Väčšina ľudí používa cibuľu denne kvôli svojej ročnej a cenovo dostupnosti. Vlastnosti chuti produktu pridávajú špeciálne zárez do jedál pripravených s jeho použitím. Je obľúbený po celom svete nielen kvôli chuti vlastnosti, ale aj v dôsledku nutričnej hodnoty a vitamínovej kompozície.
Často sa používajú na liečbu rôznych ochorení. V súčasnosti je to základom menu diéty. Produkt je obľúbený u tých, ktorí zápasia s extra kilogrammi. Na svojom základe sa vyvinula špeciálna lekcia.
Avšak, podobne ako akýkoľvek iný produkt, cibuľa majú nejaké funkcie, ktoré môžu negatívne ovplyvniť telo. V tejto súvislosti treba nájsť nielen na prospech, ale aj možné poškodenie.
Zloženie a hodnota lôžku
Nutričná hodnota luku je pozoruhodná pre prevahu vody, ktorá zaberá 86% rastliny. Priemerná hmotnosť žiarovky sa pohybuje od 80 do 100 g.
Na 100 g produktu má:
Okrem vitamínov a minerálnych látok v tabuľke obsahuje kompozícia tiež:
- vitamíny A, B9 a B12;
- jód, nikel, meď, mangán, fluór a ďalšie.
Tieto látky v žiarovke sú menšie ako 1 mg, ale majú tiež vplyv na telo s pravidelným použitím.
Užitočné zdravie
Peňažná rastlina pomáha bojovať s množstvom chorôb. Výhody Luca je, že:
- Posilňuje imunitný systém, aktívne bojuje s prechladnutím a vírusovými ochoreniami (C). Zaobchádza avitaminóza a zlepšuje spánok.
- Rozdeľuje ukladanie tukov a potláča rast rakovinových buniek (flavonid quercetin).
- Stimuluje proces trávenia a stanovuje metabolizmus (B1). Normalizuje prácu gastrointestinálneho traktu.
- Podporuje ľahké asimiláciu bielkovín.
- Aktívne odstraňuje prebytočnú vodu a kyselinu moču z obličiek v dôsledku diuretického účinku (veľký obsah vody).
- Zlepšuje pokožku, vizuálnu funkciu a stav nervových štruktúr.
- Chráni oči pred ultrafialovým žiarením a podieľa sa na tvorbe a vývoji krvných buniek (B2).
- Vypočíta rezervy cholesterolu (BB). Znižuje hladinu cukru v krvi.
- Znižuje arteriálny tlak tým, že pomáha hypertenzným.
- Má anthelmický efekt.
- Bojuje s prejavmi anémie so železom. Zvyšuje hladiny hemoglobínu.
- Pravdepodobne ovplyvňuje kardiovaskulárny systém s draslíkom. Znižuje riziko re-infarktu alebo mŕtvice.
- Rieši problém tenkých vlasov a prispieva k rastu žiaroviek. Bojuje s lupinami.
- Omladzuje mozgové bunky a znižuje spôsoby starnutia (síra).
- Bojuje s diftheriou a tuberkulózou (Phythonics).
- Lieči prasknutá a kukurica. Odstráni svrbenie a podráždenie v uhryznutí.
- Zobrazuje toxíny, ťažké kovy, piesok a rozpúšťa obličkové kamene.
- Zabraňuje tvorbe trombovu.
Pre mužov
Jesť cibuľové hlavy majú pozitívny vplyv na mužské telo. Lekári poskytujú produkt v dennom menu. Pravidelné používanie:
- zlepšuje účinnosť, zvýšenie sexuálnej atrakcie:
- stimuluje produkciu spermií;
- znižuje riziko chorôb prostaty.
Pre ženy
Žena sex by mal venovať osobitnú pozornosť tomuto výrobku. Počas tehotenstva a laktácie sa stáva prirodzeným asistentom v boji proti svedkom. Okrem hlavného použitia stojí za to zdôrazniť, že cibuľa: 
- pozitívne ovplyvňuje ženský sexuálny systém a budúce tehotenstvo v dôsledku kyseliny listovej obsiahnutej;
- zrýchľuje a vedie menštruačný cyklus na normálnu, znižuje vznikajúcu bolesť;
- zvyšuje obsah materského mlieka a poskytuje jej kvalitu (A);
- stimuluje pohlavné žľazy na správnu prevádzku;
- chráni pred neplodnosťou, posilnenie plodnosti (E, B9);
- tvorí neurologické telesá plodu.
Pre pečeň
Luk pomáha a s problémami spojenými s pečeňou. Nájdenie do tela, on:
- odstráni škodlivé látky a kovy z pečene a žlčníka;
- probat rozdelenie výsledných kameňov.
Keď chudnutie
Cibuľová rastlina nielenže robí chuť rozmanitosti riedenia, ale tiež pomáha v boji proti extra kilogramom, súčasne minimalizovať nepriaznivé účinky stravy. Zapnutie civile v dennom menu:
- aktivuje metabolizmus a urýchľuje proces spaľovania tukov;
- zobrazuje prebytočnú kvapalinu;
- pomáha zbaviť sa nenávidenej "pomarančovej kôry";
- eliminuje zápchu.
Možné poškodenie a kontraindikácie
Napriek uvedeným plusy, cibuľa obsahujú niekoľko nuansy. Produkt má niektoré vedľajšie vlastnosti a neodporúča sa pre ľudí s chronickým ochorením pečene a obličiek. Tiež nadmerné použitie môže:
- Viesť k zápalu sliznice gastrointestinálnych orgánov.
- Provokovať gastritídu, bronchiálnu astmu, pálenie záhy a vredy.
- Spôsobujú alergické reakcie. S osobitnou opatrnosťou stojí za to používať deti. Až do 3 rokov je to striktne kontraindikované a viac dospelých detí lepšie dávajú varené cibuľky, čím sa zníži jeho kyslosť.
- Mení chuť mlieka. Pri dojčení, musíte byť veľmi opatrní s týmto produktom a je lepšie ho úplne odstrániť z diéty aspoň v surovej forme.
- Narušiť intestinálnu mikroflóru, ničí prospešné baktérie.
- Spôsobiť ospalosť. Nie je potrebné oprieť na úvery počas dôležitých pracovných projektov alebo pred dlhou cestou za volantom auta.
- Zvýšte kyslosť žalúdočnej šťavy (ak sa gastrointestinálne problémy, nie je potrebné používať surové).
- Zavolajte astmický útok alebo skok krvný tlak.
- Aby sa zhoršili existujúce kardiovaskulárne ochorenia.
- Viesť k urolitizácii a chronickým krbom.
- Spôsobiť tvorbu plynu.
Ak máte domáce zvieratá, vezmite si, že luku je jed na mačky a psov.
Ľudové recepty na liečbu
Cibuľa sa používajú na lekárske účely od staroveku. Keď archeológovia vykopávky, archeológovia nájdeli záznamy, ktoré uvádzajú používanie LUKE aj do našej éry. Liečivé vlastnosti rastliny sa oceňujú po celom svete.
