उम्र और शारीरिक गतिविधि के आधार पर, एक स्वस्थ वयस्क में हृदय गति वर्षों में बदल सकती है। आराम करने पर हृदय गति न्यूनतम होती है, क्योंकि इस अवस्था में शरीर को अतिरिक्त ऊर्जा की आवश्यकता नहीं होती है।
18 से 50 वर्ष की आयु के वयस्क के लिए एक सामान्य नाड़ी 60 से 100 बीट प्रति मिनट के बीच होनी चाहिए।
मानव नाड़ी के बारे में
ऑक्सीजन एक व्यक्ति के अंगों और ऊतकों में एक निश्चित दबाव - धमनी के तहत धमनियों (रक्त वाहिकाओं जिसके माध्यम से रक्त को हृदय से ले जाया जाता है) के माध्यम से बहने वाले रक्त के साथ प्रवेश करती है। यह धमनी की दीवारों को दोलन करने का कारण बनता है। सीधे और विपरीत, हृदय तक, रक्त की गति भी (सामान्य रूप से) विनाश और नसों के भरने का कारण बनती है। रक्तचाप के प्रभाव में, एरिथ्रोसाइट्स (लाल रक्त कोशिकाओं) को उच्च प्रतिरोध पर काबू पाने के लिए केशिकाओं (सबसे पतली रक्त वाहिकाओं) के माध्यम से बल के साथ धकेला जाता है; इलेक्ट्रोलाइट्स (पदार्थ जो बिजली का संचालन करते हैं) उनकी दीवारों से गुजरते हैं।
यह पल्स बीट्स बनाता है जो पूरे शरीर में, सभी जहाजों में महसूस होती हैं। एक अद्भुत घटना! हालांकि वास्तव में यह एक पल्स वेव है - दबाव वाहिकाओं की दीवारों की गति की एक लहर, जो बहुत तेज होती है और एक छोटी ध्वनि की तरह लगती है। इन तरंगों की संख्या सामान्य रूप से हृदय संकुचन की संख्या से मेल खाती है।
गणना कैसे करें?
हृदय गति को मापने का सबसे सुलभ तरीका पैल्पेशन है, जो स्पर्श पर आधारित एक मैनुअल विधि है। तेज और सरल, इसके लिए विशेष प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है।
सबसे सटीक रीडिंग के लिए, अपनी तर्जनी और मध्यमा उंगलियों को धमनी के ऊपर त्वचा की सतह पर रखें और अपनी नाड़ी को 60 सेकंड के लिए गिनें। आप 20 सेकंड में पल्स निर्धारित करके और परिणामी मान को 3 से गुणा करके एक तेज़ विधि का उपयोग कर सकते हैं।
नाड़ी निर्धारित करने का सबसे आसान तरीका कलाई क्षेत्र में है।
नाड़ी मापने से पहले, एक व्यक्ति को कुछ समय के लिए शांत स्थिति में होना चाहिए, अधिमानतः बैठना या लेटना। कम से कम एक मिनट गिनना बेहतर है, अन्यथा सटीकता पर्याप्त नहीं हो सकती है। कलाई और गर्दन पर अपने दम पर नाड़ी को मापना सबसे आसान है।
रेडियल धमनी को टटोलने के लिए, आपको हाथ को छूने योग्य हाथ रखने की जरूरत है, अधिमानतः बाईं ओर (क्योंकि यह हृदय के करीब है), हथेली को हृदय के स्तर पर ऊपर की ओर रखें। आप इसे एक क्षैतिज सतह पर रख सकते हैं। तर्जनी और मध्यमा उंगलियों के पैड, एक साथ मुड़े हुए, सीधे, लेकिन आराम से), कलाई पर या थोड़ा नीचे रखें। अंगूठे के आधार की तरफ से हल्का सा दबाने पर खून के झटके महसूस होने चाहिए।
कैरोटिड धमनी की भी दो अंगुलियों से जांच की जाती है। आपको इसे देखने की जरूरत है, जबड़े के आधार से लेकर गले तक ऊपर से नीचे तक त्वचा के साथ-साथ। एक छोटे से छेद में, नाड़ी को सबसे अच्छा महसूस किया जाएगा, लेकिन आपको जोर से नहीं दबाना चाहिए, क्योंकि कैरोटिड धमनी को पिंच करने से बेहोशी हो सकती है (इसी कारण से, एक ही समय में दोनों कैरोटिड धमनियों को टटोल कर दबाव नहीं मापा जाना चाहिए)।
नाड़ी की स्वतंत्र और नियमित चिकित्सा माप दोनों एक काफी सरल लेकिन महत्वपूर्ण रोकथाम प्रक्रिया है जिसे उपेक्षित नहीं किया जाना चाहिए।
अगर नाड़ी हृदय गति से मेल नहीं खाती तो क्या करें?
- कलाई क्षेत्र में;
- कोहनी की भीतरी सतह पर;
- गर्दन के किनारे पर;
- कमर क्षेत्र में।
हालांकि, अगर आपकी हृदय गति का मान हमेशा हृदय गति से मेल नहीं खाता है। यह छाती के बाएं आधे हिस्से में एक मेडिकल फोनेंडोस्कोप लगाकर निर्धारित किया जा सकता है, लगभग कॉलरबोन के मध्य को पार करने वाली एक लंबवत रेखा के चौराहे के बिंदु पर और अक्षीय क्षेत्र के माध्यम से चलने वाली एक क्षैतिज रेखा। फोनेंडोस्कोप को दिल की आवाज़ की सबसे अच्छी श्रव्यता के साथ बिंदु खोजने के लिए ले जाया जा सकता है।
चिकित्सा में, हृदय गति एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम का उपयोग करके निर्धारित की जाती है, जो हृदय में उत्पन्न होने वाले विद्युत संकेतों की रिकॉर्डिंग होती है और इसे अनुबंधित करने का कारण बनती है। होल्टर ईसीजी मॉनिटरिंग का उपयोग करके एक दिन या उससे अधिक समय तक हृदय गति की रिकॉर्डिंग की जाती है।
आराम करने पर हृदय गति में उतार-चढ़ाव क्यों होता है?
