Človeške čakre in njihovo pravilno odpiranje. Kako odpreti čakre

Zanimajo jih tisti ljudje, ki bi se radi ukvarjali s samoizpopolnjevanjem. Njihovo odkritje vam omogoča, da pridobite različne paranormalne sposobnosti, okrepite in vodite k razsvetljenju in zavedanju osebe o svoji usodi in mestu v svetu. Vsi ne vedo, kako odpreti

To je treba storiti v zaporedju. Ta tehnika je podrobno preučena v kundalini jogi, kjer z dvigom energije skozi sušumna kanal v zgornjo sahasrara čakro človek pridobi razsvetljenje (samadhi) in številne čudovite sposobnosti (siddhi). Preden odprete vse čakre, se morate odločiti za namen svojega študija. Za tiste, ki želijo le izboljšati svoje zdravje, ne morete spremeniti običajne rutine življenja (razen tega, da se morate odpovedati alkoholu, ker so alkoholne pijače in duhovna praksa nezdružljivi).

Tisti, ki želijo doseči končni cilj vseh jogijev – razsvetljenje in blaženost – bodo morali razmisliti o opustitvi mesni hrani in upoštevanju določenih pravil. Sem spadata asketizem in nenasilje. Spodaj je navodilo, kako odpreti čakre. Proces se začne od najnižje čakre – muladhare, do vrha – sahasrare.

1. Spodnji se nahaja na dnu hrbtenice. Odgovorna je za vitalnost osebe. Tukaj je vir kundalini – energije, ki jo je mogoče prebuditi in razsvetliti. Če se osredotočite na čakro, morate izgovoriti mantro "LAM". Element te čakre je zemlja. Preden odprete čakre, ki se nahajajo zgoraj, morate vsekakor delati na muladhari.

2. Druga čakra je svadhistana. Nahaja se pod popkom in spada v element vode. Če želite odpreti in očistiti to čakro, se morate osredotočiti nanjo in izgovoriti mantro "VAM". Verjame se, da ta čakra omogoča človeku, da postane idealen bojevnik, nepremagljiv, kot sam vodni element.

3. Tretja čakra je manipura. Nahaja se predvidoma v območju solarnega pleksusa. Za čiščenje in aktiviranje tega duhovnega centra je potrebno izgovoriti mantro "RAM". To je ognjeni center v človeškem energijskem telesu. Verjame se, da bo tisti, ki si podredi energijo te čakre, postal neranljiv za ogenj.

4. Anahata čakra – srčni center v človeškem energijskem telesu. Za razvoj tega centra je potrebno petje mantro "NAM". Ta čakra je povezana s človekovo sposobnostjo, da ljubi in doživlja usmiljenje. Jeza in frustracija blokirata to središče. Anahata je zelo pomembna čakra. Preden odprete čakre višje ravni, morate vsekakor delati na tem.

5. Vishuddha-čakra, ki se nahaja v predelu grla, je odgovorna za komunikacijske sposobnosti osebe. Skrita zamera in depresija ga blokirata. Oseba z blokadami v tem središču pogosto čuti potrebo, da spregovori. Mantra za to čakro je HAM.

6. Ajna je tisto, kar imenujemo tretje oko. Prav ta čakra, ki se nahaja v središču čela, je odgovorna za razvoj večine paranormalnih sposobnosti. Sem spadajo jasnovidnost, telekineza, astralna projekcija, pa tudi različne vrste vpliva na zavest druge osebe (hipnoza in sugestija). Mantra za to čakro je AUM.

7. Sahasrara je podobna kroni nad človeškim energetskim telesom. To je najvišja čakra, katere razvoj je cilj jogijev in privržencev duhovnega razvoja. Mantra za to čakro je OM. V kundalini, ko primordialna energija izbruhne v sahararo, človek občuti nepopisno blaženost. Osvobodi se ponovnega rojstva in karme.

Preden odprete čakre, morate obvladati položaj lotosa. Da bi bilo nekomu lahko, nekomu pa težko. Če želite zavzeti to pozo, morate desno golenico vreči na levo stegno, levo nogo pa na desno. Ta poza je verjetno znana mnogim, saj so v njej upodobljeni duhovni učitelji človeštva.

So energijski centri našega telesa, ki nadzorujejo delo različnih organov in človeka napolnijo z določeno energijo. Ko je energetski center zaprt ali ne deluje dovolj, se človek sooči z določenimi patologijami in motnjami, tako fizičnimi kot psihičnimi. Na srečo je povsem mogoče odpreti čakre in do maksimuma razkriti njihov energetski potencial.

Ponujamo vam natančna navodila, ki vam bodo povedala, kako to narediti sami.

1 čakra (Muladhara)

Odpiranje tega energijskega centra ni tako težko, kot se morda zdi, to je veliko lažje kot vse druge čakre.

V tej čakri se nahaja energija Kundalinija, kar pomeni, da mora biti za razkritje brez naglice.

Pojdite skozi naslednje korake:

Sedite v udobnem položaju, pritisnite peto v predelu, kjer se nahaja čakra (na sredini anusa in genitalij)
Umirite se, osredotočite svojo pozornost na energijsko središče, pritiskajte nanj, dokler ne začutite občutka prijetne toplote (možen je utrip).
Bodite pozorni, začnite vdihovati in izdihovati skozi območje čaker. Na ta način dihajte tri do pet minut.
Muladhara ustreza rdeči, zato si predstavljajte, kako se rdeča energija dviga iz 1. čakre in se porazdeli po hrbtenici.
Ko je meditacije konec, sedite nekaj časa v popolni tišini, da zagotovite rezultat odprtja.

Priporočljivo je, da najprej ne odprete korenske čakre.

2 čakra (Svadhistana)

Upoštevajte, da v procesu izvajanja te prakse ne smete pokazati negativnih čustev, ker prispevajo k zaprtju Manipure in izničijo vsa prizadevanja.

4 čakra (anahata)

6 čakra (Ajna)

Praksa meditacije, ki se odpre, ni posebej težka. Za izboljšanje koncentracije na energijski center vam svetujemo, da narišete piko na področju "tretjega očesa", kot to počnejo ženske v Indiji.

Sama meditacija se izvaja na naslednji način:

Oseba se sprosti, medtem ko sedi v udobnem položaju (idealno v položaju lotosa).
Nato globoko vdihnete in izdihnete, medtem ko morate paziti, kako se prsni koš premika.
V predelu med obrvmi si predstavljajte nastanek vrtinca barvne energije, opazujte, kako se postopoma povečuje, občutite prelivanje fizične energije.
Meditacija se konča na enak način kot v prejšnjih primerih. Da bi bil učinkovit, ga morate izvajati vsaj dvajset minut.

7 čakra (Sahasrara)

Šele ko je odpiranje vseh čaker človeka končano, ga lahko vzamemo za sedmi energijski center. Prav Sahasrara je povezovalna vez med prejšnjimi čakrami, prispeva k celostnemu oblikovanju osebe kot osebe.

Ko izvajate meditacijo, si predstavljajte čudovit pladenj z ogromnim številom cvetnih listov, ki se začne od predela krone in se nato loči od njega, kar vam daje izjemno lahkotnost in svobodo.

Če znate sami odpreti čakre, se boste lahko znebili blokov v predelu energijskih centrov, ki vas motijo, se napolnili s pozitivno energijo in tudi maksimalno razkrili svoj energetski potencial. To pa zagotavlja srečo, srečno in harmonično življenje.

Možno je uglasiti zavest na visoke vibracije, če se aktivirajo energijski centri. Odprte čakre vam bodo omogočile dvig na novo raven razvoja in izboljšanje telesnega počutja. Vprašanje, kako to storiti, že stoletja bega ezoterike in teologe.

V tem članku

Delo na sebi in Zavesti je prvi korak k harmoniji

Parapsihologi pravijo, da obstaja več načinov. Ni treba uporabljati tradicionalnih budističnih tehnik.

Najprej se morate znebiti notranjih kompleksov, sponk in strahov. Odločite se za korenito spremembo razmišljanja. Neuresničene želje, otroške psihične travme in negotovost so vzrok za večino težav, s katerimi se srečujemo kot odrasli.

Delo je treba izvajati v fazah. Za celjenje enega kanala traja en do dva tedna.

Lokacija čaker na človeškem telesu

Ta videoposnetek vam bo pomagal izvedeti več o težavah s sistemom čaker:

Struktura čaker je sestavljena iz 7 stopenj. Delo morate začeti od spodaj, postopoma se premikati na višje. Ne silite stvari. Če se blokov ne morete znebiti, poskusite razumeti, kaj je razlog za neuspeh.

