घर पर दांतों को सफेद करने का असरदार तरीका। ऐसी विविधता से क्या चुनना है? दांतों को सफेद करने के रोचक और किफायती तरीके

आपको घर पर अपने दाँत जल्दी सफेद करने की आवश्यकता कब पड़ सकती है? उदाहरण के लिए, यदि कल एक महत्वपूर्ण बैठक की उम्मीद है, और आपके दांत सही नहीं दिखते हैं। या आपके पास अभी भी स्टॉक में कुछ दिन हैं, और फिर परिणाम अधिक प्रभावी होगा। प्रत्येक मामले में, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि स्वयं-विरंजन आपको नुकसान नहीं पहुंचाएगा। दांतों के इनेमल (विशेषकर कैनाइन्स) को सही ढंग से साफ और सफेद करने के लिए, आपको कुछ नियमों को जानना होगा, जिन पर हम इस लेख में विचार करेंगे।

आप घर पर अपने दांत कब सफेद कर सकते हैं

साफ करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है और कौन सा ब्लीच आपके दांतों को नुकसान नहीं पहुंचाएगा? विश्वास के कारण निम्नलिखित कथन होंगे।

आपके दांत स्वस्थ हैं।अगर आप हर 6 महीने में डेंटिस्ट के पास जाते हैं, तो वे निश्चित रूप से ठीक हैं। और आप घर पर अपने दांतों को जल्दी से सफेद करने के लिए नीचे दिए गए व्यंजनों में से किसी का भी उपयोग कर सकते हैं ताकि वे बर्फ-सफेद हो जाएं। यदि पिछली बार आप वर्षों पहले डॉक्टर के पास गए थे ... परामर्श के लिए एक यात्रा अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी। दंत चिकित्सक आपके दांतों की बेहतर जांच करेगा और उनके स्वास्थ्य या इनेमल दोष, क्षरण की उपस्थिति के बारे में निष्कर्ष निकालेगा। और उपचार लिखेंगे, और फिर कोमल सफेदी करेंगे। दोनों ही स्थितियों में, आपके लिए कोई भी वाइटनिंग तकनीक निषिद्ध है, क्योंकि इनेमल को नुकसान और क्षरण नाटकीय रूप से बढ़ने लगेगा, जिससे आपकी मुस्कान नष्ट हो जाएगी।
आपका मुंह स्वस्थ है।एक contraindication मसूड़ों, श्लेष्मा झिल्ली के रोगों की उपस्थिति है, जिसमें अल्सर, खरोंच, दरारें, संक्रामक रोग शामिल हैं। होठों पर दाद के सक्रिय चरण में और मुंह के कोनों में थ्रश की उपस्थिति में प्रयोग न करें।
आपको उत्पाद के मुख्य सक्रिय संघटक से एलर्जी नहीं है।आप कुछ मिनटों के लिए रचना की थोड़ी मात्रा को त्वचा पर लगाकर इसकी जांच कर सकते हैं। लाली और जलन की अनुपस्थिति शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया का संकेतक है।

लोक उपचार

लोक उपचार आपको घर पर अपने दांतों को जल्दी सफेद करने में मदद करेंगे। उनमें से कई की कार्रवाई को आक्रामक माना जा सकता है, इसलिए यह कभी-कभार ही उनका सहारा लेने लायक है।

सोडा

इसे टूथपेस्ट में मिलाकर सप्ताह में एक बार ब्रश किया जा सकता है। आप एक केंद्रित सोडा समाधान के साथ एक त्वरित सफेदी कर सकते हैं: पाउडर में थोड़ा पानी मिलाएं, हिलाएं, दांतों पर लगाएं और हल्के से रगड़ें। सोडा यांत्रिक सफाई का कार्य करता है, अर्थात यह दांतों की सतह से पीली पट्टिका को हटाता है। लेकिन इसकी क्रिया काफी कठिन होती है, इसलिए आपको टूथब्रश का इस्तेमाल सफाई के लिए भी नहीं करना चाहिए।इस तरह की सफेदी को हर 7 दिनों में एक बार करने की अनुमति है, उदाहरण के लिए, एक महत्वपूर्ण बैठक से पहले।

सक्रिय कार्बन

जो लोग घर पर 1 दिन में अपने दांत सफेद करना चाहते हैं, उनके लिए यह तरीका सार्वभौमिक हो सकता है। इसका लाभ शरीर के लिए पूर्ण सुरक्षा है, क्योंकि यदि सोडा शुष्क मुँह, मसूड़ों में जलन पैदा करता है और स्वाद के लिए बहुत सुखद नहीं है, तो इस संबंध में सक्रिय कार्बन बिल्कुल तटस्थ है। इसकी क्रिया सोडा पेस्ट के समान है: पाउडर में कुचली गई गोलियां एक अपघर्षक की तरह काम करती हैं। सक्रिय कार्बन के पाउडर को थोड़ी मात्रा में पानी के साथ लगाने के बाद, तामचीनी को 1-2 टन तक उज्ज्वल किया जाता है। सच है, यह लंबे समय तक नहीं रहता है, प्रभाव लगभग एक सप्ताह के बाद गायब हो जाता है। और सक्रिय कार्बन से सफाई करने से दांतों के इनेमल पर खरोंच आ जाती है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

यह घर पर एक शाम को सफेद होने वाले दांतों की श्रेणी से एक उपाय है। इसके अलावा, यह आधिकारिक चिकित्सा द्वारा भी मान्यता प्राप्त है, क्योंकि पेशेवर सफेदी के लिए लगभग सभी रचनाएं हाइड्रोजन पेरोक्साइड को मुख्य सक्रिय संघटक के रूप में पेश करती हैं। यह दांतों की सतह पर एक रासायनिक प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है जो ऑक्सीजन को छोड़ता है और न केवल तामचीनी पर, बल्कि उसके अंदर भी रंजकता को नष्ट कर देता है।
1.5% घोल से मुंह को धोकर हाइड्रोजन पेरोक्साइड का स्वतंत्र रूप से उपयोग किया जा सकता है। या बेकिंग सोडा के साथ मिलाएं: बेकिंग सोडा के साथ 3% पेरोक्साइड घोल मिलाएं और इस पेस्ट से धुंध या रुई से अपने दांतों की मालिश करें। इस तरह के पेस्ट का प्रभाव बहुत ध्यान देने योग्य होता है, क्योंकि सफाई यंत्रवत् और रासायनिक दोनों तरह से की जाती है। लेकिन इसका इस्तेमाल जितना हो सके कम करना चाहिए, क्योंकि इससे इनेमल को नुकसान पहुंचता है।

स्वादिष्ट तरीके - स्ट्रॉबेरी, नींबू

कई फलों में एसिड होते हैं जो दांतों के इनेमल को खराब कर सकते हैं। स्ट्रॉबेरी सबसे स्वादिष्ट खाद्य पदार्थों में से एक है। कुछ जामुनों को मैश करके प्यूरी बना लें और अपने दांतों पर लगाएं। कुछ मिनट बाद पानी से धो लें। लेमन जेस्ट का उपयोग करने के लिए यह प्रभावी और काफी स्वादिष्ट है - आपको अपने दांतों को इसके सफेद हिस्से से रगड़ना चाहिए और अपना मुंह भी कुल्ला करना चाहिए। कुछ व्यंजन शीघ्र परिणामों के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड में नींबू मिलाने का सुझाव देते हैं। सफेद करने वाला प्रभाव वास्तव में महत्वपूर्ण होगा, लेकिन तामचीनी को नुकसान जल्दी से दर्द के रूप में प्रकट होगा।

आवश्यक तेल

टी ट्री ऑयल, ग्रेपफ्रूट, संतरा, और नींबू के उपचार गुण सभी मसूड़ों के स्वास्थ्य में सुधार के बारे में नहीं हैं। वे तामचीनी को हल्का करने में सक्षम हैं, हालांकि, वे उतनी जल्दी कार्य नहीं करते हैं जितनी हम चाहेंगे। घर पर अपने दांतों को सफेद करने के लिए, आपको एक गिलास गर्म पानी में तेल की 3 बूंदों को घोलना होगा और सोने से पहले इस मिश्रण से अपना मुँह कुल्ला करना होगा।

