
10. मोटापा। इस रोग में हार्मोन का उत्पादन बहुत कम हो जाता है।

विशिष्ट लक्षण

शरीर में इस तरह के विकारों के साथ, समय पर इलाज शुरू करना महत्वपूर्ण है। इसलिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि कौन से लक्षण हार्मोनल विफलता का संकेत देते हैं।

शरीर में असंतुलन के लक्षण:

1. मूड में तेज बदलाव जो बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है।
2. संतुलित आहार से वजन बढ़ना।
3. मासिक धर्म चक्र में विफलता। यह हार्मोनल असंतुलन का संकेत देने वाला एक बहुत ही महत्वपूर्ण लक्षण है। 28 से कम या 35 दिनों से अधिक की देरी को पैथोलॉजिकल माना जाता है। सिवाय जब ऐसा चक्र शुरू से ही स्थापन हुआ हो। भारी या मामूली पीरियड्स को मासिक धर्म की अनियमितता भी माना जाता है।
4. सामान्य नींद और आराम के साथ थकान की स्थिति।
5. एक महिला शाम को थकान के बावजूद सो नहीं पाती है। इस स्थिति का कारण न्यूरोसिस है।
6. यौन इच्छा में कमी या पूर्ण अनुपस्थिति।
7. गंभीर सिरदर्द।
8. मुंहासा।
9. बाल झड़ना।

ध्यान दें

ऐसे लक्षण हैं जो विभिन्न हार्मोन के उत्पादन में खराबी का संकेत देते हैं। इसलिए, जब वे उपस्थित होते हैं, तो एक परीक्षा आवश्यक होती है।

निम्नलिखित संकेतों से समस्याओं का संदेह किया जा सकता है:

1. मल्टीपल फ्रैक्चर से पता चलता है कि शरीर में पैराथाइरॉइड हार्मोन की मात्रा गड़बड़ा जाती है। इस मामले में, चिकित्सा के अलावा, आहार को डेयरी उत्पादों और मछली की ओर समायोजित किया जाना चाहिए।
2. शरीर के वजन में अनुचित परिवर्तन। इस मामले में, आपको एक टीएसएच परीक्षण पास करने की आवश्यकता है। यह क्या है? यह एक विशेष अध्ययन है जो स्तर को प्रकट करता है। इस पदार्थ में वृद्धि के साथ, हाइपोथायरायडिज्म विकसित होता है (वजन में तेज वृद्धि)। कमी के साथ - अतिगलग्रंथिता (वजन घटाने)।
3. लगातार प्यास। शायद कम इंसुलिन का स्तर। इससे मधुमेह हो सकता है।
4. उच्च रक्तचाप, दिल की धड़कन, पसीना। बढ़ी हुई एड्रेनालाईन। इसे कम करने के लिए, आपको आराम करने और बुरी आदतों को छोड़ने के लिए अधिक समय देने की आवश्यकता है।
5. मासिक धर्म चक्र में व्यवधान। अत्यधिक स्तर इससे मासिक धर्म रुक सकता है और महिला गर्भ धारण करने में असमर्थ हो जाती है। तनाव सबसे अधिक कारण है। लेकिन एक खतरा है कि समस्या पिट्यूटरी एडेनोमा के कारण होती है। प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करने के लिए, आपको अधिक आराम की आवश्यकता होती है।
6. (यौन इच्छा)। एस्ट्रोजन की मात्रा में कमी का संकेत देता है। 35 साल के बाद हार्मोन का स्तर कम होने पर इसे सामान्य माना जाता है। यदि यौन इच्छा में कमी और योनि का सूखापन है, तो आपको निश्चित रूप से एस्ट्रोजन के स्तर को बहाल करने के लिए डॉक्टर को देखना चाहिए।
7. एक महिला के शरीर पर बालों की अत्यधिक मात्रा टेस्टोस्टेरोन के बढ़े हुए स्तर का संकेत देती है। यह लक्षण उच्च रक्तचाप के लिए स्टेरॉयड और दवाओं के उपयोग का परिणाम हो सकता है।