Muladhara. To točko zaseda strah. Ne vdaj se mu. Iskreno si oglejte problem in se ne skrivajte. Soočite se s svojimi skrbmi in se jih znebite.
Svadhistana. Če občutek brezvzročne krivde ne izpusti, potem center ne deluje. Energijska blokada nastane zaradi dejstva, da si človek nenehno očita napake. Ne pozabite – nikomur nismo dolžni ničesar! Vse, kar se zgodi, je dana volja Od zgoraj.
Manipura. Najpogosteje je zaprt, ko živimo v ujetništvu predsodkov. Vztrajnost mišljenja je razlog za blokado energetske posode.
Anahata. Naravnajte se na pozitivno. Karkoli se zgodi, ne dovolite, da črne misli požrejo zavest. Uživajte v življenju: soncu, dežju, snegu. Ne jezite se in ne sodite ljudi zaradi njihovih dejanj.
Vishuddha. Ne laži. Kanal se zamaši, ko pridemo pravočasno. Ja, povedati resnico ni lahko. Toda poskusite se ne sprenevedati vsaj v majhnih stvareh. Nasvet ne pomeni, da je treba o sebi povedati nepristransko resnico. Bolj koristno se je odmakniti od neprijetnega pogovora kot lagati in se izmikati.
Ajna. Ognjišče je blokirano, ko živiš v iluziji. Soočite se s tem, ne dovolite, da vas drugi zavedejo. Uvid bo neprijeten in boleč. Toda grenka resnica je boljša od sladke laži.
Sahasrara. Življenjske in materialne težave imajo prednost pred duhovnostjo. Ne navezujte se na stvari in predmete. Ne zasledujte modnih znamk. Nihče ne kliče, da bi hodili naokoli v strganih oblačilih, dali vse stran in zapustili samostanske zidove, ne morete pa žalovati za izgubljenim denarjem ali pokvarjenim pametnim telefonom. Reci nebesom: "Hvala, da si vzel denar."

Zdi se, da so vsi zgornji nasveti banalni. Toda poskusite vsaj en dan ne lagati in ne zavidati. Tvegajte in opustite običajno pot na delo. Premagajte svoj strah pred višino ali temo, ne bojte se sodbe in ne kazujte s prstom na tiste, ki izstopajo iz množice. Zavrnite nakup dragih drobnarij na kredit. Videli boste, kako težko se je potruditi, a naslednji korak bo lažji.

Barva in pomen centrov čaker

Ko pride do neravnovesja na kateri koli od sedmih najsubtilnejših ravni, ga človek občuti na fizičnem. Zboli, zapade v depresijo, želja po življenju izgine.

Kako sami odpreti čakre s pomočjo pranajame

Pranayama je kompleks, izposojen iz kulture indijskih jogijev. Posebnost treninga je doseganje telesnega in duševnega ugodja.

Videoposnetek vsebuje navodila za uporabo pranajam za dvig Kundalinija in odpiranje tretjega očesa:

Poza za sprostitev je tradicionalna – lotos, pol lotos ali po turško.

Jogijsko dihanje je sistem, ki temelji na treh vrstah vdiha in izdiha. Vključuje zgornje, srednje in spodnje dihanje. Tehnika vam omogoča, da razbremenite stres in napetost, napolnite možgane z več kisika, normalizirate krvni tlak in pulz.

Tradicionalna kvadratna pranayama

Bistvo je, da obstaja en cikel za vsako središče. Metoda je ime dobila po izračunu vdihov zraka: za 4 štetje - vdihnite, zadržite dih; 4 štetje - izdihnite in takoj vdihnite novo porcijo kisika. Ponovite trikrat.

Dihanje čakre

Kaj se dogaja v tem trenutku:

Na območju Muladhara se lahko pojavi rahla vročina in mravljinčenje.
Svadhistana. Meditiralec ima v tem trenutku individualne občutke: val toplote v čakri ali občutek, podoben spolnemu vzburjenju.
Manipura. Pojavi se značilno pulziranje.
Anahata. Srčni utrip postane glasen in jasen.
Vishuddha. Topli tokovi po telesu.
Ajna. Možni so občutki polnosti v predelu čela.
Sahasrara. Utrip v temenskem predelu glave, dih toplega vetriča v predelu fontanela.

Pranayamo lahko kombinirate z drugimi meditacijami ali čistilnim dihanjem.

Asane za odpiranje čaker

Celotna ideologija joge je usmerjena v harmonizacijo telesa in zavesti. Zato vam ni treba iskati izvirnih metod, dovolj je, da upoštevate nasvete inštruktorjev in mojstrov.

Shematski prikaz asan za odpiranje čaker

Muladhara - poza metulja;
Svadhistana - Pashchimotasana;
Manipura - viseča;
Anahata - poza krave;
Vishuddha - Ushtrasana;
Ajna - Matsyendrasana;
Sahasrara je klasičen stojalo za glavo.

Dela asan za fizično nepripravljenega začetnika ne bo enostavno izvesti. Predvsem stojalo za glavo. To je učinek: duhovne prakse je treba kombinirati s športom.

Primeri asan, namenjenih izboljšanju telesa

Ta video vsebuje jogijski kompleks asan za odpiranje notranjega prostora:

Ne morete se takoj lotiti težkih nalog - gorečnost, ki ni podprta s silo, bo škodila vašemu zdravju. In šele ko obvladate preproste poze, je dovoljeno nadaljevati s kompleksnimi.

Jantre za odpiranje čaker in harmonizacijo zavesti

V simbolnem sistemu čakra ustreza vzorcu - yantri. Temelji na podobi lotosa, ki simbolizira modrost in razsvetljenje uma.

Delujejo takole:

Postavite sliko na primerno razdaljo za oči.
15-20 minut, ne da bi se motili, glejte geometrijsko figuro.
Odreči se težavam, izklopi notranji dialog.
Osredotočite se na čisti pretok informacij.
Na koncu seje ne hitite, da se takoj lotite tekočih zadev. Bodi tiho. Dajte Cosmosu možnost, da prodre v vsako celico narave.

Mojstrski razred: kaj je yantra.

Če razmišljamo o svetih znamenjih, se lahko znebimo številnih težav na telesni in subtilni ravni.

Barvna geometrija Muladhara blagodejno vpliva na psiho. Z njeno pomočjo se znebite strahov, obsesij in fobij. Prebudi mogočno Kundalini in blagodejno vpliva na ostalih 6 kanalov.

Muladhara Yantra

Svadhistana bo lajšal spolne motnje in sponke, povezane s spolno sfero.

Yantra Swadhistana

Manipura vam bo pomagala ohranjati dobro kondicijo, se spopadati z boleznimi in v kritičnih situacijah kar najbolje izkoristiti življenjske rezerve.

Yantra Manipura

Lotus Anahata daje veselje ljubezni. Pomaga barvati svet v svetlih barvah in se boriti s sovražnimi temnimi duhovi.

Yantra Anahata

Vishuddha razkriva ustvarjalnost. Ne gre samo za umetnost. Yantra spodbuja odločna in izjemna dejanja.

Yantra Vishuddha

Če dolgo gledate sliko Ajne, lahko razvijete sposobnost jasnovidnosti in vedeževanja.

Ajna Yantra

Univerzalna Sri Yantra je zasnovana za vsa ognjišča. Njegove barve blagodejno vplivajo na subtilno ravnino, čistijo zavest.

Univerzalna Šri Jantra

Delo z geometrijskimi svetimi simboli mora biti namensko. Dajte si 5 minut prostega časa na dan. Naj postane pravilo vsakodnevne interakcije z določenim kanalom.

Sufijsko dihanje čakre

Ta meditacija temelji na pravilnem razmerju vdihanega in izdihanega zraka.

Ne pozabite na glavno mantro. Sliši se takole:

LA ILLAHA IL ALLA

Dobesedno prevedeno: "Ni boga razen Boga."

Vdihnite. Diafragmo in prsni koš čim bolj razširimo. Zapojmo mantro.
Na izhodu ponovimo celotno besedilo. Trebuh je potegnjen v največji položaj.
7 ponovitev.

Zlasti vadba prispeva k harmonizaciji in razkritju Anahata – srčnega centra. Bolje je vaditi na prostem: na bregu reke ali v gozdu. Petje ptic, žuborenje vode in šepetanje listov bodo odmevali z naravnimi vibracijami in uglasili zavest kot uglaste vilice.

Delo čaker za lene

Življenjski ritem vam ne dovoljuje, da bi se popolnoma predali procesu kontemplacije in samotne meditacije. Toda to ne pomeni, da morate opustiti samoizboljšanje in čiščenje energetskih kanalov.

Obkrožite se s talismani. Pomagali vam bodo sprostiti in preusmeriti vašo pozornost. To so namizni slapovi, piramide iz naravnega kamna, nihala, peščene ure itd.
Bodite pozorni na oblačila. Nosite navadna oblačila, katerih barva simbolizira določeno energijsko središče.
Napolnite notranjost stanovanja s prijetnimi in uporabnimi malenkostmi. To so lovilci sanj, mandale ali večbarvne preproge.
Uporabite energijo mineralov. Nosite nakit iz naravnih kamnov.
Narišite začasne tetovaže s kano. Izdelane so neodvisno s pomočjo šablon.
Jejte pravo hrano. Poskusite izločiti živalske maščobe in alkohol iz svoje prehrane.
Dišave so sestavni del harmonije. Orientalsko kadilo bo hišo napolnilo s toplino in ogrelo dušo.

