गर्भाशय को सामान्य होने में कितना समय लगता है? बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय कितने समय तक सिकुड़ता है और क्या इस प्रक्रिया को तेज किया जा सकता है? गर्भाशय के संकुचन किसके लिए हैं?

प्रसवोत्तर गर्भाशय का समावेश युवा माताओं में बहुत चिंता का कारण बनता है: क्या सब कुछ ठीक चल रहा है? खासकर अगर बच्चे का जन्म सर्जिकल ऑपरेशन के परिणामस्वरूप हुआ हो। यह जानना महत्वपूर्ण है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय का संकुचन कैसे होना चाहिए। दरअसल, इस मामले में, सामान्य प्रसव के बाद क्या होता है, इससे मतभेद होते हैं। और जटिलताएं प्राप्त करने के अधिक अवसर हैं।

मुख्य महिला अंग अपने पूर्व आकार को पुनः प्राप्त करने की जल्दी में नहीं है। यह स्वाभाविक है, क्योंकि उसकी चिकनी पेशियों में कई कोशिकाएँ होती हैं जो अब ज़रूरत से ज़्यादा हो गई हैं, जो धीरे-धीरे शोषित हो जाती हैं। गर्भाशय की मांसपेशियां खिंच जाती हैं और कमजोर हो जाती हैं। भीतर की सतह एक घाव है, वह भी आगे है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय में और भी अधिक विशेषताएं हैं। उस पर एक सीम है, अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ, यह प्रदर्शन किए गए हस्तक्षेप के प्रकार पर निर्भर करता है। यही है, ऊतक सर्जिकल धागे से जुड़े होते हैं, आमतौर पर आत्म-अवशोषित होते हैं। लेकिन किसी भी मामले में, शरीर सीवन के उपचार पर भी ऊर्जा खर्च करता है, न केवल श्लेष्म घाव की सतह पर। तंत्रिका और मांसपेशी फाइबर, रक्त वाहिकाओं को एक साथ बढ़ना चाहिए, जिससे गर्भाशय का समावेश अधिक जटिल और लंबा हो जाता है।

प्रक्रिया के साथ होने वाली दर्दनाक संवेदनाएं, अंग को जबरदस्ती चोट के कारण, सामान्य प्रसव के बाद की तुलना में अधिक मजबूत होती हैं।

सिजेरियन सेक्शन के बाद अंग की बहाली

सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय की रिकवरी में 3 परस्पर संबंधित पहलू होते हैं:

1. किसी अंग के आकार में कमी, उसकी चिकनी मांसपेशियों के संकुचन के साथ।
2. सीवन का उपचार।
3. अनावश्यक ऊतकों से आंतरिक स्थान की सफाई और श्लेष्मा झिल्ली का पुनर्जनन, जो खूनी निर्वहन के उन्मूलन के साथ होता है।

सभी प्रक्रियाएं एक साथ होती हैं। लेकिन किया गया ऑपरेशन उन्हें धीमा कर देता है। यह जटिलताएं भी पैदा कर सकता है, इसलिए महिला तब अस्पताल में अधिक समय तक रहती है। लेकिन फिर डिस्चार्ज होम के बाद, डॉक्टर से कुछ समझ में नहीं आने के बारे में पूछने का अवसर देरी से मिलता है। सबसे अधिक, महिलाओं की दिलचस्पी इस बात में होती है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय कितने समय तक सिकुड़ता है। औसतन, प्रक्रिया में 60 दिन तक लगते हैं।

आवंटन

प्रसव के अंत में, प्रसव के किसी भी तरीके से गर्भाशय को साफ किया जाता है। एक महिला अपने आप में खोजती है, पहले प्रचुर मात्रा में, फिर मात्रा में घटती और रंग बदलती है। शुरुआती दिनों में, और उनमें ध्यान दिया जाता है।

अंग की मांसपेशियों के बाधित व्यवहार के साथ, स्राव को लंबे समय तक अंदर रखा जाता है। इसलिए, काफी मात्रा बनाए रखते हुए, वे भी लंबे समय तक चलेंगे। लेकिन आदर्श में उनकी कमी अभी भी ध्यान देने योग्य है।

सीवन

बेशक, गर्भाशय पर सीवन दिखाई नहीं देता है, लेकिन इसके संकुचन को रोकता है। अंग पर चीरे के स्थान पर एक निशान बनना चाहिए। यानी इस क्षेत्र में संयोजी ऊतक का एक टुकड़ा बनता है। यह चिकनी पेशी की तुलना में सख्त होती है, यह बदतर रूप से खिंचती है, और संकुचन और विश्राम के दौरान गर्भाशय की गति दर्द का कारण बनती है। प्रसव के 6 महीने बाद तक सिवनी एक निशान के रूप में विकसित हो जानी चाहिए थी। यानी कट वाली जगह पर स्वतंत्र प्रक्रिया भी चल रही है।

पेट की त्वचा पर, पेट की दीवार पर बाहरी सीम की स्थिति भी महत्वपूर्ण है। ऑपरेशन के दौरान लगने वाली चोटें इन मांसपेशियों को कमजोर बना देती हैं, जो गर्भाशय के तेजी से कम होने में भी योगदान नहीं देती हैं।

गर्भाशय का सामान्य आकार लौटाना

यह भी महत्वपूर्ण है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय कैसे सिकुड़ता है। उसके साथ वैसा ही होता है जैसा सामान्य जन्म के अंत में होता है। लेकिन चूंकि अंग घायल हो गया है, संकुचन के दौरान संवेदनाएं मजबूत होंगी। इन्हें उतारने के लिए महिलाओं को दर्द निवारक दवाएं दी जाती हैं। लेकिन भविष्य में, असुविधा अभी भी महसूस की जाएगी, खासकर खिलाते समय।

गर्भाशय की मांसपेशियों के आंदोलनों से अतिरिक्त फाइबर गायब हो जाते हैं, रक्त वाहिकाओं का संकुचन होता है। और बच्चे के 10-11 वें जन्मदिन पर, स्थगित सिजेरियन के बावजूद, गर्भावस्था से पहले की तुलना में थोड़ा अधिक किया जाता है।

सर्जरी के कारण संभावित जटिलताएं

सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय कितने समय तक सिकुड़ता है यह उपस्थिति या अनुपस्थिति पर निर्भर करता है, जो प्राकृतिक प्रसव के दौरान नहीं होता है, या वे कम बार होते हैं:

• महत्वपूर्ण रक्त हानि, महिला को कमजोर और अधिक निष्क्रिय बनाना, और गर्भाशय - हाइपोटोनिया से ग्रस्त;
• एक अंग गुहा में संक्रमण की शुरूआत, जो इसकी आंतरिक सतह और मांसपेशियों की गतिविधियों की बहाली में हस्तक्षेप करती है;
• संकुचन को रोकने, अंग के स्थान का उल्लंघन;
• इस चरण के लिए अत्यधिक शारीरिक गतिविधि से उत्पन्न होना।

शरीर को सामान्य स्थिति में वापस लाने में कैसे मदद करें

गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों की गतिविधियों को एक हार्मोन द्वारा नियंत्रित किया जाता है। यह शरीर द्वारा अपने आप निर्मित होता है, लेकिन केवल यदि आप प्रयास करते हैं। इसमें बच्चे को खिलाने की इच्छा शामिल है। आपको पहले दिनों से प्रक्रिया को स्थापित करने की आवश्यकता है।

जितनी बार बच्चे को स्तन पर लगाया जाता है, उतनी ही सक्रिय मां के प्रजनन अंगों की बहाली होती है।

अन्य तरीके हैं जो गर्भाशय के संकुचन को बढ़ावा देते हैं:

• बेचैनी और कमजोरी के बावजूद आपको हिलने-डुलने की जरूरत है;
• दिन में कई बार 20 मिनट के लिए आवश्यक है;
• नाभि और प्यूबिस के बीच के क्षेत्र में एक तौलिया में लिपटे बर्फ के एक कंटेनर को संक्षेप में लागू करें;
• मूत्राशय अतिप्रवाह और कब्ज से बचें।

पश्चात की समस्याएं

कठिनाइयाँ मुख्य रूप से आंदोलन से जुड़ी होती हैं। सामान्य प्रसव के बाद बिस्तर से उठना, खांसना, चलना-फिरना कठिन होता है। और यह नव-निर्मित माँ की निष्क्रियता का कारण बन सकता है, जिसका अर्थ है कि यह गर्भाशय के संकुचन को भी धीमा कर सकता है। अतिरिक्त कारणों से भी ऐसा ही होता है:

• ऑपरेशन के परिणामस्वरूप मोटर कौशल में मंदी के कारण आंतों में गैस का संचय;
• दुद्ध निकालना के साथ कठिनाइयाँ, क्योंकि बच्चे को केवल तीसरे दिन लाया जाता है;
• बाहरी सीवन जो पेट के बल लेटने से रोकता है।

इसके अलावा, लोचिया अंग की गुहा में रह सकता है, जिसके कारण होगा।

लेकिन तमाम मुश्किलों के बावजूद सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय कितना सिकुड़ता है यह उसके मालिक पर निर्भर करता है। इसके साथ अधिकांश समस्याएं हल करने योग्य हैं। एक महिला की मदद करने के लिए - सीवन की सावधानीपूर्वक देखभाल, सही आहार।

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बच्चे के जन्म के तुरंत बाद और अगले 6-8 सप्ताह में शरीर ठीक होने लगता है। प्रसव के बाद गर्भाशय के संकुचन के लिए जड़ी-बूटियाँ इस प्रक्रिया में सहायता करती हैं।

प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान महिला शरीर में होने वाली मुख्य प्रक्रिया गर्भाशय का संकुचन है। यह आमतौर पर 1.5-2 महीने तक रहता है, लेकिन इस दौरान शरीर को उन परिवर्तनों से गुजरना चाहिए जो गर्भावस्था के पिछले नौ महीनों के दौरान देखे गए परिवर्तनों के विपरीत होते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का संकुचन कितने समय तक चलेगा यह महिला शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। यह प्रक्रिया अन्य कारकों से प्रभावित होती है जिनसे हम इस लेख में परिचित होंगे। ठीक होने की अवधि को कम करने के लिए, डॉक्टर सलाह देते हैं कि महिलाएं व्यायाम का एक विशेष सेट करें, जिसे बच्चे के नियोजन चरण में शुरू किया जाना चाहिए। आइए देखें कि बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का क्या होता है और आप इसके ठीक होने की प्रक्रिया को कैसे प्रभावित कर सकते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का क्या होता है?

