Ako často si mám čistiť uši?
Niektorí ľudia si myslia, že je dobré čistiť si uši každý deň (po kúpaní), iní - raz za týždeň a ďalší - nie viac ako 3 krát za mesiac.Síra prítomná v ušiach nie je vôbec špina! Nie je potrebné ho príliš čistiť. Paradoxne, čím častejšie (a tiež hlbšie) si čistíte uši, tým horšie. Nezabudnite, že zdravé uši sa krásne čistia (aj bez vašej pomoci).
Proces samočistenia uší je nasledujúci. Koža zvukovodu rastie pravidelne, pričom sa pohybuje smerom von tak rýchlo, ako rastú (približne) nechty. Postupný pohyb kože zvukovodu prebieha z bubienka. Proces samočistenia zvukovodov u ľudí sa aktívne vykonáva, keď ľudia žujú, kašlú, hovoria. Väčšinu z tohto procesu uľahčuje silný pohyb temporomandibulárneho kĺbu, ktorý sa nachádza takmer vedľa vonkajšej steny vonkajšieho zvukovodu.
Čo je ušný maz?
Ľudský ušný maz je zvyčajne určitou zmesou mazových, ako aj sírnych žliaz s prídavkom kožného epitelu. Samotná síra je navrhnutá tak, aby vyčistila váš zvukovod od cudzích častíc a odumretých buniek, zvlhčuje a tiež chráni pred škodlivými vplyvmi životného prostredia. Ušný maz, prakticky nerozpustný vo vode, je prírodné mazivo, ktoré spoľahlivo zabraňuje vysušeniu epitelu zvukovodu človeka vrátane bubienka.Ako si vyčistím uši?
Ušný maz môže byť svetlý, suchý, tmavý. Iba tmavá síra môže v ľudskom zvukovode vytvoriť hnedý prstenec. Odstrániť sa dá iba táto akumulácia síry, pričom dávajte pozor, aby ste neprenikli hlboko do priechodu. Pri použití vatového tampónu ľudia hlboko tlačia síru, ktorá sa vo vnútri hromadí vo forme nebezpečných sírových zátok.Čínski lekári dlhodobo opisujú pozoruhodný prípad z ich lekárskej praxe. Jeden muž sa pokúsil vyčistiť si uši ostrými bambusovými čipmi a nechtiac mu prerazil ušný bubienok. Treska sa otvorila, nebolo možné ju odstrániť, pretože hrozila prasknutím bubienka. Lekári sa rozhodli chvíľu situáciu sledovať. Treska samotná sa prekvapivo začala postupne posúvať k okraju ľudského bubienka, pričom v ňom nezanechal žiadne poruchy. Po 4 mesiacoch mu praskanie vyšlo z zvukovodu bez toho, aby spôsobil akékoľvek zranenie. Cudzie teleso (a sírová zátka), ktoré sa dostalo do zvukovodu, vypadne z ucha (pri rozprávaní, naklonení hlavy, v procese pohybu pokožky ľudského zvukovodu). To nebude trvať dlhšie ako 3-4 mesiace.
Ako si správne a bezpečne čistiť uši
Ako si správne vyčistiť uši? Čistiť si uši sami je pre bubienok nebezpečné. Nechoďte hlbšie ako 1,5 cm Pri čistení uší sú sírne žľazy veľmi podráždené, ich práca je narušená. Na čistenie nepoužívajte zápalky ani sponky do vlasov. Ušný maz odstraňujte iba pri vstupe do zvukovodu, inak je ušný maz vtlačený hlboko, objaví sa zátka (žuvacími pohybmi je ťažké ho odstrániť). Keď voda vstúpi do ucha, vosková sviečka napučí. Potom sa sluch prudko zníži, existuje pocit preťaženia, hluku, bolesti v ušiach. Najbezpečnejším spôsobom odstránenia korku je postupné rozpustenie korku s morskou vodou, peroxidom, olivovým alebo sezamovým olejom.Je to prírodná látka, ktorú produkujú žľazy v oblasti vonkajšieho zvukovodu. Má ochranné, mazacie a baktericídne možnosti. Hlavnou úlohou je poskytnúť ochranu pred baktériami a inými environmentálnymi faktormi. Aby ste sa vyhli zápcham a problémom so sluchom, je dôležité vedieť, ako si správne čistiť uši a čo robiť, ak dôjde k zápche - o tom sa bude diskutovať v tomto materiáli.