Existuje mnoho spôsobov, ako používať cibuľovú šťavu a šupku. Zvážte niektoré ľudové recepty.
Liečba chrípkou
Budeme potrebovať:
- cibuľa - 1 ks;
- mlieko - 125 ml;
- hONEY LINDEN - 1 TBPP.
Brúsne cibuľa s rizutovým a naliatím vriaceho mlieka. V zmesi, rozpustiť med a dať ho za 20 minút. Rozdeľte na 2 recepcie a pite horúce pred spaním a ráno. Použiť do dvoch dní.
Recept kašľa
Budeme potrebovať:
- cibuľa - 1 ks;
- hONEY LIME - 2 TBPP.
Blikajúca žiarovka, aby sa nalial meto a odišiel cez noc. Výsledná zmes by mala byť rozdelená na niekoľko techník a jesť úplne buď pitnú šťavu.
Infúzia na cibuľovej šupke z lupín
Budeme potrebovať:
- lUKOVA HUSK - 25 g;
- vriacia voda - 500 ml.
Pripravte infúziu šupiek, zátoku so strmými vriacou vodou. Trvať na 25 minút. Po každom umývaní hlavy opláchnite vlasy.
Nápoj podľa pálenia pálenia
Budeme potrebovať:
- cibuľa - 5 ks;
- voda - 500 ml.
Brúsenie cibuľku nalejte vodu a varíme viac ako pol hodiny. Roztok mierne chladno a vypite teplý nápoj. Opakujte postup na niekoľko dní.
Prostriedky od helmints
Budeme potrebovať:
- cibuľa - 1 ks;
- voda - 50 ml.
Jemne nasekaná cibuľa nalejte vodu a nechajte ho upokojiť 12 hodín. Zmes. Aplikujte polovicu zlúčeniny infúzie, rozdeľte 2 recepcie počas 4 dní.
Liečba výtoku
Budeme potrebovať:
- cibuľa - 2 lyžičky;
- khoz.MALO - 2 TBPP.;
- alkohol - 2 TBP.;
- mlieko - 2 lyžice.
Zložky a pridajte tekutinu na milosť. Zmizne pol hodiny na vodnom kúpeli a v pohode. Tkantný tampón navlhčite roztokom a zavádzajte do nosa, zahrievajte modrou lampou.
Recept s diabetom
Budeme potrebovať:
- cibuľa - 2 ks;
- voda teplá - 2 lyžice.
Brúsiť žiarovky a nalejte vodu. Trvať 8 hodín a kmeň. Trikrát denne pred užívaním potravín piť kávový pohár z výsledného nápoja.
Cibuľa pre jeho dlhú históriu akumulovali veľa zábavných faktov. Medzi najpozoruhodnejšie, môžete vybrať nasledovné:
- V starovekej Ríme veril v mystické vlastnosti rastliny. Cibuľové vence boli zvýraznené cez vstupné dvere na ochranu pred tmavými silami.
- 4 stoviek druhov Lukáša viac ako polovica rastú na ruských krajinách.
- Podľa OSN, Líbyjský rezident denne spotrebuje viac ako 33 kg luku.
- Počas krížovej kampane sa rastlina použila v prirodzenej výmene v podpise väzňov zo Saracínu.
- Ak jete cibuľu s uzavretým nosom, potom sa nedá odlíšiť od zemiakov a jabĺk použitých rovnakým spôsobom.
Napriek existujúcim nedostatkom a kontraindikáciám výrazne presiahli výhody cibúľ a kontraindikácií. Odvážne ho zahrňte vo vašej dennej strave, zdravé obťažovanie existujúcich chorôb. Chutný a užitočný produkt bude mať pozitívny vplyv na vaše zdravie a blahobyt. Hlavnou vecou nie je zabudnúť, že vo všetkom, čo potrebujete poznať opatrenia.
V kontakte s
8Zdravie 05.12.2017
Vážení čitatelia, všetci vieme, že cibuľa nie sú len jednou z najrešpektovanej zeleniny na našom stole, ale aj osvedčený liek na ochorenia. Pamätajte na príslovie - cibuľu zo siedmich ochorení? Je ťažké si predstaviť cenovo dostupnejší a účinnejší prostriedok na zlepšenie celého tela. Hlavnou vecou je použitie každého ročníka pre jeho zamýšľaný účel.
V sezóne, prechladnutie je potrebné zvýšiť počet cibuľiek v diéte. Má antibakteriálnu vlastnosť, takže to neumožňuje vyvinúť vírusy a mikróby v našom organizme. A vedeli ste, že v skutočnosti je to oveľa viac užitočných vlastností a určite nie sú obmedzené na anti-nekonečné účinky?
Poďme sa porozprávať o výhodách a nebezpečenstvách cibule pre naše telo a zistiť, koľko potrebujete jesť to deň, aby ste sa cítili pozitívny účinok.
Názory Luca
Skôr ako budete hovoriť o tom, ako sú cibuľa užitočné, uvidíme, aké druhy sa to stane. Ich veľmi veľké množstvo, ale najsilnejšie v našej kuchyni sa usadili:
- batun;
- cibuľa;
- schost;
- chlat;
- lek.
Cibuľové žiarovky sú žlté, biele a červené. Všetky z nich sa líšia v chuti - niektoré druhy šalátu sú sladšie a príjemnejšie, iné sú ostrejšie.
Vitamíny v Luke
Použitie Lukázy je vyjadrené nielen vo svojom antibakteriálnej akcii. Vitamíny v Luke je dosť na vyplnenie časti dennej normy, v ktorej človek potrebuje. Toto sú vitamíny skupiny B, A, C, K, PP. Hospodárna a ďalšie užitočné zlúčeniny, ktoré sú v ňom obsiahnuté, sú minerálne soli, karotén, inulín, enzýmy, alkaloidy.
Aké vitamíny sú obsiahnuté v Luke, diskutovali sme, ale tiež stojí za to, čo je bohaté na minerály, a existuje mnoho z nich: mangán, draslík, fluór, vápnik, jód, železo, kobalt, fosfor, meď, zinok.
Ako vidíme, zloženie luku je bohatá a rôznorodá, ktorá zaisťuje jeho početné prospešné vlastnosti, o ktorých budeme hovoriť nižšie.
Cibuľa zo siedmich ochorení
Už sme spomenuli, že hlavné cibule sú známe ako prostriedok na posilnenie imunity v chladnom období. Na prevenciu chladu môžete každý deň jesť polovicu malej žiarovky, ale ak ste stále chorý, je lepšie ho nahradiť šťavou. Aj v malom množstve bude obsahovať výhodnejšie látky, ktoré sú v tom čase, keď sme oslabení kvôli prechladnutiu.
Cibuľa sú tiež užitočné pri liečbe rôznych iných ochorení. Napríklad je schopný rýchlo zbaviť sa dlhého kašľa. Za týmto vtipom je vtipný vtip zmiešaný s medom v rovnakých častiach. Po 3-4 dňoch bude spúta oveľa lepšia.
Zapnite 100 g cibule do svojej dennej stravy, a uvidíte, že začali ublížiť menej a lepšie cítiť.