पेशेवर तकनीक

ओरल केयर निर्माता विभिन्न प्रकार के घरेलू वाइटनिंग उत्पाद पेश करते हैं। उनकी ख़ासियत इस तथ्य में निहित है कि प्रत्येक उपाय का उपयोग पाठ्यक्रम में किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, 7-14 दिनों के भीतर। वे आपको एक सप्ताह में घर पर अपने दांतों को सफेद करने के लिए एक सभ्य और सुविधाजनक समाधान खोजने की अनुमति देते हैं, और प्राप्त परिणाम को 6-12 महीने तक बनाए रखते हैं। इसके अलावा, तैयार उत्पादों की पंक्तियों में, आप संवेदनशील दांतों और यौगिकों वाले लोगों के लिए भी विकल्प पा सकते हैं जो अतिरिक्त रूप से तामचीनी को मजबूत करते हैं।

प्रत्येक उपकरण के लिए सामान्य होगा:

सक्रिय संघटक हाइड्रोजन पेरोक्साइड या कार्बामाइड है।पहला 3 गुना अधिक प्रभावी है, लेकिन तामचीनी के लिए अधिक आक्रामक है। दूसरा धीमा काम करता है, लेकिन इस तरह के उपकरण का उपयोग करते समय, दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि के रूप में आपको कोई असुविधा महसूस नहीं हो सकती है;
नियमित उपयोग की आवश्यकता।प्रक्रिया दैनिक रूप से की जाती है, आमतौर पर सुबह और शाम को;
पालन करने के लिए सरल और सीधी सिफारिशें।यह दवा की खुराक, दांतों के साथ इसके संपर्क का समय, उपयोग की आवृत्ति से संबंधित है। अन्यथा, नकारात्मक परिणाम संभव हैं;
दांतों की स्थिति में गिरावट अगर उनके स्वास्थ्य के साथ समस्याएं हैं।पेशेवर उत्पाद जल्दी से काम करते हैं और अगर इसमें दरारें या चिप्स हैं तो तामचीनी को नहीं छोड़ते हैं। मौजूदा दोष बहुत जल्दी बढ़ने लगेंगे।

घर पर 5 मिनट में दांतों को सफेद करने के पेशेवर समाधानों में से निम्नलिखित प्रतिष्ठित हैं।

वाइटनिंग पेस्ट-उनमें सतह की सफाई के लिए अपघर्षक पदार्थ होते हैं।
वाइटनिंग जैल-रासायनिक स्पष्टीकरण के कारण त्वरित प्रभाव प्रदान करते हैं। ट्रे के साथ संयोजन में इस्तेमाल किया जा सकता है या ब्रश के साथ सीधे दांतों पर लगाया जा सकता है। रचना तामचीनी की सतह पर एक सक्रिय फिल्म बनाती है, जिसे थोड़ी देर बाद पानी से धोना चाहिए।
सेट: जेल और माउथ गार्ड -एक विशेषज्ञ आपको इसे चुनने में मदद करेगा। यह भी सलाह दी जाती है कि डॉक्टर से दांतों की छाप के आधार पर कैप के निर्माण का आदेश दिया जाए, ताकि वे पहनने में यथासंभव सहज हों और जेल को लीक होने से रोकें। आज, मानक माउथगार्ड के साथ उनके सेट कई विशिष्ट ब्रांडों की पंक्तियों में पाए जा सकते हैं, उदाहरण के लिए, स्माइल4यू, ओपेलेसेंस, एक्सपर्टवाइटिंग, कोलगेट विज़िबल व्हाइट।
सफेद करने वाली पट्टियां-कोमल कार्रवाई और लंबे समय तक चलने वाले परिणामों के साथ उत्पाद। ऊपरी और निचले दांतों पर 5-30 मिनट के लिए लगाएं। वे सक्रिय पदार्थ की एक छोटी मात्रा और एकाग्रता में आंतरिक सतह पर जेल की एक परत के लिए धन्यवाद काम करते हैं। पूरे कोर्स के बाद दांतों की सफेदी 12 महीने तक रहती है। पाठ्यक्रमों की अवधि विशिष्ट उत्पाद की विशेषताओं पर निर्भर करती है। 14 दिनों के लिए 30 मिनट के लिए क्लासिक उपचार हैं। और संवेदनशील दांतों के लिए विकल्प 5 मिनट के एक्सपोजर और 4 सप्ताह के कोर्स के साथ। स्ट्रिप्स के लोकप्रिय ब्रांडों में क्रेस्ट 3डी व्हाइट, ब्राइट लाइट, डॉ. सफेद।
सफेद करने वाली पेंसिल -कार्रवाई के समान सिद्धांत के साथ समान जैल हैं, लेकिन अधिक कॉम्पैक्ट और सौंदर्य पैकेज में।
कुल्ला -पेशेवर या घर की सफाई के बाद दांतों की सफेदी बनाए रखने के लिए एक अतिरिक्त उपकरण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

पारंपरिक और पेशेवर चिकित्सा से दांतों को सफेद करने के प्रत्येक उपाय की अपनी कमियां हैं और इसका उपयोग करने पर अपूरणीय क्षति हो सकती है।इसलिए, एक व्यक्तिगत समाधान का चुनाव सावधानी से और जानबूझकर किया जाना चाहिए। दंत चिकित्सकों के अनुसार सबसे अच्छा विकल्प अभी भी एक चिकित्सा कार्यालय में पेशेवर सफाई है। और आप घरेलू उपयोग के अन्य साधनों की मदद से प्राप्त परिणाम को बनाए रख सकते हैं।

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इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर दांतों को सफेद करने के तरीके

एक बर्फ-सफेद मुस्कान हर व्यक्ति का सपना होता है।

इस प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, आपको अपने दांतों की निगरानी करने और विशेष ध्यान से उनकी देखभाल करने की आवश्यकता है।

दांतों के इनेमल की रोजाना सफाई और बुरी आदतों (शराब, कॉफी पीना) को छोड़ना "हॉलीवुड" मुस्कान प्राप्त करने में मुख्य सहायक हैं।

आपको अपने दांत कब सफेद करने चाहिए?

एक व्यक्ति को अपने दाँत ब्रश करना चाहिए और हर दिन खाना खाने के बाद अपना मुँह कुल्ला करना चाहिए। उसके दाँत तामचीनी का रंग कई कारकों पर निर्भर करता है:

नियमित व्यक्तिगत स्वच्छता;
खाना और पानी खाया;
आनुवंशिक विरासत।

याद रखें कि कॉफी, सिगरेट और फूड कलरिंग आपके दांतों के इनेमल को दाग सकते हैं।

यदि रोजाना ब्रश करने के बाद भी दांत सफेद नहीं होते हैं, तो व्यक्ति सफेद करने की प्रक्रिया का उपयोग कर सकता है। घर पर बिना नुकसान के दांत सफेद करने के संकेत हैं:

अपने दांतों को दिन में 2 बार ब्रश करने से दांतों के इनेमल के पीलेपन से छुटकारा पाने में मदद नहीं मिलती है;
दांत क्षतिग्रस्त हो गए, जिसके परिणामस्वरूप उन्होंने अपना सफेद रंग खो दिया;
टूथपेस्ट संचित पट्टिका का सामना नहीं करता है;
दवाओं का उपयोग, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स;
शरीर में अतिरिक्त फ्लोराइड;
धूम्रपान और मीठे उत्पादों का दुरुपयोग।

एक सुंदर मुस्कान चाहने वाले व्यक्ति के लिए दांत सफेद करना एक बेहतरीन उपाय है। लेकिन सभी को ऐसी प्रक्रिया करने की अनुमति नहीं है। अंतर्विरोधों में शामिल हैं:

दांतों की उच्च संवेदनशीलता;
गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं को दांतों के इनेमल को सफेद करने की प्रक्रिया करने की सलाह नहीं दी जाती है;
प्रक्रिया 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए contraindicated है;
वाइटनिंग उन व्यक्तियों के लिए नहीं की जाती है जिनके पास कई खुले कैविटी कैविटी हैं (सामने के दांतों पर भरना, मुकुट)।

रोगियों की बाद की श्रेणी को इस तथ्य के कारण घर पर दांतों की सफाई करने की अनुशंसा नहीं की जाती है कि सफेद होने के बाद, प्राकृतिक दांतों और मुकुटों के रंगों के विपरीत ध्यान देने योग्य होंगे। परिणाम भरने और मुकुट के पूर्ण प्रतिस्थापन की आवश्यकता हो सकती है। अगर कोई व्यक्ति प्रोस्थेटिक्स लेने का फैसला करता है, तो कोई जोखिम नहीं है और सबसे पहले दांतों को सफेद करने की सलाह दी जाएगी।

क्या घर पर दांतों को सफेद किया जा सकता है?