Príčiny hromadenia ušného mazu
Vo zvukovode je pozorovaný pomalý proces migrácie, počas ktorého sú bunky transportované z bubienka do otvoru ucha. Ťažkosti sa však dajú odhaliť v dôsledku jeho zablokovania, pretože v dôsledku nekvalitného čistenia alebo použitia „nesprávnych“ nástrojov na čistenie uší má tendenciu hromadiť sa hlboko vo vnútri kanála. Preto je potrebné porozumieť otázke, ako si správne vyčistiť uši, aby ste sa tomuto problému vyhli.
Bezpečné čistiace funkcie
Čistenie uší je jednoduché cvičenie, ktoré si napriek tomu vyžaduje racionálnu a kompetentnú starostlivosť. Príznaky prebytočnej síry vylučovanej z ucha sú bolestivé pocity a pozoruje sa pocit preťaženia, zvonenia, dočasnej straty sluchu a ďalších faktorov. Ak má človek problém s upchatím, potrebuje vedieť, ako si správne vyčistiť uši, aby to napravil a získal dobrý sluch. Našťastie existuje mnoho domácich metód, ktoré vám umožňujú vykonať takú akciu, ako je čistenie uší, čo najlacnejšie a najefektívnejšie.
Metódy odstraňovania síry
Vzhľadom na otázku, ako si vyčistiť uši, stojí za zmienku, že existuje niekoľko spôsobov, ako opláchnuť, a zvyčajne sa čistia jednoduchými improvizovanými prostriedkami, ktoré sa nachádzajú prakticky v každom dome.
Slaná voda
Čistenie uší slanou vodou je účinný spôsob boja proti mnohým problémom s uchom. Táto metóda zaisťuje zmäkčenie akumulácií a ich rýchlu a efektívnu elimináciu. Ako si vyčistiť uši od vosku? Dosť jednoduché. Aby ste to urobili, musíte vziať jednu čajovú lyžičku soli a pridať ju do zohriatej vody v množstve ½ šálky. Túto kompozíciu miešajte, kým sa soľ úplne nerozpustí. Potom sa o uši priamo postará:
- nakloňte ucho, ktoré sa čistí, aby „vyzeralo“ hore;
- vezmite si vatový tampón a dajte z neho pár kvapiek slanej vody;
- udržujte túto pozíciu 3-5 minút;
- na odstránenie zmäkčenej síry sa používa mäkká tkanina.
Takáto hygiena rýchlo a efektívne odstráni prebytočnú ochrannú látku a zabráni problémom so sluchom.
Peroxid vodíka
Vzhľadom na otázku, ako čistiť ucho, stojí za zmienku taká metóda, ako je použitie peroxidu vodíka. Vďaka tejto hygiene uší bude zdravé a pohodlné. Pred takýmto čistením je dôležité vylúčiť prítomnosť takej choroby, ako je zápal stredného ucha. Ak dôjde k znateľnej bolesti, je potrebné navštíviť špecialistu ORL a v žiadnom prípade nevykonávať čistiace opatrenia sami. Či je potrebné vyčistiť uši pomocou tejto metódy - každý sa rozhodne sám, ale je dôležité pochopiť, že peroxid nie je liekom na liečbu, iba čistí zvukovod a zmäkčuje vosk.
