Kaj se zgodi pod zmanjšanim pritiskom. Nizek krvni tlak, kako se imenuje bolezen

Krvni tlak (BP) je eden najpomembnejših kazalnikov vitalne aktivnosti telesa. Pravzaprav dokazuje delovanje srčne mišice: tlak, s katerim lahko "poganja" kri skozi krvni obtok.

Pojdimo malo globlje v teorijo. Prva vrednost pri kazalniku krvnega tlaka je sistolični krvni tlak. Nanaša se na tlak v arterijah, ko se srčna mišica skrči in kri potisne v arterijo. Druga vrednost, diastolični krvni tlak, je merilo tlaka v arterijah v trenutku, ko je srčna mišica sproščena. To pomeni, da je to najmanjši pokazatelj tlaka v arterijah za celoten cikel krvnega obtoka. Razlika med sistoličnim in diastoličnim krvnim tlakom se imenuje pulzni tlak. V skladu s sprejetimi normami mora biti v območju 35-55 mm Hg. Umetnost. Vendar je ta kazalnik splošno neznan, saj se le redko uporablja.

Je 110/70 mm Hg. Umetnost. Ta številka je precej poljubna, saj je krvni tlak povsem individualen pokazatelj vsake osebe. Odvisno je od številnih dejavnikov: psihološkega stanja, časa dneva, vnosa tonik, individualnih značilnosti ali zdravil. Zato je normalni krvni tlak določen z razponi: sistolični od 90 do 140 mm Hg. Art. In diastolični od 60 do 90 mm Hg. Umetnost. Preseganje tega območja se imenuje hipertenzija, krvni tlak pod normalnim območjem pa je hipotenzija ali hipotenzija. Prav v zadnjih dveh izrazih bomo razumeli čim bolj podrobno.

V večini primerov je oster padec krvnega tlaka posledica zunanjih vplivov (pogosto hude travme ali šoka) ali poslabšanja bolezni tretje osebe, ki povzroči izgubo krvi, srčno popuščanje in dehidracijo. V takih primerih je nizek krvni tlak vzrok za nastanek kisikove lakote možganov in notranjih organov (hipoksija), kar lahko povzroči nepremostljive posledice.

Rahlo znižanje krvnega tlaka nima tako škodljivega vpliva na telo, hkrati pa pomembno vpliva na bolnikovo kakovost življenja. Hipotenzija povzroča stalen občutek šibkosti, apatijo in številne druge simptome, ki jih nenehno čutimo.

Malo višje smo že ugotovili, da lahko krvni tlak hitro pade ali pa se rahlo zniža. Po naravi zmanjšanja hipotenzijo delimo na akutno in kronično.

Prvi je značilen za travmo, šok in kolaps, ko se zabeleži zelo nizek tlak in je potrebna zelo hitra reakcija na to, kar se je zgodilo. Kronična hipotenzija je značilna za ljudi, katerih konstantno nizek krvni tlak je posledica individualne nagnjenosti ali stroškov poklica. Zlasti kronična hipotenzija je značilna za športnike in tiste, katerih delo je povezano s stalnimi telesnimi napori. Kronično hipotenzijo včasih imenujemo tudi fiziološka. Obstaja tudi mnenje, da ima več ljudi od rojstva nagnjenost k znižanju krvnega tlaka.

Kronično hipotenzijo delimo na primarno in sekundarno. Prva od njih je neodvisna bolezen. Mnenja o izvoru so različna. Toda zdravniki večinoma verjamejo, da je primarna hipotenzija nevrozi podobna bolezen vazomotornih centrov v možganih, ki ji sledi čustvena preobremenitev ali dolgotrajno bivanje osebe pod vplivom stresa.

Sekundarna hipotenzija je posledica razvoja tujih patologij in zastrupitve telesa ali stranski učinek jemanja zdravil. Taktika obravnave te patologije temelji na zdravljenju vzroka njenega pojava. Terapija za normalizacijo krvnega tlaka je simptomatska.

Vzroki za hipotenzijo

Že smo nakazali, da je nizek krvni tlak lahko posledica poklicnih dejavnikov in posameznih značilnosti telesa. Poglejmo, kaj točno lahko povzroči akutno in sekundarno hipotenzijo.

Akutna hipotenzija ima za posledico:

hude alergijske reakcije (anafilaktični šok),
miokardni infarkt in intrakardialna blokada,
aritmije s hudim potekom,
velika izguba krvi.

Ta seznam še zdaleč ni izčrpen. Toda glavna stvar, ki si jo je treba zapomniti v primeru akutne hipotenzije, je, da tlak v takih primerih pade na zelo nizke stopnje in oseba potrebuje nujno hospitalizacijo. V večini primerov šteje nekaj minut.

Različne bolezni, povezane z vsemi vitalnimi telesnimi sistemi, lahko vodijo do sekundarne hipotenzije. Zlasti diabetes mellitus, razjede na želodcu, ciroza jeter, bolezni obtočil in dihalnih organov pogosto vodijo v kronično hipotenzijo. Posebna bolezen, ki povzroča nizek krvni tlak, se diagnosticira le s kompleksom študij, saj lahko le pravilna anamneza odpravi vzrok in normalizira krvni tlak.

Vzroki za nizek krvni tlak pri ženskah

Ločeno je treba upoštevati predpogoje, ki vodijo do znižanja krvnega tlaka pri ženskah. Zaradi njihovih fizioloških značilnosti je seznam razlogov tukaj nekoliko širši.

Primeri fiksacije hipotenzije pri nosečnicah so precej pogosti. V različnih obdobjih rojstva otroka to stanje povzročajo različni dejavniki. V prvem trimesečju je znižanje krvnega tlaka odziv telesa na oster skok proizvodnje hormona progesterona. V poznejših fazah se zaradi fizično rastočega trebuha pojavi nizek krvni tlak. Težko se vrača venska kri v srce, kar je še posebej izrazito zaradi hipotenzije med nosečnostjo dvojčkov. Anemija zaradi pomanjkanja železa, polihidramnion in sindrom spodnje vene cava vodijo do hipotenzije med nosečnostjo.

Poleg tega je nizek krvni tlak značilen za tiste ženske, ki so preveč odvisne od vegetarijanstva. Pomanjkanje bistvenih vitaminov in mineralov je prehranski vzrok za hipotenzijo.

Pri ženskah se med menstruacijo verjetno razvije tudi hipotenzija. Vse isto pomanjkanje železa v telesu, ki se poslabša zaradi zavrnitve uporabe živil, ki vsebujejo železo (mesa) med dietami, postane vzrok za hipotenzijo.

Simptomi razvoja hipotenzije

Nizek tlak se zlahka diagnosticira s pomočjo dokaj enostavne naprave za uporabo, ki jo ima doma skoraj vsak, ki ima kakšne težave s krvnim tlakom. Toda sama meritev bo pokazala le enkratno znižanje krvnega tlaka, kar je lahko situacijsko in ne hipotenzija. Zato je to bolezen poleg rednih meritev krvnega tlaka mogoče določiti s številnimi vidnimi znaki, ki so večinoma tako ali drugače povezani s splošnim stanjem telesa.

Najprej splošna šibkost kaže na hipotenzijo. Izraža se v nenehnem slabem počutju brez očitnega razloga, odsotnosti, letargije, nestabilnega čustvenega stanja in splošne apatije. Za ljudi s hipotenzijo je značilen slab spanec, stalen občutek pomanjkanja spanja in težave z jutranjim prebujanjem.
Poleg tega se hipotenzija pogosto kaže z bruhanjem, zasoplostjo in aritmijami, tudi pri manjših fizičnih naporih, povečanem znojenju in omotici. Pogosto ljudje pri vstajanju s stola ali vstajanju izkusijo rahlo omotico - to je jasen znak nizkega krvnega tlaka.

