Posible ba para sa isang bata na makatulog kasama si nanay. Paano pipigilan ang isang bata na matulog kasama ang kanilang mga magulang - detalyadong mga tagubilin para sa mga magulang

Ang pagtulog kasama ang isang sanggol ay napaka-maginhawa para sa kanya at sa kanyang ina. Ang isang bata na nasa isang mainit, malambot at masikip na puwang sa loob ng siyam na buwan ay hindi komportable sa isang kuna. Siya, sanay sa pintig ng puso ng kanyang ina at ang paghinga, ay nag-iisa at natatakot na manatili nang walang karaniwang tunog at sensasyon. Ang patuloy na pakikipag-ugnay sa ina ay nagbibigay sa sanggol ng isang pakiramdam ng seguridad at kapayapaan ng isip. Ang isang ina na natutulog kasama ang isang anak ay mas kalmado din, nagagawa niyang matulog nang hindi gumugol ng mahalagang oras ng gabi sa madalas na pag-iyak sanggol... Naririnig lamang niya ang kanyang hinaing at agad na binibigyan siya ng isang suso, habang maaari niyang ipagpatuloy ang pagtulog nang higit pa. Ang bata, kung siya ay busog na, nakatulog at humilik ng malambing, kumapit sa kanyang ina.

Kahit na ang isang babae ay hindi nagpapasuso, mahirap maisip nang sobra ang kahalagahan ng mga contact na ito para sa pagbuo ng isang malapit na ugnayan sa kanyang sanggol. Sa anumang kaso, kailangan mong bumangon sa sanggol ng hindi bababa sa 3-5 beses sa isang gabi at gumastos ng kaunting oras sa anumang pagpapakain (pagpapasuso o mula sa isang bote). Maaari mong yakapin, stroke, yakapin ang nagising na sanggol sa oras, pagkatapos ay maaaring hindi siya ganap na malinis at, mahalaga, ang tagal ng pagtulog ng ina ay tataas.

Lumipat tayo sa kahinaan. Bagaman ang mga kaso ng pagsakal sa maliliit na bata ng kanilang mga ina ay isinasaalang-alang ng marami na maiuuri bilang mga kuwentong panginginig sa takot, ang posibilidad na ito ay hindi maaaring tanggihan. Tila naiintindihan na ang pagtulog ng ina ay likas na sensitibo, ngunit ang pagiging sensitibo na ito ay maaaring mapurol kung ang ina ay kumuha, halimbawa, isang gamot na pampakalma at natutulog na tableta, o napapagod na pagod. Gayundin, huwag ibawas ang katotohanang mayroon ding isang pangatlong tao sa kama ng magulang - ang tatay ng bata. Mabuti kung ang kama ay malawak, at ang tatay ay maaaring tanggihan ang mga tungkulin sa asawa ng ilang sandali. Kung hindi man, hindi lamang siya mapipilitang makipagsiksikan sa isang lugar sa gilid o laban sa dingding, ngunit pakiramdam din ay hindi gaanong mas mahusay kaysa sa isang bata na "inilagay" sa ibang kama.

Maraming mga magulang ang natutulog nang mas mababaw at hindi mapakali kapag ang sanggol ay nasa kanilang kama, na pumipigil sa kanila mula sa ganap na pamamahinga at paggaling. Mayroon sanggol ang isang paulit-ulit na pangangailangan para sa patuloy na pagkakaroon ng mga may sapat na gulang ay maaaring mabuo, hanggang sa isang umaasa na estado. Pinagsamang pagtulog, para sa lahat ng positibong aspeto nito, pinipigilan ang pagkuha ng kasanayan na makatulog at makatulog nang mag-isa. Maaaring lumabas na mapipilitan ang mga magulang na "magbigay ng presensya" salungat sa kanilang mga plano at kakayahan, kung ang sanggol lamang ang natulog nang payapa sa buong gabi.

Alin ang mas mahusay - upang magsira ng susuot o hindi upang magturo?

Siyempre, ang tanong ng paglutas ng bata sa isang bata mula sa pagtulog na magkakasama ay malamang na hindi lumitaw sa isang pamilya kung saan anak hiwalay na natutulog mula sa kapanganakan. Ang pagpipiliang ito sa bawat tukoy na kaso ay dapat gawin ng mga magulang mismo, batay sa kanilang sariling mga kakayahan at pagtimbang ng lahat ng mga kalamangan at kahinaan. Gayunpaman, maaari mong harapin ang katotohanang ang bata ay tahimik na natulog sa kanyang sariling kama hanggang sa 1.5 taong gulang, at sa edad na ito o kaunti pa mamaya (kapag lumitaw ang unang may malay na takot sa dilim) nagsimula siyang "maging malasakit", tumanggi sa hiwalay na pagtulog, ginagawa ang lahat posible, hanggang bago mag-apply ng mga manipulasyon upang manatili sa kama ng magulang.

Kung ang mga magulang ay masyadong may prinsipyo sa bagay na ito, kung gayon ang panggabing "showdown" kasama ang bata ay maaaring maging totoong laban, at ang bata ay magkakaroon ng pagkahapo ng nerbiyos. Ang parehong naaangkop sa mga bata na nakatulog sa kanilang mga magulang mula nang ipinanganak. Samakatuwid, kung magpasya ka pa ring alisin ang iyong anak mula sa pagtulog na magkasama, gawin ito bago o pagkatapos ng pagsisimula ng edad na ito. Narito ang isa pang nakakainis na argumento para sa mga kumbinsido na ang bata ay dapat na hiwalay na matulog. Ipinapakita ng mga istatistika na ang mga bata na, sa edad na 5-6, ay natutulog pa rin kasama ang kanilang mga magulang, madalas na may karanasan sa pagtulog nang magkahiwalay, at higit sa kalahati sa kanila ang dumating sa kama ng kanilang magulang pagkatapos ng 1.5 taon. Iyon ay, kapag ang mga magulang ay hindi natutulog sa isang bata sa loob ng limang buwan, walang garantiya na hindi nila ito gagawin pagkatapos ng 1.5 taon.

Ang ilang mga ina ay nagsasagawa ng isang hiwalay na pagtulog kasama ang kanilang anak hanggang umabot sa anim na buwan ang edad, iyon ay, hanggang sa ipakita ng bata ang binibigkas na pagkabalisa habang nakahiga sa kanyang kuna. At pagkatapos ay sinimulan nila siyang dalhin sa kanilang kama, sapagkat malinaw na ipinakita niya na ayaw niyang bumalik sa kanyang lugar. Sa senaryong ito, ang bata, na sa una ay hiwalay na natulog, ay lubhang mahirap iwas mula sa magkakasamang pagtulog sa hinaharap.

Sa wakas, dapat magkaroon ng kamalayan ang mga nakatuong tagapagtaguyod ng pagtulog kasama ang isang bata anak ang pagtulog kasama ang kanyang mga magulang hindi lamang sa iisang kama, ngunit kahit sa iisang silid, ay maaaring saksihan ang kanilang sekswal na relasyon. Bukod dito, kahit na mangyari ito sa edad kung kailan naniniwala ang mga magulang na hindi niya maintindihan kung ano ang nangyayari sa kanyang pag-unlad, maaari itong maging napaka-traumatiko para sa kanya. Pinaniniwalaan na ang edad ay pinakamainam para sa paglipat ng isang bata sa kanyang sariling kama. mga 3 taon : naranasan na ng bata ang kanyang unang takot sa gabi, nararamdaman ang suporta ng nanay at tatay, at sa parehong oras nararamdaman niya na tulad ng isang tao, isang tao na may kanya-kanyang personalidad at nagmamay-ari ng isang tiyak na pag-aari.

Ang nasabing pag-aari ay maaaring maging isang hiwalay na kama - isang personal na sulok. Bagaman sa edad na ito, maaaring lumitaw ang mga problema. Mas madalas na nangyayari ito sa mga batang sinubukan ng mga magulang na itabi sa kanilang sarili hanggang sa umabot sila ng 3 taong gulang. Ang mga nasabing bata ay naaalala ang kanilang hindi kasiya-siyang damdamin at kanilang mga kinakatakutan, at napakahirap kumbinsihin sa kanila na sa oras na ito ang lahat ay magiging maayos. Sa katunayan, ang pinakamahusay na pagpipilian ay hindi upang itulak ang bata, hindi upang subukang ilipat siya sa kanyang sariling kama, ngunit maghintay para sa sandali kung kailan niya nais na gawin ito sa kanyang sarili. Sa katunayan, sa karamihan ng mga kaso, ang sandaling ito ay dumating nang mag-isa. Kaya, hayaan itong mangyari nang kaunti pa sa 3 taong gulang, dahil lahat anak ay indibidwal, at ang ilan sa kanila ay higit pa, at ang ilan ay hindi gaanong nakakabit sa kanilang mga magulang. At ang antas ng pagkabalisa sa mga bata ay iba.