Použitie detského oleja
Uši si môžete čistiť detským olejom, používajú sa na to aj niektoré základové oleje. Obvykle majú zmäkčujúci účinok a odstraňujú sírovú látku, alebo skôr uľahčujú jej odstránenie. Ako často si uši čistíte, závisí od toho, aké sú uši špinavé a ako často sa vyrába vosk.
Alkohol a kyselina octová
Starostlivosť o uši tradične zahŕňala používanie zmesi alkoholu a octu medzi štyrmi očami na účinné rozpustenie ušného mazu. Alkohol navyše funguje ako nápadné sušidlo a pri nízkych teplotách sa môže odparovať. Pokiaľ ide o ocot, poskytuje proces odstraňovania ušného mazu jeho rozpustením, účinne bojuje proti hubám a baktériám a pomáha predchádzať akýmkoľvek infekčným procesom.
Teplá voda
Vzhľadom na otázku, ako si vyčistiť uši, stojí za to venovať pozornosť takej primitívnej metóde. Na tento účel sa používa výlučne čistá filtrovaná voda. Odoberie sa injekčná striekačka s gumovou špičkou, pomocou ktorej sa malé množstvo vody naleje do oblasti zvukovodu, nechá sa minútu a potom sa vypustí. Zvyškovú síru po vyčistení je potrebné odstrániť čistou handrou.
Prášok na pečenie
Mnohí sa zaujímajú o otázku, či je tento produkt možné použiť na účinné čistenie uší. Tento liek je v skutočnosti účinný a odporúča sa použiť čajovú lyžičku roztoku sódy bikarbóny a 8 -krát viac vody. Princíp takéhoto čistenia uší doma je identický s predchádzajúcou metódou. Môže tiež pomôcť vyrovnať sa s preťažením, ale prvá vec, ktorú musíte urobiť pred použitím, je navštíviť lekára.
Použitie omega-3 mastných kyselín
Ak je ucho zablokované, môže to znamenať nedostatok týchto látok, takže prvá vec, ktorú musíte v tejto situácii urobiť, je doplniť rovnováhu. Diéta musí nevyhnutne obsahovať produkty, ktoré sú zdrojom týchto vitamínových kompozícií a mikroelementov. Jedná sa o vlašské orechy, olej z tresčej pečene, avokádo. Syntetické profylaktické lieky - REMOVAX, A -CERUMEN, ricínový olej tiež pomáhajú udržiavať normálny sluch.
Ušný maz je jedinou látkou produkovanou vo zvukovode. Je to ochranná bariéra, ktorá zabraňuje prieniku patogénnej mikroflóry a chráni pred rôznymi inými vonkajšími nebezpečenstvami.
Čistenie uší
Uši by sa mali čistiť v pravidelných intervaloch. Prístup k tejto problematike u detí a dospelých je zároveň odlišný. Detskí otolaryngológovia odporúčajú čistiť od prebytku síry iba vonkajšie ucho. U dospelých to môže viesť k vzhľadu. Môžu nielen, ale aj spôsobiť nepohodlie.
Čo je síra
Jedná sa o žltohnedú, mastnú sekréciu, ktorú produkujú špeciálne žľazy. Je potrebné vyčistiť a namazať zvukovody.
Nadbytok tejto kompozície môže viesť k stlačeniu bubienka. To sa stáva dôvodom a dokonca.
Do jedného mesiaca sa vo zvukovode vyprodukuje asi 20 mg síry. To stačí na ochranu pred patogénnymi mikroorganizmami. Jednou z jeho funkcií je zvlhčovať zvukovod, mazať ho a čistiť. Ak v uchu nie je žiadny vosk, je to jedna z vážnych patológií, ktoré je potrebné liečiť.
Čo je to sírová zátka:
Ako často to robiť
Čistenie uší je nevyhnutné na zmiernenie nadmerného tlaku na ušnú membránu. Hygienické postupy sa častejšie vyžadujú, ak:
- nadmerné fungovanie sírnych žliaz,
- špeciálna anatomická štruktúra ucha,
- na výťažok síry pôsobia vonkajšie alebo vnútorné faktory.