Dreamcatcher pomaga znebiti nočnih mor in harmonizira nočni počitek

Čakra ustreza določenemu vonju. Vsak dan izberite novo dišečo noto.

Tabela čaker, vonjev in mineralov

Poslušajte svoje občutke:

če duša prosi za aromo nageljnove žbice in brina, je napočil čas za korekcijo 1. energijskega centra;
sandalovina in pačuli bosta uravnotežila 2. kanal;
limona in kamilica aktivirata 3. čakro;
vrtnica in geranija prispevata k razkritju 4.;
rožmarin in žajbelj bosta pomagala pri težavah s 5.;
dišeči jasmin in hladna meta sta odgovorna za 6. tok;
lotos in kadilo sta vonja višjih sfer.

V tem videu se boste naučili, kako z aromaterapijo odpreti svoje čakre.

Pri svojem delu uporabite sveče. Plamen sežiga negativnost in čisti prostor. S pomočjo ognja je enostavno osredotočiti pozornost in se za nekaj minut oddaljiti od sveta. Ne pozabite na glasbo. Ritmični in monotoni zvoki vam bodo pomagali vstopiti v stanje lahkega transa.

Odblokiranje čaker z meditacijo

Praksa kontemplacije ni lahka.

Meditacija kot način za harmonizacijo zavesti

Od študenta zahteva koncentracijo, koncentracijo in potrpežljivost.

Onemogočanje notranjega dialoga ni doseženo takoj. Toda z vsako novo vajo bo proces lažji.
Vizualizacija. Sposobnost predstavljanja nevidnega je subtilna znanost. Na začetku poti je priporočljivo sodelovati z enim centrom. Postopoma dodajanje drugih.
Naučite se upravljati tokove. Sprva dobesedno z roko. Dlani položite na želeno točko in si predstavljajte, kako se vanjo vlije sila iz Kozmosa.
Mentalno se pogovarjajte s čakrami. To je nenavadna, a učinkovita metoda: obračanje navznoter.
Pojte, recitirajte poezijo, igrajte na glasbila, če je le mogoče.

Pleši, kot da nihče ne gleda - ta stavek figurativno označuje proces meditacije. Vsak ima svoje. Pustite domišljiji prosto pot. Sprostite svojo domišljijo v svet sanj. Počutite se kot svetlo perje, ki lebdi po neskončnem modrem nebu. Izmislite si osebno mantro in jo ponovite.

Video predstavlja posebno tehniko meditacije za odpiranje čaker.

Slikanje za zdravljenje

Telesne bolezni in zlomi na duševni ravni so med seboj povezani. Seveda se morate ob prvih simptomih posvetovati z zdravnikom. A v naši moči je, da si dodatno pomagamo s pomočjo ezoteričnih praks.

Meditacija, vizualizacija in recitiranje manter vam bodo omogočili hitro spopadanje z boleznijo.

Preprosta vaja:

Predstavljajte si, da je telo zavito v nevidni zapredek.
Lesketa z vsemi barvami mavrice.
Nevidne, a tople in močne niti prepletajo telo.
Napolnjena je s svetlobo in mirom, ogreta.
Žarki zdravja so vgrajeni v vas, zdravijo.

Vajo ponovite vsakič, ko se počutite slabo in utrujeni.

Napolnjen z vitalnostjo

Napačno je misliti, da so centri moči neizčrpni viri. Kot vsako plovilo potrebujejo stalno dopolnjevanje. Takoj, ko začutite, da izgubljate moč, nujno nahranite čakre. Uporaba:

mantre;
meditacija;
asane.

Čakre potrebujejo stalno prehrano

Cenovno ugoden način je hranjenje kanala z barvo.

Muladhara je pobarvana v rdečih tonih.
Svadhistana ustreza oranžnemu odtenku.
Manipura - rumena.
Če je moč Anahata usahnila, jo nahranite z zeleno.
Vishuddha ustreza modri barvni shemi.
Ajna je temno modre barve.
Sahasrara je vijolično obarvana.

Meditativne prakse, namenjene obnavljanju energije, so osredotočenost na tok želenega odtenka. Predstavljajte si, da v vas vstopi svetel žarek, prodre v globino telesa, ga napolni s toplino in svetlobo.

Obnova čaker

Stres in travma ne ostaneta neopažena. V duši ostanejo brazgotine in brazgotine. Če poznate občutek praznine, žalosti in izgube, potem je treba sistem čaker napolniti in obnoviti.

Načela delovanja sistema čaker

Preprosta tehnika, dostopna tudi študentu, bo razbremenila napetost in vzpostavila ravnovesje.

Stojte obrnjeni proti sončnemu vzhodu.
Predstavljajte si telo, zavito v sijočo energijsko kroglo.
Predstavljajte si žarek, ki gre skozi spodnjo luknjo v kokonu. Skozi stopala bo vstopil v Muladharo.
Dvignite tok navzgor po hrbtenici. Ustavi ga na ključni točki.
Če menite, da blok ali spona blokira gibanje energije, jo zažgite.

Cilj je zagotoviti, da se sila dvigne, do Sahasrare.

Iz tega videoposnetka se boste naučili, kako sami diagnosticirate stanje svojih čaker:

Samočistilne čakre

Psihologi in ezoteriki verjamejo, da se vse nesreče zgodijo zaradi nenaklonjenosti sebi. Seznam osebnih težav, s katerimi se soočamo, je neskončen. Um blokira negativne informacije, potisne strahove in neizpolnjene želje globoko v podzavest. Posledično trpita telo in avra.

Metodo čiščenja subtilnega načrta je treba izbrati strogo individualno. Nekdo bo delal z runskimi simboli, nekdo uporablja binauralne utripe. V krščanski tradiciji prosijo za pomoč angele varuhe in svetnike. Privrženci joge meditirajo in izvajajo dihalne vaje.

Karkoli že izberete, ne pozabite, da je glavni pogoj za uspešno čiščenje astralne ravni ljubezen do sebe. Pozabite na vse žaljivo in nepristransko, kar ste slišali v življenju. Ne bodite pozorni na zavistne ljudi in slabe volje.

Ljubite se in svet vas bo ljubil

Obstajajo posebne mantre, ki so namenjene čiščenju in harmonizaciji celotnega sistema čaker.

Pravila za njihovo branje in meditacijo so enaka kot za ločen kanal.

Klasično sedenje za jogi ali položaj lotosa.
Splošno udobje in varnost. Nič ne sme odvrniti od procesa potopitve v astralno ravnino.
Vizualizacija. Vizualizirajte svoje telo zelo podrobno. Mentalno označite portale življenja na njem z barvo.
Občutite univerzalno tišino okoli. Osredotočite se na bitje srca.
Preberite mantro.

Za harmonizacijo ponovite 3-krat od leve proti desni in obratno:

LAM, VAM, RAM, YAM, HAM, OM, AUM

Za čiščenje duše in telesa ponovite 24-krat:

OM NAVAH SHIVAYA

Močna meditacija za ljubezen do sebe in samosprejemanje:

Spremenite svojo miselnost: odganjajte tiste, ki se nenehno pritožujejo, zavidajo in vam ne dovolijo, da greste naprej. Osvobodite se predsodkov in iluzij. Za vzornike izberite uspešne, osvobojene in visoko duhovne ljudi. Naj vas ne vodi javno mnenje. Ljubite se brezpogojno in vesolje vam bo vrnilo rad.

Malo o avtorju:

Evgenij Tukubajev Prave besede in vaša vera so ključ do uspeha v popolnem ritualu. Podatke vam bom posredoval, vendar je njihovo izvajanje neposredno odvisno od vas. Ampak ne skrbite, malo vadite in uspelo vam bo!

V telesu vsake osebe so energijski centri, ki so odgovorni za manifestacijo določenih sposobnosti in imajo velik vpliv na življenje, čutno in čustveno sfero posameznika.

Če je ena od čaker zaprta ali slabo razvita, človek to čuti - ne more se uresničiti na nobenem področju življenja ali čustveno, torej manjkajo nekatere lastnosti, ki jih mnogi pripisujejo značaju.

Dejansko je človekove čakre mogoče spodbuditi s poznavanjem njihove lokacije in tehnik za njihovo odpiranje. To lahko naredite s preprostimi metodami doma ali pa razvijete čakre z meditacijo, mantrami in drugimi praksami. V članku bomo obravnavali najpreprostejše in najučinkovitejše načine.