हृदय गति में परिवर्तन को प्रभावित करने वाले मुख्य कारक:
- तापमान और / या वायु आर्द्रता में वृद्धि के साथ, हृदय गति 5 से 10 बीट प्रति मिनट बढ़ जाती है;
- लेटने की स्थिति से ऊर्ध्वाधर स्थिति में जाने पर, हृदय गति पहले 15-20 सेकंड में बढ़ जाती है, फिर अपने मूल मूल्य पर लौट आती है;
- तनाव, चिंता, व्यक्त भावनाओं के साथ दिल की धड़कन बढ़ जाती है;
- अधिक वजन वाले लोगों में, हृदय गति आमतौर पर समान उम्र और लिंग के लोगों की तुलना में अधिक होती है, लेकिन शरीर के सामान्य वजन के साथ;
- बुखार के साथ, तापमान में 1 डिग्री की वृद्धि के साथ हृदय गति में 10 बीट प्रति मिनट की वृद्धि होती है; इस नियम के अपवाद हैं, जब हृदय गति इतनी अधिक नहीं बढ़ती है, ये हैं टाइफाइड बुखार, सेप्सिस और वायरल हेपेटाइटिस के कुछ प्रकार।
मंदी के कारण
सबसे पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि नाड़ी की माप तकनीकी रूप से सही ढंग से की गई है। 60 प्रति मिनट से कम की धड़कन हमेशा स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ी नहीं होती है। यह बीटा-ब्लॉकर्स जैसी दवाओं के कारण हो सकता है।
शारीरिक रूप से सक्रिय लोगों या पेशेवर एथलीटों में अक्सर एक दुर्लभ दिल की धड़कन (40 प्रति मिनट तक) देखी जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उनके हृदय की मांसपेशियां बहुत अच्छी तरह से सिकुड़ती हैं और बिना अतिरिक्त प्रयास के सामान्य रक्त प्रवाह को बनाए रखने में सक्षम होती हैं। नीचे हम टेबल प्रदान करते हैं जो आपको किसी व्यक्ति की शारीरिक फिटनेस को आराम से उसकी हृदय गति से निर्धारित करने की अनुमति देता है।
हृदय रोग जैसे कोरोनरी धमनी रोग, एंडोकार्डिटिस, मायोकार्डिटिस, साथ ही कुछ अन्य रोग - हाइपोथायरायडिज्म (अपर्याप्त थायराइड हार्मोन गतिविधि) या रक्त में इलेक्ट्रोलाइट्स के असंतुलन से दिल की धड़कन धीमी हो सकती है।
वृद्धि के कारण
त्वरित हृदय गति का सबसे आम कारण माप से पहले अपर्याप्त आराम है। इस सूचक को सुबह उठने के बाद, बिस्तर से उठे बिना मापना सबसे अच्छा है। आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि पल्स काउंट सही है।
वयस्कों की तुलना में बच्चों और किशोरों की हृदय गति अधिक होती है। अन्य कारक जो हृदय गति बढ़ाते हैं:
- कैफीन या अन्य उत्तेजक पदार्थों का उपयोग;
- हाल ही में धूम्रपान या शराब पीना;
- तनाव;
- उच्च रक्त चाप।
अधिकांश रोग हृदय गति को बढ़ाते हैं, जिनमें बुखार, जन्मजात हृदय दोष, हाइपरथायरायडिज्म शामिल हैं।
आयु के अनुसार हृदय गति तालिका
यह पता लगाने के लिए कि स्वस्थ लोगों के लिए आपकी हृदय गति सामान्य है या नहीं, इसे मापा जाना चाहिए और आयु के अनुसार तालिका में प्रस्तुत संकेतकों के साथ तुलना की जानी चाहिए। इस मामले में, निर्दिष्ट मानक से विचलन ज्यादातर मामलों में संवहनी दीवारों के असंतोषजनक कामकाज या संपूर्ण रूप से संचार प्रणाली के गलत कामकाज का संकेत देगा।
पुरुषों के लिए
भौतिक अवस्था | 1 आयु वर्ग | 2 आयु वर्ग | 3 आयु वर्ग | 4 आयु वर्ग | 5 आयु वर्ग | 6 आयु वर्ग |
---|---|---|---|---|---|---|
पुरुषों के लिए उम्र के अनुसार तालिका | 18 - 25 वर्ष | 26 - 35 वर्ष | 36 - 45 वर्ष | 46 - 55 वर्ष | 56 - 65 वर्ष | 65 और पुराने |
एथलीट | 49-55 बीपीएम मि. | 49-54 बीट। मि. | 50-56 बीपीएम मि. | 50-57 बीट्स मि. | 51-56 बीपीएम मि. | 50-55 बीट्स मि. |
उत्कृष्ट | 56-61 बीपीएम मि. | 55-61 बीपीएम मि. | 57-62 बीट। मि. | 58-63 बीट। मि. | 57-61 बीपीएम मि. | 56-61 बीपीएम मि. |
अच्छा | 62-65 बीपीएम मि. | 62-65 बीपीएम मि. | 63-66 बीपीएम मि. | 64-67 बीपीएम मि. | 62-67 बीपीएम मि. | 62-65 बीपीएम मि. |
औसत से बेहतर | 66-69 बीपीएम मि. | 66-70 बीपीएम मि. | 67-70 बीपीएम मि. | 68-71 बीपीएम मि. | 68-71 बीपीएम मि. | 66-69 बीपीएम मि. |
औसत | 70-73 बीपीएम मि. | 71-74 बीट। मि. | 71-75 बीपीएम मि. | 72-76 बीपीएम मि. | 72-75 बीपीएम मि. | 70-73 बीपीएम मि. |
औसत से भी बदतर | 74-81 बीट। मि. | 75-81 बीपीएम मि. | 76-82 बीट। मि. | 77-83 बीट। मि. | 76-81 बीट। मि. | 74-79 बीपीएम मि. |
खराब | 82+ बीट्स मि. | 82+ बीट्स मि. | 83+ बीट्स मि. | 84+ बीट्स मि. | 82+ बीट्स मि. | 80+ बीट्स मि. |
एक व्यक्ति की हृदय गति उसकी फिटनेस और लगातार भार की आदत से प्रभावित होती है जिसमें धीरज की आवश्यकता होती है - उदाहरण के लिए, मध्यम और लंबी दूरी की दौड़, पैदल चलना, नौकायन, साइकिल चलाना, तैराकी। ऐसे एथलीटों में हृदय की मांसपेशी कम संकुचन (एथलीट हार्ट सिंड्रोम) में समान मात्रा में रक्त पंप करने में सक्षम होती है।
