Kaj jemati, da ne zanosite. Tablete za preprečevanje nosečnosti po spolnem odnosu

Naravni rezultat ljubljenja je rojstvo otroka. Vendar pa je v človeški naravi, da se seksa ne le z namenom razmnoževanja. V tem članku razmislite o metodah kontracepcije in njihovi učinkovitosti.

Je precej učinkovit (80-90%). Sestoji iz izračunavanja "varnih dni". Največja možnost zanositve pade na obdobje ovulacije - to je le nekaj dni. V drugih dneh se tveganje za spočetje znatno zmanjša.

Od kratkega morate odšteti številko 18, da dobite dan cikla, od katerega se začne najnevarnejše obdobje. Na primer: 26 - 18 = 8, torej največja verjetnost zanositve se začne 8. dan menstrualnega ciklusa.

Potem je treba od najdaljšega obdobja odšteti številko 11. Na primer: 30 - 11 \u003d 19, to pomeni, da je 19. dan menstrualnega ciklusa zadnji, ko je največja možnost zanositve. Iz zgornjega primera je razvidno, da je nosečnost možna od 8. do 19. dneva menstrualnega ciklusa, preostali dnevi pa se štejejo za "varne".

izpiranje

Spermatozoidi umrejo v kislem okolju. Zato je izpiranje s kislo raztopino takoj po spolnem odnosu ena od metod za preprečevanje neželene nosečnosti. Če želite to narediti, lahko uporabite limonin sok, kisovo esenco, razredčeno v določenih razmerjih, svež urin.

Mnogi uporabljajo "Miramistin" in druga zdravila.

Toda metoda izpiranja ni zelo učinkovita, saj so spermatozoidi zelo mobilni in se lahko skrijejo v sluzi cervikalnega kanala - zaradi tega so nedosegljivi.

Pomembno!Pogosta uporaba kislih raztopin vodi do opeklin vaginalne sluznice, do disbakterioze, drozga.

Način prekinitve spolnega odnosa je, da moški tik pred ejakulacijo odstrani penis iz nožnice. Metoda je učinkovita za 80-85%. Toda še vedno obstaja nekaj slabosti:

spermatozoidi so zelo "trdoživi", zato metoda velja le za prvi spolni odnos. Verjetnost zanositve se poveča s ponavljajočim se spolnim odnosom, saj spermatozoidi, ki ostanejo na penisu, prodrejo v nožnico;
mazanje penisa vsebuje majhno količino aktivnih semenčic, zato lahko že pred ejakulacijo prodrejo v nožnico;
ženska je popolnoma odvisna od svojega partnerja ki se ne more vedno obvladati in se pravočasno ustaviti.

Uporaba visokih temperatur

Visoke temperature vplivajo na sposobnost preživetja semenčic. Pregrevanje mošnje lahko dosežemo, če se kopate prevroče, pogosto obiskujete savno, nosite zelo tesne kopalke in hlače. Vse to moti proces tvorbe sperme.

Zato, da bi moška sperma postala delno "varna", je dovolj, da preživi več ur v kopeli. Ali pa si privoščite vročo kopel pred načrtovanim spolnim odnosom. Tudi navadna gripa s temperaturo 38-39 ° C poslabša sposobnost preživetja semenčic za približno 2 meseca.

Ta metoda je v tem, da je treba spolni odnos zaključiti, ko je dekle v navpičnem položaju. V ležečem položaju ni ovir za prodiranje semenčic v maternico.

In če deklica stoji na nogah ali je v položaju "jahač", bo večina semenske tekočine iztekla, kar bo zmanjšalo možnost zanositve na minimum.
Ta metoda ni zelo učinkovita, saj se prvi del sperme sprosti pod pritiskom, zato obstaja možnost nosečnosti.

Sprejem ščiti pred nosečnostjo za 96,5-97%. Tablete blokirajo proizvodnjo zrelih jajčec. Preprosto povedano, ovulacija ne pride. Peroralni kontraceptivi so učinkoviti, če jih jemljete vsak dan, ne preskočite in jih jemljete vsak dan ob istem času.

Ne smemo pozabiti, da so tablete hormonske. Pomembno je, da se posvetujete z ginekologom, da izbere najbolj primerno za vas.

Pravilno izbrana kontracepcijska sredstva nimajo negativnega vpliva na zdravje in v 20-30 dneh po prenehanju jemanja zdravila se ženska reproduktivna funkcija nadaljuje.
Nujna kontracepcija se uporablja po spolnem odnosu ali 1-3 dni po spolnem odnosu. Ta metoda je sestavljena iz preprečevanja oploditve jajčeca ali pritrditve plodovega jajčeca.