दांत सफेद करने के दो प्रकार होते हैं: दंत चिकित्सक के कार्यालय में और घर पर पेशेवर। उत्तरार्द्ध दाँत तामचीनी के लिए कम हानिकारक है।

घर पर, दंत चिकित्सकों के कार्यालयों में उतने मजबूत रसायनों का उपयोग नहीं किया जाता है। एक प्रभावी घरेलू सफेदी प्रक्रिया 5-10 दिनों तक चलती है।

घर पर, दांतों को लोक उपचार से सफेद किया जा सकता है, जिसमें लगभग किसी भी घर में पाए जाने वाले खाद्य पदार्थ शामिल हैं।

लोक उपचार के साथ घर पर दांत कैसे सफेद करें?

कुछ लोक उपचार अस्थायी रूप से आपके दांतों को सफेद कर सकते हैं। लोक उपचार के व्यंजन तब प्रासंगिक होते हैं जब दंत चिकित्सक की यात्रा मुश्किल होती है। घर पर, दांत सफेद हो जाते हैं:

सेब का सिरका;
स्ट्रॉबेरीज;
राख;
सोडा;
हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
नींबू;
चाय के पेड़ की तेल।

आइए दांतों को सफेद करने के लिए कई प्रभावी घरेलू व्यंजनों पर करीब से नज़र डालें।

सेब का सिरका

एप्पल साइडर विनेगर घर पर कई तरह के उपयोगों के लिए काम करता है। इन्हीं में से एक है दांतों का सफेद होना। इस पद्धति का स्वाद अप्रिय है, लेकिन प्रभावशीलता स्पष्ट है।

दांतों को सफेद करने के लिए सेब के सिरके का उपयोग कैसे करें:

एक छोटे गिलास में सिरका डालें;
एक घूंट अपने मुंह में लें और बिना निगले कुल्ला करें;
इसे थूक दें और अपने मुंह को गर्म पानी से धो लें।

स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी को रगड़ना घर पर बिना किसी नुकसान के, प्रभावी ढंग से और जल्दी से दांतों को सफेद करने का एक शानदार तरीका है।

स्ट्रॉबेरी से दांत सफेद करने का नुस्खा:

एक बेर लें और इसे दो भागों में काट लें;
स्ट्रॉबेरी को दांतों की सतह पर रगड़ें और 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें;
फिर अपने दांतों को नियमित टूथपेस्ट से ब्रश करें।

प्रक्रिया की पुनरावृत्ति की संख्या सप्ताह में दो बार है।

संतरे का छिलका और तेज पत्ता

तेज पत्ते और संतरे के छिलके का मिश्रण भी दांतों को सफेद करने में मदद कर सकता है। प्रक्रिया की अवधि कई मिनट है।

संतरे के छिलके के साथ तेज पत्ता का उपयोग कैसे करें:

फलों को छीलना चाहिए;
छिलके के कुछ टुकड़े पीस लें;
उन्हें दाँत तामचीनी में रगड़ें;
फिर तेजपत्ते को तब तक पीसें जब तक वह पाउडर न बन जाए और दांतों पर लगाएं;
पांच मिनट के लिए छोड़ दें;
अपने मुंह को गर्म पानी से धो लें।

एक सप्ताह में प्रक्रिया को दोहराएं। इसका असर यह होता है कि संतरे के छिलके में मौजूद एसिड बैक्टीरिया को मार देता है, जिससे दाग-धब्बे हो जाते हैं और तेज पत्ता उन दागों को सोख लेता है।

दांतों को जल्दी सफेद कैसे करें?

घर पर दांतों को जल्दी सफेद किया जा सकता है:

बेकिंग सोडा;
हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
राख।

ऊपर सूचीबद्ध घटकों का उपयोग स्वतंत्र उपकरण के रूप में किया जाता है। लेकिन सावधान रहें और अपने दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए अनुपात का उपयोग करें। बेकिंग सोडा और राख को टूथब्रश से दांतों पर लगाया जाता है। पेरोक्साइड को केवल दिन में कई बार मुंह से बाहर निकाला जाता है।

घर पर दांतों को जल्दी सफेद करने के लिए कई लोकप्रिय व्यंजनों पर विचार करें।

सोडियम बाइकार्बोनेट एक लोकप्रिय ब्लीचिंग एजेंट है। टूथब्रश से अपने दांतों को ब्रश करते समय सफेदी की जाती है। इसे पहले एक सांद्र तरल में डुबोया जाना चाहिए जिसमें पानी और बेकिंग सोडा हो।

युक्ति: सोडा को टूथपेस्ट के साथ मिलाया जा सकता है। तब इसका स्वाद कम बोधगम्य होगा।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के आधार पर, जैल बनाए जाते हैं जो दंत चिकित्सकों द्वारा पेशेवर दांतों की सफाई के लिए उपयोग किए जाते हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया सरल है:

अपने दाँत ब्रश करने के बाद (सुबह और शाम को), अपने मुँह को हाइड्रोजन पेरोक्साइड से 2-3 बार कुल्ला करें;
अपने मुंह में सामग्री को थूक दें;
साफ गर्म पानी से धो लें।

एक वैकल्पिक विकल्प एक छोटे व्यास के कपास झाड़ू का उपयोग करना है जो तरल में पहले से सिक्त है। इससे दांतों की ऊपरी और निचली पंक्तियों को मिटा दिया जाता है। प्रक्रिया के बाद, उसी तरह अपने मुंह को गर्म पानी से धो लें।

इस उपाय का नुकसान यह है कि मुंह के क्षेत्र में झुनझुनी सनसनी या जलन के रूप में असुविधा मुंह में हो सकती है। लेकिन परिणाम जल्दी देखा जा सकता है - एक या दो सप्ताह के बाद, दांत बहुत अधिक सफेद हो जाएंगे। हालांकि, दांतों के इनेमल का घनत्व कम हो सकता है, जो सामान्य रूप से दांतों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

लकड़ी की राख में पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड होता है, एक यौगिक जो दांतों को सफेद करने के लिए उत्कृष्ट है। कैसे इस्तेमाल करें: ब्रश को लकड़ी की राख में डुबोएं और अपने दांतों को ब्रश करना शुरू करें। लकड़ी की राख को टूथपेस्ट के साथ पूर्व-मिश्रित किया जा सकता है।

मिश्रण की प्रभावशीलता सूक्ष्म क्रिस्टल में निहित है जो तामचीनी सतह पर संचित पट्टिका को साफ करती है। तामचीनी के घनत्व में संभावित कमी और मसूड़ों को नुकसान के कारण लकड़ी की राख को अक्सर उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

सक्रिय कार्बन लकड़ी की राख का विकल्प है। यह एक फार्मेसी में एक गोली के रूप में बेचा जाता है। सक्रिय चारकोल के साथ दांतों को सफेद करने के लिए, गोलियों को कुचल दिया जाना चाहिए और टूथपेस्ट के साथ टूथब्रश पर लगाना चाहिए।

लकड़ी की राख से सफेद होने पर, दांत अस्थायी रूप से काले हो सकते हैं, लेकिन यह जल्दी से दूर हो जाएगा।

हम तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना दांतों को सफेद करते हैं

बेकिंग सोडा, लकड़ी की राख और हाइड्रोजन पेरोक्साइड का अत्यधिक उपयोग दांतों के इनेमल के लिए हानिकारक है। अन्य घरेलू उपचार हैं जो आपके दांतों की सतह को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं:

चाय के पेड़ की तेल... मुंह और दांतों में बैक्टीरिया को फैलने से रोकता है। उन्हें अच्छी तरह से सफेद करता है। उत्पाद दांतों के इनेमल पर धीरे से काम करता है। आवेदन की विधि: सुबह और शाम दांतों को ब्रश करने के बाद, मालिश आंदोलनों के साथ दांतों की सतह पर लागू करें;
नींबू का रस।जेस्ट में फ्रूट एसिड और तेल होता है। ये घटक दांतों के इनेमल को नष्ट किए बिना सफेद कर देते हैं। आवेदन की विधि: निर्धारित टूथब्रश के बाद दिन में एक बार। व्हाइटनिंग कोर्स की अवधि: एक सप्ताह।

क्या आपके दांत संवेदनशील हो गए हैं? स्व-श्वेत प्रक्रियाओं को बंद कर दिया जाना चाहिए। तापमान में बदलाव के साथ दर्द इनेमल की सुरक्षात्मक परत के नष्ट होने का संकेत है। क्या दर्द कई दिनों तक बना रहता है? दंत चिकित्सक की यात्रा की सिफारिश की जाती है।

विशेष सफेदी उत्पाद

दांतों को सफेद करने के विशेष साधनों को कई प्रकारों में विभाजित किया गया है:

व्हाइटनिंग पेस्ट;
दांतों के लिए व्हाइटनिंग जैल;
पेंसिल;
सफेदी स्ट्रिप्स;
व्हाइटनिंग ट्रे।