Je vedeckým faktom, že čím častejšie si človek čistí ucho, tým viac síry sa začne uvoľňovať. Väčšina pacientov, ktorí sa sťažujú na časté upchatie uší, má v skutočnosti nadmernú túžbu po čistote.
Nesprávne používanie metód mechanického čistenia môže viesť k tomu, že síra sa začne pomaly pohybovať smerom k bubienku. Je stlačený a akumulovaný.
Otolaryngológovia navrhujú opláchnuť vonkajšie ucho malým prstom dvakrát týždenne pri sprchovaní bez toho, aby ste ho vrazili hlboko. Aby bol samočistiaci proces aktívny, masírujte si uši raz týždenne. Na tento účel sa odporúča vytiahnuť ušnice a pohybovať nimi hore a dole, tam a späť. Začnite otáčať tragus, najskôr v jednom smere, potom v druhom.
Ako si správne vyčistiť uši
Ako postupovať
Na čistenie sa používajú:
- vatové tyčinky,
- kvapky,
- peroxid vodíka,
- sviečky.
Vatové tyčinky
Nie sú určené na čistenie uší. Ich hlavným účelom je aplikácia antiseptických roztokov na rany. Preto ich musíte používať veľmi opatrne. Oni:
- Môžu. To vedie k silnému závratu a mdlobám.
- Vedie k infekcii tkaniva. Bavlnené tampóny sú dostatočne pevné, aby vám mohli ľahko poškodiť alebo poškriabať pokožku.
- Spôsobí, že viac ušného mazu bude tlačiť smerom k bubienku.
Ak sa rozhodnete vyčistiť uši vatovým tampónom pre seba alebo svoje dieťa, potom použite špeciálne s obmedzeniami. Tento typ má mnoho výhod: neumožňuje hlboký prienik, účinne čistí vonkajšie ucho od hromadenia nečistôt a síry.
Na čistenie je potrebné:
- tyčinku navlhčite vodou alebo peroxidom vodíka,
- veľmi jemne utrite zvukovod.
Je takmer nemožné zbaviť sa sírovej zátky týmto spôsobom. Túto metódu je možné použiť s deťmi, ale s mimoriadnou opatrnosťou. Takýmto spôsobom by ste si mali uši čistiť maximálne trikrát za mesiac.
Všimnite si toho, že dnes lekári bijú na poplach, pretože v nemocniciach je stále viac pacientov, ktorí vatovým tampónom jednoducho prepichli bubienok.
Perforácia tympanickej membrány vatovým tampónom
Kvapky
Ako si správne vyčistiť uši, nájdete v našom videu:
Môžu sa vyskytnúť nebezpečné príznaky
Ak sa nedodržiava technika, môže sa objaviť, príp. Ak sa stretnete s takýmito javmi, navštívte svojho lekára o pomoc.
Bolesť
Nepohodlie alebo bolestivosť sa najčastejšie vyskytuje pri mikrotraume. Niekedy sú príčinou skryté ušné infekcie. Použitie mechanických prostriedkov môže poškodiť bubienok. Odstránením ušného mazu je sluchový orgán náchylný na rôzne ušné infekcie. Preto sa bolesť môže objaviť po niekoľkých dňoch alebo hodinách.
Krv
Ak dôjde k porušeniu tympanickej membrány, potom je jedným z najnebezpečnejších následkov výskyt krvi. V tomto prípade je biologický v malom množstve a rýchlo sa zastaví.
Ak počas čistenia strčíte osobu pod lakeť, potom sa pri poškodení pokožky môže uvoľniť krv aj z vlastného ucha. Lekár nájde krvnú zrazeninu a neporušený bubienok.
Preťaženie
K preťaženiu môže dôjsť po náhlom poklese tlaku, napríklad pri použití sviečok. Ak sa použijú vatové tampóny, potom sa sírová zátka neodstráni a symptóm sa objaví ako reakcia na skutočnosť, že sa zátka posunula bližšie k bubienku. Dôvodom môže byť:
- trauma pokožky pri čistení,
- zablokovanie kanála bavlnou.
