Otroci naj spijo s starši. Kaj ogroža skupne noči z otroki v isti postelji

Kako odvaditi otroka, da spi s starši? Za mlade družine je to vprašanje pomembno in ko je otrok star eno, tri ali pet let - je vse odvisno od tega, kaj je bilo cepljeno iz zibelke.

Jasno je, da je z otrokom v isti postelji udobneje počivati ​​do šest mesecev - lažje je hraniti tako z naravnimi kot z dojkami.

Otrok čuti običajno materinsko toplino, bolje spi, ženski spanec se podaljša.

Res je, da mora oče v tej situaciji trpeti, ki na to ni bil pripravljen.

Ugotavljamo, ali je mogoče otroka pustiti v posteljo staršev in kdaj ga poslati v svojo sobo. In seveda, kako to storiti.

Kaj je dobrega in slabega pri skupnem spanju?

Najprej je koristno, kot sem rekel, za mamo - ženska ima večje možnosti za okrevanje.

Poleg tega se od tesnega stika z dojenčkom poveča laktacija, olajša se, otrok odrašča odporen na stres in je manj nagnjen k fobijam in strahom.

Vsaj do 12 mesecev mora mama vstati petkrat na noč - nahraniti se, se odzvati na nemiren spanec ali jok.

Ob občutku iste tople sape v bližini otrok bolje spi.

Navada nenehnega bivanja v postelji staršev pa se žal lahko obrne.

Potem začnejo razmišljati mame in očetje kako odvaditi otroka, da bi spal z njimi.

Za večino staršev se to zgodi, ko otrok dopolni eno leto. Ta starost velja za primerno ne le za začetek ločenega spanja, ampak tudi za prehod v ločeno sobo.

Doječa mati je bolj primerna, da spi z otrokom do šest mesecev

Medtem ko se psihologi in pediatri prepirajo, ali je sploh vredno izvajati skupni spanec, je pogosta še ena težava - dojenček prihaja v starševsko sobo pri dveh letih in več.

In kako se človek vpraša, kako otroka pri 6 letih odvaditi od spanja s starši, če se večeri spremenijo v nočno moro s kapricami in poskusi polaganja histeričnega snopa živcev?

Najpogosteje se ti poskusi končajo s fiaskom staršev, otrok gre z njimi v posteljo in se sredi noči še vedno zbudi, da preveri, ali je njegova mama v bližini.

Razlog za to, kar se dogaja, je lahko hiperaktivnost in jo je Life Reactor podrobno opisal.

Kako se lahko takšne sanje izkažejo za rastoči organizem:

1. V prihodnosti ta navada tvega, da se razvije v kronično nespečnost in povzroči psihične težave, vklj. pretirana navezanost na mamo. Tako fantje kot dekleta trpijo zaradi tega.
2. Človek bo odrasel v odvisnost. Vaša soba, postelja, miza, knjige - vse, kar se običajno imenuje "osebni prostor", je za otroka ključnega pomena. Tako se oblikuje in oblikuje značaj.
3. Starši bodo morali pozabiti na polnopravne intimne odnose, trden spanec in to pokvari vzdušje v družini. Omenil bom tudi, da se ženske po porodu brezglavo ukvarjajo z otrokovimi težavami in pozabljajo na pozornost svojih zakoncev.

Priporočljivo je, da otroka postopoma navajate, da sam spi.

Tako smo že ugotovili, da je treba otroka odvaditi skupnega spanja.

Še vedno je treba ugotoviti, kako to storiti, kaj storiti v vsaki starosti - od enega do šestega leta se lahko značaj otroka dobesedno spreminja vsak dan.

7 korakov, da svojega otroka odvrnete od spanja s starši pri 1, 2 in 3 letih

Pripravite se, da bo postopek trajal dolgo - ne morete samo reči: "Danes spiš v svoji sobi" in zapreti vrata.

Čeprav mnogi psihologi menijo, da je najučinkovitejši način ignoriranja izbruhov, je še vedno najučinkovitejša metoda postopna: več možnosti za ohranitev živčnega sistema za vas in otroka.

Mehke igrače bodo pomagale kompenzirati toplino staršev

Kaj storiti:

1. Poskrbite za ločen spanec od rojstva vašega otroka- tudi če zaspi izključno v vaši postelji, ga nato prenesite v svojo. Čez dan bi moral otrok počivati ​​sam, zato bo začel razumeti, kje je "njegovo ozemlje" in kje "ozemlje njegovih staršev".
2. Pri dveh letih se otrok že zaveda svoje samostojnosti. Takrat pride čas prepričevanja - začnite namigovati, da je tako odrasel, da lahko spi v svoji sobi. Ta trik je eden najučinkovitejših.
3. Mehke igrače bodo pomagale ohraniti občutek topline in vašo prisotnost v vrtcu.Če ste se dokončno odločili, da otroka ne boste spustili v svojo spalnico, mu kupite mehko igračo, ki jo bo lahko objel med spanjem.
4. Ne zapustite sobe takoj, ko otroka pokrijete z odejo. Sedite, preberite knjigo, počakajte, da zaspite, in postopek bo manj boleč.
5. Če so izbruhi tako veliki, da nobena od metod ne deluje, otroško posteljico postavite poleg svoje, jo premikajte postopoma, meter za metrom, dokler ne začutite pravega trenutka, da jo premaknete v drugo sobo.
6. Pripravite se, da bo zjutraj v vašo spalnico stekel sin ali hči, da se pozdravita in ogrejeta.- to je normalno.
7. Bodite odločni in potrpežljivi- če otrok nenehno prihaja ponoči in prosi, naj ga »vzame k sebi«, ga brez zlorab, očitkov in obtožb odpeljite nazaj v svojo posteljo. Lezi poleg mene, umiri se.

Otrok bo zagotovo zjutraj pritekel v vašo spalnico.

Morda glavna težava ni le v vašem odnosu z otrokom, ampak na splošno.

Nasvet: pri vremenskih otrocih je še posebej pomembno vzbuditi navado ločenega spanja. Dva se bosta težje prilegala v posteljo staršev, spanje enega pa ne bo povzročilo le vročinskih ljubosumnosti, ampak se lahko konča tudi v razvajenem značaju obeh otrok.

Kako odvaditi otroka, da spi pri starših pri 4 letih?

Ta primer bi seveda morali uvrstiti med zanemarjene in začeti z ugotavljanjem razlogov.

Ti lahko vključujejo:

1. Običajno otroško "hočem" in druge manipulacije- potem boste morali odločno ukrepati, da bo jasno, kdo v družini vodi oddajo.
2. Strahovi- tema, pošasti pod posteljo, pošasti v omari, pajki. Pojasniti morate, da se nikogar ni treba bati, odprite vrata, poglejte pod posteljo in pokažite, da je otrok popolnoma varen. Na začetku lahko pustite vrata sobe odprta, da bodo občutki strahu minimalni. Toda zapomnite si: otrok ne bi smel biti priča vašemu intimnemu odnosu z vašim zakoncem.
3. Elementarna utrujenost- Pretirano gledanje televizije pred spanjem, na primer. Omejite ta čas na minimum, otroku preberite knjige in se igrajte izobraževalnih iger. Karikature zamenjajte z mirnim sprehodom po parku v toplejših mesecih.

