Varená voda je užitočná alebo škodlivá? Surová a varená voda. Prečo je mimoriadne dôležité piť surovú vodu

Dlho som chcel napísať článok venovaný kvalite našej vody, problémy hydroizolačnej vody, ako aj čo zvážiť zlú vodu a ako je to pre telo.

Článok sa objavil, že nie je taký, ale na základe veľmi jednoduchej lekárskej skutočnosti. Faktom je, že naše telo je 85% pozostáva z vody:

• Mozog - 85%;
• Ľahké, srdce, obličky - 80%;
• Svaly - o 75%;
• Koža, pečeň - o 70%;
• Kosti - o 20%;
• Tytné tkanivo - o 10%

Ako vidíte, máme komoditné vyhlásenie - čo jeme, to dáva zmysel opraviť - sme to, čo pijeme. "

Ja sám by som nebol schopný zvýšiť túto tému. Preto som požiadal o čaj na výživu Larisa Korenevu, aby som sa s ňou porozprával o vode a ako správne pripraviť vodu na pitie.

Tento článok nie je vedecký, ja som ako obyčajný človek spýtal. Dúfam, že vy, ako sa mi zaujímam, aby som získal odpovede od špecialistu.

Prečo je voda tak dôležitá pre ľudí?

LARISA KORENEVA: Naše telo je viac ako ¾ pozostáva z vody. Voda je súčasťou všetkých buniek, ktoré tvoria absolútne všetky tkanivá jedným alebo iným.

Voda sa zúčastňuje na všetkých reakciách vyskytujúcich sa v tele. Preto je tak dôležité piť čistú vodu.

K dispozícii je bezpečná voda a voda nebezpečná. Nebezpečná voda nesie priamu hrozbu pre telo - jednoducho si vyberiete. Voda nie je nebezpečná - môže sa používať bez ohrozenia zdravia.

Hrozba pre zdravie môže byť nielen v otrave, ale aj pravdepodobnosťou dostať cudzie organizmy, baktérie, vírusy spolu s vodou. Môžu zhoršiť našu všeobecnú podmienku.

Ihneď chcem rezervovať, že v procese konverzácie nebudeme hovoriť o takejto škodlivej vode, môže byť opitý len po hlbokom čistení, ktoré nemožno vykonať doma - len vo vode čistenie podnikov.

Bezpečná voda je, že voda, ktorá môže byť opitá bez ďalšieho čistenia, a ktorá nebude prinášať rýchlo viditeľné poškodenie zdravia.

Môžem piť len varenú vodu?

LARISA KORENEVA: Malo by sa zrejmé, že väčšina tekutín, ktoré pijeme počas dňa, sú varená voda. V čaji, v káve, v polievke. Ďalšia otázka je užitočná s varenou vodou na pitie. Podľa môjho názoru ešte - nie.

Po prvé, varená voda zmení veľmi veľa chuti, ak ste fanúšikom zeleného čaju, viete, že pri varení zeleného čaju sa odporúča, aby ste nemohli priniesť vodu na varenie na chuť čaju je nasýtený. Pri varovaní sa mení mäkkosť vody.

Po druhé, minerálne látky rozpustené vo vode spadajú do zrazeniny - to nie je užitočné, pretože väčšinu získavame najviac, napríklad vápnik s vodou.

Po tretie, ideálny formu vzorec W2O. Pri varení získame kvapalinu, v ktorej okrem molekúl H2O obsahujú mnoho ďalších molekúl, ktoré boli vytvorené pri vysokých teplotách. Za normálnych podmienok by tieto molekuly neboli vytvorené. To tiež nie je užitočné - sú pre nás neprijateľné molekuly.

Varená voda je produktom hlbokej recyklácie. Čo je Apple užitočnejšie - surové alebo pečené? Tu as vodou. Čo si myslíte, aký druh vody je užitočnejší alebo surový? Ubilovaná varená voda nebude priniesť, ale aj výhody.

Niekedy v tlači môžete splniť, že je škodlivý na pitie vareného vodovodu z vodovodu. Chlór počas varu vstupuje do chemických reakcií a voda sa stáva škodlivou. Nie je to pravda. V procese zahrievania vody do 70% vody sa väčšina chlóru odstráni, čo sa do neho dostalo počas chlorácie.

Viem, že to dokonale, pretože v čase, keď bol rád akvárium ryby, a spôsob čistenia vody z chlóru - vykurovanie až do 70-80 stupňov pozná akýkoľvek akvarist. Toto je alternatíva k usadzovaniu vody.

Ja: Chlór ho zabije?

LARISA KORENEVA:Voda sa čistí nielen chlórom. Prechádza viacnásobná liečba, všetko je zabité vo vode, čo je v ňom.

I: Takže môžete piť vodovodu, nebojte sa nič? A čo filtre?

LARISA KORENEVA:Je to možné, ale je lepšie vyčistiť vodovodu z vodovodu. Faktom je, že z miesta, kde je miesto, kde je voda pre nás zúčtovaná, prechádza veľmi dlhou cestou. Počas cesty prechádza 10 kilometrov rúrok, môžu byť poškodené, vnútri môže byť hrdza, korózia.

Varená voda je užitočná alebo škodlivá?

Vzhľadom na to, voda je chlórovaná s takýmto okrajom, takže aj keď je na diaľnici nejaký druh núdze, chlór ešte zabil všetku infekciu. Preto otvorenie žeriavu, niekedy cítite vôňu chlóru.

Príprava vody sleduje tieto úlohy - odstráňte zvyšný chlór z vody. Odstráňte hrdzu atď., Že voda mohla "vyzdvihnúť" v rúrkach.

Keď nejakú dobu je voda vypnutá, a za hodinu alebo dve zahŕňajú, otvoríte žeriavu a voda z neho prúdi hrdzavé, špinavé.

Prečo sa to stalo? Pretože voda v našich rúrkach stála trochu a zhromaždila, že Rzavchin, ktorý je tam.

Pri pohľade na to si dokážete predstaviť, v akom stave sú naše rúry. Keď voda prúdi rýchlo, prináša s vami menej hrdzacích častíc, ale cudzích počítadiel v nej sú stále prítomné. Jednoducho ich nevidíme.

Okrem toho môžeme získať pevnú vodu z vodovodného potrubia a dokonca viac ako viac z artéskej no. Tí. Voda s veľkým počtom rôznych solí. To je škodlivé, pretože nadmerný počet solí vedie k rôznym ochoreniam. V prvom rade na zvýšenú tvorbu kameňa v obličkách a močovom mechúre. Okrem toho nepriaznivo ovplyvňuje stav gastrointestinálneho traktu.

Voda by mala byť zmäkčená. Dobrým príkladom toho, koľko extra minerálov používate s vodou, je vaša kanvica. Ak si vezmete svoju dokonale čistú kanvicu a potom na 3-4 dni je pokrytá veľmi veľkým nájazdom, naznačuje, že máte vodu s nadmernými minerálnymi solimi. Farba plaku bude indikovať, ktoré konkrétne soli v prebytku vo vašej vode.

Ako čistiť vodu?

LARISA KORENEVA:Môžete bojovať s prebytkom chlóru, takže najjednoduchšia vec je presadzovať vodu. Ak chcete zbaviť sa vody chlóru, musíte naliať do plechovky s širokým krkom alebo hrncom. Počas dňa sa voda zbaví zvyškového chlóru. Ukazuje sa - dlho.

Existuje ďalší spôsob - tieto použitie akýchkoľvek filtračných prvkov, ako je napríklad filtračná kanvica. Zázrak by na neho nemal čakať, ale pomôže vám zbaviť sa väčšiny zvyškového chlóru.

Ďalším problémom je cudzie časticeVlhkosť do vody z potrubí, alebo máte artéziu dobre a voda ide s pieskom. Existujú dva spôsoby, ako tento problém vyriešiť. Prvá je dodržaná, po dobu 2 hodín sa zúčtujú všetky cudzie látky. Druhou metódou je filtračná kanvica. Filtruje všetky cudzie prvky.

Tretím problémom je najdôležitejšia vec - je odstránená rozpustí sa vo vodných soliach. Filtračný džbán ich nezachytí. Toto je už hlboké čistenie vodovodnej vody. Tu filter-džbán nie je asistentom. Existujú dva spôsoby - čistenie vody mrazom alebo membránovým filtrom.

Mrazenie čistenia vody

Prvý je najlepší, ale nepríjemný. V dôsledku toho sa však ukáže užitočnú vodu na pitie, v jeho štruktúre a chemické zloženie je blízke dažďu alebo taveniny.

Čo robím - som oslobodil miesto v mrazničke pod sklenenou nádobou s vodou. Voda nalievanie nie na hrany za správne zmrazenie vody, ktorým sa nachádza a pod nádobou dreveného bodu, aby voda rovnomerne zmrazila.

Po 6 hodinách dostanem banku. Časť vody v ňom sa zmenila na ľad, na vrchole nižšie, na bokoch a v strede nebola zmrazená voda. Pretiahnem túto vodu do umývadla a ja budem upokojiť ľad pri teplote miestnosti a piť takú vodu Taula.

Teplota mrazu vody, so soli rozpustenými v ňom nižšia ako teplota mrazu čistej vody. Preto je možné taký spôsob, ako vypustiť vodu so solí.

Ak zamrznete vodu a pravidelne sa dostanete, uvidíte - najprv sa objaví transparentný ľad, ako film. Potom na bokoch a vo vnútri vody nebude zmraziť veľmi dlho a zamrzne posledné miesto. Zároveň v strede nádoby bude voda nepriehľadná, ale biela.

Transparentný ľad je zmrazená čistá voda, bez solí. Biely ľad je zmrazený soli, ak ho začnete rezať, bude sa rozpadať. Bude obsahovať všetko škodlivé.