Takšni simptomi so nedvomno razlog za obisk zdravnika. To vam bo omogočilo, da pravočasno ugotovite vzrok tega stanja, pravilno zgradite taktiko za njegovo odpravo in se učinkovito znebite hipotenzije. Glavna stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da bo samozdravljenje hipotenzije dalo le rezultat v obliki enkratne normalizacije krvnega tlaka. Toda brez odpravljanja vzrokov, ki so privedli do te težave, se ne bo mogoče popolnoma znebiti hipotenzije. Edini pravilen izhod v primeru hipotenzije je, da se obrnete na specialista, ki bo ugotovil vzrok za nizek krvni tlak in ponudil pravilno kompleksno zdravljenje.

Zdravljenje hipotenzije

Zdravljenje hipotenzije je zanimivo vprašanje. V večini primerov se ne zdravi ona, ampak bolezni, ki so povzročile nizek krvni tlak. In v takih primerih je taktika terapije neposredno odvisna od tega, na kaj je namenjena.

Druga stvar je, ko pomislimo na primarno kronično hipertenzijo ali stanje akutne hipertenzije, v kateri mora oseba takoj zvišati krvni tlak na normalno raven. V takih primerih je režim zdravljenja namenjen normalizaciji krvnega tlaka. Terapija se v takih razmerah gradi v dveh smereh:

zdravljenje z zdravili,
popravek življenjskega sloga za odpravo predpogojev za razvoj hipotenzije.

Zdravila za zvišanje krvnega tlaka

Za boj proti hipotenziji se uporabljajo tri skupine zdravil:

adaptogeni,
alfa-adrenergični agonisti,
analeptiki.

Podajmo njihove kratke značilnosti v obliki tabele:

Skupina zdravil	Trgovska imena in cena	Opis	Narava dejanja
Adaptogeni	Pantokrin (od 137 rubljev), Saparal, ginseng, roza radiola, limonska trava.	Pripravki naravne ali umetne geneze, ki povečujejo sposobnost sistemov za vzdrževanje življenja, da se upirajo zunanjim vplivom. Veljajo za najlažje skupine antihipotenzivnih zdravil.	Zdravila te skupine imajo vazokonstriktorski učinek in tonizirajo žilni center. Poleg tega adaptogeni pozitivno vplivajo na splošno stanje osebe, izravnavajo utrujenost in apatijo.
Alfa adrenergični agonisti	Gutron (od 1100 rubljev), Mezaton (od 82 rubljev).	Zdravila te skupine se v večini primerov uporabljajo za akutno hipotenzijo, kadar je potrebno hitro in učinkovito zvišanje krvnega tlaka.	Vplivajo na alfa-adrenergične receptorje, vzdržujejo stalen volumen krvi, ki kroži po telesu, imajo vazokonstriktorski učinek.
Analeptiki	Kordiamin (od 77 rubljev), Etimizol.	Zdravila z močnim učinkom na regije podolgovate možgane, ki so odgovorne za dihalne in vazomotorne funkcije.	Analeptiki spodbujajo delo dihal in krvnega obtoka ter številne dele osrednjega živčevja.

Izbira določenega zdravila s tega seznama je prerogativa zdravnikov. Veliko je odvisno od narave hipotenzije, individualnih značilnosti pacienta in številnih povezanih dejavnikov. Vsekakor pa učinek uporabe zdravil katere koli od teh skupin, če se pravilno uporablja, zadostuje za normalizacijo krvnega tlaka.

Vedenjski dejavniki za boj proti nizkemu krvnemu tlaku

Mnogi zdravniki soglasno trdijo, da je ključ do boja proti hipotenziji zdrav način življenja. Najprej gre za čustveno stanje. Več pozitivnih čustev, užitek od življenja, občutek koristnosti sebe in svojih dejavnosti - v mnogih primerih so glavni dejavnik pri normalizaciji krvnega tlaka.

Poleg tega je za ljudi, nagnjene k hipotenziji, pomembna uravnotežena prehrana, nasičena z vsemi potrebnimi sestavinami, dober počitek po fizičnem naporu in fiziološki postopki, namenjeni krepitvi sten krvnih žil. Sem spadajo masaže, plavanje, utrjevanje telesa s kontrastnim tušem.

Ne smemo pozabiti na aktiven življenjski slog. Redna telesna aktivnost spodbuja intenzivnejše delo srca, ki prične metati velike količine krvi v obtočni sistem. Zahvaljujoč temu se normalizira pretok krvi in obnovi naravna raven krvnega tlaka.

Kompleks teh vedenjskih dejavnikov ne koristi le tistim, ki trpijo zaradi hipotenzije. Ob upoštevanju teh preprostih pravil bo vsak vedno ohranil svoje telo v dobri formi in pozabil na številne zdravstvene težave.

Na našem planetu je veliko manj ljudi z nizkim krvnim tlakom kot hipertenzivnih bolnikov (po nekaterih ocenah približno 15%). O njihovih težavah se ne govori na vso moč, vladni programi pa ne nastajajo zaradi njihovega zdravljenja. Menijo, da hipotenzivni bolniki nimajo posebnih težav.

Običajnemu moškemu na ulici se zdi, da je lažje dvigniti nizek krvni tlak - jejte in pijte, kar vam srce poželi, in še več, in imeli boste normalen pritisk. Seveda pa vse ni tako preprosto in problema ni mogoče rešiti samo z okrepljeno prehrano. Problem pa res obstaja, če postane pogost vzrok za invalidnost (čeprav začasno). Simptomi tega stanja včasih ne prinašajo le nelagodja, ampak tudi ogrožajo življenje osebe.

Kaj je nizek krvni tlak?

Medicina vse bolj samozavestno opušča strogo omejene okvire glede krvnega tlaka in poziva k skrbni preučitvi posameznih značilnosti pacienta.

Standardne vrednosti krvnega tlaka so 120 do 80 mm Hg. Umetnost. niso več brezpogojni pokazatelj zdravja, današnji poudarek je na blaginji osebe, na primer, ali se kaže z nizkim krvnim tlakom.

V medicinskem konceptu se za nizek krvni tlak šteje pod 100 mm za sistolični in 70 mm za diastolični kazalnik.
Diagnozo običajno postavimo s kazalniki pod 90 do 60.
Tlak 70-50 običajno spremlja omedlevica.
Kazalniki od 50 do 35 mm Hg. Umetnost. so kritični in ogrožajo človeško življenje, saj pri takšnih vrednotah človek običajno pade v komo.

Če se v ozadju nekritično nizkih vrednosti krvnega tlaka ne pojavijo znaki nizkega krvnega tlaka, lahko domnevamo, da je takšno stanje za osebo različica fiziološke norme. To pomeni, da je gotovo hipotoničen, vendar je njegova hipotenzija najverjetneje nepatološke (na primer prirojene) narave.

Kaj se zgodi s plovili - razširiti ali skrčiti?

Človeški obtočni sistem lahko (čeprav približno) primerjamo s kompleksnim cevovodom, po katerem tekočina (kri) nenehno kroži. Stene tega "cevovoda" so precej elastične in se zožijo in razširijo. Ta lastnost v obtočnem sistemu se imenuje vaskularni tonus in ko se ton poveča, se žile nagibajo k stiskanju, pri nizkem tonu pa se razširijo ali sprostijo.

Kaj se zgodi pod zmanjšanim tlakom - ali se posode razširijo ali skrčijo? Predstavljajte si močno napihnjen balon.

Že rahlo stiskanje sten te kroglice lahko privede do "eksplozije" - navsezadnje se med stiskanjem zračni tlak v krogli poveča.
Enako se zgodi s krvnimi žilami - ko so stisnjene, se krvni tlak v njih poveča.
In ko se žilne stene razširijo, tudi tlak krvi v njih oslabi - tukaj je vse logično.

Mimogrede, zato je v preteklih stoletjih veljalo, da se visok krvni tlak zdravi s krvjo - na ta način se je količina krvnega obtoka zmanjšala, tlak pa se je zmanjšal. Bilo bi naravno domnevati, da lahko pogosta krvavitev povzroči nizek krvni tlak. Simptomi nizkega krvnega tlaka so odvisni predvsem od vzroka, ki je sprožil znižanje.

Simptomi in znaki

Ko smo se seznanili s spremembami v telesu pod znižanim pritiskom in s tem, kaj se v tem času zgodi z žilami, bomo razmislili, kako se bolnik sam počuti pod zmanjšanim pritiskom, kateri simptomi kažejo na razvoj hipotenzije pri njem. Za boljše dojemanje obsežnega seznama simptomov jih bomo razdelili v skupine.