Ta metoda se uporablja po nezaščitenem spolnem odnosu, če je počil kondom, če je izpadla intrauterina naprava, če je ženska pozabila vzeti več kot tri hormonske tablete. Najbolj zanesljiva so zdravila, ki vsebujejo 1,5 mg levonorgestrela. Tableto popijemo naenkrat ali razdelimo na 2 odmerka.

Pomembno! Pogosto ni priporočljivo jemati takšnih zdravil - lahko povzročijo hormonske motnje in povzročijo prekinitve v menstrualnem ciklusu.

Intrauterina kontracepcija je. Je majhen pripomoček v obliki črke T, ki se vstavi v maternično votlino z namenom preprečevanja nosečnosti zaradi mehanskega delovanja. Učinkovitost te metode je 90-97%. Spirala je postavljena za 5 let, kar je zelo priročno.

Obstajajo kovinske in hormonske tuljave. Prva sorta vključuje baker, ki ob oksidaciji preprečuje, da bi se jajčece pritrdilo na stene maternice. Prav tako ustvarja nemogoče okolje za življenje semenčic.

Hormonske spirale dnevno izločajo levonorgestrel, endometrij se spremeni in implantacija jajčne celice postane nemogoča.
Zaradi prisotnosti tujega telesa v maternici se jajcevodi pogosteje skrčijo, jajčeca se premikajo hitreje, nimajo časa za srečanje s spermo.

Pomanjkljivost uporabe spirale je, da se po odstranitvi reproduktivna funkcija obnovi v približno enem letu.

Kondomi so ena najučinkovitejših metod kontracepcije (90-95%). Deluje kot ovira za vstop sperme v maternico. Ta metoda je lahko neučinkovita le, če se kondom zlomi. Da se to ne bi zgodilo, ga morate pravilno uporabljati:

ne razvaljajte ga, dokler ga ne položite na penis;
ni treba preverjati celovitosti kondoma z napihovanjem ali polnjenjem z vodo;
skupaj s kondomi ne smete dodatno uporabljati maziv na oljni osnovi - zmanjšajo moč lateksa.

Velik plus kondoma je, da ščiti pred različnimi okužbami in spolno prenosljivimi boleznimi. In slabosti vključujejo zmanjšanje občutkov med seksom. Dobra zaščita pred nosečnostjo in ženskimi kondomi. Ti vključujejo diafragmo, sestavljeno iz tankega lateksa.

Učinkovitost izdelka je odvisna od pravilne velikosti, ki se mora jasno ujemati z velikostjo nožnice in materničnega vratu. Ginekolog lahko pomaga določiti velikost.
ženski kondom Takšna kapica, tako kot navaden kondom, preprečuje prodiranje semenčic v maternico, vendar ne ščiti pred okužbami.

So kemični kontraceptivi. Lahko so sveče, geli, kreme. Imajo kontracepcijske, protimikrobne in protivirusne učinke. Vsebujejo antiseptične snovi, ki vplivajo na spermo in okužbe.

Spermicidi so 79-90% učinkoviti. Kislina, iz katere so sestavljeni, se pri interakciji z alkalijo nevtralizira. Če se torej nameravate zaščititi s kemičnimi sredstvi, se pred in po seksu ne umivajte z milom.

Ali si vedel? Spermicidi so bili vedno priljubljeni. V starem Egiptu so za to uporabljali krokodilski gnoj. Egipčani so ga mešali z bombažem in medom ter ga uporabljali pred spolnim odnosom.

Med vsakim spolnim odnosom je priporočljivo vstaviti novo svečo ali delček kreme.

Takšna sredstva ne vstopajo v kri, ampak imajo lokalni učinek. Zato jih je priročno uporabljati za doječe matere.

Kontracepcijski obliž

Ta metoda kontracepcije je ena izmed novih. je treba 1-krat v 7 dneh nanesti na lopatico, trebuh ali zadnjico. Vsak teden 21 dni ga je treba menjati, preostalih 7 dni pa ni potrebno - to je čas menstruacije.

Po preklicu je treba počakati nekaj časa, da telo obnovi reproduktivno funkcijo.

Ali si vedel? V ZSSR so kondom imenovali "gumijasti izdelek št. 2". Pod tem imenom so ga prodajali v lekarnah, njegova cena pa je bila 2 kope.

Obstaja veliko metod kontracepcije. Morate poslušati svoje telo in izbrati najprimernejše zase. Če uporabljate več metod hkrati, se bo učinkovitost znatno povečala.

Če ste v dvomih, se obrnite na svojega ginekologa, ki vam bo pomagal izbrati za vas najbolj učinkovito in varno metodo kontracepcije.