बच्चे के जन्म के बाद पहले कुछ दिनों के दौरान, गर्भाशय एक अत्यधिक फैला हुआ रक्तस्राव अंग होता है, जिसके अंदर एमनियोटिक ऊतक के टुकड़े, प्लेसेंटा और रक्त के थक्के होते हैं। जिस स्थान पर प्लेसेंटा जुड़ा हुआ था, वहां वास्तव में एक बड़ा खून बह रहा घाव है। गर्भाशय गुहा में पहले तीन दिनों के दौरान, बैक्टीरिया रक्त ल्यूकोसाइट्स (फागोसाइटोसिस) और एंजाइम (प्रोटियोसिस) द्वारा सक्रिय रूप से दबा दिए जाते हैं। यह खुले घाव की सतह की बाँझपन सुनिश्चित करता है, जो इस अंग की भीतरी दीवार है।

प्रकृति ने लोचिया नामक विशेष स्राव के माध्यम से अपनी आत्म-शुद्धि की आवश्यकता प्रदान की है। तीन से चार दिनों के भीतर, गर्भाशय गुहा से सभी अनावश्यक कण हटा दिए जाते हैं, इसकी दीवारों पर रक्त वाहिकाएं धीरे-धीरे सिकुड़ जाती हैं और डिस्चार्ज का रंग खूनी लाल से पीले रंग में बदल जाता है। सफाई प्रक्रिया के साथ, गर्भाशय की दीवारों को बनाने वाली मांसपेशियों का संकुचन होता है।

एक अशक्त महिला में, गर्भाशय का वजन औसतन लगभग 50 ग्राम होता है।

गर्भावस्था के दौरान, इसका वजन 1 हजार ग्राम तक बढ़ जाता है, क्योंकि दीवारें खिंच जाती हैं, उनमें रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है और नई कोशिकाओं का निर्माण होता है।

यदि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, गर्भाशय ग्रसनी का आकार लगभग 12 सेमी है, जो नाल और एमनियोटिक झिल्ली के अवशेषों की आंतरिक गुहा को साफ करना संभव बनाता है, तो एक दिन के बाद इसका व्यास आधा हो जाता है। बच्चे के जन्म के तीन दिनों के भीतर गले का आकार तीव्रता से कम हो जाता है। जब मांसपेशी ऊतक सिकुड़ता है, तो लसीका और रक्त वाहिकाओं का हिस्सा जिसके साथ यह संतृप्त होता है, संकुचित हो जाता है और सूख जाता है।

क्या स्तनपान के दौरान एक्स-रे प्रक्रिया करना संभव है

कोशिकाएं, जिसके कारण आकार में वृद्धि हुई थी, मर जाती हैं और लोचिया के साथ अवशोषित या उत्सर्जित होती हैं। शेष कोशिकाएं काफी कम हो जाती हैं, अपने मूल स्वरूप में लौट आती हैं। हालाँकि, गर्भाशय अंततः अपने मूल मापदंडों पर वापस नहीं आ सकता है। आमतौर पर जिन महिलाओं ने जन्म दिया है, उनमें इसकी मात्रा उन लोगों की तुलना में अधिक होती है जिन्होंने जन्म नहीं दिया है, और तदनुसार, इसका औसत वजन पहले से ही लगभग 70-75 ग्राम है।

आकार के संकुचन के दौरान, गर्भाशय का कोष नीचे उतरता है। यदि बच्चे के जन्म के बाद यह नाभि के स्तर पर है, तो प्रत्येक अगले दिन यह लगभग 2 सेमी गिर जाता है और 10 दिनों के बाद यह छाती के पीछे गायब हो जाता है।

कुछ मामलों में, गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन के दौरान, एक महिला को पेट के निचले हिस्से में ऐंठन दर्द का अनुभव हो सकता है। वे आमतौर पर सहन करने में काफी आसान होते हैं, लेकिन यदि दर्द अत्यधिक गंभीर हो जाता है, तो डॉक्टर विशेष एंटीस्पास्मोडिक या दर्द निवारक लिख सकते हैं। यदि दर्द बच्चे के जन्म के एक सप्ताह के भीतर बना रहता है, या यदि 1.5-2 महीनों के बाद भी मांसपेशियां सिकुड़ रही हैं, तो महिला को विकृति के संभावित विकास को बाहर करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

संकुचन की दर किस पर निर्भर करती है?

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, प्रसव में महिला का शरीर विज्ञान बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के संकुचन को प्रभावित करता है। इसके अलावा, निम्नलिखित कारक इस प्रक्रिया को प्रभावित कर सकते हैं:

• हार्मोनल पृष्ठभूमि। शरीर के हार्मोनल स्तर का सामान्यीकरण सीधे मांसपेशियों की सिकुड़न को प्रभावित करता है। नवजात शिशु का स्तनपान इस सामान्यीकरण में बहुत योगदान देता है। बच्चे के स्तन से लगाव के दौरान उत्पादित प्रोलैक्टिन बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के अधिक तीव्र संकुचन का कारण बनता है, इस प्रकार रक्त के थक्कों और भ्रूण के ऊतकों के अवशेषों से इसे साफ करने की प्रक्रिया को तेज करता है, साथ ही साथ वसूली भी करता है।
• प्रसव की विधि। यदि सिजेरियन सेक्शन द्वारा प्रसव किया जाता है, तो गर्भाशय पर एक निशान दिखाई देता है, जो इसकी कमी में महत्वपूर्ण रूप से हस्तक्षेप करता है।
• श्रम में महिला की उम्र। महिला जितनी बड़ी होती है, गर्भाशय की मांसपेशियां उतनी ही कम लोचदार होती हैं, जिससे उसका सिकुड़ना खराब हो जाता है।
• भ्रूण का आकार। जितना बड़ा बच्चा पैदा होता है, गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय उतना ही अधिक खिंचता है, जो उसके ठीक होने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है।
• एकाधिक या बार-बार गर्भधारण, एमनियोटिक द्रव की एक बड़ी मात्रा गर्भाशय की दीवारों के एक मजबूत खिंचाव का कारण बनती है, जिससे इसके मूल आकार की खराब बहाली हो सकती है।
• गर्भाशय खराब तरीके से सिकुड़ता है, जिसकी दीवारों में नियोप्लाज्म, फाइब्रॉएड, नोड्यूल होते हैं। इसके अलावा, मांसपेशियों की लोच गर्भाशय या उसके उपांगों में पहले से स्थानांतरित भड़काऊ प्रक्रियाओं से बहुत प्रभावित होती है।
• माँ के शरीर का सामान्य स्वर, उसकी शारीरिक गतिविधि, कई सरल शारीरिक व्यायामों के कार्यान्वयन से मांसपेशियों को अधिक तीव्रता से अनुबंधित करने में मदद मिलती है, जिससे गर्भाशय जल्दी से वांछित आकार में वापस आ जाता है।

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आप अपनी वसूली को कैसे तेज कर सकते हैं?

बच्चे के जन्म के बाद आंतरिक अंगों को ठीक होने में कितना समय लगता है, इसका कोई स्पष्ट संकेत नहीं है। औसतन, जिस महिला ने जन्म दिया है उसका गर्भाशय बच्चे के जन्म के बाद लगभग 1.5-2.5 महीनों में सामान्य हो जाना चाहिए। इसकी आंतरिक सतह पर उपकला लगभग 3-4 सप्ताह में ठीक हो जाएगी, हालांकि, जिस स्थान पर प्लेसेंटा दीवारों से जुड़ा था, वह लगभग 1.5-2 महीने तक बढ़ जाएगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि प्लेसेंटा अटैचमेंट साइट पर बड़ी संख्या में रक्त वाहिकाएं होती हैं, जिनमें से प्रत्येक पर बच्चे के जन्म के दौरान एक माइक्रोथ्रोम्बस बनता है। इसलिए, उन्हें ठीक होने में अधिक समय लगना चाहिए।

इस घटना में कि डॉक्टर का मानना ​​​​है कि वसूली प्रक्रिया बुरी तरह से चल रही है, वह एक व्यापक उपचार लिख सकता है, जिसमें व्यायाम और मालिश का एक विशेष सेट करने के साथ-साथ दवाएं लेना शामिल है।

चूंकि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गर्भाशय के ऊतक सबसे अधिक तीव्रता से सिकुड़ने लगते हैं, डॉक्टर इस अवधि के दौरान पहले से ही गर्भाशय की सिकुड़ा क्षमताओं के बारे में निष्कर्ष निकाल सकते हैं। यदि डॉक्टर नोटिस करता है कि गर्भाशय खराब तरीके से सिकुड़ता है, इसका तल नरम है, और कठोर नहीं है, जैसा कि होना चाहिए, तो वह पेट की दीवार की बाहरी मालिश की सिफारिश करेगा, जो इस मामले में अत्यधिक प्रभावी है।

• बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटों में, बर्फ के साथ एक गर्म पानी की बोतल आमतौर पर महिला के पेट पर रखी जाती है, जो मांसपेशियों के ऊतकों के संकुचन को भी बढ़ाती है।
• यदि प्रसव की प्रक्रिया बिना किसी जटिलता के हुई है, तो कुछ घंटों के बाद डॉक्टर महिला को हिलने-डुलने, उठने की अनुमति देते हैं। छोटी शारीरिक गतिविधि आंतरिक अंगों के मांसपेशियों के ऊतकों को कम करने में मदद करेगी।
• प्रसवोत्तर अवधि में श्रम में महिला की व्यक्तिगत स्वच्छता की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है। सीम का समय पर उपचार, नियमित धुलाई संक्रामक रोगों और प्रसवोत्तर जटिलताओं के विकास को रोकने में मदद करेगी।
• बार-बार ब्रेस्ट को लैच करने से शरीर में प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है, जो मांसपेशियों के संकुचन को बढ़ाता है।
• गर्भाशय की मांसपेशियों के बेहतर संकुचन के लिए, अन्य अंगों से उस पर दबाव कम से कम करना चाहिए। इसलिए, बच्चे के जन्म के बाद, अक्सर शौचालय जाना (पेशाब करने की पहली इच्छा पर) और आंतों को नियमित रूप से खाली करना बहुत महत्वपूर्ण है। कई महिलाओं के लिए, प्रसव के बाद पहले दिनों में यह ठीक से काम नहीं करता है, इसलिए डॉक्टर उन्हें जुलाब लेने की सलाह देते हैं।
• विशेष अभ्यासों का एक सेट गर्भाशय की दीवारों के संकुचन को उत्तेजित करता है। भार को कम करते हुए दिन में कई बार शारीरिक व्यायाम करने की सलाह दी जाती है, ताकि शरीर पर अधिक काम न हो। यह उन महिलाओं के लिए जिम्नास्टिक व्यायाम करने के लिए contraindicated है जिन्हें बच्चे के जन्म के दौरान सिला गया था।
• गर्भाशय की दीवारों के संकुचन को प्रोत्साहित करने के लिए, पेट के बल लेटकर दिन में 15-20 मिनट आराम करना उपयोगी होता है। या कम से कम एक महिला जितना कर सकती है। यह बहुत अच्छा है अगर एक महिला लंबे समय तक पेट के बल सो सकती है। ऐसी नींद आंशिक रूप से प्रसवोत्तर जिमनास्टिक के व्यायाम को बदल देती है।
• मांसपेशियों के संकुचन को प्रोत्साहित करने के लिए व्यायाम के सामान्य सेट में, श्रम में एक महिला को केगेल व्यायाम करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का शरीर बदल जाता है, और बच्चे के जन्म के बाद, इसे ठीक होने में कुछ महीनों से लेकर कई वर्षों तक का समय लगता है, और कुछ विशेषताएं जीवन भर बनी रहती हैं। सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तन जो आपके आस-पास के सभी लोगों के लिए ध्यान देने योग्य है, वह है गर्भवती माँ का बड़ा गोल पेट। बच्चे को अंदर से अधिक आरामदायक बनाने के लिए त्वचा, मांसपेशियों और गर्भाशय को बढ़ाया जाता है। बच्चे का जन्म माँ के शरीर के लिए बहुत बड़ा तनाव होता है। समग्र वसूली का एक महत्वपूर्ण घटक बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का सामान्य संकुचन है।

इसमें कितना समय लगता है?

गर्भाशय के संकुचन के कारण

• बड़ा भ्रूण वजन;
• जुड़वां या तीन गुना;

यह सामान्य कैसे होना चाहिए?