Splošno stanje in občutki

Potek hipotenzije ne more imeti vseh enakih simptomov. Tu so pomembne posamezne značilnosti vsakega organizma, sočasne bolezni ali bolezni v ozadju, vpliv zunanjih dejavnikov. Glede na to, kateri simptomi so najpogostejši, lahko imenujemo najbolj značilne znake hipotenzije glede na splošno počutje:

hitra utrujenost;
zaspanost;
počasnost;
brez čustev;
pasivni življenjski položaj, včasih - pomanjkanje motivacije za življenje.

Melanholično stanje je značilno za ljudi, ki vodijo sedeči način življenja, opravljajo duševno delo, redko so na prostem. Žilni tonus pri bolnikih s hipotenzijo potrebuje usposabljanje in krepitev, kar je mogoče doseči s postopki utrjevanja, rednimi jutranjimi vajami in drugimi izvedljivimi fizičnimi napori.

Kako in kje boli glava?

Najpogostejši simptom hipotenzije je glavobol. Toda ta simptom je značilen za druge bolezni, vključno s tistimi, ki so neposredno nasprotne. To pomeni, da če glava boli pod znižanim pritiskom in oseba po nasvetu prijateljev vzame in vzame tableto z antihipertenzivnim učinkom, se mu lahko zgodi hipotonična kriza. Toda to ne pomeni, da bo lahko, če ga naučite, kje ga boli glava pri nizkem krvnem tlaku, sam ugotovil, da je nizek.

Ne pijte nobenih tablet, ki vplivajo na žilni tonus ali volumen krvnega obtoka (na primer diuretike), ne da bi merili krvni tlak.

Iz medicinskih izkušenj je znano, da bolniki s hipotenzijo različno opisujejo, kako boli glavobol z nizkim krvnim tlakom:

nekaterim se v templjih utripa bolečina;
drugi govorijo o lokalizaciji bolečine na levi ali desni strani glave (ta simptom je značilen za migreno);
spet drugi opisujejo simptom kot bolečino, ki je vseobsegajoča in pritiska na vse strani.

Neprimerno se je zanašati samo na navedene simptome in določiti krvni tlak po občutkih pri znižanem tlaku, najbolj smiselno je meriti krvni tlak.

Vrtoglavica

Z zmanjšanim tlakom opazimo tudi simptom, kot je omotica. Lahko se pojavi tako zjutraj kot sredi dneva, še posebej, če se človek znajde v utesnjenem in zamašenem prostoru (v prometu, ozkem hodniku klinike itd.).

Vrtoglavica pri nizkem krvnem tlaku je zelo pogost in nevaren simptom. Če se glava vrti zaradi nizkega krvnega tlaka, je skoraj omedlela, zato, če ugotovite tak simptom, se ustavite, zavzemite udoben in varen položaj (sedite) in glavo nagnite bližje kolenom.

Slabost

Hipotenzivni bolniki se pogosto pritožujejo, da njihov glavobol spremlja tak simptom, kot je slabost, ki je posledica močnega zmanjšanja oskrbe možganov s krvjo in posledično draženja vestibularnega aparata. To pojasnjuje slabost z nizkim krvnim tlakom in omotico. Takšni simptomi so najbolj značilni za meteorološke ljudi, športnike, hipotonične bolnike z nestabilno psiho.

Bruhanje

Redko lahko slabost z nizkim krvnim tlakom povzroči bruhanje. Bolniki opisujejo ta simptom kot nekaj olajšanja, v vsakem primeru so mnogi opazili izginotje glavobola po gag refleksu. Bruhanje z nizkim krvnim tlakom ni zelo pogost simptom, vendar je še vedno značilen znak hipotenzije.

Je možna temperatura?

Hipotenzija kot dejavnik oslabljenega krvnega obtoka najpogosteje vodi le v znižanje telesne temperature. Če ima oseba visoko temperaturo in nizek krvni tlak, lahko ta simptom govori o zelo resnih situacijah:

bakterijska ali virusna okužba;
zastrupitev (na primer zastrupitev s težkimi kovinami);
razvoj vnetnih procesov v notranjih organih.

Bi lahko prišlo do možganske kapi?

Stabilen nizek krvni tlak ni varnostni dejavnik pri žilnih nesrečah. Simptomi nizkega krvnega tlaka pač opozarjajo osebo na pretiran napor, ki lahko povzroči oster skok krvnega tlaka navzgor. Da, to se dogaja tudi pri bolnikih s hipotenzijo, poleg tega bo 180 na 100 kazalcev zanje katastrofalnih, to so številke, ki so za hipertenzivne bolnike povsem običajne. Povišanje krvnega tlaka pri bolnikih s hipotenzijo je praviloma kratkotrajen simptom, ki ga lahko izzovejo:

fizično ali čustveno preobremenjenost;
stres;
prekomerna uporaba hipertenzivnih zdravil.

Pri bolnikih s hipotenzijo obstaja tveganje za nastanek ishemične kapi. Ali lahko pride do kapi z nizkim krvnim tlakom? V nekaterih primerih lahko:

zaradi povečane tromboze zaradi motenj strjevanja krvi;
v starosti, najpogosteje zaradi razvoja ortostatske hipotenzije, ki se pojavi z ostro spremembo položaja telesa (na primer iz sedečega v stoječi položaj).

Hipotoničnim bolnikom ne škodi, da se seznanijo z vsemi temi tveganji in ne poskušajo sami izzvati takih stanj.

Odčitki krvnega tlaka

Ali krvavi nos?

Ali nizek krvni tlak povzroči krvavitev iz nosu? V redkih primerih se pojavi tudi tak simptom. To se lahko zgodi zaradi:

stresne situacije;
ekstremna vročina;
dolgo bivanje v sobi s suhim zrakom, na primer v ogrevalni sezoni;
prekomerni fizični napori.

Krvavitve iz nosu niso nujno povezane s krvnim tlakom. Včasih je ta simptom znak šibkosti nosnih kapilar, povečane prepustnosti njihovih sten ali strukturnih značilnosti nosnega septuma.

Nizek krvni tlak med menstruacijo

Malo pred nastopom menstruacije se žensko telo aktivno pripravlja na morebitno oploditev jajčeca in njegovo nadaljnjo implantacijo v telo maternice. V zvezi s tem se v krvi deklet in žensk poveča količina posebnega hormona, progesterona, ki je odgovoren za te procese.

Notranja plast materničnega telesa je obložena z endometrijem, ki se zrahlja in zavrne, če do spočetja ne pride. Aktivna izgradnja novih celic zahteva povečanje krvnega obtoka, ki z vazodilatacijo zagotavlja progesteron. To lahko deloma pojasni nizek krvni tlak med menstruacijo, opažen pri mnogih dekletih. Poleg tega lahko nizek pritisk v obdobju regulacije izzovejo ženske same, če:

poskušati zmanjšati menstrualne bolečine z antispazmodičnimi zdravili, od katerih ima večina hipotenzivni učinek;
ne omejujte se pri telesni aktivnosti, še naprej hodite na trening ali ples tudi v "kritičnih dneh", kar prispeva k povečani krvavitvi;
simptomi ginekoloških patologij, ki vplivajo na intenzivnost menstruacije (miomi, endometrioza itd.), se prezrejo;
jejte slabo, kar povzroča pomanjkanje beljakovin, maščob in vitaminov ter elementov v sledovih, kot je železo, kar prispeva tudi k povečani krvavitvi.

O tem, da močna krvavitev povzroči padec krvnega tlaka, je bilo že večkrat rečeno.

Da ne bi dodali nepotrebnih simptomov že ne preveč rožnatemu stanju med menstruacijo, se morajo ženske spomniti nekaj preprostih pravil:

rešite se pred bolečino ne z antispazmodiki, ampak z analgetiki ali nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (na primer ibuprofen);
dobro jesti;
vzdrževati raven železa v krvi pod nadzorom in po potrebi jemati pripravke tega elementa v sledovih;
s težkimi in bolečimi menstruacijami si uredite vikend ali prost dan in poskusite večino tega časa preživeti ležeči na trebuhu.