महिलाओं के लिए
भौतिक अवस्था | 1 आयु वर्ग | 2 आयु वर्ग | 3 आयु वर्ग | 4 आयु वर्ग | 5 आयु वर्ग | 6 आयु वर्ग |
---|---|---|---|---|---|---|
महिलाओं के लिए उम्र के अनुसार तालिका | 18 - 25 वर्ष | 26 - 35 वर्ष | 36 - 45 वर्ष | 46 - 55 वर्ष | 56 - 65 वर्ष | 65 साल और उससे अधिक उम्र के |
एथलीट | 54-60 बीपीएम मि. | 54-59 बीट। मि. | 54-59 बीट। मि. | 54-60 बीपीएम मि. | 54-59 बीट। मि. | 54-59 बीट। मि. |
उत्कृष्ट | 61-65 बीपीएम मि. | 60-64 बीपीएम मि. | 60-64 बीपीएम मि. | 61-65 बीपीएम मि. | 60-64 बीपीएम मि. | 60-64 बीपीएम मि. |
अच्छा | 66-69 बीपीएम मि. | 65-68 बीपीएम मि. | 65-69 बीपीएम मि. | 66-69 बीपीएम मि. | 65-68 बीपीएम मि. | 65-68 बीपीएम मि. |
औसत से बेहतर | 70-73 बीपीएम मि. | 69-72 बीट। मि. | 70-73 बीपीएम मि. | 70-73 बीपीएम मि. | 69-73 बीट। मि. | 69-72 बीट। मि. |
औसत | 74-78 बीपीएम मि. | 73-76 बीपीएम मि. | 74-78 बीपीएम मि. | 74-77 बीट। मि. | 74-77 बीट। मि. | 73-76 बीपीएम मि. |
औसत से भी बदतर | 79-84 बीट। मि. | 77-82 बीट। मि. | 79-84 बीट। मि. | 78-83 बीट। मि. | 78-83 बीट। मि. | 77-84 बीट। मि. |
खराब | 85+ बीट्स मि. | 83+ बीट्स मि. | 85+ बीट्स मि. | 84+ बीट्स मि. | 84+ बीट्स मि. | 84+ बीट्स मि. |
आंदोलन रक्त अंगों को प्रशिक्षित करने में मदद करता है; नियमितता के साथ कार्डियो लोड (ग्रीक कार्डियो, हृदय से) जीवन की लंबाई और इसकी गुणवत्ता दोनों में काफी वृद्धि करता है। और उन्हें किसी विशेष साधन की आवश्यकता नहीं होती है: यहां तक कि एक साधारण चलना भी (जरूरी नहीं कि हर दिन भी!) गतिहीनता के बजाय विषयगत रूप से तेज कदम से स्थिति में मौलिक रूप से सुधार होता है।
नाड़ी वाहिकाओं के भीतर रक्त की मात्रा का लयबद्ध उतार-चढ़ाव है।मायोकार्डियल संकुचन के कारण। वे 1 हृदय चक्र के लिए वाहिकाओं में दबाव के कारण होते हैं। इस प्रक्रिया की अभिव्यक्ति बड़े जहाजों की जांच के दौरान झटके के रूप में होती है।
- 60-80 स्ट्रोक/मिनट। इस सूचक को एक लापरवाह स्थिति में और मुख्य रूप से सोने के बाद, सुबह में मापा जाना चाहिए।
- हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि नाड़ी प्रभावित होती हैउम्र जैसी स्थिति।
उदाहरण के लिए, शिशुओं में, यह प्रति मिनट 140 बीट के बराबर हो सकता है। एक बुजुर्ग व्यक्ति में कम नाड़ी लगभग 65 बीट प्रति मिनट तक पहुंच जाती है।
पूर्वस्कूली बच्चों में उच्चतम दर पाई जाती है, अक्सर लगभग 100 बीट प्रति मिनट। समय के साथ, नाड़ी कम हो जाती है, और बुढ़ापे तक इसकी विशेषताएं सबसे कम हो जाएंगी। लेकिन विशेषज्ञों ने पाया है कि मृत्यु से पहले, यह फिर से उठ सकता है और प्रति मिनट 160 बीट तक पहुंच सकता है।
- नाड़ी में बदलने की क्षमता होती हैशारीरिक और भावनात्मक स्थिति को ध्यान में रखते हुए। उदाहरण के लिए, चलने और अन्य भार के साथ, वृद्धि होती है; तनावपूर्ण स्थितियों और अन्य भावनात्मक उथल-पुथल के कारण उच्च नाड़ी विशेषताएँ होती हैं।
किस हृदय गति को निम्न माना जाता है
कम हृदय गति एक काफी लोकप्रिय घटना है, जो दिल की धड़कन के कामकाज में खराबी से उकसाती है।
विशेषज्ञों का मानना है कि नाड़ी की विशेषताओं के साथप्रति मिनट 55 बीट्स से कम एक व्यक्ति में पैथोलॉजी के निदान के सभी लक्षण हैं, जो हृदय के कामकाज में खराबी से जुड़ा है। इस तरह की शिथिलता को अन्यथा ब्रैडीकार्डिया कहा जाता है।
निम्न नाड़ी और निम्न रक्तचाप- स्पष्ट लक्षण
ओम ब्रैडीकार्डिया। मूल रूप से, निम्न रक्तचाप के साथ प्रति मिनट 50 बीट की कमी देखी जा सकती है।
इसके अलावा, ये संकेतकशारीरिक कारकों से संबंधित: उदाहरण के लिए, इसमें शांत अवस्था में या गहरी नींद के दौरान घटने का गुण होता है। इस प्रक्रिया को ठंडे स्थान पर लंबे समय तक रहने या जलवायु में अचानक परिवर्तन के दौरान देखा जा सकता है। जब उद्देश्य कारणों के बिना नाड़ी कम हो जाती है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
हृदय गति में कमीप्रति मिनट 50 या 40 बीट तक, हृदय के कामकाज में उल्लंघन का संकेत देता है, इसलिए, इस लक्षण के अवलोकन के दौरान, आपको बाद के निदान के लिए हृदय रोग विशेषज्ञ से सिफारिशें मांगनी चाहिए।