• पेरिनेम में दर्द;

दुर्भाग्य से, यह अवधि हमेशा जटिलताओं के बिना नहीं गुजरती है। जन्म के बाद पहले दो महीनों में, संकुचन प्रक्रिया का आकलन करने और जटिलताओं के मामले में इसे प्रोत्साहित करने के लिए चिकित्सा पर्यवेक्षण आवश्यक है।

बच्चे के जन्म के बाद, जबकि गर्भाशय सिकुड़ता है, रक्त और लसीका वाली वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं। आंशिक रूप से वे सूख जाते हैं, और रक्तस्राव धीरे-धीरे दूर हो जाता है। भ्रूण की वृद्धि के कारण बढ़े हुए मांसपेशी ऊतक आकार में कम हो जाते हैं, और कुछ कोशिकाएं मर जाती हैं और अवशोषित हो जाती हैं।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय की भीतरी परत एक बड़ा खून बह रहा घाव है। सबसे ज्यादा नुकसान प्लेसेंटा के अटैचमेंट के क्षेत्र में होता है, इसमें कई वाहिकाएं होती हैं जिनमें धीरे-धीरे रक्त के थक्के बनते हैं। पूरी आंतरिक सतह में रक्त के थक्के और झिल्लियों के अवशेष होते हैं। दर्दनाक संवेदनाएं गर्भाशय के संकुचन से उत्पन्न होती हैं - एक प्राकृतिक और सामान्य प्रक्रिया।

जब प्रसवोत्तर अवधि जटिलताओं के बिना गुजरती है, तो बच्चे के जन्म के बाद 3-4 दिनों के लिए गर्भाशय गुहा बाँझ होता है। सफाई फागोसाइटोसिस के माध्यम से होती है, एक प्रक्रिया जिसके द्वारा सफेद रक्त कोशिकाएं बैक्टीरिया को अवशोषित और भंग कर देती हैं। रक्त कोशिकाओं के क्षय उत्पादों से बनने वाले प्रोटियोलिटिक एंजाइम भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

इसमें कितना समय लगता है?

कई नई माताओं को अक्सर इस बात की चिंता होती है कि बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय को सिकुड़ने में कितना समय लगता है। यदि कोई जटिलताएं नहीं हैं, तो इसमें लगभग 6 सप्ताह लगेंगे। इस अवधि के दौरान, गर्भाशय का वजन 1000 से 60 ग्राम तक कम हो जाता है, सबसे तीव्र परिवर्तन पहले 6-10 दिनों में होते हैं।

गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में गर्भाशय अधिक धीरे-धीरे ठीक हो जाता है। इसकी कमी की प्रक्रिया पूरे प्रसवोत्तर अवधि में चलती है। बच्चे के जाने के बाद आंतरिक गर्भाशय ग्रसनी का व्यास 10-12 सेमी है, जो नाल के कुछ हिस्सों को मैन्युअल रूप से हटाने की अनुमति देता है। एक दिन के भीतर, यह काफी कम हो जाता है, 2 उंगलियों के लिए निष्क्रिय हो जाता है, 3 दिनों के बाद - 1 के लिए। तीन सप्ताह के बाद, यह पूरी तरह से बंद हो जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय कितने समय तक सिकुड़ेगा यह गर्भावस्था और प्रसव की विशेषताओं पर निर्भर करता है। औसतन, प्रक्रिया 1.5-2 महीने तक चलती है, लेकिन 4 या 10 सप्ताह में पूरी की जा सकती है। इस तरह की शर्तें आदर्श का एक प्रकार हैं।

गर्भाशय के संकुचन के कारण

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के संकुचन का समय कई कारणों से बढ़ सकता है:

• जटिलताओं के साथ गर्भावस्था और प्रसव (गर्भपात, टूटना, नाल का कम स्थान, आदि);
• बड़ा भ्रूण वजन;
• जुड़वां या तीन गुना;
• महिला के शरीर की विशेषताएं, सहवर्ती रोग;
• सिजेरियन सेक्शन (गर्भाशय गुहा का चीरा)। सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय को बहाल करने के बारे में और पढ़ें →

पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को देखते समय इन सभी कारकों को ध्यान में रखा जाता है। तो, कई गर्भधारण के साथ, गर्भाशय के ठीक होने की सामान्य अवधि कई हफ्तों तक बढ़ जाती है। ऐसी स्थितियों में, दवा सहायता निर्धारित की जा सकती है।

कुछ मामलों में, गर्भाशय बिल्कुल भी सिकुड़ता नहीं है। उच्च जल गर्भावस्था, गर्भाशय के झुकने, श्रोणि अंगों में सूजन, फाइब्रोमा, सौम्य नियोप्लाज्म, जन्म नहर की गंभीर चोटों और रक्त जमावट प्रणाली के उल्लंघन के साथ ऐसी जटिलता संभव है।

क्या होगा अगर गर्भाशय खराब तरीके से सिकुड़ता है?

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय को सिकोड़ने के लिए क्या करें? प्रसव के तुरंत बाद, महिला के पेट पर बर्फ के साथ एक हीटिंग पैड रखा जाता है। तापमान में कमी रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती है, रक्तस्राव को कम करने में मदद करती है और गर्भाशय के संकुचन को तेज करती है।

अगले कुछ दिनों में, जब युवा माँ अस्पताल में होती है, डॉक्टर प्रतिदिन जाँच करता है कि ठीक होने की प्रक्रिया कैसी चल रही है। यदि जांच करने पर पता चलता है कि गर्भाशय का कोष धीरे-धीरे नीचे उतरता है और नरम रहता है, तो यह निष्कर्ष निकलता है कि संकुचन की क्षमता कम हो जाती है। डॉक्टर के निर्णय से, विशेष दवाएं पेश की जा सकती हैं जो इस प्रक्रिया को उत्तेजित करती हैं (ऑक्सीटोसिन, प्रोस्टाग्लैंडीन), साथ ही पेट की दीवार के माध्यम से मालिश का एक कोर्स।

कई प्रसूति अस्पतालों में, स्तनपान की स्थापना पर विशेष ध्यान दिया जाता है: जब कोई बच्चा स्तन चूसता है, तो महिला के शरीर में हार्मोन जारी होते हैं जो गर्भाशय के सिकुड़ने में योगदान करते हैं।

डॉक्टर के आश्वस्त होने के बाद कि गर्भाशय के संकुचन की प्रक्रिया सामान्य है, अस्पताल से छुट्टी दी जाती है। अगले 1.5-2 महीनों में, नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास आउट पेशेंट के आधार पर जाना आवश्यक होगा। यदि परीक्षा के दौरान यह पता चलता है कि ग्रसनी रक्त के थक्कों से भरी हुई है, या लोचिया या नाल का हिस्सा गर्भाशय गुहा में रहता है, तो सफाई निर्धारित की जाएगी।

यह सामान्य कैसे होना चाहिए?

यह निर्धारित करना संभव है कि बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय खराब तरीके से सिकुड़ता है या कई लक्षणों से सामान्य है।

यदि पुनर्प्राप्ति अवधि जटिलताओं के बिना गुजरती है, तो महिला देखी जाती है:

• स्तन ग्रंथियों में कुछ दर्द;
• निचले पेट में - बेचैनी;
• खूनी, और थोड़ी देर बाद पीले रंग का योनि स्राव;
• पेरिनेम में दर्द;
• बच्चे के जन्म के 1-4 दिनों के भीतर दस्त।

बच्चे के जन्म के बाद पहले 10 दिनों में गर्भाशय सबसे अधिक तीव्रता से सिकुड़ता है, इस अवधि के दौरान लक्षण स्पष्ट होते हैं। छठे सप्ताह के अंत में, वे लगभग पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

अक्सर, प्रसवोत्तर अवधि में असुविधा सहनीय होती है, लेकिन कुछ महिलाओं में संवेदनशीलता की दहलीज कम हो जाती है, और उन्हें दवा की आवश्यकता होती है। गर्भाशय के संकुचन के साथ होने वाले दर्द को कम करने के लिए, आप नो-शपा, इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन ले सकते हैं, डिक्लोफेनाक सपोसिटरी का उपयोग कर सकते हैं।

गर्भाशय को तेजी से सिकोड़ने के लिए क्या करें?

हर महिला के लिए यह जानना उपयोगी होगा कि बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के संकुचन को कैसे तेज किया जाए।

1. अपने बच्चे को स्तनपान कराएं। जब इस अवधि के दौरान निपल्स में जलन होती है, तो प्रोलैक्टिन सहित हार्मोन का उत्पादन होता है, जो गर्भाशय के संकुचन में योगदान देता है। जितनी जल्दी आप खिलाना शुरू करें, उतना अच्छा है।
2. बेड रेस्ट पर न जाएं और जितना हो सके हिलें: टहलें, घर का काम करें, बच्चे की देखभाल करें। हालांकि, अगर जन्म जटिल था, तो डॉक्टर के साथ शारीरिक गतिविधि की संभावना पर चर्चा की जानी चाहिए।
3. अपने पेट के बल सोएं, खासकर दिन में।
4. जननांगों की स्वच्छता की निगरानी करें: अपने आप को दिन में कई बार धोएं (और सबसे पहले - शौचालय की प्रत्येक यात्रा के बाद), घावों का इलाज करें।
5. पहले आग्रह पर मूत्राशय को खाली करें, भले ही वह असहज हो। जितनी अधिक बार, उतनी ही तेजी से गर्भाशय सिकुड़ेगा।
6. बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय को सिकोड़ने के लिए जिम्नास्टिक पेट की मांसपेशियों, पेरिनेम, योनि के संकुचन के साथ-साथ सांस लेने की मदद से डायाफ्राम के आंदोलनों पर आधारित होता है।

ऐसे समय होते हैं जब ये सभी तरीके मदद नहीं करते हैं, क्योंकि गर्भाशय को लोचिया या बच्चे के जन्म के बाद प्लेसेंटा के अवशेषों को अनुबंधित करने की अनुमति नहीं होती है, आप केवल सफाई प्रक्रिया में मदद कर सकते हैं। यह एक छेद के साथ एक चम्मच के समान एक विशेष उपकरण का उपयोग करके सामान्य संज्ञाहरण के तहत किया जाता है। इन जोड़तोड़ों से डरो मत, उनके बिना गर्भाशय और आस-पास स्थित अंगों की सूजन का विकास अपरिहार्य है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का संकुचन पूरे जीव के ठीक होने का आधार है। यह प्रक्रिया 1.5-2 महीनों के भीतर स्वतंत्र रूप से होनी चाहिए। लेकिन गर्भावस्था और बच्चे के जन्म के साथ-साथ कमजोर महिला के स्वास्थ्य के साथ, गर्भाशय लंबे समय तक फैला और बड़ा रहता है। इन मामलों में, चिकित्सा ध्यान देने की जरूरत है। स्तनपान कराने, स्वच्छता के नियमों का पालन करने और विशेष व्यायाम सहित व्यवहार्य शारीरिक गतिविधि करने से रिकवरी में तेजी लाई जा सकती है।

प्रसव के बाद एक महिला के साथ क्या होता है, इसके बारे में उपयोगी वीडियो

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गर्भावस्था और बच्चे का जन्म किसी भी महिला के जीवन में हमेशा एक लंबे समय से प्रतीक्षित और जिम्मेदार समय होता है। और बच्चे के जन्म के बाद एक युवा मां के शरीर का क्या होता है, गर्भाशय कितनी जल्दी प्रसवपूर्व अवस्था में वापस आ जाएगा? आइए इस मुद्दे पर एक नजर डालते हैं।