यदि आपको ये लक्षण मिलते हैं, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। इस तरह के बदलाव महिला के शरीर में हार्मोनल व्यवधान का संकेत देते हैं।

मानवता के सुंदर आधे के प्रतिनिधियों को अपने स्वास्थ्य के प्रति अधिक चौकस रहने की आवश्यकता है। हार्मोनल असंतुलन के उपरोक्त लक्षणों की अभिव्यक्ति पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। आखिर एक महिला का शरीर बहुत ही नाजुक होता है। यह अक्सर हार्मोन के स्तर में बदलाव से गुजरता है।

हालत निदान

हार्मोनल असंतुलन की पहचान करने के लिए, निम्न विधियों का उपयोग किया जाता है:

• लेप्रोस्कोपी,
• रक्त परीक्षण,
• हिस्टेरोस्कोपी (गर्भाशय की परीक्षा),
• टीएसएच विश्लेषण (यह क्या है और इसे किस स्थिति में लेना आवश्यक है, यह ऊपर कहा गया था)।

हालाँकि, निदान के तरीके थोड़े भिन्न हो सकते हैं। यह महिला के लक्षणों पर निर्भर करता है।

हार्मोन की सामग्री के लिए रक्त दान करते समय, अधिवृक्क ग्रंथियों और अंडाशय के काम में विफलता, थायरॉयड विकृति का पता चलता है। मासिक धर्म चक्र में अनियमितता के कारण भी स्थापित होते हैं। यह विश्लेषण विभिन्न नियोप्लाज्म का पता लगाने में मदद करता है।

यदि त्वचा की समस्या है, साथ ही मोटापा और रजोनिवृत्ति है, तो एक हार्मोन परीक्षण किया जाता है।

महिलाओं में उल्लंघन खुद को विभिन्न तरीकों से प्रकट कर सकते हैं। हार्मोनल पैथोलॉजी की उपस्थिति का संकेत देने वाले सभी लक्षण मौजूद नहीं होने चाहिए। कुछ लोगों को योनि में सूखापन का अनुभव हो सकता है, अन्य - छाती में फाइब्रोसिस्टिक ट्यूमर या झुर्री की तेज उपस्थिति।

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम का तेज होना, जोड़ों और छाती में दर्द के साथ, चिड़चिड़ापन और दिमाग का न लगना भी हार्मोनल असंतुलन का सूचक है। अचानक वजन बढ़ना या कम होना, अचानक दृष्टि और त्वचा की समस्याएं अंतःस्रावी तंत्र में विकारों की उपस्थिति का संकेत देती हैं।

संभावित परिणाम

हार्मोनल असंतुलन विभिन्न बीमारियों का कारण बन सकता है, जिनमें से कुछ पुरानी हैं।

अप्रिय परिणाम:

• स्तन ग्रंथियों के रोग;
• गर्भपात;
• बांझपन;
• स्तन ग्रंथियों में फाइब्रोसाइटिक संरचनाएं;
• गर्भाशय फाइब्रॉएड;
• पॉलीसिस्टिक अंडाशय रोग;
• दमा;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• माइग्रेन;
• स्ट्रोक, दिल का दौरा;
• मधुमेह;
• घातक ट्यूमर।

आमतौर पर ऐसी विफलताएं 40-50 वर्ष की आयु की महिलाओं में होती हैं। लेकिन अब हार्मोनल असंतुलन वाले युवा रोगियों की संख्या बढ़ रही है। क्या करें?