प्रारंभिक, हृदय का कार्डियोग्राम करना आवश्यक है. जब निदान स्थापित करता है कि नाड़ी हृदय गति से मेल खाती है, अर्थात, इन 2 श्रेणियों की विशेषताएं समान हैं, तो यह घोषित करने के लिए आधार हैं कि किसी व्यक्ति को ब्रैडीकार्डिया है।
एक अन्य लेख में, हम बहुत कुछ के बारे में बात करते हैं।
कम हृदय गति के लक्षण
लक्षणों की अनुपस्थिति में भी कम नाड़ी हो सकती है, उदाहरण के लिए, यदि यह किसी व्यक्ति की शारीरिक विशेषता है। फिर चिंता करने का कोई कारण नहीं है - ऐसे लक्षण जीवन के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं। दिल की लय में मामूली विचलन किसी व्यक्ति को असुविधा या शिकायत का कारण नहीं बन सकता है।
जब नाड़ी बहुत छोटी हो जाती है (40 बीट्स / मिनट से कम), तो निम्नलिखित विकृति प्रकट होती है:
- खराब नींद, चिड़चिड़ापन।
- कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के काम में विफलताएं।
- सुस्ती।
- सांस लेने में कठिनाई।
- उच्च रक्तचाप या हाइपोटेंशन।
- चक्कर।
- ठंडा पसीना।
- मतली।
- समन्वय में विफलता।
- अचेतन अवस्था।
ब्रैडीकार्डिया के संभावित परिणामों में स्थायी बेहोशी, दिल की विफलता, गंभीर स्थितियों में - अचानक कार्डियक अरेस्ट शामिल हो सकते हैं। इस संबंध में, इस तरह की रोग संबंधी घटना के लक्षणों का समय पर पता लगाना और हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।
ब्रैडीकार्डिया हमेशा हृदय रोग से उकसाया नहीं जाता है, लोकप्रिय कारणों में अंतःस्रावी तंत्र में शिथिलता, हाइपोटेंशन, नशा, तंत्रिका तंत्र के रोग, संक्रामक रोग, उच्च इंट्राकैनायल दबाव शामिल हैं।
हृदय गति कम होने के कारण
मायोकार्डियम में परिवर्तन निशान ऊतक के साथ मांसपेशियों की कोशिकाओं के प्रतिस्थापन के कारण होते हैं और हृदय आवेगों के संकुचन के मुख्य "जनरेटर" को प्रभावित करते हैं, साइनस नोड। इस घटना को बीमार साइनस सिंड्रोम कहा जाता है।
अक्सर, ब्रैडीकार्डिया का कारण हृदय का अनियमित कामकाज माना जाता है, जब हृदय के कुछ संकुचन कलाई पर महसूस करने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं होते हैं।
ऐसी स्थिति हो सकती है:
- लगातार विफलताओं के दौरान;
- दिल की अनियमित धड़कन। यहां आप के बारे में पढ़ सकते हैं।
- ह्रदय मे रुकावट।
कम हृदय गति के कारण:
- कम तापमान पर लंबे समय तक रहना;
- पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र की बढ़ी हुई गतिविधि;
- इंट्राक्रैनील दबाव का विकास, जो मस्तिष्क शोफ, नियोप्लाज्म, मस्तिष्क और झिल्लियों में रक्तस्राव, मेनिन्जाइटिस के साथ होता है;
- कुछ दवाएं, जैसे बीटा-ब्लॉकर्स या एंटीरैडमिक दवाएं;
- विभिन्न रसायनों के साथ नशा;
- थायरॉयड ग्रंथि के काम में रुकावट, उदाहरण के लिए, हाइपोथायरायडिज्म की अवधि के दौरान;
- संक्रामक रोग।
इसके अलावा, खेल में शामिल लोगों और कम उम्र में नियमित रूप से व्यायाम करने वाले लोगों में हृदय गति में कमी देखी जा सकती है। समान श्रेणी के लोगों में कम नाड़ी आदर्श है जब कोई रोग संबंधी लक्षण नहीं होते हैं।
यदि किसी बच्चे की स्पष्ट कम नाड़ी है, तो यह अपर्याप्त रक्त आपूर्ति का संकेत है। इस स्थिति में, आपको हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।
कम हृदय गति का क्या अर्थ है?
ब्रैडीकार्डिया मायोकार्डियम के कामकाज में गड़बड़ी के कारण हृदय ताल की विफलता की बात करता है। कारण विविध हैं, सबसे आम हाइपोटेंशन है।
कार्डियो की मदद से हृदय विकृति के विकास को स्थापित करना संभव है
फ्रेम। यह साइनस नोड की शिथिलता के संबंध में विकसित हो सकता है, जो एक विद्युत आवेग पैदा करता है।
इस प्रक्रिया का परिणाम अंगों और ऊतकों को ऑक्सीजन की खराब आपूर्ति होगी, ऐसे पदार्थ जो उचित संचालन के लिए आवश्यक हैं।
इससे आंतरिक प्रणालियों और अंगों के कामकाज में कई तरह की विफलताएं होती हैं।
ब्रैडीकार्डिया पहले रोगी को परेशान नहीं करता है, लेकिन समय के साथ, कम नाड़ी के अन्य पारंपरिक लक्षण इसमें जुड़ जाते हैं:
- लगातार चक्कर आना और सिरदर्द;
- सामान्य सुस्ती और थकान;
- मतली और गैग रिफ्लेक्स;
- बेहोशी की स्थिति।
ऑक्सीजन की कमी के साथ बेहोशी, चक्कर आना, सिरदर्द और कम नाड़ी बेहद खतरनाक स्थिति बन सकती है।
नाड़ी में परिवर्तन अंतःस्रावी विकृति, मनोवैज्ञानिक तनावपूर्ण स्थितियों, विभिन्न थायरॉयड रोगों और हार्मोनल दवाओं के उपयोग को भड़काते हैं।
धीमी नाड़ी को कोरोनरी हृदय रोग, धमनी उच्च रक्तचाप, जन्मजात और अधिग्रहित दोष, रोधगलन का साथी माना जाता है।
हमारे पाठक से प्रतिक्रिया!