Gayunpaman, hindi tayo laging may pagkakataon na "hayaan ang sitwasyon na tumagal ng kurso." Minsan ang mga bata ay hindi nagpapakita ng anumang pagnanais na "lumipat", bagaman tila ang lahat ng naiisip at hindi maisip na mga term ay lumipas na. At kung minsan ay lumilitaw lamang ang mga bagong pangyayari sa pamilya - binabago ng mga tao ang lugar at mga kondisyon sa pamumuhay, lilitaw ang isa pang maliit, o pagod na lang ang mga magulang, hindi makapagpahinga sa gabi at mapag-isa sa bawat isa. At pagkatapos ang tanong, tulad ng sinasabi nila, ay deretsahang inilalagay.

Kung paano mag-wean sanggol matulog ka kay nanay?

Mabuti kung ang sanggol sa isang tiyak na yugto ay napupunta sa kanyang sariling kama mismo. Dahil lang sa gusto niya. Gayunpaman, ang sitwasyon ay naging mas kumplikado at maaaring tumagal ng hindi inaasahang mga liko kung ang bata ay hindi "matanda sa moral". Kaya, kung magpapasya kang dumating na ang "X-hour," at hindi naisip ng bata na lumipat sa kanyang sariling kama, tatanggapin mo na ang proseso ng pag-weaning sa kanya mula sa kama ng magulang ay maaaring tumagal sa iyo ng maraming oras at pagsisikap. Siyempre, ang isyung ito ay dapat lapitan ng lahat ng responsibilidad at dapat gawin ang lahat upang hindi ito maging masyadong traumatiko para sa bata.

Napakahirap kumbinsihin ang isang mas matandang anak na nakasanayan na matulog kasama ang kanyang mga magulang na ang kanyang maliit na kapatid na lalaki ay nangangailangan ng kanyang ina kaysa sa ginagawa niya. Maaari itong pukawin ang matinding paninibugho sa kanyang bahagi. Ilagay ang iyong sarili sa kanyang pwesto: ano ang gusto na itakwil alang-alang sa ilang mga umalot na bukol, natutulog sa isang hiwalay na kama kapag yumakap ang iyong minamahal na ina sa iyong kakumpitensya. Ang isang bata ay maaaring makaramdam ng pagtataksil at magtataglay ng galit sa mga pinakamalapit sa kanya. Marahil, sa kasong ito, magiging mas mabuti, kasama ang paglutas ng mas matandang bata mula sa kama ng magulang, na hindi sanayin ang mas bata dito.

Mula sa personal na karanasan: Ang aking panganay na anak na babae ay napaka-ugnay sa akin. Hanggang sa 2.5 taong gulang, siya ay natulog sa akin sa parehong kama, at ito ay mahalaga para sa kanya, nakatulog, upang yakapin ako, o kahit papaano hawakan ang aking kamay. Napagtanto na pagkatapos ng kapanganakan ng aking pangalawang anak, kailangan ko siyang dalhin sa aking kama paminsan-minsan, napagpasyahan kong kaming apat ay tiyak na hindi magkakasya doon, kaya't ang mga bata ay magkakaibang natutulog. Ang pag-weaning ng aming anak na babae mula sa pagtulog nang magkakasama ay madaling nakakagulat nang bumili kami ng kanyang sariling kuna, inilalagay ito sa aming silid, kung saan ang bata ay natutulog din sa isang andador. Ang pagkakaroon ng kanyang sariling sulok na may isang maganda at maginhawang kama, pati na rin ang pangangatwirang "tingnan mo, ang Yegorka ay napakaliit, ngunit natutulog na hiwalay sa kanyang ina" ay gumawa ng kanilang trabaho - ang anak na babae ay masayang nagsimulang matulog "tulad ng isang may sapat na gulang".

Sa anumang kaso, kahit na ang iyong pamilya ay hindi inaasahan na magdagdag ng supling, napakadali na mag-udyok sa isang bata na hiwalay na matulog sa pamamagitan ng pagbili sa kanya ng isang kama na gusto niya. Ngayon ay may isang malaking pagpipilian sa mga tindahan ng muwebles ng mga bata. Ang isang kama sa anyo ng isang kotse, halimbawa, ay magiging isang paboritong lugar hindi lamang para sa pagtulog, kundi pati na rin para sa mga laro ng isang lalaki, at isang kama na may isang canopy at feather bed, na katulad ng kama ng isang prinsesa, ay makaganyak sa sinumang batang babae. Mayroong kahit mga kama kung saan maaari kang mag-slide pababa ng isang slide na nakakabit sa gilid - bakit hindi isang regalo para sa iyong mapaglarong?

Maaari mo ring gawing mas madali ang iyong buhay sa pamamagitan lamang ng paglalagay ng kuna sa tabi ng iyong sarili, unang tinanggal ang isa sa mga dingding nito at inaayos ang taas. Naririnig ang umiiyak ng sanggol, madali mo itong maaabot at pakainin o kalmahin ito, at pagkatapos ay ibalik ito sa lugar nito. Habang lumalaki ang bata, ilipat mo lang ang kanyang kuna sa isang distansya na maginhawa para sa kanya at para sa iyo. Mas mahirap na turuan ang isang bata na matulog sa isang magkakahiwalay na silid. Kadalasan, sa edad na sinusubukan ng mga magulang na inalis ang isang bata mula sa pagtulog nang magkasama, mayroon siyang mga takot sa pagkabata, isa na rito ay ang takot sa dilim.

Marahil ang ina ay dapat na matulog kasama ang bata sa kanyang silid nang ilang sandali, hanggang sa masanay siya rito at tiyakin na walang kakila-kilabot na mangyayari sa kanya. Napakahalaga para sa sinumang bata na sundin ang isang tiyak na ritwal bago ang oras ng pagtulog. Ang isang ritwal ay ilang mga simpleng pagkilos sa isang mahusay na tinukoy na pagkakasunud-sunod. Natatakot ang mga bata na makatulog, marami ang walang malay na takot na magbago ang mundo habang natutulog sila, at maaaring mawala si nanay at tatay nang gisingin sila. Nais nilang matulog kasama ang kanilang ina, dahil sigurado silang nandiyan siya at hindi pupunta kahit saan. Kadalasan mapapansin mo na, kapag nagising, ang unang bagay na nais na gawin ng isang bata ay tiyakin na ang mga magulang ay nasa lugar na. At ang pagtalima ng ritwal ay nagbibigay ng kumpiyansa at nagtatakda sa pagtulog ng bata.

Ang ilang mga magulang ay nagsasanay ng mga sumusunod: kung ang isang matanda na bata ay hindi nais na matulog, "matulog" sila sa kama ng magulang - binabasa nila ang mga kwentong engkanto, nagsasagawa ng iba pang mga ritwal ng pagtulog ng pamilya, at pagkatapos ay ilipat ang natutulog na bata sa kanyang kama. Well, walang mali diyan. Kung ang bata, sa paggising sa umaga, ay hindi masyadong marahas na tumutugon sa kawalan ng ina, kung gayon hindi ito nakaka-stress para sa kanya. At, paghahanda para sa kama, nararanasan ng ina at anak ang mga kinakailangang sandali ng pagpapalagayang-loob para sa kanilang dalawa.

Mayroon ding isang pagpipilian: pinapatulog ng ina ang bata sa kanyang kuna, at pagkatapos makumpleto ang lahat ng mga ritwal, umupo lamang siya sa tabi niya sandali. Ang mga bata ay napaka-sensitibo sa amoy ng kanilang ina. Nararamdaman ito, pakiramdam nila ay ligtas sila. Samakatuwid, kung ang bata ay nag-aalala tungkol sa pangangailangan na matulog sa kanyang sariling kama, ilagay ang ilan sa mga bagay sa iyong pabango doon. Maaari mong subukang ilapat ang tinaguriang "paraan ng pagpapalit" - ang pagtulog sa bata sa kanyang sariling kama, umalis ng ilang sandali ang ina (sa una, ilang minuto lamang), na pinasisigla ang kanyang pag-alis ng ilang kagyat na bagay, at sa halip iniiwan ang kanyang paboritong laruan ng bata, "ipinagkatiwala" Inaalagaan niya ang sanggol.

Pagbalik, dapat "pasalamatan" ng ina ang laruan para sa pangangalaga sa kanya. Unti-unti, nasanay ang bata na natutulog sa isang laruan, na kinikilala niya sa isang bagay na maaasahan na pinoprotektahan ang kanyang pagtulog. Ang isang ilaw sa gabi ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Maaari mong subukan ang paggamit ng isang night light na naglalabas ng paglipat ng mga larawan sa kisame o dingding. At syempre, upang maghanda sa pagtulog, kinakailangan na ang mga laro sa gabi ay kalmado.