Nenadne spremembe tlaka, povezane z menstrualnim ciklusom, pogosto spremljajo omotica, slabost, bruhanje in zatemnitev oči, kar ustvarja grožnjo omedlevice. Zato bo upoštevanje zgornjih pravil pomagalo preprečiti razvoj simptomov, ki so nevarni za zdravje.

Uporaben video

Iz naslednjega videoposnetka lahko izveste koristne informacije o tem, kako izbrati pravi tonometer za merjenje tlaka:

Zaključek

Šteje se, da je znižan tlak pod 100 na 70 mm Hg.
Simptomi nizkega krvnega tlaka se lahko kažejo na različne načine in so odvisni od vzrokov, ki so jih povzročili.
Če pride do nizkega krvnega tlaka z izrazitimi simptomi, se je treba naučiti, da hipotenzija ne povzroči močnega padca krvnega tlaka.
Ne smete poskušati neodvisno ugotoviti dejstva nizkega krvnega tlaka po simptomih in na tej podlagi samozdraviti. V primeru nizkega tlaka, ki povzroča nelagodje, morate obiskati zdravnika.

Nizek krvni tlak je stanje, ko bolnikov krvni tlak pade pod tiste kazalnike, ki jih ima običajno v normalnem stanju. Ob upoštevanju posebnih številk, ki jih podaja uradna medicina, je nujno upoštevati, da so to vsi kazalniki pod 100/60. Vendar se ne moremo zanesti le na standardne številke, saj ima vsak organizem svoje individualne značilnosti, zato obstajajo izjeme od splošnih pravil.

Na primer s fiziološkim padcem tlaka, ko pri bolniku prevladuje parasimpatični živčni sistem; nagnjeni so k pojavu, kot je hipotenzija, in se počutijo odlično, saj imajo kazalnike 90/60 in včasih precej nižje. Glede na opažanja zdravnikov, če se te številke spremenijo v standard, se to praviloma ne odraža na njihovem splošnem počutju na bolje.

Zakaj je nizek krvni tlak nevaren? S patološkim zmanjšanjem, tako imenovano resnično hipotenzijo, je situacija drugačna. Tukaj z znižanjem števila krvnih tlakov od tistih, ki se običajno pojavijo pri določeni osebi, praviloma povzročijo negativno reakcijo in so značilni naslednji simptomi:

bolnik se v ozadju splošne slabosti in letargije počuti kot preobremenjen;
pojav glavobolov v zadnjem delu glave;
občutek pomanjkanja zraka, ta občutek se najpogosteje pojavi v prostorih, kjer je zastoj velikega števila ljudi.
bolnik trpi zaradi prekomernega znojenja, ima hitro utrujenost s kratkim dihanjem;
trpijo zaradi pogostih omotic, ponavadi se pojavijo, ko se bolnik nenadoma dvigne iz ležečega položaja;
pogosta je želja po bruhanju.

Vzroki

Visok krvni tlak je pogost in prizadene veliko ljudi. Če ima pacient stalno takšne kazalnike pritiska, tvega, da bo dobil zelo velike zdravstvene težave. To so dobro znana dejstva. Nizek tlak tudi ni malenkost. Poleg tega, da se bolnik slabo počuti, lahko predstavlja zelo resno grožnjo zdravju.

Seveda ima poleg zgoraj opisanih primerov še fiziološko hipotenzijo, ko nizek krvni tlak ne vpliva na bolnikovo počutje, je učinkovit in nima zdravstvenih pritožb. Bolniki s patološkim znižanjem pritiska trpijo zaradi številnih težav, povezanih s to boleznijo.

Pogosto obstajajo primeri prenosa te patologije z dedovanjem z matere na otroka - to pomeni, da ima lahko bolezen dedno nagnjenost k nizkemu krvnemu tlaku. Kot ugotavljajo zdravniki, se najpogosteje pojavlja pri ženskah.

Nizek krvni tlak se pogosto pojavi v zgodnji mladosti. Za otroke, ki so nagnjeni k tej bolezni, je značilna nizka gibljivost, so inertni, če sodelujejo v igrah, se hitro utrudijo. Odrasli s hipotenzijo so ponavadi majhni in visoki.

Kdo je najbolj ogrožen? Kdo ima najverjetneje nizek krvni tlak? Po opažanjih specialistov, ki se ukvarjajo s tem problemom, gre večinoma za tiste, ki so svoje telo dolgo časa izpostavljali duševnim in čustvenim preobremenitvam. Pomemben dejavnik za začetek razvoja te patologije je velik duševni stres.

Neaktiven način življenja, slaba telesna gibljivost lahko služijo kot provokator. Z zmanjšanjem mišične aktivnosti se zmanjšajo vse funkcije srca, kar na koncu povzroči motnje v presnovi beljakovin in mineralov. Prezračevanje pljuč in številne druge motnje se zmanjšajo.

Škodljivi delovni pogoji negativno vplivajo na splošno stanje telesa in pogosto vodijo do pojava nizkega krvnega tlaka pri pacientu. Takšna škodljiva dela vključujejo podzemno delo, delo pri visokih temperaturah in visoki vlažnosti zraka.

Poleg tega so različne bolezni srca in ožilja, okvare živčnega sistema in dihal, ko pride do lezij nadledvičnih žlez in ščitnice, pogosto provokacijski dejavnik pri razvoju hipotenzije.

Med tistimi, ki trpijo zaradi hipotenzije, je veliko ljudi, ki se ukvarjajo s poklicnim športom in aktivnimi telesnimi aktivnostmi. Toda v tej situaciji je razlog za pojav nizkega krvnega tlaka zaščitna reakcija pred rednimi telesnimi napori. To pomeni, da mora telo, da ne "izgori", preiti v tako imenovani način varčevanja. Raziskovalci ta pojav razlagajo kot posledico intenzivne vadbe.

Simptomi

Simptomi so različni, običajno pa so posledica nepravilnosti v obtočnem sistemu. V glavnem so prizadete možganske žile. Zaradi tega bolnik pogosto doživi:

Hude, pogosto utripajoče bolečine v časovnem predelu, včasih v zatilju. Pojavijo se bolečine in drugi neprijetni občutki, na primer občutek teže v templjih in bolečina v čelu.
Pogosto bolnik trpi zaradi bolečin, podobnih simptomom migrene, ki se kažejo v enem delu glave. Takšni boleči občutki so praviloma stalni, čeprav niso akutni in utripajoči, vendar jih pogosto spremlja dodatek bruhanja ali nagnjenja k njej.
Veliko število bolnikov, ki trpijo zaradi hipotenzije, opisuje svoje stanje kot takojšnjo reakcijo na magnetne nevihte ali druge pojave in vremenske spremembe, poslabšanje dobrega počutja.
Hipotenzivni bolniki se na nenaden vstanek odzovejo s temnenjem v očeh in omotico. Čeprav redko, se zgodi, da se v določenih situacijah pojavi celo omedlevica.
Nizek tlak vpliva tudi na uspešnost tistih, ki trpijo zaradi te bolezni. Zato lahko varno pokličemo enega glavnih simptomov - šibkost in zmanjšano zmogljivost, še posebej izrazita sta ob koncu delovnega dne.
Ljudje s hipotenzijo se pogosto pritožujejo, da so postali raztreseni in njihov spomin se je opazno poslabšal.
Kot lahko vidite, se ta kršitev kaže v številnih nezaželenih simptomih. Zaradi zmanjšanja krvnega obtoka se zmanjša tudi splošna aktivnost vseh procesov v pacientovem telesu, zato je pogosto pri takšnih bolnikih mogoče opaziti razdražljivost, nihanje razpoloženja, duševno in čustveno nestabilnost, pogosto so podvrženi depresivnim razpoloženjem
Ker se žilni tonus zmanjša, to povzroči številne motnje pri delu nekaterih organov, predvsem srca. Zato ima bolnik pogosto bolečino v predelu prsnega koša. Takšne bolečine so lahko stalne, s hitrim srčnim utripom in brez živčnega šoka ali fizičnega dela.
Bolniki s hipotenzijo imajo pogosto težave s pomanjkanjem zraka, zlasti med različnimi telesnimi aktivnostmi, skrbi jih pogosto zehanje. Za to kategorijo so značilni tudi številni simptomi, na primer otrpnejo roke, so bolj občutljivi na visoke in nizke temperature zraka.