Okrem toho je užitočná cibuľa na tele? Je schopný poskytnúť tieto pozitívne účinky:
- Čerstvá cibuľová šťava namažte oblasť kože cez lippel. Ak sa pravidelne nachádza pár inhalu, môže dokonca pomôcť vyhnúť sa komplikáciám po chrípke. Môžete navlhčiť vaše bavlnené tampóny a dať ich do nozdier. Ale pamätajte, že deti majú takéto prostriedky kontraindikované - všetky rovnaké nosové sliznice majú viac jemnejšie a lepšie si vybrať viac šetriacou metódou, napríklad na prípravu prírodných kvapiek varenej vody a malé množstvo medu a cibule. Tento spôsob liečby bude časovo užitočnejší;
- s boľavým hrdlom alebo bolesťou hrdla, je lepšie vziať ciiktúrnu šťavu vo vnútri. Ak sa vám nepáči chuť, premiešajte 2 lyžice šťavy v pohári vody - takže pitie nástroja bude oveľa jednoduchšie;
- som oboznámený so všetkým a takýmto výrobkom, ako je pečená cibuľa. Jeho prínos, ako aj poškodenie, presne to isté ako surové luku. Pečená žiarovka môže pomôcť vyliečiť z bolesti v ušiach. Na to je prvé pečené, a potom, čo z nej je šťava stláča. Ak ho používate denne v jedle, môžete zlepšiť svoju pamäť a zabrániť rozvoju sklerózy mozgových ciev;
- ak má človek problémy s chuťou, je potrebné jesť kus žiaroviek alebo pridať jej šťavu do jedla. Takže potraviny sa tiež lepšie naučili;
- luke's Husk môže byť tiež užitočný - ak pridáte malé množstvo v kotlovej kanvici do vašej milovanej triedy zeleného čaju, obohatí nápoj ešte viac aminokyselín;
- upozornenie na rakovinu v dôsledku tejto zeleniny nie je mýtus, ale najviac realita je najviac. S každodenným doplnkom k obvyklým potravinám na polovicu žiarovky je možné znížiť pravdepodobnosť chorôb o 15%. Ak budete jesť 4 stredné žiarovky týždenne, potom sa tento indikátor zníži o 60%;
- cibuľa sú užitočné a s poruchami spánku - pôsobí ako tabletka na spanie. Preto jesť cibuľu, steh ropu alebo petržlen twig, aby sa zbavili nepríjemnej vône, a užívať si zdravý spánok.
Prínos červenej cibule je rovnaká ako obvyklá žltá, takže si môžete bezpečne vziať túto odrody na liečbu. A červený luk je najlepšie pridaný do šalátov. Chuť nie je tak akútna.
Ale nakladaný luk je lepší, aby sa zabránilo - nie je to len menej užitočné zlúčeniny, ale je tiež škodlivé kvôli tomu, že dlhý čas bol v roztoku octu. Dostanete najväčšie množstvo užitočných látok, samozrejme len zo surových žiaroviek.
Materiály v cibule sú veľmi stabilné a skladované aj pri nízkych teplotách. Môžete zmraziť čerstvú cibuľu - neznižuje sa na šesť mesiacov. Pri zahrievaní sa stratia terapeutické vlastnosti cibule, ale v tejto forme je lepšie používať ľudí s tráviacimi problémami.
A toto video sa dozviete veľa zaujímavých vecí o nebezpečenstvách a výhodách Lukáša.
Použitie Luke pri chudnutí
Čo je užitočné na luku pre tých, ktorí schudli? Porovnaj diéta a špeciálny recept na polievku na spaľovanie tukov a početné pozitívne spätnú väzbu potvrdzujú, aké účinné je.
Vysvetlite účinok tejto stravy je jednoducho, pretože kalorický obsah Luka je veľmi malý, ale na jeho spracovanie telo je trochu viac sily. Pre tých, ktorí nie sú pripravení na niekoľko týždňov, aby sedeli na takejto diéte, ponúkam svoju možnosť - usporiadať 2-3 dni vyloženia mesačne. Sám som presne používal túto možnosť, a dokonca aj v tomto prípade je účinok viditeľný.
S takou polievkou nebudete hladní, pretože má obrovské množstvo vlákniny, ktoré vám tiež umožňuje normalizovať stoličku. Samozrejme, ak máte problémy s črevami, napríklad gastritída, je lepšie opustiť takýto deň absolutória. Ako v prípade, ak ste sa po ochorení a vaša imunita znížila.
Recepty na varenie cibuľovej polievky, pomáhajú chudnutie, dosť veľa, takže som ich venoval samostatný článok, kde som podrobne rozprávam o polievke a ako sa pripraviť. Každý je možné čítať v článku.
Tiež môžete vidieť recept na cibuľovú polievku v tomto videu.
Aplikácia v kozmetike
Použitie cibúľ pre ľudské telo nie je obmedzené na tradičnú aplikáciu v potravinách. V skutočnosti, vitamíny v Luke, aby spolu s nepríjemnými vlastnosťami už dávno nútená upriamiť pozornosť na tých, ktorí pohladili za ich vzhľad. Neustále používanie zmesi cibuľovej šťavy na polovicu s odomknutím koreňového koreňa vám umožňuje obnoviť oslabené vlasy. Bude tiež vynikajúcou súťažou drahých výrobkov z lupín a prispieva k zdravému rastu vlasov.
Môžete sa zbaviť špecifického cibuľového zápachu pridaním 2-3 kvapiek milovaného esenciálneho oleja do kozmetického činidla.
Terapeutické vlastnosti cibule sa objavujú vo vzťahu k pokožke tváre. Šťava má antibakteriálne vlastnosti, takže ho pridajte do pletení, masiek a krovín. Vynikajúce takéto prostriedky sú vhodné pre problémovú kožu, a vďaka užitočným komponentom, domácej kozmetike s cibuľovou šťavou pomôže zabrániť predčasným vrásky.
Aj cibuľa sú nevyhnutné na výrobu zlúčenín, aby sa zmäkčili nádej, kukurice a dokonca aj bradavice. Bude stačiť, aby sa niekoľkokrát aplikuje omšu medu a cibuľovej šťavy na stopách, aby ste zažili účinnosť svojej akcie.
Poškodenie a kontraindikácie
Každý vie, že akýkoľvek luk má špecifický zápach. Táto funkcia nemôže byť pripísaná škodlivým vlastnostiam, ale tí, ktorí komunikujú veľa s ľuďmi, budú musieť ho ešte musieť odmietnuť. Alebo je to len pred spaním.
Oveľa viac v luky používania a poškodenie, ktoré prináša veľmi zriedka. Stále však môže mať nepriaznivý vplyv na telo, najmä na jeho nasledovné systémy a orgány:
- drážiaci trakt - džús ťažko ovplyvňuje naše črevá, ktoré vyvoláva výskyt nepríjemných pocitov v bruchu, bolesti a nadmernej tvorbe plynu. Existuje riziko a vzhľad iných porúch potravín - pálenie záhy, nevoľnosť, hnačka atď.;
- respiračný systém - cibuľa môže vyvolať útok astmy, ak má osoba túto chorobu;
- srdce a vaskulárny systém - nadbytok luku v diéte môže viesť k zvýšeniu tlaku, v niektorých prípadoch sa vyskytne aj svetlo arytmia.