Ang paglalakad nang maikli bago matulog ay kapaki-pakinabang din upang kalmahin ang sistema ng nerbiyos. Sa huli, anuman ang sitwasyon, palaging kailangan mong makinig sa bata at sa iyong sariling damdamin. Sa paggawa nito, palagi mong pipiliin ang pinakamainam na mga taktika - ang angkop para sa iyo at sa iyong anak. At pagkatapos ang proseso ng pag-iwas sa sanggol mula sa pagtulog na magkakasama ay magiging pinaka hindi masakit para sa lahat.

Kaya paano mo turuan ang iyong anak na matulog nang hiwalay sa kanilang mga magulang? Nag-aalok ang mga eksperto ng maraming mabisang taktika upang malutas ang isyung ito. Sa anumang kaso, ang proseso ay dapat na unti-unti. Ang mga aksyon ng mga may sapat na gulang ay matutukoy ng mga katangian ng sanggol at ng kanyang edad. Pinaniniwalaan na ang pinakamagandang sandali para sa naturang pagpapatira ay ang tinatawag na "krisis ng kalayaan", na nangyayari sa loob ng 2-3 taon. Pagkatapos ng lahat, nasa yugtong ito ng pag-unlad na ang pariralang "Ako mismo" ay naririnig ng mas madalas mula sa bata.

Upang makalas o hindi upang sanayin

Karamihan sa mga ina ay pinapayagan ang isang magkasamang pagtulog kasama ang bata mula sa sandali ng kapanganakan, dahil pinapasimple nito ang pangangalaga sa kanya. Ang isang babae ay hindi kailangang bumangon sa kama nang maraming beses sa isang gabi - maaari mong pakainin ang sanggol na nakahiga sa tabi niya kapag hiniling.

Maraming tao ang napansin na ang pagtulog ng sanggol kasama ang ina ay mas kalmado at mas mahaba. Ngunit, sa paglipas ng panahon, ang maliit na lalaki ay kakailanganin pa ring malaman ang kalayaan, kasama na ang pagtulog sa kanyang kuna. Pagkatapos ay nagsisimula ang ilang mga paghihirap.

Ang mga matatanda ay dapat magpasya nang maaga para sa kanilang sarili ng isang problema - upang mawalay sa bata ang ugali mula sa ugali na ito sa hinaharap, o hindi lamang upang turuan siya na matulog nang magkakasama sa una. Ang bawat isa sa mga landas na ito ay hindi madali, nangangailangan ng isang seryosong pamumuhunan ng oras at pagsisikap.

Ang kalamangan at kahinaan ng sama-sama na pagtulog

Upang magpasya kung ito ay nagkakahalaga ng pagtulog sa isang bata sa kanilang mga magulang sa isang maagang edad o hindi, kinakailangang timbangin ang lahat ng mga kalamangan at dehado. Ang desisyon ay dapat na gawin sa isang indibidwal na batayan.

Ang mga kalamangan ng pagtulog kasama ang iyong ina ay:

Pagpapasimple ng kontrol at pangangalaga ng sanggol;
Ang pag-Breastfeed ay nag-optimize ng paggagatas sa pamamagitan ng regular na pag-alis ng laman ng mga glandula ng mammary;
Ang malapit na emosyonal na pakikipag-ugnay sa pagitan ng ina at anak ay pinananatili;
Sa halip ay kumalma ang sanggol, nararamdaman ang kaligtasan, ginhawa, kalmado;
Parehong natutulog ang magulang at anak.

Siyempre, ang isang sanggol na, sa loob ng mahabang siyam na buwan bago siya ipanganak, nadama ang patuloy na pagkakaroon ng kanyang ina at narinig ang pintig ng kanyang puso, ay magiging komportable sa kama ng kanyang magulang. Ngunit kasama ang maraming kalamangan, pinangalanan ng mga eksperto ang ilang mga kawalan ng co-natutulog, kabilang ang:

Ang peligro ng aksidenteng pagdurog ng mumo;
Posibleng paghahatid ng mga virus at impeksyon mula sa mga may sapat na gulang hanggang sa mga bata;
Isang hindi sapat na buhay sa sex para sa mga magulang, na negatibong nakakaapekto sa relasyon sa pagitan ng mga asawa.

Normal lamang para sa isang sanggol na manatili sa isang pang-adulto na kama sa gabi. Ngunit para sa sobrang edad na bata, ito ay labis na hindi kanais-nais. Kailan ang pinakamahusay na oras upang simulan ang pag-iwas, at paano mo ito magagawa?

Lumilipat sa kuna

Upang mapasadya ang isang bata sa independiyenteng pagtulog, ang mga magulang, kasama ang maalalahanin at pare-pareho na mga pagkilos, ay mangangailangan ng isang reserbang pasensya.

Sinasabi ng mga psychologist ng bata na ang pag-atras ay isang indibidwal na pamamaraan. Kung sa isang kaso ang mga kapritso ay tumatagal lamang ng ilang araw, pagkatapos sa iba pa ang mga tantrums ay maaaring tumagal ng mga linggo. Sa isang paraan o sa iba pa, hindi ka dapat sumailalim sa mga kagalit-galit. Sa sandaling maramdaman ng maliit na tao ang kahinaan ng mga may sapat na gulang, nagsisimula siyang aktibo silang manipulahin sila, sinisikap na makamit ang nais niya sa pamamagitan ng gutom.

Ang proseso ay dapat na unti-unti. Sa una, maaari mo lamang ilagay ang kama malapit sa lugar ng pagtulog ng ina, kahit na alisin ang isa sa mga dingding nito. Ang sanggol ay nasa malapit na lugar ng mga magulang, ngunit nasa lugar pa rin nito. Pagkatapos ng ilang oras, ang isang pagsasaayos ay ginawa sa silid, ang kama ay inililipat sa dulong sulok.

Sa yugtong ito, ang mga matatanda ay kailangang maging mapagpasensya kapag inilalagay ang sanggol. Maaari kang umupo sa kanya hanggang sa makatulog siya. Kapag umiiyak, pinapayagan lamang na kunin ang bata sa iyong mga bisig nang ilang sandali, kausapin siya, kalmahin siya, ngunit pagkatapos ay ibalik siya sa parehong lugar. Kadalasan, kinakailangan ng pagiging matatag at pagpapasiya, kalmado at paghuhusga upang makumpleto ang proseso.

Kung mas matanda ang bata, mas mahirap itong mai-wean siya mula sa kama ng magulang. Ang sitwasyon ay mas kumplikado kung ang isang mas bata na miyembro ng pamilya ay ipinanganak, na maaaring makatulog sa mga may sapat na gulang sa ngayon, at ang mas matanda ay na-e-ekkomulyo mula sa pribilehiyong ito.

Ang paglipat ng isang bata sa kanyang sariling kama ay isang makabuluhang pagbabago sa kanyang buhay. Inirerekumenda na simulan ito kapag walang iba pang mga paghihirap, tulad ng pagsasanay sa kindergarten, ang hitsura ng isang kapatid na babae o kapatid, at iba pa.

Upang gawing simple ang mahaba at mahirap na proseso, inirerekumenda na:

Tinitiyak ang komportableng pagtulog;
Paghihimok ng pagtitiwala sa sarili;
Unti-unting paglipat;
Ang pag-uusap ng bata sa isang kagalang-galang na kamag-anak o kakilala;
Tahimik na mga gawain bago matulog;
Pagbabago ng paglipat sa isang tunay na holiday, kaganapan.

Siyempre, ang pagtulog ay magpapasimple sa mga ritwal at tradisyon. Mahalagang sundin ang karaniwang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon.

Hindi madaling turuan ang isang sanggol na matulog nang magkahiwalay, ngunit sa isang tiyak na tenacity, maaari mong makamit ang nais na resulta sa loob ng ilang linggo. Huwag antalahin ang paglipat - ang magkasanib na pagtulog ng isang mas matandang bata na higit sa 4-5 taong gulang ay negatibong nakakaapekto sa kanyang kaunlaran sa pag-iisip.

Sa anumang kaso, mahalagang isaalang-alang ang damdamin ng maliit na tao upang mapili ang naaangkop na mga taktika sa pag-iwas sa kanya mula sa karaniwang kama. Pagkatapos ang proseso ay magaganap nang mabilis at kumportable hangga't maaari para sa bawat miyembro ng pamilya.

Ang isang magandang higaan o bassinet ay isang dote na nagmamadali upang bilhin ng mga magulang kaagad bago ipanganak ang sanggol. Mukha silang maganda, ipinangako nila sa bagong panganak na ginhawa at matamis na pangarap. Sa pagkakayakap sa sanggol sa kanyang mga braso, maingat na inilagay siya ni inay sa kanyang duyan, kung saan siya natutulog hanggang sa nagugutom siya. Hanggang sa isang tiyak na sandali, hindi man naisip sa kanya na balang araw ay magsasanay siya ng pinagsamang pagtulog kasama ang bata.