गर्भाशय कितना सिकुड़ता है

बच्चे के जन्म की प्रक्रिया में, गर्भाशय की 3 अवस्थाएँ होती हैं - यह प्रकटीकरण, भ्रूण के निष्कासन और प्रसवोत्तर की अवधि है। उत्तरार्द्ध आम तौर पर आधे घंटे से अधिक नहीं रहता है। इस समय के दौरान, प्लेसेंटा अलग हो जाता है, जिस स्थान पर घाव बनता है। फिर बलगम और रक्त के थक्के, जिन्हें लोचिया कहा जाता है, गर्भाशय से बाहर निकलने लगते हैं, जिनमें पहले खूनी रंग होता है, और फिर वे सीरस-खूनी हो जाते हैं। डिस्चार्ज 6 सप्ताह के बाद पूरी तरह से समाप्त हो जाता है। इस समय के दौरान, एंडोमेट्रियम पूरी तरह से बहाल हो जाता है।

उसी 6 सप्ताह के दौरान, गर्भाशय पूरी तरह से अपने जन्मपूर्व आकार और आकार में वापस आ जाता है। बच्चे के जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में रिकवरी सबसे अधिक सक्रिय होती है। इस अवधि के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा बंद हो जाती है और इसका वजन 20 गुना कम हो जाता है।

यदि कुछ विकृति विकसित होती है, तो अंग संकुचन की प्रक्रिया बहुत धीमी होती है, या पूरी तरह से रुक भी जाती है। यह स्थिति एक महिला के जीवन के लिए बहुत खतरनाक है और यदि समय पर चिकित्सा सहायता प्रदान नहीं की गई तो मृत्यु हो सकती है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय खराब तरीके से क्यों सिकुड़ता है?

गर्भाशय के जन्म के पूर्व की स्थिति में लौटने के कई कारण हैं। इसमे शामिल है:

• गर्भावस्था के दौरान संभावित जटिलताएं। उदाहरण के लिए, एक गर्भवती महिला को उच्च रक्तचाप या नेफ्रोपैथी थी।
• एकाधिक गर्भावस्था।
• गर्भाशय के अंदर बच्चे के स्थान का बहुत कम लगाव।
• बच्चा बहुत बड़ा था।
• माँ के शरीर की बड़ी कमी।
• लेबर पेन पर्याप्त सक्रिय नहीं थे।

कई मायनों में, बच्चे के जन्म के बाद एक युवा मां का व्यवहार कमी की प्रक्रिया को प्रभावित करता है। यदि आप सारा समय बिस्तर पर बिताते हैं और निष्क्रिय रहते हैं, तो अंग कमजोर रूप से सिकुड़ जाएगा।

कुछ मामलों में, कमी बिल्कुल नहीं होती है। गर्भावस्था और प्रसव के दौरान उत्पन्न होने वाली विभिन्न विकृतियाँ इसके कारण होती हैं। उदाहरण के लिए, सूजन, गर्भाशय की किंक, जन्म नहर में आँसू और दरारें, पॉलीहाइड्रमनिओस, एक सौम्य ट्यूमर की उपस्थिति, या खराब रक्त के थक्के।

गर्भाशय को सिकोड़ने के लिए क्या करें?

गर्भाशय संकुचन कितनी अच्छी तरह चल रहा है, यह निर्धारित करने के लिए बच्चे के जन्म के बाद एक युवा मां को कई बार डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए। महिला के प्रसूति अस्पताल में रहने के दौरान नियमित रूप से निगरानी की जाती है। यदि अंग का अपर्याप्त संकुचन प्रकट होता है, तो महिला को वहां अधिक समय तक रहना होगा। इस मामले में, गर्भाशय को आकार में कम करने में मदद करने के लिए सभी उपाय किए जाएंगे।

प्रक्रिया में सुधार के लिए, एक महिला को निर्धारित दवाएं दी जाती हैं जो इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाती हैं। उदाहरण के लिए, ऑक्सीटोसिन इंजेक्ट किया जाता है। उसी उद्देश्य के लिए, गर्भाशय की मालिश निर्धारित की जाती है, जिसे बाहर किया जाता है।

बच्चे को अक्सर स्तनपान कराने के लिए अंग के अच्छे संकुचन के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है, फिर महिला के शरीर में ऑक्सीटोसिन स्वाभाविक रूप से बनता है और गर्भाशय को उसकी मूल स्थिति में वापस करने की प्रक्रिया को तेज करता है। अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है। समय पर सीम को धोना और संसाधित करना आवश्यक है, अगर उन्हें लगाया गया हो। प्रसव के तुरंत बाद गर्भाशय एक खुला घाव होता है और संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होता है।

कुछ मामलों में, लोचिया जो खराब संकुचन के कारण अंग गुहा में रहता है, गर्भाशय ग्रसनी को रोक सकता है। नतीजतन, एक संक्रमण विकसित होता है, जिसकी उपस्थिति स्राव की विशिष्ट गंध से संकेतित होती है। ऐसे में स्वास्थ्य के लिए युवा मां को गर्भाशय की सफाई करनी पड़ती है। यदि, डॉक्टरों के सभी प्रयासों के बावजूद, गर्भाशय संकुचन नहीं होता है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप पर निर्णय लिया जाएगा। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, अंग को भी हटा दिया जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय को सिकोड़ने के लिए व्यायाम

गर्भाशय के स्वर को बहाल करने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, विशेष जिमनास्टिक करने की सिफारिश की जाती है।

1. फर्श पर लेटते समय सांस लेने का व्यायाम सबसे अच्छा होता है। अपने घुटनों को लापरवाह स्थिति में थोड़ा मोड़ें। अब अपनी नाक से गहरी और धीरे-धीरे सांस लें, जबकि आपका पेट फूला हुआ होना चाहिए। सांस भी धीरे-धीरे छोड़ें, लेकिन मुंह से। अब ऐसा ही करें, लेकिन जब आप सांस लें तो आपकी छाती में भारीपन होना चाहिए। अपनी छाती और पेट के साथ 5 श्वास क्रियाएँ करें।
2. अगला अभ्यास प्रसिद्ध केगेल व्यायाम है। योनि की मांसपेशियों को बारी-बारी से सिकोड़ना और खोलना आवश्यक है। यह व्यायाम न केवल गर्भाशय के शामिल होने के लिए, बल्कि योनि के लिए भी उपयोगी है। इसकी मदद से आप इस अंग की चौड़ाई को काफी कम कर सकते हैं और आम तौर पर योनि को प्रसवपूर्व अवस्था में लौटा सकते हैं। केगेल व्यायाम भी अच्छा है क्योंकि आप इसे कहीं भी और कभी भी कर सकते हैं, और आपके आस-पास कोई भी नोटिस नहीं करेगा।
3. अंतिम अभ्यास एब्स के उद्देश्य से है। बेशक, ऐसा अभ्यास पूरी तरह से नहीं किया जा सकता है, लेकिन तैयारी शुरू करना आवश्यक है। यह एक लापरवाह स्थिति से किया जाता है। जैसे ही आप सांस लेते हैं, उठें और अपनी मुड़ी हुई भुजाओं पर आराम करें। साँस छोड़ते हुए, प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। इस अभ्यास को 5 बार दोहराया जाना चाहिए।

प्रसव हमेशा एक महिला के शरीर के लिए एक बहुत बड़ा तनाव होता है। और यह तुरंत सामान्य स्थिति में नहीं लौटता है। धीरे-धीरे, अंगों का काम जन्म के पूर्व की स्थिति में लौट आता है। विशेष रूप से पूरी गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय में परिवर्तन होता है। आखिरकार, यह लगभग 500 गुना बढ़ जाता है, और इसके ठीक होने में एक या दो दिन नहीं, बल्कि बहुत अधिक समय लगता है, साथ ही स्त्री रोग विशेषज्ञ की उचित देखभाल और पर्यवेक्षण होता है।

प्रसवोत्तर अवधि (बच्चे के जन्म के 6-8 सप्ताह बाद) एक बहुत ही कठिन क्षण होता है, एक शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तन होता है।

शरीर के सभी अंग और प्रणालियां रिवर्स रिस्टोरेशन से गुजरती हैं और ऐसे संकेत हैं जिनके द्वारा एक महिला को जन्म नहीं देने वाली महिला से अलग किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, जन्म देने वाली महिला में गर्भाशय का ग्रसनी भट्ठा जैसा, जबकि जिस स्त्री ने जन्म नहीं दिया है उसमें यह गोल होती है। बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय खिंच जाता है और उसका आयतन बढ़ जाता है, वह सिकुड़ भी जाता है और लोचिया - प्रसवोत्तर स्राव - उसे छोड़ देता है। जो पहले दिनों में काफी हद तक मासिक धर्म से मिलते-जुलते होते हैं, और फिर चमकते हैं और धीरे-धीरे इनकी संख्या कम होती जाती है।

गर्भाशय कितनी तेजी से सिकुड़ता है?

गर्भाशय को उसके सामान्य आकार में वापस आने में 1-1.5 महीने का समय लगेगा। यह बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में सबसे अधिक सिकुड़ता है, एक सप्ताह के भीतर अपना लगभग आधा वजन कम कर लेता है।

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, गर्भाशय ग्रीवा के ग्रसनी का व्यास 10-12 सेमी है, जो मैन्युअल परीक्षा और नाल के अवशेषों को हटाने की अनुमति देता है। पहले दिन के अंत में, आप 2 अंगुलियां दर्ज कर सकते हैं, और तीसरे दिन, केवल एक। जन्म देने के बाद, इसका अनुमानित वजन 1 किलो है, लंबाई 15-20 सेमी और अनुप्रस्थ आकार 12-13 सेमी है। गर्भाशय की वसूली की दर बच्चे के जन्म और गर्भावस्था के पाठ्यक्रम की विशेषताओं पर निर्भर करती है।

गर्भाशय सिकुड़ता क्यों नहीं है?