Navodilo

Kontracepcijske tabletke so revolucionarna metoda kontracepcije, ki je olajšala življenje milijonom žensk po vsem svetu. Vsak dan morate vzeti samo tableto ob istem času, in če tega ne pozabite, je učinkovitost metode izjemno visoka. Obstaja veliko vrst peroralnih kontraceptivov, a da bi izbrali pravega, se vsekakor posvetujte z zdravnikom, saj imajo ta zdravila resne težave. Ne pozabite tudi, da vas tablete ne bodo zaščitile pred okužbami, zato so peroralni kontraceptivi idealni le za tiste, ki imajo stalnega partnerja, ki mu lahko zaupate.

Kondom je najbolj vsestranski in učinkovit način zaščite, ki vam omogoča tudi zaščito pred okužbami spolovil. Zelo pomembno je, da kondom pravilno namestite, odvisno od tega, kako učinkovito vas bo zaščitil. Ne obstajajo samo moški, ampak tudi ženski kondomi. Kljub nekoliko čudnemu videzu in nekaterim neprijetnostim pri uporabi, obstajajo ljudje, ki jih uporabljajo.

Druge vrste hormonskih zdravil, kot so prstan, injekcije (obstaja celo hormonski obliž!) Delujejo na enak način kot tablete, vendar je njihova prednost v tem, da vam ni treba razmišljati, ali je pozabila vzeti pravi odmerek zdravila. "zdravilo". Slabosti dolgotrajnih metod vključujejo dejstvo, da če zdravilo povzroči neželene učinke, boste morali počakati, da njegov učinek izgine. Injekcije na primer veljajo tri mesece.

Intrauterina naprava je poseben predmet, precej podoben spirali, ki jo zdravnik vstavi v maternico. Posebnost spirale je, da lahko povzroči nekatere spremembe v maternici, včasih celo prispeva k razvoju vnetja ali neplodnosti (to je zelo redko). V veliki večini primerov lahko ženska kmalu zatem znova zanosi.

Sterilizacija je, čeprav ni splošno sprejeta, a nedvomno zelo učinkovita metoda kontracepcije. Primeren je le za tiste ljudi, ki so popolnoma prepričani, da ne bodo več želeli imeti otrok. Operacija je za ženske precej preprosta, vse je veliko bolj zapleteno.

Obstajajo tudi druge metode kontracepcije, ki imajo precej nizko učinkovitost, tako imenovane zastarele metode. To je na primer prekinjen spolni odnos in koledarsko štetje. Coitus interruptus je umik penisa, preden pride do ejakulacije. Koledarska metoda je določiti čas ovulacije in izračunati dneve, ko lahko ženska zanosi. Partnerji seksajo ob "varnih" časih. Ne smemo pozabiti, da zastarele metode niso resnično delujoče metode kontracepcije. Po statističnih podatkih več kot polovica rednih parov, ki jih uporabljajo, zanosi otroka v enem letu.

Za nekatere ženske je nosečnost dolgo pričakovani čudež, ki bo prinesel veliko prijetnih skrbi in veselja. Tiste, ki še niso pripravljene izpolniti svoje dolžnosti do narave, so na vse možne načine zaščitene pred naključno nosečnostjo. V te namene se uporabljajo sodobni peroralni kontraceptivi v obliki hormonskih tablet, kondomov, metode PPA (prekinjen spolni odnos) in se celo zatečejo k ljudskim metodam zaščite. Postavlja se naravno vprašanje: kaj storiti, da ne bi zanosili in katero kontracepcijo izbrati?

Jemanje hormonskih kontraceptivov

Najprej povejmo neokrasno resnico o kontracepcijskih tabletah – škodujejo telesu. Predstavljajte si, ko popolnoma zdrava ženska v zori svojih moči začne jemati kontracepcijo. Do te točke je telo delovalo kot ura in samo proizvajalo pravo količino hormonov. Hormonska zdravila močno motijo delovanje telesa in porušijo njegov uravnotežen ritem. Ta nasilna intervencija povzroči hud stres in negativno reakcijo telesa.

Če ženska več let jemlje kontracepcijo, se telo navadi na umetne hormone in jih preneha proizvajati samo. Z močnim zmanjšanjem hormonov so vse sile ženskega telesa usmerjene v obnovo hormonskega ravnovesja, ki se na žalost verjetno ne bo vrnilo v prvotno stanje.

A kljub temu kontracepcijske tablete ščitijo pred neželeno nosečnostjo. Jemanje kontracepcijskih hormonskih zdravil pomeni natančno shemo, kdaj morate jemati kontracepcijo. Če upoštevate navodila, je možnost zanositve po spolnem odnosu minimalna.