यह महत्वपूर्ण है कि युवा लड़कियां भी अपने शरीर के प्रति चौकस रहें। गंभीर परिणामों की घटना को बाहर करने के लिए मासिक धर्म चक्र की नियमितता की निगरानी करना आवश्यक है। यदि आपको किसी उल्लंघन का संदेह है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आखिरकार, बाद में किसी गंभीर बीमारी का इलाज करने की तुलना में हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करना आसान है।

उपचार के तरीके

यदि कोई महिला लक्षणों के आधार पर अपने शरीर में हार्मोनल विकारों की उपस्थिति का सुझाव देती है, तो उसे तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यह स्त्री रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक हो सकता है। डॉक्टर जांच करेंगे। परीक्षण संकेतकों के अनुसार, यह शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि को निर्धारित करेगा। यदि किसी घटक का स्तर मानक के अनुरूप नहीं है, तो इसके उत्पादन की मात्रा को ठीक करने के लिए उपचार निर्धारित है।

हार्मोनल व्यवधान के लिए थेरेपी दो दिशाओं के संयोजन में की जाती है:

• महिलाओं में हार्मोनल विफलता को भड़काने वाले कारणों का उन्मूलन;
• उपचार (दवाओं को परीक्षा के आधार पर निर्धारित किया जाता है), उल्लंघन को नियंत्रित करता है।

आमतौर पर हार्मोनल दवाओं को थेरेपी में शामिल किया जाता है। वे मासिक धर्म चक्र को बहाल करने में मदद करते हैं। हार्मोन के स्तर को विनियमित करने में मदद करता है। परीक्षा के परिणामों के आधार पर डॉक्टर द्वारा सभी दवाएं निर्धारित की जाती हैं। डॉक्टर एक व्यक्तिगत आहार की भी सिफारिश करते हैं, जिसका कड़ाई से पालन किया जाना चाहिए। सर्जिकल हस्तक्षेप की अनुमति केवल तभी है जब पैथोलॉजी का कारण प्रजनन प्रणाली के रोग हैं जिन्हें किसी अन्य तरीके से ठीक नहीं किया जा सकता है।

हार्मोनल ड्रग्स लेते समय, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि उनके कई contraindications हैं। इसलिए, ऐसी दवाओं के साथ चिकित्सा की प्रक्रिया की निगरानी डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए। हार्मोनल दवाओं के साथ स्व-दवा सख्त वर्जित है!

इन उल्लंघनों को लंबे समय से ठीक किया जा रहा है। उपचार कई महीनों तक जारी रह सकता है। विफलताओं का शीघ्र पता लगाने के साथ, उन्हें ठीक करना आसान हो जाता है। इसलिए आपको साल में दो बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जांच के लिए जाना चाहिए।

दवाई से उपचार

एक बार फिर इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि महिलाओं में हार्मोनल विफलता का पता चलने पर केवल एक सक्षम विशेषज्ञ ही उपचार लिख सकता है। डॉक्टर द्वारा बताई गई योजना के अनुसार दवाओं को सख्ती से लिया जाना चाहिए। इसके अलावा, डॉक्टर लगातार उपचार की गतिशीलता की निगरानी करता है और चिकित्सा में समायोजन कर सकता है।

मौखिक गर्भ निरोधकों को सबसे अधिक निर्धारित किया जाता है। इन दवाओं को दो समूहों में बांटा गया है: एक चरण और दो चरण। दवा लेने का चुनाव और कार्यक्रम केवल डॉक्टर है। याद रखें कि इन गर्भ निरोधकों के दुष्प्रभावों की एक बड़ी सूची है जो मृत्यु सहित अपरिवर्तनीय परिणाम पैदा कर सकते हैं।

एक नियम के रूप में, एक महिला को जटिल उपचार निर्धारित किया जाता है:

1. विटामिन ए, ई और कैल्शियम का सेवन निर्धारित है।
2. विटामिन ई की सिफारिश की जाती है। यह प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर को नियंत्रित करता है। नाखूनों और बालों की संरचना में सुधार करता है।
3. मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने के लिए, दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं: "मास्टोडिनॉन", "साइक्लोडिनोन"।
4. रजोनिवृत्ति के कारण होने वाले अप्रिय लक्षणों को कम करने के लिए, दवा "क्लिमाडिनोन" को चिकित्सा में पेश किया जा सकता है।