Ak sa stretnete s takýmto následkom, navštívte lekára. Po vizuálnom vyšetrení budete vyzvaní na opláchnutie špeciálnou striekačkou a fyziologickým roztokom. Tekutina sa ľahko vstrekuje a ľahko sa vyberá.
Potrebujú si deti vyčistiť uši? Lekár Komarovskij odpovedá:
závery
Hlavnou zásadou pri čistení uší je - neubližujte. Preto nečistite často vatovými tampónmi. Ľudské telo zaviedlo samočistenie mnohých orgánov, najmä tých, ktoré sú ľuďom skryté.
Pre deti je lepšie čistiť mäkkou vatou namočenou v peroxidu vodíka. Na každé ucho by mala byť aplikovaná iná turunda. Ak potrebujete vyčistiť uši, je lepšie použiť peroxid vodíka alebo sviečky, ak neexistujú žiadne kontraindikácie.
Rovnako ako ostatné časti tela, aj sluchové orgány vyžadujú pravidelnú hygienu. Uši je potrebné čistiť, keď sa v nich nahromadí dostatočné množstvo špeciálnej látky - ušného mazu. Zároveň je dôležité vyhnúť sa jeho nadmernému vylučovaniu, pretože táto látka hrá v ľudskom tele dôležitú úlohu.
Úloha ušného mazu v tele
Produkcia ušného mazu je súčasťou vašej prirodzenej obrany pred vonkajšími vplyvmi. Táto látka sa tvorí vo vnútri ucha, blízko vstupu do zvukovodu, a je vylučovaná sírnymi a mazovými žľazami.
Síra je dôležitým biomateriálom pre:
- Ochrana pred prienikom patogénnych baktérií a húb do vnútorného zvukovodu. S touto úlohou sa dokonale vyrovná, pretože je to nepriaznivé prostredie pre reprodukciu patogénnych mikroorganizmov.
- Čistenie sluchových orgánov od častíc epitelu, malých cudzích predmetov atď.
- Podporuje zdravú mikroflóru v ušiach a zvlhčuje ich vnútorné steny.
Vďaka prítomnosti sírnej sekrécie sa ušnice samočistia od nečistôt. Tento proces nastáva v čase žuvania jedla, keď svaly dolnej čeľuste tlačia vyrobenú síru smerom k otvoru vonkajšieho ucha. Následný kontakt síry so vzduchom spôsobí jej vyschnutie a odpadnutie.
Ak ľudské telo funguje bez porúch, množstvo sírnej látky neprekračuje normu a nepadne do oka iným.
Ako často by sa mali dospelým čistiť uši?
Aby sa zabránilo sírnym zátkam, otolaryngológovia odporúčajú vyčistiť si uši:
- po kúpeli alebo sprche (v dôsledku vodných procedúr sa pokožka naparí a zmäkne, čo výrazne uľahčuje čistenie ušnice);
- raz týždenne čistenie zvukovodov vatovými tampónmi alebo gázovou turundou.
Prvá metóda často postačuje na udržanie požadovanej úrovne hygieny. K druhej možnosti sa pristupuje dodatočne v prípadoch, keď sa síra vyrába v režime zvýšenej aktivity.
Použité čistiace prostriedky by nemali spôsobovať nepríjemné pocity, suchosť a odlupovanie pokožky. Použitím výrobkov nízkej kvality je možné vyvolať alergické reakcie v orgánoch sluchu, ktoré sú živnou pôdou pre rozvoj chorôb ORL.
Ako často si deti čistia uši?
V ranom veku deti nie sú schopné samy sa starať o čistotu svojich uší, takže všetky potrebné manipulácie vykonávajú dospelí. V novorodeneckom období je proces čistenia sluchových orgánov dostatočný na to, aby sa vykonala 10-dňová prestávka, pričom sa dodržiava maximálna starostlivosť. U väčších detí je možné zvukovody zbaviť prebytočnej síry na rovnakom základe ako u dospelých.