Hormonske kontraceptive mora predpisati zdravnik, zato nikoli ne začnite jemati tablet brez posvetovanja z zdravnikom.

Kondomi kot metoda kontracepcije

Kondomi so bolj nežna metoda kontracepcije. V tem primeru se ženska prepusti moškemu, tako da on poskrbi za zaščito. Druga stvar je, da se vsak moški ne strinja s spolnim odnosom s kondomom, zato je treba ženski razložiti, kakšne so lahko neprijetne posledice.

Prednosti kondoma:

Preprečevanje neželene nosečnosti;
Ščiti pred spolnimi boleznimi.

Toda poleg prednosti obstajajo tudi pomembne pomanjkljivosti:

Na začetku je lahko okvarjen ali strgan med seksom;
Rok uporabnosti je lahko potekel (malo ljudi gleda na datum proizvodnje);
Nepravilno nošena "prevleka iz lateksa" ne bo zaščitila pred nosečnostjo in okužbami, po dejanju pa lahko kmalu najdete "presenečenje" v obliki nosečnosti ali "šopek" glivičnih obolenj.

Še vedno pa so kondomi zelo povprašeni. Uporabljate jih lahko in celo morate kadar koli med spolnim odnosom. Ne bodite sramežljivi, da jih kupite - to je vaša varnost!

Intrauterina naprava

Najbolj "priročen" način za preprečevanje neželene nosečnosti je intrauterina naprava. Vgrajuje ga ginekolog več let ali več, med spolnim odnosom pa nikakor ne moti. IUD se vstavi v maternično votlino in moti naravni proces, potreben za oploditev. Preprosto povedano, spirala s svojimi antenami "draži" stene maternice in preprečuje, da bi se napol odprto jajčece uveljavilo.

Treba je opozoriti, da je za dekleta, ki niso rodila, zelo nezaželeno dajanje IUD! Vnaprej je treba razmišljati o svojem zdravju, da se vam kasneje ne bo treba dolgo zdraviti zaradi morebitne neplodnosti.

Možni negativni učinki na telo:

Pri nalezljivih boleznih lahko intrauterina naprava samo poslabša situacijo;
Možna je daljša in obilnejša menstruacija. To dejanje je povezano s poškodbami maternične sluznice, ki jih povzroči IUD;
V redkih primerih lahko IUD pade iz maternice, kar povzroči medmenstrualno krvavitev in bolečino.

Prednosti vključujejo:

Pred spolnim odnosom vam ni treba jemati tablet vnaprej;
Spolni odnos poteka "na prostem", ne da bi povzročal nevšečnosti;
Po intimnosti vam ni treba iti naravnost v kopalnico.

Metoda PPA

Najpogosteje par uporablja metodo PPA (coitus interruptus). Ta metoda kontracepcije je najbolj neučinkovita.

Prvič, moški se med dejanjem ne more vedno tako dobro nadzorovati, pri PPA pa bi morala biti reakcija bliskovita;
Drugič, taka intimnost je prekinjena na "najbolj zanimivem mestu" in ne prinaša pričakovanega užitka.

Velika verjetnost je, da bo "letel", ko si moški po prvem času ni umil genitalij in se je vse "začelo v drugem krogu". Spermatozoidi lahko ostanejo pod gubo mesa in dokončajo svoje poslanstvo.

Po PPA mora ženska tudi umiti svoje genitalije, da ne pride do "nesreč". S PPA se ne poveča le tveganje za neželeno spočetje, ampak tudi tveganje za okužbo s spolno prenosljivo boleznijo pri partnerju.

Druge metode kontracepcije

Vsaka ženska se lahko po spolnem odnosu zaščiti na najpreprostejše načine:

Takoj po intimnosti temeljito umijte genitalije;
Izpiranje opravite z rahlo nakisano vodo. Če želite to narediti, dodajte žlico kisa ali limoninega soka v liter tople vode;
Izpiranje lahko opravite tudi s šibko raztopino mangana.

Namesto zaključka:

Če deklica še ni rodila, je intrauterina naprava kot metoda kontracepcije zanjo kontraindicirana.

Hormonske kontracepcijske tablete lahko povzročijo nepopravljivo škodo ženskemu telesu. Če je hormonsko ravnovesje moteno, lahko pridobite več kot en par odvečnih kilogramov in to je zelo dober razlog, da jih opustite zaradi lepe postave.

Obstajajo kondomi, ki so najbolj primerni: ščitijo pred spolno prenosljivimi boleznimi in nosečnostjo. Poleg tega se od deklice ne zahteva nič.

Obstaja tudi dvomljiva metoda PPA, vendar je bolj zaželena za par, ki je že dolgo skupaj in bo v primeru nosečnosti pripravljen na rojstvo otroka.