Ang matamis na pangarap ng isang bata sa kanyang sariling kuna ay pangarap ng bawat ina

Unti-unti, naipon ng bagong ginawang ina ang pagkapagod. Ang kawalan ng tulog sa gabi, pagkain nang kinakailangan o sa isang nakagawiang batayan, mga gawain sa bahay, pag-aalaga ng pamilya ay nangangailangan ng lakas. Napagpasyahan niyang subukang iwanan ang sanggol sa kanyang kama pagkatapos ng pangalawang pagpapakain (mga 2-3 ng umaga sa umaga), at pagkatapos nito ay inilalagay niya ito sa buong gabi, hindi nais na makagambala sa kanyang pahinga at bumangon sa duyan . Gaano ito kapaki-pakinabang para sa sanggol? Dapat ko ba siyang patulugin sa gabi?

Si mama at si baby ay magkakasama na natutulog

Ilang taon na ang nakakalipas, ang pagtulog kasama ang isang bata ay hindi gaganapin sa mataas na pagpapahalaga. Pinaniniwalaang dapat masanay ang sanggol sa hiwalay na pagtulog, sa kanyang kuna (inirerekumenda namin ang pagbabasa :). Ang pagod na ina ay kailangan ding matulog, hindi nag-aalala na sa panahon ng pahinga ay maaari niyang saktan ang sanggol. Sa ating panahon, ang mga perinatal psychologist ay may kabaligtaran na opinyon, aktibo nilang isinusulong ang natitirang sanggol sa kama ng mga magulang.

Sa maraming pamilya, ang desisyon tungkol sa kung saan matutulog ang bata ay ginawa batay sa sitwasyon. Kapag ang sanggol ay hindi mapakali at makatulog sa tabi lamang ng kanyang ina, kailangan niyang isaalang-alang ito at ihiga siya sa tabi niya. Ang isyu ng pamamahinga sa gabi kasama ang isang bata ay pantay na kawili-wili para sa mga may karanasan na magulang. Minsan ang mga tradisyon ng night rest ay nagbabago sa hitsura ng mga mas matatandang bata sa pamilya.

Kung ang sanggol ay hindi makatulog kung hindi man, ang ina ay kailangang lumipat sa isang magkasamang pagtulog.

Pagbabahagi ng pagtulog sa unang taon ng buhay

Hindi lamang ang mga ina na nagpapakain sa hinihiling ang pinayuhan na magsanay ng pinagsamang pahinga sa gabi kasama ang isang sanggol. Pinaniniwalaan na kinakailangan para sa isang sanggol na bumuo ng isang pakiramdam ng seguridad, kaligtasan sa isang hindi pa pamilyar na mundo. Ang mga bata na natutulog sa tabi ng kanilang mga ina ay may malaking potensyal para sa kaunlaran. Kapag magkahiwalay silang nagpapahinga, bubuo ang isang mahabang malalim na pagtulog, na nagmumula sa isang nakababahalang sitwasyon sa kawalan ng isang mahal sa malapit.

Kahit na ang ina ay may maraming iba pang mga alalahanin, hindi pa rin siya dapat umalis sa silid hanggang sa makatulog ang sanggol. Maaari kang humiga sa tabi niya, kumanta ng isang lullaby, o anyayahan ang iyong ama na gawin ito.

Sa mga bagong silang na sanggol, ang paghinga ay humihinto kung minsan nangyayari habang natutulog, ngunit ang pagiging malapit ng isang mahal sa buhay ay aktibong nagpapasigla sa respiratory center ng sanggol. Napatunayan na ang biglaang pagkamatay ng sanggol na sindrom ay hindi gaanong karaniwan sa mga bata na natutulog kasama ang kanilang ina.

Ibinahagi ang pagtulog sa edad na 0-3 buwan

Sa mga unang linggo ng postpartum, kinakailangang pisikal na magkasama ang nanay at sanggol. Ang bono na nasa pagitan nila ng 9 na buwan ay napakalakas pa rin. Ito ay mahalaga para sa ina at sanggol na makaramdam ng init at pagiging malapit sa bawat isa. Gayunpaman, ang pagtulog nang magkakasama ay mabilis na naging isang ugali, na kung saan mahirap umatras sa hinaharap.

Mula sa mga kalamangan ng pagpapahinga ng sanggol sa tabi ng ina sa mga unang buwan pagkatapos ng panganganak: ang pagiging kalmado ng magulang at ng sanggol, ang kawalan ng pangangailangan na bumangon sa gabi upang pakainin siya.
Kahinaan: ang peligro na ang pahinga sa gabi sa kama kasama ang mga magulang ay magiging ugali. Maaari mong maiwasan ito kung ilalagay mo ang sanggol sa isang hiwalay na kama o duyan sa maghapon.

Sa unang panahon pagkatapos ng panganganak, ang bata ay kailangang makasama ng kanyang ina sa lahat ng oras.

Batang 3-6 na buwan: dapat bang patulugin nang magkahiwalay?

Sa panahong ito, ang sanggol ay naging mobile, natututong gumulong, sumusubok na gumapang. Ang pag-iisa sa kanya sa isang pang-adulto na kama ay mapanganib. Kung naayos ng ina ang sanggol sa kanyang mga kamay o "pahinga sa ilalim ng gilid", magtatagal upang muling mag-ensayo. Sa araw, maaaring walang oras upang makapagpahinga nang magkasama, kaya dapat mong ilagay ang sanggol sa iyong duyan. Walang mga kabiguan sa pamamahinga sa isang gabi kasama ang mga magulang, habang kumakain pa ang sanggol ng gatas ng ina.

Ang mga pakinabang ng pamamahinga sa tabi ng ina sa panahong ito: kaginhawaan sa panahon ng pagpapakain sa gabi, ang kakayahang mabilis na kalmahin ang sanggol.
Kahinaan: kapag ang sanggol ay nagsimulang gumapang, dapat mong alagaan ang kaligtasan (ang mga magulang ay maaaring matulog, at sa oras na ito ay susubukan niyang umakyat). Ang mga ama ay madalas na laban sa sanggol sa kama, dahil nakakaapekto ito sa buhay may asawa.

Pinagsamang pagtulog kasama ang sanggol na may edad na 6-12 buwan

Ang isang 6-12 na buwang gulang na sanggol ay bubuo, nagiging mas aktibo, sinusubukan na makarating sa lahat ng apat, natututong maglakad. Sa panahong ito, ang bata ay madalas na gumising upang kunin ang dibdib lamang sapagkat sanay na siya rito (at hindi dahil sa gutom). Walang paraan para ipaliwanag ng isang ina sa isang bata na tumatanggap ng dibdib kapag hiniling na hindi na kinakailangan na gawin ito nang madalas. Ang pamamahinga nang magkasama sa panahong ito ay nagiging hindi komportable.

Ang matanda na sanggol ay naging labis na aktibo at patuloy na humihingi ng dibdib

Sa mga kalamangan sa panahong ito, mapapansin: isang magandang pagtulog para sa ina (hindi niya kailangang makagambala sa pamamagitan ng paghahanda ng isang bote at pagkuha ng kanyang sanggol), pati na rin ang kakayahang suportahan ang pagpapasuso. Sa araw, ang magulang ay maaaring wala sa isang lugar, at natanggap ng sanggol ang iniresetang mga pantulong na pagkain. Ngunit sa gabi ay hinihintay siya ng gatas ng kanyang ina.
Sa mga minus: ang sanggol ay maaaring maglaro ng mahabang oras bago ang oras ng pagtulog, madalas na gisingin at maabot ang dibdib.

Mga layunin ng kalamangan at kahinaan ng sama-sama na pagtulog

Dati, inirekomenda ng mga pediatrician na maglagay ng mga sanggol nang hiwalay sa kanilang mga magulang. Ito ay higit sa lahat dahil sa tagumpay ng aklat ni Spock na "The Child and Caring for Him", kung saan sinabi ng may-akda na hanggang anim na buwan ang sanggol ay dapat matulog sa kanyang kama sa silid ng mga magulang, at pagkatapos ay sa isang magkakahiwalay na nursery. Nagtalo ito ng posibilidad ng pagdurog sa bata sa isang panaginip, kawalang-malinis, ang pagbuo ng ugali ng bata na matulog kasama ang kanyang mga magulang, pagkagambala sa intimate life.

Napatunayan na ngayon na ang mga matatanda ay maaaring "makatulog" lamang ng isang sanggol kapag lasing o hindi sinasadya (kung ang bigat ng isang may sapat na gulang ay higit sa 150 kg). Ang ilong ng sanggol ay nakasubo sa ilong, kaya imposibleng mapanghimasmasan sa isang panaginip. Tungkol sa aksidenteng pinsala sa sanggol, gaanong natutulog ang ina, kung ang sanggol ay matatagpuan sa kanyang tabi, hindi magaganap ang kaguluhan.