उपरोक्त उपकरणों के मुख्य लाभ सामर्थ्य और दक्षता हैं। उन्हें घर पर पकाने की आवश्यकता नहीं है, आप अपनी पसंद का विकल्प खरीद सकते हैं और एक त्वरित परिणाम (सफेद दांत) प्राप्त कर सकते हैं।

सफेदी पेस्ट

व्हाइटनिंग टूथपेस्ट एक लोकप्रिय फार्मेसी उत्पाद है जो दांतों को सफेद रखने के लिए आवश्यक है। औसत उपयोग का समय एक महीना है। सावधान रहें: पेस्ट इस समय के दौरान तामचीनी के रंग को बहुत ज्यादा नहीं बदल पाएगा। इसे कई महीनों तक इस्तेमाल करने की जरूरत है। लेकिन इस मामले में, इसके उपयोग से तामचीनी के विनाश और इसकी मोटाई में कमी के कारण अतिसंवेदनशीलता के रूप में अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।

पेस्ट की संरचना में अपघर्षक घटक शामिल हैं। वे दांतों पर जमा को नरम करते हैं और बाद में उन्हें हटा देते हैं। लेकिन पेस्ट का नुकसान यह है कि अपघर्षक का तामचीनी पर समान प्रभाव पड़ता है। समय के साथ, यह कम हो जाता है और तापमान परिवर्तन के प्रति अत्यधिक संवेदनशील हो जाता है।

आदर्श विकल्प दंत चिकित्सक पर पेशेवर सफाई और सफेदी के बाद ऐसे पेस्ट का उपयोग करना है।

टूथ जैल

डेंटल जैल अक्सर फार्मेसी में माउथ गार्ड के साथ बेचे जाते हैं। वे उपयोग में आसान होते हैं और वाइटनिंग पेस्ट की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं। माउथ गार्ड के साथ 3-4 जेल प्रक्रियाओं के लिए, दांतों को 2-4 टन से हल्का किया जा सकता है।

आवेदन की विधि: ट्रे कीटाणुरहित होती हैं, जेल की एक छोटी परत लगाई जाती है और दांतों पर लगाई जाती है। जेल मसूड़ों पर नहीं लगना चाहिए, अन्यथा श्लेष्म झिल्ली में जलन और सूजन की संभावना है। आपको 30 मिनट में शूट करना होगा। एक विशिष्ट प्रकार के जैल के निर्देशों में अधिक सटीक समय निर्धारित किया गया है। प्रक्रिया के बाद, आपको अपना मुंह अच्छी तरह से कुल्ला करना चाहिए।

व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स

व्हाइटनिंग स्ट्रिप्सकिसी भी फार्मेसी में बेचा जाता है। उनका उपयोग करना आसान है और एक प्रभावी सफेदी प्रभाव पड़ता है। उनका नुकसान यह है कि सफेदी का परिणाम लंबे समय तक नहीं रहता है।

दांतों को सफेद करने वाली स्ट्रिप्स का इस्तेमाल दिन में दो बार किया जाता है। उन्हें लगाने के बाद, उन्हें सावधानी से हटा दिया जाता है, और फिर बहते पानी से मुंह धो दिया जाता है। स्ट्रिप्स का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

सफेद करने वाली पेंसिल

टूथ इनेमल ब्राइटनिंग पेंसिलफार्मेसी में खरीदा जा सकता है और उनका वांछित प्रभाव पड़ता है। उनके लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति आवेदन के एक कोर्स में कई स्वरों में दांतों को सफेद कर सकता है। पेंसिल में तरल होता है जिसे ब्रश के साथ दाँत तामचीनी पर लगाया जाता है।

मॉडल के आधार पर तरल अंदर हो सकता है। ब्लीचिंग लिक्विड छोड़ने के लिए एप्लीकेटर को दबाएं।

ऊपर वर्णित सभी उत्पाद दांतों के इनेमल के लिए असुरक्षित हैं। व्हाइटनिंग ट्रे पूरी तरह से अलग मामला है।

व्हाइटनिंग ट्रे

व्हाइटनिंग ट्रेदो प्रकार हैं: विकृत और गठित। उत्तरार्द्ध प्रकार दांतों के लिए एक उपकरण है, जिसे उपयोग करने से पहले उबलते पानी में रखा जाता है, फिर दांतों पर लगाया जाता है और काटता है।

नतीजतन, वे दांतों को आकार देते हैं और एक विशेष व्हाइटनिंग एजेंट के साथ उपयोग किया जाता है। विकृत विकल्प सस्ता है और बहुत कुशल नहीं है।

याद रखें कि दांतों को सफेद करने वाला कोई भी उत्पाद आपके दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए इसका इस्तेमाल करने से पहले अपने डेंटिस्ट से सलाह जरूर लें।

दांतों के इनेमल को काला करने से बचाव

दांत सफेद करना उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जिनके दांतों पर अवांछित पट्टिका है। लेकिन, दांतों के इनेमल को काला होने से बचाने के लिए, निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करें:

आपके द्वारा उपभोग की जाने वाली कॉफी की मात्रा कम करें (दिन में अधिकतम 2 कप);
टेट्रासाइक्लिन युक्त दवाओं के उपयोग को समाप्त करें;
बुरी आदतों (शराब, सिगरेट) से छुटकारा पाएं;
अपने दांतों को दिन में 2 बार ब्रश करना चाहिए: सुबह और सोने से पहले (कम से कम 3 मिनट);
सही टूथब्रश और टूथपेस्ट चुनें। ब्रश मध्यम कठोरता का होना चाहिए, और स्वच्छता उत्पाद पानी के मापदंडों (इसमें फ्लोराइड की मात्रा और अन्य पदार्थों) के लिए उपयुक्त होना चाहिए;
दिन में 1.5-2 लीटर साफ पानी पिएं;
दांतों के इनेमल से रोजाना की प्लाक हटाने के लिए सब्जियां और फल खाएं।

अपने दांतों की प्राकृतिक सफेदी को बनाए रखने के लिए, ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें जिनमें फूड कलरिंग हो। अपने दांतों के इनेमल को महीने में 1-2 बार समुद्री नमक से साफ करने की कोशिश करें। ये सरल दिशानिर्देश आपको एक सफेद, चमकदार मुस्कान प्राप्त करने में मदद करेंगे।

दोस्तों, हम अपनी आत्मा को साइट में डालते हैं। के लिए धन्यवाद
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आउटपुट:दांत थोड़े हल्के हो गए, पीलापन दूर हो गया।

चाय के पेड़ की तेल

रास्ता:तेल का उपयोग दैनिक माउथवॉश के लिए किया जा सकता है (1/2 कप पानी में 100% टी ट्री ऑयल की 5 बूंदें मिलाएं)। अतिरिक्त तामचीनी सफेदी के लिए, आप अपने दांतों को 1 बूंद तेल से ब्रश कर सकते हैं, लेकिन इस विधि का उपयोग सप्ताह में 1-2 बार से अधिक नहीं किया जा सकता है। इसके जीवाणुरोधी गुणों के कारण, कॉस्मेटोलॉजी और दंत चिकित्सा में इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।

प्रभाव:

« पहली बार तेल का उपयोग करने से मुझे जलन हुई। पहले दिनों में मुंह के आसपास सब कुछ लाल हो गया, लालिमा लंबे समय तक कम नहीं हुई। कुछ देर के लिए होंठ और जीभ का सिरा सुन्न हो गया, लेकिन फिर सब कुछ चला गया। इसलिए सबसे अच्छा यह होगा कि पहले संभावित एलर्जिक रिएक्शन की जांच की जाए। पेशेवरों से: स्वादिष्ट, ताजा सांस। विधि मेरे अनुकूल है, तेल का उपयोग आगे किया जा सकता है, लेकिन केवल निवारक उद्देश्यों के लिए। मैंने कोई विशेष सफ़ेद परिणाम नहीं देखा».