Večerna zabava mora biti mirna

Žal se lahko podobna situacija nadaljuje do petega ali šestega leta, čeprav v tem obdobju otroci dobesedno sanjajo o svoji sobi.

Na pomoč vam bo priskočil pameten asertiven pristop in nekaj starševskih trikov.

7 načinov, kako svojemu otroku preprečiti, da bi spal s starši pri 4, 5 in 6 letih

Izberite pravi trenutek

Ne spreminjajte selitve v ločeno sobo / posteljo v stres, bodite zvijačni na prijateljski način: sovpadajte s pomembnim dogodkom, prihodom starih staršev, samim otrokom, pomembnim nakupom.

Na primer, končali ste prenovo vrtca ali kupili novo posteljnino / posteljnino s svojimi najljubšimi liki.

Uporabite avtoriteto

Dobro uslugo bi morali narediti ti isti stari starši ali ljudje, katerih mnenje otrok še posebej ceni.

Nato kot odgovor na vprašanje: "Ste že tako odrasli, da verjetno spite v svoji postelji?" preprosto ne more odgovoriti z ne.

Starši imajo tudi pravico do dobrega počitka.

Naj bo spanje ritual

Kopanje in brizganje v kopalnici, vroč kakav in piškoti, vaša najljubša knjiga ali pripovedovanje smešnih zgodb. Naj otrok počaka na začetek spanja.

Spodbujajte uspeh

Ko je nekajkrat spal ločeno, se lahko dojenček počuti, da je to, kar se dogaja, v nasprotju z njegovimi interesi, in spet bo padel v muhavosti.

Spodbudite uspeh z majhnimi radostmi: vprašajte, kakšno igračo si otrok želi vzeti v posteljo, kakšno zgodbo mu prebrati, kdo bo bral, mama ali oče.

Pokažite ponos

Je otrok teden dni spal v svoji sobi?

Odpeljite ga v kino ali živalski vrt kot nagrado, ne pozabite pohvaliti niti majhnih dosežkov - v prihodnosti bodo ti koraki pomagali oblikovati uravnotežen miren značaj.

Nasvet: Če vam proračun dopušča, si priskrbite otroško varuško. To ni le modna igrača, ampak tudi način komunikacije. Dojenček bo lahko kadar koli v svoji sobi prosil za pomoč ali povedal, kaj ga moti. Otroci se lažje navadijo na spremembe skozi igro.

Deliti sanje s starši je primerno do šest mesecev

Odločnost

Če ste rekli ne, to pomeni ne, ne sme biti popuščanja.

Z upoštevanjem otrokovih muh postaneš obvladljiv in izničiš tudi najmanjše dosežke.

Pojasnite, poiščite kompromise

Povsem neuporabno je kričati na otroke in jim poskušati dokazati svoje stališče odraslih.

Otrok živi v svojem svetu in zato razume le to, kar se dogaja na ravni njegove rasti.

Ni izhoda, da bi rekli: "Kaznovan si." Potrebujem maxiZelo enostavno je razložiti, zakaj je na primer nemogoče počivati ​​pri očetu.

Družina, ki spi skupaj, je videti srčkana, vendar je takšne sanje bolje izvajati med skupnimi fotografiranji.

Končno zmanjšajte aktivnost pred spanjem. V nasprotju s splošnim prepričanjem "hodil gor - zaspal" se pretirana aktivnost in preobremenitev prelevita v pretirano vzbujanje živčnega sistema.

Otrok postane muhast, zajokan, noče se sleči, sam se kopati, zato naj bodo večerne igre mirne in sproščujoče.

Ne pozabite: da bo otrok začutil vašo ljubezen, ga ni treba dati v posteljo, obkrožiti s pretirano nego, sterilizirati igrače do šolske mize.

Dajte mu priložnost, da raste kot samostojna aktivna oseba z živčnim sistemom.

Vedeti, pri starosti od 2 do 5 let bodo mladim materam in očetom pomagali tudi nasveti znanega pediatra dr. Komarovskega:

Kako torej naučiti svojega otroka, da spi ločeno od staršev? Strokovnjaki ponujajo več učinkovitih taktik za rešitev tega vprašanja. V vsakem primeru mora biti postopek postopen. Dejanja odraslih bodo odvisna od značilnosti otroka in njegove starosti. Menijo, da je najboljši trenutek za takšno preselitev tako imenovana "kriza neodvisnosti", ki se pojavi v 2-3 letih. Konec koncev, prav na tej stopnji razvoja otrok vse pogosteje sliši izraz »jaz sam«.

Odvaditi ali ne navaditi

Večina mater dopušča skupni spanec z otrokom od rojstva, saj to olajša skrb zanj. Ženski ni treba večkrat na noč vstati iz postelje - na zahtevo lahko nahranite otroka, ki leži poleg nje.

Mnogi opazijo, da je spanje otroka skupaj z mamo mirnejše in daljše. Toda sčasoma se bo mali človek še vedno moral naučiti neodvisnosti, vključno s spanjem v svoji posteljici. Potem se začnejo določene težave.

Odrasli bi se morali vnaprej odločiti za dilemo - otroka v prihodnosti odvaditi te navade ali pa ga preprosto ne naučiti spat skupaj. Vsaka od teh poti ni enostavna, zahteva resno vlaganje časa in truda.

Prednosti in slabosti skupnega spanja

Če se želite odločiti, ali je vredno otroka spraviti v posteljo s starši že v zgodnjih letih ali ne, je treba pretehtati vse prednosti in slabosti. Odločitev je treba sprejeti posamično.

Prednosti spanja z mamo so:

• Poenostavitev nadzora in oskrbe dojenčka;
• Dojenje optimizira laktacijo z rednim praznjenjem mlečnih žlez;
• Ohranja se tesen čustveni stik med materjo in otrokom;
• Dojenček se raje umiri, čuti varnost, udobje, umirjenost;
• Tako starši kot otrok dobro spijo.

Seveda se bo dojenček, ki je dolgih devet mesecev pred rojstvom čutil nenehno prisotnost svoje matere in slišal utrip njenega srca, počutil udobno v postelji svojih staršev. Toda poleg številnih prednosti strokovnjaki navajajo več pomanjkljivosti skupnega spanja, med drugim:

• Nevarnost nenamernega drobljenja drobtin;
• Možen prenos virusov in okužb z odraslih na otroke;
• Neprimerno spolno življenje staršev, kar negativno vpliva na odnos med zakoncema.

Povsem normalno je, da dojenček ponoči ostane v postelji za odrasle. Toda za starejšega otroka je to skrajno nezaželeno. Kdaj je najboljši čas za začetek odstavitve in kako to storiti?

Selitev v jaslice

Da bi otroka navadili na samostojen spanec, bodo starši skupaj s premišljenimi in doslednimi dejanji potrebovali rezervo potrpljenja.

Otroški psihologi pravijo, da je umik individualen postopek. Če v enem primeru muha traja le nekaj dni, potem lahko v drugem tantrumi trajajo tedne. Tako ali drugače ne smete nikoli podleči provokacijam. Takoj, ko mali človek začuti šibkost odraslih, jih začne aktivno manipulirati, s lakoto poskuša doseči, kar želi.