Plne z používania cibule, je potrebné odmietnuť, či existujú nasledujúce choroby:
- problémy s obličkami (pretože existuje riziko rastu kalcinátov);
- systém ochorenia;
- patológia v práci nervového systému;
- vred;
- Črevných ochorení v etape zhoršujúcej sa.
Ošetrenie cibuľa v týchto situáciách nie je možné vykonať - predbehnúť vaše zdravie a vybrať iné metódy ľudovej liečby.
Na záver je preto možné ešte raz uzavrieť, že prínosy a poškodenie luku pre telo vždy závisí od toho, ako často ho používame, v ktorom množstvách. Ak nemáte žiadne kontraindikácie, uistite sa, že ho pridajte do jedál a šalátov, piecť, variť alebo použiť v surovej forme. A nechať ho mať ostrý zápach, ale po tom všetkom je výhody obrovské.
Cibuľa sa aktívne pestujú a konzumovali vo všetkých krajinách. Táto obľúbená zelenina je zahrnutá v mnohých receptoch na varenie. Humanity, pretože dá staroveké časy to spotrebuje nielen v potravinách, ale tiež aktívne využíva svoje liečebné vlastnosti.
Kalórie, vitamíny a minerály
Cibuľa má nízke kalorie - 41 kcal na 100 gramov. 
Jeho energetická hodnota má nasledujúci pomer 100 gramov:
- sacharidy - 8,2 g (33 kcal);
- proteíny - 1,4 g (6 kcal);
- fAT - 0,2 g (2 kcal).
- voda - 86 g;
- monosacharidy a disacharidy - 8,1 g;
- potravinárske vlákna - 3,0 g;
- ash - 1,0 g;
- organické kyseliny - 0,2 g;
- Škrob - 0,1 g
Vitamíny: - - 10 mg;
- - 0,5 mg;
- - 0,2 mg;
- - 0,1 mg;
- - 0,1 mg;
- - 0,05 mg;
- - 0,02 mg.
- - 9 μg;
- - 0,9 μg.
- - 175 mg;
- meď - 85 mg;
- - 65 mg;
- - 58 mg;
- - 31 mg;
- - 25 mg;
- - 14 mg;
- - 4 mg;
- - 0,85 mg;
- - 0,8 mg;
- - 0,476 mg;
- hliník - 0,4 mg;
- - 0,23 mg;
- - 0,2 mg;
- - 31 μg;
- - 5 ug;
- - 3 ug;
- - 3 ug;
- - 2 μg.
Vedel si? Naši predkovia si veľmi ocenili jeho terapeutické a preventívne vlastnosti. Vintage ruské nemocnice odporúčali zavesiť v obydlia Lukeho väziva počas epidémií, a tiež ich visel na krku domáceho dobytka, aby zabránili jeho pádlu.
Obsahuje tiež flavonoid quercetín, ktorý je silným antioxidantom, ako aj enzýmy, saponíny, organické kyseliny (citrón a jablko), pektíny a ďalšie.
V zelených perie cibúľ republiky obsahuje oveľa viac vitamínu C, často sa vloží do šalátov a položí ich na rôzne jedlá. Na jar žiaroviek sa mnohé používajú na destiláciu, jednoducho umiestnením do vodného taniera. 
Čo je užitočná cibuľa na tele
Najznámejšie a široko používané vlastnosti cibule repfate sú proti prechladnutiu. Okrem vysokého obsahu vitamínu C obsahuje mnoho fytoncides - prchavé látky, ktoré účinne zničia a potláčajú patogénne baktérie, huby, poskytujú anti-lesk.
Zvyšuje chuť k jedlu a má priaznivý vplyv na prevádzku gastrointestinálneho traktu. Tonovanie práce tela a má protirakovinové vlastnosti. Vzhľadom k vysokému počtu draslíka pôsobí dobre na kardiovaskulárnemu systému, odstraňuje extra tekutinu.
Cassea z Lukáša bola aplikovaná na rany a popáleniny pre ich rýchle hojenie a regeneráciu.
Vedel si?Luk bol použitý v receptoch hippokratických, staroveký Rimania ho predstavili do vojenskej stravy. Jeho baktericídne vlastnosti oceňovali Avicenna.
Najmä bojuje s prechladnutím a všeobecne aktívne pôsobí proti baktériám v tele. Je to prevencia onkológie a je prospešná pre tón všetkých orgánov.
ženy
Cibuľové luky dodáva ženský organizmus s vitamínmi a prvkami, ktoré majú priaznivý vplyv na stav pokožky, vlasov a nechtov. Všetko ostatné používajúci tento produkt má pozitívny vplyv na reprodukčný systém, pretože zlepšuje mikrocirkuláciu krvi v ženských orgánoch a prispieva k výrobe potrebných hormónov.
Je užitočné pre ženy vďaka nasledujúcim vlastnostiam:
- zlepšuje procesy trávenia;
- aktivuje metabolizmus;
- anestetika s mesačnými ženskými ochoreniami, odstraňuje kŕče;
- poskytuje prevenciu rakoviny prsníka;
- zvyšuje sexuálnu excitabilitu;
- podporuje reprodukcie.
Vedel si? Cibuľa sa aktívne používajú vo farmakológii teraz vo farmakológii na výrobu lekárskych prípravkov "ALLYLCHEP" A "ALLYLGLITZERZA". Prvý liek sa používa na hnačku, kolitídu, črevovú atón, aterosklerózu a niektoré formy hypertenzie. Druhá je v tampónoch s Trichomonáda Colpite.
Cibuľová šťava a šupky sa často používajú na výrobu rôznych kozmetiky. 
Muži.
Táto zelenina je prírodná afrodiziakum a má rad užitočných vlastností mužského organizmu:
- zlepšuje účinnosť;
- prispieva k produkcii spermií a aktivuje Spermizo;
- zabraňuje rozvoju prostatitídy a adenómu prostaty;
- podporuje príliv krvi do genitálnych orgánov a slúži ako stimul pre sexuálne vzrušenie.
Čo je potrebné venovať pozornosť pri nákupe
Samozrejme, najužitočnejší vplyv na telo má kvalitný produkt. Na regáloch obchodov môžete splniť tri typy tejto zeleniny - biela, žltá, červená. 
Najčastejšie a dopyt Žltý lucktorá má najviac akútnej chuti. Najčastejšie je to na varenie, pretože zachováva kvalitu chuti po tepelnom spracovaní.
Red Luca Chuť je menej ostrý a milujú použitie pre šaláty. Tento druh má iné mená - fialová, modrá. Niekedy sa táto odroda nazýva Yalta, ale v skutočnosti sú Yaltiánske cibule pestované len na Krymskej polostrove, je to zriedkavé a nie zmiasť ho s červeným lukom.