नतीजा:

आउटपुट:यह विधि केले के छिलके के उपयोग से अधिक प्रभावी है, रंग उज्जवल है।

सक्रिय कार्बन

रास्ता:आपको एक गोली को कुचलकर पेस्ट के बजाय पाउडर का उपयोग करने की आवश्यकता है। चूंकि चारकोल ब्लीचिंग एक अपघर्षक विधि है, इसलिए इसे सप्ताह में 2 बार से अधिक लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसकी उच्च सोखने की क्षमता के कारण, यह दांतों के इनेमल की सफाई के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है।

प्रभाव:

« ब्रश करने की प्रक्रिया में मुंह एक डरावनी फिल्म की तरह दिखता है, हालांकि पुराने दिनों में, मैंने सुना है कि दांतों को काला करना भी फैशनेबल था। पहले आवेदन के बाद, यह देखा जा सकता है कि दांत थोड़े हल्के हो गए हैं, लेकिन पार्श्व कृन्तकों पर पुरानी पीली पट्टिका कहीं नहीं गई है। हालांकि, वह दूसरे और तीसरे पर्स के बाद गायब नहीं हुआ।

मैंने दूसरी और तीसरी बार के बीच कोई स्पष्ट अंतर नहीं देखा। लेकिन पार्श्व कृन्तकों की तीव्र रगड़ के कारण तीसरी बार मसूढ़ों से थोड़ा खून बहने लगा। तो यह विधि निश्चित रूप से बार-बार उपयोग के लिए नहीं है। एक और माइनस - पूरे सिंक और ब्लैक स्प्रे में हाथ। सामान्य तौर पर, कभी-कभी आप अपनी मुस्कान को थोड़ा ताज़ा करने के लिए ऐसा कर सकते हैं, लेकिन अक्सर यह निश्चित रूप से इसके लायक नहीं होता है।».

नतालिया जे.

नतीजा:

आउटपुट:वाइटनर की तुलना में टूथ क्लीनर के रूप में चारकोल अधिक प्रभावी होता है।

नारियल का तेल

रास्ता:अपने दांतों को ब्रश करने से पहले आपको अपने दांतों पर थोड़ा सा तेल लगाना चाहिए। इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर अपने दांतों को अपने लिए मानक तरीके से ब्रश करें। आप इस प्रक्रिया को हफ्ते में 2-3 बार दोहरा सकते हैं।

प्रभाव:

« नारियल तेल के साथ, प्रक्रिया आसान नहीं है। इसे अपने दांतों पर कैसे लगाएं और इसे 20 मिनट तक बनाए रखें? यह तेल है। मैंने फ़ॉइल माउथ गार्ड जैसा कुछ किया, लेकिन यह भी बहुत सुविधाजनक नहीं है। इस विधि के लिए, असली व्हाइटनिंग ट्रे का उपयोग करना सबसे अच्छा है। दुर्भाग्य से, मुझे वांछित प्रभाव नहीं मिला।».

नतीजा:

आउटपुट:जैसा कि आप फोटो में देख सकते हैं, यह तरीका काम नहीं करता है।

सोडा और नींबू का रस

रास्ता:आपको अपने टूथब्रश पर एक चुटकी बेकिंग सोडा डालना है और ऊपर से नींबू के रस की कुछ बूंदों को निचोड़ना है। फिर अपने दांतों को सावधानी से ब्रश करें, क्योंकि सोडा के कण बहुत नरम तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं। आप इस विधि का उपयोग प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक नहीं कर सकते।

प्रभाव:

« सबसे पहले, सामग्री के सक्रिय रासायनिक संपर्क के कारण, यह होंठ और मसूड़ों को जोरदार डंक मारता है और जलता है। और इसके अलावा, सोडा का अप्रिय स्वाद हस्तक्षेप करता है। लेकिन सफाई के दौरान ये संवेदनाएं गायब हो जाती हैं। पेशेवरों से: दांत और मौखिक गुहा पेस्ट या रिंसिंग के बाद की तुलना में बहुत साफ लगते हैं, यह सुविधाजनक है। Minuses में से: असुविधा, तामचीनी की संवेदनशीलता के स्तर के आधार पर, विधि कई के अनुरूप नहीं हो सकती है। अजीब तरह से, मुझे कोई विशेष प्रभाव नहीं दिखाई दिया, संभवतः धूम्रपान के कारण। वांछित परिणाम कुछ महीनों के बाद ही प्राप्त किया जा सकता है।».

क्या आपके पास अपने दांतों को सफेद करने का कोई कारगर तरीका है? अपने रहस्य साझा करें।

तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर दांतों को सफेद करना संभव है। मुख्य बात सही तरीके खोजना है।

एक सुंदर बर्फ-सफेद मुस्कान एक व्यक्ति को अधिक आकर्षक बनाती है और उसे आत्मविश्वास देती है। हर कोई दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया को वहन नहीं कर सकता है, इसलिए आप विकल्प के रूप में घर पर अपने दांतों को सफेद करने का प्रयास कर सकते हैं।

इनेमल उन उत्पादों को रंगने के कारण अपना रंग खो देता है जो एक व्यक्ति रोजाना खाता है - चाय, कॉफी और अन्य। धूम्रपान भी इसे सफेदी नहीं देता है। शारीरिक विशेषताओं के कारण, तामचीनी पीला हो जाता है और समय के साथ फीका पड़ जाता है। यदि सफेद करने वाले टूथपेस्ट वांछित परिणाम नहीं लाते हैं, तो आपको अन्य तरीकों की तलाश करने की आवश्यकता है।

दांतों को सफेद करने पर इनेमल की गहरी परतों पर एक रासायनिक प्रभाव पड़ता है, जो लंबे समय से इनेमल में मौजूद पिगमेंट को नष्ट कर देता है। हालांकि, रासायनिक विरंजन काफी आक्रामक अभिकर्मकों के साथ किया जाता है, उदाहरण के लिए, अत्यधिक केंद्रित हाइड्रोजन पेरोक्साइड, फॉस्फोरिक एसिड और अन्य। ऐसे तीव्र विरंजन उत्पादों के उपयोग के नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

तामचीनी की चमक अलग है। इस प्रक्रिया के बाद, तामचीनी के रंग प्रदर्शन में केवल सतह पर सुधार होता है। इस प्रक्रिया में दांतों को मुलायम और कुछ मामलों में सख्त पट्टिका से साफ करना शामिल है, जो आंतरिक ऊतकों को प्रभावित किए बिना इनेमल को एक गहरा रंग देता है।

यदि तामचीनी के प्राकृतिक गुणों से पीले रंग का रंग होता है, तो इस तरह से तामचीनी की हॉलीवुड सफेदी हासिल करना संभव नहीं होगा। टूथपेस्ट या लोक तरीकों से प्रभावी सफेदी पर भरोसा न करें। तामचीनी की एक प्राकृतिक अंधेरे छाया के मामले में, यहां तक कि रासायनिक विरंजन भी हमेशा एक चमकदार परिणाम नहीं देता है, और स्वाभाविक रूप से पीले तामचीनी को सफेद करने के लिए एक अस्वास्थ्यकर लालसा इसे महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकती है।

पारंपरिक तरीके

हमारे दादा-दादी के पास घर पर दांत सफेद करने के लंबे समय से ज्ञात तरीके हैं। उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले साधनों का न केवल तामचीनी के रंग पर सकारात्मक प्रभाव पड़ा, बल्कि मौखिक गुहा कीटाणुरहित भी हुआ।

सोडा छीलने

यह सबसे सरल और सबसे किफायती है, और इसलिए पीले दांतों का प्रभावी ढंग से मुकाबला करने के लिए एक बहुत ही प्रसिद्ध तरीका है। प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, आपको ब्रश को गर्म पानी से गीला करना होगा, उस पर सोडा छिड़कना होगा और बस अपने दांतों को ब्रश करना होगा। संवेदनशील दांत वाले लोगों के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग करने का एक और तरीका है। पेस्ट को पहले सोडा के साथ मिलाया जाता है, पाउडर को नरम घी में बदल दिया जाता है, और उसके बाद ही तामचीनी को संसाधित किया जाता है।

ओक्साना श्याक
डेंटिस्ट थेरेपिस्ट
कुछ लोग ब्लीचिंग के लिए नींबू के रस में बेकिंग सोडा मिलाते हैं। हालांकि, रचना की एकाग्रता के कारण, इसे महीने में एक बार से अधिक बार उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
सफाई के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग करने के नकारात्मक पहलुओं का उल्लेख करना आवश्यक है। ऐसी प्रक्रियाओं के कारण, तामचीनी जल्दी से पतली हो जाती है, दांत अधिक संवेदनशील हो सकते हैं और चोट लग सकती है। इसके अलावा, कमजोर मसूड़े भी बेकिंग सोडा के प्रति नकारात्मक प्रतिक्रिया करते हैं, पाउडर के बार-बार उपयोग से उनमें खून आना शुरू हो सकता है।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड
हाइड्रोजन पेरोक्साइड घर पर दांतों को सफेद करने का एक और लोकप्रिय पारंपरिक तरीका है। प्रक्रिया के लिए, आपको पेरोक्साइड के साथ एक झाड़ू को गीला करना होगा और इसके साथ अपने दांतों को पोंछना होगा, या तैयार समाधान के साथ अपना मुंह कुल्ला करना होगा: प्रति 100 ग्राम पानी में पेरोक्साइड की 30-40 बूंदें लें। इस तरह के कुल्ला के बाद, अपने मुंह को पानी से धोना सुनिश्चित करें।
इस तरह के विरंजन से असुविधा हो सकती है, खासकर अगर पेरोक्साइड तंत्रिका अंत में प्रवेश करता है। बेकिंग सोडा की तरह, हाइड्रोजन पेरोक्साइड दांतों की संवेदनशीलता को बढ़ाता है और मसूड़ों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इसलिए, सफेद करने के पारंपरिक तरीकों को पूरी तरह से सुरक्षित नहीं कहा जा सकता है।
सुरक्षित तरीके