Po vyčerpaní ľadu dostanete dokonale čistú vodu, ktorá je čo najbližšie k tomu, že osoba sa používa na konzumáciu na spočiatku na vodné potrubia. Čaj pripravený na tejto vode je charakterizovaný živnejšími chuťovými vlastnosťami, pretože v tejto vode nie je nič okrem vody.

Ak dostanete mesiac tejto vody, si všimnete zlepšenie farby tváre, osobne som začal spať lepšie a menej unavený.

Začal som sa unaviť, pretože naše bunky prideľujú prieskum životne dôležitých aktivít, ktoré sú odvodené pomocou krvi. Krv je kvapalné médium a skladá sa najmä z vody.

Čistšia voda pijete, tým lepšie "sa umyje" vaším telom, pretože čistá voda môže rozpustiť viac ako škodlivé látky z tela ako voda s nečistotami, a to priamo ovplyvňuje našu pohodu.

I: Povedali ste, že takáto voda je získaná štruktúrou ako dážď alebo thala. Čo o kyslé dažde?

LARISA KORENEVA: Dažďová voda je čistá len teoreticky, pretože od okamihu, keď opustí mraky a dostane do hlavy s vami, má čas pripojiť sa k reakcii so všetkým, čo naše spodné vrstvy atmosféry: sadze, sadze. Neodporúčam pitie dažďovej vody. To isté platí pre vodu získanú z topenia snehu.

Myslel som, že voda purifikovaná zmrazením sa získa ako dažďová voda, ktorá vyšla len z oblakov a ešte sa nepodarilo spojiť sa s reakciou so znečisteným prostredím.

Bol to prvý, najpríjemnejší, ale nepríjemný spôsob čistenia vody.

Filtre čistenia vody

Ak nie je čas obťažovať vodu, potom odporúčam kúpiť dobré drahé filtre pre vodotesné.

Najdrahšie a najlepšie je membránový filter, v jeho vode sa prechádza cez špeciálnu membránu s najmenšími otvormi. Iba molekuly vody môžu prejsť cez ne a nič iné. Zvyšok ide do odtoku.

Takéto filtre sú zapustené do inštalatérstva. Na výstupe dostanete dokonale čistú vodu, aj keď nie je tak užitočná ako tavenina. S takýmito filtrami odstránite soli rozpustené v nej rozpustené, ale nemenia vodnú štruktúru.

Prečo sa topí voda viac dobrej vody?

Neexistuje len koncepcia chemického zloženia vody, ale taký koncept ako fyzika tekutín - fyzikálne charakteristiky vody. Tam je dokonca samostatný smer vedy, kde sa skúma fyzika chemických procesov.

Z hľadiska chémie - voda purifikovaná filtrom a metódou mrazenia má rovnaké chemické zloženie. Az hľadiska fyzikálnych vlastností, najpriaznivejšej vody, ktorá bola pôvodne kryštalizovaná, a potom vykopaná.

Nie je to len ideálne z chemického hľadiska, ale stále má najviac optimálnymi fyzickými vlastnosťami.

Mimochodom, spôsob čistenia tekutiny zmrazením nie je nový. Často čelíme každodenným životom s produktmi, ktoré sú čistené týmto spôsobom. Najjednoduchší príklad je rafinovaný olej.

Väčšina rafinovaného oleja sa čistí zmrazením a ďalším odstránením nečistôt, ktoré zmrazujú pomalšie ako samotný olej. Vôňa ropy to dáva presne nečistoty.

Teraz viete, aký druh vody je najužitočnejší na pitie! Piť užitočnú vodu a byť zdravý!

Prihlásiť Se!

Krása a zdravie tipypríde k vám poštou

S cieľom zachovať zdravie a mládež by každý z nás mal konzumovať dostatočné množstvo bežnej vody denne. Takýto úplne jednoduchý zvyk pomôže vyrovnať sa s nadváhou, čistí telo z trosky a toxínov, zabraňuje trombóze a mnoho ďalších patologických podmienok. Avšak, nie každá voda môže prospech na naše telo. Takže napríklad mnohí ľudia majú záujem o piť varené alebo surové a aké vlastnosti sa varí na 100 stupňov Celzia voda, aké dobré a poškodenie môžu byť z jeho spotreby pre ľudské telo.

Mohlo by to byť nebezpečná varená voda, je škoda?

Ako však vykazujú štúdie, krátkodobé varenie nie je schopné vyrovnať sa so všetkými mikróbmi. Takže hepatitída vírus zomrie až po 30 minútach ... Clostridium botulinum prútik produkujúci botulizmus môže byť zničený pri varovaní viac ako 15 minút, ale jeho spory umierajú po 5 s malými hodinami! Varíte tak veľa? Samozrejme, že nie. Maximálne pár minút ... Tento postup tiež nezničí ťažké kovy a agresívne pesticídy, je to bezmocné a proti dusičnanmi, herbicídom, fenolom a ropným produktom. Zároveň, počas varu, užitočné zložky vody, menovite horčík, ako aj vápenaté soli, usadiť na stenách nádoby.

Okrem toho varenie, najmä predĺžené, vedie k výraznému poklesu vriacej vody. V zostávajúcom tekutine sa objaví zrazenina. V prípade, že pridáte do zvýšenej vody, nekompustenej a varíme spolu, bude významný nárast percentuálneho podielu ťažkej vody a jeho koncentrácia bude zhoršená. Môže vážne poškodiť zdravie.

Takže ťažká voda namiesto konvenčných atómov vodíka obsahuje atómy deutérií, ktoré môžu byť tiež nazývané ťažké vodíkové izotopy. Rôzne reakcie pri vystavení takejto tekutiny sa uskutočňujú najmä pomaly. V ťažkej vode sa baktérie a huby pomaly rastú a vynásobené, tiež spomaľuje procesy regenerácie tkanív a všeobecne má deštruktívny účinok na telo.

Preto odborníci v žiadnom prípade neodporúčajú opätovnému varu vody a zriediť ju s nevýhodami.

Mnohí ľudia budú určite variť vodnú vodu, chcú ju čistiť týmto spôsobom z chlóru. Ako však preukázali štúdie, chlór vo varu je schopný interaktovať s inými organickými zlúčeninami, čo vedie k tvorbe veľmi nebezpečných trigalometrov. Okrem toho, keď sa vykurovalo z vody, kyslík zmizne.

Mnohí vedci sú presvedčení, že keď sa vriaca voda stane ako "mŕtve", nemôže priniesť žiadny prospech k telu, neopierala svoje bunky v životnej vlhkosti a užitočných stopových prvkoch.

Odborníci sa dokázali, že už po pomerne krátkom čase po varení, voda je infikovaná najrezárodnou baktériou, ktoré lietajú vo vzduchu alebo sú priamo v kanvici. Tento čas je však výrazne a umožňuje piť čajka viac ako raz. Preto nie je možné zvážiť varu, ako 100% spôsob čistenia vody z agresívnych častíc a baktérií.

Prečo varíme vodu, čo je to prospech?

Hlavnými výhodami varenej vody pre ľudské telo je, že je mäkšia ako voda alebo dobre. Predpokladá sa, že spotreba jednorazovej varenej vody pomáha eliminovať toxíny z tela, zvýšiť celkovú vytrvalosť a pridá mentálny a fyzický výkon. Okrem toho tento výrobok účinne zvyšuje krvný obeh a zabraňuje dobre zápche.

Predpokladá sa, že teplá varená voda pomáha zlepšiť metabolizmus a urýchliť rozdelenie tukov. Aby ste dosiahli väčšinu uvedených účinkov, však nie je potrebné variť vodu vôbec, môžete ho jednoducho zahriať.

Var naozaj pomáha, aby sa voda vhodnejšia pre naše telo, ak hovoríme o jarnej alebo studni vode, ktorá môže byť naozaj infikovaná agresívnymi časticami, baktériami a nemáte jednoduchý spôsob, ako ho vyčistiť od nich. V tomto prípade môže varenie pomôcť chrániť pred mnohými patologickými podmienkami, otravami, atď. Je to len stojí za to stráviť len dlhú dobu - asi 8-10 minút. Clear Business Money Rempling s rýchlym vypnutím v tejto veci nie je pomocníci ...

Aký druh vody je lepší? Surové alebo varené?

Ak naozaj chcete prínosom pre vaše telo, je lepšie uprednostniť špeciálne purifikované, nie si prevarenú vodu. Môžete použiť špeciálne filtre na základe aktívnych uhlíkov a iných materiálov, ktoré možno teraz zakúpiť vo všetkých rohoch našej krajiny, bez problémov. Čistia vodu z chlóru, ťažkých kovov a iných škodlivých nečistôt. Takéto štruktúry sú ideálne na spracovanie vody z vodovodu. Nie sú obzvlášť drahé a výhody prinášajú veľa. Niektoré filtre majú pohľad na džbány ("bariéra"), iné sú inštalované priamo na potrubia z pohľadu a môžu spracovať vodu predpokladanú k žetónu na pitie alebo všetko.

Ale ak nemáte dôveru ako spotrebovaná voda, a máte podozrenie, že to môže byť naozaj nebezpečné pre zdravie, varenie vám pomôže chrániť pred možnými chorobami. Ale v tomto prípade je lepšie uprednostniť fľaškovú vodu. Presne prechádza potrebným filtrovaním a telo neprináša škody.