Ako si čistiť uši doma - bezpečné spôsoby
Na čistenie uší dospelého počas vodných procedúr sa odporúča urobiť nasledovné:
- napeniť si uši mydlom;
- krúživými pohybmi vypracujte zvukovody vlhkou handričkou alebo prstami.
Pokúšať sa zatlačiť obrúsok alebo ruku príliš hlboko dovnútra je zakázané - v opačnom prípade si môžete poškodiť sluch.
Pri čistení sluchových orgánov pomocou vatových tampónov musíte vykonať všetky činnosti opatrne. Okrem toho je užitočné použiť špeciálne farmaceutické výrobky (3% peroxid vodíka, Aqua Maris, Otinum).
Nasledujúci sled akcií bude vyžadovať:
- namočte vatový tampón čistiacim prostriedkom;
- nakloňte hlavu a dôkladne utrite uši;
- kvapkajte striedavo 2-3 kvapky vybraného činidla do zvukovodov;
- aby sa zabránilo rýchlemu úniku lieku, sluchové kanály by mali byť krátko uzavreté vatovými tampónmi.
Pri správnom vykonaní všetkých manipulácií sa zaručene vyhne tvorbe sírnych zátok v ušiach a následnej potrebe oplachovania.
Aby sa zabránilo vysušeniu pokožky uší, je namazaná zmäkčujúcim olejom. V lekárňach je značný výber takýchto výrobkov. Je lepšie vybrať si výrobky, ktoré majú prírodný základ a protiplesňové vlastnosti.
Po nesprávne vykonanom postupe sa môžu objaviť nepríjemné pocity - prekrvenie v ušiach, svrbenie, zvýšená suchosť. Táto situácia si vyžaduje povinnú návštevu lekára ORL.
Ak je na tyčinke pri čistení ucha viditeľná čiernosť, znamená to nahromadenie síry v dôsledku nepravidelnej hygieny ušných boltcov. Stmavnutie sírovej sekrécie je často spojené s tvorbou korku, na prepláchnutie zvukovodu je potrebná konzultácia s odborníkom.
Môžem si neustále čistiť uši peroxidom vodíka?
Na pravidelné čistenie uší sa neodporúča používať peroxid vodíka. Je dovolené používať tento liek raz za 10 dní.
V dôsledku častého používania má peroxid vodíka nasledujúce vedľajšie účinky:
- vyvoláva vysušenie pokožky a výskyt pocitov svrbenia;
- spôsobuje deštrukciu epiteliálnych buniek;
- zbavuje síry a mastných tajomstiev prirodzených ochranných funkcií.
Takéto negatívne javy sa vysvetľujú nasledovne - oblasť vonkajšieho zvukovodu by nemala pravidelne prichádzať do styku s rôznymi tekutinami. Dokonca aj častý prienik vody do tejto časti tela môže vyvolať vývoj zápalového procesu.
Čistenie uší novorodenca
Čistenie sluchových orgánov u novorodencov sa vykonáva bezprostredne po hygienických postupoch alebo na konci kŕmenia. Po kúpaní bude síra čo najbližšie k výstupu z uší a počas dojčenia sa jej vypúšťanie zlepšuje v procese sacích pohybov vykonávaných dieťaťom.
Proces čistenia pozostáva z nasledujúcich krokov:
- Vopred sa budete musieť zásobiť gázovými tampónmi a špeciálnymi vatovými tampónmi.
- Po navlhčení tyčinky vo vode otočte hlavu dieťaťa do strany a jemne utrite vonkajšiu časť ušnice.
- Sterilným vatovým tampónom jemne očistite zvukovod.
- Postup sa opakuje s druhým uchom.
Počas relácie by sa vatové tampóny a tampóny mali meniť tak často, ako je to možné.