सक्रिय कार्बन
अतीत में, यह गहरे रंग के इनेमल को सफेद करने और यहां तक कि टैटार को थोड़ा कम करने का एक बहुत अच्छा तरीका रहा है। लेकिन कुछ दशक पहले भी, भोजन अधिक कठोर था, और, तदनुसार, दांत मजबूत थे। आजकल लोगों के दांत कमजोर हो गए हैं, उन्हें ठोस भोजन चबाना नहीं पड़ता है, इसलिए लकड़ी का कोयला से सफाई करने पर कमजोर इनेमल बुरी तरह क्षतिग्रस्त हो सकता है।
ओक्साना श्याक
डेंटिस्ट थेरेपिस्ट
थोड़ी सी तैयारी के बाद आप इस टूल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यदि आप कोयले को बारीक पीसकर चूर्ण बना लें, तो यह अधिक उपयोगी होगा। साथ ही कई ब्लीचिंग पेस्ट में एक्टिवेटेड कार्बन पाया जाता है।
वीडियो में, प्रसिद्ध ब्लॉगर सक्रिय कार्बन के साथ दांतों को सफेद करने के अपने अनुभव के बारे में बात करता है:
सफेद चिकनी मिट्टी
इंटरनेट पर, वे अक्सर सफेद मिट्टी से दांतों को सफेद करने की पेशकश करते हैं। इसमें बेकिंग सोडा की तुलना में अधिक अपघर्षक होता है और कुछ टूथपेस्ट में भी इसका उपयोग किया जाता है। हालांकि, इस तरह के पेस्ट का उपयोग करना, और इससे भी अधिक अपने दांतों को सीधे मिट्टी से ही ब्रश करना, आपको बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है।
फल सफेदी
नियमित सेब इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना आपके दांतों को थोड़ा सफेद करने में मदद करेगा। इस फल में सफेद करने वाले गुण नहीं होते हैं, लेकिन यह आपको पट्टिका से बचा सकता है, जो तामचीनी को गहरा रंग देता है। इसके अलावा, सेब में पाए जाने वाले कार्बनिक अम्ल टैटार से कैल्शियम आयन निकालते हैं। पत्थर ढह जाता है और तामचीनी से अलग हो जाता है, नेत्रहीन वे हल्के हो जाते हैं। इसलिए यदि आप सफेद दांतों वाली मुस्कान का सपना देखते हैं, तो अधिक सेब खाएं।
स्ट्रॉबेरी और स्ट्रॉबेरी का भी रंग पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। मैश किए हुए आलू में जामुन को मैश करें और इस घी से अपने दांतों को ब्रश करें। ब्रश करने के बाद अपने मुंह को पानी से अच्छी तरह से धो लें, या बेहतर - अपने दांतों को पेस्ट से ब्रश करें। क्योंकि, अन्य जामुनों की तरह, स्ट्रॉबेरी और स्ट्रॉबेरी में एसिड, ग्लूकोज और फ्रुक्टोज होते हैं, जो लंबे समय तक संपर्क में रहने में मदद नहीं करते हैं, लेकिन दांतों की सतह को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
चाय के पेड़ की तेल
टी ट्री ऑयल प्लाक हटाने के लिए अच्छा होता है। इस तेल की कुछ बूंदों को ब्रश पर लगाएं और ऊपर से टूथपेस्ट लगाएं। प्रसंस्करण का कोर्स एक महीने का है। टी ट्री ऑयल न केवल पट्टिका, बल्कि टैटार को हटाने में मदद करता है और मसूड़ों से खून बहने से भी राहत देता है।
दृश्य श्वेत करने के तरीके
घर पर अपने दांतों को सफेद करने का एक और पूरी तरह से सुरक्षित तरीका। यह केवल महिलाओं के लिए उपयुक्त है और इसमें प्लम्पर प्रभाव वाली चमकदार लिपस्टिक या लिपस्टिक का उपयोग होता है। उत्तरार्द्ध न केवल अस्थायी रूप से होंठों को बड़ा करता है, बल्कि दांतों को नेत्रहीन भी सफेद बनाता है, हालांकि उनकी असली छाया बिल्कुल नहीं बदलती है।
जिन महिलाओं की मुस्कान पूर्ण सफेदी से दूर है, उन्हें ब्राउन, गाजर, मूंगा, किरमिजी और गुलाबी लिपस्टिक से बचना चाहिए। ये रंग मुस्कान को आधा टोन गहरा कर देंगे।
चिकित्सकीय तरीके

व्यापक रूप से उपलब्ध पेशेवर तरीकों में वाइटनिंग स्ट्रिप्स, पेंसिल और माउथ गार्ड हैं। हम आपको घर पर अपने दांतों को सफेद बनाने के तरीके के बारे में और बताएंगे।
स्ट्रिप्स में हाइड्रोजन पेरोक्साइड और कुछ अन्य सहायक घटक होते हैं। पेरोक्साइड और दाँत तामचीनी की बातचीत के दौरान, सक्रिय ऑक्सीजन जारी की जाती है, जो एक मजबूत ऑक्सीकरण एजेंट है जो तामचीनी के कार्बनिक रंगद्रव्य को नष्ट कर देता है। ऐसी पट्टियों के बार-बार उपयोग से, तामचीनी, निश्चित रूप से, बहुत प्रभावित होती है। कुछ लोगों को पहली प्रक्रिया के बाद दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि दिखाई देती है। इस लक्षण के साथ, आपको असुविधा को सहन नहीं करना चाहिए और सफेद करना जारी रखना चाहिए, अधिक उपयुक्त विधि की तलाश करना बेहतर है।
पेंसिल में स्ट्रिप्स के रूप में ऑपरेशन का एक ही सिद्धांत है, केवल अंतर आवेदन में है। जेल को एक विशेष ब्रश के साथ दांतों की सतह पर फैलाना चाहिए, और फिर थोड़ी देर के लिए अलग होठों के साथ चलना चाहिए और रचना के पूरी तरह से सूखने की प्रतीक्षा करें। वाइटनिंग प्रभाव एक लंबे कोर्स के बाद होता है, और स्ट्रिप्स का उपयोग करने के समान साइड इफेक्ट बहुत जल्दी दिखाई दे सकते हैं।
कम से कम जोखिम के साथ घर पर दांतों को जल्दी से सफेद करने के लिए, दंत चिकित्सक विशेष माउथ गार्ड का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो ग्राहक की धारणा के अनुसार व्यक्तिगत रूप से बनाए जाते हैं। माउथगार्ड के अलावा, किट में विशेष जैल और उपयोग के लिए निर्देश शामिल हैं। ऐसे उत्पाद में, हाइड्रोजन पेरोक्साइड की सांद्रता आपके द्वारा तैयार किए गए समाधानों की तुलना में बहुत कम होती है, और दंत चिकित्सालयों में उपयोग किए जाने वाले समाधानों की तुलना में कई गुना कम होती है। इसलिए, दाँत तामचीनी के लिए जोखिम कम से कम होगा, और परिणाम उपयोग के एक सप्ताह बाद से पहले नहीं दिखाई देगा।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने लिए दांतों को सफेद करने का कौन सा तरीका चुनते हैं - एक दंत कुर्सी, लोक व्यंजनों या घरेलू दंत चिकित्सा प्रक्रियाएं - तामचीनी को नुकसान का जोखिम काफी अधिक रहता है। सेब खाने के तरीके को छोड़कर, बिल्कुल।
प्रक्रियाओं के नकारात्मक प्रभाव को ठीक से मुआवजा दिया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप एक उच्च खनिज सामग्री के साथ एक पेस्ट खरीद सकते हैं और प्रत्येक सफेदी या हल्का करने की प्रक्रिया के बाद इसके साथ अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं। सफेद करने की प्रक्रियाओं के बाद खनिज असंतुलन बहाल हो जाएगा और दांत अपना स्वास्थ्य नहीं खोएंगे। आप जो भी तरीका चुनें, यह महत्वपूर्ण है कि आप नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक से मिलें और अपनी प्रक्रियाओं की बारीकियों के बारे में उनसे सलाह लें।
कई नियम
स्ट्रॉ के जरिए कलरिंग ड्रिंक पीना बेहतर है ताकि इनेमल पर दाग न लगे।
अपने दांतों को ब्रश करने से पहले, आपको दांतों की सड़न को रोकने के लिए फ्लॉस का उपयोग करना चाहिए।
आपको अपने दांतों को कम से कम 4-5 मिनट तक ब्रश करना होगा। रोगजनक माइक्रोफ्लोरा मसूड़ों और जीभ पर गुणा कर सकते हैं, इसलिए उनकी स्वच्छता भी आवश्यक है।
यदि आप जिस क्षेत्र में रहते हैं उसके पानी में पर्याप्त फ्लोराइड नहीं है, तो फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करना बेहतर है।
अधिक पनीर खाने से कैल्शियम का स्रोत होता है। इसके अलावा, चेडर चीज़ अपने विरंजन गुणों के लिए प्रसिद्ध है। दांतों के इनेमल को गाजर और डेयरी उत्पादों से भी मजबूती मिलती है।