V niektorých prípadoch sa teda môže podkopať poškodenie varenej vody a ľudského zdravia. Vo väčšine prípadov je vriaca voda odôvodnená. Poskytuje čistenie vody z väčšiny baktérií, umožňuje vám vychutnať si varenie a pitie čaju alebo kávu uľahčuje variť potraviny. Varená voda alebo surové - Čo sa stane vo vašom každodennom menu - rozhodnúť sa, samozrejme, vy. Stojí však o to, aby sa ľudstvo prišlo k vysokému štandardnému životu v dôsledku varu. Nenechajte sa zanedbávať!

Catherine, www.syt.

P.S. Text používa niektoré formy charakteristickej reči.

Voda je anorganická, inherentne jedinečná látka, ktorá určuje existenciu života na našej planéte. Je to základ pre všetky biochemické procesy, univerzálne rozpúšťadlo. Táto látka je jedinečná, pretože sa môže rozpustiť ako neorganický , takže ja. organický látky.

Počas celého života sprevádza osobu, a od nej väčšinou naše telo pozostáva. V dôsledku toho nie je možné žiť bez neho.

V nižšie uvedenom článku bude o tom, prečo je pitná voda užitočná, ako to urobiť správne, a prečo je potrebné si vybrať určitú vodu, aby ste získali maximálny prínos pre telo.

Otázka, ktorá voda môže piť, relevantná pre väčšinu ľudí. Veľmi často ho pijeme bez premýšľania o jej pôvode.

Avšak, je vždy potrebné zabezpečiť, aby sa spotrebovaná tekutina bola fyzicky plnohodnotná a zdravá. Diskusia o tom, či je užitočné piť vodu určitého pôvodu, mali by sa zohľadniť tieto faktory: \\ t

• je to dôležitý prírodný pôvod - mal by sa extrahovať z podzemného zdroja;
• nemalo by mať žiadne umelé prísady;
• absencia hlbokého čistenia osmózou;
• je žiaduce, aby bol slabo mineralizovaný (0,5-0,75 g / l).

Koniec koncov, iba kvapalina s prírodným pôvodom v jeho zložení má všetky prvky potrebné pre telo. Preto je ťažké nájsť užitočnejší nápoj pre telo.

Samozrejme, že počas diskusie, ostatné otázky vznikajú - napríklad, čo voda je lepšie piť - varená alebo surová.

Aká je voda užitočná - varená alebo surová?

Keďže surová voda obsahuje mnoho stopových prvkov vo forme solí, je lepšie ho piť. Molekuly v nej sú zvláštne. To je dôvod, prečo sa surová voda niekedy nazýva nažive. Podporuje regeneráciu buniek, varuje vzdelávanie v tele voľné radikály . Avšak, často je potrebné vriaca voda, pretože surová surová tekutina môže obsahovať toxické látky a škodlivé baktérie .

Varená voda pre telo je však prakticky k ničomu. Okrem toho je to dokonca škodlivé, takže niekedy je to dokonca "mŕtvy". Tento názov je spojený s nasledujúcimi faktormi:

• po varení sa výrazne zníži obsah kyslíka;
• užitočné pre telo sololi. v procese varu spadá do nerozpustného sedimentu;
• ak varíte vodu z kohútika, potom chlór ktorý obsahuje, že sa zmení na toxické zlúčeniny, ktoré môžu následne vyvolať vývoj patológií rakoviny;
• odvtedy po varení sa štruktúra zmení, potom asi za deň v ňom začnú znásobiť baktérie.

Diskusia o otázkach ako "mŕtve" voda je užitočná, ak by sa mala primerane hodnotiť varená voda, prínosy a škoda. Koniec koncov, vždy existuje veľmi relevantná otázka bezpečnosti a nikto nemôže zabezpečiť, aby surová neobsahovala škodlivé a dokonca nebezpečné látky pre telo. Preto tí, ktorí sa pýtajú, či je užitočné piť varnú vodu, môžete odpovedať na to, že výhody varenej vody, aspoň vo svojej bezpečnosti.

Ale tí, ktorí si stále vyberajú varené, by mali dodržiavať niektoré pravidlá. Je potrebné uviesť na vyrovnanie surovej tekutiny na dve hodiny, potom, čo je varu. Je potrebné, aby sa kanvica vypne, akonáhle sa začne variť. Potom tekutina už bude mať čas na dezinfekciu, ale v rovnakej dobe súčasťou minerálov bude stále zostane vo forme, v ktorej sa môžu obávať tela.

Je tiež dôležité piť varenú vodu len čerstvé a nie na dlhú dobu ju uložiť. Zároveň by sa však malo jasne pochopiť, že len v tekutom prírodnom pôvode je dôležité pre zdravie. mikroelementy a makroementy .

Je pitná voda v našej krajine?

Je možné piť vodu z žeriavu - otázka je relevantná pre mnohých moderných ľudí. A nielen z pod kohútikom, ale aj pružinou alebo fľaškovým.

Prostredníctvom použitia moderných systémov dezinfekcie a čistenia, z hľadiska sanitárnych a chemických a mikrobiologických ukazovateľov, voda v žeriavoch je bezpečná. Je však potrebné si uvedomiť, že vo väčšine lokalít je inštalatérstvo opotrebované, čo vedie k prekročeniu chlóru, železa v kvapaline, ktorá prúdi z kohútika. A niekedy sú tu aj baktérie a organické látky.

Výhodnejšie, keď pochádza z podzemného zdroja do inštalácie. Avšak, vo väčšine lokalít, najmä veľmi veľkých, obyvateľstvo ho dostane z rôznych pozemných zdrojov - riek, jazier, jazier, veľkých rezervoárov. Niet pochýb o tom, že je zúčtovaná, ale stále nie je tak vysoká kvalita, ako je zvýšená z pod zemou.

Aká je najužitočnejšia voda na pitie?

Ak hovoríme o surovom, potom sa názory mnohých sa líšia. Niektorí sa domnievajú, že je lepšie kúpiť balené, a to aj pri zohľadnení ratingu svojich výrobcov. Iní pokojne pijú, čo beží pod kohútikom.

Zvážte viac, čo je voda lepšie na pitie.

Inštalatérstvo

Je vopred purifikovaný v podnikoch, ktoré sa zaoberajú zásobovaním vodou do populácie, do takej miery, že spĺňa všetky normy uvedené v príslušných dokumentoch. Ale stále nie je najlepšou voľbou. Ak nie sú k dispozícii iné možnosti, musíte dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• cvičenie varu s prihliadnutím na tieto zásady, ktoré boli opísané vyššie;
• filter;
• obhajovať dve hodiny a piť len hornú polovicu zachránenej kvapaliny.

Avšak, posledný spôsob, ako nebude chrániť pred škodlivými mikroorganizmami a.

Balený

Nie je zlý výber - Balená voda. Čo to je? Ide o surovú vodu, ktorá je predúčelne čistená. Je to bezpečné na spotrebu. Uvedenie do veľkých fliaš 5, 10, 19 litrov a ďalších. Ak diskutujete o hodnotení balenej vody, potom musíte zvážiť, že to môže byť prvá a najvyššia kategória.

• Prvá kategória je vodovodná voda čistená hlbokým čistením zásobníkmi povrchových vôd.
• Najvyššia kategória sa čistí jemnými metódami, dezinfikovaným ultrafialovým, z artesijskej studne.

Ale pred nákupom za celú rodinu, len taký druh, je potrebné jasne vedieť, ktorá fľašková voda je a je to užitočné. Za predpokladu, že čistenie bolo vykonané správne, jeho použitie je nepopierateľné a nie je potrebné ho variť. Ale realita sú také, že mnohí výrobcovia, ktorí sa snažia ušetriť, určité fázy čistiaceho prostriedku sa vykonávajú nespravodlivé. Výsledkom je, že často výrobok nie je taká vysoká kvalita ako anotácie na štítku. A často nízka kvalita potvrdzuje nákup testu.

Ak chcete zistiť, ktorá fľašková voda je najlepšia, a vyberte si dobrý produkt, musíte vziať do úvahy nasledovné:

• spoľahlivý je výrobca spoločnosť pracuje dlhú dobu;
• bONA FIDE Výrobcovia využívajú vysoko kvalitné balenie a štítky;
• povinné "rating" z najlepšej pitnej vody vo fľašiach možno nájsť rozhovorom s ľuďmi - "Ľudový" názor je tiež dôležitý ako argument pri výbere;
• ak chcete úplne uistiť, že výrobok možno pripísať laboratóriu a kontrolu objednávky a kontroly kvality.

Rodnikova

Jarná voda, prínosy alebo poškodenie, ktoré často diskutujú užívatelia, prechádza prirodzeným čistením, prelomením cez niekoľko vrstiev pôdy. V takej tekutine, spravidla neexistujú žiadne škodlivé nečistoty a okrem toho je obohatené minerály prechádzajúcou pôdou.

Výber presne takejto vody pre deti a dospelých je potrebné pripomenúť, že tieto jar, ktoré sa nachádzajú vedľa veľkých miest, skladieb alebo priemyselných podnikov, nie sú vhodné v tomto prípade, pretože nie sú čisté a bezpečné.

Ale existuje veľa pružín, ako sú všeobecne známe v určitých regiónoch a malé, ale veľmi čisté, z ktorých berú vodu vo všetkých parametroch do najvyššej kategórie. V niektorých z týchto prameňov sú spravidla oficiálne pasy a obmedzujú prístup.

Môžete nájsť jarnú vodu a na predaj - to je tiež čelí a implementované vo fľašiach. Často existujú prípady, keď je obvyklá artesianska voda namiesto jarných bezohľadných výrobcov. Výhody a poškodenie už bolo opísané vyššie. Ale v každom prípade, artesianska voda nie je jar, takže by mal byť veľmi opatrný si vybrať. Okrem súladu s odporúčaniami, ktoré už boli opísané, je potrebné zabezpečiť, aby sa na štítku uviedli pružina, kde sa uskutočnilo obsah kontajnera.