Dekleta, poskrbite zase in za svoje zdravje, saj morate še roditi zdravega otroka in postati srečna mati!

Na internetu sem našel zanimive članke, mislim, da se bo komu pomagalo preprečiti neželeno nosečnost in s tem splav! (kdor ne želi prebrati dodatnega predgovora, pojdi naravnost na drugi članek te objave, je takoj za povezavo)

Do danes obstaja precej obsežno število različnih metod in tehnik, ki vam bodo pomagale znebiti neželene nosečnosti v tej življenjski fazi. Lahko so tako kondomi kot posebne spirale, peroralni kontraceptivi in mnogi drugi.

Vendar se zgodi, da se po naključju zgodi neprijetna situacija, ki je niste pričakovali in ki lahko pripelje do nenačrtovane nosečnosti – na primer, med spolnim odnosom vam je počil kondom ali ste izpustili en dan tečaja kontracepcijskih tablet, ne da bi se odrekli prijetnemu seks.

Če ste prepričani, da je sperma vstopila v telo, se najprej poskusite umiriti in ne panike. To ne pomeni, da boste zagotovo zanosili. Takšna priložnost se v ženskem telesu pojavi na predvečer, kako se začne ovulacija - v prvi ali drugi fazi menstrualnega cikla. Upoštevati je treba tudi, da se povprečna življenjska doba semenčice v okolju ženskega spolovila giblje od treh dni do tedna, mlado in neoplojeno jajčece pa lahko traja le od 12 do 24 ur. Na podlagi tega neskladja v pričakovani življenjski dobi se gradi načelo postkoitalne kontracepcije.

Kaj je to? Nujna ali postkoitalna kontracepcija vključuje uporabo posebnih tablet za preprečevanje neželene nosečnosti zaradi nezaščitenega spolnega odnosa. Hormoni, ki jih vsebuje tableta, so zasnovani tako, da preprečijo, da bi se oplojeno jajčece pritrdilo na steno maternice. Tako nujne kontracepcije ne smemo zamenjevati z medicinskim posegom, kot je medicinski splav, ki se bori proti plodu, ki se je že začel oblikovati.

Kljub temu, da se nujne kontracepcijske tablete imenujejo "jutro po", je njihov učinek učinkovit do vključno 72 ur od trenutka spolnega odnosa, kar je privedlo do možnosti neželene nosečnosti. Vendar, prej ko jih vzamemo, bolj učinkovit je njihov učinek.

Če je v času jemanja zdravila žensko telo v začetni fazi ovulacije, jo lahko preprečijo ali odložijo, hkrati pa naredijo sluz materničnega vratu dovolj gosto, kar bo delovalo kot dodatna in skoraj nepremostljiva ovira. na aktivni življenjski položaj semenčic.

Nujna (postkoitalna) kontracepcija

Tej metodi kontracepcije v pravem pomenu tega pojma težko rečemo kontracepcija. Navsezadnje so vse metode sodobne kontracepcije zasnovane tako, da preprečijo spočetje in začetek neželene nosečnosti.

Bistvo te metode je popolnoma drugačno: preprečiti, da bi se oplojeno jajčece pritrdilo na steno maternice in nadaljevalo njen razvoj. To je neke vrste "mikro-splav", saj se v ženskem telesu zgodi pravi, a le zelo majhen splav.

Nujna kontracepcija se uporablja, če:
storjeno posilstvo;
prišlo je do nezaščitenega spolnega odnosa;
prekinjen spolni odnos je bil nepravilno opravljen;
med spolnim odnosom se je kondom zlomil ali zdrsnil;
druge podobne situacije.
Nujna kontracepcija
Ginepriston, Genale
Sodobna postkoitalna zdravila. V primerjavi z zastarelim Postinorjem so skoraj neškodljivi, ker. vsebujejo anti-progesteron, ni nič manj učinkovit pri preprečevanju nosečnosti, vendar to ni velika doza hormonov, ampak majhen odmerek antihormona. Ne pride do poškodb jajčnikov.

Escapelle
Novo zdravilo za nujno kontracepcijo. Priporočljivo za uporabo v 96 urah po nezaščitenem spolnem odnosu. Prej ko je tableta vzeta, bolj učinkovito je njeno delovanje.

Postinor
Hormonsko zdravilo iz "lanskega stoletja" za nujno kontracepcijo. Prej ko je bila vzeta prva tableta, učinkovitejše je delovanje.

POZOR!!!
Postinor - zastarelo zdravilo vsebuje zelo visok odmerek hormona levonorgestrela, ki je večkrat višji od vsebnosti tega hormona v peroralnih kontraceptivih. Ta odmerek je močan udarec v jajčnike. Poleg tega, da bo začetek nosečnosti prekinjen, je lahko moten menstrualni ciklus.