Pomen besede čakra

Vitalnost človeškega fizičnega telesa je podprta z energijo. Poleg vidnega in otipljivega gosto ima vsak od živih energijsko telo. Sestavljen je iz:

čakre (energetski vrtinci določene lokalizacije in frekvence);
nadi (kanali za premikanje glavnih energetskih tokov);
aura (polje energije, ki prodira in obdaja fizično telo).

Beseda "čakra" je izposojena iz sanskrta, kjer pomeni "kolo, krog".

Bioenergetika prikazuje čakre kot nenehno vrteče se diske ali lijake, ki jih tvorijo energije različnih visokofrekvenčnih vibracij. Smer gibanja energijskih tokov v sosednjih čakrah je nasprotna. Z običajnim fizičnim vidom jih lahko vidimo na Kirlianovih fotografijah, ki zajemajo elektromagnetno polje živih organizmov.

Energijske čakre v človeškem telesu

Ti mobilni snopi energije, kot so antene, opravljajo dve glavni funkciji:

zajemati, zadržati, preoblikovati energije okoliškega prostora in posameznika samega;
prerazporediti in izžarevati energije fizičnega telesa, duha, uma in čustev.

V hindujskih tradicijah so te energetske formacije upodobljene kot lotosov cvet različnih barv z neenakim številom cvetnih listov. V skladu s frekvenco energijskih vibracij so obarvani v barve mavričnega spektra – od rdeče (prva, spodnja) do vijolične (sedma, zgornja čakra).

Prvih pet čaker je povezanih s petimi osnovnimi elementi:

zemlja (rdeča, muladhara);
voda (oranžna, svadhistana);
ogenj (rumena, manipura);
zrak (zelena, anahata);
eter (modra, vishuddha).

Dejavnost določenih čaker določa temperament, značaj, sposobnosti posameznika, paleto njegovih občutkov. Aktivacija določenega energijskega centra poveča potencial njegovih zmogljivosti, pogosto odpira nove, netradicionalne sposobnosti - siddhi (skt.)

Če projiciramo eterično telo na fizično, lahko rečemo, da se čakre nahajajo vzdolž hrbtenice. Med seboj jih povezuje sushumna - en sam energijski kanal, katerega projekcija na gosto ravnino je hrbtenica.

Nekatere jogijske smeri trdijo, da so čakre povezane z endokrinimi žlezami in živčnimi pleksusi. Posledično stanje teh energijskih vrtincev neposredno vpliva na področja možganov in hrbtenjače, ki so odgovorna za delovanje endokrinega sistema.

Starost, pri kateri začnejo delovati čakre

Delovanje vsake od sedmih temeljnih čaker določa različne vidike človekove realizacije. Njihovo neravnovesje vodi do bolezni, ki se sčasoma pokažejo na fizični ravni. Znano je, da so vsa subtilna telesa človeka neločljivo povezana s fizičnim.

Obstaja mnenje o doslednem odpiranju čaker s starostjo. Na podlagi tega,

muladhara začne delovati od 7. leta starosti;
svadhistana od 14;
manipura od 21;
anahata od 28. leta dalje.

Trojica nižjih energijskih vrtincev zagotavlja obstoj fizičnega in eteričnega telesa posameznika, hrani njegove instinkte in materialistične težnje.

Zgornji, začenši z višudho, imajo neposredno povezavo z astralnim telesom osebe. Energetska frekvenca njihovih vibracij sovpada s spodnjo mejo tega telesa.

snowovaya.com
Lastnosti čakre
Beseda "čakra" v sanskrtu pomeni dobesedno "kolo, krog". Čakro primerjajo s cvetom, ki ima svojo barvo, s številnimi cvetnimi listi. Cvet lahko stisnemo, zapremo, zložimo v popek, lahko pa zacveti in se na široko odpre. Čakra je lahko zvita, vendar močna in močna, lahko pa je majhna in neopazna.
Čakre so neke vrste antene, ki sprejemajo in prenašajo lastne energije. Pretok energije iz Zemlje skozi nižje čakre gre v višje. Hkrati s tokom Zemlje smo pod določenimi pogoji sposobni sprejemati energijski tok Kozmosa skozi zgornjo čakro, ki teče v spodnje čakre.
Čakre obstajajo in se razvijajo v vsakem. Pri navadnih ljudeh so v pasivnem stanju, vendar se, tako kot vsa živa bitja, nagibajo k razvoju in postopoma postajajo bolj aktivni. Obstaja veliko posebnih praks in vaj, ki prispevajo k hitremu odpiranju in aktivaciji čaker.

Pri zdravem človeku čakre običajno delujejo tako, da absorbirajo energijo.

Pri bolniku ali v kritični situaciji lahko delujejo na sproščanje energije.

Nauk o čakrah je osnova večine šol ekstrasenzornega zaznavanja, a ker imamo opravka s premalo raziskanim področjem, je glede tega vprašanja med različnimi šolami veliko nesoglasij.
Čakre so povezane s posebnimi lastnostmi človekove osebnosti in vedenja, torej s pozitivnimi in negativnimi značajskimi lastnostmi, njegovimi različnimi sposobnostmi ter aktivacijo določenih čutnih organov.

Čakre so neposredno povezane z določenimi fizičnimi organi osebe, zato je za vsako od čaker značilen določen učinek na splošno stanje osebe.

Čakre so povezane z območji možganov in hrbtenjače, ki nadzorujejo endokrini sistem – endokrine žleze, ki proizvajajo hormone.

Z določeno prilagoditvijo telesa vsak hormon povzroči pojav supermoči svojega tipa.

Glavne funkcije čaker so: oskrba fizičnega telesa z energijo, povezava z ustreznimi subtilnimi telesi in s tem z ustreznimi načrti obstoja, psihološka interakcija osebe z okoljem, izpolnjevanje svojih nalog s strani osebe.
www.ukzdor.ru
Vrste in opis čaker
Skupno ima oseba 7 glavnih energetskih centrov. Njihova shematska razporeditev je prikazana na sliki.
Če želite razumeti, kaj je potrebno za odpiranje čaker, morate poznati namen vsakega energijskega centra. Na kratko se pogovorimo o pomenu vsakega od njih in o tem, kdaj je razkritje potrebno.
Muladhara te pomaga preživeti
Fizično telo je živalske narave. Telo je povezano z zemljo, funkcija prve čakre pa je preživetje. Muladhara vsebuje primordialne nagone: jesti, oblačiti, skriti, braniti. Spolna želja na tej ravni je primitivna - želja po razmnoževanju, kot pri živalih.
Razvita mulakhara pomaga pri povezovanju z zemljo v globalnem pomenu besede. Če pridete na novo mesto in začutite močno energijo, to pomeni, da vas kraj napolni, vi pa boste prejeli še več energije. Obstajajo kraji, ki jemljejo energijo. Izogniti se jim je treba.
Kako razumeti, ali je čakra uravnotežena?
Če nenehno čutite nevarnost, je to prvi znak neravnovesja.

Grožnja izgube zavetja, omejitve hrane ali oblačil so tisto, zaradi česar se bo muladhara manifestirala tako močno, da ne morete niti pomisliti na nič drugega.

Ko boste zelo lačni, vas ne bo več zanimalo, ali vam je jed všeč, pojedli jo boste z velikim veseljem.

Tako močna je prva čakra – ugasne vse tvoje muhe samo zato, da ostaneš živ.

Neravnovesje prve čakre je nenehno generiran strah pred pomanjkanjem vitalnih stvari. Medtem ko proizvajate ta strah, lahko pozabite na delo na preostalih čakrah. Nemogoče je razmišljati o glasbi, ko je želodec prazen.

Neskončno iskanje varnosti ni možnost. Ampak, mimogrede, to počnemo – nenehno iščemo varnost. Lahko se založite s hrano za več mesecev vnaprej, kupite drag alarmni sistem, prihranite denar do absurda. Ko zaščita presega razum, ste lahko prepričani, da vas strah nadzoruje.
Nobena zunanja obramba vam ne bo pomagala odpraviti tega strahu. Delati morate z zavedanjem, da ste vedno pod zaščito višjih sil. To dosežete z iskanjem notranjega miru, molitvijo, meditacijo. Prepričanje, da vas bodo višje sile zaščitile, ne glede na vse, vas tako navdihne, da se notranje umirite in že lahko delujete naprej.

Svadhishthana uči užitka
Druga oranžna čakra je iskanje užitka. Uravnava željo po tem, da bi bil všeč, ohraniti svojo privlačnost, čutiti in doživeti vrsto čustev. Občutki so njeno poklicno področje.
Če je muladhara osredotočena na ohranjanje življenja, potem svadhishthana zahteva, da v njem tudi uživate.
Ko je čakra v neravnovesju, ne boste iskali le nagrajujočih izkušenj, temveč boste izkusili tudi občutke, ki vas uničijo.
Nevarnost je v tem, da je svadhishthana vedno lačen. Ona je nenasitna in tudi ti.

V rdeči čakri - to je strah, v oranžni - požrešnost.