और यह मत भूलो कि अपने दम पर पैथोलॉजी से लड़ना बहुत खतरनाक है। ऐसे मामलों में, अक्सर यह राहत नहीं लाता है, लेकिन उपचार महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन को बढ़ा देता है। दवाओं को उल्लंघन को ठीक करना चाहिए, जिसका अर्थ है कि विस्तृत परीक्षा के बिना उन्हें चुनना असंभव है।

असरदार रेसिपी

लोक उपचार हार्मोनल व्यवधान को बहाल करने में मदद करते हैं। हालांकि, इनका इस्तेमाल डॉक्टर की सलाह के बाद ही किया जा सकता है।

निम्नलिखित व्यंजन काफी प्रभावी हैं:

1. विटेक्स पवित्र है। इस जड़ी बूटी का सुखदायक प्रभाव पड़ता है, सूजन और सीने में दर्द से राहत मिलती है। यह मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में भी मदद करता है और गर्भाधान को बढ़ावा देता है। शाम को आसव तैयार करें। जड़ी बूटियों का एक बड़ा चमचा थर्मस में डाला जाता है और उबलते पानी (2 बड़े चम्मच) के साथ डाला जाता है। थर्मस को ढक्कन के साथ बंद कर दिया जाता है और रात भर डालने के लिए छोड़ दिया जाता है। तैयार जलसेक पानी के बजाय दिन के दौरान छोटे हिस्से में पिया जाता है।
2. वोरोनेट। गर्म चमक, मिजाज जैसे लक्षणों से राहत देकर रजोनिवृत्ति में मदद करता है। इस जड़ी बूटी को दो तरह से लिया जाता है। एक कप में एक चम्मच जड़ी-बूटियाँ डालें, उबलते पानी (1 बड़ा चम्मच) डालें, शहद डालें और चाय के बजाय पिएँ। वोरोनेट्स अल्कोहल टिंचर - 100 ग्राम कच्चे माल में 0.5 लीटर वोदका डालें, कई दिनों के लिए छोड़ दें। एक चम्मच दिन में 2 बार लें।
3. मासिक धर्म में मदद करता है, जो गंभीर दर्द के साथ होता है। जड़ी बूटियों का एक चम्मच उबलते पानी के गिलास में डाला जाता है और डाला जाता है। मासिक धर्म से पहले सप्ताह के दौरान हर दिन 2 गिलास जलसेक पिएं। मासिक धर्म के दौरान जड़ी-बूटियों का सेवन बंद कर दिया जाता है।
4. अलसी का तेल। इसमें फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं जो शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करते हैं। दिन में 2 बड़े चम्मच तेल पीकर इसे ठंडा करें। आप इसके साथ सलाद भी सीजन कर सकते हैं।

लोक उपचार हार्मोनल स्तर को समायोजित करने में तभी मदद कर सकते हैं जब उन्हें लंबे समय तक लिया जाए।

निवारक कार्रवाई

ऐसे नियम हैं जिनके पालन से हार्मोनल व्यवधान की शुरुआत का पता लगाने या इसे रोकने में मदद मिलेगी:

• सभी मासिक धर्म अनियमितताओं पर ध्यान दें;
• कैलेंडर पर चक्र को चिह्नित करें;
• अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से जाएँ;
• तनावपूर्ण स्थितियों से दूर होने की कोशिश करें;
• आहार और दैनिक आहार का पालन करें;
• शराब और धूम्रपान को पूरी तरह से सीमित या छोड़ दें।

इन नियमों का पालन करके, हर महिला अपने शरीर में हार्मोनल विकारों के जोखिम को काफी कम कर सकेगी।