Zato tega zdravila ne smete uporabljati več kot 2-krat na leto in ga obravnavati kot eno od možnih kontracepcijskih sredstev! To velja zlasti za mlade ženske, mlajše od 18 let, katerih hormonsko ravnovesje še ni vzpostavljeno.

Mifegin
Sodobno zdravilo, s pomočjo katerega se izvaja medicinska (nekirurška) prekinitev nosečnosti za obdobje od prvega dne zamude menstruacije do 6 tednov. Za izvedbo tega postopka se morate obrniti na ginekologa, ki ima dovoljenje za uporabo tega zdravila.

Intrauterina naprava
Uvedba intrauterine naprave v prvih 5 dneh po spolnem odnosu brez zaščite. Spiralo naj vstavi le ginekolog po pregledu in odvzemu ginekološkega brisa.

POZOR!!!
Vstavljanje intrauterine vložke po posilstvu je nevarno, saj bi to lahko pripeljalo do okužbe s spolno prenosljivimi boleznimi, ta postopek pa olajša pot okužbe v zgornji genitalni trakt.

Žal boste marsikatera hitreje stekla v najbližjo lekarno in si kupila nujno kontracepcijo, kot da bi šla k ginekologu. Nedvomno je to zelo priročen način za rešitev "problema". Vendar se morate zavedati, da se igrate z ognjem.

Da bi se izognili podobnim nepredvidenim situacijam v prihodnosti in ohranili svoje zdravje za prihajajočo želeno spočetje, vsem ženskam priporočam, da ponovno premislijo o svojih pogledih na kontracepcijske metode in izberejo tiste, ki so več kot 80-odstotno zanesljive.

Poglej tudi
- Primerjalna tabela zanesljivosti kontracepcijskih sredstev;
- Sodobna kontracepcija (vprašanja in odgovori).

Pri uporabi kondoma je zelo pomembno upoštevati njegovo velikost in ga pravilno uporabljati, saj se običajno zlomijo tisti kondomi, ki so majhni za vašega partnerja. Če ste zamudili jemanje hormonske tablete, se morate ob nadaljnjem jemanju po shemi hkrati zavarovati z drugo metodo kontracepcije do konca menstrualnega ciklusa.

KAJ STORITI?!!

Če se vam je zgodila nepredvidena situacija, poskusite ne paničariti in se zberite. Najprej morate iti na pregled k ginekologu. Lahko se zgodi, da ste imeli neugoden dan za spočetje in nosečnosti ne bo. Zato ni treba najprej jemati zgornjih zdravil!

Predpostavimo, da ste sami uporabljali nujno kontracepcijo, a vseeno morate obiskati ginekologa! Najhuje je, da med nezaščitenim seksom ne bi le lahko zanosili, ampak tudi dobili eno od genitalnih okužb.

Zdravnik bo opravil potreben pregled in opravil vse potrebne teste. Vedno je bolje biti 100% prepričan v svojo varnost ali kako drugače preprečiti razvoj bolezni v začetni fazi.

Poleg običajnega pregleda bo ginekolog spremljal vaš menstrualni ciklus v naslednjih mesecih. Po potrebi predpisujejo hormonska zdravila, ki spodbujajo delovanje jajčnikov.

Obstaja veliko načinov za zmanjšanje tveganja za neželeno nosečnost brez uporabe kondoma. Lahko se posvetujete s svojim zdravnikom, da razpravljate (in dobite recept za) različne zdravstvene možnosti, ali pa se odločite za naravne metode. Vendar ne pozabite, da koristi kondomov niso omejene le na kontracepcijo – so tudi sredstvo za preprečevanje spolno prenosljivih okužb (spolno prenosljivih okužb). Prav tako je edini način, da preprečite nosečnost, ki je 100% zagotovljena, da se vzdržite spolnih odnosov. Vse druge možnosti znatno zmanjšajo tveganje za nosečnost, vendar ne zagotavljajo njenega preprečevanja.

Koraki

Zdravstvene možnosti

Vzemite hormonske kontracepcijske tablete.Če ste ženska in iščete način, kako preprečiti nosečnost brez uporabe kondoma, je ena najpogostejših možnosti jemanje hormonskih kontracepcijskih tablet. Na recept lahko dobite pri družinskem zdravniku ali ginekologu. Tablete so sestavljene bodisi iz kombinacije estrogena in progesterona bodisi iz čistega progesterona. Praviloma jih je treba jemati enkrat na dan 21 dni, nato pa sedem dni jemljete »sladkorne tablete« (v tem obdobju namesto menstruacije vaše telo doživlja »kontinenčno krvavitev«).