Postopek mora biti postopen. Najprej lahko preprosto postavite posteljo blizu materinega spalnega prostora, celo odstranite eno od njegovih sten. Otrok bo v neposredni bližini staršev, vendar še vedno na svojem mestu. Čez nekaj časa se v sobi naredi preureditev, postelja se premakne v skrajni kot.

Na tej stopnji bodo morali odrasli biti potrpežljivi pri polaganju otroka. Lahko sediš z njim, dokler ne zaspi. Ko jokate, je dovoljeno le, da otroka za nekaj časa vzamete v naročje, se pogovarjate z njim, ga pomirite, nato pa ga postavite nazaj na isto mesto. Pogosto je za dokončanje procesa potrebna trdnost in odločnost, umirjenost in diskretnost.

Starejši kot je otrok, težje ga je odvaditi od starševske postelje. Situacija se še dodatno zaplete, če se rodi mlajši družinski član, ki lahko za zdaj spi z odraslimi, starejši pa je izločen iz tega privilegija.

Preselitev otroka v svojo posteljo je pomembna sprememba v njegovem življenju. Priporočljivo je, da ga začnete, ko ni drugih težav, kot so navajanje v vrtec, videz sestre ali brata in druge.

Za poenostavitev dolgega in napornega postopka je priporočljivo:

• Zagotavljanje udobnega spanca;
• Spodbujanje samozavesti;
• Postopna selitev;
• Otrokov pogovor z uglednim sorodnikom ali znancem;
• Tihe dejavnosti pred spanjem;
• Preoblikovanje selitve v pravi praznik, dogodek.

Seveda bo spanje poenostavilo obrede in tradicijo. Pomembno je, da sledite običajnemu zaporedju dejanj.

Naučiti dojenčka, da spi ločeno, ni enostavno, vendar z določeno vztrajnostjo lahko v nekaj tednih dosežete želeni rezultat. Ne odlašajte s selitvijo - skupni spanec starejšega otroka, starejšega od 4-5 let, negativno vpliva na njegov duševni razvoj.

Vsekakor je pomembno upoštevati občutke malega človeka, da izberemo ustrezno taktiko pri odvajanju od skupne postelje. Potem bo proces potekal čim hitreje in udobneje za vsakega družinskega člana.

Spanje z dojenčkom je zanj in njegovo mamo zelo priročno. Otrok, ki je bil devet mesecev v toplem, mehkem in utesnjenem prostoru, se v posteljici ne počuti prav udobno. On, vajen utripa materinega srca in njenega dihanja, je osamljen in se boji ostati brez običajnih zvokov in občutkov. Stalni stik z mamo daje otroku občutek varnosti in miru. Tudi mama, ki spi z otrokom, je mirnejša, uspe zaspati, ne da bi dragocene nočne ure porabila za pogosto vstajanje do joka baby... Samo sliši njegovo godrnjanje in mu takoj da prsi, medtem ko lahko še naprej spi. Otrok, ko je sit, zaspi in sladko smrči, oklepajoč se matere.

Tudi če ženska ne doji, je težko preceniti pomen teh stikov za oblikovanje tesne vezi s svojim otrokom. V vsakem primeru morate vstati do otroka vsaj 3-5 krat na noč in nekaj časa porabiti za vsako hranjenje (dojenje ali iz stekleničke). Prebujajočega se otroka lahko pravočasno objamete, pobožate, pobožate, potem se morda ne bo popolnoma razjasnil in, kar je pomembno, se bo trajanje materinega spanca povečalo.

Preidimo na slabosti. Čeprav mnogi za davljenje majhnih otrok s strani mater menijo, da so uvrščeni med ljudske grozljivke, te možnosti ni mogoče izključiti. Zdi se razumljivo, da je materin spanec nagonsko zelo občutljiv, vendar se ta občutljivost lahko omili, če je mama vzela na primer pomirjevalo in uspavalno tableto ali pa je preprosto zelo utrujena. Ne zanemarjajte tudi dejstva, da je v postelji staršev tudi tretja oseba - otrokov oče. Dobro je, če je postelja široka in oče lahko za nekaj časa zavrne zakonske dolžnosti svoje žene. V nasprotnem primeru se ne bo le prisiljen stiskati nekje na robu ali ob steni, ampak se tudi ne bo počutil veliko bolje, kot bi ga otrok "postavil" v drugo posteljo.

Mnogi starši spijo bolj plitko in nemirno, ko je otrok v postelji, kar jim preprečuje popoln počitek in okrevanje. Imeti baby lahko se pojavi stalna potreba po stalni prisotnosti odraslih, vse do odvisnega stanja. Skupni spanec z vsemi svojimi pozitivnimi vidiki preprečuje pridobivanje veščine, da bi zaspal in spal sam. Lahko se izkaže, da bodo starši prisiljeni "zagotoviti prisotnost" v nasprotju s svojimi načrti in zmožnostmi, če bi le otrok mirno spal celo noč.

Kaj je bolje - odvaditi ali ne poučiti?

Seveda se vprašanje odvajanja otroka od skupnega spanja verjetno ne bo pojavilo v družini, kjer otrok spi ločeno od rojstva. To izbiro bi morali v vsakem posameznem primeru narediti starši sami, glede na lastne sposobnosti in pretehtati vse prednosti in slabosti. Lahko pa se soočite z dejstvom, da je otrok mirno spal v svoji postelji do 1,5 leta, pri tej starosti ali malo kasneje (ko se pojavi prvi zavestni strah pred temo) pa se začne "igrati", se noče spite ločeno, naredi vse, kar je mogoče, do pred uporabo manipulacij, da bi ostali v postelji staršev.

Če so starši v tej zadevi preveč načelni, se lahko večerni "obračun" z otrokom spremeni v prave bitke in otrok bo razvil živčno izčrpanost. Enako velja za otroke, ki so od rojstva spali s starši. Zato, če se še vedno odločite, da boste svojega otroka odvrnili od skupnega spanja, to storite pred to starostjo ali po njej. Tu je še en razočarajoč argument za tiste, ki so prepričani, da bi moral otrok spati ločeno. Statistični podatki kažejo, da so otroci, ki v starosti 5-6 let še spijo s starši, najpogosteje imeli izkušnje s spanjem ločeno, več kot polovica pa jih je prišla v posteljo staršev po 1,5 letih. Se pravi, če starši pet mesecev ne spijo z otrokom, ni nobenega zagotovila, da jim tega ne bo treba storiti po 1,5 letih.

Nekatere matere ločijo spanje s svojim otrokom, dokler ne dopolnijo šestega meseca starosti, torej dokler otrok ne pokaže izrazite tesnobe, ko leži v svoji posteljici. In potem ga začnejo peljati v svojo posteljo, saj jasno pokaže, da se noče vrniti na svoje mesto. Pri tem scenariju je otroka, ki je sprva spal ločeno, v prihodnosti izredno težko odvaditi skupnega spanja.

Nazadnje bi se morali zavezani zagovorniki spanja z otrokom tega zavedati otrok ko spi s starši ne samo v isti postelji, ampak tudi v isti sobi, je lahko priča njihovemu spolnemu odnosu. Še več, tudi če se to zgodi v tisti starosti, ko starši verjamejo, da ne more razumeti, kaj se dogaja v njegovem razvoju, je to zanj lahko zelo travmatično. Menijo, da je starost optimalna za premikanje otroka v svojo posteljo. približno 3 leta : otrok je že doživel prve nočne strahove, začutil podporo mame in očeta, hkrati pa se že počuti kot oseba, oseba, ki ima svojo osebnost in ima v lasti določeno lastnino.

Takšna nepremičnina lahko postane ločena postelja - osebni kotiček. Čeprav se v tej starosti lahko pojavijo težave. Pogosteje se to dogaja pri tistih otrocih, ki so jih starši poskušali pustiti ob strani, dokler niso stari 3 leta. Takšni otroci se spominjajo svojih neprijetnih občutkov in svojih strahov in zelo težko jih je prepričati, da bo tokrat vse v redu. Pravzaprav bi bila najboljša možnost, da otroka ne potisnete, da ga ne poskušate premakniti v svojo posteljo, ampak da počakate na trenutek, ko to želi narediti sam. Dejansko v večini primerov ta trenutek pride sam. No, naj se to zgodi malo kasneje kot 3 leta, ker vsi otrok posameznika, nekateri med njimi so bolj, nekateri pa manj vezani na starše. Stopnja tesnobe pri otrocih je drugačna.

Vendar pa nimamo vedno možnosti, da "pustimo, da se stanje odvija". Včasih otroci ne pokažejo želje po »odselitvi«, čeprav se zdi, da so vsi možni in nepojmljivi izrazi že minili. In včasih se preprosto pojavijo nove družinske okoliščine - ljudje spremenijo kraj in življenjske razmere, pojavi se še en malček ali pa so samo starši utrujeni, saj se ponoči ne morejo sprostiti in ostati sami. In potem se vprašanje, kot pravijo, odkrito postavi.

Kako odvaditi baby spi z mamo?

Dobro je, če otrok na določeni stopnji sam odide v svojo posteljo. Samo zato, ker si to želi. Vendar pa se situacija zaplete in lahko pride do najbolj nepričakovanih sprememb, če otrok ni "moralno zrel". Torej, če se odločite, da je prišla »ura X« in otrok niti pomisli, da bi se preselil v svojo posteljo, se boste morali strinjati, da vam postopek odvajanja od postelje staršev lahko vzame veliko časa in truda. Seveda je treba k temu vprašanju pristopiti z vso odgovornostjo in narediti vse, da za otroka ne bi bilo preveč travmatično.

Starejšega otroka, ki je navajen spati s starši, je zelo težko prepričati, da njegov mlajši brat ali sestra potrebuje njegovo mamo bolj kot on. To lahko z njegove strani vzbudi močno ljubosumje. Postavite se na njegovo mesto: kako je biti zavrnjen zaradi neke škripajoče grude, ko spi v ločeni postelji, ko tvoja ljubljena mama objame tvojo tekmovalko. Otrok se lahko počuti izdanega in ima zamere do najbližjih. Morda bi bilo v tem primeru skupaj z odstavitvijo starejšega otroka od starševske postelje bolje, da mlajšega ne bi navajali.

Iz osebnih izkušenj: Moja najstarejša hči je bila zelo navezana name. Do 2,5 leta je spala z mano v isti postelji in zanjo je bilo pomembno, da je zaspala, da se je stisnila k meni ali se vsaj držala za mojo roko. Ker sem se zavedla, da ga bom morala po rojstvu drugega otroka občasno odpeljati v svojo posteljo, in se odločila, da nas štirje vsekakor ne bosta pristala, zato bodo morali otroci spati ločeno. Odvajanje hčerke od skupnega spanja se je zgodilo presenetljivo enostavno, ko smo ji kupili otroško posteljico in jo dali v svojo sobo, v kateri je malček tudi spal v vozičku. Prisotnost lastnega kotička z lepo in udobno posteljo ter argument "poglej, Jegorka je tako majhna, a spi ločeno od matere" sta opravila svoje delo - hči je z veseljem začela spati "kot odrasla".

V vsakem primeru, tudi če od vaše družine ne pričakujete dodajanja potomcev, je otroka precej enostavno motivirati za ločeno spanje, tako da mu kupite posteljo po svojem okusu. Zdaj je v trgovinah z otroškim pohištvom velika izbira. Postelja v obliki avtomobila bo na primer postala priljubljeno mesto ne le za spanje, ampak tudi za dečkove igre, postelja z baldahinom in pernatim ležiščem, podobna postelji princese, pa bo očarala vsako dekle. Obstajajo celo postelje, s katerih se lahko pomaknete po toboganu, pritrjenem ob strani - zakaj pa ne darilo za vašo igrivost?

Življenje si lahko olajšate tudi tako, da otroško posteljico preprosto postavite poleg svoje, najprej odstranite eno od njenih sten in prilagodite višino. Ko slišite jok dojenčka, ga zlahka dosežete in nahranite ali pomirite, nato pa ga vrnete na svoje mesto. Ko otrok raste, preprosto premaknete njegovo posteljico na razdaljo, ki je primerna zanj in za vas. Otroka je veliko težje naučiti spati v ločeni sobi. Običajno se v starosti, ko starši poskušajo odvaditi otroka od skupnega spanja, pojavi strah v otroštvu, eden izmed njih je strah pred temo.

Morda bi morala mama nekaj časa spati z otrokom v svoji sobi, dokler se ne navadi in poskrbi, da se mu ne bo zgodilo nič groznega. Za vsakega otroka je zelo pomembno, da pred spanjem sledi določenemu ritualu. Ritual je nekaj preprostih dejanj v natančno določenem zaporedju. Otroci se bojijo zaspati, mnogi imajo podzavestni strah, da se bo svet med spanjem spremenil, mama in oče pa lahko izgineta, ko se zbudita. Želijo spati z mamo, saj so prepričani, da je tam in ne bo šla nikamor. Zelo pogosto lahko vidite, da se otrok ob prebujanju najprej prepriča, da so starši na mestu. Upoštevanje rituala daje zaupanje in otroka pripravi na spanje.

Nekateri starši vadijo naslednje: če odrasel otrok ne želi iti v svojo posteljo, "gredo spat" v posteljo staršev - berejo pravljice, izvajajo druge družinske rituale pred spanjem, nato pa uspavanega otroka premestijo do njegove postelje. No, s tem ni nič narobe. Če se otrok zjutraj, ko se zbudi, ne odzove preveč burno na odsotnost matere, potem to zanj ni stresno. In ko se pripravljata na spanje, mati in otrok doživita tako nujne trenutke intimnosti za oba.

Obstaja tudi takšna možnost: mati uspava otroka v njegovi posteljici, po opravljenih vseh obredih pa le nekaj časa le sedi zraven njega. Otroci so zelo občutljivi na materin vonj. Ob občutku se počutijo varne. Zato, če je otrok zaskrbljen zaradi potrebe po spanju v svoji postelji, dajte tja nekaj stvari z vašim vonjem. Lahko poskusite uporabiti tako imenovano "nadomestno metodo" - otroka uspavate v svoji posteljici, mati odide za nekaj časa (sprva le za nekaj minut), njen odhod motivira z nekaj nujnimi zadevami in namesto tega pusti otrokovo najljubšo igračo, "zaupa" Skrbi za otroka.

Ko se vrne, bi se morala mama igrači "zahvaliti" za njeno nego. Postopoma se otrok navadi spati z igračo, ki jo poistoveti z nečim zanesljivim, kar ščiti njegov spanec. Nočna luč je lahko v veliko pomoč. Lahko poskusite uporabiti nočno luč, ki projicira gibljive slike na strop ali stene. In seveda, da se pripravimo na spanje, je potrebno, da so večerne igre mirne.

Kratek sprehod pred spanjem je koristen tudi za pomiritev živčnega sistema. Na koncu, ne glede na situacijo, morate vedno prisluhniti otroku in lastnim občutkom. Pri tem boste vedno izbrali optimalno taktiko - tisto, ki je prava za vas in vašega otroka. In potem bo proces odvajanja otroka od skupnega spanja za vse najbolj neboleč.

V skoraj vseh družinah prej ali slej postane aktualno vprašanje: "Kako odvaditi otroka, da bi spal s starši." Izjema so le tisti srečneži, ki otroka sprva niso naučili spati skupaj. Toda takih staršev je zelo malo, saj je na fizični in psihološki ravni precej težko "odtrgati" od sebe majhen čudež, ki tako potrebuje ljubezen in naklonjenost.

Za vsako družino so lahko prvi meseci otrokovega življenja zelo težki, saj ne želite vedno iti večkrat na noč v otroško posteljo. Zato se postavlja vprašanje: "Kdaj odstaviti?" V idealnem primeru je bolje, da ne učite. Če je situacija drugačna, potem je že pri starosti enega leta, ko ležite za dnevno in nočno spanje, čas, da vas navadimo na lastne jaslice.

Pozitivni vidiki skupnega spanja

V sodobnih mladih družinah je odvajanje otroka od nočnega spanca s starši pogosta težava. Skoraj vsaka družina se sooča s tem. Toda preden se odločite, da boste otroka nujno odvrnili od spanja s starši, je vredno pretehtati prednosti in slabosti.

Udobje za mamo in otroka

Otrokov spanec z mamo ali očetom je zelo primeren za obe strani. Po nočnem obroku dojenček zaspi v bližini dojk, sama mama, utrujena od dnevnih skrbi, pa spi dlje, če ni treba vstati in prestaviti otroka v posteljico. Cikli spanja mame in otroka postanejo skoraj enaki, "na isti valovni dolžini", kar je zelo primerno za oba.

Povečana laktacija

Pomembna pozitivna točka je povečana laktacija pri doječih materah. Blizina otroka na fiziološki ravni spodbuja proizvodnjo mleka in mu omogoča hranjenje na prvo željo otroka.

Udobje pri umetnem hranjenju

Toda to sploh ne pomeni, da matere, ki umetno hranijo otroka, nimajo takšne navezanosti nanj. Umetna hrana se pogosto razdeli na oba starša. In hranjenje otroka ponoči večkrat ponoči utrudi starše in jim lažje postavijo otroka zraven, kot da na vsako njegovo željo skočijo napol zaspani. Z očetom poleg, kot kaže praksa, otroci spijo nič manj mirno kot z mamo.

Stabilno duševno zdravje otroka

Čustvena povezanost, ki se pojavi pri starših in otrocih ne le podnevi, ampak tudi ponoči, ugodno vpliva na vsestranski razvoj otroka. Praviloma se takšni otroci, ko odrastejo, ne bojijo teme, so manj nagnjeni k različnim vrstam fobij.

Dodatna pozornost dojenčka

Obstaja še en dejavnik v prid spanju skupaj ponoči. To velja za matere, ki gredo zelo zgodaj v službo in ki zaradi svoje zaposlenosti ne morejo biti pozorne na svojega otroka podnevi, ponoči zapolnijo "to vrzel", ga objemajo, poljubljajo in z njim samo dihajo.

Kaj pa, če otrok odrašča, starševska postelja pa mu pri 2 letih in celo pri 4 letih ostaja bolj zaželena. Mali človek iskreno ne razume, zakaj bi moral spati ločeno, če je s starši tako prijetno in dobro.

Slabosti spanja s starši

Za otroka, ki spi z mamo in očetom, obstaja veliko pomanjkljivosti, ki negativno vplivajo na njegov razvoj.

Smrt v sanjah

Med najbolj zastrašujočimi pomanjkljivostmi so osamljeni primeri davitve dojenčkov s strani telesa matere ali očeta. Seveda se takšne situacije ne dogajajo tako pogosto, vendar kljub temu obstajajo in teoretično jih ni mogoče izključiti. Matere, ki so čez dan utrujene, lahko zelo trdno spijo in se ne odzovejo na nič razen otrokovega joka, in če je tiho, se vam ni treba zbuditi ...

Ne mislite, da so takšne tragične situacije značilne le za disfunkcionalne starše.

Slab spanec otroka

Otrok, ki spi pri starših, starih 2 leti ali kasneje, se bo pogosto prebujal, da preveri, ali so njegovi starši v bližini. Zaradi tega bo njegov spanec nezadosten, dojenček ne bo dovolj spal, kar lahko privede do številnih psiholoških težav.

Proces oblikovanja otrokove samostojnosti je zaviran

Vsak otrok bi moral imeti svoj osebni prostor in postelja v tem smislu ni izjema. Vaša miza, lastno igrišče, postelja, igrače itd. - vse to vam omogoča, da določite posamezne lastnosti otroka.

"Celotno zgodovino otrokove rasti lahko predstavimo kot prehod od absolutne odvisnosti do njenega postopnega zmanjševanja in iskanja samostojnosti" - tak je citat iz knjige D.V. Winnicott, Mali otroci in njihove matere, ki potrjujejo to idejo.

Pretirana navezanost na starše

Otrok, ki je pri enem letu prestopil prag in ponoči še vedno spi s starši, se nanje (predvsem na mamo) preveč naveže, kar lahko negativno vpliva na njegovo nadaljnje življenje. Mamino mnenje bo zanj postalo najpomembnejše, sam ne bo mogel sprejemati pomembnih življenjskih odločitev.

Higienski vidik

Starši so lahko prenašalci določenih bolezni, ki se na otroka prenesejo s posteljnino.

Tudi starši, ki spijo z otroki, imajo lahko težave.

Pomanjkanje spanja staršev

Moten spanec, nemiren in površen, je značilen za matere do enega leta starosti. In če hči ali sin spi v postelji staršev pri treh letih, ni presenetljivo, da eden od staršev morda ne spi dovolj.

Pomanjkanje popolnih intimnih odnosov med možem in ženo

Veliko pomanjkanje skupnega spanja je pomanjkanje polnopravnih intimnih odnosov med možem in ženo. Seks ali običajni objemi in poljubi so neprimerni, če v bližini spi dojenček, ki ga lahko motijo. Tako na videz neškodljivo dejstvo lahko povzroči poslabšanje odnosov med zakoncema.

Če verjamete statističnim podatkom, se približno 40% parov, ki skupaj z otroki, mlajšimi od 3 do 4 let, zdravijo skupaj, loči.

TV voditeljica Tutta Larsen skupaj s psihologi preučuje problem skupnega spanja

Kako odvaditi otroka, da spi pri starših pri 1 in 2 letih

Če je spanje z novorojenčkom še vedno mogoče razložiti s priročnostjo dojenja, potem je problem otrok 1-2 let v postelji staršev. Njegov izvor je lahko v psiho-čustvenem stanju otroka ali telesni bolezni.

Preden otroka odvojite od spanja s staršem, se morate prepričati, da je zdrav in da ga ne motijo ​​nočni strahovi, na primer strah pred temo ali "pošasti pod posteljo". V nasprotnem primeru bo otrok doživel izjemen stres.

Če je treba enoletnega otroka naučiti spati v ločeni postelji, je treba ravnati nežno in hkrati pokazati vztrajnost.

Obstajajo 3 načini za odstavitev.

1. metoda - Prezri

Otroci so dobri manipulatorji. Ne glede na to, koliko je otrok star, bo svoj cilj dosegel na vse možne načine. To bo kričanje, histerija, prepričevanje in druge metode. Če dojenček spozna, da so vsi njegovi poskusi neuspešni, se bo čez nekaj dni umaknil in sprejel položaj svojih staršev.

V idealnem primeru je treba otroka naučiti samostojnega spanja, ko še spi v posteljici z visokimi stranicami, da ponoči ne more priti k staršem. Na primer, dojili ste ali prebrali pravljico in dojenček je zaspal v svoji posteljici, a se je po nekaj urah zbudil in vas ni bilo v bližini. Seveda bo jokal. In tukaj se morate samo odzvati na jok, ne da bi izgovorili besedo. Če vas otrok sliši, bo jokal z novo močjo.

Toda ali ni škodljivo, da otrok joka sam, ali ne zmanjša njegovega občutka varnosti?

Alison Schaefer, kanadska psihoterapevtka in avtorica knjige Leading Good You Can't Be Naughty, v zagovor te metode zapiše: »Nekateri starši želijo 'solzno' rešitev vsakega disciplinskega problema. Takoj, ko otrok joče in ne najdemo prostora zase! Pred kratkim sem bral o 2-letniku s Tajskega, ki kadi 40 cigaret na dan. Starši pravijo, da mu morajo dati cigarete, sicer joka. No, nori so, kajne? "

Če otrok spi v posteljici brez stranic in se ponoči zlahka prikrade v posteljo svojih staršev, morate sobo zakleniti. Pomembna točka: ne zapreti otroka v svojo sobo, ampak se zapreti v svojo. Otrok bo jokal pod vrati, vendar to ne bo trajalo dolgo. Postopna metoda odstavitve bo trajala veliko dlje.

2. metoda - Postopno

Če se starši ne strinjajo, da bodo potrpeli polurno ropotanje in jamranje lastnega otroka, morate biti potrpežljivi in ​​vas postopoma, z vztrajnostjo, naučiti spati sami.

Za začetek premaknite otroško posteljico v posteljo staršev. V tem primeru bo otrok tam, vendar ne z mamo in očetom.

Malo kasneje posteljico premaknite v drugo sobo in sedite zraven njega, dokler otrok ne zaspi. Otroku lahko podarite igračo, s katero bo udobno zaspal.

Naslednji korak je lahko, da zaspite sami v svoji sobi, medtem ko sedite na hodniku ali pred vrati. Po tem, da zaspite sami, ni več daleč.

Če je otrok navajen, da sam zaspi, potem ponoči, ko se zbudi, ne bo več prišel v spalnico staršev, ampak bo spet zaspal sam.

3. metoda - pojasnila

Otroku, staremu 2 leti, je že mogoče razložiti prednosti ločenega spanja.

Najprej je treba otroku povedati, zakaj morate spati ločeno. Argumentov je lahko milijon: že ste odrasli; Miša (Saša, stric Vanja) je pri vaših letih že spal v svoji postelji; poleg sebe boste lahko položili medveda (punčko) in z vami se ne bodo bali. Za vsak primer lahko obstaja lastna argumentacija, saj se starši do leta dobro zavedajo okusov in preferenc svojega ljubljenega otroka.

Irina, romska mama (2 leti): »Romka nikoli ni hotela spati v ločeni sobi. Poskusili smo na vse načine: prepričevanje, obljube, branje zgodb za spanje, prisotnost igrač v jaslicah - nič ni pomagalo. Starejša sestra se je lahko igrala na ljubezni malega trmastega do risanke "Maša in medved". Za vsako noč v svoji sobi je dojenček zjutraj prejel nalepko s svojimi najljubšimi liki. Slovesno je bil prilepljen na posteljo, obred so spremljale pohvale in veselje, "vsi so si želeli enako, a dobili so ga le Romi, on je odličen možakar." Nekaj ​​dni kasneje je sin brez prepričanja odšel v svojo sobo, saj je vedel, da bo zjutraj nagrajen. Sčasoma je izgubil zanimanje za Mašo in medveda ter z navdušenjem začel spati v svoji sobi, ker je pravi moški. "

Kako odvaditi otroka, starega 3 leta in več, da ne spi s starši?

Če se je izkazalo, da mama in oče nista pravočasno pokazala trdnosti, otrok pa pri treh ali štirih letih še vedno hodi spat s starši ali se ponoči preseli k njim, ne pustite, da stvari gredo same, ampak začnite nujno odvajanje od njih. Očitno je, da:

• Otrok vas ne posluša;
• V svojem stališču ste nedosledni;
• Ne zavedate se škode, ki jo lahko naredite pri oblikovanju otrokove osebnosti in odnosu med zakoncema.

Zakaj otrok po treh letih spi s starši?

Ugotoviti je treba razlog, zakaj dojenček noče spati ločeno.

"Tako si želim"

Če svoje dejanje motivira "tako si želim", bodo morali starši ravnati strožje. Na njegovo stališče bi moral biti kategoričen odgovor: "ne!", In ne korak vstran. Ko bo naletel na odpor in doslednost, bo otrok razumel, kdo je v hiši pomembnejši, in ga bo sprejel.

"Bojim se"

V odgovor na razlago »Bojim se« morajo starši odpraviti vzroke otrokovega strahu: prižgati nočno luč; dal svojo najljubšo igračo zraven otroka; za komunikacijo pustite radio ali telefon. Če imajo strahovi določeno lokacijo, morate iti z otrokom in se prepričati, da v omari ni pošasti, pod posteljo pajkov in strahov drugih otrok. Za otroka je izredno pomembno, da ve, da mu bosta mama ali oče vedno priskočila na pomoč, zato ne smete prezreti otrokove prošnje, da pride k njemu, pomembno pa je razložiti: »Jaz sem v bližini, zato ste na varnem, zdaj pa je noč in starši so utrujeni, zato morajo vsi počivati. " Bodite pripravljeni, da se besede "neodvisne noči" za otroka izgovarjajo večkrat na dan.

Prekomerno delo

Presežek informacij pred spanjem, zlasti gledanje televizije, negativno vpliva na otrokovo psiho. 3-4 ure pred spanjem ne morete gledati risank, igrati na telefonu ali tabličnem računalniku.

Olga, Verina mama, stara 3,5 leta: »Imeli smo tak problem: Vera je zaspala pod svojo pravljico, medtem ko je eden od njenih staršev sedel poleg nje. A zbudila se je ob 3-4 zjutraj in prišla k nam. Seveda z možem nisva imela moči, da bi to ponovila in skupaj sva spala do jutra. Niti midva niti hči nisva dovolj spala. Potem smo (po nasvetu nevrologa) izključili edini razlog - risanke pred spanjem. Dovolili smo ji gledanje televizije do 16. ure, nato pa je bila stroga prepoved. Niti njeni joki in solze niso pomagali, ker naj bo podnevi muhasta kot ponoči. In pomagalo je! Vera je začela spati vso noč, ne da bi se zbudila. "

Kako odvaditi

Kako narediti odstavitev? Razumno in vztrajno!

Poiščite pravi trenutek

Če želite dojenčka premakniti v svoj osebni prostor, je pomembno najti pravi trenutek, ga povezati z nečim prijetnim, dolgo pričakovanim: nakupom najljubše igrače, prihodom babice, odhodom v cirkus. Bolj živahna čustva in dogodki bi morali biti v tem trenutku prisotni v otrokovem življenju, potem lahko "preselitev" poteka skoraj neopazno.

Postopna poteza

Pomembno je, da ravnate po načelu "postopnega premika". Najprej dnevni spanec v postelji, vendar v spalnici staršev, nato - dnevni spanec v postelji, vendar že v svoji sobi.

Spodbude

Ne pozabite na majhne radosti in popuste. Če je dojenček en ali dva dni spal ločeno od čustev, od nekega svetlega dogodka, bo v prihodnosti spoznal, da njegovi starši niso storili točno tega, kar je hotel. Ne zamudite trenutka "majhnih spodbud in popuščanj", vprašajte svojega otroka o:

• kakšno posteljnino boste izbrali danes;
• kakšno igračo boste vzeli s seboj za spanje;
• kakšno pravljico prebrati za noč;
• želiš, da ga prebereta tvoj oče ali mama?

Povežite vplivneže

Vključite ugledne osebnosti svojega otroka v postopek, da se odvojite od spanja s starši. Ni važno, ali gre za sedemletnega soseda ali daljnega sorodnika. Če je njegovo mnenje pomembno za otroka, začnite postopek "priložnostnega" dialoga: »Upam, da počivate v svoji posteljici? Pri treh letih sem že spala sama! ".

Praznujte zmago skupaj!

Ali otrok nekaj noči spi sam? Obstaja razlog, da to proslavimo z izletom na igrišče, družinskimi počitnicami itd. Pokažite svojemu dragemu človeku, da ste ponosni na njegove dosežke.

Upoštevajte obred

Držite se določenega algoritma:

• pitje mleka ponoči;
• izvajanje potrebnih higienskih postopkov;
• priprava postelje za spanje;
• izbira igrač;
• branje pravljice;
• in kot logičen zaključek samostojne sanje.

Izogibajte se aktivnosti pred spanjem.

Pomembno si je zapomniti, da mora biti igranje pred spanjem mirno. Aktivna in hrupna aktivnost otroka prispeva k prekomernemu vzbujanju otrokovega živčnega sistema, kar negativno vpliva na proces priprave na spanje. V tem primeru ima lahko dojenček proteste, muhavosti in solznost.

Da bi bilo otroku vedno udobno, ga ni treba dati spat z očetom in mamo: več pozornosti, razumevanja, podpore - in dojenček bo razumel, da se ni česa bati, svet se ne bo obrnil medtem ko sam spi v svoji posteljici.

Oglejte si video o tem, kako otroka odvaditi od spanja s starši.

Sorodni videoposnetki

Statistika kaže, da starši med načrtovanjem in potekom nosečnosti niti ne razmišljajo o spanju skupaj z otrokom kot o eni od možnosti za organizacijo varstva in izobraževanja. Zgodovinsko se je zgodilo, da ni običajno, da otroci spijo z mamo, izjeme so le v skrajni sili.

Tudi nočno prebujanje otroka lahko starša zmede - odpeljite otroka v posteljo, da hitreje zaspi, ga zibajte ali počakajte, da se sam umiri? Družino, v kateri otrok spi s starši, mnogi vidijo kot "nenormalno". Je tako hudo, kot si vsi mislijo? Morda ima pristop tudi pozitivne vidike, ki jih ne gre zanemariti, ampak bolje uporabiti v vzgojnem procesu?

Posebnosti standardnih situacij

V večini sodobnih družin se organizacija otrokovega spanca izvaja po standardnem programu. Če je mogoče, je novorojenčkom dodeljena njihova soba ali vsaj ločena posteljica. Po vsakem hranjenju mama otroka postavi na njegovo mesto in pogosto mora veliko časa porabiti za bolezen gibanja. Dojenčki, ki še ne morejo spati čez noč, redno zbujajo starše za hranjenje ali preprosto zato, ker so se zbudili sami. To se ponavlja več dni, zaradi česar lahko tudi najbolj vztrajna ženska izgubi živce. Hkrati je treba ves prosti čas porabiti za gospodinjska opravila, kar le spodbudi živčno preobremenitev.

Po določenem času večina mater začne vaditi spanje skupaj z otrokom in se zaveda, da je tako lažje, hkrati pa čutijo, da je to nemogoče. Kaj pa, če se otrok navadi spati z mamo in bo v prihodnosti opustil svojo posteljico? Takšna čustva državi dodajo le negativnost, kar je polno celo živčnega zloma. Da bi preprečili tako hude posledice, je treba razumeti, zakaj nekateri strokovnjaki trdijo, da tega pristopa ni mogoče izvajati, drugi pa imajo diametralno nasprotno mnenje. Glavna stvar je, da se na koncu odločijo sami starši in ne sledijo načelu večine.

Argumenti proti sopečim materam in dojenčkom ter mnenja strokovnjakov

Pred nekaj leti, ko so bile v modi knjige Benjamina Spocka, se o vprašanju, kje naj spi za otroka, sploh ni razpravljalo. Do 6 mesecev je moral biti otrok v posteljici, nameščeni v sobi za starše, nato pa je odšel v svojo spalnico. Danes so psihologi in pediatri premislili glavne teze, na katerih temelji pristop, ki pojasnjuje, zakaj dojenček ne sme spati z odraslimi. Posledično so številni argumenti izgubili svoj pomen:

• Med spanjem pri mami se lahko otrok zaduši. Strokovnjaki pravijo, da je to preprosto nemogoče iz dveh razlogov. Prvič, otroci se rodijo z nosom z razlogom, takšna struktura nosu preprečuje možno tveganje za blokiranje dihalnih poti. Drugič, pod vplivom hormonov ženski spanec postane bolj občutljiv. Treba je opozoriti, da ta trenutek ne velja za situacije, v katerih matere veljajo za zastrupljene ali zastrupljene, pravilo ne velja za očete.
• Skupno spanje je nehigienično. Strokovnjaki ne razumejo, zakaj imajo starši vtis, da mora otrok spati v sterilnih pogojih. Prisotnost bakterij na postelji staršev je, nasprotno, koristna, ker spodbuja krepitev celo šibke otrokove imunosti. Hkrati pa je treba perilo spreminjati čim pogosteje in dati prednost izdelkom iz naravnih tkanin.
• Otrok bo razvil navado, od katere se ga bo težko odvaditi. S pravilnim pristopom proces razvoja nove navade ne bi smel trajati dolgo. To morate storiti brez pritiska, pri čemer uporabite obdobje v otrokovem življenju, ko poskuša vse narediti sam. Po statističnih podatkih otroci, ki jim je bilo v prvih mesecih življenja prepovedano spati v postelji svojih staršev, v bolj zavestni starosti, začnejo biti muhasti glede tega.
• Če otrok vidi starše, ki imajo spolne odnose, bo dobil hudo duševno travmo. To res delno drži, otroci to plat življenja svojih staršev dojemajo kot agresijo drug do drugega. Po drugi strani pa lahko pride do podobne situacije, če otrok spi v drugi sobi. Mama in oče morata biti bolj pozorna na to vprašanje.
• Otrok v postelji je resen udarec za intimno življenje staršev. Praksa kaže, da tabu spolnosti v postelji s spečim otrokom aktivira domišljijo in naredi spolno življenje staršev le svetlejše.
• Oseba, ki je v otroštvu spala z mamo, ne more odrasti v samostojno in samozavestno osebo. Ta trenutek nima vpliva na razvoj notranje moči malega človeka. A dejstvo, da tak otrok odrašča srečnejši, bolj odprt in zanesljiv, je dokazano dejstvo.

Nasvet: Za obdobje nosečnosti in prve mesece po porodu so znanstveniki značilni kot čas posebne ostrine intuicije pri materi, ki to deloma razlaga s sproščanjem hormonov in encimov v kri. Zato mnogi psihologi priporočajo, da ženske prisluhnejo svojim občutkom in nagonom, ne pa opozorilom babic, ki so prepričane, da "vedo vse".

Prednosti mamice in novorojenčka, ki spijo skupaj

Izkazalo se je, da negativni trenutki skupnega spanja otroka z mamo ob natančnem pregledu pridobijo pozitivno barvo. Tem lahko dodate še nekaj sprva pozitivnih dejavnikov, ki vam omogočajo, da se odločite v prid pristopu:

1. Mama in otrok v takšni soseski bolje spijo, manj časa porabijo za organizacijo hranjenja, bolezni gibanja.
2. Otrok se počuti potrebnega in zaščitenega. V prvih mesecih življenja je otrokova potreba po materi še vedno velika in skupni spanec jo bo v celoti zadovoljil.
3. Statistični podatki kažejo, da se verjetnost nenadne smrti dojenčka s tem pristopom večkrat zmanjša.
4. Če mama spi z otrokom, se bo proizvodnja mleka opazno izboljšala.
5. S takšno organizacijo spanja se vzpostavijo bioritmi matere in otroka. Otrok začne živeti po želenem urniku, preneha mešati noč in dan.
6. Če vnaprej pripravite vse, kar potrebujete, bo mama veliko lažje zamenjala otrokovo plenico in ga nahranila. To bo podaljšalo trajanje spanja obeh.
7. Ko ima malček kolike ali prebavne težave, lahko mamina toplina in nežna masaža trebuha delata čudeže.

Glede na takšne prednosti bi morale mlade matere razmišljati o spremembi tradicionalnega odnosa do situacije za posodobljen pristop, utemeljen s stališča fiziologije in psihologije.

Kako narediti pravo izbiro?

Včasih je težko opustiti običajno vedenje v družbi, še posebej, če sorodniki ali zdravniki stare šole svetujejo nasprotno. V tem primeru morate oceniti trenutno stanje in primerjati vse dejavnike.

Delitev sanj z otrokom - "za" in "proti", odvisno od posebne situacije:

• Izhajati je treba iz kakovosti spanja vseh družinskih članov. Če je stanovanje majhno in so v njem še otroci, morate razmišljati tudi o njih. Dojenčka ne smete postaviti v isto sobo s starejšim otrokom, bolje ga je odnesti v posteljo staršev ali pa zraven njega namestiti posebno odprto zibelko.
• Ne smete vztrajati pri skupnem spanju, če temu nasprotuje vaš oče ali starejši otrok. Spodbujanje napadov ljubosumja ne bo pripeljalo do nič dobrega.
• V nekaterih primerih spanje skupaj ni možno zaradi kakovosti postelje ali posteljnine. Mehka pernata postelja, obsežne blazine, številne razpoke niso najboljša možnost za otroka.
• Otrok naj spi med mamo in steno (ali v svoji posteljici z razdelilnikom navzdol). Če takšnih pogojev ni mogoče ustvariti, je bolje, da pristop opustimo. Otrok ne more ležati na robu ali med starši.
• Strogo je prepovedano dajati otroka v isto posteljo z mamo v stanju zastrupitve z alkoholom ali drogami, čustvenega prenabujanja ali hude telesne utrujenosti.

Ne mislite, da obstajata samo dve možnosti - bodisi nenehno spati z otrokom, bodisi ga sploh ne spustiti v starševsko posteljo. Ta dva pristopa se dobro ujemata in ju lahko po želji združimo, ne izključujemo, ampak se dopolnjujemo.

Kako naučiti otroka, da spi sam?

Praksa kaže, da otroci v starosti 1,5-2 let samostojno izražajo željo po ločenem spanju. Če je po mnenju staršev prišel čas za prenos otroka s kraja, ki mu je postalo znano, in se s tem ne strinja, ni treba čakati, da sam »dozori«. Če želite hitro in trajno utrditi novo navado, se morate spomniti številnih pravil:

1. Na otroka ne morete pritisniti, to bo le povečalo njegov odpor ali povzročilo razvoj duševne travme. Delati boste morali metodično in nežno, a vztrajno.
2. V procesu obveznega pogovora morate uporabiti argumente, ki so na voljo otroku (že je odrasel, velik je in potrebuje ločeno mesto, soba je bila zanj posebej opremljena). Ne smete lagati, da je oče bolan in se morate začasno odmakniti od njega, otroci čez nekaj časa razumejo, da so bili prevarani, in zahtevajo, da vse vrnejo.
3. Ne upajte, da bo majhen otrok sam zaspal. Brez običajne materinske topline se bo še dolgo vrtel in se zavedal, da mu je na novem mestu neprijetno. Morate priti do motenj v obliki branja pravljic ali mirnih iger.
4. Sprva lahko otroško posteljico začasno postavite v spalnico staršev ali zamenjate dneve skupnega ali ločenega spanja.
5. Strogo prepovedano je preganjati otroka, ki se je zbudil v svoji sobi in prišel k staršem! Vse bo prišlo s časom, ni treba hiteti.

Poleg naštetih dejavnikov lahko na končno odločitev vplivajo dodatne točke, ki so povsem individualne. Glavna stvar je, da odločitev na koncu ustreza vsem gospodinjstvom in nikomur ne povzroča neprijetnosti, nelagodja, ne povzroča negativnih čustev in neprijetnih posledic.