Biely luc Najmenej akútny a používa sa hlavne pre podrážky a šaláty, pripravuje sa z neho známe. Zelenina malej veľkosti a klapku bude mať ostrejšiu chuť. Okrúhle a veľké kópie budú mierne ostré.
Vedel si? Najviac cibuľa sa pestuje v Číne a Indie (o niečo menej ako polovica celej svetovej úrody).
Na Lukeho ostrosť má tiež účinok, rovnako ako je napísaný vlhkosť. Zelenina z aridných oblastí sa bude líšiť viac ostrou chuťou a je lepšie udržiavaná v zime. Preto je potrebné kúpiť žltú cibuľu malých veľkostí. 
Ak má zakúpený produkt zhnitý zápach, nebude dlhý čas uložený. Chvost v blízkosti zimy by mal byť suchý.
Ako skladovať žiarovky
Najviac legitímne odrody sú ostré neskoré Lukáš. Sladké odrody však nie sú vhodné na uskladnenie na zimu, musia byť vynaložené na tri mesiace. Pred položením zeleniny na skladovanie, musia suché a odstrániť všetky poškodené, meče, ktorí padli alebo s vôňou hnilobných kópií.
Meld Zelenina by mala byť odložená na prioritnú spotrebu. V podmienkach bytu na jeho skladovanie, mezanín, skladu alebo krabicu v Tamba, zahrievaný balkón. Optimálna skladovacia teplota je v rozsahu 0 ... +5 ° C. Za takýchto podmienok sa v suchom miestnosti môžu žiarovky udržiavať v dobrom stave takmer až do ďalšieho zberu.
Ako obalový materiál môžete použiť: - prútené koše;
- plastové koše s otvormi na vetranie;
- drevené zásuvky malých hĺbky;
- kartónové krabice s otvormi;
- tkaniny (najlepšie zo všetkých burlap) alebo papierové vrecká. Okrem toho, vrstva luku v nich by nemala byť veľká, inak sa zelenina môže sušiť alebo klíčiť;
- kAPRONOVANÉ POTREBY A PANY, KTORÉ SA POTREBUJÚ TEJTO ZAHRANIČNOSTI A HAPPLY.
Aplikácia pri varení: Kde pridávajú a čo je kombinované
Vďaka svojej vysokej chuti, cibuľa cibuľa našiel široké použitie vo varení. Je obzvlášť cenné v zime, na začiatku jari, keď nedostatok vitamínov v tele ľudí silne postihuje. Pre jedenie sa používa v surovej, vyprážanej a gulášom, na prípravu prvého a druhého jedla, omáčky, šalátov, ako korenie na mäso, ryby, zeleninu.
Chutné vlastnosti cibuľového luku sú primárne určené jeho odrodou. Ostrosť mu dáva prítomnosť prchavých éterických olejov v lukoch. Nasledujúce odrody sú rozlíšené - ostré (žlté), polostrov (červená) a sladká (biela).Slabé odrody sa často používajú v šalátoch, občerstvení, sendviče, s morením. A ostrá chuť je súčasťou bôb, polievok, omáčky a aktívne sa používajú na prípravu rôznych mäsí, rýb a zeleniny. 
Táto obľúbená zelenina sa často používa na ochranu ako vynikajúca prísada a prísada chuti.
V surovej forme z cibuľových lukov, oveľa viac užitočných vlastností, po tepelnom spracovaní, čiastočne stráca svoje užitočné látky. Preto sa často pridáva na šaláty a plnky pre sendviče.
Vedel si? Cibuľa vstúpila do menu otrokov zapojených do výstavby pyramíd v starovekom Egypte. Bol tiež umiestnený v pyramíde s Mumiou Pharaoh spolu s ďalšími rezervami, ktoré by podľa starovekých presvedčení mohli potrebovať faraón v posmrtnom živote.
Pri príprave misky s cibuľkou sú malé kulinárske triky:- ak počas vyprážania pridajte štipku cukru, potom dobre oddeľuje a získava krásnu zlatú farbu;
- horkosť tejto zeleniny sa môže znížiť rezaním s pásmi a sušené v studenej vodu;
- ak sa jemne nasekaný produkt valil do múky pred okoloidlom, nebude nourish a získava červeno-farbu;
- takže, aby neposielal oči, čo spôsobilo slzy, je potrebné vyčistiť čistenie chladnej vody pod prúdom chladnej vody alebo mokré nôž v chladnej vode;
- ak je zmiešané do mletie s analýzami, potom okrem zlepšenia chuti, zvýši svoju životnosť;
- pri varení šalátu, aby sa rýchlo odstránila horkosť, odporúča sa pokoj s vriacou vodou;
- ak je zamrznutý výrobok umiestnený do chladnej vody na odmrazovanie niekoľko hodín, potom takmer nestratí svoje užitočné vlastnosti.
Ako sa zbaviť nepríjemnej vône úst
Nie je to tajomstvo, že cibuľa majú svoj vlastný špecifický vkus. A po chutnom jedle s čerstvou cibuľkou sa objaví nepríjemný zápach úst.
Môže sa odstrániť pomocou nasledujúcich prostriedkov:- na akýkoľvek (, céder atď.);
- žuť alebo kardamón, a potom ich držte niekoľko minút v ústach;
- A prejdite na jazyk s zubnou kefkou s použitím zubnej pasty, a tiež navyše používajte opláchnutie na ústnu dutinu.
Na jedlá z marinády z cibule zostáva charakteristický zápach. Je ľahké sa zbaviť, prepláchnuť riad pod veľmi studenou vodou s detergentom a trením jej kus citrónu. 
Starostlivosť o tvár a vlasy: Najlepšie recepty
Cibuľa bola široko používaná v kozmetike v dôsledku jeho rozsiahleho chemického zloženia obsahujúceho veľké množstvo vitamínov a minerálov.
Táto zelenina je široko používaná. na výrobu vlasových masky. Má pozitívny vplyv na kožu hlavy, posilňuje korene vlasov a dokonale pomáha v boji za udržanie vlasov, keď padajú.
Pomáha posilniť krvný obeh a podľa toho pomáha saturácii s kyslíkovými žiarovkami vlasov, má baktericídne vlastnosti, ktoré môžu dokonale eliminovať takéto oplátky ako lupinové a seborrhea, pozitívne ovplyvňuje štruktúru samotnej štruktúry vlasov a prispieva k obnoveniu poškodených vlasov .Reguluje tiež produkciu tuku a eliminuje vlasovú mastnú, prispieva k rozvoju kolagénu, čo robí jej vlasy s elastickým, lesklým, elastickým. 