Učinki

Zakaj je nizek tlak nevaren? - to vprašanje seveda zanima tiste, ki jih je ta problem tako ali drugače prizadel. Takoj je treba reči, da če govorimo o fiziološki hipotenziji, ki je bila omenjena na začetku članka, potem sama po sebi ne nosi posebne grožnje. Vendar tega ne smete zanemariti hkrati.

Konec koncev, če traja dlje časa, je to preobremenjeno z razvojem hipertenzije, saj si bo telo nenehno prizadevalo normalizirati pritisk. Res je, da bo takšna preobrazba trajala več let. V medicinski praksi so pogosto bolniki, ki so imeli v mladosti nizek krvni tlak, nato pa so bližje starosti postali hipertenzivni.

Če govorimo o patološki hipotenziji, potem lahko ta pojav signalizira tesnobo, da ima bolnik resno bolezen ali preprosto vegetativno motnjo živčnega sistema.

Prvi primer lahko neposredno kaže na prisotnost krvavitev iz prebavil, miokardnega infarkta, anafilaktičnega šoka, lezij nadledvične žleze in ščitnice pri pacientu. Hipotenzija je pogosto edini simptom teh hudih bolezni.

Ko pride do vegetativne reakcije, lahko hipotenzija povzroči naslednje posledice:

Pacient nenadoma izgubi zavest, zaradi česar se pogosto poškoduje.
Spomin se izgubi, možgani postanejo manj odporni. To je posledica nezadostne oskrbe celic s kisikom zaradi počasnega krvnega obtoka, ki nastane zaradi nizkega tlaka.
Pacient ima nekoordinirane gibe.
Ostrina vida se opazno zmanjša.
Srce deluje občasno, odpornost na stres se zmanjša.
Iz tega sledi, da ko je sama hipotenzija sekundarna in je simptom resne bolezni, potem to zahteva posebno pozornost. In medicinska intervencija je nujna. Primarna hipotenzija, če ni drugih simptomov bolezni, potem to zahteva individualno korekcijo.

Med nosečnostjo

Zmanjšan pritisk v tem obdobju je treba obravnavati v okviru razvoja patologije. In da bi predstavili popolnejšo sliko o vzrokih in možnih posledicah tega pojava, je treba postopek razdeliti na naslednji način:

Prva možnost za vzrok nizkega krvnega tlaka je sama nosečnost. To pomeni, da izzove ta pojav zaradi zgodnje toksikoze, ki se pojavi v prvi polovici mandata.
Druga možnost - vzrok hipotenzije je povezan z zapleti, povezanimi z nosečnostjo - to je lahko grozeč ali že začeti splav, ki ga spremlja krvavitev iz maternice. V nasprotnem primeru se krvni tlak dvigne.
Hipotenzija - pojavila se je že pred nosečnostjo in ni izginila, ko je prišla. S tem spletom okoliščin prihodnja porodnica ne ogroža. Toda za plod se lahko pojavijo resni zapleti. Ker upočasnjen pretok krvi v žilah negativno vpliva na krvni obtok ploda. Lahko se pojavi intrauterina hipoksija, ki je polna zelo resnih posledic.

Zdravljenje

Zdravila, ki so namenjena zvišanju krvnega tlaka, niso zelo raznolika. Med najbolj priljubljenimi in razširjenimi zdravili lahko najdemo v različnih oblikah:

pantokrin;
citramon;
Kitajska limonska trava;
kofein natrijev benzoat;
eleutherococcus;
ginseng;

Strokovnjaki menijo, da bo njihov reden in pravilen vnos zagotovo imel pozitiven učinek in se bo zvišal krvni tlak.

Toda preden uporabite to ali ono zdravilo, če odkrijete znake ali simptome začetka hipotenzije, se morate najprej posvetovati z zdravnikom. Samo on bo lahko izbral pravo zdravilo za vašo situacijo in določil načrt zdravljenja ob upoštevanju rezultatov celovite študije.

Navsezadnje vsak bolnik potrebuje svoj individualni potek zdravljenja. Zato je samostojna uporaba katerega koli zdravila strogo prepovedana. To lahko povzroči zelo nezaželene posledice. Mimogrede, glavna stvar je vedno v moči katere koli osebe, da kljub težkim situacijam ne preobremeni svojega telesa. Pomagajte mu in on vam bo odgovoril.

Kaj storiti?

Če se bolnik še vedno ni mogel izogniti hipotenziji. Kaj storiti v takšni situaciji? To in druga podobna vprašanja je treba postaviti tistim, ki so občutili neprijetne posledice nizkega krvnega tlaka. Prvič, če so izključene resne bolezni, ki so povzročile hipotenzijo, morate samozavestno začeti upoštevati naslednje nasvete:

Zdrav spanec. Treba je sestaviti dnevno rutino, medtem ko je treba času nočnega počitka dati osem ur, lahko celo dodate še eno uro, kot pravijo, v tej situaciji ne bo odveč. V primeru, da pride do težav z nespečnostjo ali drugimi motnjami spanja, morate to nemudoma rešiti s psihoterapevtom ali zdravili.
Po nočnem počitku nikakor ne smete nenadoma vstati iz postelje, sicer obstaja velika nevarnost izgube zavesti. Ne bodite leni narediti vsaj rahlo ogrevanje, ne da bi vstali iz postelje. V tem primeru so primerne preproste vaje: upognite in premaknite okončine, izvedite krožne zavoje glave, masirajte vrat. Na koncu se lahko usedete. Preden vstanete, sedite nekaj minut.
Utrjevanje. Ta postopek je treba izvajati postopoma. Najprej uporabite kontrastni tuš, sčasoma povečajte temperaturno razliko. Na koncu takega ukrepa je treba uporabiti hladno vodo.
Pojdite na športne aktivnosti, več časa posvetite stresu.
Prehrana - večinoma ne bi smela biti pravilna prehrana (čeprav je to tudi pomembno), ampak ravno njeno upoštevanje. Naj bo pravilo, da kljub vsem situacijam, ki to preprečujejo, zajtrkujte z vedno sladko kavo.
Zjutraj telovadite vsaj pet minut, najbolje deset.
Ne poskušajte meriti krvnega tlaka neskončno velikokrat čez dan. Od tega se ne bo nič spremenilo, lahko pa škodi. Če simptomov ni, jih ne iščite.

Če pride do kritičnega padca tlaka, je treba sprejeti naslednje nujne ukrepe. Bolnika položite tako, da je njegov trup nekoliko višji od glave, in dvignite noge. Ta položaj bo povečal pretok krvi v možgane. Po tem masirajte vrat okoli karotidnih arterij, nato na čelo nanesite hladen obkladek. Ta postopek praviloma omogoča pacientu, da se hitro vrne na želene odčitke tlaka. Če pozitiven rezultat ni dosežen, nujno pokličite zdravnika za hospitalizacijo.

Ne bi smeli biti dolgo, kar se imenuje ležati na kavču. Morate se več gibati. Tako bodo možgani in drugi organi dobili dovolj kisika. Bolniki z nizkim krvnim tlakom, ki vzdržijo dovolj stresa, se počutijo bolje, dobro spijo, so zjutraj aktivni in živahni. Toda vse mora biti zmerno in po posvetovanju s specialistom.

Izogibati se je treba prenajedanju, pa tudi preskočiti zajtrk. Pitje kave mora biti omejeno na dve skodelici na dan. Če je mogoče, poskusite čez dan počivati.

Nizek krvni tlak pomeni, da je krvni tlak na stenah žil pod normalnim. Drugo ime za to stanje je hipotenzija ali hipotenzija.

Ni posebnih kazalnikov nizkega krvnega tlaka. Običajno se krvni tlak šteje za nizek, če ga spremljajo klinični simptomi ali nenadoma pade. V večini primerov se simptomi pojavijo pod 90/60 mm Hg. Umetnost.