Na voljo so različne formulacije za kontracepcijo in o različnih možnostih se lahko pogovorite s svojim zdravnikom, da ugotovite, katera je najboljša za vas.
Prednost jemanja kontracepcijskih tablet je, da so 91 % učinkovite pri preprečevanju nosečnosti (in še učinkovitejše, če jih jemljete vsak dan ob istem času, ne da bi preskočili).
Če ste moški, ki ima spolne odnose z žensko in ne želite, da bi zanosila, jo vprašajte, ali redno jemlje kontracepcijske tablete. Vendar pa je pomanjkljivost te metode kontracepcije za moškega, da se v tem primeru lahko zanesete le na besedo ženske, prav tako pa ste prepričani, da ne pozabi vzeti tablet vsak dan.

Vstavite IUD (intrauterino napravo). IUD je majhen pripomoček v obliki črke T, ki se vstavi skozi nožnico v maternico (kjer ostane naslednjih nekaj let in deluje kot kontracepcijsko sredstvo). Te tuljave so več kot 99 % učinkovite pri preprečevanju nosečnosti.
- IUD, ki so na voljo, vključujejo: Mirena, Levonova in Multiload.
- Mirena in Levonova sta hormonski spirali. So dražje od tistih, ki vsebujejo baker, in lahko trajajo tudi do pet let, njihova prednost pa je, da zmanjšajo intenzivnost menstrualnih bolečin in krvavitev.
- IUD, ki vsebujejo baker, ne temeljijo na hormonih. Njihova prednost je, da so cenejši in trajajo do 10 let. Slaba stran pa je, da se lahko intenzivnost bolečine in krvavitve med menstruacijo poveča.
- Recept za IUD lahko dobite pri družinskem zdravniku ali ginekologu. Zdravnik se bo nato dogovoril za sestanek za vzpostavitev tuljave, kar običajno traja le nekaj minut.
- Vstavljanje intrauterine naprave je lahko nekoliko boleče, saj gre skozi ozko odprtino materničnega vratu. Ko pa je tuljava na mestu, ne bi smeli občutiti nobene bolečine.
Preizkusite druge možnosti hormonske kontracepcije. Druge možnosti hormonske kontracepcije vključujejo vaginalni obroč, injekcije Depo-Provera in obliži za nadzor rojstva. Na voljo so na recept vašega zdravnika.

Poskusi s spermicidi. Spermicidi so geli ali pene, ki se vstavijo v nožnico. Absorbirajo in nato uničijo spermo s kemikalijami, ki so strupene za spermo. Kupite jih lahko v kateri koli lokalni lekarni. Odstotek neučinkovitosti spermicidov je približno 22%.

Uporabite pregradno metodo, kot je maternična kapica ali diafragma. Tako maternični pokrov kot diafragma sta napravi, ki ju ženska vstavi v nožnico, da zapre maternični vrat. To preprečuje vstop sperme v maternico. Poleg tega maternični pokrov in diafragma običajno vsebujeta kemikalije, ki ubijajo spermo, kar dodatno zmanjša tveganje za nosečnost. Stopnja neuspeha je približno 14 % pri ženskah, ki še niso bile noseče, in 29 % pri ženskah, ki so bile prej noseče.
- Diafragma ali maternična kapica se lahko namesti v zdravniški ordinaciji.
Razmislite o sterilizaciji. Eden najbolj zanesljivih načinov za preprečevanje nosečnosti je postopek sterilizacije za moškega ali žensko (ali oboje). Vendar je pomembno vedeti, da je ta postopek nepovraten. To možnost je treba upoštevati le, če ste popolnoma prepričani, da v prihodnosti ne želite imeti svojih bioloških otrok.
- Za moškega se ta postopek imenuje vazektomija. Z njim se prereže semenovod moškega, torej cevke, skozi katere se izloča sperma. To preprečuje moško sposobnost oploditve.
- Za žensko se postopek imenuje ligacija jajcevodov. Jajcevodne cevi (ki prenašajo neoplojena jajčeca iz jajčnikov v maternico) so prerezane. To preprečuje oploditev jajčec in s tem prepreči nosečnost.