- nie je možné použiť takéto masky, ak existujú rany na koži hlavy, rôzne vyrážky, čerstvé pooperačné švy;
- nemôžete použiť na posilnenie príliš suchých a krehkých prameňov;
- takéto masky sú distribuované len na koreňoch vlasov a pokožky hlavy, nie je potrebné ho distribuovať pozdĺž celej dĺžky vlasov, aby nedošlo k pokaziť kučery;
- v prípade individuálnej citlivosti a alergií nie je možné použiť túto zeleninovú masku z luku;
- aby sa luku nedráždili sliznice, vyčistite ho a približne 30 minút, aby sa vložili do mrazničky;
- ak maska \u200b\u200bpotrebuje len šťavu z luku, potom je žiarovka narezaná na niekoľko častí a prechádza cez mäsovú brúsku (môžete brúsiť pomocou mixéra) a potom sa šťava stlačí cez gázu;
- pred použitím masky nie je hlava potrebná na suchú hlavu;
- po použití masky nosiť celofánový obal alebo gumový klobúk a potom izolujte hlavu s froté uterákom;
- maska sa uchováva 15-20 minút, ale ak sa cíti silná horľavosť, potom je potrebné ho umyť;
- umyť masku akýmkoľvek šampónom;
- ak sa chcete zbaviť špecifického zápachu, odporúčame opláchnuť vlasy po premytí vodou s ocotou alebo citrónovou šťavou. Vôňa môže byť tiež odstránená následnou aplikáciou masky kefíru po dobu 10 minút. Potom si umyte vlasom šampónom ako obvykle.
Tieto masky sa používajú každé tri dni a pre prevenciu - raz za 1-2 týždne. Okrem toho, v preventívnych účely, existuje priebeh desiatich masiek, a pre terapeutické - pätnásť masky. Doma, môžete pripraviť nasledujúce najobľúbenejšie masky s použitím cibúľ:
- proti vypadávaniu vlasov - v cibuľovej šťave alebo pyré pridávajú vodu v pomeroch 1: 1 a potom sa distribuuje cez hlavu hlavy;
- posilnenie - v dvoch polievkoch cibuľovej šťavy pridajte dve polievkové lyžice koňaku, jeden žĺtok, na lyžici medu a šťavy z citróna, môžete ešte naletieť päť kvapiek esenciálneho oleja z grapefruit;
- pre rast vlasov - Zmiešajte dve polievkové lyžice cibuľovej šťavy a na polievkovú lyžicu kefíru, vyhrievaného medu, rýchleho oleja, brandy, veľkej morskej soli;
- maska s medom a cibuľou pre korene vlasov - Vezmite dve polievkové lyžice cibuľovej šťavy, jedna polievková lyžica medu zahrieva do teplého stavu, pridajte na polievkovú lyžicu olivového oleja a dobrú majonézu. Zmiešajte všetko dôkladne.
Dobrý spevňujúci účinok má tiež opláchnutie vlasov. Na výrobu takéhoto rifflera sa čistá cibuľová šupka varí na pomalé teplo asi 30 minút. Tento opláchnutie má farebný efekt - to dáva tón z Golden-Red na gaštan. DÔLEŽITÉ! Blondínka, najmä platina Tón vlasov sa neodporúča kvôli farbenie efektu, aby opláchli kolo kola cibuľka šupku. Farba vlasov bude pokazená.
Cibuľa sa už dlho používajú pri výrobe tvárových masiek. Dobre zvlhčujú a vyživujú pokožku tváre, odstráňte zápalový proces, zaobchádzajte s akné vyrážkou, komedones, omladzovať kožu tváre, vyhladených jazvach a jazva.
Masky z cibule, rovnako ako všetky masky pre tvár, sa aplikujú na čistenie pokožky, obchádzanie regiónu viečok a pery. Koža tváre Pred použitím masky na zlepšenie účinku sa odporúča rozbaľovať pár alebo uterák navlhčenú v horúcej vode. Aplikujte ich pohodlnými sponitorom alebo špeciálnou gumovou špongiou. Odstráňte masku Odporúčame teplé odvar z sedmokrásky alebo len teplej vody. Je lepšie stráviť tento postup vo večerných hodinách alebo pred spaním. 
V priebehu niekoľkých minút sa môžu pripraviť nasledujúce samotné masky na tvári s aplikáciou cibúľ:
- z vrások - Jedna čajová lyžička CASIS CIGHTION BOOK, jeden žĺtok, jedna lyžička arganového oleja sa opatrne zmizla na homogénnu hmotu a aplikovalo rovnomerne po dobu 15 minút. Po umytí masky sa odporúča aplikovať živín;
- z akné, rozšírené póry a akné - Jedna polievková lyžica CASIS z Lukáša (pre tento pre-variť priemernú žiarovku s šupkou, potom oddeľte telo a stratíte sa v malty), 10 gramov čiernej hliny, 3-5 kvapiek tymiánu esenciálneho oleja. Všetky komponenty dôkladne premiešajú v malte. Rovnomerne distribuovať na kožu tváre a po 20 minútach umyte. Táto maska \u200b\u200bsa odporúča dvakrát počas týždňa, až kým sa stav pokožky nezlepší;
- z akné - 11 kvapiek šťavy z Lukášu, niekoľko kvapiek Oregano, 5 gramov odolného domácnosti mydla. Horúci zelený čaj sa pridá do house mydla, pridali sa všetky ostatné zložky a dôkladne sa mýli, kým sa nezíska homogénna hmota. Použite štyri minúty na T-Zone. Potom sa premyje vodným roztokom s lymmejou šťavou;
- z jaziev - jedna lyžička cibuľovej šťavy, 12 gramov bogglingu, 8 kvapiek mandľového oleja. Všetko, čo brúsiť do homogénnej hmoty a vložte do priekopníckych pohybov do problémovej zóny na tri minúty a potom sa umyje;
- proti zápalu pre tuk a kombinovanú kožu - Jedna stredná pečená žiarovka, jedna polievková lyžica kefíru, žĺtkov, ktorá sa brúsi na zužuje a aplikuje sa 30 minút;
- brehová maska - 10 kvapiek šťavy z Lukášu, 17 gramov kyslej smotany, jeden tablet ascorutin (pre-drvený). Zmiešajte všetko a aplikujte 15 minút, potom si umyte teplú vodu.
Kontraindikácie a poškodenie
Napriek prospešným vlastnostiam Lukášu má v surovej forme niekoľko nasledujúcich kontraindikácií:
- individuálna intolerancia;
- alergické reakcie;
- hypertenzia;
- vredu žalúdka, ako aj dvanástnika;
- pálenie záhy v chronickom štádiu;
- ochorenie pečene;
- choroba urolithiasis;
- metabolické poruchy;
- bronchiálna astma.
Ale cibuľa v dusenej, pečenej a varenej forme je takmer neškodná - môže sa bezpečne zaviesť do akejkoľvek diéty. Používanie cibule do potravín, nielen jesť produkt, ktorý zlepšuje chuť mnohých jedál, ale prínosom pre vaše telo. Používa sa v mnohých receptoch tradičnej medicíny a je súčasťou domácej kozmetiky.
Na svete existuje najmenej 400 druhov Lukášu, z ktorých najobľúbenejšie sú cibuľové repike a perie listy. Je luku? ÁNO, tento výrobok je bohatý na užitočné látky, ktoré dávajú silu ľudského tela.