डॉक्टर कई कारणों की पहचान करते हैं जो प्रसवोत्तर अवधि में गर्भाशय के संकुचन को प्रभावित करते हैं।

• गर्भावस्था और प्रसव के दौरान की विशेषताएं
• कितने फल
• प्लेसेंटा का स्थान
• बच्चे का वजन
• महिला का स्वास्थ्य

उदाहरण के लिए, यदि किसी महिला को गर्भस्राव और प्लेसेंटा के कम लगाव से जटिल कई गर्भावस्थाएं थीं, साथ ही महिला कमजोर हो गई थी और बच्चा बड़ा पैदा हुआ था, तो गर्भाशय का संकुचन बहुत कमजोर होगा और इसे ठीक होने में अधिक समय लगेगा।

इसके अलावा, बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय बिल्कुल भी सिकुड़ नहीं सकता है, अगर वहाँ था:

• उच्च जल गर्भावस्था
• गर्भाशय का मोड़
• इलाज या मौजूदा श्रोणि सूजन की बीमारी
• गर्भाशय के फाइब्रोमा, सौम्य ट्यूमर, नोड्स
• खून बहने की अव्यवस्था
• जन्म नहर की चोटें।

अस्पताल में गर्भाशय के संकुचन की प्रक्रिया की जाँच की जाती है। प्रसव के तुरंत बाद, रक्तस्राव को रोकने के लिए, संकुचन को तेज करने के लिए, महिला के पेट पर ठंडक लगाई जाती है। यदि गर्भाशय स्वयं सिकुड़ता नहीं है, तो प्रसव में महिला को अतिरिक्त रूप से निर्धारित दवाएं दी जाती हैं जो इस प्रक्रिया को गति देंगी (उदाहरण के लिए ऑक्सीटोसिन), आप गर्भाशय के कोष की मालिश भी कर सकते हैं।

यदि संकुचन बहुत दर्दनाक होते हैं, तो दर्द निवारक या एंटीस्पास्मोडिक्स का उपयोग किया जाता है। शुरुआती दिनों में जननांग अंगों की स्वच्छता (धुलाई, टांके का प्रसंस्करण) द्वारा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है, जो गर्भाशय में संक्रमण की घटना को रोक देगा, जो बच्चे के जन्म के बाद उनके लिए अतिसंवेदनशील है।

स्तनपान स्थापित करना, मांग पर भोजन करना, अपने पेट के बल लेटना और बहुत आगे बढ़ना बहुत महत्वपूर्ण है - इससे गर्भाशय की सिकुड़न गतिविधि में सुधार होता है। यदि गर्भाशय खराब तरीके से सिकुड़ता है और प्रसवोत्तर निर्वहन, नाल के अवशेष, इसकी गुहा में देरी से होते हैं, तो इससे एक भड़काऊ प्रक्रिया होगी, जिसके परिणामस्वरूप सफाई हो सकती है। और कभी-कभी इसे सर्जरी या गर्भाशय को हटाने की भी आवश्यकता हो सकती है।

किसी भी मामले में, यदि आप देखते हैं कि निर्वहन अचानक प्रचुर मात्रा में हो गया है, एक अप्रिय गंध प्रकट हुई है या अचानक बंद हो गई है, तो एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें जिस पर आप भरोसा करते हैं।

जन्म देने के बाद पहले कुछ घंटों में, प्रसव में महिला को रक्तस्राव होता है, जो बच्चे के स्थान के मुक्त होने का परिणाम है। गर्भाशय के प्रभाव में, सभी अतिरिक्त जारी किया जाना चाहिए, जो महिला शरीर की वसूली प्रक्रिया को सामान्य करता है।

यह गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि के लिए है जिसे डॉक्टर अस्पताल से छुट्टी मिलने तक देखते हैं। और अगर उल्लंघन होते हैं, तो महिला को आगे के इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जा सकता है।

पूर्ण गर्भाशय संकुचन इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

यदि किसी महिला में गर्भाशय का कमजोर संकुचन या उसकी पूर्ण अनुपस्थिति है, तो यह एक विकृति का संकेत दे सकता है। जन्म देने के कुछ दिनों के भीतर, प्लेसेंटा के सभी अवशेष और रक्त के थक्कों को छोड़ दिया जाना चाहिए ताकि गर्भाशय अपने मूल आकार में वापस आ सके। कमजोर सिकुड़न क्रिया एक ऐसी स्थिति है जो एक महिला के स्वास्थ्य के लिए खतरा है - बच्चे के स्थान के शेष टुकड़े एक भड़काऊ प्रक्रिया या संक्रमण के विकास को जन्म दे सकते हैं।

गर्भाशय संकुचन की अनुपस्थिति के कारण Reason

• अल्प रक्त-चाप... गर्भाशय के स्वर में तेज कमी और कमजोर सिकुड़न क्रियाओं को हाइपोटेंशन कहा जाता है। यह बीमारी आसानी से इलाज योग्य है। इसके लिए, एक महिला को ऑक्सीटोसिन पर आधारित विशेष तैयारी का इंजेक्शन लगाया जाता है, जो गर्भाशय पर कार्य करके इसके सक्रिय संकुचन का कारण बनता है।
• कमजोरी... गर्भाशय के प्रायश्चित के साथ, कमजोर सिकुड़ा गतिविधि और गंभीर रक्तस्राव मनाया जाता है। अंग का पेशीय तंत्र लकवा की स्थिति में है। दवाओं का कोई प्रभाव नहीं पड़ता है और महिला को सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए संकेत दिया जाता है। सौभाग्य से, ऐसी बीमारी अत्यंत दुर्लभ है, और डॉक्टरों ने महिला शरीर के प्रति वफादार तरीकों का उपयोग करके इससे निपटना सीख लिया है।

गर्भाशय की एटोनिक और हाइपोटोनिक स्थिति कई कारकों के कारण होती है:

• जटिल प्रसव, जिससे शरीर की पूरी थकावट हो जाती है। गर्भाशय को आराम पर छोड़कर, प्रतिरक्षा प्रणाली और अंग स्वस्थ होने के लिए काम करना शुरू कर देते हैं।
• गर्भावस्था से पहले और दौरान उच्च रक्तचाप, गंभीर गर्भपात।
• तीव्र या लंबे समय तक श्रम जिसमें ऑक्सीटोसिन के उपयोग की आवश्यकता होती है।
• प्रस्तुति, अपरा का अलग होना या उसका निम्न स्थान।
• उच्च पानी या एकाधिक गर्भावस्था के कारण गर्भाशय का अधिक खिंचाव।
• गर्भाशय के विकास की विकृति, गर्भपात के बाद निशान की उपस्थिति, फाइब्रॉएड को हटाने और अन्य संरचनाएं।

सूचीबद्ध कारण बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि के लिए जिम्मेदार हैं, और यदि परिसर में कई विकृति देखी जाती है, तो दवाओं की शुरूआत के साथ भी संकुचन की पूर्ण अनुपस्थिति हो सकती है।

सिकुड़न गतिविधि की कमी के लक्षण

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, जन्म देने के बाद पहले चार घंटों में, एक महिला को काफी भारी रक्तस्राव होता है। निर्दिष्ट अवधि के दौरान, एक युवा मां 500 मिलीलीटर रक्त खो सकती है। बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, महिला के पेट पर ठंडे पानी के साथ एक हीटिंग पैड रखा जाता है, जो न केवल रक्तस्राव को रोकने के लिए रक्त वाहिकाओं के संकुचन में योगदान देता है, बल्कि गर्भाशय के संकुचन में भी योगदान देता है।

अगले कुछ दिनों में, गर्भाशय सिकुड़ना जारी रखता है, अपने जन्म से पहले के आकार में वापस आ जाता है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो प्रचुर मात्रा में रक्तस्राव शुरू हो जाता है, जो एनीमिया और यहां तक ​​कि सदमे का कारण बनता है। इस स्तर पर, गंभीर रक्त हानि को रोकने के लिए महिला को तत्काल पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है।

पहले कुछ दिनों में गर्भाशय का संकुचन विशेष रूप से स्तनपान के दौरान स्पष्ट रूप से महसूस होता है। इसी समय, रक्त के थक्कों की रिहाई देखी जाती है, जो कि आदर्श है।

जटिलताओं की रोकथाम

अस्पताल में गर्भाशय के संकुचन की तीव्रता की निगरानी एक डॉक्टर द्वारा की जाती है। घर से छुट्टी मिलने के बाद, एक महिला को कई महत्वपूर्ण नियमों का पालन करना चाहिए जो रक्तस्राव से शुरू होने वाली जटिलताओं को रोकने में मदद करेंगे।

1. भारी वस्तुओं को न उठाएं और पहले दो सप्ताह तक अधिक आराम करने का प्रयास करें। बेशक, एक छोटे बच्चे के साथ यह काफी समस्याग्रस्त है, लेकिन घर के काम जीवनसाथी या अन्य सहायकों को सौंपे जाने चाहिए।
2. जननांगों की नियमित रूप से पूरी तरह से सफाई करें। यदि कोई संक्रमण गर्भाशय में प्रवेश करता है, जो बच्चे के जन्म के तुरंत बाद खून बहने वाले घाव जैसा दिखता है, तो संकुचन कमजोर हो सकता है। शरीर की शक्तियों का उद्देश्य रोग के फोकस को दबाना होगा, न कि बच्चे के स्थान के अवशेषों को हटाना।
3. सैनिटरी पैड को हर तीन घंटे में बदलना जरूरी है, जबकि वे प्राकृतिक आधार के साथ होने चाहिए। यह अंडरवियर पर भी लागू होता है। सिंथेटिक पैंटी पहनना अस्वीकार्य है, जो बच्चे के जन्म के बाद गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है।
4. किसी विशेषज्ञ के निर्देशों के अनुसार सीम को संसाधित करना सुनिश्चित करें।
5. अपने बच्चे को लंबे समय तक स्तनपान कराएं। स्तनपान गर्भाशय के संकुचन में योगदान देता है, इसलिए इसे कम से कम दो महीने तक चलना चाहिए।

लोक उपचार के साथ उत्तेजना

• काली मिर्च का अल्कोहल टिंचर गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि को पूरी तरह से उत्तेजित करता है।
• मेमने की सूखी जड़ी बूटियों का काढ़ा।
• चरवाहे के बटुए से काढ़ा।
• बहरे बिछुआ काढ़ा।

सूचीबद्ध पारंपरिक दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है यदि गर्भाशय बच्चे के जन्म के बाद अनुबंध नहीं करता है, लेकिन निर्वहन सामान्य सीमा के भीतर रहता है। एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श वांछनीय है, लेकिन सूचीबद्ध जड़ी बूटियों में व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है और स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा प्लेसेंटल अवशेषों की रिहाई में तेजी लाने के लिए निर्धारित किया जाता है।

उपयोगी जिम्नास्टिक

एक निवारक उपाय के रूप में, एक महिला विशेष जिमनास्टिक कर सकती है, जो वसूली प्रक्रिया को तेज करती है और समग्र कल्याण में सुधार करती है। लेकिन कक्षाएं शुरू करने से पहले, आपको महत्वपूर्ण नियमों से खुद को परिचित करना होगा:

1. व्यायाम बच्चे के जन्म के दूसरे दिन से शुरू होना चाहिए और 12 सप्ताह तक जारी रहना चाहिए। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए व्यायाम जारी रखना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।
2. कमरा ठंडा होना चाहिए। कमरे को पहले से हवादार करने की सिफारिश की जाती है ताकि यह भरवां न हो।
3. भोजन के एक घंटे बाद प्रतिदिन नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए।
4. आपको केवल ढीले कपड़े पहनने की जरूरत है जो आंदोलन में बाधा नहीं डालेंगे।
5. बच्चे को पहले से दूध पिलाएं ताकि वह कक्षा के दौरान भोजन न मांगे और सूजे हुए स्तन महिला के साथ हस्तक्षेप न करें।

अभ्यास स्वयं विविध हैं। लेकिन इसमें से अधिकांश को पेट पर करना पड़ता है, जो गर्भाशय के संकुचन में योगदान देता है। इस मामले में, आपको धीरे-धीरे अपने पैरों को ऊपर उठाने की जरूरत है, फिर अपने शरीर को। आप प्रेस पर व्यायाम नहीं कर सकते - बढ़े हुए रक्तस्राव के अलावा, कुछ भी हासिल नहीं किया जा सकता है।

चलना गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि में सुधार करने के लिए एक उत्कृष्ट व्यायाम है। उसी समय, आपको पूर्ण पैर पर उठने की आवश्यकता है।