घर पर कम हृदय गति को बढ़ाया जा सकता है। अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको पहले से हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।
ब्रैडीकार्डिया का कारण स्थापित होने पर ही लोक उपचार का उपयोग करने की अनुमति है:
- दिल की धड़कन की संख्या को सामान्य करेंसंभवतः शहद और मूली के उपयोग के माध्यम से। ऐसा करने के लिए आपको मूली को दो टुकड़ों में काटना है और बीच में चाकू से एक छोटा सा छेद करना है। इसके अंदर 1 चम्मच शहद डालकर रात भर मूली को रख दें। तैयार सिरप दैनिक खुराक होगा, इसे दो या तीन बार में विभाजित किया जाना चाहिए।
- दिल की लय बहाल करेंशायद नींबू और लहसुन के इस्तेमाल से। नुस्खा तैयार करने के लिए, आपको लगभग 5 नींबू और 5 लहसुन के सिर की आवश्यकता होगी। नींबू का रस निचोड़ें और लहसुन की कलियों को जितना हो सके बारीक काट लें। सामग्री मिलाएं और 400 ग्राम शहद के द्रव्यमान के साथ मिलाएं। 30 दिनों के लिए भोजन से पहले मिश्रण के 2 बड़े चम्मच का सेवन करें।
- घर पर ब्रैडीकार्डिया को खत्म करेंसंभवतः अखरोट का उपयोग करना। 0.5 किलो नट्स को छीलकर काट लें। उनमें 0.25 किलो चीनी और 200 मिली तिल का तेल मिलाएं। 2 बड़े चम्मच दिन में तीन बार लें।
- ब्रैडीकार्डिया के लक्षणों से राहतशराब और युवा पाइन शूट पर टिंचर करने का अवसर देगा। 300 मिली अल्कोहल शूट डालें। इसे 10 दिनों के लिए एक अंधेरी, ठंडी जगह पर पकने दें। दिन में दो बार 20 बूँदें लें।
- सरसों का स्नान दाल बढ़ाने के लिए. इसके लिए तैयार स्नान में 150 ग्राम सरसों का पाउडर मिलाया जाता है। प्रक्रिया को रोजाना 15 मिनट तक करने की अनुमति है। हृदय की मांसपेशियों में रक्त के प्रवाह में सुधार करने में मदद करता है और हृदय गति को बढ़ाता है।
- 3 बड़े चम्मच गुलाब जल को उबाल लें 15 मिनट के लिए 400 मिलीलीटर पानी में। परिणामस्वरूप शोरबा को ठंडा करें और धुंध के माध्यम से तनाव दें, जिसे कई परतों में मोड़ना चाहिए। 3 बड़े चम्मच शहद मिलाएं। आपको दिन में दो बार आधा गिलास के लिए उपाय का उपयोग करने की आवश्यकता है।
- ब्रैडीकार्डिया को जल्द ही खत्म करेंसंभवतः साधारण सरसों के मलहम का उपयोग करना। उन्हें छाती पर लगाने की जरूरत है। जलने से रक्त प्रवाह उत्तेजित होगा, इससे नाड़ी की धड़कन की संख्या में वृद्धि होगी।
- इस समस्या को अपने आप हल करना असंभव है।इसलिए, कम नाड़ी के साथ चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होगी। स्व-उपचार प्रतिकूल जटिलताओं का कारण बन सकता है। इस संबंध में, कम करने के दौरान, आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।
- जब वह खतरनाक लक्षणों का पता नहीं लगाता है, तो वह चिकित्सा की विधि की सलाह दे सकता है और साधनों की सिफारिश कर सकता है, साथ ही नाड़ी को वापस सामान्य करने के लिए घर पर क्या जोड़तोड़ करना चाहिए।
- सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एकसरसों के प्लास्टर का उपयोग माना जाता है। अक्सर इसे 5 मिनट के लिए दिल के दाहिनी ओर वाली जगह पर लगाया जाता है। इस प्रक्रिया के लिए इष्टतम समय 3 मिनट है। आपको प्रक्रिया बहुत बार नहीं करनी चाहिए, क्योंकि प्रतिकूल जटिलताओं का खतरा होगा।
- हृदय गति को प्रभावी ढंग से सामान्य करेंआप कैफीन युक्त पेय ले सकते हैं, जिनसेंग और ग्वाराना से बने काढ़े।
- निम्न रक्तचाप के दौरान ब्रैडीकार्डियाइस स्थिति का कारण बनने वाला एक संभावित कारक थायरॉयड ग्रंथि का उल्लंघन है। यहां एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता होती है। उसे थायरॉयड ग्रंथि, हार्मोन आदि की अल्ट्रासाउंड परीक्षाओं के परिणामों को ध्यान में रखना चाहिए, नाड़ी को सामान्य करने के लिए डिज़ाइन की गई एक प्रभावी चिकित्सा निर्धारित करनी चाहिए।
तो, हृदय गति में वृद्धि एक डॉक्टर का व्यवसाय है, केवल एक विशेषज्ञ के साथ समय पर परामर्श और उसकी सिफारिशों का पालन करने से ब्रैडीकार्डिया के लक्षणों और इसके लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।
कम हृदय गति का खतरा क्या है
- ब्रैडीकार्डिया हो सकता हैहाइपोटेंशन, जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति, नियमित न्यूरोसिस, अंतःस्रावी रोगों के कारण हृदय संकुचन की लय में विफलताओं के परिणामस्वरूप।
- इसी तरह के लक्षणरक्तप्रवाह में पोटेशियम की सामान्य सामग्री में वृद्धि, बीटा-ब्लॉकर्स सहित दवाओं की अधिकता, जो रक्तचाप को कम करती है और हृदय की मांसपेशियों के कामकाज की गतिविधि को उत्तेजित करती है।
- ब्रैडीकार्डिया का खतरा हैतथ्य यह है कि इस तरह के लक्षणों के संबंध में मस्तिष्क और शरीर के बाकी हिस्सों में अनुचित रक्त की आपूर्ति होती है, जिससे शिथिलता होती है। उदाहरण के लिए, यह प्रक्रिया उन बुजुर्गों के लिए असुरक्षित है, जिनके बर्तन पर्याप्त रूप से स्वर बनाए नहीं रखते हैं।
- जब एक मंदनाड़ी हमलाअप्रत्याशित रूप से होता है, आपको बिना देर किए एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है। इस घटना को अन्यथा "चालन ब्लॉक" के रूप में जाना जाता है और एक घातक अतालता का कारण बनता है।
हृदय गति में 30 बीट प्रति मिनट की कमी बेहोशी का अग्रदूत हो सकती है। इस स्थिति में, डॉक्टरों के आने से पहले पुनर्जीवन करना आवश्यक है।
- "सिक साइनस सिंड्रोम(एक ऐसी स्थिति जो इस तथ्य की विशेषता है कि पेसमेकर अपना कार्य करने में असमर्थ है और आवेगों की आवृत्ति कम हो जाती है) अब काफी सामान्य घटना है। इसका निदान केवल होल्टर ईसीजी स्कैन से किया जा सकता है।
साथ के लक्षण - कारण, क्या करें?
पैथोलॉजिकल ब्रैडीकार्डिया ज्यादातर विभिन्न लक्षणों से उकसाया जाता है जो हृदय के कामकाज से संबंधित नहीं होते हैं।
आंकड़ों के अनुसार, हृदय रोग पहले स्थान पर हैं। हर चीज का कारण तनाव, उचित आराम की कमी, बुरी आदतें, असंतुलित पोषण है। खतरनाक जटिलताओं के विकास से बचने के लिए, जोखिम वाले लोग, विशेषज्ञ रक्तचाप की दैनिक निगरानी की सलाह देते हैं। चिकित्सकों के लिए नाड़ी की माप भी कम महत्वपूर्ण नहीं है। आखिरकार, हृदय गति (एचआर) हेमोडायनामिक्स का एक महत्वपूर्ण संकेतक है।
पल्स: यह क्या है?