एक मुस्कान किसी भी व्यक्ति को सुंदर बनाती है, लेकिन तभी जब उसके दांत क्रम में हों। यदि इनेमल पीला या दागदार हो जाता है, तो इसे सफेद करने के उपाय करना आवश्यक है। दंत चिकित्सा सेवाएं इन दिनों महंगी हैं, इसलिए बहुत से लोग पैसे बचाना पसंद करते हैं, अपने दांतों को घर पर ही सफेद करने की कोशिश करते हैं। लेकिन यहां आपको तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना दांतों को सफेदी देने के लिए यथासंभव सावधानी से कार्य करने की आवश्यकता है।

पीले दांत हमेशा खराब नहीं होते हैं। अगर इनका रंग स्वभाव से ऐसा है तो कोई उपाय करने की जरूरत नहीं है। बर्फ-सफेद दांतों की तुलना में स्वाभाविक रूप से पीले दांत ज्यादा मजबूत होते हैं। यह गुण विरासत में मिला है। इसलिए, यदि माता-पिता या उनमें से कम से कम एक के दांत पीले होते हैं, तो वंशजों में इस गुण के पारित होने की संभावना बहुत अधिक होती है।

इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना प्राकृतिक रूप से पीले दांतों को सफेद करना असंभव है। इसलिए, आपको तीन बार सोचने की जरूरत है कि क्या बर्फ-सफेद मुस्कान आपके दांतों के स्वास्थ्य के लायक है।

दांतों पर इनेमल के पीले होने का मुख्य कारण:

धूम्रपान। धूम्रपान करने वालों के दांतों पर एक नरम, पीली पीली पट्टिका विकसित हो जाती है जो समय के साथ सख्त और काली हो जाती है। अनुभवी धूम्रपान करने वालों के दांत भूरे हो सकते हैं।

ज्यादा चाय या कॉफी पीने से भी दांतों के इनेमल पर दाग लग जाते हैं। सिगरेट से पट्टिका की तरह इस तरह की पट्टिका को साफ करना काफी आसान है।

एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे समय तक उपयोग, विशेष रूप से टेट्रासाइक्लिन के समूह से, भी तामचीनी के पीलेपन की ओर जाता है।

खाद्य रंग, जो आधुनिक निर्माता अधिकांश उत्पादों में जोड़ते हैं, दांतों को भी रंग सकते हैं।

अक्सर, मीठे दांत वाले लोगों में दांतों पर पीले रंग की पट्टिका देखी जाती है।

उम्र भी सफेदी कम होने का एक कारण है। वृद्ध लोगों में, तामचीनी समय के साथ सड़ जाती है और द्वितीयक डेंटिन का निर्माण शुरू हो जाता है, जिसका रंग पीला होता है।

एक या अधिक दांतों का मलिनकिरण आघात के कारण हो सकता है। यह आमतौर पर लुगदी क्षेत्र को नुकसान का संकेत देता है, और इससे दांतों की जीवन शक्ति का नुकसान हो सकता है।

कई बार इनेमल पर पीले धब्बे दिखने का कारण ब्रेसेस पहनना होता है। खासकर अगर वे कम गुणवत्ता वाली सामग्री से बने हों। इस मामले में, दाग उन जगहों पर दिखाई देते हैं जहां ब्रेसिज़ इनेमल के संपर्क में आते हैं।

अपर्याप्त मौखिक स्वच्छता भी तामचीनी को काला कर सकती है। इस मामले में, सफेदी को बहाल करने के लिए, बस पट्टिका को हटा दें।

जल गुण। कुछ क्षेत्रों में, पानी खनिजों से संतृप्त होता है जो दांतों के इनेमल को पीला कर देता है।

मतभेद

दांतों को सफेद करने के लिए मतभेद हैं। आप प्रक्रियाएँ नहीं कर सकते हैं यदि वहाँ है:

क्षय... यह किसी भी प्रकार के सफेदी के लिए सबसे आम मतभेदों में से एक है। पहले आपको अपने दांतों का अच्छी तरह से इलाज करने की जरूरत है, फिर सफेद करने के बारे में सोचें।

मसूढ़े की बीमारी... इस तथ्य के बावजूद कि प्रक्रिया के दौरान केवल दांतों का इलाज किया जाता है, मसूड़े की बीमारी सफेद करने के लिए एक contraindication है।

पतला तामचीनी... यह एक व्यक्तिगत विशेषता या अनुचित देखभाल का परिणाम हो सकता है। इस स्थिति में, सफेदी नहीं की जा सकती है। चरम मामलों में, पहले तामचीनी को मजबूत करने के लिए कई प्रक्रियाएं की जाती हैं, और फिर आप कोमल तरीकों को चुनकर पहले से ही सफेद करना शुरू कर सकते हैं।

बढ़ी संवेदनशीलता... यदि दांत ठंड या गर्म पर प्रतिक्रिया करते हैं, तो आप सफेद करने की तैयारी का उपयोग नहीं कर सकते।

एलर्जीउन पदार्थों पर जो उपयोग की जाने वाली दवाओं का हिस्सा हैं।

ब्रेसिज़... ब्रेसिज़ को हटाने के तुरंत बाद, आप अपने दाँत सफेद नहीं कर सकते, आपको कम से कम छह महीने प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है।

जरूरी! यह प्रक्रिया नाबालिगों के साथ-साथ उन महिलाओं के लिए भी नहीं की जाती है जो बच्चे को ले जा रही हैं।

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दांत सफेद करने के लोक उपचार

बहुत से लोग दांतों को सफेद करने के लिए लोक उपचार का उपयोग करना पसंद करते हैं। इस पसंद के फायदे हैं:

उपलब्धता, महंगी दवाएं खरीदने की कोई आवश्यकता नहीं है, कई व्यंजनों में हर रसोई में मौजूद सामग्री का उपयोग होता है;
स्वाभाविकता, घरेलू उपचारों में कोई सुगंध और संरक्षक नहीं होते हैं;
उपयोग में आसानी।

यह याद रखना चाहिए कि लोक व्यंजनों में भी मतभेद होते हैं, जो दवा की तैयारी के लिए दिए जाते हैं। आपको उनसे तत्काल प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, परिणाम प्राप्त करने के लिए नियमितता की आवश्यकता होती है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से दांतों को सफेद करने का काम बहुत सावधानी से करना चाहिए। यह उपकरण, निश्चित रूप से, प्रभावी है, लेकिन काफी आक्रामक भी है, इसलिए यह तामचीनी की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

पेरोक्साइड का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका समाधान तैयार करना है। आपको 3% पेरोक्साइड को समान मात्रा में पानी के साथ मिलाना होगा और विकास को अच्छी तरह से कुल्ला करना होगा। फिर पानी से मुंह धो लें। प्रक्रिया के बाद, आप आधे घंटे तक खा या पी नहीं सकते।

बेकिंग सोडा का उपयोग करके एक और भी अधिक प्रभावी उपाय तैयार किया जाता है। ये दो घटक मिश्रित होते हैं और परिणामी "पेस्ट" का उपयोग आपके दांतों को हमेशा की तरह ब्रश करने के लिए किया जाता है।

सक्रिय कार्बन

सक्रिय कार्बन एक सुरक्षित और काफी प्रभावी उपाय है। सफाई के लिए रचना तैयार करने के लिए, आपको 2-3 गोलियां लेने की जरूरत है और पाउडर बनाने के लिए उन्हें बहुत सावधानी से पीस लें।