जब चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है

यदि किसी महिला को गर्भाशय का कमजोर संकुचन होता है, तो उसके लिए दवा उपचार का संकेत दिया जाता है। नाल और रक्त के थक्कों के अवशेषों को यंत्रवत् रूप से हटाने के लिए अक्सर सफाई की आवश्यकता होती है। प्रक्रिया स्थानीय संज्ञाहरण के तहत की जाती है और शायद ही महिला द्वारा महसूस की जाती है। 2-3 घंटे के बाद उसे घर जाने दिया जाता है।

सफाई के बाद, युवा माँ एक पूर्ण जीवन में वापस आ सकती है। बेशक, आपको विकार से तुरंत लड़ना शुरू नहीं करना चाहिए। कई दिनों तक आराम करना आवश्यक है ताकि शरीर अगले तनाव से आराम कर सके जो उसने सहन किया है।

अधिक बार, ऑक्सीटोसिन की एक बड़ी खुराक वाली विशेष तैयारी के साथ गर्भाशय के संकुचन को बढ़ाया जाता है। वे स्तनपान के दौरान contraindicated नहीं हैं और बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव नहीं डालते हैं। गर्भाशय पूरी तरह से बहाल होने तक दवाओं को इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्ट किया जाता है।

यह निर्धारित करना कि आपको विशेषज्ञों की सहायता की आवश्यकता है, मुश्किल नहीं है। यदि एक महिला को गंभीर रक्तस्राव होता है, जिसमें पैड एक घंटे के लिए पर्याप्त नहीं होते हैं, तो उसे तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता होती है। प्रसव पीड़ा वाली महिला को अस्पताल ले जाया जाएगा, जहां उसका अल्ट्रासाउंड स्कैन किया जाएगा, परीक्षण किया जाएगा और एक दृश्य परीक्षा आयोजित की जाएगी।

प्राथमिक उपचार का उद्देश्य रक्तस्राव को रोकना है। यदि रक्त की हानि गंभीर है, तो महिला को जीवित रखने के लिए रक्त आधान की आवश्यकता हो सकती है। आगे का उपचार उन कारणों पर निर्भर करता है जो प्रसवोत्तर जटिलता का कारण बने और इसका उद्देश्य संकुचन गतिविधि को बहाल करना है। एक नियम के रूप में, एक महिला अस्पताल में लगभग 10 दिन बिताती है, जिसके बाद घर पर ड्रग थेरेपी का संकेत दिया जाता है।

गर्भाशय का संकुचन एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है जो प्रसव के दौरान हर महिला के साथ होनी चाहिए। यदि शरीर में विचलन होता है, तो महिला को जटिलताओं का खतरा होता है। प्रसव के बाद पहले दो हफ्तों के दौरान एक विशेषज्ञ के साथ समय पर परामर्श और स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा अवलोकन से शरीर के लिए बहुत अप्रिय परिणामों को रोका जा सकेगा।

प्रसव के बाद गर्भाशय संकुचन के बारे में उपयोगी वीडियो

गर्भावस्था की अवधि और प्रसवोत्तर अवधि एक महिला के जीवन में बहुत कठिन समय होता है। महिला शरीर में नाटकीय परिवर्तन होते हैं, खुद पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है और पुनर्प्राप्ति के लिए शक्ति का अधिकतम संचय होता है। गर्भाशय के बारे में हम क्या कह सकते हैं, जो गर्भावस्था के दौरान दस गुना बढ़ जाता है।

यहां, एक महिला ने जन्म दिया और शरीर की बहाली शुरू होती है, यह वजन और हार्मोनल परिवर्तन और बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का संकुचन है। प्रश्न उठते हैं कि गर्भाशय का क्या होता है, क्या कठिनाइयाँ उत्पन्न हो सकती हैं। क्या होगा अगर गर्भाशय सिकुड़ नहीं रहा है? या गर्भाशय का आगे को बढ़ाव था। अपने आप को तेजी से ठीक होने में कैसे मदद करें। आइए इसे एक साथ समझने की कोशिश करें और अपने सवालों के जवाब खोजें।

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बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय, वीडियो

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय में परिवर्तन। गर्भाशय का संकुचन। बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय कितना सिकुड़ता है

प्रसवोत्तर अवधि लगभग 1.5-2.5 महीने है। इस अवधि के दौरान, गर्भाशय को भी बहाल किया जाता है। गर्भाशय वह अंग है जिसमें भ्रूण स्थित होता है और भ्रूण को ले जाया जाता है, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि यह बहुत फैला हुआ है। बच्चे के जन्म के बाद, गर्भाशय काफी तीव्रता से सिकुड़ता है। बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का संकुचन बच्चे के जन्म के बाद पहले सप्ताह में सबसे तेजी से होता है। इस अवधि के दौरान, वह अपना लगभग आधा वजन कम कर लेगी, जो लगभग 1 किलो है। गर्भाशय का संकुचन स्राव के साथ होता है, जिसे लोचिया कहा जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, वे मासिक धर्म के समान होते हैं, लेकिन धीरे-धीरे चमकते हैं, पानीदार हो जाते हैं। उनकी मात्रा भी कम हो जाती है। बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय की तस्वीर अशक्त महिला की तस्वीर से बिल्कुल अलग होती है।तो, पहले मामले में, गर्भाशय का ग्रसनी भट्ठा जैसा होता है, दूसरे में यह गोल होता है। बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय कितना सिकुड़ता है? गर्भावस्था और प्रसव के दौरान, महिला के स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर, गर्भाशय को उसकी सामान्य स्थिति में बहाल करने की प्रक्रिया एक विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत मामला है, लेकिन सामान्य तौर पर इसमें 1 से 1.5 महीने लगते हैं। प्रसवोत्तर अवधि के अंत तक गर्भाशय गुहा की परत बहाल हो जाती है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का आगे बढ़ना। समस्या के कारण और इसे कैसे हल करें

सबसे आम प्रसवोत्तर समस्याओं में से एक है बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का आगे बढ़ना।गर्भाशय, अंडाशय, योनि आदि की सही स्थिति और अवधारण के लिए। श्रोणि की मांसपेशियां प्रतिक्रिया करती हैं। इस प्रकार, जब ये मांसपेशियां खिंच जाती हैं या क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो गर्भाशय अपने प्राकृतिक (सामान्य, प्राकृतिक) स्थान से नीचे जननांग भट्ठा की ओर खिसक जाता है।

यह समस्या बच्चे के जन्म के तुरंत बाद और वर्षों बाद दोनों में ही प्रकट हो सकती है। गर्भाशय के आगे बढ़ने के संभावित कारण: - मांसपेशियों में सीधी चोट।गर्भावस्था के दौरान, एक बड़े भ्रूण, पॉलीहाइड्रमनिओस के कारण मांसपेशियों में तनाव बढ़ जाता है। इसके अलावा मुश्किल प्रसव में, चिकित्सा संदंश और अन्य चीजों का उपयोग करते समय।

इस तरह की चोटें भी बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के आगे बढ़ने का कारण बनती हैं।;

- तीव्रता।एक महिला के लिए वजन उठाना सख्त वर्जित है। यह श्रम में महिलाओं और अन्य महिलाओं दोनों पर लागू होता है। भारी वजन उठाने से गर्भाशय के आगे बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है, और कई मामलों में मूल कारण होता है;

- कब्ज़।कब्ज से बचने के लिए उचित पोषण का पालन करना और पर्याप्त पानी पीना बहुत महत्वपूर्ण है, जो पैल्विक मांसपेशियों के कामकाज को प्रभावित करता है और गर्भाशय के आगे बढ़ने का कारण बन सकता है;

- वंशागति।किसी भी बीमारी की तरह, गर्भाशय का आगे बढ़ना खराब आनुवंशिकता का परिणाम हो सकता है।

गर्भाशय कितना नीचे है, इस पर निर्भर करते हुए, आप कब्ज की रोकथाम, निवारक और चिकित्सीय जिम्नास्टिक, विशेष मलहम, साथ ही सर्जिकल हस्तक्षेप की मदद से इस बीमारी से लड़ सकते हैं। किसी भी मामले में, रोकथाम और उपचार के तरीके पर निर्णय स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद ही लिया जाना चाहिए।

क्या होगा अगर बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय सिकुड़ता नहीं है?

ऐसा भी होता है कि बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय सिकुड़ता नहीं है, या धीरे-धीरे सिकुड़ता है। यह गर्भावस्था और प्रसव के दौरान शरीर के व्यक्तिगत कार्य के कारण हो सकता है।आपको क्या याद रखना चाहिए? प्रसवोत्तर व्यक्तिगत स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण हैक्योंकि इस अवधि के दौरान गर्भाशय संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होता है। शौचालय में प्रत्येक यात्रा के बाद धुलाई, सीम का प्रसंस्करण और लोचिया का अवलोकन अनिवार्य है। कोई भी अचानक परिवर्तन (स्राव की मात्रा में वृद्धि, उनकी समाप्ति, पहले से ही पिछली छाया में वापसी) सावधान रहने और डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है!

गर्भाशय के खराब संकुचन के मामले में, कुछ "विशेषज्ञ" पेट के निचले हिस्से में ठंडक लगाने की सलाह देते हैं। बदले में, कई विशेषज्ञ इस पद्धति के उपयोग पर रोक लगाते हैं, क्योंकि यह श्रोणि अंगों के रोगों को उत्तेजित कर सकता है।

और इसलिए कि गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि में वृद्धि, आप कर सकते हैं:

1. गर्भाशय की मालिश।यह बाहरी रूप से किया जाता है, गर्भाशय के क्षेत्र में पेट को बीच से नीचे तक मालिश करता है। बिना किसी प्रयास के आंदोलनों को कोमल और कोमल होना चाहिए।

2. स्तनपान।ऐसे में प्रकृति ने सब कुछ संभाल लिया। अच्छी तरह से स्थापित स्तनपान, बच्चे की मांग पर दूध पिलाने से बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के संकुचन पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है।

3. आराम करते समय पेट के बल लेटने की सलाह दी जाती है, जो गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि में योगदान देता है।

4. जितनी जल्दी हो सके, प्रसवोत्तर अवधि में, आपको जितना हो सके हिलना चाहिए... गतिविधि, कम से कम घर के कामों से ही फायदा होगा।

5. चिकित्सा सहायता।यदि सरल तरीके मदद नहीं करते हैं और बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय सिकुड़ता नहीं है, तो डॉक्टर महिला को विशेष दवाओं के साथ मदद करने का फैसला करता है जो गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करती हैं।

अपने आप पर ध्यान दें और देखभाल करें, किसी विशेषज्ञ द्वारा समय पर अवलोकन आपको स्वस्थ रहने में मदद करेगा। प्रसवोत्तर अवधि में कितना भी कठिन समय क्यों न हो, याद रखें, यह समय बीत जाएगा और मातृत्व का अद्भुत आनंद बना रहेगा।

प्लेसेंटा (भ्रूण झिल्ली, गर्भनाल, बच्चे का स्थान) के जन्म के क्षण से, प्रसवोत्तर अवधि शुरू होती है। प्रारंभिक (जन्म के 2 घंटे के भीतर) और देर से (6-8 सप्ताह) प्रसवोत्तर अवधि के बीच अंतर करें। यह एक महिला के जीवन का एक महत्वपूर्ण चरण है, जिसके दौरान पूरे शरीर का पुनर्गठन होता है, अर्थात्, गर्भावस्था और प्रसव से जुड़े परिवर्तनों का विपरीत विकास। एकमात्र अपवाद स्तन ग्रंथियां हैं, जिनका कार्य केवल दुद्ध निकालना के विकास के लिए गति प्राप्त कर रहा है। सबसे स्पष्ट परिवर्तन प्रजनन प्रणाली में और मुख्य रूप से गर्भाशय में होते हैं। आखिरकार, एक विशाल "फल-धारण" से, इसे फिर से अपनी मुट्ठी के आकार से छोटे आयामों को लेना चाहिए।