Tí, ktorí uprednostňujú nezávisle odrážať vodu z pružiny, musia nevyhnutne zabezpečiť, že obal je vždy čistý. Pravidelne musíte prevziať zo zdroja vzorky a skontrolovať ich v laboratóriu.

Minerál

Minerálna voda pochádza z prírodných zdrojov a obsahuje veľký počet solí a stopových prvkov z hlbokých vrstiev pôdy. Keď prechádza cez pôdu, jeho mineralizácia sa postupne vyskytuje. Je rozdelená do troch skupín v závislosti od údržby solí:

• terapeutické - s mineralizáciou viac ako 8 g / l;
• terapeutická a jedáleň - s mineralizáciou 1-8 g / l;
• jedáleň - s mineralizáciou menšou ako 1 g / l.

V skutočnosti, že minerálna voda je užitočná, a aký druh minerálnej vody je najužitočnejší, môžete to prísť na to, učiť sa viac o každom z jeho odrôd.

Jedáleň

Môže byť opitý bez rizika, pretože nemá aktívny vplyv na telo. Je užitočné piť takáto minerálnu vodu pre tých, ktorí nedávno prevezeli otravu, intoxikáciu, akútnu intestinálnu infekciu. Neustále piť sa však ešte neodporúča. A úplne nahradí minerálnu vodu, zvyčajné pitie môže byť tiež v žiadnom prípade nemožné. Deti do 12 rokov bez vymenovania lekára by ju nemali udeliť.

Lekársky minerálny

Je vymenovaný za špecialistov, uistite sa, že určí dávkovanie a obdobie aplikácie. Podobne ako lieky, má tiež indikácie a kontraindikácie. Preto, bez vymenovania špecialistov, by nemala byť konzumovaná takáto voda.

Lekárska a jedáleň

Takáto minerálna voda tiež vymenuje špecialistu. Ale neskôr, pacient sám ho môže uplatňovať rovnakými kurzami, dodržiavanie predtým získaných odporúčaní.

V našom čase sa filtrovaná voda spotrebuje veľmi široko a v mnohých domoch sú rýchle filtre na čistenie. To je najekonomickejší spôsob, ako získať vysoko kvalitnú tekutinu priamo z kohútika.

Špecialista pomôže najlepšiemu filtrovi pre pitnú vodu. Môžete si zakúpiť prietokový filter, ktorý je vložený priamo do vodovodného systému, ako aj mobilných potrubných filtrov.

Aby ste mohli získať čo najviac optimálneho výsledku, musíte najprv analyzovať vodu pochádzajúcej z žeriavu. Vzhľadom k tomu, každý filter má špeciálny detergentný základ, je potrebné pochopiť, ktoré nechcené látky sú v zložení kvapaliny.

Získajte "na výstupnom" bezpečnej a užitočnej tekutine je možné dodržiavať nasledujúce podmienky:

• správne vyberte filter na filtrovanie špecifických látok;
• ak chcete kazety včas meniť, v ideálnom prípade nečakaní na uplynutie času určeného výrobcom;
• z času na čas študovať vzorky v laboratóriu, aby ste určili, či filtrovanie pomáha.

Univerzálne filtre

Kompletne očisťujú kvapalinu z baktérií a iných škodlivých látok. Ich princíp prevádzky je tzv. Reverzná osmóza. Poškodenie alebo prínos pre telo sa uskutoční pri použití takýchto filtrov?

Takáto voda je bezpečná, pretože je úplne vyčistená z nečistôt. Vyskytol sa však čistenie zo solí. A destilované (riešenie) vody nie je veľmi užitočné.

Destilovaná voda: Prínos a poškodenie

Ak pravidelne konzumujete takú kvapalinu, vyvíja sa demineralizácia tela. Kvapalina bez solí ich postupne odoberá z tela. V dôsledku toho sa môžu vyvinúť choroby srdca, plavidiel, kosti systému. Tam bude tiež predčasné starnutie tela, výmenné procesy porušujú.

Niektoré moderné drahé filtre sú vybavené systémom, ktorý poskytuje umelú mineralizáciu čistenej vody. Tieto soli, ktoré boli pridané do kvapaliny, sú však umelo strávené ako prirodzené. Okrem toho môžu ovplyvniť funkciu močového systému.

Je potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že chlórové zlúčeniny, ktoré sú karcinogénne prenikajú cez membránu. A toto zvyšuje riziko vzniku onkologických procesov.

Awesome filtre

Oničnú kvapalinu len od kontaminantov konkrétneho typu. A ak sa laboratórne štúdia neuskutočnila, aby sa určilo prítomnosť toxínov a znečisťujúcich látok, takéto filtrovanie môže byť zbytočné. A kazety môžu znásobiť patogénne mikroorganizmy, následne sa zhoršujú stav pitnej vody.

Voda Príbehy: Harm a výhody

Relatívne nedávno nedávno informácie o tom, že roztavená voda je veľmi užitočná, začali sa široko šíriť v rôznych zdrojoch. Najmä napíšu veľa o tom, že molekulárna štruktúra takejto tekutiny poskytuje svoj pozitívny vplyv na telo. Predpokladá sa, že aktivuje, znižuje obsah krvi, posilňuje a zlepšuje fyzickú a intelektuálnu aktivitu.

V skutočnosti však za normálnych podmienok nie je možné získať užitočný "produkt". Koniec koncov, aj keď po rozmrazovaní, horná časť by mala byť oddelená, potom škodlivé nečistoty môžu zostať v ňom.

Čistý

V dedinách stále často používajú studne. Ale veľmi často dobre voda nie je bezpečné, a ak to skontrolujete v laboratóriu, neodpovedá na hygienické normy. Často, taká kvapalina obsahuje veľký počet dusičnanov, železa, sulfátov. A niekedy existujú patogénne organizmy, ktoré sú nebezpečné pre zdravie.

Vyrába sa z povrchových vôd, ktoré sú silne znečistené odpadovou vodou. Dažďová voda spadá do jamiek, ešte viac znečisťuje. Okrem toho, trosky, vtáky a zvieratá často spadajú do studní. Preto hovoriť o bezpečnosti a prínosoch takejto vody, bohužiaľ, nemusíte.

Zatiaľ čo dieťa nebolo tri roky staré, dajte ho, že potrebujete balenú vodu najvyššej kategórie. Malo by sa variť. Keď sa dieťa otočilo o tri roky, môže ho piť bez varu. Ale potrebujete si kúpiť kvalitu, overený produkt.

Existuje však ďalší názor, menej konzervatívny: po roku je možné začať dieťaťu s čistou nevyplnenou vodou za predpokladu, že rodičia sú v jeho kvalite úplne presvedčení.

Kniha Špeciálne - odborníci pre deti spravidla neodporúčajú. Koniec koncov, existuje len málo solí minerálov v ňom a môže "ťahať" ich z detského tela.

V každom prípade si vedomí ľudia musia zabezpečiť, aby celá rodina konzumovala len kvalitnú a osvedčenú tekutinu. Koniec koncov, zdravie a vynikajúce pohody priamo závisí od toho.

Z tohto článku sa dozviete:

• Aký je prínos a poškodenie varenej vody
• Aká voda je lepšie piť - varená alebo surová
• Ako používať a skladovať Varenú vodu
• Je možné schudnúť s varenou vodou
• Je možné umyť hlavu varenou vodou
• Je možné variť vodu dvakrát

Každý vie, že ľudské telo je asi 80% pozostáva z vody. Okrem toho sa jeho molekuly zúčastňujú na väčšine procesov, ktoré sa vyskytujú v našom tele. Aby sa tela fungovala normálne, každá dospelá osoba by mala používať približne dva litre vody za deň. V krajinách blízkeho v zahraničí sa najviac čistá a bezpečná tekutina považuje za varenú vodu. Je to pravda? V tomto článku sa budeme podrobne pokúsiť rozobrať tému: "Varená voda - prospech alebo poškodenie?"

Čo sa stane s vodou pri varení

Ak sa chcete dozvedieť o výhodách a poškodení varu, musíte pochopiť, ako tento proces prúdi. Je známe, že jedna časť tekutiny v tomto okamihu sa stáva trajektom a zvyšok pri teplote +100 ° C začne bublinu.

Varenie je možné rozdeliť do takýchto krokov:

1. Na spodnej strane nádoby sa objavujú malé jednoduché bubliny, postupne sa zvyšuje a pohybuje smerom nahor. Vo väčšej miere sa hromadia na stenách riadu.
2. Zvýšenie počtu bublín, čo je dôvod, prečo je tekutina trochu viac, a potom sa opäť stane transparentným. Takže proces varu začína, ktorý sa tiež nazýva "biely kľúč" kvôli podobnosti s prúdom vody na jar.
3. V poslednej fáze je intenzívne vŕtanie, v jedlách sa vytvárajú veľké bubliny a paróna sa aktívne zvýrazne.

Varte výhody sú, že čistí výrobky z nebezpečných baktérií a mikroorganizmov a tiež znižuje tuhosť a znižuje obsah chlóru. Po varení v spodnej časti nádrže môžete vidieť vyzrážané tuhé soli.

Avšak, s pomocou varu je nemožné zničiť vrtuľko botulizmus a hepatitídy A. Okrem toho je varená voda schopná poškodiť, ak je dlhá pri izbovej teplote, pretože baktérie sú opäť vložené.

Výhody varenej vody

Pozrime sa podrobne, aké sú vyjadrené výhody a poškodenie varenej vody pre telo. Kvapalina z vodovodu je extrémne nasýtená kompozícia chlóru, ktorej škoda spočíva vo zvýšenej tuhosti v dôsledku veľkého obsahu horčíka a vápenatých solí. Ak je tento výrobok v čistej forme, môžete trpieť negatívnymi dôsledkami.