Z lahkoto prestopite mejo od ljubezni do poželenja, od uživanja v hrani do požrešnosti itd.

Odrešitev je v upravljanju užitkov. Naučite se potopiti v užitke, da bi se jih naveličali, občutili užitek v vsaki celici telesa, sicer se bo to spremenilo v uničujočo odvisnost. Ko je čakra uravnotežena, se vsaka izkušnja spremeni v čutni užitek, kar pomeni, da se je treba zbuditi.
Svadhishthana je kraj odvisnosti. Z njimi se je nemogoče boriti, a tudi sprijazniti se z njimi, sicer popolno uničenje. Meditacija vam omogoča, da sprejmete destruktivne želje in se jih popolnoma zavedate.

Ena od pasti odvisnosti je nezavedanje. Užitek brez njega vas pahne v blaženost, sanje, iz katerih ne želite izstopiti. Prijetni izkušnji se ne odrečeš, a le-tej ne postaneš suženj, temveč si z njo soustvarjen.
Če je stanje vaše druge čakre neuravnoteženo, boste vedno iskali užitek, vendar se ta tek nikakor ne bo končal, saj ne boste dosegli cilja - občutka. Težave s prekomerno absorpcijo destruktivnih snovi ali dejanj vedno kažejo na neravnovesje v svadhishthani.
Prekomerna ekspresivnost in razdražljivost z negativnimi posledicami zase in za druge je še ena manifestacija neravnovesja.
Manipura daje moč
Tretja čakra je kraj, kjer se rojevajo načela in prepričanja. Z njihovo pomočjo se nabere moč vplivanja nase in na druge v določenem življenjskem ključu. Manipura je tisti, ki reče "ne" ali "da", če vam ponudijo novo rešitev. Nezmožnost zavrnitve ali strinjanja je zanesljiv znak neravnovesja čaker.
Vpliv zunanjega sveta je neomejen, a razvita manipura vas ščiti pred agresivnostjo. Z razvito voljo vas ne bodo vodili tisti, ki sanjajo, da bi vas zasužnjili.

Razvoj samokontrole je glavna smer dela z rumeno čakro. Od tega je odvisno, ali se boste v užitku lahko ustavili in ali boste kot oseba pod pritiskom preživeli.

Neravnovesje manipure grozi bodisi s pretirano uporabo moči bodisi s šibko voljo.
V prvem primeru se zapeljete v okvir stalne bojne pripravljenosti in pričakujete nov trik od življenja.

V drugem boste sledili drugim, zaradi česar boste izgubili lastne smernice.

Za rumeno čakro je nevarnost zasvojenost z adrenalinom, ko se nenehno uveljavljaš, dosegaš majhne agresivne zmage in to ustvarja nenehen naval adrenalina. Hormon povzroči močan val energije in zdaj ne morete več brez te droge. Medtem ob vas trpijo bližnji ljudje, sami pa ne morete najti svojega mesta v življenju, medtem ko se borite z ljudmi, ki so po energiji neenaki.
Jeza
Jeza je nekaj, s čimer se morate soočiti. Zelo pogosto bo motil vaše poskuse ravnotežja.

Kar zadeva drugo skrajno točko neravnovesja – šibko voljo – je tudi vloga žrtve destruktivna.

Nenehno se počutiš krivega, ne moreš zavrniti, si prisluhneš drugim, da ostaneš na svojem mestu.

Občutek nemoči vlada tvojemu življenju in s takšno prtljago ciljev ni mogoče uresničiti.

Če želite biti dobri do vseh in vedno, potem morate delati s tretjo čakro.

Najti to občutljivo ravnovesje med pretirano močno voljo in njeno popolno odsotnostjo je mogoče le v sebi. Poslušajte svoje srce, ko poskušate ugotoviti, ali morate pritisniti ali, nasprotno, spustiti vajeti. Če se zanašate na logična načela, se boste ujeli v past. Nihče vam ne bo povedal, kako to storiti pravilno, ti odgovori so vedno znotraj.
Anahata vas bo prosila za ljubezen
Do sedaj smo na nivoju treh čaker čutili svojo osamljenost. Rojstvo v materialnem svetu, iskanje užitka in manifestacija volje, da upogibate v dobrem pomenu besede svojo življenjsko linijo. Na ravni zelene čakre ljubezni čutimo enotnost s svetom.
Ljubezen je gonilna sila, ki človeka usmerja, da doseže tisto, kar je načrtoval. Le če ugasnete strah in pustite, da ljubezen vlada umom, lahko dosežete cilj.
Če vam uspe najti ravnovesje na ravni četrte čakre, boste s tem uravnotežili materialni in duhovni vidik svojega življenja.

Anahata je stičišče kolektivne in osebne zavesti.

V pravi ljubezni ni nič sebičnega, je ljubezen matere do otroka – dati vse in ne zahtevati ničesar v zameno. Prebujena anahata vam omogoča, da se veselite majhnih stvari in spoznate veliko.
Ljubezen
Ko te žene ljubezen, ne vidiš več okoliških sovražnikov, ne braniš se več, ampak iščeš soustvarjanje.

Znaki neravnovesja v četrti čakri so sentimentalnost.

Takim ljudem je zelo enostavno zlomiti srce in to jih deli.

V želji po dajanju ni ravnovesja, v zameno pa si na skrivaj želijo dober odnos.

Ko ljubezen postane potreba, pozabiš na lasten vir ljubezni in jo iščeš v drugih. Ampak to je pot v nikamor. Tudi če bodo vsi ljudje na svetu povedali o svoji ljubezni do vas, boste še vedno lačni, saj je prava ljubezen le v notranjosti.
Z zeleno čakro lahko delate z meditacijo, a poglejte okoli – koliko situacij vas nauči ravnotežja. Igrajo se z vami na sočutje, vas prisilijo, da se odprete, izgubite zaupanje, se počutite zapuščenega. Greti skozi preizkušnje in se ne jeziti je pot do ravnotežja na področju srčne čakre.
psypopanalyz.ru
Vishuddha pravi: ustvarjaj
Nebeško modra čakra uči ustvarjalnosti. Ni treba biti umetnik ali povezati življenja z šovbiznisom, da bi v sebi razkrili prvotni potencial. Morda ste strojnik, a če boste resnično ljubili svoje delo, boste vanj prinesli nekaj novega in pomembnega – naredili boste majhno odkritje.
To je način, kako svetu povedati o svojem Jazu in ga manifestirati. Toda nič od tega ni mogoče doseči, če zanikate svojo edinstvenost.
Nezmožnost upravljanja s peto čakro vodi v stagnacijo energije in to uniči ves potencial. Anksioznost, živčnost, pomanjkanje nadzora – vse to so sočasni dejavniki zapravljene energije.

Ustvarjanje je sposobnost jehati energijo in se izraziti v kosu gline. Če menite, da je "to" v redu, vam je uspelo. Ko se spopadeš s tokom energije, si razsvetljen, pride navdih in Vesolje piše knjige skozi tebe, predvaja glasbo, izboljšuje življenje planeta in ne zato, da bi živeli varneje, ampak zato, ker je dobro.

Ustvarjalnost je vedno prisotna. Misli, ideje – vse to trenutno visi nad tabo in samo čaka, da se zgrabiš in materializiraš nekaj lepega. Toda namen pete čakre ni samo ustvarjanje zaradi užitka, temveč spodbujanje drugih k kvantnim preskokom zavesti. Ko dajete zgled, to okuži ljudi, da storijo enako. Kolektivna zavest se giblje skozi Kozmos na poti svojega razvoja s tako majhnimi koraki, ko narediš nekaj lepega.
Vesolje
Zato delo, ki ni prijetno, povzroča nesrečo. Ne hodiš po svoji poti, ne delaš tistega, kar bi rad, za kar si prizadevaš. To je vaš Jaz, ki vam govori, da je čas, da zavijete na pravo pot.

Neravnovesje pete čakre je popuščanje uveljavljenim, ko je čas za naslednji korak.

To je skromen dogovor z očetom, ko ti naroči študij prava, ti pa na skrivaj sanjaš o pisanju poezije.

Morate razumeti, da zmorete in da vas Vesolje ne bo pustilo brez podpore, če boste šli po svoji poti, na prvi pogled tako strašljivi, nepohodeni in verjetno nevarni, a v tem je lepota.

Ajna ve, da obstaja magija
Modra čakra se nikoli ne bo strinjala s sivo realnostjo. Ona vidi vso ustvarjalnost, ve, koliko neverjetnega se skriva naokoli in te nenehno spominja na to. Neravnovesje se bere v želji, da bi šli v svet sanj, da bi dosegli višine, ki niso v tej resničnosti, puščanje materialnega sveta brez nadzora.
Vedno si bomo prizadevali videti Boga, tega nam ni mogoče vzeti, a če iz težnje naredimo fanatično gorečnost, potem se pojavi pristranskost in zdaj sploh ne služiš Bogu.
Glavna naloga ajna je discipliniranje duhovne volje. Na nek način je to podobno razvoju volje na nivoju tretje čakre, vendar tam delate z materialnim svetom, tukaj pa z duhovnim.