जानकारीगर्भाशय एक चिकनी पेशी, खोखला अंग है जिसमें एक शरीर (लगभग 4-5 सेंटीमीटर) और एक गर्भाशय ग्रीवा (लगभग 2.5 सेंटीमीटर आकार) होता है। अपने आकार में, यह एक उल्टे नाशपाती जैसा दिखता है। यह अंग शरीर के अन्य सभी पेशीय अंगों से एक पूर्ण अवधि के बच्चे को समायोजित करने के लिए खिंचाव की अनूठी क्षमता में भिन्न होता है। यह सब गर्भावस्था के दौरान मांसपेशियों और संयोजी ऊतक फाइबर, समृद्ध रक्त की आपूर्ति और कई हार्मोन की कार्रवाई के एक विशेष इंटरलेसिंग द्वारा प्रदान किया जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का संकुचन

इसलिए, बच्चे के जन्म से पहले अपने अधिकतम आकार तक पहुंचने के बाद, गर्भाशय उस स्थिति में लौटने के लिए कई परिवर्तनों से गुजरता है जिसमें वह गर्भावस्था से पहले था (या लगभग इसके लिए)। बच्चे के जन्म और प्लेसेंटा के तुरंत बाद, गर्भाशय आकार में तेजी से कम हो जाता है। इसका तल नाभि के स्तर से 2 सेंटीमीटर ऊपर हो जाता है, इसे अक्सर दाईं ओर विस्थापित किया जाता है, इसकी घनी संरचना होती है, गुहा थोड़ी मात्रा में रक्त से भर जाती है। हर दिन, गर्भाशय का कोष 1-2 सेंटीमीटर शिफ्ट हो जाता है, 5-7 वें दिन, गर्भाशय लगभग सभी छोटे श्रोणि में उतर जाता है। बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गर्भाशय का वजन 1000 ग्राम से घटकर 500 हो जाता है - एक सप्ताह के बाद, 325 - दूसरे सप्ताह के अंत तक, और प्रसवोत्तर अवधि के अंत में, इसका वजन अपनी सामान्य स्थिति में वापस आ जाता है - 50 ग्राम।

(एंडोमेट्रियम) में भी महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। बच्चे के जन्म के बाद, यह एक बड़ी घाव की सतह होती है, विशेष रूप से नाल के लगाव पर। एंडोमेट्रियम का उपकलाकरण (उपचार) 10-12 दिनों तक समाप्त होता है, और वह स्थान जहां नाल जुड़ा हुआ था - केवल बच्चे के जन्म के बाद तीसरे सप्ताह के अंत तक।

गर्भाशय ग्रीवा शरीर की तरह जल्दी सिकुड़ता नहीं है। जन्म देने के 10-12 घंटे बाद इसका व्यास घटकर 5-6 सेंटीमीटर रह जाता है। केवल 10 वें दिन तक, नहर का आंतरिक ग्रसनी बंद हो जाता है, और बाहरी अंत में जन्म के 13 वें सप्ताह तक ही बनता है। बच्चे के जन्म के दौरान तंतुओं के अत्यधिक खिंचाव के कारण इसका पिछला रूप कभी भी बहाल नहीं होगा। गर्भाशय ग्रसनी एक अनुप्रस्थ भट्ठा का रूप ले लेती है। और गर्भाशय ग्रीवा का आकार शंक्वाकार से बेलनाकार में बदल जाता है।

उन्हें लोहिया कहा जाता है। पहले 2-3 दिनों में ये खून के थक्के बन जाते हैं। 3-4 दिनों से पहले सप्ताह के अंत तक, लोचिया थोड़ा अधिक भूरा और कम प्रचुर मात्रा में हो जाता है। प्रसव के 10 दिन बाद से प्राप्त करें। लोचिया में एक विशिष्ट गंध होती है (लेकिन अप्रिय नहीं!) और एक क्षारीय वातावरण। प्रसव के 5-6 सप्ताह बाद गर्भाशय से स्राव बंद हो जाना चाहिए।

गर्भाशय के संकुचन को कैसे तेज करें

बच्चे को स्तनपान कराने से बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के संकुचन में योगदान होता है, क्योंकि इस समय हार्मोन ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है। बच्चे को छाती से लगाते समय, महिला संकुचन के दौरान समान संवेदनाओं का अनुभव करती है, लेकिन उतनी तीव्रता की नहीं। इस अवधि के दौरान, गर्भाशय वास्तव में सिकुड़ता है, आकार में कम हो जाता है, रक्त के थक्कों को इसकी गुहा से बाहर धकेल दिया जाता है। इसलिए, जितनी बार बच्चे को स्तन पर लगाया जाता है, उतनी ही तेजी से गर्भाशय का विकास (रिवर्स डेवलपमेंट) होता है। आंत्र और मूत्राशय का खाली होना भी संकुचन को प्रभावित करता है। इसलिए, अपने मल त्याग और पेशाब की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

इसके साथ हीसिजेरियन सेक्शन के बाद महिलाओं में, गर्भाशय का समावेश अधिक धीरे-धीरे होता है, क्योंकि ऑपरेशन के दौरान दीवार की अखंडता का उल्लंघन होता है। इसलिए, उन्हें दवा ऑक्सीटोसिन निर्धारित की जाती है।

बच्चे के जन्म से पहले, उसके दौरान या बाद में एक संक्रामक जटिलता (एंडोमेट्रैटिस, कोरियोएम्नियोनाइटिस), बड़ी रक्त हानि भी संकुचन को धीमा कर सकती है।

संभावित समस्याएं

दुर्भाग्य से, प्रसवोत्तर अवधि हमेशा सुचारू रूप से नहीं चलती है। कभी-कभी जन्म के बाद के दिनों में मां में स्वास्थ्य समस्याओं के कारण बच्चा होने की खुशी पर बादल छा जाते हैं। गर्भाशय को सीधे प्रभावित करने वाली जटिलताएँ हैं:

• गर्भाशय का सबिनवोल्यूशन (खराब संकुचन);
• सूजन के विकास के साथ संक्रमण का प्रवेश (एंडोमेट्रैटिस सहित);
• गर्भाशय रक्तस्राव।

ये सभी प्रक्रियाएं एक दूसरे में प्रवाहित हो सकती हैं, साथ ही एक दूसरे के कारण या प्रभाव भी हो सकती हैं। तो, एक खराब अनुबंधित गर्भाशय रक्तस्राव का कारण बन सकता है, और जब कोई संक्रमण जुड़ता है, तो गर्भाशय की आंतरिक परत की सूजन विकसित हो सकती है - एंडोमेट्रैटिस।

इन जटिलताओं के विकास की रोकथाम गर्भाशय का एक सामान्य संकुचन है, लोचिया का एक अच्छा बहिर्वाह, प्रसवोत्तर अवधि की व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना। धीमी गति से होने पर, डॉक्टर कभी-कभी ऑक्सीटोसिन लिखते हैं। यह हार्मोन गर्भाशय के संकुचन को बढ़ाता है। इसके अलावा, यदि संक्रमण के लक्षण हैं, तो एंटीबायोटिक दवाओं का प्रिस्क्रिप्शन एक पूर्वापेक्षा है।

गर्भाशय के आगे को बढ़ाव और आगे को बढ़ाव

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का आगे बढ़ना इसका बाहरी विस्थापन है। और जब गर्भाशय पूरी तरह या आंशिक रूप से बाहर आ जाता है, तो गर्भाशय का आगे बढ़ना एक चरम डिग्री है।

ऐसा माना जाता है कि गर्भाशय के आगे बढ़ने का मुख्य कारण प्राकृतिक प्रसव है। बेशक, यह कारकों में से एक है (खासकर अगर महिला ने दो बार से अधिक जन्म दिया और बच्चे के जन्म के दौरान नरम ऊतक टूटना था), लेकिन मुख्य नहीं। ऐसे कई उदाहरण हैं जब एक अशक्त महिला को यह रोग हुआ था। यह माना जाता है कि मुख्य कारक शरीर के संयोजी ऊतक की ख़ासियत है (चूंकि गर्भाशय कुछ स्नायुबंधन द्वारा तय किया जाता है), पेरिनेम की मांसपेशियों की शिथिलता, पेट की प्रेस, और पेरिनेल टूटने की खराब प्लास्टिक सर्जरी।

महत्वपूर्णगर्भाशय के आगे बढ़ने की संभावना को कम करने के लिए, आपको श्रोणि तल की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना चाहिए। ऐसे विशेष अभ्यास हैं जो आपको ऐसा करने में मदद करते हैं। उनका आविष्कार अमेरिकी स्त्री रोग विशेषज्ञ केगेल ने किया था। वजन उठाने से भी बचना चाहिए, क्योंकि वे इंट्रा-पेट और पेल्विक दबाव को बढ़ाते हैं, जो बदले में, गर्भाशय के विस्थापन को बढ़ाता है।

जिस क्षण से बच्चे का जन्म होता है, जब गर्भधारण और प्रसव की अवधि पहले ही बीत चुकी होती है, प्रसवोत्तर वसूली का अंतिम चरण महिला के शरीर में शुरू होता है, जो 6-8 सप्ताह तक चलता है। कार्डियोवैस्कुलर, एंडोक्राइन और जेनिटोरिनरी सिस्टम को ऑपरेशन के अपने सामान्य (पूर्व-गर्भावस्था) मोड में वापस आना चाहिए। एक महिला के स्वास्थ्य की आगे की स्थिति सीधे इस पर निर्भर करती है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय की रिकवरी - शामिल होना

प्रसवोत्तर अवधि में गर्भाशय सबसे तीव्र परिवर्तनों से गुजरता है। नौ महीने तक बच्चे के बढ़ने पर यह तब तक खिंचता रहा जब तक कि इसका द्रव्यमान 1000 ग्राम तक नहीं पहुंच गया। अब यह प्रतिदिन घटकर मूल 50 ग्राम हो गया है। यह गर्भाशय की मांसपेशियों के तेजी से संकुचन के कारण है। इसकी दीवारें मोटी हो जाती हैं, आकार फिर से गोलाकार हो जाता है और गर्भावस्था के दौरान बनने वाले मांसपेशियों के ऊतकों की अतिवृद्धि गायब हो जाती है।

गर्भाशय का आक्रमण गर्भावस्था और प्रसव के बाद गर्भाशय के विपरीत विकास की प्रक्रिया है। यह प्लेसेंटा के गुजरने के बाद शुरू होता है और 6 . तक रहता है - 8 सप्ताह। गर्भाशय के शामिल होने का परिभाषित संकेतक इसके तल के खड़े होने की ऊंचाई में परिवर्तन है:

• पहले से ही बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन, गर्भाशय का तल नाभि के स्तर पर होता है, फिर प्रोलैप्स प्रति दिन लगभग 1 सेमी होता है;
• पांचवें दिन, नीचे छाती और नाभि के बीच में है;
• दसवें दिन वह पहले से ही छाती से परे है;
• 6 . के बाद - 8 सप्ताह में, गर्भाशय की स्थिति और आकार अपनी गैर-गर्भवती अवस्था में पहुंच जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय में परिवर्तन