A ak používate vodu s takou zloženie pri varení, môže pokaziť chuť nápojov a jedál. Okrem toho je jeho škoda vyjadrená v negatívnom vplyve na zdravie nechtov a vlasov. Okrem toho je príčinou tvorby hustého položeného na povrchy domácich spotrebičov.

Mnohí sa domnievajú, že kryštály mangánu, pridané do vody pri varu, budú mať prospech. S touto metódou je naozaj možné dosiahnuť väčšiu čistotu kvapaliny. Zároveň však vznikajú chemické reakcie, v dôsledku čoho sa môžu vytvoriť nové soli. A sú schopní poškodiť ľudské zdravie. Podľa lekárov je lepšie vyhnúť sa podobným rizikám a obmedziť používanie bežnej varenej vody.

Výhody varenej vody:

1. Patogénne mikroorganizmy sú eliminované a baktérie umierajú.
2. Obsah chlóru znižuje, špecifický zápach zmizne.
3. Tuhosť vody sa znižuje v dôsledku zrážania ťažkých solí kovov v spodnej časti riadu.
4. Zlepšujú sa metabolické procesy v tele.
5. Štiepenie je stanovené.
6. Toxíny sú odvodené pot cez póry.
7. Krvný obeh sa zlepšuje.
8. Zvýšenie fyzického výkonu a kvality intelektuálnej aktivity.

Varená voda: prínos alebo poškodenie? Pravidelné doplňovanie vodnej bilancie pomáha znižovať hmotnosť. A ak ho pozorujete v komplexe s fyzickou námahou a zdravou stravou, zabudnete na ďalšie kilogramy navždy. Výhody varenej vody sú tiež vyjadrené v odňatí toxínov a čistenia čističa.

Výhody teplej vody studenej po varení je odstrániť chladné príznaky. Vyhladí bolesť v hrdle a zmierňuje nos pred miešaním a tiež naplní bunky tela kvapalinou strateným kvôli teplu.

Súčasne nie je príliš horúca voda vhodná na liečbu. To môže poškodiť, že provokoval horieť na zapálenom hrdle.

Je už dlho známe pre výhody teplej varenej vody, ak si to ráno vezmete na prázdny žalúdok. To robí to všetky procesy v tele. Jej prínosy sú tiež vyjadrené pozitívnymi účinkami na tráviacich orgánoch, nervových a endokrinných systémoch, ako aj svalové tkanivo a TURGOR. Maximálny účinok je možné získať pomocou vody z pružiny, dobre alebo prirodzeného zdroja na varenie.

Varená voda je veľmi relevantná v letnej sezóne, pretože v tomto čase sa zvyšuje možnosť chovu a šírenia škodlivej mikroflóry. Za minútu varu neprináša veľa výhod, pretože to nepomôže zničiť všetky baktérie, najmä najnebezpečnejšie. Ak to chcete urobiť, budete potrebovať minimálne 10 minút. Zaujímavosťou je skutočnosť, že po prvej minúte spracovania je chuť kvapaliny výrazne zhoršujúca. To sťažuje zvoliť si optimálnu možnosť varu.

Môže byť škodlivá varená voda

Výsledky výskumu ukázali, že proces varu sa nemôže vyrovnať so všetkými baktériami. Napríklad, aby sa eliminoval vírus hepatitídy, voda bude musieť variť aspoň 30 minút. Botulizmus prútik zmizne až po 15 minútach spracovania a zničiť svoje spory - tento proces by mal trvať najmenej 5 hodín! Je zrejmé, že nikto nebude tráviť tak dlhé spracovanie. Škoda varenej vody je vyjadrená v skutočnosti, že je naplnená aktívnymi pesticídmi, dusičnanmi, ťažkými kovmi, fenolmi, ropnými produktmi. Zároveň sa na stenách nádoby usadili prvky, ktoré prinášajú výhody (soli horčíka a vápnika).

Keď už hovoríme o výhodách a nebezpečenstvách varenej vody pre telo, je potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že tepelné spracovanie, najmä dlhé, vedie k jasnému zníženiu objemu tekutiny. A v zostávajúcej časti je zrazenina. Keď pridáte surovú vodu do axiálnej časti a varíte ich spolu, koncentráciu a percento stúpania ťažkej vody. Zloženie tejto tekutiny môže spôsobiť vážne poškodenie zdravia. Preto sa špecialisti kategoricky neodporúčajú zriediť varené vodné surové.

K dispozícii je spoločný názor na výhody varenej vody v dôsledku jeho čistoty z chlóru. Výsledky výskumu však indikujú interakciu stopových prvkov s inými zlúčeninami v procese varu, ktorý môže spôsobiť nebezpečné trigalometány. A keď sa voda vyhrievajú, z neho vyjde kyslík.

Väčšina odborníkov, odpovedať na otázky o výhodách a nebezpečenstve varenej vody, hovoria, že je to "mŕtve", a preto nemôže predstavovať žiadnu hodnotu. Varená voda nie je schopná nasýtiť telo potrebnými minerálmi, ako aj potrebnú vlhkosť. Po chvíli po varení budú mikroorganizmy sedieť vo vode. Môžu sa pohybovať do vody z kanvice alebo dokonca zo vzduchu. Samozrejme, tento čas je dosť na to, aby mal čas piť čaj. Hlavnou vecou nie je zabúdať, že výhody varu sú relatívne. Koniec koncov, nemôže úplne vyčistiť vodu pred škodlivými stopovými prvkami.

Aká voda pika je varená alebo surová

Teraz viete, či stojí za to piť vodu, jeho výhody a poškodenie pre telo, ktoré sme už uvažovali. Je čas riešiť vlastnosti surovej vody.

Takmer všetci odborníci zbiehajú jediný názor, pevná voda surová voda pre osobu oveľa viac. Obsahuje tie stopové prvky vo forme solí (horčík, meď, vápnik a iné), ktoré sú povinné pre zdravú prácu nášho tela. A poškodenie varu je, že väčšina užitočných solí sa usadí. Okrem toho zvyčajne zostávajú na povrchu používaných riadu.

Naznačuje, že je najlepšie otočiť kanvicu hneď, ako začne hodiť. Potom sa voda už bude dezinfikovať a väčšina minerálov bude pokračovať.

Prírodná voda, ktorá nepreukázala postupy dezinfekcie, sa nazýva "nažive". Je to všetko o zvláštnom štruktúre jeho molekúl. Ich vplyv výhody Všetky systémy a orgány nášho tela. Obnovujú tiež poškodené bunky a zabraňujú vzniku voľných radikálov, čím sa zachováva účinok "omladenie". Vriacia pitná voda mení štruktúru svojich molekúl, otáča sa na "mŕtvy", ktorý neprináša žiadny prospech.

Vriacia voda môže tiež poškodiť zdravie. To modifikuje zlúčeniny chlóru, ktoré sa používajú na dezinfekciu vody v takmer všetkých oblastiach Ruska, a otočí ich do toxických prvkov, ktoré spôsobujú poškodenie tela. Takéto látky prispievajú k rozvoju malígnych neoplazmov a urolithiasis.

A aj keď voda obsahuje chlór, jeho štruktúra sa zmení pod vplyvom vysokých teplôt pri varení. Za menej ako jeden deň sa zmení na priaznivé prostredie pre vzhľad a reprodukciu patogénov mikróbov. Aby nedošlo k poškodeniu vášho tela, piť výhradne čerstvú vodu a nemilosrdne vytiahnite zvyšky.

Ak si nie ste istí, že v surovej vode nie sú žiadne mikróby, a že vám to nepoškodí, je lepšie ho variť. V tejto situácii je oveľa dôležitejšie, aby sa zabránilo riziku infekcie infekciou, a nie stretnúť s pravdepodobným negatívnym vplyvom varenej vody do tela.

Na záver by sa mala formulovať podrobná odpoveď: "Varená voda - prínos alebo poškodenie?". Použite surovú vodu, ak je istá v jeho bezpečnosti. V opačnom prípade by sa malo priviesť do varu a piť čo najskôr, nedržte ho na dlhú dobu.

Pravidlá pre použitie varenej vody

Dodržujte bežné pravidlá varu na pitie vody bez poškodenia vášho tela. Po prvé, nedržte vodu dlhú dobu na oheň. Akonáhle sú vytvorené prvé bubliny, nebezpečné stopové prvky sú neutralizované. Vyhnite sa dlhému tepelnému spracovaniu, uchovávate si väčšinu prvkov, ktoré prospech.

S dlhodobým varu stráca čerstvú vodu svoj prospech. Týka sa to na jar. V ostatných prípadoch sa kvapalina musí zahrievať oveľa dlhšie na zničenie mikróbov. Var sa musí vykonať raz. Opakované účinky vysokej teploty spôsobia len škodu - zvýšiť toxicitu a úroveň toxických látok.

VATE Výhody:

• zjemňuje tuhosť;
• Škodlivé látky sú neutralizované;
• mikróby a baktérie sa eliminujú.

Najlepšou možnosťou je variť filtráciu alebo definovanú tekutinu, v ktorej neexistujú žiadne nečistoty, ktoré môžu spôsobiť škodu. Porušená technológia varu robí výrobok jedovatý.

Milovníci tepelného spracovania by mali vedieť, že najväčšia škoda je varená voda prináša s jeho nesprávnym použitím. Dodržiavajte jednoduché pravidlá, aby ste sa vyhli tomuto riziku.

Výhody a poškodenie varenej vody pre telo môže závisieť od nádrže, v ktorej sa spracovanie vykonáva. Nepoužívajte nízko kvalitné elektrické varné kanvice. Je to veľmi nebezpečné, pretože niektorí bezohľadní výrobcovia používajú toxické materiály.