Skoraj pri vseh zdravih ljudeh nizek krvni tlak ne povzroča simptomov ali zdravstvenih težav. Še več, hipotenzija je pri nekaterih ljudeh lahko normalna. Na primer, telesno aktivni ljudje imajo ponavadi nižji krvni tlak kot nešportniki.

Če pa tlak nenadoma pade in povzroči simptome, kot sta omotica ali omedlevica, velja za prenizkega. V nekaterih primerih lahko hipotenzija povzroči celo šok, nevarno stanje, ki, če se ne zdravi, ogroža življenje osebe.

Pri mladih ljudeh hipotenzija brez hudih simptomov nima kliničnega pomena. Pri starejših je nizek krvni tlak potreben zdravljenja, če na možgane in druge vitalne organe vpliva nezadostna oskrba s krvjo.

Kaj povzroča nizek krvni tlak?

Vzroki za hipotenzijo:

Močan dvig iz sedečega ali ležečega položaja. V tem primeru je možen močan padec krvnega tlaka. To stanje imenujemo ortostatska hipotenzija.
Dolgotrajno
Nezadosten vnos tekočine (dehidracija)
Jemanje nekaterih zdravil za srce, zlasti za zdravljenje visokega krvnega tlaka
Druge bolezni: bolezni ščitnice, hude okužbe, notranje krvavitve, bolezni srca
Poškodbe, kot so obsežne opekline in močna krvavitev

Simptomi nizkega krvnega tlaka

Vrtoglavica
Omotičnost
Nestabilnost
Okvara vida
Slabost
Huda utrujenost
Zameglitev zavesti
Bolečina v prsnem košu
Slabost
Nelagodje v predelu glave in vratu
Hladna lepljiva koža
Glavobol
Izguba zavesti

V mnogih primerih se arterijska hipotenzija nikakor ne kaže. Če se pojavijo simptomi nizkega krvnega tlaka, zlasti omotica in epizode izgube zavesti, morate nemudoma obiskati zdravnika.

Diagnoza nizkega krvnega tlaka

Diagnozo arterijske hipotenzije lahko postavi le zdravnik. Vrtoglavica in omedlevica pri vstajanju iz sedečega ali ležečega položaja ne pomeni vedno, da ima oseba nizek krvni tlak. Vzroki za te simptome so lahko zelo različni. Zato je pomembno, da jih pravilno prepoznamo in predpišemo ustrezno zdravljenje.

Vaš zdravstveni delavec bo pregledal vašo anamnezo, simptome in pogoje, pod katerimi se pojavijo. Zdravnik bo meril tudi krvni tlak in utrip med ležanjem in stanjem.

Zdravnik vam lahko naroči dodatne teste, na primer EKG (elektrokardiogram) za preverjanje aritmij, krvni test za anemijo in visok krvni sladkor ter ehokardiografijo (ultrazvok srca).

Holter (24-urno spremljanje EKG) se izvaja za ugotavljanje periodično nastalih nepravilnosti pri delu srca. V nekaterih primerih bo morda treba narediti vadbeni EKG ali elektrofiziološko študijo (EPI).

Za diagnosticiranje hudih oblik ortostatske hipotenzije se izvede nagibni test (ortostatski test). Ta test ocenjuje odziv telesa na spremembo položaja telesa iz vodoravnega v navpični. V tem primeru pacient leži na premični mizi in je pripet z varnostnimi pasovi. Nato glavo mize obrnemo v pokončen položaj in bolnik ostane v tem položaju približno eno uro. Med preskusom se zabeležijo nastali simptomi, zabeležijo se kazalniki krvnega tlaka in pulza. V odsotnosti simptomov se bolniku dajejo provokativna zdravila.

Zdravljenje nizkega krvnega tlaka

Ob prisotnosti bolezni, ki povzroča nizek krvni tlak, se najprej izvede zdravljenje te bolezni. V večini primerov lahko prehrana in spremembe življenjskega sloga pomagajo pri obvladovanju nizkega krvnega tlaka.

Za zvišanje krvnega tlaka vam bo zdravnik najprej svetoval naslednje preproste korake:

Povečajte vnos soli.
Ne zlorabljajte kofeina.
Pijte veliko tekočine (brezalkoholne pijače), vsaj osem skodelic na dan. Pri vadbi in v vročem vremenu so priporočljive športne pijače z visoko vsebnostjo natrija in kalija. Pitje veliko tekočine je še posebej potrebno pri prehladu in virusnih boleznih.
Posvetujte se s svojim zdravnikom, če lahko nizek krvni tlak povzročijo zdravila, ki jih jemljete, vključno z zdravili brez recepta.
Redno telovadite, da izboljšate prekrvavitev.
Bodite previdni pri vstajanju iz sedečega ali ležečega položaja. Pred vstajanjem je priporočljivo večkrat dvigniti in spustiti stopala, da izboljšate prekrvavitev, nato pa se počasi dvigniti. Pred vstajanjem iz postelje je priporočljivo sedeti nekaj minut na robu.
Dvignite vzglavnik postelje, tako da nekaj postavite pod njo.
Ne dvigujte uteži.
Pri uporabi stranišča ne poskušajte pritiskati.
Ne izpostavljajte se vroči vodi dlje časa, ne tuširajte se z vročo vodo. Če se vam med tuširanjem vrti, morate sedeti. V tem primeru je priporočljivo hraniti stol ali stol v kopalnici. Da bi se izognili poškodbam, je najbolje uporabiti posebno kopalniško pohištvo z nedrsečimi nogami.

Da bi se izognili padcu krvnega tlaka in omotici po obroku, poskusite jesti pogosteje, vendar v majhnih porcijah, po obrokih pa počivajte. Pred obroki ni priporočljivo jemati zdravil za zdravljenje visokega krvnega tlaka. Če je potrebno, je priporočljivo nositi kompresijske nogavice, ki omejujejo pretok krvi v nogah in omogočajo kroženje več krvi v zgornjem delu telesa.

Zdravljenje hipotenzije z zdravili

Če so vsi zgoraj navedeni ukrepi neučinkoviti, bodo morda potrebna zdravila.

Naslednja zdravila so se izkazala za učinkovita:

Fludrokortizon. Fludrokortizon je mineralokortikosteroid, ki je učinkovit pri večini vrst hipotenzije. Spodbuja zadrževanje natrija v ledvicah in s tem zadržuje tekočino v telesu. Res je, da to povzroča edem. Poleg tega zadrževanje natrija hkrati prispeva k izgubi kalija. Zato je treba med jemanjem fludrokortizona paziti, da telo dnevno dobi potrebno količino kalija. Fludrokortizon nima protivnetnih lastnosti kortizona in prednizona in se ne uporablja za izgradnjo mišic.

Midodrin. Midodrin stimulira receptorje v arteriolah (majhnih arterijah) in venah ter s tem poveča krvni tlak. Znanstvene študije so pokazale, da midodrin normalizira krvni tlak pri ortostatski hipotenziji, povezani z oslabljeno živčno regulacijo, na primer pri Shai-Dragerjevem sindromu.

Kako preprečiti simptome hipotenzije?

Z ortostatsko hipotenzijo obstajajo preprosti ukrepi za preprečevanje omotice. Poskusite lahko naslednje:

Počasi vstani.
Pijte več vode.
Ne pijte alkohola ali ga pijte zmerno.
Omejite vnos kofeina.
Nosite kompresijske nogavice.

Nizek krvni tlak pri zdravi osebi, če ne povzroča neprijetnih simptomov, ni bolezen in ne potrebuje zdravljenja. Zdravniki menijo, da je to fiziološka značilnost telesa in različica norme. Toda patološka hipotenzija, ki lahko povzroči pomanjkanje kisika in hranil v možganih in drugih organih, zahteva odkrivanje vzroka in zagotavljanje ustrezne zdravstvene oskrbe. V tem stanju se zdravstveno stanje osebe poslabša, učinkovitost se zmanjša in pozornost se razprši. Vse skupaj negativno vpliva na kakovost življenja in lahko vodi do nevarnih posledic.