Posibleng sanayin muli ang isang bata upang makapagpahinga nang mag-isa sa edad na isa, at hindi lamang ang isang kama ang angkop para sa kasarian sa kasal.

Dati, tiniyak ng mga pedyatrisyan na ang bata ay hindi dapat makatulog kasama ng mga magulang, maliban sa isang hiwalay na duyan sa tabi ng kama.

Mga pangangatwiran para sa pagtulog na magkasama

Ngayon, marami sa mga argumento laban sa co-natutulog ay hindi na "gumagana." Maraming parami nang mga mag-asawa na nagsasagawa ng samahan nito, na nagtatalo na ito ay inilatag nang likas, at ang mga regulasyon ay hindi dapat labagin. Kabilang sa mga kadahilanan para sa pagbabahagi ng pagtulog ng isang sanggol sa mga magulang:

ang ina ay nagpapasuso;
binabawasan ang peligro ng biglaang pagkamatay ng sanggol (inirerekumenda namin ang pagbabasa :);
ang pagkakaisa ng mga biorhythm ng ina at sanggol;
ang pagkakataong makakuha ng sapat na pagtulog nang hindi nagagambala para sa paglalagay ng bata sa kuna;
ang mga sanggol ay mas madaling tiisin ang colic, pagngingipin, hindi sila balisa, bihirang magreklamo sa hinaharap tungkol sa masamang pangarap.

Mga argumento laban sa pagtulog na magkasama

Dati, ang mga sanggol ay madalas na natutulog kasama ang kanilang mga magulang dahil sa ang katunayan na hindi posible na bigyan ang bawat miyembro ng pamilya ng isang hiwalay na lugar. Walang mali doon, ngunit may mga tao pa ring sumusubok na makahanap ng mga bahid:

ang peligro ng labis na pagpapasuso sa isang sanggol na kumakain kapag hiniling;
ang kawalan ng kakayahan ng mga magulang na ganap na makapagpahinga, na nakakaapekto sa pagiging produktibo ng trabaho, ay nagdudulot ng pagkamayamutin;
ang ilang mga psychiatrist ay seryosong naniniwala na ang pagpapahinga sa isang bata sa parehong kama sa mga may sapat na gulang ay nagkakaroon ng pagiging bata, pagkabulok ng kaisipan;
takot na mapinsala ang bata;
isang balakid sa matalik na pag-aasawa ng mag-asawa;
ang panganib na mahawahan ang bata na may ARVI (kung ang mga magulang ay may sakit).

Ang bilang ng mga psychologist ay naniniwala na ang pagtulog kasama ang mga magulang ay inuuna ang interes ng bata, habang ang mag-asawa ay pinilit na umangkop sa kanya

Mahalaga para sa mga magulang na magpasya kung saan matutulog para sa isang sanggol na magkasama. Ang bawat pamilya ay may kanya-kanyang paraan ng pamumuhay, ngunit kung ang kapwa asawa ay hindi alintana na ang sanggol ay matutulog sa kanila, mahalaga na ayusin ang isang lugar na natutulog, alagaan ang ginhawa sa panahon ng pagtulog.

Paano ayusin ang isang magkasamang pagtulog?

Ang pagtaguyod ng isang magkasamang pagtulog sa isang sanggol ay hindi madali, tumatagal mula 2 linggo hanggang 1.5 buwan. Una sa lahat, ang ina ay dapat na magpakain habang nakahiga, matutong magpahinga kapag malapit ang sanggol. Sa isang bagong panganak, ang ugali ng pagtulog na magkakasama ay mabilis na dumadaan. Kung plano mong matulog kasama ang isang mas matandang sanggol, kailangan mong maging handa para sa katotohanan na sa una ay aktibong siya ay naghuhulog at lumiliko at itulak.

Ang kaligtasan ay nakasalalay sa kung alam ng ina kung paano ilakip ang sanggol sa isang nakahiga na posisyon, ang hugis at sukat ng dibdib. Kung siya ay mas malaki kaysa sa laki ng 4, mahalaga na makakuha ng payo mula sa isang dalubhasa sa pagpapasuso, alamin kung paano magpakain nang tama, magsanay ng mga daytime naps, at pagkatapos lamang magpasya na gawin ang pareho sa gabi.

Ang pagtulog kasama ang isang sanggol ay nangangailangan ng libreng pahintulot ng parehong mga magulang. Ang tamang samahan ay may malaking kahalagahan sa kanya:

ang kutson ay dapat na orthopaedic, hindi mahulog sa ilalim ng bigat ng bata;
regular na pagbabago ng bed linen (mas mahusay na ilagay ang sanggol sa kanyang "pantulog") (inirerekumenda naming basahin :);
ilagay ang sanggol sa pagitan ng ina at ng pader (o panig na proteksiyon), ngunit hindi sa pagitan ng mga magulang;
ang sanggol ay dapat matulog nang walang unan, kahit na gamitin ito ng mga magulang (maaari mong ilagay ang isang lampin sa ilalim ng ulo);
ang mga unan at kumot ng mga magulang ay dapat itago mula sa ulo ng sanggol;
ang sex ay dapat ilipat sa ibang teritoryo.

Ang bata ay dapat na matulog nang eksklusibo mula sa panig ng ina, ngunit hindi sa pagitan ng mag-asawa (tingnan din :)

Mga regulasyon sa kaligtasan

Kapag ang pahinga kasama ang isang sanggol ay masikip o hindi komportable, dapat mong isipin ang tungkol sa pagbili ng isang kama, na nakakabit sa isang pang-adulto na kama o paghila sa kuna ng sanggol patungo sa iyo. Para sa isang ligtas na pahinga sa araw, ang sariling higaan ng bata (kung saan siya natutulog nang nag-iisa) o isang bassinet ay perpekto. Makakatulong ang mga panuntunan sa kaligtasan upang mapagtagumpayan ang mga pagdududa tungkol sa magkasamang pagtulog:

sa isang estado ng pagkalasing sa alkohol at pagkatapos ng pagkuha ng mga gamot na pampakalma, hindi mo dapat ilagay ang sanggol sa kama sa mga may sapat na gulang;
isang banta sa sanggol - mga unan, roller, kutson ng tubig, kung saan maaari niyang ilibing ang kanyang sarili sa kanyang ulo, hindi ito dapat nasa kama;
mahalaga na ang sanggol ay natutulog sa tagiliran nito;
kung ang ina ay hindi ganap na makapagpahinga at mahirap para sa kanya na pakainin ang bata habang nakahiga, sulit na isipin ang katotohanan na ang pagtulog na magkakasama ay hindi naaangkop;
kapag ang isa sa mga magulang ay may sakit (impeksyon ng mga ENT organo, balat), ang sanggol ay dapat ilagay nang magkahiwalay.

Batay sa maraming taon ng karanasan, si Dr. Evgeny Olegovich Komarovsky (isang kilalang pedyatrisyan at katulong ng magulang sa pagpapalaki ng malulusog na mga bata) ay nagtatalo na maaaring walang malinaw na mga patakaran sa mga usapin ng magkasamang pagtulog sa isang sanggol. Ang bawat pamilya ay nagpapasya sa isyung ito sa isang indibidwal na batayan. Kung ang kaligtasan para sa sanggol ay iginagalang, at ang mga magulang ay nasiyahan sa isang katulad na rehimen ng pagtulog, pinahihintulutan ang naturang pagsasanay.

Gayunpaman, binibigyang diin ng doktor na maraming pamilya ang nawasak dahil sa ang katunayan na pagkatapos ng panganganak ang babae ay ganap na inookupahan ng bata at hindi nasusunog sa pagnanais na maagaw ng kanyang asawa. Para sa asawa, ang mga tagubiling "makapunta sa posisyon ng asawa" ay karaniwang hindi gumagana. Ang tanging lugar kung saan siya "naghahari" ay isang pinagsamang kama. Ang pag-alis sa kanya at sa asawa ay nagdaragdag ng panganib na hiwalayan.

Ang isa pang kagiliw-giliw na katotohanan na nabanggit ni Komarovsky ay alalahanin ang emosyonal na estado ng ina at sanggol. Ang pagiging magkasama sa paligid ng orasan ay ganap na natural para sa kanila, ngunit ipinakilala nito ang mga makabuluhang paghihigpit sa pamumuhay ng ina. Gayunpaman, hindi napatunayan na ang likas na ugali na magkakasama ay nakakaapekto sa kalusugan ng katawan at kaisipan ng mga sanggol.