Uhlbina takýchto materiálov je, že pri zvýšenej teplote sa do kvapaliny izolujú jedovaté spojenia. A tí môžu spôsobiť rozvoj nebezpečných ochorení. Snažte sa získať pokrmy od spoľahlivých dodávateľov, takže sa budete chrániť seba a svojich blízkych z pravdepodobných negatívnych dôsledkov.

Nečakajte, kým tekutina úplne vychladne. Snažte sa ho piť hneď, ako sa trochu vychladne. Prvky prínosu sú v teplej vode. A vriaca voda môže poškodiť, prinášať popáleniny, vredy, zápal sliznice žalúdka, pankreatitídy.

Nepretržitá konzumácia vriacej vody tiež poškodzuje, vyvíjajú sa chronické ochorenia gastrointestinálneho traktu, čo spôsobuje zubnú sklovinu a iné zdravotné problémy.

Ak potrebujete pripraviť varenú vodu v budúcnosti, prezrate ho do akejkoľvek sklenenej nádoby a pevne zatvorte veko. Je kategoricky nemožné skladovať tekutinu v kontajneri, v ktorom sa varí. Po každom varu vyčistite kanvicu z mierky a sedimentu. Produkt, ktorý prešiel tepelným spracovaním, sa neodporúča ukladať dlhšie ako tri hodiny. Varená tekutina, zmiešaná s RAO, môže tiež poškodiť.

Určite ste už vyvinuli svoj názor na výhody a nebezpečenstvo varenej vody pre telo. V každom prípade sa snažte ho neobmedziť len tým, pretože pre normálny život potrebujeme prvky, ktoré prinášajú tela výhody. Ľudia, ktorí starostlivo sledujú svoje zdravie, môžu striedať použitie fľaškovej a varenej vody.

Ak používate filter, nezabudnite pravidelne vymeniť kazety. Vodná voda by mala byť varená.

Skladovanie varenej vody

Už sme hovorili o nebezpečenstvách varenej vody po dlhom skladovaní. Maximálna doba jeho používania je deň, bez ohľadu na typ kontajnera. Takýto stav je vysvetlený modifikovaným v dôsledku vriacej vodnej štruktúry. Jeho citlivosť na rôzne baktérie a vírusy sa zvyšujú, silnejšie ich priťahuje.

Na chvíľu môžete predĺžiť skladovanie pomocou chladničky. Teplota je +4 ° C a nižšie spomaľuje proces výmeny baktérií s prostredím. Kvapalina skladovaná v takýchto podmienkach sa môže použiť dva dni, ale nie dlhšie.

Kontajner má značný účinok na použitie tekutiny a trvania jeho skladovania. Sme opatrnejšími plastovými kontajnermi, môže to byť toxické a zvýrazniť jedovaté látky, keď sú vystavené vysokým teplotám. Ak chcete uskladniť vodu, vyberte nádoby vyrobené z polyetyléntereftalátu, čo je špeciálne navrhnuté pre potraviny.

Pre skladovanie tekutiny, ktorá bola varu, sú vhodné smaltované nádoby. Nezabudnite ich udržať zatvorené. Sklenené fľaše sú ideálne pre filtrovanú vodu a neublíži ju. Tento kontajner vybavený korkovým krytom sa považuje za najlepšiu možnosť na ukladanie všetkých pitnou kvapalín. Plastové kryty môžu poškodiť, pretože sa izolujú toxické látky.

Môžete použiť keramické alebo hlinité jedlá. Rovnako ako kontajner akýchkoľvek materiálov, ktoré nereagujú s kvapalinami a žiadne ďalšie látky sa uvoľňujú v ich kompozíciách. Všetky tieto nuansy môžu ovplyvniť skutočnosť, že dostanete z používania varenej vody - výhody alebo poškodenia.

Výhody a poškodenie varenej vody na chudnutie

Ďalšou otázkou, na ktorú by sa malo zvážiť, je znížiť hmotnosť vriacej vody, ktorú vykonáva naše zdravie - prínos alebo poškodenie. Kvapalina skutočne výhody pri strate hmotnosti. Toto nie je fiktívny stav, ktorých význam je nafúknutými odborníkmi na výživu. Táto skutočnosť je vedecky dokázaná a potvrdená rôznymi laboratórnymi výskumom. Ich výsledky ukázali, že výhody pravidelného a dostatočného využívania vody sú vyjadrené v zriadení procesov tela, ktoré sú potrebné na zníženie hmotnosti: \\ t

• Zrýchlenie metabolizmu o 20% prispieva k rozdeleniu tukov a zabraňuje ich ihrisku o rezerve.
• Sýtosť tela v blízkosti stopových prvkov obsiahnutých vo vode a najaktívnejšia účasť v procese metabolizmu: sodíka, vápnika, fluóru, draslíka, zinku, železa, horčíka a ďalších.
• Efektívnejšia nešťastie hladu: Chcel som mať snack - pil užitočnú tekutinu a môžete robiť bez jedla oveľa dlhšie, čím sa zabráni prejedaniu.
• Pitujte pohár vody pred užívaním jedla, znížite množstvo porcie, ktorú môžete jesť na stále plnom žalúdku. Počet spotrebovaných kalórií sa teda automaticky zníži.
• Zvýšenie močenia (najmä v prvých dňoch). Výhody tohto fenoménu sú, že z tela, spolu s močom, to bude mať zbytočné karcinogény, toxíny a soli, ktoré zvyčajne zostávajú v tele a sú následne nepríjemné záhyby.
• Zabezpečenie dobrej pohody, ťažko dosiahnutia diéty: Nebudete cítiť zhoršenie koncentrácie pozornosti a výkonu, nestaňte sa podráždeným, pretože sa to stane, keď je splnená väčšina diét.
• Ukončenie oneskorenia tekutín v tkanivách. Telo prestane urobiť, keď je vlhkosť nasýtený v dostatočnom množstve. Tým zmizne opuch, čo je značné percento v nadváži.

Teraz viete dosť o výhodách a poškodení varenej vody pre telo, keď chudnutie. V skutočnosti je to veľa výhod v neprítomnosti akéhokoľvek poškodenia. Opatrne sa dozviete všetky dostupné informácie o tejto zaujímavej strave. Budete prekvapení, keď nevidíte vedľajšie účinky, ako aj zoznam kontraindikácií. Ale aby ste získali výhodu, vždy potrebujete poznať opatrenia a jasne sledovať odporúčania. Napríklad, ak sa stanete 4-5 litrami vody za deň namiesto zadaného 1,5-2, vaše telo bude vypracovať proti takémuto násiliu. To bude pravdepodobne poškodiť ho vo forme poruchy trávenia, obnoviť, čo nebude ľahké.

Keď sa dozvedel, ako používať vodu na chudnutie, môžete každý mesiac znížiť až 5 kg hmotnosti a zároveň posilniť svoju imunitu a zdravie. Na dosiahnutie tohto cieľa sledujte určité pravidlá. Je prísne nie je potrebné použiť denný objem tekutiny okamžite pre jednu polohu alebo nahradiť obvyklú diétu vôbec.

Každý vie, že veľa tekutiny by sa malo pravidelne reštartovať, aby ste schudli. Rôzne objemy však označujú rôzne zdroje. Pozrime sa na niektoré z týchto možností.

• 40 ml na kg telesnej hmotnosti.

Tieto čísla sa často nachádzajú na internetových stránkach. Zdá sa, že by mohli byť dôveryhodné. Koniec koncov, je nevyhnutná potreba odlišného objemu tekutiny pre ľudí s rôznou hmotnosťou. A je celkom logické, že suma by mala byť úmerná ich rozmerom. Treba však pokračovať v jednoduchých výpočtoch (40 ml 120 kg hmotnosti \u003d 4 800 ml \u003d 4,8 l), a uvidíte zjavnú indoncepciu navrhovaných podmienok. Takéto objemy vás nevedú, že nie sú k chudnutiu, ale na nadmernú vlhkosť a následnú hospitalizáciu. Preto stojí za to nájsť iné ukazovatele.

• 1.5-2.5 litre.

Väčšina zdrojov označuje takéto čísla. Treba poznamenať, že horná hranica bola určená skôr presne, pretože len najviac obézni môžu piť 3 litre tekutín (napríklad váženie 120 kg). Ale môžu to urobiť výlučne pri schvaľovaní ich osobnej výživy. 2,5 l kvapaliny je približne 12 pohárov objemu 200 ml. Prvýkrát je príliš veľký aj pre chudnutie.

Všimnite si, že prínosy a poškodenie varenej vody pre telo závisí od jeho množstva. Ak bude prijatie veľkých objemov tekutiny príliš ostré, úrady budú s ňou veľmi ťažké. Budete bežať na toaletu každých 30 minút a močový systém obličiek nie je vždy schopný odolať tejto záťaže. V takýchto situáciách je nevoľnosť, nepríjemné pocity v žalúdku, ako aj nadmerným ranným opuchom. Preto sa lepšie začnite so štandardnými dennými 1,5 litrami (7-8 okuliarov).

Spory špecialisti na teplotu vody používanej ako prostriedok na stratu hmotnosti pokračujú. Poznáte funkcie každej možnosti, môžete si vybrať pre seba najvhodnejšie:

• Horúca voda dokonale pripravuje orgány tráviaceho traktu na prijímanie potravín a tiež urýchľuje metabolizmus. Kategoricky sa však neodporúča používať ľudí s akýmikoľvek problémami s gastrointestinálnym traktom.
• Tekutina teploty v miestnosti sa považuje za optimálnu možnosť pre všetkých, pretože nespôsobuje žiadne nepríjemnosti a nespôsobí zmysel pre nepohodlie.
• Studená voda je najčastejšie odporúčaná pre chudnutie, pretože na zahriatie vo vnútri, telo trávi energiu.
• Ideálna možnosť pre chudnutie, podľa nutričných škôl, sa považuje za teplú kvapalinu. Jeho teplota je dostatočná na urýchlenie metabolických procesov a je dobre vnímaná intestinálnymi stenami, bez toho, aby ich dráždi.