Kaj je krvni tlak

Naše srce bije neprekinjeno in zagotavlja stalen pretok krvi skozi žilni sistem, ki je za telo ključnega pomena. S pretokom krvi telo prejme kisik in hranila, v zameno pa se odreče odpadkom, vključno z ogljikovim dioksidom. Ko se giblje, kri, tako kot vsaka tekočina, pritiska na stene krvnih žil, kar imenujemo krvni (arterijski) tlak.

Ta kazalnik, merjen v milimetrih živega srebra (mmHg), je fiziološka spremenljivka, tako kot telesna temperatura, hitrost dihanja ali srčni utrip. Z drugimi besedami, ni stalna 24 ur na dan. Ponoči se tlak zniža, da se ponovno zviša, preden se zbudi. Raven tlaka uravnavajo različni organi v kompleksu: ledvice, možgani, srce, endokrine žleze in krvne žile.

Živo srebro so uporabljali v prvih natančnih manometrih (napravah za merjenje tlaka) in se še vedno uporabljajo v medicini kot standardna merska enota za tlak - milimetrsko živo srebro (mmHg).

Krvni tlak se z medicinskim pripomočkom - tonometrom - beleži v obliki dveh numeričnih kazalcev. Rekordni tlak:

sistolična (prva številka) - sila, s katero kri pritisne na stene arterij, ko srce bije;
diastolična (druga številka) - sila vpliva krvi na stene arterij med utripi, ko srce "počiva".

To pomeni, da se tlak v žilah spreminja z vsakim srčnim utripom, od vrha, imenovanega sistolični tlak (približno 120 mmHg), do najnižjega, imenovanega diastolični tlak (približno 80 mmHg).

Kaj se šteje za hipotenzijo

Kronično nizki odčitki krvnega tlaka, če ni neprijetnih simptomov, ne vzbujajo skrbi. Izraz "hipotenzija" (tudi: hipotenzija, nizek krvni tlak) se običajno uporablja le, če se zaradi nizkih vrednosti krvnega tlaka človek počuti slabše. Možgani trpijo zaradi pomanjkanja krvnega obtoka in pomanjkanja kisika, kar v trenutku prizadene pacienta z omotico in drugimi neprijetnimi simptomi. Fiziologija nekaterih zdravih ljudi je takšna, da se njihov pritisk razlikuje v nižji smeri v primerjavi s kazalniki njihove starostne norme. Pogosto se ti ljudje profesionalno ukvarjajo s športom in so v odlični fizični formi.

Razpon normalnega krvnega tlaka je precej širok in medicinski izraz "hipotenzija" ne velja za osebo, katere krvni tlak ustreza spodnji meji norme (na primer 110/60 mm Hg), če to ne vpliva njegovo dobro počutje.

Pomembna hipotenzija je stanje, ki možganom odvzame ustrezno oskrbo s krvjo (manj kot 90/60). Možgani se pred tem "ščitijo" s širjenjem krvnih žil, toda močan padec krvnega tlaka - pod 70/40 - telo ne more kompenzirati in oseba izgubi zavest.

Razvrstitev

Krvni tlak se lahko hitro zniža (akutna hipotenzija) ali rahlo (kronično g). Prvi je posledica travme, šoka, ostre kršitve srčno -žilne dejavnosti in zahteva takojšnje zdravniške ukrepe. Kronično nizek krvni tlak je pogosteje razložen s posameznimi značilnostmi telesa (fiziološka hipotenzija) ali poklicno aktivnostjo (to velja za dejavnosti s povečanim fizičnim naporom).

Običajno se za normalni krvni tlak šteje 120/80, pravzaprav je normalno območje precej široko

Če kronična hipotenzija ni povezana z drugimi motnjami v telesu, se imenuje primarna. Lahko je posledica splošnega dolgotrajnega stresa ali napetosti, posebnosti dela plovil določene osebe. Če je nizek krvni tlak neposredna posledica druge bolezni, splošne zastrupitve ali reakcije na določeno zdravilo, potem takšno hipotenzijo imenujemo sekundarna (glede na osnovni vzrok). Sekundarna hipotenzija je patološke narave in se zdravi simptomatsko ter vpliva na osnovni vzrok.

Nenaden padec krvnega tlaka pri prehodu iz vodoravnega v navpični je znan kot posturalna (ortostatska) hipotenzija. Druga pogosta vrsta hipotenzije se pojavi zaradi dolgotrajnega bivanja bolnika v pokončnem položaju (stoje) in se imenuje nevrološko posredovana hipotenzija, ki lahko povzroči kratkotrajno izgubo zavesti-vazovagalna sinkopa.

Razlogi za nizek tlak

Posturalna hipotenzija je posledica oslabljene aktivnosti srčno -žilnega ali avtonomnega živčnega sistema, ki se noče ustrezno odzvati na nenadno spremembo položaja telesa. Pri ljudeh zaradi pokončne drže in gravitacije obstaja poseben problem enakomerne dostave krvi v vse dele telesa: tlak v arterijah glave je približno 100 mm Hg. Umetnost. nižje kot v žilah nog. Običajno to telo takoj nadomesti. Ko se drža spremeni, možgani pošljejo sporočilo srcu, zaradi česar se hitreje bije in krvne žile krčijo. Če se to ne zgodi ali če se zgodi prepočasi, lahko oseba doživi izgubo energije, z drugimi besedami, omedlevico.

Pogosti vzroki posturalne hipotenzije:

Pri bolnikih z rakom je stalno zniževanje tlaka povezano z zastrupitvijo telesa s produkti razpadanja tumorja.

Včasih je človek zaskrbljen zaradi naraščanja pritiska, ki se zniža ali dvigne. Razlogi za takšne razlike so lahko:

Potem je nizek tlak nevaren

Hipotenzija, ki jo povzroča disfunkcija avtonomnega živčnega sistema, negativno vpliva na različna področja življenja, vendar ne predstavlja resne nevarnosti za zdravje. S tem stanjem se lahko borite s pomočjo samoorganizacije, pri načrtovanju dneva, da bo dovolj časa za spanje in aktivnost, izogibanju stresu, preobremenjenosti in slabim navadam, ne da bi po nepotrebnem jemali nepotrebna zdravila. To bo veliko pripomoglo k povrnitvi dobrega počutja.

Nenaden padec krvnega tlaka je lahko smrtno nevaren, saj je povezan z veliko resnejšimi vzroki. Tej vključujejo:

Velika izguba krvi. Močna notranja ali zunanja krvavitev zmanjša volumen krvi, kar povzroči potencialno nevarno hipotenzijo in hipovolemični šok. Hude opekline lahko povzročijo tudi šok in hipotenzijo.
Zastrupitev s krvjo. Bakterije zaradi okužbe v telesu lahko vdrejo v krvni obtok. To se imenuje sepsa. Posledica je lahko septični šok, smrtno nevarno znižanje krvnega tlaka.
Huda dehidracija in izguba elektrolitov. Dehidracija je lahko posledica driske in bruhanja, pregrevanja, zlorabe diuretikov in prekomerne uporabe. Z izgubo velike količine vode v telesu in nepravočasnim polnjenjem zalog pride do dehidracije. Močan padec ravni tekočine vodi v dejstvo, da srčna mišica ne more pravilno črpati krvi, kar ogroža življenjsko nevarno hipotenzijo.
Huda alergijska reakcija (anafilaktični šok). Anafilaksa je resna alergijska reakcija na nekatere snovi, živila, zdravila ali pike žuželk. V samo nekaj sekundah ali minutah lahko anafilaksa povzroči močan padec krvnega tlaka.

Našteta stanja in akutna hipotenzija se ne rešijo sami, ampak zahtevajo nujno zdravniško pomoč, sicer lahko povzročijo poškodbe vitalnih organov, izgubo zavesti, včasih pa povzročijo komo in smrt.

Simptomi

Klasični simptomi nizkega krvnega tlaka se lahko kažejo kot:

omotica in omotica - ta simptom je precej pogost;
hitro dihanje;
žeja;
nestabilnost hoje;
težko dihanje pri hoji;
zmanjšan ali zamegljen vid;
šibkost v telesu;
tinitus;
slabost;
bledica kože;
štrlenje hladnega in vlažnega znoja;
izguba zavesti.