कलाई की भीतरी सतह पर हृदय गति को मापें। म्योकार्डिअल संकुचन के दौरान वाहिकाओं में रक्त की मात्रा में उतार-चढ़ाव से सुनी जा सकने वाली धड़कनों का निर्माण होता है। डॉक्टर न केवल हृदय गति की संख्या का अध्ययन करते हैं, बल्कि नाड़ी की ताकत, भरने, लय और तनाव का भी अध्ययन करते हैं। ये दिल की धड़कन की बुनियादी विशेषताएं हैं।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि न केवल हृदय की मांसपेशियों की स्थिति हृदय गति के स्तर को प्रभावित करती है, बल्कि हार्मोनल पृष्ठभूमि के साथ-साथ तंत्रिका विनियमन के कुछ केंद्रों की प्रबलता को भी प्रभावित करती है। तो, नवजात शिशुओं में, नाड़ी प्रति मिनट 140 बीट तक पहुंच जाती है। क्यों? यह सब सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के प्रभुत्व के बारे में है।
उम्र के साथ हृदय गति में बदलाव
समय के साथ, पैरासिम्पेथेटिक डिवीजन प्रबल होने लगते हैं। नाड़ी धीरे-धीरे कम हो जाती है। एक वयस्क में एक सामान्य संकेतक 60-80 बीट / मिनट की हृदय गति है।
यह भी ध्यान में रखना चाहिए कि शारीरिक श्रम के बाद तनावपूर्ण स्थिति में कैफीन युक्त पेय पीने के बाद नाड़ी बढ़ जाती है। यह शरीर की एक स्थितिजन्य प्रतिक्रिया है जिसे चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है।. कुछ समय बीत जाएगा, और सभी हेमोडायनामिक पैरामीटर दवाओं के उपयोग के बिना, अपने आप स्थिर हो जाएंगे। एथलीट, इसके विपरीत, कम हृदय गति की विशेषता है।
75 साल बाद पल्स
और 65-70 साल बाद हृदय गति क्यों कम हो जाती है? आइए शरीर विज्ञान के नियमों के आधार पर यह समझाने की कोशिश करते हैं कि वृद्धावस्था में शरीर में क्या परिवर्तन होते हैं। इसलिए, समय के साथ, रोगी जिन बीमारियों से पीड़ित थे, वे हृदय की मांसपेशियों की संरचना में परिलक्षित होते हैं। उदाहरण के लिए, टॉन्सिलिटिस, यहां तक कि प्रतीत होता है कि साधारण क्षरण भी संक्रामक एंडोकार्टिटिस का कारण बन सकता है। इस्केमिक रोग हृदय ट्राफिज्म के उल्लंघन के साथ है।
यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं के अलावा, बुजुर्ग लोगों को हार्मोनल स्तर में एक शारीरिक (अर्थात, प्राकृतिक) कमी की विशेषता है, और, परिणामस्वरूप, चयापचय प्रक्रियाओं में मंदी। बेशक, यह मायोकार्डियम की संरचना और अन्य अंगों और प्रणालियों की सामान्य स्थिति दोनों को प्रभावित करता है।
दिल के वे क्षेत्र जो भड़काऊ प्रक्रिया में शामिल थे, अंततः संयोजी ऊतक द्वारा प्रतिस्थापित किए जाते हैं। इससे संकुचन की आवृत्ति में कमी आती है, साथ ही साथ उनकी ताकत भी। धीरे-धीरे, रक्त की संख्या और मिनट की मात्रा (वह मात्रा जो हृदय प्रत्येक संकुचन के साथ बाहर निकालता है) कम हो जाती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उम्र के साथ, हृदय गति में बदलाव की तुलना में आईओसी में गिरावट इतनी नियमित नहीं है।
75 वर्ष की आयु तक, नाड़ी 67-70 बीट / मिनट के स्तर पर होगी। लेकिन इस सूचक के 25 वर्षों के मूल्य की तुलना में 50 वर्षों के बाद रक्त की मिनट मात्रा 20% कम हो जाती है।
नाड़ी हृदय प्रणाली और पूरे जीव दोनों के काम का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। वृद्ध लोगों में, हृदय गति को रक्तचाप जितनी बार मापा जाना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, रोगियों को उच्च दरों से चिंतित किया जाता है, लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ब्रैडीकार्डिया टैचीकार्डिया से कम खतरनाक नहीं है।
60 वर्षों के बाद, आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति और भी अधिक चौकस रहने की आवश्यकता है, क्योंकि मस्तिष्क की वाहिकाओं और कोरोनरी वाहिकाओं के माध्यम से रक्त के प्रवाह के बिगड़ने का जोखिम बढ़ जाता है।
नाड़ी और रक्तचाप महत्वपूर्ण संकेतक हैं जो सीधे मानव स्वास्थ्य की स्थिति का संकेत देते हैं। प्राचीन काल से, चिकित्सकों ने इन विशेषताओं के आधार पर कई बीमारियों का निदान किया है।
वर्तमान में, मानवता के पास यह निर्धारित करने के लिए पर्याप्त तरीके और उपकरण हैं, हालांकि, जब पहली बार एक गंभीर स्वास्थ्य विकार का सामना करना पड़ता है, तो हर कोई स्वतंत्र रूप से अपनी नाड़ी की दर निर्धारित कर सकता है और एक निश्चित उम्र के लिए एक सामान्य संकेतक के साथ इसकी तुलना कर सकता है। पुरुषों और महिलाओं में, उम्र के अनुसार नाड़ी की दर (लेख में तालिका इसकी पुष्टि करती है) लगभग समान है। और पहले से ही 16 साल की उम्र से, एक स्वस्थ व्यक्ति में सामान्य नाड़ी का संकेतक, लिंग की परवाह किए बिना, उत्तेजना की स्थिति के आधार पर 60 से 90 बीट प्रति मिनट है।
आइए अब इस विषय को अधिक विस्तार से देखें।
पल्स क्या है: परिभाषा
पल्स हृदय की मांसपेशियों के संकुचन के परिणामस्वरूप संवहनी दीवारों का एक लयबद्ध उतार-चढ़ाव है। ऐसे स्थान हैं, जिनकी जांच करके आप केवल नाड़ी की धड़कन को महसूस कर सकते हैं और इसे स्वयं माप सकते हैं, लेकिन उस पर और बाद में।
एक वयस्क में नाड़ी, या इसके संकुचन की आवृत्ति, न केवल दिल की धड़कन की ताकत और लय का मूल्यांकन कर सकती है, बल्कि शरीर में जहाजों की स्थिति के बारे में भी बता सकती है।
इसके अलावा, एक स्वस्थ व्यक्ति में धड़कनों के बीच एक समान अंतराल होना चाहिए। उनकी "पुरानी" असमानता के मामले में, शरीर के कामकाज में किसी प्रकार की गड़बड़ी हो सकती है, और यह जरूरी नहीं कि हृदय के काम से संबंधित हो। उदाहरण के लिए, ऐसी "तस्वीर" अंतःस्रावी ग्रंथियों की खराबी का संकेत दे सकती है।
नाड़ी को सही तरीके से कैसे मापें?