Vzhľadom na špecifikované informácie môžete si vybrať optimálnu a pohodlnú teplotu vody pre stratu hmotnosti. Bolo by pekné skúsiť najprv rôzne možnosti a počúvať pocity vášho tela. Takže budete lepšie pochopiť, keď nájdete ten správny.

A záver, budú odpovedať na otázku, ktorá sa má vyriešiť predovšetkým, - aký druh vody pre chudnutie by mala byť opitá? Vzhľadom na všetky údaje o prínosoch a nebezpečenstve varenej vody pre telo, špecialisti na tento účel neodporúčajú. Vzhľadom k tomu, že s varu, niektoré užitočné vodné prvky sa eliminujú ako prostriedok na chudnutie. Avšak, ak máte len vodu z vodovodu, uistite sa, že ste ho varili.

Je možné, aby ste sa dostali do detí

Je nemožné, aby určite odpovedať na otázku, či by sa novorodencovia mali hrať s varenou vodou, pretože lekári nemôžu prísť k všeobecnému stanovisku. Môže to závisieť od výživy dieťaťa. Dieťa s umelým krmivom je možné ponúknuť vodičovi. Ale rozhodnúť, či to chce piť, musí sa sám. V žiadnom prípade nemôže nalievať vodu pre to násilne.

Situácia s deťmi na dojčenie je ťažšia. Koniec koncov, nadmerne narušujú už krehký proces laktácie. Okrem toho väčšina lekárov konverguje podľa názoru, že deti od narodenia do šiestich mesiacov nepotrebujú žiadne dodatky v žiadnych prídavných látkach, potrebujú len materské mlieko. A v podmienkach horúceho počasia by sa to malo jednoducho kŕmiť.

Samotná varená voda nenesie žiadnu škodu pre novorodencov, ale stále stojí za to konzultované s lekárom skôr, ako budete mať dieťa s ním. Nezabudnite dodržiavať niekoľko základných pravidiel, ak ste sa rozhodli, že DOPE DOPEAT TODDER:

1. Nerobte to priamo pred jedlom alebo po jedle. Takýto príjem bude zlomiť štiepenie a vďaka žalúdku naplnenému kvapalinám sa dieťa nemusí dosiahnuť, čo znamená, že nie je nasýtený.
2. Dojčiace deti môžu dostať malé časti vody len v prípade potreby, pretože objem spotrebovanej mlieka sa môže znížiť po zavedení psieho.
3. Začnite dieťa nie z fľaše, ale z čajovej lyžičky.
4. Ak sa objavujú príznaky črevných porúch, okamžite sa obráťte na lekára, pretože nadbytok vody je schopný narušiť jeho mikroflóru.

S množstvom vody na kopanie novorodenca je ľahké určiť. Dieťa bude jednoducho piť, ak sa necíti smäd. Zvyčajne je dieťa vo veku asi mesačne stačí ponúknuť 1-2 lyžičky kvapaliny naraz.

V najhorúcejších dňoch si každá matka myslí, či stojí za to ponúknuť novorodencovú varenú vodu vo väčšom objeme. Bohužiaľ, neexistuje žiadna jednoznačná odpoveď. Záleží na chuti, blahobyt, detskej aktivite, ako aj na teplotu okolia.

Takže teraz viete všetko o výhodách a nebezpečenstvách varenej vody pre organizmus novorodenca. A každý rodič sa musí vyriešiť sám, s prihliadnutím na jeho skúsenosti, či už navyše otráviť dieťa. Najlepšie je dohodnúť sa na tomto rozhodnutí s vaším pediatrom a možno s dojčiacim konzultantom.

Umývacia hlava varená voda

Takmer všetci ľudia umyjú hlavu horúcou vodou z vodovodu. Niektorí ľudia radi používajú ekonomické mydlo, pretože sa považujú za prirodzené, a preto užitočné. A nakoniec sa dostaneme krehký, nudný, krehký, rozdelený na konce vlasov a hlava hlavy začína odlúpnuť, čo vedie k vzniku lupín a zvýšenie slanosti vlasov. Ale koniec koncov, správne umývanie hlavy by mal zlepšiť krvný obeh, výmenné procesy v koži, normalizovať prácu mazových žliaz. Čo sa deje?

Po prvé, musíte vedieť, že nie je možné umyť hlavu vodou z našich žeriavov. Obsahuje také množstvo chlóru a rôzne nečistoty, ktoré zázračne je už, že máme stále vlasy. Určite ste počuli tipy na to, čo potrebujete použiť Tluu alebo dažďovú vodu. V skutočnosti to bolo skutočne relevantné predtým, ale teraz je vzduch príliš znečistený, najmä pre veľké mestá.

Varená voda - prínos alebo poškodenie zdravia vlasov? Ukazuje sa, že použitie takejto tekutiny je najviac optimálna možnosť. Môže byť zmäkčený: pitná sóda (1 lyžička na 1 liter vody), amoniak alkohol (1 lyžičku na 2 litra vody), glycerín (1 lyžičku na 1 liter vody), drone (1 lyžička na 2 litre vody) .

Ďalšia populárna chyba je umývanie teplej vody. Nezabudnite, že robí prácu mazových žliaz aktívnejších. Kvôli tomu sa vlasy stávajú príliš tučným. Okrem toho mydlo v zložení šampónov je "varené" pod vplyvom horúcej tekutiny a po tom, čo sa usadí vo forme sivej dosky na vlasy. A toto svetlo nie je tak ľahké opláchnuť.

Dávka a poškodenie dvakrát varené vody

Každý už dlho známy, že pitná voda sa môže variť len raz. Ale len odborníci, ktorí sa demontovali v molekulárnej chémii a fyzike, sú schopné vysvetliť mechanizmus tohto stavu. V skutočnosti, v procese varu, kvapalina si zachováva svoje organoleptické vlastnosti, ale jej štruktúru a zloženie zmeny látky. A vedecké experimenty potvrdzujú, že voda sa nedá variť dvakrát. Tento fenomén je vysvetlený viacerými dôvodmi.

Všetci tak študovali štruktúru molekúl vody v lekciách chémie v škole. Pozostáva z dvoch atómov vodíka, ktoré sú pripojené k jednému atómu kyslíka. Vzorec vody v chémii je indikovaný ako "H20". Táto tekutina má tieto vlastnosti: žiadna farba, transparentnosť, nemá chuť a vôňu. Voda z kohútika a prírodného (rieka, jazero, jar) obsahuje obrovské množstvo rozpustených minerálnych chemických nečistôt, z ktorých väčšina je nebezpečná pre ľudské telo. Prírodná voda tiež zahŕňa komplexné organické zlúčeniny s vysokou molekulovou hmotnosťou, mikroflóru a mikrofaín.

Štúdium výhod a poškodenia varenej vody pre telo, pamätajte na hlavný cieľ tepelného spracovania - zničenie škodlivých, ako aj patogénov mikroorganizmov. Ale:

1. V priebehu opätovného purifikácie vody organizovania (patogénne baktérie) nie je zničená. Iba pri prvom spracovaní zomrie a rozkladá. A potom existuje intenzívna separácia vodných pár, čo zvyšuje koncentráciu minerálnych zložiek. Zostávajúca časť tekutiny sa získava viac koncentrovanú, a preto je schopná väčšiu škody.
2. Okrem solí, minerálnych látok, alkalických a kyslých radikálov obsahuje vodu rozpustené atómy kyslíka a vodíka. V dôsledku aktívneho odparovania vody, atómového vodíka, spolu s malým počtom izotopov trícia a deutériám, usadí sa na dne. Tekutina sa teda stáva hustom.
3. A záver o prínosoch a nebezpečenstvách varenej vody pre telo, treba poznamenať, že opakované, ako aj príliš dlhé tepelné spracovanie vedie k nasledujúcemu: aktívny chlór obsiahnutý vo vode vstupuje do chemickej reakcie s minerálnymi rozpúšťadlami, ako ako aj zostávajúcimi organickými látkami. Je ťažké predpovedať výsledok podobnej reakcie. V mnohých ohľadoch bude závisieť od toho, ako bola voda purifikovaná na prívodných staniciach vody. Vždy existuje systém hlbokej purifikácie (filtrácia), ako aj následné spracovanie chlóru.

Z školských lekcií chémie a fyziky vieme tiež, že ohrev počiatočných zložiek urýchľuje akúkoľvek reakciu. Opakovaná vriaca voda teda zvyšuje možné možnosti chemických reakcií. A vo svojom výsledku sa môžu objaviť rôzne karcinogénne látky a dioxíny.

Ak je kvalita vody, ktorá je potrebná ...

Problém znečistenej vody v dome môže byť čiastočne vyriešený inštaláciou vysoko kvalitného filtra, ale v takýchto systémoch je možné pravidelne vymeniť komponenty, pretože priamo závisí od toho, ako dobre sa bude čistiť pitia tekutina.

Zároveň otázka zostáva nevyriešená: Ako dosiahnuť na našom pracovisku alebo dieťa v škole bola najlepšia voda? Najlepšie riešenie je kúpiť s dodávkou.