सबइनवोल्यूशन, या गर्भाशय के संकुचन की प्रक्रिया का उल्लंघन

प्लेसेंटा के अलग होने के बाद, एंडोमेट्रियम (गर्भाशय का उपकला अस्तर) क्षतिग्रस्त हो जाता है, जिससे घाव की सतह बन जाती है। इसके उपचार की प्रक्रिया में, प्रसवोत्तर निर्वहन दिखाई देता है - लोचिया। पहले सप्ताह में, वे यथासंभव प्रचुर मात्रा में होते हैं और रक्त वर्ण होते हैं, फिर धीरे-धीरे उनकी संख्या कम हो जाती है, वे हल्के हो जाते हैं (रक्त के मिश्रण के बिना), और 5 तक - 6 सप्ताह पूरी तरह से रुक जाते हैं। लोचिया के सामान्य निर्वहन के उल्लंघन की स्थिति में, गर्भाशय ग्रीवा नहर को रक्त के थक्के या झिल्ली के टुकड़े से बंद किया जा सकता है, और फिर गर्भाशय में पोस्टपर्टम डिस्चार्ज जमा हो जाएगा और इसके संकुचन की दर कम हो जाएगी। इस विचलन को गर्भाशय का सबइनवोल्यूशन या "आलसी गर्भाशय" कहा जाता है। यह अन्य कारकों पर ध्यान देने योग्य है जो गर्भाशय के संकुचन की दर को प्रभावित कर सकते हैं:

• बड़े भ्रूण का वजन या कई गर्भधारण;
• नाल का कम लगाव;
• कमजोर श्रम गतिविधि;
• जटिल गर्भावस्था (उदाहरण के लिए, नेफ्रोपैथी या उच्च रक्तचाप) या प्रसव;
• बच्चे के जन्म के बाद निष्क्रिय, गतिहीन व्यवहार।

ऐसे समय होते हैं जब गर्भाशय बिल्कुल सिकुड़ता नहीं है। कारण हो सकता है:

• स्नायुबंधन तंत्र की छूट के कारण गर्भाशय की किंक;
• जन्म नहर को आघात;
• गर्भावस्था के दौरान पॉलीहाइड्रमनिओस;
• गर्भाशय और उसके उपांगों की भड़काऊ प्रक्रिया;
• सौम्य ट्यूमर - फाइब्रॉएड;
• रक्त के थक्के का उल्लंघन।

गर्भाशय सबइनवोल्यूशन के लक्षण हो सकते हैं:

• एक अप्रिय गंध वाले गहरे रंग का विपुल निर्वहन (रक्तस्राव);
• 37 0 से 38 0 तक अनुचित तापमान वृद्धि;
• जननांग अंग के आकार में वृद्धि, इसके आंतरिक खोल की विविधता।

प्रसवोत्तर विभाग में उनके प्रवास के दौरान, मैं नवनिर्मित माताओं को सलाह दूंगा कि वे सभी प्रस्तावित प्रक्रियाओं और परीक्षाओं की जिम्मेदारी लें, कुछ भी मना न करें। मुझे याद है कि हर बार टांके के इलाज या अगले अल्ट्रासाउंड के लिए जाना कितना कठिन था। लेकिन समय पर परीक्षा और विश्लेषण ने बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में किसी भी विचलन को बाहर करने में मदद की।

गर्भाशय के संकुचन को कैसे उत्तेजित करें?

"आलसी गर्भ" की समस्या को हल करने के लिए, विशेष जिमनास्टिक, दवाएं और लोक उपचार सहित कई गतिविधियां हैं।

केजेल अभ्यास

योनि की मांसपेशियों को मजबूत करने और गर्भाशय के स्वर को बहाल करने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ अर्नोल्ड केगेल द्वारा विकसित व्यायाम प्रणाली एकदम सही है। सही ढंग से प्रदर्शन करने के लिए, आपको सबसे पहले श्रोणि तल की मांसपेशियों का स्थान निर्धारित करना होगा। ऐसा करने के लिए, आप पेशाब करते समय पेशाब के प्रवाह को रोकने की कोशिश कर सकते हैं। इस समय शामिल मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है।

केगेल अभ्यासों के सेट में कई प्रकार की तकनीकें शामिल हैं:

• 5 सेकंड के लिए श्रोणि तल की मांसपेशियों को निचोड़ना - विश्राम।
• बिना देर किए पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों का तेजी से संकुचन।
• बच्चे के जन्म या शौच के दौरान थोड़ा तनाव।

आपको प्रत्येक तकनीक को दिन में 10 बार 5 सेट करके अपना कसरत शुरू करना चाहिए। धीरे-धीरे दिन में 30 बार तक लाएं।

केगेल व्यायाम करने के लिए विस्तृत निर्देश: वीडियो

केगेल व्यायाम करना न भूलें, इसके लिए मैंने अपने मोबाइल फोन पर एक विशेष एप्लिकेशन इंस्टॉल किया है। यह बहुत सुविधाजनक है!

कसरत

प्रसवोत्तर निर्वहन की समाप्ति के बाद अधिक सक्रिय प्रकार के व्यायाम शुरू करना बेहतर है, खासकर अगर जन्म जटिलताओं के बिना नहीं था। हालांकि, आपको जिमनास्टिक को पूरी तरह से नहीं छोड़ना चाहिए। आपको बस हल्के व्यायामों से शुरुआत करने और धीरे-धीरे भार बढ़ाने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, आप कर सकते हैं:

• एक लापरवाह स्थिति में, अपने पैरों को एक साथ लाएं, फिर धीरे-धीरे उन्हें घुटनों पर मोड़ें और उन्हें सीधा करें।
• एक लापरवाह स्थिति में, अपने पैरों को सीधा करें और अपने पैर की उंगलियों को अपनी ओर फैलाएं।
• अपने पैरों को कस लें और आराम करें, अपने पैर की उंगलियों को कस लें और आराम करें।
• पेट की दीवार को जोड़कर गहरी सांस लें। श्वास लेते समय पेट की दीवार को ऊपर उठाएं और सांस छोड़ते हुए इसे नीचे करें, जबकि नाभि से जघन की हड्डी तक अपने हाथों को खिसकाने में मदद करें।
• जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, श्रोणि की मांसपेशियों को निचोड़ें, नाभि को जितना हो सके छाती तक खींचे और दस सेकंड के लिए अपनी सांस रोककर रखें।
• जिम्नास्टिक बॉल पर बैठकर, श्रोणि के साथ गोलाकार गति करें, अलग-अलग दिशाओं में झूलें।
• गेंद पर बैठकर, अंतरंग मांसपेशियों को निचोड़ें और इस स्थिति में पैर को दस सेकंड तक उठाएं, फिर दूसरे पैर से दोहराएं।

मुख्य बात यह है कि सभी व्यायाम नियमित रूप से करें, अचानक आंदोलनों के बिना, अधिक काम न करें। तब सबसे सरल जिम्नास्टिक भी अच्छे परिणाम लाएगा।

दवाइयाँ

गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करने वाली दवाओं में, एक कृत्रिम हार्मोन, ऑक्सीटोसिन, का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। ज्यादातर इसे इंजेक्शन के रूप में निर्धारित किया जाता है। और अगर कोई महिला बच्चे के जन्म के बाद बहुत कमजोर है (उदाहरण के लिए, सिजेरियन सेक्शन के बाद), तो एक ड्रॉपर निर्धारित किया जा सकता है। लेकिन ऑक्सीटोसिन का उपयोग बच्चे के जन्म के पहले चार दिनों में ही समझ में आता है। तब गर्भाशय अपनी क्रिया के प्रति संवेदनशीलता खो देता है।

यदि गर्भाशय का संकुचन बहुत दर्दनाक है, तो महिला की स्थिति को कम करने के लिए नो-शपा निर्धारित की जाती है।

लोक उपचार

समय-परीक्षणित लोक उपचार के बारे में मत भूलना। ये सभी जड़ी-बूटियाँ किसी भी फार्मेसी में आसानी से मिल जाती हैं:

• सफेद भेड़ का बच्चा - ठंडे उबले पानी (500 मिली) के साथ 2 बड़े चम्मच पौधे के फूल डालें और रात भर छोड़ दें। तनावपूर्ण टिंचर 100 मिलीलीटर दिन में 3-4 बार लें।
• शेफर्ड बैग - 4 बड़े चम्मच जड़ी-बूटियाँ, 2 कप उबलते पानी के साथ काढ़ा करें। लपेटने के बाद, गर्म स्थान पर छोड़ दें, छान लें। पूरी तैयार खुराक दिन में लें।
• फील्ड यारुतका - एक गिलास उबलते पानी के साथ 2 बड़े चम्मच काढ़ा करें, रात भर छोड़ दें, तनाव दें। एक चम्मच दिन में 5 बार लें।
• Geranium blood red - 2 चम्मच जड़ी बूटी 2 कप ठंडे उबले पानी में डालें, रात भर छोड़ दें। पूरी तैयार खुराक दिन में लें।

और फार्मेसियों में पानी काली मिर्च का तैयार टिंचर भी बेचा जाता है। यह गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन को उत्तेजित करने और रक्तस्राव को कम करने में बहुत प्रभावी है। टिंचर को पूरे दिन में 3-4 बार लेने की सलाह दी जाती है, 30-40 बूँदें, पाठ्यक्रम - 5 - दस दिन। लेकिन अक्सर डॉक्टर व्यक्तिगत रूप से उपचार की खुराक और अवधि निर्धारित करते हैं।

पानी काली मिर्च टिंचर

यह हमेशा याद रखना महत्वपूर्ण है कि किसी भी जड़ी-बूटी या टिंचर को लेने से पहले आपको हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

कैसे समझें कि गर्भाशय सिकुड़ना शुरू हो गया है

गर्भाशय के संकुचन को पहचानना काफी आसान है। वे कमजोर संकुचन की तरह महसूस करते हैं यदि जन्म पहला था, और बार-बार जन्म के दौरान अधिक तीव्र होता है। स्तनपान के दौरान, हार्मोन ऑक्सीटोसिन, जो गर्भाशय के स्वर को बढ़ाता है, का उत्पादन होता है, और इसलिए संकुचन अधिक स्पष्ट रूप से महसूस किए जा सकते हैं।

गर्भाशय के सामान्य संकुचन के अन्य लक्षणों में शामिल हैं: स्तन ग्रंथियों में दर्द, लोचिया की उपस्थिति, पेट के निचले हिस्से में बेचैनी, पेरिनेम में दर्द, दस्त (लेकिन केवल पहले 1 में) - प्रसव के 4 दिन बाद)।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का एक सामान्य संकुचन एक महिला के शरीर में सामान्य पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में एक अत्यंत महत्वपूर्ण चरण है। उत्पन्न होने वाले किसी भी विचलन पर पूरा ध्यान देने योग्य है, क्योंकि संपूर्ण प्रजनन प्रणाली का भविष्य का स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है, साथ ही भविष्य में बच्चे पैदा करने की क्षमता भी। औषधीय और लोक दोनों, गर्भाशय के सबइनवोल्यूशन के इलाज के लिए पर्याप्त तरीके हैं। लेकिन इस समस्या से बचना ही बेहतर है। और रोकथाम का सबसे सरल तरीका सरल व्यायाम के रूप में नियमित शारीरिक गतिविधि है। लाभ के अलावा, वे ताकत और ऊर्जा देंगे जो एक युवा मां को इतनी जरूरत होती है।