Užitočné vlastnosti Luca
Cibuľa sú bohaté na vitamíny skupiny B a C, makro a mikroelementy, éterické oleje. Všetky tieto dôležité prvky sa dajú získať pomocou oboch surovín a spracovaných. Bohatá cibuľa draslíka majú priaznivý účinok na kardiovaskulárny systém. V šťave z Luke perie, hmotnosť karoténu, kyseliny listovej, vitamínov, éterických olejov, sacharidov. V ostrých stupňach Lukáza viac cukrov. Tento produkt vzrušuje chuť, zvyšuje tón celého organizmu, to je vynikajúce antiseptické, baktericídne, anti-eclare. Pomôže to v boji s nízkym tlakom, nebude poskytovať rakovinové bunky. Urobte si toto ovocie interne aj lokálne, napríklad na použitie surovej cibule na päty s prechladnutím.
Luke Užitočné látky:
- Vitamíny (PP, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, H, PP);
- Makroementy (horčík, vápnik, draslík, fosfor, chlór, sodík, síra);
- Mikroelementy (hliník, bór, jód, železo, zinok, mangán, meď, chróm, kobalt, fluór, nikel, rubídium).
Či sú cibuľa užitočné
Priaznivé vlastnosti Lukázy republiky boli opísané Hippocrat a Avicenna. Staroveké Gréci sa im zaobchádza s reumatizmom, dnou a obezitou, staroveký rímsky vojaci jedli cibuľu každý deň.
Je to vynikajúce prostriedky na boj proti avitaminóze, normalizuje rovnováhu s vodou v tele, zlepšenie práce tráviaceho systému, zvýši tón tela, bude mať diuretický, antimikrobiálny, antidiabetický, protizápalový účinok.
Cibuľa sú užitočné pre hypertenziu a aterosklerózu. Používa sa pri výrobe lekárskych prípravkov.
Pre účely kozmetiky, maska \u200b\u200bz cibuľových luxusných luxov vylieči Seborrhea, hniezdne plešatosti, prinesie lupiny a posilní korene vlasov. Cibuľová šťava odstrániť pehy, zlepšuje stav pokožky, podšívka jej farby, dáva sa červenať.
Je to užitočné pre varené luku
Varené luky bohaté na všetky rovnaké užitočné komponenty ako čerstvé. Keď tepelné spracovanie, stráca minimálny počet užitočných vlastností.
V recepte tradičnej medicíny sa často používajú varená cibuľa. Napríklad s kožnými ochoreniami sa na postihnuté miesto aplikuje obväz s vareným lukom. Cibuľa, varená v mlieku, sa používajú lokálne s Trichomonádami, bronchiálnymi astmami a bakteriálnymi kolpmi, varí, hemoroidy.
Aplikujte cibuľku, zvárané v tabuľke ocot, nežiaducim rohom a brúsom.
Je užitočná pečená cibuľa
Cibuľa pečená tiež majú terapeutické vlastnosti. Okrem iného prispieva k zvýšeniu sexuálnej funkcie, ktorá bojuje s impotenciou, zvyšuje výrobu spermií. Ďalšia polynaya senior hovoril o Luke nasledovne: "... šťastie a starší manželia tlačia cibuľu v náručí Venuše."
Je užitočná zelená cibuľa
Šťava zelených únikov je nasýtená užitočnými látkami, stopovými prvkami, vitamínmi, sacharidmi a éterickými olejmi, ako je akékoľvek iné luky. Toto je skvelé antimonózy zariadenie, zvyšuje chuť k jedlu, urýchľuje proces učenia sa, udržiava telo v tóne, je užitočné pre orvi a chrípku av iných prípadoch, ktorá tiež používa cibuľu.
Cibuľa kontraindikovaná:
- Na bronchospazmy;
- S meteormizmom;
- Pri chorobách obličiek a pečene;
- Pre choroby gastrointestinálneho traktu;
- Pacientov s vredom žalúdka;
- Pacientov s duodenálnym vredom;
- Keď glomerulonefritída;
- So srdcovými chybami.
Koľko môžete jesť cibuľu v deň
Polovica žiaroviek každý deň pomôže znížiť hladinu cholesterolu, zabrániť srdcovým útokom, znížiť krvný tlak.
Ako si vybrať a ako uložiť cibuľu
Zlatý luk trvá dlhšie.
Žiarovka by mala pokryť hustú vrstvu váh bez poškodenia.
Nakladanie žiarovky by malo byť suché a základňa je lichotená.
Povrch luku by mal byť tuhý a suchý.
Recepty užitočných jedál s lukom
Cibuľa plnená kuracím filé
- Vyčistite dve veľké cibuľu bez rezania koreňovej časti. Odrežte každú žiarovku na polovicu. Zložte v scenérii, pridajte podlahu litra vody, 1 H octu, soľ a korenie podľa chuti. Po varení, lakovanie 5 minút, odstrániť z vody a odložiť.
- Zakázať 150-200 g kuracieho filé, smažiť na každej strane 4 minúty. Hotové mäso je jemne rezané, pridajte 2 klinčeky cesnaku, 50 g olív a 50 g syra.
- Uprostred cibule, ktorým sa ukladajú kuracie mleté \u200b\u200bmäso, vylejeme malé množstvo rastlinného alebo olivového oleja, vložte rúru počas 5 minút, aby sa zahriala na 200 stupňov.
Predjedlo z cibule s korením
- 4 Peppers rezané prúžky. Varte ich spolu s lukom v slanej vode po dobu 5 minút. Chladené žiarovky, z ktorých vytiahli jadrá, začali korenie.
- Pridať 5 lyžičiek. Lyžice octu a nalejte ich cibuľu. Trvať na snack deň.
- Nasledujúci deň, vypustite tekutinu a znova ho privedie do varu. Chladená marináda opäť naliať cibuľu. Pošlite snack do chladničky na niekoľko dní. Lee je užitočný v takomto snachte. Samozrejme áno.
Dobrú chuť!
Užitočné a terapeutické vlastnosti lôžku. Cibuľa: poškodenie a kontraindikácie. Iba skutočnosť, že póring tinktúra je kontraindikovaná u pacientov so srdcom a pečeňovými problémami, možno pripísať nebezpečným vlastnostiam odpovedanej cibule. Pri varení je veľmi ťažké nájsť univerzálnejší produkt ako cibuľa, prospešné vlastnosti a kontraindikácie, o ktorých sme dnes a pamätajte. Priaznivé vlastnosti poschodov. Čo je tak užitočná cibuľa? Aké zásluhy získal celoštátnu lásku?Užitočné vlastnosti
Dlhodobá żúrovňová rastlina rodiny lilyer s veľkou lupinovanou žiarovkou potiahnutou červenkastými, bielymi alebo fialovými muškami. Listy Shrets, Shop Thick, až 1 m na výšku, opuchnuté. Kvety cibuľa v júni-august. Kvety nie sú zrejmé, na dlhých kvetoch sa zbierajú sférické dáždniky. Ovocie cibule v auguste - september.