फिर एक गाढ़ा घोल बनाने के लिए परिणामस्वरूप पाउडर में थोड़ा पानी मिलाया जाता है। तैयार द्रव्यमान को ब्रश पर रखा जाता है और दांतों को ब्रश किया जाता है। फिर रचना को दांतों पर 2 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद, आप अपना मुँह कुल्ला कर सकते हैं।

बेकिंग सोडा

सोडा के साथ विरंजन बहुत लोकप्रिय है। आप बेकिंग सोडा को टूथ पाउडर के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं, यानी इसमें पानी में भिगोए हुए ब्रश को डुबोएं। लेकिन स्ट्रॉबेरी और बेकिंग सोडा से अपने दांतों को ब्रश करना अधिक सुखद प्रक्रिया होगी।

ऐसा करने के लिए 2-3 बेरीज को प्यूरी में काट लें और इस प्यूरी को बेकिंग सोडा के साथ मिला लें। तैयार द्रव्यमान का उपयोग दांतों को साफ करने के लिए किया जाता है। सफाई के बाद, फ्लोराइड पेस्ट का उपयोग करके अपने दांतों को अतिरिक्त रूप से ब्रश करने की सिफारिश की जाती है।

चाय के पेड़ की तेल

टी ट्री ऑयल एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक है और बैक्टीरिया और फंगस को नष्ट करता है। इस उपकरण का उपयोग बहुत सरल है। पेस्ट (एक सर्विंग) में 1 बूंद तेल डालें और मिलाएँ। हमेशा की तरह इस मिश्रण से अपने दांतों को ब्रश करें।

नमक

नमक से आप अपने दांत सफेद कर सकते हैं। आदर्श रूप से, आपको बेहतरीन समुद्री नमक का उपयोग करना चाहिए, लेकिन आप नियमित टेबल नमक का भी उपयोग कर सकते हैं। यदि बड़ी मात्रा में पट्टिका है, तो आपको निम्नानुसार आगे बढ़ना होगा:

हमेशा की तरह नरम ब्रश पर पेस्ट करें;
फिर पेस्ट पर बारीक नमक डाला जाता है;
परिणामी मिश्रण का उपयोग आपके दांतों को ब्रश करने के लिए किया जाता है।

अगर आपके दांत संवेदनशील हैं तो आपको नमक से ब्रश नहीं करना चाहिए। आप एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच नमक डालकर और कुल्ला घोल का उपयोग करके घोल तैयार कर सकते हैं।

डेंटल क्रीम

टूथ पाउडर से दांतों को सफेद करना आसान और आसान है। अनुशंसित:

केवल एक नरम टूथब्रश का उपयोग करें, क्योंकि पाउडर में ही यांत्रिक प्रभाव होता है, इसलिए कठोर ब्रश का उपयोग अनावश्यक होगा;
10-12 दिनों के लिए पाउडर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यदि आप इसे लगातार लगाते हैं, तो तामचीनी का पतला होना संभव है;
कोर्स पूरा करने के बाद, तामचीनी को जल्दी से बहाल करने के लिए खनिज परिसर के साथ पेस्ट खरीदना उचित है।

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सफाई हमेशा की तरह ही होती है। ब्रश को पानी से सिक्त किया जाता है, फिर पाउडर में डुबोया जाता है और दांतों को ब्रश किया जाता है। सफाई प्रक्रिया के दौरान, आपको समय-समय पर पाउडर जोड़ने की आवश्यकता होती है।

नींबू एसिड

साइट्रिक एसिड एक प्रभावी व्हाइटनिंग एजेंट है। हालांकि, यह एजेंट बहुत आक्रामक है, यह तामचीनी को नष्ट कर देता है। इसलिए, आपको इसका उपयोग बहुत सावधानी से करने की आवश्यकता है। एसिड के साथ प्रक्रियाओं को प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक नहीं करना आवश्यक है।

ब्लीचिंग के लिए, आपको 0.5 गिलास पानी के साथ एक चम्मच से घोल तैयार करना होगा। अपने दांतों को ब्रश से ब्रश करें, अक्सर इसे तैयार घोल में रगड़ें।

तामचीनी सफेद करने वाले उत्पाद

आप भोजन करते समय अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं, आपको केवल उन उत्पादों को चुनने की आवश्यकता है जो तामचीनी को सफेद करने में मदद करते हैं।

साइट्रस

बर्फ-सफेद मुस्कान प्राप्त करने के लिए खट्टे फलों का उपयोग किया जा सकता है। इनमें बड़ी मात्रा में एसिड होते हैं जो दांतों पर काले रंग की पट्टिका को प्रभावी ढंग से हटा देते हैं। एक अपघर्षक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आप नमक के बेहतरीन पीस का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, टूथपेस्ट की स्थिरता का द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए नींबू या संतरे का रस बारीक नमक के साथ मिलाया जाता है। दांत पढ़ते थे।

खट्टे फलों के लिए एक और उपयोग का मामला। रस का उपयोग खाना पकाने के लिए किया जाता है। इसे सुखाकर पाउडर बनाया जाता है। तेज पत्ता कुचल दिया जाता है। ज़ेस्ट और पत्ता मिलाएं। इस पाउडर को ब्रश पर थोड़ी मात्रा में पेस्ट के साथ डाला जाता है और दांतों को ब्रश किया जाता है।

केले का छिलका

एक केला, या बल्कि एक केले का छिलका सफेद करने के लिए अच्छा होता है। सफेद करने की प्रक्रिया के लिए, आपको केले को छीलना होगा, आप इसे वहीं खा सकते हैं। और हम अपने दांतों को साफ करने के लिए छिलके का इस्तेमाल करेंगे। आपको बस अपने दांतों को दिन में कई बार सैंडपेपर से पोंछने की जरूरत है।

आप बस कई पत्तियों को दिन में कई बार ले और चबा सकते हैं। या आप पत्तियों को काट कर ब्लेंडर में फेंट सकते हैं। परिणामी मिश्रण को ब्रश पर लगाएं और अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें।

रेडी-टू-यूज़ वाइटनिंग उत्पाद

जो लोग लोक उपचार पर भरोसा नहीं करते हैं, उन्हें तैयार विरंजन उत्पादों पर ध्यान देना चाहिए। खरीदने से पहले, आपको दवा के निर्देशों को पढ़ना चाहिए, क्योंकि उनमें से कई में मतभेद हैं। अधिकांश ब्लीचिंग उत्पादों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए:

दांत संवेदनशीलता के साथ;
गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान;
मसूड़ों की बीमारी के साथ;
क्षरण के साथ।

सबसे लोकप्रिय सफेदी उत्पाद:

आर.ओ.सी.एस. "ऑक्सीजन विरंजन"।डेंटिफ्रीस जेल के रूप में उपलब्ध है। यह सक्रिय ऑक्सीजन पर आधारित है। सफेद करने के अलावा, दवा बैक्टीरिया के विकास को रोकती है, सांसों की दुर्गंध को रोकती है और बीमारियों और मसूड़ों को रोकती है। धीरे से काम करता है, ध्यान देने योग्य परिणाम के लिए आपको अपने दांतों को दिन में दो बार कम से कम तीन मिनट तक ब्रश करने की आवश्यकता होती है। एक महीने में असर दिखने लगेगा।

वैश्विक सफेद।यह एक गहन प्रणाली है जिसे घरेलू उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है। स्वर को 4-5 टन से हल्का करना संभव है। मुख्य भी सक्रिय ऑक्सीजन है, इसके अलावा, पोटेशियम संरचना में शामिल है, यह तामचीनी को मजबूत करने में मदद करता है। डिलीवरी सेट में सफाई के लिए पेस्ट, ब्रश के साथ व्हाइटनिंग जेल, होठों की त्वचा को दवाओं के चिड़चिड़े प्रभाव से बचाने का साधन शामिल है।

सफेदी धारियाँ।क्रेस्ट 3डी व्हाइट व्हाइटस्ट्रिप्स। उपकरण का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है। स्ट्रिप्स को दांतों से 40-60 मिनट तक चिपकाया जाता है, फिर हटा दिया जाता है। निर्माता इंगित करता है कि दांतों को 2-3 टन से सफेद किया जा सकता है।

वैनेसा से व्हाइटनिंग पेंसिल BLIQ।एक पेंसिल जिसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है। एक सप्ताह के बाद, परिणाम ध्यान देने योग्य होगा, लेकिन निर्माता उत्पाद को लंबे समय तक उपयोग करने की सलाह देता है - 21 दिनों तक। फिर दांतों को 4-5 टन से सफेद किया जा सकता है।