Duhovna volja je sposobnost nadzora nad realnostjo. Natanko na tej ravni materializirate, kar želite, in nadzirate višje zadeve. Biti sposoben mentalno usmerjati svojo ustvarjalno energijo je velika umetnost, to je prava čarovnija.
Za večino ljudi je njihova lastna domišljija pravi sovražnik, zelo nevaren. Verjetno tudi sami veste, da bodo slabe stvari zagotovo sledile, in vse to so programi, ki jih zaženete z lastno ustvarjalno energijo.
Z doseganjem razvoja tretjega očesa vplivate na realnost. Ne mislite, da je tako nedostopen, le nezaveden je, a ga ima vsak tako ali drugače. Torej, če imate to moč, vendar trpite zaradi strahov, lahko počnete te druge stvari.
Sahasrara - čista duhovnost
Sedma čakra je kozmična energija, namen inkarnacije.
Nevarnost neravnovesja uničuje um ljudi. Pravijo, da razsvetljeni ljudje, ki se spotaknejo ali želijo prehitro doseči rezultate, končajo v psihiatričnih bolnišnicah. To še enkrat dokazuje, da se morate premakniti naprej, poslušati srce in Višji um in ne lastnega ega.
Ko dosežemo ravnovesje na ravni sedme čakre, lahko v sebi slišimo Boga in to je večni in čisti vir pravilnih odgovorov, neustrašnosti in prave poti.

O razvoju te čakre nima smisla preveč govoriti, doseganje ravnovesja sahasrare je v uravnoteženju prejšnjih šestih čaker.

Človeške čakre ter njihovo odpiranje in čiščenje torej niso le meditacija in branje manter, ampak tudi delo z življenjskimi situacijami, samorazvoj, vsaka nova sprejeta odločitev. Bolje kot razumete svoj vsakdan, bolj umirjen postajate notranje.
tayniymir.com
Kako razumeti, da so čakre zaprte
Pravzaprav, kako prepoznati osebo z zamašenimi energetskimi tokovi? Pogosto so zaprti v ljudeh, ki so zatopljeni v negativna čustva. Spoznajte stanje v vašem telesu, tako da odgovorite na spodnja vprašanja, ki ustrezajo namenu vsake čakre. Odgovorili so "da" - energetski center deluje, "ne" - zaprt je.
Muladhara - nižja, korenina. V fizičnem telesu - presredek pri moških, maternični vrat - pri ženskah. Označeno z rdečo.

Zaprta Muladhara čakra
Ali v sebi čutite telesno aktivnost in zdravje, ki sta potrebna za dosežke?

Ali čutite močno željo po življenju?

Ali ljubiš svoje telo? Ga cenite kot najvišji zaklad?

Ste energična in pogumna oseba?

Swadhistana je sveta. V fizičnem telesu, sakralni pleksus. Označen v zlato rdeči (oranžni) barvi.

Ali lahko svoj spolni nagon imenujete zdrav?

Se počutite moško/ženstveno? Seksi/seksi?

Se lahko spolno izrazite? Ali lahko dajete in prejemate užitek?

Zaprta manipura čakra

Manipura je solarni pleksus. V fizičnem telesu se nahaja za popkom. Označeno z rumeno.

Ali poznate svoje želje? Ali jih lahko izrazite?

Ste sposobni sprejemati odločitve in ukrepati?

Se zavedate svojih čustev? Ali jih lahko nadzorujete?

Ste čustveno uravnoteženi?

Anahata - srce. V fizičnem telesu se nahaja blizu srca. Označeno z zeleno.

Se ljubiš? Prijatelji? Sorodniki?

Ali ste sposobni sprejeti druge z njihovimi pomanjkljivostmi?

Zaprta vishuddha čakra
Vishuddha - grlo. V fizičnem telesu, sredina grla. Označeno v modri (modri) barvi.

Vam je enostavno izraziti svoje misli?

Ali opravljate posebne naloge za doseganje zdravja, sreče, uspeha?

Ste odgovorni za svoje življenje?

Ajna je tretje oko. V fizičnem telesu - vrh hrbtenice. Brezbarvna ali srebrno siva.

Imate kreativne ideje in imate navado, da jih izvajate?

Ali si lahko zastavite realne, dosegljive cilje?

Sahasrara - krona. V fizičnem telesu - krona. Označeno v beli barvi.

Imate občutek pripadnosti nečemu velikemu in dobremu?

Ali imate občutek povezanosti z Bogom/Vesoljem?

Ali imate v življenju posebne cilje in namene?

Imate veliko negativnih odgovorov? Čas je, da se začnete učiti, kako sami odpreti čakre doma.
life-reactor.com
Delo čaker za lene
Za aktiviranje in prečiščevanje energije subtilnega telesa se obkrožite z določenimi simbolnimi predmeti in v svoj um vnesite prepričanje, da imajo res sposobnost prečiščevanja in energiziranja. Lahko ga imenujete placebo učinek ali samohipnoza - glavni rezultat.
Metoda je idealna za prave lenivce, vsekakor jih spodbudi, da začnejo proces posodabljanja iz vnosa sprememb v zunanji svet. Navsezadnje ima človek sposobnost ustvarjanja in absorbiranja energije zunanjega sveta in okoliških predmetov vsakdanjega življenja. Začnimo!

Tkanina
Nosite enobarvne barve v barvi čakre in z njeno simbolno podobo. Ni nujno, da to počnete vsak dan. Za jogo in meditacijo lahko preprosto pripravite ločeno garderobo.
infoprivorot.ru
Notranjost
Napolnite svoj dom s predmeti, ki so povezani s čakrami, razsvetljenjem, življenjsko silo – slike, lovilci sanj, mandale, prijetne tkanine, preproge.
kristali
Vsaka čakra ima svoj kamen, ki ustreza njeni barvi in energiji.
Prva čakra je jaspis;

drugi je karneol;

tretji je tigrovo oko;

četrti je malahit;

peti - akvamarin;

šesti - ametist;

sedmi je kamniti kristal.

Če telo kristala ne sprejme, je to dokaz nezadovoljivega delovanja energijskega centra.
svete podobe
Risbe s kano, ki prikazujejo orientalske simbole, vam omogočajo, da se približate miru, prilagodite delu z notranjimi občutki, izkušnjami, blodnjami.
Lahko jih narišete sami, prosite prijatelje za pomoč ali nanesete simbole čaker s posebnimi žigi.
Hrana
Nemogoče je odpreti vse energijske centre človeka brez ustrezne prehrane, sposobne napolniti le s pravo energijo. Vegetarijanska prehrana indijskih menihov je najboljši način za čiščenje.
Dišave
Obkrožite se s prijetnimi vonjavami, kupite svetilko za aromatična olja, posebne palčke.
Izberite dišave glede na energijske centre, na katerih delate:
prva čakra je nagelj, brin;

drugi je pačuli, sandalovina;

tretji - limona, kamilica;

četrti - geranija, vrtnica;

peti - rožmarin, žajbelj (farmacevtsko zdravilo, s katerim zdravniki zdravijo bolezni grla);

šesti - jasmin, meta;

sedmi - lotos, kadilo.

Sveče
Lahko jih pripišemo notranjim predmetom in metodi aromaterapije, vendar sem jih zaradi ognja, ki je v njih prisoten, uvrstil v ločeno kategorijo. Plamen, prižgan med razmišljanjem ali meditacijo, bo zagotovo prinesel mir, vas napolnil z novo močjo in postal simbol dela s čakrami.
Zvoki
Ob poslušanju monotone glasbe boste lažje zapadli v stanje transa in ustavili tok misli.
Lahko je posnetek menihov, ki pojejo mantre, zvok šamanske tamburice, poje kovinske sklede ali katera koli druga melodija, ki pomaga ločiti se od materialnega sveta, občutiti globoka čustva.
life-reactor.com
Odpiranje čakre z meditacijo in prakso
Kako sami odpreti čakre s pomočjo pranajame
Če vas zanima, kako sami odprete čakre, vam bodo koristile pranajame. To so posebne dihalne vaje, ki jih izvajajo jogiji. Njihova posebnost je v tem, da niso usmerjeni le na fizično, ampak tudi na subtilno, energijsko telo osebe.
Za delo s čakrami se tradicionalno izvaja kvadratna pranajama.
Začetni položaj - lotos, pol lotos, sedenje v turščini ali Siddhasana.

Dihati morate s polnim jogijskim dihanjem, vdihniti za štiri štetje, zadržati dih ob vdihu za štiri štetje, izdihniti za štiri štetje, takoj za tem ponovno vdihniti.

Vsako energijsko središče ima en dihalni cikel. Vaja se ponovi trikrat.

Izhajajoč iz nižjega energijskega centra, Muladhara čakre, je treba energijo koncentrirati na ustreznih točkah. Hkrati je treba na njihovem območju začutiti, kaj ustreza aktiviranju in razkritju vsakega od njih:
Muladhara - toplota, včasih rahla vročina.

Svadhistana - vsak lahko na svoj način opiše občutek dela na Svadhistani. Včasih je to le občutek topline, včasih pa nekaj podobnega spolnemu vzburjenju.

Manipura - pulziranje, podobno pulzu.

Anahata - utrip srca postane glasnejši in bolj izrazit.

Vishuddha - toplota in utrip.

Ajna - pulziranje za čelno kostjo, občutek polnosti.

Sahasrara - pulziranje v zgornjem delu lobanje.

Kvadratno pranajamo lahko izvajamo v kombinaciji z drugimi vajami joge, kot je očiščevalno dihanje in številne druge. Do neke mere vse pranajame pozitivno vplivajo na stanje energije, tako kot večina jogijskih tehnik, niso usmerjene samo v razvoj fizičnega telesa. Joga za razvoj čaker je koristna tako za telo kot za duha.
Odpiranje čaker z uporabo janter
Eden od odgovorov na vprašanje, kako uskladiti čakre in prispevati k njihovemu odpiranju, so lahko yantre. Vsako energijsko središče osebe ustreza določeni yantri - svetemu geometrijskemu simbolu. Yantre uporabljajo budisti pri meditaciji.
Njihova uporaba je zelo enostavna – sliko lahko odprete na računalniku ali pa jo natisnete ali kupite bolj kakovostno sliko v ezoterični trgovini.

Približno 15 minut bi morali razmišljati o simboliki čakre in opustiti tuje misli.

Delo z jantrami lahko kombinirate z dihalnimi vajami.

Vsaka čakra ustreza določenim težavam v življenju in če razmišljate o jantrah, se jih lahko znebite. Muladhara Yantra bo pomagala znebiti strahu, tesnobe in paranoidnih nagnjenj. Poleg tega prebuja energijo Kundalini in ugodno vpliva na druge točke koncentracije energije.
Kontemplacija Swadhistana yantre vam omogoča, da na subtilni ravni rešite težave v spolni sferi. Toda to ne pomeni, da se jih boste popolnoma znebili.

Manipura Yantra daje energijo in tonizira telo. Koristno ga je uporabiti pred zapletenimi rituali, ki zahtevajo veliko energije. Ta yantra pomaga pri boju proti boleznim s telesnimi silami, prilagajanju težkemu delu in povečanju delovne sposobnosti.

Anahata Yantra pomaga pri razvoju sposobnosti dajanja in sprejemanja ljubezni. Na to točko blagodejno vpliva, jo očisti in odpre. To pomaga dojemati svet kot manj sovražno in se naučiti komunicirati z ljudmi, hkrati pa v tem uživati.

Yantra Vishuddhi razvija ustvarjalnost in ne gre samo za samoizražanje skozi umetnost. Lahko je inovativna poslovna ideja ali sveže rešitve za gospodinjstvo. Poleg tega se bo tisti, ki razmišlja o Vishuddhi yantro, naučil jasno izražati svoje misli in našel harmonijo z vesoljem.

Shri Yantra je sestavljena z medsebojnim presekom trikotnikov v dveh smereh: štiri točke navzgor, ki simbolizirajo moško načelo, in pet točk navzdol, ki simbolizirajo ženski princip.

Kontemplacija Ajna yantre lahko odpre sposobnost jasnovidnosti. Ljudje, ki jih zanima razvoj duhovnosti ali sanjajo, da bi postali jasnovidci, ne morejo brez tega. Yantra ugodno vpliva ne le na stanje Ajna, temveč tudi na človeški energetski sistem kot celoto.

Obstaja Sri Yantra, ki velja za univerzalno pri delu z energijo. Njena podoba vsebuje simboliko in barve vseh človeških energetskih centrov. Kontemplacija te jantre blagodejno vpliva na subtilno telo in energijske tokove človeka.

Kako odpreti čakre - delajte na sebi
Le malo ljudi zna uskladiti čakre brez orientalskih atributov, meditacij in jogijskih tehnik. To lahko storite preprosto tako, da delate na sebi, odpravite lastne pomanjkljivosti in se znebite psiholoških težav.
Tradicionalno se delo na obnovi energije začne z spodnja točka, Muladhara.

Šele ko v celoti dokončate delo, se lahko premaknete na naslednji energetski center, ki se nahaja zgoraj.

Praviloma vestno delo z eno čakro traja vsaj teden dni.
Muladhara blokira strah. Če želite odstraniti blok, morate svojemu strahu pogledati v oči in ga premagati. Soočite se s svojimi strahovi in jih spustite.
Svadhistana blokira občutek krivde. Prisluhnite sebi in našli boste ta skriti občutek. Analizirajte ga, razumejte, s kakšno situacijo je povezana vaša napaka. Razmislite o situaciji, odpustite si in se prepustite občutku, ki ga ne potrebujete.
Manipuro blokirajo predsodki. Analizirajte svoj pogled na svet in se poslovite od njih.
Anahata zahteva pozitivno razmišljanje, učenje sočutja in ljubezni do ljudi, razvijanje prijaznosti in srčnosti.

Vishuddha blokirajo laži. Naučite se povedati resnico, ne zavajajte sebe in drugih ljudi. To ne pomeni, da morate deliti svoje skrivnosti. Lahko zavrnete pogovor o vsem, kar želite ohraniti zasebno. Ali utihni ali povej resnico.
Ajna je blokirana zaradi življenja v iluzijah in nesprejemanja sebe ali kakršnih koli situacij, ki so se zgodile v vašem življenju. Naučite se pravilno oceniti sebe in svoje sposobnosti. Poglejte svet, kakršen je, brez ustvarjanja iluzij.
Sahasrara je blokirana zaradi pretirane navezanosti na material. Toda to ne pomeni, da morate vse stvari zavreči in iti v samostan.
Če ste izgubili stvar ali vrednost, ki vam je draga, jo pustite v miru.

Ni vam treba biti depresiven zaradi pokvarjenega telefona ali izgube denarja.

Pomislite, kako bi se temu lahko izognili v prihodnosti, ne osredotočajte se na negativno.

Kako odblokirati čakre z meditacijo
Kako torej odpreti čakre z meditacijo in energijskimi vajami?
Prva stvar, ki se je treba naučiti - ustaviti notranji dialog. Ta veščina pride s prakso.

Druga je vizualizacija, brez katere je v začetnih fazah zelo težko delati z energetskimi tokovi. Bolje je delati z eno energijsko točko, po odpravi težav z njo preiti na drugo.

Najlažji način za delo s človekovimi čakrami in njihovo odpiranje je, da energijo usmerite v čakro, da raste in se zdravi. To se naredi v procesu meditacije. Usedite se v udoben položaj in si predstavljajte gibanje energije v predel, kjer so težave.
Če imate težave z oskrbo osebnih sil, za kar je odgovorna Manipura, potrebujete vir energije.
Za vernike, ki so neposredno povezani s krščanskim egregorjem, je cerkev najbolj primerna.

V cerkvi je povsem mogoče meditirati, ostali prisotni bodo mislili, da si berete molitev.

V tem primeru morate Boga prositi za energijo za zdravljenje in rast čaker.

Lahko greste na drug kraj moči, ki je lahko reka, gozd in drugi kraji, zaradi katerih ste naklonjeni. V tem primeru morate zaprositi za pomoč naravnih sil.

Mentalni pogovor s čakro je tudi vrsta meditacije. Zavzemite udoben položaj in vizualizirajte energijsko vozlišče, s katerim boste komunicirali. Poskusi začutiti. Lahko je toplo ali rahlo hladno, včasih pride do vibracij, obstajajo drugi občutki - glavna stvar je, da so. Po tem povejte čakri o svojih željah, načrtih za prihodnost. V ta monolog vnesite le pozitivna čustva.
Med meditacijo lahko pojete in poslušate mantre. Obstajajo posebne mantre za čakre, ki pomagajo pri njihovem čiščenju in odpiranju. To so zdravilni zvoki, ki na subtilen način pozitivno vplivajo na človekovo počutje.
V pomoč bodo tudi kamni in vonji, povezani z vsako čakro in jih ne gre podcenjevati. Glasba za harmonizacijo čaker, kot pravijo strokovnjaki, pri tovrstnih meditacijah zelo pomaga.
Asane za odpiranje čaker
Vsaka čakra ima svojo posebno asano.
Novinci v svetu joge pogosto želijo najti nekaj posebnega odpreti čakre. Pravzaprav vse asane in pranajame prispevajo k razvoju subtilnega telesa osebe. Joga je namenjena izboljšanju in razvoju tako fizičnega telesa kot energetske strukture ter celo rasti duhovnosti.
Vendar pa še vedno obstajajo asane, ki ustrezajo sedmim čakram osebe. Izvajajo se strogo po navodilih, ki jih je napisal avtor z dobrim ugledom. Med izvajanjem takšnih asan se je treba osredotočiti na čakre, ki jim ustrezajo:
Muladhara - Bandrasana ali poza metulja.