Bezplatné vlastnosti LUKE sú odborne časom známe. Cibuľa sú mimoriadne užitočná zelenina na udržanie našej krásy a zdravia. Je bohatý na vitamíny, existuje mnoho proteínov, tukov, minerálnych solí, organických kyselín a cukrov. Z vitamínov v Luke vo veľkom počte sú prítomné B1, B2, B6, E, PP. A tiež vitamín C. Stačí jesť denne 100 gr. LUKE, aby telo dostalo správne množstvo vitamínu C. cibuľa je bohatá na esenciálne oleje, ktoré dávajú túto zeleninu charakteristickú ostrú vôňu, okrem toho, cibuľa Esenciálne oleje majú vynikajúce antimikrobiálne a terapeutické účinky. Cibuľa v surovej forme, než je užitočné a aké vlastnosti má?
Luk v surovej forme je nevyhnutným účinným prostriedkom na prevenciu a liečbu chorôb, ako je výtok z nosa, zápal hrdla, kašľa a orvi. Z kašľah dobre pomôžu sirup z cibule. Variť ho, musíte užívať 100-150 gr. Luke a variť 5-10 minút v 250 ml vody. Pripravené odvar musí byť dôkladne napätie, pridajte 5 polievkových lyžíc cukru na ňu a varte na pokojnom ohni, kým sa nezíska sirupu. Na liečbu kašľa, musíte tento sirup piť každý deň 2-6 lyžičky. Ak sú v hrdle zápalové procesy, je užitočné žuť malé množstvo čerstvých plazov.
Ak sú respiračné vírusové ochorenia, chrípka, výtok z nosa, je užitočné, aby sa inhalácie založené na cibule. Aby ste to urobili, je potrebné uchopiť čerstvú žiarovku na malom prístroji a dýchať, ako môžete dýchať nad ostrými. Môžete dať malé kúsky čerstvého cibule na zabaliť v čistej gáze a strčiť výsledné tampóny do nosa pre efektívnejší vplyv. Užitočné pri zime vloží nakrájanú cibuľu do ponožiek v oblasti pätách a nosí ich cez noc. Z hlavy tiež pomáha masážnej cibuľovej šťave.
Luk na surovej forme. Čerstvý luk má antiseptický účinok, výrazne urýchľuje proces hojenia rôznych rany a svetlých popáleniny. Môžete si vziať tenkú pokožku luku, ktorá je umiestnená medzi vrstvami žiaroviek, a položte ho na vrak, ktorý pokrýva garlay zhora. Takýto filmový film znižuje možnosť tvorby jazvy. Čerstvé luk rýchlo zabije baktérie v ústach a oslobodzuje dosť, na to, malý kúsok cibuľa na vrchole do chorého zuba. Luk uľahčuje bolesť a svrbenie spôsobené uhryznutými hmyzu, pretože to stačí stratiť boľavé miesto na kúsok čerstvej cibule.
Cibuľa sú užitočné pre vnútorné orgány a systémy. Má pozitívny vplyv na srdcové aktivity, zlepšenie krvného obehu, redukciu cholesterolu. Okrem toho, luk posilňuje srdcové svaly, zabraňuje ischemickému ochoreniu. Pomocou civeľa, môžete normalizovať zvýšený tlak, pre to musíte zmiešať šťavu z luku a medu v rovnakých pomeroch, a vezmite si výsledný prostriedok pár lyžičiek denne, kým sa stav tela zlepší. Jesť čerstvé cibule v surovej forme je priaznivý vplyv na trávenie, žalúdočná šťava je aktívne zvýraznená, chuť k jedlu je vzrušený. Okrem toho, luku má diuretický účinok, pomáha odstrániť zbytočné trosky a toxíny z tela. Cibuľa činy upokojujúc na nervovom systéme človeka.
Turecký lekári tvrdia, že vlastnosti Lukázy Republiky sa prejavujú v intímnom živote. Čerstvá cibuľa má tonický a vzrušujúci účinok na osobu. Zároveň je cibuľa dobre konzumovaná oboma partnermi v potravinách, je to rovnako pozitívne ovplyvniť mužov a ženy. Okrem toho sú extrakty z cibule oveľa bezpečnejšie vplyvom a nemajú žiadne komplikácie na tele ako umelé lieky na zvýšenie účinnosti. Účinok luku sa prejavuje v dôsledku silného účinku čerstvej cibule na slizníc počas jeho použitia. Ak si zamieňate vôňu cibule, eliminovať, že je to dosť jednoduché, pre to musíte opláchnuť ústa studenou vodou a žuť čerstvého petržlenu list.
Pozitívne opatrenia cibúľ poskytnutých na mužov sú tiež v tom, že luku je vynikajúcou prevenciou onkologických ochorení prostaty. Vedci z Ameriky dospeli k záveru, že osoba stačí na 10 gr. Luke denne na zníženie rizika na polovicu ochorenia. Muži sa odporúčajú pre adenómu prostaty a hypertrofiu každý deň pred spaním, aby jedli malú misku chleba a soli alebo pitnej cibuľovej šťavy, zmiešané s medom.
So všetkými užitočnými vlastnosťami cibule v surovej forme stojí za zmienku, že má pomerne niekoľko kontraindikácií pre príjem. Napríklad obličkové kamene, rôzne ochorenia gastrointestinálneho traktu. Okrem užitočného vplyvu na ľudské telo je luk pozoruhodný a jeho kozmetické vlastnosti. Existuje mnoho receptov v ľudovej kozmetike na báze luk, čo pomôže zlepšiť stav pokožky. Napríklad nutričná maska, ktorá je vhodná pre akýkoľvek typ pokožky. Pre jej prípravu, musíte premiešať šťavu z čerstvých žiaroviek s implicitným medom v rovnakom pomere, a aplikujte výslednú zmes na kožu tváre, odchádzajúc po dobu 15-20 minút.
Po uplynutí času musí byť maska \u200b\u200bodstrániť vlhkou handričkou a utrite pokožku. Po čistení pokožky z masky by ste mali aplikovať svetelný hydratačný krém.
Ak máte mastnú pleť, cibuľu madzitz, mierne lisovaný z šťavy, mali by ste miešať s citrónovou šťavou a aplikovať na kožu tváre pol hodiny. Luk má bieliace vlastnosti, masku založená na nej dokonale odstraňuje pigmentové škvrny a pehy. Preto, ak sa chcete zbaviť nich, utrite tvár s plátkom žiaroviek niekoľkokrát denne. Ďalší recept na bielenie masky sa skladá z luku a šľahaného proteínu zmiešaného v rovnakých akciách. Maska tejto zmesi sa premyje studenou vodou. Luk je dobre stiahnutý akné, pretože to musia byť mazané šťavou z čerstvých žiaroviek 2-3 krát denne. Cibuľa môžu byť použité ako terapeutické činidlo, keď sa vlasy upustia a prítomnosť lupín. K tomu, v koži hlavy, musíte si trieť čerstvú šťavu z luku alebo cibuľovej húb, odísť na jednu hodinu a potom, čo dôkladne opláchnite vaše vlasy.
Napriek hmotnosti plusy má luku nejaké kontraindikácie. Tí, ktorí majú zvýšenú kyslosť žalúdka, táto zelenina je kontraindikovaná.
Uložiť v sociálnych sieťach: