Vlažilni gel za prhanje z olji, hranljiv krem -gel, vlažilno mleko - zagotovo so ti izdelki dobri za vašo kožo! Ali ne? Pri zdravi koži je kislinsko-bazično ravnovesje (pH) od 5,4 do 5,9. Kakovostno čistilo mora imeti nevtralen pH, približno enak povprečnemu pH kože. Če je pH gela za tuširanje, mila ali šampona previsok, bo začel rušiti naravno zaščitno pregrado kože, kar bo povzročilo dehidracijo in draženje.
Študija indijskih znanstvenikov je pokazala, da imajo izdelki za prhanje, mila in šamponi na trgu pH 6-7 do 10, kar pomeni, da niso dobri za kožo. Hkrati večina proizvajalcev, kot se je pokazalo med poskusom, na embalaži ne navede pH izdelka. Izkazalo se je, da lahko kupce zlahka zavedejo: vse besede o vlažilnih in negovalnih lastnostih gela ali mila so marketinški trik, o resničnem učinku izdelka na kožo pa se lahko naučite le po izkušnjah. Zato pozorno preberite podatke o milo, steklenicah gelov in šamponih - če pH ni določen, je bolje, da takega izdelka ne kupujete, še posebej, če imate občutljivo kožo.
Alternativa so lahko izdelki za novorojenčke - koža dojenčkov je še posebej ranljiva, zato se geli zanje proizvajajo s pH približno 5,5. Vendar pa preprosta voda brez mila in gelov ni nič manj učinkovita za otroško higieno, odrasli z občutljivo kožo pa se lahko tudi poskušajo odreči izdelkom za prhanje (ali pa jih vsaj ne uporabljajo vsak dan).
Pexels.com/CC 0
Dovolj vode za umivanje rok
Če geli in mila za prhanje niso tako potrebni za čiščenje kože telesa in celo povzročijo draženje, je morda vredno umiti roke z navadno vodo? Za učinkovito higieno rok je še vedno potrebno milo. Na telesu živijo predvsem neškodljive bakterije, ki se pri izločanju znoja začnejo razmnoževati in postanejo vzrok. Za higieno je dovolj, da te bakterije izperemo iz telesa skupaj z znojem - za to je dovolj navadna voda. Toda na rokah so lahko patogeni, ki na primer vodijo v drisko. In da se jih znebite, si morate umiti roke z milom in vodo.
Znanstveniki so zbirali bakterije za analizo iz rok prostovoljcev, ki so obiskovali javne prostore, se dotikali ročajev vrat, ograj itd. Skupno so za študijo vzeli 480 vzorcev, ki so jih vzeli v različnih situacijah: pred umivanjem rok, po umivanju z navadno vodo in po umivanju z milom.
Izkazalo se je, da so bile na umazanih rokah po obisku javnih mest v 44% primerov fekalne bakterije - ti mikroorganizmi lahko povzročijo. Po umivanju rok z vodo se je koncentracija nevarnih bakterij znižala na 23%, po uporabi običajnega (nebakterijskega) mila pa na 8%. Zaključek je očiten: najboljši način za čiščenje rok po odhodu na stranišče in obisku javnih mest je običajno milo.
Antibakterijsko milo je boljše kot običajno
Ali ni obratno bolje? Morda bo antibakterijsko milo uničilo preostale bakterije, s katerimi preprosto milo ne more ravnati, in vaše roke popolnoma očistile? Raziskave kažejo, da ne bi smeli slediti sterilnosti - lahko povzroči nepričakovane in neprijetne posledice. Finski raziskovalci so to preizkusili pri medicinskih sestrah. Dva tedna so si roke čistili s posebnim protibakterijskim sredstvom, znanstveniki pa so jim občasno odvzeli vzorce bakterij iz dlani. Posledično so imele tiste medicinske sestre, ki so si roke umivale posebej pogosto (včasih tudi do 100-krat v osemurni izmeni), v dveh tednih znatno povečale število bakterij na rokah. Pri nekaterih je bilo zaradi uporabe antibakterijskega mila število bakterij po umivanju rok celo večje kot pred umivanjem rok na začetku poskusa! Izkazalo se je, da bi bilo bolje, da si sploh ne umivajo rok, kot pa da uporabljajo antibakterijsko milo.
Mnoge medicinske sestre so se pritoževale, da so jim roke zelo suhe zaradi protibakterijskega sredstva in da so jim prsti razpokani. Znanstveniki menijo, da je milo začelo uničevati zaščitno pregrado kože, kar olajša razmnoževanje bakterij na rokah. K temu je pripomoglo tudi dejstvo, da medicinske sestre, ki po uporabi antibakterijskega mila niso opazile suhe kože, niso imele povečanja števila bakterij na rokah.
Poskus je pokazal, da prepogosta uporaba antibakterijskega mila zmanjšuje zaščitne lastnosti kože in nikakor ne zmanjšuje števila bakterij na rokah, ampak, nasprotno, povečuje njihovo število.
Alkoholni antiseptiki so boljši od mila
Bi jih morali dati raje za redno čiščenje rok? To so preizkusili na bolnišničnem osebju, tokrat v Franciji. Bolniški delavci so si roke očistili z antibakterijskim milom ali antiseptikom na osnovi alkohola. Pred in po posegu so jim z dlani odvzeli vzorce bakterij.
Izkazalo se je, da se alkoholni antiseptik dejansko bolje bori proti bakterijam. Zato ga je priporočljivo uporabljati na primer pred in po odhodu v bolnišnico, kjer se zdravi eden od vaših bližnjih, da s seboj ne bi prinesli nevarnih mikrobov in se sami ne bi okužili.
Pexels.com/CC 0
Milo nima alternativ
Brez mila sploh ne morete: tuširanje na primer lahko naredite tik pod vodo, vendar le milo dobro odplakne bakterije in umazanijo. Hkrati celo preprosto milo, ki ni antibakterijsko, krši pH kože, povzroča draženje in suhost. Kaj storiti?
Pravzaprav obstaja bolj zdrava alternativa - milo brez mila. Kaj je milo na splošno? Sprva so se "milo" imenovale soli maščobnih kislin, ki se lahko delno istopijo v vodi in olju hkrati - zaradi te sposobnosti so pomagale mešati vodo s sebumom, da bi izpirale nečistoče. Kasneje so se pojavile sintetične snovi s podobnim učinkom - vse so bile združene v kategorijo površinsko aktivnih snovi (površinsko aktivnih snovi). Danes se vsak izdelek, ki vsebuje površinsko aktivne snovi, imenuje milo ali detergent.
Eden najpogostejših površinsko aktivnih snovi je natrijev lavril sulfat. V detergentih se imenuje natrijev lavril sulfat (SLS) ali natrijev dodecil sulfat (SDS). Prav natrijev lavril sulfat pogosto moti naravno pH ravnovesje kože in povzroča draženje.
Nemški znanstveniki so izvedli poskus: povabili so ljudi z različno stopnjo občutljivosti kože in jim ponudili 12 dni uporabe dveh vrst detergentov - enega s SLS, drugega pa brez. Drugi izdelek je bil tako imenovani "sindet" - nežno čistilo brez mila ali njegovih sintetičnih kosov. Medtem ko ima običajno milo visok pH, ki ustvarja alkalno okolje, ki je škodljivo za kožo, ima sindet nižji pH - ustvarja nevtralno ali rahlo kislo okolje.
Kot rezultat poskusa so vsi ljudje, ki so izdelek uporabljali s SLS, razvili draženje, koža je začela hitreje izgubljati vlago. Nekateri atopični udeleženci so celo prezgodaj opustili študijo zaradi prevelikega odziva na SLS. Hkrati "milo brez mila" ni škodilo niti najbolj občutljivi koži.
Poiščite takšen detergent pod imenom sindet, čistilna ploščica, čistilni gel itd. Ročno izdelano milo je tudi bolj verjetno brez mila - osnova, ki se uporablja za izdelavo, običajno vsebuje iste snovi kot sindet.
Ženske za intimno higieno morajo izbrati tudi posebne izdelke brez mila z nižjim pH. Dejstvo je, da je pH v nožnici nižji kot na koži - približno 4–4,5, torej tamkajšnje okolje je kislo. Običajni alkalni higienski izdelki lahko škodujejo zdravju ženske in motijo ravnovesje vaginalne mikroflore. Torej brez mila za intimno higieno - navadna voda ali poseben izdelek z znižanim pH.
Kar se tiče intimne higiene moških, je zanjo primerno tudi običajno milo ali gel za prhanje z nevtralnim pH, saj se koža penisa po kislinsko-bazični bilanci ne razlikuje od kože drugih delov telesa.
4514 0
Morda boste milo zavrgli po prvi uporabi, vendar je treba odgovoriti na vprašanje.
Urednica YouBeauty Amy Marturana je strokovnjake vprašala: ali je res, da je košček toaletnega mila prekrit s patogenimi mikrobi?
Elaine Larson, profesorica epidemiologije in higiene na Medicinski fakulteti Mailman, Univerza Columbia, odgovarja na vprašanje urednika.
Mikrobi lahko živijo na katerem koli kos mila in najverjetneje jih je veliko. Vendar je zelo malo verjetno, da bo milo postalo vir bolezni, vključno z okužbo kože. Menijo, da se morajo le posamezniki z oslabljenim imunskim sistemom izogibati milnim milom in uporabljati tekoča mila. Če ste popolnoma zdrava oseba, potem se vaše telo zlahka spopade s tistimi mikroorganizmi, ki živijo na kosu mila.
Na površini milnice uspevajo številne vrste bakterij, toda preprosti koraki vam lahko pomagajo, da se jih znebite, ne da bi skrbeli za posledice. Najprej dobro sperite palico s tekočo vodo, preden uporabite milo za izpiranje bakterij. Drugič, milo vedno hranite na suhem mestu, to je, da milo ne sme vsebovati vode: kislo milo ni samo neprijetno, ampak tudi nevarno.
Če se umivate v isti kopalnici z drugimi družinskimi člani, se nimate česa bati - z njim ste delili že skoraj vse mikroorganizme. Toda na javnih mestih (stranišče, tuš) ali obiskujete tujce ne uporabljajte mila. Seveda si boste ob obisku morda morali umiti roke, potem pa si zelo dobro sperite z milom pod tekočo vodo, nato pa si roke temeljito umijte 20-30 sekund na obeh straneh in pod nohti. Če ste si dovolj dolgo umivali roke, bodo klice, ki so bile morda na milnici, verjetno popolnoma izprane.
Ruski sistem kakovosti (Roskachestvo) je zaključil študijo otroškega mila. O tem so poročali na spletni strani organizacije.
Uvoženi in ruski vzorci so bili preizkušeni po 21 merilih, vključno z zmožnostjo čiščenja, preprečevanja rasti bakterij in pene.
Na ruskem trgu so vsa otroška mila dobra - ja
V okviru študije so strokovnjaki ocenili 31 vzorcev otroškega toaletnega mila, proizvedenega v Rusiji in tujini. Študija je vključevala izdelke iz Bolgarije, Nemčije, Italije, Združenih arabskih emiratov, Poljske, Ukrajine in številnih regij Rusije, vključno z ozemljem Altai, Voroneža, Nižnega Novgoroda in Samare, Republike Tatarstan, pa tudi iz Moskve in St. . Petersburg.
Študija je dokazala popolno varnost otroškega mila - ni bila ugotovljena niti ena kršitev sedanjih varnostnih standardov. Tretjina izdelkov je visoko kakovostno blago, ki ne izpolnjuje le zahtev tehničnih predpisov in GOST-ov, temveč tudi povečani standard Roskachestva.
Tako ima deset vzorcev povečano hipoalergenost in bakteriostatično aktivnost - sposobnost preprečevanja rasti bakterij. Znak kakovosti bo prejel milo "D", "Nevskaya cosmetics", "Beauty recepti", "Umka" in otroško milo... Vzorci Žametna pisala, SpongeBob, Bebble, Johnsons baby in Weleda priznano tudi kot vrhunsko blago.
Otroško milo deluje na enak način kot antibakterijsko - ne
Pomemben vektor raziskav je bila raziskava mila zaradi njegovih čistilnih lastnosti. Pri preverjanju so ovrgli potrošniški mit o antibakterijskih lastnostih mila: Roskachestvo je potrdilo, da toaletno milo ne ubija bakterij, temveč jih zaradi obilice pene spere.
Kakovostno otroško milo pa bi moralo biti zelo bakteriostatično - sposobnost preprečevanja rasti mikroorganizmov - na primer Pseudomonas aeruginosa in Escherichia coli, zlati stafilokok in diploidna gliva, vključno s Candido.
Bakterije lahko živijo na površini mila - ja
Površina trdnega mila lahko postane gojišče za bakterije. To se zgodi, če je milo uporabljala bolna oseba ali je nosilec mikroorganizma, ki lahko povzroči bolezen stafilokokne, streptokokne narave ali črevesno okužbo, so povedali strokovnjaki Rospotrebnadzorja.
Študija je pokazala, da je po 60 minutah po zadnji uporabi Staphylococcus aureus še vedno živ na polovici vseh testiranih vzorcev mila. To ni kršitev, saj ta kazalnik ni urejen z rusko zakonodajo. Kljub temu Roskachestvo z uporabo priznane evropske preskusne metodologije prikrajša to blago za pridobitev znaka kakovosti.
Otroško milo je hipoalergeno - da
V okviru študije so strokovnjaki vsak vzorec pregledali glede njegove možnosti, da povzroči alergije. Da bi preverili, ali milo vsebuje alergene sestavine, smo vzorce testirali na zgodnjo preobčutljivost - zanimivo je, da ta test ni bil brez krvi. Med študijo so strokovnjaki vbrizgali odmerke mila v vnaprej darovano kri strokovnjakov in opazovali, ali so krvne celice reagirale na alergen in v kakšni koncentraciji.
Čim višja je alkalna reakcija milne pene, tem aktivneje odstrani zaščitni maščobni plašč s kože. Izginotje maščobne impregnacije včasih poveča agresiven učinek kemičnih sestavin mila, kar lahko povzroči draženje kože in alergijsko reakcijo. Reakcijo lahko povzročijo tudi dišave, eterična olja, konzervansi, dišave, različne površinsko aktivne snovi, barvila, pa tudi antibakterijske komponente, kot sta triklosan in triklokarban. Če starši opazijo, da se otrokova koža po umivanju rok ali kopanju obarva rdeče ali srbi, je treba zamenjati blagovno znamko mila, «pravi pediater, alergolog-imunolog, gastroenterolog, strokovnjak za radio in televizijo, vodja pametne mame šola, kandidat Medicinske vede Elena Antsiferova.
Študija pa ni odkrila potencialno nevarnega alergenega mila. Da pa se zaščitite pred možnimi tveganji, vam strokovnjaki svetujejo, da natančno preučite sestavo.
Če je zapisano, da milo vsebuje vazelinsko olje in izvleček kamilice, otrok pa je alergičen na kamilico, je treba takšno milo zavreči. Na etiketi morajo biti vedno navedeni podatki o prisotnosti učinkovin, kot so olja in ekstrakti. Zaželeno je tudi, da vonj otroškega mila ni premočan, «je povedala Galina Ulantseva, glavna specialistka Združenja proizvajalcev parfumov, kozmetike, gospodinjskih kemikalij in higienskih izdelkov, kandidatka tehničnih znanosti.
Kršitve telesne teže
Inšpektorji so v nekaterih kosih mila ugotovili, da imajo premalo telesne teže. Izdelki blagovnih znamk "Alice" in "Tick Tock", ki so označeni na embalaži GOST, glede številke kakovosti ne ustrezajo državnemu standardu, kar zavaja potrošnika.
V dveh primerih pod blagovnimi znamkami "Baby" in Honey kid je bil ugotovljen presežek količine soli. Ker so ti proizvajalci na embalaži blaga izjavili, da so v skladu z GOST, so kršili standard, v nasprotju s še dvema proizvajalcema, ki so dovolili presežek, vendar se niso prijavili GOST.
Roskachestvo je razblinilo mit o antibakterijskih lastnostih otroškega toaletnega mila. Študije so pokazale, da bakterije pogosto ne ubijejo, ampak jih preprosto sperejo z velikodušno peno. O tem je poročala tiskovna služba Roskachestva.
Po mnenju strokovnjakov Rospotrebnadzorja običajno milo ne bi smelo očistiti in sprati odvečnih mikroorganizmov in bakterij. Antibakterijsko milo je namenjeno njihovemu ubijanju, ki ga, mimogrede, ni priporočljivo pogosto uporabljati, saj se ga mikroorganizmi navadijo kot na antibiotike.
Kakovostno otroško milo bi moralo preprečiti rast mikroorganizmov, kot so Pseudomonas aeruginosa ali Escherichia coli, Staphylococcus aureus, diploidna gliva. Študija je torej pokazala, da je uro po zadnji aplikaciji Staphylococcus aureus še naprej živel na polovici vseh testiranih vzorcev mila. To ni kršitev, saj naša zakonodaja ne določa zahtev za take kazalnike.
Strokovnjaki so prav tako preučevali vsak vzorec glede njegove sposobnosti, da povzroči alergije, če so v njem alergene komponente. V ta namen so v vnaprej darovano kri strokovnjakov vbrizgali odmerke mila in opazovali, ali bi celice, ki tvorijo avtoplake, reagirale na alergen in pri kakšni koncentraciji bi se v krvnih plakih začele tvoriti.
"Višja kot je alkalna reakcija milne pene, aktivneje odstrani zaščitni maščobni plašč s kože. Izginotje maščobne impregnacije znatno poveča agresiven učinek kemičnih sestavin mila, ki lahko povzroči draženje kože in alergijsko reakcijo. Reakcijo lahko povzročijo tudi dišave, eterična olja, olja, konzervansi, dišave, različna barvila, antibakterijske sestavine, kot sta triklosan in triklokarban.
Če starši opazijo, da se otrokova koža po umivanju rok ali kopanju obarva rdeče ali srbi, je treba spremeniti znamko uporabljenega mila, «pravi Elena Antsiferova, pediatrinja, kandidatka medicinskih znanosti.
Rusko milo bi lahko konkuriralo tujim blagovnim znamkam
Toda kri je bila zaman prelita - med študijo niso našli potencialno nevarnih alergenih mil. Strokovnjaki pa opozarjajo: za vsak slučaj pred uporabo mila natančno preučite njegovo sestavo. In če je navedeno, da vsebuje olje vazelina in izvleček kamilice, otrok pa je na primer alergičen na kamilico, je bolje, da takšno milo zavrnete.
Skupaj je Roskachestvo preizkusilo 31 vzorcev otroškega toaletnega mila, proizvedenega v različnih regijah Rusije in v Nemčiji, Bolgariji, Združenih arabskih emiratih, Italiji, na Poljskem in v Ukrajini. Pregledalo ga je 21 kazalnikov kakovosti in varnosti.
Ugotovljeno ni bilo niti ene kršitve varnostnih standardov, določenih z zakonom. Tretjina izdelkov je visoko kakovostno milo, za katero lahko trdimo, da je prejelo državni znak kakovosti. Deset vzorcev je zelo hipoalergenih in lahko prepreči rast bakterij. Poleg tega je študija pokazala, da lahko rusko milo dobro konkurira priljubljenim tujim blagovnim znamkam.
V 13 primerih od 31 je bila razlika med neto težo, prijavljeno na embalaži, in dejansko maso mila več kot 4,5 odstotka, in čeprav se takšna odstopanja ne štejejo za kršitev, saj ni zahtev za "premalo telesno težo" v po naši zakonodaji to blago ne bo ustrezalo oznaki kakovosti.