Svadhistana - Pashchimotasana.

Manipura - Navasana ali viseča.

Anahata - Gomukhasana ali poza krave.

Vishuddha - Ushtrasana.

Ajna - Matsyendrasana.

Sahasrara - Shirshasana ali stojalo za glavo.

Priporočljivo je izvajati asane za odpiranje čaker v kombinaciji z drugimi asanami joge in pranajamami. Obstaja veliko kompleksov, ki jih sestavijo izkušeni jogiji. Zasnovani so za različna zdravstvena stanja in stopnje telesne pripravljenosti.
Čiščenje čaker sami - izbor metod
Čiščenje čaker sami s pomočjo rok lahko izvedete, če že imate takšne izkušnje. Običajno takšne metode uporabljajo zdravilci in jasnovidci. Energijo moraš znati začutiti z rokami, ki pride z izkušnjami skoraj vsakomur. Za čiščenje čaker morate z rokami otipati območje, kjer se nahaja negativ, in ga izvleči tako, da ga razpršite po zraku ali pošljete na tla.
Čiščenje čaker z runami je izjemno priljubljeno. Metoda je razmeroma preprosta, saj ne zahteva sposobnosti videti avre ali občutiti človekovo energijo. Toda tukaj so zaželene izkušnje pri delu z runami in mišljena je uporaba run v magiji in ne vedeževanje na njih.
Runik, ki postane "Steber čaker", precej hitro in nežno odstrani bloke iz čaker - tako tiste, ki jih je ustvarila oseba sama, kot tiste, ki so se pojavili kot posledica poškodb in drugih magičnih posegov. Obstaja pa tudi pomanjkljivost - to postane bo odstranilo zaščito, če jo nastavite, pa tudi vpliv drugih palic, nedavno izvedenih obredov in še veliko več.
Kako uporabiti rune za čiščenje čaker?
Palice lahko prilepimo z ometom na predele čaker in jih narišemo s markerjem ali kano.

Rune lahko nanesete na fotografijo osebe, ki mora očistiti čakre.

Če so med čiščenjem prisotni neprijetni telesni simptomi, to pomeni, da so v čakrah resne blokade.

Ti simptomi ne bi smeli biti strašljivi, kažejo na začetek čiščenja in odklepanja energijskih centrov.

Na splošno je razvoj čaker na voljo vsem. Ta postopek od vas ne bo zahteval veliko truda. Indijski jogiji in modreci so razvili tehnike, ki vam bodo pomagale napredovati. Da bi se znebili blokov, je treba čakre očistiti z runami ali drugimi metodami. Čiščenje in odpiranje čaker je potrebno tako za čarovnika začetnika kot za navadnega človeka, ki skrbi za svoje energijsko zdravje.
grimuar.ru
Obnova čaker
Za človeka so zdrave čakre velikega pomena, zato jih je treba, če so poškodovane, obnoviti in včasih celo zdraviti. Ne pozabite, da to ni zelo pomembno.
Stojte obrnjeni proti vzhodu, sprostite se, osredotočite se na svoje dihanje.

V glavo si narišite naslednjo sliko: vaše telo obdaja energijski zapredek z dvema odprtinama – od spodaj in od zgoraj.

V mislih si predstavljajte energijski žarek, ki vstopa skozi dno in prodre v telo skozi stopala ter doseže Muladharo. Ustavite se, začutite toplino in utripe v njej.

Občutite – energija se dvigne, ustavite se v vsakem centru in jo miselno aktivirajte.

Energijski žarek mora uničiti vse bloke, ki jih srečate na poti.

Bodite pozorni na svoje občutke, občutite, kako se energija širi po telesu in nasičuje vsak njegov organ s toplino.

Vaša naloga je neovirano gibanje energije do same Sahasrare. Marsikdo si v glavi riše slike tako rekoč nepotrebnih predmetov in jih dojema kot določeno težavo ali neuspeh. Predstavljajte si, da vsa negativnost uniči energijski žarek.
Vaje za odpiranje čaker, njihovo čiščenje in harmonizacijo prispevajo k pozitivnemu dojemanju sveta, zdravju, duševni stabilnosti, sposobnosti premagovanja težav, ne da bi se uničili. A vse to je mogoče le z uporabo preverjenih tehnik in veliko željo po spoznavanju sebe in iskanju lastne poti.

Čakra, katere odpiranje zahteva določeno mentalno delo, se nato izkaže za "pomočnika", ki daje energijo in oblikuje moč - tako fizično kot duhovno. Potencial za realizacijo priložnosti, talentov in darov je neposredno odvisen od tega, kako razviti in funkcionalni so ti centri moči in energije.

Čakra, katere odpiranje zahteva določeno mentalno delo, se nato izkaže za "pomočnika", ki daje energijo in oblikuje fizično in duhovno moč. Potencial za realizacijo priložnosti, talentov in darov je neposredno odvisen od tega, kako razviti in funkcionalni so centri moči in energije. Delo na sebi vam omogoča, da dobite določen »ključ« za razumevanje svojega telesa, pretoka določene čakre, odkrivanje novih priložnosti v sebi in zaupanje v izpolnitev ciljev in želja. Zato je pomembno, da človek ve, kako odpreti čakre, kakšno dejavnost pokazati z vsako od njih in kakšni občutki lahko in morajo biti pri odpiranju čaker. Na primer, da bi razvili samosprejemanje, harmonijo in ravnovesje, bo potrebno resno delo na čakri Anahata.

Harmonizacija čaker

Dolgo in težko delo na sebi morate začeti tako, da ugotovite, katere čakre so bolj blokirane, kakšna čustva in moči so potrebna za izboljšanje ene ali druge plati življenja, odnosov in občutkov ter korak proti višjemu umu in vesolju.

O lastnostih in razvoju čaker je bilo že veliko napisanega, informacije o tem, katere čakre so, lahko dobite celo na naši spletni strani, tukaj pa si poglejmo, kako je ena ali druga čakra blokirana.

Težave s prvo čakro so posledica strahu. Najlažji način za boj, šok: soočenje s tem, kar vas muči, in premagovanje tega v osebnem spopadu je odlična vaja za odpiranje čaker;

Težave z drugo čakro se zgodijo, ko človek nima odpuščanja in sprejema situacije, prisoten pa je tudi kompleks krivde. Najpomembnejše je, da se naučite odpuščati sebi, si privoščiti, ne biti oster in krut do sebe;

Težave s tretjo čakro lahko povzročijo globoka nasprotja s svetom, ko se življenje samo ne predstavlja kot dar in vrednost, ampak kot trpljenje. Ta energijski center je odgovoren za odklepanje življenjskih potencialov, priložnosti za rast in premagovanje samega sebe.

Četrta srčna Anahata čakra: mesto ljubezni, sprejemanja drugih, kot so po naravi, središče prijaznosti in sočutja. Anahata je tista, ki človeku otrdi srce, če ni odprto ali prijazno in sočutno, če je bilo dobro in globoko obdelano.

Vsaka laž in samozanikanje povzroči blokado pete čakre. Resnica je vrednota, katere občutek mora biti čist, pregleden in razumljiv. Misli, roke in vest morajo biti čiste in urejene.

Zavračanje, pomanjkanje strpnosti in globoko prepričanje v pravilnost osebnih predstav o svetu in ljudeh lahko zaprejo šesto čakro. Razumno in ustrezno razumevanje samega sebe je odvisno od zdravja šeste čakre.

Materialno bogastvo in sistem vrednot sta resna težava, ki moti harmoničen potek dela sedme čakre, v kateri je zmožnost, da spustiš vse, kar ti ne pripada, da sebe in ljudi obravnavaš kot goste. na tem svetu.

Zaradi velikega dela na sebi, kot je razvidno iz zgoraj navedenega, je treba pravočasno začeti z aktivnimi ukrepi - odpiranje in uravnovešanje čaker vam bo omogočilo, da kakovostno spremenite svoje življenje.
Kako sami odpreti čakre, vaje za odpiranje čaker

Za poglobljeno delo z energetskimi centri potrebujete pomoč izkušenih strokovnjakov, ki znajo pravilno razvijati čakre. Prakse, ki jih takšni strokovnjaki uporabljajo za aktiviranje čakre, so preizkušene stoletja, imajo močan učinek, vendar zahtevajo skrbno pozornost mentorja na celotni poti razsvetljenja in čiščenja, kar je v metropoli ali oddaljeni provinci precej težko. Zato za začetek potrebujemo preproste in razumljive sposobnosti za odpiranje energetskih centrov in kanalov. Tudi na videz razumljiva Anahata čakra zahteva poglobljeno delo, posebno pozornost in odnos.