Hipotenzijo je treba zdraviti, če se kaže simptomatsko

Huda hipotenzija ni varno stanje. Možgani in srčno -žilni sistem nimajo dovolj kisika za pravilno delovanje. V kritičnih primerih oseba izgubi zavest ali pade v stanje šoka.

Značilnosti nizkega krvnega tlaka med nosečnostjo

Zdravniki vzrok hipotenzije v zgodnji nosečnosti imenujejo naravno povečanje progesterona, ženskega spolnega hormona, katerega eden od učinkov je zmanjšanje žilnega tonusa. Toksikoza nosečnic igra pomembno vlogo, pogosto jo spremlja bruhanje in dehidracija. Praviloma se stanje že v 2. trimesečju nosečnosti stabilizira. Če zgornji simptomi ne prenehajo v drugem trimesečju nosečnosti, morajo opozoriti bodočo mater.

Kronično nizek krvni tlak pri nosečnicah ni neškodljivo stanje. Upočasnjuje prekrvavitev, kar je nevarno za razvoj hipoksije pri plodu in izjemno negativno vpliva na njen razvoj, povečuje tveganje za splav.

Algoritem prve pomoči pri nizkem tlaku

Večina ljudi se ob nizkem krvnem tlaku izgubi in nima pojma, kaj storiti za normalizacijo stanja. Strokovnjaki priporočajo, da se držite naslednjega algoritma:

Pomembno si je zapomniti, da mora za vsako motnjo krvnega obtoka, vključno s hipotenzijo, vzrok patologije določiti zdravnik, v tem primeru se je treba posvetovati s kardiologom.

Zdravljenje hipotenzije

Zmerno nizek krvni tlak, ki ne povzroča nevarnih simptomov, ne zahteva zdravljenja. Ob prisotnosti simptomov bo terapija usmerjena v osnovni vzrok - zdravljenje osnovne bolezni, odvzem ali zamenjavo neustreznega zdravila. Če natančnega vzroka hipotenzije ni mogoče ugotoviti ali ni učinkovitih možnosti zdravljenja, je indicirano simptomatsko zdravljenje za zvišanje krvnega tlaka.

Zdravljenje z zdravili

Za izboljšanje počutja bolnika s kronično posturalno hipertenzijo lahko uporabite zdravila, kot so:

Fludrokortizon - zdravilo spada v skupino kortikosteroidov in poveča volumen krvi, kar pozitivno vpliva na normalizacijo krvnega tlaka;
Midodrin (Orvaten) je vazokonstrikcijsko zdravilo za zvišanje krvnega tlaka.

Prehrana in življenjski slog

Ljudje, ki kronično trpijo zaradi nizkega krvnega tlaka, morajo prilagoditi svoj življenjski slog in prehrano. Spodaj so učinkovita priporočila zdravnikov:

Dovolj soli soli. Zdravniki pogosto priporočajo, da ljudje omejijo vnos natrijevega klorida zaradi učinkov zvišanja krvnega tlaka. Toda za ljudi s kronično hipertenzijo je lahko ta učinek koristen. Vendar pa morajo biti starejši pri tem nasvetu previdni, saj lahko presežek soli v mladosti povzroči srčno popuščanje. Sol lahko nadomestimo z naravno sojino omako.
Zmerni vnos soli pomaga povečati krvni tlak pri kronični hipotenziji
Pijte pravo količino tekočine. Za ljudi s kronično hipotenzijo je pomembno preprečiti stanje dehidracije, ki ga spremlja zmanjšanje volumna krvi, ki kroži po telesu. Vzeti morate dnevni vnos tekočine, ki ustreza vaši starosti in teži. V tem primeru je bolje dati prednost čisti vodi za pitje pred drugimi pijačami. Opustite alkohol. Nasprotno, tudi v zmernih količinah povzroča dehidracijo. Pri kronični hipotenziji se lahko priporočijo kofeinske pijače (kava, čaj), ki prispevajo k kratkotrajnemu zvišanju krvnega tlaka. Toda kofein ima lahko številne stranske učinke in se ne kaže vsem. Tu se morate posvetovati z zdravnikom.
Zgradite svojo prehrano z zdravo hrano. Sadje, zelenjava in zelenjava, perutnina in ribe, cela zrna so živila, ki bi morala biti osnova prehrane za pridobivanje potrebnih hranil za telo. Pomembno je jesti delno - pogosto in v majhnih porcijah - izogibati se hrani z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov in živil, kot so moka in pecivo, maščobno meso.
Navadite se, da ne boste nenadoma spremenili položaja telesa. Poskusite zjutraj gladko vstati iz postelje. Preden končno prevzamete pokončen položaj telesa, je priporočljivo, da sedite nekaj minut, globoko dihate, premikate noge, se raztezate. To bo pomagalo pri prilagajanju kardiovaskularnega sistema. Priporočljivo je tudi, da spite z glavo na majhni višini (blazina s povprečno višino 15–17 cm).
Nenadna sprememba položaja telesa pri bolnikih s hipotenzijo povzroči omotico
Premakni se. Fizično gibanje bo pospešilo vaš srčni utrip in pospešilo kri. Če torej zaradi ortostatskega stresa opazite znake nizkega krvnega tlaka (pri daljšem stajanju), lahko metode, kot so raztezanje nog, upogibanje v pasu, izmenično dvigovanje nog, počasno premikanje na mestu ali stiskanje stegenskih mišic pomaga izboljšati vaše stanje. Če vas simptomi hipotenzije najdejo v pokončnem položaju, vam bo pomagala tehnika, ki povzroči pretok krvi iz spodnjih okončin v srce: eno nogo položite na stol ali stopite in se nežno upognite čim nižje naprej. Kompresijske nogavice za lajšanje bolečin in otekanja krčnih žil lahko prinesejo zdravilne učinke. Njihova uporaba pomaga zmanjšati volumen krvi v nogah, izboljšati prekrvavitev in zvišati krvni tlak.
Po jedi počivajte. Običajno se krvni tlak zniža pol ure do uro po jedi. Če je mogoče, je priporočljivo, da ležite ali sedite približno 60 minut po jedi, kar vam lahko pomaga pri obvladovanju postprandialne hipotenzije.

Sporočilo

Ročna terapija za kronično hipotenzijo je namenjena povečanju žilnega tonusa in kompenzaciji avtonomnega neravnovesja za normalizacijo krvnega tlaka. Pri hipotoničnih bolnikih je najprej priporočljivo masirati območje vratnega ovratnika, spodnji del hrbta in spodnje okončine. Specialist izvaja manipulacije, medtem ko je bolnik v vodoravnem položaju. Gibi so energični, gnetenje, občutki mejijo na bolečino. Optimalen čas za postopek je zjutraj. Prvič seje ne smejo presegati 10-15 minut in postopoma doseči 50-60 minut.

Ali je vredno uporabiti ljudska zdravila

Znano je, da nekatera zelišča, kot so sladki koren, arnika, guarana in azijski ginseng, zvišujejo krvni tlak. Vendar ne pozabite, da imajo lahko ta zelišča pomembne stranske učinke in zvišajo krvni tlak na nezaželeno raven. Nenadzorovano zvišanje krvnega tlaka je povezano z resnimi stanji, kot so srčno popuščanje, odpoved ledvic in kap. Tako bi bilo na splošno neprimerno uporabljati zeliščna zdravila za zvišanje krvnega tlaka. Če razmišljate o tem, se za nasvet obrnite na svojega zdravnika.

Profilaksa

Preprečevanje kronične hipotenzije temelji na preprostih prilagoditvah življenjskega sloga, ki vključujejo:

Ortostatska hipotenzija: video

Hipotenzija je diagnoza, pri kateri je treba zdraviti simptome namesto ravni krvnega tlaka. Cilj zdravljenja je zmanjšati negativne manifestacije bolezni in izboljšati kakovost življenja ter preprečiti omotico in padce, povezane z nizkim krvnim tlakom.