Mabilis siyang nasanay sa kawalan ng kanyang ina kapag siya ay pinakain, nagbago ng damit at mabalot na balot. Kung hindi mo siya inilagay sa kama ng magulang kaagad pagkatapos ng ospital, sa loob ng 2-3 araw ay masasanay siya sa nakahiwalay na pagtulog. Ang kabaligtaran ng sitwasyon: ang sanggol ay masanay sa pagtulog kasama ang kanyang ina nang mabilis. Ito ay walang muwang na isipin na sa pagtanda ay nais niyang maghiwalay. Ang pag-weaning ay kukuha ng maraming oras, pasensya at nerbiyos.

Ayon sa personal na opinyon ni Komarovsky, ang pagpapahinga ng mga sanggol sa parehong kama sa mga may sapat na gulang ay mas maraming mga kalamangan kaysa sa mga benepisyo. Nag-ugat siya sa mga pamilya kung saan ang mga magulang ay may magkakahiwalay na silid-tulugan, ang ina ay nagdadala ng mag-isa sa anak o ihiwalay ang ama, dahil ang kanyang hilik ay nakagagambala sa pagtulog. Sa anumang kaso, pinapayuhan ng doktor na isaalang-alang ang mga interes ng lahat ng mga miyembro ng pamilya, batay dito, maghanda ng isang tulugan para sa sanggol.

Ang edad hanggang sa maibabahagi ng sanggol ang kama sa mga magulang

Pinapayagan ang sanggol na makatulog kasama ang mga magulang habang nagpapatuloy ang pagpapasuso. Ito ay mahalaga na magsira ng hanggang sa isa at kalahating taon, dahil sa edad na ito ang takot na mawala ang ina ay lubos na ipinakita, at ang paglipat sa iyong sariling kuna ay magiging masakit. Posibleng umiyak ang sanggol, humihingi ng pabalik, na negatibong makakaapekto sa kalagayan ng lahat ng mga miyembro ng sambahayan.

Kung hindi mo malutas ang bata sa tamang oras, ang bata ay magkakaroon ng pagkakabit. Ang pagtulog sa isang hiwalay na kama ay malalaman niya bilang isang parusa, isasaalang-alang ng sanggol na siya ay inabandona. Mahalagang maisagawa nang maayos ang pagsasalin upang hindi makapagdulot ng sikolohikal na trauma sa sanggol. Kung ang mga pagbabago ay nakabalangkas sa buhay ng sanggol, ang paglipat sa isang hiwalay na kama ay dapat na ipagpaliban. Mahalaga para sa ina na maging malapit sa pagtulog ng isang gabi kung nangyari ang mga naturang kaganapan:

malakas na holiday ng pamilya;
ang simula ng isang pagbisita sa hardin, development center;
ang pagsilang ng pangalawang anak;
diborsyo ng mga magulang;
gumagalaw;
isang matandang nakikipag-away sa sanggol;
sa iba pang katulad na sitwasyon.

Pinapayagan na magsanay ng sabay na pagtulog sa panahon ng karamdaman ng isang bata, paglala ng mga alerdyi, malalang sakit, at pagngingipin. Mahalagang ipaalam sa kanya ang pagmamahal ng magulang, at huwag ihiwalay ang isa-isa sa kanyang sakit. Sa panahon ng paglipat sa isang hiwalay na kama, hindi mo matatakot ang mga mumo ng mga babaykas, kadiliman. Mahalagang ipaliwanag na siya ay malaki na, magiging mas maginhawa para sa kanya na magpahinga nang magkahiwalay.

Kapag ang isang bata ay tumigil sa pagkain ng gatas ng ina, hindi na siya masyadong umaasa sa kanyang ina at maaaring makatulog nang hiwalay

Paalala kay nanay

Ang ginhawa na ibinibigay ng magkasamang pagtulog sa isang bagong panganak ay maaaring hindi nauugnay sa lahat sa edad na isang taong gulang. Ang pakiramdam na malapit na si nanay ay mahalaga sa mga unang linggo ng buhay. Pagkatapos ng 3 buwan, ang malapit na pakikipag-ugnay sa magulang ay hindi gaanong kinakailangan. Sinisiyasat ng sanggol ang mundo, at ang gawain ng ina ay pag-iba-ibahin ang oras ng paggising, upang abala ang sanggol sa mga laro sa daliri, mga tula sa nursery, pakikinig ng musika.

Sa panahong ito, nahihirapan ang ilang mga ina na baguhin sa tulin ng anak. Siya ay lumaki sa isang mabilis na tulin, at ang pagtulog na magkakasama sa lalong madaling panahon ay malayo mula sa isang mapagpasyang kadahilanan sa ginhawa at kagalingan. Kailangang mapayapa ni Nanay ang kanyang sanggol hindi lamang sa kanyang dibdib. Dapat mong malaman ang makipag-usap sa kanya, mag-alok ng mga laro ayon sa edad, pagkatapos ay ang pag-unlad ay magiging maayos at kumpleto.

Ekaterina Morozova

Oras ng pagbasa: 12 minuto

A A

Sa sandaling ipinanganak ang isang maliit na tao, mga magulang, una sa lahat, maghanda ka ng kuna sa Kaya't ang parehong kutson ay natural, at ang mga gilid ay malambot, at ang tela ay maganda, at ang musikal na carousel ay kinakailangan. Gayunpaman pagtulog ang sanggol ay madalas na inilalagay sa kama ng magulang , na napakabilis niyang masanay. Paano mo maiiwas ang iyong anak mula sa ugali na ito, at posible bang makatulog ang isang bata kasama ang nanay at tatay niya?

Ang mga pakinabang ng pagkakaroon ng isang bata na natutulog kasama ang kanilang mga magulang - mayroon bang pinsala?

Kung ilalagay ang sanggol sa kanyang kama - ang bawat ina ay nagpapasya para sa sarili ko. Kahit na ang mga pediatrician at psychologist ay walang pinagkasunduan sa bagay na ito. Samakatuwid, naiintindihan namin ang mga kalamangan at kahinaan, pati na rin ang mga limitasyon sa edad - kung kailan posible at kung kailan hindi na ito sulit.

Bakit hindi dapat matulog ang sanggol sa mga magulang:

Ang kalayaan at sariling katangian ay nabubuo nang mas mabilis at mas aktibo, mas maraming mga kundisyon para sa prosesong ito, kabilang ang (sa kasong ito) - iyong silid, iyong sariling kama, iyong sariling puwang. Mula sa mga pag-aalala na "ang sanggol ay iiyak, ngunit hindi ko maririnig," ang nanny ng radyo sa nighttand ng aking ina ay nagliligtas sa akin. Bilang huling paraan, ang kuna ng bagong panganak sa tabi ng kama ng magulang.

Matulog ng matagal sa tabi ni nanay(lalo na pagkatapos ng 3-4 na taon) ay malakas na pagtitiwala kay nanay sa hinaharap(Sa karamihan ng mga kaso). Sa paggawa ng mga desisyon, ang bata ay gagabayan ng opinyon ng ina.
Ang isang magulang ay maaaring aksidenteng durugin ang isang bagong silang na sanggol sa isang panaginip. Kadalasan, ang mga ina ay nakadarama ng mahusay sa kanilang mga anak sa isang panaginip (ang ugali ng ina ay hindi nakansela), ngunit ang peligro na madurog ang bata ay mahigpit na tataas sa matinding pagkapagod o pagkuha ng mga tabletas sa pagtulog, pampakalma, atbp. Ngunit ang mga ama ay walang likas sa ina - isang mahirap na paggalaw sa isang panaginip ay maaaring magtapos ng malungkot.
Sa kaso kung kailan ang tatay ay lubos na kulang sa atensyon ni nanay, Ang paglalagay ng sanggol sa kama ng magulang ay hindi praktikal - hindi ito makikinabang sa relasyon.
Pagkalapit sa pagitan ng mga magulang kasama ang isang natutulog na sanggol, hindi bababa sa mahirap... Alin, din, ay hindi mabuti para sa mga relasyon sa pag-aasawa.

Para sa mga kadahilanang kalinisan ang bata ay hindi rin inirerekumenda na ilatag sa mga magulang. Una, ang sakit na kalusugan ng mga magulang ay makikita sa sanggol. Pangalawa, ang paghuhugas ng lampin mula sa kuna ay mas madali kaysa sa pagpapatayo ng kutson ng magulang.
Ayon sa istatistika higit sa 50% na pares paglalagay ng mga bata sa kanilang mga kama sa pagitan ng tatay at nanay, magdiborsyo.

Mga opinyon ng mga eksperto na pabor sa pagtulog sa mga magulang ng sanggol:

Mula sa pagsilang hanggang 2-3 taong gulang, ang pagtulog para sa mga mumo sa panig ng ina ay hindi nakakasama ( hindi namin isinasaalang-alang ang personal na ugnayan sa pagitan ng tatay at nanay). Pagkatapos ng 2-3 taon, ang sanggol ay dapat na "ilipat" sa isang kama ng sanggol nang hindi nabigo.