naravne metode

Preizkusite način umika. Eden od načinov za zmanjšanje možnosti zanositve brez uporabe kondoma je poskus odtegnitvene metode. Njegovo bistvo je, da mora moški odstraniti penis tik pred ejakulacijo, da sperma ne bi imela možnosti vstopiti v žensko nožnico na način, ki bi lahko privedel do zanositve.
- Težava pri tej metodi je, da lahko del semena izteče predčasno (pred ejakulacijo in s tem pred odstranitvijo moškega penisa), zaradi česar je ta metoda le 78 % učinkovita pri preprečevanju nosečnosti.
Uporabite "koledarsko metodo". Tehnično je le nekaj dni na mesec, ko lahko ženska dejansko zanosi. Pri večini žensk cikel traja 28 dni in se začne na prvi dan menstruacije. Ovulacija v povprečju nastopi 14. dan, vendar je ženska lahko plodna več dni pred ovulacijo in po njej.
- Če ima ženska spolne odnose veliko pred ali po svojih najbolj plodnih dneh, so njene možnosti za zanositev veliko manjše.
- Pomanjkljivost koledarske metode je, da nimajo vse ženske cikla, ki traja natanko 28 dni. Vse ženske so različne in nimajo vse vedno, iz meseca v mesec, stalen cikel. Prav zaradi tega je ta način preprečevanja nosečnosti brez uporabe kondoma le 76-odstotno učinkovit.
- Če je vaš cikel reden, vendar traja manj kot ali več kot 28 dni, od KONCA cikla odštejte 14 dni in to štejte kot začetek vaših najbolj plodnih dni. Druga polovica ženskega menstrualnega ciklusa (po ovulaciji) je ponavadi veliko bolj konstantna kot prva polovica (pred ovulacijo).
Spremljajte svojo plodnost s fiziološkimi kazalniki. Eden od načinov za sledenje plodnosti je uporaba fizioloških kazalnikov (kot sta bazalna telesna temperatura in/ali sluz materničnega vratu) za prepoznavanje posebnih dni, ko je ženska najbolj plodna. Da bi zmanjšali verjetnost nosečnosti, bi se morali v teh dneh vzdržati spolnih odnosov.
Zavedajte se, da naravne metode še vedno predstavljajo tveganje za nosečnost. Kot metoda odtegnitve je koledarska metoda veliko manj učinkovita od medicinskih metod kontracepcije. Na te metode se ne morete zanesti, če se resnično poskušate izogniti nosečnosti. Zato:
- Če ste moški in po nesreči zanosite žensko, se sama odloči, ali bo nosila nosečnost ali splavila (če zakonodaja vaše države ne določa drugače).
- To lahko pomeni, da če ženska zanosi z vami in se odloči obdržati otroka, ste odgovorni za finančno pomoč in lahko prevzamete odgovornost za sovzgojo otroka.
- Nenačrtovana nosečnost prizadene tako moške kot ženske. Prevzem odgovornosti za varstvo otrok, preden ste pripravljeni, lahko pomembno vpliva (in potencialno moti) vašo drugo kariero, odnos ali katero koli drugo področje vaših življenjskih načrtov.
- Če ste ženska in slučajno zanosite, se lahko soočite s težko odločitvijo: obdržite otroka ali splavite (če je to v vaši državi zakonito).

Dodatne prednosti uporabe kondoma

Zmanjšanje tveganja za okužbo s SPO. Preden se odločite za prenehanje uporabe kondomov, se prepričajte, da razmislite o vlogi, ki jo imajo pri zmanjševanju tveganja za spolno prenosljive bolezni in preprečevanju nosečnosti. Tudi če uporabljate druga kontracepcijska sredstva, kot so hormonska kontracepcija, vas druge metode kontracepcije ne ščitijo pred spolno prenosljivimi okužbami (spolno prenosljivimi okužbami). Zato imajo kondomi pomembno prednost, ko gre za varen seks.
- Kondomi vas ščitijo pred spolno prenosljivimi okužbami, tako da zmanjšajo spolni stik in preprečijo, da bi ejakulacijski tekočini iz moškega penisa prišla v žensko nožnico. Obe vrsti stika sta načina, na katerega se okužba lahko prenese z ene osebe na drugo.
Uporabite kondom, če svojemu spolnemu partnerju ne morete popolnoma zaupati.Če ste v dolgotrajnem, resnem monogamnem razmerju, veste, ali vaš partner uporablja alternativne oblike kontracepcije, kot so hormonske tablete ali intrauterini vložek, ker ste s to osebo zgradili zaupljiv odnos in ste se verjetno pogovarjali najprimernejše kontracepcijske strategije za oba. Če pa imate novega spolnega partnerja, ki ga še ne poznate dovolj dobro, da bi mu popolnoma zaupali, je pomembno razumeti, da je kondom lahko ena najbolj zanesljivih metod kontracepcije.
- Če ste moški, nikoli ne boste mogli z gotovostjo vedeti, ali nova spolna partnerka res jemlje kontracepcijske tablete (ali uporablja drugo kontracepcijsko sredstvo) in ali jih nenehno jemlje.