Rovnako ako u dospelých, aj uši dieťaťa vyžadujú starostlivú hygienu. Niekedy, najmenej raz za mesiac, by ste mali sluchové orgány vyčistiť 3% roztokom peroxidu. Na tento účel sú gázové bičíky mierne navlhčené týmto liekom a potom vložené do zvukovodu o pol centimetra. Potom sa prebytočná vlhkosť odstráni pomocou suchej turundy.
Ak máte podozrenie, že dieťa má sírovú zátku, nemali by ste sa ho snažiť odstrániť doma. V takejto situácii musíte okamžite kontaktovať lekársku inštitúciu, kde sa postup bude vykonávať kompetentne a v sterilných podmienkach.
Čistenie uší vatovými tampónmi - keď sa hygiena stane nebezpečnou
Bavlnené tampóny by sa mali používať s mimoriadnou opatrnosťou. Niektorí odborníci dokonca odporúčajú opustiť ich v prospech gázových bičíkov.
Neopatrné používanie vatových tyčiniek môže spôsobiť:
- perforácia tympanickej membrány;
- vývoj krvácania, akútna bolesť;
- zhoršenie a úplná strata sluchu;
- závrat.
Čistenie uší pomocou vatových tampónov môže tiež poškodiť oblasti pokožky susediace s orgánmi sluchu, vyvolať tvorbu rán a prenikanie infekcie do nich. Tento proces je plný vývoja zápalu stredného ucha - nebezpečného zápalového ochorenia.
Neopatrné a nešikovné používanie vatových tampónov často vedie k zatlačeniu výslednej zátky do hĺbky zvukovodu. Potom je možné sa ho zbaviť iba vďaka opláchnutiu špeciálnou striekačkou.
Dôsledky príliš častého čistenia uší
Príliš usilovné a časté čistenie uší od síry vyvoláva umelé podráždenie sírnych žliaz a aktiváciu produkcie sekrétov. V tomto prípade je prevažne tvorená zátka, ktorá zhoršuje kvalitu sluchového vnímania.
Na druhej strane sa výroba biologického materiálu môže úplne zastaviť. V takejto situácii sa pocity sucha a svrbenia vo zvukovode, spôsobené nedostatočnou vlhkosťou, stávajú nevyhnutnými.
Príliš časté odstraňovanie ušného mazu môžete vyprovokovať prenikanie patogénnych mikroorganizmov do ušnice, prachových častíc. Odstránením prirodzenej ochrannej bariéry sa môžu spustiť rôzne zápalové ochorenia, ktoré spôsobujú čiastočnú alebo úplnú stratu sluchu.
Odborníci varujú - okrem neprimeranej hygieny by ste mali úplne opustiť čistenie uší predmetmi, ktoré nie sú na tento účel určené. Môžu to byť špáradlá, kľúče, sponky do vlasov, zápalky.
Kedy sa zdržať postupu
Ak sa vyvinú príznaky infekčného procesu, stojí za to upustiť od bežného postupu na čistenie ušných boltcov. Príznaky patológie môžu mať formu:
- ostrá, dlhotrvajúca bolesť vo vnútri ucha;
- výtok zo zvukovodu, ktorý má zelený alebo žltý odtieň;
- horúčka, vracanie.
Tieto stavy môžu tiež naznačovať poškodenie bubienka. Za takýchto okolností by sa čistenie uší malo odložiť, upustiť od samodiagnostiky a samoliečby a čo najskôr navštíviť otolaryngológa.
Podľa otolaryngológov 90% ľudí používa vatové tampóny na čistenie uší od vosku. Na čistenie uší ľudia používajú aj sponky do vlasov, zatváracie špendlíky, zápalky a špáradlá.
Podľa štatistík je 70% prípadov poškodenia bubienka spôsobených nesprávnou hygienou uší. Zistite, ako a ako si správne čistiť uši a ušnice.