Natutulog kasama ang isang sanggol sa kama - natural na kababalaghan para kay nanay, na simpleng walang pisikal na lakas upang bumangon sa kama tuwing 2-3 oras.
Para sa isang bagong panganak(lalo na mula 0 hanggang 3 buwan) natutulog kasama si nanay ang pakiramdam ng kanyang init at ganap na seguridad. Sa panahon ng pagbubuntis, nasasanay ang sanggol sa ritmo ng paghinga ng ina, sa tibok ng puso, sa boses. Sa mga unang linggo - sa amoy. At para sa kapayapaan ng isip ng sanggol, ang pagiging malapit ng ina sa unang 3 buwan ay isang pangangailangan, hindi isang kapritso.
Sa kama kasama ang nanay at tatay na sanggol mas madalas gumising ayon sa pagkakabanggit, mas nakakatulog ang mga magulang.
Ang lapit ng bata nagtataguyod ng paggagatas at isang kalmadong proseso ng pagpapakain sa mga mumo na "on demand".
Pagbabahagi ng isang panaginip - isang emosyonal na koneksyon sa isang sanggol, na napakahalaga sa mga unang linggo at buwan ng buhay ng isang sanggol.

Ang mga bata na natulog kasama ang kanilang mga magulang ay hindi gaanong natatakot sa dilim sa isang mas matandang edad at mas madaling makatulog.
Kapag tulog kayo ang mga siklo ng pagtulog at paggising ng mga mumo ay na-synchronize at nanay.
Ang pagbabahagi ng isang panaginip ay kinakailangan kapag ang ina kaagad pagkatapos ng panganganak ay nagtatrabaho, at ang oras upang makipag-usap sa sanggol ay limitado sa araw ng pagtatrabaho.

At ilang mga patakaran tungkol sa kaligtasan ng natutulog na ina at sanggol:

Huwag itabi ang mga mumo sa pagitan mo at ng iyong asawa upang ang ama ay hindi aksidenteng durugin ang sanggol sa isang panaginip. Ilagay malapit sa dingding o lumikha ng isang roller-border mula sa kumot.
Ang lugar kung saan natutulog ang sanggol ay dapat na maging matigas. Mula sa isang malambot na kama sa hinaharap, maaaring may mga problema sa gulugod.
Huwag labis na balutin ang sanggol kapag dinala mo siya sa iyong lugar sa gabi. At takpan ng isang hiwalay na kumot.
Sa kaso ng matinding pagkapagod, pag-inom ng mga seryosong gamot, o kawalan ng tulog, ilagay nang hiwalay ang sanggol.

Paano pipigilan ang isang bata na matulog kasama ang kanilang mga magulang - detalyadong mga tagubilin para sa mga magulang

Wean ang sanggol mula sa pagtulog nang magkakasama (kung nakuha na niya ang ugali na ito) ay dapat na hindi lalampas sa 2-3 taon (at mas mahusay pagkatapos ng 1.5 taon). Humanda na ang proseso ay magiging mahirap at mahaba, maging matiyaga. At sasabihin namin sa iyo kung paano "makadaan sa isang maliit na dugo" at malutas ang isang sanggol na higit sa 2-3 taong gulang mula sa iyong kama nang walang sakit hangga't maaari.

Kung mayroong ilang mahalagang kaganapan sa buhay ng sanggol, na maaaring seryosong makakaapekto sa kanyang sikolohikal na estado - ipagpaliban ang "resettlement"... Ang ganitong kaganapan ay maaaring maging isang paglipat, ang kapanganakan ng isang kapatid na lalaki / babae, isang kindergarten, isang ospital, atbp.
Mahigpit na hindi inirerekumenda na lumipat bigla isang maliit na residente ng iyong kama sa isang hiwalay na kama ayon sa prinsipyo - "Mula sa araw na ito natutulog ka sa iyong kama, panahon." Paglipat sa mga bagong kondisyon ng pagtulog nang paunti-unti at sa mga yugto.

Nagsisimula kami sa isang pagtulog... Para sa pagtulog sa araw - sa isang kuna. Syempre, nandiyan si nanay hanggang sa makatulog ang sanggol. At syempre - lahat ng mga kondisyon para sa isang komportableng pagtulog.
Para sa pagtulog ng isang gabi, upang magsimula sa - hindi isang hiwalay na kama, ngunit isang ilaw na hadlang sa pagitan mo. Halimbawa, isang laruan.

Mga kundisyon para sa isang komportableng pagtulog sa gabi tradisyonal ang bata: sariwang malinis na kumot (mas mabuti na may isang pattern na pipiliin mismo ng sanggol - mga bayani ng cartoon, atbp.); komportableng kutson at ang kama mismo; paboritong laruan; ilaw sa gabi sa dingding; maaliwalas na silid; walang mga aktibong laro bago matulog; mabangong paliguan; busog; kwento sa oras ng pagtulog; pagpipinta sa dingding, atbp.
Huwag parusahan ang iyong sanggol sa pamamaraang "Kung nagkamali ka, pumunta sa iyong kama" na paraan. Ang kuna ay dapat na isang lugar na nais mong umakyat at makatulog, naka-snuggle sa isang bola, at hindi isang lugar ng "palabas na palo".
Kung ang sanggol na kategorya ay hindi nais na ilipat, simulan ang maliit. Ilipat ang kanyang kuna sa kama ng magulang. Kung ang sanggol ay biglang nangangarap ng isang babayka o nag-iisip ng isang halimaw sa kubeta, maaari siyang mapilit na lumipat sa iyo sa ilalim ng bariles. Unti-unti, sa proseso ng pagsanay sa bata, ang kuna ay maaaring itulak nang higit pa at higit pa.

Kung nais ng bata na matulog sa halip na isang maliit na teddy bear, isang malaking liebre o kahit isang kotse, huwag makipagtalo sa kanya. Hayaan siyang kunin ito, dahil mas ligtas para sa kanya na matulog kasama ang kanyang paboritong laruan. Kapag nakatulog siya, maingat na alisin ito o ilipat ito sa iyong mga paa, sa pinakadulo ng kama. Ang parehong nalalapat sa damit na panloob: kung ang isang sanggol ay nangangailangan ng isang hanay na may spider-man, huwag magpataw sa kanya ng damit na panloob na may mga bulaklak o mga bituin.

Pumili ng night light kasama ang iyong anak... Hayaan siyang magpasya kung sino ang magpapasindi nito sa gabi at protektahan ito ng kamangha-manghang ilaw nito mula sa mga babayas (kung natatakot siya sa kanila).
Ang pagpapahintulot sa iyong anak na maging mapagtiwala sa sarili ay makakatulong na madagdagan ang kumpiyansa sa sarili ng iyong sanggol.("Hurray, inaisip ko na ako ay nasa hustong gulang na!") At sa gayon ay tulungan siyang lumipat sa kanyang sariling kama na may mas kaunting stress.
Magtanong sa isang tao mula sa pamilya o mga kaibigan(isang tao na ang awtoridad ay hindi maikakaila para sa isang sanggol) kaswal na ilabas ang paksa ng pagtulog kasama ang bata... Karaniwan ang opinyon mula sa labas, at kahit isang mahalagang tao para sa bata, ay napakahalaga. Hayaang malumanay ang taong ito, sa isang form ng pagsasalaysay at "sa pamamagitan ng kanyang sariling halimbawa ng pagkabata" ihatid sa sanggol na sa edad na ito kailangan mong matulog sa iyong kama. Tulad ng, ngunit sa iyong edad na ako ay ...

Ang iyong sanggol ba ay natutulog nang magkahiwalay sa loob ng isang buong linggo? Ito ay isang dahilan upang magkaroon ng isang maliit na pagdiriwang sa karangalan ng kanyang kalayaan. May mga cake, regalo at isang "medalya" mula kay nanay para sa lakas ng loob at kalayaan.
Maghanda para sa mga unang araw ( o kahit na linggo) ang maliit ay darating na tumatakbo, gumapang sa iyo sa gabi... Ano ang gagawin sa kasong ito? Hintaying makatulog ang sanggol, at pagkatapos ay marahan ilipat ito pabalik sa "lugar ng permanenteng paglalagay". O bumangon kaagad, ihatid muli ang sanggol sa kama at umupo nang magkatabi hanggang sa makatulog siya ulit.