यह ऐसे क्षणों में होता है कि यह जानकर दुख नहीं होता कि अपनी या किसी अन्य व्यक्ति की नब्ज को कैसे मापें। इसके साथ ही, रक्तचाप को मापना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, क्योंकि यह इस समय मानव स्वास्थ्य की स्थिति की अधिक समझने योग्य तस्वीर को एक साथ रखने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, आप एक मैनोमीटर का उपयोग कर सकते हैं।
घर पर हृदय गति मापने के तरीके
नाड़ी निर्धारित करने का सबसे आम तरीका: कलाई के पीछे स्थित रेडियल धमनी पर 2 अंगुलियों को रखें। उसके बाद, आपको स्टॉपवॉच पर समय नोट करना होगा और गिनना शुरू करना होगा। अधिक निश्चितता के लिए, एक हाथ पर हृदय गति मापने के बाद, दूसरे पर गिनने की सलाह दी जाती है।
यदि आप इस स्थान पर नाड़ी महसूस नहीं कर सकते हैं, तो आप इसे अन्य धमनियों के स्थानों पर खोजने का प्रयास कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपनी उंगलियों को गर्दन के किनारे स्थित बाहु, ऊरु या कैरोटिड धमनी पर रख सकते हैं।
एक स्वस्थ व्यक्ति में नाड़ी की दर को मापने के लिए यह विधि अधिक उपयुक्त है, क्योंकि अनुभवहीनता के कारण त्रुटियों के साथ धड़कन की संख्या की गणना करना अभी भी संभव है।
इस पद्धति को सरल बनाने के लिए, आप 30 सेकंड में बीट्स की संख्या गिन सकते हैं और इस आंकड़े को तदनुसार दो से गुणा कर सकते हैं। और फिर उम्र के अनुसार हृदय गति (तालिका आपके लिए परिणामी संकेतक को समझ जाएगी) परिणाम दिखाएगी।
यदि कोई व्यक्ति स्पष्ट रूप से किसी हृदय रोग की उपस्थिति के बारे में जानता है, तो गणना अधिक सटीक रूप से की जानी चाहिए। आमतौर पर क्लिनिक में इसके लिए एक ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम) किया जाता है।
उम्र के हिसाब से पल्स रेट: महिलाओं और पुरुषों के लिए टेबल
यह तालिका स्वस्थ लोगों के लिए मूल्यों को दर्शाती है जो हृदय गति माप के समय आराम कर रहे हैं।
हृदय गति को क्या प्रभावित करता है
आराम करने पर, नाड़ी को सामान्य माना जाता है, जो कि 60-90 बीट प्रति मिनट की सीमा में होता है।
यदि, नाड़ी को मापने से पहले, किसी व्यक्ति को शारीरिक परिश्रम, तनाव, या केवल खाना खाने के अधीन किया गया था, तो हृदय गति सामान्य होने की संभावना नहीं है। नाड़ी को सही ढंग से मापने के लिए, शरीर को "शांत होने" के लिए कुछ समय चाहिए। यह आमतौर पर 5-7 मिनट के लिए बैठने के लिए पर्याप्त है और यदि संभव हो तो, अपने आप को आंदोलन में सीमित करें।
इसके अलावा, एक महिला की नब्ज हमेशा पुरुष की नब्ज से 5-8 यूनिट / मिनट अधिक होती है। लेकिन यह एक बहुत ही मामूली विचलन है, जिस पर आपको फिर से ध्यान नहीं देना चाहिए यदि वयस्क को कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है।
उम्र के हिसाब से पल्स रेट (टेबल): बच्चे
बच्चों के साथ, चीजें कुछ अलग होती हैं। नवजात शिशु के लिए, 140 बीट प्रति मिनट की नाड़ी आदर्श है, जबकि एक वयस्क के लिए यह टैचीकार्डिया का एक स्पष्ट संकेत है, जो एक अस्थायी कार्यात्मक अवस्था भी हो सकती है और हृदय या आस-पास के अंगों की बीमारी का संकेत दे सकती है।
जब आदर्श से नाड़ी का त्वरण चिंता का कारण नहीं बनता है?
ऐसे कई मामले हैं जब प्राकृतिक कारणों से नाड़ी बढ़ जाती है:
- रजोनिवृत्ति के दौरान, हर महिला हार्मोनल स्तर में बदलाव से गुजरती है, जिससे हृदय गति में वृद्धि के साथ रक्तचाप में मामूली वृद्धि होती है। यदि रजोनिवृत्ति के दौरान एक महिला को सांस की तकलीफ, चक्कर आना, सिरदर्द और सीने में दर्द नहीं होता है, तो ऐसे परिवर्तनों को विकृति नहीं माना जाता है। सबसे अधिक बार, रजोनिवृत्ति अपने साथ दबाव बढ़ाती है जो महिलाओं को पर्याप्त रूप से थका देती है - क्षिप्रहृदयता और अतालता इस स्थिति के साथी बन सकते हैं। और जब हृदय गति में कई इकाइयों की सामान्य कार्यात्मक वृद्धि की बात आती है, तो महिलाएं व्यावहारिक रूप से इसे महसूस नहीं करती हैं।
- साथ ही, गर्भवती महिलाओं में हृदय गति में तेजी देखी जाती है।
निम्न हृदय गति कब सामान्य होती है?
नींद के दौरान और साथ ही जागने के बाद पहले मिनटों में हृदय गति का कम होना सामान्य माना जाता है।
इसके अलावा, सक्रिय खेल में लगातार शामिल होने वाले वयस्कों में हृदय गति में 40 यूनिट प्रति मिनट की कमी को सामान्य माना जाता है।
अन्य मामलों में, यदि आराम करने पर 5-7 मिनट में नाड़ी सामान्य नहीं होती है, और यह स्थिति बार-बार होती है, तो आपको अभी भी एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, जो समस्या की पहचान करने के लिए परीक्षणों की एक श्रृंखला निर्धारित करेगा।
सन्दर्भ के लिए:
- तचीकार्डिया हृदय गति में वृद्धि है
- ब्रैडीकार्डिया हृदय गति में कमी है।
गर्भावस्था के दौरान सामान्य हृदय गति
जिस समय एक महिला में एक नए जीवन का जन्म होता है, शरीर उसे आवश्यक हर चीज प्रदान करने के लिए जिम्मेदार होता है। अब मुख्य कार्य माँ के रक्त के माध्यम से आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को अजन्मे बच्चे तक पहुँचाना है। और इसका मतलब है कि दिल को "दो के लिए" काम करने की जरूरत है।
पहली तिमाही में गर्भावस्था के दौरान नाड़ी थोड़ी बढ़ सकती है। लेकिन 4-5 महीने की अवधि के लिए, अर्थात् दूसरी तिमाही में, गर्भवती महिलाओं में प्रति मिनट प्रति मिनट आदर्श है। यह इस अवधि के दौरान था कि जीवन के लिए आवश्यक सभी अंगों और उनकी प्रणालियों का गठन पहले से ही एक छोटे से जीव में हो चुका है, और अब इसे ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की पूरी आपूर्ति की आवश्यकता है।
और इस अवधि के दौरान, गर्भवती माँ के रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, और, तदनुसार, इसका संचलन बढ़ जाता है। दिल का काम एक उन्नत मोड में होता है, इसलिए कई महिलाएं टैचीकार्डिया के लक्षण देख सकती हैं: दिल जोर से धड़कता है, नाड़ी औसतन 100 बीट प्रति मिनट होती है।
तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान नाड़ी 110-115 बीट की सीमा में हो सकती है। चिकित्सा पद्धति में, गर्भवती महिलाओं में इस स्थिति को शारीरिक क्षिप्रहृदयता कहा जाता है, जो प्रसव के बाद अपने आप दूर हो जाती है। इस स्थिति में तेजी से नाड़ी कोई समस्या नहीं है, बल्कि स्थिति में हर महिला में निहित एक अस्थायी घटना है।
याद रखें - आपका स्वास्थ्य आपके हाथों में है! यदि आप अपने आप को आदर्श से नाड़ी विचलन के साथ पाते हैं, और इसी तरह की स्थिति एक से अधिक बार हुई है, तो किसी विशेषज्ञ के पास जाने को स्थगित न करें, यह आपके अपने हित में है!