Štruktúra ucha a prečo je ušný maz dôležitý
Vedieť o ich štruktúre vám pomôže pochopiť, ako sa starať o svoje uši:
- Viditeľnou mäsitou časťou je vonkajšie ucho alebo pinna. Chráni vnútorný kanál vedúci k bubienku, ktorý prenáša zvuky do stredného ucha. Čistenie uší je čistenie ušného boltca a ušného kanálika.
- Stredné ucho je tvorené tympanickou membránou, ktorá vytvára vibrácie, ktoré sa prenášajú do zvukov.
- Vnútorné ucho prevádza vibrácie zo stredného ucha na nervové impulzy odoslané do mozgu. Vďaka tomu získame schopnosť počuť.
- Ušný maz produkujú žľazy vo zvukovode. Mesačne vyprodukujú 15-20 ml ušného mazu. Síra pozostáva z bunkového epitelu, prachu a enzýmov, ktoré zabraňujú množeniu baktérií a plesní. Ušný maz pripomína funkciu lepivej pásky pre muchy. Zadržiava patogénne mikróby, častice prachu a nečistôt a slúži aj ako vodná bariéra.
- Ušný maz prirodzene vychádza zo zvukovodu, keď hovoríme alebo žujeme. Pohyb čeľustí odstráni ušný maz z vonkajšieho ucha.
Prečo sú uši často špinavé
Ak ušný vosk nespôsobuje problémy, je najlepšie nechať ho na pokoji - ucho sa samo vyčistí. Niekedy sa stáva viditeľným vo vonkajšom uchu. Profesor, otorinolaryngológ Khaibula Makkaev hovorí, že zvýšená produkcia síry je dôsledkom:
- úzky zvukovod;
- nesprávne čistenie uší;
- naslúchadlo;
- časté návštevy bazénu;
- žuvačka;
- slúchadlá.
Ako si môžete vyčistiť uši
Na odstránenie síry lekári ORL odporúčajú použiť:
- slaná a teplá voda;
- peroxid vodíka;
- kúsok gázovej utierky;
- kvapky.
Pranie
- Naplňte injekčnú striekačku bez ihly prevarenou vodou pri izbovej teplote.
- Nakloňte hlavu k ramenu.
- Zatiahnutím za vonkajšie ucho rukou narovnajte zvukovod.
- Zatlačte striekačku, aby sa zvukovod naplnil vodou.
- Namočte si ucho vodou asi na 1 minútu.
- Nakloňte hlavu na opačnú stranu, aby ste vypustili vodu.
- Zvyšnú vodu z ušnej dutiny odstráňte mäkkou handričkou, vatou alebo obväzom.
Peroxid vodíka
- Zmiešajte rovnaké diely 3% peroxidu vodíka a vody.
- Naplňte pipetu alebo striekačku roztokom.
- Nakloňte hlavu na stranu a nalejte 3 kvapky roztoku.
- Držte 1 minútu.
- Zakloňte hlavu opačným smerom, aby vám riešenie vyšlo z ucha.
- Ucho si utrite čistou handričkou.
Kvapky
Ušné kvapky vyberá lekár individuálne. Existujú kvapky na báze vody a oleja. Ak fľaša nemá špeciálny uzáver, kúpte si pipetu. Pred použitím prevarte.
- Zahrejte ušné kvapky tak, že ich držíte v ruke alebo ich umiestnite do teplej vody.
- Naneste 1 kvapku na chrbát ruky a skontrolujte teplotu ušných kvapiek.
- Nakreslite ušné kvapky do pipety.
- Zakloňte hlavu a vytiahnite ucho za lalok nadol a dozadu.
- Vštepte podľa pokynov.
- Nechajte pôsobiť 1-3 minúty. Ak je to potrebné, nechajte to cez noc a zvukovod prikryte kúskom vaty.
- Opláchnite si ucho teplou vodou.
- Odstráňte vlhkosť vatou alebo čistou handričkou.