Kung ang iyong anak ay lampas sa 4 na taong gulang at natutulog pa rin siya sa iyong kama, oras na upang mag-isip. Alinman sa bata ay may mga problemang sikolohikal (halimbawa, takot, o ang bata ay mananatili sa iyong kama dahil sa mga problema sa kanyang personal na buhay. Ang sitwasyon na ito ay hindi bihira. Ang ilang mga ina, na ayaw ng intimacy sa kanilang asawa para sa anumang kadahilanan, iniiwan ang sanggol na matulog sa matrimonial bed. At sa katunayan, at sa isa pang kaso, kinakailangan ng solusyon sa problema.
Gumamit ng isang yaya sa radyo... O bumili ng dalawang walkie-talkie upang ang bata ay maaaring tumawag sa iyo sa anumang oras o tiyakin lamang na naroroon ka at huwag kalimutan ang tungkol sa kanya. Ang mga walkie-talkie ay isang naka-istilong laruan para sa isang bata, at samakatuwid ay isang tunay na "pag-play" na hanapin para sa negosyong ito. Mas madaling turuan ang isang bata ng isang bagay sa pamamagitan ng isang laro.
Gawin mong tradisyon ang oras ng pagtulog: lumangoy bago matulog, uminom ng gatas at cookies (halimbawa), makipag-usap kay nanay tungkol sa pinakamahalagang bagay sa mundo, basahin ang isang bagong kagiliw-giliw na engkanto, atbp mag-isa sa aking kama.

Tandaan, ang bawat bata ay may isang hindi malay na takot na habang siya ay natutulog, ang mundo ay maaaring maging baligtad, at ang ina ay maaaring mawala. Samakatuwid, mahalaga na laging pakiramdam ng sanggol ang iyong suporta at pagiging malapit.
Video:

Mayroon ka bang mga katulad na sitwasyon sa buhay ng iyong pamilya? At paano ka nakalabas sa kanila? Ibahagi ang iyong mga kwento sa mga komento sa ibaba!

Larawan: Evgeny Atamanenko / Rusmediabank.ru

Ang pagtulog na magkakasama para sa sanggol at ina ay isang mahusay na paraan upang makapagpahinga sa gabi nang walang pare-pareho na mga kapritso. Ngunit kapag lumaki na ang sanggol, oras na upang ilipat siya sa kuna. Paano ito gawin nang tama?

Bakit ayaw matulog ng bata ng mag-isa?

Sa pagtulog ng gabi, madalas na gumising ang sanggol upang kumain. At kung ito ay nasa, napakadali para sa ina na pakainin ang sanggol. Kung artipisyal na pinakain ang bata, kung gayon ang pakikipag-ugnay sa katawan sa ina ay madalas na nangyayari. Ngunit ang pisikal na pakikipag-ugnay sa sanggol ay napakahalaga. Samakatuwid, sa kasong ito, ipinapayong pumili ng isang pinagsamang pangarap.

Sa kanyang kuna, ang sanggol ay nag-iisa, natatakot, madalas siyang magising. At kung ang bata ay natutulog kasama ang kanyang ina, nararamdaman niyang kalmado, ang pangarap ay napupuno. Iyon ay, ang pagtulog na magkakasama ay mabuti, ngunit hanggang sa isang tiyak na oras. Matapos ang pagtatapos ng pagpapasuso o mula sa edad na 2-3, posible na ilipat ang bata.

Sa kasamaang palad, ang bata ay hindi palaging sumasang-ayon dito. Bakit ayaw baguhin ng sanggol ang karaniwang paraan ng pamumuhay? Narito ang ilang mga kadahilanan:
o kamangha-manghang mga halimaw - at kasama ang kanyang ina ay hindi siya natatakot;
ang sanggol ay sanay na natutulog kasama ang kanyang mga magulang - kung siya ay higit na sa tatlong taong gulang, kung gayon mas magiging mahirap ang pag-iwas sa bata sa bata;
pagnanais para sa pagiging malapit sa ina - kung ang ina ay nagtatrabaho o ang bata ay pumapasok sa kindergarten, kung gayon ang oras na ginugol ng ina sa sanggol ay napakaliit. Ang pagtulog na magkasama ay isang paraan upang makahabol;
hindi pagsunod sa mga patakaran ng paghahanda para sa kama - maingay na mga laro, matingkad na impression, iba't ibang oras ng pagtulog.

Iyon ay, kailangan mo munang malaman kung bakit hindi nais ng sanggol na hiwalay na matulog. At pagkatapos ay kumilos.

Paano ilipat ang isang bata sa iyong kama?

Vitalii Mohylenets / Rusmediabank.ru

Mahusay na simulan ang prosesong ito sa loob ng 2-3 taon. Imposibleng biglang paalisin ang bata, maaari itong maging sanhi ng stress. Bilang karagdagan, kung balak mong ilipat o makilala ang kindergarten (iyon ay, ilang mga pagbabago), mas mahusay na ipagpaliban ang proseso ng pagpapatira.

Narito ang ilang mga tip upang matulungan ang iyong anak na madaling lumipat sa kanilang sariling silid o magkakahiwalay na kama:
ayusin ang isang paglipat ng piyesta opisyal- pumili ng isang magandang kama, mga espesyal na laruan para sa pagtulog, bagong bedding. Bukod dito, ang bata ay dapat na aktibong lumahok sa pagpipilian;
lumikha ng mga komportableng kondisyon para sa pagtulog- patuloy na magpapahangin sa silid, panatilihin ang kinakailangang kahalumigmigan;
siguraduhin na sumunod- halimbawa, maligo, magbasa ng libro, makipag-usap kay nanay. Ito ay makakatulong sa iyo upang ibagay sa pagtulog at masanay sa isang tiyak na gawain;
patulugin ang sanggol nang sabay- hindi mo maaaring ipadala ang iyong anak sa pagtulog sa 9 pm ngayon, at bukas sa 11. Kaya't ang sanggol ay hindi makapag-tune sa pagtulog at masanay sa pang-araw-araw na gawain;
palaging lumapit sa sanggol kung tumawag siya, ngunit nalaman kung ano ang gusto niya, na nakausap siya, kailangan mong umalis muli;
gumugol ng mas maraming oras sa iyong anak sa maghapon- kung hindi ito posible, kailangan mong gumastos ng kahit isang oras sa gabi sa isang napaka-interesante at de-kalidad na paraan. Pagkatapos ng lahat, kung ang bata ay walang sapat na pansin ng magulang, kung gayon ang mga problema ay hindi lamang sa pag-aayos sa kanyang sariling kama, kundi pati na rin sa pag-uugali;
paunang iayos ang sanggol sa katotohanan na siya ay magiging napakahusay sa isang bagong kuna o silid- makakatulong ito sa bata na mapanatili ang isang positibong pag-uugali;
kung natatakot ang sanggol, maaari kang umalis ng isang maliit na nightlight, paunang suriin ang lahat ng madilim na sulok para sa nakakatakot na mga halimaw, maghanap ng malambot na mga laruan na mapoprotektahan at babantayan ang sanggol (halimbawa, isang malaking malambot na aso);
ang bata ay dapat na maging napaka-aktibo sa araw-, ang mahabang paglalakad ay makakatulong sa pagod ng sanggol, na nangangahulugang makakatulog siya nang mas mabilis.

Dapat tandaan na ang proseso ay dahan-dahang magaganap. Sa una, ang isang bata ay madalas na tumatakbo sa gabi o sa umaga sa kama ng magulang. Kailangan mong maging mapagpasensya at huwag pagalitan ang sanggol. At nararapat ding tandaan na ang sanggol ay dapat na malusog sa panahon ng naturang pag-aayos muli, kung hindi man mag-drag ang proseso.

Mga pagkakamali ng mga magulang

Sa pagsisikap na mapabilis ang proseso, maaaring magkamali ang mga magulang. At sila, syempre, ay magpapabagal sa proseso ng paglalagay ulit ng sanggol.

Narito ang mga pangunahing pagkakamali na nagagawa ng mga magulang:
agad na iwanan ang sanggol na nag-iisa sa isang bagong kama o silid - sa mga unang linggo dapat kang umupo sa tabi niya, kumanta ng mga lullabies, hawakan ang kanyang kamay;
sawayin ang bata kung pupunta siya sa kanyang mga magulang sa gabi - kailangan mong dalhin ang bata sa kanyang kama muli at muli at patulugin, at huwag sumigaw at magalit;
patayin ang ilaw at isara ang pinto sa silid ng bata - kung natatakot ang sanggol, hindi mo siya maiiwan mag-isa sa mga takot;
magpatuloy at, sa anumang kapritso, agad na payagan ang bata na makatulog muli sa kanyang mga magulang - kailangan mong tiwala sa iyong mga desisyon, dahan-dahan ngunit mahigpit na turuan ang sanggol na hiwalay siyang matutulog sa anumang kaso.

Dapat palaging pakiramdam ng bata ang pagmamahal ng kanyang mga magulang. Ngunit hindi ito nangangahulugan na kailangan mong sundin ang anumang mga kagustuhan ng bata. Ito ay nagkakahalaga ng pagkilos sa interes ng bata, at hindi nakakalimutan ang iyong sarili. At posible na magpakita ng pagmamahal sa isang sanggol hindi lamang sa isang pinagsamang pangarap, kundi pati na rin sa komunikasyon, magkakasamang mga laro, at pangangalaga.