Kako izbrati ortopedski steznik za hrbtenico? Kako izbrati steznik za hrbet po velikosti.

Športniki, ki doživljajo povečan stres na spodnjem delu hrbta, pogosto poiščejo strokovno pomoč, ko se pritožujejo nad bolečinami v križu. To je lahko posledica podplutb, zvinov in drugih poškodb, ki jih dobijo med treningom, pa tudi vnetja mehkih tkiv. V takih primerih ortopedski lumbosakralni steznik pomaga znebiti bolečin, stabilizirati vretenca in razbremeniti spodnji del hrbta. Njegova izbira in pravila nošenja so pomembno vprašanje, ki ga bomo obravnavali v tem članku.

Struktura in funkcija lumbosakralne regije

Križnica in ledja sta sestavni deli človeške hrbtenice, ki tvorita lumbosakralni predel, ki vključuje 10 vretenc.

Majhen na hrbtu

Pet ledvenih vretenc je precej mobilnih. Zagotavljajo blaženje udarcev med gibanjem, med telesno aktivnostjo, pri upogibanju in skakanju.

To so najširša vretenca v primerjavi z elementi drugih oddelkov, zato jih odlikuje povečana gostota. Te lastnosti omogočajo spodnjemu delu hrbta, da se spopade z glavno obremenitvijo po pokončnem položaju.

Križnica

Ta fiksni del hrbtenice v kombinaciji s spodnjim delom hrbta s pomočjo zapirajočega klinastega ledvenega vretenca zagotavlja povezavo med hrbtenico in medenico. Križnica, sestavljena iz petih vretenc, se poveže z iliumom in tvori sakroiliakalni sklep.

Lumbosakralni steznik kot ena od sort ortopedskih steznikov

V ortopediji se stezniki razumejo kot medicinski izdelki, izdelani v obliki širokega pasu. Izdelane so iz poroznih elastičnih materialov, ki omogočajo prehod zraka. Vse ortoze (drugi izraz za ortopedske steznike) so ojačane z vložki iz plastike ali lahke kovinske zlitine. Z njihovo pomočjo se ustvari zahtevana raven fiksacije.

Močno drži

Togi stezniki s 6 opornicami se uporabljajo za rehabilitacijo bolnikov, ki so bili operirani ali so doživeli resne poškodbe hrbtenice (zlomi ali razpoke).

Srednja fiksacija

Ortopedske in nevrološke patologije zahtevajo uporabo bolj elastičnih izdelkov. Poltrdi lumbosakralni steznik opravlja naslednje funkcije:

Spodbuja razbremenitev mišičnega steznika, ki podpira aksialni skelet in s tem razbremeni obremenitev poškodovanih vretenc;
Podpira hrbtenico v anatomsko pravilnem položaju, popravlja obstoječa odstopanja in izboljšuje delovanje sorodnih organov (sečevodov, ledvic, mehurja);
Zmanjša bolečino, ki jo povzročajo stisnjena ali premaknjena vretenca.

Posebnosti

Začetniki zlahka zamenjajo ledvene naramnice z drugimi vrstami hrbtnih medicinskih pripomočkov. S čim jih je mogoče zamenjati?

Grelni pasovi se uporabljajo tudi za zmanjšanje bolečin v ledvenem predelu, ki nastanejo zaradi vnetja. Aktivirajo krvni obtok in imajo izrazit učinek segrevanja, zaradi česar se bolečina lajša. So tanjše, mehkejše in bolj elastične, zato ne morejo služiti kot preventiva pred poškodbami med treningom.
Elastični povoji so široki pasovi iz raztegljivega blaga, ki so namenjeni ohranjanju vretenc v pravilnem položaju brez omejevanja njihove gibljivosti. Pomagajo pravilno porazdeliti obremenitev in ščitijo pred bolečino med nosečnostjo, v športu pa so potrebne strožje možnosti.

Indikacije in kontraindikacije

Glavna indikacija za nošenje ortopedskega aparata so napadi bolečine v ledvenem delu. Pojavijo se v naslednjih primerih:

Nevralgija;
Osteoporoza;
Radikulitis;
Osteohondroza;
Patologija vretenc;
kila;
Rehabilitacija po operacijah in poškodbah;
Preprečevanje prenapetosti med dvigovanjem uteži.

Profesionalni športniki so izpostavljeni nevarnosti poškodb in bolezni ledvene hrbtenice. Dejstvo je, da je njihova hrbtenica pod povečanim stresom v velikem obsegu. Tako je pri izvajanju vaj za moč prikazano, da športniki nosijo lumbosakralni ortopedski poltrdi steznik. To bo zmanjšalo tveganje zvinov in poškodb.

Treba je razumeti, da ima ta medicinski pripomoček kontraindikacije. Več jih je:

Nosečnost;
Pustularne lezije kože;
Kila v predelu trebušne stene;
Odpoved srca;
Bolezni ledvic.

Merila izbire

Glavni pogoj za kompetentno izbiro je posvetovanje s strokovnjakom. Zato vam bo ortoped, vertebrolog ali travmatolog pomagal pri nakupu ustreznega lumbosakralnega steznika.

Lastna pobuda je v tem primeru strogo kaznovana. Nepravilno izbran ortopedski izdelek ne samo, da ne bo imel zdravilnega učinka, ampak tudi poškodoval poškodovana tkiva in vretenca. Poleg tega, bolj trda je ortoza, več škode lahko povzroči. Samo zdravnik lahko določi, koliko ojačitev potrebujete za podporo lumbosakralne hrbtenice.

Če želite kupiti natančno velikost, izmerite svoje boke in pas, nato pa to številko razdelite na dva. Obstaja veliko vrst steznikov, ki segajo od S do XXXL. Pri izbiri bodite pozorni na tabelo ujemanja med meritvami in velikostmi, ki jih je navedel proizvajalec. Običajno podatki ustrezajo naslednji tabeli:

Material steznika je pomemben pogoj za udobno nošenje in učinkovitost. V skladu s tem mora biti visokokakovosten poltrdi ortopedski steznik izdelan iz elastične, dobro raztegljive, a trpežne tkanine s porami, ki omogočajo kroženje zraka (pletenina). V sestavi tekstila naj prevladujejo naravni materiali. Hkrati vas sintetični vložki ne bi smeli prestrašiti - zasnovani so tako, da pritrdijo območja, ki so najbolj občutljiva na odrgnino, da bi podaljšali življenjsko dobo izdelka.
Stopnja togosti in fiksacije. Ta parameter določi zdravnik in ga navede v receptu. V tem primeru morate razumeti, da ima lahko lekarna več primernih možnosti. Pri izbiri dajte prednost izdelkom iz pletenine z udobnimi naramnicami, ki po želji omogočajo odpenjanje steznika, ne da bi ga popolnoma odstranili.

Preverjeni proizvajalci

Drugi pogoj za uspešen nakup je osredotočenost na znane blagovne znamke, ki že nekaj let delujejo na trgu ortopedskih izdelkov. Predlagamo, da izberete s spodnjega seznama.

Orlett

Cenovni razpon - od 5000 do 13000 rubljev

Ta proizvajalec iz Nemčije je svoje izdelke predstavil na ruskem trgu pred 15 leti. Z leti je zavzel vodilni položaj zaradi široke palete velikosti in dostopnosti izdelkov v lekarnah.

Paleta ortopedskih steznikov za ledveni del te nemške znamke vključuje tako toge steznike s plastičnim okvirjem kot poltoge ledvene steznike s pritrdilnimi trakovi ali Velcro. Poleg tega so na trgu stalne ali spremenljive ortoze, ki omogočajo prilagajanje stopnje podpore.

Posebej za športnike in ljudi, ki vodijo aktiven življenjski slog, je podjetje razvilo linijo ortoz Energy, za katero je značilna povečana elastičnost in mobilnost.

Fosta

Cenovni razpon - od 1900 do 4000 rubljev

Fosta, eno vodilnih podjetij v sektorju ortopedskih steznikov, proizvaja izdelke v širokem cenovnem razponu. Prednosti linije izdelkov te blagovne znamke so očitne:

Prvič, ortoze so izdelane iz hipoalergenih materialov, ki spodbujajo kroženje zraka in preprečujejo draženje kože med nošenjem.
Drugič, spreminjanje števila ojačitev od 4 do 6 v različnih modelih vam omogoča, da izberete najboljšo možnost za kateri koli namen, pa naj gre za okrevanje po poškodbi hrbta ali preventivno obrabo med intenzivnim naporom.

Asortiman blagovne znamke Fosta je impresiven. Izdelki blagovnih znamk vključujejo široko paleto steznikov:

Z mrežasto podlago;
Z ojačanimi ojačitvami;
Lahki profilaktični stezniki;
Ortoze z udobnimi naramnicami;
Turmalinski stezniki;
Neoprenski modeli;
Možnosti vezanja.

Cene ortopedskih steznikov podjetja Fosta so precej dostopne.

Udobje

Cenovni razpon - od 1500 do 3000 rubljev

Ti stezniki so kot nalašč za preprečevanje kile in odpravljanje degenerativno-distrofičnih sprememb v lumbosakralni hrbtenici. Podjetje proizvaja tri možnosti za steznike, ki se razlikujejo po širini:

35 cm ledvene naramnice so opremljene s 4 oporniki. Ti modeli so zasnovani za pooperativno okrevanje in terapevtsko uporabo.
42 cm različice imajo dva dodatna trakova v obliki trakov, zaradi katerih se izdelek bolje prilega figuri. Zato so ti modeli primerni za korekcijo patologij, ki ne prizadenejo le lumbosakralne regije, temveč tudi spodnja prsna vretenca.
Zadrževalni pas ima najmanjšo širino in povečano elastičnost zaradi elastičnih plošč. To je odlična preventivna možnost.

Otto Bock

Cenovni razpon - od 6.000 do 12.000 rubljev

Izdelki te blagovne znamke spadajo v premium segment, zato so njihovi stroški precej visoki. Hkrati pa korzete Otto Bock odlikuje povečana odpornost proti obrabi in udobje pri uporabi. Večina modelov ima 4 ojačevalce. Lahko so iz trpežne plastike ali kovine - vse je odvisno od funkcionalnega namena izdelka. Asortiman vključuje tako profilaktične fiksatorje kot toge steznike za rehabilitacijo.

Kako nositi lumbosakralni steznik?

Ortopedski steznik za lumbosakralno hrbtenico je treba uporabljati pravilno, ob upoštevanju nekaj preprostih pravil.

Stik s kožo

Pred nošenjem steznika na kožo ne nanašajte različnih mazil ali krem z grelnim ali protivnetnim učinkom. Priporočljivo je, da naramnico nosite čez tanko majico ali bombažno majico. Sintetika za ta namen ni primerna, saj ne dovoli koži, da diha, kar ustvarja učinek tople grede in vodi do vnetja kože pri dolgotrajnem nošenju povoja.

Čas nošenja

Športniki, ki želijo uporabiti ledveni opornik kot preventivo pred poškodbami in zvini, naj nosijo opornico v najbolj intenzivnih obdobjih, na primer med pripravami na tekmovanje.

V obdobju okrevanja po poškodbah in operacijah je treba lumbosakralni steznik nositi največ 6 ur na dan. Število dni določi zdravnik. Prepovedano je nositi ledveni opornik dlje, kot bi smelo biti. Nenehno nošenje steznika lahko privede do pojava edema in motenj pretoka krvi.

Fiksacija

Priporočljivo je, da prvič nosite ledveno oporo v prisotnosti zdravnika. Pomagal vam bo pravilno zategniti elastične trakove, da boste hrbtenico fiksirali v anatomsko pravilnem položaju. V tem primeru se mora povoj počutiti udobno, ne da bi poslabšal dihalno funkcijo in ne da bi upočasnil krvni obtok.

Pravila oskrbe

Hkrati je skrb za izdelek precej preprosta. Na primer, lumbosakralni steznik lahko operete v stroju. Preden začnete, morate izvleči ojačitve in pritrditi zapahe. Priporočljivo je, da izdelek operete v načinu za občutljive tkanine. V tem primeru ne dodajajte aktivnih čistil (odstranjevalcev madežev, belil).

Korzet posušite v naravnih pogojih in ga zaščitite pred neposredno sončno svetlobo. Prepovedano je tudi vstavljanje na baterijo.

Za zaključek ponavljamo, da mora izbira in nakup lumbosakralnega steznika za preprečevanje poškodb in zvinov biti pod nadzorom ortopedskega kirurga ali športnega terapevta. Dejstvo je, da ti izdelki aktivno vplivajo na vretenca, učinek pa bo pozitiven le, če je steznik pravilno izbran ob upoštevanju individualnih potreb športnika. V skladu s tem je treba upoštevati stopnjo toleriranih obremenitev, prisotnost ali odsotnost poškodb, stopnjo njihovega celjenja in druge dejavnike.

Če se odločite za nakup lumbosakralnega steznika, se posvetujte s strokovnjakom. Njegova priporočila bodo zagotovila pravo izbiro.

Ortopedski stezniki za hrbet se uporabljajo za patološke spremembe v hrbtenici ali za njihovo preprečevanje. Zmanjšujejo bolečine in obremenitev vseh delov hrbtenice. Zato je njihova uporaba upravičena v primeru poškodbe, prekomernega stresa ali patoloških sprememb v kostnem in sklepnem tkivu. Naprave znatno zmanjšajo obremenitev oslabljenih ali obolelih vretenc, preprečujejo propad medvretenčnega hrustanca.

Ortopedski ledveni steznik je posebna naprava, ki vpliva na hrbtenico. Zato je pomembno vedeti, kako ga pravilno izbrati in uporabiti, da pomagamo hrbtu in ne škodimo.

Kako pomaga steznik?

- naprava v obliki pasu. Izdelana je iz posebnih materialov, ki imajo sposobnost zadrževanja zraka in vlage. Prav tako naj se dobro raztegne. Ima posebne "nastavke" ali "rebra", ki fiksirajo njegovo togost. Naprava je »pripeta« s pasovi ali zaponkami.

Uporablja se za dva namena: terapevtski in profilaktični. Takšne možnosti so dosežene zaradi različnih stopenj togosti naprav. Zapah podpira strukture kosti in hrustanca ter preprečuje izpah vretenc. Če je izbrana pravilno, potem med uporabo ne bo pritiska na druge organe, obremenitev pa je enakomerno porazdeljena in vpliva samo na prizadeta vretenca. Ledveni stezniki imajo naslednje funkcije:

Ne dovolite premikanja spodnjega dela hrbta;
Zmanjšajte ali popolnoma odpravite obremenitev medvretenčnih ploščic;
Zmanjšajte gibljivost obolele hrbtenice;
Odpravite stres med težkim delom, povezanim s fizičnim delom;
Zmanjšajte stres med vadbo dviganja uteži;
Zmanjša bolečino in napredovanje;
Izboljšati pretok krvi in "oskrbo" prizadetih tkiv s hranili;
Zmanjša verjetnost stiskanja živcev zaradi poškodbe hrbtenice.

Nošenje naramnic je treba kombinirati z zdravili, masažo, vadbeno terapijo in uporabo fizioterapije.

Stezniki so predpisani za zdravljenje takšnih patologij:

Nevralgija;
skolioza;
Povečana mobilnost vretenc;
spondiloza;
Radikulitis.

Prav tako povoj uporabljajo v preventivne namene športniki in ljudje, pri katerih bolečine v hrbtu povzročajo težke fizične aktivnosti.

Vrste steznikov

Določena vrsta izdelka je izbrana glede na namene, za katere je povoj potreben. Vsak od njih ima svoj namen in učinek. Oseba, ki ni povezana z ortopedijo, se težko pravilno odloči. Zato mora sestanke s priporočili opraviti zdravnik. Najpogostejše vrste izdelkov in njihov namen so predstavljeni v tabeli.

Po dogovoru

Če je mogoče, popravite hrbet

Po lokalizaciji

Obstajajo 3 vrste naramnic, ki se uporabljajo za "vezovanje" različnih delov hrbtenice:

in spodnji del hrbta;
, ledveno in križno.

Opomba!

Za skoliozo ledvene hrbtenice kombiniranega tipa so fiksatorji izdelani po naročilu. Pri popravljanju drže ali med rehabilitacijo so predpisani povoji, ki »podpirajo« celotno hrbtenico.

Razmislite o značilnostih najpomembnejših "zdravilnih" lastnosti steznikov, ki se uporabljajo za lumbosakralno hrbtenico.

Steznik z močnim oprijemom

Glavna razlika med takšnim povojom in drugimi fiksatorji hrbtenice so kovinski vložki, ki se nahajajo na zadnji strani izdelka. Lahko so ukrivljene, da se ujemajo z oblinami križa in križa, ali pa delno elastične. Nekateri modeli imajo posebne pasove, ki še bolj temeljito pritrdijo steznik.

Povoji z močno fiksacijo se uporabljajo v naslednjih primerih:

Hude bolečine v hrbtu, ko se bolnik ne more zravnati;
Če bolečina seva v druge dele telesa: nogo, zadnjico, dimlje;
Če bolečino spremlja otrplost prstov ali huda šibkost nog.

Po uporabi steznika z močno fiksacijo se doseže naslednji "terapevtski" učinek:

Je fiksen, kar pomeni, da nič ne bo oviralo vretenc, da si opomorejo;
Povoj "prevzame" večino dela spodnjega dela hrbta in zmanjša obremenitev na njem.

Kateri model bo najboljši? Analizirajmo prednosti in slabosti najpogostejših steznikov te vrste.

Tkivni povoj je najcenejši. Pleten pripomoček se dobro prilega telesu, zato se zdravilni učinek doseže hitreje. Koža pod njim vedno diha, ker ima minimalno debelino, se pod oblačili ne vidi.

Steznik srednje fiksacije

Rebra, ki uravnavajo togost v tem povoju, so bolj prožna, zato lahko bolnik naredi več gibov. Nekateri izdelki imajo trakove, ki pomagajo prilagoditi prileganje telesu.

Povoji srednje fiksacije se uporabljajo v naslednjih primerih:

Za odpravo bolečih občutkov dolgočasne narave v spodnjem delu hrbta;
Za "zaščito" spodnjega dela hrbta pred poškodbami pri opravljanju dela, ki temelji na težkem fizičnem delu;
Za popravilo poškodovanih delov

Steznik "dozirano" zmanjša obremenitev telesa obolelega dela hrbtenice. Zato je njeno celjenje veliko hitrejše.

Grelni steznik

Ta naprava ne popravlja ničesar, odlično pa zbira in zadržuje toploto. Takšno napravo lahko v lekarni "prepoznate" na dva načina:

Glede na napis na embalaži;
Glede na material, iz katerega je izdelan.

V drugem primeru govorimo o neoprenu. To je ime posebnega materiala, skozi katerega zrak in vlaga "ne bosta puščala". Nekateri izdelki so opremljeni s posebno blazino, ki jo »vstavijo« v ledveni predel, da se pas čim bolj prilega telesu.

Grelni stezniki se uporabljajo v naslednjih primerih:

Boleče bolečine, ki se pojavijo v ozadju bolezni, ki jih povzroča slaba prehrana vretenčnih tkiv;
Kot profilaktično sredstvo za ljudi, katerih poklicna dejavnost je povezana z dolgim bivanjem na ulici v hladni sezoni.

Zadnja točka zahteva posebno pojasnitev. Takšni povoji so prikazani ljudem, katerih delo je povezano s statičnimi gibi. Močna dejavnost v njih je kontraindicirana: oseba se bo potila, koža pa bo močno dražila.

Kljub varnosti in uporabnosti tega izdelka ga ne morejo uporabljati vsi. Bodite pozorni na naslednje nianse uporabe grelnega pasu:

Naprave ne smete nositi več kot 4-6 ur. Po tem času pustite, da vaša koža počiva;
Prepovedana je uporaba v prisotnosti tumorskih procesov;
Ne uporabljajte držala pri hudih vnetnih procesih.

Kako izbrati ortopedski lumbosakralni steznik

Kljub temu, da so naramnice za ledveno hrbtenico na voljo v prodaji in jih lahko kupi vsak, tega ni vredno storiti brez posvetovanja z zdravnikom. Napačna izbira ortopedskega pripomočka bo le poslabšala situacijo z bolečim hrbtom. Poleg tega lahko tak povoj negativno vpliva na zdrave dele hrbtenice.

Opomba!

Največja nevarnost zaradi nenadzorovane uporabe lahko predstavlja tog steznik.

Preden začnete izbirati steznik, preberite naša priporočila:

Če želite izbrati pravo velikost povoja, morate izmeriti boke in pas. Seštejte nastale številke in nato delite z 2. To vrednost morate povedati prodajalcu lekarne ali ortopedskega centra, kjer boste kupili steznik. Te specializirane trgovine imajo vse velikosti.
Posebno pozornost posvetite materialu, iz katerega je izdelana naprava. Če je za vas pomemben učinek segrevanja, potem je treba dati prednost neoprenu ali naravni volni. Modeli s togo fiksacijo so izdelani iz tkanine, kovine ali drage plastike. Če kupujete izdelek za preventivo, je bolje izbrati naravne tkanine. Sintetični vložki na izdelku bodo podaljšali njegovo življenjsko dobo.
Kupite držala znanih in zaupanja vrednih proizvajalcev. Da ne bi prišli v roke prevarantov, jih kupite v posebnih ortopedskih centrih.

Kako nositi opornico za kolena

Da bi bil steznik učinkovit del zdravljenja, ga morate znati pravilno uporabljati. Naštejmo pomembna pravila za nošenje ortopedskega držala:

Povoj si nadenejo le ob pojavu sindroma bolečine ali več ur za profilakso, sicer bodo mišice "nenavajene" dela brez njegove pomoči;
Napravo nosite samo na bombažnem spodnjem perilu;
Prepovedano je preveč zategniti pasove na stezniku, da ne bi prekinili pretoka krvi;
Koliko nositi posamezno vrsto naprave, odloči zdravnik, vendar je ne morete uporabljati več kot 4-6 ur;
Prepovedano je spati v povoju.

Pri izbiri ortopedskega "pomočnika" ne pozabite, da steznika ne morete izbrati po merilih prijateljev ali sorodnikov. Struktura telesa je za vsako osebo individualna, zato je treba s pomočjo zdravnika določiti želeno "hrbtno opornico".

Eno najbolj problematičnih področij človeškega telesa je spodnji del hrbta. Na tem področju je hrbtenica največja obremenitev, ki podpira zgornji del telesa. In čeprav je okostje v tej coni najbolj trpežno in trdno, se na žalost pogosto ne spopada, kar vodi do akutne bolečine in razvoja kroničnih bolezni. Da bi popravili situacijo ali jo preprečili, se uporabljajo ortopedski lumbosakralni ortopedski stezniki. Toda kako izbrati pravi izdelek? Komu bo v njem udobno in komu ne? In ali obstajajo kakšna pravila za nošenje? Predlagamo, da vprašanje temeljito preučimo.

Zakaj potrebujete ortopedski ledveni steznik

Kupite steznik za lumbosakralno hrbtenico v fazi rehabilitacije po zapletenih operacijah in poškodbah, pa tudi za zmanjšanje bolečine različnih stopenj: od šibke do zelo močne. Strokovnjaki priporočajo uporabo za radikulitis, medvretenčne kile, spondilozo, osteohondrozo, miozitis in druge bolezni lumbosakralne hrbtenice.

Korzet je mogoče uporabljati tako v profilaktične kot v terapevtske namene le po posvetovanju z zdravnikom in na podlagi strokovnega mnenja ortopeda.

Poleg tega poltogi lumbosakralni korzet lahko nosijo ljudje, katerih delo je povezano z veliko telesno aktivnostjo in dolgotrajno vožnjo, pa tudi športniki.

Izdelki opravljajo naslednje funkcije:

popraviti hrbtenico;
razbremeniti mišice, odstraniti nepotrebne obremenitve;
med rehabilitacijo skrajšajo njen čas, kompenzirajo možnosti poškodovanega območja in ne dovolijo premikanja vretenc s poškodbami.

Vrste steznikov za spodnji del hrbta

Obstaja več načel razvrščanja, od katerih je eden najpogostejših - glede na stopnjo togosti.

Ta vrsta je ena najbolj zahtevanih. Z njegovo pomočjo se fiksira ledveni del hrbtenice, medtem ko v manjši meri omejuje gibanje. Priporočljivo za lajšanje bolečin pri različnih boleznih in kadar je potrebno za pospešitev okrevanja telesnih funkcij po poškodbi ali operaciji. Uporabljajo se tudi pri rehabilitaciji, ko se zmanjša obremenitev deformiranih predelov hrbtenice, in za preventivo. V nekaterih primerih je nošenje poltrdih steznikov indicirano za ženske v poporodnem obdobju z močnim razhajanjem medeničnih kosti.

"Prednosti":

zagotavlja zanesljivo podporo lumbosakralni regiji, lajša mišično napetost, zmanjšuje bolečino;
togost številnih modelov je mogoče individualno prilagoditi z nastavitvijo reber;
velik obseg velikosti vam omogoča, da izberete izdelek za odrasle in otroke;
kompaktnost in lahkotnost ne izdaja prisotnosti steznika pod oblačili.

"Minusi":

občutljiva nega izdelka vas obvezuje, da jih perete samo ročno in jih pri potiskanju navzgor ne zvijate, pa tudi upoštevajte druga pravila, vključno s sušenjem;
lahko povzroči alergije pri ljudeh z občutljivo kožo.

Eden najbolj priljubljenih modelov na ruskem trgu je poltrdi lumbosakralni steznik rwa 2200 orto professional. Ima fleksibilna rebra za ojačitev in je izdelan iz inovativnih bambusovih vlaken, ki ne povzročajo alergij.

Togi stezniki so običajno predpisani ljudem, ki so imeli večjo operacijo hrbtenice. Izdelki pomagajo skrajšati obdobje rehabilitacije in podaljšati trajanje remisije.

Drugi "plusi":

nadomestiti podporne funkcije prizadete hrbtenice;
izključiti premik vretenc;
široka paleta modelov vam omogoča, da izberete izdelek za posamezne fiziološke značilnosti pacienta.

Slabosti ali bolje rečeno opozorila vključujejo:

napačno izbran steznik lahko povzroči resne zdravstvene zaplete in razširi seznam obstoječih bolezni;
kršitev pravil za nošenje izdelka, pa tudi neupoštevanje priporočil zdravnika, bo povzročila enake žalostne posledice.

Trde steznike je mogoče predpisati le na priporočilo rehabilitacijskega zdravnika.

poleg tega modele odlikuje stopnja fiksacije, ki je lahko polna, močna, srednja in lahka... Zadnjo možnost predstavljajo grelni pasovi, ki po definiciji niso stezniki, zato bomo o njih govorili naslednjič.

Lumbosakralni stezniki močne fiksacije so izdelani iz gostih tkanin ali pletenin in imajo na hrbtni strani kovinske vložke, ki sledijo obrisom križnice in ledvenega dela. Dopolnjene so z elastičnimi trakovi za maksimalno pritrditev. Nošenje je predpisano za hude bolečine.

Stezniki srednje fiksacije so mehkejši in imajo fleksibilna ojačevalna rebra. Stopnja elastičnosti materiala se lahko razlikuje od modela do modela. Priporočamo ga lahko pri bolečih, blagih bolečinah v križu, med fizičnimi napori, v kasnejših fazah rehabilitacije.

Ena najbolj prepoznavnih blagovnih znamk na ruskem trgu je Orlett nemškega proizvajalca Rehard Technologies, ki ponuja več kot 70 modelov in modifikacij ortoz za različne dele okostja.

Indikacije in kontraindikacije za uporabo

Navedli smo že glavne primere, ko je mogoče priporočiti ortopedski steznik za spodnji del hrbta. Glavni so - to so bolezni hrbtenice in velika telesna aktivnost... Podrobneje se osredotočimo na kontraindikacije.

Poltrdih in togih steznikov ni mogoče uporabljati:

med nosečnostjo,
s kožnimi gnojnimi boleznimi in lokalnim dermatitisom,
po nanosu grelnih sredstev, pa tudi s kilo trebušne stene;
ne pozabite tudi na individualno nestrpnost.

Kako izbrati izdelek

Pri izbiri steznika za ledveno hrbtenico bodite pozorni na takšne parametre, kot so:

rigidnost: v primeru močne bolečine, ki seva v zadnjico in dimelj, konice prstov pa izgubijo občutljivost, se zdravnik odloči za lumbosakralni tog steznik močne fiksacije, za rehabilitacijo po poškodbah pa lahko polno fiksacijski steznik predpisano;
velikost: težava nastane zaradi razlik v razponu velikosti pri različnih proizvajalcih: v nekaterih primerih je naveden pas, v drugih - obseg pasu, ki je 8 cm nižji. Zato je treba vsak steznik izbrati posamezno. Pri nakupovanju ne pozabite na meritve telesa brez oblačil.;
vrsta: ta parameter lahko priporoči le specialist, ki bo v pacientovi kartici neposredno navedel, kaj potrebuje, na primer korektiv, to je podporni steznik za spodnji del hrbta;
material: pleteni steznik velja za najbolj udobnega, če je material tanek, potem izdelek ne bo izstopal pod oblačili, in če je mrežast, se koža ne bo potila.

Nekateri modeli imajo dodaten učinek masaže, ki lajša mišično napetost in izboljša prekrvavitev ter s tem lajša bolečine.

Kako pravilno nositi steznik

Učinkovitost terapevtskega učinka in preprečevanja bo odvisna od tega, kako pravilno se uporablja steznik. In čeprav zdravnik ponovno označuje glavne položaje, obstaja nekaj splošnih nasvetov:

ni priporočljivo nositi steznika več kot 6 ur (v nekaterih primerih lahko steznike z močno fiksacijo nosite do 12 ur, vendar je za to potreben posvet z zdravnikom);
ne moreš spat v stezniku;
ker mišice v stezniku pogosto skoraj ne delujejo same, morate steznik obleči po potrebi - s stresom ali bolečino, potem mišični sistem ne atrofira;
pod steznik je bolje nositi bombažno spodnje perilo (majice, majice, srajce), da se izognete drgnjenju telesa;
steznika ne smete tesno pritrditi, da ne bi motili normalnega krvnega obtoka v organih in tkivih.

Najbolje je, da prvo namestitev novega steznika opravite pod nadzorom zdravnika, ki vam bo pomagal prilagoditi parametre.

Pri izbiri lumbosakralnega ortopedskega steznika ne pozabimo na glavno pravilo: ne kupujte izdelkov, ki so jih priporočili sosedje, sodelavci, prijateljice itd. Samo kompetentna oseba, ki pozna vašo zdravstveno anamnezo, se lahko pravilno odloči za uporabo določenega modela.

Naša hrbtenica ni le osnova okostja in jedro celotnega skeletnega sistema. Hrbtenjača, zaprta v prožno ovojnico iz venca vretenc, upravlja vse notranje organe. Od njega v naša pljuča, jetra, želodec, ledvice itd. raztegnejo se živčna vlakna, ki uravnavajo njihovo delo.

Zato lahko najmanjša deformacija hrbtenice (premik vretenčnih diskov, ukrivljenost, osteohondroza itd.), ki povzroči stiskanje živčnih korenin, lahko povzroči ne le resno nelagodje v mišično-skeletnem sistemu, temveč tudi resno neravnovesje v stanju celotnega organizma.

Bolečine v hrbtu in sklepih, odrevenelost in oslabelost okončin, povišanje krvnega tlaka, vrtoglavica, oslabljena potenca - to je le nekaj "užitkov", ki spremljajo bolezni hrbtenice. Prav tako se zgodi, da ima bolnik simptome, na primer holecistitis, gastritis ali celo slepiča, vendar pregled ne potrdi prisotnosti teh bolezni.

In vsa napaka je patologija hrbtenice, ki je odgovorna za inervacijo ustreznega organa. V tem primeru je dovolj, da popravimo okvaro hrbtenice, simptomi pa izginejo sami. Zato ne bi bilo pretiravanje, če bi hrbtenico imenovali »os življenja«.

Žal način življenja sodobnega človeka popolnoma barbarsko vpliva na hrbtenico. Prekomerna teža, večurno sedenje za računalnikom v nenaravni drži, nezdrava prehrana, telesna nedejavnost, nepravilna drža - vse to se prej ali slej spremeni v ukrivljenost hrbtenice, premik vretenc, medvretenčne hernije in podobne težave.

Ortopedski stezniki za hrbtenico - ena od metod zdravljenja

Obstaja veliko načinov za vrnitev hrbtenice v normalno stanje, na primer

fizioterapija
plavanje
sporočilo
ročna terapija
inverzijske tabele
stezniki

V tem članku bomo razpravljali o naramnicah za hrbtenico. Kako izbrati pravega? To ni prazno vprašanje. Če je steznik izbran pravilno, se številne težave ne le ne bodo rešile, ampak se bodo tudi poslabšale.

Ortopedski stezniki za hrbtenico. Kako izbrati

Prvi korak je razumeti, zakaj kupujete steznik. Običajno so hrbtenični stezniki predpisani v naslednjih primerih:

preventivno za nevtralizacijo povečane obremenitve hrbtenice pri težkem fizičnem delu ali športnih vajah (npr.
za popravljanje drže in preprečevanje skolioze
za odpravo diagnosticirane ukrivljenosti hrbtenice pri otrocih
za fiksacijo in podporo pri poškodbah različnih delov hrbtenice (zlomi, kompresijski zlomi ipd.), skolioza pri odraslih
za lajšanje stanja z radikulitisom, hernijami medvretenčnih ploščic, osteohondrozo

Naslednji parameter je lokalizacija steznika. Naša hrbtenica je razdeljena na odseke, za vsakega od njih so izdelani stezniki.

Torej, stezniki so za:

materničnega vratu
torakalni
lumbosakralni
torakolumbalno (kombinirano za dva oddelka hkrati)

enostavno
srednji (poltrdi steznik)
močan (togi steznik)

Stezniki z lahko stopnjo fiksacije so mehki, izdelani so iz elastičnih materialov in so namenjeni popravljanju drže, preprečevanju skolioze, lajšanju pretiranega stresa s hrbta v primeru osteohondroze, radikulitisa, skolioze in povečanega stresa.

Za radikulitis in druga boleča stanja so predpisani grelni stezniki - imajo podlogo iz toplotno varčnih materialov. Takšni stezniki hkrati zagotavljajo fiksacijo, lahko masažo in toploto.

Togi stezniki z močno fiksacijo so predpisani za poškodbe hrbtenice, v obdobju okrevanja po operaciji, pa tudi za otroke z diagnozo skolioze v obdobju rasti (na primer korekcijski steznik Chenot).

Pomembno si je zapomniti, da v nobenem primeru ne morete sami predpisati togih steznikov, to naj opravi izključno specialist in šele po celovitem pregledu.

Drugi pomemben dejavnik je material, iz katerega je izdelan ortopedski izdelek. Priporočamo izbiro steznika s prevlado naravnih materialov, saj ga boste morali nositi ure, pomembno je, da ni moteno dihanje kože.

Poltogi in togi stezniki imajo vstavke iz trdih materialov - kovine, plastike itd. Pri visokokakovostnih izdelkih so varno zaviti v mehko tkanino, kar odpravlja verjetnost poškodbe kože - ta trenutek je treba skrbno nadzorovati, ko nakupovanje.

Prav tako ne prezrite zanesljivosti in priročnosti pritrdilnih elementov, da se steznik ne odpne in zdrsne v najbolj neprimernem trenutku.

Pri izbiri steznika morate upoštevati velikost. Med vdihom izmerite obseg prsnega koša in obvestite prodajalca, ki vam bo pomagal izbrati pravo velikost steznika. Če vam proračun omogoča, je bolje naročiti individualno izdelavo ortopedskega steznika, še posebej, ko gre za tog korektivni steznik z ukrivljeno hrbtenico pri otroku. Navsezadnje je konfiguracija deformiranega hrbta za vsakogar drugačna.

Preden začnete uporabljati steznik za hrbtenico, se pozanimajte, kako ga nosite. Pravila za uporabo ortopedskih steznikov so odvisna od diagnoze in jih narekuje specialist. Ne pretiravajte s stezniki. Ortopedski steznik za hrbtenico je začasen in izjemen ukrep, svoje funkcije pa morajo običajno opravljati vaše lastne mišice.

Ena od učinkovitih metod zdravljenja patologij mišično-skeletnega sistema je ortotika - popolna ali delna nadomeščanje izgubljenih funkcij s pomočjo posebnih naprav. Sem spadajo ortopedski stezniki za hrbtenico.

Dolgotrajno nošenje ortopedskega steznika lahko povzroči oslabitev mišic na območju njegove uporabe, kar bo privedlo do nasprotnega rezultata, to je ne zdravljenja, temveč pojav novih lezij (izbokline in medvretenčne kile).

Nenadzorovana uporaba medicinskega pripomočka postane vzrok za motnje cirkulacije, edem tkiva. Povzroča tudi zastoje in izgubljanje mišic. Pri predpisovanju steznika kot metode kompleksne terapije mora zdravnik upoštevati prisotnost ali odsotnost neposrednih kontraindikacij za njegovo nošenje, ki vključujejo tri glavne skupine patologij:

prisotnost kožnih bolezni, ki lahko postanejo resna ovira zaradi zapletov kroničnega procesa;
degenerativne spremembe v kostnem in mišičnem tkivu, pri katerih je prepovedano kakršno koli mehansko delovanje;
poškodbe in motnje v delovanju dihalnih organov;
hude bolezni srčno-žilnega sistema;
odprte rane in pustularne okužbe.

Doseganje nalog, zastavljenih za terapevtsko metodo, je mogoče le s pravilno izbiro ortopedskega pripomočka, ki se izvaja ob upoštevanju predvidenega namena in osredotočenosti na mesto lokalizacije lezije.

Neracionalno in strateško napačno izbran steznik morda ne bo izpolnil svojega namena in zapletel situacijo z napačno porazdeljeno obremenitvijo. Imenovanje medicinskega steznika opravi zdravnik glede na naravo patologije, resnost lezije in njeno lokacijo. Steznik za hrbet je predpisan:

po poškodbi ali operaciji;
z akutno bolečino v lumbosakralni regiji;
z zlomi procesov vretenc;
med zdravljenjem bolezni hrbtenice;
za zagotovitev nepremičnosti segmentov, če je potrebno.

V vsakem posameznem primeru lokalizacije patologije v določenem delu hrbtenice se zasledujejo splošni cilji in določeni terapevtski ukrepi, upoštevajo pa se tudi posamezne značilnosti organizma in specifičnost bolezni.

Steznik, ki je priporočljiv za nošenje pri patologijah vratne hrbtenice, stabilizira vratno hrbtenico, zmanjša obremenitev na njej in zmanjša mišične krče. Torakalni oddelek potrebuje korekcijo drže, podporo po poškodbah in operacijah. Pri odločanju, kako izbrati ortopedske steznike za hrbtenico, je treba vse to upoštevati na najstrožji način.

Vrste steznikov

Medicinski stezniki se v medicinski praksi uporabljajo že dolgo, kar je privedlo do pojava velike raznolikosti modelov in oblik, v katerih se neizkušenemu kupcu zlahka zmedti.

O vprašanju, kateri so stezniki za hrbtenico in kako izbrati pravega, se mora odločiti le specializiran specialist, pri čemer upošteva vse potrebne komponente, da se izognemo morebitnim negativnim posledicam.

V medicini obstajajo klasifikacije steznikov, ki vključujejo razdelitev medicinskih pripomočkov glede na značilnosti različnih vrst.

Na voljo so v različnih stopnjah fiksacije, ki je odvisna od števila ojačitev in je določena s stopnjami:

1 stopinja - do 4 ojačitve;
2. stopnja - do 6 reber;
3 stopinja - rebra vzdolž celotnega oboda steznika.

Po svojem funkcionalnem namenu so razdeljeni na 4 vrste: pritrdilni (podporni), razbremenilni (za lajšanje stresa na problematičnih območjih), korektivni (za odpravljanje deformacij), mešani stezniki (korektivno-fiksacijski, razbremenilno-korekcijski, fiksacijski-razbremenilni) .

Obstajajo tudi mehka, poltoga in trda, terapevtska in profilaktična, individualno izdelana in serijska proizvodnja.

Glavna delitev steznikov je narejena glede na predvideni namen in lokacijo patologije: za cervikalno, torakolumbalno in lumbosakralno regijo.

Za vratno hrbtenico

Popolna ortopedska naprava se nosi na prsih in hrbtu, z obsegom okoli vratu. Shantsova opornica ali cervikalna ovratnica fiksira vrat, preprečuje bolečine in mišične krče. Pomaga vam ogreti, kar pomaga izboljšati krvni obtok.

Povoj, ki ne pritrdi togo na vrat, se lahko uporablja med spanjem in v preventivne namene. Toga ortoza se običajno nosi v poznih fazah bolezni in je zasnovana za maksimalno fiksacijo. Če želite izbrati steznik za vratno hrbtenico, je treba upoštevati vse možne komponente, saj z dodatnimi travmami in motnjami cirkulacije trpijo možgani.

Za torakolumbalno hrbtenico

Izbira prsnega steznika je enostavnejša, saj gre najpogosteje za telovnik, ki ovije večino hrbta. Zasnovan je za popravljanje drže in razbremenitev problematičnih predelov hrbtenice.

Najbolj razširjeni so preventivni in medicinski izdelki. Profilaktične se nosijo za preprečevanje morebitne bolezni med poklicnim stresom. Zdravljenje in rehabilitacija se uporabljata kot sestavni del rehabilitacijskega kompleksa ukrepov za zdravljenje različnih bolezni. Pogosto se uporabljajo v pooperativnem obdobju.

Za lumbosakralno hrbtenico

Najtežje je izbrati steznike za ta del hrbtenice. Običajno so predpisani za kompleksne bolezni in problematična stanja, ki bolniku povzročajo neznosno bolečino in resne nevšečnosti v rehabilitacijskem in posttravmatskem obdobju.

Ledveni ortopedski stezniki se uporabljajo izključno v medicinske namene. Sakralna regija zdrži najbolj intenzivno obremenitev in v primeru resnih bolezni potrebuje prilagoditev, podporo in fiksacijo. Pravilno izbran ledveni steznik upošteva posamezne značilnosti telesa in celo oblikuje figuro pri nekaterih boleznih.

Kako izbrati pravi steznik?

Kako izbrati steznik za hrbtenico? Kvalificirana in odgovorna rešitev problema je ena glavnih sestavin uspešnega zdravljenja deformacij, ki jih povzročajo poškodbe in bolezni vretenc in medvretenčnih ploščic.

Posttravmatska rehabilitacija je nemogoča brez zagotavljanja varnosti in nadomestitve delno izgubljenih funkcij. Nekatere bolezni, ki vključujejo znatno oslabitev mišic, vključujejo ortopedski opornik na seznam ukrepov zdravljenja.

Ne bi smeli sodelovati pri samostojni izbiri pravnega sredstva. Treba se je posvetovati z zdravnikom, ugotoviti, katera merila za izbiro je treba upoštevati, kako izbrati optimalni model in katere značilnosti je treba upoštevati, da bi dosegli največji terapevtski učinek.

Le zdravnik lahko izbere model in parametre, pri čemer upošteva posamezne značilnosti, telesno postavo bolnika in namene, za katere se priporoča ta način zdravljenja. Najdražji model ni vedno najboljši. Zelo pogosto so stroški korzeta odvisni od blagovne znamke proizvajalca, manj znani proizvajalci pa lahko proizvajajo analoge, ki so po ceni veliko bolj demokratični.

Osredotočite se tudi na kakovostne značilnosti materiala, iz katerega je izdelan medicinski steznik. Največja udobje je eden od glavnih pogojev za uspeh. Niti kovinski niti plastični deli naprave ne smejo povzročati nevšečnosti in neugodja.

Bolje je izbrati dele v stiku s kožo iz naravnih materialov, da se izognemo posameznim alergijskim reakcijam, odrgninam in draženju. Glavni pogoj za uspešno zdravljenje je pravilna velikost. Zato je bolje kupiti takšne stvari v specializiranih trgovinah, kjer je mogoče zagotoviti strokovno pomoč pri izbiri velikosti.

Kako pravilno nositi steznik?

Čas nošenja steznika je treba postopoma povečevati, vendar največje dovoljeno obdobje ni daljše od 6 ur. Ortopedskega pripomočka ni priporočljivo nositi na golem telesu, da ne bi drgnili kože. Ponoči ga je treba sneti. Korektor ne sme biti niti pretesen niti preveč ohlapen. Med nošenjem ne pozabite, da je steznik začasen terapevtski ali profilaktični ukrep.