Spoločnosť "Iceberg" ponúka priaznivé podmienky pre servis svojich zákazníkov:

• doprava zdarma Voda do domu alebo kancelárie: Kupujúci platia len náklady na tovar;
• wells, z ktorých je získaná naša voda, majú registračné dokumenty v katastrálnom katastri štátu Ruskej federácie;
• pre extrakciu a plnenie vody sa používajú pokročilé technológie, ktoré pomáhajú udržiavať a znásobiť jeho kvalitu a prirodzenú čistotu;
• implementujeme aj moderné vodné chladiče a iné vybavenie zo slávnych európskych značiek, pričom zohľadní existujúce normy kvality. Veľkosť čerpadiel a regálov pre fľaše sa líši, čo vám umožňuje inštalovať spotrebiče aj v malých miestnostiach;
• dodávka pitnej vody do domu alebo kancelárie sa vykonáva za najnižšiu cenu, vďaka neustálym akciám z našej spoločnosti;
• spolu s vodou si môžete kúpiť jednorazové jedlá, čaj, kávu a iné pomocné produkty.

Čisté vody je hodnota, ale nemalo by to byť na hmotnosti zlata. Naším poslaním je poskytovať každé domáce a pracovisko s vysoko kvalitnou pitnou vodou, takže sme pre našich zákazníkov pripravili najpriaznivejšie podmienky.

Dobrý deň, priatelia! Opäť budeme hovoriť o vode. Všetci vieme, že neexistuje žiadny život bez vody. Ale, bohužiaľ, nie všetci ľudia pijú dostatok vody, neustále sa stretávam. Preto by sa téma vody pravdepodobne opakovala a opakula. Dnes budeme hovoriť o tom, čo voda potrebujete piť každý deň: varený alebo surový, teplý alebo studený, aký druh vody je užitočný pre zdravie.

Možno už poznáte odpoveď. Ale mal som záujem čítať a rozpoznať nové argumenty v prospech vody a názory rôznych špecialistov. Tak som sa dozvedel, že počas dňa nie je možné piť nejakú inú vodu. Existuje mnoho druhov vody, z ktorých každý môže byť užitočný tak či onak.

Okrem toho sa dozvieme, ako správne urobiť čistú vodu doma.

Aká voda je lepšie piť: varená alebo surová

Dlho je tvrdenie, že varená voda je mŕtvá voda, zbytočná pre telo. A je lepšie piť vodu, pretože obsahuje rôzne stopové prvky vo forme solí, je to taká voda, ktorá pomáha obnoviť bunky, zabraňuje tvorbe voľných radikálov v tele.

Ale voda voda je MNET. Samozrejme, je takmer možné otráviť vodu z kohútika, pretože rúry spúšťajú vodu, minulé spracovanie a relevantné pre všetky normy. Avšak, poškodenie surovej vody z vodovodovodu je spôsobená tým, že takáto voda je chlorid, tečie často hrdzavými rúrkami a možno nájsť v herbicídoch a pesticídoch, arzéne, hliníku, ťažkých kovoch, ktoré môžu narušiť prácu bývanie a verejné služby a nervový systém.

Takže surová surová voda z pod vekom obsahujúcou toxické látky a škodlivé baktérie, nie je potrebné piť.

Voda varu, samozrejme, bude to bezpečné, ale aj zbytočné, pretože množstvo kyslíka klesá pri varení, všetky užitočné soli spadajú do nerozpustnej zrazeniny, zmeny vody sa mení a baktérie sa už vynásobia v prevatenej vode.

Vriacia voda by sa však nemala ignorovať, len na vykonanie tohto postupu by mal byť správne správny, že voda zostáva nažive a nie mŕtvi. Toto sú jednoduché pravidlá, čo je varená voda lepšie piť:

1. Je nemožné variť vodu, okamžite sa vyliate z kohútika, pretože v tomto prípade prebieha chlór na toxické zlúčeniny, nebezpečné riziko rakoviny.
2. Najprv musíte brániť vodu niekoľko hodín alebo viac, preskočiť najjednoduchším domovským filtrom.
3. Voda by sa nemala aktívne variť a ešte viac na nákup, stačí ho priviesť do varu s bielym kľúčom. Potom bude mať čas na dezinfekciu, ale zároveň zostane súčasťou minerálov, ktoré sa naučili telo.
4. Nemalo by sa znovu zahreje už varená voda, premiešajte varenú a surovú vodu. Zakaždým nalejte čerstvú vodu na varenie. Z tohto dôvodu som dlho nepoužíval kanvicu na dlhú dobu, vriacou vodou na čaj v kruhu v množstve potrebnom na jeden čas.
5. Po 24 hodinách nie je táto voda vhodná na pitie.

Je možné piť vodu z filtra bez varu? Samozrejme, môžete: filtre, dokonca aj najjednoduchšie, ako napríklad Aquaphor, bariéra je schopná ju čistiť a zabezpečiť, ale treba mať na pamäti, že sa stratí časť priaznivých vlastností vody, ktorá bola filtrovaná.

Existujú aj iné spôsoby čistenia vody okrem filtra: roztaviť vodu, mrazené a novo mrazené; strieborná voda; Jarná voda môže byť tiež považovaná za čistú a zdravú. Takáto voda však nie je k dispozícii všetkým a tieto spôsoby nie je vždy možné pripraviť a vyčistiť. Chcem vám povedať o metóde, ktorú ponúka IP Nesimevakin: Veľmi jednoduchý a celkom prijateľný.

Ako urobiť čistú nápojovú vodu

Surová voda, ktorá prúdi z kohútika, ako sme už hovorili, nie veľmi dobrá kvalita, je chlórovaná a má pH menej ako 7. V dôsledku toho telo vyžaduje veľa energie na čistenie a štruktúrovanie.

Aby sa čistá štruktúrovaná voda, je potrebné:

1. Vyčistite vodu z chlóru: nalejte vodu do banky, nechajte noc vyniknúť. V spodnej časti banky je sediment tvorený vrstvou 3-5 mm (aj keď nie je viditeľná, je to).
2. V Ránoch opatrne nalejte vodu do panvice, takže vrstva s sedimentom v banke.
3. Vložte vodu na oheň a priviedli do varu na bielom kľúč, až kým sa objaví malé bubliny. Okamžite odstránite z ohňa, zabraňujú vzniku veľkých bublín vo vode.
4. Potom by sa voda v hrnci mali rýchlo ochladiť, uvedenie hrnca pod prúdom studenej vody alebo v krátkodobom horizonte, ktorá by sa mala meniť častejšie.

Výsledná voda sa nazýva studená vriaca voda, stáva sa štruktúrovaným, biologicky aktívnym. Udržiava svoju štruktúru počas dňa, vo svojich vlastnostiach je táto voda podobná tavenine vody.

Je to taká čistá (živá) voda vstúpiť na naše bunky, je to základ ich živobytie.

Aká je voda lepšie piť: teplá alebo studená

Preferencia by sa mala vykonať s teplou vodou, čiastočne sme už diskutovali o tejto otázke.

Okrem tejto témy, poviem, že studená voda, hoci urýchľuje metabolizmus a pomôže sa zbaviť nadváhy, jeho neustále používanie povedie k problémom s trávením a neúspechmi v črevnej práci.

Horúca voda je schopná teplý, rozširuje nádoby, ale existuje oveľa viac mínusov: príliš horiace tekutiny môže viesť k onkológii hrdla a pažeráka, zvýšiť tvorbu plynu, poškodenie smaltu zubov, zníženie imunity.

Ale v teplej vode, niektoré výhody: zlepšuje bývanie a komunálne služby, odstraňuje toxíny a trosky, hojenie pokožky.

Aká voda je lepšie piť: teplé alebo studené závisí od času dňa a z jedál!

V dopoludňajších hodinách je prázdny žalúdok užitočný na pitie čistého studeného (ale nie ľadovej) vody: A publikované, vyčistené cez filter. Studená čistená voda aktivuje črevnú peristalziu a pomáha odstrániť nahromadené trosky z tela.

Počúval som zaujímavé argumenty o vode Dr. Skachko a chcem ich splniť.

Clear Water je krásna na čistenie, ale po celý deň by to nemalo používať, takže sa môže dostať do prázdneho žalúdka, inak to bude zlomiť trávenie: riedenie žalúdočnej šťavy, štiepenie je zlomené, procesy hniloby začína V čreve sa vyskytne fermentácia. Ukazuje sa, že pre zdravie prospechu z takej vody, len čistí telo - dostal sa do krvi a okamžite sa oddelil cez obličky.

Ak sme pred jedlom pili pohár vody, nemôžeme jesť počas jednej hodiny. A po procese trávenia - nie koniec jedál, ale zakončenie štiepenia by mali tiež prejsť hodinu, len potom môže pohár čistej vody.

Teplá voda neaktivuje črevný peristaltizmus, ale aktivuje exkrutnú schopnosť pokožky a pľúc.

Ale telo potrebuje nielen čistiace, ale aj jedlo. Preto môže byť do vody pridaný med, citrónová šťava, Apple ocot. Taká voda a čistá a vyživuje - funguje ako dve v jednom, a je potrebné ho piť vo teplote.

A nie celkom pravdu, keď hovoria, že je potrebné piť 2 litra v deň čistej vody. Voda ako súčasť čaju, kompót, polievka, tiež musí byť zahrnutá do tejto sumy.

Voda s jedlom je lepšie absorbovaná a silou toku vody do tela prudko sa zvyšuje. Šťava, polievka, čaj, kompót obohacte krv s užitočnými stopovými prvkami. Voda v tejto forme je ľahšie piť a udržiavať výmenu vody ako čistá voda bez solí.

Okrem toho, ak nemôžete piť vodu počas jedla, pretože riedi žalúdočnú šťavu a trávenie potravín sa zhoršuje, potom čaj, džús môže byť opitý, rovnako ako po jedle.