जैसे-जैसे साल बीतते हैं, हर व्यक्ति के शरीर में बदलाव आते जाते हैं। सबसे स्पष्ट रूप से, एक नियम के रूप में, हृदय तंत्र प्रभावित होता है। एक बुजुर्ग व्यक्ति के स्वास्थ्य के पहले उपलब्ध संकेतकों में से एक नाड़ी है, जो उस आवृत्ति, लय और बल को दर्शाती है जिसके साथ रोगी का हृदय सिकुड़ता है। बुजुर्गों में नाड़ी अक्सर परिवर्तन से गुजरती है। उनमें से कुछ अल्पकालिक हैं और अनायास चले जाते हैं, जबकि अन्य लगातार बने रहते हैं और संवहनी तंत्र में संभावित विकारों का संकेत देते हैं।
जब नाड़ी का आकलन सामान्य के रूप में किया जाता है
एक स्वस्थ व्यक्ति में वृद्धावस्था में भी हृदय गति, जिसकी गणना नाड़ी से की जाती है, 60 से 90 बीट प्रति मिनट होती है। प्रत्येक पल्स बीट को समान महसूस करना चाहिए, कुरकुरा होना चाहिए, लेकिन बहुत मजबूत या कठोर नहीं होना चाहिए। शोधकर्ता की ये संवेदनाएं नाड़ी तरंग प्राप्त करने वाले पोत के तथाकथित भरने और तनाव की विशेषता हैं। जैसे ही परीक्षक का हाथ रोगी की धमनी पर सही ढंग से रखा जाता है, एक सामान्य नाड़ी महसूस होती है।
धड़कने वाले हाथ द्वारा महसूस की जाने वाली नाड़ी तरंगों की लय सम होनी चाहिए। अलग-अलग हाथों पर, धड़कन की आवृत्ति और भरने और तनाव की विशेषताओं में नाड़ी सामान्य रूप से समान होती है। छाती के माध्यम से दिल की धड़कन को सुनना और नाड़ी तरंगों की आवृत्ति के साथ उनकी आवृत्ति की तुलना करना भी वांछनीय है। परिणामी संख्याओं का मिलान होना चाहिए।
वृद्ध व्यक्ति की नब्ज कैसे बदल सकती है?
हृदय की मांसपेशियों के संकुचन की आवृत्ति की गणना करते समय और वाहिकाओं के माध्यम से फैलने वाले रक्त प्रवाह की एक लहर की तालु की अनुभूति प्राप्त करते समय, निम्नलिखित परिवर्तन शोधकर्ता को सचेत कर सकते हैं:
- पल्स तरंगों की आवृत्ति को 60 प्रति मिनट से अधिक न होने वाले मानों तक कम करना। इस घटना को ब्रैडीकार्डिया कहा जाता है।
- पल्स तरंगों की आवृत्ति में 90 प्रति मिनट से अधिक के मूल्यों में वृद्धि। इस घटना को टैचीकार्डिया कहा जाता है।
- अतालता नाड़ी। इसका मतलब है कि समय पर नाड़ी तरंगें असमान रूप से दिखाई देती हैं। यह घटना या तो क्षणिक हो सकती है या किसी विशेष रोगी में स्थायी हो सकती है।
- विभिन्न हाथों पर नाड़ी तरंगों की अनियमितता।
- विभिन्न हाथों पर रक्त वाहिकाओं का असमान भरना।
- जहाजों का बहुत कमजोर भरना।
- बहुत मजबूत या तेज, जहाजों का कठिन भरना।
(एनबी) यदि नाड़ी मुश्किल से पता लगाया जा सकता है, तो इसे फिल्मीफॉर्म कहा जाता है। यह घटना रोगी के लिए जीवन-धमकाने वाली स्थितियों के लिए विशिष्ट है, जैसे कि झटका, पतन, आंतरिक रक्तस्राव।
बुजुर्गों में हृदय गति में परिवर्तन कब होता है?
बुजुर्गों में नाड़ी में परिवर्तन कार्डियोवैस्कुलर तंत्र के विकृतियों (अक्सर ऐसा होता है), और तीसरे पक्ष के अंगों के विकृतियों के साथ हो सकता है।
नाड़ी तरंगों की आवृत्ति बदलना
नाड़ी की दर का त्वरण या धीमा होना हृदय की मांसपेशी से ही आ सकता है, या किसी अन्य अंग विकृति का परिणाम हो सकता है।
हृदय गति में वृद्धि या क्षिप्रहृदयता सबसे अधिक बार तब होती है जब:
- हृदय में उन कोशिकाओं और गांठदार संरचनाओं की विद्युत गतिविधि में वृद्धि जो अंग पर अपनी सही लय थोपती है
- पार्श्व फ़ॉसी की उपस्थिति जो हृदय की मांसपेशियों को अतिरिक्त रूप से उत्तेजित करती है
- बुखार के साथ स्थितियां, जैसे कि भड़काऊ प्रक्रियाएं
- थायरोटॉक्सिकोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें थायरॉयड ग्रंथि विशिष्ट हार्मोन के उत्पादन में अति सक्रिय है। अन्य हार्मोनल विकार भी अक्सर हृदय गति में वृद्धि देते हैं।
- एनीमिया - लाल रक्त कोशिकाओं की कमी जो अंगों और ऊतकों तक ऑक्सीजन ले जाती है।
- एनीमिया के अलावा, रोगी के शरीर में ऑक्सीजन की कमी के साथ सभी स्थितियां: रक्तस्राव, दिल की विफलता। हृदय प्रति मिनट संकुचन की आवृत्ति से ऑक्सीजन की कमी की भरपाई करने का प्रयास करता है।